수축이 어떤 간격으로 시작되는지. 수축이 시작되었음을 이해하고 어떻게 해야 합니까? 수축이 시작될 때 행동하는 방법? 수축의 시작을 결정하는 방법과 이에 대한 조치: 팁 및 피드백
아이를 기다리는 과정의 여자가 산다 새로운 삶... 모든 것은 변한다: 미각, 생활 양식. V 다른 시간그녀의 몸에서 변화가 일어납니다. 먼저 한 제품에 대한 잔인한 갈망이 일어나고 중독증, 무거운 배가 움직임을 방해하기 시작하고 나중에 잘못된 수축이 나타납니다. 주어야 하는 것은 후자이다. 특별한 주의노동의 시작을 놓치지 않기 위해 (여성들은 종종 거짓 수축과 진정한 수축을 혼동합니다).
수축 징후
거짓
훈련, 거짓 수축(처음 기술한 과학자의 이름을 따서 "Braxton-Hicks 수축"이라는 이름을 찾을 수 있음)은 복부의 리드미컬한 수축으로 느껴집니다. 대부분의 경우 심각한 불편 함을 일으키지 않지만 이것은 개별적이며 임계 값에 따라 다릅니다. 통증 민감성... 무작위로 시작하여 순서를 추적하지 않고 나타나는 대로 갑자기 끝납니다.
이 상태는 약 20주부터 추적할 수 있으며 출생 직후까지 여성을 동반할 수 있습니다. 지난 달아기의 기대. 대부분의 경우 수축은 다른 모든 근육이 이완되고 감각이 자궁의 색조를 변경하는 데 집중되는 저녁이나 밤에 느껴집니다. 종종 수축은 운동 중에 발생합니다. 일부 여성에서는 무증상입니다.
거짓 수축의 증상:
- 자궁의 불규칙한 수축(하루에 여러 번 나타날 수 있다가 한동안 신경쓰지 않고 다시 나타날 수 있음).
- 더 자주, 거짓 수축 중 감각은 통증이 없거나 유발하지 않습니다. 상당한 불편함.
- 공격은 위치 변경, 활동 중단 또는 활동 증가로 해결됩니다.
- 자궁 경부 확장이 없습니다(의사만이 결정할 수 있음).
상태를 완화하는 방법
불편 함과 함께 잘못된 수축이 시작되면 여러 간단한 방법으로... 우선 마음을 진정시키고 긴장을 풀어야 합니다. 활동 유형과 신체 위치를 변경하십시오. 일부 여성은 따뜻한 목욕의 이점을 얻습니다. 즐거운 마사지또는 간식. 호흡과 출산 체조를 연습하면 실제 수축과 출산 중에 임산부가 더 자신감을 느낄 것입니다.
일반적인
진정한 수축은 각 임산부에 대해 개별적으로 발생합니다. 분만 중인 일부 여성은 이미 초기에 심한 통증을 느끼고 다른 여성은 경미한 불편만 느끼며 이는 수축 빈도에 따라 증가합니다. 통증은 허리, 허리, 하부복부, 옆구리, 허벅지, 다리, 방광, 또는 직장. 이 감각은 월경 첫 날 통증이 있는 기간()이나 설사를 동반한 통증에 비유할 수 있습니다.
진정한 수축의 독특한 특징은 빈도입니다. 통증 발작 사이의 간격이 분명히 감소하고 공격 자체가 더 길어지고 위치가 바뀌고 활동 유형이 바뀌면 약화되지 않습니다. 종종 설사, 메스꺼움 및 구토가 있습니다. 동시에 열 수 있습니다. 양수양수의 배출과 함께. 산부인과 의사는 자궁 경부가 점차적으로 열리는 것을 주목합니다.
수축의 성격을 결정하는 데 도움이되는 질문, 답변
의사를 위한 거짓 수축과 실제 수축의 차이는 충분히 이해할 수 있고 분명하지만, 아이의 건강에 대해 끊임없이 걱정하는 공황 상태에 빠진 임산부는 종종 다양한 징후와 증상을 올바르게 탐색하지 못합니다. 질문은 정확한 답변을 얻는 데 도움이 될 것입니다. 첫 번째 옵션이 귀하의 경우라면 축약형은 거짓이고 두 번째 옵션이면 축약형이 true이므로 도움을 요청해야 합니다.
얼마나 자주 발생합니까?
- 그들은 때때로 나타나며 특정 간격이 없습니다.
- 수축 공격의 규칙성이 주목되고, 그 사이의 간격은 30분에서 1분이며, 빈도가 점차 증가하고 지속 시간이 증가합니다.
약해지고 있다 자궁 수축신체 위치와 활동 유형을 변경할 때?
- 휴식 또는 걷기 후 활동을 변경할 때 상태가 약화됩니다.
- 수축은 위치와 활동이 변경된 후에도 동일한 강도로 계속됩니다.
강도는 무엇입니까?
- 수축이 약화되고 통증의 강도가 증가하지 않습니다.
- 각 수축은 마지막 수축보다 더 강하게 느껴집니다.
현지화 된 곳 통증?
- 통증은 복부 앞쪽이나 골반 부위에만 나타납니다.
- 통증과 수축은 먼저 허리에서 느껴지다가 복부 앞쪽으로 퍼집니다.
대부분의 답변이 두 번째 방법이고 시기상 출산이 너무 이르다면 임신 담당 의사에게 연락하여 상황을 명확히 하거나 바로 병원으로 가야 합니다.
거짓 수축에 대해 의사를 만나야 할 때
모든 것이 순조롭게 진행되는 것은 아니며 훈련에 의료 개입이 필요한 상황이 있습니다. 또한 잘못된 수축이 얼마나 오래 지속되고 강도가 얼마인지는 중요하지 않으므로 즉시 도움이 필요합니다. 이러한 신호에는 다음이 포함됩니다.
- 질 분비물이 나타납니다(피가 나거나 묽을 수 있음).
- 양수의 배출 또는 누출 (첫 번째 경우에는 많은 양의 체액이 질 밖으로 유출되고 두 번째 경우에는 질 부위에 수분이 지속적으로 느껴지고 팬티가 빨리 젖음).
