رعاية الكعوب المشاكل. رعاية الكعب - نصائح بسيطة. من مشاكل تجاهل خطيرة

كل جزء من الجسم يتطلب ثابت و العناية الكاملةوبعد وإذا كان وراء الوجه، فإن العديد من النساء يرعى كل يوم، ثم الساقين في بعض الأحيان لا تحصل على الاهتمام الواجب. ولكن لضمان رعاية الكعب في المنزل بسيط للغاية. لا يحتاج ليس فقط في فترة الصيفعندما ترتدي أحذية مفتوحة، واستمرار. مع هذا النهج، ستتمكن من الاستمتاع بشرة الكعب الجميلة والجاذبية لوقت طويلوبعد هذا سوف يساعدك ليس فقط المهنية، ولكن أيضا العلاجات الشعبية أيضا.

كيف تجعل الكعوب بسرعة سلسة؟

من المهم جدا أن نتذكر إلى الأبد أنه ممنوع بشكل قاطع بالتخلص من الجلد الذي لا تشوبه شائبة في الكعب. خطر ما ستقوم بإصابة خطيرة. من الأفضل استخدام العديد من الحمامات والأقنعة والهرش. مع إجراء هذه الإجراءات المنتظمة، ستظل بشرتك بشكل سلس ومخمل. حاول عدم إطلاق كعبك قبل ظهور Natopesh الصلبة. العوامل التالية يمكن أن تثير ظهور الجفاف والتقشير.

• Avitaminosis هو عدم وجود الفيتامينات والعناصر المفيدة.
• غير مريح أحذية ضيقةحيث يتم إجبار الأرجل على لمس القماش باستمرار.
• ارتداء أحذية منخفضة الجودة والاصطناعية.
• السكر مرض السكري والأمراض من نظام الغدد الصماء.
• الفطريات والتهاب الجلد.
• مرض التمثيل الغذائي.

معظم طرق فعالة تسخير من الجفاف هو عقد أقنعة مختلفةوبعد لا تنس أن تتعامل مع قدميك بانتظام مع كريم غذائي خاص. مرة واحدة بضعة أيام، مكشطة الجلد، وكذلك معالجة ذلك مع البثور. لذلك سوف تتخلص من الخلايا المدخرية التي لن تكون قادرة على جعل الكعب الصلب والخشن.

حمامات للقدم

حمامات القدم - الطريقة الأكثر كفاءة وسهلة لتليين جلد الكعب. خلال هذه الإجراءات، يمكنك أيضا استخدام الأجهزة المختلفة التي ستساعد في تحقيقها تأثير أفضلوبعد العشبية والملح و حمامات الصوداومع ذلك، هناك وصفات أخرى. في معظم الأحيان، تنفق النساء:

• حمام على الزيوت - طريقة ستساعد على ترطيب البشرة والتخلص من الكعب الخشن. أضف ملعقة شاي مع ملعقة صغيرة مع ملعقة صغيرة من أي زيوت نباتية لديك. من الأفضل أن تكون حاضرا الزيتون، الخوخ، عظم العنب, شجرة الشايوبعد حافظ على قدميك في الماء حتى يصبح باردا تماما.
• حمام على الحليب - الشراب لتر الحليب الدهني، أضف حوالي 200 مل من لحام الشاي المركزة إليه. مثل هذه الوسيلة تصب في أساسية مع 2-3 لترات من الماء المغلي، ثم تنفيذ الإجراء.
• الحمامات على الخل البلسم - 5 ملاعق كبيرة من الخل Solubinate في حوض مع الماء الساخنبالإضافة إلى ذلك، يمكنك إضافة الملح قليلا. خفض الساقين والحفاظ عليها في الحمام لمدة 20 دقيقة تقريبا، ثم ضع كريم ترطيب. إذا كان لديك أي جروح أو التهاب على قدميك، فمن الضروري رفض هذا الإجراء.
• حمام مع الصابون والملح البحر. تحسب على الحوض القياسي: على النصف المقطعي المبشرة الصابون الاقتصادي وأضفها إلى الماء الساخن. بعد ذلك، تذوب 3 ملاعق كبيرة من الملح في ذلك وخفض الساقين. هذه الوصفة لا تخفف فقط، ولكن أيضا إزالة الخلايا المنظمة.

للتخلص من الجلد الأضرار وجعل الكعب ناعم قدر الإمكان، من الضروري جعل الدعك بانتظام. يمكنك شراءها في أي متجر، ولكن من الأفضل إعداد أداة في المنزل. الوصفات التالية هي الأكثر شعبية:

• جفف قشر البرتقال، ثم طحنهم إلى حالة المسحوق. أضف ليس لهم عدد كبير من زيت الزيتون للحصول على خليط لزج. مثل هذه الوسائل تحتاج إلى معالجة الكعب بانتظام، من الأفضل إجراء تدليك حوالي 10-15 دقيقة. لن تضطر إلى ملاحظة كيف أصبحت الجلد ناعمة ومميزة.
• عالية الكفاءة لديها فرك من القشدة الحامضة، العسل و رقائق الشوفان. هذه الوسيلة لطهي الطعام بسيط للغاية: طحن 2 ملاعق كبيرة من الحبوب، إضافة كريم الحامض على ملعقة صغيرة و العسل الطبيعيوبعد امزج المكونات جيدا، وتطبيق الكعب الذي تم الحصول عليه على الجلد. من أجل تحقيق الحد الأقصى للتأثيرتغطية فيلمهم. بعد 15 دقيقة، ستصبح ساقيك ناعمة وحريرية.
• تخلص من الجلد الخشن والشقوق على الكعب سوف يساعد التفاح المبشور. خلط ساحر هذه الفاكهة مع كمية صغيرة زيت الزيتون، ثم التقدم بطلب للحصول على الشاش وعقد لبضع ساعات عند قدمي.

أقنعة طوابع محلية الصنع

أقنعة - طريقة عظيمة شرب وترطيب الجلد. مع مساعدتهم، يمكنك التخلص بسرعة من أغطية رفرف. حاول أن تعقد بانتظام مثل هذه الإجراءات حتى لا تعمل كعبك. ليحقق أفضل الكفاءة إلى أي علاج، أضف بضع قطرات من الفيتامينات في أمبولات. في معظم الأحيان، تجعل النساء أنفسهن أقنعة كعوب في الوصفات التالية:

• ليمانيا - اغسل ساقيك مقدما ومسحها جافة. قطع الليمون مع شرائح رقيقة، ثم قم بتطبيقها على الكعب. احتفظ بها حوالي 20 دقيقة، وبعد ذلك تطلق ساقيك وتطبيق أي كريم ترطيب.
• البرتقالي - من الفاكهة، احصل على لب كله، طحنه وإضافة بعض الفلفل الأسود. ضع القناع الناتج في الفيلم وتأمينه على الكعب. هذه الوصفة ستساعد على التخلص فقط من الخلايا المدخرية، ولكنها تطبيع أيضا الدورة الدموية.
• الفراولة – حمض الفاكهة يذوب بسرعة كبيرة حتى الجلد الأكثر خشية. طول الطبخ مثل هذا القناع الذي ستحتاج إليه بعض الفراولة، والتي تحتاج إلى طحن لحالة العصيدة، وعدد قليل من قطرات زيت الزيتون. ينطبق مثل هذا الخليط على الجلد لمدة 15-20 دقيقة، وبعد ذلك مجموعة متنوعة من الماء.
• من بذور الكتان - بسرعة التخلص من الكعب القضائي والشقوق عليها ستساعد في قناع بذور الكتان. للقيام بذلك، خذ عدة ملاعق كبيرة من هذه البذور وصبها 200 مل من الماء المغلي. تخلط جيدا لحالة الجبن السميك، ثم أضف قليلا من العسل. قناع الناتج مقبض الكعب، اتركه لمدة 20 دقيقة. بعد التلاعب، ضع كريم ترطيب.
• تخثر - طريقة من الأفضل القضاء عليها من الكعب الإجمالي. طحن جبنة كوخ إلى مسحوق صغير جيد، إضافة كريم وحكام قليلا. ضع الخليط على السيلوفان ولفه حول الساق. تحتاج إلى الحفاظ على قناع لمدة ساعة تقريبا، وبعد ذلك تغسل الساقين جيدا وتطبيق كريم ترطيب.
• النحاس الزيتون – افضل طريقه بلل كعوب الجلد. تحضيره بسيط للغاية: في ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي إضافة القليل من أي زيت نباتي. بعد ذلك، يعامل بعناية جلد الكعب، اترك الأداة لمدة 20 دقيقة.

