Молодість та краса 

16 тижнів вагітності, що відбувається з плацентою. Чи можна займатися плаванням чи йогою? Простудні захворювання, вірусні інфекції

Хороший час - шістнадцять тижнів вагітності! Повністю забутий неприємний токсикоз та його ознаки, настрій гарний, фігурка і животик вже помітно круглилися, але ще немає тієї тяжкості, яку відчувають вагітні жінки на більш пізніх термінах. При нормальному перебігуВагітності практично всі майбутні матусі гарніють прямо на очах: ​​шкіра стає чистою, гладкою і ніби світитися зсередини. В очах з'являється щасливий блиск від передчуття швидкої зустрічі з довгоочікуваною дитиною. Вагітники важливою ходою качки ходять по магазинах у пошуках милих дрібничок для себе і майбутнього малюка.

На 16 тижні вагітності вагітні відзначають:

  • Поліпшився апетит
  • Пройшли неприємності токсикозу: нудота і блювання, запаморочення та слабкість
  • Відчувається збільшена маса тіла
  • Практично завжди гарний настрій
  • Часті думки про майбутніх пологахі помітне хвилювання
  • З'являється велика кількістьродимок, ластовиння і пігментних плям.

При перебігу вагітності без будь-яких ускладнень ніяких особливо неприємних відчуттівцієї пори не спостерігається.

Про забудькуватість і розсіяність вагітних ходять анекдоти. Справді, багато жінок починають помічати, що стають просто Машами-розгубителями. Не варто переживати, це звичайне явище. Просто заведіть собі блокнотик або щоденник і записуйте туди всі важливі дати та нагадування. Наприклад, що потрібно купити або коли сходити до лікаря.

Розвиток плода на 16 тижні вагітності

Багато майбутніх матусь вже на 16-му акушерському тижні вагітності говорять про те, що відчувають ворушіння плоду. Це цілком можливо, особливо, якщо дитина не перша. Хоча не варто плутати слабкі пиночки з рухом газів усередині кишечника. Вони дуже схожі.

Зараз ембріон вже значно збільшився в масі та зростанні. Його можна порівняти із плодом авокадо. Вага в середньому буде близько 80 г, а зростання - від 108 до 116 мм.

Що ж відбувається із плодом зараз? Виглядає ембріон на 16-му тижні вагітності вже як цілком сформований чоловічок, тільки дуже маленький і трохи непропорційно складений. Але вже зараз ніжки подовжуються. На знімку УЗД вже можна побачити личко, яке малюк здатний морщити, хмурити, посміхатися – це розвиваються мімічні м'язи. На повіках навіть з'являються вії.

Що важливо для багатьох матусь - на цьому терміні вже можна побачити, хто у вас буде, хлопчик чи дівчинка. Статеві органивже сформовано. І якщо плід повернеться правильною стороноюлікар цілком розгляне стать дитини.

Нині дуже активно працюють нирки ембріона. Ці внутрішні организа добу вже здатні «перегнати» в сечу приблизно 350 мл амніотичної рідини.

Кістковий скелетвсе більше зміцнюється та росте. Все тіло плоду покривається лануго – ніжним гарматою, що збережеться ще деякий час після народження. Шкіра малюка ще настільки тонка, що через неї просвічуються кровоносні судини. А ще у вашої дитини вже на подушечках пальців сформувався свій неповторний малюнок.

Деякі діти дуже активні в цей час, тому їх матусі і можуть відчути їхнє ворушіння. Для жінки вони схожі на ледве відчутні рухи всередині. Насправді ембріон грається ручками та ніжками, перевертається, крутить головкою, ковтає навколоплідні води, смокче пальчик, позіхає і навіть пукає.

Діафрагмау грудній клітці постійно рухається, ніби тренуючись дихати.

Що важливо - нервова системаплода дуже активно розвивається, просто семимильними кроками. Кора надниркових залоз сформована вже приблизно на 80 відсотків і виробляє всі необхідні гормони.

Зараз ембріон дуже сприйнятливий до зовнішніх подразників – яскравого світла та гучним звукам. Тому не варто ходити до кінотеатрів чи нічних клубів. Повірте, вашій дитині буде дискомфортно.

Які фактори впливають на розвиток плоду

Хоча плід вже досить добре захищений плацентою, його органи вже закладені та розвиваються, є маса негативних факторів, які можуть зашкодити майбутньому малюкові

Які можуть виникнути ускладнення на 16 тижні вагітності

на даному термініризик викидня або якихось інших серйозних ускладнень досить малий. Якщо є якісь патології, то найімовірніше, вони спричинені генетичними факторами, а не зовнішніми.

А ось у майбутньої мамиможуть бути досить неприємні ускладнення. Це варикозі геморой, які виникають через брак кальцію

Побоювання мають викликати сильні набряки кінцівок. Вони можуть бути ознакою серйозного захворювання. прееклампсії. Небезпечний пієлонефрит– він може спровокувати переривання вагітності.

Зміни в організмі жінки на 16 тижні вагітності

Наразі жінка, термін вагітності якої становить 16 тижнів вагітності, не відчуває жодних особливо сильних змін у своєму фізіологічному стані. Хіба що може хвилюватися через стабільно рухається у бік збільшення стрілки на терезах. Тут вже забудьте про стрункою фігурою. Поки не народиться малюк, вага невпинно зростатиме, як і животик. Однак і в цьому питанні необхідний контроль: надмірна повнота негативно впливає на організм жінки. Безмірний апетит та ожиріння зазвичай є причиною сильних набряків, задишки, стрибків артеріального тиску (АТ).

На цьому терміні майбутня матуся вже явно бачить у дзеркалі свій округлений животик, і це видовище його явно тішить.

Нині обсяг матки вже значно збільшився. Об'єм навколоплідних вод становить приблизно 250 мл.

Ще з неприємного: зараз поки що погано працює кишечник, тож запори – явище досить часто.

Продовжує збільшуватись груди- Вона готується до вигодовування малюка. Однак тут є й деякі неприємні моменти. Так як струм крові значно збільшується в організмі, то на грудях з'являється венозний малюнок і так звані горбки Монтгомері. Якщо груди у розмірах збільшуються швидко, то на шкірі можуть виникнути розтяжки- Не дуже приємне естетичне видовище.

