რა საყვარელი საქმიანობაა. ჰობი და ჰობი ქალებისთვის: რა უნდა გააკეთოთ თავისუფალ დროს. შეიძლება იყოს ჰობი
გიტარაზე დაკვრის უნარი არის უნარი, რომელიც მოგცემთ თქვენ და თქვენს ახლობლებს გართობას. გრძელი წლები. გარდა ამისა, გოგონებს მოსწონთ ბიჭები, რომლებსაც შეუძლიათ გიტარაზე დაკვრა. პირადად მე გამოვიყენე ქეითის სერენადებისთვის სიმების მოწყვეტის უნარი და ბოდიშის მოხდა ყველაფრისთვის. მოგვიანებით ცხოვრების ეტაპებიშეგიძლიათ მთელი ოჯახი შეკრიბოთ სახლის ეზოში ცეცხლის გარშემო და იმღეროთ. რა თქმა უნდა, ნებისმიერი ინსტრუმენტზე დაკვრის სწავლა მამაკაცისთვის შესაფერისი აქტივობაა, მაგრამ გიტარას აქვს უპირატესობები. ისინი შედარებით იაფია და უფრო ადვილია დამწყებთათვის სწავლა. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ რესურსების მთები ინტერნეტში. უფასო გაკვეთილები, მათ შორის ეს ჩვენი სტატია სამ აკორდზე, რომელიც ნებისმიერმა კაცმა უნდა იცოდეს.
ცეკვა
ბაბუაშენმა იცოდა ცეკვა - რატომ არ გამოიყვანე შენი შინაგანი მოცეკვავე და ცეკვას არ შეუდგები? მათ შეუძლიათ გაზარდონ თქვენი თვითშეფასება და გააუმჯობესონ პოზა და წონასწორობა. ასევე ძალიან მხიარული გზამიიღეთ კარდიო. და, რა თქმა უნდა, გოგონებს მოსწონთ ბიჭები, რომლებმაც იციან როგორ წარმართონ პარტნიორი საცეკვაო მოედანზე. უმეტეს ქალაქებში შეგიძლიათ იპოვოთ საცეკვაო სტუდიები. Google-ის მეშვეობით წადით ჩეთში ინსტრუქტორებთან, რომ ნახოთ მათი სტილი და შეამოწმოთ მათი რეზიუმე. თუ დაქორწინებული ხარ ან გყავს შეყვარებული, მაშინ ცეკვა არის მშვენიერი გზაგაატარეთ საღამო. თუ ბაკალავრიატი - შესახვედრად შესანიშნავი გზაა.
პარკური
პარკური არის სპორტი, სადაც ხტები შენობებიდან და კედლებზე. უფრო ზუსტად, პარკური არის ფიზიკური ხელოვნება, რომელიც მოძრაობს გარემოში ყველაზე ბუნებრივი და ეფექტური გზით. შესაძლო გზები. შეიძლება ამაღელვებელი იყოს ადამიანის ყურება, რომელიც გადის რელიეფზე წარმოუდგენელი გზებით, და ძალიან შთამაგონებელია იმის დანახვა, თუ როგორ ადამიანის სხეულიაფართოებს შესაძლებლობის საზღვრებს. დღეს პარკური გართობის სახალისო საშუალებად მიგვაჩნია, მაგრამ ის გამოიგონეს, როგორც გაუმჯობესების ტაქტიკური საშუალება. ფიზიკური ფორმაჯარისკაცი. ასეთი ჰობის უპირატესობა ბევრია: სახალისოა, მშვენიერია ფიზიკური ვარჯიში, ის აფართოებს თქვენს საზღვრებს კრეატიულობა, ეს გამოწვევაა როგორც სხეულისთვის, ასევე გონებისთვის და შეუძლია გადაარჩინოს თქვენი სიცოცხლე, თუ ოდესმე მოგიწევთ სირბილი და გადახტომა დაბრკოლებებზე. და ეს სრულიად უფასოა. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის ხელები, ფეხები და ქალაქის პეიზაჟი.
ხის ნაკეთობა
მე ყოველთვის აღფრთოვანებული ვიყავი ადამიანებით, რომლებსაც შეუძლიათ აიღონ ჩვეულებრივი ხის ნაჭერი და მისცეს მას სასარგებლო და ლამაზი ფორმა. ეს ადამიანები საჩუქრებს ყიდვის ნაცვლად თავად აკეთებენ და შეუძლიათ ამაყად მიუთითონ ავეჯის ნაწილზე და თქვან: „მე თვითონ გავაკეთე“. თქვენ შეგიძლიათ გახდეთ ეს ადამიანი ხის დამუშავების შესანიშნავი გატაცებით. სასარგებლო უნარების გარდა, ეს ჰობი ამცირებს სტრესის დონეს და ავარჯიშებს მოთმინებას. ხეზე ჩილის მიტანა უფრო ადვილია ზენთან ახლოს მდებარე მდგომარეობაში შესვლა. ბევრ ტექნიკურში საგანმანათლებო ინსტიტუტებიხის დამუშავების გაკვეთილები. ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი პროექტი ხის დამუშავებისთვის.
ბაღის მოვლა
შესაძლოა ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი მამაკაცის სურათებიამერიკისთვის ის ფერმერია. თვითდაჯერებული ადამიანი, რომელიც მიწას დამოუკიდებლად ამუშავებს, რათა უზრუნველყოს საკუთარი თავი და ოჯახი. მიწასთან სამუშაოდ უზარმაზარი ქონება არ არის საჭირო - ეზოში პატარა ნაკვეთი საკმარისი იქნება. თუ თქვენი სამუშაო გაიძულებთ მთელი თქვენი დრო გაატაროთ ოფისში ხელოვნური განათებითა და შემორჩენილი ჰაერით, მაშინ მიწის სამუშაოები შესანიშნავი ჰობია ვარჯიშისთვის და მზით და სუფთა ჰაერით სავსე. როგორც უყურებთ ბაღის ზრდას, თესლიდან მცენარეებამდე, ამას ნახავთ უკეთესია ვიდრე ფოლადიიგრძენი სეზონების ცვლილება. როცა შენს მცირე მოსავალს მოიმკი, მიზნის მიღწევის სიამოვნება ნებისმიერს გადააჭარბებს კომპიუტერული თამაში. და როცა პირველ კერძს სახლში მოყვანილი პროდუქტებით მოამზადებთ, ჩქარობას იგრძნობთ მამრობითი სიამაყე.
კანოე/კაიაკინგი
ნელი ნიჩბოსნობა და წყალზე მოძრაობა ერთ-ერთი უდიდესი სიამოვნებაა კაცისთვის. მიუხედავად იმისა, გოგოსთან ერთად აკეთებთ ამას, თუ დამოუკიდებლად ტკბებით ღია ცის ქვეშ, ამ ჰობისთან შედარებით რამდენიმე გასართობია. მიუხედავად იმისა, რომ ნიჩბოსნობა ისეთივე ბუნებრივად გამოიყურება, როგორც ველოსიპედით სიარული, ის გარკვეულ უნარებს მოითხოვს. შეგიძლიათ დაიწყოთ აღჭურვილობის დაქირავებით და თუ მოგეწონებათ, შეგიძლიათ თავად იყიდოთ ნავი. როდესაც თქვენ დაეუფლებით ამ მეცნიერებას, შეგიძლიათ გადახვიდეთ მარტივი სიარულიდან მრავალდღიან მოგზაურობამდე.
საკეტების გახსნა
საკეტების არჩევა არ არის მხოლოდ გამოსადეგი საგანგებო სიტუაციებში, ასევე საშინლად ამაღელვებელია იმის ცოდნა, რომ თქვენ შეგიძლიათ მოატყუოთ მექანიზმი, რომელსაც ყველა დანარჩენი მიიჩნევს დაუძლევლად და ემორჩილება მხოლოდ უხეში ძალის მიმართ. გარკვეული უნარებისა და ცოდნის წყალობით, მძარცველს შეუძლია დაზოგოს კარები და დაზოგოს საკეტების სპეციალისტის გამოძახების ხარჯები.
კლასიკური მანქანების რესტავრაცია
AT გასული დღეებიმამაკაცები საათობით ატარებდნენ ავტოფარეხებში მანქანებს ჩხუბით. ახლა მანქანები უფრო რთული გახდა და დაიწყეს კომპიუტერებზე დაყრდნობა და სახლის მექანიკური სამუშაოები კვდება. თუმცა, თუ თქვენ გაქვთ მისწრაფება გახდეთ მექანიკოსი, ყოველთვის შეგიძლიათ კლასიკური მანქანის რესტავრაცია აქციოთ ჰობიდ. თქვენ ისწავლით ინჟინერიას, გააუმჯობესებთ პრობლემის გადაჭრის უნარს და განიცდით გამარჯვების გრძნობას, როდესაც თქვენი ხელახლა აშენებული ძრავა კნუტივით ღრიალებს. ეს ჰობი შეიძლება საკმაოდ ძვირი დაჯდეს. არა მარტო კლასიკური მანქანის ყიდვა მოგიწევთ - დაგჭირდებათ სივრცე, ხელსაწყოები და შეკვეთით დამზადებული ნაწილები. მაგრამ დროსა და ფულს შეუძლია ანაზღაურება - სრულად აღდგენილი მანქანები შეიძლება გაიყიდოს ძვირად (თუმცა შეიძლება არ გინდოდეთ თქვენი გონების განშორება). დასაწყებად, შეგიძლიათ ეწვიოთ ვებსაიტს აღდგენის მეორე შანსის ავტოფარეხის მოყვარულთათვის.
BBQ/ქაბაბი
კულინარიაც ჩვენს სიაშია, მაგრამ ცეცხლზე ხორცის მომზადება ცალკე ჰობია. მწვადი იქნება ეს თუ გრილი, ხორცის კარგი ნაჭრის შეწვა და მზა კერძის მირთმევა დამაკმაყოფილებელია როგორც გონებისთვის, ასევე კუჭისთვის. შესვლის ბარიერი დაბალია - საჭიროა მხოლოდ გრილი (მწვავე) და ხორცი. მას შემდეგ რაც კომფორტულად იგრძნობთ ხელსაწყოებსა და საკვებს, შეგიძლიათ დაიწყოთ ექსპერიმენტები სხვადასხვა მეთოდებიდა ხორცის სახეობები (და თუნდაც ხილი და ბოსტნეული), მოამზადეთ საკუთარი სანელებლების ნაზავი და რა თქმა უნდა მოხარშეთ Გემრიელი საკვებიმეგობრებისა და ოჯახისთვის. ჩვენ გირჩევთ ჩვენს სასწავლო ვიდეოებიხორცის მოსამზადებლად.
ლითონის სამუშაო
მეტალთან მუშაობას აქვს ხესთან მუშაობის ყველა უპირატესობა, მხოლოდ ნახერხის ტკბილი სუნის ნაცვლად თქვენ გარშემორტყმული ხართ დამწვარი ლითონის გემრიელ მავნე სუნით. ჩემი სიძე საშუალო სკოლაში ლითონის დამუშავებაში ჩაერთო და საოცარ ნივთებს ამზადებს: საძინებლის გასაფორმებლად თავსაფარი, ჩამოკიდება. ყვავილის ქოთნები, ბაღის თაღები და სხვა. თქვენს მახლობლად პროფესიულ სასწავლებელში, რა თქმა უნდა, შეიძლება იყოს ლითონის დამუშავების კურსები. Metalworking.com შესანიშნავი საიტია ამ ტიპის ინფორმაციის მოსაძებნად.
სამიზნე სროლა
ისწავლეთ ისიამოვნოთ სასროლეთზე და გახდით ექსპერტი მსროლელი. სროლა მოითხოვს მაღალი კონცენტრაციადა მტკიცე ხელი. ტირასი არსებობს საკმარისი, და სხვადასხვა ტირი შეიძლება მოიძებნოს განსხვავებული ტიპებისროლა. აირჩიეთ თიხის სროლას, პისტოლეტს, თოფი და სხვა. ჰობი შეიძლება იყოს ძვირი - იარაღი არ არის იაფი, ხოლო საბრძოლო მასალის ღირებულება მუდმივად იზრდება. ასევე დაგჭირდებათ ადგილი უსაფრთხო გადასაღებად – თუ ასეთი ადგილი არ გაქვთ, ტირში ადგილის დაქირავება მოგიწევთ.
