Se numește percepția distorsionată a unui obiect real. Cum să scapi de percepția distorsionată a realității. Ce este gândirea distorsionată

Inteligența fenomenală. Arta de a gândi eficient Sheremetyev Konstantin

Percepția de sine distorsionată

Percepția de sine distorsionată

De îndată ce ți se pare că ceva nu merge bine în viața ta, așa este motiv bun verificați conceptul de sine.

Principalele semne ale unui concept de sine incorect:

Nu vă bucurați de viață;

Viața ta ți se pare plictisitoare și monotonă;

Ceea ce îmi plăcea înainte a încetat să-mi placă.

Prin urmare, trebuie să înveți să înțelegi conceptul de sine.

Adesea, o persoană nu poate rezolva o problemă de viață, deoarece nu se vede pe sine. De fapt, el spune că nu poate face ceva, pentru că oricine crede că este nu poate face asta.

Când cineva spune: „Nu pot vorbi cu șeful, mi-e teamă de șef etc.”, în majoritatea cazurilor arată așa: persoana din momentul în care a venit la serviciu nu a comunicat niciodată cu șeful. El și-a spus: „Sunt o persoană mică și mi-e frică de șef”, dar el nu i-a vorbit niciodată. Adică a luat poziția de outsider cu principii.

În general, este imposibil pentru el să ceară o creștere a salariului. Deși, dacă începe deja să lucreze cu mine ca consultant și îmi stabilesc această sarcină - du-te și fă-o, se dovedește că nu există nicio problemă. Vine la șef, aceeași persoană stă acolo, absolut normal. Clientul meu îi explică situația. Șeful vede că, da, într-adevăr, salariul nu a fost ridicat de mult timp și cel mai adesea acordă imediat această cerere.

Dar cel mai important lucru este că după aceea această persoană spune de obicei: „Doamne, totul este atât de simplu! Nici nu credeam că este atât de ușor! " Deși, de fapt, el a continuat să mențină o imagine falsă, învechită despre sine, în cadrul căreia nu era doar dificil, dar, în general, imposibil să ceri o mărire.

Chiar și o întrebare simplă „Ce îmi place în viața mea?” oferă deja multe informații pentru analiză.

Din raport:

„Mi-am petrecut întreaga zi întrebându-mă dacă îmi place ceea ce fac ... Rezultatul este trist ... Se pare că singurul lucru care îmi place să fac este să stau pe canapea și să fantezez ... ei bine, și yoga. .. Orice altceva este „nu mă deranjează” ... adică nu mă deranjează să mă spăl pe dinți, nu mă deranjează micul dejun ... dar nu-l vreau ... chiar am uitat cum se simte: „Vreau să mănânc de foame” ... De obicei mănânc pentru că „atunci nu va mai fi timp” sau pentru că, la fel ca șoarecele, mi-au ciupit coada ... La urma urmei, dacă îți dai seama, absolut „nesimțit” ... chiar pot să uit să mă duc la toaletă ... Este un coșmar și nimic mai mult ...

Acest raport arată că o persoană duce o viață care nu îi corespunde deloc. Nu există nici o bucurie, nici un impuls, nici o plăcere. De ce să continuăm să ne mișcăm în această direcție? Nu ar fi mai bine să ne gândim la altceva?

Pentru a spori efectul, dau sarcina: „Scrie-ți propriul necrolog”. În acest moment, mulți încep să deschidă ochii.

Din raport:

După ce am citit misiunea, mi-am dat seama: acum vom trage în lumina umflatului și impus de la standardele exterioare. Cred că, bine, să mergem. Și imediat am vrut să scriu ceea ce sunt persoana buna... M-am surprins făcând asta, am constatat pe Internet că un necrolog este o descriere a vieții și a muncii unei persoane, care este în esență același lucru. Și apoi plecăm, începând de la școală, când a încercat să ajungă note mari, Mi-am dat seama că vreau să-i obțin pentru a fi cel mai deștept, cel mai deștept, am mers la o școală de muzică pentru a fi în general așa ceva, poate, cel mai mult. Puteți continua mult timp, acum a rezultat în faptul că lucrez din motive de muncă, proces pe care mi-l va oferi acest standard supraestimat atât de calitate, cât și de prestigiu și, ca rezultat - o comandă copleșită și trei termeni de ori depășite. Prin urmare, aș încadra întregul necrolog într-o singură linie: „Acest om, în toți cei patruzeci de ani, nu și-a trăit propria viață!” Și este adevărat!

Din cartea Zeii în fiecare om [Arhetipurile care guvernează viața oamenilor] autorul Bolen Jin Shinoda

Percepția de sine distorsionată - stima de sine scăzută și mândrie Stereotipurile culturale din societate despre modul în care ar trebui să fie un băiat sau un bărbat îl fac pe tânărul Dionis să creadă că ceva nu este în regulă cu el. Băiatul acesta își dă seama devreme și asta

Din cartea Dumnezeu este altul autor Müller Jörg

Comportament religios distorsionat - o consecință a unei imagini false a lui Dumnezeu De obicei, nimeni nu apelează la un psiholog sau preot cu o plângere cu privire la formele nevrotice de manifestare a gândirii lor religioase sau a activității religioase. Încrezător în corectitudinea lor

Din cartea Emoții mortale autor Colbert Don

De la carte biletul tău la examenul vieții. 102 răspunsuri la vital întrebări importante autorul Nekrasov Anatoly Alexandrovich

Din cartea Cheat Sheet on General Psychology autorul Voytina Yulia Mihailovna

46. \u200b\u200bSă te iubești - înseamnă să te accepți așa cum ești? Ce înseamnă să te accepți pe tine însuți? Puteți auzi adesea astfel de cuvinte: „Trebuie să învățați să vă acceptați pentru cine sunteți”. De multe ori în spatele acestor cuvinte se află pur și simplu lenea, lipsa de dorință de a elimina acest lucru sau altul