Про звільнення від розтяжок на грудях і животі варто потурбуватися вже зараз. Існує маса косметичних засобів, які не дадуть з'явиться цим некрасиві рубці на шкірі. Застосовувати креми та мазі проти розтяжок можна починати вже зараз. Як то кажуть, легше попередити, ніж потім лікувати.

Аналізи та медичні обстеження

На 16-му тижні вагітності жінка, що стала на облік у жіночій консультації, вже починає регулярно відвідувати свого лікаря-гінеколога Тепер із певною періодичністю потрібно приходити на прийом у призначену дату. Лікар вимірятиме деякі параметри і слідкуватиме за змінами у вашому організмі. Наприклад, щоразу треба здавати сечу на аналіз, зважуватися та вимірювати артеріальний тиск. Крім того, медпрацівник вимірюватиме коло живота.

Іноді на даному терміні призначають генетичне дослідження – скринінговий генетичний аналіз. У цьому випадку в крові жінки визначається рівень кількох речовин (гормони альфа-фетопротеїну (АФП), хоріонічний гонадотропін людини (ХГЛ), некон'югований естріол (НЕ)). Аналіз дозволить виявити можливі відхиленнярозвитку плоду на ранніх термінах. Однак це дослідження скоріше є профілактичним. Точний діагноз визначається лише за допомогою УЗД. Після цього може бути призначений забір амніотичної рідини (навколоплідних вод) – амніоцентез.

Амніоцентез – медичне дослідження, яке засноване на генетичному вивченні навколоплідних вод, що містять той самий набір генів, що й ембріон. Але оскільки сама процедура пов'язана з проколюванням плодового міхурає ризик завдати шкоди дитині і навіть передчасно перервати вагітність. Тому вагітна жінка має право відмовитися від призначеного обстеження.

УЗД на 16 тижні вагітності

Ультразвукове дослідження (УЗД)призначається на 16 тижні вагітності лише тоді, коли виявлено відхилення у скринінговому генетичному аналізі. У цьому випадку фахівець зможе побачити патології розвитку плода.

Але вже зараз на екрані апарата можна побачити стать дитини, адже статеві органи у хлопчиків та дівчаток уже сформовані. Щоправда, не завжди це виходить. Плід дуже чутливий до різноманітних медичних маніпуляцій, тому від датчика УЗД може просто відвернутися, як би «сховатися». Втім, багато батьків не бажають знати стать своєї майбутньої дитини аж до моменту народження.

Здорове харчування, гарний настрій і помірна фізична активність - найголовніше в житті вагітності зараз.

Втім, здорове харчування – це не лише овочі та фрукти. Раціон харчування має бути складений грамотно, щоб і ваш організм, і організм плоду отримував усі необхідні поживні речовини, вітаміни та мікроелементи.

Тепер не час виснажувати себе дієтами. Калорійність продуктів треба поступово збільшувати, але не захоплюватися. Зайва вага – це також шкідливо.

Заборони та протипоказання при вагітності

Багато заборон стосуються харчування. У раціоні повинно бути «шкідливих» продуктів у великій кількості. Хочеться з'їсти шматок солоного сала – з'їжте. Але не робіть цього постійно. Відмовтеся від, можливо, коханого, фастфуду.

Слідкуйте за своїм фізичним станом. Ви не повинні перевтомлюватись. Дуже часто стрес на роботі (а жінка на цьому терміні ще не йде в декретну відпустку) негативно впливає не тільки на саму маму, а й на плід, адже майбутня дитина вже добре відчуває стан жінки через досить сильний фізичний та емоційний зв'язок.

Секс на 16 тижні вагітності

На даному терміні жодних перешкод для повноцінного статевого життя немає. Звичайно, якщо немає загрози викидня або будь-яких інших серйозних відхилень протягом вагітності.

На любовному ложі постарайтеся уникати поз, що давлять на живіт і передбачають надто глибоке проникнення.

Інтим зараз, навпаки, має викликати яскравіші та гостріші почуття та емоції у вагітної жінки. Адже токсикоз пройшов, самопочуття покращало, а приплив крові до органів тазу збільшується.

Спорт та фізкультура

Від серйозних тренувань доведеться відмовитися, та й узагалі поберегтися від великих фізичних навантажень. Оптимальний варіант – спеціальні вправи для вагітних, яким можна навчитися на курсах або самостійно почерпнути з Інтернету Однак радимо все-таки курси. Тут професійний тренер допоможе розробити комплекс вправ спеціально для Вас. А що ще важливо – ви отримаєте можливість поспілкуватись з такими ж вагітними, і навіть можете стати подругами. Емоційна складова зараз не менш важлива, ніж фізична форма.

Вітаміни та ліки на 16 тижні вагітності

Якщо ви почали приймати вітамінні комплекси для вагітних (наприклад, Елевіт), то продовжуйте. Адже немає гарантії, що ви отримуєте весь необхідний набір корисних речовинз їжі.

А ось будь-яке медикаментозне лікування можливе лише під суворим контролем лікаря. Більшість препаратів мають протипоказання при вагітності та лактації.

Не захоплюйтесь народними методамилікування. Звичайно, мед та молоко при застуді шкоди не принесуть. Але вплив багатьох трав на організм вагітної до кінця не вивчений, тому радимо не ризикувати.

Чи знаєте ви, що у всіх немовлят пухкі щічки- навіть у худеньких. Це не просто мімішність, а фізіологічна особливість. У всіх дітей дуже добре розвиваються щічні м'язи. Це необхідно для того, щоб дитина в перші місяці і навіть рік-два життя могла добре смоктати материнське молоко. Крім того, щічки у малюка посилені спеціальними грудочками Біша» - Подушечками, що складаються з жирової тканини.

У ембріона і новонародженого фіранка м'якого піднебіння опущена до кореня язика і на час годування перекриває трахею. Це допомагає дитині смоктати і дихати одночасно. До трьох років фіранка коротшає. Тому тільки зараз дитина здатна говорити тихо – пошепки.

На 16-му тижні вагітності відбувається концентрація всіх сил організму майбутньої мами на активну роботу імунної системи. Зазвичай на цьому терміні жінка з радістю носить у собі маленького чоловічка.

Груди, як і раніше, чутливі, вони продовжують рости.