შეგროვება
კოლექციონირება ბევრ მამაკაცს მოსწონს და ქალების უმეტესობისთვის გაუგებარია. ქალებს შეუძლიათ რამდენიმე საქმის გაკეთება ერთდროულად და მამაკაცის ტვინიდააყენეთ ფოკუსირება ერთ საგანზე. ხშირად რაღაცაზე ძალიან დამოკიდებულები ვხდებით. თუ ამ მახასიათებელს შეუთავსებთ მამაკაცის ნადირობის ფუნდამენტურ სურვილს - და მიიღებთ მამაკაცის გატაცებას კოლექციით. ადამიანს შეუძლია მთელი თავისი დრო დახარჯოს ძიებაში ბოლო ელემენტიკოლექციის დასასრულებლად. ის ხდება მისი ვნება, მისი თეთრი ვეშაპი. რა თქმა უნდა, კოლექციის დასრულება ჩვეულებრივ იმედგაცრუებულია. შეგროვების არსი დევნაშია. აირჩიე ის, რაც მოგწონს - მარკები, ბეისბოლის ბარათები, ანტიკური საბეჭდი მანქანები, რაც არ უნდა იყოს. უბრალოდ ძალიან ნუ გაიტაცებთ.
სიმღერა
თუ გსურთ საშხაპეში სიმღერა ან რადიოსთან ერთად სიმღერა სამსახურისკენ მიმავალ გზაზე, შეიძლება დაგჭირდეთ უფრო მეტად ჩაერთოთ სიმღერაში. შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ არსებობს მხოლოდ ორი ვარიანტი - ან ხართ პროფესიონალი როკ მომღერალი, ან ვერ გამოიყენებთ თქვენს ხმას პროდუქტიული და გასართობი მიზნებისთვის. მსგავსი არაფერი. არსებობს დიდი რიცხვისიმღერის მოყვარულთა საზოგადოებები, გუნდები, კარაოკე ბარები (რომლებიც ხშირად მასპინძლობენ შეჯიბრებებს შაბათ-კვირას) და თუ სერიოზულად ხართ სიმღერით, შეგიძლიათ საკუთარი ჯგუფიც კი მოაწყოთ. ყოველთვის ეცადეთ დახვეწოთ თქვენი უნარები სიმღერის გაკვეთილების გავლისა და მუსიკის თეორიისა და შესრულების უნარების გაღრმავების გზით.
ლაშქრობა
თანამედროვე ადამიანი მოუსვენარი და უბედურია, რადგან დაკარგა კონტაქტი ბუნებასთან. ყველა ადამიანს სჭირდება რეგულარულად დაბრუნება ბუნებაში ფიზიკური და გონებრივი ჯანმრთელობისთვის. მას პერიოდულად უწევს ყველაფრისგან განრიდება და ღამე ვარსკვლავების ქვეშ გაატაროს. დატოვე შენი სამუშაო ადგილიოფისში გაატარეთ რამდენიმე დღე სუფთა ჰაერით და ცეცხლთან ჯდომით. ლაშქრობის კიდევ ერთი აშკარა უპირატესობა არის ყველაზე მეტად ბიუჯეტის გზა"მოშორდი ყველაფერს." ეს შესანიშნავი შესაძლებლობაა გააუმჯობესოთ თქვენი გარე ცხოვრების უნარები, იპოვოთ სულიერი სიახლოვე მეგობრებთან და ასევე დარჩეთ მარტო საყვარელ ადამიანთან.
გაგზავნა ბოთლში
ხანდაზმულთა კლასიკური ჰობია რთული მოდელების შეკრება მინის ბოთლი. გააოცეთ ბავშვები თქვენი გემით ბოთლების კოლექციაში! ისინი დარჩენილ ბავშვობას გაატარებენ იმის გარკვევაში, თუ როგორ გააკეთე ეს. გემის ბოთლში მოთავსება მოითხოვს კარგ კონცენტრაციას, მოთმინებას და სტაბილურ ხელს. როგორც წესი, გემის მოდელი აგებულია გარედან დაწოლილი ანძებით. ბოთლში ჩასმის შემდეგ ანძებს გრძელი მაშებით აწევთ. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ "შეუძლებელი ბოთლები" მათში ისეთი საგნების განთავსებით, როგორიცაა კარტების გემბანი ან ჩოგბურთის ბურთები.
სანთლების დამზადება
სანთლის დამზადება ოდესღაც მომგებიანი და ძალიან მომგებიანი იყო მნიშვნელოვანი საკითხი. ელექტროენერგიამ მოკლა პროფესია, მაგრამ სანთლები კვლავ ხვდება ბევრ სახლს, როგორც სიმყუდროვისა და სურნელოვანი მოწყობილობების სახით. ვისაც არ უყვარს გრილ საღამოს მბჟუტავი შუქის ყურება ან სუნთქვა სასიამოვნო არომატიადრე დილით? მაღაზიაში ნაყიდი სანთლები შეიძლება იყოს ძვირი, ხოლო სახლში დამზადებული სანთლები შეიძლება იყოს იაფი - გარდა ამისა, მათი დამზადების სწავლა მარტივია. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის ცვილი, ფითილი და კონტეინერები.
საქანელა სკამი
ზოგიერთი მამაკაცი დილით აწევს სიმძიმეებს, რათა მიაღწიოს მათ იდეალური ფორმაარა მხოლოდ სხეული, არამედ სული. თუ ახლახან იწყებთ, ხანდახან რთულია მოტივაციის პოვნა სიმძიმეების ასაწევად ან სირბილისთვის. მაგრამ როგორც კი ფორმაში ჩადგომას დაიწყებთ, გაიგებთ, როგორ ააწყოთ თქვენი დღე ისე, რომ მოერგოს მას ერთი საათის განმავლობაში. ფიზიკური აქტივობები. ავტოფარეხში ან ხის დამუშავების ნაცვლად, თქვენ ცდილობთ გაზარდოთ მკვდარი წონა. იყო ძლიერი არა მხოლოდ პრაქტიკული - ის ასევე აუმჯობესებს შენს გარეგნობა(გამარჯობა გოგოებო!) და ძალიან მაგარია იმის ცოდნა, რომ მიწიდან 200 კგ-ის აწევა შეგიძლიათ.
ნადირობა
ათასობით წლის განმავლობაში მამაკაცის როლი იყო ოჯახის უზრუნველყოფა. ისტორიის უმეტესობისთვის ეს მოიცავდა ცხოველების თვალთვალს და მკვლელობას. ბევრი კულტურა და ტომი ასრულებდა რიტუალს ახალგაზრდებისთვის ნადირობის გზით და აძლევდა მამაკაცებს შესაძლებლობას დაემყარებინათ ობლიგაციები მამაკაცურ კომპანიაში. დღეს, მამაკაცების უმეტესობა ხორცს ახვევს ფურცელში, რომელზეც წერია „ბიგ მაკი“ ან ში პლასტმასის კონტეინერიმაღაზიაში. ჩვეულებრივ ამ ხორცს ავსებენ ჰორმონებითა და ანტიბიოტიკებით. დაირღვა კავშირი კაცს, მის საკვებსა და ბუნებას შორის.
თუ გსურთ „სიცოცხლის წრეში“ დაბრუნება, დროა სანადიროდ წახვიდეთ. ნადირობის სარგებელი მრავალრიცხოვანია. უპირველეს ყოვლისა, ეს თქვენს ოჯახს აძლევს შანსს, მიიღონ ხარისხიანი უცხიმო ხორცი, რომელიც არ შეიცავს ანტიბიოტიკებს და ჰორმონებს (და თუნდაც ამიაკის) უმეტეს სასურსათო მაღაზიებში. მეორეც, ის გიბრუნებს ბუნებასთან შეხებას. მესამე, თქვენ მხარს დაუჭერთ ველური ბუნება, ვინაიდან ლიცენზიებსა და აღჭურვილობაზე დახარჯული თანხები გადაეცემა დაცვის უწყებებს გარემო. მეოთხე, თუნდაც არაფერი ისვრიო, ნადირობა გაძლევს მეგობრებთან მეგობრობის გაძლიერების შესაძლებლობას, რაზეც დიდად არის დამოკიდებული შენი საერთო ბედნიერება.
ხის ჭრა
რა მოხდება, თუ გაინტერესებთ ხეზე მუშაობა, მაგრამ არ გაქვთ ფული სრულფასოვანი ხუროს სამუშაოს დასაწყებად? სცადეთ გაჭრა დანით. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის დანა რბილი ხის, საქანელა, მილის მოსაწევი და რაც მთავარია - ბევრი დრო. დანით დაგეგმვა ერთ-ერთი იმ გასართობთაგანია, რომელიც მძიმე შრომის შემდეგ მოდუნებასა და ნერვების დამშვიდებაში გეხმარებათ. ბიბლიოთეკიდან შეგიძლიათ ამ ხელოვნების შესახებ წიგნის სესხება. აქ ნახავთ ბევრ იდეას და გეგმას დასაწყებად.
გეოქეჩინგი
დაკარგეთ ბავშვობის სიყვარული დამალვის მიმართ? ოდესმე გინდოდათ საგანძურის საძიებლად წასვლა? მაშინ geocaching შეიძლება იყოს სწორი თქვენთვის. ხალხი მთელ მსოფლიოში მალავს ობიექტებს ან კონტეინერებს განსხვავებული ადგილებიდა განათავსეთ მათი კოორდინატები ონლაინ. სხვები, შეიარაღებული GPS-ნავიგატორებით, ეძებენ ამ „განძს“. ეს შესანიშნავი საბაბია სახლიდან გასასვლელად და ქალაქის და გარეუბნების იმ ნაწილების შესასწავლად, სადაც აქამდე არასდროს ყოფილხართ. დამატებითი ინფორმაცია ამ თემაზე შეგიძლიათ იხილოთ geocaching.com-ზე.
მოდელირება
მოდელირება ან მანქანების, თვითმფრინავების, გემების ასლების დამზადება შეიძლება თქვენთვის საინტერესო იყო ბავშვობაში. მაგრამ რა გიშლის ხელს ამ ჰობის განახლებაში, როცა გაიზრდები? მოდელირება ამახვილებს თქვენს ყურადღებას დეტალებზე და გაძლევს მოტივაციას, გამოიკვლიო იმ ნივთების ისტორია, რომლებთანაც მუშაობ. გარდა ამისა, გექნებათ რაიმე საინტერესო, რომელიც შეიძლება განთავსდეს თქვენი სახლის ოფისში ან „კაცის კუთხეში“. ამის გაკეთება ძალიან მარტივია - გაემგზავრეთ Amazon-ში ან თქვენს ადგილობრივ ჰობი მაღაზიაში და შეიძინეთ ნაკრები, რომელიც თითქმის ყოველთვის შეიცავს თქვენთვის საჭირო ყველა ინსტრუქციას და მარაგს.
ოქროს თხრა
ეს ჰობი მილიონერად არ გაქცევს, მაგრამ შეიძლება გახდეს საინტერესო გასართობითვითკმარით და შესაძლოა იყოს დამატებითი შემოსავლის წყარო. ოქროს ძებნა აღარ არის ის წმინდა კომერციული საწარმო, როგორც ადრე იყო. AT თანამედროვე სამყაროეს ჩვეულებრივ ერთ-ერთი გასართობია სუფთა ჰაერი, რისი გაკეთებაც მთელ ოჯახს შეუძლია, როგორც წესი, პატარა ნაკადულზე. შეგიძლიათ დაიწყოთ უბრალო ნიჩბით და ოქროს სარეცხი თაიგულით და დროთა განმავლობაში შეგიძლიათ გადახვიდეთ უფრო პროფესიონალურ სარეცხი ჭურჭელზე და დრეზერზე. ნებისმიერი ნაკადის ნაპირზე ყოფნა უკვე გასართობია, მაგრამ გამოცდილმა ოქროს მაძიებელმა იცის, რომ მის პროფესიაში ლომის წილი კვლევის ფაზას უჭირავს: სად იყო ადრე ოქრო, სად წავა და სად დაგროვდება, როგორ. ძვირფასი ლითონიიქცევა ბუნებაში. მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ ბუნებაში წასვლა, იმის ცოდნა, რომ გაზარდეთ წარმატების შანსები. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გახდეთ როგორც ტურისტი, ასევე ოქროს მაძიებელი.