كيفية الرعاية بشكل صحيح الكعوب في المنزل؟

لا تسمح بإعاقة كعوب الجلد بانتظام ورعاية ساقيك بشكل منتظم. في فصل الصيف، لا تنس أن تطبق كريم تليين خفيف الوزن قبل الخروج، حيث تراجع الشمس بشكل كبير. لإقامة الدورة الدموية في الأطراف السفلية، اصنع تدليك مستحضرات تجميل أو أقنعة محلية الصنع. حملة نشطة I. صورة صحية الحياة، فإنه ينعكس إيجابيا على جاذبية الجلد.

يجب أن تشمل العناية بالكعوب بالضرورة سلوك الحمامات المختلفة والهرش من الخلايا المحروقة والكريمات الغذائية والأقنعة. يمكنك أيضا استخدام الأدوات الخاصة التي تجعل الأمر أسهل بالنسبة لك. الإجراءات اليومية. انتباه خاص خذ تلف الجلد. إذا كنت قد أصيبت، فقم بمعالجة المؤامرة على الفور باستخدام اليود أو غيرها من المطهر.

انتاج |

من أجل رعاية الكعب في المنزل، يجلب الكفاءة قدر الإمكان، يجب إجراء الإجراءات بانتظام. محاولة استخدام الأموال والوصفات فقط فقط. لتحقيق أقصى قدر من النتائج، يمكنك أيضا زيارة علاجات صالونوبعد الشراب كما يمكنك ماء نظيف، كل الربيع والخريف مجمعات الفيتاميناتوبعد ل النهج الصحيح سوف كعب الخاص بك دائما جميلة وصحية.

هناك عبارة تفكيك تكمن الجمال في التفاصيل. سوف نضيف إليه أنه ليس فقط الجمال يعتمد على العناصر، ولكن أيضا الصحة. على سبيل المثال، لن يقوم أحد بتقييم الخاص بك الاستئناف الخارجي بشكل استثنائي كاديكير، ولكن الاتفاق على أن هذا فارق في وقت أقرب أو في وقت لاحق لن يهرب من انتباه الآخرين. خاصة إذا جاءت وثيق الشخصمع التي تقضيها وحدها. أسهل طريقة لجعل باديكير في صالون التجميل. إنه سهل وسريع وممتع، والنتيجة مضمونة مستحضرات التجميل المهنية وإتقان تجربة.

ولكن في الممارسة العملية، ليست كل تفضل بزيارة المنضبطة: هذا الوقت مفقود، ثم هناك شفقة، وحتى فقط إجراء مهم ينظف من الرأس. لذلك، من المهم أن يهتم بانتظام لساقيك بنفسك. لا تعتقد أن باديكير حصريا ورنيش جميلة على أظافر شكل أنيق؟ في الوقت المناسب، للحفاظ على ورسمها - كان نصف نهاية، والنصف الثاني هو القدرة على الاهتمام بالكعوب في المنزل. فقط حتى قدميك سيكون حقا في حالة ممتازة.

كيفية تخفيف كعبك وجعلها ناعمة في المنزل؟
تعرف العديد من النساء على كيفية التدهور ويحوي البشرة على الكعب بعد المشي في النعال الصيفية أو في حافي القدمين. وفي أوائل الربيع يمكن أن تظهر حتى الشقوق على الكعب، لأن الجسم لم يحصل على عدد كاف من الفيتامينات في فصل الشتاء، المجففة في أماكن ساخنة، والحافز لرعاية باطن أثناء ارتداء أحذية مغلقة لم يكن لدي. مثل المزاج للاستمتاع. وهنا سنقاتل مع هذا في المقام الأول: الحالة المزاجية والرغبة في مراقبة أنفسهم في امرأة يجب أن تكون دائما، بغض النظر عن وقت السنة، والطقس خارج النافذة وأي ظروف حياة أخرى. ومن أجل الرعاية الذاتية للكعب، يجلب المتعة، تحتاج إلى استخدام هذه الأدوات التي تعجبك باستخدام الملمس والرائحة والتعبئة والتغليف، وبالطبع نتيجة تأثيرها.

إذا وجدت مستحضرات التجميل والوصفات الشعبية، وممتعة وبأسعار معقولة شخصيا لك، فلن تضطر إلى إجبار نفسك على الانتباه إلى باديكير - كل إجراء سوف ينتظر منذ فترة طويلة، وأنت لا ترغب فقط في تأجيله. والخيارات، لحسن الحظ، كمية هائلة. هنا، على سبيل المثال، غير مكلفة و أدوات بسيطة لرعاية الكعب في المنزل:

1. حمامات دافئة - هذا إجراء ممتع للغاية ومريح يساعد على تليين الكعب فحسب، بل أيضا للاسترخاء، وفي فصل الشتاء هو الاحماء.
   
2. ملح البحر عند إضافة المياه إلى حمام القدم يعزز تأثير التخفيف. يمكن أن تكون متعددة الألوان وأعرق لتسهيل المشاعر الجمالية.
   
3. الخفاف بحاجة إلى جعل الكعب على نحو سلس. اختيار شريط لون جميلجنبا إلى جنب مع فرشاة وتلميع للجلد بحيث تكون هذه الأداة لطيفة في متناول اليد واستخدامها في كثير من الأحيان قدر الإمكان.
   
4. كريم التخفيف إنه يعطي الكثير من المتعة من رعاية الكعب. خاصة إذا كنت تجمعها مع تدليك القدم كل ليلة قبل النوم. اختيار كريم، إيلاء الاهتمام ليس فقط عطرها وأنبوب جميل، ولكن أيضا لوجود مكونات ترطيب: اليوريا والجلسرين.
   
5. الزيوت الأساسية كوسيلة لعلاج الروائح، تحقق من أعقاب هذا السرور، خاصة وأن اختيار الرائحة يعتمد فقط على رغبتك. فقط بضع قطرات من النفط البرتقالي أو الخزامى أو الياسمين - وسوف تصبح المزاج جميلة، والكعب لينة وسلسة.
   
6. منتجات عضوية تتيح لك أن تهتم بالكعب في المنزل ليس أسوأ من التسوق و صيدلية مستحضرات التجميلوبعد بالإضافة إلى ذلك، لا يمكنك البحث عن الأموال على وجه التحديد، ولكن لاستخدام ما لديك في الثلاجة: زيت الخضروات، منتجات الألبانصفار البيض والملح والصودا وغيرها من المكونات دون إضافات اصطناعية.
   

