როგორ გავხადოთ თქვენი სახე ლამაზი. როგორ მივიღოთ სრულყოფილი კანი სახლის პირობებში. როგორ გავხადოთ კანი ლამაზი? კიდევ ერთი პატარა ხრიკი

სილამაზე სუბიექტური ცნებაა. ვიღაცას მოსწონს ქერა, ვიღაცას მოსწონს შავგვრემანი ან ყავისფერთმიანი ქალები. ზოგი სილამაზის სტანდარტად გამხდარ ქალს თვლის, ზოგი - მსუქან ქალებს. მაგრამ მოვლა ყოველთვის ფასშია. Ყურება მოვლილი ქალები, განურჩევლად ასაკისა, კოსტუმისა და სახის ფერის, გესმით - ეს არის საქმე. ესენი ყოველთვის ყურადღების ცენტრშია. არც უნდა იყოს ლამაზი ამ შემთხვევაში. უბრალოდ იმუშავეთ საკუთარ თავზე და თქვენს გარეგნობაზე.

სხვათა შორის, დღევანდელ მოდურ ვედურ და ძველმორწმუნე ტრადიციებშიც კი, რომლებიც სტანდარტად არის დაწინაურებული, ისინი მიუთითებენ, რომ საკუთარ თავზე ზრუნვა ქალის ერთ-ერთი მოვალეობაა. ქალისთვის კი ასეთი შესაძლებლობის მიცემა მამაკაცის ერთ-ერთი მოვალეობაა.

კარგი, დავუბრუნდეთ მოვლას. რა თქმა უნდა, საქმე მხოლოდ სახეს არ ეხება. თმის ვარცხნილობა, ხელები, ტანსაცმლის არჩევანი და პოზა მნიშვნელოვანია. ჩამოთვალეთ ინგრედიენტები ქალის მიმზიდველობაშეიძლება იყოს გრძელი. მაგრამ დავიწყოთ სახეზე. თავს ლამაზად არ თვლი? წვრილმანი! მთავარია, სწორად გამოასწოროთ თქვენი ნაკლოვანებები და ხაზი გაუსვათ თქვენს ღირსებებს.

სილამაზის ძიებაში: რა გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე

როცა სილამაზეზე საუბრობენ, ყოველთვის ჩამოთვლიან მთელი ხაზიფაქტორები, რომლებზეც ეს დამოკიდებულია. მაგალითად, კანთან დაკავშირებით. არახელსაყრელ ფაქტორებს შორის ყოველთვის ცუდ ეკოლოგიას უწოდებენ. მაგრამ ავიღოთ მტვრიანი მეტროპოლიის მკვიდრი და, შედარებისთვის, ქალი ეკოლოგიურად სუფთა გარეუბნიდან. დაე, ისინი იყვნენ იმავე ასაკის, მსგავსი ოჯახური მდგომარეობადა სხვა. როგორ ფიქრობთ, ვინ გამოიყურება უფრო ახალგაზრდა? აშკარად ქალაქელი გოგოა. და არა იმიტომ, რომ ის „ლაფერია“ – ორივე დილიდან საღამომდე მუშაობს. Და რატომ? რადგან ადამიანს აქვს საკუთარი თავის მოვლის პირობები და, შედეგად, ასეთი ჩვევა. და მეორე - არა. გამოდის, რომ საქმე ეკოლოგიაზე კი არა, სწორ და სისტემატურ თავის მოვლაზეა.

მეორე პოპულარული არასასურველი ფაქტორია მოწევა და ალკოჰოლი. ისე, მოწევაზე, ალბათ, შეგვიძლია შევთანხმდეთ. თამბაქოს კვამლი შესამჩნევად აფუჭებს კანის ფერს. მაგრამ რაც შეეხება ალკოჰოლს, ეს ყველაფერი ხარისხსა და რაოდენობაზეა დამოკიდებული. რა თქმა უნდა, თუ მას დღითი დღე დადებთ, ეს სულაც არ არის სილამაზეზე დამოკიდებული. და თუ ვსაუბრობთ ჭიქა მშრალ წითელ ღვინოზე ლანჩზე ან სადილზე... მაშინ არის სარგებელი.

მათ ასევე ხშირად მოიხსენიებენ არასათანადო მოვლაკანის უკან. ცხადია, თუ თქვენი კანის მოვლის რუტინა შედგება ძილის წინ სახის პირველი კრემით წასმისგან, ეს საკმარისი არ არის. ან იქნებ საკმარისია ახალგაზრდა ასაკიროცა სილამაზე მხოლოდ ბუნების საჩუქარია. და როცა უკვე დაასრულე... თუ გინდა, არ გინდა, მძიმე არტილერიას უნდა მიმართო: ნიღბები, აწევა, სათანადო კვებასაკმარისი ძილი ფიზიკური ვარჯიში, უფლება სასმელის რეჟიმიდა ასე შემდეგ. თუ საკუთარ თავს დღეში მინიმუმ ნახევარ საათს დაუთმობთ და ამ წესების უმეტესობას დაიცავთ, შედეგი ბევრად უკეთესი იქნება. მაგრამ ეს უკვე აღარ არის ბუნებრივი საჩუქარი, არამედ ნამდვილი სამუშაო. და დისციპლინა.

ლამაზი სახე: ლამაზი ქალის ცხოვრების წესები

რა არის პირველი, რაც ჩანს შენს სახეზე? უძილობა! აქედან გამომდინარეობს პირველი წესი: საკმარისი ძილი. გააკეთე ყველაფერი, რომ რვა საათი იძინო საწოლში. ძილისთვის.

როგორც კი ნაწლავების მუშაობაში პრობლემები შეგექმნებათ, სახეზე აკნე ჩნდება და თუ პარალელურად კვირაში რამდენიმე დღე მაინც მიირთმევთ ფასტფუდს, კანი გაფუჭდება და გაქრება. და ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ მას ასევე სჭირდება ვიტამინები და მინერალები. აქედან მომდინარეობს მეორე წესი: აირჩიეთ დაბალანსებული მენიუ ვიტამინების მხრივ.

მესამე და მეოთხე წესები არც ისე რთულია, თუ სერიოზულად გადაწყვეტთ საკუთარ თავზე ზრუნვას: სწორი არჩევანიკანის მოვლის კოსმეტიკა და დეკორატიული კოსმეტიკა. Ისევე, როგორც სათანადო მაკიაჟი. თქვენ შეგიძლიათ ეს გააკეთოთ საკუთარ თავს, მაგრამ ეს მიზანშეწონილია, საჭიროების შემთხვევაში და დაუკავშირდით პროფესიონალს.

და მეხუთე წესი: კონტრასტული პროცედურები, სახის მასაჟი, სახის ტანვარჯიში - ეს ყველაფერი სასარგებლოა. და თუ გამონახავთ დროსა და ენერგიას ყველა ამ პროცედურისთვის, შედეგი არ დაგელოდებათ. და რჩება მხოლოდ აპლოდისმენტების გატეხვა.

