كيفية تدليك طفل عمره شهر واحد. التدليك والجمباز لتحسين الصحة. تقنيات التدليك الرئيسية وفقًا لـ VASichkin

والخطوة التالية هي ضرب كل عضلة ألوية براحة يدك ثماني مرات. للتمديد الانعكاسي للعمود الفقري ، يوضع الطفل مع وضع صدره على يده اليمنى ، وكلا الساقين ممسكتان بالكاحل مع اليسار. يتم رفع الطفل من أربع إلى خمس مرات.

قدم

يأخذون ساقهم بيدهم اليسرى ، إبهام اليد اليمنىفرك وتمسيد القدم ، ارسم ثمانية مع وسادة.

يبكي طفلك وهو متقلب ، ربما منه ، مما يضايقه من الأسبوع الثاني من العمر وحتى بلوغه حوالي ثلاثة أشهر.

استنتاج

تدليك الفتات في الشهر الأول من العمر تطبيع وظيفة العضلاتتشارك بشكل مباشر في عمليات ثني الأطراف وبسطها ، ولها تأثير مفيد على الجهاز العصبي المركزي ، وتساهم في نموه البدني النشط.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن اتصال عاطفيأمهات مع طفل. لا يزال الطفل ، المولود لتوه ، ضعيفًا للغاية ، وقد بدأ للتو في التكيف مع الحياة خارج الرحم.

الاتصال الجسدي مع أمي يهدئ الطفل ، ويشعر برائحتها ودفئها. هذا له تأثير إيجابي على العام تنمية متناغمةفتات.

في هذه المقالة سوف تتعلم كيفية تدليك الطفل لمدة 3 أشهر (فيديو). سيخبرك الدكتور كوماروفسكي بمزيد من التفاصيل حول تدليك الطفل العام لطفل يبلغ من العمر شهرًا ورضعًا في عمر 3 أشهر. وكبار السن.

مؤشرات للتدليك لطفل عمره 3 أشهر

للتدليك العديد من الفوائد الإضافية للأطفال ، خاصة حتى عمر 1.3 شهرًا ، بما في ذلك:

• زيادة الوزن؛
• تساعد في الهضم.
• تحسين الدورة الدموية

يمكن أن تساعد رضيعًا يبلغ من العمر 3 أشهر:

• ينمو عقليا واجتماعيا وجسديا ؛
• ابق مسترخيا ولا تنزعج ؛
• في كثير من الأحيان وبدرجة أقل البكاء والانزعاج ؛
• النوم بشكل أفضل.

أظهرت الأبحاث أيضًا أنه يمكن أن يساعد الأطفال على التعافي من اليرقان بشكل أسرع قبل بلوغهم 3 أشهر من العمر.

تقنيات التدليك للأطفال حديثي الولادة في عمر 1-3 أشهر

غالبًا ما يتكون تدليك الأطفال الرضع في عمر 1-3 أشهر من تمسيد جسم الطفل برفق ولكن ديناميكيًا بأيدي الوالدين. يمكنك استخدام زيوت أو مرطبات هيبوالرجينيك لمساعدة يديك على الانزلاق بسلاسة على سطح بشرتك.

إنه مفيد بشكل خاص للأطفال الخدج في الداخل مساعدة خاصة... إنه يحفز عصبًا رئيسيًا يسمى المبهم ، والذي يربط الدماغ بالأعضاء الحيوية ، بما في ذلك المعدة. يمكن أن يساعد التدليك في الحفاظ على معدل ضربات القلب مولود قبل الأوانمستقر.

العلماء ، حتى في أفكارهم ، لم يتخيلوا أنهم سيكونون قادرين على صنع دواء لمثل هذا العمل القوي! ساعد بالفعل العديد من الأشخاص في جميع أنحاء البلاد في وقت قصير.

مساج وقائي للاطفال بعمر 3 اشهر

كجزء من التدليك المنتظم ، في عمر 3 أشهر ، يُسمح بالتلاعب بلطف بكاحلي ورسغَي الطفل وأصابعه. يمكن صنعها على شكل لعبة ، ومن ثم سيحبها الطفل البالغ من العمر 3 أشهر بالتأكيد.

سيتم تسهيل العملية من خلال محادثة هادئة مدروسة مع الطفل أو غناء الوالدين ، مما سيهدئ الطفل ويوازنه.

تم تصميم ضربات اليد المهدئة لتحفيز مضمون الرفاهبسبب إفراز هرمون - الأوكسيتوسين.

تعتبر زيوت نباتات المعالجة التي تحتوي على نسبة عالية من حمض اللينوليك ، مثل عباد الشمس ، أكثر ملاءمة لبشرة الأطفال من الزيوت التي تحتوي على نسبة عالية من حمض الأوليك ، مثل الزيتون.

تدليك شد علاجي لحديثي الولادة

إضافة فعالة لإجراءات فرط التوتر (مع لهجة ، زيادة العضلات) ، وفي الحالات التي يتم فيها تشخيص الصعر ، للرضع ، بالإضافة إلى الأنشطة التي تشمل المجمع تمارين خاصة، سيكون هناك جمباز على كرة القدم.

لا ينبغي أن يكون هناك شك فيما إذا كان التدليك ضروريًا ، خاصةً إذا كان مقويًا ، لدى الآباء الذين تم تشخيص أطفالهم بـ PPCS (سمة من سمات تلف الأعضاء التي تشكل الجهاز العصبي المركزي في الفترة المحيطة بالولادة).

في المرات القليلة الأولى ، يمكنك ببساطة تدليك قدمي الطفل بالكريم أو الزيت المرطب بيديك حتى يعتاد على الأحاسيس. تعتبر الأرجل جيدة لبدء التلاعب لأن الأطفال معتادون على لمس أرجلهم عند تغيير الحفاضات.