ტყავის ნამუშევარი
ტყავის სუნი აღძრავს ადამიანში პრიმიტიულ გრძნობებს და იმ ნაწილს, რომელსაც ყოველთვის სიამოვნებდა კოვბოების და ინდიელების ისტორიები. ტყავის დამუშავება შესანიშნავი გზაა თქვენი შინაგანი კოვბოის დასაკავშირებლად და ჭეშმარიტად მამაკაცური ხელობის შესასწავლად. გამოცდილ ტყავის მუშაკს შეუძლია შექმნას სხვადასხვა სახის საქონელი: საფულეები, ჩანთები, ქამრები, ბუდეები, უნაგირები. მინუსი ის არის, რომ ეს ჰობი საკმაოდ ძვირია. დაგჭირდებათ ყველა სახის სპეციალური ხელსაწყო. დასაწყებად, შეგიძლიათ შეიძინოთ შემქმნელის ნაკრები Tandy Leather Factory-ის მაღაზიაში. მას აქვს ყველაფერი, რაც გჭირდებათ პატარა ნივთების დასამზადებლად, როგორიცაა საფულე ან ბრელოკი. დახმარებით დამწყებ კომპლექტითქვენ შეძლებთ შეაფასოთ თქვენი ინტერესი მუქარამდე დიდი თანხებიდიდი პროექტებისთვის.
ბოულინგი
Გუნდური სპორტი
ყველა კაცი, ნერდი თუ სპორტსმენი, გუნდში უნდა დაკავდეს სპორტით. ფიზიკური ვარჯიში ზრდის ტესტოსტერონის დონეს ( თანამედროვე მამაკაცებისასწრაფოდ საჭიროა, ჩვენი საშუალო დონემუდმივად მცირდება ტესტოსტერონის დონე), შეინარჩუნეთ თქვენი ჯანმრთელობა და ფიტნესი, აცილებთ დეპრესიას და ათავისუფლებთ ფსიქიკურ სტრესს. მამაკაცურობის განვითარებისთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სპორტი, რომელშიც მამაკაცის კონკურენტული სულისკვეთება იპოვის გამოსავალს. ითამაშეთ ფეხბურთი, კალათბურთი ან სხვა რამ მეგობრებთან ერთად, ან გადადით სპეციალურ განყოფილებაში. სპორტის სახეობას არ აქვს მნიშვნელობა, მთავარია სისხლი აჩქარდეს და გული ცემს.
ონლაინ კურსები
ყველა ადამიანმა უნდა ისწავლოს მთელი თავისი ცხოვრების განმავლობაში. Კითხვა - დიდი ჰობი, რომელსაც შეუძლია ხელი შეუწყოს სწავლას, მაგრამ ონლაინ გაკვეთილები გაძლევენ სწავლის მრავალფეროვან მეთოდებს (ვიდეოები, კითხვა, დისკუსია) და შეამოწმებენ თქვენს პროგრესს ვიქტორინებითა და დავალებებით. თავიანთი სფეროს ექსპერტებს შეუძლიათ უპასუხონ თქვენს შეკითხვებს და დაგეხმარონ სირთულის შემთხვევაში.
რა კარგია, რომ უმეტეს შემთხვევაში ეს ჰობი უფასო იქნება. საიტები, როგორიცაა Coursera და EdX, გვთავაზობენ სხვადასხვა თემებს, პროგრამირებისგან კრიტიკულ აზროვნებამდე და კლასიკური მუსიკა. ამ შემთხვევაში ყველაზე რთული ის არის, რომ არ გამოტოვოთ გაკვეთილები, რადგან მათში არაფერი გადაგიხადეთ. მოტივაციის შესანარჩუნებლად, სცადეთ ამის გაკეთება ერთდროულად ვინმესთან ერთად.
მოტოციკლეტის ტარება
ბევრ მამაკაცს უყვარს მოტოციკლები და მოტოციკლების ტარება, ავტოფარეხში ჭურჭლიდან დაწყებული, კროს ქანთრის სიარულით დამთავრებული. ამ ჰობის სიამოვნება სცილდება მოგზაურობისა და ტექნიკური ცოდნის მილებს. წიგნები, როგორიცაა Zen and the Art of Motorcycle Maintenance და Moto Shop as the Craft of Soul ამტკიცებენ, რომ მოტოციკლეტის ტარებას აქვს ფილოსოფიური და მორალური სარგებელი:
მოტოციკლით მოგზაურობისას, გარშემო ყველაფერი ძალიან განსხვავებულად ჩანს სხვა სახის ხეტიალებთან შედარებით. მანქანაში ყოველთვის დახურულ სივრცეში ხარ და როგორც ეჩვევი, პრაქტიკულად ვერ ხვდები, რომ მანქანის ფანჯრიდან მხოლოდ ერთ სურათს ხედავ, როგორც ტელევიზორში. თქვენ უბრალოდ პასიური დამკვირვებელი ხართ და ყველაფერი მომაბეზრებლად მიცურავს თქვენს წინ, თითქოს ჩარჩოში.მოტოციკლზე ჩარჩო არ არის. თქვენ აკავშირებთ ყველაფერს თქვენს გარშემო. თქვენ თვითონ ხართ სცენაზე და არა მხოლოდ გვერდიდან უყურებთ, მაშინ როცა ყოფნის განცდა უბრალოდ საოცარია.
- რობერტ მ. პირსიგი, "ზენი და მოტოციკლეტის მოვლის ხელოვნება"
შეგიძლიათ დაიწყოთ მოტოციკლის ყიდვით და სწავლით.
წვრილმანები და ანტიკვარიატი
ვინილის
50-60-იან წლებში წვეულებები ხშირად ტრიალებდნენ ტრიბუნას ირგვლივ. ხალხს შეეძლო შეკრება ახალი ალბომის მოსასმენად. იმდროინდელი ნოსტალგიური საქმიანობის მსგავსად, ვინილიც ბრუნდება. ვინილის გაყიდვები გაიზარდა ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში, ხოლო CD გაყიდვები კვლავ იკლებს. მუსიკის მოყვარულისთვის ვინილზე გადასვლა ნიშნავს ახალ გამოცდილებას ნაცნობ მელოდიებთან. ვინილის მოყვარულები ამტკიცებენ, რომ ჩანაწერში მას უფრო მდიდარი და ზუსტი ხმა აქვს.
ვინილის მოსმენა ასევე აიძულებს თქვენ ფოკუსირება მოახდინოთ მთლიან ალბომზე, ვიდრე თქვენს საყვარელ სინგლებს შორის გადახტომა. თქვენ მას, როგორც ხელოვნების ნიმუშს აღიქვამთ და არ აღიქვამთ, როგორც ოთხწუთიან გართობას - და ხშირად ასე გულისხმობდნენ მუსიკოსები ალბომს.
ფრინველებზე ყურება
რეკრეაციული ორნიტოლოგია გთავაზობთ საკვების მოძიების ბევრ სარგებელს, ცოდნის ორგანიზებულ შეგროვებას კონკრეტული საგნის შესახებ და ნადირობის აღფრთოვანებასაც კი - ეს ყველაფერი უფასოდ. იმის ნაცვლად, რომ იყიდოთ ნივთები და აჭედოთ თქვენი სახლი მათთან ერთად, თქვენ ინახავთ დღიურს იმის შესახებ, თუ რას იპოვით ან გადაკვეთეთ სახეობების სია. ახალგაზრდებისთვის ეს ჰობი მოხუცების გატარებას ჰგავს, მაგრამ ჩემთვისაც, თითქმის 30 წლის ასაკში, ჩიტები უკვე ცოტა უფრო საინტერესო მეჩვენება, ვიდრე ადრე. შესაძლებელია, რომ ყველაფერი მათ სიმშვიდეში ან ფრენის უნარის შურში იყოს - ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს ლამაზი არსებებიფერებში, ფორმებში და ჩვევებში იგივე მრავალფეროვნება, როგორც ადამიანები. ფრინველებზე დაკვირვება არის გასართობი და სიამოვნება, რომლის მიღებაც შესაძლებელია მოკლე გასეირნებისას და გარკვეული ძებნის დროს. იშვიათი სახეობადა ასევე ამ არსებების შესწავლისას, რომლებსაც ჩვენ ადამიანები ძალიან ვცდილობთ მივბაძოთ. აიღე შენი ბინოკლები და წავიდეთ!
საშინაო დავალება / წვრილმანი
ზოგიერთი მამაკაცი ყოველგვარი ძალისხმევის გამო უარს ამბობს სახლის გარშემო რაღაცის გაკეთებაზე და ამას უსიამოვნო მოვალეობად მიიჩნევს. მაგრამ ბევრი სხვასთვის ეს საკმაოდ ლამაზი გზაგაატარეთ დასვენების დღე. სარდაფის დასრულება, სახლის საჭირო მოვლის გაკეთება, ოთახის გადაღება, ავტოფარეხის დალაგება არის შანსი, რომ ხელით იმუშაოთ და ისწავლოთ ახალი უნარი.
სახლში, მათ უნდა გვიყვარდეს და მოვუაროთ ისევე, როგორც ჩვენს სხეულს, რათა ისინი ჯანმრთელები იყვნენ. თუ ამით სიამოვნებას ისწავლით, ამით სარგებელს მიიღებთ და, ალბათ, დაზოგავთ ფულს სპეციალისტების არ აყვანით. რა თქმა უნდა, სიფრთხილე გმართებთ - უსაფრთხოება უმთავრესია და არ გსურთ მეტი გადაიხადოთ რაღაცის გამოსასწორებლად, რასაც არღვევთ. ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ უამრავი რესურსი ამ თემაზე, სტატიები და ვიდეოები, ასევე წიგნები და სატელევიზიო შოუები.
Სამაგიდო თამაშები
დუაიტ დევიდ ეიზენჰაუერს უყვარდა ბრიჯის თამაში თავის კოლეგებთან დილამდე. უინსტონ ჩერჩილს სადილის წინ უყვარდა მაჰჯონგისა და ჯინ-რამის თამაში თავისი ხელნაკეთი ნივთით. ბევრ დამფუძნებელ მამას, მათ შორის ფრანკლინს, ჯეფერსონს და მედისონს, უყვარდა ჭადრაკი. აშშ-ს პრეზიდენტები რუზველტიდან ტრუმენამდე თამაშობდნენ პოკერს მრჩევლებთან ერთად. აბრაამ ლინკოლნი შვილებთან ერთად ნარდს თამაშობდა.
თითქმის ყველა დიდ ისტორიულ ფიგურას ჰქონია საყვარელი სამაგიდო თამაში - და თითქმის ყველა ჩვეულებრივი ადამიანირომელთა სახელები საუკუნეების მანძილზე დაიკარგა. შეუერთდით მათ და აღმოაჩინეთ ბევრი სარგებელი, რაც მოყვება მონაწილეობას სამაგიდო თამაშებითქვენს მეგობრებთან და ოჯახებთან ერთად.
Მოხალისეობა
მამაკაცებიც კი, რომლებიც თავს ეგოისტად არ თვლიან, შეიძლება იყვნენ გაუმაძღრები თავიანთი დროის მიმართ. მაგრამ თუ მოკლევადიან პერსპექტივაში, თქვენი დროისა და რესურსების გაზიარების სურვილი ბედნიერების გზაა, მაშინ გრძელვადიან პერსპექტივაში ეს ეგოიზმი ანადგურებს სულს. გარკვეული სერვისი ყველა ადამიანის ცხოვრების ნაწილი უნდა გახდეს - სხვების დასახმარებლად საკუთარი თავის მიძღვნით, ხშირად ვხვდებით, რომ ჩვენი ცხოვრებაც გაუმჯობესდა.