შესაძლოა, თქვენ გაქვთ სრულყოფილი კანი და არასოდეს გაინტერესებთ: "როგორ გავხადოთ კანი ლამაზი".მაგრამ, სამწუხაროდ, ეს იშვიათობაა. მაშინაც კი, თუ თქვენ ხართ ბედნიერი მფლობელი გლუვი, თანაბარი და ხავერდის კანიჩვენი სილამაზის რჩევების გაცნობა არ გტკივა, რადგან სახის მშვენიერი კანიც კი საჭიროებს ფრთხილად მოვლას 🙂

სახის კანი არის სარკისებური გამოსახულება იმისა, თუ როგორ მუშაობს ჩვენი სხეული. ამის შესახებ აქ დავწერეთ: ახლა კი ცოტა ვისაუბროთ მის გაწმენდაზე, დატენიანებაზე და კვებაზე.

როგორ გავხადოთ კანი ლამაზი? დაიწყეთ გაწმენდა!

ყველა ქალს სურს, რომ სახე იყოს ბზინვარე. ამისთვის საჭიროა მოვლა, ნაოჭებისა და აკნეს საწინააღმდეგო ნიღბების გაკეთება, ფორების გასუფთავება.

სილამაზე იქ არის! სახლის სკრაბი სხვადასხვა ტიპის კანისთვის

სკრაბს აქვს შესანიშნავი ამქერცლავი თვისებები და დელიკატურად აშორებს კანის ეპიდერმისის მკვდარ უჯრედებს, ასუფთავებს ჩაკეტილ ფორებს. რამდენად კარგად უნდა გაიწმინდოს სახე, დამოკიდებულია კანის ტიპზე:

• ბუნებრივი სკრაბი იდეალურია ზღვის მარილიარაჟნის დამატებით წაიკითხეთ მეტი სკრაბების შესახებ აქ:

• სუფთა მშრალი და მგრძნობიარე კანიზეითუნის ზეთით შერეული შვრიის მარცვლებისგან დამზადებული ხელნაკეთი სკრაბი დაგეხმარებათ

• როგორც პრობლემური და ანთებითი კანისთვის სკრაბის მომზადების საფუძველი, შეგიძლიათ მიიღოთ კარგად გაჟღენთილი მცენარეული დეკორქცია შვრიის ფანტელები. დეკორქციისთვის შესაფერისია ბალახი ან გვირილა. აუცილებელია ფანტელები ცხელ ბულიონთან ერთად დაასხით.

მას შემდეგ რაც საფუძვლიანად გაიწმინდეთ, გააკეთეთ თქვენთვის ასეთი მარტივი, მაგრამ ძალიან სასარგებლო ნიღაბი შავი თიხა, რომელსაც (როგორც მოგეხსენებათ) აქვს ორგანიზმიდან ყველანაირი „ზარალის“ გამოდევნის უნარი და თითქმის ნებისმიერი ტიპის კანისთვისაა შესაფერისი.

თიხის ნიღაბი ლამაზი შენთვის!

• შავი თიხით განზავდეს თბილი წყალი, წაისვით კანზე, გაიჩერეთ 10-15 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. სამი-ოთხი ასეთი პროცედურის შემდეგ თქვენი სახე გახდება რბილი და სუფთა.

• მისი დამზადება შესაძლებელია სხვა სახის თიხისგანაც (თეთრი, ლურჯი, მწვანე და ა.შ.) ჩვენ გამოვაქვეყნეთ ინფორმაცია, თუ რომელი თიხა არის შესაფერისი კანის რომელი ტიპისთვის. არჩეული თიხის ტიპი გახსენით წყლით სქელი არაჟნის კონსისტენციამდე, მასაში ჩაასხით 1-2 წვეთი ეთერზეთი (შეგიძლიათ მიიღოთ ჩაის ხელიმონი, ლავანდა ან სხვა), წაისვით ნარევი კანის საფარითვალების ირგვლივ არეალის თავიდან ასაცილებლად, ჩამოიბანეთ 15 წუთის შემდეგ. უფრო ეფექტური შედეგისთვის, წყლის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გვირილის ინფუზია. ძალიან კარგია სახის წინასწარ ორთქლი წყლის აბაზანაში.

როგორ გავხადოთ კანი ლამაზი? დამატენიანებელი

ჩვენი შემდეგი არანაკლებ მნიშვნელოვანი პროცესისახის კანის მოვლა - დამატენიანებელი.ოღონდ სანამ საიდუმლოებებს მაქსიმუმ გაგიმხელთ ეფექტური დამატენიანებელიგთხოვთ გადახედოთ ამ რჩევებს:

• დალიეთ რაც შეიძლება მეტი წყალი თქვენი წონის ყოველ კილოგრამზე 30 გრამით. მაგალითად, გოგონამ, რომლის წონაა 56 კგ, უნდა დალიოს დღეში მინიმუმ 1,7 ლიტრი სუფთა, გაფილტრული წყალი (სასურველია გალღობა).

• კანი წყვეტს მათზე რეაგირებას, რომლებსაც დიდი ხანია და ხშირად ვიყენებთ, ამიტომ ღირს მათი პერიოდულად შეცვლა (დაახლოებით სამიდან ოთხ თვეში ერთხელ).

• ცხელი წყალი შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს სახის კანზე, უმჯობესია გამოიყენოთ თბილი წყალი დასაბანად (იდეალურად დაიბანეთ მწვანილის ან მინერალური უგაზო წყლით).

ლამაზი სახე კარგად დატენიანებული კანია. საუკეთესო ჰიდრატაციის რეცეპტები

ჩვენ გთავაზობთ მარტივ, მაგრამ ძალიან ეფექტურს ხალხური რეცეპტები on ღრმა დატენიანებაკანზე დაფუძნებული ბუნებრივი ინგრედიენტები, რომელსაც აპრიორი არ შეუძლია ზიანი მიაყენოს (თუ, რა თქმა უნდა, არ გაქვთ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ან ალერგია ამა თუ იმ ინგრედიენტის მიმართ)

• ყაყაჩოს ნაყენი - ყაყაჩოს თესლს დაასხით წყალი ან ცხელი რძე, გააჩერეთ რამდენიმე საათი, დაასველეთ ბამბის დისკი ნაყენით და ნაზად წაისვით სახეზე. Ჰო მართლა! - თვალების ირგვლივ ასევე! ყაყაჩოს ინფუზია შეიძლება გამოვიყენოთ როგორც ხელნაკეთი დამატენიანებელი ტონიკი წყალთან ერთად. მას არ სჭირდება გარეცხვა. თუ ინფუზია რძეზეა, ჩამოიბანეთ წასმის შემდეგ 15-20 წუთის შემდეგ.

• ბოსტნეულის პროცედურები - შეგიძლიათ გამოიყენოთ: პომიდორი, კომბოსტო, კიტრი და ნებისმიერი სხვა ბოსტნეული და ხილი. გამოწურეთ წვენი, წაისვით მარლაზე და დაიდეთ სახეზე 10-15 წუთის განმავლობაში. სახის კანის მოვლა ბოსტნეულით და ხილის ნიღბებიჩვენ აღვწერეთ.ასეთი ნიღბები ისე კარგად კვებავს კანს ღრმა უჯრედულ დონეზე, რომ საშუალებას აძლევს კანს დიდხანს დარჩეს დატენიანებული.

• მცენარეული ნიღბები და დეკორქცია სარეცხისთვის - ერთ-ერთი გზა: დაასხით პიტნის ფოთოლი ცხელი რძით, გააციეთ სანამ ოთახის ტემპერატურაზედა წაისვით ბამბით სახეზე, ჩამოიბანეთ ნახევარი საათის შემდეგ რბილი წყალი. სახის კანის სილამაზისთვის კარგია მწვანილის გამოყენება (განსაკუთრებით სეზონზე და თქვენი დაჩის ახალი) - კამა, ოხრახუში, ნიახური... ჩვენ წარმოვადგინეთ ძალიან კარგი კამა ნიღაბი სახის კანის მოვლისთვის: "".