في كل وقت تحتاج إلى التركيز على رد فعل الطفل. إذا كان هادئًا ، يمكنك المتابعة. إذا كنت قلقًا ، يجب عليك تغيير طريقة إجراء التلاعب. إذا كان الطفل يبكي فينبغي إنهاء الجلسة.

كيفية عمل تدليك الطفل العام للأطفال

يجب عليك تحريك الساقين ، مع الضغط قليلاً على عضلات الساق والوركين. بعد ذلك ، يجب أن تأخذ إحدى رجليك بين يديك وقم بتدويرها برفق عدة مرات في كل اتجاه ، ثم اضغط عليها قليلاً بأصابعك في الاتجاه من الكاحل إلى أصابع القدم. ثم تحتاج إلى تغيير ساقك وتكرار ذلك.

استخدم أصابعك لتتبع الدوائر على كعب وقدم كل ساق.

ثم عليك أن تأخذ كل إصبع من القاعدة بالتناوب وسحبه برفق حتى تنزلق أصابعك عنه نتيجة لذلك.

قياسا على الساقين ، يتم تدليك المقابض.

هل تعرف ؟ على صفحتنا معلومات مفصلةحوله. قد تكون مهتمًا بمعرفة شكله ، لأنه يستمر بشكل غير سار.

إذا كنت لا تعرف كيفية تنظيف أنف المولود من المخاط ، فاتبع الرابط الخاص بذلك ، لأن التنظيف المناسبلن يؤدي إلى الأنف عواقب وخيمةلطفلك.

في منطقة صدر الطفل وبطنه ، يجب أن تضع راحتي يديك (مسطحتين) في المنتصف ، ثم تباعد بينهما ببطء. في هذه الحالة ، من الضروري وصف الدوائر الصغيرة إلى الخارج بأصابعك.

بعد قلب الطفل على بطنه ، تتحرك أطراف أصابعه في دوائر صغيرة على جانبي العمود الفقري من الرقبة إلى الأرداف.
انتباه خاصفي هذه الحالة ، يجدر التركيز على رقبة الطفل.

موانع للتدليك

بعض موانع الاستعمال تجعل التدليك العام غير آمن للأطفال دون الصفر في مواقف معينة.

عندما يبلغ عمر الأطفال 3 أشهر. إذا كنت مريضًا ، فمن غير المقبول تدليك أجزاء معينة من الجسم.

على سبيل المثال ، قد تكون المعدة شديدة الألم عند الأطفال الخدج الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر. قد تكون أعضائهم الداخلية رقيقة جدًا وقد تحدث كدمات إذا تم الضغط كثيرًا.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الهياكل العظمية للأطفال رقيقة أيضًا ويمكن كسر العظام بسهولة إذا تم الضغط كثيرًا في المكان الخطأ ، خاصة في الظهر.

بغض النظر عن المسار (يوميًا ، مقويًا أو غير ذلك) ، بالنسبة للأطفال حديثي الولادة من عمر 3 أشهر ، فسيتم منع استخدامه في حالة وجود عدوى أو تهيج في بشرتهم.

دكتور كوماروفسكي حول أنواع مختلفة من التدليك (فيديو)

من أجل معرفة كيفية القيام بالتدليك النامي بشكل صحيح لطفل في المنزل ، فمن المنطقي تنزيل مقطع فيديو موصوف بالتفصيل. مؤلفهم هو الدكتور كوماروفسكي.

بالطبع ، العديد من الآباء رضيعسيكون من الأنسب أن تتعرف على طرق كيفية القيام بالتدليك للأطفال ، والتي تهدف إلى نمو المولود الجديد ، ليس بفضل الفيديو ، ولكن بفضل المواد الموجودة في الصور.

الدكتور كوماروفسكي واثق من أنه سيكون من المفيد اختيار لحظة جلسة بين فترات الرضاعة (على سبيل المثال ، بعد الاستحمام ، قبل الرضاعة والنوم). ثم لن يهدأ الطفل ويثقل بالطعام. من الأفضل أيضًا عدم البدء قبل الاستعداد للنوم مباشرة.

يقول فيديو الدكتور كوماروفسكي أنه قبل البدء ، يجب التأكد من أن الغرفة دافئة (حوالي 24 درجة مئوية) ، ووضع الطفل على منشفة ، ويمكن أن يكون عارياً تمامًا أو يرتدي شيئًا رقيقًا.

من الضروري إنهاء كل جلسة بعناق. التدليك فرصة رائعة لتشعر بنفسك أكثر رعاية الوالدينوتقترب من طفلك الحبيب.

بعد مشاهدة فيديو الدكتور كوماروفسكي أدناه ، ستتعلم الكثير من الأشياء الجديدة والمفيدة.

إجراء تدليك الطفل له فروق دقيقة في مختلف الفئات العمرية. لحديثي الولادة - حركات التمسيد ، يضاف الفرك في 1-3 أشهر.

يساعد تدليك الثدي على إقامة اتصال باللمس بين الطفل ووالدته ، وتطبيع تناغم عضلات الطفل ، وإعداده للجلوس المستقل ، والزحف ، ثم المشي.

وفقًا للغرض منه ، يمكن أن يكون تدليك الأطفال علاجيًا وقائيًا. إذا تمت الإشارة إلى الحالة الأولى للتشوهات في جسم الطفل وقام بها أخصائي ، فيجب إجراء الثانية لجميع الرضع.

عادة في مثل هذه الحالات يكتب الطبيب في الاتجاه: التدليك رقم 10 للرضع. هذا يعني أنه يتم تخصيص 10 جلسات من التدليك الوقائي للطفل. قد تتقن والدة الطفل هذا الإجراء من أجل إجرائه بشكل مستقل في المنزل ، وهو مريح للطفل.

