Dnevna rutina novorođenčadi od 0 do mjesec dana. Kako organizirati ispravnu dnevnu rutinu novorođenčeta u prvom mjesecu: korisni savjeti za mlade majke. Stvari neophodne za novorođenče u postporođajnom odjelu

Srećna majka se već vratila iz bolnice sa bebom kući. Sada je vrijeme da zaboravite na prošlu svakodnevicu i započnete novi i tako zanimljiv život.

Mame ne zaboravljaju da bebu treba kupati, masirati i liječiti pupčana rana.

Ove procedure su obavezne! Ali neki roditelji zaboravljaju da mališan treba da spava na vreme i da šeta ulicom. Novorođenče je potrebno naviknuti na određenu dnevnu rutinu.

Zašto vam je potrebna dnevna rutina za novorođenče?

O takvom konceptu kao svakodnevnoj rutini slušamo od djetinjstva. Ako za odraslu osobu svaki dan može biti pun neplaniranih događaja, onda je za bebu potreban mirniji ritam života.

1 Razvijamo pravi ritam. Došavši iz ugodnog toplog okruženja u veliki nepoznati svijet, beba doživljava prirodni stres.

Pravilno strukturirana dnevna rutina pomoći će djetetu da se brzo prilagodi novim uvjetima.

To će uticati na vaše blagostanje i dalji razvoj baby.

Dobro spavajući, šetajući na otvorenom i uzimajući hranu na vreme, beba će biti mirna i vesela.

On će aktivno i sa zanimanjem učiti svijet, a također stalno obradujte mame, tate, bake i djedove svojim osmijehom i prekrasnim raspoloženjem.

2 Roditeljima je potrebno vrijeme za sebe. Ponašajući se prema rasporedu, shvatit ćete da čak i u prvim mjesecima bebinog života nije tako teško pronaći sat ili dva za svoj posao.

Kako naučiti pridržavati se dnevne rutine za bebe?

Nije uvijek moguće brzo naučiti bebu da slijedi nova pravila. To zahtijeva određene vještine i samodisciplinu.

Inicijativa treba da dođe, pre svega, od samih roditelja.

A ova pravila će vam pomoći da se brzo nosite sa zadatkom:

1 Naučite svoje dijete da ustaje u isto vrijeme. Ovo je posebno korisno za mališane koji vole da "šetaju" noću.

Naravno, mami će možda biti žao što je probudila svoje usnulo čudo, ali ovo će svakako koristiti i bebi i vama.

Postoji dobar način pomaže djetetu da shvati da je jutro već došlo. Natopite pamučni štapić u toplo čista voda i utrljajte ga po bebinom licu.

2 Iz dana u dan izvodite sve radnje striktno prema rasporedu. Nemojte praviti ustupke: prije ili kasnije beba će prihvatiti vaša pravila.

3 Ako je moguće, nemojte hraniti bebu „na zahtjev“. Da li ste dojili ili hranili bebu adaptiranim mlekom pre samo sat vremena i još uvek molite za hranu? Pokušajte mu dati flašu toplu vodu možda je samo žedan.

4 Ako je beba bolesna od nečega, dozvoljene su promjene u dnevnoj rutini. Neka vaše dijete spava više nego što bi trebalo. Ovo je važno kako bi stekao dovoljno snage da se oporavi.

5 Ni u kom slučaju nemojte biti nervozni ako nešto krene po zlu. Adaptacija na režim je ponekad teška i za roditelje i za bebe. Ali pridržavati se utvrđenog rasporeda treba biti nježno, bez nepotrebnih živaca i vriska. Beba će osjetiti vaše loše raspoloženje i malo je vjerovatno da će biti u skladu s vašim zahtjevima.

6 Možete olakšati navikavanje na režim tako što ćete smisliti posebne rituale nagoveštaja. Uspavanka koju peva vaša majka, kao i muzički ringišpil iznad krevetića ili noćna lampa sa prigušenim svetlom, mogu postati signal za odlazak na spavanje uveče.

Kupanje novorođenčeta

Beba se upoznaje sa higijenskim postupcima vode već u prvim danima nakon rođenja.

Za bebu morate unaprijed kupiti posebnu plastičnu kupku. Prije kupanja kupka se dezinficira kipućom vodom.

Prvo vrijeme kupanja nije duže od 5-10 minuta.

Do 2-3 mjeseca vodeni postupci mogu trajati 15-20 minuta, a do 5-6 mjeseci beba može provesti do 30-40 minuta u vodi. Naravno, ako mu ovaj proces donese zadovoljstvo.

Dobro je ako će otac djeteta biti direktno uključen u higijenske procedure. Ovo će pomoći da se riješite mladi tata od nekih, uspostavljanje tople klime u porodici.

Večernje kupanje može postati i simbol za mrvice koje će mu uskoro trebati u krevet.

U količini vremena predviđenom za higijenske procedure, u bez greške uključuje njegu pupčane rane. Pupčanu ranu treba tretirati dva puta dnevno: nakon jutarnjeg i večernjeg kupanja.

Pupak se tretira vodikovim peroksidom, nakon čega se nježno obriše sterilnom krpom pamučni štapić. Zatim se na mjesto rane nanosi otopina briljantnog zelenog (tzv. briljantna zelena) ili otopina kalijevog permanganata (kalijev permanganat).

Prije nego što pupčana rana zacijeli, dijete treba striktno kupati u prokuvanom i ohladiti do optimalna temperatura(36-37 stepeni). Također je dopušteno koristiti vodene otopine s dekocijama biljaka koje imaju umirujuće i antiseptičko djelovanje: kamilica, sukcesija, celandin.

Takođe, prilikom svakog kupanja potrebno je pažljivo očistiti uši i nos bebe od prljavštine, podmazati mjesta sklona pelenskom osipu dječjom kremom, uljem ili puderom.

Dojenje

U prvih nekoliko sedmica života, djetetov cirkadijalni ritam se potpuno prilagođava njegovom osjećaju gladi.

Teško mu je zasititi se tokom jednog hranjenja - beba jednostavno nema dovoljno snage da "dovrši" svoju porciju.