Процес сечовипускання нормалізується, а кишечник працює повільно через мляву м'язову стінку, внаслідок чого утворюються запори. Їх не можна допускати, оскільки часто провокують переривання вагітності.

Під дією прогестерону в деяких жінок цьому терміні виникає пієлонефрит. Іноді він є причиною передчасних пологів.

Скільки це місяців?

16 тиждень вагітності – це четвертий місяць.

Плід

Тепер малюк здатний утримувати голівку в прямому положенні. М'язи обличчя вже закінчили формування. Плід на 16 тижні вагітності рефлекторно хмуриться, відкриває рот, підморгує.

В організмі накопичений кальцій і зараз його достатньо для зміцнення кісточок. У малюка з'явилися суглоби кінцівок. Його тільце та личко вкрите гарматою.

Шкіра, як і раніше, прозора і через неї просвічують маленькі кровоносні судини. УЗД на 16 тижні вже точно покаже пів дитини.

Крихітка часто перебуває в русі, а жінка ще може не відчувати ворушінь. Його серце б'ється в 2 рази швидше, ніж у дорослої людини, а грудна клітка робить дихальні рухи.

На пальчиках малюк тепер має свій індивідуальний малюнок. Крихітка мочиться кожні 40 хвилин, а навколоплідні води регулярно оновлюються. Іноді дитина грається з ніжками та ручками, потягується, плюється, стискає пальчики у кулачки.

Надниркові залози вже виробляють необхідні гормони. У крові присутні лімфоцити, моноцити та еритроцити, відбувається синтез гемоглобіну. Маля на 16 тижні добре чує голоси близьких людей, звуки та музику.

У малюка з'являється форма носа, а очі та вушні раковини знаходяться на своєму місці. Підшкірна клітковинапродовжує вдосконалюватися, а тільце дитинки вкрите мастилом, яке допоможе дитині пройти родовими шляхами.

Матка

Матка на 16 тижні вагітності розширюється, у ній збільшується кількість навколоплідної рідини.

Відчуття

Стан та відчуття на 16 тижні вагітності можуть бути зовсім різними. Деякі на цьому терміні не вірять у своє становище.

Найчастіше в 16 акушерських тижнів відступає токсикоз, але іноді у майбутньої мами може виникати нудота. Блювота ще може турбувати жінок, які чекають на двійню. Якщо вона не проходить за звичайної вагітності, потрібно звернутися до фахівця та отримати у нього рекомендації щодо раціону.

Ворушіння плоду

Якщо майбутня мама виношує малюка вперше, то в 16 тижнів не відчувати ворушіння плода нормально. Вони можуть з'явитися лише у 20 тижнів. Але і на цьому терміні багато жінок вже відчувають повноцінні ворушіння, при цьому малюк то відпочиває, то не спить, і навіть може причаїтися на кілька днів.

Болі

У цей період матка розташована між лобковою кісткоюі пупком: у процесі зростання вона викликає потовщення та розтягнення зв'язок. Відчуття болю на 16 тижні вагітності можуть виникнути у майбутньої мами у спині, стегнах або паху.

Живіт

Іноді у майбутньої мами ще не видно живота: таке буває і часто закінчується його інтенсивним зростанняму процесі наступних тижнів виношування. Якщо у жінки маленький живітна 16 тижні вагітності, це цілком нормально для даного терміну.

У період виношування майбутня мама потребує піклування близьких людей. Їй також необхідно дарувати турботу своїй дитині і дотримуватися деяких рекомендацій.

Харчування та вага

У процесі всього виношування дитина і мама потребують повноцінному харчуванні. У меню повинні входити білки, жири та вуглеводи, які забезпечують правильний розвитокплоду на 16-му тижні вагітності.

Якщо в раціоні харчування на 16 тижні недостатньо білка, це може призвести до патологій, анемії або викидня. У зв'язку з нестачею жирів часто нервова система дитини розвивається неправильно.

При нестачі вуглеводів збільшується ризик вагітності, що завмерла, на 16 тижні і знижуються обмінні процеси. Майбутня мати повинна їсти часто і потроху. Потрібно обмежити вживання солодких, солоних, жирних та копчених продуктів харчування.

У середньому жінка набирає 2,5 кг на цей термін.

Вітаміни

Майбутній мамі необхідно приймати вітамінно-мінеральний комплекс, призначений лікарем. У цей період також важливим є прийом йодомарину.

За станом здоров'я жінки фахівець визначить, які ще корисні компонентиїй потрібні. Безперечно, їх краще отримувати з натуральних фруктів та овочів.

Настав період, протягом якого майбутні мама та тато можуть не обмежувати інтимне життя. Небезпечний часминуло, і тепер ризик мимовільного викидня зводиться до мінімуму.

Майбутня мама повинна знати, що, займаючись сексом на 16 тижні вагітності, слід дбайливо ставитись до живота. Незважаючи на мінімальний ризиквикидня, майбутнім батькам все ж таки слід бути обережними.

В разі багатоплідної вагітностіабо при виникненні загрози викидня фахівець порекомендує майбутній мамі уникати інтимного зв'язку.

Фізична активність

У 16 акушерських тижнів вагітності лікарі рекомендують продовжувати фізичну активність. Але без фанатизму. Якщо майбутня мама до зачаття не займалася фізичними вправами, слід врахувати це і звести навантаження до мінімуму. Якщо до вагітності вона серйозно займалася спортом, то слід різко знижувати фізичне навантаження.

Необхідно, щоб у процесі тренувань всі рухи жінки були плавними та повільними. Якщо майбутня мама на 16-му тижні відчуває втому, їй слід відпочити до поліпшення самопочуття.

Ліки та медичні процедури

Чим менша майбутня мама приймає ліків, тим менший ризик подальших проблем з розвитком плода на 16 тижні вагітності та з його здоров'ям у майбутньому. Тому ліки та медичні процедурислід застосовувати лише в екстрених випадках і лише за рекомендацією лікаря.

Якщо у жінки виникли певні проблеми зі здоров'ям, фахівець може підібрати найбільш безпечне рішення, яке не вплине на здоров'я майбутньої мами та малюка.

Так, деякі захворювання лікуються за допомогою певних лікарських трав. Проте перед прийомом необхідно порадитися з лікарем-гінекологом.