المنفعة

تدليك عاميحسن تدفق الدم إلى الأنسجة. أثناء الجلسة ، يتم تحفيز مستقبلات الجلد. له تأثير مفيد على حالة الجهاز العصبي والعضلي. نوم الطفل يتحسن ، فهو أقل تقلبًا. هذا يرجع جزئيًا إلى تحسين الهضم: تساعد تقنيات التدليك في القضاء على المغص وتطبيع البراز.

تعمل إجراءات التدليك على تقوية جهاز المناعة ، مما يؤدي إلى تقوية الجسم. تدليك الثدي له تأثير مفيد على الجهاز العضلي الهيكلي, نظام القلب والأوعية الدمويةالطفل ، يعزز تنمية المهارات الحركية.

موانع

التلاعب هو بطلان:

المرحلة التحضيرية

قبل تنفيذ الإجراء ، من الضروري تهوية الغرفة. يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة 20-22 0... تحتاج إلى إجراء تدليك للأطفال على سطح صلب ومستوٍ. يمكن أن يكون هذا طاولة تغيير أو مكتب كتابة عادي. المكان الذي يخطط فيه الطفل لأداء التلاعب مغطى بقطعة قماش زيتية وبطانية وملاءة.

يجب قطع أظافر المدلك المستقبلي. قبل التلاعب ، تحتاج إلى إزالته من يديك مجوهراتحتى لا يجرحهم بشرة حساسةطفل.

بالنسبة لتقنيات التدليك ، من الأفضل استخدام كريم أو زيت جونسون للأطفال. هذه المنتجات لا تسبب الحساسية.

لمنع الارتجاع ، يجب إجراء التلاعب قبل الرضاعة أو بعدها بـ 30 دقيقة. يجب ألا يسبب الإجراء مشاعر سلبية لدى الطفل ، بل يجب إجراؤه فقط بمزاج إيجابي. إذا كان الطفل شقيًا ، فمن الأفضل تأجيل الجلسة.

يجب أن يكون كل ما تحتاجه (كريم أو زيت ، حفاضات ، ملابس أطفال ، حفاضات احتياطية) في متناول اليد.

يبدأ الإجراء من 5 دقائق ، تدريجياً ، كلما اعتاد الطفل على ذلك ، تزداد المدة.

ميزات لمختلف الفئات العمرية

إجراء تدليك الطفل له فروق دقيقة في مختلف الفئات العمرية.

لحديثي الولادة

يوصى بالتدليك لحديثي الولادة في موعد لا يتجاوز 20 يومًا. يجب أن تكون الحركات خفيفة وخفيفة الحركة من الأسفل إلى الأعلى ومن المحيط إلى المركز. تركت غير متأثرة مفاصل الركبة، السطح الأمامي للساقين ، السطح الداخليالفخذين والحلمات والأعضاء التناسلية والعمود الفقري.

يتكون الإجراء بأكمله من عدة مراحل.

من شهر إلى شهرين

يمكن إضافة فرك خفيف إلى التمسيد. في الشهر إلى الشهرين ، لا تزال عضلات الطفل في حالة فرط التوتر الفسيولوجي. ويمكن ملاحظة ذلك من ثني الساقين والذراعين وإحضارهما إلى المعدة ، وهي وضعية الجسم. يهدف تدليك الأطفال من عمر شهر واحد إلى استرخاء أنسجة العضلات. على سبيل المثال ، عند فرك راحة يدك ، عليك الانتباه إلى كل إصبع. في هذه الحالة ، تفتح راحة اليد تدريجيًا.

مقالات الموضوع:

من الضروري تجنب الضغط على وسط راحة اليد - في هذا العمر ستنجح استيعاب المنعكس... يتم ضغط راحة اليد ، كما لو كانت تمسك بيد أو إصبع اللمس. في الوقت نفسه ، يزداد فرط التوتر.

من شهرين إلى ثلاثة أشهر

قد يحتوي تدليك الأطفال لمدة شهرين ، بالإضافة إلى التمسيد والفرك ، على عناصر اهتزاز. هذا هو اهتزاز طفيف في يدي وقدم الطفل.

عند الاستلقاء على المعدة ، من الضروري مراقبة سلوك الطفل. بحلول هذا العمر ، يمكنه إمساك رأسه لفترة قصيرة (10-15 دقيقة).

المواد الموضوعية:

يهدف تدليك الطفل في عمر شهرين إلى تقليل الزيادة قوة العضلات... يجب أن يبدأ الإجراء وينتهي بحركات تمسيد خفيفة.

3 إلى 4

3 أشهر العمر الانتقاليعندما يكون معظم الأطفال يمسكون رؤوسهم بثقة بالفعل. يستمر في الإصرار زيادة لهجةعضلات ، لكنها بالفعل قريبة من التطبيع. يحاول الطفل التدحرج من الخلف أو البطن.

التدليك 3 طفل عمره شهريجب أن تهدف إلى تقوية العضلات ، ولها تأثير تنموي عام.

يمكن دمج الإجراء مع عناصر من تمارين الجمباز البسيطة. بسحب الطفل من يده برفق ، ساعده على التدحرج. بعد فترة ، قد يتدحرج الطفل بشكل مستقل من البطن أو العودة إلى الجنب والظهر.

يعزز تدليك الأطفال من سن 3 إلى 6 أشهر ظهور مهارات حركية جديدة وتوطيدها.

4 إلى 5

في سن 4 أشهر ، تختفي فرط توتر العضلات ، ويمكن إجراء التدليك لفترة أطول من أكثر من ذلك عمر مبكر... الآن يمكن أن يستغرق إجراء واحد ما يصل إلى نصف ساعة. تهدف تقنيات التدليك إلى تقوية العضلات.

يجب أن يتم التدليك لطفل يبلغ من العمر 4 أشهر من خلال التحدث معه بمودة أثناء التلاعب. الخامس عمر معينيدرك الطفل جيدًا الخطاب الموجه إليه ، ولا يفهم كثيرًا معنى الكلمات المنطوقة ، بل يفهم النبرة التي يتم نطقها بها.