- 자궁 수축 중 통증은 강하지만 규칙성을 추적 할 수 없습니다.
- 요추 부위에 심한 통증이 느껴집니다.
- 아이가 덜 움직이기 시작하거나(2시간 동안 10개 미만) 완전히 얼어붙었습니다.
- 임신 37주까지 어디에서나 격렬한 수축.
- 수축이 강하지 않지만 자주 반복됩니다(분당 4회 이상 공격).
- 수축은 규칙적이지 않지만 강도가 증가합니다.
- 회음부에 대한 압력이 증가하고 상당한 불편함과 통증을 유발합니다.
훈련 싸움이 필요한 이유는 무엇입니까?
잘못된 수축은 출산을 위해 자궁과 자궁 경부의 근육을 준비하는 데 없어서는 안될 부분입니다. 수축은 근육 훈련에 도움이 됩니다(또한 신체 운동등, 다리, 팔 및 신체의 다른 부분의 근육). 그것들이 없으면 자궁은 할 수 없습니다 적절한 순간산도를 통해 아기를 수축시키고 밀어 넣으려면 (그리고 이것은 매우 큰 노력이 필요합니다). 출산시 두 번 이상 열심히 일해야하기 때문에 근육 지구력이 증가합니다. 그렇지 않으면 자궁이 "가방처럼 매달려" 적절한 시기에 탄력을 받지 못할 것입니다.
훈련 수축은 또한 혈액 순환을 자극합니다. 생식 기관들, 따라서 산소 공급을 증가시키고 영양소(아기 포함).
수축이 전혀 느껴지지 않더라도 걱정하지 마십시오. 그것들은, 당신은 단지 통증 역치가 높거나 그것에 중요성을 부여하지 않습니다(당신은 끊임없이 일에 바쁘고, 당신은 움직이고, 당신은 그것들을 다음과 혼동합니다. 가스 발생 증가, 복통 또는 기타 현상의 발작). 임산부의 몸은 자율 시스템으로 작동하며 자체적으로 필요한 조치를 수행합니다.
9개월 동안 임산부는 아기와의 만남을 기다리고 있습니다. 그것은 무엇입니까? 당신은 누구처럼 보이나요? 그는 침착할까요, 아니면 변덕스러울까요?
임신 기간이 38주에 가까워지면 많은 질문이 임산부의 머리에서 회전하기 시작합니다.
그러나 아마도 주요 내용은 다음과 같습니다. 수축이 어떻게 진행됩니까? 낳으면 아프나요? 그리고 병원에 갈 시간은 언제입니까?
임산부 요금 및 인원수
산부인과 의사가 관찰하는 동안 모든 임산부는 의사로부터 예상 생년월일을 듣습니다.
원칙적으로 첫 날의 날짜를 기준으로 계산됩니다. 마지막 생리여기에 38주를 더합니다. 이것은 다른 방법이 있지만 가장 일반적인 방법입니다. 즉, 여성은 일정한 시기에 엄마가 되기 위한 준비를 해야 한다.
그런데 왜 정확히 38주입니까?
만삭 임신은 38주입니다. 41.5주부터 임신을 이미 만삭이라고 할 수 있습니다.
분만은 38주에서 41주 사이에 발생하는 것이 이상적이지만 많은 여성이 36주에서 42주 사이에 건강한 아기를 낳습니다.
따라서 우리는 특정 생년월일에 대해 이야기하는 것이 아니라 예상 간격.
첫 번째 제비는 출산의 선구자입니다.
그래서 여성은 출산해야 할 날짜 간격을 스스로 계산했습니다.
조기 출산에 대한 자신감은 임산부에게 개인적인 감정을 줄 수 있습니다.
그들 불리는 출산의 전조... 그것:
- 복부 낮추기;
- 골반 뼈의 확장;
- Braxton Hicks 수축(아래에서 자세히 설명)
- 점액 플러그의 배출;
- 양수의 배출;
- 허리 통증;
- 식욕의 변화.
선구자가 반드시 모두 나타나는 것은 아니며 일부는 출산 시작 2주 전에도 나타날 수 있습니다.
선구자의 특징 인 웰빙의 변화에 주목하면서 여성은 수축 및 기타 기쁨이있는 출산이 곧 임박했음을 이해해야합니다.
수축이란 무엇입니까?
실제 노동 활동은 수축으로 시작됩니다. 그들은 자궁 근육의 수축을 나타내며 동반됩니다. 통증하복부 또는 허리. 또한 통증은 대상포진일 수 있습니다.
여성은 월경 중에 그런 느낌을 받습니다.
수축하는 동안 자궁이 단단해지고 탄력이 생깁니다. 수축이 끝나면 복부가 이완됩니다. 통증 역치가 높은 여성은 분만 과정의 맨 처음에 통증을 느끼지 못할 수도 있습니다. 주기적으로 스트레스를 받는 배에서만 알 수 있습니다.
수축은 임산부에게 지속적인 불편 함을 유발하지 않으며 주기적입니다.
처음에는 수축 사이의 휴지기가 15분에서 20분 사이입니다. 그런 다음 짧아지고(3-5분) 수축이 더 심해집니다. 수축하는 동안 자궁 경부가 열립니다. 산부인과 의사는 공개 과정의 정확성과 안정성을 모니터링합니다.
수축이 시작될 때를 어떻게 알 수 있습니까?
전형적인 이야기:한 여성이 병원에 도착해 진통이 났다고 외치며 잠시 후 조용히 집을 나선다. 그것은 출산과 임산부의 삶에 관한 하나 이상의 잇몸의 기초가 됩니다.
무엇을 만드는가 미래의 엄마돌진하다 산부인과 병원즉각적인 배송에 대한 끈질긴 요구와 함께?
이것은 거짓 수축 또는 Braxton-Hicks 수축입니다.
불필요한 걱정을 피하고 친척을 놀라게하지 않고 이유없이 의사를 키우지 않으려면 거짓 수축과 실제 수축을 구별 할 수 있어야합니다.
- 거짓 수축은 주기적이지 않습니다.
