Pour future maman 

Âge de transition tardif chez les filles à 22 ans. Psychologie du système-vecteur. Âge de transition : comment s'en sortir ? Il existe deux types de dépression chez les adolescents

Bonjour, je m'appelle Margarita, j'ai 19 ans. Depuis longtemps j'ai commencé à être intéressée et même perturbée par la question de mon comportement en société. D'aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours été une personne très nerveuse , surtout à l'adolescence. école primaire Pendant 5 ans j'ai souffert de brimades de camarades de classe. Tout a commencé dès la 1ère avec un injure banale, après quoi, pendant ces 5 années, j'ai été harcelée par tout mon quartier. Je ne pouvais pas sortir normalement, mes camarades de classe étaient tournant constamment là-bas, quand ils m'ont vu, ils ont commencé à crier: "Fuu, sans-abri!" J'étais "sans-abri" pour toute l'école. Le district m'a pointé du doigt et a dit des choses dont il est difficile de se souvenir. Il y avait des bagarres, et je combattu seul, personne ne m'a jamais défendu et je me suis battu avec des garçons de 4 à 5. À cause de tout cela, à la fin de la 5e classe, j'ai dû changer d'école, dans laquelle des choses similaires ont commencé à se produire, seulement là, je n'étais pas un sans-abri, mais un paria. Personne ne savait pourquoi j'avais déménagé dans une autre école, mais mes camarades de classe semblaient penser que je connaissais déjà le harcèlement. C'était très bouleversant, quand ils m'ont rabaissé, comme ils disent, sous le socle mes camarades de classe; eux et les étudiants m'ont battu école primaire, je Je ne pourrai jamais oublier ces yeux, les yeux des petits enfants, qui étaient remplis de colère et d'une sorte de passion quand ils ont essayé de me frapper. Ils ont jeté de la boue dans la rue, ont déchiré mes vêtements, m'ont craché dessus et au visage. Et tout cela a été fait par des enfants qui étaient plusieurs fois plus jeunes que moi. Des camarades de classe m'ont parfois fait comprendre que je n'avais pas ma place dans leur classe. Une fois, j'ai demandé à une camarade de classe pourquoi tout le monde avait une telle attitude envers moi, ce à quoi elle a répondu que c'était seulement moi qui était à blâmer, parce que je n'étais pas entré en contact avec eux. Mais je n'ai vraiment pas vraiment parlé avec les gens, l'expérience avec la vieille école a affecté. Chaque jour, je me suis réveillé avec la pensée que ce jour finirait le plus tôt possible ; je venais à l'école et chaque minute libre je me tenais près de la fenêtre et regardais ce monde gris et sale. Mais j'aimais ça - chaque printemps j'étais heureux avec l'arrivée des oiseaux, les premiers rayons du soleil soleil, plaques dégelées, l'air doux des jours d'avant l'été. Cela a duré de la 6e à la 10e. En 10e année, j'ai réalisé que je ne pouvais pas tirer les fameuses mathématiques, selon lesquelles J'allais mal. A la fin de la 10e année, un jour de mai, mes camarades de classe m'ont clairement fait comprendre qu'il était temps pour moi de partir, en disant la phrase : « Sortez d'ici ! Vous êtes un étranger ici ! " Il n'y avait aucune infraction, puisque je savais que très bientôt j'irais dans une école de médecine. Et c'est ce qui s'est passé - à la fin de la 10e année, j'ai pris mes documents et suis entré à l'école. Je n'ai jamais eu autant de personnes avec qui Je communiquerais si bien. Tout allait bien, sinon pour ma position de chef, à cause de laquelle elle me détestait moitié forte J'étais poussé à l'hystérie, accusé de tout péchés capitaux, et puis ils m'ont demandé pardon.Je ne m'offusque plus vraiment de ces gens maintenant, car ils étaient encore plus proches de moi que tous ceux avec qui j'ai étudié avant.
Je n'ai jamais eu de petit ami, ils m'ont dit que j'étais effrayant et mince (mon forte croissance ne correspondait pas au petit poids). Tout a changé avec l'arrivée à l'école, mais pas immédiatement, mais en 2ème année, lorsque mon camarade de classe a déménagé dans un autre département, et peu de temps avant cela, nous avons commencé à communiquer avec lui en tant qu'amis. nous avons commencé à nous rencontrer, je suis tombé amoureux de lui, même s'il ne brillait pas du tout de beauté. Et puis le cauchemar a commencé: dans le contexte de la relation, des querelles ont commencé à surgir, dont l'initiateur était moi. Je n'ai pas comme ça, mon copain écoute du heavy rock et joue constamment jeux d'ordinateur A cause de cela, nous avons divergé et convergé plusieurs fois. Il m'est arrivé plusieurs fois de le frapper très fort au visage et au corps avec mes poings, après quoi il a pleuré. Oui, j'ai pleuré, et moi, sortant de mes émotions, j'ai demandé lui pardon, et il a pardonné.En fin de compte, j'ai réalisé que le plus loin, le pire, et j'ai rompu avec lui.
La même chose s'est produite dans la famille. J'ai vécu avec ma mère depuis l'enfance (mes parents sont divorcés, mais mon père m'aide de toutes les manières possibles), jusqu'à l'âge de 13 ans j'ai vécu avec ma grand-mère, qui était un vrai tyran : elle me battait tous les jours, m'humiliait et, en plus de tout cela, elle buvait Et il arriva que lorsqu'elle alla boire dans un quartier voisin à la périphérie de la ville, m'emmenant avec elle. Maman travaillait au marché, mais là n'y avait pas de jours de congé, donc toute l'éducation est tombée sur ma grand-mère. Et maintenant, sous l'odeur de clair de lune et de cornichons, que je n'ai jamais oublie que je suis vieux Pendant 5 à 6 ans, j'étais assis avec ma grand-mère à une fête avec des ivrognes. C'était effrayant, c'était offensé, mais je ne pouvais rien faire - un pas vers ma grand-mère et une dose de coups a été reçue. ivresse elle s'est jetée sur moi avec un couteau, me poussant sur la route. Il n'y avait pas de voitures, Dieu merci. C'est ainsi que mon enfance s'est passée, et quand ma grand-mère a déménagé dans un autre appartement, ma mère et moi avons dû vivre ensemble. Elle j'ai eu une maladie mentale à cause du travail, parce que j'ai commencé à remarquer que de tels moments se produisent que quelque chose commence à m'agacer en elle, et je deviens fou : je commence à lui crier dessus d'une voix grossière, voire animale, et je peux aussi la frapper. , alors je comprends ce que j'ai fait, je me promets de me retenir, mais tout cela se répète et se répète de jour en jour. Il y avait des pensées de suicide, mais la peur de la douleur et de la mort est plus grande que le désir quitter la vie. Mais je ne peux pas vivre comme ça non plus. J'aime ma maman et je ne veux pas qu'elle souffre à cause de moi. Ces derniers temps J'ai souvent commencé à sombrer dans l'apathie - je veux aller quelque part, juste pour ne blesser personne. Il y a une pression constante de l'intérieur sur moi-même, un désir de faire quelque chose avec moi-même. Il semble que je cours près du coin, essayant de sauter, ramper d'en bas pour le casser, mais tout est inefficace - c'est énorme et sombre, et quelque part derrière il y a une lumière que pour une raison quelconque je ne rencontre pas. Il n'y a pas d'amis, un gars maintenant aussi, et tout le monde me considère, sinon un paria, alors une garce.Malgré le fait que je me plains de la vie et que je me sens mal tout le temps, des notes optimistes sont toujours présentes en moi, bien qu'en petite quantité.
Je sais que ce comportement a été copié sur celui de ma grand-mère, mais je ne comprends pas comment le détruire.Je me suis tourné vers un psychologue pour obtenir de l'aide, mais je n'ai pas pu me révéler pleinement, j'ai honte de ce que je fais. Aidez-moi à comprendre, s'il vous plaît, ce qui m'arrive : un problème psychologique ou comment pouvez-vous apprendre à contrôler vos émotions et ne pas vous laisser aller à l'envie de frapper une personne ?