ولكن ما لا ينبغي أن تستخدم لرعاية الكعوب في المنزل - لذلك هو خطير أدوات المهنية لباديكير، على وجه الخصوص، شفرات حادة والقطرات المعدنية للساقين. على الأرجح، لن تكون قادرا على اندلاع ذلك لوحدك من أجل تطبيق هذه الأجهزة بشكل صحيح، لكنك تخاطر بجروح خطيرة الجلد. وبشكل غير صحيح و / أو البشرة قطع عميقة جدا عالقة بسرعة مرة أخرى. لذلك، إذا دفنت الجلد على الكعب تماما وتتطلب معالجة مؤهلة بأيدي أخصائي، فمن الأفضل التقدم بطلب للحصول على المساعدة في الصالون، ثم الحفاظ على الجلد فقط مع منزل ناعم وسلس.

وصفات وعلاجات الشعبية من الشقوق على الكعب
الشقوق على الكعب هي درجة غير متطرفة من الغوثات الجلدية على باطن. من الأسهل ببساطة عدم إحضار الساقين إلى الحالة بدلا من علاج مثل هذه المفرقعات، والتي، بالمناسبة، لا تبدو فحسب، بل تقدم أيضا مشاعر مؤلمة عند المشي. إذا كانت الجلد جافة ورقيقة، فستكون في المكان المتصدع، بل يمكن أن تبدأ في النزيف ... ومن الأسهل بكثير الرعاية بانتظام للكعب وعدم معرفة مشاكل مماثلةوبعد علاوة على ذلك، لرعاية الكعوب في المنزل بسيط جدا:
لا تنس أن أحد الشروط الرئيسية لرعاية الكعب وفي المنزل، وفي المقصورة هو انتظام. إذا بعد عدة إجراءات سترى أن الكعوب أصبحت سلسة وجميلة، وتوقف عن القيام بها باديكير المنزل، سوف يعود الجلد على الساقين بسرعة إلى الحالة الأولية. خاصة إذا كانت وظيفتك مرتبطة بالحاجة لفترة طويلة لتكون على الساقين أو التغذية غير متوازن. نعم، وبشكل عام، رعاية كعب محلية الصنع من المرغوب فيه استكمال استقبال المعادن والفيتامينات من الفيتامينات B والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون A، E و D. شرب المزيد من المياه غير النظيفة غير الكازنة وترفض الوجبات السريعة والحلويات. نعم، لا يمكن القيام بأي شيء: الانضباط الذاتي هو كورلاند. ونحن نتمنى لك التمسك بها بمسروع كبير ونتائج الترحيب!

إدراك ونقطة مهمة في الحفاظ على جمال جسمنا هو الرعاية لبشرة الكعب. لا يمكنك الاتصال قدم جميلةعندما يكون الجلد على الكعب خشن، سوينغ، أصفر، الكعب المغطى به.

بالطبع، يسمح لك نداء صالون التجميل في هذه الحالة بحل هذه المشكلة بسرعة، لكننا لسنا دائما نحن نحتاج ووسائل. لذلك، سننظر إلى كيفية تحقيق الكعب اللطيف والوردي في المنزل.

كيفية جعل الكعب ناعم

ل المعاملة المستقلة في أي حال، لا ينبغي قطع المساحات السميكة الخام من الجلد مع حلاقة، لأنه في هذه الحالة احتمال حدوث حدوث أضرار جسيمة مرتفعة، وحتى إذا كنت تجعل كل شيء بدقة، فإن الطبقة التالية والخشنة والقش من الجلد تزيد بسرعة على قطع الأماكن.

حمامات للقدم

ساموا أفضل إجراء رعاية منزلية وراء الكعوب حمامات. الوصفة للحصول على التركيب الأكثر بسيطة للحمام: مزيج في الحوض مع الماء الساخن 1 كوب من الحليب، وهو نفس كمية سميكة حل الصابون و 3 ملاعق كبيرة ملح السلطوبعد بعد ذلك، نقفل الكعب في الحوض والحفاظ على ما لا يقل عن 30-40 دقيقة. بعد ذلك، ببطء شديد وبديها، باستخدام خمشات غرامة أو فرشاة خاصة مع شعيرات جامدة، ونحن تنظف التألق الطبقة العليا الجلد إلى أقصى حد ممكن. تليين البشرة المصنعة مع كريم غذائي.

مثل هذا الإجراء للاستخدام المنتظم قادر على حل مشكلة الجلد الخشن على الكعوب لفترة طويلة.

التركيب للحمام اعتمادا على الملامح الفردية يمكن أن تكون الجلد مختلفة: على سبيل المثال، العشبية، الملح أو الصابون الصودا.

تطهير فرك

بدلا من الحمام الكعوب الخشنة يمكن تنظيفها من قبل فرك خاص للساقين، والتي يتم تحديدها اعتمادا على نوع البشرة. تتكون عملية الرعاية من يلي: بايمات مسطحة أو مقطوع بيضاوي طحن مع تطبيقها فرك الضوء مرتب حركات دائرية كعوب جلدية ضخمة تماما، وبعد ذلك تتم معالجتها عن طريق ترطيب أو تليين كريم للساقين. يجب ألا تتجاوز مدة الإجراء لتجنب إصابة الجلد 3 دقائق، وتيرة - وقت واحد في الأسبوع.

كعب

عندما تفقد الطبقة العليا من الجلد من الجلد مرونتي ومغطاة الشقوق الصغيرة، فليس من الضروري إطلاق الوضع قبل ظهور مضاعفات خطيرة، تحتاج إلى إجراء تصحيحية إجراءات التجميلالتي تشمل، على سبيل المثال، حبل من جذر ألتيا أو قناع صفار البيض وعصير الليمون و نشا البطاطس..

1. لإعداد صف يحتاج إلى ملعقة كبيرة من الجذر المفروم من Altea لصب 0.5 لترات من الماء درجة حرارة الغرفة، أغلق الغطاء، جلب إلى غليان وتقديم الوقوف لمدة 30 دقيقة في حمام مائي، مع التحريك بشكل دوري. الأكتل الناتجة لتبرد في درجة حرارة الغرفة، الرطب المناديل الشاش فيها وإرفاقها على جلد الكعب لمدة نصف ساعة. يتكرر الإجراء مرتين في اليوم حتى ولطف جلد الكعب.

2. تأثير تليين ممتاز لديه قناع من صفار البيض وعصير الليمون ونشا البطاطس. يتم إعدادها على النحو التالي: 1 يتم أخذ صفار البيض 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون و 0.5 ملعقة صغيرة من نشا البطاطس وخلطها تماما. يتم تطبيق الخليط الناتج على البشرة البخارية من الكعب ويتم الاحتفاظ بها حتى تكوين قشرة، وبعد ذلك يتم غسلها ماء دافئوبعد يتم تشموح المكان المصنوع مع كريم ترطيب أو مستحلب.

3. من أجل توقف الجلد هو دائما لينة واستخدام بلطف الطين الأزرق مستحضرات التجميل. مطلق بالماء حتى يتم تطبيق Kashitsy في شكل قناع على القدمين.

4. يحتوي ALOA عصير الشفاء والتليين على تأثير شفاء وتليين رائع. تحتاج سيقان هذه المصنع إلى ختم بدقة، مزدحمة في كاشم الضحلة، المرفقة بالكعوب، وإصلاح بمساعدة فيلم من البلاستيك والضماد، وارتداء الجوارب الصوفية وترك بين عشية وضحاها. ستكون النتيجة رائعة في الصباح!

5. يمكنك أيضا استخدام Apple، المبشور على مبشرة ضحلة إلى حالة من النعش وتطبيقها على الكعب كما في الحالة السابقة.