Din cartea Conflict Management autorul Sheinov Victor Pavlovich

38. PERCEPȚIA TIMPULUI. PERCEPȚIA MIȘCĂRII Percepția timpului este o reflectare a duratei și a succesiunii fenomenelor și evenimentelor. Intervalele de timp sunt determinate de procesele ritmice care apar în corpul uman. Ritmul în activitatea inimii, respirația ritmică,

Din cartea Înțelegerea proceselor autorul Tevosyan Mihail

Percepții distorsionate și favoritismul de grup O percepție distorsionată reciprocă de către persoanele care aparțin aceluiași grup joacă, de asemenea, un rol semnificativ în dezvoltarea conflictelor intergrupale. diferite grupuri... Baza unei astfel de distorsiuni este din nou grupul care aparține în sine și

Din cartea Comunicați cu ușurință [Cum să găsiți limbaj reciproc cu orice persoană] de Ridler Bill

Din cartea Păstrarea ordinii în suflet [ Un ghid practic a obține confort emoțional] autorul Carrington-Smith Sandra

Din cartea Dale Carnegie's Techniques and NLP. Codul dvs. de succes autorul Narbut Alex

Supărați-vă pe voi înșivă pentru a vă convinge că faceți ceva ce Fred și-a pierdut slujba în urmă cu cinci săptămâni. Într-o dimineață i-a spus soției sale: „Sunt atât de furios pe mine! Încă nu am găsit un loc de muncă. Ce mi-s-a intamplat? " Soția sa a decis să-l susțină: „Este în regulă, dragă. Ai incercat. "

Din cartea Întâi ajutor psihologic autor Winch Guy

Supărat pe sine, pentru a se forța să facă ceva pentru a îmbunătăți situația, soțul lui Margie a sunat de la serviciu și i-a spus că el și șeful vor veni acasă la prânz. A fost de acord, deși era teribil de reticentă să gătească. Trebuia să renunțe la planurile ei pentru această zi pentru

Din cartea Obiceiuri într-un milion autor Ringer Robert

Capitolul 10. Vopsea și oglinzi Schimbarea percepției despre noi înșine Suntem amândoi o oglindă și o față în ea. Rumi Acum, pe o ardezie goală, putem planifica o casă care să reflecte ideea noastră personală de frumusețe. Este logic să începeți să faceți acest lucru alegând o schemă de culori. Când alegem culoarea fațadei unei case, adesea

Din cartea Focus. Despre atenție, distragere și succes în viață de Goleman Daniel

Cum să îți ancorezi percepția pozitivă asupra ta și asupra lumii O stare în care te simți cel mai bine, când stima de sine este constant pozitivă, este una dintre cele mai importante resurse. Și dacă alte resurse se pot schimba în funcție de situație

Din cartea autorului

2. Pierderea de sine: modul în care percepțiile noastre despre propria noastră identitate și roluri sunt distorsionate Grant a funcționat ca reprezentant de vânzări și a fost bine plasat pentru a creșterea carierei... În timpul liber de călătorie, îi plăcea să joace baschet cu prietenii. Oarecum seara de iarnă

Din cartea autorului

Din cartea autorului

Capitolul 7 Să ne vedem prin ochii altora „Compania noastră nu are loc pentru tâmpenii aici, dar șeful nostru este unul dintre ei”, îmi spune managerul unui incubator de tehnologie din California. - Este un lider excelent, dar un astfel de tiran este încă de găsit.

Iluziile sunt o percepție distorsionată care nu transmite informații adevărate despre „lumea exterioară”, adică, conform definiției filozofilor, despre tot ceea ce se află în afara cochiliei corporale.

Comportamentul nostru se bazează pe presupunerea că percepțiile noastre sunt exacte. Dacă o persoană este sigură că este un străin de Jupiter care este urmărit de CIA, atunci se comportă rațional în conformitate cu această idee. Percepția este procesul de interpretare a lumii externe într-un mod care ne permite să acționăm în ea.

Al cui adevăr este adevărat?

Percepțiile devin iluzii atunci când un străin crede că reflectă incorect realitatea. În cazul în care „cineva din afară” este societatea din jur, vorbim adesea despre „boli mintale”. Când „străinul” este colegul sau soția noastră, numim problema „conflict”. Majoritatea oamenilor consideră regula majorității drept un criteriu pentru ceea ce este realitatea externă. Această regulă este după cum urmează: „Dacă majoritatea susține că ceva este adevărat, atunci acesta este de fapt adevărul”. Cu toate acestea, acest mod de a percepe realitatea nu este deloc perfect. Majoritatea europenilor credeau că Pământul este plat până când exploratorii din secolul al XV-lea au descoperit că putem ajunge în est navigând spre vest.

În conflictele tipice dintre oameni, există doar două versiuni ale adevărului - a ta și a mea. Și este adesea complet neclar care versiune este mai corectă. Aducând regula majorității („toată lumea este de acord cu mine, întreabă pe oricine”) deoarece aliații îl conving pe Celălalt să accepte corectitudinea poziției noastre. Persistența în conflict nu numai că ne permite să ne atingem obiectivul de a-l enerva pe Celălalt, ci încalcă și propriile noastre interese. Deteriorându-ne interesele, ne distrugem pe noi înșine.

Iluziile sunt universale; toată lumea le are. Prin urmare, nu putem spune că acestea sunt rezultatul prezenței probleme psihologice la Celălalt. Acestea sunt normale ca parte a mașinilor noastre ereditare biologice. Doar că suntem făcuți.

Trei tipuri de iluzii arată cel mai clar modul în care ne facem rău în contextul conflictului interpersonal:

1. Iluzia „Win-Lose”.

2. Iluzie " Om rau".

3. Iluzia „obstacolului”.

Win-Lose iluzie

Nevoile noastre sunt complet incompatibile, doar unul dintre noi poate câștiga.

