Kujdesi i lëkurës së kokës është po aq i rëndësishëm sa kujdesi për flokët, të cilat mund të quhen baza e një pamjeje tërheqëse të një gruaje. Gjendja e kapelave përcaktohet kryesisht nga shëndeti i rrënjëve që janë përgjegjës për hyrjen ushqyes dhe oksigjen në qelizat e flokëve. Shpesh problemet e flokëve janë pikërisht në fuqi të mjaftueshme, si dhe efektet e faktorëve të jashtëm destruktiv. Lëkura e thatë, kruajtje apo edhe ulçera duhet të shërbejë si një sinjal se është e nevojshme që urgjentisht të merren masa për të eliminuar këto simptoma për të shmangur më shumë probleme serioze Më pas. Unë do të flas për parimet themelore që duhet të respektohen për shëndetin e kapelave dhe si të kujdesen për lëkurën e kokës. Nëse pajtueshmëria rekomandimet e mëposhtme Nuk do të sjellë rezultate dhe gjendja e flokëve nuk do të përmirësohet, ndoshta arsyeja qëndron më e thellë dhe pa ndihmën e një mjek-dermatolog ose trichologist nuk mund të bëjë.

1. Është e nevojshme të monitoroni nga afër cilësinë e fuqisë suaj. Ushqim i yndyrshem, të tepërt të tymosur dhe produktet e miellit Menuja është e dëmshme jo vetëm për belin, por edhe për lëkurën e të gjithë trupit, duke përfshirë kokën. Produkte të dëmshme Jo vetëm që nuk përfitojnë, por edhe bllokoni zorrën, e cila nuk mund të mos reflektojë në pamjen.

2. Pini B. sasi të mjaftueshme promovon pastrimin I. punë më e mirë Trupi ka një efekt të dobishëm në gjendjen e lëkurës. Shkalla e rekomanduar për një person të rritur të fizikut të mesëm është të paktën një dhe një gjysmë litra të pastër ujë i pijshëm në një ditë. Sasia e saj mund të ndryshojë në varësi të kohës së vitit dhe mënyrës së jetesës. Pra, në verë, norma e ujit mund të rritet.

3. Shmangni kozmetikë nga shkarkimi "për të gjitha llojet". Shampoos Zgjidhni individualisht, bazuar në nevojat personale. Për shembull, për t'u kujdesur për të thatë dhe lëkurë e ndjeshme Kryetarët e shamponave duhet të përmbajnë një minimum të ngjyrave, aromat kimike, etj. Opsioni ideal është shampo delikate e fëmijëve. Për kujdesin e flokë yndyrore Dhe kreu i kokës duke prodhuar një sasi të tepërt të bas, do të jetë e dobishme për të përdorur mjetet me një qëllim. Kjo substancë rregullon prodhimin e yndyrës së lëkurës, e cila është e favorshme në gjendjen e rrënjëve, do të lejojë lëkurën më të gjatë se të pastër.

4. Gjatë larjes, mos e bëni ujin shumë të nxehtë, provokon aktivitetin e gjëndrave dhjamore. Është gjithashtu e dobishme për të bërë një masazh aktiv me pads gisht kur rrënjët janë larje. Mos lejoni shampon të qëndrojë në flokë. Mbetje detergjentë Clock dhe thatë lëkurën, nuk e japin atë për të "marrë frymë", kështu shpëlarje flokët tuaj tërësisht me një numër të madh të ujit të rrjedhshëm. Në fund procedurat e ujit Është e mjaftueshme për të hapur flokët dhe peshqir lëkurën për të hequr lëngun shtesë, nuk është e nevojshme të rritet kokën tuaj energjikisht, duke traumuar lëkurën dhe fijet e lagura të vulnerabël.

5. Kur zgjedhni mjetet e kujdesit, jepni preferencën e markave të provuara, i kushtoni vëmendje përbërjes së tyre.

6. Njollë e shpeshtë me ngjyra të amonit, përdorimi i rregullt i një tharëse flokësh dhe një frenuar ndikim negativ Në gjendjen e kokës, dhe gjithashtu plagosin fillesat. Mundohuni pa pasur nevojë të etiketoni me stres të tepërt.

7. Shpesh ne neglijojmë për gjëra të dukshme, të tilla si ndikimi i faktorëve natyrorë dhe kushteve të motit në lëkurë. Prandaj, merrni vetes një rregull për të mbrojtur flokët dhe kokën nga rrezet e nxehtë të diellit dhe nga acar me heqjen e kokës së duhur.

8. Le të pushojmë festat tuaja nga gërvishtjet e ngushta dhe të tjerët hairstyles komplekseDuke shkelur qarkullimin e gjakut të kokës dhe rrjedhën e ushqyesve në rrënjët.

9. Është shumë e rëndësishme për të gjithë organizmin dhe shëndetin e flokëve, në veçanti, plotësisht dhe në një pushim në kohë. NË bota moderneKu stresi dhe mbingarkesa u bënë satelitët tanë integralë, është e vështirë të vëzhgojmë rutinën e ditës, por ia vlen të provosh. Jo vetëm që varet nga ajo. paraqitjePor edhe efikasiteti, qëndrueshmëria dhe rezistenca e stresit.