من 5 إلى 6

يتم إجراء التدليك لطفل يبلغ من العمر 5 أشهر مع مراعاة تنمية مهاراته الحركية. في هذا العمر ، يمكن تحضير الطفل للزحف. يتم إيلاء اهتمام خاص لتدليك الساقين.

يتضمن تدليك طفل يبلغ من العمر 5 أشهر تدريبًا على الزحف. يتم وضع الطفل على بطنه ، ويتم ثني الساقين عند الركبتين ، ويتم وضع الذراعين تحت الجانبين. يتم تثبيت القدمين مع راحة اليد. يدفع الطفل راحة يده ويحاول بشكل انعكاسي القيام بحركات تشبه الزحف.

6 إلى 8

في هذا الفئة العمريةالطفل يزحف ويجلس من تلقاء نفسه. لا ينصح بزراعة طفل قبل 6 أشهر. يمكن أن يكون لها تأثير سيء على وضعك. تدليك الثدي طفل عمره ستة أشهرجنبا إلى جنب مع الجلوس. للقيام بذلك ، يُسمح للطفل ، وهو مستلق على ظهره ، بشبك أصابعه وسحبها قليلاً نحو نفسه. يشد الطفل نفسه بشكل انعكاسي محاولًا الجلوس.

يتم التدليك لطفل عمره 7 أشهر لفترة أطول. في هذا العمر ، يمكنك التدرب على المشي. يتم نقل طفل يبلغ من العمر سبعة أشهر إلى وضع قائم ومدعوم من الخصر. اسمح لها بالمضي قدمًا على سطح أفقي دون الاستلقاء عليه تمامًا. الطفل ، الذي يشعر بالدعم ، سوف يلمس ساقيه.

لا يزال العمود الفقري للطفل ضعيفًا وغير مهيأ تمامًا للمشي. مثل هذه التدريبات تعلم الطفل التحرك بشكل مستقل ، وبعد ذلك سوف يتعلم المشي بسرعة.

من 8 إلى 12

بمساعدة التدليك ، يتم تعزيز مهارات الزحف والجلوس لمدة تصل إلى ثمانية أشهر ويستمرون في تدريب المشي. يمكن عمل تدليك لطفل يبلغ من العمر 8 أشهر عدة مرات في اليوم.

تدليك يوميبالاقتران مع تمارين الجمباز البسيطة ، التي يتم إجراؤها بشكل سلبي ، فهي تساعد على تعزيز المهارات الحركية للطفل.

تدليك الأطفال عبارة عن تمسيد لطيف ومقاس لجسم الطفل بأيديهم. يمكنك استخدام الزيت أو كريم اطفالبحيث تنزلق يديك بسلاسة على جلد الفتات.

كجزء من عملية التدليك ، يمكنك التعامل بلطف مع كاحلي ورسغين وأصابع طفلك من أجل تمارين المفصل السلبية. أثناء التدليك ، تحدث بهدوء أو امشِ أو غنِّي لطفلك. هذا سيجعل تلاعباتك أكثر راحة للطفل.

تنشط ضربات اليد المهدئة إنتاج هرمون السعادة ، الأوكسيتوسين ، في جميع المشاركين في جلسة التدليك.

الخصائص الإيجابية للتدليك للرضع

هناك العديد من الفوائد التي يمكن أن يتمتع بها تدليك الطفل تأثير إيجابيليس فقط لطفل حديث الولادة ، ولكن أيضًا لوالديه.

رسالة سوف تساعد طفلك:

• يتطور جسديا ، معرفا ، اجتماعيا ؛
• ابق مسترخيا ولا تنزعج ؛
• البكاء وقلق أقل ؛
• النوم بشكل أفضل.

وجدت إحدى الدراسات أن تدليك المولود الجديد يمكن أن يساعده على التعافي من اليرقان بشكل أسرع.

جلسات التدليك مفيدة بشكل خاص الأطفال الخدج, ونتيجة لذلك سيكون هناك العديد من التحسينات:

1. زيادة الوزن بشكل أسرع ، خاصة عند استخدام الزيوت. ينشط التدليك عصبًا رئيسيًا يسمى العصب المبهم ، والذي يربط الدماغ بأجزاء رئيسية من الجسم ، بما في ذلك المعدة. يؤدي تنشيط هذا العصب إلى تحسين الهضم وحركة الأمعاء ، مما يساعد طفلك على زيادة الوزن.
2. معدل ضربات القلب مستقر. التدليك يحسن الأداء الجهاز العصبيالذي ينظم عمل أجسادنا. وبالتالي ، يمكن أن يساعد التدليك في الحفاظ على معدل ضربات قلب طفلك ثابتًا.
3. أهدأ السلوك تحت الضغط والألم.
4. نشاط دماغي أكثر استقرارًا. يميل الأطفال الخدج الذين يتلقون التدليك إلى ممارسة نشاط دماغي طبيعي. يعاني الأطفال الخدج الذين لم يتلقوا تدليكًا من انخفاض في نشاط الدماغ.

يتكون تدليك الطفل من 0 إلى 3 أشهر ، أولاً وقبل كل شيء ، من تدريب جسم الطفل على الحركات المختلفة ، لتقليل فرط توتر عضلات الساقين والذراعين ، وأيضًا للتطور النشط عضلات عنق الرحمعن طريق تقوية عضلات الصدر والظهر والكتف العلوية.

يتم أيضًا إجراء تدليك لطفل يبلغ من العمر شهرًا واحدًا من أجل تعزيز الأداء الطبيعي للأعضاء الداخلية وإرخاء العضلات وتحسين التمثيل الغذائي.

الضغط الحاد والشديد غير مقبول عندما يتم تدليك طفل عمره شهر. هذا مهم بشكل خاص عند تدليك وجه الطفل ورأسه. بعد كل شيء ، لا تزال عظام الطفل تتشكل ، وهي حساسة وهشة للغاية.