როგორ გავხადოთ კანი ლამაზი? კიდევ ერთი პატარა ხრიკი

ძალიან ეფექტური გზაროგორ გავალამაზოთ კანი არის ცივ-ცხელი გამოყენება, - კომპრესები. შეავსეთ ორი პატარა კონტეინერი ცივი და ცხელი წყალი. დაიდეთ იქ ორი პატარა პირსახოცი და რიგრიგობით წაისვით სახეზე.

ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ! ბევრად უკეთესი იქნება, თუ კონტეინერებში წყალი იქნება მწვანილებზე ან ნატურალურ წვენებზე, 1: 1 წყლით განზავებული, ეს მნიშვნელოვნად გაზრდის შეკუმშვის შედეგს. საკმარისი იქნება 4 აპლიკაციისთვის, რომელიც ცხელი პირსახოცის წასმით დასრულდება. ამ პროცედურის შემდეგ შეგიძლიათ წაისვათ კრემი ან ლოსიონი სახის კანზე.

რა თქმა უნდა, ყველა ქალს აქვს კანის მოვლის საკუთარი ხრიკები. მაგრამ ზემოთ მოყვანილი რჩევები კარგია, რადგან ისინი შესაფერისია თითქმის ყველა ქალისთვის, რომელიც ზრუნავს მის სილამაზეზე და აინტერესებს: „როგორ გავალამაზოთ სახის კანი“.

Და რა ქალის ხრიკებისახის კანის მოვლის საშუალებები გაქვთ, ძვირფასო მკითხველებოჟურნალი " სახის კანის მოვლა? გთხოვთ გააზიაროთ კომენტარებში 🙂

ყველა გოგონას სურს გახდეს ბედნიერი მფლობელი სუფთა კანიდა ეს გასაკვირი არ არის. ცხოვრების თანამედროვე რიტმი და ცუდი ეკოლოგია კვალს ტოვებს საზოგადოებაში. დროის უქონლობის გამო სულ უფრო მეტი ადამიანი უგულებელყოფს კვების წესებს და სახის ძირითად მოვლას. შედეგად ჩნდება შავი წერტილები და ანთება, რაც არ მატებს მიმზიდველობას. იმისათვის, რომ სახის კანი სუფთა და თანაბარი იყოს, საკმარისია დაკვირვება ქმედითი რეკომენდაციები. მოდით განვიხილოთ თითოეული ასპექტი თავის მხრივ.

მეთოდი ნომერი 1. დაიცავით ჰიგიენა

1. შეცვლა საწოლის თეთრეულიკვირაში 1-2-ჯერ, განსაკუთრებით ბალიშის შესახვევებისთვის. Დარწმუნდი, რომ აბაზანის პირსახოცებიყოველთვის სუფთა, გარეცხეთ ისინი ყოველ მეორე დღეს, თუ ეს შესაძლებელია.
2. არ წაისვათ კანის მოვლის კრემები ძილის წინ, წინააღმდეგ შემთხვევაში შემადგენლობა შეიწოვება ბალიშის კარადაში, რაც გამოიწვევს ბაქტერიების განვითარებას. ყოველთვის დაიბანეთ მაკიაჟი ძილის წინ.
3. ფხვნილის შეცვლა და ფონდიწელიწადში 2-ჯერ მაინც, მიუხედავად იმისა, რომ ვარგისიანობის ვადა ჯერ არ გასულა. მაკიაჟის ღრუბლებისთვის გამოიყენეთ ახალი პუდრის საფენი ყოველთვიურად. არ დაგავიწყდეთ ფუნჯების გარეცხვა, რომელსაც იყენებთ რუჟის, თვალის ჩრდილის და ფონდი.

მეთოდი ნომერი 2. გაათბეთ კანი

1. იმისათვის, რომ სახის კანი ყოველთვის სუფთა დარჩეს, ის ორთქლზე უნდა იყოს მოხარშული. ორთქლის აბაზანებიხელს შეუწყობს ფორების გახსნას და ჭარბი კანქვეშა ცხიმის მოცილებას ოფლით.
2. პროცედურის ეფექტურად განსახორციელებლად მოიშორეთ ზედმეტი მაკიაჟი, დაიბანეთ სახე ოთახის ტემპერატურის წყლით და გაიმშრალეთ სახე.
3. მოხარშეთ 3 ლ. მდუღარე წყალი 80 გრ. ნებისმიერი სამკურნალო მცენარე. ყველაზე გავრცელებულია არყის ქერქი, გვირილა, კოლტფუტი, როზმარინი, იარუსი, ცხენის კუდი, დენდელიონი, თიამი.
4. მას შემდეგ რაც მისცემთ ცხელი წყალიმწვანილი, გააჩერეთ დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაასხით ნარევი ქვაბში, დადგით სკამზე და დადგით გვერდით.
5. შეაგროვეთ თმა კუდში, გადაიფარეთ თავზე პირსახოცი და ჩამოწიეთ აბანოზე. დაიცავით მანძილი დაახლოებით 35-45 სმ, რათა არ დაიწვას დერმი. ორთქლის ეფექტის შედეგად ფორები დაიწყებს გახსნას, სახე კი ოფლიანდება.
6. პროცედურის ხანგრძლივობაა 10 წუთი - ამისთვის ნორმალური კანი, 7 წუთი - მშრალი ეპიდერმისისთვის, 15 წუთი - ამისთვის ცხიმოვანი ტიპი. აბაზანის მიღების შემდეგ სახე გაიწმინდეთ გამწმენდი ტონიკით.
7. დაიბანე სახე ცივი წყალიფორების დასახურავად. შედეგის დასაფიქსირებლად სახე ყინულის კუბებით გაიწმინდეთ. ასეთი მანიპულაციები კვირაში 2-ჯერ ჩაიტარეთ. წმენდის გარდა, კომპოზიციას აქვს სასარგებლო გავლენა სასუნთქი გზებიდა სინუსები.

მეთოდი ნომერი 3. არ გაშალოთ შავი წერტილები

1. იმისათვის, რომ გახდეთ სუფთა ეპიდერმისის მფლობელი, უარი თქვით მუწუკების, აბსცესების და შავი წერტილების შეკუმშვის ჩვევაზე. რეკომენდაცია განსაკუთრებით აქტუალურია იმ შემთხვევებში, როდესაც ასეთი მანიპულაციები ხორციელდება ფრჩხილებით.
2. წყლულებისა და შავი წერტილების მოსაგვარებლად, შეიძინეთ სპეციალურად ამ მიზნით შექმნილი ნიღბები. როგორც წესი, ისინი მოიცავს აცეტილსალიცილის მჟავაწყალბადის ზეჟანგი ან გააქტიურებული ნახშირბადი.
3. არ არის საჭირო მაკიაჟის შეხება ბინძური ხელებით, როცა სახლიდან გასული ხართ. წესად აქციეთ ამ მიზნებისათვის კოსმეტიკური დისკებისა და ჩხირების გამოყენება. AT ზაფხულის დროწლების განმავლობაში, კანი ოფლიანდება ბევრი, ამოიღეთ პროდუქტების აქტივობა ცხიმოვანი ჯირკვლებიარა ბინძური ხელებით, არამედ მქრქალი ან სველი ტილოებით.