Le temps passe très vite ! Et nous nous surprenons souvent à penser que tout récemment, ils ont apporté un paquet si précieux de l'hôpital, dans lequel votre bébé reniflait paisiblement. Pour les parents, les enfants restent toujours des enfants.

Le temps passe et nous commençons à comprendre ce que le bébé d'hier commence progressivement à faire étapes indépendantes dans vie d'adulte.

Avez-vous remarqué que votre « bébé » a commencé à se comporter de manière agressive et souvent de mauvaise humeur ? Félicitations, votre "bébé" a tous les symptômes du début de la période de transition.

Période de croissance

Le corps de l'enfant grandit rapidement, des changements se produisent non seulement dans la psyché, mais aussi dans la vision du monde. Sous l'influence de ces facteurs, système nerveux votre enfant est soumis à une pression importante.

De ce fait, vous devenez des témoins fréquents de crises de colère enfantines qui ne sont pas fondées de votre point de vue. Afin d'aider votre enfant à faire face en toute sécurité à toutes les difficultés de cette période, vous devez savoir exactement quel est l'âge de transition chez les adolescents.

Laps de temps lorsque l'enfant survient la puberté accompagné d'une croissance rapide et Développement physique- c'est la période de croissance. A ce moment, tout un feu d'artifice de production d'hormones se produit dans le corps de votre enfant.

Ce processus n'a pas de limites temporelles claires ; pour chaque sous-bois, il se déroule en son temps. Elle peut souvent être observée chez les enfants de 10 à 17 ans.

Quelle que soit la durée de ce processus, il peut être divisé en trois périodes :

  • Préparatoire;
  • La puberté. Jeunesse;
  • Période post-pubère.

Les problèmes qui surviennent pendant cette période de la vie ne sont pas faciles à donner non seulement aux enfants, mais aussi aux adultes. Et la tâche principale des parents est d'aider leur enfant à surmonter toutes les difficultés avec le moins de perte possible.

Premiers symptômes

Pour les filles et les garçons, la durée de la période de transition et son intensité se manifestent de différentes manières. Chez les garçons, il commence beaucoup plus tard et est beaucoup plus actif.

Signes de l'adolescence chez les garçons :

  • le pénis et les testicules augmentent de taille;
  • la croissance des cheveux commence dans la zone intime;
  • il y a une « cassure » de la voix ;
  • des changements se produisent dans le relief du corps;
  • des rêves humides sont observés - il s'agit d'une éjaculation incontrôlée pendant le sommeil.

Chez les filles, les symptômes de l'âge de transition présentent les signes suivants :

  • la rondeur du bassin augmente;
  • la poitrine commence à faire saillie;
  • des poils apparaissent sur le pubis;
  • menstruation.

Premiers problèmes

L'instabilité émotionnelle, c'est quand hier enfant obéissant elle devient aujourd'hui grossière, méfiante et catégorique. Ne cédez pas à la panique, ce ne sont pas vos lacunes dans l'éducation, mais les caractéristiques de l'âge.

Ils arrivent si rapidement qu'ils sont souvent inattendus pour l'enfant lui-même. Considérant que non seulement des changements physiologiques, mais aussi mentaux se produisent dans un court laps de temps, il n'est pas surprenant que le corps fonctionne mal :

  • affections physiologiques fréquentes. Souvent, les organes d'un enfant ne se développent pas aussi vite que l'enfant lui-même. Ne vous fâchez pas, un an ou deux et tout redeviendra normal ;
  • dystonie végétative-vasculaire. Les hormones provoquent de la fatigue, des douleurs abdominales, des palpitations cardiaques ;
  • acné et boutons. En règle générale, ces symptômes surviennent dans le très phase active la puberté.

Prenez cette nuance avec précaution, car les tentatives ineptes d'un adolescent pour s'en débarrasser peuvent laisser des cicatrices à vie. Discutez avec votre enfant de la façon de bien prendre soin de peau à problèmes... Fournissez-lui le nécessaire produits de beauté... Équilibrez votre alimentation. Tout ce qui précède accélérera la lutte contre acné et l'acné.