10. Mos e neglizhoni me maska \u200b\u200btë kujdesit, recetat e të cilëve mund të gjenden si në këtë dhe në vende të tjera në internet. Zgjidhni një shtëpi të përshtatshme ose maska të blera Dhe zbatoni rregullisht ato. Kujdes I. kujdes i rregulltPa dyshim, me kalimin e kohës do të japë rezultatin e dëshiruar!

Tekst:Daria Burkova

Ne përdorim mjetet më të ndryshme Për t'u kujdesur për flokët, holim dhe i ushqejnë ato në sallone, por në të njëjtën kohë ata shpesh harrojnë për kokën. Maksimumi që merr në shumicën e rasteve është përdorimi i shamponit dhe llogaritjes së masazhit. Në të njëjtën kohë, është nga shteti i lëkurës së kokës në shumë mënyra shfaqja e flokëve. Po, çmimi i saktë i lëkurës i dëmtuar dhe i dëmtuar nuk do të ndryshojë, por patjetër do të ndikojë në cilësinë e flokëve të ardhshëm. Me ndihmën e Svetlana Kobezheva, teknologjia kryesore që ka në Rusi, një dermatocosmetolog i Tevoli Victoria Sokolova dhe drejtori i artit të matricës së ekipit krijues Mila Zyukovka kuptojnë ndërlikimet e kujdesit të kësaj pjese të trupit.

Kujdesi i kokës së shëndetshme

Flokët përbëhen nga dy pjesë: pjesa e dukshme është shufra - dhe gjëndra e flokëve që është në lëkurë. Gjëndër, ose llambë, është një rrënjë e flokëve që është përgjegjëse për të ushqyerit, rritjen dhe shërimin e saj. Në cilësi të mirë Flokët në rritje mund të shpresohen kur proteina të mjaftueshme, yndyrna, vitamina dhe elementë gjurmë vijnë në gjëndër, dhe niveli i furnizimit me gjak mbetet i vazhdueshëm. Nëse vdes, respektivisht, vdes dhe flokët vdesin. Përveç kësaj, folikulja është e bashkangjitur gjëndra dhjamorPërmes së cilës shfaqet sekreti i heshtur. Nëse është shumë ose jo e mjaftueshme, procesi i përditësimit të lëkurës është i prishur, shufra e flokëve bëhet më e dobët, dhe flokët mund të fillojnë të hollë dhe të bien jashtë. Kuptoni se keni gjithçka në rregull me kokën e kokës, është e mundur nga mungesa e zbokthit, kruarje yndyrore e tepruar dhe ndonjë ndjesi të pakëndshme, si dhe në cilësinë e kënaqshme të flokëve, të cilat po rriten nga ajo.

Në këtë rast, vështirë se mund të shqetësoheni dhe të rrini goxha rregulla të thjeshta Në kujdesin për këtë zonë. Së pari, ju duhet të vendosni për zgjedhjen e shampon, e cila duhet të nënshkruhet, bazuar në nevojat e kokës, jo flokët. Në të njëjtën kohë, edhe kreu i shëndetshëm i kokës njerez te ndryshëm Mund të ndryshojë - duke u ulur ose i yndyrshëm për shkak të arsyeve natyrore, të tilla si gjenetika e pamposhtur. Shampo për çdo ditë duhet të zgjidhet, duke i kushtuar vëmendje llojit të kokës dhe lëkurës së ekuilibruar. Pavarësisht thjeshtësisë së rregullave, zgjedhja e mjeteve të pastrimit për shumë njerëz ende mbetet një detyrë e vështirë. Nëse gjatë viteve të vuajtjes dhe të mendimit, nuk keni gjetur kurrë shampon tuaj të njëjtë, atëherë është koha për të shkuar në pritjen në një trichologist: ju nuk duhet të neglizhoni këshillën e një profesionist që do t'ju jepet personalisht për ju.

Për lëkurë të shëndetshme të kokës, është e mjaftueshme për të bërë lëkurë një herë në muaj, dhe në të njëjtën kohë duke shpenzuar një sesion masazh kokë

Kur zgjidhet një pyetje me shampo, duhet të mendoni për një produkt tjetër për të pastrim i thellë. Kreu i kokës nganjëherë duhet të derdhet në të njëjtën mënyrë si lëkura e fytyrës në të cilën ne përdorim shpesh acid Peelings dhe pastrimin e maskave. Mund të jetë scrubs ose peelings speciale për kokës, të cilat aplikohen për larjen e flokëve ose edhe gjatë natës. Trichologists pajtohen opsioni i fundit Më optimale. Kërkoni për produkte të tilla që tashmë janë të njohura për ju: glycolic dhe salicylovaya. Nga rruga, lëkura mund të zëvendësohet me një shampo shtesë me acide që mund të aplikohen paraprakisht në lëkurën e thatë të kokës për pesë deri në dhjetë minuta para se të lani. Për kokën e shëndetshme, është e mjaftueshme për të bërë lëkurë një herë në muaj, dhe në të njëjtën kohë duke shpenzuar një seancë masazh kokë. Megjithatë, ky opsion i lirë nuk duhet të neglizhohet dhe në një bazë të vazhdueshme: masazhi rrit qarkullimin e gjakut lokal, i cili ndikon në ushqimin e bulbs. Përveç kësaj, peelings e kokës shpesh përfshihen në trajtimet e sallonit Kujdesi për flokët, kështu që nëse kombinoni rregullisht prerjen dhe ngjyrosni largim shtesëJu mund të neglizhoni me dreqin.