Stoga majci prvo hranjenje možda neće biti lako. Dijete se ne pridržava uvijek odmah utvrđenog režima i može mu trebati mlijeko noću.

Ali, nastavljajući da hranite bebu, pokušavajući da uskladite raspored što je više moguće, nakon 6-8 sedmica postići ćete željeni rezultat.

Veoma je važno da bebu ne prehranite. Djeca koja su na veštačko hranjenje, preporučuje se hranjenje u strogo određenim satima od najranijeg vremena.

Zamjenske mješavine obično se probavljaju sporije od majčinog mlijeka, pa stoga mogu uzrokovati grčeve i druge neugodne pojave.

Bebin san

Ritam spavanja postaje manje-više razrađen i jasan kod beba do 1,5-2 mjeseca života. "Sove" se mogu zbuniti danju s noćnim, buđenjem usred noći, zahtjevom za hranom ili samo buđenjem.

Prilagodite vrijeme spavanja i buđenja vaše bebe. Samo tako se možete opustiti i dobiti snagu nakon porođaja.

U početku će beba spavati veći dio dana. Vremenom će se periodi budnosti povećavati.

Beba treba da bude budna ne noću, već danju! Ovo je vrlo važno, jer je promjena obrnutog načina rada teška.

Preporučljivo je ne pustiti bebu da ode u krevet odmah nakon hranjenja. Ovo se odnosi na djecu koja već imaju 2-3 mjeseca.

Režim djeteta se sastoji u izvođenju određenih radnji u toku dana strogo na vrijeme. Kao i svim odraslim osobama, djetetu je potreban san, prehrana, budnost, razvoj intelektualnih i fizičkih vještina, higijenske procedure i prirodne potrebe.

Svaka beba od rođenja već ima neke instinkte. Na primjer, novorođenčad osjećaju potrebu za snom i ishranom određenom periodu vrijeme, ali svako dijete je obdareno vlastitim bioritmima.

Svako dijete ima individualne bioritme koji nisu uvijek pogodni za odrasle.

Biće vam mnogo lakše ako se držite određenog rasporeda, uzimajući u obzir individualne karakteristike bebe. Neće zahtevati posebne napore, ali će donijeti značajnu korist drugima i samoj bebi.

Dnevna rutina bebe

U prvo vrijeme nakon rođenja, beba većinu vremena provodi u snu. Dnevnu rutinu djeteta do godinu dana odlikuje stalni karakter, pa je majci mnogo lakše prilagoditi svoje vrijeme i prilagoditi se tome. Šta beba obično radi tokom dana? Kako bi trebala izgledati dnevna rutina za bebu? Pokušajmo odgovoriti na ova pitanja koja muče mlade roditelje.

jutarnjim satima

Svaka porodica ima običaj da jutro provede na svoj način. U jednom od jutarnjih sati beba je aktivno budna. Sklon je igri, osmehu, upoznavanju sveta oko sebe. Od detinjstva, bebu se mora učiti tome jutarnja higijena: postupak pranja i presvlačenja. Jutarnje vrijeme je dobro za gimnastiku, masažu, kao i za uzimanje zračnih kupki s mrvicom.

Signal da se beba dovoljno igrala i umorna je želja da se popne majci na naručje i prigrli joj grudi. Prvo jutarnje hranjenje pada između 5 i 9 sati. Novorođenče dobija hranu i odlazi na spavanje, a u to vrijeme majka ima slobodan minut.

dnevni sati

Obično u dnevni sati beba ide u krevet dva puta, trajanje sna je od 2 do 4 sata. Dok je novorođenče budno, nastavlja da uči o svijetu oko sebe. Ako je beba zadovoljna sa svime, srećna je i ponaša se mirno. Čim beba postane nezanimljiva, počinje se ponašati, želeći privući pažnju. Biće bolje ako beba danju spava na ulici i udiše svež vazduh, a u to vreme možete uživati ​​u razgovoru sa prijateljima ili porodicom, čitati ili se samo opustiti.

Bolje je organizirati djetetov dnevni san u šetnji, tada će se dobro odmoriti i udahnuti svjež zrak

Večernji sati

Budući da je aktivna tokom dana, do večeri je beba primjetno umorna. Večernje vrijeme poželjno je provesti u opuštenoj porodičnoj atmosferi. Odmah nakon rođenja bebu se mora kupati uveče. S vremenom će ove vodene procedure postati signal za spavanje za bebu. Optimalno večernje vrijeme za kupanje je 8-9 sati 30 minuta prije hranjenja.

Bolje je da se mama pripremi za spavanje unapred, jer posle vodene procedure beba će izraziti želju da bude sa njom, da oseti njenu toplinu i rodni miris. Nakon što beba zaspi, kako bi osjetila vaše prisustvo, sjedite s njim još malo vremena, a zatim ga tiho stavite u poseban krevet.

noćni sati

Noću, u zavisnosti od starosti, novorođenče se može probuditi jednom ili dva puta da bi jelo. Ako se beba ponaša nemirno i ni na koji način ne zaspi, isključite moguće uzroke:

1. Previše lagan i bučan. Beba može zaspati samo ako je tiha i mirna. Ako je moguće, računar i TV ne bi trebalo da rade, trebalo bi da budu upaljena jaka svetla. Za laku noc Beba treba da zaspi u ugodnom okruženju.
2. Klinac je ogladnio. Ako je beba sita, neće se buditi noću. Ako beba često ustaje noću i treba da jede, recite pedijatru o tome, on će vam možda savjetovati da je dopunite mješavinom.
3. Toplo ili hladno. Beba treba da stvori ugodne uslove za njega. Pobrinite se da soba nije previše vruća. Ako se beba, naprotiv, smrzava noću, oslobađajući se ćebeta, obucite ga toplije.
4. Odjeća se smočila. Noću beba treba da bude u peleni kako bi bila suva i prijatno za spavanje.