იმის ნაცვლად, რომ მთელი დრო დაუთმოთ თქვენს მიზნებს, რატომ არ დაეხმაროთ სხვებს მოხალისეობით. სხვის დახმარებით შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენი მიზანი, სხვაგვარად შეხედოთ თქვენს პრობლემებს, გადალახოთ ცრურწმენები და ა.შ. და მიუხედავად იმისა, რომ მამაკაცებს, რა თქმა უნდა, სჭირდებათ გარკვეული დრო მარტოობისთვის, დროის დახარჯვა სხვების დასახმარებლად ასევე შესანიშნავი გზაა გამოჯანმრთელების მიზნით.
ფოტო
თუ თქვენ ყოველთვის გინდოდათ ხატვა, მაგრამ ვერ შეძელით, სცადეთ ფოტოგრაფია. ციფრული კამერები და რედაქტირების პროგრამული უზრუნველყოფა იაფდება და ფოტოგრაფია უფრო პოპულარული და ხელმისაწვდომი ჰობი ხდება. მისი უპირატესობა ის არის, რომ სხვა აქტივობები შეიძლება გაერთიანდეს მასთან. მიყვარს სიარული? გადაიღეთ ბუნება. მოგწონთ რესტორნებში სიარული? გადაიღეთ ყველა მათგანს სურათები. ინტერნეტში არის აქტიური ფოტოგრაფიის საზოგადოება და ბევრი ჰობი აწარმოებს ფოტოგრაფიის უფასო სამეურვეო საიტებს.
სერფინგი
ამ ჰობით შეიძლება დატკბეს ნაპირებზე მცხოვრები მოსახლეობის მხოლოდ გარკვეულ ნაწილს – მაგრამ ეს ადამიანები ხშირად მთელ ცხოვრებას ამ აქტივობის გარშემო აშენებენ. ზღვაზე ნავით სიარული მშვენიერია, მაგრამ ძალიან განსხვავდება სერფინგის დაფის პირდაპირ წყალზე ყოფნის შეგრძნებისგან. თქვენ გრძნობთ ყველა ტალღას, ადრენალინს და განიცდით დამარცხებას, როდესაც დაფას კარგავთ. თქვენ ეჯიბრებით საკუთარ თავს და თავად დედა ბუნებას. რამდენიმე აქტივობა დაგაკავშირებთ ბუნებასთან ისე, როგორც ტალღებზე სიარული. სადაც ეს ჰობი გავრცელებულია, შეუძლებელია გამოტოვო სპეციალიზებული მაღაზიები. ეწვიეთ ერთს, უთხარით, რომ გსურთ სერფინგის დაწყება და მოემზადეთ, რომ სულელურად გამოიყურებოდეთ თქვენს პირველ რამდენიმე ცდაზე.
ბილიარდი
ყოველთვის, როცა ფილმს "ბილიარდის მოთამაშე" ვუყურებ, ცდუნება მიჩნდება, რომ შევიდე კვამლით სავსე ბილიარდის ოთახში და გავხდე კვალის ოსტატი. ბილიარდი აერთიანებს სტრატეგიას, გეომეტრიას, ფსიქოლოგიას. ეს ასევე შესანიშნავი საშუალებაა მეგობრებთან დროის გასატარებლად. თუ თქვენ ვერ დაარწმუნეთ თქვენი ცოლი ამაში სათამაშო ოთახიარასრული იქნებოდა აუზის მაგიდის გარეშე, გაემართეთ უახლოეს ბილიარდის ოთახში ან ბოულინგის ხეივანში. თამაშში ბევრის გადახდა არ მოგიწევთ - რა თქმა უნდა, თუ პროფესიონალი არ მოგცემთ.
ალპინიზმი
თუ გიყვართ ლაშქრობა, ლაშქრობა და ეძებთ ახალ თავგადასავლებს, მაშინ მიმართეთ მთამსვლელობას. რატომ ადიან მთამსვლელები მთებზე? იმიტომ რომ მთები არსებობს! ცოტა რამ არის ისეთი დამაკმაყოფილებელი, როგორც დამღლელი ასვლის შემდეგ მწვერვალზე ასვლა, მომხიბლავი ხედით დატკბობა და ის ფაქტი, რომ ახლახან დაიპყრო მთა. ჩვენ გირჩევთ კარგს რჩევებით ალპინიზმით.
თოკზე სიარული
ჰობი დაიწყო 1970-იან წლებში კოლეჯის კამპუსში, როდესაც მთამსვლელი მეგობრების ჯგუფმა თოკი გააკრა ორ ხეს შორის და ერთმანეთს დაუპირისპირდა არა მხოლოდ მასზე ასვლას, არამედ აკრობატული ტრიუკების შესრულებასაც. მას შემდეგ ის გახდა არა მხოლოდ სტუდენტებთან დროის გატარების პოპულარული საშუალება, არამედ გუნდის მშენებლობის ერთ-ერთი აქტივობა. ამ ჰობის დღევანდელ ვარიაციაში თოკი ხეებს შორის გაჭიმულია მიწიდან 30-50 სმ სიმაღლეზე. როგორც წესი, ადამიანები ცდილობენ უბრალოდ იარონ მთელ სიგრძეზე და არ დაეცეს და არა მხოლოდ რაღაც ხრიკების ჩვენებას. ის მოითხოვს არა მხოლოდ კარგ ფიზიკურ ფორმას და ვარჯიშს, არამედ გონებრივ კონცენტრაციას და გამძლეობას. ეს ასევე შესანიშნავი გზაა ბუნებაში ყოფნა ელექტრონული მოწყობილობების ყურადღების გარეშე და, რა თქმა უნდა, ნებისმიერ ადამიანს შეუძლია ამის გაკეთება, რაც თოკზე სიარული შესანიშნავს ხდის. სოციალური ოკუპაცია. მას შემდეგ, რაც ისწავლეთ თოკზე სიარული, შეგიძლიათ სცადოთ ისწავლოთ სხვადასხვა ხრიკები. დაწყება საკმაოდ მარტივია - იპოვე თოკი, რამდენიმე ხე და წადი!
სამზარეულო
არ ვიღლებით გამეორებით: ყველა კაცს უნდა შეეძლოს საჭმლის მომზადება. ამ უნარის სარგებელი ათასია: ის გხდის დამოუკიდებელ, დაზოგავს ფულს მზა კერძების ყიდვისგან, შთაბეჭდილებას ახდენს გოგოებზე, გეხმარებათ იყოთ ჯანმრთელი (ნახეთ თუ არა სწრაფი კვების ინგრედიენტები?) და ეს უბრალოდ სახალისოა. . თქვენ უნდა ჭამოთ ყოველდღე, რათა ისწავლოთ და ისიამოვნოთ. გარდა ამისა, ეს არის იაფი და ხელმისაწვდომი ჰობი. მოგვიანებით შეგიძლიათ გადახვიდეთ უფრო ეგზოტიკურ იარაღებზე და პროდუქტებზე, მაგრამ რადგან სამზარეულოში შეგიძლიათ იპოვოთ ძირითადი ინგრედიენტები და ხელსაწყოები, გააგზავნეთ მომზადებული საკვები.
პილოტირება
ბევრი ყველაზე მამაცი კაცებიისტორიაში დაიპყრო სამოთხე - ჩარლზ ლინდბერგი, ჩაკ იაგერი, უილი პოსტი. შეიძლება არ დაამყარო რეკორდები, მაგრამ მაინც შეგიძლია არწივივით აფრინდე. რა თქმა უნდა, ამ ჰობის ყველაზე დიდი დაბრკოლება მისი ღირებულება იქნება. Ეს ძვირია. ფრენის გაკვეთილები რამდენიმე ათასი დოლარი დაჯდება, ლიცენზია კი – რამდენიმე ასეული. ასევე, გჭირდებათ თვითმფრინავი. ზოგიერთი ადამიანი აერთიანებს ფრენის სიყვარულს მექანიკის სიყვარულს საკუთარი თვითმფრინავების შექმნით. მაგრამ მაინც დაგჭირდებათ მისი შესანახი ადგილი, რისთვისაც ყოველთვიურად მოგიწევთ ქირის გადახდა. მაგრამ ჰობის მაღალი ღირებულების მიუხედავად, ბევრი მოყვარული პილოტი მეუბნება, რომ ნამდვილად ღირს - ეს გრძნობა სრული თავისუფლებაჰაერში.
ფოკუსირებს
ყველა კაცმა უნდა ისწავლოს რამდენიმე ხრიკი, რომ გააოცოს თავისი მეგობრები, გააოცოს გოგოები და გაართოს ბავშვები. რამდენიმე ჰობი ისეთივე სახალისოა, როგორც ჯადოსნური ხრიკები. და მას შემდეგ, რაც ხალხი მოგთხოვთ, გაამჟღავნოთ ტრიუკის საიდუმლო, თქვენ დიდხანს იარეთ ღიმილით. ტრიუკის უსასრულოდ ჩვენებაზე ვარჯიში იმისთვის, რომ ყველაფერი აბსოლუტურად შეუფერხებლად წარიმართოს, არის ისეთი სამუშაო, რომელიც არ ჰგავს სამუშაოს. და ყველა კაცმა იცის, რომ ერთადერთი საინტერესო გზაშოპინგი არის შოპინგი ჯადოსნურ მაღაზიაში. ხრიკები - იაფი ჰობი, დაგჭირდებათ კარგი წიგნიდა ბარათების დასტა. შემდეგ კი შეგიძლიათ თანდათან გაზარდოთ ხრიკების სირთულე, სანამ არ დაინახავთ დედამთილს მისაღებში ნახევარში.
ენების სწავლა
რამდენიმე ჰობი შეიძლება იყოს ასე ცალსახად კლასიფიცირებული, როგორც სასარგებლო საქმიანობაისევე როგორც უცხო ენების სწავლა. რამდენჯერ გსურდათ გქონოდათ კომუნიკაცია მიმტანთან, მოსწავლესთან, მშობელთან, მსხვერპლთან - და არ ილოცოთ. და რამდენად ხშირად გსურთ ადგილობრივ ენაზე საუბარი მოგზაურობისას? ენის სწავლა შეიძლება იყოს რთული, მაგრამ როცა ამაზე ფიქრობ, ლაპარაკის უნარი სხვადასხვა ენებზე- ეს ძალიან მაგარია. შეგიძლიათ იპოვოთ კურსები საგანმანათლებო ინსტიტუტებიან სცადეთ თვითშესწავლის მეთოდები, როგორიცაა როზეტას ქვა. მთავარია მუდმივი ვარჯიში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ვერასდროს გააუმჯობესებ უნარებს და შეინარჩუნებ იმას, რაც უკვე ისწავლე. ის ასევე ხელს უწყობს ფილმების, ტელევიზიის ყურებას და სიმღერების მოსმენას შესასწავლ ენაზე.
ბლოგინგი
Paintball
გახსოვთ, როდესაც ბავშვი იყავით, როცა მეგობრებთან ერთად თამაშობდით ომის თამაშებს წარმოსახვითი ყუმბარების, ბაზუკებისა და ტყვიების გამოყენებით? ახლა, როცა დიდი ბიჭი ხარ, მაინც შეგიძლია ითამაშო საომარი თამაშები - მაგრამ ამჯერად შეგიძლიათ იგრძნოთ პეინთბოლის გავლენა, რომელიც 150 კმ/სთ სიჩქარით დაფრინავს. მერწმუნეთ, ეს მნიშვნელოვნად აძლიერებს ემოციურ რეაქციას. Paintball-ის თამაში არც თუ ისე ძვირი ღირს - თოფის, CO 2 ვაზნის, ნიღბის და პეინბოლის დაქირავება მთელი დღის განმავლობაში დაგიბრუნდებათ დაახლოებით $30. და თუ გაიტაცე, შეგიძლია იყიდო საკუთარი აღჭურვილობა და გადაიხადო მხოლოდ საიტების სარგებლობისთვის.