• يشمل تدليك الأطفال من عمر شهر واحد تمسيدًا ناعمًا يتحول ببطء إلى ضغط خفيف ؛
• يحتوي تدليك طفل يبلغ من العمر شهرين على ضربات خفيفة وقد يشمل أيضًا الفرك والعجن والاهتزاز. تم تصميم التدليك لطفل يبلغ من العمر شهرين لتخفيف المغص وإرخاء عضلات الساقين والذراعين التي لا تزال في حالة جيدة. أيضا ، يجب أن يساعد التدليك على تهدئة الجهاز العصبي. يجب أن يتم الفرك بعناية ، لأن جلد الأطفال لا يزال رقيقًا جدًا ورقيقًا. يجب الامتناع عن الفرك إذا لاحظت وجود طفح جلدي على جلد الطفل ؛
• يساعد التدليك المنتظم للطفل في عمر 3 أشهر على منع ظهوره فتق سريوالإمساك والمغص له تأثير مفيد على حالة الجهاز العصبي ويقوي العضلات والمفاصل ويحسن الدورة الدموية. يوفر تدليك راحة اليد والمقابض تأثير إيجابيللتطوير المهارات الحركية الدقيقة، لذلك ، على الكلام والمهارات المعرفية للطفل في المستقبل. تدليك عام ل طفل عمره ثلاثة أشهريشمل التمسيد الخفيف والفرك وتمارين الجمباز.

كيف يتم التدليك لحديثي الولادة في المنزل؟

قبل أن تقرر كيفية تدليك طفلك حديث الولادة ، اختر مكانًا آمنًا لتدليك طفلك. يجب أن يكون مريحًا لك ، بحيث يكون مناسبًا لتدليك الطفل والطفل نفسه.

حتى يتمكن طفلك من التدحرج أو التحرك كثيرًا ، ما عليك سوى التأكد من أنه مستلق على سطح مستقر.

بمجرد أن يتمكن الطفل من التدحرج ، من الأفضل اختيار سطح لا يمكنه السقوط منه. يمكن للأطفال أن يتدحرجوا في أي وقت من الأوقات ، خاصة إذا كان الطفل مغطى بالزيت وكان زلقًا.

منتصف السرير أو حتى الأرضية ستفي بالغرض. فقط ضع منشفة أو شرشف نظيف تحت طفلك. ولا تترك طفلك أبدًا دون رقابة.

تأكد من أن داخلي درجة حرارة مريحة، لا توجد تيارات هوائية أو مسودات مباشرة. إذا كان الجو حارًا ، لا تدلك طفلك مباشرة تحت جهاز التنفس الصناعي أو مكيف الهواء. لن يحب الطفل التدليك إذا شعر بالبرد.

نظرًا لأن هذه لحظة خاصة لك ولطفلك ، فتأكد من عدم وجود عوامل تشتيت في الغرفة. إذا كان لديك حيوان أليف ، انقله إلى غرفة أخرى وانقله تليفون محمولإلى الوضع الصامت. قد ترغب أيضًا في تشغيل موسيقى هادئة بمستوى صوت منخفض حتى يتمكن طفلك من سماع كيفية تفاعله معه.

احصل على كل ما تحتاجه للتدليك في متناول يدك.

تحتاج إلى التحضير:

• زيت التدليك
• مناشف لمسح الزيت الزائد أو الكريم ؛
• ملابس لتغيير الطفل.
• المجموعة المعتادة لتغيير الحفاضات ؛
• حمام الطفل ومنشفة إذا كنت تحمم طفلك بعد التدليك.

كيفية تدليك المولود الجديد؟ تقنيات التدليك الأساسية

يحب الأطفال الروتين والتكرار.

لذلك ، إذا قمت بتدليك طفلك بنفس الطريقة في كل مرة ، فهو يعرف ما يمكن توقعه ويستمتع بالإجراء.

1. ابدأ بتدليك الطفل من قدميه ، وانتقل تدريجياً إلى الجسم ، وانتهى بالرأس. تعتبر القدمين مكانًا رائعًا لبدء التدليك لأن الأطفال معتادون على اللمس عند تغيير الحفاضات.
2. اسكبي بضع قطرات من الكريم أو الزيت على يديك. سخني الزيت أو الكريم عن طريق فركه بين راحتي يديك.
3. افركيها برفق شديد على بشرة طفلك ، بدءًا من القدمين.
4. حرك ساقيك. يمكنك بعد ذلك الضرب برفق من الفخذين إلى أصابع القدم.
5. اتبع نفس الترتيب لذراعيك. تدليك لهم من الكتفين إلى أصابع القدم. من المفيد الجمع بين التدليك والتمارين الخفيفة.
6. تمرين للأصابع. اضغط بإصبعك برفق بين إبهامك و السبابةوثنيها ببطء وتصويبها. كرر مع كل إصبع. من المفيد أن تصاحب مثل هذه التمارين بأناشيد الحضانة.
7. تتضمن تمارين الصدر والبطن ضربات دائرية في اتجاه عقارب الساعة. الضربات الدائرية على البطن ، التي تتم بالضغط اللطيف ، تساعد الطعام على الحركة عبر الجهاز الهضمي.
8. أبقِ ساقي طفلك تحت الركبة وارفع ساقيك واضغط برفق على ركبتيك على معدتك. هذا سوف يساعد الغازات الزائدة على الهروب.
9. قومي بإنهاء التدليك على الجزء الأمامي من جسم الطفل بضربات شديدة من الصدر إلى الفخذين.
10. دحرج طفلك على بطنه لتدليك ظهره. استخدم حركات دائرية كبيرة في عكس اتجاه عقارب الساعة ، وشق طريقك صعودًا من القاعدة إلى الكتفين.

    لا تضغط على المنطقة العمود الفقري... هذا يمكن أن يضر طفلك.

