Lijekovi za poboljšanje apetita. Kako povećati apetit: lijekovi, biljke i vitamini.

22.01.2019

Koliko god paradoksalno izgledalo, situacija sa nedovoljna težina tijelo je sasvim uporedivo s problemom prekomjerne težine.

A glavni razlog za razvoj ove okolnosti, prema nutricionistima, je naizgled banalan nedostatak apetita.

Ali šta da radite kada vam se uopšte ne jede!?

Prije svega, vrijedi shvatiti što je dovelo do pojave problema sa zdravim apetitom.

Da biste to učinili, neophodno je potražiti pomoć od ljekara koji će obaviti fizički pregled i propisati određene laboratorijska istraživanja, koji će rasvijetliti prirodu ovog problema.

Vrlo često su razlozi pogoršanja apetita određene bolesti, na primjer, vezane za posao probavni trakt ili jetre, kao i neprepoznate onkološke neoplazme. Ipak, nevolje mogu uzrokovati depresiju, mentalne poremećaje pa čak virusne infekcije u organizmu.

osim toga, važnu ulogu Zloupotreba alkohola, uzimanje antibiotika i antihipertenziva također igra ulogu.

Vaše akcije i sredstva za povećanje apetita

Prije svega, pravilno sastavljena prehrana pomoći će u rješavanju problema. Ova točka uključuje ne samo odabir naziva određenih proizvoda, već i njihovu kompetentnu potrošnju. Nutricionisti savjetuju da jedete češće, ali u malim porcijama (), i koristite samo onu hranu i jela koja odgovaraju vašem ukusu.

Ako ste, na primjer, pobornik određene kuhinje, onda vam je jednostavno od vitalnog značaja da je naučite izmjenjivati s drugom hranom ili jelima kako ne bi došlo do ovisnosti i, posljedično, averzije prema jednoličnoj hrani.

Dok pripremate svoja omiljena domaća jela, slobodno eksperimentišite sa raznim začinima koji toliko poboljšavaju ukus vašeg jela da ćete ga sigurno poželeti.

Ne manje bitno za vraćanje dobrog apetita fizičke vježbe zato pokušajte sa svojom porodicom izaći na svjež zrak kad god je to moguće. Prošetajte parkom, igrajte se sa djecom aktivne igre- ovakvo ponašanje će vam pomoći da povećate opći tonus vašeg tijela, uključujući njegove psihomotorne funkcije.

Takođe, pokušajte da ne grickate male grickalice između obroka tokom dana. Lepinje, slatkiši, kolači, pa čak i voće mogu potpuno obeshrabriti čak i one koji vole da jedu.

Bolje je takve poslastice zamijeniti jednom čašom soka od kisele jabuke, jer to je kiselina koja može refleksno stimulirati sluznicu i povećati proizvodnju inzulina, zbog čega ćete s čežnjom gledati prema frižideru.

I još jedan važna tačka- ovo je okruženje oko vas. Na primjer, lijepo serviran sto htjeli-ne htjeli će stimulirati povećanje apetita gotovo uvijek.

Zašto ići daleko, sjećate se - kada svom djetetu skuhate zanimljivo jelo, na primjer, u obliku zmije, ili ukrasite palačinke za doručak džemom, crtajući na njima zanimljiva lica, da li ih ono voljno jede? Isto važi i za odrasle!

Dakle, ako odlučite da pomognete sebi i svojim najmilijima da poboljšate apetit, onda isprobajte efikasnost uzimanja sljedećih ljekovitih biljaka i naknada (po konsultaciji sa ljekarom).

Narodni lijekovi za apetit: lista biljaka

Biljni ekstrakti gorkog ukusa mogu pozitivno uticati na nivo apetita zbog svojih dosadna akcija na sluznicu usne šupljine i gornjeg probavnog trakta, što zauzvrat dovodi do refleksnog povećanja lučenja želučane kiseline.

Veoma su bezbedni za ljudski organizam i praktično ih nemaju nuspojave... Osim toga, imaju i protuupalno i koleretsko djelovanje... Dakle, počnimo!

Napomena: Sve dole navedene biljke NE PREPORUČUJU se za upalu zidova želuca uzrokovanu visoka kiselost, odnosno hiperacidnog gastritisa ili peptičkog ulkusa.

Kolekcija je ukusna

Sastojci: trava pelina, tinktura valerijane, beladone i peperminta.

Koristi se: kao gorčina, za poboljšanje apetita.

Doziranje: jednu supenu kašiku preliti sa 200 gr. kipuće vode i pustite da se kuha, uzimajte po jednu žlicu 3-4 puta dnevno 30 minuta prije jela.

Calamus rhizome

Aktivna supstanca: eterično ulje, tanini i akorin (gorka supstanca).

Koristi se: kao sredstvo za poboljšanje rada probavnog trakta i apetita.

Doziranje: 10 gr. Kalamus sipati 200 gr. kipuće vode i dajte vremena da se skuha, uzmite 50 gr. tri puta dnevno 30 minuta pre obroka.