Âge de transition chez les filles

Je suis gros! Entendre cette phrase des lèvres d'un enfant dont le poids dépasse à peine les 45 kg pour une hauteur de 150 cm est tout à fait naturel. En raison de l'augmentation masse musculaire, n'effleure pas l'arrière et tissu adipeux... Et si l'on considère que le principal problème de l'adolescence pour les filles est une trop grande exigence envers elles-mêmes, même un argument aussi innocent peut conduire à Problèmes sérieux avec la santé.

Et jusqu'à ce qu'il s'agisse de l'anorexie, vous devez inspirer votre petite dame dont vous avez besoin pour façonner la silhouette souhaitée non pas à l'aide de la famine, qui épuise le corps, mais au gymnase. Littéralement toutes les données physiques sont critiquées : taille, poids, couleur des cheveux, forme des yeux, etc.

Le complexe de défauts imaginaires est principalement dû au fait qu'à ce moment-là, un sentiment tel que l'amitié se transforme en amour. plus souvent que d'autres raisons, elle pousse l'adolescent à « l'auto-examen » de lui-même. Ajoutez à cela la passion de la compétition et le conflit est prêt.

Les actions des parents devraient être les suivantes. Ne lui donnez jamais une raison de penser que vous pensez que ses problèmes sont insignifiants ou stupides. Si elle ressent cela, alors elle se fermera simplement et expérimentera son tourment seule. Évitez les conférences et les conversations didactiques. Et soyez particulièrement délicat en ce qui concerne son apparence.

Âge de transition chez les garçons

Une augmentation de la force physique et sexuelle rend aux garçons une envie irrésistible de se prouver à lui-même et à son entourage qu'il n'est plus un garçon, mais un homme. A cette époque, une réévaluation des valeurs commence.

Il y a un désir d'agir comme un adulte, mais comment le faire ? Souvent, la réticence psychologique à assumer la responsabilité des adultes pour les actions des adultes conduit au fait que le jeune homme devient têtu, agressif, incontrôlable.

Si les parents sont intéressés à aider leur enfant à surmonter cette période difficile de la vie, alors ils lui donneront l'opportunité de montrer sa masculinité. En règle générale, il s'agit d'activités sportives, où l'enfant a la possibilité de démontrer son capacités physiques non seulement à lui-même, mais à tous ceux qui l'entourent.

Si les parents décident de tout lâcher sur les freins, dans ce cas, préparez-vous au fait que l'enfant commencera à s'affirmer avec l'aide mauvaises habitudes, le hooliganisme ou l'oisiveté.

Ekaterina Burmistrova

L'adolescence est devenue beaucoup plus jeune, elle commence chez les filles à neuf ans et chez les garçons à 10-11 ans. Le cadre a vraiment beaucoup changé au cours des 15 dernières années, l'adolescence est deux ans plus tôt que prévu, que ce à quoi nous sommes habitués. Ainsi, les parents se trouvent dans une situation où ils ne sont pas prêts à ce que l'enfant cesse d'être un enfant tant sur le plan mental que physiologique. Malgré le fait que, bien sûr, il est absolument impossible d'arrêter de grandir.

Si vous regardez le problème des relations entre parents et adolescents non pas superficiellement, mais un peu plus en profondeur, il peut s'avérer que certaines difficultés sont associées au niveau d'anxiété parentale particulière, qui peut sembler pointilleux, exigeant, une attention excessive à l'enfant . Très souvent, les parents ne comprennent pas à quel point ils sont sous l'emprise de cette anxiété inconsciente.

Ce dont les parents s'inquiètent habituellement

- Un adolescent a sa propre vie, qui n'est pas accessible aux parents.

- Tombera sous l'influence néfaste d'autrui.

- Ne prête pas assez d'attention aux études.

- Aime la musique étrange et étrange.

- Elle ne s'habille pas comme ça, elle se coupe mal les cheveux, elle se lave moins souvent.

- Exprime son insatisfaction.

- Se couche tard et ne l'informe pas à l'avance.

Toutes ces peurs font partie des classiques de l'anxiété parentale. Bien sûr, tous les parents ont très peur que l'enfant contacte une mauvaise compagnie et ne puisse pas s'en sortir, soit encore moins à la maison et qu'il n'y ait aucune possibilité de communication normale.

Et chez un enfant de cet âge, le dominant l'emporte pour gagner en indépendance, sa propre position et sa place dans le monde, alors qu'il a une très grande peu d'expérience et le sentiment d'avoir une "baguette magique".

Pour l'anxiété des parents que l'enfant tombe dans mauvaise compagnie, ira dans le mauvais sens, généralement il y a la peur, et c'est la vraie peur, parfois très forte. Et il se peut qu'à chaque collision avec les amis de l'enfant, le parent se remémore l'histoire de certains de ses proches tombés dans la mauvaise histoire et ça ne s'est pas bien terminé.

L'anxiété du sentiment qu'un adolescent est complètement désobéissant, il est complètement fou, incapable de parler, agit de telle manière que les parents commencent à insister, et cette méthode ne fonctionne pas à l'adolescence. Plus le parent pousse, plus l'adolescent résiste, moins il entend.

Souvent, un parent commence à presser sous le joug de l'anxiété, non pas parce qu'il veut presser, mais parce qu'il sent qu'il perd le contrôle.

Il utilise ce qui est à portée de main, que "dans la poitrine" est la plus haute - nous l'avons tous - la pédagogie autoritaire. Comment plus de parents presse, donc plus bébé s'éloigne, se défend, se retire, et le dialogue cesse.

L'anxiété est parfois si forte qu'elle ne peut être surmontée. Disons ceci fils unique ou un enfant dont la santé et la naissance étaient associées différents problèmes... Sur la base de mon expérience avec ce sujet - à la fois en conférence et à distance, et en conseil - je peux vous assurer qu'il est possible d'apprendre à entendre cette voix d'anxiété et d'arrêter les actions associées à cette anxiété. Cela seul réduira non seulement l'anxiété, mais permettra de filtrer ses manifestations et affectera meilleur côté sur la relation.

