Як мамі не заразити немовля застудою, немовля. Чи можна годувати грудним молоком? Що робити мамі, щоб не заразити дитину, якщо вона захворіла

17.04.2019

У квартирі, де мешкає маленька дитинаУ одного з членів сім'ї з'явилися всі ознаки застуди – нежить, кашель, ломота в тілі. Що ж можна зробити, щоб не заразити дитину? Звичайно, стовідсоткову гарантію не дасть ніхто, але зменшити ймовірність зараження можна.

Ізолюйте дитину від хворої

Насамперед дитину потрібно ізолювати від хворої, якщо, звичайно, захворіла не мама дитини, яка перебуває на грудному вигодовуванні. Якщо ізолювати через житлові умови неможливо, хворому варто надіти одноразову або марлеву маскуі міняти її кожні півгодини. При чханні чи кашлі рот та ніс треба прикривати паперовою серветкою, які відразу після використання викидати у відро для сміття.

Якщо захворіла мама

Якщо захворіла мама-годувальниця немовля, вона теж повинна обов'язково надіти маску і продовжувати годувати малюка грудьми, навіть якщо у неї висока температура. У грудному молоці містяться антитіла, що формують імунітет і допомагають дитині боротися з інфекцією. Тільки не потрібно близько нахилятися до дитини і особливо цілувати її.

Бажано, щоб дитина спала в окремій кімнаті або хоча б в окремому ліжечку. Біля ліжечка дитини радять поставити тарілку з дрібно нарізаною цибулею або часником. Вони містять фітонциди. леткі речовини, які очищають повітря від мікроорганізмів
Якщо у дитини немає алергії, можна час від часу просочувати серветку олією чайного дереваабо лимона.
Без дитини кімнату потрібно провітрювати не менше 10 хвилин, бажано кілька разів на день. Також двічі на день необхідно робити вологе прибирання з дезінфікуючим засобом.
Температура повітря у кімнаті має становити приблизно 20 градусів. По можливості дитина повинна більше часу проводити на свіжому повітрі.
Дитина не на грудному вигодовуванні повинна мати власний посуд, яким ніхто, крім нього, ніхто не повинен користуватися.
Усі члени сім'ї не повинні заходити до кімнати верхньому одязіі забувати мити руки з милом після повернення додому. У період епідемії від прийому гостей найкраще відмовитися.

Лікарські преперати з метою профілактики

Як профілактика можна використовувати і лікарські препарати. Наприклад, капати в носик дитині 3-5 крапель Інтерферону(Противірусний препарат). Це ж варто зробити решті членів сім'ї. Багато мам вважають більш ефективним Грипферону вигляді крапель чи спрею. Це імуномодулюючий, противірусний препарат, який застосовують для профілактики та лікування гострих респіраторних захворювань та грипу. Його можна застосовувати і дітям молодше року.

Для профілактики також можна змащувати слизову оболонку носа Оксолінової маззю, Що має противірусну активність. Це ж можна зробити і дитині за допомогою ватної палички. При контакті з хворим на слизову оболонку носа змащують 2 рази на день протягом трьох тижнів. Щоправда, ця мазь викликає легке печіння, яке швидко минає, але це може не сподобатися дитині. Тому краще скористатися противірусною та імуномодулюючою маззю Віферон.

Є й ректальні свічки під такою самою назвою. Проте з дати їх виготовлення не має пройти більше півроку, оскільки активність діючої речовиниза півроку набагато зменшується.

Користуються у мам популярністю і дитячі свічки Вібуркол. Це німецький гомеопатичний препарат, що стимулює роботу захисних сил організму, що має протизапальну дію. До його складу входять рослинні речовини: ромашка, беладонна-красавка, паслен, подорожник та ін. Його можна застосовувати дітям від народження.

Для профілактики гострих респіраторних захворювань і собі і дитині в ніс можна закопувати краплі Деринат. Це теж імуномодулюючий препарат. Як профілактика ГРВІ та грипу використовують гомеопатичний препарат у вигляді крапель для внутрішнього застосування Афлубін. Він показаний дітям до одного року.

Однак перед застосуванням лікарських препаратівнеобхідно проконсультуватися із педіатром. Підвищує захисні сили організму, зволожує та очищає повітря від пилу та використовується для профілактики бактеріальних та вірусних інфекцій гель-спрей для біологічного очищення повітря. ТАГЕТОН (російської фірми REBION). Він містить фітокомплекс ( ефірні маслачорнобривців, сосни) і призначений для людей, які часто хворіють на простудні захворювання, слабким імунітетом. Його безпечно розпорошувати у приміщенні у присутності людей.

Оскільки грип – це досить заразна хвороба, батьки часто переживають, як не заразити дитину на грип, якщо вони захворіли самі. Незабаром після того, як людина заразилася, вона стає розповсюджувачем вірусу. Однак існує можливість зменшити ймовірність зараження, вдавшись до певних профілактичних заходів.

Будь-яка мама, захворівши на грип, ризикує заразити свою дитину

Основний спосіб передачі гострих респіраторно-вірусних інфекцій – повітряно-краплинний. Початкові ознаки грипу помітні, як правило, вже наступної доби після зараження. Іноді минає кілька днів.