Centaury herb

Aktivna supstanca: alkaloidi (eritricin, genciamin), gorki glikozidi (eritrocentaurin, eritaurin, genciopikrin), flavonski glikozid centaurein.

Koristi se: kod smanjenog apetita i za poboljšanje procesa probave.

Doziranje: pripremiti zavarak (10 grama bilja na 200 grama ključale vode), koji se uzima tri puta dnevno po jednu kašiku pola sata pre jela.

Trava pelina

Aktivna supstanca: gorke supstance absintin i anabsintin, flavonoid artemisetin, tanini i eterično ulje.

Koristi se: kao sredstvo za povećanje apetita, kao i za poboljšanje probave.

Doziranje: biljnu infuziju (10 grama na 200 grama ključale vode) uzimati po jednu kašičicu 3 puta u toku dana 30 minuta pre jela ili 15-20 kapi.

Gorka tinktura

Sastojci: trava centaury 60 gr., rizoma kalamusa 30 gr., plodovi korijandera 15 gr., listovi vodenog trolista 60 gr., trava pelina 30 gr. i etil alkohol 40%.

Koristi se: za liječenje hepacidnog gastritisa (smanjenog izlučivanja hlorovodonične kiseline), s kroničnim i atrofičnim gastritisom, anoreksijom, koja je direktno povezana s mentalnih poremećaja i za podizanje apetita.

Doziranje: oralno koristiti 10 do 20 kapi pola sata prije jela.

Korijen maslačka

Aktivna supstanca: gorki glikozid taraksacin, inulin (do 40%) i smola.

Koristi se: kao koleretsko sredstvo protiv zatvora i gorčine za podsticanje apetita.

Doziranje: preliti sa 200 g jedne kašičice maslačka. kipuće vode i uzmite 50 gr. tri puta tokom dana 30 minuta pre obroka.

Vodeni list djeteline

Aktivna supstanca: glikozidi, tanini i flavonoidi (rutin).

Primjenjuje se: kao choleretic drug, kao i sa smanjenom funkcijom rada gastrointestinalnog trakta.

Doziranje: jedna supena kašika vodenog trolista prelije se kipućom vodom (200 gr.) i uzima se u 50 gr. 3 puta dnevno pola sata pre odlaska za sto.

Takođe, za dobru stimulaciju apetita možete uzimati bobice kleke i žutika, morsku krkavu, crnu ribizlu, šipak, sjemenke kima i sjemenke anisa. Svi su dobri jer su veoma prijatnog ukusa, pa je piti takve infuzije zadovoljstvo.

Ali, na primjer, listovi trputca, žuti encijan, kalamus i pelin nisu tako ukusni, ali mnogo više povećavaju apetit.

U stvari, kod lošeg apetita dolazi do nedostatka u ljudskom tijelu hranljive materije neophodna za normalan život, stoga, da biste ih nadoknadili, morate koristiti sredstva s bitnim nutritivnim faktorom. To su aminokiseline (metionin, glicin, l-karnitin i lizin), vitamini (B12 i vitamin C) i minerali.

Uz njihovu pomoć moguće je utjecati na energetski metabolizam stanica, čime se stimulira metabolizam. U takvim uslovima, fizička aktivnost i intelektualni razvoj osobe će se odvijati pravilno.

Takođe, kao opšti tonik za smanjen apetit, preporučuje se uzimanje propolisa i pčelinjeg hleba (pčelinji hleb). Sva ova sredstva imaju odlična protuupalna svojstva i nezamjenjivi su izvori svih esencijalnih minerala (kalcijum, magnezijum, gvožđe, kalijum) i vitamina (A, E, C, PP).

Anastasia Sergeeva

Ima trenutaka kada osoba osjeti da mu je apetit oslabio i da više ne može jesti onoliko koliko je prije. Za to može biti mnogo razloga, do ozbiljne bolesti, ali prvo treba pokušati malo promijeniti način prehrane i opći pristup unosu hrane ili koristiti narodne lijekove.

Jedan od najvećih uzroka gubitka apetita, posebno u gulašu ljetno vrijeme je dehidracija organizma. Kako povećati apetit u ovom periodu? Ne zaboravite da svaki dan pijete dovoljno tečnosti za svoju težinu i vrstu aktivnosti.

Izbjegavajte velike porcije i idite na male. Niko vas ne tjera da potpuno napustite uobičajenu količinu hrane, ali ako je podijelite na manje porcije i jedete češće, uvelike ćete olakšati sudbinu svog želuca.

Pratite raspored obroka. Ako sami osmislite dijetu, tada će vaše tijelo zapamtiti kada počnete jesti i samo će se radovati sljedećem obroku.

Verovatno ste primetili da kada moramo da jedemo hranu koju ne volimo, možemo provesti sate birajući tanjire. Stoga kupujte namirnice koje volite i pripremajte jela po svom ukusu. Ne zaboravite kako jelo izgleda, odvojite vrijeme za njega i ukrasite ga atraktivno i lijepo.