ფარიკაობა
დაიცავი! რა აქვთ საერთო სამ მუშკეტერს, ზოროს და ლუკ სკაიუოკერს? რა თქმა უნდა, წარმოუდგენელი ხმლის ოსტატობა! ეს სპორტი არსებობს ძველი ბერძნებისა და რომაელების დროიდან და ჭეშმარიტად მამაკაცური გართობაა. მიიღე მონაწილეობა ტრადიციაში, რომელიც გაწვრთნილ იქნა რაინდების და ძველი მბრძანებლების მიერ ბოლო რეალურ დუელებში. განავითარეთ წონასწორობის, კოორდინაციის, მოქნილობისა და კონცენტრაციის გრძნობა სწავლით უძველესი ხელოვნებამოგერიება მტრის თავდასხმები. ფარიკაობაში გამოიყენება სამი სახის იარაღი: რაპერი, საბერი და ხმალი. Მათ აქვთ სხვადასხვა წონადა სხვადასხვა წესებიგამოყენება. Დახარჯვა პატარა კვლევაფარიკაობა და შეხედე ვიდეო მატჩიდანრომ გაიგოს რა არის. ეს განსხვავდება ხმლების შეჯახებით ხანგრძლივი ფილმის ბრძოლებისგან. ფარიკაობის დიდი ნაწილი ხტუნვაა, დაუცველი ადგილების ძიება და მოწინააღმდეგის დარტყმის შესაძლებლობების ძიება.
მწიფდება
Შაბათი დილა. თქვენი საყვარელი გუნდი გამოჩნდება ტელევიზორში და თქვენ მოიწვიეთ მეგობრები საყურებლად. რა სასმელებს მიირთმევთ მათ? თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ მაღაზიაში მანქანით მიხვიდეთ, აიღოთ Miller High Life-ის პაკეტი - მაგრამ არ იქნება უფრო მაგარი და უფრო გაბედული მათთვის ლუდის შეთავაზება საკუთარი წარმოება? ეს შესაძლებელია, თუ ჰობიდ დაიწყებთ ლუდის მოხარშვას. საკმაოდ მარტივი და იაფია დაწყება. Simple Dollar ვებსაიტს აქვს შესანიშნავი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციაფოტოებით და ყველა ხარჯის ჩამონათვალით. რაც უფრო კარგად გაეცნობით ხარშვის პროცესს, შეგიძლიათ დაიწყოთ გემოს ექსპერიმენტები და გაჩუქოთ თქვენი შეზღუდული გამოშვების ლუდი საჩუქრად.
ნახატი
უინსტონ ჩერჩილი მოყვარული მხატვარი იყო. მას შეეძლო საათობით იჯდეს ბაღში ან საკუთარ სტუდიაში, ხატავდა და ეწეოდა სიგარას. ასე უმკლავდებოდა დეპრესიას. მან გააცნობიერა, თუ რა მაცოცხლებელ გავლენას ახდენს შემოქმედება ადამიანზე. ბევრი მამაკაცი არ ხატავს, რადგან თვლის, რომ ამის თანდაყოლილი ნიჭი არ გააჩნიათ. შეიძლება ასეც იყოს, მაგრამ კურსებმა და პრაქტიკამ შეიძლება გააუმჯობესოს თქვენი შესაძლებლობები. ნახატი ხელოვნების ყველაზე ხელმისაწვდომი ფორმაა. რამდენიმე ფანქარი და ალბომი დიდხანს დაგაკავებთ. ხატვას ცოტა სჭირდება მეტი აღჭურვილობადა სახსრები, მისი ტიპის მიხედვით. აკვარელი უფრო იაფია (და ადვილი გასაწმენდი), ვიდრე ზეთის საღებავები. ჰობის და ხელოვნების მაღაზიების უმეტესობა გთავაზობთ ფერწერის სახელოსნოებს. თუ ეს არ არის საკმარისი თქვენთვის, ყოველთვის შეგიძლიათ უყუროთ ვიდეო გაკვეთილებს თეთრი კაციისტორიაში უდიდეს აფროსთან, ბობ როსთან ერთად, თავის ნახატის სიხარულის შოუში.
სამოყვარულო ასტრონომია
სივრცე, ბოლო საზღვარი. თქვენ ალბათ ვერ შეძლებთ კოსმოსის მონახულებას, მაგრამ მაინც შეგიძლიათ გაოცდეთ მისმა უზარმაზარობამ, მაშინაც კი, თუ ამ დროს თქვენს ეზოში იმყოფებით. გაგიკვირდებათ, რამდენი განსხვავებული რამის დანახვა შეგიძლიათ კოსმოსში პატარა ტელესკოპით ან მძლავრი ბინოკლებით. თუ გსურთ ღრმა კოსმოსში ჩახედვა, დაგჭირდებათ ძლიერი ტელესკოპი, რომელიც დაახლოებით $1000 დაგიჯდებათ. მაგრამ ამას შეიძლება მოჰყვეს დიდი ხნის ნანატრი შედეგი, როცა თქვენს ეზოში აღმოაჩენთ რაღაცას, რაც ნასას ექსპერტებსაც კი გამოგრჩათ. მოყვარულმა ასტრონომებმა რამდენიმე მნიშვნელოვანი აღმოჩენა გააკეთეს. ასტრონომიის კეთება მხოლოდ ტელესკოპით ყურებას არ ნიშნავს. ეს ნიშნავს, რომ რაც შეიძლება მეტი გაიგოთ საოცარი სამყაროს შესახებ წიგნებიდან, შოუებიდან, ლექციებიდან და. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ტელესკოპის შეძენამდეც კი, თანავარსკვლავედებისა და მათთან დაკავშირებული ისტორიების დამახსოვრების გზით.
გენეალოგია
გენეალოგია სასაცილო რამეა. ეს ჰობი დამკვირვებლის თვალსაზრისით საშინლად მოსაწყენი ჩანს. მაგრამ როდესაც თქვენ გაიტაცებთ მას, მას შეუძლია მთლიანად დაგიპყროთ და გახდეს ის, რაც გულწრფელად გიყვართ. ვაშლი ვაშლის ხისგან შორს არ ვარდება, მაგრამ როგორ უნდა გაიგოთ, როგორი ვაშლი ხართ, თუ არ იცით, საიდან ჩამოვარდით? ყველა კაცმა უნდა იცოდეს და გაიგოს თავისი ფესვები. თქვენ უფრო მეტს გაიგებთ, რატომ ხართ ისეთი, როგორიც ხართ და რატომ არიან თქვენი მშობლები ისეთები, როგორებიც არიან, მათი მშობლები და ა.შ. თქვენ ისწავლით იმ ადამიანების დაფასებას, ვინც შეგიქმნათ. დაიწყე შენი აშენება საგვარეულო ხე, გაგიკვირდებათ თქვენკენ მიმავალი სტრიქონების სიგრძით. თქვენ არ ხართ მხოლოდ ინდივიდუალური - თქვენ გაქვთ გრძელი შთამომავლობა და თქვენი წინაპრები, გარკვეული გაგებით, თქვენი ნაწილი არიან. დაიწყეთ ხის აშენება ნათესავებთან საუბრით, რომლებსაც უკვე შეეძლოთ ამის გაკეთება და ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ინტერნეტში არსებული სპეციალიზებული საიტები.
Ქსოვა
Ქსოვა? Ქსოვა?! რა უყვარს ბებიას და რატომ გაგიკეთა დიდმა დეიდამ საშობაო შარფი? დიახ, ქსოვა. ეს არ არის ქალის პროფესია, როგორც ამას მამაკაცები წარმოადგენენ. ქსოვა მამაკაცებმა გამოიგონეს და დროა დაიბრუნოს თავისი ადგილი მის ისტორიაში. პირველი პროფესიონალი ქსოვა კაცები იყვნენ, ისინი ევროპაში მე-16 საუკუნეში მუშაობდნენ. და, რა თქმა უნდა, მეზღვაურები ქსოვდნენ კვანძებს. ისინი ქსოვდნენ სათევზაო ბადეებს და სვიტერებს, რომ გათბებოდნენ. დღეს ქსოვა ბრუნდება, როგორც მამაკაცის პროფესია. ეს არის როგორც დამხმარე, ასევე დამამშვიდებელი. ჩემმა მეგობარმა ბოლივიაში მსახურების დროს ისწავლა ქსოვა და იყო ერთადერთი კაცისამართლის სკოლის ქსოვის კლუბში. და მისი გამბედაობა უდაოა. ქსოვისა და მამაკაცების შესახებ.
პროგრამირება
1950-იანი წლების სამოყვარულო რადიოჰობი დღეს არის პროგრამირება. ბევრმა მამაკაცმა ეს თავის პროფესიად აქცია, მაგრამ არის მილიონობით ადამიანი, ვინც სამსახურში სხვა რამეს აკეთებს თავისუფალი დროპროგრამირება გასართობად. არიან ადამიანები, რომლებიც აკეთებენ სულელურ ონლაინ თამაშებს სასარგებლო აპლიკაციებიღია კოდის და მაგარი ვებ პროექტები. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ მრავალი პროგრამირების ენა. მე პირადად მიყვარს ვებ პროგრამირება და W3Schools-ის გაკვეთილები საშუალებას მოგცემთ უფასოდ ისწავლოთ დაკავშირებული ენები და ტექნოლოგიები, როგორიცაა SQL და CSS.
დაბრკოლებების რბოლა და მრავალრბოლა
Steeplechase გაიზარდა სამხედრო სასწავლო კურსებიდან და ეს სრულყოფილი სპორტიმორბენალებისთვის, რომლებსაც 5-10 კმ სირბილი მობეზრდათ. მრავალი კილომეტრის სირბილი, კედლების გადალახვა, მავთულხლართების ქვეშ ცურვა გააძლიერებს თქვენს ძალას, კარდიო სისტემას და სისწრაფეს და გამოსცდის ფიზიკურ და მორალურ ძალას.
დატვირთვის კიდევ ერთი ტიპია სათავგადასავლო, ანუ მრავალრბოლა. ისინი გრძელდება მთელი დღის განმავლობაში და მოიცავს მრავალფეროვან აქტივობებს. შეიძლება მოგიწიოთ 15 კმ სირბილი, შემდეგ 15 კმ რიგის გავლა და შემდეგ ველოსიპედით ტყეში 30 კმ. გზად უნდა გაჩერდეთ საგუშაგოებზე, რომელთა ნახვა მხოლოდ რუქით და კომპასით შეგიძლიათ. Ფიზიკური აქტივობა, ბუნება, ორიენტირება - ძალიან მამაკაცური ოკუპაცია.
თევზაობა
იქნებ ირმის ან დათვის მოკვლა არ არის თქვენთვის. მაგრამ თქვენ მაინც შეგიძლიათ მიიღოთ ყველა სარგებელი საკვების მოძიება დამოუკიდებლად და ბუნებასთან დაკავშირება, თუ თევზაობისას მიდიხართ. თევზაობა კლასიკური ჰობია მამაკაცებისთვის. შესანიშნავი გზამეგობრებისთვის - უფრო ძლიერი მეგობრები გახდნენ, ხოლო მამებისა და შვილებისთვის - ერთად გაატარონ დრო. დამწყებთათვის ჰობის ღირებულება არც თუ ისე მაღალია. ღირსეული ჯოხი და რგოლი დაგიბრუნებთ 50 დოლარს, ხოლო სატყუარა და სატყუარა რამდენიმე დოლარი დაგიჯდებათ. ზოგიერთ ადგილას თევზაობის ნებართვა საჭიროა, ამიტომ სათევზაოდ წასვლამდე შეამოწმეთ წესები. გარდა ამისა, გირჩევთ, დაუყოვნებლივ ისწავლოთ კაუჭიდან ამოღება.