Les adolescents, du fait de leur peu d'expérience de vie, ne perçoivent pas certaines choses, notre anxiété leur est absolument opaque. « Qu'est-ce qui m'est arrivé, ça pourrait être ? - Ils sont surpris. C'est une caractéristique adolescence- avant une certaine période ils ont tous une "baguette magique" - "toutes les mauvaises choses ne m'arriveront pas, je contournerai tous les obstacles, je ferai face à toutes les difficultés et sortirai de l'eau".

C'est vraiment l'un des trésors de l'adolescence. Mais petit à petit les adolescents, acquérant de l'expérience, parfois très difficile, pas quelque peu traumatisante, mais personnellement difficile, comprennent que la "baguette magique", s'il y en a, ne fonctionne pas toujours. Et en outre " baguette magique» Il faut de la prudence, de l'écoute et même de l'efficacité.

Parlez à votre adolescent de votre anxiété.

Il est très important, si possible, de faire part à l'enfant de son anxiété, car lui-même ne sait pas la compter. Certains parents sont anxieux à propos de la route, quelqu'un à propos de la communication, quelqu'un à propos du mariage ou d'une carrière, quelqu'un à propos de leur apparence. Et ce qui relève précisément de l'angoisse des parents suscite une réaction très houleuse. L'adolescent ne comprend pas pourquoi la mère se met à crier comme une victime s'il a été retardé de 20 minutes ou n'a pas envoyé de SMS à temps.

Il est important dans un moment apaisé, neutre, quand tout va bien, de dire à votre adolescent pourquoi vous réagissez ainsi et ce qui vous attire tant. L'adolescent ne peut pas deviner qu'il était en retard de 20 minutes, et vous avez déjà imaginé appeler les morgues.

Un adolescent ne peut pas deviner que vous avez lu une autre histoire dans les médias de masse hier, et ils ont tous été très brillants ces derniers temps, et l'ont essayé sur vous-même et sur sa vie.

Si vous lui dites tout calmement dans un temps neutre, sans cours magistral, sur un pied d'égalité, ce sera un pas vers le dialogue, un pas vers l'autre.

Identifier ce qui alimente l'anxiété

Parfois, un parent a des histoires d'enfance profondes, des histoires de famille qui déclenchent l'anxiété, la peur et les préjugés d'un certain type... Si cette expérience est sérieuse, douloureuse, vous devez faire quelque chose pour la contenir d'une manière ou d'une autre (un mot à la mode maintenant). Cela peut être une confession au temple, une psychothérapie, en parler à des amis et tenir un journal. Cela ne se produit pas rapidement, bien que le niveau de sensibilisation augmente à partir de telles actions.

Mais il y a des choses qui alimentent l'anxiété de l'extérieur, qui n'ont rien à voir avec la biographie personnelle, elles s'accrochent aux réseaux sociaux, aux publications en ligne, à la télé, et ailleurs. En conséquence, avec la reconstitution des histoires d'autres personnes et des opinions d'autres personnes, l'anxiété est gonflée comme ballon... Il ne faut pas suralimenter l'anxiété avec des messages extérieurs, car chaque occasion médiatique donne lieu à l'anxiété, jusqu'à la dépression nerveuse.

Il est très important s'il y a une tendance à réactions anxieuses et projeter vos inquiétudes sur l'enfant, lui expliquer que maintenant votre anxiété s'est nourrie et est devenue grande. Parfois, il faut demander à faire une pause : "Maintenant, j'aurai peur de tout, reviens temporairement, par exemple, à huit heures." Ou : « Maintenant que j'ai lu un article sur un autre produit chimique, s'il vous plaît temporairement, jusqu'à ce que cette nouvelle information s'installe dans ma tête, nous ne mangeons pas de restauration rapide. »

Nécessaire Attitude attentiveà mon anxiété, une attitude compatissante envers moi-même : « Oui, je suis comme ça, j'essaie, mais je suis une mère anxieuse, je suis un père anxieux. Considérez ma faiblesse. Vous jetez des chaussettes là-bas, et je ne peux pas m'empêcher de m'inquiéter."

Repensez le plus possible à votre adolescence.

Les adolescents expérimentent souvent leur apparence : ils maigrissent, repeignent, font toutes sortes de tatouages, piercings. Il est très difficile pour les parents d'accepter et de comprendre. Mais c'est une recherche classique de soi, et elle est associée à un énorme manque de confiance en soi. Il est bon de se souvenir de votre adolescence ici - c'est une ressource gigantesque, et tout ce dont vous pouvez vous souvenir de vous-même doit l'être. Tout ce dont on peut se souvenir sur les autres doit également être rappelé - peut-être que vous n'avez rien peint pour vous-même, que vous ne vous êtes pas coupé les cheveux ou que vous n'avez pas coupé de vêtements, mais vous aviez probablement des amis et des parents qui faisaient cela.

Ensuite, il est très important de comprendre que si vous arrêtez cette recherche de vous-même et ralentissez de toutes les manières possibles, elle sera simplement retardée, et l'adolescent aura le sentiment de ne pas avoir de liberté, notamment de liberté d'expression.

Il me semble qu'expérimenter l'apparence n'est pas la pire des choses. En effet, très souvent aussi bien les garçons que les filles pensent qu'ils sont laids. Ici, ils se teindreront les cheveux en vert et seront beaux.

Mais pour les teindre plus tard dans une couleur différente, les cheveux doivent être décolorés, cultivés puis coupés, de sorte que la prochaine fois que l'enfant est teint, l'enfant est généralement beaucoup plus soigné.

Bien sûr, les parents sont préoccupés par les tatouages ​​permanents, les piercings et certaines choses irréversibles. Mais généralement, un adolescent n'a tout simplement pas d'argent pour cela. Alors qu'il gagne ou économise cet argent d'une manière ou d'une autre, ou reçoit des bonus de ses parents, le temps passe et généralement le désir est déjà passé.

