Pogodi brojeve, provjeri memoriju. Online test koji određuje nivo i stanje pamćenja osobe. Jednostavne vježbe za razvoj dobre pažnje i pamćenja
Pažnja je jasna koncentracija svesti.
Veoma je važno da svaka osoba ima dobru pažnju, uz dobru pažnju poboljšavaju se pamćenje, razmišljanje i mašta.
Pažnja svake osobe je različita, neko se brzo snalazi, a nekome treba vremena da razmisli, koncentriše se, neki se izgube u jednostavnim situacijama.
Pozivamo vas da uradite test pažnje. Test se sastoji od dvadeset zadataka. Za svaki zadatak je dato deset sekundi.
Ako ste propustili deset sekundi, onda je s vama sve u redu. pazljiva osoba, ako niste dočekali deset sekundi, onda trebate vježbati, rješavati vježbe i voditi računa o svojoj pažnji.
Test za razvoj pamćenja i pažnje
Test jedan
Pogledajte pažljivo sljedeći zadatak, on se također sastoji od riječi "Vi", ali u ovom testu postoji jedna riječ "Tʺi". Nađi ovu riječ. Imate deset sekundi da završite zadatak.
Test 2
Pogledaj pažljivo sljedeći test, u ovom testu je potrebno pronaći grešku. Imate dvije sekunde da završite zadatak.
Test 3
Ovaj kviz ima brojeve: 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15. Popunite prazna polja znakom pitanja koristeći date brojeve. Isti broj se može koristiti više puta. Imate jednu minutu da završite ovaj test.
Možete li to riješiti?
Test 4
Pažljivo pogledajte sljedeći test, ovdje su prikazane dvije ptice. Pronađite razliku na ovoj slici. Za izvršenje ovaj test dato deset sekundi.
Test 5
Ovaj tekst daje veliki broj cifre. Moramo pronaći dva broja 514926. Mogu se postaviti bilo kojim redoslijedom. Imate trideset sekundi da izvršite zadatak.
Nađi dva broja 514926.
Test 6
Pažljivo pogledajte sljedeći test. Evo slike, prikazuje jurišne avione. Potrebno je pronaći pandu među svim jurišnicima. Imate deset sekundi da završite zadatak.
Test 7
Pažljivo pogledajte sljedeću sliku, na njoj su trouglovi. Nalaze se u različite strane. Među ovim trouglovima, morate pronaći srce.Deset sekundi je dato da završite zadatak.
Test 8
Pažljivo pogledajte sljedeću sliku, na njoj su mačke. Među ovim mačkama se krije pas. Imate deset sekundi da završite test, morate pronaći psa među mačkama.
Test 9
Pažljivo pogledajte sljedeću sliku, na njoj su psi. Među ovim psima krije se i jedna mačka. Imate deset sekundi da završite test, morate pronaći mačku među psima.
Test 10
Pogledajte pažljivo ovaj test, ovaj test pokazuje prasad. Ovi prasadi žvaću detelinu. Imate deset sekundi da završite zadatak. Pronađite detelinu sa četiri lista.
Test 11
Pažljivo pogledajte sliku ovog testa. Evo zebri. Imate deset sekundi da završite ovaj test. Pronađite jednog lava među zebrama.
Test 12
Pažljivo pogledajte sljedeću sliku, ovdje su prikazane ovce. Imate deset sekundi da završite ovaj test. Nađi jednu kozu među ovcama.
Test 13
Pažljivo pogledajte sljedeće dvije slike, jedna prikazuje vukove, a druga lisice. Imate jednu minutu da završite ovaj test. Na jednoj slici morate pronaći rakuna, a na drugoj pandu.
Koliko je rakuna na slici? Koliko pandi je na slici?
Test 14
Pažljivo pogledajte sljedeću sliku. Imate jednu minutu da završite ovaj test. Na ovoj slici morate pronaći životinju.
Test 15
Pažljivo pogledajte sljedeću sliku. Ovdje se crtaju Djeda Mrazovi. Za završetak testa dat je jedan minut. Među Djeda Mrazovima, morate pronaći jednu ovcu.
Test 16
Pažljivo pogledajte sliku ovog testa. Za završetak testa dat je jedan minut. Na ovoj slici morate pronaći jednu životinju.
