Манай хүүхдүүд 

Ямар дуртай зугаа вэ. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хобби, хобби: чөлөөт цагаараа юу хийх вэ. хобби, хобби байж болно


Гитар тоглох чадвар нь таныг болон таны хайртай хүмүүст зугаа цэнгэлийг өгөх чадвар юм. урт жилүүд... Дээрээс нь охид гитар тоглож чаддаг залууст дуртай. Би хувьдаа уяаны ур чадвараа ашиглан Кейтэд серенада хийж, ямар ч зүйлд уучлалт гуйсан. Хожим нь амьдралын үе шатуудТа бүхэл бүтэн гэр бүлээ хашаандаа галын эргэн тойронд цуглуулж, хамтдаа дуулж болно. Мэдээж ямар ч зэмсэг тоглож сурах нь эрэгтэй хүнд тохирсон үйл ажиллагаа боловч гитар бол давуу талтай. Эдгээр нь харьцангуй хямд бөгөөд эхлэгчдэд суралцахад хялбар байдаг. Та онлайнаар олон тооны нөөцийг олох боломжтой үнэгүй хичээлүүдГурван хөвчийн тухай бидний энэ нийтлэлийг оруулаад хэн ч мэдэх ёстой.

Бүжиглэх


Танай өвөө бүжиглэхийг мэддэг байсан - яагаад таны дотоод бүжигчинг гаргаж, бүжиглэж болохгүй гэж? Тэд таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, биеийн байдал, тэнцвэрийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Энэ нь бас маш их инээдтэй аргакардио дасгал хийх. Мэдээжийн хэрэг, охидууд бүжгийн талбайд хамтрагчаа хэрхэн хөтлөхөө мэддэг залууст дуртай. Бүжгийн студи ихэнх хотод байдаг. Үүнийг Google-ээс хайж, багш нартай чатлаж тэдний хэв маягийг харж, анкетыг нь үзээрэй. Хэрэв та гэрлэсэн эсвэл найз охинтой бол бүжиглэх нь чухал юм гайхалтай арганэг шөнийг өнгөрөөх. Хэрэв бакалавр бол уулзах сайхан арга юм.

Паркур


Паркур бол барилга дээрээс, хана дээгүүр үсрэх спорт юм. Бүр тодруулбал, паркур бол хүрээлэн буй орчныг хамгийн байгалийн, үр дүнтэйгээр хөдөлгөх физик урлаг юм. боломжит арга замууд... Хүн санаанд багтамгүй байдлаар газар нутгийг туулах нь сэтгэл хөдөлгөм бөгөөд хэрхэн яаж байгааг харах нь маш их урам зориг өгдөг. Хүний биеболомжтой зүйлийн хил хязгаарыг өргөжүүлдэг. Өнөөдөр бид паркурыг зугаацах сонирхолтой арга гэж үздэг ч үүнийг сайжруулах тактикийн арга гэж бодож байсан. физик хэлбэрцэрэг. Энэ хобби нь маш олон давуу талтай: хөгжилтэй, гайхалтай. биеийн тамирын дасгал, энэ нь таны хил хязгаарыг өргөжүүлдэг бүтээлч байдал, энэ нь бие болон оюун санааны хувьд сорилт бөгөөд хэрэв та саад бэрхшээлийг даван гүйж, үсрэх шаардлагатай бол таны амийг аварч чадна. Мөн энэ нь бүрэн үнэ төлбөргүй юм. Танд хэрэгтэй зүйл бол гар, хөл, хотын дүр төрх юм.

Мод боловсруулах


Жирийн нэг мод авч, түүнд хэрэгтэй зүйл өгч чаддаг хүмүүсийг би үргэлж биширдэг. сайхан хэлбэр... Эдгээр хүмүүс бэлгийг худалдаж авахын оронд өөрсдөө хийдэг бөгөөд "Би үүнийг өөрөө хийсэн" гэж бардам хэлж чаддаг. Та гайхалтай хоббитой - модоор ажиллах замаар ийм хүн болж чадна. Ашигтай ур чадвараас гадна энэ хобби нь стрессийн түвшинг бууруулж, тэвчээрийг сургадаг. Модонд цүүц авчирснаар Зэнтэй ойрхон мужид ороход хялбар байдаг. Олон техникийн боловсролын байгууллагуудмодон эдлэлийн хичээл ордог. Интернет дээр мод боловсруулах олон төсөл байдаг.

Цэцэрлэгийн арчилгаа

Магадгүй хамгийн хүчирхэг нэг эрэгтэй зургуудАмерикийн хувьд бол тариачин. Өөрийгөө болон гэр бүлээ тэжээхийн тулд газар тариалан эрхэлдэг бие даасан хүн. Газартай ажиллахын тулд асар том үл хөдлөх хөрөнгө шаардлагагүй - хашаанд жижиг газар хангалттай байх болно. Хэрэв таны ажил хиймэл гэрэлтүүлэгтэй, зогсонги агаартай оффист бүх цагаа өнгөрөөхөд хүргэдэг бол газартай ажиллах нь дасгал хийж, нарны туяа, цэвэр агаарт гарах гайхалтай хобби юм. Цэцэрлэгийг үрээс ургамал хүртэл ургуулж байгааг хараад та үүнийг олж мэдэх болно гангаас илүүулирлын өөрчлөлтийг мэдрэх. Та бага хэмжээний ургац хураах үед зорилгодоо хүрэхийн таашаал юунаас ч илүү гарах болно Компьютерийн тоглоом... Мөн та өөрөө ургуулсан бүтээгдэхүүнээр анхны хоолоо хийхдээ яарах болно эрэгтэй бахархал.

Сэлүүрт завь / сэлүүрт зави


Усан дээгүүр тайван сэлүүрт сэлүүрт алхах нь эрэгтэй хүний ​​хамгийн том таашаал юм. Та үүнийг найз охинтойгоо хийж байгаа эсвэл гадаа ганцаараа зугаацаж байгаа эсэхээс үл хамааран энэ хоббитой харьцуулахад зугаа цэнгэл бараг байдаггүй. Хэдийгээр сэлүүрт сэлүүрт дугуй унахтай адил байгалийн юм шиг санагдаж болох ч энэ нь тодорхой ур чадвар шаарддаг. Та эхлээд тоног төхөөрөмж түрээслэх боломжтой бөгөөд хэрэв танд таалагдвал завь худалдаж авах боломжтой. Энэ шинжлэх ухааныг эзэмшсэний дараа та амар хялбар алхалтаас олон өдрийн аялал хүртэл явж болно.

Түгжээ сонгох


Түгжээ сонгох нь зөвхөн онцгой байдлын үед ашиг тустай төдийгүй бусад хүмүүс даван туулах боломжгүй, зөвхөн харгис хэрцгий хүч хэрэглэх боломжтой гэж үздэг механизмыг хуурч чадна гэдгийг мэдэх нь маш сонирхолтой юм. Тодорхой ур чадвар, мэдлэгтэй бол хулгайч хаалгыг хэмнэж, цоожны мэргэжилтэн дуудах мөнгөө хэмнэж чадна.

Сонгодог машинуудыг сэргээн засварлах


В өдрүүд өнгөрчэээрчүүд гаражид олон цагаар машинтай тоглодог байсан. Одоо машинууд илүү төвөгтэй болж, компьютерт найдаж эхэлсэн бөгөөд дотоодын механик ажил устаж байна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та механикч болох хүсэл эрмэлзэлтэй бол сонгодог автомашины засварыг хобби болгох боломжтой. Та инженерийн чиглэлээр суралцаж, асуудал шийдвэрлэх чадвараа дээшлүүлж, дахин бүтээгдсэн хөдөлгүүр тань зулзага шиг дуугарахад ялалтын мэдрэмжийг мэдрэх болно. Энэ хобби нь нэлээд үнэтэй байж болно. Зөвхөн сонгодог машин худалдаж аваад зогсохгүй танд орон зай, багаж хэрэгсэл, захиалгат эд анги хэрэгтэй болно. Гэхдээ цаг хугацаа, мөнгө үр дүнгээ өгч чадна - бүрэн шинэчлэгдсэн машинууд өндөр үнээр зарагдах боломжтой (хэдийгээр та өөрийн оюун ухаанаас салах хүсэлгүй байж магадгүй). Эхлэхийн тулд та хоёр дахь боломж гаражийг сэргээн засварлах дуртай хүмүүст зориулсан сайтад зочилж болно.

Барбекю / барбекю


Хоол хийх нь бидний жагсаалтад багтсан ч ил гал дээр мах чанах нь өөрөө хобби юм. Нүүрсээр шарах ч бай, мах шарах ч бай сайхан мах шарж, бэлэн хоолоор үйлчлүүлэх нь сэтгэл, ходоодны аль алиныг нь хангана. Орох саад багатай - танд зөвхөн мах шарах, мах хэрэгтэй. Багаж хэрэгсэл, хоол хүнстэй болсны дараа та туршилт хийж эхлэх боломжтой өөр өөр аргуудболон махны төрөл (тэр ч байтугай жимс, хүнсний ногоо), амтлагчийн хольцыг өөрөө хийж, мэдээж хоол хийх Амттай хоолнайз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ. Манайхыг санал болгож байна сургалтын видеомах бэлтгэх зориулалттай.

Металлтай ажиллах

Металлаар ажиллах нь модтой ажиллахын бүх давуу талтай бөгөөд модны үртэсний сайхан үнэрийн оронд та шатаж буй металлын хор хөнөөлтэй үнэрээр өөрийгөө хүрээлүүлдэг. Манай хүргэн ах ахлах сургуульд байхдаа төмөр хийцээр хичээллэдэг байсан бөгөөд тэрээр гайхалтай зүйлсийг хийдэг: унтлагын өрөөг тохижуулахын тулд урд талын чихэвч, өлгөөтэй. цэцгийн сав, цэцэрлэгийн нуман хаалга гэх мэт. Таны ойролцоох мэргэжлийн сургуульд металлтай ажиллах курсууд байж магадгүй юм. Metalworking.com бол ийм төрлийн мэдээллийг олоход тохиромжтой сайт юм.

Зорилтот буудлага

Буудлагын талбайг хөгжилтэй өнгөрөөж сур, мэргэшсэн мэргэн буудагч болоорой. Зураг авалт хийх шаардлагатай өндөр концентрацимөн хатуу гар. Буудлагын талбайнууд байдаг хангалттай, мөн өөр өөр буудлагын галлерейд та олж болно янз бүрийн төрөлбуудлага. Шавар тагтаа буудах, гар буу, буу гэх мэтийг сонго. Хобби нь үнэтэй байж болно - гар буу нь хямд биш бөгөөд сумны үнэ байнга нэмэгдэж байна. Мөн танд буудлагын аюулгүй газар хэрэгтэй болно - хэрэв танд ийм сайт байхгүй бол буудлагын талбайн байр түрээслэх шаардлагатай болно.