Dnevna rutina bebe od rođenja do godine - sto

Akcija	Dječije godine
	1 do 3 mjeseca	3 do 6 mjeseci	6 do 10 mjeseci	10 do 12 mjeseci
Hranjenje	6:00	6:00	7:00	8:00
budnost	6:00-7:00	6:00-7:30	7:00-9:00	8:30-12:00
Dream	7:00-9:30	7:30-9:30	9:00-11:00	-
Hranjenje	9:30	9:30	11:00	12:00
budnost	9:30-10:30	9:30-11:00	11:30-13:00	12:30-13:30
Dream	10:30-13:30	11:00-13:00	13:00-15:00	13:30-15:30
Hranjenje	13:00	13:00	15:00	16:00
budnost	13:00-14:00	13:00-14:30	15:00-17:00	16:30-19:00
Dream	14:00-16:30	14:00-16:30	17:00-19:30	-
Hranjenje	16:30	16:30	19:00	19:00
budnost	16:30-17:30	16:30-18:00	19:00-21:00	19:30-20:30
Dream	17:30-19:45	18:00-19:45	19:00-21:00	-
Kupanje	19:45	19:45	20:30	20:30
Hranjenje	20:00	20:00	-	-
budnost	20:00-21:00	20:00-21:00	-	-
Noćni san	21:00-6:00	21:00-6:00	21:00-7:00	21:00-7:00
Noćno hranjenje	23:30 ili u 2:00	23:30 ili u 2:00	23:00	-

Dnevnu rutinu djeteta formira majka, na osnovu individualne karakteristike dušo, i možete se jednostavno kretati stolom. Vrijeme postupka uvijek se može promijeniti, uzimajući u obzir ne samo sklonosti bebe, već i interese cijele porodice.

Nema potrebe da se zadire u osnovne interese cijele porodice zbog djeteta - ako se želi, bit će moguće uspostaviti režim tako da svima bude ugodno

Na osnovu podataka prikazanih u tabeli, možemo reći sljedeće:

1. Trajanje sna je oko 20 sati dnevno.
2. Beba jede i počinje da se budi. Kako vrijeme stari aktivno provod povećava. Tokom perioda budnosti, morate se igrati s bebom, raditi masažu i gimnastiku i imati vremena za obavljanje higijenskih procedura.
3. Počevši od trećeg mjeseca života, dijete provodi manje vremena spavajući, a sve više budno. Spavanje traje oko 16-18 sati dnevno. Tokom dana beba jede 6 puta svaka 3 sata i jednom noću (preporučujemo da pročitate:).
4. Sa 3-6 mjeseci dijete ima oko 15-18 sati sna dnevno, noću je potrebno oko 10 sati sna. Broj hranjenja se smanjuje na 5 puta dnevno i jednom noću.
5. Sa 6-9 mjeseci beba spava 3 puta po dva sata tokom dana, a vrijeme budnosti se povećava na 2,5 sata. Bebu je potrebno hraniti 5 puta dnevno svaka 4 sata. Posljednji put beba može dobiti hranu kasno uveče, zahvaljujući kojoj će moći spavati cijelu noć. Na noćni san traje otprilike 8 sati.
6. Sa 9-12 meseci beba ide u krevet dva puta u toku dana. Trajanje sna u ovom trenutku dostiže 2,5 sata.
7. Hodanje se mora obavljati sa mrvicama 2 puta dnevno po dva sata.
8. Tokom prve godine života, režim djeteta mora doživjeti promjene. U početku mališan spava 2 puta tokom dana, a bliže godini samo jednom. Za godinu dana djetetov san traje oko 10-12 sati dnevno. Ako se pridržavate savjeta pedijatra i radite sve kako treba, tada bi dnevna rutina djeteta u jednoj godini trebala biti otprilike sljedeća: hranjenje - 4 puta dnevno, spavanje - 2 sata, noćni san - 10 sati (bez buđenja radi hranjenja).

U svakodnevnoj rutini bebe, spavanje zauzima većinu vremena

Prednosti režima sata

1. Ako se pridržavate režima hranjenja, to će pomoći u zaštiti bebe od alergija i dijateze u djetinjstvo. Da vaša beba bude zdrava i da uvek ostane unutra dobro raspoloženje Mora da jede ispravno. Djeca koja jedu po rasporedu rijetko pate od probavnih i metaboličkih problema.
2. WITH teški trenuci, na primjer, s nicanjem zubića ili bolešću, mrvicama će biti mnogo lakše izaći na kraj.
3. Ako radite određene zahvate za bebu (hodanje, spavanje, jutarnji toalet) istovremeno će vam biti lakše izgraditi svoj raspored na način da imate vremena da se nosite sa svim kućnim poslovima (kupovina namirnica, kuhanje, čišćenje itd.).
4. Dijete treba razviti intelektualne i fizičke vještine. Roditelji mogu tražiti pomoć u podizanju djece od bliskih rođaka (bake, djedovi, sestre). Tako će mališan moći osjetiti ljubav svih članova porodice, a oni će se zauzvrat odlično zabaviti.
5. Ako slijedite dječju rutinu dana, nemojte propustiti nijednu važne tačke. Razvoj bebe će se odvijati u skladu sa njegovim godinama. Može hodati ulicom potreban iznos vrijeme. Zahvaljujući načinu rada sata, vaš mališan će uvijek biti sit, suv, čist i odmoran.

Koji je najbolji način da isplanirate svoju dnevnu rutinu?

Ovaj članak govori o tipičnim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki slučaj je jedinstven! Ako želite da znate od mene kako da rešite tačno svoj problem - postavite svoje pitanje. Brzo je i besplatno!

Tvoje pitanje:

Vaše pitanje je poslano stručnjaku. Zapamtite ovu stranicu na društvenim mrežama da pratite odgovore stručnjaka u komentarima:

Kada planirate dnevnu rutinu za dijete, ne zaboravite uzeti u obzir posebnosti njegovog bioritma. Među djecom ima i "šava" i "sova". Neki vole da ustaju rano i ostaju budni do kasno, a neki obrnuto. Neki ljudi imaju veliki apetit, a neki manji. Neka djeca su previše aktivna i pokretna, zbog čega troše veliki broj energije, a neki vole mir i energiju troše mnogo manje. Ovo se mora uzeti u obzir prilikom sastavljanja dnevne rutine za dijete.