Можливі проблеми

На 16-му акушерському тижні вагітності майбутня мама може страждати від запорів. Цей стан небезпечний для виношування малюка і може закінчитися викиднем. Тому жінка має розповісти гінекологу про свою проблему. Він призначить раціональне харчуванняі організм майбутньої мами відновиться.

Щоб запори залишилися в минулому, майбутня мама має їсти продукти з великим вмістом клітковини. Не завадить Рясне питтята склянку кефіру на ніч.

Іноді на 16 тижні трапляється завмерла вагітність. Це відбувається з таких причин:

  • у зв'язку з хромосомними аномаліями;
  • при внутрішньоутробне інфікуваннямалюка;
  • у разі резус-конфлікту мами та дитини;
  • від впливу несприятливих чинників довкілля.

Лікар виключає вагітність, що завмерла, на 16 тижні за допомогою вимірювання розміру матки. Якщо він підозрює проблему, то майбутній мамі буде рекомендовано УЗД.

Виділення

Не виключено зараз і кровотечу. Якщо воно трапилося, слід неодмінно звернутися до фахівців швидкої допомоги. Кров'янисті виділення на 16 тижні вагітності, інтенсивні болі в животі, попереку або боках також повинні стати причиною для негайного звернення до фахівця.

Майбутній мамі потрібно стежити за кольором виділень. Якщо вони мають зелений відтінокабо супроводжуються великою кількістю слизу, необхідно розповісти про це лікаря-гінеколога.

Аналізи

Кожні 2 тижні акушер-гінеколог направляє майбутню маму до лабораторії для контролю за аналізом крові та сечі. Якщо період гестації протікає нормально, то жінці не доведеться складати додаткові аналізина 16-му тижні вагітності.

УЗД

Нерідко майбутній мамі призначається УЗД на 16 тижні вагітності. На цьому терміні вона впізнає стать малюка. Зараз по копчико-тім'яному розміру плода можна дізнатися про приблизний термін і вагу малюка. У нормі КТР близько 41 мм, а розмір плоду на 16 тижні близько 16 див.

Особливості ЕКО-вагітності

Вагітність триває, і з кожним новим тижнем ризик викидня стає дедалі меншим. Майбутня мама подолала найскладніший рубіж, і цю подію можна трохи відсвяткувати.

В іншому вагітність після екстракорпорального запліднення на 16 тижні не має особливостей.

Відео шістнадцятого тижня вагітності

Незалежно від того, виношуєте ви хлопчика або дівчинку, копчико-теменна довжина дитини вже становить 11см, а його вага - приблизно 110 грамів.

Кістки малюка стають все міцнішими, ніжки вже виглядають досить розвиненими, а також сформувалися нігтики. На 16 тижні вагітності ваша майбутня дитина здатна тримати шийку прямо і повертати голову в різні сторони. Вушка та очі вже практично стоять на своєму місці.

Серце малюка працює дуже інтенсивно, воно перекачує близько 25 літрів крові на день. Травні функції вже взяла він печінку, яка до цього відповідала за кровотворення. Свою роботу також починають шлунок, жовчний міхурі кишечник, але вони працюють ще мало інтенсивно. У кишечнику плода спостерігається перший вміст, що складається майже повністю із жовчі. Цей вміст називається меконій або по-іншому, первородний кал, який має чорно-зелений або темно-зелений колір. Сечовий міхур теж почав виконувати свої функції, сечовипускання плода відбувається через кожні 45 хвилин.

Всю роботу, пов'язану з кровотворенням, взяв він кістковий мозок, тому склад крові вже повністю утвердився. У крові малюка на 16 тижні вагітності містяться всі клітини, які є в крові дорослої людини, тому зараз вже можна визначити резус-фактор та групу крові вашої майбутньої дитини. Але в крові малюка поки що пустує місце, яке надалі займе фетальний гемоглобін або гемоглобін новонародженого. Через півроку після народження дитини фетальний гемоглобін повністю заміниться звичайним гемоглобіном.

16 тиждень вагітності випадає на четвертий місяць вашого становища. Жінка у другому триместрі вже звикла до свого становища, і якщо немає жодних проблем, вона все більше розквітає.

Відчуття на 16 тижні вагітності

Як правило, жодних болючих чи неприємних відчуттів на 16 тижні вагітності бути не повинно. Ви вже пройшли ті етапи, на яких спостерігалося прискорене сечовипускання та токсикоз. Груди теж перестають хворіти, але збільшуватися продовжує. У майбутньої мами спостерігається приплив нових сил, а її емоційний стан стає набагато кращим, ніж раніше. Тепер жінка поводиться більш спокійно та врівноважено.

На 16 тижні вагітності у вас може сильно збільшитись апетит. Особливо часто таке трапляється у тих жінок, які у першому триместрі переживали. сильний токсикоз. Тому другий триместр вагітності — це час надолужувати втрачене, тобто створити для себе дійсно смачне і повноцінне харчування.

Ворушіння на 16 тижні вагітності

На 16 тижні вагітності можуть з'явитися відчуття, які для вас будуть дуже приємними, а саме, ви почнете відчувати, як ворушиться ваша майбутня дитинка. Швидше починають відчувати рухи дитини ті жінки, які вагітні вже не вперше. Спочатку ви навіть можете не зрозуміти, що це ті самі відчуття. Багато вагітних жінок кажуть, що це схоже на невелике тріпотіння або відчуття, як від бульбашок повітря всередині.

Але вам не варто засмучуватись і переживати з приводу того, якщо у вас досі немає таких відчуттів. Причиною цього може бути просто той факт, що ваша дитина дуже спокійна. Одна й та сама жінка відчуватиме ворушіння свого малюка в кожну вагітність по-різному.

Якщо ви все-таки не відчуваєте, як рухається ваша дитина, то можете спостерігати за її поведінкою під час проведення . Ультразвукове дослідження зможе досить чітко відобразити всі рухи малюка, а також усі гримаси, які він будує.

Ви зможете побачити, наскільки активна міміка у вашої майбутньої дитини, як вона хмуриться, підморгує і всіляко кривляється. При проведенні ультразвукового дослідження на 16 тижні вагітності лікар вже зможе визначити стать вашого майбутнього малюка.