La recherche de soi, l'énumération des masques, des looks, des styles - c'est un attribut nécessaire pour grandir. Les adolescents ne s'aiment pas, derrière cela il y a le doute, l'angoisse de ne pas être accepté. Ici, l'angoisse de l'adolescent de ne pas être aimé ou pas cool se superpose à l'angoisse du parent qu'il deviendra désormais un informel.

Quand les soucis sont justifiés

Mais il peut y avoir vrais soucis- si l'enfant a systématiquement, pas un jour ou deux jours, une augmentation des larmoiements ; sautes d'humeur non situationnelles, mais constantes ; perturbations de sommeil; mauvaise humeur.

Il est difficile de décrire ce qu'est une mauvaise humeur. En fait, chaque famille comprend cela - comme l'odeur, comme le temps dans la maison, comme la tonalité de la musique. Si l'humeur d'un adolescent est systématiquement abaissée, c'est un facteur de risque. Dans le même temps, les parents voient très souvent un adolescent sombre, déprimant et terne, mais il est ensuite sorti et avec ses amis immédiatement gai, bavard, absolument ouvert, bienveillant. Cela signifie qu'il s'agit d'une humeur qui s'adresse aux parents. Nous devons savoir si l'ambiance est mauvaise partout - si des amis remarquent qu'il n'est pas comme ça et que les enseignants remarquent la même chose.

Si un enfant s'est détérioré à l'école, s'il ne veut pas aller à l'école, alors souvent les parents commencent à chercher une autre école pour lui. Mais branler un enfant avec un changement dans l'équipe, sans comprendre quelle est la raison de l'état, ne fait que consolider le problème et passer au deuxième, au troisième cercle de problèmes non résolus.

C'est-à-dire que si vous voyez que l'état de l'adolescent est grave, vous devez comprendre ce qui se passe avec le déclencheur, quel est le problème, quelle est la cause de l'expérience. Cela peut être un amour malheureux, un conflit avec un enseignant, un conflit avec un camarade de classe, il peut y avoir des expériences intérieures associées à la croissance, à l'apparence, à n'importe quoi d'autre. Sans réaliser ce que c'est, vous ne pouvez pas le branler.

Mais s'il est clair que le stress est systémique, c'est-à-dire à l'école, l'intimidation, l'intimidation ou un conflit profond avec un ami, la trahison, et cela traumatise grandement l'enfant, alors s'il ne craint pas de passer à un autre établissement d'enseignement, alors tu dois y aller. Il me semble que tous ces sauts externes doivent être soumis à l'épuisement des ressources internes.

Souvent, à un âge de transition, un enfant mignon se transforme en un adolescent fermé et nerveux qui peut s'enflammer pour une bagatelle, être impoli ou renfermé. Comment trouver langage mutuel avec un enfant adulte, pourquoi se comporte-t-il ainsi, est-il possible de le gronder et comment le contrôler correctement, a dit "AiF" -NP " psychologue-psychanalyste pour enfants et adolescents Ekaterina Kozlova.

L'enfant est déçu de ses parents

Gleb Danilov, "AiF" -NP " : Ekaterina, à quand remonte l'adolescence du point de vue de la science ?

Ekaterina Kozlova : V différents pays et en différentes époques il y avait une attitude différente envers cette période. Et dans notre pays, il fut un temps où les filles âgées de 12 à 13 ans se mariaient et donnaient naissance à des enfants. Même maintenant, il existe de nombreux concepts et approches pour comprendre le début et la fin de l'adolescence, la fourchette la plus large - de 11 ans à 19-20 ans.

Il est largement admis que la pré-adolescence commence avec l'apparition des caractéristiques sexuelles secondaires, vers l'âge de 11 ans. Et tu les jeunes années- à 13-15 ans, avec l'apparition de règles chez les filles et d'éjaculations chez les garçons.

- Pourquoi devient-il difficile de communiquer avec les adolescents ? Qu'est-ce qui a causé la crise?

La période d'adolescence est assez longue et chaque année, au cours de cette période, ses propres processus se déroulent. La crise n'est observée qu'à l'une des étapes. Au début, les enfants préfèrent communiquer uniquement avec les enfants du même sexe, les garçons intimident les filles, se montrent agressifs envers eux. Il peut y avoir un désordre, une incohérence. Les relations avec les parents sont calmes. Vers l'âge de 12 ans environ, dans les relations avec les parents, il y a une envie de protester, des sautes d'humeur. Dans la communication avec les pairs, l'intérêt pour son genre prédomine et leurs propres entreprises apparaissent.

À l'âge de 13-15 ans, de forts changements se produisent à la fois dans le corps et dans la psyché d'un adolescent. C'est le temps de la soi-disant crise. Les autorités pour un adolescent changent, maintenant ce ne sont plus des parents, mais des pairs. Vous devez comprendre cela et ne pas combattre l'inévitable. Le déroulement de cette étape dépend de la famille, de la relation avec les parents - comment ils se rapportent à lui et ce qui lui arrive. Quand l'enfant était jeune, il idéalisait maman et papa. Pour qu'un adolescent ait ses propres croyances, il doit abandonner les croyances de ses parents, il y a une sorte de déception chez eux. Maintenant, il comprend que maman et papa ne sont pas omnipotents, ont des faiblesses, etc. l'âge va lutte active avec ses propres désirs, la tension sexuelle augmente et chacun y lutte de différentes manières. Quelqu'un a recours à l'intellectualisation, son activité mentale est renforcée, quelqu'un recherche des sensations fortes, quelqu'un cherche à changer le monde, à entrer dans des groupes, des sectes, etc. Un adolescent a vraiment plus de liberté et de responsabilité qu'un bambin, mais tout le monde n'est pas prêt pour de tels changements, surtout s'il était auparavant trop contrôlé ou s'il n'avait pas été indépendant. Souvent, à cette époque, les enfants se sentent seuls, ils ne peuvent pas et ne veulent pas recevoir l'attention et les soins de leurs parents comme avant.

Il peut y avoir une protestation et un désir d'être différent des autres, une lutte pour leur liberté, cela s'exprime souvent dans l'apparence d'un adolescent.