Unii autori ne îndeamnă să recunoaștem faptul că conflictul oferă o oportunitate excelentă pentru rezolvarea creativă a problemelor, pentru colaborare și crestere personala... Profesia mea este soluționarea conflictelor și sunt considerat un expert în acest domeniu. Dar trebuie să vă mărturisesc că personal îmi este greu să mă laud cu aceste virtuți atunci când sunt implicat într-un conflict. În primul moment, reacționez la majoritatea conflictelor ca și cum ar câștiga sau ar pierde. Eu și Celălalt deținem funcții diferite și cred că incompatibilitatea cerințelor noastre înseamnă că rezultatul va aduce în mod inevitabil beneficii pentru unul dintre noi. Simt că doar unul dintre noi poate avea dreptate, doar unul poate obține ceea ce vrea și celălalt trebuie să piardă. Și numai cu prețul eforturi uriașe Îmi pot imagina că niciunul dintre noi nu ar trebui să piardă, că ar trebui căutată o soluție reciproc avantajoasă. Până în acest moment, pur și simplu nu am considerat posibil un astfel de rezultat. Iluzia este că un rezultat în care unul câștigă și celălalt pierde este perceput ca inevitabil, deși în realitate există adesea o alternativă la o soluție câștig-câștig.

Nu cred că sunt unic în orbirea mea ciudată. De asemenea, nu cred că depășirea iluziei Win-Lose este ușoară. Mi-e teamă că o viziune clară a unei soluții reciproc avantajoase nu este la îndemâna majorității dintre noi. Sunt, de asemenea, convins că intenția de a educa populația lumii pentru a vedea posibilitatea unei astfel de soluții în conflictele interumane este în zadar. Dar nu totul este atât de sumbru. Poate că iluzia Win-Lose ne va orbi continuu în eforturile noastre de zi cu zi de a depăși diferențele noastre cu ceilalți. Din fericire, totuși, utilizarea cu succes a metodei în 4 pași pentru a îmbunătăți o relație nu necesită pe tine sau pe celălalt să poți evita această percepție greșită.

Iluzia „Omului rău”

Conflictul nostru este rezultatul direct al incompetenței, grosolăniei, prostiei sau altor neajunsuri; poate fi rezolvat numai dacă le recunoașteți și le corectați.

Dacă neînțelegerile sunt depășite cu dificultate, adică cu ajutorul falselor reflexe, o anumită atitudine către Celălalt devine mai puternic în timp și pare absolut incontestabil. Începem să credem că este cumva rău, imoral, depravat, supărat. În momentele de cea mai mare mărinimie, putem presupune că comportamentul Celuilalt este indicativ al nebuniei sale și ne îngrijorăm, crezând că nu este pe deplin responsabil pentru acțiunile sale. Considerând conflictul ca o consecință directă a neajunsurilor personale ale Celuilalt, ne declinăm responsabilitatea pentru contribuția noastră la crearea problemei. Ne liniștim, crezând că cealaltă persoană este de vină și suntem doar o victimă nevinovată și nefericită.

Strada cu doua sensuri

Să remarcăm o trăsătură amuzantă a Iluziei Persoanei rele: este aproape întotdeauna reciprocă. Fiecare parte la conflict este încrezătoare că cealaltă are o gamă completă de defecte personale. Reciprocitatea acestei iluzii sugerează că ipotezele despre nebunia sau perversitatea unuia dintre participanții la conflict nu sunt neapărat adevărate. Credința că sursa conflictului nostru constă în calitățile negative ale Celuilalt este o denaturare a realității. Motivul este diferența lui față de noi, nu depravarea. Chiar dacă insistăm că Celălalt este rău, totuși această judecată de valoare nu duce la o soluție a problemei. Deoarece este probabil convins de contrariul și ne evaluează la fel de scăzut ca și noi, el nu va accepta concluziile noastre și nu va fi de acord cu aprecierile noastre. Negocierile bazate pe iluzii reciproce ale Persoanei rele duc la un impas.

În conflictele prelungite, comportamentul nostru ostil și chiar autodistructiv duce la faptul că percepția persoanei rele devine similară cu adevărul. Sub stres, ne putem comporta anormal și putem face lucruri rele. Astfel, iluzia devine o profeție care s-a împlinit. Dar chiar și atunci când ne comportăm grosolan sau fără sens, credem că comportamentul nostru „rău” este provocat de Celălalt. Insistăm că astfel de acțiuni nu sunt tipice pentru noi, în timp ce originile comportamentului Celuilalt se află în profunzimea personalității sale. Este prea dificil pentru noi să privim comportamentul Celuilalt cu înțelegere.

Astfel, Iluzia unei persoane rele este o idee falsă că comportamentul Celuilalt se explică prin depravarea sau morbiditatea naturii sale. Comportamentul său nu este interpretat ca o reacție naturală la conflict între noi (așa cum se întâmplă cel mai adesea). Chiar și atunci când corectitudinea viziunii noastre este susținută de regula majorității (de exemplu, diagnosticul unui psihiatru), iluzia joacă în continuare un rol. Ne obligă să exagerăm dezacordurile, să credem că comportamentele „rele” pot fi justificate și condiționate situațional. În același timp, iertăm totul pentru noi înșine, dar nu suntem în stare să iertăm nimic Celuilalt.

În anii 1980, Ayatollah Khomeini părea pentru mulți americani o persoană rea. În același timp, se credea că susține terorismul și luarea de ostatici, încălcând legislația maritimă internațională, a plantat mine în Golful Persic și, de asemenea, și-a ucis și persecutat concetățenii care nu împărtășeau convingerile sale. Nu este adevărat, nu putem decât să fim de acord că Ayatollah a fost fie un ticălos, fie un nebun, sau ambii în același timp.

Este amuzant faptul că Ayatollah a numit Statele Unite nimic altceva decât „Marele Satana”, sursa răului din lume. Americanii care cred în democrație, drepturile omului, acțiuni legale și Satana? Cum poate fi?