Za početak, malo bolje pogledajte malog – šta radi dok je budan, kada ide u krevet i nakon kojeg vremena traži da jede? Pogledajte kako beba spava noću, a ako ustaje, koliko često? Na osnovu primljenih informacija, pokušajte istovremeno izvršiti sve potrebne manipulacije: hranite se, šetajte, stavite u krevet, obavljajte jutarnji i večernji toalet.

Kako naučiti dijete da slijedi dnevnu rutinu

1. Da biste natjerali bebu da se pridržava rasporeda, biće vam potrebno dugo vremena. U prvim mjesecima života dječji organi i sistemi još nisu u potpunosti razvijeni. Bioritmovi su takođe u procesu formiranja, što može dovesti do toga da pobrkaju dan sa noćima, vremenom spavanja i budnosti. Vaš zadatak je pomoći bebi da nauči pravilno percipirati okolnu stvarnost.
2. Pazite koliko često beba traži hranu, u koje vrijeme ide na spavanje danju i noću.
3. Na osnovu dobijenih podataka skicirajte djetetovu dnevnu rutinu na papiru.
4. Pokušajte što prije da beba jede i ide u krevet u isto vrijeme. Ovo je glavni zadatak dječji način rada.
5. Sljedeće dvije do tri sedmice nastavite da se pridržavate odabranog rasporeda. U tom periodu mališan treba da se navikne na dosadašnju rutinu. Rezultat zavisi od individualnih karakteristika djeteta: neko se navikne brže, neko sporije. U prosjeku, 8 sedmica je dobar pokazatelj.
6. Važno je znati da je beba na dojenjeće tražiti da jedu češće od vještačkog, jer se majčino mlijeko lakše i brže probavlja adaptirana smjesa. Kod djece na vještačkom hranjenju pauze će dosezati i do 3-4 sata.
7. Pokušajte se probuditi ujutro u zakazano vrijeme. Ako je beba imala nemirnu noć - to nije razlog za kršenje rasporeda, nježno je pokupite, provedete jutarnji toalet i nahranite je.
8. Igre, spavanje, šetnje, kupanje i hranjenje, trudite se da radite striktno u predviđenim satima. Rezultat vas neće natjerati da čekate, a vaš mališan će sve uraditi sa velikom željom baš kada je to potrebno.
9. Nakon otprilike tri sedmice, pokušajte da ne dojite na zahtjev. Ako nakon 1,5 sata ponovo posegne za grudima, dajte mu vode - možda je mališan samo htio piti.
10. Noću možete čitati knjigu ili pjevati pjesmu. Ako se beba probudila noću, ne razgovarajte s njim glasno kako bi shvatila da treba da nastavi da spava.

Preporučljivo je tvrdoglavo promatrati vrijeme jutarnjeg uspona, tada će se dijete brzo naviknuti na režim.

Savjeti doktora Komarovskog u odabiru dnevne rutine za bebe

Najvažnije je, smatra dr. Komarovsky, da roditelji u prvom mjesecu života mogu ostvariti dnevni režim djeteta. U narednim mjesecima to će znatno olakšati uspostavljanje rasporeda spavanja, hranjenja i budnosti mrvica. Šta Komarovsky savjetuje?:

1. Pre nego što promenite bebin životni raspored, posmatrajte kakvog se režima pridržava novorođenče i imajte to na umu (preporučujemo da pročitate:).
2. povećana pažnja dati hranu. Dijete koje je dojeno jede svaka dva sata i dalje veštačko hranjenje morate rjeđe vježbati, inače će mrvice imati višak kilograma.
3. Ako beba dobro spava noću, biće aktivna danju. Da biste to postigli, pratite temperaturu i vlažnost u prostoriji u kojoj beba spava. Nemojte previše umotavati bebu, pustite koži da diše.
4. Strpljenje je ključ uspjeha. Nemojte požurivati ​​stvari, tijelo novorođenčeta će se postepeno navikavati na rutinu.

Komarovsky preferira režim djeteta po mjesecima. Tako se beba lakše prilagođava promenjenim uslovima. Ne zaboravite - potrebno je da raspored koji odaberete nije prikladan samo za dijete, već i za cijelu porodicu.

Šta učiniti ako dijete pobrka dan i noć?

Neka djeca su aktivna noću i većinu vremena provode spavajući tokom dana. Ovaj fenomen se naziva "obrnuti graf".

Šta treba preduzeti ako beba pobrka dan i noć? Prvo se posavjetujte sa svojim pedijatrom. Obično, ljekar savjetuje da se novorođenčetu daju sedativi u obliku infuzije matičnjaka ili valerijane. Dajte sve od sebe da vratite svog mališana normalan način rada dan djeteta do godinu dana.

Ako je beba pobrkala dan i noć, potrebno je da se što prije vratite u normalan način rada.

Kako vratiti dijete u pravilnu dnevnu rutinu?

1. Pokušajte otkriti razlog zašto se to dogodilo. Obratite pažnju, zbog čega tačno beba ne može da zaspi. Možda se ne osjeća dobro: boli ga stomak, grlo ili uho, raste temperatura. Ako se to potvrdi, potražite pomoć liječnika i slijedite njegove upute.
2. Pobrinite se da je vašoj bebi udobno i udobno u vašem krevetiću. Posteljina mora biti od prirodni materijal. Nije potrebno staviti jastuk ili podići veoma nizak.
3. Nakon što bebu stavite u krevetić, potražite nabore na njegovoj odeći zbog kojih se može osećati neprijatno. Birajte pidžamu za svoju bebu samo od pamuka ili lanena tkanina, sa šavovima sa vanjske strane.
4. Noćenje je najbolje

Mnoge buduće, mlade majke smatraju da je devet mjeseci trudnoće dug i težak period. U stvari, trudnoća brzo prođe i sada je mlada majka već u bolnici sa bebom na grudima.