6. سوف تصبح الكعب الخاص بك لطيفا وسلسا، إذا قمت بتسليتها يوميا بعد الحمام ساخنة زيت الزيتون أو زيتون اللحم.

7. لتشحيم الكعب، يمكنك استخدام زيوت التنوب أو الأوكالبتوس، مما يحسن نداء المخون في الأنسجة ولديه تأثير شفاء جرح رائع.

8. بعد الحمام قبل تطبيق الكريم، من المفيد للغاية تطبيق الأقنعة من الموز والعسل. للقيام بذلك، نأخذ 1 موز، وعجنها مع شوكة، وأضف قليلا من العسل ووضع على كعب بلدي. الرياح العليا مع فيلم من البلاستيك واللباس الجوارب الصوفية. بعد نصف ساعة، تم غسل القناع بالماء الدافئ وتطبيق الكريم.

9. إذا كان البشرة على القدمين عرضة للجفاف وغالبا ما تكون مغطاة الشقوق، فإن الكعب يضغط، وحماية ساقيك من التعرض المنتظم للماء و الشمس رايوبعد قبل الانغماس بالماء أو قبل بدء جلسة الدباغة، قم بتطبيق كريم ترطيب على الجلد.

10. إذا قادت الكعب من الصعب والتقشير، ثم أكثر أداة فعالة يتم ضغط من على لوكاوبعد وهي مصنوعة من نصفيها من رأس البصل الصغير برئاسة مسبقا، والتي يتم تطبيقها على الكعب بعد الحمامات، وتغطي فيلم البولي إيثيلين، يرتبط بعناية بالقدم وغطت بين عشية وضحاها. في الصباح، يتم مسح كل شيء جيدا بالماء، يتم مسح البشرة مع البثور وطبقة من كريم المغذيات الدهنية المطبقة. لا تتخلى عن الضغط بسبب الرائحة، لأنه بعد عدة إجراءات، سوف تصبح الكعوب ناعمة ولطيفة وناعمة.

11. أدوات جيدة لإعطاء ليونة وحنان من كعب الجلد هي حمامات النشا الدافئة، وبعد ذلك حتى في حالة استخدام الفرشاة غير الصلبة، فإن مناطق تطريز الجلد والشجاع مع زيت الذرة أو كريم الدهونوبعد عند تنفيذ التطبيق، يتم تشحيم الكعب بفاخر مع زيت الذرة أو كريم جريء، مغطى بفيلم بولي إيثيلين من الأعلى واشترى بين عشية وضحاها. nutrow بعد حمام القدم يتم معالجة الكعوب الجلدية بدقة صغيرة من قبل بيمبييا الصغيرة.

الشقوق على أسباب الكعب

إذا كانت الكعب تكسير، في معظم الأحيان السبب هو الهواء الجاف في الداخل، زيارة متكررة تجمعات مع الماء المكلور والطقس الساخن والجاف.

ومع ذلك، إذا كانت لديك مشاكل صحية، فقد تكون أسباب الكعب الجاف والشقوق عليهم أكثر خطورة. هذه هي الدورة الدموية الضعيفة للساقين، واضطرابات التمثيل الغذائي، والإخفاقات الهرمونية، ومشاكل الهضم. في هذه القضية الأقنعة العادية للساقين لن تعطي نتيجة مرغوبةوتحتاج إلى التشاور مع طبيبك.

العلاجات الشعبية للكعب

يحتاج الجلد على الكعب إلى التغذية المستمر والرطوبة. يمكنك تدليل ساقيك مع نفسه أقنعة الفاكهةأن تطبخ للوجه. ل رعاية منتظمة سوف تحصل على العطاء، الكعوب الوردي، مثل الطفل. نحن نقدم بعض العلاجات الشعبية للكعب، والتي ستساعد بشكل فعال على ترطيب وتحسين جلد الكعب.

قناع من Kabachkov. . الكعوب الخشنة من الممكن إصلاح اللحوم من كوسة. تطهير الخضروات الشابة على المبشرة، وضعت الأنظف على منديل الشاش، واضغط على الكعوب الجلد الفرن لمدة 30 دقيقة. شطف الساقين بالماء الدافئ وتطبيق أي كريم مغذوبعد بعد بعض الإجراءات، سوف تحصل على الكعوب السلس.

قناع أبريكوس وبعد هذا القناع سيعطي ليونة بشرتك والسرية. قم بالتمرير المشمش الواضح لشوكة، أضف قليلا من زيت الزيتون ودفء قليلا على حرارة بطيئة. تطبيق الكتلة الناتجة على الجلد في شكل دافئ، وتغطي الفيلم على القمة وارتداء الجوارب الدافئة. بعد نصف ساعة، يمكن غسل القناع بالماء ووضع الساقين مع كريم المغذيات.

حمامات النبيذ . ممتاز من الشقوق على الكعب - حمام من النبيذ الأبيض. لمنع جذر جلد الكعب، يجب أن يتم ذلك 1 مرة في الشهر. الحرارة 200 مل. النبيذ الأبيض، إضافة 1 st. توريد مسحوق لون الجير، تغلي بضع دقائق. تبريد الخليط وكسر في وعاء صغير. امسك الكعب في العلامة التجارية لمدة 10 دقائق، ثم قم بتمرير الكعب بالفشل والاستمرار في النبيذ 10 دقائق. أحد هذا الإجراء قادر على تحويل ساقيك إلى جانب التعرف.

علامات العشبية وبعد هناك عدد كبير عشبية طبيةالذين هم قادرون على رعاية جلد قدميك. الأكثر إمكانية يمكن الوصول إليه منهم مغخرون من الشاي الأخضر والنعناع، \u200b\u200bمن CornFlowers، Chamhiles، يتحول. تخلص من الشقوق على الكعب يمكن استخدامها مع دافئة الحمامات العشبية، المستحضرات، يلف الساخنة. بعد الحمام، من المفيد جعل تدليك البشرة على الكعب باستخدام كريم جريء.

استخدام الأقنعة الأساسية القائمة على النفط على نحو فعال لإعطاء نعومة في الكعب الخاص بك. دعونا نعطي بضع وصفات شيوعا:

في وعاء صغير، نحن صب ملعقتين كبيرتين من الزيوت الأساسية لبق البحار، الأفوكادو، جوجوبا أو السارق روز للاختيار من بينها وإضافة 5 قطرات من زيوت الصنوبر، السرو والبابونج الأساسي. يتم خلط الخليط تماما وفرفه في جلد الكعب قبل النوم، وبعد ذلك يرتدي الجوارب القطنية.

يمكنك أيضا جعل الكريمة بشكل مستقل مع الزيوت الأساسية. للقيام بذلك، خذ 10G (حوالي 1 ملعقة صغيرة) كريم للأطفال وأضف 4-5 قطرات من الزيوت الأساسية لافندر وسرخ البابونج إليه (يمكن استبدالها بزيوت السرو والزدر والزيوت والليمون)، وخلطها جيدا وفرك في كعوب الجلد 2-3 مرات في اليوم.

رعاية الوجه والجسم لا ينسى أبدا كعبك - تنغمس بانتظام في الكريمات والأقنعة، ثم يمكنك ارتداء بفخر أي صندل أنيق.

رعاية الكعوب في المنزل بسيطة و حل رخيصة مشاكل الشقوق وقشر على الكعب. نظرا لأن هناك الكثير من الحمل على الساقين، فإنها تتطلب المزيد من الاهتمام.