11. قم بإنهاء تدليك الظهر بمجموعة واسعة من الضربات من الكتفين إلى الوركين ، كما فعلت في الجزء الأمامي من الجسم.

تدليك رأس الطفل

في الهند ، لا يتم تدليك الطفل بدون تدليك الرأس.

يحبها بعض الأطفال أكثر عندما يلمسون رؤوسهم أكثر من أي جزء آخر من الجسم.

إذا كان طفلك ممن يكرهون لمس الرأس ، فلا تصر على هذا التدليك. انتظر حتى يكبر الطفل قليلاً ثم حاول مرة أخرى. عندما يصبح الطفل أكثر دراية بالتدليك ، قد يحب تدليك الرأس أيضًا.

كيف تقوم بتدليك رأس طفلك؟

من الضروري أن تكون لطيفًا جدًا مع رأس المولود ، لأن عظام الجمجمة لم تنمو معًا بعد.

عند الفحص ، يمكنك رؤية البقع اللينة التي تنبض أحيانًا. يطلق عليهم اليافوخ. يوجد نوعان من اليافوخ ، أحدهما يقع على التاج ( اليافوخ الكبير) ، والآخر - على مؤخرة رأس الطفل (اليافوخ الصغير). يغلق اليافوخ الخلفي عندما يبلغ طفلك 6 أسابيع تقريبًا ، بينما يغلق اليافوخ الموجود أعلى الرأس عند بلوغه 18 شهرًا.

في الأسابيع الستة الأولى ، لا تضغطي على فروة رأسك. فقط ربتي برفق على جميع أجزاء فروة الرأس باستخدام الزيت ، اتركيه يمتص من تلقاء نفسه.

بمجرد تخدير رأس الطفل ، يمكنك الضغط بلطف بأصابعك في حركات دائرية صغيرة ، والتحرك حول رأس الطفل.

لكن لا تضغطي أبدًا على الجزء العلوي من رأس الطفل حيث لا يزال اليافوخ الأكبر طريًا.

تنغلق اليافوخ وتتصلب من تلقاء نفسها ، حيث تنمو عظام رأس الطفل وتنمو معًا.

حتى يتمكن طفلك من إمساك رأسه بمفرده ، ضعي الزيت على رأسه بينما يكون الطفل مستلقيًا على ظهره. لذلك فإن أي زيت يتقطر لن يسقط على وجهه. عندما يمسك الطفل رأسه بمفرده ، يمكنك دهن الزيت وهو مستلق على بطنه. هذا سيجعل وضعية التمرين أكثر راحة.

إذا كان الطفل لديه التهاب الجلد الدهني، لا تمشط القشرة أثناء وضع الزيت. ستجد أن ترك الزيت على فروة رأس طفلك طوال الليل سيساعد على تليين القشرة ، والتي يمكن أن تتساقط من تلقاء نفسها عند الاستحمام أو عند غسل شعر طفلك أو تمشيطه.

حتى لو لم يكن الأمر كذلك ، فإن التهاب الجلد الدهني لا يزعج الطفل وهو شائع جدًا بين الأطفال. غالبًا ما يختفي من تلقاء نفسه عندما يكبر الطفل.

بتمشيط القشرة ، فإنك تخاطر بإتلاف فروة رأسك والتسبب في حدوث عدوى.

كم مرة يجب أن تقوم بالتدليك؟

تقليديا ، يتم تدليك الطفل كل يوم قبل الاستحمام أو بعده. يقوم بعض الآباء بالتدليك مرتين يوميًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى. لكن لا يوجد عدد مثالي لجلسات التدليك.

يعتمد عدد مرات قيامك بذلك على مقدار الوقت الذي لديك وكيف يشعر الطفل أثناء التدليك. إذا كنت أم عاملة ، فعلى الأرجح سيكون من الصعب على طفلك أن يقوم بالتدليك كل يوم.

حتى لو تلقى الطفل تدليكًا من وقت لآخر فقط ، فستكون جميع فوائد التدليك سارية المفعول.

مدة جلسة المساج

تختلف مدة التدليك باختلاف عمر الطفل. يحبها بعض الأطفال منذ الولادة ، ومن ثم يمكن أن يستغرق تدليك الجسم بالكامل ما يصل إلى 30 دقيقة.

إذا كان طفلك لا يحب التدليك في البداية ، فاجعل الجلسات قصيرة. عندما يبدأ طفلك في الزحف أو المشي ، قد تلاحظ أنه لن يرغب في الاستلقاء لفترة طويلة. ثم تحتاج إلى القيام بالتدليك لمدة 5 إلى 10 دقائق.

فقط "اقرأ" العلامات التي يعطيها طفلك. سيخبرونك ما إذا كان يحب التدليك أم لا.

دلكي طفلك عندما لا يشعر بالجوع أو التعب. لذلك سوف يحب التدليك أكثر. يمكن أن يحدث هذا في أي وقت من اليوم.

يحب الأطفال القدرة على التنبؤ ، لذلك إذا فعلت شيئًا ما في نفس الوقت وبنفس التسلسل ، فسيشعرون بالأمان والسعادة. على سبيل المثال ، إذا بدأت بالتدليك ، متبوعًا بالاستحمام والتغذية والنوم أخيرًا ، سيتعلم الطفل التعرف على ترتيب الإجراءات هذا وسينتظره.

قد يكون من الصعب القيام بذلك مع حديثي الولادة عند الحاجة. تغذية متكررةوينام الطفل طوال الوقت تقريبًا. عندما يكبر ولديه المزيد من الوقت ليكون مستيقظًا ، يمكنك أن تأخذ وقتك.

نظرًا لأن التدليك يساعد على الاسترخاء لطفلك ، يمكنك حتى جعله جزءًا من روتين ما قبل النوم. سيساعد تدليك ما قبل النوم طفلك على الاسترخاء بعد ذلك يوم نشطوتهدأ ، كن مستعدًا للراحة.