Kako podići apetit, znaju oni koji aktivno koriste razne začine u kuhanju. Tajna leži u činjenici da začini uzrokuju da želudac proizvodi probavni sok, koji djeluje na povećanje apetita. Glavna stvar je da ne koristite ove začine.

Diverzificirajte ishranu slanom i prženom hranom. Jasno je da ukusna hrana ne bi trebala biti. Iako ove namirnice mogu povećati vaš apetit i povećati težinu, ako to nije vaš cilj, razmislite o ovome.

Prije jela možete popiti malo soka od jabuke ili pojesti jednu jabuku - to će potaknuti proizvodnju želudačnog soka i povećati apetit.

Počni da vodiš zdrav imidžživot. Prestanite pušiti, dobro spavajte i naučite se opustiti – na kraju krajeva, nedostatak apetita može biti povezan sa stresom i oštećenjem emocionalnu pozadinu... Uvedite sport u svoju dnevnu rutinu svježi zrak, jer pomažu u povećanju apetita fizičke vežbe ili barem šetnju.

Pokušajte da ne jedete sami i ne propustite priliku da večerate sa porodicom ili prijateljima. U krajnjem slučaju, možete gledati svoju omiljenu TV emisiju ili slušati muziku dok jedete. Tako da ste dobili pozitivne emocije, omesti se i možeš jesti više nego inače.

Kako povećati apetit narodnim lijekovima

Poznati način povećanja apetita su razni biljni ekstrakti. Ljudi ih nazivaju gorčinom, jer su gorkog okusa - zahvaljujući tome povećavaju apetit i iritiraju želučanu sluznicu. Od njih nema štete po zdravlje, a začinsko bilje možete kupiti u bilo kojoj ljekarni ili pripremiti sami.

Ako nemate apetita, trebalo bi da popijete infuziju korena elekampana. Da biste ga pripremili, elekampan (5 g) skuvajte u vodi (0,5 l), dodajte mu stolisnik i žuti encijan u istoj zapremini. Smjesa se dovede do ključanja i nakon 10 minuta skloni se sa vatre i ostavi da se natopi. Potrebno je uzeti čašu infuzije dva puta dnevno.

Da biste podigli apetit, na vatri kuvajte iseckani koren kalamusa 15 minuta (kašičica iseckanog korena u 3 šolje vode). Pijte tri puta dnevno po dvije čaše ove infuzije, prije uzimanja možete je malo zasladiti.

Zakuvajte korijen maslačka: 30 g na litar kipuće vode. Infuziju uzimajte tri puta dnevno, pola čaše.

Poboljšati slab apetit Matičnjak će pomoći: biljku treba infundirati četiri sata, prelivajući dvije čaše kipuće vode. Uzimajte infuziju za povećanje apetita prije jela, pola čaše četiri puta dnevno.

Ako narodni lekovi nije imao željeni efekat, onda biste trebali potražiti savjet liječnika, jer gubitak apetita može biti jedan od simptoma ozbiljnih bolesti.

Želite da znate kako da brže ozdravite bez štete po zdravlje i kako da izračunate svoje ispravne i idealna težina? Pogledajte sljedeći video:

Uzmite to za sebe, recite prijateljima!

Pročitajte i na našoj web stranici:

pokazati više

Dobar apetit je znak odličnog zdravlja. Osoba treba da bude gladna, jer nedostatak apetita prerasta u ozbiljne zdravstvene probleme. Naše tijelo ne prima potreban iznos vitamini i minerali. Danas ćemo govoriti o tome kako brzo poboljšati apetit odrasle osobe.

Šta uzrokuje gubitak apetita?

Zašto postoji nevoljkost da se jede?

Postoji nekoliko razloga:

gastrointestinalne bolesti - gastritis, disbioza, holecistitis;
stres i depresija;
virusna i bakterijske infekcije- tijelo je fokusirano na ovaj važan problem;
nepravilna ishrana ili post;
lekovi i štetnih proizvoda- upotreba određenih lijekova biljne infuzije, pušenje.

U svakom slučaju, ako postoji takav problem, potrebno je pronaći uzrok i riješiti ga se.

Posljedice slabog apetita

Ako osoba duže vrijeme ne želi jesti, to se jako negativno odražava na njegovo zdravlje. Kao rezultat, svi organi gladuju, uključujući i mozak. Naravno, javlja se slabost, pospanost, glavobolja i vrtoglavica, umor, pogoršava se pamćenje. Naše tijelo ne može normalno funkcionirati, jer ne prima hranljive materije... Shodno tome, krše se sve funkcije.

Kod odrasle osobe, performanse se smanjuju, pojavljuju se letargija i umor. Dijete će slabo rasti i dobiti na težini. Kod trudnice je takvo stanje općenito opasno, jer u tom periodu od nje ovisi i beba u razvoju.

Kako poboljšati naš apetit?

Kojim sredstvima možete povećati apetit?