მეთოდი ნომერი 4. დააბალანსეთ თქვენი დიეტა

1. კანის მდგომარეობა პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ჭამთ. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ყველას არა თანამედროვე ადამიანიშეუძლია კარგად და რეგულარულად ჭამა. იმისთვის, რომ ეპიდერმისი სუფთა იყოს, მიირთვით დღეში 3-ჯერ ორ საჭმელთან ერთად.
2. გამოტოვეთ ჰამბურგერი, ჰოთ-დოგი და სხვა სწრაფი კვების პროდუქტები. გამორიცხეთ ყოველდღიური მენიუხელნაკეთი მწნილები და დაკონსერვებული საკვები, შემწვარი, ცხიმიანი და ძალიან ტკბილი კერძები. ჩამოთვლილი საკვები ფორმები ცხიმოვანი საცობებიდა ჩირქოვანი აკნე, რომლის მოშორება ძალიან რთულია.
3. სხეულის უზრუნველსაყოფად სასარგებლო ელემენტები, ლანჩზე წადი არა მაკდონალდსში, არამედ ოფისის სასადილოში. შეუკვეთეთ პირველი, მეორე კერძი და ახალი ბოსტნეულის სალათი.
4. ჩვევად აქციეთ დღეში ერთხელ ორთქლზე მოხარშული თევზის, ხორცის ან ზღვის პროდუქტების ჭამა. ჩაშუშეთ ბოსტნეული, მიირთვით პარკოსნები და მარცვლეული. საუზმეზე უარი არ თქვათ, გაღვიძების შემდეგ მიირთვით ხაჭო, შვრიის ან სელის ფაფა კენკრით, უცხიმო იოგურტი.
5. უარი თქვით გვიან ვახშმის დროს უხვად ჭამის ჩვევაზე, დაიცავით საკვების ჰიგიენა. ბოლო კვება არ უნდა გაკეთდეს ძილის წინ 4 საათით ადრე. ამ პერიოდის შემდეგ მიირთვით მხოლოდ ხილი, რძის პროდუქტები, კენკრა.
6. კანი მიდრეკილია სწრაფი გაუწყლოებისკენ, ამიტომ ძალზე მნიშვნელოვანია სასმელის რეჟიმის დაცვა. გამოიყენეთ მინიმუმ 2.7 ლიტრი. სუფთა წყალი დღეში (საშუალო აღნაგობის გოგონებისთვის). ზაფხულში მითითებული რაოდენობა გაზარდეთ 3 ლიტრამდე.
7. გამორიცხეთ თქვენი რაციონიდან შაქრიანი გაზიანი სასმელები მარილიანი წყალი, შეფუთული წვენები, არომატიზირებული ჩაი. უარი თქვით ალკოჰოლზე ან დალიეთ არაუმეტეს 200 მლ. მშრალი ღვინო (არა უმეტეს კვირაში 2-ჯერ).

მეთოდი ნომერი 5. ატენიანეთ კანი სწორად

1. ყველაზე მეტად ეფექტური მეთოდიტენიანობა ითვლება სუფთა წყალი. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, დაიცავით სასმელის რეჟიმი. ტენიანობის ნაკლებობა გამოიწვევს დერმის აქერცვლას და ანთებას.
2. რეგულარულად წაისვით კანზე ჰიდროგელი და შრატები, რომლებიც 80% დამატენიანებელი ინგრედიენტებია. შეარჩიეთ კოსმეტიკა ასაკის მიხედვით.
3. კანის გამოშრობის თავიდან ასაცილებლად, ზაფხულის პერიოდიგამოიყენეთ პროდუქტები UV დაცვით, ისინი ქმნიან დამატენიანებელ ფილმს. შეიზილეთ სახე სოლარიუმში სტუმრობისას სპეციალური კრემი, რომელიც იყიდება სათრიმლავ სტუდიაში.
4. მიიღეთ წვენსაწური, მოხარშეთ ახალი ნიახური, სტაფილო, კომბოსტო, ვაშლი, ფორთოხალი ან მსხალი. გამონაყარის თავიდან ასაცილებლად, სასმელი განზავდეს გაფილტრული წყლით 1:1 თანაფარდობით.
5. დაეყრდენით სეზონურ კენკრას, ხილსა და ბოსტნეულს, ისინი საუკეთესოდ ატენიანებენ კანს და აჯერებენ ორგანიზმს ვიტამინებით. ჩვევად აქციეთ ძილის წინ კეფირის ან რიაჟენკის დალევა დაჭრილი კამათ.

მეთოდი ნომერი 6. გამოიყენეთ ხარისხიანი კოსმეტიკა

1. უხარისხო კოსმეტიკა (მზრუნველი, დეკორატიული) იწვევს ნაადრევი დაბერებაკანი, ბლოკავს ფორებს, ხელს უწყობს ჩირქოვანი აკნეს წარმოქმნას. ყიდვაზე უარი თქვით ასეთი სახსრებიბაზარში ან მიწისქვეშა გადასასვლელში.
2. ხარისხიანი დეკორატიული კოსმეტიკაგაიყიდა სპეციალიზებული მაღაზიებივიზაჟისტებისთვის. უპირატესობა მიანიჭეთ პროდუქტებს ბუნებრივი საფუძველი. დააკვირდით კორეულ ბრენდს "VOV", მათი პროდუქცია სრულიად ჰიპოალერგიულია.
3. თუ შესაძლებელია, გამოიყენეთ ტონალური კრემი მინიმალური რაოდენობითდა არა უმეტეს კვირაში 2-ჯერ. იგივე ეხება პუდრის, თვალის ქვეშ კორექტორების, კორექტორების, რუჟის წასმასაც. შეცვალეთ თქვენი ტონალური კრემი შრატზე დაფუძნებული დამატენიანებელი BB ფორმულით.
4. შეარჩიეთ კოსმეტიკა იმის მიხედვით ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები. თუ ცოტა ხნის წინ 20 წელი შეუსრულდათ, არ გჭირდებათ კრემის ან ტონიკის ყიდვა 30+ გოგონებისთვის. მიიღეთ ახალგაზრდა კანისთვის დაუბერებელი ფორმულა, რომელიც მიზნად ისახავს თქვენს ასაკში ეპიდერმისის პრობლემებთან ბრძოლას.
5. პომადის, ტონალური კრემის ან პუდრის ყიდვისას არ წაისვათ პირდაპირ ტესტერიდან სახეზე. როგორც წესი, ასეთი პროდუქტების შენახვის ვადა სწრაფად იწურება, მეტიც, ეს ნაბიჯი არ არის ჰიგიენური. სთხოვეთ თქვენს კონსულტანტს ერთჯერადი ნიმუშები.