Лікування грипу зазвичай пов'язане з поступовим пом'якшенням його ознак, поки не настане одужання. На це може піти щонайменше тиждень.

На жаль, вірус грипу – не один-єдиний. Усього налічується понад дві сотні його різновидів. Найчастіше зустрічаються риновіруси, що вражають слизові носові. Вони спричиняють майже 30 відсотків застуд.

Шалені татусі передають немовлятамантитіла, завдяки чому зміцнюється імунна системамалюка і вдається більш-менш швидко впоратися із хворобою. Проте ризик зараження реальний для всіх дітей. Звідси і виникає зрозуміле занепокоєння батьків: як би не заразити дитину грипом.

Часом страждати від ГРВІ дітям доводиться до семи разів на рік. Але цю кількість можна скоротити або хоча б гарантувати відсутність ускладнень при хворобі та після неї.

Правила, яких потрібно дотримуватися батьків

Насамперед, дитину бажано ізолювати, тобто необхідно зменшити до мінімуму її контакт із хворим на домочадця. Іноді навіть мамі потрібно менше контактувати з малюком, як би сильно не хотілося їй продовжувати ділитися своїм коханням. Грип – це тимчасове явище, а чи не назавжди. Потерпіть трохи і правильно лікуйтеся, щоб скоріше одужати та відновити повноцінне спілкування з коханим чадом.

Ось ще кілька правил, про дотримання яких не слід забувати:

У жодному разі, зокрема, не можна хворому батькові спати в одному ліжку з малюком. У тих випадках, коли ізолювання неможливе, необхідно носити марлеву пов'язку або спеціальну маскудля запобігання зараженню повітряно-краплинним шляхом.
Посуд, який призначений дитині для їжі (та сама пляшечка, а також соска), має стерилізуватися. Так роблять у всіх дітей – навіть у немовлят.
Не можна переливати рідини в дитячий посуд із чашок дорослих.
У регулярному порядку слід провітрювати приміщення, де спить дитина. Хоча б двічі на день. На час провітрювання малюка краще перевести до іншої кімнати. Вдалий частакої процедури – близько чверті години.
Частіше треба гуляти з дитиною (навіть із немовлям), щоб вона могла дихати свіжим повітрям.
Не можна забувати про часті вологі прибирання в дитячій кімнаті. Зокрема, для позбавлення від пилу можна користуватися вологими ганчірочками, а підлогу мити за допомогою розчину води та невеликої кількостіхлору або гіпоалергенних засобів.
Створення несприятливої атмосфери для вірусної інфекції, Для чого, наприклад, можна дрібно накришити часник або цибулю, покласти його в якусь чашку або вазу і поставити в кімнаті малюка. Фітонциди, які є в цих овочах, знищують інфекційних збудників.
Необхідно стежити за температурою у дитячій кімнаті, щоб там не було холодно та надто спекотно. Не можна перегрівати малюка - це також небезпечно, як і переохолодження.

Температурні показники у приміщенні, де знаходиться дитина:

що не досяг місяця - повинні дорівнювати приблизно 20-22 градуси;
старше за місяць – 18-22 градуси.

Тим дітям, які мають нормальний імунітет і не мають інших проблем зі здоров'ям, не завадять процедури загартовування. Їх дозволяється починати приблизно із двомісячного віку. Це чудова профілактика від простудних хвороб.

Якщо малюк таки захворів, лікування слід починати негайно

Коли починається епідемія, бажано скоротити кількість гостей у будинку, де мешкає дитина. Груднички схили до зараження і тому турбота про їхнє здоров'я має бути особливо уважною та неухильною. У випадках, коли прийом гостей неминучий, їх слід забезпечити марлевими масками.

Як скоріше вилікувати хворобу?

Щоб не ламати голову над тим, як не заразити дитину на ГРВІ, батькам самим необхідно, якнайшвидше виліковуватися, якщо вони захворіли.

Але не забувайте, що зловживаючи подібними препаратами, можна досягти і зворотних ефектів – закладеність збільшиться, а пазухи носові опухнуть.

Дуже позитивно на здоров'я під час застуди впливають сиропи, призначені для лікування кашлю. Вони на фармацевтичному ринкупропонуються у таких видах:

супресивні, тобто переважні;
відхаркувальні.

За допомогою відхаркувальних засобів вдається позбутися слизу, який скупчився в горлі. Завдяки супресивним препаратам вдається придушити сухий кашель (який часто заважає хворому нормально заснути).

Застосовуючи засоби, на зразок Парацетамолу або Ібупрофену (у будь-якій аптеці їх вийде дістати без рецепта і недорого), вдасться впоратися з високою температурою та м'язовими болями, що викликаються ГРВІ. Втім, вагітним – особливо у третьому семестрі – подібні препарати потрібно пити з обережністю (краще порадитись перед цим із лікарем).