- 거짓 수축은 시간이 지남에 따라 악화되지 않습니다.
- 잘못된 수축으로 인한 통증은 자세의 변화, 목욕 등으로 사라집니다.
- 잘못된 수축으로 자궁 경부가 열리지 않습니다. 약간 열려 있어도 잘못된 수축으로 인해 추가 확장이 유발되지 않습니다.
- 실제 수축이 시작되고 있음을 이해하려면 수축 사이의 간격을 정확히 찾아내야 합니다. 처음에는 15-20분이 될 수 있으며, 그런 다음 5분으로 줄어들고 나중에는 3분으로 줄어듭니다(이때 여성은 이미 병원에 있어야 함).
또한 실제 수축에는 피가 섞인 분비물이 동반될 수 있습니다. 이것은 점액 플러그가 떨어져 나가는 것입니다.
진통 중 통증
여성들이 고통받는 아이들을 낳는 일이 그렇게 일어났습니다. 분만의 첫 단계에 수반되는 분만 중 가장 심한 통증. 그들의 결과는 자궁 경부가 열리 며,이를 통해 아이는 나중에 나올 것입니다.
진통 중 통증이 점차 증가합니다.
처음에는 수축 사이의 간격이 길고 통증이 거의 느껴지지 않습니다. 시간이 지남에 따라 수축의 강도가 증가하고 간격이 감소합니다.
그러나 고통이 아무리 강하다 할지라도 모든 것은 본질적으로 여성이 편안하게 쉴 수 있도록 조직되어 있습니다. 짧은 시간수축이 가라 앉을 때.
분만 중 통증의 성질을 객관적으로 보면 30%에 불과하다는 것을 알 수 있습니다. 고통스러운 감각실질적인 근거가 있습니다.
산도를 통과할 때 태아는 연조직, 자궁의 인대 장치, 회음부, 자궁이 수축하면 신경 종말이 파열되어 심한 통증을 유발합니다.
나머지 70%는 출산에 대한 두려움 때문입니다. 임산부는 고통, 자신의 삶과 아기의 건강에 대한 두려움을 두려워합니다. 경험 많은 친구들이 들려주는 "공포 이야기"도 중요한 역할을 합니다.
그래서 출산 전 가장 중요한 것 중 하나는 올바른 감정적 태도.
수축 중 도움
영형 고통없는 출산모든 여성은 꿈을 꿉니다. 얼마나 좋을까 친절한 의사출산 초기에 우콜치크를 만들었는데, 아이는 고통과 괴로움 없이 태어났습니다!
솔직히 이런 종류의 통증 요법이 있지만 의사가 처방 한대로 응급 상황에서만 사용해야합니다.
그리고 분만 중인 여성에게 생리적 과정배달은 문제없이 진행되며자가 마취 방법이 있습니다.
- 호흡 기술.
- 활동적인 노동에서 연습되는 특별한 자세.
- 마사지.
자가 통증 완화 기술은 수행하기가 매우 간단합니다. 그들의 구현에는 특별한 능력이 필요하지 않지만 출산 전에 여전히 연습해야합니다.
임산부는 출산 학교의 교실에서 이러한 방법에 대해 알 수 있습니다. 산전 진료소, 또는 전문 센터효과적인 육아.
병원에 갈 때
이제 주요 질문 중 하나에 답할 시간입니다. 언제 병원에 갈 준비를 해야 할까요?
여기서 늦을 수는 없지만 산부인과 병원에 조기 입원하는 것도 바람직하지 않습니다.
처음에, 룸메이트의 무서운 이야기는 출산을 앞둔 임산부에게 좋지 않다.
두 번째로, 출산에 대한 지속적인 기대는 부정적인 영향을 미칩니다. 감정 상태여성.
세 번째로, 의사가 약물로 노동을 자극하기 시작할 가능성이 큽니다.
다음과 같은 경우에는 병원에 가야 합니다.
- 규칙적인 수축이 나타날 때.
와 함께 이 순간의임산부는 이미 노동중인 여성이라고 부를 수 있습니다. 수축 간격이 10-15분에 이르면 바로 병원에 갈 수 있습니다.
- 양수의 배출과 함께.
이 경우 지연이 어린이의 삶에 위험 할 수 있으므로 수축이 시작될 때까지 기다리면 안됩니다.
양수 파열은 자궁경부가 4~5cm 확장되었을 때 발생하지만, 임신의 15%에서는 수축이 시작되기 전에도 발생합니다.
우리는 위에서 싸움에 대해 자세히 이야기했습니다.
혈성 분비물이 나타날 때.
피가 섞인 분비물의 출현은 자궁 경부의 개방을 수반하는 점액 플러그의 분비물을 나타낼 수 있습니다. 그러나 분비물의 혈액은 태반 조기 박리를 나타낼 수도 있으며 이는 산모와 아기 모두에게 생명을 위협합니다.
따라서 연락 이 경우병원은 즉각적인.
물이 터진 시간을 기억하고 즉시 병원에 가야합니다. 긴 물이 없는 기간감염의 발달로 아기에게 위험합니다.
사실 병원에 "늦는 것"은 매우 어렵습니다. 오히려 3류 헐리우드 코미디가 많습니다. 당신의 몸 자체가 마음에 분명한 신호를 줄 것입니다!
엄마, 출산은 정상적인 생리적 과정이라는 것을 기억하세요. 올바른 이론적, 신체적, 정서적 준비를 통해 출산은 문제 없이 진행될 것입니다.
출산은 세상에서 가장 사랑하는 사람인 자녀와의 만남으로 이어지는 길일 뿐입니다!
임산부는 시작의 모든 가능한 "시나리오"에 대해 미리 알아야 합니다. 일반 프로세스그리고 그들 각각에 대한 명확한 행동 계획을 가지고 있습니다.