إذا كان طفلك يبكي كثيرًا في الليل ، يمكن أن يساعد التدليك المسائي في تقليل فرص البكاء. بمرور الوقت ، ستتعرف على الطفل بشكل أفضل وستكون قادرًا على العثور عليه الوقت المناسبللتدليك والاستحمام. دع طفلك يكون دليلك.

متى يتم منع التدليك؟

إذا كان طفلك يعاني من طفح جلدي ، فلا تضع الكريم أو الزيت على الجلد دون استشارة الطبيب أولاً.

إذا اتضح أن الطفح الجلدي ناتج عن كريم أو زيت يستخدمان لتدليك طفلك ، فتوقفي عن استخدامه ، واستشيري طبيبك لمعرفة الزيوت أو الكريمات الأفضل لطفلك.

يعتقد بعض الخبراء أنه من الأفضل عدم التدليك عند إصابة الطفل بالحمى أو المرض. يجادل آخرون بأن التدليك اللطيف أثناء مرض فيروسييمكن أن يساعد في تهدئة أوجاع وآلام الجسم.

إذا كان طفلك يعاني من الحمى ، فاستشر الطبيب قبل إعطاء تدليك.

تقبل دائما وتشرح لنفسك الإشارات من الطفل. عندما يمرض ، قد يصاب بالضيق ويرفض التدليك. من ناحية أخرى ، إذا كانت لمستك تخفف الألم في الجسم ، فسيكون الطفل قادرًا على الهدوء والنوم بشكل أسرع بضرباتك الخفيفة.

إذا زادت حمى الطفل ، فقد يشعر بالبرد. لذلك يمكنك فقط كي الملابس وفركها دون خلعها. ومع ذلك ، إذا خفت الحمى ، فقد يشعر الطفل بالحرارة وقد يفضل خلع ملابسه.

انتبه لطفلك. حاولي دائمًا معرفة ما يجعله أكثر راحة.

في الشتاء ، التدليك ضروري أيضًا. لكن الطفل سيحبها فقط إذا لم يشعر بالبرد. لذلك ، تأكد من أن الغرفة دافئة بدرجة كافية قبل خلع ملابس طفلك.

كيفية تدليك الطفل يتحدد بشكل كبير من قبل الطفل نفسه. تعتبر القدرة على قراءة إشارات سلوكه من أهم لحظات التدليك. سيُظهر طفلك نفسه متى يجب أن ينتهي ، أي السكتات الدماغية التي يحبها الطفل والتي لا يحبها.

لطالما اشتهر التدليك بخصائصه العلاجية والوقائية الواسعة. هناك الكثير من أنواع التدليك ، جميعها تهدف إلى تحسين الدورة الدموية وتقوية العضلات وتسكين الآلام والتوتر وتحفيز الجسم والعضلات. التنمية الفكرية. ماسوثيرابيافعل ذلك بعد إجراء تشخيص محدد ، ومن الأفضل ترك هذا لأخصائي.

الظروف

يوصي أطباء الأطفال ببدء التدليك في عمر 4-5 أسابيع. يُعتقد أنه قبل هذا الوقت ، وبدون ذلك ، سيكون هناك العديد من الانطباعات الجديدة. بالإضافة إلى ذلك ، في الشهر الأول من العمر ، لا يزال الطفل عرضة لدرجة الحرارة. بيئةوأمي خائفة مرة اخريتزعجه. باختصار الأفضل تأجيله حتى الشهر الثاني.

• يجب أن تكون الغرفة دافئة ، على الأقل 20 درجة.


• يجب إطعام الطفل قبل ساعة إلى ساعتين من التدليك ، ولكن ليس جائعًا جدًا ، وإلا فسيكون محقًا تمامًا في أن يكون متقلبًا ويطلب الحليب.


• يمكن القيام بالتدليك على طاولة تغيير أو على طاولة عادية ، بوضع مرتبة رفيعة وحفاضات يمكن التخلص منها (حفاض عادي وقماش زيتي تحتها).


• من المهم أن تشعر أنت وطفلك بالراحة.


• يجب أن يستمتع كلاكما بهذه العملية. إذا كان شخص ما يبكي أو متوترًا أو متعبًا ، فقد حان وقت الانتهاء.


• تذكري تقليم أظافرك ومجوهراتك وساعتك لتجنب خدش طفلك.


• قبل التدليك ، يمكنك تليين يديك بالزيت أو كريم الأطفال ، وتأكدي من فركهما ببعض حتى يصبحا دافئان. لا تطرف!


• من الأفضل عدم تلطيخ الطفل بالزيت. هناك آراء مختلفة حول هذا الموضوع ، لكن لا ينصح معظم المعالجين بالتدليك باستخدامه ، لأنه يسد المسام ويشكل طبقة دهنية على الجلد.

تقنية التنفيذ

لا شيء خارق للطبيعة تدليك الطفلولا: كل ما هو مطلوب منك هو الضغط برفق والسكتة في الاتجاه الصحيح في الأماكن الصحيحة... خريطة تطبيق الجهود تقريبية كما يلي: القدم - الأرجل (من المحيط إلى المركز) - البطن - القفص الصدري- راحة اليد - اليدين (من المحيط إلى الوسط) - الالتفاف إلى المعدة - الكتفين - الظهر. يمكنك لمس وجهك برفق أثناء قراءة قصيدة عن العينين والفم والأنف. الاطفال يحبونها كثيرا

1. نبدأ بعجن الجزء العلوي من القدم وأصابع القدم برفق - مخزن من النقاط الصحية المرتبطة بكل شيء اعضاء داخليةشخص.


2. نمرر إلى الساق. مع وسادات السبابة والأصابع الوسطى ، دون إجهاد اليد ، بحركة دائريةننتقل من القدم إلى الأرداف. نفعل نفس الشيء مع الساق الأخرى.


