임신 3031주 모두. 임신 주 - 모든 것이 괜찮다는 것을 이해하는 방법? 여성의 건강 검진

28.04.2019

산부인과 31주 - 임신 29주 - 배아 기간임신 및 발병 후 31주 마지막 생리 기간. 한 아기가 위장에서 자라면 정확히 30 주에 다음 170 일 동안 직장에서 "해제"를 받았으며이 기간 동안 병가 증명서가 발급됩니다.

임신 31주 아기 크기

31 주에 태아에게 일어나는 일

태아가 성장하고 기술이 향상되어 다음을 준비합니다. 독립적인 생활조건에 환경. 31주가 되면 뇌가 계속 발달하고 크기가 증가합니다. 적극적으로 기능을 시작 신경 종말, 신경 연결이 형성되기 시작합니다. 신경 충동은 이미 훨씬 빨리 전달되어 태아가 학습할 수 있다는 사실에 기여합니다. 아기의 장기와 시스템이 발달 중이며 이미 방광을 비우고 비뇨기 계통을 적극적으로 훈련시킬 수 있습니다. 이제 간이 아닌 골수가 적혈구를 생성합니다.

아기의 폐는 충분히 발달했지만 스스로 자유롭게 숨을 쉴 수 있을 만큼 충분하지 않습니다. 아기는 양수를 삼키고 여러 가지 치료를 받은 후 소변의 형태로 몸에서 배설됩니다. 모세 혈관 시스템은 정상적인 혈액 순환과 뇌 발달에 필요한 혈액에 산소를 공급하여 완전히 기능합니다.

태아의 몸에는 지방 조직이 계속 축적되지만 아기는 흰색 외에도 갈색 지방도 저장합니다. 그것은 견갑골 사이, 흉골 뒤, 척추를 따라 신장 근처에 있습니다. 갈색 지방은 신생아가 얼지 않도록 설계되었습니다. 실제로, 태어날 때까지 빵 부스러기의 두뇌에있는 온도 조절 센터는 아직 충분히 발달하지 않았습니다. 아기의 생후 1년 동안 이 "따뜻한" 지방은 백색 지방으로 전환됩니다.

임신 31주 아기의 모습은?

임신 31주가 되면 아기는 이미 자궁에서 마지막 위치에 있을 가능성이 큽니다. 대부분의 아이들이 태어날 때와 같이 머리가 먼저 태어날 운명이라면 그의 엉덩이는 이제 위로 향하고 있습니다. 덜 일반적으로 의사가 브리치 프리젠테이션이라고 하는 반대 자세가 있으며 태아가 가로 자세를 취하는 경우는 훨씬 더 드뭅니다. 아기의 모습은 이전보다 훨씬 더 귀엽다. 그의 피부는 너무 조밀해져서 혈관이 더 이상 피부를 통해 보이지 않습니다. 피하 지방의 양이 급격히 증가하여 아기의 윤곽이 둥글게됩니다. 손톱은 이미 손가락 끝에 닿았습니다.

이 발달 단계에서는 얼굴의 특징이 가늘어지고 코가 더 또렷해지며 귀가 커지고 목이 길어집니다. 아기의 피부는 더 이상 붉어지고 주름지지 않습니다. 피부 아래에는 하얀 지방 조직이 침착되어 피부에 더 많은 것을 제공합니다. 자연스러운 색상피부의 매끄러움을 더욱 촉진합니다. 이번 주부터 눈동자가 빛에 반응하기 시작합니다. 깨어있는 동안 태아의 눈은 크게 뜨고 잠자는 동안 수세기 동안 단단히 닫힙니다. 모든 아기의 색깔은 파란색입니다. 그리고 홍채에서 태어난 후에야 (눈의 색을 결정합니다) 안료가 축적되어 회색, 갈색, 채색또는 파란색으로 유지됩니다.

인포그래픽 - 태아의 눈 색깔

임신 31주 태아 발달

미래의 아이는 점점 더 예뻐지고 있습니다. 아기는 계속해서 피하 지방을 축적합니다. 그는 통통하고 잘 생겼습니다. 피하지방층은 출생 후 체온을 일정한 수준으로 유지하는 데 도움이 됩니다.

폐포가 서로 달라 붙는 것을 방지하는 물질 인 계면 활성제가 생성되는 폐가 점점 더 좋아지고 있습니다.

뇌는 계속 활발히 발달하고 신경 세포는 활발히 기능하며 신경 연결이 형성됩니다. 이제 신경 자극이 훨씬 빠르게 전달되고 신경 섬유 주위에 보호 덮개가 나타납니다.

간은 계속 개선되고 모든 종류의 독소의 혈액 정화를 담당하는 간 소엽의 형성이 끝납니다. 간 세포는 또한 담즙을 생산하는데, 이는 미래에 적극적인 참여음식과 함께 오는 지방의 동화 과정에서.

췌장은 세포 수를 증가시켜 그 질량을 증가시킵니다. 아이가 태어난 후 그녀는 단백질, 지방 및 탄수화물을 분해하는 효소를 생산할 것입니다.

초음파를 사용하면 임신 31주차까지 소위 각막 반사가 이미 아이에게 형성되었음을 알 수 있습니다. 아기가 실수로 열린 눈을 펜으로 만지면 즉시 눈을 감습니다.

그는 여전히 대부분의 시간을 잠으로 보낸다. 모든 아기의 발달 단계에서 눈 색깔은 회색 파란색입니다. 이것은 홍채의 색이 빛의 영향으로 출생 후 몇 주 만에 변하기 때문입니다.

생식기는 이미 형태를 갖추었지만 내부 구조는 아직 완전히 발달되지 않았습니다. 남아의 경우 고환이 음낭으로 내려가는 반면 여아의 경우 음순이 아직 닫히지 않았습니다.

태반의 발달은 이미 멈추고 노화가 시작됩니다. 노화는 쇠퇴를 의미한다 기능태반, 그리고 엄마가 이끄는 경우 잘못된 이미지생활: 담배를 피우거나 ARVI로 아팠습니다. 노화가 가속화되고 있습니다. 이것은 태반의 기능이 위축된다는 사실로 이어질 수 있습니다. 아이는 산소 부족으로 고통 받기 시작하고 영양소. 이것을 태반 기능 부전이라고 합니다. 그것의 중요한 증상은 아동의 움직임의 본질에 변화가 있다는 것입니다.

임신 31주 여성의 몸에서 일어나는 일

자궁의 몸은 부피가 급격히 증가하고 바닥은 뼈의 음부 관절보다 32cm 올라갑니다. 여성은 자궁이 켜져 있음을 주기적으로 알아차리기 시작합니다. 짧은 시간배를 당기는 소리가 나더니 몇 초 후에 이완됩니다. 가벼운 여기의 파동은 자궁 바닥에서 통과하여 바닥에서 끝납니다. 이 현상은 때때로 Braxton Hicks 수축이라고 하며 조산의 발달과 관련이 없습니다. 수가 증가하고 있다 양수최대 1 리터까지 이것은 자궁에 의한 압박과 부상으로부터 아기를 보호하기에 충분합니다. 물은 보호 완충제 역할을합니다.

아기의 움직임이 덜 활발해진 것을 눈치채셨을 것입니다. 걱정하지 마십시오. 자궁이 점점 좁아지고 있다는 것입니다. 당신은 그가 밀고 있다고 느끼므로 모든 것이 정상입니다. 아기가 아직 자라서 1900g 정도 쪘다는 게 믿기지 않아요! 그 머리는 골반 입구에 더 자주 위치하며 태아의 이러한 위치는 대개 태어날 때까지 유지됩니다. 어떤 경우에는 엉덩이가 제시 부분이고 상복부에서는 아이의 머리와 같은 큰 조밀 한 물체를 느낄 수 있습니다. 계속해서 태아의 움직임을 세고, 그 수는 여전히 12시간 동안 10번 이상, 휴식 시간에는 4번의 움직임이어야 합니다.

이번 달에 1.3-1.8kg이 쪘습니다. 아기가 이제 활발한 성장 단계에 있기 때문에 주당 평균 450g을 추가하는 것은 완전히 정상입니다.

유선은 계속 자랍니다.

임신 말기에 유선은 0.5~1.5kg 더 무거워집니다.

체중의 대부분은 우유 소엽의 확대와 혈류 증가로 인한 것입니다.