Deși acest lucru nu este foarte consistent cu poziția neutră a mediatorului, totuși bănuiesc că Ayatollah Khomeini a acționat destul de rezonabil și acceptabil în cadrul sistemului său de valori și idei despre lume. Bănuiesc că era capabil de milă și nu era deloc „bolnav”. Conflictul Iran-SUA din anii 1980 reprezintă astfel o iluzie reciprocă că celălalt este un diavol, adică iluzia unui om rău la scară internațională.

Metoda în 4 pași, concepută pentru a ajunge la un acord între oameni și nu între țări, cu siguranță nu este potrivită pentru rezolvarea conflictului Iran-SUA. Cu toate acestea, se pare că politica externă de încheiere a contactelor (evitarea comunicării) cu Iranul sau alte persoane din Glob împiedică orice posibilitate de rezolvare a conflictului. La fel, falsul reflex al încheierii unei relații obține același efect și în conflictele dintre oameni.

Este iluzia Persoanei rele o proprietate fatală a naturii umane care face imposibilă depășirea constructivă a diferențelor? Din fericire, utilizarea metodei în 4 etape nu ne impune pe noi sau pe alții să ne eliberăm de această capcană perceptivă.

Iluzie de piatră împiedicată

Diferențele noastre sunt ireconciliabile, nu este posibil un acord.

Atunci când avem dezacorduri cu un șef, soție sau angajat, iar reconcilierea sau cooperarea sunt necesare pentru existența noastră continuă, în special percepțiile realității apar distorsiuni enervante. Se pare adesea că diferențele dintre noi sunt atât de enorme, caracterul său este atât de lipsit de virtuți, ea este atât de rea, principiile noastre sunt atât de incompatibile încât împăcarea este imposibilă. Poticniri sunt absolut blocante dezvoltare ulterioară... Confruntați cu lipsa de speranță a unui astfel de impas, suntem obligați să alegem între două False Reflexe: pentru a minimiza și a evita complet comunicarea (Evitarea comunicării) sau pentru a ne mobiliza resursele pentru a sparge rezistența Celuilalt (jocul Puterea). Este tragic faptul că limitarea tuturor posibilităților cu aceste două opțiuni ineficiente poate duce la o escaladare a conflictului și chiar la divorț, demiterea de la serviciu etc. De ce exagerăm dificultățile stabilindu-ne asupra imposibilității de a ne împăca diferențele? De ce nu vedem ocazia să ocolim obstacolul? Uneori se pare că singurul lucru cu care puteți fi de acord este că acordul este imposibil.

De fapt, există aproape întotdeauna o soluție. Foarte rar, interesele de bază ale fiecărui participant sunt cu adevărat opuse. Chiar și în cazurile în care aceste interese sunt incompatibile, căutarea unui compromis rezonabil poate conduce fiecare participant pe o cale mai eficientă decât continuarea conflictului. Bannere în Ufa

Percepția distorsionată a realității

substantiv, număr de sinonime: 1

Iluzie (28)


  • - în realitate În realitate, totul sa dovedit a fi mult mai complicat ...

    Împreună. În afară. Luptat. Dicționar de referință

  • - de fapt, adverb. calitățile sunt ...

    Dicţionar Efremova

  • - ...

    Spelling dictionary-reference

  • - adj., număr de sinonime: 1 viață ...

    Dicționar sinonim

  • - adverb, număr de sinonime: 2 clar credibil ...

    Dicționar sinonim

  • - în cele din urmă, în esență, de facto, de fapt, de fapt, într-adevăr, de fapt, se dovedește, practic, cu adevărat, de fapt, în zadar, în practică, în cele din urmă, în esență, de fapt, pozitiv ,. ..

    Dicționar sinonim

  • - adj., număr de sinonime: 4 distanță de viață, fără oglindă, ireal fără viață ...

    Dicționar sinonim

  • - adverb, număr de sinonime: 1 în adevărat ...

    Dicționar sinonim

  • - adj., număr de sinonime: 2 înfrumusețate idealizate ...

    Dicționar sinonim

  • - adj., număr de sinonime: 20 exagerat fals idealizat distorsionat distorsionat lacuit lipsit de plauzibilitate fals deliberat exagerat nu ...

    Dicționar sinonim

  • - adj., număr de sinonime: 19 imaginar fictiv fictiv iluzoriu ireal aparent imaginar invalid invalid ireal generat ...

    Dicționar sinonim

  • - n., număr de sinonime: 3 neconcordanță de neverosimilitate cu înșelăciunea adevărului ...

    Dicționar sinonim

  • - adj., numărul de sinonime: 5 s-a dovedit a fi de fapt dovedit a fi adevărat ...

    Dicționar sinonim

  • - adj., numărul de sinonime: 5 s-a dovedit a fi de fapt demonstrat a fi manifest ...

    Dicționar sinonim

  • - adj., număr de sinonime: 1 curbat ...

    Dicționar sinonim

  • - 1) Unul dintre motivele abaterii de la logica vorbirii, din cauza ignoranței subiectului vorbirii sau a imposibilității de a cunoaște obiectul vorbirii în o anumită situație 2) Unul dintre elementele modelului informațional al logicii vorbirii, ...

    Dicționar de termeni lingvistici T.V. Mânz

„percepția distorsionată a realității” în cărți

Genul fantastic - percepția isterică a realității

Din cartea autorului

Genul „fanteziei” - o percepție isterică a realității Existența acestui gen a fost clar legată de Freud de psihanaliză, trăsături comportamentale și stimuli. „În nevroză, nu există lipsă de încercări de a înlocui realitatea nedorită cu alta, mai de dorit.