Prije svega, potrebno je ukloniti glavni razlog koji ometa normalnu želju osobe za jelom. Ako je ovo dijeta, morate je prestati slijediti i polako preći na nju pravilnu ishranu... Možete jesti u malim porcijama, glavna stvar je jesti. Ako se radi o bolestima gastrointestinalnog trakta, onda ih je potrebno izliječiti. Općenito, morate pronaći uzrok i učiniti sve da ga se riješite.

Osim toga, postoji niz metoda za poboljšanje apetita:

svjež zrak - kretanje, šetnja ulicom je od velike pomoći u rješavanju ovog problema;
fizička aktivnost - svaka fizička vježba zahtijeva pojačanu prehranu;
ispravan dnevni režim, odvikavanje od pušenja, pijenje alkohola - sve to pomaže;
post jednom sedmično daje povoljan rezultat;
kuvajte hranu koju želite da jedete – miris, ukus i prelepa prezentacija probuditi želju za jelom;
raspoloženje je veoma važno - mora se izbegavati stresne situacije, uzmi sedative, odnosno budi miran, unutra dobra lokacija duh;
Jedite zdravu hranu – neki konzervansi i aditivi umanjuju sposobnost tijela da osjeća glad;
Pijte puno vode – dehidracija takođe može biti čest uzrok.
koristite vitaminske i mineralne komplekse - nedostatak vitamina može uzrokovati takvu smetnju;
jedite jela obojena u toplim bojama - žuta, crvena, narandžasta (boja također utječe na apetit);
nemojte koristiti puno vlakana, daju osećaj sitosti, ali organizam ne dobija sve hranljive materije, jer su vam potrebni i proteini, masti, vitamini;
neke biljke i začini izazivaju želju da jedete, ali ih ne treba previše koristiti.

Bilje i namirnice koje pomažu u rješavanju ovog problema

Pored gore navedenih metoda, neke biljke mogu povećati apetit.

To uključuje maslačak, pelin, stolisnik i gorki brijest. Ove biljke se moraju uzimati na određeni način, u obliku dekocija i infuzija. Evo nekoliko recepata.

Infuzija korijena maslačka

Da biste ga pripremili, trebate sipati dvije kašičice sirovina sa jednom čašom hladnom vodom... Nakon osam sati možete piti četvrtinu čaše ne više od četiri puta dnevno. Ova infuzija ne samo da povećava apetit, već i jača imuni sistem.

Infuzija pelina

Jednu kašičicu ove biljke prelijte čašom ključale vode. Nakon što infuzija odstoji trideset minuta, popijte supenu kašiku pre jela.

Sok od stolisnika

Iscijedite sok iz ove biljke i uz dodatak meda konzumirajte po kašičicu prije jela. Ovaj lijek će vam dati energiju i pomoći u liječenju bolesti probavnog sistema.

Zarđala kora brijesta

Sadrži mnogo polisaharida koji ublažavaju mučninu i pomažu u probavi.

Od praha kore potrebno je pripremiti napitak koji se u količini od pola kašičice prelije čašom kipuće vode i kuha dvadesetak minuta. Nakon toga možete piti 1-2 čaše dnevno.

Infuzija cvjetova kamilice

Poboljšava raspoloženje i povećava apetit, a ublažava stres i infuzija kamilice. Lako je kuhati: žlicu sirovina prelijte kipućom vodom i ostavite pola sata. Zatim pijte kao čaj tokom dana.

Postoji i mnogo namirnica i začina koje nakon jela osjećate gladni.

Na primjer, bundeva, šargarepa, cimet, đumbir, menta, kopar, luk, ren, lovor, bosiljak.

Cimet sadrži hidroksihalkon, sastojak koji stimuliše apetit. Dodajte cimet u čaj, kakao, veoma je ukusno i zdravo. Možete to učiniti i sa mentom ili đumbirom. Skuvajte čaj od ovih sastojaka.

Iscijedite sok od šargarepe i pijte prije jela. Sadrži vitamin A koji ne samo da poboljšava apetit, već pomaže i kod nesanice, čestih prehlada.

Dodajte luk, kopar i bosiljak različita jela... Sadrže mnogo vitamina i pomažu ne samo našem problemu, već i mnogim drugim.

Hren i lovor jačaju imunitet, bore se protiv bolesti bubrega i jetre i, naravno, povećavaju želju za jelom.

Koji mikronutrijenti mogu poboljšati apetit? Ovaj element u tragovima je gvožđe. Zato je potrebno jesti crveno meso, soju, jaja, šipak, zelene jabuke. Općenito, trebali biste jesti više svježeg voća i povrća. Tijelo će dobiti više vitamina C, A i E, kao i elemenata u tragovima, koji također doprinose normalnoj želji za jelom.

Zapamtite da naše zdravlje mnogo zavisi od toga šta jedemo. Stoga, obratite pažnju na svoju ishranu.

Problem nedostatka kilograma je skoro na nivou problema višak kilograma... Kako kažu, svakom svoje!

Jedan od razloga za nedostatku tjelesne težine je nedostatak apetita, posebno kod djece. sta da radim?