아직 초유(모유 수유를 위한 첫 번째 젖) 생산을 시작하지 않았다면 곧 보게 될 것입니다. 이 상태를 제어하는 간단하고 편리한 방법은 유방 패드입니다. 그러나 초유는 배달 시간까지 전혀 새지 않을 수 있으며 이는 또한 표준입니다.

걷거나 계단을 오른 후 숨가쁨이 아기에게 해를 끼칠 수 있다고 걱정하지 마십시오. 태반은 그 기능을 명확하고 완전하게 수행하므로 경험이 헛된 것입니다. 아이는 충분한 산소를 가지고 있습니다.

많은 여성들이 의자가 불규칙해 졌다고 지적합니다. 창자는 더 이상 매일 비워지는 것이 아니라 며칠에 한 번 비워집니다. 변비는 임신 호르몬인 프로게스테론이 장의 운동성을 늦추고 확대된 자궁이 이를 압박하여 장이 수축하는 것을 방지하기 때문에 발생합니다.

일부 임산부에서는 변비가 헛배부름을 동반할 수 있습니다. 여성은 불편 함, 복부의 무거움, 가스가 무의식적으로 빠져 나갈 수 있습니다.

점점 커지는 배가 허리 통증을 유발합니다. 31주차의 요통도 드문 일이 아닙니다. 일반적으로 임신의 어느 단계에서나 나타날 수 있으며 때로는 출산 후에도 젊은 어머니를 동반합니다. 입다 운동화그리고 신발 낮은 굽. 웨이트를 들어 올리지 마십시오. 유연한 인대에 추가적인 스트레스가 가해집니다. 의사는 등을 지지하고 움직일 때 편안함을 느끼는 데 도움이 되는 특별한 출산 보조기를 추천할 수 있습니다.

육체적 운동올바른 자세는 더 편안하고 사랑하는 사람의 손길로 마사지를 받으며 불편함을 완전히 잊도록 도와줍니다. 많은 여성들이 가지고 있는 통증세 번째 삼 분기의 엉덩이에는 때로는 음부 관절의 발산이 있습니다. 이 상태를 symphysitis라고하며 상당히 고통 스럽습니다.

임신 31주차의 배꼽

뱃살이 벌써 엄청나네요...멋지네요!!! 당신의 아름다움이 임신의 주요 이점 중 하나라는 것을 알게 되어 기쁩니다.

Vlog - 임신 31주

임신 31주차에 임산부는 앙와위에서 어지러움을 느끼기 시작한다는 것을 알아차립니다. 그 이유는 확대된 자궁에 의해 하대정맥이 압박되기 때문입니다. 이러한 문제를 피하려면 등을 대고 누워서는 안되며 오른쪽 또는 왼쪽의 위치가 더 편안합니다.

현기증을 피하려면 옆으로 누워 자십시오. 천천히 침대에서 나오십시오. 기상 후에는 먼저 스트레칭을 하고, 앉아서 몇 분 동안 앉아 있다가 일어나기만 하면 됩니다.

모든 임산부는 근육 강화 골반케겔 운동을 권장합니다. 이것은 노동 중단을 방지하고 아기가 더 쉽게 태어날 수 있도록 도와줍니다. 앉아서 소변의 흐름을 억제하려는 것처럼 회음부 근육을 긴장시킨 다음 이완하십시오. 또 다른 운동은 근육을 조이고 몇 초 동안 이 상태를 유지한 다음 이완하는 것입니다. 태어날 때까지 매일 운동을 할 가치가 있습니다.

영양 권장 사항은 동일하게 유지됩니다. 가슴 앓이 증상을 완화하기 위해 소량으로 먹습니다. 아기에게 필요한 모든 것을 제공하려면 메뉴에 고기와 생선, 계란, 야채와 과일, 시리얼, 단단한 치즈가 포함되어야 합니다. 마실 필요가있다 깨끗한 물, 녹차, 설탕에 절인 과일, 과일 음료. 술, 커피, 탄산음료는 계속 금지되어 있습니다. 변비의 경우 신선한 야채와 과일을 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 자두, 살구, 무화과, 사탕무, 오이 및 토마토를 선호해야합니다. 에서도 매일의 식단이어야 한다 유제품짧은 유통 기한. 식단을 바꿔도 대변을 규칙적으로 만들 수 없다면 의사에게 진찰을 받아야 합니다.

많은 여성들이 웃을 때, 기침할 때, 재채기할 때 소변이 새는 것을 호소하며 이것은 아마도 임신의 가장 짜증나는 증상 중 하나일 것입니다. 소변 누출은 성장하는 자궁에서 방광의 압력 증가로 인해 발생합니다. 이 문제는 아마도 아기가 태어난 후에 사라질 것입니다.

그것을 처리하는 방법?

방광을 완전히 비우십시오. 소변을 볼 때 완전히 비울 수 있도록 몸을 앞으로 기울이십시오. 방광.

30-60분마다 더 자주 소변을 봅니다.

하루에 최소 8잔의 수분을 섭취하십시오.

케겔 운동을 사용하여 골반저를 강화하십시오.

필요한 경우 얇거나 큰 패드를 착용하십시오.

임신 후기에는 질 분비물 양이 약간 증가할 수 있습니다. 그러나 방전과 누출 가능성을 구별할 필요가 있습니다. 양수. 종종 여성들은 서로를 구별하지 못합니다. 편차가 없으면 물은 액체이고 투명하며 무취입니다. 오늘날 약국에서 강한 분비물이 있는지 또는 여전히 물이 새는지 확인하는 데 도움이 되는 특수 검사를 구입할 수 있습니다. 이것이 새는 경우 아이가 자궁 내 감염의 위험에 처해 있기 때문에 급히 병원에 가야합니다.

임신 3기에는 병원에 갈 때 필요한 것들을 천천히 모아야 합니다. 필요한 모든 것을 미리 포장하는 것이 좋습니다. 실제로 출산의 경우 항상 예기치 않게 발생합니다. 남편, 어머니, 여자 친구 등 누구라도 지체 없이 필요한 모든 것을 병원에 전달할 수 있습니다.

출산 준비 과정에 참석할 시간이 없었다면 등록할 때입니다. 다가오는 출생에 대한 정보를 받고, 올바르게 호흡하는 방법, 통증을 완화할 수 있는 방법을 배웁니다.

주간 수면을 게을리하지 마십시오. 이제 불안한 생각과 악몽 때문에 정권의 필수적인 부분이되어야합니다. 미래의 엄마항상 밤에 잠을 잘 수 없습니다. 특수 베개를 사용하여 옆으로 자는 것이 가장 좋습니다.

걷다 맑은 공기자기 전에 환기가 잘 되는 곳에서 자면 산모와 아기에게 충분한 산소가 공급됩니다.

금기 사항이 없다면 임신 31주차의 성관계는 당신과 남편 모두에게 좋습니다. 이것은 소스입니다 긍정적인 감정버려서는 안되는 것. 그러나 친밀한 삶에서 대중적인 문제는 아기에게 해를 끼치는 것에 대한 남편의 두려움과 섹슈얼리티 상실에 대한 아내의 확신이 되고 있습니다. 괜찮아요! 당신은 매력적이고 특별한 방식으로 아이에게 해를 끼치는 것은 불가능합니다.

임신 8개월 체조

임신 31주차의 위험성

위험이 남아 있습니다.

조산의 위협,

태반 기능 부전,

자간전증,

지연 태아 발달태아.

31주에 위가 아프지 않아야 합니다. 통증주의를 기울여야 합니다. 그림, 통증, 지속 오랫동안자궁 과긴장을 나타낼 수 있으며 가능한 개발 노동 활동. 동반되지 않은 복부의 통증이 급격히 나타남 얼룩태반 조기 박리와 함께 발생할 수 있습니다.

통증이 30분 이상 지속되면 진찰을 받거나 곧바로 구급차를 타고 병원으로 갈 수 있습니다. 모든 것이 정상이면 단순히 집으로 보내지지만 문제가 발생하면 자신과 아기의 생명과 건강을 구할 기회가 크게 증가합니다.

30주 후, 자간전증이 종종 발생하며, 이는 부종, 소변의 단백질 및 압력 증가의 출현으로 나타납니다. 적절한 치료가 없으면 생명을 위협하는 자간전증 및 자간증으로 진행될 수 있습니다. 이것은 극히 심각한 상태, 원인을 제거해야만 치료됩니다. 재태 연령 및 태아 생존 가능성에 관계없이 분만만 가능합니다. 자간전증의 증상 - 의식 흐림, 눈 앞에서 깜박이는 "파리", 두통. 가장 중요한 것은 구급차를 부를 시간이 있다는 것입니다.