გამოკითხვაში მონაწილეობა შეუძლიათ მხოლოდ დარეგისტრირებულ მომხმარებლებს. Შემოდი, გეთაყვა.
გოგოსთვის ჰობის არჩევა ადვილი საქმე არ არის. როგორ მოვძებნოთ თქვენი საინტერესო ჰობიდა გახადე ის შენი საყვარელი? ჩვენ გაჩვენებთ, რისი გაკეთება შეგიძლიათ სახლში თავისუფალ დროს.
როცა მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ დაღლილი ხარ, რაღაც გჭირდება, რომ გადაგაფანტო ყურადღება და გადაიტანო ყურადღება. როდესაც თქვენი სამუშაო პრაქტიკულად სახლად იქცა, თქვენ გჭირდებათ ოკუპაცია, რათა გადაიტანოთ ყურადღება მიმდებარე პრობლემებისგან, მათ შორის ოჯახური პრობლემებისგან. ასეთ მომენტებში სამაშველოში მოდის ჰობი - საყვარელი რამ, საინტერესო აქტივობა, ჰობი, რომელიც გეხმარებათ გაფანტოთ ყურადღება, გაიქცეთ თქვენს სამყაროში, გადაიტანოთ ყურადღება და უბრალოდ ისიამოვნოთ, რისი მოცემაც შეუძლია დასვენებას.
გოგონები უაღრესად მრავალმხრივი არიან, ისინი მრავალმხრივი, მრავალფეროვანი, არამიწიერი არსებები არიან, რომლებსაც შეუძლიათ ყველაზე მეტი დაფარვა სხვადასხვა აქტივობები. AT ბოლო დროსგოგონები სულ უფრო ხშირად აკეთებენ „მამაკაცურ“ საქმეს. და ეს ნიშნავს, რომ გოგონას შეუძლია აირჩიოს ნებისმიერი ვარიანტი იმ საქმიანობის სიიდან, რომელიც შესაფერისია ჰობისთვის.
თუ თქვენ ეძებთ თქვენს უნიკალურ ჰობის, ეს ინფორმაციაიქნება მაქსიმალურად აქტუალური და სასარგებლო. ჩვენ განვიხილავთ ჰობიების მთავარ ტიპებს არა მხოლოდ ზოგადად მიღებული აქტივობების სიიდან, არამედ ყველაზე ეგზოტიკურ და უჩვეულო ვარიანტებსაც.
რა არის ჰობი
გოგონას ჰობი შეიძლება იყოს ყველაზე მრავალფეროვანი. ჰობი მოიცავს ყველაფერს, რაც სიამოვნებას მოაქვს და რასაც აკეთებ თავისუფალ დროს. ეს შეიძლება იყოს მუსიკა, ფიზიკური განვითარება, იოგა, უცხო ენების კურსები, საცეკვაო კლუბის მონახულება, ტურისტული მოგზაურობები, შეგროვება სხვადასხვა ნივთებიდა ა.შ.
ჰობი დაგეხმარებათ დაისვენოთ სამსახურის შემდეგ, მოიშოროთ გონება საშინაო პრობლემები, გამოავლენენ შენს ფარულ ნიჭს, ავლენენ შემოქმედებითი პოტენციალიხელი შეუწყოს საკუთარი ჰორიზონტის განვითარებას და გაფართოებას.
როგორ ავირჩიოთ საინტერესო აქტივობა გოგონებისთვის
თანამედროვე ქალები ძალიან აქტიურები არიან. მაგრამ, მიუხედავად ამისა, არის მომენტები, როდესაც ისინი იკარგებიან საინტერესო შემოქმედებითი საყვარელი ნივთის არჩევაში. როდესაც ირჩევთ რა უნდა გააკეთოთ თავისუფალ დროს ან დეკრეტულ შვებულებაში, პირველ რიგში ყურადღება უნდა მიაქციოთ ბავშვობის მოგონებებს.
რა გსიამოვნებდათ ყველაზე მეტად, როგორც პატარა გოგონა? რა იყო თქვენი ინტერესები? რა უჩვეულო შემოქმედებითი იმპულსები შენიშნეს თქვენში უფროსებმა?
ზოგიერთი გოგონა ყველაზე მეტად აირჩევს მოდის ტენდენციები. ზოგს ურჩევნია აქტიური და ჯანსაღი გართობა. დეკრეტულ შვებულებაში მყოფი დედები ხშირად ირჩევენ რაღაც უჩვეულო და კრეატიულს. ეს ხელს უწყობს ცხოვრებაში რაღაც ნათელის დამატებას, ინტერესების გაფართოებას ბავშვის აღზრდის საზღვრებს მიღმა. ნებისმიერ შემთხვევაში, არჩევანი უნდა გაკეთდეს ბავშვების სულის იმპულსებზე დაყრდნობით, მიმდინარე ტენდენციები, ზრდასრულთა ინტერესები და მათი მატერიალური შესაძლებლობები.
რა არის ჰობი ან რა უნდა გააკეთო თავისუფალ დროს
არსებობს გოგონების ჰობიების ხუთი კატეგორია:
- სპორტული და აქტიური ჰობი;
- შემოქმედებითი ჰობი - საკუთარი ხელით რაღაცის შექმნა;
- ჰობი ინტელექტის განვითარებისა და ჰორიზონტის გაფართოებისთვის;
- უჩვეულო ჰობი, რომელიც იწვევს ინტერესს;
- თანამედროვე აქტივობები და ჰობი გოგონებისთვის, რომლებიც შემოსავალს გამოიმუშავებენ.
აქტიური სპორტი
რომ სპორტული ჰობიშეიძლება ეხებოდეს ნებისმიერი სახის ფიზიკურ აქტივობას. ეს შეიძლება იყოს საცეკვაო კლუბი ან სპორტი, როგორიცაა ფიგურული სრიალი, სირბილი, ფიტნესი, აერობიკა, თუნდაც ფეხბურთი, კალათბურთი ან პარკური უცხო არ არის გოგონებისთვის.
გოგონას ასევე შეუძლია დაკავდეს სპორტით, როგორიცაა პარაშუტით ასვლა, მშვილდოსნობა, ჯომარდობა და მრავალი სხვა. თქვენი სპორტი შეიძლება გახდეს მომგებიანი შეჯიბრებებში მონაწილეობით ან საბოლოოდ მწვრთნელად გახდომით. ეს პერსპექტიულია იოგაში, ცეკვაში, ფიტნესში.
რომელი შემოქმედებითი ჰობი აირჩიოს
კრეატიულობა არის ის, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში. ასეთი ჰობი შესაფერისია დეკრეტულ შვებულებაში მყოფ ქალებს ან მათთვის, ვისაც სამსახურის შემდეგ მარტო დასვენება სურს.
ეს არის აქტივობა ქალბატონებისთვის, რომლებსაც შეუძლიათ ხელოვნების ნიმუშის შექმნა ნებისმიერი არააღწერილი ნაწილისგან. შემოქმედებითობასთან დაკავშირებული ბევრი ჰობია. მაგალითად, დეკუპაჟი, ქვილინგი, მოდელირება, ტატინგი, იმპროვიზირებული მასალებისგან ნახატების შექმნა, ქვიშის ანიმაცია, ფლორისტიკა, მძივები, კერვა და ა.შ.
თუ თქვენი ხელები ყოველთვის ახერხებდნენ ლამაზი ნივთების კეთებას, თუ ბავშვობაში მოგწონდათ საყვარელი პატარა ნივთის გაკეთება ქაღალდის ან ქსოვილისგან, მაშინ შემოქმედებითი ჰობი არის ის, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თავისუფალ დროს.
რა შეიძლება იყოს ჰობი გოგოსთვის, რომელსაც უყვარს სწავლა
ინტელექტუალური ჰობიების სია უსასრულოა. რა სახის ჰობი უნდა მოიფიქროთ გონების განვითარებისთვის? პირველი რაც მახსენდება კითხვაა. თუ გსურთ ახლის სწავლა, წაიკითხეთ წიგნები.
წაიკითხეთ ბევრი და განსხვავებული ლიტერატურა. შექმენით თქვენთვის წიგნების კატეგორიები, დაყავით ისინი ეტაპებად, დაასახელეთ თქვენი ყველაზე მეტი საინტერესო ჟანრები, შეარჩიეთ ავტორები ისტორიული თანმიმდევრობით და ისიამოვნეთ ვირტუალურ სამყაროში ჩაძირვით.
ეს არ არის ის, რაზეც შეგიძლიათ ფულის გამომუშავება, მაგრამ ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო და საინტერესო ხედებიაქტივობები სახლში გასაკეთებელი.
ჭადრაკი, ქვები, თავსატეხები, კროსვორდები, ქვესტ ოთახების მონახულება (აქტიური ახალგაზრდების ერთ-ერთი თანამედროვე ჰობი), ორატორობა, უცხო ენების სწავლა და ა.შ. ასევე შეიძლება მიეწეროს ინტელექტუალურ ჰობიებს.
სახლში გასაკეთებელი არაჩვეულებრივი ჰობიების სია
Თანამედროვე მოდის ტენდენციებიშეუძლია გვითხრას სრულიად ახალი ჰობი და ჰობი გოგონებისთვის. არაჩვეულებრივი აქტივობებისულ უფრო პოპულარული ხდება დეკრეტულ შვებულებაში მყოფ დედებში. ასეთი ჰობია ლოკოკინების აღზრდა, საპნის დამზადება, მოვლა (თმის შეჭრა და ძაღლების ხატვა), ტანსაცმლისა და ფეხსაცმლის დიზაინი, ვინტაჟური ნივთების აღდგენა, სკრაპბუქინგი (დეკორირებული ფოტოალბომების, მეხსიერების წიგნების შექმნა და ა.შ.), კრემებისა და ბუნებრივი კოსმეტიკის შექმნა.
ეს ან სხვა პროფესიები ან გამოიგონეს ბოლო წლები, ან ჩვენთან მოვიდა წარსულიდან, მაგრამ ისინი ყველა აქტუალური და მოდურია. ასეთი ჰობი შესაფერისია გოგონებისთვის, რომლებსაც ყოველთვის სურთ დარჩნენ თანამედროვე ტენდენციების ტალღაზე.
შემოსავლის მომტანი თანამედროვე ჰობი გოგონებისთვის: რისი გამომუშავება შეგიძლიათ
ასევე შეგიძლიათ გაიტაცოთ საინტერესო ბიზნესირომელსაც შეუძლია შემოსავალი გამოიმუშაოს. ბოლო დროს ძალიან პოპულარული გახდა საპნის დამზადება, შეკვეთით დამზადებული საკონდიტრო კომპოზიციების შექმნა, ნაქარგები კაბებზე და სხვა ტანსაცმელზე.
საინტერესო აქტივობებს, სადაც შეგიძლიათ ფულის გამომუშავება, ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ფრჩხილის გაფართოებისა და დიზაინის სერვისები, მოსაწვევების და ღია ბარათების დამზადება, შექმნა ყვავილების თაიგულებიდა ბევრი სხვა ჰობი და ჰობი გოგონებისთვის.
გოგონების მომგებიანი ჰობი და ჰობი შეიძლება საინტერესო გახდეს დეკრეტულ შვებულებაში მყოფი ქალებისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ფსიქოლოგები არ გირჩევენ საინტერესო აქტივობის სამუშაოსთან შეთავსებას, დედებისთვის, რომლებიც დროებით სახლში არიან, ჰობი, რომლის შოვნაც შესაძლებელია, შეიძლება იყოს ნამდვილი საჩუქარი.
თანამედროვე პირობები კარნახობს ყველაზე პოპულარულ შემოსავლის მომტან საქმიანობას. ასეთი ჰობი შეიძლება იყოს: შექმნა ყვავილების კომპოზიციები, ნამცხვრებისა და ტკბილეულის საავტორო გამოცხობა, უცხო ენების სწავლება, ფოტოგრაფია, ის-ტექნოლოგიები, პროგრამირება, საგნებისგან სასაჩუქრე თაიგულების დამზადება, იმპროვიზირებული მასალებისგან პორტრეტებისა და ნახატების შექმნა.