მეთოდი ნომერი 7. გაიწმინდეთ კანი ყინულით

1. გამოყენება კოსმეტიკური ყინულიდადებითად მოქმედებს კანზე, ასუფთავებს და არბილებს მას. გამოყენების სიხშირე - 2-ჯერ დღეში, უფრო ხშირად. პროცედურის ხანგრძლივობაა 3-5 წუთი.
2. შემადგენლობის მოსამზადებლად მიიღეთ 30 გრ. გვირილა, 25 გრ. არყის ქერქი, 10 გრ. როზმარინი. მოხარშეთ ეს მწვანილი მდუღარე წყალში (ოდენობა დამოკიდებულია ყინულის ფორმის მოცულობაზე), გააჩერეთ 1 საათი. შემდეგ განსაზღვრული პერიოდიგადაწურეთ ხსნარი, ჩაასხით კუპეებში და გაყინეთ.
3. ყინულის მომზადება შეგიძლიათ მწვანე ან შავი ჩაის საფუძველზე. ამისათვის მოამზადეთ ძლიერი დუღილი, დაასხით დაახლოებით 45 მლ. ლიმონის წვენი 200 მლ-ისთვის. ინფუზია. ჩაალაგეთ ჩანთებში ან ყინულის ფორმებში, გაგზავნეთ გასაყინად.
4. მოამზადეთ ყინული გრეიფრუტის წვენიდან 2:1 წყლით განზავებული. თუ გნებავთ დაამატეთ თქვენი ფავორიტები. ეთერზეთებიროგორიცაა ლავანდა, გერანიუმი, ჟენშენი ან ევკალიპტი. მომზადების შემდეგ, დაასხით ინფუზია ფორმებში, დაელოდეთ გაყინვას და გამოიყენეთ მითითებების შესაბამისად.

მეთოდი ნომერი 8. გაიკეთეთ პილინგი

1. ძნელია სახის სუფთა კანის მიღწევა, თუ უგულებელყოფთ პილინგის ან სკრაბინგის პროცედურას. ექსპერტები გვირჩევენ ფორმულირებების მომზადებას კვირაში მინიმუმ 2-ჯერ ცხიმიანი და კომბინირებული კანი. მშრალი ტიპის დერმის შემთხვევაში სკრაბი აუცილებელია 10 დღეში ერთხელ.
2. სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ გამოიყენოთ არა ხელნაკეთი, არამედ შეძენილი სკრაბები. მთავარია შევარჩიოთ შემადგენლობა, რომელშიც არის გააქტიურებული ნახშირბადი, წყალბადის ზეჟანგი ან აცეტილსალიცილის მჟავა.
3. სკრაბის გასაკეთებლად აურიეთ 35 მლ. სიმინდის ან ნუშის ზეთი 15გრ. საკვები ჟელატინი, დატოვეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში შესიებამდე. ამ დროს ბლენდერში გახეხეთ ერთი მუჭა ნუში და დაუმატეთ წინა შემადგენლობას. ეფექტურობის გასაუმჯობესებლად რეკომენდებულია გამოყენებული ყავის (ნალექის) დამატება.
4. წაისვით პილინგის შემადგენლობა სახის მთელ ზედაპირზე კონცენტრირებულად Განსაკუთრებული ყურადღებაცხვირის ფრთები, შუბლი, ნიკაპი. გაიჩერეთ 10 წუთი, შემდეგ დაიწყეთ სახის მასაჟი წრიული მოძრაობით. გახეხვის ხანგრძლივობაა 5 წუთი, არანაკლებ. ყველა მანიპულაციის შემდეგ დაიბანეთ ყინულის წყლით.

ექვს თვეში ერთხელ დალიეთ მულტივიტამინების კურსი, შეავსეთ კომპლექსი თევზით და მაჩვის ცხიმიამპულებში. ასეთი ნაბიჯი ორგანიზმიდან ტოქსინებსა და შხამებს მოაცილებს, ტონუსს მოიტანს იმუნური სისტემააუმჯობესებს კანის, თმის, ფრჩხილების მდგომარეობას. გააკეთეთ ნიღბები ხელმისაწვდომი პროდუქტებისგან.

ვიდეო: სუფთა და ჯანსაღი კანის 5 საიდუმლო

უძველესი დროიდან ადამიანები ცდილობდნენ იმის დადგენას, თუ რა ალამაზებს სახეს. მოდა და იდეები სილამაზის შესახებ შეიცვალა, მაგრამ, ხედავთ, დღეს ჩვენ აღფრთოვანებული ვართ, როდესაც ძალიან ვუყურებთ Ლამაზი სახე, თუნდაც ძველი ოსტატის სურათზე დავინახოთ.

როგორც ჩანს, არსებობს რაღაც საიდუმლო, რომელიც საშუალებას გვაძლევს აღვიქვათ სახე არა უბრალოდ მოვლილი, მორგებული, არამედ ობიექტურად ლამაზი. რა არის ეს საიდუმლო და შესაძლებელია თუ არა ასეთი შედეგის მიღწევა?

10 წელზე მეტია რაც პლატინენტალში ვართ იმის გასარკვევად, თუ როგორი სახის სახეა თავიდანვე აღფრთოვანებული კაცობრიობის ისტორია. ჩვენ მოვახერხეთ მიმზიდველობის საიდუმლოების გამჟღავნება და კორექციის ტექნიკის შემუშავება, რომელიც აახლოებს სახეს იდეალურთან ოპერაციის გარეშე.

ყველაზე ლამაზი სახის ფორმა ქალებში - რა არის ეს?

დამწყებთათვის, მხოლოდ პატარა თეორია. მოდი ვისაუბროთ ლამაზი ნახევარიკაცობრიობა.

როგორ ფიქრობთ, რა არის ლამაზი ოვალური სახე? შეგიძლიათ მითხრათ, სახის რომელი ნაკვთები ითვლება ლამაზად გოგონებში? რა თქმა უნდა, გემოვნებაზე კამათი არ არის: თუ იკითხავთ განსხვავებული ხალხირაც გჭირდებათ ლამაზი სახისთვის, ვიღაცას დაიმახსოვრებს ოდრი ჰეპბერნის ირმის თვალები, ვიღაცას კი ანჯელინა ჯოლის ოდნავ მკვეთრი თვისებები უფრო მოეწონება...

ექსპერტის კომენტარი:

ამ ტიპის ქალების სახის თვისებები შეიძლება იყოს დიდი ან პატარა, ერთი და იგივე, სახე ჰარმონიულად და ლამაზად გამოიყურება. გარდა ამისა, ინსტაგრამისა და სოციალური ქსელების ჩვენს ეპოქაში ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სახის ეს კონკრეტული ტიპი იყოს ყველაზე ფოტოგენური, რადგან სახეზე შუქი ეცემა. მაღალი cheekbones, გარდატეხა ზუსტად ისე, როგორც საჭიროა სრულყოფილი გამოსახულების შესაქმნელად.

ფოტოები "ადრე" და "შემდეგ"

როზა სიაბიტოვა V-ლიფტის პროცედურამდე და მის შემდეგ

რა სახე ითვლება ლამაზად მამაკაცში

რა თქმა უნდა, მამაკაცებს სხვა პრიორიტეტები აქვთ: გულის ფორმის სახე არ გამოდგება. Მერე რა მამაკაცის სახეითვლება ყველაზე მიმზიდველად? რა ფორმა საშუალებას გაძლევთ ხაზგასმით აღვნიშნოთ ძალა და გამბედაობა?

ამ კითხვაზეც არის პასუხი: მამაკაცის ყველაზე ლამაზი სახე ხუთკუთხედია, რომელიც შედგება ფართო შუბლისგან, მკაფიო ლოყებისგან და ძლიერი „ძლიერი ნებისყოფის“ ნიკაპისგან. კვლევები აჩვენებს, რომ სწორედ ამ ტიპის სახე მიუთითებს ტესტოსტერონის აქტიურ გამომუშავებაზე (სხვათა შორის, ქალები ამ ინფორმაციას ქვეცნობიერად კითხულობენ).