Цуглуулж байна


Цуглуулга хийх нь олон эрчүүдэд түгээмэл байдаг бөгөөд ихэнх эмэгтэйчүүдэд ойлгомжгүй байдаг. Эмэгтэйчүүд нэгэн зэрэг хэд хэдэн зүйлийг хийх чадвартай, мөн эрэгтэй тархинэг сэдэвт анхаарлаа төвлөрүүлэхээр тохируулсан. Бид ихэвчлэн ямар нэгэн зүйлд маш их донтдог. Хэрэв та энэ шинж чанарыг эр хүний ​​ан хийх үндсэн хүсэл эрмэлзэлтэй хослуулвал цуглуулах эр хүний ​​хүсэл тэмүүлэлтэй болно. Эрэгтэй хүн бүх цагаа хайж чаддаг сүүлчийн сэдэвцуглуулгыг дуусгах. Тэр түүний хүсэл тэмүүлэл, Цагаан халим болж хувирдаг. Мэдээжийн хэрэг, цуглуулгаа дуусгах нь ихэвчлэн сэтгэл дундуур байдаг. Цуглуулах нь эрэл хайгуулын тухай юм. Та дуртай зүйлээ сонгоорой - марк, бейсболын карт, эртний бичгийн машин гэх мэт. Зүгээр л хэт автах хэрэггүй.

Дуулах

Хэрэв та шүршүүрт орохдоо дуулах эсвэл ажил руугаа явах замдаа радио дуулах дуртай бол ахин дуулах хэрэгтэй болж магадгүй юм. Та мэргэжлийн рок дуучин эсвэл дуу хоолойгоо үр бүтээлтэй, зугаа цэнгэлийн зорилгоор ашиглах боломжгүй гэсэн хоёрхон сонголт байгаа мэт санагдаж магадгүй юм. Ийм зүйл байхгүй. Байдаг олон тооныдууны бүлгүүд, найрал дуу, караоке баар (амралтын өдрүүдэд ихэвчлэн тэмцээн зохиогддог), хэрэв та дуулахаар нухацтай шийдсэн бол өөрийн бүлгийг зохион байгуулж болно. Үргэлж ур чадвараа дээшлүүлж, дуулах хичээлд сууж, хөгжмийн онол, гүйцэтгэлийн ур чадварыг гүнзгийрүүлэхийг хичээ.

Явган аялал


Орчин үеийн хүн байгальтай холбоо тасарсан тул тайван бус, аз жаргалгүй байдаг. Хүн бүр бие махбодь, оюун санааны эрүүл мэндээ хамгаалахын тулд байгальд байнга эргэж очих шаардлагатай байдаг. Тэр үе үе бүх зүйлд анхаарлаа сарниулж, оддын дор хонох ёстой. Өөрийнхөөхийг ардаа орхи ажлын байроффисдоо хэдэн өдөр цэвэр агаар амьсгалж, галын дэргэд суу. Явган аялалын бас нэг тодорхой давуу тал бол хамгийн их юм төсвийн арга"Бүх зүйлээс хол бай." Энэ бол гадаа ажиллах ур чадвараа сайжруулах, найз нөхөдтэйгээ сүнслэг дотно харилцаа тогтоох, хайртай хүнтэйгээ ганцаараа байх сайхан боломж юм.

Лонхонд хийнэ


Ахмад настнуудын сонгодог хобби бол нарийн төвөгтэй загваруудыг угсрах явдал юм шилэн лонх... Лонхонд хийсэн хөлөг онгоцны цуглуулгаараа хүүхдүүдийг гайхшруулаарай! Тэд хүүхэд насаа хэрхэн яаж хийснийг тань олох гэж оролдох болно. Усан онгоцыг лонхонд хийх нь сайн төвлөрөл, тэвчээр, өөртөө итгэлтэй гарыг шаарддаг. Ер нь загварын хөлөг онгоцыг гадаа шургуудыг хэвтүүлэн бүтээдэг. Лонхонд оруулсны дараа та урт хавчаараар тулгууруудыг өргө. Та мөн хөзрийн тавцан эсвэл теннисний бөмбөг гэх мэт зүйлсийг байрлуулснаар "боломжгүй шил" урлаж болно.

Лаа хийж байна


Лаа урлах нь нэгэн цагт маш их ашиг орлоготой байсан чухал асуудал... Цахилгаан эрчим хүч энэ мэргэжлийг устгасан боловч лаа нь тайтгарал, үнэрт төхөөрөмжийг бүтээгчийн хувьд олон байшинд нэвтэрсээр байна. Сэрүүн үдэш анивчиж буй гэрлийг харах, амьсгалахад дургүй хүн байх билээ тааламжтай үнэрөглөө эрт? Дэлгүүрт худалдаж авсан лаа нь үнэтэй байж болно, гар хийцийн лаа нь хямд бөгөөд өөрөө яаж хийхийг сурахад хялбар байдаг. Танд хэрэгтэй зүйл бол лав, зулын гол, сав юм.

Чичирдэг сандал


Зарим эрчүүд өглөө авчрахын тулд жин өргөдөг төгс хэлбэрзөвхөн бие махбодь төдийгүй сүнс. Хэрэв та дөнгөж эхэлж байгаа бол жин өргөх эсвэл гүйх сэдэл олоход заримдаа хэцүү байдаг. Гэхдээ та бие галбиртай болж эхэлмэгц өдөрт нэг цагийг багтаахын тулд өдрийг хэрхэн яаж зохион байгуулахаа ойлгодог. бие махбодийн үйл ажиллагаа... Гараж руу явах эсвэл модон эдлэл хийхээс илүүтэйгээр та өргөлтийн хүчийг нэмэгдүүлэхийг хичээдэг. Хүчтэй байх нь зөвхөн практик төдийгүй таны сэтгэлийг сайжруулдаг Гадаад төрх(Сайн байна уу охидууд!) Тэгээд ерөнхийдөө та газраас 200 кг өргөх чадвартай гэдгээ мэдэхэд үнэхээр сайхан байдаг.

Ан агнуур

Олон мянган жилийн туршид эрэгтэй хүний ​​үүрэг бол гэр бүлээ тэжээх явдал байв. Түүхийн ихэнх хугацаанд энэ нь амьтдыг дагаж мөрдөх, устгах явдал байв. Олон соёл иргэншил, овог аймгууд залуучуудыг дагалдагчийн зан үйлээр агнаж, эрэгтэйчүүдэд цэвэр эрчүүдтэй холбоо тогтоох боломжийг олгодог. Өнөөдөр ихэнх эрчүүд махаа Big Mac-д боож авдаг хуванцар савдэлгүүр дотор. Ихэнхдээ энэ махыг гормон, антибиотикоор дүүргэдэг. Хүн, түүний хоол хүнс, байгаль хоёрын хоорондын холбоо тасарсан.

Хэрэв та "амьдралын мөчлөг" рүү буцахыг хүсч байвал ан хийх цаг болжээ. Ан агнуурын ашиг тус маш олон. Нэгдүгээрт, энэ нь танай гэр бүлд ихэнх хүнсний дэлгүүрт байдаг антибиотик, гормон (эсвэл бүр аммиак)гүйгээр чанартай туранхай мах авах боломжийг олгоно. Хоёрдугаарт, энэ нь таныг байгальтай буцаан авчирдаг. Гуравдугаарт, та дэмжинэ ан амьтантусгай зөвшөөрөл, тоног төхөөрөмжид зарцуулсан хөрөнгийг хамгаалалтын байгууллагад шилжүүлдэг орчин... Дөрөвдүгээрт, та юу ч бууддаггүй байсан ч ан хийх нь найз нөхөдтэйгээ нөхөрлөлөө бэхжүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд үүнээс таны аз жаргал ерөнхийдөө хамаарна.

Мод огтлох

Хэрэв та модоор ажиллах сонирхолтой байгаа ч бүрэн мужааны газар зохион байгуулах мөнгөгүй бол яах вэ? Хутгатай зүсэж үзээрэй. Танд хэрэгтэй бүх зүйл бол хутга, хэсэг юм зөөлөн мод, эргэдэг сандал, гаанс, хамгийн чухал нь маш их цаг хугацаа. Төлөвлөлт нь хүнд ажлын дараа тайвширч, мэдрэлээ тайвшруулахад тусалдаг зугаа цэнгэлийн нэг юм. Энэ урлагийн тухай номыг номын сангаас авч болно. Тэнд та эхлүүлэх олон санаа, төлөвлөгөөг олох болно.

Geocaching


Нуугдаж тоглодог хүүхэд насны хайр сэтгэлээ гээгээгүй гэж үү? Та хэзээ нэгэн цагт эрдэнэсийн эрэлд гарахыг хүсч байсан уу? Дараа нь geocaching танд зориулагдсан байж магадгүй юм. Дэлхий даяар хүмүүс ямар нэгэн зүйл эсвэл савыг нуудаг өөр газруудмөн координатаа онлайнаар байршуулна. GPS навигатороор зэвсэглэсэн бусад хүмүүс эдгээр "эрдэнэсийг" хайж байна. Энэ бол гэрээсээ гарч, урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй хот болон захын хорооллуудыг үзэх сайхан шалтаг юм. Энэ сэдвээр илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг geocaching.com дээрээс авах боломжтой.

Загварчлал


Машин, онгоц, хөлөг онгоцыг загварчлах, хуулбарлах нь таныг бага байхад тань сонирхолтой байсан байх. Гэхдээ таныг том болоод энэ хоббигоо сэргээхэд юу саад болж байна вэ? Загварчлал нь таны анхаарлыг нарийн ширийн зүйлд төвлөрүүлж, хамтран ажиллаж байсан зүйлсийнхээ түүхийг судлах сэдэл төрүүлдэг. Үүнээс гадна, та оффис эсвэл гэрийнхээ "эрэгтэйчүүдийн буланд" байрлуулж болох сонирхолтой зүйлтэй болно. Үүнийг эхлүүлэхэд маш амархан - Амазон эсвэл өөрийн хобби дэлгүүрт очиж, бараг үргэлж бүх заавар, шаардлагатай зүйлсийг агуулсан иж бүрдэл худалдаж аваарай.

Алтны эрэл хайгуул


Энэ хобби таныг саятан болгохгүй, гэхдээ энэ нь болж чадна сонирхолтой зугаа цэнгэлбие даах чадвартай, магадгүй нэмэлт орлогын эх үүсвэртэй. Алтны хайгуул өмнөх шигээ цэвэр арилжааны үйлдвэр байхаа больсон. В орчин үеийн ертөнцЭнэ нь ихэвчлэн энтертайнментуудын нэг юм цэвэр агаарЭнэ нь ихэвчлэн жижиг урсгал дээр бүхэл бүтэн гэр бүл хийж чаддаг. Та энгийн хүрз, алт угаагч хувингаар эхэлж болох бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд та илүү мэргэжлийн ус зайлуулах суваг, сорох дренаж руу шилжиж болно. Аливаа урсгалын эрэг дээр байх нь аль хэдийн хөгжилтэй байдаг ч туршлагатай алт олборлогч нь түүний мэргэжлийн арслангийн хувийг судалгааны үе шат эзэлдэг гэдгийг мэддэг: алт өмнө нь хаана байсан, хаашаа явж, хаана хуримтлагдах, хэрхэн хуримтлагдах вэ? үнэт металлбайгальд биеэ авч явдаг. Зөвхөн тэр үед л та амжилтанд хүрэх боломжоо нэмэгдүүлсэн гэдгээ мэдсээр байж байгальд очиж болно. Ингэснээр та жуулчин, алт хайгч аль аль нь болох боломжтой.