Victoria Sokolova thotë se lëkura në kokë është mjaft e vetë-mjaftueshme dhe kujdes të veçantë nuk kërkon. Për ta mbajtur atë në gjendje të mirë Është më e rëndësishmja për të ndjekur shëndetin në tërësi: për të ngrënë të drejtën, pini ujë të mjaftueshëm, ndiqni nivelin e vitaminave bazë dhe elementëve gjurmë. Përveç kësaj, është e rëndësishme për të parandaluar ndikimet negative. ambient Në kokës: qëndrim të gjatë në diell ose acar, larje të shpeshta Shumë acid ose shumë alkaline ujë, ngjyra agresive. Nëse jeni shpesh në diell ose shkoni në saunë - vishni një kokë. Nëse shpesh bojë flokët tuaj nga rrënjët dhe përbërja merr në lëkurën e kokës, bëni atë vetëm në sallonin e testuar dhe jini të kujdesshëm me errësirë \u200b\u200btë pavarur.

Kur diçka shkoi keq

Ashtu si në rastin e lëkurës së fytyrës dhe trupit, sëmundjet e lëkurës së kokës ka shumë, shkaqet e tyre janë gjithashtu, dhe, si rregull, ato lidhen me shkelje të punës së trupit. Në raste të rralla, shkaqet e kokës së kokës po bëhen kujdes i gabuar, Abuzimi i agjentëve styling dhe procedurave kimike. Për më tepër, problemet me lëkurën e kokës zakonisht shkojnë të çiftëzuar me problemet e lëkurës së të gjithë trupit. Arsyet mund të jenë në masë, nga mosbalancim hormonal dhe infeksionet ndaj sëmundjeve të organeve dhe sistemit gjakor-limfatik. Në raste të tilla, menjëherë konsultohuni me një mjek: trajtimi i lëkurës së kokës së tepruar dhe lëkurës së akneve nuk do të jetë i suksesshëm pa eliminuar shkakun rrënjësor.

Ka edhe një numër të sëmundjeve të lëkurës së kokës të shkaktuara nga faktorë të jashtëm: kërpudhat dhe bakteret. Shembulli më i popullarizuar është shumë zbokth i njohur. Përveç kërpudhave, e cila është normale në mikroflorën e kokës në sasi të vogla, por nën ndikimin faktorë të ndryshëm Përmbajtja e saj mund të rritet, zbokth mund të provokojë ndryshime në këngë Gem, sëmundje e lëkurës, prishje hormonale. Mjerisht, shampo popullore "nga dandruff" veprojnë vetëm në kozmetikisht dhe janë mjaft të aftë për të dëmtuar, kështu që është më mirë të konsultoheni me një specialist që do të shkruajë farmaci. Një ekzemë, seborrhea dhe psoriasis përfshijnë sëmundje të tjera të zakonshme - ju menduat, është e gjitha rruga e drejtpërdrejtë për mjekun tek mjeku.

Mjerisht, shampo popullore "Dandhot" veprojnë vetëm kozmetikisht dhe janë mjaft të aftë për të dëmtuar, kështu që është më mirë të konsultoheni me një specialist që do të shkruajë një farmaci

Megjithatë, ndonjëherë probleme me lëkurën e kokës ne provokojmë veten. Ajo mund të jetë rritja e ndjeshmërisë, kruajtje, thatësi ose, përkundrazi, yndyror i tepruar. "Kur lani kokën, uji nuk duhet të jetë i nxehtë, dhe maska \u200b\u200bdhe kondicionerët aplikohen vetëm për gjatësi - përjashtime janë produkte të specializuara për kokën. Flokët e thatë është gjithashtu e nevojshme në një tharëse flokësh të ftohtë, sepse temperatura të larta Stimulojnë punën e gjëndrave dhjamor, "këshillon Mila Zyukov. Përveç të gabuarës fonde të ngjashme kujdes, ujë dhe tharëse flokësh të ajrit, në gjendjen e kokës menyra me e mire ndikoj njollosje të shpeshta, Abuzimi i agjentëve styling për vëllimin e flokëve dhe të njohur për shumë shampo të thata. Zgjidhni fondet pa injoruar tiparet e lëkurës suaj.

Nëse kreu juaj i kokës është bërë i ndjeshëm dhe u shfaq, përdorni serume, kremra dhe ampula me vetitë qetësuese. Nëse ndjeni një tharje jashtëzakonisht të thatë, kërkoni produkte me hidratues dhe vetitë ushqyese, Fatness u gjet - shikoni në shenjën "Sebliting". Kur sirtar lëkurën e kokës dhe yndyrës së tepruar do të jetë gjithashtu më pak të ngjarë të përdorë peelings (një herë në një ose dy javë në varësi të situatës) - kjo do të ndihmojë serumet punë më të mirë. Natyrisht, ia vlen të përjashtohet mjetet dhe procedurat që provokojnë problemin dhe nëse është e pamundur, atëherë të paktën të zvogëlohet frekuenca e aplikimit të tyre. Mos prit rezultatet e menjëhershme Nga përdorimi fondet shtesëPor nëse kujdesi për kreun e kokës shkon në zakon, në disa muaj, rezultati do të vlerësohet nga cilësia e freski.