Percepția negativă a realității

autorul Apreciază Yitzhak Calderon

Percepția negativă a Pyro asupra realității este condusă de emoții și energie nervoasă, adesea de natură negativă. El simte o nevoie acută de a crea ceva nou, iar acest lucru implică adesea distrugerea vechiului. I se pare că va fi capabil să-și „stăpânească” propria idee,

Percepția realității

Din cartea Management Styles - Effective and Ineffective autorul Apreciază Yitzhak Calderon

Percepția realității Pyro este deseori o gândire de dorință. Nu-i este ușor să se împace cu realitatea. Dacă poți visa la asta, îți poți face visul să devină realitate. Walt Disney Așadar, -E– poate spune: „Suntem liderii industriei noastre”. "Dar nu este

Cum să dezvolți o percepție corectă a realității

Din cartea Obiceiuri într-un milion autor Ringer Robert

Cum să dezvolți o percepție corectă a realității Scopul exemplelor de mai sus este de a sublinia ideea că un mare succes vine doar celor care au obiceiul de a evita tentația de a alege lumea iluziei. Și fiți siguri: asta sarcină dificilă... Adevărul se întâmplă adesea

Din cartea Cabalei. Lumea superioară... Începutul drumului autorul Laitman Michael

UN SENS AL TEMPULUI DISTORTAT

Din cartea Zeii, eroii, bărbații. Arhetipurile masculinității autorul Bednenko Galina Borisovna

UN SENS AL TIMPULUI DISTORTAT Bărbații Hermes au un simț al timpului destul de ciudat. Mulți dintre ei trăiesc în prezent și puțin - în viitor, în timp ce trecutul nu există pentru ei. Trebuie să facă totul aici și acum. Nici Peter Pan nu are simțul timpului. După întoarcere

Percepție distorsionată

autor Colbert Don

Percepția distorsionată Oamenii cu neputință învățată renunță rapid. Sunt convinși că dunga neagră din viață nu se va termina niciodată. Pentru ei, dacă răul este întotdeauna lipsit de bine și dacă se întâmplă ceva, atunci doar de la rău la rău. Viitorul pentru ei

Ce este gândirea distorsionată?

Din cartea Emoții mortale autor Colbert Don

Ce este gândirea distorsionată? Personajul celebrei serii de benzi desenate din anii patruzeci - posumul Pogo - a câștigat popularitate deoarece a transmis foarte precis trăsăturile unui personaj uman. Odată, el a remarcat cu înțelepciune: „Ne întâlnim cu inamicul - și acest dușman suntem noi înșine!” Din păcate,

Percepție de sine distorsionată - stima de sine scăzută și mândrie

Din cartea Zeii în fiecare om [Arhetipurile care guvernează viața oamenilor] autorul Bolen Jin Shinoda

Percepția de sine distorsionată - stima de sine scăzută și mândrie Stereotipurile culturale din societate despre modul în care ar trebui să fie un băiat sau un bărbat îl fac pe tânărul Dionis să creadă că ceva nu este în regulă cu el. Băiatul acesta își dă seama devreme și asta

Percepție distorsionată și favoritism de grup

Din cartea Conflict Management autorul Sheinov Victor Pavlovich

Percepția distorsionată și favoritismul de grup Percepția distorsionată reciproc de către persoanele aparținând diferitelor grupuri joacă, de asemenea, un rol semnificativ în dezvoltarea conflictelor intergrupale. Baza unei astfel de distorsiuni este din nou grupul care aparține în sine și

Testează-ți percepția asupra realității

Din cartea Cum să depășești NU: negocieri în situații dificile de Yuri William

Verificați percepția realității Cel mai eficient și mod ieftin a învăța partea adversă înseamnă a-i lăsa să învețe singuri. Puneți întrebări formulate în așa fel încât adversarii să se gândească la consecințele încălcării acordului. Lasă-i să fie profesori

Percepția de sine distorsionată

Din cartea Inteligență fenomenală. Arta de a gândi eficient autorul Șeremetiev Konstantin

Percepție de sine distorsionată De îndată ce ți se pare că ceva nu merge în viața ta, acesta este un motiv bun pentru a-ți verifica conceptul de sine. Principalele semne ale unui concept de sine greșit: nu te bucuri de viață; viața ta ți se pare plictisitoare și monotonă; atunci,

7.4. Percepția realității

autorul Laitman Michael

7.4. Percepția realității 7.5. Gradul de conștientizare

7.4. Percepția realității

Din cartea Academiei Internaționale a Cabalei (Volumul 2) autorul Laitman Michael

7.4. Percepția realității Pentru a nu obosi cititorul, vom explica conceptele de „bine” și „rău” din sens generalașa cum este descris în articolul „Darea Torei”. Trăsătură distinctivă din tot răul nu este altceva decât egoism, numit egoism. Este opus în

Percepția distorsionată a realității

Din cartea Drumul Schimbării la Față autor Liber Vitaly

Percepția distorsionată a realității Când ești atașat de cineva, crezi că această persoană este absolut pozitivă. Acest lucru este incompatibil cu realitatea. Dacă te-ai gândit prietenul tău persoană minunată, te doare în mod deliberat, tu brusc

Corpul uman este o combinație uimitoare de multe organe, țesuturi, funcții, reacții chimice, impulsuri electricepermițând unei persoane să trăiască, să recunoască și să cunoască lumea din jur. Cunoașterea are loc cu ajutorul influențelor asupra simțurilor umane - lumină, sunet, gust, miros, percepție tactilă și spațială. Toate acestea stau la baza cunoașterii și existenței umane în lumea din jur. Și tulburările de percepție, oricare ar fi acestea și din orice motive ar apărea, sunt o problemă serioasă.

Percepție: realitate plus imaginație

Organele simțului și imaginația sunt implicate în faptul că o persoană poate percepe lumea din jurul său. Cunoștințele obținute cu ajutorul vederii, auzului, gustului, influenței tactile, mirosului și determinării poziției corpului în spațiu, sunt prelucrate de părți speciale ale creierului și, cu ajutorul imaginației și experienței anterioare, devin reprezentări ale lumii din jurul nostru. Tulburările percepționale din orice zonă nu permit unei persoane să obțină o imagine completă.