알아 둘만 한

부기, 압력 및 일반적인 웰빙을 추적하십시오. 아침까지 다리의 붓기가 사라지지 않고 피곤함을 느끼며 눈이 현기증이 나고 다리가 저리고 머리가 아프고 현기증이 나기 시작하면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다. 기억하십시오 - 자간전증은 매우 위험합니다! 이 상태는 산모와 아기의 건강과 생명까지도 위협합니다.

풍부한 수분 배출무취, 투명 또는 황색을 띤 색조는 양수이며 찢어 지거나 완전히 파열 될 때 나타날 수 있습니다. 막. 임산부가 그러한 상태를 의심하는 경우 주저할 수 없습니다. 껍질의 결함은 감염의 좋은 입구입니다. 이 기간에 출산이 발생하면 아기를 떠날 수 있지만 감염된 아기를 간호하는 것은 훨씬 더 어렵습니다.

알아 둘만 한

풍부함을 알면 액체 배출질에서 물이 빠지기 시작했을 가능성이 큽니다. 이 경우 즉시 전화 구급차그렇지 않으면 집에서 출산할 위험이 있습니다.

임신 31주차 검사

원칙적으로 이번 주 방문이 예정되어 있습니다. 보통 출연 전날 여성 상담당신은 임대 일반 분석소변(신장 기능 조절용), 혈액(신체 내 빈혈 및 염증 배제용), 혈당용 혈액(임신 중에 임신성 당뇨병이 발생했거나 임신 전에 당뇨병이 있었던 경우). ~에 Rh 음성 그룹엄마의 혈액과 아빠의 양성, 항체가를 위해 정기적으로 혈액을 기증해야 합니다.

그들은 확실히 당신의 체중을 측정하고, 양손의 압력을 측정하고, 자궁 안저의 높이와 복부 둘레를 측정하고, 청진기로 태아 심장을 들을 것입니다.

의사와 약속할 때 아기가 어떻게 누워 있는지 물어볼 수 있습니다. 대부분 머리가 아래로 향하고 자궁의 왼쪽에 다시 위치합니다( 두부 프리젠 테이션). 훨씬 덜 자주 태아는 골반 끝 또는 다리가 아래로 향하고 머리가 위로 향하는 위치에 있습니다( 브리치 프리젠 테이션), 그리고 훨씬 더 드물게 자궁을 가로질러 놓여 있습니다(횡방향 제시).

아마도 임신 31주차에 또 다른 초음파 절차가 당신을 기다리고 있을 것입니다. 매우 자주 태아에 대한 마지막 연구이지만 때로는 산부인과 의사가 1~2주 내에 다른 연구를 수행하는 것이 좋습니다.

마지막 연구 동안 아기가 수줍어하고 자신의 모습을 보여주지 않았다면 성별, 이번에는 모든 것을 알아낼 수 있을 것입니다. 프로토콜에 따라 전문가는 필요한 모든 측정을 수행하고 장기 기형을 제외하고 심박수, 양수 양을 측정합니다. 이 때 기형을 감지할 수 있다. 위장관, 비뇨생식기. 태반의 상태와 그 안의 혈류를 평가하는 것이 필수적입니다. 자궁의 상태, 벽 두께, 근육 균질성도 평가되고, 목의 길이, 자궁 경관의 개방 정도가 측정됩니다.

우선 초음파의 도움으로 그들은 검사 운동 활동, 호흡 운동, 아기의 심장 박동, 태반의 성숙도를 연구합니다. 그들은 또한 탯줄과 태아의 얽힘을 배제하거나 확인하고 그 매개 변수를 재태 연령과 비교합니다.

임신 31주차 태아의 초음파 검사에서는 정상적인 태아 발달 속도에서 지연을 배제할 필요가 있습니다. 이것은 초음파 fetometry를 사용하여 수행됩니다.

임신 31주에 태아의 초음파를 이용한 태아 측정(태아 크기)은 정상입니다.

BDP(양정 크기) 73–87 mm.

LZ( 전두후두 크기) 93–109mm.

OG(태아 머리 둘레) 273–315 mm.

냉각수(태아의 복부 둘레) 247–301 mm.

임신 31주에 태아 초음파를 이용한 장골의 정상 크기

대퇴골 54-64 mm.

상완골 50-60mm.

팔뚝 뼈 44-52mm.

낮은 다리 뼈 51-59 mm.

31주차의 절차 동안 혈관의 도플러 조영술이 수행됩니다. 이 모든 것은 자궁 태반 및 태아 태반 순환을 평가하는 데 필요합니다.

임신 31주에 태아의 초음파를 시행할 때 태아의 주요 치수와 내부 장기의 진단 외에도 양수의 양과 질을 평가해야 합니다. 그들의 양과 질은 아이가 이미 물에 많이 소변을보고 삼키기 때문입니다. 낮에는 전체 양수가 완전히 세 번 바뀝니다.

양수의 감소는 기형과 관련될 수 있습니다. 비뇨기계. 임신 31주 태아 초음파 검사 중 양수가 감소하면 태아 신장을 평가하고 골반 확장, 방광 비대, 요관 확장을 배제해야 합니다.

양수의 증가는 물 처리 위반으로 인한 것일 수 있습니다. 기형 소화관물을 적절하고 완전히 삼킬 수 없게 만듭니다. 양수가 증가함에 따라 임신 31주차 태아의 초음파는 태아의 위가 확대되었는지, 위에 그림자가 있는지 여부를 자세히 조사합니다. 장은 정상적으로 확장되어서는 안 됩니다. 임신 31주 태아 초음파 검사에서 소장의 두께는 8mm, 대장의 두께는 13mm를 넘지 않아야 합니다.

임신 8개월 후. 태아는 계속해서 성장하고 발달하며, 어머니는 새로운 가족 구성원의 도착을 준비하느라 분주합니다. 수정에서 임신 31주(산과 33)는 무엇을 가져올 수 있습니까? 합병증을 피하고 삶을 편안하게 만드는 방법은 무엇입니까?

아기는 이미 컸지만 임신 31주차에 태아의 발달은 계속됩니다. 아기는 아직 자궁 밖에서 독립적인 삶을 영위할 준비가 되지 않았습니다. 조산은 그와 여성 모두에게 시험입니다. 이시기에 태어난 아이들은 대부분의 경우 생존하고 특수 장비의 도움으로 만기 상태로 발전합니다. 다음과 같은 임신 31주차 출산의 결과 소아마비, 시력 및 청력 감소는 덜 일반적입니다. 현재 임신 발달의 주요 매개 변수가 표에 반영되어 있습니다.

표 - 흥미로운 사실

태아 발달

아이는 빠르게 성장하고 있으며, 이는 엄마의 큰 배와 내부의 강한 흔들림이 눈에 띕니다. 아기는 이미 매우 붐비고 이전처럼 활동적이지 않습니다. 이제 여성은 약간의 공중제비 대신 부드러우면서도 자신감 있는 움직임을 느끼며 때로는 고통을 느끼기도 합니다. 이러한 불편한 감각은 이때까지 대부분의 어린이가 이미 거꾸로 되어 있고 다리가 어머니의 갈비뼈나 횡경막에 기대어 있기 때문입니다.

시스템 및 기관

임신 31주에 아기에게 일어나는 모든 일은 아기 자신의 강점과 자원을 강화하기 위한 것입니다. 형성된 시스템은 계속 발전합니다: 면역, 신경계, 내분비, 소화. 아기가 곧 첫 호흡을 하고 폐가 기능을 수행할 준비를 해야 하기 때문에 호흡기가 특히 빠르게 개선되고 있습니다.

뇌는 이미 형성되었지만 신경 연결은 출생 후에도 아주 오랫동안 개선될 것입니다. 심장과 혈관이 더 강해지고 신장은 이미 혈액을 여과하는 기능을 수행할 준비가 되어 있습니다.

어떤 아이들은 이미 머리에 드문드문 털을 가지고 있습니다. Lanugo는 31주까지 거의 모든 사람에게서 사라집니다.

부저는 이제 자신의 성격과 기질을 보여줄 수도 있습니다. 그들은 음악, 빛, 어머니의 감정과 억양에 반응하고, 목소리를 구별하며, 자신이 마음속에 사는 사람의 음색을 특히 잘 압니다. 아기가 피곤하고 여성이 너무 활동적이거나 시끄러운 장소에 있으면 아기는 옆으로 밀거나 빈번한 움직임에 분개합니다.