რა თქმა უნდა, როგორც ქალს, ასევე მამაკაცს სჭირდება გლუვი სუფთა კანი, ნაოჭების გარეშე, ასაკობრივი ლაქები, ჰარმონიული სწორი თვისებებიდა მეგობრული გამომეტყველება პირის სახეზე, რომელიც დარწმუნებულია საკუთარ თავში და მიმზიდველობაში.

შესაძლებელია თუ არა სახლში ლამაზი სახის გაკეთება

უფრო ხშირად, ვიდრე არა, როდესაც გადაწყვეტს „მსურს ლამაზი სახე“, ქალი ზღუდავს თავს ლამაზი სახის მაკიაჟის გაკეთების მცდელობით, რაც ყველაზე კარგად არის აღწერილი ფრაზით „გაატარე ხუთი საათი სარკის წინ, რომ გამოიყურებოდე ბუნებრივად. ”

მაკიაჟი სახლის პირობებშიც რომ გაიკეთო, სახის ნაკვთების შესაცვლელად კიმ კარდაშიანის კომპლექსური ტექნოლოგიის გამოყენებით უნდა გაიკეთო - რამდენიმე ფენა ბაზა, კორექტორი, მთელი ნაკრები. ტონალური საშუალებებიკონტრასტული ჩრდილები, ჰაილაითერი. მზად ხართ ყოველდღე „გააკეთოთ“ ასეთი სახე, რომ ჩამოიბანოთ რამდენიმე საათის შემდეგ?

თუმცა, სამართლიანობისთვის, ვიზაჟისტის კიმის საიდუმლოებებიც კი არ დაეხმარება ვიზუალურად გაფართოებას , საგრძნობლად აწიეთ ბრტყელი ლოყები და გახადეთ ჩაძირული .

რაც შეეხება მამაკაცებს, აქ კიდევ უფრო სამწუხაროა: ეს არ არის მოცემული, ამიტომ არ არის მოცემული და არც ერთი მაკიაჟი არ აგვარებს საკითხს.

როგორ შევქმნათ ყველაზე ლამაზი სახის ნაკვთები თქვენთვის

უნიკალური V-lift სერვისი დაიბადა მას შემდეგ, რაც Allergan-მა წარმოადგინა საოცარი VYCROSS ჰიალურონის მჟავა ბაზარზე.

ახალი ფორმულა ჰიალურონის მჟავა VYCROSS შედგება დაბალი მოლეკულური წონის მოლეკულებისგან. ისინი ღრმად აღწევენ კანში და ეფექტურად იწვევენ კოლაგენისა და ელასტინის სინთეზს. ეს აძლიერებს კანს მთელი სისქით და ამდიდრებს ქსოვილებს ჟანგბადით.

ჰიალურონის მჟავას VYCROSS-ის ახალი ფორმულა ინარჩუნებს თავის ირგვლივ არა დიდი რიცხვიწყალი და უზრუნველყოფს ბუნებრივი კორექციაგარეშე მთვრალი სახის ეფექტი.

მადონა "შეშუპებაში": ლოყების ჭარბი მოცულობა აშკარად ჩანს. როგორც წესი, სახე ასე გამოიყურება ქირურგიული ჩარევაან ჰიალურონის მჟავაზე დაფუძნებული გელის გადაჭარბებული ინექცია.

2016 წლის BAFTA-ზე ლონდონში ტომ კრუზის სახის შეშუპებაც არაფერ შუაშია. პლასტიკური ქირურგია, არც ფუტკრის შეტევაზე. ამ ტიპის სახე იძენს ჰიალურონის მჟავას გელების შეყვანიდან 1,5-2 კვირაში. "ჰიალურონკა" ინარჩუნებს დიდი რაოდენობით წყალს, ამიტომ ძალიან ფრთხილად უნდა იქნას გამოყენებული ლოყების ძვლებში და სახეზე. თუ გსურთ შეინარჩუნოთ სკულპტურული თვისებები, უპირატესობა მიანიჭეთ ახალი ფორმულაჰიალურონის მჟავა VYCROSS.

VYCROSS ტექნოლოგიის წყალობით, გელმა შეიძინა უფრო დიდი ერთგვაროვნება და მანამდე მიუწვდომელი პლასტიურობა. ინარჩუნებს ნაოჭების გამოდევნის და ქსოვილების მოცულობით შევსების უნარს, ეს გელები თანაბრად და შეუმჩნევლად ნაწილდება - არავინ შეგაეჭვებთ გარე ჩარევაში.

VYCROSS ჰიალურონის მჟავას დაბალი მოლეკულური წონის ინოვაციური ტექნოლოგია ზრდის ჯვარედინი კავშირის ეფექტურობას.

ახალი ხაზის ყველა გელი შეიცავს საანესთეზიო ლიდოკაინს, რაც უფრო კომფორტულს ხდის წამლის მიღების პროცესს და პროცედურის შემდეგ პირველ საათებს.

გელს აქვს ნელი შთანთქმის პერიოდი, ამიტომ პროცედურების ესთეტიკური ეფექტი გრძელდება 1 - 1,5 წლამდე.

VYCROSS კოლექცია მოიცავს სამ შემავსებელს სხვადასხვა სიმჭიდროვე: Voluma, Volift და Volbella. თითოეული პრეპარატი შექმნილია გარკვეული ესთეტიკური პრობლემების გადასაჭრელად.

ერთი და იმავე ხაზის წამლების უპირატესობა ის არის, რომ ისინი იდეალურად თავსებადია ერთმანეთთან. ახლა კი - ყურადღება, საიდუმლო! - ფენომენალური ეფექტის მისაღწევად, ამ პრეპარატებს ვიყენებთ ერთ პროცედურაში.

ყველაზე მკვრივი პრეპარატი - ტომი- შეჰყავთ ლოყების არეში და სახის ქვედა მესამედში.

იგი გამოიყენება პროპორციების შესაცვლელად - ქმნის აუცილებელს , ზრდის ნიკაპს(როგორც ვნახეთ, ეს ეხება როგორც ქალებს, ასევე მამაკაცებს). მამაკაცებს ამ პრეპარატის დახმარებით შეუძლიათ შექმნან უფრო გამოხატული კუთხეები. ქვედა ყბისდა მიეცით სახე ხუთკუთხედის ფორმას. გარდა ამისა, Voluma საშუალებას იძლევა . მისი დახმარებით ღრმა ნაოჭებიც კი გასწორდება - ზამბარასავით სწორდება და ნაოჭს უბიძგებს.

წამლის საიდუმლო მის უნიკალურ პლასტიურობაშია. ვოლიფტი თანაბრად ნაწილდება კანქვეშ გარდამავალი საზღვრების და „გვირაბის ეფექტის“ წარმოქმნის გარეშე. ეს თვისება მას არჩევის წამლად აქცევს ადამიანებისთვის თხელი კანიდა ამისთვის გამხდარი სახეები, რომლებსაც აქვთ ფილერის „გაბრწყინების“ რისკი.