Departe și aproape

Iar percepțiile datelor primite sunt strâns corelate. Receptorii care primesc informații despre realitatea înconjurătoare, transmit impulsuri nervoase către creier, unde are loc analiza, prelucrarea informațiilor primite și apare un răspuns sub forma unei idei de obiect sau fenomen care afectează receptorii. Mai mult, unii dintre receptori ar trebui să primească un astfel de efect prin contactul direct cu obiectul, iar alții prin spațiu. Deci, de exemplu, senzații de gust apar atunci când alimentele intră în gură și limbă. Dar viziunea vă permite să vedeți obiecte la distanță. Percepția informațiilor primite prin diverse corpuri simțurile și receptorii - principalul mecanism al cunoașterii umane a lumii. Tulburările percepționale sunt o problemă fiziologică și psihologică complexă.

Organele și receptorii simțitori

Pe lângă cele șase simțuri cunoscute din școală, corpul uman percepe mult mai mulți stimuli. Deci, există receptori responsabili de percepția căldurii - frig, durere, precum și senzația corpului tău. Deci știința distinge nu șase, ci 9 tipuri de senzații:

  • viziune;
  • auz;
  • simtul mirosului;
  • atingere;
  • echibriocepție - un sentiment de echilibru;
  • gust;
  • nocicepție - percepția durerii;
  • termocepție - senzație de căldură;
  • propriocepție - senzația spațială a propriului corp.

Primind informații despre lumea din jurul nostru cu ajutorul diferiților receptori, creierul le procesează în percepția realității înconjurătoare.

Percepții și practică medicală

Dacă apar anomalii în corpul uman, o problema mare - Tulburări de percepție. Psihiatria ca științifică și zona practică medicina studiază aceste tulburări și, pe cât posibil, ajută la corectarea acestora. De secole, psihiatrii studiază tulburările de percepție, ajutând nu numai pacienții înșiși, ci și oamenii din jur, să trăiască cu astfel de probleme. Tulburările unuia sau mai multor organe simțiale nu sunt întotdeauna tulburări ale unei analize cuprinzătoare a lumii înconjurătoare. O persoană care și-a pierdut vederea știe cum arată obiectele și culorile în realitate și cu ajutorul lucrării celorlalte simțuri pot prezenta o imagine reală a lumii din jurul său. În psihiatrie, tulburările procesului de percepție sunt un întreg complex de tulburări cauzate nu atât de probleme în funcționarea receptorilor, cât de modificări ale proceselor de prelucrare a informațiilor primite și obținerea rezultatului final.

Cum se manifestă tulburările de percepție?

Domeniul psihiatriei este un domeniu special al medicinei care studiază diferite tulburări mintale și manifestările lor. Acesta este un domeniu foarte specific al cunoașterii umane, care funcționează cu conceptele de „boală”, „sănătate”, „normă” și „patologie” în raport cu stare mentala... Unul dintre domeniile de lucru ale unui psihiatru sunt tulburările de percepție. Psihiatria are în vedere probleme similare patologii mentale... Tulburările de senzație și percepție se manifestă în mai multe condiții:

  • Anestezia se manifestă printr-o incapacitate de a percepe senzații tactile, gust și miros. În manifestările sale, este similar cu anestezia medicală, cauzată de oprirea sensibilității receptorilor de durere la pacienți în timpul intervențiilor medicale.
  • Hiperestezia este o tulburare de sensibilitate cauzată de o creștere aparentă a mirosului, luminii, sunetului. Foarte des, hiperestezia se manifestă la pacienții care au suferit un traumatism cerebral.
  • Hipostezia este o modificare a sensibilității inversă la hiperestezie. Percepția senzorială reduce stimulii naturali. Pacienții cu tulburări depresive suferă de hipotezie, pentru care lumea pare plictisitoare și plictisitoare.
  • Paresteziile sunt exprimate în senzații de mâncărime, arsură, furnicături, „umflături de gâscă” cauzate de afectarea alimentării cu sânge și a inervației. Adesea parestezii apar în zonele Zakharyin-Ged: probleme organe interne apar sub formă de neplăcut, senzații dureroase pe anumite zone ale suprafeței corpului uman.
  • Senestopatii - disconfortcare apar în interiorul corpului uman, sunt greu de descris în cuvinte, cel mai adesea pacientul folosește imagini comparative vii pentru a spune despre aceste senzații.

Sentimentele „greșite” coincid uneori cu manifestari clinice orice boală și nu numai din practica psihiatrică. Alfabetizat sau condiție - aceasta este baza tratamentului de calitate.

Tulburări majore de percepție

Psihiatria ca domeniu al medicinei clinice funcționează cu conceptele de metodologie, diagnostic, tratament și prevenire. Pentru a face un diagnostic, este necesar să cunoașteți clar manifestările bolii, acest lucru ajută analize clinice, colecție de anamneză, laborator și cercetarea instrumentală... Clasificarea hotărârilor vă permite să interpretați corect datele obținute pentru a face un diagnostic adecvat. Pentru a desemna probleme specifice de sănătate mintală în psihiatrie, există două categorii principale de tulburări de percepție:

  • iluzii;
  • halucinații.

Ambele concepte cauzează suficient pentru majoritatea oamenilor sentimente negative, dar pacientul însuși nu are nicio putere asupra lor, deși, în multe cazuri, astfel de tulburări apar din cauza condițiilor în care o persoană se va conduce singură, de exemplu, otrăvirea cu droguri sau alcool. Unele tipuri de tulburări de percepție pot apărea la persoanele perfect sănătoase din punct de vedere psihiatric.