V Sovjetska vremena Nisam morao ništa da nosim sa sobom u bolnicu. Štaviše, bilo je zabranjeno nositi stvari sa sobom, posebno za dijete koje je odvojeno od majke. Donijeli su bebu mami, čvrsto povijenu, samo za hranjenje, po pola sata, šest puta dnevno. Ali sada su se vremena i stavovi promijenili. Većina porodilišta zdrave bebe i majke su zajedno, u istoj prostoriji. Sada se stvari za bebu mogu ne samo donijeti, već su i potrebne.

Kako se pripremiti za rođenje bebe

Stvari za novorođenče koje morate ponijeti sa sobom u porodilište:

• Pelene - 2 komada (pamuk i flanelet).
• Potkošulje - 2 komada (tople i lagane).
• Klizači - 1 kom.
• Pelene - 2 komada.
• Kapice - 2 komada (tople i lagane).
• Čarape.

Stvari potrebne za novorođenče u postporođajnom odjeljenju:

• Pelene - jedno pakovanje.
• Potkošulje ili bodi - tri komada (hladni i topli).
• Pelene - tri komada tople i hladne (pelene morate ponijeti sa sobom, čak i ako mama ne namjerava povijati dijete).
• Klizači - tri komada.
• Jakne - tri komada.
• Čarape - dva para.
• Kapice - po tri komada (tople i lagane).
• Vlažne maramice.
• Dječji peškir.
• Baikovy blanket.

Po želji možete ponijeti cuclu i flašicu sa cuclom u slučaju da beba mora piti vodu, na primjer, u vrućoj sezoni.

Za otpust novorođenčeta iz bolnice potrebna je još jedna lista:

• Pelene.
• Klizači.
• Lagana jakna ili bodi.
• Topla jakna.
• Kapa je topla i lagana.
• Bluza od vune ili flisa (ovisno o sezoni).
• Topli kombinezon ili kovertu za ekstrakt (ovisno o sezoni).
• Šešir (u zavisnosti od godišnjeg doba).

Dnevna rutina bebe po mjesecima

Ostanite u bolnici ostavljeni, sretni roditelji proveli nakon otpusta prijatelji i rodbina, te ostali sami sa bebom. Mnogi mladi roditelji nemaju pojma šta da rade sa novorođenčetom kod kuće. Kako hraniti? Kako se brinuti za bebu?

Prvi - treći mjesec života. Dnevna rutina novorođenčeta

Dnevna rutina novorođenčeta u prvom mjesecu života je veoma važna za pravilan razvoj dijete. Režim hranjenja novorođenčeta može biti besplatan(samo ako je beba na majčino mleko ako se beba, iz ovog ili onog razloga, hrani mješavinom, tada besplatni režim hranjenja kategorički nije prikladan) ili se dešavaju po satu.

Obično mama sama određuje koji joj način odgovara. Ako je režim hranjenja besplatan, onda se beba stavlja na dojku u bilo koje vrijeme kada zatraži hranu. Ako po satu, onda obično se dijete hrani šest do sedam puta dnevno, nakon tri do tri i po sata, ostavljajući noćni odmor između hranjenja oko šest sati.

San novorođene bebe do 1 meseca je 90% vremena, beba se budi samo da bi jela. Dojenje je veoma važno u razvoju deteta. Na kraju krajeva, majčino mlijeko je napravljeno posebno za vašu bebu. nijedna mješavina ne može u potpunosti zamijeniti sastav žensko mleko . Posebno je važno pričvrstiti bebu na dojku odmah nakon rođenja, u to vrijeme majka proizvodi kolostrum koji je vrlo koristan za novorođenče.

Kolostrum se proizvodi u zadnji dani trudnoće i oko tri, pet dana nakon porođaja. Kolostrum doprinosi bržem prolazu mekonija (tamnog, originalnog izmeta), ne opterećuje bubrege novorođenčeta, sprečava fiziološka žutica i daje bebi imunitet. Takođe pruža mogućnost za pravilno formiranje gastrointestinalnog sistema djeteta.

Prve dvije sedmice morate pažljivo pratiti pupčanu ranu. Održavajte ranu čistom i tretirajte je dva puta dnevno prema preporuci pedijatra. Veoma je važno da se novorođenče kupa svaki dan., a nakon kupanja sve bebine nabore tretirati bebi uljem ili bebi puderom kako bi se izbjegla pojava pelenskog osipa.

Sva odjeća bebe, nakon pranja, mora se ispeglati vrelim peglom sa obe strane, naravno, nove stvari se moraju oprati prije nego što se dijete obuče. Može se koristiti za pranje sapun za bebe ili posebne dječije praškovi za pranje. Ni u kom slučaju ne smijete prati posteljinu i odjeću novorođenčeta zajedno sa odjećom odraslih.

Do kraja prvog mjeseca ishrana bebe treba da se stabilizuje. Dnevna rutina djeteta od 1 mjeseca postaje sve konkretnija s vremenom ako je dijete bilo na slobodan način rada, zatim do početka drugog mjeseca dijeta bi trebala biti otprilike svaka tri sata sa noćnim intervalom od šest do sedam sati.

Mnogi ljudi imaju pitanje da li je potrebno novorođenčetu da pije vodu? Ne postoji jedinstven odgovor na ovo pitanje. s jedne strane, majčino mleko 90% se sastoji od vode i tečnosti koju dete treba da ima dovoljno, s druge strane, u toploj sezoni dobro je da dete dodatno pije vodu iz flašice ili kašičice. U svakom slučaju, morate se fokusirati na samu bebu, njeno stanje i potrebe.

Hodanje je veoma važno za pravilan razvoj i zdravlje novorođenčeta, a posebno je dobro ako beba spava na svježi zrak. Ako je beba rođena u toploj sezoni, onda morate početi hodati već sljedeći dan nakon otpusta iz bolnice. U hladnoj sezoni morate se fokusirati na vrijeme i temperaturu napolju. Ne preporučuje se hodanje s njim bebe ako je vanjska temperatura ispod petnaest stepeni. U zimskom periodu šetnje treba započeti deset minuta boravka napolju i postepeno povećavati trajanje šetnje.