현대 산부인과에서 임신은 38주에 만삭으로 간주됩니다. 42주 이상 아기를 안고 있으면 과체중으로 간주됩니다. 따라서 긴급, 즉 정시에 발생한 분만은 임신 270일에서 290일 사이의 간격에 해당합니다. 소수의 여성만이 예상 생년월일보다 며칠 전에 병원에 가는 것을 선호합니다. 일반 활동따라서 임산부가 출산의 시작으로 간주 될 수있는 것을 아는 것이 중요합니다. 이 순간은 수축의 출현 및 / 또는 물의 통과라는 두 가지 사건에 의해 결정됩니다. 또한 일부 출산은 수축의 출현으로 시작되고 일부는 물의 배출로 시작되며 때로는 이러한 사건이 동시에 발생합니다.
시나리오 1. 수축이 시작되었습니다
수축 -리드미컬하다 자궁 수축... 그들은 압박감을 느낀다. 복강복부 전체에 발생할 수 있습니다. 임산부는 아기가 태어나기 몇 주 전에 그러한 수축을 느낄 수 있습니다. 이를 선구자 또는 거짓 수축이라고 합니다.
거짓 수축- 이것은 출산 전 자궁근의 일종의 훈련입니다. 그들과 함께 임산부는 태아의 움직임이나 신체 활동에 반응하여 주기적으로 복부의 긴장을 느끼고 그것을 "구동"하는 것처럼 보이며 만지면 평소보다 더 단단 해지며 아래쪽의 감각을 끌어 당깁니다. 복부 또는 허리가 발생할 수 있습니다. 그들은 많은 불편 함을 유발하지 않으며 더 자주 이러한 감각은 통증이없고 불규칙하며 휴식을 취하고 진경제 (NO-SHPY, PAPAVERIN, MAGNE B6)를 복용 할 때 빨리지나갑니다.
전구체 수축의 목적은 출산을 위해 자궁과 산도의 근육을 준비하는 것입니다. 그들은 자궁경부의 성숙에 기여합니다.
진정한 싸움- 이것은 자궁 근육의 수축으로, 원형 근육을 스트레칭하여 자궁 경부의 단축과 확장을 유발합니다. 수축할 때마다 자궁경부가 짧아지고 부드러워집니다. 동시에 자궁 경부의 운하 또는 개구부가 늘어납니다. 태아 방광이 도입되어 유압 쐐기처럼 인두가 확장됩니다. 진정한 수축은 시간이 지남에 따라 빈도, 강도 및 지속 시간이 증가합니다. 그들은 신체의 위치, 경련 방지제의 사용에 관계없이 발생합니다. 신체 활동, 낮이나 밤 언제든지.
진통 중 통증이 심합니까?
분만 중 자궁 근육의 수축과 자궁 경부에 압력 태아 방광또는 양수가 유출 된 후 태아의 부분이 부드러워 질 때까지 자궁 경부가 짧아집니다. 이것은 4-6시간 동안 지속되며 진통의 잠복기라고 합니다.
처음에는 실제 수축이 약하고 고통스럽지 않습니다. 그 사이의 간격은 약 30분이지만 더 길거나 더 짧은 간격이 가능합니다. 자궁 자체의 수축은 5-10 초 지속됩니다. 점차적으로 강도와 지속 시간이 증가하고 그 사이의 간격이 감소합니다. 수축 사이에 복부가 이완됩니다.
분만 중 통증은 자궁 경부 개방, 압박으로 인해 발생합니다. 신경 종말, 긴장 자궁 인대... 때로는 첫 번째 떨림이 요추 부위에서 느껴지다가 복부로 퍼지고 둘러싸게 됩니다. 당기는 감각요추 부위가 아닌 자궁 자체에서 발생할 수 있습니다. 여성이 긴장을 풀거나 편안한 자세를 찾을 수 없을 때 분만 중 통증은 월경 중 통증과 유사합니다. 그녀의 힘은 다음과 같습니다. 개별 특성통증 역치, 감정적 인 분위기여성과 아이의 탄생과의 관계. 출산을 두려워하지 않는 것이 중요합니다. 전체 과정이 몇 시간 밖에 걸리지 않고 진통이 빨리 잊혀지기 때문입니다.
출산을 하는 여성에게서 수축이 완전히 고통스럽지 않거나 통증이 꽤 견딜 수 있다는 말을 종종 들을 수 있습니다. 사실은 수축하는 동안 신체가 자체적으로 통증 완화 물질을 분비한다는 것입니다. 또한 임신 중에 배운 이완 기술과 올바른 호흡.
수축이 시작되면 ...
여자는 샤워하고 깨끗한 속옷을 입고 손톱을 다듬고 매니큐어를 헹굴 시간이 조금 있습니다. 많은 임산부에게 입원 시 가랑이를 면도하는 것은 매우 중요합니다. 불쾌한 순간... 그러나이 절차는 출산 중 회음부의 스트레칭 정도를 제어하고 파열을 예방할 수 있고 부상의 경우 봉합 할 때 조직을 맞추는 것이 더 좋기 때문에 필요합니다. 집에서 면도를 하면 당혹감을 피할 수 있습니다. 이렇게하려면 완전히 새로운 면도기를 가져 와서 소독액 (CHLORHEXIDIN, CITEAL, MIRAMISTIN) 또는 항균 비누로 피부를 잘 치료해야합니다. 여성이 스스로 하기 어렵다면 남편에게 도움을 요청할 수 있습니다.
수축이 규칙적이고 10-15분마다 갈 때 병원에 가야 합니다. 수축 사이의 명확한 간격이 아직 설정되지 않았지만 수축이 동반되는 경우 극심한 고통, 당신은 또한 산부인과 병원에 가야합니다. 출산이 반복되면 규칙적인 수축이 시작되면 즉시 병원에 가는 것이 좋습니다. 자주 갱생그들은 빠르므로 주저하지 않는 것이 좋습니다.
수축 중에 움직일 수 있습니까?
전투 중에 선택할 수 있습니다. 편안한 자세몸: 옆으로 눕거나, 걷거나, 네 발로 서거나, 무릎을 꿇고, 스윙할 수 있습니다. 큰 공- 핏볼. 수축 기간과 수축 간격을 모니터링해야 합니다. 수축이 시작되는 시간을 전화에 기억하거나 적어 두거나 표시하는 것이 좋습니다.