Çfarë duhet të bëni me rënien

"Humbja e flokëve mund të jetë për shkak të një numri të madh arsyesh: gjenetik, dhe i jashtëm, dhe i brendshëm. Rekomandime të përgjithshme Aplikoni për të rritur të ushqyerit e follicles flokët duke përdorur përgatitje të veçanta që fërkojnë në lëkurën e kokës. Emërimi i energjisë, pritja përgatitjet medicinale dhe mbajtjen procedurat shtesë Një mjek duhet të bëjë në bazë të analizave të pacientit ", thotë Mila Zyukov. Shpesh për të humbur flokët në gratë e çojnë ndryshime hormonal, dietë e zgjedhur gabimisht, e shpeshtë trajtime kimike dhe stresin. Faktorët e fundit janë më të padëmta, dhe problemi zgjidhet nga eliminimi i tyre. Vlen të kujtohet se flokët reagojnë ndaj gjithçkaje me një vonesë prej disa muajsh. Rënia nga stresi ose abuzimi i ushqimit të shpejtë është thjesht i duruar. Nëse flokët ngrihen për disa muaj dhe nuk planifikojnë të ndalojnë, tashmë është një arsye e mirë për një vizitë tek mjeku dhe dorëzimi i analizës së hormoneve.

Humbjen e flokëve për shkak të ndryshime hormonale mund të ndodhë arsyet natyrore në periudhë adoleshente, gjatë shtatzënisë dhe menjëherë pas saj dhe, natyrisht, gjatë menopauzës. "Për të parandaluar probleme të tilla, është shumë e rëndësishme në qëllime parandaluese Sa më shpejt që të jetë e mundur për të filluar kujdesin e lëkurës të kokës. Pastaj ky proces mund të pezullohet dhe të kontrollohet ", thotë Svetlana Kobzev. Mjetet kundër humbjes së flokëve veprojnë menjëherë në dy drejtime: follicles mbajnë follicles në lëkurë dhe të stimulojnë rritjen e flokëve të reja nga follicles joaktive. Për të parë rezultatin nga produktet për rritjen e flokëve, ata duhet të përdoren për një kohë të gjatë (minimum - tre muaj) dhe të eliminojnë probleme të tjera me kokën, dhe nëse ato janë, pastaj kombinojnë drogë. Për shembull, një ditë përdorin serumin sean, dhe tjetri është një mjet për rritjen e flokëve. Ne nuk do të jemi në gjendje të kalojmë në vitamina dhe elementë gjurmë. Për shembull, shpesh flokët mund të rriten ngadalë për shkak të mungesës së zinkut.

Host në terren është një nga bimët më të lashta në planet. Nga një kohë e gjatë, e famshme e tij pronat e shërimitduke ndihmuar për të hequr qafe shumë sëmundje. Por jo të gjithë e dinë se kjo bar ndihmon gratë të bëhen më të bukura dhe më tërheqëse. Megjithatë, ato gra që e njohin këtë fabrikë si një kokë e lëkurës së kokës dhe produkteve të kujdesit të flokëve e përdorin atë. Përmbajtje numer i madh Vitamina C, acide organike, silic, taninet dhe të tjera komponente të dobishme bën një qendër të mrekullueshme të kozmetikës.

Si mund të përdoret breshri i fushës dhe fytyrës, reagimet mbi përdorimin e uzinës në qëllime kozmetike - Ne do të flasim për të gjithë këtë sot dhe të flasim:

Aplikimi në kozmetikë

Fabrika e shërimit është e pasur me silikon, kështu që përfshirja e objekteve të kujdesit të lëkurës kontribuon në rinovimin e shpejtë dhe aktiv të qelizave. Maska, krem, scrubs kanë një efekt ringjallës, forcimin, rrisin elasticitetin e lëkurës.

Që nga fondet e saj të bazuara në anti-inflamator, dezinfektues, thurje të lehta Prona, ekstrakt bimor shpesh përfshijnë kujdesin lëkura e problemit.

Përgatitja e akullit kozmetik

Është shumë e dobishme për të fshirë fytyrën e larjes dhe qafën e kubit të akullit nga infuzioni i kemport me shtimin e bukuroshës, manga ose vaji i rrushit.

Procedurat e tilla të ftohta janë të përkryer, të freskëta, të shtrënguara ovale të fytyrave dhe të zbutur rrudhat. Cosmetologists këshillojnë të gjitha gratë pas 40 vjetësh për t'u përdorur për t'u kujdesur kube akulli Pas pastrimit të mëngjesit të lëkurës dhe të bankës së kontrastit.

Për gatim, derdhni një gotë me ujë të valë 1 tbsp. Bari i thyer me gjatësi. Mbuloni me një disk, prisni gjysmë ore. Perfect, shtoni 10-12 vajin e zgjedhur të kapakut, përzierje. Vlim përmes molds për akull, ngrijë.

Ju mund të derdhni vetëm infuzion në prerje shishe plastike Dhe kështu ngrijë. Në mëngjes, ju do të merrni për të larë, akulli do të mbushur pak dhe të merrni atë të lehtë për të marrë atë nga plastike. Pastaj hiqni përsëri në frigorifer.

Fusha e flokëve breshër

Përgatitja e trimërisë:

Vlim 3 l ujë, derdh barin e rëndë atje. Dorëzoni ngrohjen në minimum, duke përgjuar kështu 20 minuta nën kapak. Pastaj le të ftohtë në tuaj dhe të kalojnë nëpër garzë në një tjetër enët.