Okvirna dnevna rutina za djecu od 0 do 3 mjeseca:

• 7:00 - spavanje.
• 9:00 - drugo (jutarnje) hranjenje.
• 10:00 - spavanje (šetnja ulicom).
• 12:00 - treće (dnevno) hranjenje.
• 13:00 - spavanje.
• 15:00 - četvrto (dnevno) hranjenje.
• 16:00 - spavanje (šetnja ulicom).
• 18:00 - peto (večernje) hranjenje.
• 19:00 - spavanje.
• 20:00 - kupanje.
• 21:00 - šesto (večernje) hranjenje.
• 21:30 - spavanje.
• 24:00 - sedmo (noćno) hranjenje po želji djeteta.

Prije nego što nahranite bebu, trebate je dovesti u red, promijeniti pelenu, promijeniti potkošulje i klizače, a ako je potrebno, oprati guzicu. Dok je dijete budno, dobro je igrati se s njim, raditi gimnastiku i samo ćaskati.

Do kraja prvog mjeseca beba bi trebala biti sposobna:

1. Dobro je držati glavu i podići je ako je beba položena na stomak.
2. Slušajte različite zvukove i prepoznajte glas svoje majke.
3. Pazite na svijetle i zveckave predmete (zvečke).
4. Uhvatite igračku ili prst u dršku.
5. Počnite "hodati".

Neonatalni period traje prvih 30 dana nakon rođenja. Postoje dvije vrste refleksa:

• Bezuslovni refleksi To su prirodni refleksi. Neki od njih polako nestaju.
• Uslovni refleksi - to životno iskustvo. Oni se stiču tokom razvoja mozga.

Refleksi:

1. Sisanje i gutanje(refleks gutanja ostaje kod ljudi doživotno).
2. proboscis- kada dodirnete bebine usne, one se razvlače u cijev. Ovaj refleks nestaje za tri mjeseca.
3. Babkinov refleks. Pritiskom na dlanove otvara se usta.Taj refleks nestaje za tri mjeseca.
4. Refleks traženja . Ako dodirnete obraz ili kut usana, on okreće glavu u smjeru koji je dodirnut. Vođen potragom za hranom. Traje do četiri mjeseca. Nakon toga dijete počinje da pronalazi hranu uz pomoć vida.
5. defanzivni refleks. Ako se beba stavi na trbuščić, okrenut će glavu u stranu i pokušati je podići. Refleks štiti bebu od moguće kršenje disanje. Nestaje za dva mjeseca.
6. Robinsonov refleks. Manifestira se hvatanjem prstiju odrasle osobe za ručke i drži se toliko snažno da se beba može podići za ručke. Nestaje za četiri mjeseca.
7. Babinskijev refleks. Prilikom milovanja po tabanu, prsti se otvaraju poput lepeze, a stopala se savijaju. Ovaj refleks traje dovoljno dugo skoro dvije godine.
8. Moro refleks. Glasnim udarcem po stolu na kojem dijete leži, beba prvo raširi ruke u strane, a zatim se, takoreći, grli rukama. Nestaje za pet mjeseci.
9. Kernigov refleks. Nemogućnost ispravljanja nogu u kolenima i zglobovi kuka. Nestaje za četiri mjeseca.
10. Automatski hod. Ako je beba, držeći za pazuhe, stavi na noge i lagano nagne napred, beba počinje da hoda. Važno je procijeniti da dijete ne stoji na prstima i da se noge ne drže jedna uz drugu (obavezna je konsultacija sa neurologom).
11. Referentni refleks. Želja bebe da se osloni na stopala. I refleks potpore i refleks hoda nestaju za 1,5 mjesec.
12. Reflex Galant. Ako pređete rukom po leđima djeteta, beba savija leđa i ispruži nogu sa strane iritanta.
13. Mangus-Klein refleks. Ako djetetovu glavu okrenete u stranu, tada će beba ispraviti nogu i ručku, u smjeru rotacije i sa Suprotna strana savijte nogu i ruku. Refleks bledi za dva meseca.

Roditelji treba da osiguraju da su refleksi prisutni, ako su refleksi spori, onda morate odmah pokazati dijete doktoru.

Okvirna dnevna rutina za dijete od tri do šest mjeseci

Počevši od trećeg mjeseca, beba manje spava i više hoda. Ako se do tri mjeseca beba uglavnom hrani u razmaku od tri sata, onda od trećeg mjeseca bebu možete hraniti nakon tri i po do četiri sata. Sada možete provoditi više vremena igrajući igrice. Kada hranite dijete, možete dodati komplementarnu hranu. Ali glavna hrana je majčino mlijeko ili formula.

Dnevni režim:

• 6:00 - prvo (jutarnje) hranjenje.
• 7:30 - spavanje.
• 9:30 - drugo (jutarnje) hranjenje.
• 11:30 - spavanje (šetnja ulicom).
• 13:00 - treće (dnevno) hranjenje.
• 15:00 - spavanje (šetnja ulicom).
• 16:30 - četvrto (dnevno) hranjenje.
• 18:30 - spavanje.
• 20:00 - peto (večernje) hranjenje.
• 21:00 - spavanje.
• 24:00 - šesto (noćno) hranjenje po želji djeteta.

Do tri mjeseca beba bi trebala biti sposobna:

1. Okrenite se s leđa na stranu.
2. Prepoznajte domaće ljude, nasmijte se i nasmijte.
3. Izrazite svoje emocije plakanjem i smehom.
4. Stavite igračke u usta.
5. Shvatite odakle dolazi zvuk.
6. Hodajte dok pričate.

U šestom mesecu beba već zna kako se zove, dobro sedi na dupetu, čvrsto drži igračke u rukama i pokušava da ustane na sve četiri.

Ishrana djeteta postaje raznovrsnija. Može se dati pire od povrća, pire od žitarica i pire svježi sir. Bolje je ne hraniti bebu solju i slatka hrana. Dohranu treba uvoditi postepeno i uvijek nakon konsultacije sa pedijatrom.