살찌 다

아이가 회복 중입니다. 하루에 15g에서 30g을 얻습니다. 임신 31 주에 아이의 체중은 2kg에 이르고 평균 성장률은 43-45cm입니다.
이제 그는 근육량을 늘리고 피하 지방도 축적합니다. 이것은 그것을 점점 더 좋아하게 만듭니다. 작은 사람, 더 부드럽고, 통통하고, 덜 구겨집니다.

체중은 아이의 출생 전 상태를 반영합니다. 다음과 같이 체중을 조절할 수 있습니다.

자궁 안저 높이 측정;
임신 체중 증가 추적;
초음파의 도움으로.

가장 안정적인 것은 초음파의 구현입니다. 임신 31주의 초음파에 따른 체중과 크기의 기준이 표에 나와 있습니다.

표 - 33에서 초음파의 주요 지표 산과 주간

얻은 데이터를 기반으로 태아의 체중이 계산됩니다. 규범을 위 또는 아래로 준수하지 않는 경우 이유를 명확히하기 위해 자세한 검사가 수행됩니다.

과도한 세트 -비보상 또는 숨김으로 가능 당뇨병임산부의 경우;
저체중 -에서 관찰 자궁내 저산소증태아(발달 지연).

또한 부모의 체질 특성에 따라 체중이 작거나 클 수 있습니다.

추정된 태아 체중이 표준과 일치하지 않으면 태반, 탯줄 및 어린이 혈관의 혈류 속도를 검사해야 합니다. 이상이 발견되면 치료가 필요합니다. 중요한 지표의 경우 조기 배송 옵션이 고려됩니다. 태아 성장 지연은 여성의 자간전증 증상 중 하나일 수 있습니다.

임신 31주: 엄마에게 무슨 일이

임신 31주차에 엄마의 뱃속이 가장 많이 차지 고점, 이제부터는 점차 줄어들 것입니다. 이제 태아는 이미 상당히 크며 횡격막 자체 아래에 위치하여 인근 장기에 압력을 가합니다. 이러한 이유로 여성은 종종 호흡 곤란, 연동 및 위장 문제, 잦은 충동특히 밤에 화장실에.

체중과 그 조절

여성은 임신 33주차까지 계속해서 체중이 증가합니다. 그의 증가는 일반적으로 초기 것에서 9-14kg입니다. 이 수치가 훨씬 높으면 단맛, 전분, 매운 음식 및 탄수화물 식품의 섭취를 제한하고 칼로리 함량을 줄이는 것이 좋습니다. 이 경우 신체 활동을 추가하는 것이 유용합니다. 예를 들면, 등산또는 노르딕 워킹.

과도한 초과 중량잠복 부종으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 임신 합병증은 무엇보다도 자간전증의 발병으로 인해 발생합니다. 체중 조절은 감지하고 예방하는 데 매우 중요합니다. 추가 개발임신 병리학.
체중 증가로 인해 미래의 노동 여성은 허리, 천골, 허리, 다리의 통증으로 고통 받고 척추에 가해지는 하중이 증가합니다. 이제 올바른 자세를 관찰하고 배를 앞으로 내밀지 않는 것이 중요합니다. 여성이 이 순간을 제어할 수 없으면 특수 지원 붕대를 착용할 수 있습니다.

휴식 후에도 하루 이상 사라지지 않는 부종은 의사에게 가야하는 이유입니다. 어머니에게 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하려면 전문가 만이 할 수 있습니다.

기타 변경 사항

엎드려 자는 것은 더 이상 권장되지 않는다는 것을 잊지 마십시오. 이것은 하대 정맥의 압박을 유발할 수 있으며, 결과적으로 현기증, 눈이 어두워집니다. 야간 휴식의 경우 옆으로 눕거나 임산부 전용 베개 위에서만 포즈를 취하는 것이 허용됩니다. 다음 변경도 가능합니다.

골반 뼈 . 이제 몸은 다가오는 출생을 적극적으로 준비하고 점차적으로 "분산"하기 시작합니다. 골반 뼈-특수한 인대를 부드럽게 호르몬 배경. 이것은 불편한 당기기에 영향을 미치고 억압적인 감각음부 및 골반 부위. 때때로 경미한 자궁 수축이 느껴집니다. 이들은 훈련 싸움입니다. 현상은 단기적이고 불규칙합니다. 종종 육체 노동 후 쓰다듬어 줄 때 위가 "뻣뻣해집니다"- 이것은 또한 표준입니다.
상지. 임산부는 손이 마비되고 손가락이 따끔 거림을 느낄 수 있습니다. 이것은 사지의 간질 공간에 체액이 축적된 것입니다. 때때로 임산부는 손목 터널 증후군을 일으키며, 이는 또한 손과 손가락의 불편함과 통증으로 나타납니다. 이러한 문제를 방지하려면 체조와 마사지를해야합니다. 상지, 잠자는 동안 머리 아래에 두지 마십시오. 장시간 착용하지 마십시오. 주기적으로 넣어주십시오. 수직적 지위. 상태가 악화되면 의사와 상담하십시오.
배꼽 피부. 피부의 늘어짐으로 인해 계속 자라고 가렵습니다. 출산 후 큰 튼살을 피하기 위해 임산부 배에 특별한 화장품을 사용하는 것은 아프지 않습니다.
할당. 중성이어야 합니다. 중간 정도, 투명하거나 가벼우며 균일한 농도 또는 무취입니다. 노란색, 녹색, 치즈 같은 흰색, 울퉁불퉁하고 악취가 나는 점액은 감염성 또는 곰팡이병. 풍부한 액체 배출, "다리 사이가 젖어있는"느낌은 양수 누출과 조산의 시작을 나타내며 혈액의 존재는 태반 조기 박리를 나타냅니다. 이러한 징후를 발견하면 즉시 전문가에게 연락해야 합니다.

검사 및 의사 방문

임신 31-32주에 초음파 진단을 하지 않았다면 지금 해야 할 때입니다. 초음파는 태아의 상태와 발달(체중, 길이, 머리둘레, 배, 가슴). 또한 다음과 같은 지표를 검토합니다. 양수태반의 성숙도.

이제 여성이 아이를 낳을 수 있는지 여부에 대한 예비 예측을 할 수 있습니다 당연히또는 제왕 절개가 필요합니다.

정해진 추가 유형도플러 및 심장조영술(CTG)과 같은 연구. 후자는 산부인과 의사를 방문 할 때마다 수행됩니다. 그러한 장비가 없는 경우 의사는 청진기의 "관"을 사용하여 태아 심박수(HR)를 듣습니다.

예방 대책

이 기간 동안 출산 준비 과정에 참석하는 것은 불필요하지 않습니다. 남편과 함께 갈 수 있습니다. 그의 지원은 지금 필수적입니다.

아기와 자주 의사 소통하고, 즐거운 음악을 켜고, 큰 소리로 읽고, 차분한 목소리로 말하고, 큰 배를 쓰다듬는 것을 잊지 마십시오. 긴장할 필요가 없습니다. 모든 걱정과 두려움을 버리는 것이 좋습니다. 주요 동기는 유아여야 합니다. 먼저 그에 대해 생각해야 합니다.

한 번에 모든 것을 하려고 하지 마십시오. 이 기간에는 부드러운 움직임과 측정된 일상이 필요합니다. 남편은 집안일을 할 수 있고, 구매도 남편에게 이전할 수 있고, 소식은 전화로 논의할 수 있지만 몸과 아기는 주어져야 합니다. 특별한 주의.

친밀한 테마

이제 친밀한 삶에서 속도를 늦출 수 있습니다. 성관계는 자궁 수축을 자극하는 호르몬인 옥시토신의 생성을 촉진합니다. 지나치게 친밀한 삶은 그다지 적절하지 않지만 완전히 포기해서는 안됩니다. 이 시기의 대부분의 여성들은 너무 피곤해서 사랑의 기쁨에 대한 기력과 의욕이 남아있지 않으며, 수상한 남성들은 아기를 해칠까 두려워합니다.

영양과 생활방식

질문이 남아있다 적절한 영양. 신선한 과일과 채소, 쇠고기, 생선을 계속 섭취해야 합니다. 붓기와 체중 문제가 없더라도 기름진 음식, 튀긴 음식, 달고 짠 음식을 제외하는 것이 유용합니다.