Щоб швидше одужати, лікарі радять ванни з гірчицею. Вона підходить для того, щоб ширяти в ній ноги (з температурою не менше 40 градусів). Зробити ванну дуже просто:

Пара ложок гірчиці розчиняється у воді.
Тримати ноги в розчині, що вийшов, як мінімум, чверть години.
Коли процедура завершена, ноги витираються насухо, надягають теплі шкарпетки (з вовни) і потрібно укутатися в ковдру.

Зрештою, гірчичний порошокможна насипати в шкарпетки, виготовлені з бавовняної тканини. У цих шкарпетках дозволяється спати. Або просто розтерти ступні розведеним спиртом.

Симптоматика грипу у дитини

Ось на які ознаки ГРВІ у немовлят необхідно звернути увагу насамперед:

нежить, який супроводжується виділеннями (їх колір буває зеленим, жовтим чи прозорим);
чхання та кашель;
почуття слабкості та нездужання;
больові відчуття у горлі та хрипоті;
запалення слизових носа та горла;
підвищення температури.

Як тільки у малюка помічені ознаки ГРВІ, необхідно розпочинати лікування. Чим довше затягувати цей процес, тим довше і складніше потім доведеться боротися із хворобою.

Визначити початок хвороби у немовляти можна за низкою симптомів

Грудничку непогано закапати по одній краплі в кожну ніздрю материнського молока, яке є цінним харчуванням для малюка, а й виступає ефективним засобом проти застуди. Особливо ефективне воно у початкові місяці життя дитини.

Якщо ж чадо – на штучному вигодовуваннійому можна капати інтерферон (теж достатньо по одній краплі). Ще допомагають різноманітні мазі – наприклад, Вітаон, а також оксолінова мазь. Берете зовсім небагато мазі та обробляєте область поруч із носовими ходами.

Перш ніж дозволити дітям приймати ті чи інші засоби, бажано порадитись з педіатром.

Анаферон – на допомогу!

Як не заразити немовля дитини на грип, якщо захворіли самі? Потрібно зробити так, щоб організм малюка сам зміг чинити опір, тобто зміцнити його імунітет.

Для цього є такі препарати, як імуномодулятори. Наприклад, Анаферон (для дітей). Вже доведено (чисельними дослідженнями), що діє ефективно при лікуванні дитячих застуд:

зменшує захворюваність;
знижує частоту ускладнень.

Побічних ефектів після застосування Анаферону немає. Зате навіть якщо хтось із батьків кашляє, захисні здібності дитини значно покращуються.

Можна давати цей засіб дітям, починаючи з одномісячного віку.

Чому Анаферон такий ефективний? Вся справа в його унікальному складі, завдяки якому в дитячому організмі виробляється інтерферон і, відповідно, він захищений від негативного впливуінфекції.

Правила для молодих мам

Багато молодих матусь починають панікувати: «Я захворіла на грип – як не заразити дитину?». Ось ще кілька правил, яких слід дотримуватися хворих мам, щоб уберегти немовлят від такої ж долі (тим більше що малюки переносять хворобу набагато складніше):

Важливо годувати малюка своїм молоком. Тільки в материнському молоціє речовини, які захистять дітей від багатьох хвороб (у тому числі інфекцій) та допоможуть зміцнити їх імунітет.
Не слід дуже рано і, тим більше, у період епідемії скликати всіх родичів та інших знайомих на оглядини. Навіть якщо зовні здається, що людина цілком здорова, насправді вона може бути носієм вірусної інфекції і всюди її поширювати, загрожуючи тим самим молодим батькам і дитині. У той час, поки буйствує епідемія, небажано навіть ходити з дитиною до лікарні та інших людних місць. Якщо ж цього не уникнути, надягніть на малюка захисну маску.
Якщо в сім'ї хтось хворіє на ГРВІ, ізолюйте його від контактів з дитиною, доки не настане повне одужання. Принаймні настільки, наскільки дозволяють житлові умови. Не забувайте про провітрювання приміщень та проведення вологих прибирань.
Чому б не скористатися для захисту дитини «дідівським» способом? Йдеться про розрізані зубчики часнику, які потрібно очистити, надіти на ниточку (на кшталт бусинок), повісити поруч із ліжечком, де спить малюк (як варіант, прикрасити цим намистом його шию).
З метою профілактики промивати носик малюка спеціальними розчинамиабо трохи підсоленою водою.
Дитячий посуд необхідно стерилізувати. Посуд, з якого споживає їжу хворий домочадець, у жодному разі малюкові не давати. Ніяких компотів та інших рідин у дитячу ємність із «дорослої» чаші!
Пам'ятайте про те, як важливо, щоб дитина отримувала якнайбільше вітамінів. Існують, наприклад, спеціальні вітамінні комплексидля дітей. Але перед їх покупкою та застосуванням обов'язково порадьтеся з педіатром.