Арьс ширээр ажиллах

Арьсны үнэр нь хүний ​​анхны мэдрэмжийг төрүүлдэг бөгөөд ковбой, индианчуудын тухай түүхийг үргэлж таашаадаг хэсэг юм. Арьс ширний урлал нь дотоод ковбойтойгоо эргэн холбогдож, жинхэнэ эр хүний ​​гар урлалд суралцах сайхан арга юм. Туршлагатай арьс ширний ажилтан нь түрийвч, цүнх, бүс, бүрээс, эмээл гэх мэт төрөл бүрийн бараа бүтээгдэхүүнийг бүтээх чадвартай. Сул тал нь энэ хобби нь нэлээд үнэтэй байдаг. Танд бүх төрлийн тусгай хэрэгсэл хэрэгтэй болно. Эхлэхийн тулд та Танди арьс ширний үйлдвэрээс гарааны иж бүрдэл худалдаж авах боломжтой. Түрийвч, түлхүүрийн зүүлт гэх мэт жижиг зүйлсийг хийхэд хэрэгтэй бүх зүйл энд бий. Тусламжаар гарааны иж бүрдэлзаналхийлэхээсээ өмнө та өөрийн сонирхлыг үнэлэх боломжтой болно их хэмжээний мөнгөтом төслүүдийн хувьд.

Боулинг


Багийн спорт


Эрэгтэй хүн бүр, тэр байтугай тэнхээтэй, тамирчин ч гэсэн нэг баг болж спортоор хичээллэх ёстой. Дасгал хийх нь тестостероны түвшинг нэмэгдүүлдэг ( орчин үеийн эрчүүдЭнэ их хэрэгтэй байна, манайх дундаж түвшинтестостероны түвшин байнга буурч байна), таныг эрүүл, чийрэг байлгаж, сэтгэлийн хямралаас ангижруулж, сэтгэлийн дарамтаас ангижруулна. Эрчүүдийн өрсөлдөөний сэтгэл гарцаа олж чаддаг спорт нь эр хүнийг төлөвшүүлэхэд онцгой ач холбогдолтой. Найзуудтайгаа хөл бөмбөг, сагсан бөмбөг эсвэл өөр зүйл тоглох эсвэл тусгай хэсэг рүү оч. Спортын төрөл хамаагүй, гол нь цус хурдасч, зүрх нь цохилдог.

Онлайн курсууд


Хүн бүр амьдралынхаа туршид суралцах ёстой. Унших - гайхалтай хоббиЭнэ нь суралцах үйл явцыг хөнгөвчлөх боловч онлайн хичээлүүд нь танд заах янз бүрийн аргуудыг (видео бичлэг, унших, хэлэлцүүлэг) өгч, судалгаа, даалгавраар ахиц дэвшлээ шалгана. Салбарынхаа мэргэжилтнүүд таны асуултанд хариулж, хүндрэлтэй үед танд туслах болно.

Хамгийн гайхалтай нь ихэнх тохиолдолд энэ хобби үнэ төлбөргүй байх болно. Coursera, EdX зэрэг сайтууд нь програмчлалаас эхлээд шүүмжлэлтэй сэтгэлгээ болон олон төрлийн сэдвүүдийг санал болгодог сонгодог хөгжим... Энэ тохиолдолд хамгийн хэцүү зүйл бол хичээлээ таслахгүй байх явдал юм, учир нь та тэдний төлөө юу ч төлөөгүй. Өөрийгөө урам зоригтой байлгахын тулд үүнийг таньдаг хүнтэйгээ зэрэгцүүлэн хийж үзээрэй.

Мотоцикль унах

Олон эрчүүд мотоцикл, мотоцикль унах дуртай, гаражид эргэлдэхээс эхлээд улс дамнасан машин жолоодох хүртэл. Энэхүү хоббигийн таашаал нь олон км, техникийн мэдлэгээс давж гардаг. "Зэн", "Мотоциклийн засвар үйлчилгээний урлаг", "Сэтгэлийн гар урлал" зэрэг номуудад мотоцикль унах нь гүн ухааны болон ёс суртахууны ач тустай гэж үздэг.

Мотоциклоор аялах үед таны эргэн тойрон дахь бүх зүйл бусад төрлийн аялалтай харьцуулахад огт өөр харагддаг. Машинд та үргэлж хязгаарлагдмал орон зайд байдаг бөгөөд үүнд дассан болохоор та машины цонхноос зурагт шиг өөр нэг зураг хардаг гэдгийг бараг мэддэггүй. Та бол зүгээр л идэвхгүй ажиглагч бөгөөд бүх зүйл жааз дээрх шиг таны хажуугаар уйтгартай урсдаг.

Мотоцикль дээр ямар ч хүрээ байхгүй. Та эргэн тойрныхоо бүх хүмүүстэй холбоо тогтооно. Та өөрөө тайзан дээр байгаа бөгөөд зүгээр л хажуунаас нь хараад зогсохгүй, тэнд байх мэдрэмж үнэхээр гайхалтай юм.
- Роберт М.Персиг, Зэн ба мотоциклийн арчилгаа урлаг


Та эхлээд мотоцикль худалдаж аваад унаж сурах боломжтой.

Үнэт эдлэл, эртний эдлэл

Винил


50-60-аад оны үед үдэшлэгүүд ихэвчлэн эргэдэг тавцангийн эргэн тойронд эргэлддэг байв. Хүмүүс шинэ цомгийг сонсохоор цугларч болно. Энэ үеийн дурсахуйгаар дүүрэн зүйлсийн нэгэн адил винил эргэн ирж байна. Сүүлийн хэдэн жилийн хугацаанд винил борлуулалт огцом өсч, CD-ний борлуулалт буурсаар байна. Хөгжимд дуртай хүмүүсийн хувьд винил рүү шилжих нь танил аялгуутай шинэ мэдрэмжийг төрүүлдэг. Винил фэнүүд нь бичлэгт илүү баялаг, илүү нарийвчлалтай дуу чимээтэй гэж мэдэгддэг.

Винил сонсох нь дуртай синглүүдийн хооронд үсрэхээс илүүтэйгээр цомогт анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүргэдэг. Та үүнийг урлагийн бүтээл гэж шингээдэг бөгөөд үүнийг дөрвөн минутын зугаа цэнгэл гэж ойлгодоггүй - энэ нь хөгжимчид цомог гаргахад ихэвчлэн зориулагдсан байдаг.

Шувуу ажиглах


Сонирхогчдын шувуу ажиглах нь цуглуулах, тодорхой сэдвийн талаархи мэдлэгийг зохион байгуулалттай цуглуулах, тэр ч байтугай ан агнуурын сэтгэл хөдөлгөм зэрэг олон давуу талыг санал болгодог - бүгд үнэ төлбөргүй байдаг. Та эд зүйл худалдаж аваад гэр орноо эмх замбараагүй болгохын оронд олдворын өдрийн тэмдэглэл хөтөлж эсвэл жагсаалтаас үзвэрүүдийг шалгаарай. Залуу хүмүүсийн хувьд энэ хобби нь хөгшин хүмүүсийн зугаа цэнгэл мэт санагддаг, гэхдээ надад ч гэсэн бараг 30 настайдаа шувууд өмнөхөөсөө арай илүү сонирхолтой санагдаж байна. Хамгийн гол нь тэдний тайван байдал эсвэл нисэх чадварт атаархах явдал байж магадгүй юм - ямар ч тохиолдолд энэ нь Сайхан амьтад, өнгө, хэлбэр, дадал зуршлаараа хүмүүстэй ижил олон янз байдаг. Шувуу ажиглах нь богино алхаж, тодорхой зүйлийг удаан хайж олох боломжтой хөгжилтэй, таашаал юм ховор төрөл зүйлмөн түүнчлэн эдгээр амьтдыг судлахдаа хүмүүс бид маш их дуурайхыг хичээдэг. Дурангаа аваад яв!

Гэрийн ажил / DIY

Зарим эрчүүд гэрийн ажил хийхээс татгалзаж, үүнийг тааламжгүй үүрэг гэж үздэг. Гэхдээ бусад олон хүмүүсийн хувьд энэ нь хангалттай юм сайхан аргаамралтын өдрийг өнгөрөө. Подвалыг дуусгах, гэртээ шаардлагатай засвар үйлчилгээ хийх, өрөөг дахин будах, гарааш цэвэрлэх нь гараа ашиглах, шинэ ур чадвар эзэмших боломж юм.

Гэртээ та тэднийг эрүүл байлгахын тулд бидний биеийг хайрлаж, халамжлах хэрэгтэй. Үүнийг хөгжилтэй өнгөрөөж сурах нь танд ашиг тусаа өгөх бөгөөд мэргэжилтэн ажилд авахгүй байх замаар мөнгө хэмнэх болно. Мэдээжийн хэрэг, та болгоомжтой байх хэрэгтэй - аюулгүй байдал нь хамгийн чухал бөгөөд та эвдэрсэн зүйлээ засахын тулд илүү их мөнгө төлөхийг хүсэхгүй байна. Интернет дээр маш олон эх сурвалж, нийтлэл, видео, ном, телевизийн шоунууд байдаг.

Удирдах зөвлөлийн тоглоомууд


Дуайт Дэвид Эйзенхауэр өглөө болтол хамтран ажиллагсадтайгаа гүүр тоглох дуртай байв. Уинстон Черчилл оройн хоолны өмнө гэр бүлийнхэнтэйгээ мажон, жин рамми тоглох дуртай байжээ. Франклин, Жефферсон, Мэдисон зэрэг үндэслэгч эцгүүдийн ихэнх нь шатарт дуртай байв. Рузвельтээс Трумэн хүртэлх АНУ-ын ерөнхийлөгчид зөвлөхүүдтэй покер тоглодог байжээ. Абрахам Линкольн хөвгүүдтэйгээ Backgammon тоглодог байв.

Бараг бүх агуу түүхэн хүн бүр дуртай ширээний тоглоомтой байдаг - бараг бүх хүн жирийн хүнолон зууны турш нэр нь алга болсон. Тэдэнтэй нэгдэж, оролцооны олон ашиг тусыг олж мэдээрэй ширээний тоглоомууднайз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ.