날씨에 맞게 옷을 입는 동안 야외에서 더 많은 시간을 보내야 합니다. 초안과 군중으로부터 자신을 보호하고 열. 헐렁하고 편안한 옷을 입는 것이 중요합니다. 더 긍정적인 감정을 받아들이고, 아름다운 것을 보고, 유쾌하고, 착한 사람들. 두려워할 필요 없어 다시 한번주변 사람들에게 도움을 요청하십시오.

자주하는 질문

임산부는 많은 질문에 당황합니다. 이때 그들은 특히 다음 사항에 관심이 있습니다.

초음파에 태반 노화 징후가 나타나면 어떻게해야합니까?? ~에 정상 체중태아와 혈류의 변화가 없어 걱정할 필요는 없지만 동적 초음파, 즉 2 ~ 3 주에 반복하는 것이 중요합니다. 종종 "노화의 징후" - 임산부가 종합 비타민제를 좋아하는 경우 칼슘 염의 침착. 모든 것은 적당해야 하며 의사가 처방한 대로만 해야 합니다.
아기 목 주위의 탯줄은 얼마나 위험합니까?그러한 배열의 초음파에 의한 식별은 표준의 변형입니다. 어떤 경우에도 출산이 합병증으로 진행되거나 아기가 고통을 겪고 있다는 표시는 아닙니다. 얽힘의 임상적 중요성은 수축이 시작된 후에만 결정됩니다.
이 기간에 브리치 프리젠테이션을 교정할 수 있습니까?이때 부스러기의 위치는 여전히 거꾸로 허용됩니다. 기간이 길수록 더 가능성이그는 그렇게 남아있을 것입니다. 이를 위해, 예를 들어 양수과소증, 짧은 탯줄, 골반 뼈의 기형이 그 이유입니다.
아이는 왜 딸꾹질을 할까요?이것은 표준입니다. 그러나 아기가 계속 딸꾹질을 하고 이것과 함께 임신 31주차에 너무 폭력적이거나 비활동적인 움직임을 보인다면 의사와 상의하여 아기의 상태를 모니터링하는 것이 좋습니다.
이 기간에 아이의 성별을 결정하는 실수를 할 수 있습니까?여성이 소년 또는 소녀를 안고 있으며, 20주 산부인과 선별검사에서 결정하는 것이 가장 좋습니다. 세 번째 삼 분기에는 외부 생식기가 명확하게 보입니다. 그러나 여성의 증언은 때때로 의사가 틀릴 수 있음을 증명합니다.

또한 산모는 임신 31주차 태아의 머리가 낮으면 걱정이 됩니다. 이게 징조인가 조기 배달? 머리는 자궁 경부를 기계적으로 눌러 개방에 기여합니다. 그래서 낮은 위치특히 여성이 하복부를 당기거나 자궁의 색조가 있음을 알아차리는 경우 위협으로 간주될 수 있습니다.

출산까지 남은 시간이 점점 줄어들고 있습니다. 임신 31주차에는 출산 시 행동하는 법을 가르치는 특별 강의를 듣는 것이 좋습니다. 또한 적시에 산부인과 의사를 방문하고 가능한 병리를 제 시간에 식별하기 위해 검사를받는 것이 중요합니다.

그는 적극적으로 근육량을 늘리고 있으며 체중은 약 1.6kg, 키는 39cm에서 42cm까지 다양하며 아이는 손가락을 빠는 법을 배웠습니다.

그의 두뇌는 계속해서 활발하게 발달하고 있습니다. 신경 섬유는 이미 특수 외피로 보호되어 있으며 아이는 충동을 훨씬 빨리 전달할 수 있습니다.

그는 이미 학습 능력이 있습니다. 이번 주부터 태아의 눈동자는 성인의 눈동자와 거의 같으며 이미 빛과 어둠에 반응합니다.

그의 피부는 분홍색으로 변하고 그 아래에는 흰색 유형의 지방 조직이 침착됩니다.

그는 이미 통증을 느낄 수 있으므로 실수로 평소보다 배를 더 많이 누르면 아이는 즉시 적극적인 움직임에 반응합니다.

임신 31주가 시작되자마자 태아는 환경 신호를 훨씬 더 잘 받아들입니다. 그는 날카로운 소리와 겁에 몸을 떨며 딸꾹질을 할 수 있습니다. 이때 그는 부모의 목소리를 잘 듣고 부모가 그에게 불러주는 자장가를 인지한다.

태아에서는 췌장의 질량이 증가합니다. 그녀는 단백질, 지질 및 탄수화물의 분해를 담당하는 효소를 생산할 준비가 거의 되었습니다. 그러나 그들은 신생아가 태어난 후에 필요할 것입니다. 31주에 췌장은 인슐린을 생산하고 태아의 몸에 유지합니다. 정상 수준포도당.

간도 계속 발달하고 유해 물질의 혈액 정화를 담당하는 세포의 형성이 끝납니다.

태아의 신장은 잘 기능하고 소변을 양수로 배출합니다.

이 재태 기간에는 팔다리 근육의 발달을 위해 태아의 움직임이 필요합니다. 그는 다른 사람들에게 눈에 띄는 다리와 팔로 주기적으로 혼란스러운 움직임을 만듭니다.

엄마에게 무슨 일이야

일반적으로 이 시기에 여성은 유선이 진한 기수 액체인 초유를 분비한다는 것을 알아차릴 수 있습니다. 그것은 많은 것을 포함합니다 유용한 물질생후 첫 날 신생아에게 필요한 것입니다. 시간이 지나면 모유로 대체됩니다. 초유 분비는 프로락틴에 의해 조절되며, 프로락틴의 생산은 태아 부신에서 합성되는 호르몬에 의해 활성화됩니다.

여성의 체중은 계속 증가하고 임신 순간부터 체중이 9.5-10.5kg까지 증가할 수 있습니다. 주당 정상적인 체중 증가는 300g입니다. 더 많을 때 확인하는 것이 좋습니다. 매일의 이뇨. 소변으로 마시고 배설되는 체액의 양을 계산할 필요가 있습니다. 이 결과가 긍정적이면 모든 것이 정상입니다. 이뇨가 음성이면 눈에 보이는 부종이 없음에도 불구하고 체액이 체내에 남아있을 가능성이 큽니다. 이 경우 식단에주의를 기울여야합니다. 메뉴에서 매운 음식, 짠 음식, 지방 음식 및 튀긴 음식을 모두 제외하십시오.

체내 수분을 유지하는 나트륨 이온의 섭취를 줄입니다. 그들은에 포함되어 있습니다 식탁용 소금, 그래서 음식에 소금을 첨가하지 않는 것이 좋습니다.

또한 가슴 앓이를 제거하는 데 사용할 수 없습니다 베이킹 소다. 그리고 물론 부종이 나타나면 자간전증이라고 불리는 후기 중독증의 증상 중 하나이기 때문에 주치의에게 이에 대해 알릴 가치가 있습니다. 여성이 다음과 같은 경우 발생 위험이 증가합니다.

초과 중량;
고혈압;
다태 임신;
심장과 신장의 병리학;
30세 이상.

심한 경우 자간전증은 경련, 실신, 임산부 사망을 유발할 수 있습니다. 따라서 의사를 속여서는 안되며 제 시간에 검사를 위해 소변을 보는 것이 중요합니다. 이것은 위험한 합병증의 발생을 방지합니다.

이때 자궁은 앞으로 강하게 돌출되어 치골결합부 위로 30cm 이상 올라가게 되는데 요추전만증이 크게 증가하여 거의 모든 여성이 요통을 경험하게 된다. 골반 부위에 통증이 있을 수도 있습니다. 이는 치골 결합의 인대를 부드럽게 하고 골반 뼈가 확장되어 출산 중 아기가 쉽게 나올 수 있도록 하는 릴랙신 호르몬에 의해 발생합니다.

후기 중독증의 또 다른 징후는 복부의 무거움과 통증입니다. 또한 자간전증은 현기증, 두통, 눈 앞에서 깜박거리는 파리를 동반할 수 있습니다. 이 경우 즉시 의사의 도움을 받아야 합니다.

임신 31주의 증상

자궁이 더 세게 눌린다. 이웃 기관, 소화관을 포함합니다.

다음과 같이 나타날 수 있습니다. 불쾌한 증상어떻게:

치질을 유발할 수있는 변비의 첫 번째 징후는 항문에 통증이 나타나는 것입니다. 질병을 치료하지 않으면 진행되기 때문에 주치의에게보고해야합니다.
속쓰림;
팽만감 및 가스 생성 증가.