У материнському молоці містяться антитіла, які допомагають малюкові боротися із грипом

Не варто припиняти годування груддю, і не потрібно переживати, що мікроби можуть потрапити до грудного молока. Такого бути не може. Навпаки, у грудному молоці містяться важливі антитіла, які допомагають дітям справлятися з недугами. Відповідно, добре буде, якщо малюк їх отримає.
Мамі слід випивати більше рідини, що допоможе позбавити молоко від перегорання (принаймні, знизить подібні ризики). Відомо, що підвищення температури призводить до втрати рідини людському організміа без цього не виробляється грудне молоко.
Перед тим, як вживати тих чи інших терапевтичних заходів, користуватися тими чи іншими препаратами (медикаментами) потрібно порадитися з дитячим лікарем (педіатром). А раптом у дитини виявляться якісь протипоказання і ситуація лише ускладниться? А раптом ліки просто не підходять індивідуально для малюка? Навіть до прийому народних засобівпотрібно ставитися з обережністю та консультуватися з медичними фахівцями.

Так що якщо раптом сталося так, що ви чи хтось із домочадців захворів, а в будинку є маленька дитина, впадати в паніку і виганяти з дому хворого не варто. Є відмінні способизахисту дитячого організмувід зараження - якщо дотримуватися вищезазначених правил, така ймовірність значно зменшується.

Якщо молода мама захворіла, їй потрібно пити якнайбільше води, щоб молоко не перегоріло

Але навіть якщо дитина захворіє, з початком лікувального процесу в жодному разі не затягуйте. Чим раніше ви його почнете, тим швидше і простіше впораєтеся із захворюванням, і уникнете ускладнень.

Дітей, які вже досягли шестимісячного віку, можна сміливо щеплювати від грипу – така імунопрофілактика ще більше покращує їхні шанси залишитись здоровими навіть у період епідемії.

Для будь-якої мами немає нічого страшнішого, ніж хвороба її дитини.Особливо, коли йдеться про малюка, який ще не вміє пояснити, що погано почувається, і надати йому першу допомогу часом буває дуже проблематично. У сьогоднішній статті сайту для мам сайт йтиметься про те,

Саме дорослі нерідко є переносниками інфекції, не надаючи особливого значеннятакому важливому аспекту, як особиста гігієна та безпека. Якщо в будинку знаходиться малюк і один із членів сім'ї захворює, то дуже велика ймовірність, що наступною жертвою недуги стане саме дитина, захисні функціїорганізми якого ще недостатньо розвинені.

З урахуванням того, що навіть звичайна протікає у дітей набагато складнішеі може викликати серйозні відхилення у розвитку, треба зазначити, як захистити їхню відмінність від інфікування.

Громадські місця як джерело хвороби

Для того, щоб малюк ріс здоровим і міцним, з ним потрібно якомога найчастіше бувати на свіжому повітрі.

Однак багато мами, змушені не тільки займатися вихованням дитини, а й тягнути на своїх плечах непосильний тягар домашнього господарства, під час таких прогулянок намагаються поєднати корисне із приємним. Тому нерідко заходять із малюком у магазини, на ринки, у хімчистки, бібліотеки і навіть салони краси.

В принципі робити це не забороняється, проте завжди варто пам'ятати про те, що саме громадські місцяє джерелом інфекції.

І якщо дорослі через вже наявний імунітет легко справляються з мікробами, то малюкам це зробити досить складно.

Тому якщо ви хочете дізнатися, як не заразити немовля, для початку візьміть собі за правило вирішувати побутові питання у будь-який інший час,крім прогулянок. Особливо в розпал сезонних респіраторних захворювань, коли будь-яка людина, що чхає або кашляє, представляє для немовляти реальну загрозу.

З цієї ж причини слід дотримуватися певних запобіжних заходівпри відвідуваннях дитячої поліклініки, які у перший рік життя малюка є обов'язковими та регулярними.

Звичайно, у подібних установах існує негласне правилопропускати молодих мам до лікаря без черги. Тим не менш, кількох хвилин, проведених у загальному коридорі, де повно хворих дітей, може з лишком вистачити, щоб ваш малюк підчепив інфекцію.

Як не заразити вашу немовля у цьому випадку?

Для початку варто переговорити з патронажною медсестроюі з'ясувати, який рівень захворюваності.Якщо почалася епідемія, то візит до поліклініки найкраще відкласти на тиждень-другий.

Як правило, медики дуже охоче йдуть на таку поступку, тому що зовсім не зацікавлені в тому, щоби список їхніх пацієнтів поповнився ще одним малюком. Однак якщо вже ви вирішили йти в поліклініку, але при цьому побоюєтеся, як би не заразити немовля, можна вдатися до простого і перевіреного способу - змастити носик улюбленого чада оксоліновою маззю.Звичайно, повної безпеки цей препарат гарантувати не може, проте зможе захистити малюка від мікробів.

Як не заразити немовля у домашніх умовах?

У перші місяці життя малюка слідує максимально захистити від контактів із людьми.Адже недарма ж існує старе російське повір'я, згідно з яким немовлят не можна показувати стороннім.

І справа тут зовсім не в пристріті, а в банальній інфекції, яку приносять на своєму одязі, руках і волоссі численні гості, які бажають привітати вас із поповненням у сімействі.

Якщо вже подібної процедури уникнути ніяк не можна, то хоча б слід попередньо змусити відвідувачів вимити рукиі ... випити чашку зеленого чаю, який чудово дезінфікує ротову порожнину.