Test 17
Pažljivo pogledajte sliku ovog testa. Na njemu je puno pandi. Imate jednu minutu da završite ovaj test. Pronađite jednog miša među pandama.
Test 18
Pogledajte pažljivo ovaj test. Sastoji se od slova "X". Imate deset sekundi da završite zadatak. Nađi pet "Y".
Test 19
Pogledajte pažljivo ovaj test, evo ih razni predmeti. Imate jednu minutu da završite ovaj test. Pronađite tri pande na ovoj slici.
Test 20
Pažljivo pogledajte sliku ovog testa, ovdje su prikazane sove. Imate jednu minutu da završite ovaj test. Pronađite jednu mačku među sovama na ovoj slici.
Jednostavne vježbe za razvoj dobre pažnje i pamćenja
- Počnimo s najjednostavnijim, morate otići u trgovinu. Ne nosite sa sobom varalicu na kojoj je napisana lista robe, zapišite je i pokušajte zapamtiti šta ste napisali, a zatim idite u trgovinu. ako uopšte beznadežna situacija, zatim ponesite listu namirnica sa sobom, ali pokušajte da je ne vadite iz torbe. Kupite za uspomenu, a na samom kraju izvadite i provjerite jeste li sve kupili ili ne.
- Kada razgovarate sa zaposlenima, sa komšijom na podestu, sa devojkom ili prijateljem, pokušajte da zapamtite što je više moguće: boju očiju, odeću, neke sitnice urađene na odeći ili na osobi. Slušajte pažljivo šta vam govore vi, udubite se u svaki detalj.Nakon razgovora pokušajte da zapamtite sve do najsitnijeg detalja i ponovo skrolujte u glavi.Na taj način možete trenirati svoj slušni i vizuelno pamćenje.
- Naučite se čitati, to može biti bilo kada tokom pauze za ručak ili prije spavanja. U početku možete pročitati jednu do pet stranica, a postepeno pokušavajte doći do barem deset ili dvadeset stranica. Pročitajte pažljivo. Nakon što ga pročitate, pokušajte ga prepričati što je detaljnije moguće. Ako nemate vremena da prepričate ono što ste pročitali, onda to možete učiniti dok jedete kod kuće ili idete u trgovinu.
- Na putu do posla ili do prodavnice, možete zapamtiti brojeve kuća ili brojeve automobila koji prolaze. Ovo je dobro za trening pamćenja.
- Pokušajte zapamtiti cijene u trgovini za artikle koje kupujete. Nakon što zapamtite cijene, možete ih uporediti sa cijenama druge trgovine.
- Ako spremate novo jelo, pokušajte ga zapamtiti po novom receptu. Možete ga pokušati napisati po sjećanju, na papiru, a zatim provjeriti originalnim receptom.
- Naučite pjesmu napamet, obradujte voljenu osobu ili voljenu osobu njome. Naučite riječi nova pjesma. Na putu do posla ili do prodavnice, možete zapevušiti novu pesmu.
- Ako ste pješice, pokušajte promijeniti rutu i krenuti drugim putem. Pažljivo pogledajte koje ste nove i zanimljive stvari vidjeli u šetnji, možda lijepe kuće i neobične natpise na radnjama, možda prekrasno cvijeće ili pahuljasto plavo božićno drvce. Kada dođete kući, sjetite se svoje nove rute i pređite je ponovo u svojoj glavi. Šta pamtiš o njemu? Kakvi su vaši utisci o ovoj ruti? Šta ste novo vidjeli?
Vježbe za razvoj pažnje i pamćenja
Vježba 1 "Zapamti i piši"
Pogledajte pažljivo i zapamtite sljedeću sliku, ova slika prikazuje životinje, sisare, ribe. Za pamćenje se daje jedan minut.
Sada zatvorite sliku i zapišite na papir po sjećanju sve životinje, sisare i ribe abecedni red.
Napišite u kojem smjeru su životinje okrenute.
Ako se ne sjećate svih životinja ili pogrešnim redoslijedom, ponovite vježbu.