Аналізи на 16 тижні вагітності ХГЛ, АФП

На 16 тижні вагітності ваш список аналізів досить розшириться. Тепер крім звичайних аналізів, Таких як вимірювання тиску, контроль ваги, аналіз сечі, прослуховування серця малюка, вам будуть призначені аналізи, за допомогою яких можна виявити важкі дефекти розвитку плода. Якщо бути точним, це буде лише один аналіз – аналіз крові, але завдяки йому лікар зможе визначити одразу кілька показників. До таких показників відносяться: рівні хоріонічного гонадотропінулюдини (ХГЛ), альфа-фетопротеїну (АФП) та неконьюгованого естріолу (НЕ).

Рівень цих речовин в організмі жінки допоможе визначити ймовірність виникнення у плода сильних дефектів розвитку та хромосомних відхилень. Наприклад, якщо показники ХГЛ, АФП та НЕ знаходяться за межами норми, то, швидше за все, у дитини синдром Дауна, вада розвитку хребта, черепно-мозкова грижа або аненцефалія. Але цих відхилень замало у тому, щоб поставити заключний діагноз. Якщо хоч один із показників вийшов за межі норми, то вам призначать ще низку аналізів та досліджень.

Першим із таких досліджень є амніоцентез. Це обстеження, під час якого вивчають склад навколоплідних вод. Для того, щоб взяти пробу амніотичних водв матку вводиться голка. Цей процес відбувається одночасно з УЗД, необхідно це для того, щоб стежити за голкою. За допомогою такого дослідження можна виявити приблизно 40 вроджених вадрозвитку. Проблема даного дослідженняполягає в тому, що амніоцентез здатний спричинити досить серйозні ускладнення вагітності. Одним із найнебезпечніших ускладнень є передчасне мимовільне перериваннявагітності. Тому проводити таке обстеження можуть лише висококваліфіковані спеціалісти. Перед тим, як направити вас на амніоцентез, вам обов'язково повинні розповісти про всі небезпеки, які можуть виникнути під час процедури. Ви завжди можете відмовитись від такого дослідження.

Живіт, болить, тягне живіт, на 16 тижні вагітності

На 16 тижні вагітності деякі хворобливі відчуття все-таки можуть бути присутніми. Дуже часто вагітні жінки в даний періодвідчувають біль у попереку. Вона виникає через зростання навантаження на хребет жінки. Для того щоб больові відчуттяне посилювалися, вам варто відмовитися від взуття на високих підборах, а також давайте своєму хребту якнайбільше відпочивати. Вам необхідно звикнути спати відповідної позі. Звичайно, на животі спати в жодному разі не можна, і взагалі варто виключити будь-який тиск на живіт. Але і на спині спати не варто, тому що це може лише посилити біль у попереку. Підходяща під час вагітності поза для сну передбачає положення на лівому боці, зі злегка підтягнутим коліном до грудей.

Цілком логічно, що на 16 тижні вагітності зі збільшенням матки збільшується і живіт. Нині він вже досить виразно випирає вперед. Цікавий фактЯкщо у жінки вагітність перша, то животик буде випирати не сильно, а якщо вагітність вже повторна, то животик на даному терміні буде видно вже набагато більше. Це пов'язано з тим, що при першій вагітності ваші зв'язки та м'язи матки та живота ще не перебувають у достатньому тонусі та розтягнуті не сильно.

Крім цього, у вас все сильніше проявляється темна смужка, що поділяє живіт навпіл. Вона йде від пупка донизу. Це цілком нормальне явище, пов'язане зі скупченням у клітинах шкіри пігменту меланіну. Переживати із цього приводу не варто, після вагітності смужка зникне сама собою. Буває, що пігментні плями також проявляються на лобі, навколо очей, на щоках і переніссі. Усі вони обов'язково почнуть зникати практично одразу після закінчення вашої вагітності.

Виділення коричневі (кров'янисті) на 16 тижні вагітності

Виділення на 16 тижні вагітності відрізнятимуться від тих, що спостерігалися раніше. Тепер вони стануть ряснішими і матимуть білий колір. Такі виділення вважаються нормальними, якщо вони мають однорідну консистенцію, при них не виникає больових відчуттів у районі живота, і вони не супроводжуються печінням чи свербінням у ділянці статевих органів. Щоб уникнути розвитку інфекції, вам необхідно постійно підмивати промежину та статеві органи, а також здійснювати регулярні гігієнічні процедури.

Ненормальними є виділення, які мають зелений або сірий колір, неоднорідну або сирну консистенцію, неприємний кислий запах, а також виділення, що міхурять або з домішкою слизу. Якщо на 16 тижні вагітності ви помітили у себе такі виділення, то вам необхідно відразу звернутися до лікаря, щоб він зміг виявити причину, і призначити вам правильне лікування. Наприклад, причиною цих виділень можуть бути кольпіт, вульвіт або молочниця.

Особливу небезпеку становлять кров'янисті та коричневі виділенняна 16 тижні вагітності, особливо ті, які супроводжуються больовими відчуттями тягнучого характеру в ділянці живота. Такі ознаки є сигналом того, що у вас є ризик передчасного переривання вагітності.

Матка на 16 тижні вагітності

На 16 тижні вагітності матка досягла достатньо великих розмірів, її вага зараз становить близько 250 грамів. Під час обстеження у лікаря у вас обов'язково вимірять висоту матки. Нормальним вважається, якщо матка на 16 тижні вагітності на рівні половини відстані до пупка. Якщо висота матки над межах норми, це може означати, що плід розвивається неправильно. Вагітна жінка в даний часлегко зможе намацати матку. Для цього просто прикладіть руку на відстані 7 сантиметрів нижче за пупок. Матка постійно збільшується, це пов'язано з тим, що дитина інтенсивно зростає. Тому вона починає поступово тиснути на кишечник, через це у вас може виникати печія, запор, здуття або інші неприємні симптоми.

Секс на 16 тижні вагітності

У першому триместрі, ви, швидше за все, обмежували себе в інтимного життя, тому що у вас постійно було погане самопочуття. Другий триместр вагітності - це той період, коли ви можете відновити ваші інтимні стосункиз коханим. Якщо у вас немає жодних протипоказань, то секс на 16 тижні вагітності є для вас повністю безпечним, а також він може подарувати вам багато нових та барвистих відчуттів. Вам необхідно тільки пам'ятати, що секс не повинен бути жорстким і повинен виключати пози, в яких чиниться тиск на живіт майбутньої мами.