Omida albastră din Țara Minunilor

„Ce vedeți, dar care nu este cu adevărat” - iată-l, o halucinație. Problemele în percepția realității așa cum este ea, se manifestă prin apariția imaginilor pseudo-reale. Psihiatria, studiind tulburările de percepție, definește halucinațiile ca o imagine care apare în conștiință și este definită ca fiind cu adevărat existentă, dar fără un stimul extern care să acționeze asupra receptorilor unei persoane. Aceste imagini apar de la zero, ca să spunem așa, din cauza unei tulburări de percepție. Halucinațiile psihiatrilor sunt împărțite în mai multe tipuri:

  • - reprezinta imagini luminoase, pentru pacientul care are anumite forme, culoare, miros, emițând sunete specifice. Adevăratele halucinații sunt percepute de pacient ca o manifestare a realității prin simțurile sale, el încearcă să le manipuleze, de parcă fenomenele sau obiectele vizibile pentru el ar exista în realitate. În plus, potrivit pacientului care se confruntă cu halucinații adevărate, toți oamenii din jurul său ar trebui să le perceapă la fel ca el.
  • Pseudohalucinațiile sunt percepute de pacient ca ceva nenatural, dar existent într-adevăr, este lipsit de strălucire, adesea incorporală, poate apărea fie din corpul pacientului, fie din zone care nu sunt supuse receptorilor săi. Adesea, falsele halucinații sunt considerate de către pacient ca fiind inserate forțat în corpul său cu ajutorul unor dispozitive, aparate, mașini speciale sau din cauza influenței mentale exercitate asupra acestuia.

Pe lângă aceste două tipuri de halucinații, ele sunt, de asemenea, subdivizate în funcție de simțurile cu care pot fi cauzate:

  • visceral;
  • aromatizant;
  • vizual;
  • olfactiv;
  • auditiv;
  • tactil.

Fiecare astfel de tip de halucinație are propria sa definiție științifică și poate fi descompus în mai multe subspecii, ceea ce este important pentru psihiatria clinică.

Apropo, halucinațiile pot fi sugerate și cauzate. Una dintre metodele de psihiatrie folosește simptomul Aschaffenburg, când pacientului i se permite să asculte un telefon deconectat anterior, verificându-și astfel disponibilitatea pentru halucinații auditive. Sau este simptomul lui Reichardt un simptom fara antecedente: pacientului i se dă absolut lista albă hârtie și este invitat să spună despre ceea ce este descris pe ea. Halucinațiile pot fi, de asemenea, funcționale, apărând pe fondul iritării anumitor receptori și dispărând după îndepărtarea stimulului. Apropo, imaginea Omidei Albastre fumând o narghilea pe un cap de ciupercă din basmul „Alice în Țara Minunilor” a lui Lews Carroll este privită de mulți ca o halucinație clasică.

O iluzie atât de frumoasă

În psihiatrie, se distinge un alt tip de tulburare de percepție - iluzia. Toată lumea este familiarizată cu acest concept, chiar și cei care nu suferă de tulburări mentale de percepție. Oamenii folosesc adesea expresia „iluzie frumoasă, iluzie teribilă”. Deci ce este? Definiție științifică unul dintre tipurile de tulburări de percepție sună ca o percepție greșită, eronată a obiectelor care există în realitate. Înșelarea simțurilor este ceea ce este o iluzie. De exemplu, o iluzie poate apărea cu un nivel insuficient de stimul - în întuneric este foarte ușor să confundați conturul unui tufiș cu o figură umană. Așadar, apariția iluziilor nu este întotdeauna domeniul psihiatriei. Trăsăturile caracteristice iluziile sunt:

  • un obiect sau fenomen care suferă distorsiuni senzoriale: o figură, voce, senzație tactilă sau spațială;
  • distorsionarea, percepția greșită și evaluarea unui obiect real;
  • iluzia se bazează pe percepția senzorială, adică receptorii persoanei sunt efectiv afectați, dar este percepută oarecum diferit decât este cu adevărat;
  • un sentiment al falsului ca real.

Tulburare perceptie vizuala - una dintre iluziile comune oameni sănătoși... Mai mult, o astfel de eroare poate fi de natură fizică sau fiziologică. Natura fizică iluziile nu au nimic de-a face cu psihiatria, același miraj din deșert are o rațiune logică, deși nu prea simplă, dar dovedită de știința exactă a fizicii. Psihiatria clinică se ocupă de iluziile psihopatologice:

  • afectiv, apărând pe fundalul fricii sau excitabilitate nervoasă despre pericolul iminent;
  • iluzii verbale, adică verbale - cuvinte unice sau fraze care sunt auzite de o persoană;
  • iluzii pareidolice - iluzii vizuale care apar pe fundalul unei imagini reale prin conjecturarea imaginilor, de exemplu, un desen pe un tapet poate deveni o iluzie a conținutului înfricoșător al unei imagini; cel mai adesea astfel de iluzii sunt observate în personalități creative, de exemplu, oamenii de știință au stabilit că Leonardo da Vinci suferea de pareidolie.

Baza iluziilor este tulburările percepției și ideile despre lumea înconjurătoare. Nu sunt întotdeauna patologice. Acestea sunt adesea cauzate de o denaturare a percepției pe fondul unei evaluări incorecte a funcționării receptorilor.

Gândirea și memoria pentru tulburările de percepție

Ce distinge Homo sapiens de toate celelalte ființe vii? Capacitatea de a gândi. Gândirea este de bază proces cognitivcare se combină într-o imagine logică înconjurând o persoană lume. Gândirea este indisolubil legată de percepție și memorie. Toate procesele care caracterizează o persoană ca ființă rațională s-au schimbat, s-au dezvoltat și s-au transformat de milenii. Și dacă pentru început a fost necesar doar să aplicați forță fizică, pentru a-și satisface nevoile naturale (hrană, reproducere și autoconservare), atunci de-a lungul timpului o persoană a învățat să construiască lanțuri logice - să gândească pentru a obține rezultatul dorit cu aplicarea unui efort fizic mai mic și a dăunării sănătate și viață. Pentru a consolida rezultatul favorabil obținut, memoria a început să se dezvolte - pe termen scurt, pe termen lung, precum și alte funcții mentale inerente oamenilor - imaginația, capacitatea de a vedea perspectiva, conștiința de sine. Simbioza tulburărilor de percepție și gândire - tulburări psihosenzoriale. În psihiatrie, aceste tulburări sunt împărțite în două tipuri principale:

  • depersonalizarea se poate manifesta atât prin senzații incorecte ale propriului corp, așa-numita depersonalizare psihică, cât și prin concepte distorsionate ale propriului „eu” - depersonalizare psihică;
  • derealizarea se manifestă printr-o percepție distorsionată a lumii înconjurătoare - spațiul, timpul, dimensiunile, formele realității înconjurătoare sunt percepute de pacient ca fiind distorsionate, deși este absolut sigur de corectitudinea propriei sale viziuni.