Përdorni për shpëlarje, fshij në rrënjët. Pas procedurës, mos e fshini kokën, thjesht mbyllni një peshqir. Bëni kështu me çdo lagje të kokës për të forcuar rrënjët, rivendosni strukturën e flokëve.

Maskë për të aktivizuar rritjen

Plotësoni 2 tbsp. Me një maja të papërpunuar me një infuzion të ngrohtë ose një zierje të përtypjes, derisa të merret arania e lëngshme. Hiqeni në nxehtësi për gjysmë ore. Aplikoni në sondat, fërkim delikate, shpërndani gjatë gjithë gjatësisë. Përfundoni kokën me polietileni, pastaj peshqir. Pas një ore, shpëlarje tërësisht.

Nga perchot

Përgatitni 200 ml infuzion, receta e të cilave është përshkruar më lart, tendosje. Kapjet atje disa pika të naftës pemë çajiLlokoçis. Dyqan në të ftohtë. Blloko këtë përbërje në rrënjët, massaging delicately. Procedura kalojnë disa herë në javë, më mirë në flokë të pastër.

Në mënyrë që flokët të duken gjithmonë të mëdha dhe fjalë për fjalë shkëlqejnë shëndetin e tyre, është e nevojshme që jo vetëm me vetë curls. Por gjithashtu i kushtoj vëmendje gjendjes së lëkurës nën flokët. Pas të gjitha, është në të që janë follicles nga të cilat flokët rriten. Dhe kjo do të thotë se problemet me ta do të ndikojnë në kishëz. Kujdesi i kokës përfshin procedurat e ndryshme. Kjo është një masazh, dhe ushqimi, dhe hidratues, dhe, natyrisht, pastrim. Dhe vëmendja duhet t'i kushtohet ushqimit të përdorur për styling mjetet, dhe në mënyrën e jetesës në përgjithësi.

Artikuj të ngjashëm

Masazh

Kjo procedura e këndshme Bindni qëllime të ngjashme me pastrimin me scrubics. Sigurisht, masazhi nuk kontribuon në heqjen e ndotësve. Por ai ka një funksion të mrekullueshëm - relaksim. Dhe kjo është gjithashtu pjesa e domosdoshme kompleks Prapa kishës. Streset janë reflektuar jashtëzakonisht negativisht në gjendjen e lëkurës. Mbingarkesa, mungesa e gjumit menjëherë bëhet e dukshme në fytyrë. Por e njëjta gjë ndodh me lëkurën nën curls. Prandaj, vetë-masazhi është një procedurë e shkëlqyer shëndetësore dhe profilaktike.

Ju mund ta bëni atë me gishtat dhe masazhet e veçanta. Nuk është e ndaluar të përdoret vaji masazh. Më shpesh është propozuar për të marrë 2 stl. l. Ulliri ose rep. Megjithatë, për këtë qëllim ndonjë tjetër është mjaft i përshtatshëm. Vaj duhet të ngrohtë. Temperatura e trupit - opsion perfekt. Pastaj vaji është aplikuar në kokës. Falë këtij veprimi dhe masazh do të jetë më e lehtë, dhe lëkura do të marrë ushqime shtesë.

Masazh që mbante është plotësisht i thjeshtë. Mjaft për disa minuta për të bërë lëvizje rrethore me gishtat ose brushat tuaja. Filloni nga ballë dhe lëvizni drejt majës së sipërme. Dhe pastaj, përkundrazi, qafa po rrethon duart lart. Lehtë për të thatë lëkurë

Pasi të mund të riprodhoni lëvizjet e përgjimit. Duhet të jetë një prekje e butë me jastëkët e gishtërinjve. Në përfundimin - lëvizjet stroking ose thjesht krehje shlyerje në kurriz. Në të njëjtën kohë, është e nevojshme për të shtypur krehër në sipërfaqen e kokës.

Në rastin e çdo plagë ose inflamacion nga masazh dhe lëkurë, është më mirë të refuzosh. Të gjitha dëmtimet janë të nevojshme për shërimin e parë. Në rastet kur problemet në lëkurën e kokës janë të shqetësuar për shkallën ose kohëzgjatjen e ekzistencës, ankesa tek mjeku është e detyrueshme.

Lëkurë

Peeling është një komponent i detyrueshëm i kujdesit të lëkurës.

Si dhe një mjet i shkëlqyeshëm për pastrimin e lëkurës së kokës, lulëzimi i shtresës së lartë të epidermës, përmirësimi i mikrocirkulimit. Kjo lejon që lëkura të marrë frymë dhe të absorbojë më mirë ushqyesve, dhe flokët - rriten më shpejt.

Kjo procedurë është veçanërisht e favorshme për lëkurën e kokës me vaj, të prirur për formimin e zbokthit.

Për ta bërë këtë, ka xhel të veçantë - peelings dhe shampo për pastrim i thellë Kokës, procedurat e sallonit me kompozime të veçantadhe ne do të njihen me jo më pak efektive dhe mjete të sigurta për home Peeling Kokës.

Kampion i pamohueshëm midis mjeteve për lëkurë, si dhe imi mjet i preferuar - kjo është kripë deti. Përdorni kripë të mesëm ose kripë të mprehtë të kripës. Duhet të rubbed në lëkurën e kokës për disa minuta, dhe pastaj të lënë nën film polietileni për një gjysmë ore tjetër.