Après 16 ans, garçons et filles s'efforcent de défendre leurs droits et leurs désirs. Les relations avec les parents peuvent être moins stressantes. L'adolescent se prépare à une nouvelle étape de "séparation" d'avec eux, pour trouver son propre compagnon.

Sans violence ni pression

- Est-il possible de préparer en quelque sorte un enfant aux difficultés de l'adolescence ?

Les parents doivent se préparer davantage. Accepter le fait que l'enfant grandit et devra changer la relation avec lui, peut-être la vie de famille... Si la rébellion adolescente est trop forte, alors il y a des problèmes dans les relations avec les parents (y compris trop forte affection pour eux). Crise chez les adolescentes, comme un test décisif, montre s'il y a encore des problèmes non résolus de l'enfance et, pourrait-on dire, donne dernière chance pour les résoudre par vous-même, sans psychothérapie.

- Souvent les adolescents abandonnent leurs études, arrêtent de faire leurs devoirs. Dois-je les forcer à apprendre ?

Vous devez découvrir calmement ce qui s'est passé. Si enfant plus tôt J'ai fait mes devoirs, mais maintenant j'ai arrêté, ce qui veut dire qu'il y a des raisons à cela. Si un adolescent a peur des parents, il ne pourra pas leur faire confiance et partager certains événements et expériences.

- Dois-je être puni pour une émeute ? Et comment?

Avec un adolescent, des changements colossaux se produisent, c'est une forte charge sur le corps et le psychisme. Durant cette période, il est important de le soutenir sans pression. Rappelez-vous la loi de la physique? Plus il y a de pression, plus il y a de résistance. Cela ne signifie pas l'absence de restrictions, elles existent tout au long du processus d'éducation, seulement elles devraient déjà être désignées d'une manière différente. Il ne faut pas faire pression sur le pouvoir et l'autorité (après tout, il n'y en aura pas beaucoup plus tard), mais négocier. Si vous gâchez la relation pendant cette période, elle peut durer toute une vie. Parfois j'observe la situation suivante : les parents surcontrôlent l'enfant, lui font ses devoirs, lui brossent les dents, l'aident à l'hygiène, etc., et quand arrive l'adolescence, ils se demandent pourquoi il est dépendant, ne s'intéresse à rien, indifférent , parfois grossier et agressif.

Si la relation avant cet âge était confiante, l'enfant a obtenu la liberté, l'indépendance, alors le stade de l'adolescence passera plus facilement.

Certaines personnes pensent que si un enfant est chargé de classes, de sections et de cercles supplémentaires, il n'y aura pas de temps pour la rébellion et les singeries.

Il y a une tendance croissante à charger les enfants dès l'âge de deux ans de sections, de classes ; l'horaire de l'enfant dépasse parfois l'horaire de l'adulte en termes de charge de travail. Mais cela conduit à une augmentation problèmes psychologiques et même des maladies psychiatriques. L'adolescent ne doit pas non plus être surchargé de cours si ce n'est pas le sien. choix indépendant comme moyen de gérer le stress.

L'émeute est nécessaire !

- Vous avez besoin de contrôler un adolescent ? Comment savoir qu'il est entré dans une mauvaise compagnie et que faire ?

- Si la relation est de confiance, si l'adolescent sait que dans n'importe quelle situation vous êtes de son côté, il demandera lui-même de l'aide. Il faut tirer la sonnette d'alarme si vous observez des changements dans le comportement d'un adolescent, un état altéré sous l'influence de substances psychoactives, etc. Là encore, avec une forte pression et un contrôle parental, l'enfant peut agir malgré les parents. Il est important de lui apprendre à assumer la responsabilité de ses propres actions et de sa vie, propre santé généralement.

- Si nécessaire aide urgente un psychologue?

A cet âge, il peut y avoir une certaine régression, des peurs, des réactions névrotiques peuvent apparaître ( pensées obsessionnelles et actions, tics, etc.). Il peut disparaître tout seul. S'il ne disparaît pas ou s'il s'exprime fortement, vous devriez consulter un spécialiste. L'aide est nécessaire lorsqu'un enfant parle de la mort, du désir de mourir. Les tentatives de suicide chez les adolescents sont souvent dirigées contre la réaction des adultes, mais sont parfois associées à la dépression chez les adolescents. De plus, il est nécessaire de consulter un psychologue si vous observez des symptômes comportementaux forts (état dépressif permanent, agressivité, départ du domicile...), des troubles alimentaires (anorexie, boulimie), des addictions diverses (jeux informatiques, Internet, alcool, drogues ).

Ils disent que les émeutes d'adolescents sont nécessaires, sinon elles peuvent apparaître dans âge mûr et ce sera bien pire, car alors les gens peuvent détruire les mariages.

Tous les problèmes liés à l'âge doivent être résolus en temps voulu. La rébellion adolescente est une étape importante dans la vie d'une personne lorsqu'elle grandit, réalise son moi, ses besoins, protège son espace personnel, établit propres lois et les limites dans les relations, souvent par le biais de conflits, d'agressions, d'irritations. Sans vivre cette période, il deviendra un adulte infantile qui ne sait pas défendre son opinion et atteindre ses objectifs. Il ne vivra pas sa vie, agissant sur les ordres de ses parents, jusqu'à ce que les problèmes soient révélés et qu'il remarque enfin que ses intérêts et ses besoins ne sont pas satisfaits. Ou une autre option - une personne essaiera de se battre, de protester toute sa vie, encore, pour ainsi dire, à l'adolescence.

Qu'est-ce qui peut aider :

  • relation de confiance avec les parents;
  • la flexibilité des parents (la volonté de se changer et de changer la relation avec l'adolescent, la perception de lui) ;
  • acceptation de la croissance de l'enfant;
  • passage en toute sécurité par un adolescent de l'ancien stades d'âge(résolution rapide des problèmes et des conflits un certain âge);
  • absence de conflits entre les parents dans la famille.

Ce qui va gêner :

  • contrôle excessif
  • punition physique dans la famille,
  • contradictions dans l'éducation (aujourd'hui ils permettent, demain ils interdisent, ou un parent permet, l'autre interdit),
  • manque d'indépendance d'un adolescent (a couché avec ses parents ou l'un d'eux, a fait ses devoirs avec ses parents, n'est pas autonome dans la vie de tous les jours),
  • situations traumatisantes (divorce des parents, décès d'un proche, d'un ami, etc.).