Після цього їм можна показувати малюка, але при цьому слід стежити, щоб візитер знаходився від нього на відстані хоч би метра.

Тим, хто хоче знати, як не заразити грудного новонародженогодитини слід враховувати, що його близьке оточення також може стати джерелом інфекції. Тому сайт рекомендує особливо старанно дотримуватися особистої гігієнитим, хто постійно перебуває в контакті з малюком.

Якщо ви турбуєтеся про те, як не заразити немовля, слід чітко стежити за тим, щоб ніхто з близьких, включаючи вас саму, не заходив у кімнату до малюка, якщо почувається неважливо.

Звичайно, при грудному вигодовуванні мамі уникнути спілкування з дитиною неможливо, і в цьому випадку на допомогу може прийти звичайна марлева пов'язка,яка затримує до 98% бактерій.

Плюс до всього, якщо ви не знаєте, як не заразити вашу немовля, якщо в будинку хтось уже захворів, потрібно подбати про регулярному вологому прибиранні у квартиріта провітрюванні всіх приміщень, включаючи дитячу. При цьому біля ліжечка малюка варто повісити захисні намисто - нанизати на нитку очищені часточки часникуякий є чудовим антибактеріальним засобом.

Також, якщо ви турбуєтеся про те, як не заразити немовля, в профілактичних ціляхйому слід хоча б двічі на добу закопувати в носик зціджене молоко,яке допоможе захистити дитину від інфікування.

Отже, трапилася неприємність – захворів хтось із домочадців, або містом гуляє черговий вірус. І в цьому, здавалося б, немає нічого незвичайного, особливо в осінній і весняний періоди. Але, якщо вдома є немовля, необхідно вжити всіх заходів, щоб він не захворів на застуду.Такі маленькі діти набагато важче переносять навіть звичайний нежить, тому потрібно зробити все, щоб малюк не захворів. Як не заразити новонародженого застудою? Зазвичай достатньо дотримання деяких правил і нескладної профілактики захворювання.

Декілька загальних правил захисту дитини від хвороб

Найпростіше ізолювати малюка від хворого члена сім'ї. Однак далеко не завжди це просто. Якщо квартира однокімнатна або хворіє на маму, тимчасово ізолювати дитину не вийде. Тому хворий повинен бути вдома в масці і регулярно її міняти;
Намагайтеся не влаштовувати посиденьки з рідними та не кликати гостей у період загострення інфекційних захворювань. Чим більше бактерій удома, тим простіше дитиніпідхопити їх. Навіть якщо всі гості здорові, дайте їм маски;
Найчастіше гуляйте з малюком на свіжому повітрі. Але! Не гуляйте у місцях великого скупченнялюдей;
Найчастіше мийте руки та обличчя, приходячи додому. Те саме мають робити й інші члени сім'ї. Стежте за посудом, з якого їсть дитина - завжди її стерилізуйте. Білизна, на якій спить малюк та рушник завжди повинні бути чистими. У брудній тканині легко заводяться хвороботворні мікроорганізми;
Убезпечити малюка від вірусів у повітрі можна за допомогою подрібненого часнику та цибулі на тарілочці у дитячій кімнаті. Звичайно, запах буде важкий, зате дитина буде захищена;
Якщо малюк вже почав шморгати носом, потрібно зробити все, щоб він не захворів сильніше. Чистіть дитині ніс від слизу, якщо вона вже може висмикуватися сам, стежте, щоб робив це регулярно. Використовуйте краплі для носа з антисептичною дією. Не варто капати грудне молоко, як радить багато хто.Воно може погіршити проблему.

Якщо захворіла мама

Профілактика застуди у немовлят буде дуже ускладнена, якщо хворіє мати, адже вона постійно перебуває в контакті з дитиною, як уберегти її від інфекцій? Обов'язково слідкуйте за своїм здоров'ям під час вірусних епідемій, а якщо відчули, що почали хворіти – лікуєтеся вчасно.

Важливо: навіть якщо ви вболіваєте, не переставайте годувати дитину грудьми. Зараза не передається через грудне молоко, а саме воно насичує дитину необхідними елементамита зміцнює його імунітет. Кращого засобудля профілактики застуди в дітей віком не знайти.

Однак під час хвороби через нестачу рідини в організмі матері, кількість молока, що виробляється, може знизитися. Щоб цього не сталося, обов'язково пийте більше рідини, щоб заповнювати баланс води в організмі.

При лікуванні не поспішайте купувати перші попалися порошки від ГРВІ в аптеці. Багато препаратів протипоказані під час годування груддю, оскільки разом із молоком вони можуть проникнути в організм малюка. Приймайте ліки тільки після консультації з лікарем.

Часникові та цибульні краплі в ніс

Якщо ви ще не захворіли серйозно, але вже відчуваєте легке нездужання і у вас з'явився нежить, зробіть краплі крапель, для цього відіжміть сік часнику. Обов'язково розбавте його водою у співвідношенні 10 до 1, інакше отримайте опік слизової оболонки. Закапуйте засіб у ніс 5 разів на день. Такі профілактичні заходи допоможуть вам не розболітися сильніше і заразити малюка.