Vježba 2 "Zapamti i piši ispravnim redoslijedom"
Pogledajte sljedeću piramidu, sastoji se od brojeva, u svakom sljedećem redu dodaje se jedna cifra. Prvo zapamtite prva tri reda, zatvorite piramidu i napišite brojeve iz memorije.
Proverite sami da li se sećate svega tačno ili ne.
Sada zapamtite još jedan red i napišite četiri reda iz memorije. Svaki sljedeći put dodajte jedan red i zapamtite.
Zapamtite i upišite sve brojeve piramide u potpunosti.
Vježba 3 "Zapamti i zapiši tačke iz sjećanja"
Pogledajte sljedeću sliku, podijeljena je na dva dijela, na vrhu slike su nacrtani krugovi, a na dnu slike nema krugova. Zapamtite u kojim ćelijama su nacrtani krugovi, zatvorite prvu sliku i po sjećanju nacrtajte krugove u drugom dijelu slike. Za pamćenje se daje jedan minut.
Provjerite šta imate. Ako imate greške, ponovite vježbu ponovo.
Vježba 4 "Zapamti riječi i piši po sjećanju"
U ovoj vježbi postoje tri kolone sa različite reči pročitajte ih i zapamtite. Za pamćenje se daje jedan minut. Zatvorite riječi i zapišite ih na papir po sjećanju istim redoslijedom.
Vidi šta imaš. Ako ste napisali pogrešno, ponovo pažljivo pogledajte i ponovite vježbu.
Zatim ponovo pogledajte riječi i zatvorite ih. Napišite sve riječi po abecednom redu. Ponovite ako je potrebno.
Vježba 5 "Pamti i crtaj oblike"
Pogledajte sljedeću sliku jednu minutu. Zatim zatvorite ovu sliku i pokušajte nacrtati ove oblike u istom rasporedu na papiru.
Ako vam je teško zapamtiti sve detalje, nemojte se obeshrabriti, uzmite samo gornji dio slike i pokušajte ih zapamtiti. Onda pogledaj donji dio slike i pokušajte nacrtati detalje donje slike na papiru.
Nakon što nacrtate detalje na papiru, pokušajte ih uporediti sa slikom. šta si dobio? Na donjem dijelu pokušajte da nacrtate gornji dio slike iz memorije. Ako postoje greške, pokušajte ponoviti vježbu.
Vježba 6 “Zapamti i zapiši brojeve i riječi iz pamćenja”
Pažljivo pogledajte sliku, ovdje je nacrtano deset brojeva, ispod svakog broja je napisana riječ.
Pažljivo gledajte sliku jednu minutu, a zatim zatvorite ovu sliku i pokušajte da napišete sve brojeve na papir i napišite riječ ispod svakog broja.
šta si dobio? Ako ima puno grešaka, pokušajte zapamtiti samo gornju liniju od nula do četiri, zatim od pet do devet.
Uporedite ono što ste napisali sa slikom, ako ima grešaka, ponovite vežbu.
Vježba 7 "Zapamti i crtaj po sjećanju"
Pogledajte sljedeću sliku, na njoj je sat. Pažljivo pogledajte koji su brojevi na njemu nacrtani više, manje, koje crtice na brojevima. Gledajte sliku jedan minut, a zatim zatvorite sliku i pokušajte nacrtati sat na papiru.
šta si dobio? Ako niste uspjeli zapamtiti i nacrtati sve u potpunosti, podijelite sat na pola i zapamtite pola. Zatim pokušajte da zapamtite drugu polovinu i nacrtajte je na papiru. Ponovite ako je potrebno.
Vježba 8 "Zapamti i piši različitim bojama"
pogledajte sledeća vežba, ovdje su zapisana dva broja različite boje. Pažljivo promatrajte ove brojeve jednu minutu i pokušajte ih zapamtiti.
Zatvorite ove brojeve i pokušajte da napišete na papir sve čega se sećate. Provjerite sami, ako ima puno grešaka, pokušajte zapamtiti prva dva reda i onda ih napišite.
Zatim pokušajte da zapamtite i napišite druga dva reda. Ako je sve ispravno, možete vježbati i napisati sva četiri reda.
Pokušajte zapamtiti zadnja dva reda i napišite ih, a zatim zapamtite dva reda u sredini i napišite ih također. Ne zaboravite da su neki brojevi ispisani crvenom bojom.