Сайн дурын ажил


Өөрийгөө хувиа хичээсэн гэж боддоггүй эрчүүд ч гэсэн цаг заваа шунаж чаддаг. Гэвч богино хугацаанд өөрийн цаг зав, нөөц бололцоогоо хуваалцах хүсэлгүй байх нь аз жаргалд хүрэх зам мэт санагдаж байвал алсдаа энэ хувиа хичээсэн байдал нь сүнсийг устгадаг. Зарим төрлийн үйлчилгээ нь эрэгтэй хүн бүрийн амьдралын нэг хэсэг байх ёстой - бид бусдад туслахын тулд толгойгоо гашилгах үед бидний амьдрал ч мөн сайжирч байгааг олж хардаг.

Бүх цагаа зорилгодоо зориулахын оронд сайн дурын үйл ажиллагаагаар бусдад тусалж яагаад болохгүй гэж. Бусдад тусалснаар та зорилгоо олж, асуудлаа өөрөөр харж, өрөөсгөл үзлийг даван туулж чадна. Эрэгтэйчүүдэд ганцаараа байхын тулд цаг хугацаа хэрэгтэй ч бусдад туслахад цаг зарцуулах нь эдгэрэх гайхалтай арга юм.

Зураг


Хэрэв та үргэлж зурахыг хүсч байсан ч хийж чадахгүй байсан бол гэрэл зураг авч үзээрэй. Дижитал камер, засварлах программ хангамжийн үнэ буурч, гэрэл зураг авах нь илүү түгээмэл, боломжийн хобби болж байна. Үүний давуу тал нь бусад үйл ажиллагааг түүнтэй хослуулах боломжтой юм. Та алхах дуртай юу? Байгалийн зураг авах. Та ресторанд очих дуртай юу? Бүгдийнх нь зургийг аваарай. Онлайн гэрэл зурагчдын идэвхтэй нийгэмлэг байдаг бөгөөд олон гэрэл зураг сонирхогчид гэрэл зургийн сургалтын сайтуудыг үнэ төлбөргүй ажиллуулдаг.

Серфинг хийх


Энэ хоббиг зөвхөн эрэг дээр амьдардаг хүн амын тодорхой хэсэг л эдлэх боломжтой - гэхдээ эдгээр хүмүүс ихэнхдээ энэ мэргэжлээр бүх амьдралаа бүтээдэг. Далайгаар завин дээр алхах нь гайхалтай боловч усан дээр серфингтэй хамт байх туршлагаас тэс өөр юм. Та самбараа алдахдаа адреналин, давалгааг мэдэрч, ялагдал хүлээдэг. Та өөртэйгөө, байгаль эхтэйгээ өрсөлдөж байна. Долгион дээр давхихаас илүү цөөн тооны үйл ажиллагаа таныг байгальд ойртуулдаг. Энэ хобби зонхилж байгаа газар үүнийг алдах боломжгүй юм төрөлжсөн дэлгүүрүүд... Нэгэнт зочилж, серфинг хийж эхлэхийг хүсч байгаагаа хэлээд, эхний хэдэн удаа тэнэг харагдахад бэлэн байгаарай.

Бильярд


“Билльярдчин” киног үзэх болгондоо утаагаар дүүрсэн бильярдын танхимд очиж, чихний мастер болох хүсэл төрдөг. Бильярд нь стратеги, геометр, сэтгэл зүйг хослуулсан. Энэ нь бас найзуудтайгаа цагийг өнгөрөөх сайхан арга юм. Хэрэв та эхнэртээ үүнийг итгүүлж чадахгүй бол тоглоомын өрөөБильярдын ширээ байхгүй бол хамгийн ойрын бильярдын өрөө эсвэл боулингийн талбай руу оч. Тоглолтын хувьд та маш их мөнгө төлөх шаардлагагүй болно - мэдээжийн хэрэг, хэрэв та мэргэжлийн хүнд зодуулаагүй бол.

Ууланд авирах

Хэрэв та явган аялал, явган аялал, шинэ адал явдал хайх дуртай бол ууланд авир. Уулчид яагаад ууланд авирдаг вэ? Учир нь уулс байдаг! Ядарсан авиралтын дараа оргилд гарч, гайхалтай үзэмжийг шимтэн үзэж, уулыг дөнгөж эзэгнэх шиг сэтгэл ханамжтай зүйл ховор. Бид ууланд авирах зөвлөмж бүхий сайныг санал болгож байна.

Олсоор алхах


Энэ хобби нь 70-аад онд коллежийн хотхонд ууланд авирдаг хэсэг нөхөд хоёр модны завсраар олс татаж, бие биенээ түүн дээр алхахаас гадна акробатын үзүүлбэр үзүүлэхийг уриалж эхэлснээр эхэлсэн юм. Тэр цагаас хойш энэ нь оюутнуудтай цагийг өнгөрөөх түгээмэл арга төдийгүй багийг бүрдүүлэх үйл ажиллагааны нэг болжээ. Энэхүү хоббигийн өнөөгийн хувилбарт олсыг газраас 30-50 см өндөрт модны хооронд татдаг. Ихэнхдээ хүмүүс бүхэл бүтэн уртын дагуу алхаж, унахгүй байхыг хичээдэг, тэр ч байтугай зарим нэг заль мэхийг харуулахгүй. Энэ нь зөвхөн сайн бие бялдар, дасгал сургуулилтаас гадна оюун санааны төвлөрөл, тэсвэр хатуужил шаарддаг. Мөн электрон төхөөрөмжид сатааралгүйгээр байгальд байх сайхан арга бөгөөд мэдээж хэдэн ч хүн үүнийг хийж чадна, олсоор алхах нь гайхалтай. нийгмийн ажил мэргэжил... Та олсоор хэрхэн алхаж сурсан бол янз бүрийн заль мэх хийж болно. Эхлэхэд маш амархан - олс, хэд хэдэн мод олоод яв!

Хоол хийх

Бид давтан хэлдэг: эрэгтэй хүн бүр хоол хийх чадвартай байх ёстой. Энэ ур чадварын ашиг тус нь мянга мянган: энэ нь таныг бие даасан болгодог, бэлэн хоол худалдаж авахаас мөнгө хэмнэж, охидыг гайхшруулдаг, эрүүл байхад тусалдаг (та түргэн хоолны найрлагыг үзсэн үү?), зүгээр л хөгжилтэй байдаг. Та өдөр бүр идэж байх ёстой, ингэснээр та үүнийг сурч, таашаал авах болно. Үүнээс гадна, энэ нь хямд, боломжийн хобби юм. Цаашид та илүү чамин хэрэгсэл, хоол хүнс рүү шилжиж болно, гэхдээ үндсэн орц, багаж хэрэгслийг гал тогооны өрөөнд олох боломжтой тул чанаж болгосон хоолоо явуулаарай.

Нисгэгч


Хамгийн олон нь зоригтой эрчүүдТүүхэнд тэнгэрийг байлдан дагуулсан - Чарльз Линдберг, Чак Йегер, Уайли Пост. Та дээд амжилт эвдээгүй байж болох ч бүргэд шиг дүүлэн нисч чадна. Мэдээжийн хэрэг, энэ хоббигийн хамгийн том саад бол түүний өртөг байх болно. Энэ үнэтэй юм. Нислэгийн хичээл хэдэн мянган доллар, лиценз нь хэдэн зуун үнэтэй байх болно. Танд бас онгоц хэрэгтэй. Зарим хүмүүс нисэхийн дурлалыг механикчлах дуртай хослуулан өөрийн онгоцоо бүтээдэг. Гэсэн хэдий ч та үүнийг хадгалах газар хэрэгтэй болно, үүний тулд та сар бүр түрээс төлөх шаардлагатай болно. Гэхдээ хобби нь өндөр өртөгтэй байсан ч миний мэддэг олон сонирхогч нисгэгчид үүнийг үнэ цэнэтэй гэж хэлдэг - энэ мэдрэмж бүрэн эрх чөлөөагаарт.

Шидэт заль мэх

Эрэгтэй хүн бүр найз нөхдөө гайхшруулж, охидыг гайхшруулж, хүүхдүүдийг зугаацуулахын тулд хэд хэдэн заль мэх сурах ёстой. Цөөхөн хэдэн хобби ид шид хийх шиг хөгжилтэй байдаг. Тэгээд хүмүүс заль мэхний нууцыг тайлж өгөөч гэж гуйсны дараа чи нүүрэндээ инээмсэглэл тодруулан удаан алхах болно. Бүх зүйл хэвийн явагдахын тулд анхаарлаа дахин дахин харуулах дасгал хийх нь ажил шиг санагддаггүй ажил юм. Эрэгтэй хүн бүр үүнийг цорын ганц гэдгийг мэддэг сонирхолтой аргашоппинг бол ид шидийн дэлгүүрээс худалдан авалт хийх явдал юм. Заль мэх - хямд хобби, танд хэрэгтэй сайн номмөн картны тавцан. Дараа нь та хадам эхийг зочны өрөөнд хагас харах хүртэл заль мэхний хүндрэлийг аажмаар нэмэгдүүлж болно.

Хэл сурах


Цөөн хэдэн хоббиг ийм эргэлзээгүйгээр холбож болно ашигтай үйл ажиллагаагадаад хэл сурах гэх мэт. Та зөөгч, оюутан, эцэг эх, хохирогчтой харилцахыг хэр олон удаа хүсч байсан бэ - битгий гуй. Та аялж байхдаа хэр олон удаа нутгийн хэлээр ярихыг хүсч байна вэ? Хэл сурна гэдэг хэцүү байж болох ч эргэцүүлэн бодоход ярих чадвартай өөр өөр хэл- энэ их дажгүй юм. Та курсуудыг олох боломжтой боловсролын байгууллагуудэсвэл Rosetta Stone гэх мэт бие даан суралцах аргуудыг туршиж үзээрэй. Гол нь байнгын дасгал сургуулилт, эс тэгвээс та ур чадвараа хэзээ ч дээшлүүлж, сурсан зүйлээ хадгалахгүй. Зорилтот хэлээр кино, телевиз үзэх, дуу сонсох нь бас тустай.

Блог хөтлөх

Пэйнтбол


Та багадаа найзуудтайгаа гар бөмбөг, базука, сум ашиглан дайны тоглоом тоглож байснаа санаж байна уу? Одоо чи том хүү болсон ч дайнд тоглох боломжтой - гэхдээ энэ удаад 150 км/цагийн хурдтай нисч буй будагны бөмбөгний цохилтыг мэдэрч чадна. Надад итгээрэй, энэ нь сэтгэл хөдлөлийн хариу урвалыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Пэйнтбол тоглоход тийм ч үнэтэй биш - гар буу, CO2 сум, маск, бөмбөг зэргийг бүтэн өдрийн турш түрээслэхэд 30 орчим долларын үнэтэй болно. Хэрэв та холдвол та өөрөө тоног төхөөрөмж худалдан авч, зөвхөн сайтын ашиглалтын төлбөрийг төлөх боломжтой.