Važno je pravilno formulirati dijetu. Sa smanjenim apetitom i nedostatkom tjelesne težine, izračunavanje količine proteina, masti i ugljikohidrata, kalorija vrši se na gornjoj granici preporučenih starosnih normi.

Vježbanje, hodanje i igre na otvorenom na svežem vazduhu. Omogućavaju vam da povećate ukupni tonus tijela i "pojačate" apetit.

Ponekad je potrebno da se prijavite i lekovitog bilja ili droge, dodataka ishrani... Ne zaboravite da se odabir lijekova vrši prema liječničkom receptu. Koristi se veliki arsenal lijekova - od probavnih enzima do anaboličkih steroida.

Međutim, kod djece upotreba tečni oblici gorčina je ograničena, jer je obično teško nagovoriti dijete da uzme lijek koji nije baš prijatan na okus. Takođe treba imati na umu da se alkoholni oblici droga ne preporučuju djeci. mlađi uzrast... Stoga, umjesto uobičajenih za odrasle tinkture i balzama gorkog okusa, za povećanje apetita kod djece treba preporučiti tabletirane oblike lijekova i dodataka prehrani s gorčinom. Za dijete je dovoljno da samo jedna gorčina bude uključena u fitokompleks (na primjer, pelin ili maslačak). Treba ih uzimati 20-30 minuta prije jela.

Mnogi drugi imaju sposobnost da vrate izgubljeni apetit. lekovitog bilja, voće i bobičasto voće: bobice kleke i žutika, sjemenke anisa i kima, crne ribizle, šipak, morska krkavina, aronija, agrumi, jabuke, kivi, jagode. Zbog toga se djeci mogu preporučiti posebni čajevi koji zalijevaju usta sa navedenim komponentama i voćne salate (ne više od 30-50 g) 40-60 minuta prije glavnog obroka. Aromaterapija s uljima kamilice, kardamoma, izopa, bergamota, pelina i kleke također će pomoći u vraćanju apetita.

Roditelji koji brinu da im dijete ne jede dobro mogu preporučiti i oralne oblike preparata sa limunom i jantarne kiseline... Upravo ove dvije organske kiseline selektivno djeluju na unutarćelijski metabolizam i stimuliraju apetit.

Da bi se nadoknadio nedostatak osnovnih nutrijenata i potaknuo apetit, potrebno je koristiti sredstva sa bitnim nutritivnim faktorima. To prvenstveno uključuje aminokiseline, vitamine i minerale. Od aminokiselina djeci sa smanjenim apetitom mogu se preporučiti metionin, L-karnitin, glicin, lizin. Ove supstance uzimaju Aktivno učešće v razmjena energije stanice, stimuliraju metabolizam, promoviraju fizičke i intelektualni razvoj djeca. U asortimanu ljekarni predstavljeni su kako u obliku monopreparata tako i u kombinaciji s drugim biološki aktivnim spojevima.

Dugi niz decenija, kada deca odbijaju da jedu i dobijaju manjak telesne mase, koristi se suva materija matične mleči, dobijena iz sekreta faringealne maksilarne žlezde pčela radilica (apilak). Hemijski sastav Matična mliječ je složena - sadrži proteine, masti, ugljikohidrate, vitamine, makro- i mikroelemente. Što se tiče nutritivne vrijednosti, značajno je bolji od mnogih prehrambenih proizvoda. Na primjer, sadrži 5 puta više proteina nego kravljeg mleka, ugljeni hidrati - 6, masti - 3.

Danas je matična mliječ dostupna u ljekarnama kako u obliku tradicionalnih sublingvalnih tableta tako i u kompleksima za oralnu primjenu - kapsule, sirupi, prah za pripremu hranjivih napitaka. Veoma je važno da se Apilak može koristiti kod djece prve godine života.

Još jedan pčelarski proizvod potreban za "slabojede" je polen. Sakupljaju ga pčele u procesu oprašivanja biljaka i koristi se za ishranu pčelinjeg legla i za osiguranje funkcije žlijezda koje proizvode matičnu mliječ, enzime i vosak. Cvjetni polen se smatra najsavršenijim prirodnim nutritivnim proizvodom. Sadrži sve komponente neophodne za život.

Među posjetiocima apoteka sve su popularniji kombinovani preparati, koji pored matične mliječi i polena sadrže lizin, vitamine, minerale i lecitin.

Tradicionalna medicina preporučuje i druge pčelarske proizvode - propolis i pčelinji kruh (pčelinji kruh) kao opći tonik za djecu sa smanjenim apetitom. Propolis ima izraženo antiinflamatorno i antihelmintičko dejstvo, a pčelinji hleb služi kao izvor esencijalnih minerala i vitamina, posebno kalijuma, kalcijuma, magnezijuma, gvožđa, vit. A, E, C, PP.

Prilikom davanja preporuka o uzimanju lijekova ove grupe, potrebno je obratiti pažnju kupaca ljekarni da su kontraindicirani u slučaju individualne netolerancije na pčelarske proizvode. Treba ih koristiti s velikom pažnjom ako ste alergični na med i ubode pčela.