Вага та харчування на 16 тижні вагітності

На 16 тижні вагітності ви вже повинні набрати десь 2,5 кг від тієї ваги, яка була до вагітності. За вагою необхідно постійно стежити, адже надлишкова вага, набраний під час виношування дитини, може спричинити важкі пологи.

Головним помічником для вас є правильне харчування. Ви повинні дуже серйозно ставитися до споживаних продуктів у цьому положенні. Усі поради щодо харчування залишаються тими ж, що й раніше. Харчування обов'язково має бути повноцінним і в ньому повинні поєднуватися всі корисні та поживні речовини. Створіть для себе свій індивідуальний режимхарчування та дотримуйтесь його протягом усієї вагітності. Краще харчуватися невеликими порціями, але 3-5 разів на день. Намагайтеся дотримуватися лише здорової та поживної їжі. Сніданок має бути досить щільним, як і обід, до якого має обов'язково входити перша страва. А от вечеряти варто легкою їжею. Частих перекусів між їдою краще не робити, тому що через них може початися збільшення ваги.

Найкраще буде, якщо ви забезпечите себе додатковим прийомом вітамінно-мінерального комплексу. На 16-му тижні вагітності ваша потреба у вітамінах сильно збільшується. Особливо важливими на даний час є вітамін D та кальцій. Але перш ніж починати пити вітаміни, проконсультуйтеся у лікаря.

Завмерла вагітність на 16 тижні вагітності

Завмерла вагітність більше характерна для першого триместру вагітності, але існує шанс, що вона наздожене вас і в другому. Саме в даний період 16-18 тижнів, цей шанс сильно збільшується.

Якщо на 16 тижні у вас починається вагітність, що завмерла , то це введе будь-яку жінку в шок, тому що до цього часу вона вже була емоційно підготовлена ​​до зустрічі з майбутнім малюком. Існує дуже велика кількість причин, через які може виникнути внутрішньоутробна загибель плода, не розвиток і завмирання вагітності. Одними з таких причин є: хромосомні аномалії, внутрішньоутробне зараженняплода, резус - конфлікт мами та дитини, а також вплив на плід негативних факторів.

Крім цього, викликати завмирання вагітності або внутрішньоутробну загибель плода можуть аборти, що передують заплідненню. Внаслідок аборту можуть відбутися зміни гормонального фону, а також травма або зараження шийки матки.

Завмерла вагітність на 16 тижні вагітності діагностується за допомогою спостереження за зростанням матки під час проходження ультразвукового дослідження. При проходженні УЗД лікар зможе точно визначити, якщо у малюка не буде серцебиття.

Якщо лікар встановив, що у вас вагітність, що завмерла, то вам доведеться відразу ж лягти в стаціонар для переривання вагітності. Якщо ви не зробите цього відразу, то у вас можуть виникнути дуже небезпечні ускладнення. Наприклад, такими можуть бути: інфікування жінки, внаслідок запальних процесів у матці, які викликав загиблий плід, кровотеча, яка відбувається через відшарування плодового яйця. Такі кровотечі дуже важко зупинити. Після переривання вагітності у вас почнеться період реабілітації та відновлення. У цей час фахівці встановлюватимуть причину завмирання вашої вагітності.

Після цього вам слід почекати ще мінімум півроку, перш ніж спробувати повторно завести дитину.

Справжній вік вашого малюка – 14 тижнів, але за медичними канонами зараз у вас 16-й акушерський тиждень вагітності. Така різниця в підрахунках відбувається тому, що лікарі вважають термін від останніх місячних, але завагітніли ви пізніше.

Настав 16 тиждень вагітності: це вже другий триместр, і майбутня матуся почувається набагато краще. Швидше за все, вас вже не мучить токсикоз, і живот помітно округлився. Зараз саме час подивитися на перші гримаси свого малюка на фото. Напевно, ви вже почали відчувати перші поштовхи. Якщо у вас 16 тиждень вагітності, стать вашого малюка вам можуть повідомити на УЗД точніше.

Розміри плоду

Коли настає 16 тижнів вагітності, розмір плоду досягає приблизно 11 см, а важить малюк вже 100 г. І його тіло вже побільшало, ніж голова. З цього моменту плід ставатиме дедалі пропорційнішим. Для порівняння: зараз дитина такого ж розміру, як новонароджене кошеня. Плід у 16 ​​тижнів вагітності активно ворушиться і штовхається, саме зараз майбутня матуся відчує його перші рухи. Його частини тіла починають займати свої місця. Йде формування м'язів обличчя, і з цього моменту малюк активно будує пики та гримаси, хмуриться, водить закритими очима, кривить рот і навіть усміхається, коли почувається добре. Вуха повільно, але впевнено пересуваються до середини голівки, очі теж зайняли свою постійну позицію на обличчі, вже майже сформувалися повіки, і дуже скоро дитина розплющить очі вперше.

Розвиток

Дитина на 16 тижні вагітності починає активно розвиватися та рости. Найближчим часом він має подвоїти свою вагу. У нього вже добре працюють нирки та сечовий міхур. Сечівник відбувається раз на 15 хв, пізніше стає рідше. Серце малюка переганяє кров із великою швидкістю, приблизно 20 літрів на добу. А склад його крові став майже як у дорослого. Голова малюка вже не так притиснута до грудей, він вже може тримати її прямо, шия на даному етапірозвинена дуже добре. Ваше маля вже добре відкриває рот і п'є навколоплідні води. Незабаром дитина почне контролювати вираз свого обличчя. 16 тиждень вагітності - це період, коли волосся у вашої дитини починає рости, але ще неможливо точно сказати, якого вони будуть кольору.

Тіло мами на 16 тижні

Ваша матка росте і збільшується в розмірах, даючи більше простору для плода, що росте. Навколоплідної рідини стає більше, зараз її обсяг сягає чверті літра. Груди набухають ще більше і стають дуже чутливими. На ній проявляються кровоносні судини через посилений кровоток.

Можете забути про гарної талії: живіт на 16 тижні вагітності починає рости з шаленою швидкістю Нарешті він округляється, і майбутня матуся виглядає вагітною абсолютно точно. Звичайно, ніхто не засмучується з приводу талії, що зникає - вона обов'язково повернеться після пологів. Живіт на 16-му тижні вагітності ще не дуже великий, але приховувати своє цікаве становище вже стає неможливо.