على ال الجزء المنخفض قدم كل يوم هناك بعض الأحمال، وهذا يؤدي إلى مشاكل أنواع مختلفة.

الكعب تكسير من المشي الطويل أو الوقوف، وكذلك من الأوساخ، على سبيل المثال، البنائين أو أثناء عمل الحديقة. لا تؤدي الأحذية المختارة بشكل صحيح أيضا الشقوق والجروح.

الإجراءات المنزلية للكعوب الجميلة

هناك طرق ستساعد بفعالية في التخلص من جفاف الكعب وغيرها من المشاكل في خطوات.

لتنظيف الكعب سيحتاج:

• الماء الساخن في حوض.
• أداة خاصة لتنظيف القشرة؛
• منشفة أو مناديل؛
• pemza و pils ل pedicor

حرارة الماء إلى مثل هذه درجة الحرارة بحيث كان من الممكن تحملها، ولكن لا تهتم. من المستحيل السماح احمرار لتجنب الإصابات. سوف الصابون العطر أو البابونج أو عش العشب يساعد على الاسترخاء.

إذا كانت الكعب جافة، فيمكنك صب بضع قطرات من أي زيت اساسي لتوفير العمل العلاجي.

الحمامات

إنشاء كعب في المنزل يمكن أن يساعد تماما واسترخاء المياه الدافئة باستخدام تلك المنتجات التي يستخدمها الإنسان للطعام.

بفضل الوسائل التي تم فحص الأطباء والعلماء لسنوات، ستقوم النساء بتطبيقها بثقة وتقديم المشورة للأصدقاء والمعارف.

ألبان

صر صابون الأطفال وخلط مع كوب من الحليب الساخن. يأخذ عدد كاف الحليب بحيث وصل الحل على الأقل إلى العظام.

هذه الوصفة، بالطبع باهظة الثمن، بالنظر إلى تكلفة الحليب، ولكن من لديه الفرصة، يوصى به.

فائدة رائعة بلا شك، لأن الجلد سيكون قصيرا لفترة طويلة كطفل. من الممتع مضاعفا لرعاية الكعب عند الجلوس أمام جهاز تلفزيون مع فنجان من القهوة أو الحياكة، أو صنع مانيكير.

الوقوع في الجزء السفلي من الحصى الصغيرة الحوض أو الحصى، وسوف نحقق تأثير تقشير إضافي، وفقدان القدم عنها.

الأعشاب المفيدة

الطب العشبي الرئيسي الرئيسي هو البابونج. ومع ذلك، هناك نبات ليس أقل أدنى من المنفعة - هذه ليبا. بشراسة مغلفة الجير مثل الشاي.

وإضافة 25 غراما من العسل إلى decoction الجير، وسوف تعطي أيضا جلد الحرير. بعد استخدام كريم.

مشروب غازي

هذا الوكيل شائع بين النساء بسبب التنظيف القلوي، بالإضافة إلى أنه أرخص خيار. إنها تخفف الأظافر، وبعد ذلك ستكون مريحة لقطعها وجعل باديكير. هذه الطريقة هي أنه من المستحيل تطهير الجلد مشابه للبطاطا المخبوزة.

لإعداد الخليط في الحوض مزيج حزمة واحدة من الصودا، 2-3 لتر الماء الساخنجل أو شامبو. بعد الماء يبرد، فرك الخفاف.

في النهاية للتعامل مع فرك أو التبييض أو التشحيم مع قشرة الليمون أو العصير. من أجل تجنب الأوساخ والتبريد، يوصى بارتداء الجوارب.

ملح

بالتأكيد لا يهم البديل من الملح.

يمكنك أن تأخذ:

• حجر؛
• البحرية؛
• اليود
• البحرية؛
• التجميل

المنافع الرئيسية سوف تجلب ملح البحار، لأن هناك الكثير من اليود والمعادن في ذلك، إنه لأمر رائع علاج وإزالة تهيج، وكذلك تعزيز لوحة الأظافروبعد نظرا لتكوينه، فإن هذا النوع من الملح يلغي الساقين من الرائحة.

أقنعة

القضاء بسرعة يمكن طهي الشقوق في المنزل مع كاسيس و كريمات التجميلوبعد يظهر أن تفعل مثل هذه الإجراءات 2 أو 3 مرات في الأسبوع في المساء عند الاسترخاء الجلد، والساقين ليست متوترة.

بناء على صفار يولك

صفار واحدة لفرك من 10 غرام زيت عباد الشمس وعصير الليمون (أيضا 10 غرام). على الشاش أو ضمادة، قم بتطبيق الكتلة الناتجة التي تشبه العجينة والضيق مع نفس الضمادة وعلى رأسها لإصلاح حول السيلوفان السيلوفان.

انتظر نصف ساعة في حالة الهدوء وعلاج كريم.

عسل

مزيج العسل السائل والدافئ مع زيت الخضروات 1: 1. قم بإعداد كعبك لتكون نظيفة وجافة. تطبيق، انتظر 30 دقيقة، وغسل وتشريب مع كريم.

النشا للمقنعة

صفار اثنين، ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من النشا مختلطة في نفس الطبق. يجب أن تكون هناك كتلة نحاج تحتاج إلى تطبيقها على الكعب، واتركها حتى تجف، حتى تظهر القشرة. ثم تغسلت ووضع الكريم.

قناع المشمش

افصل اللب، فرك من خلال الغربال والاحماء حتى يكون ذلك ساخنا. في Puree المشمش، تحتاج إلى إضافة أي زيت نباتي:

• دوار الشمس؛
• حبوب ذرة؛
• زيتون؛
• بياضات

يتم تطبيق الكتلة الناتجة على الكعب المسبق والمقسم، انفجر مع فيلم أو أول. تأكد من ارتداء الجوارب. سيكون هذا ضغطا فعالا إذا احتفظت به لمدة ساعة على الأقل.

يفرك الكوسة على المبشرة وتطبيقها ببساطة دون إضافات إضافية باستخدام الشاش. إلى المشي بهدوء، يمكنك ارتداء الجوارب.

تطبيق Rye bowl

يساعد بشكل فعال في الجفاف والقشرة الخشنة.

وصفة:

1. نحن نأخذ نصف، تشويه في الحليب.
2. السائل الزائد للضغط والاندماج، وترك مهروس متوسطة متوسطة.
3. تشحيم مكان المشكلة، دفن في الفيلم وتغطي مع بطانية أو منقوشة.
4. قناع عقد ساعة واحدة.

من الممكن أن تشعر أن الجلد أصبح مخمليا حرفيا، فمن اللطيف أن يأتي على الكعب ولا تتشبث بالجوارب.

علاج الكعب

غالبا ما يحدث أن الكعب يتعرض للتحمل القوي ولهذا السبب، فإن البشرة عليها عالقة وشقوق. يتم انسداد هذه الشقوق بالطين والغبار، وتسقط الماء، والتي لا يمكن تجفيفها، بسبب هذا الأمر يصبح مشيرا بشكل مؤلم.

لا مستحضرات التجميل أنت غير قادر على القضاء على هذه المشكلة حتى تنعيم البشرة وليس علاجها.

أسبرين

الدواء يستعد مثل هذا:

1. خذ صفيحة، في 10 أقراص.
2. 1 زجاجة من الكحول السبعين في المئة.
3. زجاجة اليود.

طريقة طهو:

يجب أن يتحول الأسبرين إلى مسحوق، إضافة الكحول واليود. ضجة وذويها في الأواني الزجاجية لتخزينها في مكان مظلم، ويفضل أن تكون في الثلاجة. يستخدم هذا يعنى بعد الحمام.