Ju mund të aplikoni kripë të dy të thatë dhe në flokë të lagur, nëse dëshironi, ju mund të përzierni kripën me kefir ose kos, çdo bazë vaj perimesh, dhe madje edhe duke shtuar vajin tuaj të preferuar esencial. Unë preferoj thjesht së pari të lagur flokët e mi, dhe pastaj fshij kripën në lëkurën e kokës sime - kështu kripë nuk ka kohë për të shpërndarë, nuk është rrëmbyer nga flokët (si në rastin e kripës së lëkurës në flokë të thatë) dhe bën nuk rrjedh (si në kombinim me kefir).

Pas gjysmë ore, thjesht mund të lani shampon e kripës, dhe së pari mund të aplikoni ndonjë maskë - efekti i tij do të rritet. Ju mund të përdorni kripë një herë në javë, dhe nëse lëkura e kokës është yndyrë - dy herë në javë. Përveç kësaj, mos e teproj - nëse e fshijni kripën shumë të fuqishme, ju mund të gërvishni lëkurën e kokës, të shkaktojë acarim dhe kruajtje. Më pëlqen pas një lëvozhgë të tillë ndjenjën e freskisë së kokës, flokët mbeten të pastra më gjatë.

Nga mjetet juridike të tjera popullore për lëkurën e kokës përdorin bukën e zezë. Kjo është një maskë mjaft popullore dhe e provuar e flokëve - brewing bukë të zezë zhvishem ujë të valë dhe këmbëngul për disa orë, por në qoftë se ju së pari masazh kokës, fërkim bukë, pastaj shërben dhe lëkurë të bukur.

Për më tepër, kjo maskë mund të jetë e ndezur, pa përdorur shampo, pasi buka thith ndotjen dhe pastron kokën! Kjo është, kjo është një mjet prej tre në një - së pari ne bëjmë një lëkurë, atëherë ne largohemi për një orë si një maskë, dhe lani si shampo.

I vajra esenciale Pronat e përpunimit kanë vajra të çajit, nenexhik, livando, jojoba. Vaj pluhur së bashku me të gjithë të tjerët me avantazhet e tij gjithashtu punon si një lëkurë. Si zakonisht, rubbed nxehtë vaj në kokës lëvizjet rrethore, atëherë ju mund të largoheni për një orë si një maskë.

Në të njëjtën mënyrë, disa maska \u200b\u200btë zakonshme në shtëpi kanë një efekt të lehta të lëkurës - për shembull, maska qepë Dhe maska \u200b\u200bme vezë të verdhë veze.

Pastrimi i kokës është çelësi i bukurisë së flokëve, pastërtia e tyre dhe freski, duke rritur efikasitetin e maskave, plus masazh dhe parandalimin e zbokthit! Përdoreni rregullisht, dashuroni flokët tuaj!

Kujdes lëkurë me vaj Kokë

Në prani të proceset inflamatore (Seborrhea, dermatit, skuqje të varfër), është e nevojshme të duket si një dermatolog dhe të aplikoni agjentë të veçantë të pastrimit që përfshijnë ngarje dhe aditivë antibakterialë. Shampo të destinuara për trajtim nga zbokthin e thatë ose seborrhy yndyror, Duhet të përdorni të paktën njëzet e tridhjetë ditë, përndryshe efekti i trajtimit nuk mund të vijë.

Shpesh, njerëzit gabimisht besojnë se uji i nxehtë do të jetë pastrimi më i mirë nga yndyra e lëkurës dhe flokët do të bëhen më pak të kripura. Lëkurë e kokës si të gjithë mbulon lëkurën Organet duhet të mbrohen nga humbja e lagështirës dhe sigurojnë gjëndra të tilla mbrojtëse që formojnë një shtresë të hollë yndyre në sipërfaqen e lëkurës. Nën ndikim ujë i nxehtë Gjëndrat fillojnë të prodhojnë edhe më shumë yndyrë të lëkurës. Prandaj, lani kokën në ujë të ngrohtë.

Ajo ndihmohet mirë për të reduktuar kripësinë e shpëlarjes me hithër (lugë ngrënie e hithërave dwarm në një gotë me ujë të valë, këmbëngulur dhe tendosje) dhe ujë limoni (gjysmë limon shtrydh dhe holluar me ujë). Ato përdoren pas shampo pastruese.

Kujdesi për kokën e thatë

Lëkura e thatë e kokës i jep pronarit të tyre ose pronarit shumë siklet, flokët duken të pajetë, pa shkëlqim. Në këtë rast, ju duhet të shtoni pushtet: për këtë qëllim, dy herë në javë mund të aplikohen në lëkurën e kokës së vajit të ngrohjes të varrosur, duke forcuar bulbs të flokëve. Njëkohësisht me aplikimin e naftës, ju mund të bëni një masazh që stimulon punën e të gjitha gjëndrave. Gjithashtu, një efekt i mirë është bërë nga pasuria, gruri, bajame dhe jojoba.