Саме час вибирати і купувати одяг для майбутніх мам, але обов'язково із запасом, тому що ваш животик буде рости дуже швидко. У жінок, для яких ця вагітність повторна, живіт буде набагато більше, ніж у тих, хто переживає цей чудовий стан уперше. Обов'язково потрібно стежити за своєю вагою: його збільшення протягом усієї вагітності не повинно перевищувати 16 кг за умови, що ви носите тільки одного малюка.

Відчуття мами

Якщо у вас 16 тиждень вагітності, ваші відчуття починають змінюватися. В даний момент ви ще не відчуваєте повноцінних поштовхів з живота, але вже з'являється почуття, що у вас в животі пурхають метелики. Більшість жінок може помилково думати, що вони мають гази в кишечнику, але це не так. Це перші рухи вашої крихти, які ви відчули. Не у всіх це відбувається саме зараз, але не варто турбуватися раніше часу. Ще трохи, і ви теж відчуєте ці рухи.

Коли настає 16 тиждень вагітності, відчуття втоми, нудоти, дискомфорту минають, і жінка починає почуватися енергійною та бадьорою. Частота сечовипускань теж приходить у норму. Але все ж таки не варто забувати про те, що кожен організм індивідуальний, і деякі вагітні почуваються неважливо до самих пологів.

У вас настав 16 тиждень вагітності? Що відбувається із вашою зовнішністю? Ви можете помітити, що нігті стали рости набагато швидше, ніж раніше, водночас вони можуть стати дуже ламкими. Не засмучуйтесь, це - нормальне тимчасове явище.

У цей період оточуючі починають помічати свічення вашої шкіри. Збільшується приплив крові, за рахунок чого вона стає рожевою. Це пояснюється гормональною перебудовоюв організмі.

До 30% жінок відчувають закладеність носа у термін вагітності 16 тижнів. Навіть якщо ви не страждаєте на алергію або застуду, ви все одно можете відчути закладеність носа і частий нежить. Це не страшно і дитині ніяк не загрожує. Явище називається ринітом вагітності, він викликаний підвищенням рівня естрогену, через який відбувається набряк слизової носа.

Почався 16 тиждень вагітності. Що відбувається з мікрофлорою піхви? Виділень стає більше, не лякайтеся, все гаразд. Це пояснюється тим, що у вас збільшився приплив крові до статевих органів, підвищився рівень естрогену. Перейматися варто в тому випадку, коли виділення прозорі та рідкі, з прожилками крові. У нормі не повинно бути різкого запаху. Якщо вам не подобаються ваші виділення, краще звернутися до лікаря.

Секс

Починаючи з другого триместру, а саме коли настає 16 тиждень вагітності, помітно збільшується статевий потяг. Підвищення лібідо приємно здивує вашого партнера. Заняття сексом стають приємнішими, це зауважує більшість жінок. Відчуття посилюються через приплив крові до статевих органів. Однак не всі так вважають деяким неприємно займатися сексом під час вагітності. Але здебільшого це відбувається через страх нашкодити малюкові або тому, що заважає живіт. Проблема вирішувана: потрібно просто підібрати позу, в якій жінці буде комфортно та зручно. Не соромтеся обговорити це з чоловіком, адже він теж збентежений, що з вами робити.

Повні 16 тижнів вагітності набір ваги повинен становити приблизно 5 кілограмів. Однак ця цифра може відрізнятись у кожної жінки. Якщо ви швидко набираєте зайва вагаабо, навпаки, не набираєте його зовсім, обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

УЗД

У 16 тижнів вагітності фото дитини можна зробити при проходженні УЗД, на цьому етапі вже чітко видно дитину. Він поміститься на знімок повністю, що неможливо буде на пізнішому терміні. Побачити, як дитина відкриває очі, можна тільки за допомогою 3D або 4D УЗД, на звичайному це навряд чи вдасться. У нормі УЗД цьому терміні не повинні призначати, але якщо ви пропустили перше, то можна пройти його зараз.

У 16 тижнів вагітності стать дитини визначити не складає труднощів для досвідченого фахівця. На УЗД можна чітко побачити геніталії та зрозуміти, на кого ви чекаєте. Ще лікар зробить певні виміри, спираючись на які, визначить, чи все гаразд. Якщо ви досі не відчули ворушіння крихти, на моніторі ви переконаєтеся, що він рухається.

Аналізи

Існує ряд аналізів, які ви здаєте кожен триместр вашої вагітності, і другий – не виняток. 16-й акушерський тиждень вагітності - період, який найкраще підійде для здачі аналізів у другому триместрі. Вам потрібно здати аналізи, які покажуть рівень таких гормонів як хоріонічний гонадотропін, альфа-фетопротеїн, некон'югований естріол. Результати цих досліджень допоможуть виявити можливі відхилення у розвитку плода, розпізнати деякі вади розвитку, у тому числі синдром Дауна. Лікар, вивчивши дані аналізу, дізнається, чи немає відхилень, чи нормальний у плода набір хромосом.

Якщо щось не так, вам належить зробити амніоцентез. Матеріал для аналізу береться з навколоплідних вод, їх склад ретельно вивчають, і робиться висновок про наявність чи відсутність відхилень.

Обов'язковим є біохімічний аналізкрові. Зміна її складу може розповісти лікареві багато про що. Якщо щось не так, вас можуть надіслати на додаткове УЗД, де лікар подивиться на стан малюка і навколоплідних вод. Він зможе визначити, чи все нормально, а ви ще раз переконаєтеся в тому, що малюк чудово почувається у 16 ​​тижнів вагітності. Фото дитини можна попросити у лікаря, який проводив УЗД. Воно вам залишиться на згадку.

На цьому терміні болю у животі не повинно бути взагалі. Ви не повинні відчувати жодних больових відчуттів, окрім як у попереку. Якщо у вас тягне чи болить живіт – потрібно негайно звертатися до лікаря.

На животі, що підріс, спати категорично не можна, але і на спині не рекомендується, тому що вас турбуватимуть дискомфортні відчуття в хребті через велике навантаження. Оптимально спати на будь-якому боці, в позі ембріона – з трохи зігнутими ногами, ніби намагаючись прикрити живіт.