Замість часнику можна використати цибульні краплі. Залийте дрібно натерту цибулю водою, залиште суміш настоюватися протягом години. Процідіть, щоб залишилася лише кашка, і змішайте її з медом (досить чверті чайної ложки). Капайте цей засіб у ніс так само, як і часниковий розчин.

Як захистити дитячу кімнату від вірусів?

Добре, якщо у малюка є окрема кімнатка, але за умов однокімнатної або малогабаритної квартири складно ізолювати дитину. Виділіть немовля місце в своїй спальні, але обов'язково дотримуйтесь умови: не кладіть малюка спати в свою постіль, якщо хтось з батьків хворий.

Як же не заразити немовля застудою та іншими вірусними захворюваннями, перебуваючи з нею в одній кімнаті? Ось кілька порад:

Регулярно провітрюйте приміщення, щоб інфекція не затримувалася у повітрі. Декілька разів відкривайте у кімнаті вікно мінімум на 15 хвилин. Звичайно, малюк у цей час не повинен перебувати в приміщенні – тим часом можна піти з ним погуляти;
Найчастіше робіть вологе прибирання. В ідеалі мити підлогу і протирати поверхні потрібно двічі на день - вранці та ввечері. Якщо ви хворієте дуже сильно, додайте у воду для миття хлор;
Слідкуйте за температурним режимомв спальні. Малюкові однаково шкідливі і перегріви, і переохолодження. Нормальна температурадля підтримки здоров'я немовля - близько +22 градусів;
Ну і звичайно, якщо ви вже вболіваєте, лікуєтеся якомога старанніше і швидше, щоб не поширювати бактерії по квартирі. Якщо перераховані заходи профілактики не допомогли і малюк почав хворіти, ведіть його до педіатра.Це дорослий може швидко одужати від хвороби за 2-3 дні за допомогою домашніх методів або аптечних порошків, а ось малюки хворіють довше та сильніше.

Профілактичні заходи у громадських місцях

Прогулянки на свіжому повітрі корисні для дітей - так вони зростатимуть здоровими та міцними. Але, якщо зрозуміло, як захистити немовля від застуди будинку, то в громадських це зробити складніше, особливо, коли мами так завантажені побутом, що намагаються поєднати прогулянку з дитиною разом з походом в магазин, на пошту, в банк, хімчистку, перукарню та ін. .

Звісно, ніхто не забороняє брати маленької дитиниу громадські місця, тим більше, якщо немає можливості на якийсь час залишити його вдома. Пам'ятайте, що будь-яке людне місце - джерело інфекцій, і вберегти малюка від простудних захворюваньта грипу буде складно. У дорослих людей імунітет сильніший, ніж у немовлят. Коли до вас хвороба просто не пристане, малюк відразу підхопить інфекцію.

Якщо ви вирішили дізнатися, як не заразити немовля, насамперед засвоїть просте правило - не беріть дитину з собою в громадські місця, намагайтеся вирішувати свої справи в інший час. Особливо ця порада актуальна в період сезонних епідемій грипу та ГРВІ.

Найменший чих на малюка, і зараження практично неминуче. Особливої обережності потрібно дотримуватись, якщо дитині не виповнилося і року. У цей час потрібні регулярні візити до дитячої поліклініки, а кращого місцядля скупчення найрізноманітніших інфекцій просто не знайти - все-таки, в це місце батьки в першу чергу наводять вже хворих діток.

Навіть якщо вас пропустять позачергово з немовлям, Ви все одно якийсь час проведете в коридорі разом з іншими відвідувачами. Що робити в такій ситуації та знизити ризики зараження:

Обов'язково проконсультуйтеся з патронажною медсестрою та дізнайтесь у неї дані про рівень захворюваності серед дітей. Якщо ви дізналися, що по місту почалася епідемія, краще не наводьте дитину на плановий оглядтим більше, якщо він здоровий. Зачекайте 1-2 тижні, коли пік захворюваності спаде. Як правило, ця інформація не є таємницею, і багато працівників медичних установохоче погоджуються на таку поступку;
Якщо немає можливості почекати якийсь час і прийти в поліклініку пізніше, а ви боїтеся, що малюк заразиться від інших дітей і захворіє, можете скористатися простим і дієвим засобом. Змастіть ніс малюка звичайною оксоліновою маззю.Звичайно, це не панацея від хвороб, але цей препарат цілком витримає таке випробування як черга до лікаря в поліклініці.