Lëkura e thatë është shpesh e ndjeshme, në këtë rast, duhet të përdorni sa më shumë që të jetë e mundur kozmetikë për hedhjen, bojrat dhe kompozimet për të curvage kimike. Efektet e një tharëse flokësh, puffers, hekuri dhe objekte të tjera të ngrohjes mund të jenë gjithashtu shkatërruese për të ndikuar në bukurinë e flokëve. Prandaj, është mirë të mendoni mbi versionin e butë të hedhjes me një floktar dhe të përdorni rregullisht agjentët e forcimit.

Për të pasur brilant dhe flokë volumetrike, Lehtë për të vendosur, ju duhet mjaft pak: për të marrë siç duhet produktet e kujdesit, të mbrojtur flokët tuaj ndikim negativ Mjedisi (dielli, deti, klorin dhe uji i ngurtë, dallimet e temperaturës), minimizoni përdorimin e bojrave pa ushqyes, kimikate Për shufër dhe zbardhues. Duke u kujdesur për flokët tuaj, duke ushqyer kokën dhe kryerjen rekomandime të pakomplikuara Kujdes, ju mund të arrini rezultate të mira - Postuar nga flokët vezullim natyror Dhe për të shpëtuar shëndetin e tyre.

Çfarë nuk duhet të bëhet për të mos dëmtuar kokën

Këshilla Ndërkombëtare Stilist Shef & Supets Ben Svervain:

1. Mos abuzoni me grumbullimin
   Nëse jeni të pakënaqur me gjendjen e flokëve dhe kokës, jepni procedurën e vendosjes në minimum, që kryesisht ka të bëjë me instrumentet për styling nxehtë dhe të ndryshme styling. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse mendoni se problemet e lëkurës tuaj të kokës janë të lidhur me stresin, të cilat flokët tuaj janë të ekspozuar dhe joaktiv Jeta.
2. Vendos lagështinë e trupit nga brenda
   Uji që konsumoni arrin të arrijë lëkurën e kokës, vështirë se nuk është e rëndësishme - për hidratues është e nevojshme të pini të paktën 2 litra ujë në ditë.
3. Me pushime, lani kokën çdo ditë
   Dielli, deti, not në pishinë - shpesh e gjithë kjo reflektohet negativisht në gjendjen e flokëve tuaj. Një nga të munduarit efektet anësore - Fakti që flokët tuaj fillojnë të humbin lagështinë më shpejt. Plani më i mirë mbrojtës - Aplikoni shampon të butë çdo ditë.
4. Fshij me kujdes flokë të lagur
   Duke larë flokët, me kujdes thani ato peshqir të butë Dhe kurrë nuk e provoni shumë intensive, pasi flokët e lagur është më e lehtë për të thyer dhe kanë nevojë për kujdes shtesë.
5. Vëzhgoj modaliteti i balancuar Ushqyer
   Ushqimi i pabalancuar çon në mungesë të vitaminave, mineraleve dhe proteinave - e gjithë kjo mund të ndikojë në shëndetin e kokës dhe të përkeqësojë gjendjen e flokëve.
6. Konsumoni yndyrnat "e drejta"
   Fats "të drejta" janë të përfshira në fruta të tilla si avokado, dhe ndihmoni trupin tuaj të mbetet në gjendje të mirë (përveç kësaj, ato mund të ndikojnë në gjendjen e kokës dhe flokëve). Më shpesh përfshijnë peshk yndyror në dietën tuaj, ose, si një alternativë, të marrë vaj peshku, vaj liri ose gamma-acid linolenic (gla-linolenic acid - gla).
7. Mos harroni zink
   Zink mund të punojë mrekulli. Ai luan një rol udhëheqës në shumë proceset esencialendodh në trup; Është vërtetuar se zinku ka një rëndësi e madhe Duke përfshirë shëndetin e kokës dhe flokëve. Gjithashtu është përfshirë si përbërës aktiv Përbërja e të gjithë kokës dhe shpatullave shampo!

Këshilla të Trichologut, Ph.D. Gadzhigoeva Aida Guseikhanovna:

1. Kujdesi i kokës është shumë i rëndësishëm
   Duhet të kuptoni: nëse keni nevojë flokë të shëndetshëm, ju duhet të filloni me rrënjët. Dhe rrënjët janë lëkura e kokës. Prandaj, kështu që flokët tuaj të rriten të shëndetshëm dhe të duken bukur, është e domosdoshme të keni lëkurë të shëndetshme Kokat. Kjo mund të ndihmojë një kokë dhe shpatulla të projektuar posaçërisht shampo që hidraton kujdesin e kokës së kokës.
2. Kujdesuni për kokën tuaj çdo ditë
   Si rregull, njerëzit i kushtojnë më shumë vëmendje lëkurës së fytyrës në krahasim me kokën; Shumë, duke shkaktuar flokë, neglizhojnë kujdesin e kokës. Lani kokën çdo ditë: jo vetëm që do të bëjë flokët tuaj të pastër, por gjithashtu do t'ju japë kënaqësi nga ndjenja e pastërtisë, aromë të këndshme Dhe kontaktoni me ujin, dhe në përgjithësi do të ndiheni më mirë.
3. Bleni produktet e provuara të kujdesit të flokëve nga prodhuesit që kryejnë hulumtime serioze
   Për shembull, P & G Beauty - Prodhuesit e kokës dhe supet - zhvilluan një teknologji të micronizuar ZPT bazuar në arritjet e fundit të shkencës dhe teknologjisë dhe me të vërtetë përmirësimin e shëndetit të kokës; Shumë studime kanë treguar se si rezultat përdorim i rregullt Kreu i kokës vjen gjendje normale. Nuk mund të gëzohet fakti që teknologjia e micronizuar e ZPT-së përdoret në të gjitha produktet e kujdesit të flokëve Haad & supet.
4. Lani rregullisht kokën tuaj
   Disa kanë frikë të lajnë rregullisht kokat e tyre, duke pasur frikë se nga larja e shpeshtë e flokëve të tyre do të ringjallen. Nëse flokët po bëhen shpejt yndyrë, ju mund të lani kokën çdo ditë.
5. Mos u bëni një viktimë e miteve
   Është mendimi se zbokth është rezultat i një sëmundje të çuditshme të pashërueshme të kokës. Dandruff - një funksionim shumë i zakonshëm i dëmtuar nga lëkura, dhe do të thotë që mund të përballen me të ekzistojnë. Asnjë problem i mjegullt, shkaqet dhe metodat e eliminimit të cilat janë të panjohura, nuk ka.