Gândirea este o caracteristică a unei persoane. Gândirea rezonabilă este supusă afectării perceptive. Psihiatria, ca domeniu al medicinei clinice, caută să găsească modalități de a rezolva controversa cauzată de percepția afectată la pacienții psihiatrici. În caz de tulburări de percepție, pacienții manifestă și tulburări de gândire - amăgiri, obsesive sau care devin sensul vieții unei astfel de persoane.

Psihiatrie - stiinta complexa despre bolile mintale ale unei persoane, a căror zonă este tulburările de percepție, memorie și gândire, precum și alte funcții mentale. Mai mult, orice problemă cu sănătate mentală cel mai adesea acestea sunt asociate cu o gamă întreagă de funcții mentale - de la munca simțurilor la memoria pe termen scurt sau pe termen lung.

De ce este afectată percepția realității?

Când se confruntă cu probleme psihiatrice, apare întrebarea: care sunt cauzele tulburărilor de percepție? Pot exista un întreg complex dintre ele: de la intoxicații cu alcool și droguri până la starea patologică psihicul uman. Boală mintală este destul de dificil de diagnosticat, adesea acest lucru se datorează faptului că o persoană nu își poate descrie cu exactitate sentimentele, evenimentele care i s-au întâmplat sau se întâmplă și etapele inițiale bolile nu sunt întotdeauna vizibile pentru alții. Tulburările percepționale se pot dezvolta ca urmare a oricăror boli ale organelor sau sistemelor interne, precum și datorită unei încălcări a procesării informațiilor primite, a analizei acestora și a obținerii unui rezultat specific. Practica psihiatrică la acest moment nu poate determina cu exactitate motivele dezvoltării unei tulburări de percepție, cu excepția intoxicației, când mecanismul patologiei este determinat precis de substanța otrăvitoare. Încălcările percepției realității pot și ar trebui să provoace vigilență persoanelor din jurul lor, deoarece de multe ori pacienții înșiși nu se grăbesc să apeleze la specialiști, considerând că aceste încălcări nu sunt ceva patologic. O problemă detectată în timp util cu percepția realității înconjurătoare poate ajuta pacientul să evite probleme serioase. Realitatea distorsionată - o problemă uriașă atât pentru pacient, cât și pentru persoanele din jurul său, atât mental cât și fizic.

Fanteziile copilăriei și tulburările de percepție

Psihiatria și psihologia copilului este un tip special de medicină. Copiii sunt mari visători și inventatori, iar reactivitatea crescută a psihicului copilului și experiența de viață nesemnificativă nu îi oferă copilului posibilitatea de a corecta în mod independent sentimentele ireale în timp. De aceea, tulburările de percepție la copii sunt un domeniu special al pedagogiei, psihologiei și psihiatriei. Iluziile vizuale și auditive sunt una dintre componentele copilăriei fiecărei persoane. O poveste înfricoșătoare spusă noaptea devine un adevărat coșmar pentru bebeluș, ascunzându-se sub pat sau în dulap. Cel mai adesea, astfel de tulburări apar seara, afectează oboseala și somnolența copilului. Povești înfricoșătoare iar poveștile, în special spuse bebelușului noaptea, pot deveni baza dezvoltării unei stări nevrotice. Halucinațiile apar la copii cel mai adesea pe fondul bolilor de natură somatică și infecțioasă ca urmare a creșterii temperaturii corpului. Vârsta celei mai frecvente manifestări a acestor tulburări este de 5-7 ani. Halucinațiile de această natură sunt elementare - scântei, contururi sau imagini ale oamenilor, animalelor și din sunetele pe care copiii le aud strigăte, bătăi, vocile păsărilor sau animalelor. Toate aceste viziuni sunt percepute de copil ca un basm.

Copii de diferite vârste poate suferi și de manifestări ale schizofreniei. În acest caz, toate halucinațiile iau un caracter complex, adesea de rău augur. Complotul de halucinații este adesea complex periculos pentru sănătatea sau chiar viața bebelușului. Pentru copiii mai mari adolescent, și aceasta are 12-14 ani, dezvoltarea halucinațiilor gustative și tactile este caracteristică, copilul începe să refuze mâncarea preferată anterior, caracterul și comportamentul său se schimbă.

ÎN grup special pediatrie și psihiatrie infantilă distinge copiii cu deficiențe cognitive congenitale. În aceste cazuri, copilul crește și învață să compenseze lipsa unor senzații prin întărirea dezvoltării altora. abilități senzoriale... Un exemplu clasic - un copil cu hipoacuzie congenitală se distinge printr-o viziune excelentă, observă cele mai mici detalii, acordă mai multă atenție detaliilor minore ale realității înconjurătoare.

Percepția este baza cunoașterii lumii înconjurătoare în toate manifestările ei. Pentru a simți, omului i se oferă șase simțuri și nouă tipuri de receptori. Dar, pe lângă senzații, informațiile primite trebuie transferate în părțile corespunzătoare ale creierului, unde trec prin procesul de procesare și analiză, compilând imaginea de ansamblu realitatea bazată pe un complex de senzații și experienta de viata... Rezultatul percepției este o imagine a realității înconjurătoare. Încălcările a cel puțin unei verigi din lanțul obținerii unei imagini a lumii duc la o denaturare a realității. Psihiatria ca domeniu al medicinei clinice studiază cauzele apariției, etapele de dezvoltare, semnele și simptomele, metodele de tratament și prevenirea tulburărilor de percepție, atât ale fenomenelor individuale, cât și ale componentelor problemelor generale de sănătate umană.