Vježba 9 "Zapamti i nastavi obrazac iz sjećanja"
U ovoj vježbi dati su uzorci uzoraka, moraju se zapamtiti i nastaviti na isti način kao u primjeru.
Prvo pokušajte izvršiti zadatak pod brojem jedan.
Sjetite se uzorka pod brojem jedan, zatvorite uzorak i nastavite pamtiti da povezujete krugove prema uzorku.
Sada pogledajte uzorak crteža pod brojem dva. Zatvorite uzorak i spojite trokute za uspomenu.
Nakon što završite zadatak pod brojem dva, pređite na zadatak pod brojem tri. Ovdje morate zapamtiti kojim redoslijedom su kvadrati povezani. Nakon što se sjetite, zatvorite sliku i pokušajte na isti način povezati kvadrate.
Vježba 10 "Pamti i crtaj oblike"
Gledajte sljedeće dvije slike 20 sekundi, zatvorite ih i recite koliko je identičnih figura nacrtano na ovim slikama. Nacrtajte ih po sjećanju.
Sada ponovo pogledajte ove dvije slike na 20 sekundi i zatvorite slike.
Koliko je prikazano različite slike na ove dve slike.
Testirajte se. Ponovite ako je potrebno.
Edukativne igre za razvoj pažnje
Igra 1 "Podmornice"
Igra "Podmornice" razvija pažnju.
Podmornice se kreću u moru u sljedećim smjerovima: lijevo, desno, dolje, gore. Na ekranu se pojavljuje pitanje: „Kamo pokazuju čamci?“, „Kuda se kreću čamci?“. Pažljivo pogledajte pitanje, kretanje čamaca i njihov smjer. Koristite strelice da odgovorite tačno na pitanje. Za tačan odgovor dobijate bodove i igrate dalje. Ako imate tri netačna odgovora, igra se završava.
Igra 2 Stroop Challenge - Reboot
Glavna suština igre je da se uporedi vrednost leve karte i boje desne karte.
Potrebno je pravilno odrediti da se naziv boje na lijevoj kartici poklapa sa bojom teksta na desnoj kartici. Ako se poklapa, odgovorite "da", ako se ne poklapa, odgovorite "ne". Ispod su dva dugmeta "da" i "ne". Možete koristiti tipke sa strelicama na tastaturi. Ako odgovorite tačno, osvajate bodove i prelazite na igru.
Igra 3 "Crveno-crni Schulte stolovi"
Igra "Crveno-crni Schulte stolovi" razvija pažnju.
Glavna suština igre je pravilno kliknuti na crne kvadrate u rastućem redoslijedu, a na crvene kvadrate u opadajućem redoslijedu.
Ova igra se izmjenjuje između brojeva i dugmadi. Pročitajte tačno pitanje i pritisnite tačan broj. Prvo morate pritisnuti minimalni crni broj, zatim maksimalni crveni broj, sada opet minimalni crni broj, pa maksimalni crveni broj, i tako dalje.
Igra 4 "Pronađi figuru"
Igra "Pronađi figuru" razvija pažnju.
Glavna suština igre je pronaći par skrivene slike.
U ovoj igri se crta mnogo objekata, od kojih je potrebno da odaberete jedan predmet koji je sličan datom objektu. Ako ste pravilno odabrali, onda osvajate bodove i igrate dalje.
Igra 5 "Oštro oko"
Igra Vigilant Eye razvija pažnju.
Glavna suština igre je zapamtiti gdje su ptica, brod i sunce, a zatim naznačiti gdje su bili.
Otvara se ekran na nekoliko sekundi, na njemu se nacrtaju ptica, brod i sunce. Morate zapamtiti gdje su. Zatim se prikazuje pitanje: "Kliknite gdje je bio brod." Morate naznačiti gdje je bio brod. Zatim se prikazuje pitanje: "Kliknite gdje je bila ptica." Morate naznačiti gdje je bila ptica. Zatim se prikazuje pitanje: "Kliknite gdje je sunce." Morate odgovoriti gdje je sunce i tako dalje. Ako ste tačno odgovorili, osvojite bodove i igrajte dalje.