Хашаа барих


Хамгаалагч! Зорро, Люк Скайвалкер гэсэн гурван шадарчин хоёрт ямар нийтлэг зүйл байдаг вэ? Мэдээжийн хэрэг гайхалтай сэлэмний тоглоом! Энэ спорт нь эртний Грек, Ромчуудын үеэс бий болсон бөгөөд жинхэнэ эр хүний ​​үйл ажиллагаа юм. Сүүлчийн жинхэнэ тулаанд эртний баатар, ноёдын заасан уламжлалд оролцоорой. Суралцах явцдаа тэнцвэр, зохицуулалт, уян хатан байдал, төвлөрлийн мэдрэмжийг төлөвшүүлэх эртний урлагдайсны цохилтын тусгал. Туялзуур сэлэм, туялзуур сэлэм, туялзуур сэлэм гэсэн гурван төрлийн зэвсгийг ашигладаг. Тэдэнд байгаа өөр жинболон өөр өөр дүрэмашиглах. зарцуулах бага судалгаахашаа барих, харах тулааны бичлэгюу болохыг ойлгохын тулд. Энэ нь сэлэм цохих урт тулаанаас ялгаатай. Сэлэмний дасгалын ихэнх нь үсрэх, хамгаалалтгүй цэгүүдийг хайж олох, өрсөлдөгчөө цохих чадвартай байдаг.

Шар айраг исгэх

Хагас сайны өглөө. Таны дуртай багтай хийсэн тоглолт зурагтаар гарах бөгөөд та найзуудаа үзэхийг урьсан. Та тэдэнд ямар ундаагаар үйлчлэх вэ? Мэдээжийн хэрэг та дэлгүүрт машинаар явж, Miller High Life багц авч болно, гэхдээ тэдэнд шар айраг санал болгох нь илүү сэрүүн, илүү зоригтой биш гэж үү. өөрөө хийсэн? Хэрэв та хобби болгон шар айраг исгэж эхэлбэл энэ нь боломжтой юм. Эхлэх нь нэлээд энгийн бөгөөд хямдхан юм. Энгийн доллар маш сайн алхам алхмаар зааварчилгаазурагтай, бүх зардлыг нь бичсэн байгаа. Та шар айраг исгэх үйл явцыг илүү сайн мэддэг болсон тул амтыг туршиж эхэлж, хязгаарлагдмал тооны шар айрагаа бэлэг болгон өгч болно.

Уран зураг


Уинстон Черчилль бол уран зураач байсан. Тэрээр цэцэрлэгт эсвэл гэрийнхээ студид олон цагаар сууж, будаж, тамхи татдаг байв. Ийм байдлаар тэрээр сэтгэлийн хямралыг даван туулсан. Бүтээлч байдал нь эр хүнд ямар нөлөө үзүүлдэгийг тэр ойлгосон. Олон эрчүүд зураг зурахаар хичээллэдэггүй, учир нь тэд үүнийг зурах төрөлхийн авьяасгүй гэж үздэг. Тийм байж магадгүй, гэхдээ курс, дадлага нь таны чадварыг сайжруулж чадна. Уран зураг бол хамгийн хүртээмжтэй урлаг юм. Хэдэн харандаа, зургийн дэвтэр таныг завгүй байлгах болно. Будгийн хувьд танд бага зэрэг хэрэгтэй илүү тоног төхөөрөмжболон түүний төрлөөс хамааран сан. Усан будгийг бодвол хямд (мөн цэвэрлэхэд хялбар) байдаг тосон будаг... Ихэнх хобби, урлагийн дэлгүүрүүд будгийн семинаруудыг санал болгодог. Хэрэв энэ нь танд хангалтгүй бол та үргэлж видео хичээлүүдийг үзэх боломжтой цагаан хүнтүүхэн дэх хамгийн гайхалтай афро үс засалт, Боб Росс "Уран зургийн баяр баясгалан" шоундаа.

Сонирхогчдын одон орон судлал

Сансар огторгуй, сүүлчийн хил. Магадгүй та сансар огторгуйд зочилж чадахгүй байх, гэхдээ тэр үед та хашаандаа байсан ч түүний сүр жавхланг гайхшруулж чадна. Жижигхэн дуран юм уу хүчирхэг дурангаар сансар огторгуйд хичнээн олон зүйлийг харж болохыг та гайхах болно. Хэрэв та сансар огторгуйг харахыг хүсвэл хүчирхэг телескоп хэрэгтэй бөгөөд энэ нь танд ойролцоогоор 1000 долларын үнэтэй байх болно. Гэхдээ НАСА-гийн мэргэжилтнүүд хүртэл алдаж байсан зүйлээ хашаанаасаа олох үед үүнийг удаан хүлээсэн үр дүнд хүргэж болзошгүй юм. Сонирхогч одон орон судлаачид хэд хэдэн томоохон нээлт хийсэн. Одон орон судална гэдэг зүгээр л дурангаар харах биш. Энэ нь ном, шоу, лекц гэх мэт гайхалтай ертөнцийн талаар аль болох ихийг сурах гэсэн үг юм. Телескоп худалдаж авахаасаа өмнө одны орд, түүнтэй холбоотой түүхийг цээжилж эхлэх боломжтой.

Угийн бичиг

Удам угсаа бол инээдтэй зүйл. Энэ хобби нь ажиглагчийн үүднээс үнэхээр уйтгартай юм шиг санагддаг. Харин чи үүнд автвал тэр чамайг бүрэн эзэмдэж, жинхэнэ хайртай зүйл чинь болж чадна. Алим алимны модноос холгүйхэн унадаг ч хаанаас унаснаа мэдэхгүй бол өөрийгөө ямар алим болохыг яаж мэдэх вэ? Хүн бүр өөрийн үндсийг мэдэж, ойлгох ёстой. Та яагаад ийм байгаа, эцэг эх чинь яагаад ийм байдгийг, тэдний эцэг эх гэх мэтийг илүү сайн ойлгох болно. Таныг харагдуулсан хүмүүсийг үнэлж сурах болно. Таныг барьж эхэлж байна ургийн модчам руу чиглэсэн шугамын уртыг хараад гайхах болно. Та зүгээр нэг хувь хүн биш - та урт удам угсаатай, өвөг дээдэс чинь нэг ёсондоо таны нэг хэсэг юм. Мод барьж эхлээрэй, аль хэдийн үүнийг хийж байсан хамаатан садантайгаа ярилцах эсвэл Интернетэд байгаа тусгай сайтуудыг ашиглаж болно.

Сүлжмэл

Сүлжмэл? Сүлжмэл?! Таны эмээ юуг шүтэн биширдэг вэ, авга эгч чинь яагаад Христийн Мэндэлсний Баяраар чамд ороолт хийсэн бэ? Тийм ээ, сүлжмэл. Энэ бол эрчүүдийн төсөөлдөг шиг эмэгтэй хүний ​​ажил биш юм. Эрэгтэйчүүд сүлжмэлийг зохион бүтээсэн бөгөөд бидний түүхэн дэх байр сууриа сэргээх цаг болжээ. Анхны мэргэжлийн сүлжмэлчид нь 16-р зуунд Европт ажиллаж байсан эрчүүд байв. Мэдээжийн хэрэг, далайчид зангилаа нэхдэг. Тэд дулаан байлгахын тулд загас агнуурын тор, цамц сүлжмэл байв. Өнөөдөр сүлжмэлийн ажил эрэгтэй мэргэжлээр эргэн ирж байна. Энэ нь аль аль нь ашиг тустай бөгөөд тайвшруулдаг. Миний нэг найз Боливид алба хааж байхдаа сүлжмэлийн ур чадвар эзэмшсэн цорын ганц хүнхуулийн сургуулийн сүлжмэлийн клубт. Мөн түүний эр зоригийг үгүйсгэх аргагүй юм. сүлжмэл болон эрэгтэйчүүдийн тухай.

Програмчлал


1950-иад оны радио сонирхогчдын галзуурсан зүйл бол нэвтрүүлэг юм. Олон эрчүүд үүнийг өөрийн мэргэжил болгосон ч ажил дээрээ өөр зүйл хийдэг сая сая хүмүүс байдаг. Чөлөөт цагзугаа цэнгэлийн програмчлал. Тэнэг онлайн тоглоом хийдэг хүмүүс байдаг ашигтай програмууднээлттэй эх сурвалж, гайхалтай вэб төслүүд. Та сурах боломжтой програмчлалын олон хэл бий. Би хувьдаа вэб програмчлалд дуртай бөгөөд W3Schools-ийн хичээлүүд нь SQL, CSS зэрэг холбогдох хэл, технологийг үнэ төлбөргүй сурах боломжийг олгодог.

Саадтай гүйлт, олон уралдаан


Цэргийн бэлтгэлийн дамжаагаас саад тотгор өссөн, тийм ч их төгс спорт 5-10 км гүйхээс залхсан гүйгчдэд зориулав. Олон миль зайд гүйх, хана давах, өргөст торны доор мөлхөх нь таны хүч чадал, зүрх судасны систем, авхаалж самбааг бэхжүүлж, биеийн болон оюун санааны тэсвэр тэвчээрийг шалгана.

Өөр нэг төрлийн ачаалал бол адал явдалт буюу олон төрлийн уралдаан юм. Тэд өдөржингөө үргэлжилдэг бөгөөд янз бүрийн төрлийн үйл ажиллагааг хамардаг. Та 15 км гүйж, дараа нь 15 км сэлүүрдэж, дараа нь уулын дугуйгаар 30 км ой дундуур явах хэрэгтэй болно. Замдаа та зөвхөн газрын зураг, луужингийн тусламжтайгаар олж болох хяналтын цэгүүдэд зогсох хэрэгтэй. Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, байгаль, чиг баримжаа олгох нь маш эрэгтэй ажил мэргэжил юм.

Загас барих


Магадгүй буга, баавгай алах нь таных биш байх. Гэхдээ та загасчлахаар явбал бие даан хооллож, байгальтай эвтэй байхын бүх ашиг тусыг хүртэх боломжтой. Загас барих нь эрчүүдийн сонгодог хобби юм. Гайхалтай арганайзуудын хувьд - илүү дотно найзууд болох, аав, хүүгийн хувьд - хамтдаа цагийг өнгөрөөх. Эхлэгчдэд зориулсан хоббигийн үнэ тийм ч өндөр биш юм. Тохиромжтой саваа, ороомог нь танд 50 долларыг буцааж өгөх бөгөөд өгөөш, өгөөш нь танд хэдэн долларын үнэтэй болно. Зарим байршилд загас барих зөвшөөрөл шаардлагатай байдаг тул загасчлахаасаа өмнө дүрмийг сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй. Нэмж хэлэхэд би дэгээнээс хэрхэн салгах талаар даруй сурахыг зөвлөж байна.