პროცედურის ეს ნაწილი კანს ხდის გლუვს, ახალგაზრდულს, ბზინვარებას, მკვრივს, მოვლილს, „სავსებს“ და ანიჭებს სახეს ლამაზ იერს. ჯანსაღი გარეგნობა. ყოველივე ამის შემდეგ, მოთხოვნა "მინდა ლამაზი სახე" ყოველთვის შეიცავს მოთხოვნას "მე მინდა ლამაზი კანისახე, თორემ ეს არ ხდება.

და ბოლოს, ყველაზე მსუბუქი Volbell შემავსებელიაძლევდა ლამაზი ფორმატუჩები, ამისთვის და ყვავის ფეხებითვალების ირგვლივ, ინექცია შუბლის არეში და შიგნით წარბის ნაოჭები, აქრობს ცხვირ-ხახის ნაოჭებს.

პრეპარატი ძალიან ფრთხილად და ბუნებრივად ასწორებს ტუჩების მოცულობას და ფორმას, ინარჩუნებს მათ ბუნებრივ სირბილეს. შედეგი წააგავს დაკოცნილი ტუჩების ეფექტს.

ეს პრეპარატი შეიცავს საანესთეზიო ლიდოკაინს მის შემადგენლობაში, რაც მის შეყვანას ტუჩების მგრძნობიარე ზონაში თითქმის უმტკივნეულო ხდის.

სახის იდეალური კანი არის მცირე და ღრმა ნაოჭების არარსებობა, ასაკობრივი ლაქები, სიწითლე გაფართოებული სისხლძარღვების გამო, შავი ლაქები და წითელი აკნე; ის თუნდაც ტონიდა ლამაზი მბზინავი სახე. მთავარი დაბრკოლება უნაკლო გარეგნობაასევე იზრდება კანის ცხიმიანობა ან სიმშრალე. შესაძლებელია თუ არა სახის კანის სრულყოფილი გაკეთება სახლში? კოსმეტოლოგები ამბობენ, რომ ეს სავსებით შესაძლებელია.

რა გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე?
ყველაზე ღრმა ბოდვა არის მოსაზრება, რომ მივაღწიოთ სრულყოფილი კანიშეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ ძვირადღირებული კოსმეტიკადა აკეთებს სპეციალური პროცედურები. სახის მკურნალობა მოიცავს კომპლექსური მიდგომა. ყოველივე ამის შემდეგ, კანი არის ორგანო, რომელზეც დიდად არის დამოკიდებული ზოგადი მდგომარეობასხეულის ჯანმრთელობა. და ძალიან ხშირად კანის გარეგანი დეფექტები ცალკეული ორგანოების დისფუნქციის შედეგია.
ამიტომ კანის იდეალურ მდგომარეობაში შენარჩუნების პირველი და მთავარი პირობა აბსოლუტური ჯანმრთელობაა. დიდი ავიცენაც კი, რომელიც ცხოვრობდა I-II ათასწლეულების მიჯნაზე, ამტკიცებდა, რომ სახის ფერი უსიამოვნო ელფერს იძენს, თუ ქალი ავად არის, თუ მისი ცხოვრება სავსეა საზრუნავებით (თანამედროვე სიტყვებით სავსეა სტრესით), თუ დიეტა შეიცავს უამრავ მარილიან საკვებს, თუ ქალი დიდხანს რჩება სიცივეში, გამჭოლი ქარში ან სიცხეში. თანამედროვე კოსმეტოლოგიასრულად იზიარებს ძველი ასკულაპიუსის აზრს. კანის მდგომარეობაზე უარყოფითად მოქმედებს ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა ყინვაგამძლე ქარი, ღუმელთან ხანგრძლივი დგომა, ოთახებში ჰაერის გაზრდილი სიმშრალე, ზედმეტად ცივი ან ცხელი წყლით რეცხვა, დაბანის შემდეგ პირსახოცით ენერგიული შეზელვა. სახე განსაკუთრებით დამთრგუნველად გამოიყურება, თუ ეს ფაქტორები ზედმეტად არ არის გათვალისწინებული ჯანმრთელი სხეული. გარე უარყოფითი გამოვლინებები გარკვეული დაავადებების არსებობისას ასეთ შემთხვევებში მხოლოდ უარესდება.

სანამ დაიწყებთ კანის შეყვანას იდეალური მდგომარეობათქვენ უნდა იზრუნოთ საკუთარ ჯანმრთელობაზე. ყველაზე მეტად გარეგნობაღვიძლის, თირკმელების, სისხლის, ფილტვების და განსაკუთრებით კანის დაავადებები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი. ამ ორგანოების აქტივობის პრობლემები იწვევს მუწუკების გაჩენას, შეშუპებას, ჩანთების გაჩენას და მუქი წრეებითვალების ქვეშ, პიგმენტაცია და კანის გაზრდილი ფორიანობა.

არა საუკეთესო გზითცუდი ჩვევები გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე. მოწევა საკმაოდ სწრაფად იწვევს სტაბილურ მდგომარეობას მიწიერი ფერისახე, რომელიც მხოლოდ დროთა განმავლობაში ძლიერდება. ამიტომ, ბევრი ქალი, ვინც მწეველია, იძულებულია გამოიყენოს ტონალური კრემებიდა გაწითლდი, რომ სახე მეტი მისცეს ახალი სახე. ალკოჰოლზე გადაჭარბებული დამოკიდებულება გავლენას ახდენს ღვიძლის, პატივის, გულის ფუნქციონირებაზე, რაც აუცილებლად გამოიხატება შეშუპებისა და ჩანთების სახით.

ვიზუალურად ნაკლებად შესამჩნევია უმოძრაო ცხოვრების წესის შედეგები და რეგულარული სეირნობის ნაკლებობა სუფთა ჰაერი. ასეთ შემთხვევებში კანი უბრალოდ უფრო ადრე იწყებს ცვენას და თავის დაკარგვას ბუნებრივი ფერები. ახალგაზრდა ქალები ამას ჩვეულებრივ ამჩნევენ, როდესაც ხვდებიან თანატოლებთან, წამყვანთან აქტიური სურათიცხოვრება. მხოლოდ ამის შემდეგ იწყებენ ზოგიერთს იმის გაგება, თუ რატომ გამოიყურებიან ისინი თანატოლებზე უარესად.

როგორ გავხადოთ თქვენი კანი სრულყოფილი?
თუ გადაწყვეტილი გაქვთ მიაღწიოთ სრულყოფილი გარეგნობაგთხოვთ გაითვალისწინოთ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი წერტილი. მაშინ მარტივი მანიპულაციები სახლში დაგეხმარებათ შექმნათ ნამდვილი სასწაულები საკუთარი კანით.

ბევრი კოსმეტოლოგი აღიარებს, რომ საშინაო საშუალებები ეფექტურობით ბევრად აღემატება ბევრ ინდუსტრიულ კრემს. მაგრამ იმის გამო, რომ ისინი სწრაფად უარესდება, მათი გამოსწორება შეუძლებელია. სამრეწველო წარმოება. მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან ხშირად კოსმეტოლოგები თავად ამზადებენ კრემებს, რომელთა შენახვის ვადა 3-დან 10 დღემდეა მათი რეგულარული პაციენტებისთვის. და ეს არის ეს ხელსაწყოები, რომლებიც ხელს უწყობენ სასურველი შედეგების სწრაფად მიღწევას.