Budući da je nutritivni nedostatak kod djece uvijek praćen smanjenjem odbrambenih snaga organizma, preporučljivo je koristiti lijekove iz grupe adaptogena. Prašak dobiven iz rogova ima izražen terapeutski i profilaktički učinak. irvasi- pantokrin. Može se preporučiti djeci od 3 godine. Pantokrin treba uzimati u kursevima 1-2 mjeseca. Ako je potrebno, možete nastaviti sa uzimanjem nakon 2-3 mjeseca. U Ukrajini je pantokrin dostupan u obliku alkoholnog ekstrakta i tableta. U drugim zemljama ZND koriste se i injekcijski oblici droge.

Pogodno za adolescente sa astenijom i smanjenim apetitom biljni adaptogeni: ginseng, eleutherococcus, aralia, limunska trava, Rhodiola rosea, itd. Deca iz ove grupe treba da se koriste samo po preporuci lekara, jer aktivno utiču na nivo hormona.

Od homeopatski lijekovi u slučaju poremećaja apetita kod djece, prikazani su kompleksi sa Qing, Colchicum, magnezijumovim i kalcijumovim solima.

Liječenje promjena apetita kod djece zahtijeva vrijeme. veliko strpljenje roditelja i lekara. Učinkovitost mjera za vraćanje apetita na mnogo načina ovisi o tome koliko je točno utvrđen uzrok kršenja i koliko su roditelji dosljedni u pridržavanju preporuka liječnika, farmaceuta, psihologa i nutricionista.