بيروكسيد الهيدروجين

الرعاية المناسبة لكعوب الساق في المنزل مع بيروكسيد ستساعد في تدمير الميكروبات وتليين جلد الكعب. صب زجاجة واحدة على حوض أو ببساطة قدم والكعب، ثم تنظيف بيمبيا. سوف جلد الكعب سيكون لينة وسلسة طويلة.

glycer.

هذا ما يمكن أن يخفف الجلد هو الجلسرين. وهذا هو مطهر طبيعي، والذي يشفي الجروح والشقوق. على الجلد النهائي، تحتاج إلى تطبيق طبقة من الجوارب والجوارب العازلة.

بهذه الطريقة، يمكنك استخدام كل يوم حتى الكعب غير سلسة ولين اللمس.

الخلاص في حالات الطوارئ

هناك مواقف تنشأ فيها الكعب فظيعة وغير متوقع نوعا ما من الحدث الذي تحتاج إليه. لهذه الحالات، هناك بعض الطرق الفورية والفعالة.

الخل والجلسر

للقيام بذلك سوف تحتاج جوهر الخليك وزجاجة الجلسرين. يجب توجيه الجوهر إلى الجلسرين. قبل التقدم لتنظيف الكعب الخاص بك. القدرة على الخل والجلسرين يهز ونقع القطن مسحة والمسند.

مع الكعوب العشقة للغاية، قد تحتاج إلى عدة قرص القطنوبعد 40 دقيقة غسل وجافة و الكعوب الناعمة بسرعة غير مطبوخ، تليين مع كريم غذائي.

كريم للتصفيف

هذا يعتبر طريقة راديكاليةإذا كان هناك شيء يساعد. سوف يساعد على الفور التخلص من جلد Flabby وسيعطي الفرشاة فمن السهل ابتزاز الكعب.

يتم إجراء الإجراء في حالة من الأحداث القادمة بشكل غير متوقع، عطلة أو ضيوف. يتم تطبيق كريم لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك، غسلها وترطيبها مع أي كريم.

رعاية أعقاب الساق في المنزل حيث يمكننا أن نرى إجراء صعبة للغاية من المقالة ولا يستغرق الأمر الكثير من الوقت لأن الحمامات والأقنعة يجب أن تكون في المساء قبل وقت النوم، بالإضافة إلى ذلك هو علاج اقتصادي.

عندما تفقد الطبقة العليا من الكعب مرونة وتغطيها تشققات صغيرة، فإن الأمر يستحق تنظيف الجلد فورا الشقوق العميقة والجروح الدامية التي لن تعطي الفرصة للمشي وتعيش بشكل كامل.

العوامل الخارجية لتشكيل الهولوسي، مظهر الكعب الجاف: يرتدي غير مريح (ضيقة، على كعب عالي) الأحذية، والأقدام طويلة الأجل على الساقين، ونوع الجلد الجاف، والإجراءات غير الصحيحة، وارتداء الجوارب الاصطناعية.

الكعوب الجافة كأطباء أمراض الأعراض:

• كمية محدودة من الفيتامينات في الجسم؛
• ضعف الدم في الأطراف السفلية، في كل حالة تقريبا مصحوبة امتداد الدوالي الأوردة
• الأمراض من الغدة الدرقية أو الغدد البنكرياس، والأعضاء الإسلانية والتناسلية.

أرخص وفي الوقت نفسه فعال للغاية لرعاية الكعب هو كريم "الفجر"التي تباع في الصيدليات البيطرية. زيادة القيمة المكتسبة بسبب محتوى مكون ملائم، مما يسهم في تليين الجلد، والشفاء السريع للشقوق، والجرح، والأجر.

لبديل التحضير البيطري الكريمات التالية هي:

• العفريت - تكوين الطبيعي، الحاضر الزيوت النباتية والمستخلصات التي تتحسن الجروح الدولة العامة بشرة؛
• تم تصميم Panthenol، أو Pantoderm - للشفاء السريع للجروح، والتي تنتمي إليها الشقوق على الكعب.

مخطط تطبيق أي من الأموال المدرجة - 1 مرة في اليوم في الليل بعد غسل الحلقة الدقيقة. بعد كل خيط، يجب استخدام الساقين من قبل كريم ترطيب عالي الجودة - على سبيل المثال، تخفيف "Juniper" من الشركة المصنعة لمستحضرات التجميل Nevskaya، علاجي وترطيب "مع اليوريا والزيت جوز"من صيدلية الشركة الخضراء.

يجب أن يتم تجريف ما لا يقل عن 2 مرات في الأسبوع، قبل كسر القدم. تعتبر الماسحات الضوئية الأكثر فعالية:

• "فرك القدم" من Eclab؛
• "زيت الأفوكادو" (إندونيسيا).

وصفة سلابو للقدم: سكر + زيت الزيتون / زيت اللوز + عصير الليمون

يتم تنفيذ التدليك المصغر بواسطة تدليك صغير مع حركات دائرية لأصابع اليد، ثم لا يزال الفرك على الجلد لمدة 5 دقائق أخرى. يكمل الإجراء لشطف الساقين بالماء الدافئ، وتطبيق الكريم. يجب أن تنفق كير الكعب في المساء، بعد القدمين التي ترتديها الجوارب القطنية.

واحدة من أكثر الودائع المطلوبة لرعاية الساق الخفاف الكهربائية. فوائد:

• يتم تقليل خطر إصابة الجلد الخشن؛
• 1 الإجراءات في الأسبوع كافية للحصول على النتيجة بعد المقصورة؛
• يمكن أيضا استخدام الجهاز كمنع تكوين الذرة، واردا، مع مشاكل موجودة بالفعل.

قبل تطبيق الخفاف الكهربائي، تحتاج إلى غسل القدمين تماما وتفكيكها، ثم تجف المناشف. بعد الإجراء، يتم تطبيق كريم ترطيب مع بنية دهنية.

ليس أقل استخدام شعبية بيلكس الكهربائية والتي هي قادرة على تنظيف البشرة من الطبقة الخشنة دون الإشارة المسبقة. لكنهم يحظر استخدامها مع الشقوق الموجودة بالفعل على الكعب.

ممنوع منعا باتا الانخراط في كعوب التنظيف بالمقص والشفرات العادية! الجلد الجاف جدا يصبح حساسا ل تأثيرات خارجية، من السهل الإصابة، و الجروح المفتوحة ليس فقط إضافة الانزعاج في الحياة اليوميةولكن أيضا "غيتس" للبكتيريا المسببة للأمراض.

الحمامات مع السرو، الخزامى أو زيوت الصنوبر الأساسية حماية التخفيف من الجلد. بعد إقامة لمدة 15 دقيقة من STOP في الحد الأقصى للمياه الدافئة، يتم تنظيف الجلد بمنشفة ومتشح زيت الزيتونيتم وضع الجوارب القطنية على أقدامهم.

أداة جيدة هي pemza الطبيعيوبعد تطبيقه 2-3 مرات في الأسبوع، يمكنك تحقيق تنظيف كامل لبشرة الكعب من الطبقة الخشنة. إذا كانت المشكلة حادة، فقد ظهرت الشقوق الأولى بالفعل، فمن الضروري استخدام الخميس وفرك في وقت واحد. من أجل رفع الجلد أقل، يجب ألا يتجاوز وقت التدليك ما قبل الشاحم دقيقتين.