Igra 6 "Klikni pravim redoslijedom"
Igra "Klikni pravim redom" razvija pažnju.
Glavna suština igre je da kliknete redom na sve brojeve u tabeli u rastućem redosledu.
U ovoj igri se izvlači tabela sa brojevima. Pažljivo pogledajte i kliknite na sve brojeve u rastućem redoslijedu.Ako pogodite sve brojeve ispravno, osvajate bodove i nastavljate igru.
Igra 7 "Zadatak sa boka"
Igra "Flanking zadatak" razvija pažnju.
Glavna suština igre je ukazati gdje ptica leti u središtu jata.
U ovoj igri, jato ptica leti nebom, morate odrediti gdje leti središnja ptica. Možete odgovoriti pomoću kursora. Ako odgovorite tačno, osvojite bodove i nastavite dalje.
Igra 8 "Aerodrom"
Igra "Aerodrom" razvija pažnju.
Glavna suština igre je da ukaže gdje leti plavi avion, a odakle crveni.
U ovoj igri helikopteri, avioni i razne letjelice lete nebom. U sredini je nacrtan avion, potrebno je tačno odgovoriti na postavljena pitanja i naznačiti: „Kuda leti avion“ i „Odakle leti avion“. Ako odgovorite tačno, osvajate bodove i igrate dalje.
Igra 9 "Vizuelna pretraga"
Igra "Vizuelna pretraga" razvija pažnju.
Glavna suština igre je pronaći figuru koja nije kao ostale.
Ova igra ima drugačije geometrijske figure, potrebno je među svim figurama pronaći onu koja se razlikuje od ostalih.Ako odgovorite tačno, osvojite bodove i igrajte dalje.
Igra 10 "Klikni tačnim redoslijedom plus"
Igra "Klikni u ispravnom redoslijedu plus" razvija pažnju.
Ova igra ima tabelu ispunjenu brojevima. Da biste završili igru, morate pronaći i kliknuti sve brojeve u rastućem ili opadajućem redoslijedu, ovisno o zadatku. Ako je zadatak: "Kliknite na brojeve u opadajućem redoslijedu", onda morate pronaći najviše veliki broj a od nje da pređe na najmanju. Ako je zadatak: "Kliknite na brojeve u rastućem redoslijedu", onda tražite najmanji broj i prelazite od njega do najvećeg. Ali ako ste propustili neki broj, život je uklonjen.
Kursevi za razvoj inteligencije
Osim igrica, imamo zanimljive kurseve koji će savršeno pumpati vaš mozak i poboljšati inteligenciju, pamćenje, razmišljanje, koncentraciju:
Razvoj pamćenja i pažnje kod djeteta od 5-10 godina
Kurs uključuje 30 lekcija sa korisnim savjetima i vježbama za razvoj djece. U svakoj lekciji koristan savjet, neke zanimljive vježbe, zadatak za lekciju i extra bonus na kraju: edukativna mini-igra našeg partnera. Trajanje kursa: 30 dana. Kurs je koristan ne samo za djecu, već i za njihove roditelje.
Tajne fitnesa mozga, treniramo pamćenje, pažnju, razmišljanje, brojanje
Ako želite overclockati svoj mozak, poboljšati njegove performanse, napumpati pamćenje, pažnju, koncentraciju, razviti više kreativnosti, izvoditi uzbudljive vježbe, trenirati forma igre i riješite zanimljive zagonetke, a zatim se prijavite! 30 dana snažnog fitnesa mozga vam je zagarantovano :)
Super memorija za 30 dana
Čim se prijavite na ovaj kurs, za vas će početi snažan 30-dnevni trening za razvoj super-pamćenja i pumpanja mozga.
U roku od 30 dana nakon pretplate, dobićete zanimljive vežbe i edukativne igre na svoju poštu, koje možete primijeniti u svom životu.
Naučit ćemo zapamtiti sve što može biti potrebno u radu ili lični život: naučite da zapamtite tekstove, nizove riječi, brojeva, slika, događaja koji su se desili tokom dana, sedmice, mjeseca, pa čak i mape puta.