Droga	Farmakološki efekat. Indikacije za upotrebu	Način primjene i doziranje	Kontraindikacije
AIRA KORIJEN (RhizomaCalami)	Kao sredstvo za povećanje apetita i poboljšanje probave.	U obliku infuzije (10,0: 200,0), četvrtina čaše 3 puta dnevno, pola sata prije jela.
ZLATNA TRAVA (HerbaCentaurii)	Za poticanje apetita i poboljšanje probave uz smanjenu funkciju gastrointestinalnog trakta. Centaury biljka je također dio lijeka za depurafluks	U obliku infuzije (10,0: 200,0) po supenu kašiku 3-4 puta dnevno pola sata pre jela.	Hiperacidni gastritis (upala želuca zbog trajne kiselosti), peptički ulkusželudac sa visokom kiselošću.
MONTANA HOME DROPS (Montanahomedrops)	Stimuliše lučenje probavnih sokova, pojačava pokretljivost gastrointestinalnog trakta. Ima koleretsko, laksativno i antimikrobno dejstvo. Smanjen apetit, nadutost (nakupljanje plinova u crijevima), nelagoda u gastrointestinalnom traktu, hipoacidni gastritis (upala želuca, praćena smanjenim lučenjem hlorovodonične kiseline).	Unutra sa mala količina vode za 1-2 tsp. nakon obroka; sa smanjenim apetitom - 10-20 minuta prije jela. Za zatvor - 2 kašičice. razblažite u čaši sa blago zagrejanom vodom i uzmite na prazan stomak pre doručka.
KOREN maslačka (Radix Taraxaci)	Kao gorčina za podsticanje apetita, kao koleretik za zatvor. Korijen maslačka također je dio Montana domaćih kapi.	U obliku infuzije (kašičica po čaši kipuće vode), četvrtina čaše pola sata prije jela 3-4 puta dnevno.	Hiperacidni gastritis (upala želuca zbog trajne kiselosti), čir na želucu sa visokom kiselošću.
Gorka biljka pelina (Herba Absinthii)	Kao sredstvo za povećanje apetita i poboljšanje probave, uz smanjenje funkcije gastrointestinalnog trakta.	Pola sata prije jela, 3 puta dnevno, infuzija (10,0: 200,0) u žlici ili tinktura od 15-20 kapi.	Hiperacidni gastritis (upala želuca zbog trajne kiselosti), čir na želucu sa visokom kiselošću.
TINKTURA GORKA (Tinctura amara)	Propisuje se kao gorčina za poticanje apetita, kod hipocidnog (upala želuca, praćena smanjenim oslobađanjem hlorovodonične kiseline) i hroničnog atrofičnog (upala želuca sa stanjivanjem sluzokože) gastritisa, sa anoreksijom (nedostatak apetita) udruženog sa bolestima nervni sistem itd.	Primijeniti oralno 10-20 kapi po dozi 30 minuta prije jela.	Hiperacidni gastritis (upala želuca zbog trajne kiselosti), čir na želucu sa visokom kiselošću.
APETIT ZA SAKUPLJANJE (Species amarae)	Kao gorčina da vam probudi apetit. Trava pelina takođe je deo preparata aristohol, vitaon, tinktura valerijane, pelina, beladone, tinktura valerijane, pelina, beladone i mente, želudačne tablete sa ekstraktom beladone.	U obliku infuzije (tbsp. L. Po čaši kipuće vode) 1 tbsp. l. 3-4 puta dnevno pola sata pre jela.	Hiperacidni gastritis (upala želuca zbog trajne kiselosti), čir na želucu sa visokom kiselošću.
VODENI LIST SHELIST (Folium Menyanthidis)Sinonimi: List sa tri lista, list Tripolia.	Kao sredstvo za poticanje apetita, uz smanjenje funkcije gastrointestinalnog trakta i kao koleretsko sredstvo.	U obliku infuzije (2 žličice po čaši kipuće vode), četvrtina čaše 2-3 puta dnevno, pola sata prije jela.	Hiperacidni gastritis (upala želuca zbog trajne kiselosti), čir na želucu sa visokom kiselošću.
FERROVIN CINA VINO SA GVOZDOM (Ferrovin)	Povećava apetit. Stimuliše hematopoezu. Nedostatak apetita (kod oslabljenih pacijenata), anemija (smanjenje sadržaja crvenih krvnih zrnaca u krvi), povećana potreba za željezom.	Unutra 1 sat pre jela ili tokom jela 1 kašika. l. 2-3 puta dnevno, adolescenti - 1 put dnevno.	Nuspojava. Neugodne senzacije u epigastrijumu (područje abdomena koje se nalazi neposredno ispod mjesta konvergencije obalnih lukova i grudne kosti), osjećaj punoće u želucu, zatvor, proljev, crna boja stolice. Kontraindikacije... Dijabetes melitus, alkoholizam, trudnoća, dojenje. Propisivati sa oprezom pacijentima dijabetes melitus, jer 15 ml sadrži oko 2,1 g šećera.
PERIAKTIN (periaktin) Sinonimi: Peritol, Ciproheptadin hidrohlorid, Adekin, Apetigen, Astonin, Tsipraktin, Tsiprodin, Istabin, Pariaktin, Supersan, Vieldrin, Vinorex itd.	Antagonist je serotonina i histamina, ima sposobnost stimulacije apetita (vidi i Ciproheptadin). Za povećanje apetita (vidi i Ciproheptadin).	Za povećanje apetita, odraslima se propisuje 0,5-1 tableta 3-4 puta dnevno ili 1-2 žličice. sirup 3-4 puta dnevno; djeca od 2 do 6 godina - ne više od 2 tablete ili 4 žličice. sirup na dan; djeca od 6 do 14 godina - ne više od 3 tablete ili 6 kašičica. sirupa dnevno.	Glaukom (povećan intraokularni pritisak), čir na želucu, napad bronhijalna astma, starije dobi... Lijek nije propisan za djecu mlađu od 2 godine.
PERNEXIN ELIXIR (Pernexin eliksir)	Deluje hepatoprotektivno (zaštita tkiva jetre), stimuliše hematopoezu sa nedostatkom vitamina Bp i gvožđa, podiže tonus organizma. Nedostatak apetita, iscrpljenost, slaba koncentracija, simptomi nedostatka vitamina B, rekonvalescencija, trudnoća i dojenje, anemija (smanjenje hemoglobina u krvi).	Lijek se propisuje za odrasle i djecu stariju od 3 godine, 1 žličica. (5 ml) 3 puta dnevno, najbolje uz obrok. Djeca od 1 do 3 godine - po 0,5 kašičice. 3 puta dnevno.	Povećan sadržaj gvožđa u krvi i tkivima, poremećena apsorpcija gvožđa, dekompenzacija srca, nedavni infarkt miokarda, akutno krvarenje.
Primobolan Depot	Povećava fizičku aktivnost i apetit, povećava tjelesnu težinu, stimulira sintezu endogenih (formiranih u tijelu) proteina, poboljšava opšte stanje, smanjuje izlučivanje ureje. Za povećanje fizička aktivnost i apetit, debljanje, nakon teških operacija i teških hroničnih zarazne bolesti; kaheksija (ekstremna iscrpljenost), stanje nakon terapije zračenjem i citostatikom (suzbijanje diobe ćelija kod karcinoma), karcinom dojke i genitalija kod žena, poremećaji hematopoeze (hemopoeze), dugotrajno liječenje kortikosteroidi, osteoporoza (pothranjenost koštanog tkiva, praćena povećanjem njegove krhkosti), usporeno stvaranje kalusa, kronični hepatitis, ciroza, mišićna distrofija (smanjenje volumena i snage mišića), poremećaji rasta i razvoja kod djece.	Dodijelite odraslima 1 ampulu intramuskularno 1 put u 2 tjedna, zatim 1 ampulu 1 put u 3 tjedna, djeci - 1 mg / kg tjelesne težine 1 put u 14 dana, što odgovara 0,07 mg / kg tjelesne težine dnevno.	Trudnoća, rak prostate.

Hajde da shvatimo šta je apetit ili nedostatak. Apetit je univerzalna fizička reakcija našeg tijela, koju karakterizira jednostavna želja jesti. Smanjen apetit - nedostatak potrebe za hranom, uzrokuje posljedice povezane s kršenjem ritma, načina života, donosi određene nevolje svojim vlasnicima.