수축하는 동안 코를 통해 공기를 천천히 깊고 리드미컬하게 들이마시고 입으로 내쉬어야 합니다. 수축이 매우 격렬해지면 코로 들이마시고 입으로 내쉬는 얕은 호흡을 자주 하는 것이 도움이 됩니다.
수축의 맨 처음부터 하복부를 쓰다듬어 야합니다. 꼬리뼈의 기저부까지 척추의 양쪽에 있는 주먹이나 열린 손바닥. 수축 후에는 항상 통증이 없는 시간이 있으므로 긴장을 풀고 쉴 수 있습니다. 수축을 자극하려면 방광을 정기적으로 비워야 합니다.
수축 중에 하면 안 되는 것은 무엇입니까?
수축 중에는 등을 대고 앉거나 눕지 않아야 합니다. 앙와위에서 임신한 자궁은 큰 혈관, 특히 대동맥과 하대정맥을 압박하여 심장으로의 혈액 순환을 악화시키고 낙상을 초래합니다. 혈압... 이것은 태반을 포함하여 임산부의 모든 기관에 혈액 공급을 방해하고 결과적으로 태아의 산소 결핍을 동반합니다. 이것이 하대정맥 증후군이라고 합니다. 앉은 자세에서 비율은 골반 뼈, 산도를 따라 태아 머리의 움직임을 복잡하게 만들고 노동의 첫 번째 단계가 끝나면 태아 부상으로 이어질 수 있습니다.
출산 중에는 먹을 수 없습니다. 이것은 두 가지 이유 때문입니다. 첫째, 노동의 첫 번째 단계에서 - 수축 중 - 많은 여성들이 흥분합니다. 구토 반사, 위가 가득 차면 반복적인 구토를 유발합니다. 둘째, 출산 중 임산부가 다음을 사용하여 수술을 받아야 하는 상황이 발생할 수 있습니다. 전신 마취... 마취 중 환자의 위가 가득 차면 위 내용물이 기도, 이는 매우 심각하고 때로는 치명적인 합병증을 유발합니다.
진통제를 스스로 복용하는 것은 금지되어 있습니다. 정상적인 진통을 완화하지는 않지만 중요한 증상을 가릴 수 있습니다.
다음과 같은 경우에는 집에 있을 수 없습니다.
- 나타난 경우 유혈 문제 . 자궁 출혈태반의 병리학으로 인해 출산이 시작됩니다. 조기 분리또는 잘못된 위치... 이러한 출혈은 태아뿐만 아니라 여성 자신에게도 생명을 위협합니다.
- 임산부가 걱정된다면 두통, 흐린 시력, 이명, 눈 앞에서 번쩍이는 "파리", 메스꺼움, 구토, 위장 및 오른쪽 hypochondrium의 통증. 이 모든 것이 심각한 증상일 수 있습니다. 후기 중독증 - 자간전증... 이 조건은 즉각적인 의료, 제공되기 전에 여성은 최소한의 소음으로 어둡고 환기가 잘 되는 방에서 완전한 휴식을 취해야 합니다. 이러한 장애는 치료하지 않고 방치할 경우 치명적일 수 있습니다. 위험한 합병증 -경련, 발작이 갑자기 시작되고 뇌부종으로 인한 의식 상실이 특징입니다.
- 만약에 흔들리는 아기매우 폭력적이 되거나 반대로 기분이 나쁩니다. 변경 사항 운동 활동태아가 그 징후일 수 있습니다 산소 결핍... 이 모든 경우에 가능한 한 빨리 병원에 도착해야 하며, 이상적으로는 의료 지원을 받은 구급차를 이용해야 합니다.
출산이 시작되면 남편은 어떻게 해야 합니까?
일반적으로 임산부는 첫 번째 수축을 아주 쉽게 견뎌냅니다. 수축은 15-20초 동안 지속되며 15-20분마다 반복됩니다. 이때 미래의 아빠는 아내와 추상적 인 것에 대해 이야기하고 예비를 만들 수 있습니다. 기분이 좋아, 농담과 꿈. 수축을 그녀가 겪고 있는 파도로 상상하는 것과 같이 배우자가 그녀의 상상을 연결하도록 도울 수 있습니다.
미래의 아빠가 있다면 특히 그녀가 리듬에서 벗어나면 좋습니다. 배우자를 올바른 호흡에 맞추려면 먼저 그녀와 함께 호흡을 한 다음 점차적으로 호흡 빈도를 변경하면 분만 중인 여성이 배우자의 호흡을 무의식적으로 따라할 수 있습니다. 아내의 출산을 제대로 도우려면 남편이 임신 단계에서도 적절한 호흡, 통증 완화 마사지 및 이완 기술을 습득해야하며, 이는 파트너 출산을 준비하는 특별 과정에서 수행 할 수 있습니다.
수축하는 동안 통증을 완화시키는 기술을 아내에게 상기시켜야 합니다. 배우자를 구하려고 할 수 있습니다. 불쾌한 감각그녀의 등을 마사지 원운동으로허리에서 아래로, 또는 손가락 끝으로 통증이 있는 부분을 두드리며 복부를 아래에서 위, 옆으로 쓰다듬어 줍니다.
남자는 그의 손에 기대어 그녀를 초대하여 방 주위를 걷도록 아내를 설득할 수 있습니다. 걷는 것은 출산 과정을 가속화합니다. 이것은 초기 단계에서 특히 중요합니다.
산부인과 병원으로 떠나기 전에 아내가 여권, 교환 카드, 보험 정책, 노동 계약(있는 경우)과 같은 문서를 가지고 있는지 확인해야 합니다. 특정 의사와 출산 계약을 체결 한 경우 수축이 시작된 후 그에게 전화해야합니다.
을위한 파트너 출산남편은 고무 슬리퍼와 특별히 준비된 깨끗한 옷(청바지 또는 바지, 티셔츠 또는 셔츠)이 필요합니다. 또한 결과를 가지고 있어야 합니다. 건강 검사: 어떤 연구가 필요한지, 병원에서 미리 알아봐야 합니다.