Збільшена матка все більше тисне на оточуючі органи, наприклад, на кишечник, що може провокувати запори. Пити проносні, що збільшують перистальтику кишечника, ні в якому разі не можна!

Проблеми на 16 тижні

Ризик того, що може статися викидень на 16 тижні, дуже низький. В основному 80% викиднів трапляються на ранніх термінах і першому триместрі. Але все ж таки і в другому триместрі це може статися. Статистика показує, що відсоток викиднів становить 0,6% у цьому терміні. Спровокувати цей жахливий процес можуть згубні звички: куріння, вживання наркотичних речовин та алкоголю. Але не завжди викидні відбуваються у курців і жінок, які п'ють. І дуже прикро, коли вагітність запланована, жінка береже себе, добре харчується, не палить, не п'є, веде абсолютно здоровий образжиття, а все одно трапляється викидень.

Втрата дитини може бути наслідком проблем із здоров'ям. Якщо у жінки спостерігаються якісь проблеми з маткою, ослаблена шийка, є інфекція, присутні хромосомні порушення у розвитку самої дитини – всі ці фактори можуть спровокувати викидень. Близько 1% викиднів трапляється внаслідок проведення амніоцентезу чи біопсії хоріону.

Ознаками, які вказують на те, що є ризик розвитку викидня, можуть бути виділення або кровотечі (сильні та довгі), що супроводжуються спазмами та болями в ділянці живота та попереку. Або ж дуже рясні виділеннябез крові, і навіть виділення крові зі згустками. У разі таких симптомів необхідно негайно викликати швидку допомогу. У цій ситуації кожна секунда є дорогою для порятунку життя малюка.

У будь-якому випадку краще не накручувати себе і не турбуватися, тому що ризик викидня мало, і з кожним тижнем він знижуватиметься ще сильніше. Спеціальні вправи, робота, легені фізичні навантаженнята заняття сексом не повинні викликати викидень.

Завмерша вагітність

Усі вагітні жінки дуже переймаються, що з малюком щось не так. Імовірність невиношування існує до 28 тижнів. І це не завжди викидень, може ще статися вагітність, що завмерла. 16 тижнів вагітності також потрапляють до зони ризику. Практично всі вважають, що тільки перший триместр є найнебезпечнішим періодом усієї вагітності. На жаль, це негаразд. У другому триместрі теж є можливість втратити дитину. З першого дня після того, як ви дізналися, що вагітні, потрібно дуже ретельно стежити за своїм самопочуттям і у разі якоїсь підозри одразу звертатися до лікаря. Крім того, що трагедією буде втрата дитини, є небезпека для життя самої жінки. Адже завмерлий плід при тривалому перебуванні в утробі викликає сильну інтоксикацію організму матері, і якщо не вживати жодних заходів, летального результатуне уникнути. Плід потрібно видалити якнайшвидше. Тому дуже важливо стежити за своїм самопочуттям, але також необхідно знати, за якими ознаками можна припустити, що ваш плід завмер. Це стосується не лише 16 тижнів, а всього другого триместру.

Ознаки завмерлої вагітності

  • Першою ознакою є слабкість. Не просто втома, а переднепритомний стан, коли паморочиться в голові, в очах миготять темні крапки, зноб без причини. У цьому випадку необхідно негайно звернутися до лікаря і не закривати на такі ознаки ока, пояснюючи їх тим, що ви просто втомилися.
  • Другим небезпечною ознакоює тягнучі і ниючі болі внизу живота, і області попереку. Якщо при зміні положення тіла ці болючі відчуття довгий часне проходять, слід терміново звернутися до лікаря.
  • Якщо у вас без будь-якої причини піднялася температура, це також є приводом для негайного зверненнядо лікаря. Температура може вказувати на початок запальний процес, який пов'язаний із завмиранням плода. Цей симптом не можна залишати поза увагою, оскільки також є загроза життю. В нормі температура підвищуватись не повинна!
  • На 16-му тижні ви вже могли відчувати ворушіння плоду. Але панікувати, якщо ви нічого не відчуваєте до цього моменту, не потрібно. Так от, якщо рухи були, але через якийсь час припинилися, і ви протягом 10 годин нічого не відчуваєте, зверніться до лікаря. Але на цьому терміні рухи можуть бути незначні, і ви можете їх просто не розпізнати. У цьому випадку лікар прослухає серцебиття, і все стане зрозумілим.
  • На прийомі лікар прослухає крихітне серце через спеціальну трубку, обміряє живіт, подивиться, як піднімається матка. При вагітності, що завмерла, ці показники не збільшуються. На УЗД теж можуть встановити відсутність серцебиття, тому, якщо у вас закралися якісь підозри, а вашого гінеколога немає, пройдіть УЗД. Там вам однозначно скажуть, що з дитиною, чи завмерла вагітність, чи тривога була хибною.
  • Приводом звернутися до лікаря є виділення. Якщо у вас кров'яні виділення на даному терміні, ви повинні обов'язково викликати швидку допомогу, а не йти до поліклініки. Кров може свідчити як про загрозу викидня, так і про викидень або вагітність, що завмерла. Тягнути з цим не можна в жодному разі, в який би час доби ви не виявили у себе кров.

Причин завмирання вагітності може бути кілька. В основному це спадкова схильність жінки, у якої відбувається генетичний збій, що і не дає їй виносити та народити дитину. Захворювання кровоносної системи також можуть спровокувати завмирання плода, оскільки порушується кровопостачання плода та матки.

Ще одна причина – інфекційні захворювання. Найнебезпечніші у період - цитомегаловірус і краснуха. Взагалі, хворіти під час вагітності небажано, тому потрібно поменше бувати в місцях великого скупченнялюдей і, звичайно, не контактувати з хворими. Вважається що гормональний збійможе дуже вплинути на розвиток та перебіг вагітності, і якщо організму не вистачає прогестерону, то плід не може утримуватись у матці, а матка – рости. Фахівці кажуть, що якщо у пацієнтки вже була вагітність, що завмерла, більше трьох разів, потрібно обов'язково консультуватися у генетика.

Запам'ятайте ознаки, які вказують на те, що вагітність могла завмерти, але в жодному разі не слід чекати на них. Обов'язково потрібно перебувати в хорошому настрої, радіти, гуляти і насолоджуватися своїм цікавим становищем. І все буде добре!