Des livres pour aider les parents

  • Berdnikova Yu.L. Education et développement de l'enfant.
  • Berdnikova Yu.L. S'il n'y a pas de bâton, s'en tenir à la carotte ?
  • Dolto F. Du côté d'un adolescent.
  • Bayard R., Bayard D. Votre adolescent agité.

Hier, votre fils et votre fille étaient de bons enfants obéissants et sont soudainement devenus grossiers, durs, incontrôlables ? Sentez-vous que vous ne pouvez pas faire face à votre progéniture, perdez-vous le contrôle sur lui ? Oui, période de transition- une étape très difficile dans la vie d'un adolescent et de toute la famille. Comment nouer des relations et ne pas manquer l'enfant ?

Hier, votre fils et votre fille étaient de bons enfants obéissants et sont soudainement devenus grossiers, durs, incontrôlables ? Sentez-vous que vous ne pouvez pas faire face à votre progéniture, perdez-vous le contrôle sur lui ? Oui, la période de transition est une étape très difficile dans la vie d'un adolescent et de toute la famille. Comment nouer des relations et ne pas manquer l'enfant ?

Hormones rampantes

Scientifiquement, cette période est appelée pubertaire. Elle représente le passage de l'enfance à l'âge adulte et dure de 12 à 16 ans (avec quelques fluctuations dans un sens ou dans l'autre). Cette étape est très difficile et dramatique pour les adolescents.

L'une des principales raisons de ces difficultés est la puberté, - explique la psychologue Elena Shramko. Les adolescents deviennent extrêmement sensibles à l'évaluation de leur apparence par des étrangers, ce qui est combiné à de l'arrogance et un jugement catégorique sur les autres. L'attention cohabite en eux avec une dureté étonnante, une timidité douloureuse - avec l'arrogance, le désir d'être reconnu et apprécié par les autres - avec une indépendance ostentatoire, la lutte contre les autorités et les règles généralement acceptées - avec la déification des idoles, souligne le psychologue.

À cet âge, les adolescents commencent à détester leur apparence, propre corps... Il y a un an, l'enfant n'y pensait pas, tout lui convenait, et maintenant il répète souvent : "Je suis moche / moche !" (bien qu'en réalité tout soit à l'envers). Un adolescent est gêné de montrer son corps, vous fait quitter la pièce lorsqu'il se change, vous interdit d'entrer dans la salle de bain lorsqu'il se lave, refuse d'être photographié, alors qu'il posait auparavant volontiers pour la caméra.

Tout cela arrive parce que grave changements hormonaux, il y a une restructuration de tous les organes et systèmes. Pendant cette période, les adolescents ont besoin de matériel pour fabriquer des tissus, ils mangent donc beaucoup (surtout les garçons). En même temps, ils ont des sautes d'appétit.

Chez les adolescents de 13 à 14 ans, il y a souvent une alternance de sursauts d'activité, - explique le docteur en psychologie, le professeur Anna Prikhozhan. Soit l'enfant est vigoureux et actif, puis il se fatigue d'un coup, jusqu'à l'épuisement complet. Ceci est associé au phénomène de "paresse chez les adolescents" (vous pouvez souvent entendre des adultes se plaindre qu'un adolescent est paresseux, veut s'allonger tout le temps, ne peut pas se tenir debout, s'efforce constamment de s'appuyer sur quelque chose). La raison en est croissance accrue ce qui demande beaucoup de force et réduit l'endurance. Les adolescents deviennent maladroits, ils cassent souvent quelque chose. On a l'impression qu'il y a ici une intention malveillante, même si, en règle générale, cela se produit contre la volonté de l'adolescent et est associé à la perestroïka. système moteur, - dit Anna Prikhozhan.

Ainsi, l'enfant devient progressivement un adulte. Tout cela demande beaucoup d'efforts physiques et pouvoirs mentaux... Dans ce cas, il arrive que l'enfant ne veuille pas grandir, au contraire, veuille rester dans l'enfance. Il sent inconsciemment que de l'habituel état de l'enfantça passe à autre chose. Ce que cela va lui apporter, il ne le sait pas encore, mais maintenant il ne ressent qu'un malaise.

Comportement difficile

Le comportement de l'enfant change aussi radicalement. Il est constamment impoli, s'enferme dans sa chambre, ne le laisse pas s'approcher de lui. Il a souvent des sautes d'humeur. Il ne se permet pas d'être étreint ou embrassé. Quand vous essayez de le faire, il vous repousse, se comporte comme un hérisson.

Refuse de nettoyer dans sa chambre (il est impossible d'y aller, tout est éparpillé par terre, armoires grandes ouvertes) ; refuse de faire les tâches ménagères (sortir les poubelles, faire une promenade avec le chien, etc.), et s'il le fait, alors avec un grincement et par des rappels interminables.

Il semble délibérément vous mettre en colère, provoquer un scandale. Il cesse d'obéir, devient si dur qu'il est impossible de communiquer avec lui. Et même, il arrive, se met à proférer des noms, usant, entre autres, d'un langage obscène...

Vous vous sentez confus et impuissant : est-ce vraiment votre enfant ? Ne vous étonnez pas. Ce comportement s'exprime dans le désir de développer leur propre vision des choses (et non dictée par les parents ou la société). A cet âge, les adolescents ont déjà accumulé des tensions sous la pression des parents, de l'école, explique la psychologue psychothérapeute Elena Savina. L'adolescent croit qu'il est capable de vivre de façon autonome et de prendre des décisions. Et les adultes continuent souvent à lui parler comme un petit enfant. D'où - une énorme protestation contre le monde des adultes. L'adolescent se déclare ainsi au monde, alors que ses objectifs de vie ne sont pas encore déterminés, qu'il n'y a pas de stabilité émotionnelle, et que l'état de "rêves" est plus fort que la conscience du besoin d'apprendre et de grandir.