Зөвхөн бүртгэлтэй хэрэглэгчид санал асуулгад оролцох боломжтой. Ороорой.

Охидын хобби сонгох нь тийм ч хялбар биш юм. Өөрийгөө яаж олох вэ сонирхолтой хоббитэгээд үүнийг дуртай зүйл болгох уу? Бид танд чөлөөт цагаараа гэртээ юу хийхийг зааж өгөх болно.

Ажил дээрээ хүнд хэцүү өдрийн дараа ядарч туйлдсан үед анхаарлаа сарниулж, анхаарлаа өөрчилдөг зүйл хэрэгтэй. Таны ажил бараг л гэр болсон үед гэр бүлийн асуудал гэх мэт эргэн тойрон дахь бүх асуудлаас сатаарахын тулд ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэй. Ийм мөчид хобби аврах ажилд ирдэг - дуртай зүйл, сонирхолтой үйл ажиллагаа, таны анхаарлыг сарниулж, өөрийнхөө ертөнцөөс зугтаж, анхаарлыг нь өөрчилдөг, зүгээр л таныг тайвшруулж чадах зүйлээс таашаал авахад тусалдаг хобби.

Охид бол туйлын уян хатан, олон талт, олон талт, харь гаригийн амьтад бөгөөд хамгийн ихийг хамарч чаддаг. янз бүрийн үйл ажиллагаа... В сүүлийн үедохидууд “эрэгтэй” ажил хийх нь нэмэгдсээр байна. Энэ нь охин хобби хийхэд тохиромжтой үйл ажиллагааны жагсаалтаас өөртөө ямар ч сонголтыг сонгох боломжтой гэсэн үг юм.

Хэрэв та өөрийн өвөрмөц хобби хайж байгаа бол энэ мэдээлэлтуйлын хамааралтай бөгөөд ашигтай байх болно. Бид хоббигийн шилдэг төрлүүдийг зөвхөн нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн үйл ажиллагааны жагсаалтаас гадна хамгийн чамин, ер бусын сонголтуудаас авч үзэх болно.

Хобби гэж юу вэ

Охин янз бүрийн хоббитой байж болно. Хобби гэдэгт таашаал авчирдаг бүх зүйл, чөлөөт цагаараа хийдэг зүйлс орно. Энэ нь хөгжмийн хичээл байж болно бие бялдрын хөгжил, йог, гадаад хэлний курс, бүжгийн дугуйланд хамрагдах, жуулчны аялалцуглуулах янз бүрийн сэдвүүдгэх мэт.

Хобби нь ажлын дараа тайвширч, сэтгэл санаагаа тайвшруулахад тусална өдөр тутмын асуудлууд, тэд таны далд авьяасыг илчлэх, илчлэх бүтээлч боломж, хөгжүүлэх, алсын харааг өргөжүүлэхэд тусална.

Охидын сонирхолтой үйл ажиллагааг хэрхэн сонгох вэ

Орчин үеийн эмэгтэйчүүд маш идэвхтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд сонирхолтой бүтээлч дуртай бизнесээ сонгохдоо төөрөх тохиолдол байдаг. Чөлөөт цагаараа эсвэл жирэмсний амралтаараа юу хийхээ сонгохдоо юуны түрүүнд хүүхэд насны дурсамжид анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Жаахан охин байхдаа чамд юу хамгийн их таалагдсан бэ? Танд ямар сонирхол байсан бэ? Насанд хүрэгчид танаас ямар ер бусын бүтээлч сэтгэлгээг анзаарсан бэ?

Зарим охид хамгийн ихийг сонгох болно загварын чиг хандлага... Зарим хүмүүс идэвхтэй, эрүүл хоббитой байхыг илүүд үздэг. Жирэмсний амралтанд байгаа эхчүүд ихэвчлэн ер бусын, бүтээлч зүйлийг сонгодог. Энэ нь амьдралд ямар нэгэн гэрэл гэгээтэй зүйлийг нэмж, хүүхэд хүмүүжүүлэх хил хязгаараас хэтэрсэн сонирхлыг өргөжүүлэхэд тусалдаг. Ямар ч тохиолдолд хүүхдийн сэтгэлийн өдөөлт дээр үндэслэн сонголт хийх ёстой. одоогийн чиг хандлага, насанд хүрэгчдийн сонирхол, тэдний материаллаг чадвар.

Чөлөөт цагаараа хийх хобби, хийх зүйл юу вэ

Охидын хобби таван төрөл байдаг.

  • спортоор хичээллэх, идэвхтэй хобби хийх;
  • бүтээлч хобби - өөрийн гараар ямар нэгэн зүйлийг бүтээх;
  • оюун ухааныг хөгжүүлэх, алсын хараагаа тэлэх хобби;
  • сонирхлыг төрүүлдэг ер бусын хобби;
  • орчин үеийн орлого олох үйл ажиллагаа, охидын хобби.


Идэвхтэй спорт

TO спортын хоббиямар ч төрлийн биеийн идэвхтэй үйл ажиллагааг илэрхийлж болно. Энэ нь бүжгийн клуб эсвэл уран гулгалт, гүйлт, фитнесс, аэробик, тэр ч байтугай хөл бөмбөг, сагсан бөмбөг, паркур зэрэг охидод харийн зүйл биш спорт байж болно.



Охин шүхэр, байт харваа, рафтинг гэх мэт спортоор хичээллэх боломжтой. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэмцээнд оролцох эсвэл дасгалжуулагч болсноор таны спорт ашигтай байж болно. Энэ нь йог, бүжиг, фитнесст ирээдүйтэй.

Бүтээлч хобби хэрхэн сонгох вэ

Бүтээлч байдал бол гэртээ хийж болох зүйл юм. Ийм хобби нь жирэмсний амралтанд байгаа эмэгтэйчүүд эсвэл ажлын дараа ганцаараа амрахыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой.

Энэхүү үйл ажиллагаа нь ямар ч энгийн зүйлээс урлагийн бүтээл хийх боломжтой бүсгүйчүүдэд зориулагдсан юм. Бүтээлч сэтгэлгээтэй холбоотой олон хобби байдаг. Жишээлбэл, декупаж, квиллинг, загварчлах, шидэх, хаягдал материалаар зураг зурах, элсний хөдөлгөөнт дүрс, цэцэгчин, ирмэгийн, оёдол гэх мэт.

Хэрэв таны үзэг үргэлж сайхан зүйлсийг хийж чаддаг байсан бол, хэрэв та багадаа цаас эсвэл даавуугаар хөөрхөн зүйл хийх дуртай байсан бол бүтээлч хобби бол таны чөлөөт цагаараа хийж чадах зүйл юм.

Хичээл хийх дуртай охин ямар хоббитой байж болох вэ?

Оюуны хоббигийн жагсаалт эцэс төгсгөлгүй байж болно. Та оюун ухааныг хөгжүүлэхийн тулд ямар хобби бодож болох вэ? Хамгийн түрүүнд унших зүйл санаанд орж ирдэг. Хэрэв та шинэ мэдээлэл сурах дуртай бол ном уншаарай.

Маш их, өөр өөр уран зохиол унш. Өөртөө зориулж номын ангиллыг гаргаж, тэдгээрийг үе шат болгон хувааж, хамгийн их зүйлээ тодорхойл сонирхолтой жанрууд, түүхийн дарааллаар зохиогчдыг сонгон, виртуал ертөнцөд умбах болно.

Энэ нь та мөнгө хийж чадах зүйл биш юм, гэхдээ энэ нь хамгийн ашигтай нэг юм сонирхолтой төрөлгэртээ хийж болох үйл ажиллагаа.

Оюуны хоббид шатар, даам, оньсого, кроссворд, эрэл хайгуулын өрөөнд зочлох (идэвхтэй залуучуудын орчин үеийн хоббигийн нэг), олон нийтийн өмнө үг хэлэх, гадаад хэл сурах гэх мэт зүйлс орно.

Гэртээ хийх ер бусын хоббигийн жагсаалт

Орчин үеийн загварын чиг хандлагаБидэнд охидод зориулсан цоо шинэ хобби, хобби санал болгож болно. Ер бусын үйл ажиллагааЖирэмсний амралтанд байгаа эхчүүдийн дунд улам бүр түгээмэл болж байна. Эдгээр хобби нь эмгэн хумс ургуулах, саван хийх, үс засалт хийх (нохой үс засах, будах), хувцас, гутал зохион бүтээх, хувцасны чимэг хийх зүйлсийг сэргээх, скрапбук хийх (чимэглэсэн зургийн цомог, дурсамжийн ном бүтээх гэх мэт), тос, байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хийх зэрэг орно.

Эдгээр эсвэл тэдгээр үйл ажиллагааг зохион бүтээсэн өнгөрсөн жил, эсвэл өнгөрсөн үеэс бидэнд ирсэн боловч тэдгээр нь бүгд хамааралтай, загварлаг юм. Ийм хобби нь орчин үеийн чиг хандлагыг үргэлж дагаж мөрдөхийг хүсдэг охидод тохиромжтой.

Орлого олдог охидод зориулсан орчин үеийн хобби: хэрхэн мөнгө хийх вэ

Та ч бас автаж болно сонирхолтой зүйлорлого бий болгох боломжтой. Сүүлийн үед саван хийх, захиалгаар хийсэн нарийн боовны найрлага бий болгох, даашинз болон бусад хувцас дээр хатгамал хийх нь маш их алдартай болсон.

Та мөн хумсны өргөтгөл, дизайны үйлчилгээг нэмж, урилга, ил захидал хийх, бүтээх боломжтой цэцгийн баглааболон бусад олон хобби, охидод зориулсан хобби.

Ашигтай хобби, охидод зориулсан хобби нь жирэмсний амралттай эмэгтэйчүүдэд сонирхолтой болж чадна. Хэдийгээр сэтгэл судлаачид сонирхолтой үйл ажиллагааг ажилтай хослуулахыг зөвлөдөггүй ч гэртээ түр хугацаагаар байгаа эхчүүдийн хувьд мөнгө олох хобби нь жинхэнэ бэлэг байж болно.

Орчин үеийн нөхцөл байдал нь орлого олох хамгийн түгээмэл үйл ажиллагааг шаарддаг. Ийм хобби байж болно: бүтээл цэцгийн зохицуулалт, зохиолчийн бялуу, чихэр жигнэх, гадаад хэл заах, гэрэл зураг, IT технологи, програмчлал, эд зүйлсээр бэлэгний баглаа хийх, хаягдал материалаар хөрөг, уран зураг урлах.

Та ямар хоббитой болж мөнгө олох вэ гэдэг нь та өөрөө шийдэх бөгөөд гол зүйл бол хэрэглэгчийн хүсэлт, эдгээр хүсэлтийг өөрийн авьяас чадварын харьцаанд анхаарлаа хандуулах явдал юм.