3. يجب شد البطن في اتجاه عقارب الساعة ، وتجنب الضغط القوي ومنطقة المراق الأيمن.


4. نقوم بضرب الصدر بحركة دائرية. منطقة الصدر الأيمنعكس اتجاه عقارب الساعة واليسار في اتجاه عقارب الساعة.


5. اعجن راحة اليد والأصابع بلطف وانتقل إلى اليدين. تحرك من راحة اليد إلى الكتف في حركة دائرية بإصبعيك الوسطى والسبابة.


6. بعد الاستدارة على معدتك ، دلكي كتفيك وضربي على ظهرك بمقدمة وخلف راحتيك.

• تحدث إلى طفلك ، وقم بتسمية أجزاء الجسم التي تعمل بها ، وابتسم ، والعب ، وقراءة القوافي وغني الأغاني. لا توجد حركة ميكانيكية!


• لا تجبر الطفل على البكاء. في هذه الحالة ، سوف يضر التدليك أكثر مما ينفع.


• يمكنك القيام بالتدليك كل يوم. أفضل وقتلمثل هذا الإجراء - في المساء قبل الاستحمام أو بعده. سوف يتعب الطفل ويهدأ وينام بعمق. ولكن إذا شعرت أنت والطفل براحة أكبر في الصباح أو بعد الظهر ، فالخيار لك.


• إذا لم تكن واثقًا من قدراتك ، فيمكنك تعيينه ليوضح لك كيفية التدليك بشكل صحيح.


• الجمباز المناسب لسن الطفل مناسب تمامًا للتدليك.

موانع

لا يزال الأمر يستحق التشاور مع الطبيب. أبلغ عن نواياك الحسنة وخذ في الاعتبار رأي أخصائي يعرف طفلك شخصيًا.

يفضل تأجيل التدليك إذا:

• الطفل مريض


• الطفل يبكي،


• طفح جلدي على الجلد وتهيج.

في المذكرة.قد يشعر زوجك بالغيرة ويطلب "نفس التدليك". حاول أن تجد الوقت لذلك أيضًا. علاقة جيدةبين الأم والأب ، التأثير على الطفل أفضل من التدليك.

اللمس والتواصل مع الأم هو حاجة كل طفل. لن يشعر أحد أفضل منك بالتغير في مزاجه ولن يفهم ما إذا كان جيدًا الآن أم لا. استمتع بدقائق من القرب من طفلك وحبك ورعايتك أفضل طريقةسوف تؤثر على صحته ونموه.

يوصف الرحلان الكهربائي للأطفال من الشهر الأول من العمر. بفضل التيار ، المادة الفعالةيدخل الأنسجة دون أن يكون له تأثير جهازى على الجسم. يمكن استخدام كل من الطريقة الرئيسية للعلاج والطريقة المساعدة.

الرحلان الكهربائي - التأثيرات على الجسم صدمة كهربائيةوالمختارة خصيصا المواد الطبية... يبدأ الأخير في العمل على خلفية التغييرات التي يسببها التيار ، وبالتالي ، حتى عند تركيزات منخفضة من الابتلاع ، تصبح الأدوية فعالة.

فوائد استخدام الرحلان الكهربي

إجراء الرحلان الكهربائي له تأثير مضاد للالتهابات ومريح. يمكن استخدامه أيضًا لتسكين الآلام.
بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة ، يتم وصفه للمشاكل التالية:
- زيادة أو نقصان النغمة ؛
- الاضطرابات العصبية.
- أمراض الجهاز الحركي.
- الحساسية والأهبة.

يمكن استخدام هذه الطريقة للأطفال في أي عمر تقريبًا ، بدءًا من الولادة. منذ العمل الأدويةتضخيمها تحت تأثير التيار ، فمن الممكن في المزيد وقت قصيرتحقيق ديناميكيات إيجابية. وتجدر الإشارة إلى أن هذا العلاج له تأثير موضعي واضح ، وبالتالي ، فإنه يسمح بإجراء العلاج دون ظهور آثار جانبية.

تستغرق جلسة الرحلان الكهربي نفسها من 6 إلى 15 دقيقة فقط ، لذلك لن يتعب الطفل خلال هذا الوقت ، مما يعني أنه لن يكون متقلبًا. في بعض الحالات ، يمكن إجراء العملية في المنزل ، وهو أمر مهم للغاية بالنسبة للعائلات التي لا تتاح لها فرصة زيارة العيادة كل يوم.

مساوئ الرحلان الكهربي

نظرًا لأن التيار يعمل على الجلد ، فقد يظهر أثناء العملية إحساس بالحرقان والوخز ، والذي لا يحبه الأطفال دائمًا. علاوة على ذلك ، لا يسمح الأطباء بإجراء الرحلان الكهربائي إذا كان جلدهناك أضرار أو جروح. على خلاف ذلك بشرة رقيقةقد يصاب الطفل بمزيد من التهيج والطفح الجلدي.

تشمل عيوب استخدام الرحلان الكهربائي حقيقة أنه لا يمكن تطبيق الطريقة متى حرارة عاليةالجسم. انتبه إلى حقيقة أن الإجراء يتم في أغلب الأحيان في عيادة متعددة التخصصات. يمكن للأطفال الصغار أن يكونوا خائفين ومتقلبين في محيط غير مألوف. لكن هذا العيب تم حله بفضل الماهر طاقم طبيووجود اللعب في المكاتب.

والعيب الأخير الذي يجب الانتباه إليه هو إمكانية المظهر ردود الفعل التحسسيةلمنتج طبي.

يوصي الخبراء بمراقبة سلوك الطفل أثناء الدورة. إذا وجد الوالدان أن الطفل بدأ يتصرف بشكل أسوأ ، وظهر التهيج ، ومشاكل النوم ، يجب إيقاف العلاج ، مفضلين طرقًا أكثر اعتدالًا.