Профілактика застуди у дитини

Не секрет, що краще уникнути хвороби, ніж лікувати її. Нерідко, якщо профілактика застуди у новонароджених дала збій, ГРЗ у малюків можуть призвести до серйозних ускладнень до шумів у серці, астми, хвороб печінки, нирок і навіть до втрати зору або слуху. Наслідки серйозні, тому слід від початку зміцнювати імунітет дитини. Як це зробити:

Регулярно давайте малюкові вітаміни протягом усього року. В літній періодце можуть бути свіжі фрукти та овочі у вигляді пюре. Якщо ви годуєте дитину грудьми, обов'язково їжте якнайбільше вітамінів. Взимку можна використовувати препарати з вітамінно-мінеральними комплексами у складі;
Відмінний профілактичний метод – загартовування. Звичайно, не потрібно розтирати малюка снігом чи надто легко одягати на прогулянку, а ось контрастний душ - гарний засібзміцнити природний імунітет дитини;
Для старших малюків хороші заняття спортом. Фізичні вправидуже корисні для організму. Віддайте дитину в секцію з плавання або на фігурне катання, ви самі помітите, що вона рідше хворітиме;
Діючий засіб проти хвороб – вакцинація. Щеплення дозволять виробити імунітет до конкретних захворювань, перед процедурою обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Якщо , не давайте йому сильнодіючі лікарські засобиособливо без рекомендації лікаря. Давайте дитині більше теплого пиття: молоко, компот, морс.Напої можна поєднувати із прийомом вітамінів. Якщо у малюка піднялася висока температура, збийте її, давши дитині. І, звичайно, не затягуйте з візитом до лікаря.

Малюк, захищений від інфекційних хвороб за допомогою профілактичних заходівбуде здоровий і веселий. Досить слідувати нескладним рекомендаціямта скоротити контакти здорової дитиниіз сторонніми людьми під час сезонних загострень захворювань. Не забувайте і про власному здоров'ї, адже ви постійно знаходитесь поряд із малюком.

Отже, трапилася неприємність – захворів хтось із домочадців, або містом гуляє черговий вірус. І в цьому, здавалося б, немає нічого незвичайного, особливо в осінній та весняний періоди. Але, якщо вдома є немовля, необхідно вжити всіх заходів, щоб він не захворів на застуду.Такі маленькі діти набагато важче переносять навіть звичайний нежить, тому потрібно зробити все, щоб малюк не захворів. Як не заразити новонародженого застудою? Зазвичай достатньо дотримання деяких правил і нескладної профілактики захворювання.

Декілька загальних правил захисту дитини від хвороб

Найпростіше ізолювати малюка від хворого члена сім'ї. Однак далеко не завжди це просто. Якщо квартира однокімнатна або хворіє на маму, тимчасово ізолювати дитину не вийде. Тому хворий повинен бути вдома в масці і регулярно її міняти;
Намагайтеся не влаштовувати посиденьки з рідними та не кликати гостей у період загострення інфекційних захворювань. Чим більше бактерій будинку, тим простіше дитині підхопити їх. Навіть якщо всі гості здорові, дайте їм маски;
Найчастіше гуляйте з малюком на свіжому повітрі. Але! Не гуляйте у місцях великого скупчення людей;
Найчастіше мийте руки та обличчя, приходячи додому. Те саме мають робити й інші члени сім'ї. Стежте за посудом, з якого їсть дитина - завжди її стерилізуйте. Білизна, на якій спить малюк та рушник завжди повинні бути чистими. У брудній тканині легко заводяться хвороботворні мікроорганізми;
Убезпечити малюка від вірусів у повітрі можна за допомогою подрібненого часнику та цибулі на тарілочці у дитячій кімнаті. Звичайно, запах буде важкий, зате дитина буде захищена;
Якщо малюк вже почав шморгати носом, потрібно зробити все, щоб він не захворів сильніше. Чистіть дитині ніс від слизу, якщо вона вже може висмикуватися сам, стежте, щоб робив це регулярно. Використовуйте краплі для носа з антисептичною дією. Не варто капати грудне молоко, як радить багато хто.Воно може погіршити проблему.

Важливо: навіть якщо ви вболіваєте, не переставайте годувати дитину грудьми. Зараза не передається через грудне молоко, а саме воно насичує дитину необхідними елементами та зміцнює її імунітет. Кращого засобу для профілактики застуди в дітей віком не знайти.

Замість часнику можна використовувати цибульні краплі. Залийте дрібно натерту цибулю водою, залиште суміш настоюватися протягом години. Процідіть, щоб залишилася лише кашка, і змішайте її з медом (досить чверті чайної ложки). Капайте цей засіб у ніс так само, як і часниковий розчин.

Усі жінки після 30 стикаються з проблемою появи зморшок на обличчі. І ось Ви вже без задоволення дивіться на себе у дзеркало, відзначаючи вікові зміни.

Ви вже не можете собі дозволити яскравий макіяж, контролюєте міміку, щоб не посилювати проблему
Ви починаєте забувати ті моменти, коли чоловіки робили компліменти Вашому бездоганному зовнішньому вигляду, а їх погляд спалахував при Вашій появі.
Щоразу, коли Ви підходите до дзеркала, Вам здається, що минулі часиніколи вже не повернути.

Але ефективний засібвід зморшок є! Перейдіть за посиланням і дізнайтеся, як позбутися зморшок лише за місяць.