Nakon šestog mjeseca, dnevni san postaje kraći, a noćni san postaje duži. Dijete više vremena posvećuje igricama i poznavanju svijeta.

U prvom mjesecu života dijete je gotovo nemoguće naviknuti na režim, jer biološki ritmovi još se nije formirao, postoje signali želje, proizvodnja enzima je nepravilna.

Da li je moguće odrediti dnevnu rutinu za dijete?

Dijete i majka se prilagođavaju jedno drugom.

Realno je naučiti bebu da se budi svaka tri sata, jede 20-30 minuta, nakon toga je nemoguće biti sita i zaspati naredna tri sata.

Sretni su oni roditelji čija djeca, barem dvije sedmice nakon rođenja, počinju formirati svoj dnevni režim za novorođenče. Međutim, u praksi, u većini slučajeva, nema pravilnosti u postupcima beba.

I ovdje glavni savjet: Pokušajte da osluškujete bebine potrebe, odnosno zapamtite ili čak zapišite za sebe kada više voli da spava, kada želi da bude na dojci, zašto plače.

Vjerujte da se postepeno, do drugog mjeseca njegovog života, dnevna rutina postepeno poboljšava.

Vaša beba će birati intervale između hranjenja, po pravilu, to su 2,5-3 sata i trajanje noćnog sna (maksimalni interval je 4-5 sati). Na majčinom mlijeku dijete možda neće dugo izdržati. Činjenica je da je prilagođeniji za bebu i brže se apsorbira od njegovih nadomjestaka. Posljedično, intervali između hranjenja su kraći nego kod zamjene vještačke mješavine.

Budi strpljiv. Od drugog mjeseca života dijete svakim danom sve manje spava, postepeno se formiraju njegova interesovanja, stalno želi da bude u blizini svoje majke, da gleda sve oko sebe i biće nemoguće natjerati ga da samo leži u krevetu. S druge strane, tokom ovog perioda, režim deteta je obično konstantan, a majka mu se može prilagoditi, ostaviti po strani sve svoje poslove, brinuti o bebi, razgovarati, igrati se sa njim, uključiti lepu muziku. Ispod je tabela sa približnim režimom za dijete od 1 mjeseca do 2,5 godine (preuzeto iz preporuka liječnika dječje klinike).

Opća shema dnevne rutine

Jutro

Ovo vrijeme za svakoga počinje drugačije, ovisno o načinu života porodice. Dnevna rutina novorođenčeta uključuje jedan od intervala dnevne aktivnosti u ovom periodu. Smije se, igra, uči i istražuje nove stvari. Čim se dovoljno informiše i umori, javlja se želja da se priljubi za majčinu dojku, siše i zaspi. U tom periodu aktivnosti najbolje je provoditi razne masaže, pranje, stvrdnjavanje, ispunite termin pedijatra (ako nisu zabranjeni ujutro).

Jutarnje hranjenje se obično dešava između 4 i 8 sati ujutro. Ako majka ne voli da ustaje rano, bebu možete hraniti ležeći bez buke. Tada će dijete ponovo jesti i zaspati, a majka će moći da se odmori.

Nemojte se plašiti da će se dete naviknuti da spava samo pored majke. Spavanje ujutro neće vam stvoriti naviku ako cijelu noć ne vodite bebu u krevet sa sobom.

Dan

U ovom intervalu djeca mogu spavati na različite načine. Uglavnom, tokom dana beba stvara dva velika razmaka, u trajanju od 1 do 4 sata, kada čvrsto spava.

Ostatak vremena beba se igra. Ako je zainteresovan, laže tiho. Čim interesovanje prestane, beba traži pažnju. Možete mu pokazati igračke, reći mu nešto, ali uopće nije potrebno to nositi na rukama. Dijete se može koncentrirati na jednu stvar do 30 minuta.

Promena položaja sa leđa na stranu ili na stomak je takođe raznolikost u životu bebe. Kad zaspi dalje dugo vrijeme, ovo je najpogodniji period za obavljanje kućnih poslova ili slanje sa nekim od rođaka u šetnju. U hladnoj sezoni možete staviti kolijevku ili kolica s djetetom na balkon i mirno se baviti svojim poslom.

Veče

Dnevna rutina novorođenčeta ukazuje na veću aktivnost u ovom periodu. Dan je bio veoma težak za bebu. Za to vrijeme naučio je mnogo i bio je veoma umoran.

Uveče je vredno naviknuti bebu na kupanje. Biće to neka vrsta rituala pred spavanje. Najbolje je kupati bebu u 20-21 sat odmah nakon hranjenja. Sve lične pripreme za spavanje majka treba da obavi unaprijed, jer tada dijete neće htjeti da ostane bez majke. Morat ćete liječiti pupčanu ranu, pelenski osip, obući dijete. Neće biti do hranjenja, a još više ne prije sopstvene procedure.

Kada beba zaspi, mami treba neko vreme da ostane sa njim. Dijete je u ovom trenutku osjetljivo na prisustvo majke. Kasnije, kada nastupi dubok san, beba se može prebaciti u krevetac.

Noć

Ako nakon kupanja dijete nije odmah zaspalo, može se ponijeti bajkom, sporim razgovorom. Postepeno će to postati dobra navika. Neke bebe ovako provode celo veče u majčinom naručju. Dubok san dolazi tek kada se sve okolo smiri.

Kako biste pomogli svom djetetu da mirno spava, obavezno isključite kompjuter i TV. Svojim treperenjem ometaju bebu, čak i ako rade bez zvuka. Ako želite da vaša beba mirno spava, stvarajte za nju neophodne uslove.

• Satiety. Ako je beba sita, neće se često buditi noću. Ako je vreme između noćnih hranjenja prekratko, ima smisla konsultovati lekara o uvođenju dodatne hrane.
• Hladno. Beba ne treba da se znoji pod toplim ćebetom, ali hladnoća je neprijatelj miran san. Idealno stanje- kada beba ima tople ruke i noge.
• Suvoća. Nosite vodootpornu odjeću za svoje dijete noću. jednokratne pelene. Čak i ako ste vatreni protivnik ove mjere, ona će vas i vašu bebu održavati neometanim spavanjem.