Smanjen apetit kod odrasle osobe - uzroci

Apetit umnogome zavisi od kulture hrane koja se uzgaja. Dolazi vrijeme kada ljudi počinju da se pitaju kako povećati apetit. Kroz život preferencije ukusa mijenjati mnogo puta. Postoje razlozi koji dovode do činjenice da osoba ima smanjen apetit:

nervni poremećaji (depresija, stres);
bolest probavnog sistema (simptomi kao što su mučnina, bol u trbuhu, podrigivanje, strah od jela);
intoksikacija (, lijekovi, hrana);
hormonalni poremećaji (trudnice);
nedostatak vitamina.

Kako poboljšati apetit?

Svi centri odgovorni za glad i sitost nalaze se u mozgu. Nacrtane, predstavljene slike ( zanimljiv proces kuvanje, zanimljivo serviranje, lijepa jela) može dovesti do stimulacije ovih centara i pojave želje za jelom. Frakciona ishrana(često, u malim porcijama), neprimjetno za tijelo, snaći će se sa zadatkom redovnog jedenja bez preopterećenja oslabljenih probavni sustav... Postavljajući pitanje kako podići apetit, morate se sjetiti potrebe za pravovremenim unosom vitamina i određenih začina s hranom.

Namirnice koje povećavaju apetit

Hajde da shvatimo koja hrana povećava apetit. Može biti slatko (kolači, slatkiši, gazirani). Koristi su sumnjive, ali se javlja želja za jelom. Sličnu ulogu imaju i slana (riba, čips, orasi, krekeri), začinjena, kisela hrana. A evo i primjera proizvoda koji, za razliku od aroma, imaju vrijednost u pitanju zdrava ishrana i pomažu u povećanju apetita:

đumbir;
banane;
kukuruz;
Bijela riža;
pomorandže;
krompir;
Bijeli hljeb;
grejp;
šipak, crna ribizla, bobice morske krkavine (napunite tijelo potrebnom askorbinskom kiselinom).

Vitamini koji povećavaju apetit

Dobri pomagači u obnavljanju ishrane su vitamini B12, C. Biće ispravno i bezbedno kada lekar prepiše vitamine za apetit. B12 (cijanokobalamin) normalizuje metabolizam ugljenih hidrata i masti, sprečava nastanak stresa. Potrebno je podići cijeli ton. C (askorbinska kiselina) - stimuliše apetit (tijelo može apsorbirati željezo iz hrane), potiče korektan rad svih sistema i organa. B1, B2, B3, B5, B6 su neophodni za normalno funkcionisanje želuca, psihoemocionalnog sistema.

Bilje koje povećava apetit

Malo ranije smo pričali o dobrobitima začina. Hajde da se okrenemo narodna medicina i naučite kako izazvati apetit uz pomoć bilja. Upotreba lovorovim lišćem, ren, bosiljak, kopar u kuvanju i pre serviranja, pozitivno utiče na povećanje apetita. Ove biljke razgrađuju masti i poboljšavaju probavu. Prijatniji napitak bio bi čaj od zvjezdica anisa. Ima smisla koristiti infuzije gorkih korisnih biljaka:

korijen maslačka;
sagebrush;
rizom kalamusa;
centaury;
tsetraria Icelandic;
lišće trefola;
korijen encijana.

Lijekovi koji povećavaju apetit

Većina lijekova koji rješavaju ovaj problem usmjereni su na povećanje lučenja želučanog soka i povećanje salivacije. Ako je lekar prepisao tablete za povećanje apetita, treba ih uzimati u strogo određenom trajanju i dozama. Među farmaceutskim opcijama su:

Elixir Pernexin;
Fenuls, Sorbifer, Ferrum (preparati gvožđa);
Peritol (analog Periaktina);
Equipoise (anabolički steroid);
Periaktin;
Insulin (5-10 U);
Apilak;
Kapsule GHRP-2, GHRP-6;
Dodaci ishrani (L-karnitin (levokarnetin), Limontar (limunska kiselina, jantarna kiselina)).

Boje koje podižu apetit

Polako se crta slika kako povećati apetit. Vrijeme je da obratite pažnju na koje paleta boja okružuje nas dok jedemo. Postoje boje koje izazivaju apetit:

Crvena povećava broj otkucaja srca, krvni pritisak. Dugo je vodeći u utrci apetita.
Narandžasta aktivira mozak i javlja se osjećaj gladi.
Žuta je boja radosti, veseli ljudi hranu uzimaju sa zadovoljstvom.
Tirkiz daje osjećaj sigurnosti i sreće (takva osoba uživa u procesu).
Zelena je prepoznata kao stimulans dobre probave i može povećati apetit. Sve zdrave, ukusne salate sadrže ovu boju.

Kada se problem pojavi, potrebno je potražiti razloge za njegov nastanak. Nemojte čekati da nedostatak apetita dovede do ozbiljnih poremećaja i posljedica. Vrijedno je voditi računa o normalnom i udobnom životu, koristeći savjete o tome kako vratiti i povećati apetit, jer je zdravlje jedno od glavnih garancija sreće i produktivnosti!