Një metodë e mirë për ruajtjen e kokës në ton është një masazh. Ju mund ta bëni atë në flokë të lagësht ose të thatë, por është veçanërisht e efektshme në mallkimin e freskët të tharë me një peshqir të flokëve, pasi në këtë rast qarkullimi i kreut të kokës është përmirësuar për shkak të procesit të larjes së flokëve.

1. Laj duart. Kjo masazh është bërë me jastëkët e gishtërinjve. Vendosni palme në kokën tuaj. Thumbs Duhet të jetë prapa veshëve, dhe keqinsit janë në dridhje.
2. Pa lëvizur gishtat, butësisht shtyni këshilla të gishtërinjve dhe lëvizjet me kujdes rrethore fillojnë të masazhojnë lëkurën në zonën e pikturës. Në këtë kohë, merrni një frymë të thellë disa herë - kjo është një mënyrë e shkëlqyer për të hequr stresin.
3. Tani vendosni indeksin, mesataren dhe gishtat e paidentifikuara të dy duart në pjesën e prapme të kokës. Të njëjtat lëvizje rrethore të gishtërinjve ngrihen drejt kokës deri në arritjen e ballit. Përsëriteni dy ose tre herë, duke mbuluar çdo herë një zonë në rritje të sipërfaqes së kokës.
4. Tjetra - lëvizja që kujton përgjimin e pikave të shiut. Duke prekur butësisht majë gishtërinjve në kokën tuaj, sikur një bateri të vogël shiu. Kjo përmirëson qarkullimin, ngopet lëkurën e kokës me oksigjen dhe përshpejton procesin e përditësimit të qelizave.
5. Në fund të masazhit, duke prekur pak kokën, vendosni pëllëmbët në ballë, duke lëvizur përgjatë buzës së flokëve. Burn gishtat në drejtim të pasme të kokës. Do të të çojë rreth tridhjetë sekonda.

Dhe së fundi, disa këshilla teknikë e duhur Aplikimi Shampo:

1. Lagëzuar plotësisht flokët para se të aplikoni shampo. Mbajini flokët nën një rrymë të ujit të paktën një minutë nëse keni flok te gjata Sigurohuni që ata janë të lagur mirë dhe të pasme - për këtë ndani flokët në fillesa nën avullin e ujit. Uji nuk duhet të jetë shumë i nxehtë ose shumë i ftohtë - ju duhet të ndiheni rehat.
2. Sugjeroj një sasi të vogël të Madhësia shampo me një monedhë të madhe dhe e rrotulloni atë në pëllëmbët. Aplikoni shampon në flokë, duke lëvizur drejt majës së syrit dhe linjës së rritjes së flokëve në këshilla. Masazhoni kokën me lëvizje të butë rrethore, që mbulon të gjithë vëllimin e flokëve.
3. Para ngjitjes së shamponit, kaloni flokët në flokët tuaj si një krehër nga rrënjët në këshilla për të siguruar që shamponi mbulon plotësisht çdo centimetër të flokëve tuaj. Mos tërheq flokët, thjesht kaloni gishtat përmes tyre.
4. Larja është edhe më e rëndësishme sesa aplikimi i shamponit dhe duhet të marrë dy herë më shumë kohë. Rekomandohet të rrokulliset shampon nën dush për pesë minuta. Provoni - dhe pas herën e parë ju do të bëni atë gjithmonë! Nëse nuk lani deri në fund të shamponit, mund të çojë në dask Bloom Flokët dhe pamja e peshore në lëkurën e kokës, arsyeja për të cilën do të jenë copat e mbetura dhe të thata të shamponit.
5. Për bold: Në fund shpëlarje flokët ujë me akullKjo do t'u japë atyre një shkëlqim shtesë. Ujë i ftohtë Smoose shkallët e cuticle flokët, stimulon qarkullimin e gjakut të kokës, të cilat si rezultat përmirëson rritjen e flokëve dhe i jep asaj të shkëlqejë.

   Kur thani flokët, mos provoni flokët tuaj me një peshqir shumë - flokët e lagura është më e prekshme, dhe për këtë arsye duhet më shumë kujdes. Imagjinoni që flokët tuaj janë bërë prej mëndafshi - duke i qeshur me kujdes në lëvizjet e duartrokitur dhe zhvishem me ujë nga këshilla para se të filloni të vendosni flokët si zakonisht.