Регулярно провітрюйте приміщення, щоб інфекція не затримувалася у повітрі. Декілька разів відкривайте у кімнаті вікно мінімум на 15 хвилин. Звичайно, малюк у цей час не повинен перебувати в приміщенні – тим часом можна піти з ним погуляти;
Найчастіше робіть вологе прибирання. В ідеалі мити підлогу і протирати поверхні потрібно двічі на день - вранці та ввечері. Якщо ви хворієте дуже сильно, додайте у воду для миття хлор;
Слідкуйте за температурним режимом у спальні. Малюкові однаково шкідливі і перегріви, і переохолодження. Нормальна температура для підтримки здоров'я немовляти – близько +22 градусів;
Ну і звичайно, якщо ви вже вболіваєте, лікуєтеся якомога старанніше і швидше, щоб не поширювати бактерії по квартирі. Якщо перераховані заходи профілактики не допомогли і малюк почав хворіти, ведіть його до педіатра.Це дорослий може швидко одужати від хвороби за 2-3 дні за допомогою домашніх методів або аптечних порошків, а ось малюки хворіють довше та сильніше.

Звичайно, ніхто не забороняє брати маленьку дитину в громадські місця, тим більше, якщо немає можливості на якийсь час залишити її вдома. Пам'ятайте, що будь-яке людне місце – джерело інфекцій, і вберегти малюка від застудних захворювань та грипу буде складно. У дорослих людей імунітет сильніший, ніж у немовлят. Коли до вас хвороба просто не пристане, малюк відразу підхопить інфекцію.

Якщо ви вирішили дізнатися, як не заразити немовля, насамперед засвоїть просте правило - не беріть дитину з собою в громадські місця, намагайтеся вирішувати свої справи в інший час. Особливо ця порада актуальна в період сезонних епідемій грипу та ГРВІ.

Найменший чих на малюка, і зараження практично неминуче. Особливої обережності потрібно дотримуватись, якщо дитині не виповнилося і року. У цей час необхідні регулярні візити в дитячу поліклініку, а кращого місця для скупчення найрізноманітніших інфекцій просто не знайти - все-таки, в це місце батьки в першу чергу наводять дітей, що вже захворіли.

Навіть якщо вас пропустять поза чергою з немовлям, ви все одно якийсь час проведете в коридорі разом з іншими відвідувачами. Що робити в такій ситуації та знизити ризики зараження:

Обов'язково проконсультуйтеся з патронажною медсестрою та дізнайтесь у неї дані про рівень захворюваності серед дітей. Якщо ви дізналися, що по місту почалася епідемія, краще не наводьте дитину на плановий огляд, тим більше, якщо вона здорова. Зачекайте 1-2 тижні, коли пік захворюваності спаде. Як правило, ця інформація не є таємницею, і багато працівників медичних установ охоче погоджуються на таку поступку;
Якщо немає можливості почекати якийсь час і прийти в поліклініку пізніше, а ви боїтеся, що малюк заразиться від інших дітей та захворіє, можете скористатися простим та дієвим засобом. Змастіть ніс малюка звичайною оксоліновою маззю.Звичайно, це не панацея від хвороб, але цей препарат цілком витримає таке випробування як черга до лікаря в поліклініці.

Регулярно давайте малюкові вітаміни протягом усього року. У літній період це можуть бути свіжі фрукти та овочі у вигляді пюре. Якщо ви годуєте дитину грудьми, обов'язково їжте якнайбільше вітамінів. Взимку можна використовувати препарати з вітамінно-мінеральними комплексами у складі;
Відмінний профілактичний метод – загартовування. Звичайно, не потрібно розтирати малюка снігом або надто легко одягати на прогулянку, а ось контрастний душ – гарний засіб зміцнити природний імунітет дитини;
Для старших малюків хороші заняття спортом. Фізичні вправи дуже корисні організму. Віддайте дитину в секцію з плавання або на фігурне катання, ви самі помітите, що вона рідше хворітиме;
Діючий засіб проти хвороб – вакцинація. Щеплення дозволять виробити імунітет до конкретних захворювань, перед процедурою обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Якщо малюк уже заразивсяне давайте йому сильнодіючі лікарські засоби, особливо без рекомендації лікаря. Давайте дитині більше теплого пиття: молоко, компот, морс.Напої можна поєднувати із прийомом вітамінів. Якщо у малюка піднялася висока температура, збийте її, давши дитині парацетамол. І, звичайно, не затягуйте з візитом до лікаря.

Малюк, захищений від інфекційних хвороб за допомогою профілактичних заходів, буде здоровим і веселим. Досить дотримуватися нескладних рекомендацій та скоротити контакти здорової дитини зі сторонніми людьми під час сезонних загострень захворювань. Не забувайте і про власне здоров'я, адже ви постійно знаходитесь поряд із малюком.

Щоразу, коли Ви підходите до дзеркала, Вам здається, що колишні часи вже ніколи не повернути.

Багато жінок після пологів стикаються з проблемою появи зайвої ваги. У когось він з'являється ще під час вагітності, у когось після пологів.

І ось Ви вже не можете собі дозволити носити відкриті купальникиі короткі шорти.
Ви починаєте забувати ті моменти, коли чоловіки робили компліменти вашій бездоганній постаті.
Щоразу, коли Ви підходите до дзеркала, Вам здається, що колишні часи вже ніколи не повернути.

Але ефективний засіб від зайвої ваги є! Перейдіть за посиланням і дізнайтеся, як Ганна схудла на 24 кг за 2 місяці.