Dakle, svakodnevna rutina novorođenčeta se formira iz zapažanja majke nad djetetom, a ne obrnuto. Možete lagano gurnuti bebu prema određene radnje, ali nećete moći natjerati bebu da spava ili jede u isto vrijeme. Tabela koja je ovdje data je samo grubi vodič za neiskusne roditelje. Ostalo ovisi o njihovoj zapaženosti i osjetljivosti prema djetetu.

Korisni video zapisi

sto

Sample Mode dijete uzrasta od 1 mjeseca do 2,5 godine

DNEVNI REŽIM DJETETA OD 6 DO 9 MJESECI
Hranjenje			budnost	Dream
Kol	Interval, sati	Noćni odmor, sat	Maksimalno trajanje, sati	Kol	Trajanje svaki period, sati		Trajanje spavanje po danu, sati
					dan, sati	Noć, sat
5	4	8	2-2,5	3	2-1,5	11	15-16,5

Dolaskom djeteta većina majki ne može pravilno organizirati dan, pa zbog toga katastrofalno nedostaje vremena za obavljanje kućnih poslova. Reći ćemo vam o tome kako naviknuti novorođenče na režim. Uostalom, režim baby apsolutno mora biti. Pomaže u pravilnoj distribuciji energije mrvica i roditelja za cijeli dan.

Nudimo okvirnu dnevnu rutinu za bebu:

• 7:00 - probudi se, operi se, jedi.
• 7:30 - 9:00 - budni smo.
• 9:00 - jedemo
• od 9:00 do 10:00 - spavanje.
• od 10:00 do 11:00 - budni smo.
• 11:00 - jedemo.
• od 11:30 do 12:30 - spavamo dok šetamo ulicom.
• 13:00 - jedemo.
• od 13:00 do 14:00 - budni smo.
• od 14:00 do 15:00 - spavamo napolju u kolicima.
• 15:00 - jedemo.
• od 15:00 do 17:00 - budni smo.
• 17.00 - jedemo.
• od 17:00 do 18:00 - spavanje.
• od 18:00 do 19:00 - budni smo.
• 19.00 - jedemo.
• od 19:00 do 20:30 - budni smo.
• 20:30 - plivanje.
• 21:00 - jedite i spremite se za noćni san.

Ovaj raspored je relativan i prilagođava se u zavisnosti od biometrijskih karakteristika bebinog tela. Preporučljivo je hraniti mrvice na zahtjev. Dok je budno razgovarajte s njim, pokažite mu igračke. Mora da oseti tvoje prisustvo.

Kao što smo vidjeli iz predloženog rasporeda, dan novorođenčeta prolazi u stalnoj smjeni tri faze: hranjenje, san i budnost. Njihovo trajanje će se mijenjati kako vaše dijete odrasta. Ako znate kako naviknuti dijete na rutinu, tada ćete osigurati ugodnu zabavu i njemu i sebi. Osim toga, pravilno organiziran dan utiče i na zdravlje i dobro raspoloženje. Dakle, od rođenja pazljivi roditelji treba pratiti ritmove bebe i u skladu s njima prilagoditi raspored novorođenčeta.
Zanima li vas pitanje - "kako razviti režim za novorođenče"? U tome će vam pomoći sljedeća pravila:

• praćenje potreba i biometrijskih ritmova mrvica;
• pravilna izmjena sna i hrane;
• poštovanje udobnih uslova za spavanje;
• hranjenje i odlazak u krevet ne treba prisiljavati.

Ako se ove tačke poštuju, nakon 2-3 sedmice uspostavit ćete optimalnu dnevnu rutinu za novorođenče.

A sada razgovarajmo detaljnije o glavnim komponentama dana bebe.

Dnevna rutina novorođenčeta u prvom mjesecu, osnovna pravila

budnost

U dojenačkoj dobi, ovaj period je prilično kratak i ne traje duže od sat vremena, jer se beba brzo umara. Uključuje sve radnje koje se izvode u vrijeme kada beba ne spava. Ne zaboravite na masažu. Blagotvorno djeluje na tijelo i emocionalno stanje.

Dream

Obično je trajanje sna kod novorođenčadi do sat i po nekoliko puta dnevno. Ako se dijete probudilo ranije, najvjerovatnije ga je nešto probudilo. U tom slučaju pokušajte ga ponovo spustiti. Loše spavate kod kuće? Izađite napolje ako vremenske prilike dozvoljavaju.

Tokom dnevni san nemojte stvarati potpuno mračnu i tihu atmosferu u prostoriji. Ovo može pomoći vašoj bebi da pobrka dan za noć. Samo izbjegavajte svijetliti sunčeve zrake i glasni zvuci. Dosta.

Noćna rutina spavanja novorođenčeta obično traje od 21 do 6 sati ujutro sa pauzama za obroke. Pazite da ništa ne ometa njegov odmor noću.
Da biste to učinili, poduzmite sljedeće korake:

• hranite bebu na zahtjev;
• staviti pelenu;
• posmatrati udobne uslove u prostoriji (temperatura, vlažnost, čistoća posteljina itd.).

Nerijetko se majke suočavaju s takvim problemom konfuzije dana i noći. Hajde da shvatimo kako naviknuti bebu na režim u ovom slučaju. Predlažemo da koristite sljedeće savjete:

• probudite bebu rano ujutro;
• zabavite se tokom dana, sprečavajući ga da češće spava (ali nemojte preterano raditi!);
• prije noćnog spavanja stvorite mirnu opuštajuću atmosferu;
• pridržavajte se ugodnih uslova za noćni odmor.

Ključ svakodnevne rutine je strpljenje. Ako želite da vaša beba raste zdrava i aktivna, pravilno rasporedite njegov dan. Ovo ne samo da će mu koristiti, već će i vama dati priliku da planirate svoje vrijeme.