თქვენ გადაწყვიტეთ რომელი ჰობი მოიფიქროთ, რომელსაც მოაქვს ფული, მთავარია ყურადღება გაამახვილოთ მომხმარებლის მოთხოვნაზე და ამ მოთხოვნების თანაფარდობაზე თქვენს ნიჭთან.
იმისათვის, რომ დაიწყოთ ფულის გამომუშავება თქვენს საყვარელ გატარებაში, თქვენ უნდა დახვეწოთ თქვენი უნარები, შექმნათ მომხმარებელთა ბაზა „საკუთარისაგან“, რომლებსაც ექნებათ „საკუთარი“ ფასდაკლება, მაგრამ ისინი თქვენს კრეატიულობას მასებს მიაწვდიან.
ნუ ელით სწრაფ მოგებას, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში მოგიწევთ იმაზე მეტი ინვესტიცია, ვიდრე მოიმკით. მზად უნდა იყოთ იმისთვის, რომ როცა ფულის შოვნას იწყებთ ჰობიდან, დროდადრო ამის გაკეთება აღარ შეგიძლიათ. თქვენ გაუმკლავდებით მას იმდენ ხანს, რამდენიც სჭირდება მომხმარებლის დაკმაყოფილებას. ეს არის რამდენიმე უარყოფითი მხარე.
აკეთო ის, რისი შოვნაც შეგიძლია თავისუფალ დროს, გატაცება იმის მიმართ, რაც გიყვარს და ამავდროულად მოგება. რა შეიძლება იყოს უკეთესი, როცა შენი საყვარელი საქმე სამუშაოა, შრომა კი შენი საყვარელი საქმეა!
ახლა თქვენ იცით, რამდენად მრავალფეროვანია გოგონების ჰობი და ჰობი არჩევანი. დახატეთ ენერგია საკუთარ თავში, ეძებეთ თქვენი ფარული ნიჭიიპოვე შენი ფარული სურვილები და ყოველთვის აკეთე ის, რაც გიყვარს!
დაპოქსეტინი არის თანამედროვე სტიმულატორი მამაკაცებისთვის, რომელიც აუმჯობესებს პოტენციას და ახანგრძლივებს სქესობრივ აქტს. ის იდეალური ვარიანტიმამაკაცებისთვის, რომლებსაც აწუხებთ ნაადრევი ეაკულაცია. პრეპარატი ხელმისაწვდომია ტაბლეტებში, რომლებიც განკუთვნილია პერორალური მიღებისთვის. ერთი ტაბლეტი შეიცავს 60 მგ აქტიური ნივთიერება. ახლა თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ დაპოქსეტინი ჩვენს ონლაინ აფთიაქში მიმზიდველ ფასად!
დაპოქსეტინი მოქმედებს თავის ტვინის ქერქზე, რაც ხელს უწყობს ბუნებრივ სექსუალურ აღგზნებას და ანელებს სექსუალურ გამონადენს. კლინიკური კვლევების მიხედვით, ყველა ზრდასრულ პაციენტში პრეპარატი ხელს უშლის ნაადრევ ეაკულაციას. სწორედ ამიტომ შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ ჯენერიკის ეფექტურობაში!
აქტიური ნივთიერება იწყებს მოქმედებას მიღებიდან ნახევარი საათის შემდეგ და ინარჩუნებს ეფექტურობას 2 საათი.
ერთი ტაბლეტის მიღება შესაძლებელია დღეში ერთხელ. რეკომენდებულია პრეპარატის დალევა უბრალო წყალთან ერთად, არ უნდა შეუთავსოთ დაპოქსეტინი ალკოჰოლურ სასმელებს.
დაპოქსეტინის მიღებისას არ უნდა დალიოთ დიდი რაოდენობით კოფეინირებული სასმელები, ეს იწვევს გულისცემის მატებას და არტერიული წნევის მატებას.
ჩატარებულმა ტესტებმა სერიოზული არ გამოავლინა გვერდითი მოვლენებიმედიკამენტების მიღებისას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ შეიძინოთ დაპოქსეტინი ჩვენს აფთიაქში და ისიამოვნოთ მდიდარი სექსუალური ცხოვრებით. თუმცა დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში თავის ტკივილი, გულისრევა, ღებინებად გადაქცევა, ტკივილი in მუცლის ღრუდა პალპიტაცია. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ მკურნალ სპეციალისტს.
ქვემოთ მოცემულია ძირითადი უკუჩვენებები, რისთვისაც თავი უნდა შეიკავოთ დაპოქსეტინის გამოყენებისგან:
1. ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ლაქტოზის ან პრეპარატის სხვა კომპონენტების მიმართ.
2. ღვიძლის მძიმე პათოლოგია (ციროზი).
3. დარღვევები პულსი, გულის უკმარისობა.
სტიმულატორი არ უნდა იყოს კომბინირებული შემდეგ აგენტებთან:
1. ანტიდეპრესანტები.
2. შიზოფრენიის და სხვა ფსიქიკური აშლილობის სამკურნალოდ განკუთვნილი ფსიქოსტიმულატორები.
3. შაკიკის სამკურნალოდ განკუთვნილი საშუალებები.
4. ლითიუმის შემცველი პრეპარატები.
5. წმინდა იოანეს ვორტიზე დაფუძნებული პრეპარატები.
6. ძლიერი ტკივილგამაყუჩებლები (ტრამადოლი).
თუ ექიმმა დაგინიშნათ ერთ-ერთი ზემოაღნიშნული პრეპარატი, თქვენ უნდა დაასრულოთ მკურნალობის კურსი და მხოლოდ ორი კვირის შემდეგ შეძლებთ დაპოქსეტინის მიღებას თქვენი ჯანმრთელობისთვის შიშის გარეშე. მას შემდეგ რაც დაასრულებთ ამ სტიმულატორის მიღებას, ერთი კვირის განმავლობაში თავი უნდა შეიკავოთ შემდეგი წამლების მიღებისგან:
1. სოკოვანი პათოლოგიების სამკურნალო საშუალებები.
2. აივ ინფექციის სამკურნალოდ განკუთვნილი საშუალებები (რიტონავირი).
3. ანტიდეპრესანტები.
თუ ერთდროულად იღებთ რაიმე ძლიერ წამალს, დაპოქსეტინის შეძენამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. Სხვა სასარგებლო რჩევა: აბების მიღებამდე გაზომეთ არტერიული წნევადა დარწმუნდით, რომ ეს კარგად არის.
არის თუ არა განსხვავება გენერიკ დაპოქსეტინსა და ორიგინალურ პრეპარატს შორის? ზოგიერთი ადამიანი ჯერ კიდევ დარწმუნებულია, რომ ჯენერიკი არის ყალბი, რომელიც არ იმსახურებს ყურადღებას. თუმცა, ეს ასე არ არის. მწარმოებლები ავითარებენ გენერიკ დაპოქსეტინს ორიგინალური პრეპარატის შემადგენლობის საფუძველზე, მხოლოდ ტაბლეტების ფერი და შეფუთვის დიზაინი შეიძლება განსხვავდებოდეს. სწორედ ამიტომ, ჯენერიკის ეფექტურობა არ არის უარესი, ვიდრე ორიგინალური დაპოქსეტინის ეფექტურობა და მისი ღირებულება გაცილებით დაბალია.
სტიმულატორის ვარგისიანობის ვადა სამი წელია, ხოლო რეკომენდებულია მისი შენახვა გრილ და ბნელ ადგილას ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. არ გამოიყენოთ პრეპარატი ამ პერიოდის შემდეგ, წინააღმდეგ შემთხვევაში მისი ეფექტურობა კითხვის ნიშნის ქვეშ დადგება.
ამრიგად, Dapoxetine generic მოგცემთ ნათელს სექსუალური ცხოვრებადა ხანგრძლივი სქესობრივი კავშირი, რომელსაც შეუძლია სრულად დააკმაყოფილოს თქვენი პარტნიორი! თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ასეთი პრეპარატი ჩვენს აფთიაქში ხელმისაწვდომ ფასად, შეუკვეთოთ, დაგვიკავშირდეთ ტელეფონით და მიუთითოთ ზუსტად რამდენი ტაბლეტის ყიდვა გსურთ. ჩვენ გთავაზობთ სწრაფ მიწოდებას კურიერის ან ფოსტით, დრო დამოკიდებულია თქვენს ლოკაციაზე.
შესყიდვის ვარიანტები:
| რაოდენობა | Ერთეულის ფასი | ფასი | ბონუსები | იყიდე |
|---|---|---|---|---|
ჩვენ ვცხოვრობთ დროში, როდესაც ყველა ქალი ცდილობს იყოს თვითკმარი და დამოუკიდებელი. ბევრი ცხოვრობს საკუთარი სიამოვნებისთვის ან ცდილობს დაუთმოს დრო საკუთარს ქალებისთვის არსებობს სხვადასხვა. საუკეთესო ვარიანტი- ეს არა მხოლოდ საყვარელი ბიზნესია, არამედ მომგებიანიც. ახლა ხელნაკეთი პროდუქცია კარგად არის დაფასებული, ისევე როგორც ინდივიდუალობა. საკუთარი თავის პოვნა და ისეთი რამის კეთება, რაც სიამოვნებას მოაქვს, ბედნიერი ცხოვრების გასაღებია.
ცხოვრებაში ყველას არ გაუმართლა თავისი მთავარი საქმითა თუ პროფესიით ტკბობა. ამიტომ, ბევრი ქალი ეძებს, ამ შემთხვევაში, თქვენ სრულად უნდა მოუსმინოთ თქვენს ტემპერამენტს და ინტუიციას. ყველა ქალს შეუძლია მოძებნოს პროფესია თანამედროვე სამყაროში. მთავარია ისიამოვნოთ თქვენი არჩეული ჰობიით.
ჩვენ ვმუშაობთ სახლში - ვმუშაობთ ინტერნეტში
რა თქმა უნდა, ყველა ეძებს თავის გემოვნებას. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ერთადერთი გზა, რომ მიიღოთ ნამდვილი სიამოვნება სამუშაოსგან. მთავარია ის იყოს შეუმჩნეველი. ასევე მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ თქვენს ჰობის ზედმეტი სტრესის გარეშე. ქალი თავს კომფორტულად და თავისუფლად უნდა გრძნობდეს. და რაც მთავარია - იცოდე, რომ ჰობი სასარგებლოა. ბოლოს და ბოლოს, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ქალები იყვნენ სასარგებლო და მნიშვნელოვანი მთელი მსოფლიოსთვის.
სამზარეულო
ბევრს ურჩევნია ტრადიციული შეხედულებებიჰობი და ჰობი ქალებისთვის. ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული - საკონდიტრო ნაწარმიც მოთხოვნადია. ქალების უმეტესობა შეკვეთით აცხობს. ეს შეიძლება იყოს დაბადების დღის ტორტები, ტკბილეული, კექსი და სხვა ტკბილეული.
ბევრი კარგ ფულს შოულობს ამით. მაგრამ, ვინაიდან ეს საქმიანობა ახლა ძალიან პოპულარულია, ის სულ უფრო ნაკლებად მომგებიანი ხდება. ადამიანების უმეტესობა ბრძანებს სანდო დიასახლისებისგან, ამიტომ ასეთი ბიზნესის გახსნა მოგების მიზნით შეიძლება წარუმატებელი იყოს. თქვენ შეგიძლიათ ეს გააკეთოთ მხოლოდ თქვენი სიამოვნებისთვის და გაახაროთ საყვარელი ადამიანები და ახლობლები გემრიელი ტკბილეულით.
ქსოვა და ქარგვა
ეს არის ძალიან პოპულარული ჰობი ქალებში. ისინი, ვინც მათ ძველმოდურად თვლიან, ძალიან ცდებიან. ეს აქტივობები არასოდეს გამოვა მოდიდან.