ما يجب مراعاته في الصيف أثناء رعاية الكعب:

• لا يمكنك ارتداء أحذية الأحذية.
• ل زيادة التعرق توقف الحاجة إلى استخدام الكريمات والمساحيق والمستحضرات التبريد؛
• من المستحيل المشي حافي القدمين؛
• إذا كان ذلك ممكنا، ارتداء الجوارب.

طرق العناية بالشعب:

• ملح البحر + بيروكسيدوبعد يتم إعداد حمام دافئ من 2 لتر من الماء و 50 غرام من الأملاح + 10 قطرات من الزيت الضروري المحبوب، بعد 5 دقائق من الغمر، يتم إضافة التوقف إلى 40 مل من محلول بيروكسيد الهيدروجين 3٪ وتحمل 5 دقائق أخرى.
• بيروكسيد + BeoDhag. امزج إلى ساقي سميك، يتم تطبيقها على الكعوب، وإصلاح الضمادات ووضعها على رأس الجوارب، بعد 30 دقيقة يتم مسح كل شيء بالماء الدافئ.
• الحمامات. في 2 لتر من الماء الساخن المضافة: 200 مل من الغرورة حكيم، 500 مل متعرجا لعقاقير الزهور ديزي، 300 مل من إقليم الزهور الأوسفة. يمكنك إضافة 2-4 ملاعق كبيرة من العسل. قشر 5 دقائق، يصر على ما لا يقل عن نصف ساعة.
• الكمادات. يفعلون في الليل، لا يزيد عن 3 مرات في الأسبوع. كتقييم ثابت، يمكنك تطبيق: البطاطا النيئة المبشور + العسل. الصبار عصير + صفار البيض. سقف الأوراق + العسل أبل المبشور الطين مستحضرات التجميل (أفضل الأزرق). يتم تطبيق البشرة التي تم إعدادها مسبقا على دمز، ملفوفة بالبولي إيثيلين والقطن، الجوارب الزائدة. في الصباح، اغسل التكوين وتطبيق كريم ترطيب.

أقنعة وصفة للتوقف: الدقيق + العسل

كيفية التخلص من الشقوق:

• 1 مرة في اليوم للتقديم مع مرهم المالحة - Solicossile، actovegin أو الظهارة؛

في الحالات التي تم إطلاقها، تحتاج إلى استشارة الطبيب.

اقرأ المزيد في مقالتنا حول العناية بالجلود المناسبة.

قراءة في هذه المقالة

منها تظهر الشقوق، جافة، Natopsy

الجفاف، الشقوق على الكعب، وتشكيل Natopedy العديد من المرتبطة حصريا عوامل خارجية - على سبيل المثال، ارتداء أحذية غير مريحة (قريبة أو ذات الكعب العالي)، وتدمير طويل الأجل على الساقين، ونوع الجلد الجاف، وأجريت إجراءات رعاية بشكل غير صحيح، وارتداء الجوارب الاصطناعية. و يعرف عدد قليل من الناس أن هذه المشاكل قد تنشأ كأحد أعراض لعدة أمراض:

• العدد المحدود من الفيتامينات في الجسم - قد يكون من الضروري ضبط النظام الغذائي، الخضوع لسير تلقي مجمع فيتامين والمعادن؛
• ضعف الدم في الأطراف السفلية (على وجه التحديد - في خطوات) - في كل حالة تقريبا، يرافقه الأوردة الدقيقة؛
• غير مستقر نظام هرموني - أمراض الغدة الدرقية أو الغدد البنكرياس، والأعضاء الإسلانية والتناسلية.

من الممكن حل مشكلة البشرة الجافة بشكل مفرط على الكعب والشقوق والوفتيز في عدة مراحل. أولا يجب عليك طلب المساعدة على المعيار الطبي / مستحضرات التجميل، وتعلم الرعاية المناسبة واستخدام وصفات من فئة "الطب الشعبي". لكن اذا نتيجة ايجابية لا يتم تمييزه لمدة 1-2 أشهر، من المستحسن زيارة طبيب الطبيب، صوت المشكلة وتذهب من خلال مسح كامل.

العناية الكعبية الصحيحة في المنزل

الشيء الأكثر أهمية هو أنك بحاجة إلى تذكرها - غسل القدمين مطلوبة في كثير من الأحيان، أكثر من مرة في اليوم، خاصة في الموسم الدافئ. لا حاجة إلى فركهم بشكل متعجرف مع منشفة جامدة أو في كل مرة تستمر فيها المياه المغلي - ما يكفي من الشطف البسيط والاستخدام اليومي للوسائل المحددة.

كريم

أسهل ورخيصة وفي نفس الوقت فعال للغاية هو كريم "الفجر"والتي تستخدم بنشاط في الطب البيطري وبيعها في الصيدليات ذات الصلة. هذه الأموال موجودة:

• حمض السوربيك و fluraralized؛
• pentol و Vaseline؛
• كيروسين قشر الطيران.

تلقى استخدام "الفجر" لعلاج الشقوق على الكعب توزيعها بسبب الشائعات والمشورة الناس البساطةفي وقت لاحق تم تأكيد فعالية استخدامها و الطب الرسميوبعد اكتسبت الكريم قيمة أكبر بسبب محتوى مكون متزامن، مما يسهم في تليين الجلد، والشفاء السريع للشقوق والجرح والأجر.

البديل للتحضير البيطري هي الكريمات التالية:

• RADAEV - يحتوي على تكوين الفيتامينات A و E، يندلع الجلد تماما، يزيد من مستوى الرطوبة في خلايا الأدمة؛
• ELF - تكوين الزيوت الطبيعية والزيوت النباتية والمستخلصات، والتي هي شفاء، وتحسين حالة الجلد الشاملة؛
• يهدف Panthenol أو Pantoderm إلى الشفاء السريع للجروح، والتي تشمل أيضا الشقوق على الكعب.

إن مخطط تطبيق أي من الأموال المذكورة أعلاه هو 1 مرة في اليوم لليلة بعد غسل شامل غسل. وبعد كل خيط الساقين، يجب عليك استخدام كريم ترطيب عالي الجودة - على سبيل المثال، سيكون الخيار الممتاز هو تليين "Juniper" من الشركة المصنعة لمستحضرات التجميل Nevskaya، علاجي وترطيب "مع زيت اليوريا والجوز" من الشركة الصيدلية الخضراء.

تنظيف

نظرا لأنه مع شقوق الكعب، فهناك دائما مشكلة في التجمعات على جلد قصاصات البشرة، فمن الضروري إجراء إجراءات بانتظام للتخلص منها. يجب إجراء كشط على الأقل 2 مرات في الأسبوع، قبل كسر القدم. يعني إجراء دور التنظيف في الصيدليات أو نقاط مستحضرات التجميل المتخصصة. تعتبر الأكثر فعالية:

• "الكعب السلس" من الشركة المصنعة ل La Cafe de Beauty؛
• فرك للساقين من Eclab؛
• "زيت الأفوكادو" (إندونيسيا).

يتم تنفيذ التدليك المصغر بواسطة تدليك صغير مع حركات دائرية لأصابع اليد، ثم لا يزال الفرك على الجلد لمدة 5 دقائق أخرى. يكمل الإجراء يشطف الساقين بالماء الدافئ.

سيكون الحل الممتاز هو استخدام كريم ترطيب وشفاء للكعوب مع الشقوق. هناك حاجة إلى مثل العناية الكعبية في المساء، بعد التلاعب على القدمين، يتم ارتداء الجوارب القطنية.