남편은 출산 전에 아내를 병원으로 이송하는 알고리즘을 개발해야 합니다. 정부 및 상업과 같은 긴급 서비스의 전화 번호를 명확히 할 필요가 있습니다. 가족이 도시 밖에 거주하는 경우 구급차가 임산부의 거주지에 도착하는 데 보통 얼마나 걸리는지 물어봐야 합니다. 여러 운송 수단이 있고 연료 탱크가 가득 찬 자동차가 있으면 좋습니다. 남편이 직업으로 출장을 자주 다니는 경우 배우자 없이 출산이 시작되면 아내가 병원에 갈 때 누가 도와줄지 미리 생각해야 합니다.
시나리오 2. 물을 멀리 보내
괜찮은 양수노동의 첫 번째 단계에서 쏟아 붓다 - 전에 전체 공개자궁 경부 확장의 4cm보다 빠르지 않아야 합니다. 수축 중 하나의 높이에서 긴장되고 찢어집니다. 결과적으로 태아의 머리와 태아 방광의 막 사이에 위치한 전면 물이 쏟아집니다. 이 경우 방출되는 물의 양은 최대 0.5리터로 작습니다. 태아의 머리가 높거나 가로 또는 골반 위치, 많은 물이 쏟아집니다 - 최대 1.5? l. 태아 방광이 파열되면 통증이 느껴지지 않습니다.
자궁 경부의 열림이 완전하고 방광이 여전히 손상되지 않은 경우 산부인과 의사가 직접 열 수 있습니다. 태어날 때부터 전체 태아막태아에 대한 산소 접근을 차단합니다.
꽤 자주 여성들은 의심을 품습니다. 양수나 점액 플러그가 없어졌습니까? 그 분비물과 다른 분비물은 모두 액체이며 처음에는 비슷한 것 같습니다. 그러나 그들은 또한 중요한 차이점을 가지고 있습니다.
이 표에서 볼 수 있듯이 점액 플러그와 달리 물은 투명하고 따뜻하며 끊임없이 새고 있습니다. 진통이 시작되기 전, 즉 수축 전에 물을 쏟는 것은 태아기 또는 조산으로 간주되며 규칙적인 수축 중에 쏟아지지만 자궁 경부가 불충분하게 열리면 조기에 물이 쏟아지는 것을 말합니다. 노동이 시작되기 전에 더 자주 다산 여성에게서 물이 흐릅니다. 조기에 물을 쏟는 경우 태아 방광이 자궁경부 위로 높게 터질 수 있으며 물은 천천히 흘러나오거나 자궁 경부 개구부 바로 위로 흘러나와 물이 곧바로 큰 수... 물을 부은 후 노동 활동은 다음 몇 시간 내에 발생합니다.
태아의 태반과 막은 일반적으로 박테리아(화농성) 감염에 대해 완전히 불침투성인 장벽입니다. 임신 기간 동안 태아는 무균 환경에서 발달합니다. 이 불임, 따라서 태아의 자궁 내 웰빙의 서약은 양막의 완전성입니다. 양수가 유출 된 직후 박테리아가 질과 자궁 경부에서 자궁강으로 흐르기 시작하고 더 이상 감염 가능성으로부터 보호되지 않으므로 태아 방광 파열 후 12 시간 이내에 출산이 이루어져야합니다. 이 때문에 물이 쏟아질 경우 아직 진통이 없더라도 지체 없이 병원에 가야 한다. 물의 정확한 배출 시간과 색을 기억할 필요가 있습니다. 이것은 의사가 노동 수행 전술을 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 산부인과 병원에서 양수가 조기에 배출되는 경우 태아 감염 예방이 수행됩니다.
배출되는 물의 색상에주의를 기울일 필요가 있습니다. 일반적으로 투명하거나 연한 분홍색이며 무취입니다. 양수의 녹색, 갈색 또는 검은색은 원래 대변인 태변이 아기의 장에서 방출되었음을 나타내며, 이는 태아의 산소 결핍 상태에서 발생합니다. 물이 밝은 피로 물들면 태반 조기 박리 가능성이 높습니다. 이 경우 즉각적인 입원이 필요합니다.
구급차가 도착하기 전이나 다른 차량으로 집을 나서기 전에 임산부가 수직적 지위물이 나오는 순간부터 계속 흐를 것이기 때문에 기저귀를 몸 아래에 두십시오. 물이 유출 된 후 태아의 머리가 자궁강에 삽입되고 경우에 따라 탯줄을 누를 수 있습니다. 분만 중인 여성의 자세, 서 있거나 앉는 위치는 머리 삽입 속도를 높입니다.
나머지 권장 사항은 수축과 관련하여 설명한 것과 동일합니다. 물이 빠졌는지 확실하지 않은 경우 기침 테스트를 수행해야 합니다. 복벽물은 더 강하게 흐르고 점액 플러그의 양은 변하지 않습니다. 의심이 남는다면 병원의 의사와 상의해야 합니다.
무엇을 할 수 없습니까?
진통과 함께 진통이 시작되는 것과 달리 물이 빠지면 집에 있을 수 없습니다. 이것은 감염 위험과 저산소증 위험, 즉 태아의 산소 결핍과 관련이 있습니다. 수행하는 것은 불가능하다 위생 절차, 태아 감염의 위험과도 관련이 있습니다.
남편은 어떻게 해야 합니까?
가장 중요한 것은 아내가 빨리 병원에 갈 수 있도록 돕는 것입니다. 미래의 아빠서류와 가방 준비를 인계받아 배우자가 옷을 입도록 도와야 합니다. 배수 된 물이있는 여성을 수평 위치로 병원에 전달하는 것이 좋습니다.
당신과 함께
진통이 갑자기 시작되는 경우가 많기 때문에 지난 주임신은 끊임없이 당신과 함께 의료 문서- 여권, 교환 카드, 정책, 30주 이후 - 또는 출산 계약 - 36주 이후. 집과 직장에서 가장 가까운 응급 서비스, 의사, 산부인과 또는 기타 의료 기관의 주소를 알고 있거나 가지고 있어야 합니다.
임산부는 자신에게만 의존해서는 안 됩니다. 긴급 상황당신은 당신의 상태에 대해 경고하면서 다른 사람들의 도움을 구할 필요가 있습니다. 경찰관, 지하철 직원, 승무원 및 열차 차장은 의료 지원 과정을 이수하고 긴급하게 의사에게 연락할 수 있음을 기억해야 합니다.
출산 병원 가방
임산부는 출산 시간에 원하는 것과 출산 직후에 그녀에게 유용한 것들을 분리해야합니다.
첫 번째 가방에는 티셔츠 또는 면 잠옷, 양말, 빨 슬리퍼, 목욕 가운, 작은 물건을 넣어야 합니다. 테리 타월, 식수, 개인 위생 용품 - 칫솔그리고 풀, 비누, 빗, 휴지... 일반적으로 산부인과 병동에 가져갈 수 있는 것은 아무것도 없습니다. 일부 산부인과 병원에서는 가지고 갈 수 있습니다. 휴대전화그리고 플레이어, 카메라, 비디오 카메라도 있지만 미리 알아두는 것이 좋습니다.
두 번째 가방에는 흡습성이 높은 통기성 생리대 2-3 팩, 일회용 메쉬 팬티 또는 일반 면화 팬티, 수유부 브래지어, 옷 - 여성의 재량에 따라야합니다. 아기는 옷, 아기 기저귀, 베이비 크림, 아기 비누, 물티슈의 컴팩트한 포장.
정확히 세 번째 삼 분기가 가장 흥미 진진합니다. 예비맘아기의 탄생과 관련된 많은 질문을 귀찮게합니다. 의심의 여지없이,이 등급의 첫 번째 장소는 싸움이 시작되는 방법, 훈련과 구별하는 방법 및해야 할 일에 의해 점유됩니다.
생애 처음으로 엄마가 되기 위한 준비를 하는 여성들에게는 특히 더 어렵습니다. 이 자연스러운 과정을 두려워 할 필요가 없으며,그러나 질문을 공부할 가치가 있습니다. 특별한 기술, 노동 중 상태를 완화 할 수 있습니다.
수축은 무엇이며 출산 전에 나타나는 이유
수축은 자궁의 비자발적 리듬 수축,그의 임무는 태아를 추방하는 것입니다. 임신 기간 내내 목이 단단히 닫혀 있습니다. 출산 전, 아기가 태어날 준비가 되면 열리기 시작합니다. 이것은 수축 때문에 정확하게 발생합니다.
이 프로세스에는 3단계가 있습니다.
- 초기(잠재).최대 8시간 지속됩니다. 수축은 각각 30-40초 정도 지속되며 그 사이의 간격은 4-5분입니다. 목은 최대 3cm까지 열립니다.
- 활동적인.수축 지속 시간은 약 1분이며, 간격은 2~3분으로 단축됩니다. 목이 3-4cm 더 열립니다.
- 과도 현상.수축 간격은 1분으로 단축되고 수축 기간은 평균 1.5분 지속되며 목구멍은 8-10cm입니다.
출생이 첫 번째가 아닌 경우 각 단계의 기간이 크게 단축됩니다..
수축이 시작될 때의 감각은 무엇입니까
수축의 첫 감각에서 생리통과 비슷할 수 있습니다.그러나 여기의 고통스러운 감각은 단기적이며 몇 분 후에 다시 나타납니다. 시간이 지남에 따라 통증이 더 심해집니다.날카롭게 발달하며 허리에서 시작하여 아랫배까지 움켜쥐는 느낌이 있다.
출산 전 수축을 인식하고 Braxton Higgs 수축과 혼동하지 않는 방법
이미 임신 2기에 많은 여성들이 Brexton Higgs 수축을 일으키거나 가질 수 있습니다. 그들은 몸을 준비합니다 다가오는 출생... 오래 걷거나 육체적인 노력을 기울인 후에 느낄 수 있습니다. 여기 그들은 어떤 근거로 다른가요?
- 거짓 수축은 규칙적이지 않습니다.
- 그들은 실제로 불편 함을 일으키지 않으며 고통이 없습니다.
- 더 강렬하지 마십시오.
- 그들 사이의 간격은 최대 30분이 될 수 있습니다.
진통은 복부의 긴장을 동반한 가벼운 통증으로 시작됩니다. 주요 특징은 주기성입니다.통증이 커지다가 약해지고 완전히 멈추고 몇 분 후에 모든 것이 반복됩니다. 이 경우 간격은 매번 더 짧아집니다.
진정한 싸움 혈액과 섞인 점액 분비물이 동반될 수 있습니다.이것이 코르크가 멀어지기 시작하여 자궁 입구를 감염으로부터 보호하는 방법입니다. 하지만 심한 출혈허용되지 않음이 경우 긴급히 의료 도움을 구할 필요가 있습니다.
감각에 혼동되지 않고 실제 수축과 거짓 수축을 구별하기 위해, 다음 표지판을 따라야 합니다.
- 수축할 때마다 통증이 증가합니다.
- 출현의 규칙성;
- 수축 사이의 시간 단축.
수축이 시작된 경우해야 할 일
가장 먼저 진정하고 편안한 자세를 취해야 합니다.또한 불안한 생각을 버리고 펜과 종이를 가지고 수축과 수축 사이의 시간 간격을 기록해야 합니다.
수축 간격이 20분 이상이라면 아기가 태어날 때까지 아직 시간이 있습니다. 수용하는 시간을 가질 수 있습니다. 따뜻한 샤워, 가방을 수집합니다. 수축 사이의 간격으로 5분 이내로 급히 병원에 가야 합니다.
분만 중 통증이 얼마나
출산 전에 얼마나 고통스러울지 말하기는 어렵습니다.여성마다 고유한 통증 역치가 있습니다. 중요한 역할을 하고 있으며 심리적 태도: 당신이 긍정적이고 다음 싸움에 대해 생각하지 않고 아기와의 임박한 만남에 대해 생각한다면 고통은 덜 심각할 것입니다.
수축을 쉽게 하는 방법
수축은 자연스러운 과정이며 영향을 받을 수 없습니다. 그러나 간단한 단계가 도움이 될 것입니다.
통증 감소:
- 안심하다.근육이 긴장하면 방해 자연적인 과정, 따라서 통증이 심해집니다. 불안을 없애고 즉시 약간의 안도감을 느끼도록 노력하십시오. 작동하지 않으면 잠을 자려고 할 수 있습니다.
- 올바른 호흡.아기는 지금 산소가 필요합니다. 또한 복부 근육을 이완시키는 데 도움이 됩니다.
- 편안한 자세를 취하십시오.통증이 덜 두드러지는 위치를 찾으십시오. 일반적으로 이것은 네 발 또는 무릎의 자세입니다. 또한, 당신은 체조 공에 점프할 수 있습니다.
- 요추 마사지- 상태를 완화하는 또 다른 방법.
- 따뜻한 목욕이나 샤워를 하십시오.
- 더 많이 움직이고 똑바로 서십시오.
- 섹스 (남성 정자는 자궁 경부를 부드럽게하고 오르가슴은 자궁 수축을 일으킴);
- 유방 유두 마사지 (자궁 수축을 유발하는 호르몬 옥시토신이 방출됨);
동영상
짧은 비디오는 수축 과정을 더 잘 이해하고 제시하는 데 도움이 될 것입니다. 전문가가 인식하는 방법과 나타나는 즉시 수행할 작업을 알려줍니다.
결승전까지 벌써 며칠이 지났다. 멋진 기간"임신"이라는 여성의 삶에서. 모든 사람들은 아기의 출현을 기대하며 살고 있습니다. 침대는 이미 조립되었고 기저귀와 속옷은 다림질되었으며 산부인과 병원의 패키지는 가장 눈에 띄는 장소에 있으며 날개에서 기다리고 있습니다. 예상 생년월일을 기다리지 않고도 수축이 언제든지 시작될 수 있기 때문에 흥분은 단순히 압도적입니다. 유발하기 위해 수축의 시작을 결정하는 방법 구급차경험 많은 산부인과 의사에게 맡기시겠습니까?
수축이란 무엇입니까?수축은 자궁 근육의 규칙적이고 비자발적인 수축으로 간주되며, 이는 시도와 함께 태아를 추방하는 데 도움이 됩니다. 분만은 규칙적인 수축으로 시작되어 자궁경부가 더 일찍 열리도록 합니다. 적당한 크기... 의사는 첫 번째 수축이 시작되는 시간을 종이에 적고 빈도를 모니터링하는 것이 좋습니다. 첫 번째 수축은 여성이 생리 기간 동안 경험하는 경련과 유사합니다. 그들 사이의 간격은 평균 30분이며 수축 자체는 5-10초 지속됩니다. 진통이 증가함에 따라 수축 사이의 기간이 줄어들고 지속 시간이 길어지며 수축 자체가 매우 고통스러워집니다. 수축 빈도가 최대일 때(1~2분에 한 번) 시도로 바뀝니다.
거짓 수축과 실제 수축을 구별하는 방법은 무엇입니까?
거짓 또는 훈련 수축은 Braxton-Hicks 수축이라고도하며 진통의 시작이 아니며 불규칙성과 거의 통증이 없음으로 구별됩니다. 예를 들어, 두 번째 수축은 첫 번째 수축 5분 후, 세 번째 수축은 두 번째 수축 20분 후에, 네 번째 수축은 불과 1시간 후에 발생했습니다.
이러한 수축은 옆으로 누워 긴장을 풀면 저절로 사라집니다. 잘못된 수축이 명백한 불편 함을 유발하면 두 개의 no-shpa 정제를 마실 수 있습니다. 수축이 불규칙하고 통증이 지속되면 구급차를 부르는 것이 가장 좋습니다.
훈련 수축은 꽤 오랫동안 지속될 수 있으며 때로는 실제 수축으로 발전하여 특정 통증과 빈도로 규칙적인 수축으로 변합니다.
수축의 시작을 결정하는 방법은 무엇입니까?
출산을 한 많은 여성들은 수축을 예상하여 끊임없이 걸으면 운이 좋으면 나타나지 않는다는 것을 알아차렸습니다. 그러나 잠시 잊어 버리면 바로 거기에 있습니다! 여성의 불안은 정당화되지만 수축의 시작을 결정하는 것은 어렵지 않습니다. 이 기간은 어떤 것과도 혼동될 수 없기 때문입니다.
- 며칠 또는 몇 시간 안에 점액 플러그가 임산부를 떠납니다. 이 순간부터 노동이 시작될 때까지 기다릴 수 있습니다.
- 수축이 시작되기 전에 양수가 떠나는 상황이 있습니다. 그러나 이것은 노동의 시작으로 간주됩니다.
- 수축의 시작을 결정하는 가장 확실한 방법은 고통스러운 감각 사이의 지속 시간과 시간 간격을 계산하는 것입니다.
- 수축 중 통증은 특별하고 구르는 것입니다. 그것은 점차적으로 축적되어 정점에 도달하고 점차적으로 방출됩니다.
- 간격이 줄어들수록 수축이 더 고통스러워집니다. 통증은 약간의 오한과 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
- 다른 것 구별되는 특징실제 수축은 천골 부위의 수축과 요통입니다.
- 수축 사이의 간격이 10-15 분일 때 병원에 가야합니다 (병원이 얼마나 멀리 떨어져 있는지에 따라 다름).
- 불안과 불안이 우세하면 더 일찍 떠날 수 있습니다.
- 에 병원에 도착 낮 시간때문에 구급차로 더 나은 가능한 교통 체증, 그리고 밤에는 개인 차를 탈 수 있습니다.
- 병원이 매우 가까우면 걸을 수 있습니다 (임신이 잘 진행되고 과도한 활동에 대한 금기 사항이 없다면).
- 수축하는 동안 올바르게 호흡해야합니다.
- 과도한 흥분이나 공황은 고통을 증가시킬 뿐입니다.
- 수축 사이의 긴 간격 동안 며칠 동안 남편을 위해 음식을 요리하고 병원에서 가방을 모을 수 있습니다.
- 격렬한 수축은 개그 반사를 유발할 수 있으므로 수축이 시작된 후에는 식사를 하지 않는 것이 좋습니다.