უფრო მეტიც, ისინი საიდუმლოდ ითვლება. ზოგიერთი ოჯახი თაობიდან თაობას გადასცემს ნაქარგების ელემენტებს. ცოდნა და უნარები დედიდან ქალიშვილს გადაეცემა. ის ყოველთვის ტრადიციად დარჩება. ბუნებრივია, არიან ოჯახები, რომლებიც ამ ბიზნესს ძველმოდურად თვლიან. ეს ყველა ადამიანის უფლებაა.
მაგრამ ყველას შეუძლია მოიპოვოს ცოდნა და დაეუფლოს ქარგვისა და ქსოვის ხელოვნებას ნებისმიერ ასაკში. ის შესანიშნავი საშუალებაა სტრესის, დეპრესიის, აგრესიის და ნერვული დაძაბულობის დროს.
მძივები
ეს ჰობი შესანიშნავია. შესაფერისი ქალებისთვისრომლის პროფესია დაკავშირებულია მუდმივ ფსიქოლოგიურ სტრესთან. იდეალური გზადაისვენეთ და ისიამოვნეთ პროცესით. ცოტა ხნის წინ, მძივები პოპულარული გახდა. ეს შეიძლება იყოს ნახატები ან ტანსაცმლის კერვის ელემენტები.
ქარგვას ხშირად აქვს ტრადიციული და ხალხური სტილი. ეს ჰობი ასევე შეიძლება გახდეს მომგებიანი. ზოგიერთი ქალი მას ძირითად საქმიანობად იყენებს. შედეგად, მათ საყვარელ ჰობის შემოსავალი მოაქვს.
ხელსაქმის ნამუშევარი ყოველთვის ფასდება, თუნდაც მასზე ფულის გამომუშავების მიზნით. პროდუქტები თვითნაკეთიღირს უფრო მეტი ვიდრე სხვები. ასეთი რამ, პირველ რიგში, ინდივიდუალურია. ხელსაქმის ნამუშევრებში შედის: ღია ბარათები და სხვა ხელნაკეთობები, ქსოვა, ქარგვა, კერვა და სხვა.
სპორტული ჰობი
ჰობი და ჰობი ქალებისთვის არის სხვადასხვა მიმართულებები. Მაგალითად, ექსტრემალური შეხედულებებისპორტი არანაკლებ პოპულარულია გოგონებში. ეს შეიძლება იყოს სკაიდაივინგი, სნოუბორდი, სერფინგი, დაივინგი, ლაშქრობა მთაში ექსტრემალური და საშიში გზებით.
ბუნებრივია, წამყვანი ქალები უპირატესობას ანიჭებენ ასეთ ჰობის. აქტიური სურათიცხოვრება. მათ ყოველთვის აკლიათ ადრენალინი და მღელვარება. ამ ტიპის ჰობი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ყოველდღიურად ივარჯიშოთ. ამიტომ, ისე უნდა იმოგზაურო, რომ თავისუფალ დროს არ იფიქრო რა გააკეთო. სხვათა შორის, მოგზაურობაც ჰობია.
ცეკვა
ქალებს შორის პოპულარული ჰობია ცეკვა, სტრიპპლასტიკა, აერობიკა და ფიტნესი. ეს არ არის მხოლოდ საყვარელი ჰობიარამედ სასარგებლოც. ამრიგად, ქალი ყოველთვის ინარჩუნებს სხეულს ფორმაში. გარდა ამისა, ის ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის. არანაკლებ პოპულარულია აღმოსავლური ცეკვა. ბევრი ქალი სწავლობს მუცლის ცეკვის ხელოვნებას. სინამდვილეში ეს არც ისე ადვილია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. მაგრამ ძალიან ქალური და სექსუალური. შესანიშნავია მოყვარულებისთვის აქტიური დასვენებადა ვისაც სურს ისწავლოს რაიმე ახალი. ძირითადად მინიმალური ფიზიკური ვარჯიშებიგირჩევთ გააკეთოთ ყოველდღე. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ჯანმრთელობისა და სილამაზის გარანტი. ვინაიდან ეს ნივთები პირველ რიგში ქალებისთვისაა, მათ შეუძლიათ თავიანთ ჰობიდ აქციონ.
არ არის აუცილებელი ჰობის ასოცირება ხელსაქმესთან. ეს შეიძლება იყოს სრულიად განსხვავებული გადიდებები. ქალების უამრავი ჰობია, ყველაზე პოპულარული მაგალითები მოცემულია ამ სტატიაში.
მანიკური და მაკიაჟი
ახლა ქალებსა და გოგოებს შორის ერთ-ერთი პოპულარული ჰობია მაკიაჟი და მანიკური. ყველამ იცის, რამდენად პოპულარულია გელ-ლაქი ახლა. მაგრამ პროფესიონალური მაკიაჟიგოგოებს თითქმის ყოველდღე სჭირდებათ. ეს ბიზნესი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ძირითადი სამუშაო და კარგი ფულის გამომუშავება. ჯერ მხოლოდ უნდა გაიარო ვარჯიში. ასევე დაგჭირდებათ ბევრი ფული მასალებისა და ხელსაწყოების შესაძენად. მაგრამ დროთა განმავლობაში ისინი გადაიხდიან საკუთარ თავს. მთავარია ისწავლოთ როგორ გააკეთოთ ეს ეფექტურად და გქონდეთ განვითარებული ფანტაზია. თქვენ ყოველთვის უნდა მოიფიქროთ რაიმე ახალი, დააკავშიროთ ფერები, დაამატოთ უჩვეულო ელემენტები. ეს აქტივობა შესაფერისია კრეატიული ხალხი. მაგალითად, მხატვრები, რომლებიც ეძებენ დამატებითი შემოსავალიან სურთ გაიუმჯობესონ თავიანთი უნარები სხვა აქტივობებში.
ხელნაკეთი ნივთები
ქალების ჰობი და ჰობი საინტერესო უნდა იყოს. შეგიძლიათ გქონდეთ რამდენიმე ჰობი და მუდმივად გაუმჯობესდეთ მათში. ბევრი დაკავებულია სამკაულების, აქსესუარების, ტანსაცმლის, კოსმეტიკური საშუალებების დამზადებით. მაგალითად, ხელნაკეთი საპნის დამზადება ასევე პოპულარული ჰობია ქალებში.
ბიჭებო, ჩვენ სულს ვდებთ საიტზე. Მადლობა ამისთვის
ამ სილამაზის აღმოჩენისთვის. გმადლობთ ინსპირაციისთვის და სიბრაზისთვის.
შემოგვიერთდით ფეისბუქიდა კონტაქტში
გამდნარ გუბეებში შეგიძლიათ ცურვის სტანდარტების გავლა, ფანჯრის მიღმა თერმომეტრზე - სტრესს ტემპერატურის ცვლილებისგან და ამიტომ საერთოდ არ გინდათ გარეთ გამოსვლა... თუმცა სახლში არ მოგბეზრდებათ. ან. არსებობს უამრავი ახალი და კარგად დავიწყებული ძველი ჰობი, რომლითაც ისიამოვნეთ სითბოთი და კომფორტით.
ვებგვერდიწარმოადგენს 33 საიტს საინტერესო აქტივობებიმათთვის, ვისაც სურს დაელოდო ზამთარს თავისი კაპრიზული ამინდით.
რბილი თოჯინების დამზადება
ეს ცნობადი ნაჭრის თოჯინის დიზაინი პირველად შექმნა ნორვეგიელმა მხატვარმა ტონი ფინანგერმა 1999 წელს. ამ სტილში შესაძლებელია არა მხოლოდ თოჯინების, არამედ ცხოველების და ინტერიერის ნივთების დამზადებაც. მათ შორის სავალდებულო პირობები- გამოყენება ბუნებრივი მასალები, პასტელი ფერები და რბილი ხაზები. სათამაშოების სახეები ძალიან პირობითად არის მითითებული, ამიტომ ამ მიმზიდველ თოჯინებს მიმზიდველი და გარკვეულწილად გულუბრყვილო სახე აქვთ.
მეტის გასაგებად:
მირ ტილდა - ბევრი დეტალური ნიმუშები, ასევე რჩევები დამწყებთათვის. ხოლო პროფესიონალებისთვის არის სპეციალური კალკულატორი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გამოთვალოთ თითოეული სათამაშოს ღირებულება.
Tildamaster - აქ არის შეგროვებული სხვადასხვა თოჯინების ნიმუშები, მათ შორის მასტერკლასების სახით, ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციებით.
Tilda-mania - საიტს აქვს ფორუმი ნაჭრის სათამაშოების მოყვარულთათვის, ასევე რესურსის ვიზიტორების მიერ გაკეთებული თოჯინების შერჩევა.
ლამაზი შრიფტების ხელოვნება
თანამედროვე წარწერების დამოუკიდებლად წარმოების შესაძლებლობა წარმოუდგენლად პოპულარულია. თითოეული ასო დახატულია ცალ-ცალკე, ამდენად წარწერა იძენს უნიკალურ სახეს, განსხვავდება ტიპოგრაფიული შრიფტისაგან. მიუხედავად იმისა, რომ ამ ტიპის უნარისთვის მნიშვნელოვანია ფუნჯი და მტკიცე ხელისწავლა ნებისმიერს შეუძლია.
მეტის გასაგებად:
მცენარეების გაშენება ნიადაგის გარეშე
მაიონეზის ქილებში ფანჯრის რაფაზე ნერგები წარსულის საგანია. ქალაქის ბინაში გაცილებით კომფორტულია მცენარეების გაშენება უმიწო მეთოდით. ამ სისტემას საერთოდ არ სჭირდება ნიადაგი, ყლორტები იღებენ საჭირო ნივთიერებებისაწყისი სპეციალური გადაწყვეტახშირი მორწყვით. თითქმის ყველა მცენარე შესაფერისია ამ გზით გასაშენებლად.
მეტის გასაგებად:
Hydroponika.com - ბევრი დეტალური ინფორმაციამცენარეების უმიწო გაშენების შესახებ, მათ შორის სათბურებიდან ონლაინ გადაცემების შესახებ.
ჰიდროპონიკა - საიტი შეიცავს დეტალურ თეორიულ ინფორმაციას მცენარეთა გარკვეული სახეობების გაშენების, განათების ორგანიზებისა და სათბურების განთავსების შესახებ.
ჰიდროპონიკა პრაქტიკაში - ამ რესურსზე, თეორიული ინფორმაციის გარდა, არის ფორუმი, ასევე სპეციალური კალკულატორი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გამოთვალოთ მკვებავი ხსნარი მცენარეებისთვის.
სამოყვარულო რადიო ელექტრონიკა
Მიუხედავად იმისა, რომ პრაქტიკული ღირებულებასამოყვარულო რადიო წარსულს ჩაბარდა, სამოყვარულო რადიო საზოგადოება ისეთივე ენთუზიაზმია, როგორც არასდროს. ეს არის შესაძლებლობა არა მხოლოდ პრაქტიკაში შეამოწმოთ თქვენი ცოდნა რადიოს შესახებ, არამედ დაუკავშირდეთ ადამიანებთან მთელს მსოფლიოში. დასაწყისისთვის, შეგიძლიათ სცადოთ შექმნათ walkie-talkies მეგობართან სასაუბროდ, შემდეგ კი უფრო რთულ პროექტზე აიღოთ.
მეტის გასაგებად:
შედუღების რკინის საიტი - აქ ნახავთ უამრავ ელექტრონულ სქემებს, სტატიებს დამწყებთათვის, პროგრამებს, ონლაინ კალკულატორებს, რადიო ნაწილების მაღაზიების მიმოხილვებს და მისამართებს, შეგიძლიათ ისაუბროთ ფორუმზე და მრავალი სხვა.
Go Radio - ეს საიტი შესანიშნავია დამწყებთათვის, რომელთაც სურთ გახსნან რადიო ელექტრონიკის სამყარო.
რადიოელექტრონიკა და ელექტროტექნიკა - საიტი შეიცავს უამრავ თეორიულ ინფორმაციას, რომელიც ხსნის ნაკადს ფიზიკური პროცესები, ასევე არის ფორუმი თანამოაზრეებთან კომუნიკაციისთვის.