Дуртай зугаа цэнгэлээрээ мөнгө хийж эхлэхийн тулд та ур чадвараа дээшлүүлж, "өөрийн" хямдралтай "найзууд"-аас үйлчлүүлэгчдийн баазыг дүүргэх хэрэгтэй, гэхдээ тэд таны бүтээлч байдлыг олон нийтэд хүргэх болно.

Хурдан ашиг олох гэж бүү найд, хэсэг хугацаанд та хурааж авахаас илүү их хөрөнгө оруулалт хийх хэрэгтэй болно. Хоббигоор мөнгө олж эхлэхэд үе үе хийж чадахгүйд бэлэн байх хэрэгтэй. Хэрэглэгчийн сэтгэлд нийцүүлэхийн тулд та үүнийг хийх болно. Эдгээр нь хэд хэдэн сул тал юм.

Чөлөөт цагаараа хийж чадах зүйлээ хийх, дуртай зүйлдээ хобби хийх, нэгэн зэрэг ашиг олох давуу тал. Таны дуртай зүйл бол ажил, харин ажил бол таны хамгийн дуртай зүйл бол юу илүү дээр байх вэ!

Одоо та охидын хобби, хоббигийн сонголт хэр олон янз байдгийг мэддэг болсон. Өөрийнхөө энергийг өөртөө татаж, өөрийгөө хай далд авьяас, нууц хүслээ олж, дуртай зүйлээ үргэлж хий!

Дапоксетин нь эрэгтэй хүний ​​хүчийг сайжруулж, бэлгийн харьцааг уртасгах орчин үеийн сэргээш юм. тэр төгс сонголтДутуу бэлгийн харьцаанд орсон эрчүүдэд зориулсан. Уг эмийг амаар хэрэглэх шахмал хэлбэрээр авах боломжтой. Нэг шахмал нь 60 мг агуулдаг идэвхтэй бодис... Дапоксетиныг манай онлайн эмийн сангаас хямд үнээр худалдаж авах боломжтой боллоо!

Дапоксетин нь тархины бор гадар дээр үйлчилдэг бөгөөд энэ нь байгалийн бэлгийн дур хүслийг дэмжиж, бэлгийн сулралыг удаашруулдаг. Эмнэлзүйн судалгаагаар энэ эм нь насанд хүрсэн бүх өвчтөнд дутуу бэлгийн харьцаанд орохоос сэргийлдэг. Тиймээс та ерөнхий эмийн үр дүнтэй гэдэгт итгэлтэй байж болно!

Идэвхтэй бодис нь ууснаас хойш хагас цагийн дараа үйлчилж эхэлдэг бөгөөд үр дүнтэй хэвээр байна 2 цаг.

Нэг таблетыг өдөрт нэг удаа ууж болно. Мансууруулах бодисыг энгийн усаар уухыг зөвлөж байна; Дапоксетиныг согтууруулах ундаатай хослуулж болохгүй.
Дапоксетиныг ууж байхдаа их хэмжээний кофейн агуулсан ундаа хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь зүрхний цохилт, цусны даралт ихсэхэд хүргэдэг.

Хийсэн шинжилгээгээр ноцтой илрээгүй сөрөг нөлөөэм ууж байхдаа та манай эмийн сангаас дапоксетиныг аюулгүйгээр худалдан авч, бэлгийн амьдралаар баялаг байх боломжтой. Гэсэн хэдий ч тунг хэтрүүлсэн тохиолдолд толгой өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрч болно. өвдөлт мэдрэмж v хэвлийн хөндийба хурдан зүрхний цохилт. Энэ тохиолдолд та эмчтэйгээ холбоо барих хэрэгтэй.

Дапоксетиныг хэрэглэхээс татгалзах үндсэн эсрэг заалтуудыг доор харуулав.

1. Лактоз болон эмийн бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал.
2. Элэгний хүнд хэлбэрийн эмгэг (цирроз).
3. Зөрчил зүрхний хэмнэл, зүрхний дутагдал.

Өдөөгчийг дараахь зүйлтэй хослуулж болохгүй.

1. Антидепрессантууд.
2. Шизофрени болон бусад сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэхэд зориулсан психостимуляторууд.
3. Мигрень эмчлэх арга хэрэгсэл.
4. Лити агуулсан бэлдмэл.
5. John's wort дээр үндэслэсэн бэлдмэл.
6. Хүчтэй өвдөлт намдаах эм (Трамадол).

Хэрэв таны эмч дээр дурдсан эмүүдийн аль нэгийг зааж өгсөн бол та эмчилгээний курсээ дуусгах ёстой бөгөөд зөвхөн хоёр долоо хоногийн дараа та эрүүл мэнддээ айдасгүйгээр Дапоксетиныг авах боломжтой болно. Энэ өдөөгчийг ууж дууссаны дараа долоо хоногийн турш дараах эмүүдийг хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй.

1. Мөөгөнцрийн эмгэгийг эмчлэх арга хэрэгсэл.
2. ХДХВ-ийн халдварыг эмчлэхэд зориулагдсан эм (ритонавир).
3. Антидепрессантууд.

Хэрэв та нэгэн зэрэг хүчтэй эм ууж байгаа бол Dapoxetine худалдаж авахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Өөр нэг ашигтай зөвлөмж: эм уухын өмнө хэмжилт хийх цусны даралтмөн энэ нь хэвийн байгаа эсэхийг шалгаарай.

Ердийн дапоксетин болон анхны эм хоёрын хооронд ялгаа бий юу? Зарим хүмүүс ерөнхий эм нь анхаарал хандуулах шаардлагагүй хуурамч зүйл гэдэгт итгэлтэй хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч тийм биш юм. Үйлдвэрлэгчид анхны эмийн найрлагад үндэслэн ерөнхий дапоксетиныг боловсруулж байгаа бөгөөд зөвхөн шахмалуудын өнгө, савлагааны загвар нь ялгаатай байж болно. Тийм ч учраас ерөнхий эмийн үр нөлөө нь анхны Dapoxetine-ийн үр дүнтэй харьцуулахад муу биш бөгөөд өртөг нь хамаагүй бага байдаг.

Сэргээгч нь гурван жилийн хугацаатай бөгөөд хүүхдэд хүрэхгүй, сэрүүн, харанхуй газар хадгалахыг зөвлөж байна. Энэ хугацааны дараа эмийг бүү хэрэглээрэй, эс тэгвээс түүний үр нөлөө нь эргэлзээтэй байх болно.

Тиймээс ерөнхий Dapoxetine нь танд гэрэл гэгээ өгөх болно бэлгийн амьдралмөн таны хамтрагчийг бүрэн хангаж чадах урт хугацааны бэлгийн харьцаанд орох! Та ийм эмийг боломжийн үнээр манай эмийн сангаас худалдаж авах боломжтой бөгөөд захиалах, утсаар холбогдож, яг хэдэн эм авахыг хүсч байгаагаа зааж өгөх боломжтой. Бид шуудангаар эсвэл шуудангаар түргэн шуурхай хүргэх бөгөөд нөхцөл нь таны оршин суугаа газраас хамаарна.

Худалдан авах сонголтууд:

Тоо хэмжээ Нэгжийн үнэ Үнэ Урамшуулал Худалдан авах

Эмэгтэй хүн бүр бие даасан, бие даасан байхыг эрмэлздэг цаг үед бид амьдарч байна. Олонхи нь өөрсдийн таашаал ханамжийн төлөө амьдардаг эсвэл эмэгтэйчүүддээ янз бүрийн хоол идэх цаг гаргахыг хичээдэг. Хамгийн зөв замдуртай бизнес төдийгүй ашигтай бизнес юм. Өнөө үед гар урлал, хувь хүний ​​онцлогийг сайн үнэлдэг. Өөрийгөө олж, таашаал авчрах үйл ажиллагаа нь аз жаргалтай амьдралын түлхүүр юм.

Амьдралд хүн болгонд үндсэн ажил, мэргэжлээсээ таашаал авах аз тохиодоггүй. Тиймээс, олон эмэгтэйчүүд хайж байна, Энэ тохиолдолд та өөрийн зан ааш, зөн совингоо бүрэн сонсох хэрэгтэй. Эмэгтэй хүн бүр орчин үеийн ертөнцөд хийх зүйлээ олж чадна. Хамгийн гол нь сонгосон хоббидоо таашаал авах явдал юм.

Үүнийг гэртээ хийх - Интернет дээр ажиллах

Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр өөрт таалагдсан зүйлийг эрэлхийлдэг. Эцсийн эцэст энэ бол бизнесээс жинхэнэ таашаал авах цорын ганц арга зам юм. Хамгийн гол нь анхаарал татахгүй байх явдал юм. Мөн хэт ачаалалгүйгээр хоббидоо анхаарах нь чухал. Эмэгтэй хүн тав тухтай, эрх чөлөөтэй байх ёстой. Хамгийн гол нь хобби нь ашиг тустай гэдгийг мэдэх явдал юм. Эцсийн эцэст, эмэгтэйчүүд бүх дэлхийд хэрэгтэй, чухал байх нь маш чухал юм.

Хоол хийх

Олон хүмүүс илүүд үздэг уламжлалт төрөл зүйлэмэгтэйчүүдийн хобби, сонирхол. Хамгийн алдартай нь - Чихэр нь бас эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Ихэнх эмэгтэйчүүд нарийн боовыг захиалгаар хийдэг. Эдгээр нь төрсөн өдрийн бялуу, чихэр, аяга бялуу болон бусад амттан байж болно.

Олон хүмүүс үүгээр сайн мөнгө олдог. Гэхдээ энэ үйл ажиллагаа одоо маш их алдартай болсон тул ашиг багатай болж байна. Ихэнх хүмүүс итгэмжлэгдсэн гэрийн эзэгтэй нарт захиалга өгдөг тул ашгийн төлөө ийм бизнес нээх нь бүтэлгүйтэх болно. Та үүнийг зөвхөн өөрийнхөө таашаалд зориулж хийж, хайртай хүмүүс, хамаатан саднаа амттай амттангаар баярлуулах боломжтой.

Сүлжмэл, хатгамал

Энэ бол эмэгтэйчүүдийн дунд маш их алдартай хобби юм. Тэднийг хуучинсаг гэж үздэг хүмүүс маш их эндүүрдэг. Эдгээр үйл ажиллагаанууд хэзээ ч загвараасаа гарахгүй.

Түүнээс гадна тэдгээрийг нууц гэж үздэг. Зарим гэр бүл хатгамал эдлэлийг үеэс үед дамжуулдаг. Мэдлэг, ур чадвар эхээс охинд дамждаг. Энэ нь үргэлж уламжлал хэвээр байх болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ бизнесийг хуучирсан гэж үздэг гэр бүлүүд бас байдаг. Энэ бол хүн бүрийн эрх.

Гэхдээ хүн бүр ямар ч насны мэдлэгтэй болж, хатгамал, сүлжмэлийн урлагийг эзэмшиж чадна. Энэ нь стресс, сэтгэлийн хямрал, түрэмгийлэл, мэдрэлийн хурцадмал байдлыг арилгах маш сайн арга юм.