انظر هذا الفيديو حول كيفية إعداد قشر السكر في الكعوب:

الادوات

تحسين حالة الكعب وحل مشكلة الظهور بانتظام الشقوق باستخدام أجهزة خاصة. واحدة من الأكثر طلبا هو الخفاف الكهربائي، وهو متأصل في الميزات التالية:

• يتم تقليل خطر الإصابة في جلد التخليق، ويتم تقليل إجراءات واحدة فقط في الأسبوع كافية للحصول على نتيجة مماثلة بعد زيارة صالون التجميل أو ماجستير باديكير.
• يمكن أيضا استخدام الجهاز كمنع تكوين الذرة والآمال ومع المشكلات الموجودة بالفعل. في الحالة الأخيرة، يجب تنفيذ تنظيف القدم في عدة مراحل.
• قبل تطبيق الخفاف الكهربائي، تحتاج إلى غسل القدمين تماما وتفكيكها، ثم تجف المناشف. بعد الإجراء، يتم تطبيق كريم ترطيب مع بنية دهنية على الجلد المعالج.

ماذا تأخذ في الاعتبار في الصيف

في معظم الأحيان، تحدث المشكلة قيد الدراسة في الفترة الصيفية، مما يسهم في درجات حرارة عالية الهواء، وارتداء أحذية محددة، والاتصال المباشر لكعوب الجلد مع الغبار والطين والماء من الخزانات الطبيعية. لتجنب ذلك، يجدر النظر في الفروق الدقيقة التالية:

• لا ينبغي أن يرتديها الأشخاص الذين يعانون من كعوب جافة وحساسة ومرجع لتشكيل الشقوق من قبل أحذية "سلام"؛
• تأكد من استخدام كريم ترطيب أو أي زيوت نباتية كل يوم؛
• مع زيادة التعرق، تحتاج التوقف إلى حل هذه المشكلة بوسائل محددة - الكريمات، مساحيق، مستحضرات التبريد؛
• من المستحيل أن تمشي حافي القدمين - يتعلق بأي سطح، وليس فقط الرمال؛
• بحضور جرح، يتم بطلان الشقوق عن مسطحات المياه الزائرة؛
• إذا كان ذلك ممكنا، ارتداء الجوارب - على سبيل المثال، عند أداء العمل في الحديقة.

الأساليب الشعبية

عديدة الوسائل المهنية رعاية الكعوب للمشاكل تفضل استخدامها العلاجات الشعبيةوبعد في معظم الحالات، هذا له ما يبرره، لأنه سيكون رخيصا وتطعن بشرة التوقف بشكل فعال، مما يجعله ناعما، ومنع تشكيل الشقوق وحتى علاج موجود بالفعل.

مع بيروكسيد

يتم النظر في بيروكسيد الهيدروجين وسائل عالميةولكن لها أيضا موانع لاستخدامها:

لرعاية الكعوب، سيكون الأكثر فعالية:

• ملح البحر + الدواء الأساسي - حمام دافئ من 2 لتر من الماء و 50 غرام من الأملاح + 10 قطرات من الزيت الضروري المحبوب، بعد 5 دقائق من الغمر، يتم إضافة حوالي 40 مل من محلول بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3٪ وتحملها 5 دقائق؛
• الوسائل المرنة + بوديجاجي - تحتاج إلى مزج هذين المكونين في مثل هذه النسبة بحيث تكون النتيجة كاشيم سميكة، يتم تطبيقها على الكعب، أنها إصلاح الضمادات وارتداء الجوارب من الأعلى، بعد 30 دقيقة يتم مسح كل شيء ماء دافئ.

انظر هذا الفيديو حول استخدام بيروكسيد الهيدروجين ضد الجلد Flaky على الكعوب:

الحمامات

يمكن تنفيذها يوميا، ك "حشو" تستخدم العديد من المعالجات العشبية، المطبوخة وفقا للوصلة القياسية - ملعقتين كبيرتين من المواد الخام النباتية في 200 مل من الماء، مما يؤدي إلى 5 دقائق، لا تقل عن نصف ساعة. هذه الحمامات سوف تزيل التهاب، تليين الطبقة الخشنة غطاء الجلد وسيساهمون في أسرع شفاء الجرح المتاح بالفعل. في 2 لترات من الماء الساخن لتنفيذ مثل هذا الإجراء الرعاية:

في الصباح، إزالة ضغط وغسل القدم، تحتاج إلى التعامل مع الجلد مع كريم ترطيب.

لصق

مثل هذا الإجراء يندلع بسهولة الجلد الخشن ويوفر شفاء سريع الشقوق الصغيرة. الإصلاحات من المكونات التالية ستكون فعالة:

• prunes، فشل 20 دقيقة في الحليب؛
• شرائح الليمون - إجازة بين عشية وضحاها.
• البطاطا الخام المسحوقة.

يتم استخدام الثيران كل يوم حتى تصبح الكعب ناعمة وناعمة ودون تشققات. بعد العملية، من الضروري غسل المحطات وتشحيم مع كريم جريء.

أقنعة

بالنسبة لهم، يمكنك استخدام، من حيث المبدأ، أي طعام. الخضار المسلوقة والفواكه الطازجة، الزيتون واللغاء يولك البيض سلوك ممتازة مع مهمة تليين بالفعل كعوب الجلد ضخمة بالفعل. يمكن تطبيق هذه الأقنعة يوميا الجلد النظيف يتم تطبيق الكتلة المحددة (يجب أن يكون المكون سحق جيدا) ويتم إصلاحه باستخدام مناديل ضمادة أو مشاة من البدم.

أقنعة القدم الانتهاء

الأقنعة ستكون عديمة الفائدة مع الشقوق الموجودة، ولكنها فعالة جدا مثل منع مظهرها.

كيفية التخلص من الشقوق

إذا كانت الشقوق قد أنجزت بالفعل حقيقة، فيمكنك اتخاذ ما يلي:

• في كثير من الأحيان تليين الكعوب مع الفازلين أو أي زيت نباتي؛
• 1 مرة في اليوم في اليوم تطبيق مرهم مرهم معين solkossyril، actovegin أو الظهارية؛
• إجراء البارافين يلتف 2-4 مرات في الأسبوع - يتم تطبيق البارافين الدافئ (حار تقريبا) بطبقة سميكة مشكلة مشكلة الأقدام مغطاة بالبولي إيثيلين و "عزل" من القطن، وشاح، إزالتها بعد 30 دقيقة؛
• قبل الخروج من الخارج، استخدم الغراء الطبي BF-6 - اغسل الكعب، لتوصيل حواف الكراك بالأصابع ("أغلقه") وتطبيق الغراء من الأعلى.

إذا كانت الكسر عميقا ونزيف وهناك علامات على التهابها، فأنت بحاجة إلى التشاور على الفور مع طبيبك (طبيب الأمراض الجلدية والمستحضرات التجميلية) - في بعض الحالات مطلوبة لإجراء علاج مضاد للجراثيم. العلاج المهاري، يضغط مع مصل اللبنيج والجبن المنزلية، تكسير عصير ليمون أو الخل ("إضافة") - الطرق التي لم تتم الموافقة عليها من قبل الطب الرسمي وقادرة على إثارة تدهور حالة المحطة.

العناية الصحيحة الكعب هي المفتاح للحفاظ على رطوبةها ونعومة وناقطها. حتى إذا ظهرت الشقوق بالفعل، فهناك العديد من الخيارات لحل هذه المشكلة. استخدام في الوقت المناسب للصيدلية / مستحضرات التجميل و الوصفات الشعبية توفير شفاء سريع للجروح المتاحة بالفعل ومنع التعليم جديد.

فيديو مفيد

راجع هذا الفيديو حول كيفية عمله وما هي مزايا CAP CAP للتوقف: