Savjeti ljudi za njegu lica. Savjeti za njegu lica kod kuće. Njega kože lica: manje je bolje

21.04.2019

Dragi čitaoci, pozdravljam sve! S vama - šminkerka Olga Ramazanova. U svojoj praksi često sam nailazio na činjenicu da žene jednostavno ne znaju kako ili ne žele koristiti kozmetiku za njegu kože. Kao rezultat, prerano starenje lice, staračke pjege, duboke bore, i čak ozbiljna bolest dermis.

Ali svi se ovi problemi mogu izbjeći ili odgoditi! Ako vam je stalo do vaše ljepote i zdravlja, pročitajte ovaj članak o tome kako njegovati kožu lica kod kuće.

Tipovi kože

Dermatolozi razlikuju nekoliko tipova kože: masnu, mješovitu, normalnu i suhu. Glavni pokazatelj njihovog razdvajanja je stepen lučenja sebuma (sebuma). Svaku vrstu treba njegovati na različite načine. Razgovarajmo o ovom pitanju detaljno.

Masna koža

Masna koža često ima proširene pore i sjaj ako se ne pere duže vrijeme. Morat ćete se o tome posebno pažljivo brinuti jer se na njoj mogu pojaviti upale u obliku komedona i akni. Imperativ je provoditi postupak njege najmanje 2 puta dnevno (možete čak 3 puta ljeti).
Ujutro i uveče morate oprati lice gelom ili sredstvom za ispiranje lica. Ako nema upale, možete upotrijebiti spužvu ili četku za lice.
Nakon toga, lice se briše tonikom kako bi se suzile pore i vratila ravnoteža kiseline.
Zaključno, vrlo lagana krema(ili gel krema).
Poželjno je trljati lice svaki drugi dan i koristiti upijajuće maske. Tokom dana, maramice za matiranje pomoći će ukloniti višak sebuma.

Da se brine problematična osoba treba biti oprezniji. U ovom slučaju biće ispravno kontaktirati kozmetičara. Moj savjet je da smanjite svaki kontakt dermisa s izvorima bakterija - ručnikom, krpom, četkicama za šminku, spužvama, rukama, pa čak i čašama.

Neće biti suvišno peglati jastučnicu na kojoj spavate svaki put. Također morate isključiti upotrebu pilinga i pilinga. Budite vrlo oprezni u pogledu raznih pravni lijekovi od upale, bolje je konzultirati stručnjaka.

Kombinovana koža

Kombinovani tip karakterizira masna "T" zona (čelo, nos, brada) i suhi obrazi. Da biste riješili sve probleme takve osobe, morate pažljivo odabrati kozmetički alati.
Lagane teksture s hidratantnim efektom bit će dobre.
Tretman se odvija, kao i uvijek, u 3 faze: čišćenje, toniranje i prehrana (umivanje, tonik i dnevna / noćna krema).
Piling možete koristiti dva puta sedmično, Posebna pažnja davanje problematična područja gde su pore začepljene. Nakon toga, idealno je nanijeti duboku hidratantnu masku.

Normalna koža

Normalna koža danas je vrlo rijetka. To se ne dešava masni sjaj i suvoće.
Glavni zadatak njege u ovom slučaju je produžiti ljepotu, a ne nanijeti štetu. Kozmetika bi trebala biti hranjiva i hidratantna zaštitna svojstva.
Dva puta dnevno potrebno je izvesti sve 3 faze, o kojima sam gore pisao.
Osim toga, možete provoditi postupke njege ovisno o godišnjem dobu ili zdravstvenom stanju žene (nakon poroda, operacije ili drugog stresa).

Suha koža

glavni problem suhi dermis - prerano pojavljivanje bora. Može biti dosadno, ljuskavo i crveno.
Često postaje osjetljiv jer nema dovoljno zaštitnog sloja sebuma. Pojavi se alergijske reakcije za kozmetiku i hemikalije za domaćinstvo, vode, hladnoće i topline.
Za ovu vrstu kozmetika bi trebala biti što hranjivija. U tom slučaju lice možete očistiti micelijskom vodom, a ne prati lice kako ne biste osušili dermis.
Tonik bi trebao biti bez alkohola.
Bolje je izabrati kremu sa hijaluronska kiselina(snažan hidratantni sastojak), urea i zaštitni SPF filter.

Zone oko očiju

Koža oko očiju je vrlo tanka i nježna, pa to zahtijeva poseban tretman sebi. Obična krema jer lice ima gušću teksturu i ne upija ga koža kapaka. Stoga je potrebno odabrati specijalna krema koji će riješiti vaš problem: natečenost, podočnjaci ili oponašaju bore.

Mora se nanositi nakon čišćenja lica dva puta dnevno linije za masažu(kao na slici). Pokreti bi trebali biti lagani i tapkajući. Važno je da ne prilazite rubu kapka kako krema ne bi dospjela u oči.

Sezonske karakteristike

Zimi je potrebna i zaštita, ali od hladnoće. Proizvodi za njegu trebaju biti hranjivi i sadržavati vitamine koji u tom periodu nisu dostupni u dovoljnim količinama s hranom.

U zaključku želim reći da osim kupljene kozmetike možete koristiti i "bakine recepte" na bazi bilja, ulja i drugih improviziranih sredstava. To će vam pomoći da uštedite novac i budete sigurni u prirodnost komponenti. Glavna stvar je da su recepti provjereni i prilično jednostavni.

Želim vam uspjeh u postizanju vašeg ideala ljepote! Pretplatite se na nove članke na blogu i dijelite veze do članka u društvene mreže... Vidimo se!

Profesionalna njega lica kod kuće je teška, ali moguća.

Ženska ljepota uvijek je rezultat napornog rada. Žena u karijeri koja zaspi za kozmetičkim stolom tokom procedura izgledat će iskreno, bez obzira na sve procedure koje prođe - dotjerana žena stariji od svojih godina. Stvar je u tome da izgled zahtijeva pažnju. AND redovna nega iza sebe je ova manifestacija takve pažnje koja, poput valute, akumulira i isplaćuje dividende - divno izgled.

Profesionalna njega lica kod kuće je teška, ali moguća. Neću se zadržavati na dnevnoj rutini, jedva da ima mnogo pitanja na ovu temu. Pokušat ću vam reći o tome kako samostalno provoditi procedure koje su što bliže učinku salona. Općenito je prihvaćeno da je za ozbiljno pozitivan efekat morate posjetiti kozmetičara barem jednom sedmično - pokušajte to iskoristiti nezavisne procedure barem sat vremena vikendom i pokušajte to učiniti svojom tradicijom. Učinak će biti vrlo primjetan.

salon za njegu lica

Classic salonske procedure za njegu lica (ako ne govorimo o hardverskoj kozmetologiji) sastoje se od četiri važna bloka:

Čišćenje
nanošenje maske koja rješava određeni problem
masaža lica
ishrana i / ili hidratacija

Čišćenje i masaža dva su važna koraka koja je zaista teško učiniti sami, ali možete.

ČIŠĆENJE

Čišćenje se provodi u dvije faze - ispiremo kozmetiku, a zatim izvodimo dubinsko čišćenje iz mrtvih ćelija pilingom ili posebne maske... Kozmetiku možete isprati uobičajenim sredstvima, ako je koža osjetljiva, bolje je uzeti posebne losione, masne i normalna koža lako podnosi razne pjene itd. Ovo je abeceda, neću se na njoj detaljno zadržavati - uzmite alat koji obično koristite, sasvim je prikladan.

Sljedeća faza je uklanjanje keratiniziranih stanica. Ovdje ne možete sići s pjenom, potreban vam je jači udar. Nisam ljubitelj domaćih recepata poput prelijevanja krastavaca ili maski od indijskog galeba, ali kad je riječ o pilingu, narodni recepti su često sasvim odgovarajući. Možeš izabrati profesionalna kozmetika(potreban vam je proizvod s natpisom "piling") koji može biti u obliku pilinga, maske za stvrdnjavanje filma itd. ili napraviti vlastiti napitak. Evo nekoliko recepata koje povremeno koristim:

1. Klasični piling:

Četvrtina šolje zobene pahuljice
1/4 šolje mleka u prahu
kašika morske soli

Da biste pojačali učinak, možete fino dodati mlevena kafa ali samo ako koža nije osjetljiva. Sve sastojke stavite u blender ili mlin za kavu i sameljite dok ne postane glatko. Tijekom procesa mljevenja možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja, odabrati ono što vam treba ovisno o tipu kože i željenom učinku.
Uključeno mokri dlan izlijte malo smjese i razrijedite je prstom do kaše, zatim je nanesite na lice i utrljajte kružnim pokretima... Jeste li ga utrljali? Ispiramo ga!

2. Maska je klasična:

Četvrtina manga ili 2-3 jagode (moguća je zima)
1/2 kašičice limunovog soka
2 kapi limunovog ulja

Sve se usitni u blenderu i nanese specijalna četka na licu, ostaviti 10-15 minuta i temeljito isprati. Bobice i voće sadrže kiselinu koja daje blagi učinak hemijski piling i uklanja čestice mrtva koža... Pažnja: nakon ove maske ne možete ići ispod ravnih linija sunčeve zrake, mogu postojati problemi s pigmentacijom (reakcija na vitamin C).

Pažnja: pri odabiru iz mase "narodnih" recepata, kojih na internetu ima u izobilju, budite vrlo oprezni. Većina se temelji na kombinaciji žumanjaka ili proteina, meda, žitarica, voća, mliječnih proizvoda - zapravo, velikih alergena. Ako imate problema s alergijama, bolje je ipak odabrati profesionalni alati, pažljivo pročitajte ono što je uključeno.

PRIMJENA MASKE

Hrani, vlaži, sužava pore, ublažava iritacije itd. Itd., Postoji mnogo mogućnosti. Nakon što ste uklonili gornji sloj keratinizirane ćelije aktivne tvari maske će bolje prodrijeti u kožu, vrijeme je da se namažete s nečim korisnim.

Odabir maske je odgovoran posao. Prvo, identificirajte problem. Ili bolje rečeno, čak i ovo: prvo morate odrediti koji tip kože imate, ali mislim da smo već prošli ovu osnovnu fazu i svi prisutni razumiju čime ih je majka priroda nagradila. Zatim moramo shvatiti što želimo postići: zimi su nam potrebne hranjive maske, ljeti - hidratantne. Ženama mlađim od četrdeset godina potrebne su maske s lifting efektom. Djevojke mogu koristiti masku za borbu protiv akni, itd. Jedna vas posjeta neće upropastiti, ali će vam pomoći da ne gubite vrijeme i energiju na beskorisne, pa čak i štetne postupke.

Što se tiče njege i hidratacije kože koja nije sklona alergijama, onda je sasvim moguće isprobati mirne recepte. "Nulti efekt" je izraz koji koriste kozmetolozi za označavanje rezultata korištenja proizvoda masovnog tržišta, oni ne donose štetu, ali i posebne koristi. Iako, ako se radi samo o održavanju tona, zašto ne biste probali? Možete redovno praviti maske od proizvoda koji ne štete vama lično i nadopuniti ih profesionalnom kozmetikom. Ne zaboravite da je najvažnije kozmetička komponenta- pažnju na sebe. Evo par zimske maske koje možete sigurno raditi kod kuće:

1. Zimska hranjiva maska:

Jedna zrela banana
3 kašike zobenih pahuljica
jedno žumance
žličica vaše zimske hranjive kreme.

Pahuljice sameljite u blenderu do pijeska, dodajte bananu, žumanjak i vrhnje, sve promiješajte do jednolične mase. Nanesite četkom na lice, vrat i dekolte, lezite i opustite se 15-20 minuta. Lagano isperite toplu vodu i isperite hladnim, obrišite lice delikatna salveta i prijavite se hranljiva krema.
Ako je koža jako suha, umjesto hranjive kreme možete dodati žličicu. maslinovo ulje... Ali nemojte se zanositi: začepljuje pore, stvarajući film na koži, pa je bolje biti oprezan s ovom komponentom.

2. Još jedna zimska hranjiva maska:

2 kašike meda
1 protein
2 kašike glicerina
3 kašike brašna
Pomiješajte med, proteine i glicerin, pa dodajte brašno, trebali biste dobiti tekuću kašu. Nanesite ga četkom na lice (izbjegavajući područje oko očiju, naravno), vrat i dekolte i ostavite da djeluje 15 minuta. Isperite toplom vodom i nanesite hranjivu kremu. Pažnja: ako postoje problemi s kapilarama, onda ne koristimo med.

Da bi maska bolje djelovala, morate ležati opušteno kako se koža oko vrata ne bi naborala. Klasična poza- sa peškirom ispod glave, ležeći ili polu-sjedeći. Ako se u ovom trenutku usredotočite na osjećaj mlade i lijepe, učinak maske će se utrostručiti, obećavam.

MASAŽA LICA

Zapravo, masaža je uključena u cijeli niz postupaka, koji su na spisku salona označeni kao "njega lica", ili ih treba uključiti. Redovna masaža jedan je od najozbiljnijih uvjeta za održavanje tonusa kože; nikakve prekrasne kreme i serumi neće moći održati ovaj tonus dugo vremena. Masaža se može i trebala raditi redovito samostalno, ali još bolje - naučiti s prijateljem i pomoći pri traženju međusobnog lica. Pravila su jednostavna:

1. ulje.

Za masažu lica potrebno vam je ulje za masažu ili emulzija za masažu, a ovdje sam za profesionalnu kozmetiku. Ne, možete uzeti i maslinovo ulje ako vam je koža suha. Ali začepljuje pore i dovodi do stvaranja mitesera. Maslac sjeme grožđa bolje, avokado, jojoba - postoji mnogo mogućnosti, proučite radnju i odaberite najbolju. Više volim svjetlo prirodno ulja za masažu, neki proizvođači imaju serije posebno dizajnirane za masažu lica (potražite oznaku "lica"). Ne možete uzeti kremu za masažu, brzo će se upiti i počet ćete rastezati kožu.

2.skin.

Kožu treba očistiti, ako niste radili prethodne postupke, jednostavno uklonite šminku i prljavštinu s lica (koristeći losion ili bilo koje osnovno sredstvo za čišćenje poput ružine vode).

3. ruke.

Prije početka masaže zagrijte ruke - trljajte se jedna o drugu kako biste ih zagrijali. Sipajte malo ulja u dlan i utrljajte ga, također bi trebalo biti toplo. Ne treba vam puno ulja, najvažnije je da vam ruke slobodno klize.

4. kretanje.

Smjer kretanja uvijek mora biti odozdo prema gore. Borimo se protiv učinaka gravitacije, pa ne vrijedi dodatno povlačiti kožu prema dolje, iz očiglednih razloga. Ako dajete masažu prijateljici, položite je na sofu i stanite iza, tada bi svi vaši pokreti trebali biti od vas samih - prema sebi.

5.pritisak.

Počnite s milovanjem i postupno povećavajte pritisak. Važno je održavati ravnotežu - masaža bi trebala biti učinkovita (potrebno nam je značajno povećanje cirkulacije krvi), ali u isto vrijeme ne biste trebali dodatno rastezati kožu pokretima.

6. oči.

Koža oko očiju NIKADA se ne masira. Možemo raditi duž rubova očne orbite - duž dna i duž linije ispod obrva. Ni u kojem slučaju ne trljajte kremu ili ulje intenzivnim kružnim pokretima, samo točkovito, vrlo nježnim pritiskom. Koža je živi organ, sve nutrijenata cirkulišu u njemu. Radni prst je prstenjak. Sve pokrete izvodimo samo ovim prstom, najslabiji je i teško im je nauditi.

to jednostavna pravila, koje morate naučiti prije nego što pređete na praksu. Ako ste spremni, prijeđite na tonirano lice!

SHEMA MASAŽE

1.grejanje

Laganim pokretima nanesite ulje na lice i vrat, počevši od dna pa napredujući. Zagrijte kožu lica, vrlo nježno i postupno povećavajući intenzitet pokreta. Za zagrijavanje je potrebno 3-4 minute.

2.glavlje

Na čelu imamo dvije problematična područja vodoravne bore i dvije okomite ("zona 11"), s kojima radimo. Počnite laganim glatkim pokretima odozdo prema gore, od prepone nosa do vrha čela, mijenjajući ruke. Povećajte intenzitet. Pokušajte ne povući, ali pritisak bi trebao biti dovoljno čvrst.
Presavijte "Zonu 11" u vodoravni preklop i lagano prilagodite ovaj preklop (drugim riječima, stisnite most u nosu). Bez fanatizma: zapamtite da se u blizini nalazi vrlo osjetljivo područje oko očiju i jedan neugodan pokret može dovesti do fingala. 3-4 minute.

3. oči

Kao što je ranije spomenuto, područje oko očiju masiramo neizravno. Prvo idite duž linije obrva - "stisnite obrve". Vrlo pažljivo, od prelaza nosa do sljepoočnica, stisnite obrvu među prstima, lagano stisnite i pomaknite prste dalje. Usput, ovo puno pomaže, kada se oči umore od računara - na ovaj način poboljšavate protok krvi i oslobađate se od stresa. 2-3 minuta.
Zatim idemo do donjeg ruba orbite. Prstenjak, iz unutrašnji uglovi oči prema van, lagano pritiskajući. 2-3 minuta.
Još jednom: nema kružnih pokreta prstima. tanka koža, bez utrljavanja ulja u njega, vrlo pažljivo.

4.chin

Čeljust više prikazuje godine nego područje oko očiju. Koža na bradi se najbrže opušta i najpotrebnija joj je tonirajuća masaža. Uštipnite kožu između velikih i kažiprst i snažnim pokretima odmaknite prste od lica. Trebalo bi da bude tako velika prstohvat, da tako kažem. Od središta brade do ušiju ponovite "prolaz" 3-4 puta.

5. vrat

Koža na vratu je tanka, nježna i također joj je potrebna pažljiva njega. Najčešće smo zabrinuti zbog vodoravnih nabora, kako bismo ih učinili manje uočljivima, ne zaboravite masirati i kožu na vratu.
Mišići su ovdje raspoređeni okomito, a mi hodamo duž mišićnih vlakana, odozdo prema gore. Nježno, ali primjetno, stisnemo kožu između indeksa i thumb 10,50m;, lagano povucite i otpustite. Teško je samostalno izvesti masažu vrata, bolje je potražiti pomoć prijatelja. Opet, zapamtite da naš zadatak nije rastegnuti kožu na vratu za 2 veličine, već poboljšati protok krvi kako bi proces regeneracije bio učinkovitiji. Slušajte senzacije.

6.završetak

Kada odvojene zone riješeno, možete nastaviti s intenzivnim proučavanjem cijelog lica. Zadatak ove faze je raspršiti krv, koža može postati blago crvena. Stisnite kožu između palca i kažiprsta i lagano je stisnite, otpustite. Ponovo pređite bradom i jagodicama. Uvijek odozdo prema gore, uvijek od središta lica do sljepoočnica.
Mala trnci su posljednja faza. Mnogo mali pokreti duž linija masaže: linija brade, obrazi i jagodice, "zona 11", obrve.

Masažu završite laganim potezima, preostalo ulje možete ukloniti losionom ili jednostavno osušiti ručnikom. Lice bi trebalo lagano peći, ovaj osjećaj će proći za nekoliko minuta. Iskrena masaža jednom tjedno donosi vrlo dobre rezultate i kao profilaksu i za borbu protiv postojećih bora. Neka to bude vaša tradicija, ovo je to dobro pravilo, koje će vam biti jako korisne u budućnosti.

Svidio vam se ovaj post i želite znati više o prirodnoj njezi kod kuće zrelu kožu?? Možda će vas zanimati moj post "

Briga o vašoj koži

Počinjemo našu novu sekciju Bezopasno kućna kozmetologija publikacija na tu temu kućnu njegu iza kože lica. Nadamo se da će vam naši savjeti i trikovi biti od koristi, a definitivno ćete im koristiti u vašim Svakodnevni život... Pa, i činjenica da učinak takve kućne njege, pod uvjetom da se pridržavate njezinih pravila, neće biti ni na koji način inferiorniji od rezultata posjeta skupom kozmetičkom salonu - ne sumnjamo. Međutim, pokušajte sami i uvjerite se sami. Svima ćemo dokazati da je za izgledanje njegovano - nije potrebno potrošiti tisuće - dovoljno samo poznavati male tajne bezopasne kućne kozmetologije ...

Tajne lepote

Kako bi vaša koža izgledala savršeno i besprijekorno u bilo koje doba dana i noći, mora se pravilno njegovati. Samo pod uvjetom redovne (ne jednokratne - jednom u nekoliko mjeseci) korištenja tonika, sredstava za čišćenje, hranjenje i vlaženje koje odaberete sami, ovisno o tipu kože, možete očekivati trajan rezultat - zdrav i prekrasne boje lica.

Kako odrediti tip kože

Kao što smo gore napisali - za pravilnu njegu kože - potrebno je odabrati prave proizvode za njegu za vaš tip. Ali kako znati koji tip kože imate? Svijet bez štete hrli u pomoć našim čitateljima i vodi ih kratke karakteristike tri glavna postojeće vrste kože. Dakle:

Suhu kožu karakterizira stalni osjećaj zatezanja, sužene pore i često ljuštenje.
S druge strane, masnu kožu karakteriziraju proširene pore, sjajni sjajni sjaj, redovna upala (akne i akne).
Normalna koža - vlasnike ovog tipa možemo nazvati sretnicima, jer nisu upoznati sa problemima ni masne ni suhe kože, a stanje njihove kože je blizu idealnog.

Međutim, prema kozmetolozima,

v čista forma svaki od ovih tipova kože je vrlo rijedak. Najčešće imamo posla mešoviti tipovi... Dakle, koža može biti previše osjetljiva, u kombinaciji s masnim i suhim područjima, blijedeća (mlohava s obilnom količinom bora), problematična (stalno se opažaju upalni procesi), kuperoza (na njoj je vrlo jasno vidljiva mreža kapilara). ..

Nakon što ste što preciznije odredili svoj tip, moći ćete birati tačna šema da biste se brinuli za njega, moći ćete ga ukloniti postojećih problema i značajno poboljšati stanje vaše kože.

4 "kitova" kućne kozmetologije

Pravila za njegu kože lica

Bez obzira na vaš tip kože, ako želite da izgleda zdravo, morate se pobrinuti za njenu ishranu, hidrataciju, čišćenje i osvježavajući učinak.

Dakle, kako biste nahranili kožu - 2 puta dnevno, koristite posebne prehrambene formulacije, i jednom sedmično napravite hranjivu masku za lice. Da biste održali lice hidratiziranim, operite lice i pijte puno tekućine najmanje 2 puta dnevno. Preporučuje se čišćenje kože jednom sedmično ili korištenje pilinga za lice. Pa, što se tiče osvježavajućeg učinka, onda će vam to pomoći da ga postignete. posebne formulacije losione i tonike koji će svaku vašu ćeliju napuniti živošću i energijom.

Kućna njega kože

Iznenadit ćete se, ali gotovo sve proizvode koje danas vidite na policama kozmetičkih trgovina možete pripremiti kod kuće. U svakom slučaju, njihovi analozi, koji po svojim svojstvima nisu lošiji od originala, zasigurno. U nastavku ćemo vam reći univerzalni recepti proizvodi koji ... su pogodni za žene svih dobi i vlasnice svih tipova kože. Tek sada će vam Svijet bez štete otkriti tajne vaše ljepote ...

Maska od pirinča

Za pripremu takvih maska od pirinča, uzmite čisti (prethodno oprani i osušeni) pirinač i sameljite ga na mlinu za kafu u brašno. Uzmite 2 kašike ovoga rižino brašno i pomiješajte ih s 1 žlicom i 1 žličicom prirodnog tekućeg meda. Nanesite ovaj sastav na lice i ostavite da djeluje 15-25 minuta. Zatim isperite pod tekućom vodom. Koža nakon takve maske je mekana, elastična i zategnuta.

Piling od jagoda

Koristite voće za kućnu kozmetologiju

Njega kože oko očiju

Uzmite čist, ali oguljen krompir i naribajte ga na najfinije rende koje imate u svom domu. Dobijenoj smesi dodajte 1 kašiku mleka i 1 kašičicu brašna. Sve dobro izmešajte. Dobivenu smjesu nanesite na područje oko očiju, ostavite 10-15 minuta, a zatim isperite pod mlazom vode.

Gel za umivanje od zobenih pahuljica

Uzmite običnu, suhu biljku cvijeta nevena - 1 žlicu, konac i lavandu, sve prelijte sa 8 žlica kipuće vode, stavite na vatru, prokuhajte, a zatim ohladite, obrišite kroz sito, dodajte 2 žličice prirodne masline ulja u rezultirajuću smjesu i 2 žličice običnog tečni sapun kao i 4 kapi eteričnog ulja bega. Sve dobro izmešajte. Iskoristi ovo prirodni gel za svakodnevno pranje.

Redovna njega i zdrav imidžživot su glavni faktori koji usporavaju starenje kože... Kozmetičko tržište nudi desetke robnih marki koje obećavaju poboljšati izgled kože, dati joj mladost i sjaj. Ovi proizvodi nisu uvijek učinkoviti, ali gotovo uvijek koštaju mnogo odličan dodatak pa čak i alternativa može biti narodni lijekovi koristi se za njegu lica.

Postoji nekoliko razloga zašto ne biste trebali zanemariti vlastite prirodne recepte za ljepotu. Prvo, to ne dolazi po svaku cijenu. Drugo, znate tačno šta koristite čisti proizvod bez bojila i konzervansa. Treće, jeste li znali da se mnogi sastojci koji ulaze u skupe i visokokvalitetne kreme i serume mogu pronaći u kuhinji ili jeftino kupiti u trgovini? Četvrto, narodni lijekovi imaju široku primjenu i, što je najvažnije, djeluju!

Prije korištenja prirodnih recepata morate točno znati svoj tip kože i njezine potrebe, inače njegu ne samo da nećete dobiti željeni rezultat, ali također može pogoršati stanje epidermalnog sloja.

U ovom članku ću vam dati nekoliko osnovnih tretmana lica pomoću narodnih lijekova.

1. Ekstremno važan korak u njezi kože, svakodnevno čišćenje. Prašina, znoj, masnoća, ostaci šminke, prljavština i bakterije začepljuju pore i mogu biti krivac za prerane bore i razna stanja kože. Za svakodnevno čišćenje možete koristiti ne samo pravi losion ili pjenu. Postoji mnogo proizvoda koji rade jednako dobro kao i kupljeni proizvodi.

Mlijeko, kefir i med izvrsna su prirodna sredstva za čišćenje koja djeluju na sve tipove kože. Navlažite pamučni jastučić u mlijeku ili kefiru (po želji dodajte med), obrišite lice masažnim pokretima. Sačekajte 5-10 minuta i isperite hladnom vodom.

Kokosovo ulje uklanja ne samo prljavštinu i šminku, već čak i vodootporna maskara... Idealan je za čišćenje osjetljivog područja oko očiju. Kod kuće možete napraviti losion od ružine vode ili krastavca koji su dobro djelovali. Bolje ih je koristiti svaki dan, ujutro i uveče.

2. Jednom sedmično (u osetljiv tip- jednom u 10 dana), obavezno koristite piling za piling mrtvog epitela. Postupak potiče obnavljanje stanica, potiče proizvodnju kolagena i elastina te pojačava metaboličke procese u tkivima.

Zobene pahuljice odličan su piling, upijaju i uklanjaju površinsko zagađenje pružanje dobra ishrana i hidratantna. Pomiješajte 1 žlicu. l. mljevene zobene pahuljice sa 1/4 žličice. soli, dodajte vode ili mlijeka da dobijete glatku pastu. Lagano utrljajte kružnim pokretima, ostavite da odstoji 5 minuta i isperite. U recept možete dodati maslinovo ulje ili jojobu.

Piling od šećera, fiziološke otopine ili talog kafe... Nakon postupka nanesite masku koja je potrebna vašoj koži.

3. Prije nego počnete piling ili primjenu maske, preporučljivo je napraviti parno kupatilo za lice, koje pomaže u uklanjanju toksina i omogućava vam otvaranje pora, tako da hranjive tvari prodiru duboko u epidermalni sloj. Parne kupke takođe omogućavaju dublje čišćenje.

Da bi postupak bio efikasniji, korisno je u vodu dodati bilje (kamilica, kopriva, žalfija, nana) ili esencijalna ulja(lavanda, čajevca, narandžasta). Zeleni čaj, na primjer, pomaže u borbi protiv akni i akne... Četiri žlice. l. listova čaja i 6 kašika. l. Iseckani đumbir prelijte vodom i prokuhajte. Pokrijte glavu ručnikom i kupajte se 10 minuta. Kamilica smiruje, ublažava upale i iritacije, koprive i nane glatke bore.

4. Za toniziranje i blagi učinak podizanja, korisno je koristiti kocke leda svako jutro umjesto pranja. Trljanje ledom zateže kožu, stimulira cirkulaciju krvi i zaglađuje bore.

Postupak se ne preporučuje za proširene kapilare, upalni procesi i previše osjetljivom tipu kože. U tom slučaju koristite pranje vodom s limunom (sok od limuna po litri vode), mlijekom, kamilicom ili zeleni čaj... Ovi jednostavni narodni lijekovi za njegu lica pomoći će joj da dugo ostane svježa i glatka. Više informacija o metodama pranja koje možete dobiti.

5. Potpuna njega nije moguća bez odgovarajuće hidratacije kože. Hidratantne maske s alojom, medom, bananom, jogurtom ili pavlakom, breskvom, krastavcem, zobenom kašom savršeno hidratiziraju i održavaju pH ravnotežu. Najefikasnija ulja su: jojoba, argan, kokos, karite, breskva, šipak, grožđe.

6. Uravnotežena prehrana s puno povrća, voća i nezasićenih masnih kiselina ključ je zdrave i sjajne kože. Hrana bogata moćnim antioksidansima, poput vitamina A, C i E i selena, pomaže u održavanju kože mladom i njegovanom.

7. Poseban pristup zahtijeva meka koža oko očiju. Bez lipidnog sloja, pa se prvi znakovi starenja pojavljuju na ovom području. Hranjive maske se prikazuju dva puta sedmično, a umjesto noćne kreme djeluje efikasno Ulje breskve, kokos ili karite.

8. Govoreći o njezi lica narodnim lijekovima, ne možemo ne spomenuti ulja i pčelinji vosak, s kojima možete pripremiti izvrsne kreme za podmlađivanje, hranjenje i vlaženje epidermalnog sloja.

9. Ekstrakti eteričnih ulja i bazna ulja koja se koriste u njezi lica lako se upijaju epidermalnim slojem, pomažući u smanjenju pojave finih linija i bora. Stanična regeneracija ključ je mladosti i čvrstoće kože te biološki aktivnih hranjivih tvari ljekovita ulja potiče proizvodnju kolagena i potiče regeneraciju tkiva. Sezam, breskva i karite maslac su odlična alternativa kreme za sunčanje budući da minimiziraju negativan uticajštetno UV zračenje.

S vremenom ćete, koristeći narodne lijekove za njegu lica, pronaći svoje savršene kombinacije proizvoda, bilja i ulja koji će vam omogućiti da zadržite mladalačku i zdravu kožu na duže vrijeme.

Koža lica ne odražava samo godine žene, već i njenu ljubav i poštovanje prema sebi.

Stoga odgovarajuća briga o njoj jednostavno mora postati pravilo svakog dana, a istina o vašim godinama zauvijek će biti skrivena od drugih.

Ali šta ako želite izgledati lijepo, ali su vaše materijalne mogućnosti vrlo ograničene?

Jednostavno je - dajte prednost domaćim proizvodima.

Nije ništa manje učinkovit od salonskih procedura, ali je mnogo jeftiniji i sigurniji!

Kućna njega kože: odgovarajuće čišćenje

Prekrasna koža - čista koža... Ne radi se o tome mehaničko zagađenje, ali o začepljenju pora. Ovaj problem sve više prati ne samo masnu kožu, već i vlasnike normalnog tipa kože. U idealnom slučaju, epiderma bi se trebala očistiti (kako je to priroda zamislila), ali naša je životna brzina dobila maksimalnu brzinu, a koža jednostavno nema vremena prilagoditi svoje izravne funkcije tempu života. Treba joj mala pomoć.

Najjednostavniji i jeftina metoda dubinsko čišćenje koža kuće je od soli. Postoji mišljenje da se smije koristiti samo morsko. To nije istina. Regular soli posjeduje veliki set antiseptička svojstva, štaviše, uvijek je pri ruci. Piling od soli se ne skladišti i treba ga koristiti odmah nakon pripreme. Recepti za svaki tip kože su različiti.

Svako ribanje je efikasnije ako izvodi na blago isparenoj koži... Najbolje nakon toplog tuširanja ili opuštajuće kupke.

Pravilno čišćenje kože kod kuće nudi dva zlatna pravila:

1. Nikada ne nastavljajte na mehaničko čišćenje lice, ako ima upale, osipe, rane. Postupak neće biti od koristi i može pogoršati zacjeljivanje upaljenog procesa;

2. Ni u kojem slučaju nemojte početi čistiti pore bez prethodnog čišćenja kože sapunom ili drugim sredstvom za čišćenje. Tokom mehanički udar koža je ozlijeđena i prisutnost bilo koje vrste onečišćenja (čak i ostataka kozmetike) na njoj ispunjena je upalom.

Kućna njega kože: hidratantna

Hidratantno - kritična faza u nezi kože. Elastična koža blistava od zdravlja stvarnost je za svaku ženu. Kožu možete kompetentno zasititi vlagom, a da to ni ne primijetite. Jednostavni proizvodi svakodnevnim prisustvom na jelovniku mogu zasititi tijelo tvarima koje poboljšavaju zdravlje lica i kože općenito.

	1,5 litara dnevno dovoljno je da koži da odgovarajuću elastičnost
Vitamin C	Potiče prirodnu proizvodnju kolagena. Samo nekoliko jabuka dnevno ili salata sa kiseli kupus imaju isti učinak na zdravlje kože kao i skupa krema
Omega-3 masti i masne kiseline	Govorimo o zdravim, lako probavljivim mastima biljnog porijekla, ili sa fermentirani mliječni proizvodi... Masti morska riba najzdraviji izvor omega-3 kiselina
Elementi u tragovima: bakar, magnezij, silicij, sumpor	Dnevna porcija bilo koje kaše ili kriška integralnog kruha u potpunosti će zadovoljiti potrebe tijela za tim elementima u tragovima.

Vitalnost kože uvelike ovisi o načinu života, a ne o cijeni na kutiji hidratantne kreme. Manje kofeina i stres više sna i pozitivne emocijeće se odmah odraziti na licu. Ali ipak razmazite svoje lice hidratantnim maskama potrebno je nekoliko puta mjesečno.

Recept broj 1:

1 pileće žumance (moguće je prepelica);

1 žlica. l. masni kefir(krema);

1 tsp sveža šargarepa.

Pomiješajte i nanesite na čisto lice 15 minuta. Bolje je ako je maska blago topla. Pogodnije za suhu kožu.

Recept broj 2:

Sok od krkavine - efikasan lek za bilo koji tip kože. Obrišite im lice svakodnevno ili nanesite na lice maska od gaze i ostavite na licu 20 minuta.

Recept broj 3:

2 žlice. l. med;

1 žlica. l. sok od aloe.

Izvadite sok aloe iz jednog lista biljke, prethodno izrezanog i ostavljenog u frižideru nekoliko dana. Pomiješajte s medom u proporcijama i nanesite na čista koža. Ova maska može se čuvati u frižideru. Pogodan za sve tipove kože.

Kućna njega kože: prehrana

Hranjivanje kože bitno je za poboljšanje njezine boje i ukupnog izgleda. Mlohavo, skoro prozirna koža siva nijansa- ovo se može dogoditi ako ne obratite dužnu pažnju na svoje lice. Ćelije kože su prirodno vrlo lijene. Ako se ne hrane pravilno, počinju usporavati. funkcionalnost sve do potpunog zaustavljanja. Da biste to spriječili, morate hraniti svoje tijelo korisne tvari ne samo interno, već i uz pomoć vanjskih sredstava.

Kod kuće, koža se hrani uz pomoć maski koje su pripremljene od improviziranih sastojaka. Za svaki tip kože bolje je izabrati odgovarajući sastav, u protivnom učinak neće biti maksimiziran.

Domaće hranjive maske za različite tipove kože

Tip kože	Sastav maske	Značajke aplikacije
Normalno	1 belanca; 1 tsp med; Krompirni skrob.	Zagrijte med u parnom kupatilu i pomiješajte sa umućenim bjelanjkom. Smjesu zgusnite skrobom. Nanesite na očišćeno lice 25-30 minuta. Ponavljajte 3-4 puta mesečno.
	20 gr. kvasac (nije suh); 1 žlica. l. kajmak.	Nanesite smjesu na kožu 25 minuta. Isperite mlakom vodom bez sapuna.
	1 tsp med; 1 tsp glicerin.	Komponente se miješaju u parnom kupatilu, a zatim nanose na čisto lice 1-2 sata. Ostaci maske čuvaju se u frižideru do tri dana. Ponavljajte postupak dok kompozicija ne završi.
Mešovito	1 žlica. l. svježi sir; 1 žlica. l. pire od bobica (sezonski).	Pomiješajte sastojke i nanesite na lice. Trajanje postupka je 20 minuta. Ponavljajte ne više od jednom nedeljno.

Kućna njega kože: izbjeljivanje

Sa godinama ili pod uticajem okruženje i tempo života na koži lica, mogu se pojaviti neugodna iznenađenja u obliku staračke pjege... Mnoge žene odmah trče u butike po korektivne proizvode, a da toga nisu ni svjesne ovaj problem riješiti kod kuće uz pomoć vrlo dostupne načine.

Brza maska od krastavca

1 sveži krastavac;

Krastavac naribati i dodati alkohol. Inzistirajte u hladnjaku 24 sata. Nanesite salvetu od gaze namočenu u nastali losion na lice 15 minuta. Dobivena infuzija može se koristiti do kraja. Niz postupaka traje od 14 do 30 dana, ovisno o dobivenom rezultatu. Vlasnicima će odgovarati više takva maska masnu kožu.

Peršin tonik

Peršun nasjeckajte nožem i prelijte kipućom vodom. Utrljajte infuziju u kožu 2-3 puta dnevno. Radi praktičnosti, infuziju možete zamrznuti u običnim posudama za kocke leda i obrisati lice ujutro prije posla. Ovaj postupak će koži dati elastičnost i svježinu.

Maska sa medom i limunom

Sok od 1 limuna;

Med 2 kašike. l.

Rastopite med u vodenom kupatilu i pomiješajte sa limunov sok... Dobro natopite gazu rastvorom i nanesite na lice 15-20 minuta.

Ne biste se trebali nadati da će nakon jednog postupka vaša koža postati savršena. To zahtijeva niz postupaka, ali rezultat će se pokazati kao dugotrajan učinak.

Kućna njega kože: Borba protiv bora

Oglašavane maske protiv bora na mnogo su načina samo komercijalni trik. Svi procesi starenja potkožne ćelije kontroliše samo telo. Kako ga hranimo, tako nam i odgovara. Kako biste odgodili pojavu prvih bora, preporučljivo je učiniti preventivne postupke koji ne oduzimaju puno vremena, ne zahtijevaju materijalna ulaganja, sigurni su za zdravlje i daju dobar rezultat... To:

1. zdrava ishrana,

2. Svježi zrak,

3. mimička masaža,

4. vitaminske kućne maske.

Područje oko očiju prvo reagira na starost, pa morate tome posvetiti više pažnje. Ovaj recept za masku za zaglađivanje nije prikladan samo za bore, već i za smanjenje tamni krugovi.

Maska od krompira za kožu oko očiju

1 žlica. l. pire krompir;

1 tsp maslinovo ulje;

1 tsp detaljan peršun.

Pomiješajte sastojke i nanesite na područje oko očiju 15 minuta. Nanosite masku svaka 2 dana tokom mjesec dana. Radi praktičnosti, infuzija se može napraviti od peršina. Prelijte vrelom vodom 15 žličica nasjeckanog peršina i ostavite da se kuha dok se voda ne ohladi.

Najefikasniji lijek za trenutni rezultat Je želatinozna maska. Želatina sadrži prirodni kolagen. Sve skupa sredstva i salonske procedure, u ovom ili onom obliku, to sadrže.

Želatinska maska od bora

Mleko 2 kašike. l.;

Masni svježi sir 1 žlica. l.;

Želatina 1 kašika

Želatin prelijte mlekom dok ne nabubri. Zatim ga otopite u vodenom kupatilu (ne možete ga prokuhati). Sitno protrljajte svježi sir i pomiješajte sa želatinom. Nanesite smjesu na lice 30 minuta. U ovom trenutku bolje je odmoriti se, a ne pokazivati emocije i izraze lica. Maska će se osušiti stvaranjem filma na licu. Ni u kom slučaju ga ne biste trebali otkinuti. Maska se uklanja vrlo toplim odvarkom bilja ili sa parna kupka... Ovaj čudotvorni lijek nema kontraindikacija i može se često koristiti.

Njega kože lica kod kuće: uzroci neuspjeha

Kućni lijekovi za njegu kože lica imaju sva svojstva po kojima se cijene sintetičke komercijalne kreme i maske. Jedina razlika je u tome što je cijev iz trgovine prikladnija za upotrebu, uvijek je pri ruci. Ali njegova hemijski sastav treba sve upozoriti. V kućni lek samo ono što nam daje priroda, a to je apriorno bolje. No, ipak, ako kućni lijekovi ne daju očekivani učinak, razlozi mogu biti u:

1. Sastav. Pogrešno odabrani sastojci za tip kože imaju suprotan učinak.

2. Korištenje komponenti izvan sezone (nemoguće je uključiti zimi sveži krastavci u proizvodima za njegu kože);

3. Nesistematski postupci.

4. Nedosljednost vrste maske problemu koji želite riješiti.