Бөмбөлгүүдийн урлал

Энэ хобби бол гайхалтай эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой, түүний мэргэжил нь байнгын сэтгэлзүйн стресстэй холбоотой байдаг. Төгс аргатайвширч, үйл явцаас таашаал аваарай. Сүүлийн үед ирмэгийн урлал түгээмэл болсон. Эдгээр нь хувцас оёх зориулалттай зураг эсвэл эд зүйлс байж болно.

Хатгамал нь ихэвчлэн уламжлалт болон ардын хэв маяг... Энэ хобби нь бас ашигтай байж болно. Зарим эмэгтэйчүүд үүнийг үндсэн үйл ажиллагаа болгон ашигладаг. Үүний үр дүнд тэдний дуртай хобби нь орлого авчирдаг.

Зүү урлал нь мөнгө олох зорилготой ч хамаагүй үргэлж үнэлэгддэг. Бүтээгдэхүүн өөрөө хийсэнбусадтай харьцуулахад илүү үнэтэй байдаг. Иймэрхүү зүйл нь юуны түрүүнд хувь хүн юм. Гар урлалд: ил захидал болон бусад гар урлал, сүлжмэл, хатгамал, оёдол гэх мэт.

Спортын хобби

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хобби, хобби өөр өөр чиглэлүүд... Жишээлбэл, эрс тэс үзэл бодолспорт охидын дунд түгээмэл биш юм. Энэ нь шүхрээр үсрэх, сноубордоор гулгах, серфинг хийх, шумбах, ууланд явган аялал хийх зэрэг эрс тэс, аюултай арга байж болно.

Мэдээжийн хэрэг, энэ хоббиг эмэгтэй хөтлөгчид илүүд үздэг. идэвхтэй зурагамьдрал. Тэд үргэлж адреналин, догдлолоор дутагдаж байдаг. Энэ төрлийн хобби нь өдөр бүр хийх боломжгүй юм. Тиймээс чөлөөт цагаараа юу хийхээ бодохгүйн тулд аялах хэрэгтэй болдог. Дашрамд хэлэхэд аялах нь бас хобби юм.

Бүжиглэх

Эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл хобби бол бүжиглэх, тайрах, аэробик, фитнесс юм. Энэ нь зөвхөн биш юм дуртай хоббигэхдээ бас ашигтай. Тиймээс эмэгтэй хүн үргэлж бие галбираа хадгалж байдаг. Дээрээс нь маш эрүүл. Үүнээс дутахгүй алдартай Зүүн бүжиг... Олон эмэгтэйчүүд гэдэс бүжиглэх ур чадварыг сурдаг. Үнэн хэрэгтээ энэ нь санагдах шиг хялбар биш юм. Гэхдээ маш эмэгтэйлэг, тачаангуй. Сонирхогчдод тохиромжтой идэвхтэй амралтмөн шинэ зүйл сурах хүсэлтэй хүмүүс. Зарчмын хувьд хамгийн бага биеийн тамирын дасгалуудХүн бүрт өдөр бүр хийхийг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст энэ нь эрүүл мэнд, гоо сайхны баталгаа юм. Эмэгтэйчүүдийн хувьд эдгээр зүйлс хамгийн түрүүнд тавигддаг тул тэд хоббидоо орчуулж чаддаг.

Хоббигоо нэхмэл эдлэлтэй холбох шаардлагагүй. Эдгээр нь огт өөр томруулагч байж болно. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан олон хобби байдаг бөгөөд хамгийн алдартай жишээг энэ нийтлэлд өгсөн болно.

Маникюр, нүүр будалт

Одоо охид, эмэгтэйчүүдийн хамгийн алдартай хобби бол нүүр будалт, маникюр юм. Гель өнгөлөгч одоо хэр алдартай болохыг хүн бүр мэддэг. А мэргэжлийн нүүр будалтохидод бараг өдөр бүр хэрэгтэй байдаг. Энэ бизнесийг үндсэн ажил болгон ашиглаж, сайн мөнгө олох боломжтой. Эхлээд та сургалтанд хамрагдах хэрэгтэй. Мөн материал, багаж хэрэгсэл худалдаж авахад маш их мөнгө хэрэгтэй болно. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөхөд тэд өөрсдөө төлөх болно. Хамгийн гол нь үүнийг хэрхэн үр дүнтэй хийж сурах, хөгжсөн төсөөлөлтэй байх явдал юм. Та үргэлж шинэ зүйл гаргаж, өнгийг хослуулж, ер бусын элементүүдийг нэмж оруулах хэрэгтэй. Ийм үйл ажиллагаа нь тохиромжтой бүтээлч хүмүүс... Жишээлбэл, уран бүтээлчид хайж байна Нэмэлт орлогоэсвэл бусад үйл ажиллагаанд ур чадвараа дээшлүүлэхийг хүсч байна.

Гар хийцийн зүйлс

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хобби, хобби нь сонирхолтой байх ёстой. Та хэд хэдэн хоббитой байж, түүнийгээ байнга сайжруулж чадна. Олон хүмүүс үнэт эдлэл, дагалдах хэрэгсэл, хувцас, гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг. Жишээлбэл, гар хийцийн саван хийх нь эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл хобби юм.

Залуус аа, бид сайтад сэтгэлээ зориулж байна. Сэнд баярлалаа
Та энэ гоо сайхныг олж мэдээрэй. Урам зориг өгсөнд баярлалаа.
хаягаар бидэнтэй нэгдээрэй Facebookболон -тай холбоотой

Хайлсан шалбаагт усанд сэлэлтийн стандартыг авч болно, цонхны гаднах термометр нь температурын өөрчлөлтөөс болж стресст ордог, тиймээс та гудамжинд гарахыг огт хүсдэггүй ... Гэсэн хэдий ч та гэртээ ч уйдахгүй. . Дулаан, тайтгарлыг эдлэх боломжтой олон шинэ, мартагдсан хуучин хобби байдаг.

сайтбүхий 33 сайтыг толилуулж байна хөгжилтэй үйл ажиллагаауур амьсгалтай өвлийг хүлээхийг хүссэн хүмүүст зориулав.

Зөөлөн хүүхэлдэй хийх

Энэхүү танигдахуйц өөдөс хүүхэлдэй загварыг Норвегийн зураач Тони Финнангер 1999 онд анх санаачилжээ. Зөвхөн хүүхэлдэй төдийгүй амьтад, тэр ч байтугай дотоод засал чимэглэлийг ижил төстэй хэв маягаар хийж болно. дунд заавал биелүүлэх нөхцөл- хэрэглээ байгалийн материал, пастелийн өнгө болон зөөлөн шугамууд... Тоглоомын нүүр царайг маш уламжлалт байдлаар дүрсэлсэн байдаг тул эдгээр хөөрхөн хүүхэлдэй нь хөөрхөн, зарим талаараа гэнэн харагддаг.

Илүү ихийг мэдэхийн тулд:

    Мир Тильда - маш их нарийвчилсан загварууд, түүнчлэн шинэхэн гар урчдад зориулсан зөвлөмжүүд. Мөн мэргэжлийн хүмүүсийн хувьд тоглоом бүрийн өртөгийг тооцоолох боломжийг олгодог тусгай тооны машин байдаг.

    Tildamaster - энд янз бүрийн хүүхэлдэйн хэв маягийг цуглуулсан, үүнд алхам алхмаар зааварчилгаа бүхий мастер ангиудын хэлбэрээр оруулав.

    Tilda-mania - энэ сайт нь өөдөс тоглоом сонирхогчдод зориулсан форум, мөн эх сурвалжид зочилсон хүмүүсийн хийсэн хүүхэлдэйг сонгох боломжтой.

Сайхан үсгийн урлаг

Загварлаг үсгийг өөрийн гараар урлах чадвар нь маш их алдартай. Үсэг бүрийг тусад нь зурсан тул үсэг нь хэвлэх фонтоос ялгаатай өвөрмөц дүр төрхийг олж авдаг. Хэдийгээр энэ төрлийн ур чадварын хувьд сойз болон сойзыг эзэмших нь чухал юм хатуу гар, хүн бүр хичээлийг эзэмших боломжтой.

Илүү ихийг мэдэхийн тулд:

Хөрсгүй ургамал ургах

Майонезаас лонхтой цонхны тавцан дээр суулгац нь өнгөрсөн зүйл юм. Хотын орон сууцанд хөрсгүй аргаар ургамал тарих нь илүү тохь тухтай байдаг. Энэ системийн хувьд хөрс огт шаардлагагүй, нахиалдаг шаардлагатай бодисууд-аас тусгай шийдэлбайнга услах замаар. Бараг бүх ургамал ийм байдлаар ургахад тохиромжтой.

Илүү ихийг мэдэхийн тулд:

    Gidroponika.com - маш их дэлгэрэнгүй мэдээлэлхөрсгүй аргаар ургамал тариалах тухай, тэр дундаа хүлэмжээс онлайн нэвтрүүлэг хийх.

    Гидропоник - сайт нь тодорхой төрлийн ургамал тариалах, гэрэлтүүлгийг зохион байгуулах, хүлэмжийг байрлуулах талаархи онолын нарийвчилсан мэдээллийг агуулдаг.

    Практикт гидропоник - энэ нөөц нь онолын мэдээллээс гадна форум, түүнчлэн ургамлын шим тэжээлийн уусмалыг тооцоолох боломжийг олгодог тусгай тооцоолууртай.

Сонирхогчдын радио электроник

Гэсэн хэдий ч практик үнэ цэнэСонирхогчдын радио бол өнгөрсөн зүйл бөгөөд радио сонирхогчдын нийгэмлэг урьд өмнөхөөсөө илүү урам зоригтой болсон. Энэ бол радиогийн талаарх мэдлэгээ практикт туршиж үзэх төдийгүй дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хүмүүстэй харилцах боломж юм. Эхлэхийн тулд та найзтайгаа ярилцахын тулд радио утас нийлүүлж, дараа нь илүү хэцүү төслийг шийдэж болно.

Илүү ихийг мэдэхийн тулд:

    Гагнуурын төмрийн вэбсайт - эндээс та олон тооны электрон хэлхээ, эхлэгчдэд зориулсан нийтлэл, хөтөлбөр, онлайн тооцоолуур, радио эд ангиудын дэлгүүрүүдийн тойм, хаягийг олох болно, та форум дээр харилцах боломжтой гэх мэт.

    Go Radio - Энэ сайт нь радио электроникийн ертөнцийг нээхийг хүсч буй эхлэгчдэд тохиромжтой.

    Электроник ба цахилгааны инженерчлэл - сайт нь урсгалыг тайлбарласан олон онолын мэдээллийг агуулдаг физик үйл явц, мөн адил сэтгэлгээтэй хүмүүстэй харилцах форум байдаг.