이 때 질 분비물의 양이 증가할 수 있습니다. 이것은 생식기의 혈액 충전이 31 주에 최대에 도달하기 때문입니다. 흰색의 색상은 유백색에서 밝은 회색까지 다양합니다. 일관성으로 인해 균질하고 뚜렷한 냄새가 없습니다.

현재 여성의 몸이 약해져서 질에 가려움증과 화상을 유발할 수 있습니다. 분비물이 하얗게 변한다 신 냄새, 켜짐 모습코티지 치즈를 연상시킵니다. 이 경우 가능한 한 빨리 의사를 만나고 치료 과정을 받아야합니다. 그렇지 않으면 곰팡이가 태아 발달 또는 출산 중에 아기에게 해를 끼칠 수 있습니다.

질 분비물이 녹색, 노란색 또는 흙색이되어 산부인과 의사에게 알릴 가치가 있습니다. 강한 냄새, 이러한 증상은 일반적으로 성 감염의 추가를 나타냅니다.

질에서 혈성 분비물이 나온다면 전치태반이나 조기 박리를 나타낼 수 있으므로 의사의 진찰을 미루어서는 안 됩니다.

이 때 노란빛을 띠고 묽은 묽은 제형의 양수가 새어 나올 수 있습니다. 이 경우 막의 무결성이 깨지면 아이가 병원체로부터 보호되지 않기 때문에 의료 도움도 받아야합니다.

한 단계의 양수 유출은 조산의 징후입니다. 이 경우 즉시 구급차를 불러야 합니다.

이 재태 연령에서는 신장이 기능에 대처하지 못하여 사지가 부어오를 수 있습니다. 정상 압력 120/70 mmHg의 압력이 고려됩니다. 미술.

많은 사람들이 숨가쁨과 허리 통증을 경험합니다. 이것은 근골격계가 출산에 완전히 참여하기 위해 휴식을 취하기 때문입니다.

이때 다리의 정맥이 부을 위험이 높아집니다.

임신 31주차의 느낌

이때 임산부의 몸은 점점 더 자주 피로해집니다. 때문에 무거운 무게여성의 폐는 충분한 공기로 채워지지 않아 호흡하기가 점점 더 어려워집니다.

호흡곤란이 나타날 수 있으며, 특히 신체 활동. 모든 움직임이 서투르고 떨어질 확률이 높아집니다.

과도한 발한으로 나타나는 신진 대사가 가속화됩니다. 종종 여성은 시원한 방에서도 뜨거워집니다.

땀과 함께 몸을 떠나기 때문에 이것은 매우 좋습니다. 유해 물질.

분석 및 검사

현재 일주일에 한 번 다음과 같은 산부인과 의사를 방문해야합니다.

혈압과 맥박을 측정합니다.
체중 증가를 결정
복부 둘레를 측정하십시오.
태아의 심장 박동에 귀를 기울이십시오.
혈액 및 소변 검사 결과를 평가합니다.

또한 31주차 말, 32주차 초에 예정된 초음파 검사를 위해 임산부를 파견합니다.

그 동안 태아가 자궁에 어떻게 위치하는지 결정하는 것이 필요하며, 이는 자연적으로 또는 제왕절개를 통해 분만이 어떻게 이루어지는지를 결정합니다.

uzist는 또한 다음을 정의합니다.

태아의 크기, 규범에 해당하는지 여부;
양수의 양;
태아의 내부 장기 발달에 이상이 있습니까?
아이를 탯줄로 묶고, 그렇다면 몇 번이고,
여성의 자궁과 골반 장기의 상태.

임신 31주차에 발생할 수 있는 위험

이 재태 기간에 여성은 종종 식욕이 증가하므로 과도한 체중 증가에 주의해야 합니다. 이것은 내부 부종, 두통 및 혈압 상승을 포함한 부종의 출현을 유발할 것입니다.

임신 31주의 또 다른 위험은 조산입니다.

양수의 배출, 복통의 출현, 생식기의 피가 섞인 분비물이 특징입니다.

때때로 태반 조기 박리의 경우 생식기에서 분비물이 나오지 않지만 여성이 시작될 수 있습니다. 내부 출혈. 이 경우 임산부는 극심한 고통때로는 단순히 만지기가 불가능한 위장에 있습니다.

어쨌든 복통이 관찰되면 특히 여성이 다태 임신을 한 경우 지체 없이 의사에게 연락하는 것이 좋습니다.

31주 동안 다음 권장 사항을 준수해야 합니다.

음식은 다양해야 합니다. 식단은 곡물, 유제품, 살코기 생선과 고기, 신선한 야채와 과일(배추, 포도 및 가스 생성을 증가시키는 기타 제품 제외)이 지배적이어야 합니다. 메뉴에 있어야합니다 충분한변비 완화에 도움이 되는 섬유질. 따라하는 것도 중요하다 음주 요법. 물이 부드러워진다 발판, 정상적인 장내 미생물을 유지하고 경련 및 과도한 가스 형성을 제거하는 데 도움이 됩니다. 그러나 하루에 최대 1.5리터의 물을 마실 수 있습니다. 헛배 부름을 유발할 수 있으므로 탄산수를 마시는 것은 용납되지 않습니다. 또한 커피 섭취를 제한해야 합니다. 강한 차불면증과 두통을 유발할 수 있습니다.
열처리 방법 중 요리, 이중 보일러 요리, 오븐을 선호해야합니다.
항상 유효기간을 확인하는 것이 중요합니다. 결국 때문에 식중독많은 독성 물질이 방출되어 혈류와 함께 태아의 몸에 들어가 해를 끼칠 수 있습니다.
의사가 양수의 결핍 또는 과잉을 진단했다면 양수의 양은 여성이 마시는 양에 의존하지 않기 때문에 물 다이어트를 해서는 안됩니다.
정기적으로 신선한 공기를 방문하여 임산부가있는 방을 지속적으로 환기시키는 것이 좋습니다. 이것은 두통의 가능성을 줄이고 수면을 정상화합니다.
항상 날씨에 맞게 옷을 입으십시오. 결국 과열은 현기증과 의식 상실을 유발할 수 있으며 저체온증은 감기를 유발할 수 있습니다.
정상적인 호흡은 출산이 가까워지면 배가 내려가지만 현재로서는 숨가쁨의 가능성을 줄이기 위해 천천히 계단을 올라야합니다.
충분한 휴식을 취하는 것이 필요하지만 동시에 충분한 휴식을 잊지 마십시오. 신체 활동,하지의 부종, 정맥류의 가능성을 줄입니다. 또한 심장 훈련에 필요합니다. 동안 스포츠 운동할 수 없다 갑작스러운 움직임. 수영하는 것이 더 낫습니다. 물은 여성의 몸에 진정 효과가 있습니다. 또한 태아가 머리를 차지하도록 도와주는 것이 수영이라는 의견도 있습니다.
조산의 위협, 소량의 양수 또는 다태 임신과 같은 금기 사항이 없는 경우, 친밀한 삶같은 모드로 유지할 수 있습니다.
척추에 가해지는 하중을 줄이려면 다음을 착용해야 합니다. 산전 붕대, 산부인과 의사가 선택하는 데 도움이 될 것입니다.
압박 스타킹을 착용하면 하지의 혈관에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다.
이 습관은 골반 장기의 순환 장애를 유발할 수 있으므로 다리를 꼬고 앉을 수 없습니다.

출산 휴가 중에는 아기와의 만남을 신중하게 준비하십시오.

통증

호르몬 변화, 자궁 증가 및 근골격계에 대한 부하가 신체의 다른 부분에 통증을 유발합니다. 이러한 감각의 강도와 빈도는 유기체의 개별 특성에 따라 다릅니다. 미래의 어머니. 통증을 참지 않는 것이 매우 중요하며, 경미하더라도 즉시 의사에게 알리는 것이 좋습니다. 산부인과 전문의만이 임신의 위협이 있는지 알 수 있습니다.

요통은 임산부의 체중 증가와 등에 가해지는 하중으로 인해 발생합니다. 최소화하기 위해 불편 감, 의사는 위를 고정하고 요추 부위의 부담을 덜어주는 붕대를 사용하는 것이 좋습니다.
창자와 항문의 통증은 임신 31주가 되면 흔한 질환입니다. 소화기관에 가해지는 자궁의 압력으로 인해 음식물 처리가 느려져 변비와 치질을 유발합니다.
종아리 근육의 통증은 다리에 가해지는 하중과 붓기로 인해 나타납니다. 때때로 경련의 원인은 칼슘 부족입니다.

31주에 출산

임신 31주 산부인과 다양한 위험그 중 하나는 조산입니다. 신체가 아직 독립적 인 기능을 할 준비가되지 않았기 때문에 아이의 조기 출생은 그의 생명을 위협합니다. 그러나 양질의 의료 서비스와 필요한 장비의 가용성으로 아기는 정상적으로 생존하고 발달할 수 있습니다. 조산의 원인은 태아 발달의 다양한 병리, 나쁜 습관, 임산부의 나이, 과거 유산, 스트레스 및 육체적 과로일 수 있습니다.

조산의 증상으로는 하복부 통증, 반점, 양수 누출 및 잦은 배뇨가 있습니다. 아기가 세상에 나올 준비를 하고 있다는 확실한 신호는 강하고 빈번한 수축입니다. 급하게 구급차를 부르거나 스스로 병원에 가야합니다.

임신 31주차에 배정

성공적인 임신으로 임산부는 매일 자신을 발견합니다. 속옷가벼운 유백색 배출, 무취 및 다양한 내포물.

질 분비물의 색의 급격한 변화, 불쾌한 냄새의 출현, 가려움증 또는 통증은 부인과 검사를 받아야하는 이유입니다.

종종 31주에 임산부는 질 점막에 영향을 미치는 감염인 아구창으로 고통받습니다. 이 질병은 효과적으로 치료할 수 있습니다. 태아의 자궁 내 감염을 예방하기 위해 적시에 의사와상의해야합니다.

압력과 부기

임신 30주 이후에는 혈압과 부기를 주의 깊게 관찰해야 합니다. 사실 출산 전 마지막 몇 달 동안 일부 여성은 후기 중독증(자간전증)이 발생할 위험이 있습니다. 이것은 어린이뿐만 아니라 어머니의 생명이 위험에 처한 매우 심각한 질병입니다. 긴급 필요 보건 의료지연은 치명적일 수 있습니다.

조산증의 증상은 무엇입니까? 여기에는 메스꺼움, 구토, 실신, 쇠약, 고혈압, 체내 체액 축적이 포함됩니다. 여성이 지속적으로 메스꺼움을 느끼고 동시에 임신 31주차에 심한 부기가 있는 경우 후기 중독증. 진단이 확인되면 의사는 산모와 아기의 생명을 구하기 위해 제왕 절개를 시행합니다.

친밀한 삶

임산부에게 질병이 없으면 친밀한 관계를 계속할 수 있습니다. 그러나 임신 31주가 달력에 있으며 이 문제에 대한 과실은 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있음을 기억할 가치가 있습니다. 아이의 건강에 해를 끼치 지 않도록 임산부는 건강을주의 깊게 모니터링해야합니다.

의사는 쌍태 임신이거나 조산의 위험이 있는 경우 성적인 휴식을 처방할 수 있습니다.

필요한 연구

일주일에 두 번 산부인과 의사는 산모와 아기의 건강을 평가하는 약속을 합니다. 의사에게 가기 전에 여성은 필요한 검사를 통과해야 합니다.

일반 임상 혈액 검사;
일반 소변 분석;
질의 미생물총에 번짐;
항체 역가(Rh 충돌이 있는 경우에만).

의사의 정기적 인 검사는 건강을 정상으로 유지하고 질병의 발병을 예방할 수있는 기회입니다. 의사는 심장 박동을 들어 태아의 상태를 모니터링하고, 압력, 체중 및 복부 둘레를 측정하여 산모도 모니터링합니다. 모든 데이터는 여성이 휴대해야 하는 교환 카드에 기록됩니다. 후기 단계에서 출산은 언제든지 시작할 수 있으며 임산부가 병원에 입원하면 산부인과 의사는 의료 기록에서 자연 또는 인공 출산 방법을 선택할 수 있습니다.

아기 초음파

많은 임산부에게 임신 31주는 세 번째 계획된 초음파 검사를 받는 시기입니다. 이 연구 방법은 3중 검사(hCG 호르몬 및 유리 에스트리올, 알파태아단백 단백질에 대한 혈액 검사)와 함께 어린이의 건강 상태에 대한 완전한 그림을 제공합니다. 도움을 받아 의사는 발달 이상을 식별하고 아동의 위치 상태를 분석할 수 있습니다. 전치 태반 및 태반 성숙도, 양수의 양.

때로는 첫 번째 예정된 초음파에서 태아의 "닫힌"위치 또는 오래된 장비로 인해 의사가 어린이의 성별을 지정할 수 없는 경우가 있습니다. 여아를 기대하는 부모와 남아를 기대하는 부모에게 세 번째 초음파 검사는 곧 누가 가족이 될지 알 수 있는 기회다.

임신 31주 - 출산이 다가오고 있습니다. 아기는 매일 성장하고 체중이 증가하며 엄마가 걷고 숨쉬는 것이 점점 더 어려워집니다. 조금만 더 참으세요. 이게 몇개월이야? 7명의 완전한 산부인과와 3주.

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위치의 기능 가중치

31 주 동안 아기의 성장은 약 40cm이고 체중은 약 1.6kg입니다. 아이는 어떻게 발달합니까?

아이는 적극적으로 근육량을 축적합니다.
얼굴형이 가늘어지고 코가 생기다 특정 형태, 목이 길어지고 귀가 자랍니다.
두뇌는 계속 향상됩니다. 신경 섬유 주위에 보호 덮개가 나타났고 충동의 전달이 가속화되었습니다.
아기의 폐는 이미 고도로 발달되어 있습니다. 상피 세포가 폐포 주머니에 나타나 계면 활성제를 형성합니다. 그리고 이것은 31주에 태어난 아기의 삶의 기회가 크게 증가했음을 의미합니다. 계면 활성제는 어린이가 폐를 확장하고 첫 번째 독립적인 호흡을 할 수 있도록 합니다.
31주가 되면 아기는 이미 학습 능력이 있고 오감을 모두 사용합니다. 소리에 반응하고 기쁨이나 불만을 나타낼 수 있으며 엄마와 아빠의 목소리를 구별합니다.
피부 아래에 충분한 양의 지방 조직이 축적되어 아기의 피부가 핑크색유아의 특징.
신장은 잘 작동하여 소변을 양수로 제거합니다.
췌장의 세포 수가 증가하고 그 질량이 증가했습니다. 이 기관은 이미 태아에게 인슐린을 제공하고 혈당 수치를 유지할 수 있습니다.
간은 혈액에서 독소를 제거하는 소엽의 형성을 완료했습니다.
아기는 빛에 잘 반응하지만 색상을 구별하는 능력은 출생 후 몇 개월 만에 나타납니다.
어린이의 수면은 뇌 활동이 증가된 REM 수면 단계로 표현되며, 이는 그가 꿈을 꾸고 있음을 의미합니다.
깨어있는 시간이 길어집니다. 엄마는 움직임의 활동으로 그들을 알아 차립니다.
계속 발전한다 생식 기관. 여아의 경우 음핵이 보이지만 음순으로 가려져 있습니다. 소년의 경우 고환이 사타구니 부위로 이동한 다음 음낭으로 이동합니다.

임신 3기의 배

31주에 쌍둥이를 임신하는 것은 한 명의 아기를 기대하는 임신과 약간 다를 수 있습니다. 자궁에 두 명의 어린이가 있기 때문에 체중이 더 천천히 증가하는 것이 자연 스럽습니다. 따라서이 임신 기간 동안 일반적으로 받아 들여지는 규범과의 실질적인 편차는 배제되지 않습니다. 두 아이를 안고 큰 짐을 지고 있는 한 여성이 허리 통증에 시달려 걷기가 힘들어진다. 그러한 어머니는 임신 3기 내내 의사가 관찰하는 것이 바람직합니다.

쌍둥이의 경우 출산이 더 일찍 시작될 가능성이 있습니다. 마감일- 37-38주에.

임신 31주가 다음 산전 검사입니다. 그러나 32주에 초음파를 할 수 있습니다. 이때 한 여성이 2주에 한 번씩 산부인과를 방문한다. 이제 의사는 임신한 여성을 수정 같은 그릇처럼 대하며 그녀의 상태와 아이를 면밀히 모니터링합니다.

이때 초음파 검사를 통해 태아의 모습을 결정할 수 있습니다. 아기가 머리를 숙이면 출산이 자연스럽게 이루어질 것입니다. 프레젠테이션이 골반인 경우 제왕 절개를 고려해야 합니다.

또한 uzist 의사는 다음을 수행합니다.

아기의 내부 장기가 어떻게 발달하는지 살펴보십시오.
양수의 크기를 측정합니다.
태반의 성숙 정도를 검사합니다.
어머니의 내부 장기에 병리가 있는지, 탯줄에 아이가 얽혀 있는지 확인합니다.

또한 해야 할 일과 올바른 일에 대한 모든 것을 알아내십시오.

임신 31주차에 찍은 초음파 사진과 영상을 보면 아기가 우스꽝스러운 표정을 짓고 딸꾹질을 하고 양수를 삼키고 움직이고 엄지손가락을 빨고 있는 모습을 볼 수 있다. 아기가 있는 경우 좋은 분위기그의 미소를 볼 수 있습니다.

여성의 웰빙

임신 31주가 되면 여성의 불편함이 심해집니다. 이 기간 동안 그녀의 몸에는 어떤 일이 일어납니까?

자궁은 배꼽 위 약 12cm이고 총 체중 증가는 9-12kg입니다.
때때로 여성은 소위 거짓 수축이라고 불리는 자궁 수축을 느낍니다. 일반적으로 0.5-2분 지속됩니다. 그래서 자궁은 출산을 준비합니다. 수축하는 동안 불편함을 느낀다면 호흡 운동을 시도하십시오. 코로 깊게 숨을 들이쉬고 입으로 천천히 내쉰다.
이 기간에는 등과 허리에 가시적인 통증이 동반됩니다.
임신 31주에 흔히 발생 - 정맥류정맥. 그것은 근육 조직의 강한 이완과 혈관 확장으로 인해 발생합니다.
많은 여성들이 며칠에 한 번 대변의 불규칙성을 주목합니다. 이것은 두 가지 요인의 결과입니다. 첫째, 호르몬 프로게스테론은 장의 운동성을 크게 늦춥니다. 둘째, 확대된 자궁이 장에 압력을 가해 장을 정상적으로 비워내지 못하게 합니다.
불편 함, 복부의 무거움, 헛배 부름이 관찰됩니다.
앙와위에서 많은 임산부가 어지럽고 눈이 어두워지기 시작합니다. 이것은 자궁에 의한 하대정맥의 압박으로 인해 발생합니다. 따라서 임신 후기 여성은 옆으로 누워 휴식을 취해야 합니다.
자궁은 횡격막에 가해지는 압력을 증가시켜 속쓰림을 유발합니다. 그 증상을 덜 두드러지게하려면 자주 조금씩 먹어야합니다. 그러면 음식이 소화하기 쉽고 위가 늘어나지 않습니다.
릴렉신 호르몬은 골반 뼈를 이완시켜 출산을 준비합니다. 이것은 골반에 통증을 유발합니다.

행복한 가족

임신 31주차까지 여성의 감정에 대해 이야기하면 그들은 그녀의 영원한 동반자가 됩니다.

피로. 아기의 체중이 이미 상당히 커서 모든 장기에 가해지는 하중, 척추가 크게 증가합니다.
균형을 잃는 것에 대한 두려움. 그건 그렇고, 꽤 합리적입니다. 때문에 큰 배, 무게중심이 어긋나면 여성의 걸음걸이가 서툴게 된다. 천천히 걷고 자세를 지켜보십시오.
뜨거운 느낌. 열감이 동반되는 신진 대사율이 증가하고 발한이 증가합니다. 땀과 함께 유해 물질과 독소가 몸을 떠나므로 이것은 좋은 징조입니다.
두통. 자주 동반자 늦은 임신- 경마 혈압. 여성의 신장과 심장은 닳고 닳도록 작용한다는 점을 고려할 때 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 압력 수준을 조절해야 하며 의사와 상의하십시오.

추천	무엇을 할까요?
제대로 먹다	만 먹어보기 유기농 제품. 유제품, 육류, 생선 제품의 식단에서 특별한 위치를 차지하십시오. 몸에 추가적인 스트레스를 주는 튀긴, 맵고 무거운 음식을 먹지 마십시오.
과식하지 마세요	식욕을 조절하십시오. 임신 31주는 여성이 항상 무언가를 먹고 싶어하는 기간입니다. 그러나 이때 여분의 칼로리가 가장 부적절한 곳에 축적됩니다.
붓기 방지	기회가 있을 때마다 다리를 몸의 높이까지 들어 올리십시오. 소금 섭취를 제한하십시오. 옷은 헐렁해야 합니다. 또한 착용할 수 있습니다 압박 스타킹그리고 스타킹. 부종은 자간전증의 징후이므로 부종을 제거하는 데 도움이 되는 조치가 없는 경우 의사와 상담하십시오.
이완 기법 배우기	에 대한 불안을 겪고 있다면 다가오는 출생, 또는 잠이 오지 않는 경우 긴장을 풀고 마음의 평화를 가져오는 데 도움이 되는 이완 방법을 배우십시오.
아기가 뒤집히도록 도와주세요.	이때까지 태아가 아직 머리를 숙이지 않았다면 그를 도우십시오. 아기가 올바른 자세를 취하도록 자극하는 많은 방법이 있습니다: 수영, 특수 운동. 음악은 많은 여성들에게 도움이되었습니다. 아기가 머리를 가지고 노력할 수 있도록 즐거운 멜로디가있는 헤드폰을 하복부에 넣었습니다.
요가를 하다	임산부는 허리와 허리 통증을 줄이는 놀라운 능력에 주목했습니다. 극단적 인 경우 임산부를위한 특수 붕대를 구입할 수 있습니다.
아기를 돌봐	임산부의 임무는 아이가 자연적으로 미리 결정된 기간 인 40 주 동안 위장에서 보낼 수 있도록 가능한 모든 것을하는 것입니다. 결국, 이때까지 아기의 폐는 완전히 준비될 것입니다. 독립적인 호흡, 모든 장기와 시스템이 완전히 개발되었습니다.
준비	31주면 충분하다 늦은 마감. 병원에 필요한 물건을 모으기 시작할 때입니다. 나를 믿으십시오, 출산은 항상 예기치 않게 시작되므로 수집하면 " 알람 케이스» 사전에 다음을 수행할 수 있습니다. 짧은 시간필요한 것을 잊지 않고 병원에 가십시오.

그러나 임신 31주차의 성관계는 어떻습니까? 가능합니까, 불가능합니까? 이 시간까지 많은 커플이 최소화합니다. 친밀태어나지 않은 아이에게 해를 입히고 조산을 유발할 것을 두려워합니다. 그러나 의사는 그렇게 범주적이지 않습니다. 의사와 상담하십시오. 임신이 정상적으로 진행되고 있으면 여성이 기분이 좋고 성관계에 금기 사항이 없습니다.

아기는 자궁에 의해 확실하게 보호되고 양막, 따라서 손상 위험이 최소화됩니다. 또한 임신 7개월이 되면 여성은 호르몬 급증을 경험하며 이는 성욕 증가로 나타납니다.

병원갈 준비를 하면 피로가 잦아질 수 있습니다.

퇴원 또는 출산을 인식하는 방법?

31주차까지, 질 분비물약간 증가할 수 있습니다. 양수 누출과 분비물을 구별하는 법을 배울 필요가 있습니다. 물 - 액체, 투명, 무취. 누수가 의심되면 아기가 자궁 내 감염의 위험이 있으므로 즉시 병원에 가십시오.

거의 모든 여성이 이 임신 단계에서 아구창을 찾습니다. 점막으로 구분할 수 있으며, 응고된 분비물특정 맥주 냄새와 함께. 아구창은 출산 중 아기가 칸디다 균에 감염될 수 있으므로 치료가 필요합니다.

여성에게 진정으로 경고해야 할 것은 이것이다.

질에서 피가 나는 분비물. 가벼운 방전으로 상태를 관찰하십시오. 사라지지 않으면 의사의 진찰을 받아야 합니다. 혈액이 강하면 태반 조기 박리 또는 전치 태반을 나타냅니다. 위험한 상태조산으로 가득 차 있습니다. 즉시 구급차를 불러야 하며 도착할 때까지 움직이지 마십시오.
복부 통증, 특히 피가 섞인 분비물이 동반됩니다. 그들은 증언한다 톤 증가자궁이므로 의사의 진찰이 필요합니다.
양수의 출발.

아기가 31주에 태어났다면 화낼 필요가 없습니다. 신생아에게 간호할 준비를 하십시오. 이제 그 어느 때보다 아기에게 당신의 보살핌과 관심이 필요합니다. 배우고.

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