La naissance d'une personnalité

Et comment se comporter ? Que faire? Il faut comprendre que dans ce période difficile l'enfant devient une personne. En aucun cas, il ne doit être humilié. En plus, swinguez ! Traitez-le comme une personne, même si cela peut parfois être difficile.

Bien que l'adolescent aspire à l'indépendance, mais dans des situations de la vie essaie de ne pas assumer la responsabilité des décisions prises et attend l'aide des adultes, - dit Elena Shramko. Le « sens de l'âge adulte » adolescent s'exprime principalement dans un nouveau niveau d'aspirations, en avance sur la position dans laquelle se trouve réellement l'adolescent. Il est très important pour lui que son âge adulte soit remarqué par les autres, afin que la forme de son comportement ne soit pas enfantine. Ses idées sur les normes de comportement provoquent une discussion sur le comportement des adultes, qui est généralement très impartial, d'où des conflits surgissent », explique le psychologue.

Maintenant, l'essentiel pour un adolescent est la compréhension, le soutien. Il a plus que jamais besoin de votre amour, bien qu'en apparence il prétende qu'il n'a pas besoin d'adultes. En fait, il a besoin relation de confiance avec un être cher qui saura l'écouter, le soutenir, l'approuver, dire les bons mots.

Malgré le fait que l'adolescent proteste contre vous, il manque cruellement de communication avec des adultes capables de répondre aux questions qui le concernent, - explique Elena Savina. Mais il n'accepte cette communication que lorsqu'ils lui parlent sur un pied d'égalité, sans moraliser, crier, partager simplement ses observations de la vie et décrire que dans ce cas le résultat sera comme ça, et dans ce cas ce sera comme ça. Donnez-lui l'occasion de penser par lui-même et vous, en regardant vers l'avenir, présentez une carte de la vie devant lui. Votre intérêt pour la vie de l'enfant doit être vraiment réel, et pas seulement dans la partie où quelque chose doit être interdit ou traqué. C'est l'acceptation de l'enfant comme un adulte qui doit être au cœur de votre relation avec un adolescent, précise la psychologue.

Un adolescent a besoin de savoir que vous l'aimez, qu'il vous est cher. Comment cela s'exprime-t-il ? La capacité de pardonner. Si un conflit s'est produit hier, ne vous en souvenez pas, ne vous grattez pas, ne lisez pas les conférences. L'adolescent se souvient de ce qui s'est passé, lui-même est inquiet. Par conséquent, ne remue pas hier. Dites ce que vous en pensez une fois et fermez le sujet.

Comment éteindre un conflit

Le célèbre psychologue américain J. Scott conseille pendant les conflits de ne pas lancer d'accusations et d'insultes, mais de ne parler que de vos sentiments. Par conséquent, si vous voulez que votre enfant vous comprenne vraiment, dites seulement ce que vous ressentez dans ce moment... Par exemple, abstenez-vous d'un ton offensant, ne déclarez pas : "Tu te comportes mal, tu es impoli, tu es impoli !" Combien pouvez-vous répéter! .. "et ainsi de suite.

Au lieu de cela, exprimez vos sentiments, dites comment vous vous sentez en ce moment. Par exemple : « Quand tu me parles grossièrement, ça me déprime, j'ai peur que tu ne m'aimes pas », « Quand ta chambre est un tel bordel, j'ai l'impression que ma demande n'est pas importante pour toi, et cela douloureusement » . Peut-être que l'enfant dira en réponse: "Je m'en fiche!". Mais ce n'est qu'un masque. En fait, il se souviendra de vos paroles, elles l'affecteront. Mais les insultes qui lui sont adressées lui causeront encore plus d'agressivité. Et vos sentiments sont très importants pour lui, même s'il essaie de le cacher. En parlant de ce que vous ressentez, vous arrêterez le conflit, l'empêcherez de se développer davantage.

Allez sans critique

À l'adolescence, un adolescent a un psychisme très vulnérable. Il réagit à tout trop brusquement. Ses émotions bouillonnent, sa réaction peut donc être disproportionnée par rapport à l'offense. Cela peut être le plus aigu et le plus imprévisible lorsque les adultes tentent de l'humilier, de porter atteinte à sa fierté.

Le psychisme de l'enfant est maintenant déséquilibré expérience de la vie absent. S'il ne trouve la compréhension nulle part, il peut se retrouver dans la mauvaise compagnie, où, comme il le pense, il sera compris. Et le pire, c'est qu'un enfant peut faire l'irréparable...

Pavel Astakhov, le commissaire russe aux droits de l'enfant, considère la situation des suicides d'enfants en Russie comme extrêmement alarmante. En termes de nombre total de suicides, la Fédération de Russie est à la sixième place dans le monde. Cependant, en termes de taux de suicide chez les adolescents âgés de 15 à 19 ans, la Russie occupe la première place en Europe et l'une des premières places dans le monde. Dans notre pays, le taux de mortalité des adolescents par suicide dépasse de près de 3 fois le taux mondial ! Et cela se produit parce que parfois les enfants n'ont tout simplement personne vers qui se tourner pour obtenir de l'aide. « Les enseignants et les autorités de tutelle et de tutelle ne prêtent pas toujours attention aux situation difficile dans lequel l'enfant s'est retrouvé », explique Pavel Astakhov.

Au cas où, notez les numéros de téléphone de tous les amis de votre enfant, et de préférence de ses parents. Connaître les contacts des enseignants, des enseignants des cercles que fréquente votre enfant.

Cette période doit être vécue

Pendant que votre enfant est en transition, faites le plein grande patience, l'amour et, surtout, la capacité de pardonner. Pour traverser cette période sans perte, il faut de la diplomatie, de la flexibilité et de l'agilité.

Ne bégayez pas avec l'adolescent, ne le harcelez pas de questions inutiles. Soyez patient et attentionné. Votre enfant est maintenant très vulnérable, prenez soin de lui. Visez l'avenir, avancez ensemble et rappelez-vous que cette la période passera... Il faut juste être patient et attendre. Et tout ira bien !

Inna Kriksunova, pour Fontanka.ru