კანის მოვლის წესები მარტივი და ყველასთვის ცნობილია: წმენდა, დამატენიანებელი, მკვებავი. იმ პერიოდისთვის, როდესაც გადაწყვეტთ სერიოზულად დაიკავოთ კანი, შეეცადეთ გადახედოთ პროდუქტების კომპლექტს, რომელსაც იყენებთ ყოველდღიური მოვლასახის უკან. მოერიდეთ მათ, რომლებიც შეიცავს ნავთობზე დაფუძნებულ ნივთიერებებს: პროპილენგლიკოლს, პარაბენებს, კრისტალურ პარაფინს, ნატრიუმის ლორეტის სულფატს, ბენზინს და მინერალურ ზეთებს. მცირე დოზებით სასარგებლო ვაზელინიც კი, რომელიც კრემის ან პომადის ნაწილია, რეგულარული მოხმარებით უარყოფითად იმოქმედებს კანის მდგომარეობაზე, ამიტომ უარი თქვით მასზეც.

თუ თქვენი ყველა პროდუქტი შეიცავს ქიმიურ ნივთიერებებს, ეს არ არის საშინელი. ყველაფერი გამწმენდიდან დაწყებული მკვებავი ნიღბები, შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ.

კანის გაწმენდა
ჩვეულებად აქციეთ თქვენი კანის საფუძვლიანად გაწმენდა ყოველ დილით და ყოველ საღამოს. ეს შეიძლება გაკეთდეს უცხიმო კეფირი, წაისვით იგი ორი ბამბის ბალიშით მთელ სახეზე და კისერზე. დაელოდეთ 1-2 წუთს, სანამ ჭუჭყის, ცხიმისა და კანის მკვდარი უჯრედების ფენა დარბილდება და სახე კარგად შეიზილეთ, შეცვალეთ ბალიშები, სანამ ისინი არ გასუფთავდება. განურჩევლად იმისა, იწმენდთ სახეს კეფირით, ნაყიდი გელით თუ რძით, გაწმენდის შემდეგ ისინი ფრთხილად უნდა მოიცილოთ კანიდან. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მწვანე ან შავი ჩაის დეკორქცია და ძალიან ღია კანისახეები - გვირილის დეკორქცია. ჩაღრმავება და მსუბუქად შეკუმშვა ბამბის ბალიშები, რამდენჯერმე კარგად მოიწმინდეთ სახე. გამჭვირვალე კანის ეფექტი მაშინვე იგრძნობა. მის შესანახად მიმართეთ თხელი ფენადამატენიანებელი. ასევე უკეთესია ამის გაკეთება საკუთარ თავს.

კანის დატენიანება
კრემის შემადგენლობა დამოკიდებული იქნება თქვენი კანის ტიპზე. მაგრამ ის ყოველთვის შეიცავს ზეთს და წყალს. კარგია ასეთ კრემს რამდენიმე წვეთი დაუმატოთ. ზეთის ხსნარივიტამინი E. კრემების დამზადების მრავალი ხელნაკეთი რეცეპტი შეიცავს რეკომენდაციებს ემულგატორების, ცვილების და გასქელებათა გამოყენების შესახებ. მაგრამ ეს თქვენს კრემს შემადგენლობით უფრო დააახლოებს ინდუსტრიულ პირობებში წარმოებულს. ამიტომ, უმჯობესია ამის გაკეთება ქიმიური დანამატების გარეშე. ამ შემთხვევაში, თქვენს დამატენიანებელს ექნება ერთი მნიშვნელოვანი ნაკლი - ცხიმოვანი ბაზადა წყალი საკმაოდ სწრაფად სტრატიფიცირდება. ამიტომ, კრემი უნდა გაიკეთოთ ყოველ ჯერზე კანზე წასმისთანავე. როგორც ცხიმოვანი კომპონენტიგამოიყენება კანის ტიპის მიხედვით ნუშის ზეთი, არაჟანი, ჟოჟობას ზეთი და მცენარეული დეკორქცია, ვარდის ან გამოხდილი წყალი გამოიყენება წყლის კომპონენტად.

ხელნაკეთი დამატენიანებელი შეიძლება გამოყენებულ იქნას დღის მაკიაჟის ბაზად.

კანის კვება
ყოველ საღამოს, ღამით, თქვენ უნდა წაისვათ მკვებავი კრემი კანზე. მისი შემადგენლობა ასევე დამოკიდებულია კანის ტიპზე. მცენარეულ ცხიმებთან ერთად, უფრო გაჯერებული ცხოველური ცხიმებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას მკვებავ კრემში.

ამისთვის მკვებავი კრემიშეგიძლიათ ჩაძირული აიღოთ ქონიან მარგარინი, რომელიც არ შეიცავს ქიმიურ ნივთიერებებს და მცენარეული ზეთები. შეარჩიეთ მცენარე, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყველასთვის ერთნაირად სასარგებლო მწვანილი - გვირილა, სალბი, მემკვიდრეობა, ცელანდინი. წვრილად დაჭერით ნაღმტყორცნებში და შეურიეთ დარბილებულ ცხიმს ან მარგარინს. 100 გრამი ცხიმისთვის - 3 სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული ბალახი. ასეთი კრემი სახეზე უნდა წაისვათ 15-20 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც კარგია დარჩენილი ცხიმი ხელსახოცით წაშალოთ. კრემი შეინახეთ მაცივარში არა უმეტეს 1 თვისა.

სახლის პილინგი
პილინგი გამოიყენება ეფექტური მოცილებაკანის მკვდარი უჯრედები. მას ასევე აქვს კარგი გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი - კანი განახლებულია. შეგიძლიათ გამოიყენოთ მოხარშული ნარჩენი დაფქული ყავაყავის ქვაბიდან, ფიჭვის თხილის ნაჭუჭები დაფქული ყავის საფქვავში. სამზარეულოსთვის ხელნაკეთი სკრაბი მოერგოს დიდსსუფთა ქვიშა ან არც ისე თხევადი სამკურნალო ტალახი. მაგრამ კანისთვის ყველაზე სასარგებლო და უსაფრთხო იქნება ქატოსა და შვრიის სკრაბი.

ნახევარი ჭიქა ქატოს ან ფანტელების დაფქვის შემდეგ შეავსეთ ისინი წყლით, სანამ სქელი სქელი არ ჩამოყალიბდება. დაუყოვნებლივ მიმართეთ სახის სინათლეოდნავ დაჭერით მოძრაობებით. მასაჟის 2-3 წუთის შემდეგ, დატოვეთ ნიღაბი 1-2 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაიწყეთ ნაზად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით წრიული მოძრაობებით.

პილინგი საკმაოდ აგრესიულ პროცედურად ითვლება, ამიტომ ბოროტად არ უნდა გამოიყენოთ. სავსებით საკმარისია მშრალი კანის მფლობელებმა 2 კვირაში ერთხელ მიმართონ პილინგის და თუ გაქვთ ცხიმიანი კანიშეგიძლიათ გააკეთოთ კვირაში ერთხელ.

ასე რომ, ეს მარტივია: კანის მოვლის საფუძველზე ბუნებრივი საშუალებები, აქტიური ცხოვრების წესი, უარყოფა ცუდი ჩვევები, სწორი კვება, მოვლა საკუთარი ჯანმრთელობა- სწორედ ეს უზრუნველყოფს სახის კანისა და მთლიანად ორგანიზმის იდეალურ მდგომარეობას.