Novac i način razmišljanja milionera
Zašto postoje problemi s novcem? U ovom kursu ćemo detaljno odgovoriti na ovo pitanje, pogledati duboko u problem, razmotriti naš odnos prema novcu sa psihološke, ekonomske i emocionalne tačke gledišta. Sa kursa ćete naučiti šta trebate učiniti da riješite sve svoje finansijske probleme, počnete štedjeti novac i uložiti ga u budućnost.
Brzo čitanje za 30 dana
Želite li vrlo brzo čitati zanimljive knjige, članke, mailing liste i tako dalje.? Ako je vaš odgovor "da", onda će vam naš kurs pomoći da razvijete brzo čitanje i sinkronizirate obje hemisfere mozga.
Sinhronizovanim, zajedničkim radom obe hemisfere, mozak počinje da radi višestruko brže, što otvara mnogo više mogućnosti. Pažnja, koncentracija, brzina percepcije višestruko pojačati! Koristeći tehnike brzog čitanja sa našeg kursa, možete ubiti dvije muhe jednim udarcem:
- Naučite da čitate veoma brzo
- Poboljšajte fokus i koncentraciju brzo čitanje oni su izuzetno važni
- Čitajte knjigu dnevno i brže završite posao
Ubrzavamo mentalno brojanje, NE mentalnu aritmetiku
Tajni i popularni trikovi i životni hakovi, prikladni čak i za dijete. Sa kursa ćete naučiti ne samo desetke trikova za pojednostavljeno i brzo množenje, sabiranje, množenje, dijeljenje, računanje postotaka, već ćete ih i razraditi u posebnim zadacima i edukativnim igrama! Mentalno brojanje također zahtijeva puno pažnje i koncentracije, koji se aktivno treniraju u rješavanju problema. zanimljivih zadataka.
zaključak:
Testovi pažnje pomažu da se fokusirate i razvijete vašu pažnju. Radite testove pažnje, rješavajte vježbe i igrajte edukativne igre kako biste razvili pažnju. Želimo vam puno sreće.
Pažnja je jasna koncentracija svesti.
Veoma je važno da svaka osoba ima dobru pažnju, uz dobru pažnju poboljšavaju se pamćenje, razmišljanje i mašta.
Pažnja svake osobe je različita, neko se brzo snalazi, a nekome treba vremena da razmisli, koncentriše se, neki se izgube u jednostavnim situacijama.
Pozivamo vas da uradite test pažnje. Test se sastoji od deset zadataka. Za svaki zadatak je dato deset sekundi.Ako se nađete u roku od deset sekundi, onda je sve u redu s vama, pažljiva ste osoba, ako se niste sastali u roku od deset sekundi, onda morate vježbati, rješavati vježbe i voditi računa o svom pažnju.
Test za razvoj pamćenja i pažnje
Test jedan
Pronađite dva "N" za deset sekundi.
Test dva
Pronađite za deset sekundi dva O bez repa.
Test tri
Imate deset sekundi da nađete dvije devetke.
Test četiri
Pronađite deset dvojki za deset sekundi.
Test 5
Pronađite C za deset sekundi.
Test šest
Za tri minute pronađite sve brojeve redom od 1 do 90.
Test sedam
Za deset sekundi morate pronaći pandu među snjegovićima.
Test osam
Pronađite skriveni simbol za deset sekundi.
Test devet
Za deset sekundi pronađite četiri broja 669. Mogu se postaviti bilo kojim redoslijedom.
Test deset
Pronađite slovo Q za deset sekundi.
Kakvi su vaši rezultati testova. Da li ste uspjeli ispuniti vrijeme koje vam je dato i odgovoriti tačno?
Ako niste uspjeli prvi put, nemojte očajavati, pazite na sebe i pogledajte sljedeće vježbe, ove vježbe pomažu u razvoju pažnje i poboljšanju pamćenja. Budite zauzeti svaki dan.
Jednostavne vježbe za razvoj dobre pažnje i pamćenja
- Počnimo s najjednostavnijim, morate otići u trgovinu. Ne nosite sa sobom varalicu na kojoj je napisana lista robe, zapišite je i pokušajte zapamtiti šta ste napisali, a zatim idite u trgovinu. Ako je situacija potpuno beznadežna, ponesite sa sobom listu namirnica, ali pokušajte da je ne vadite iz torbe. Kupite za uspomenu, a na samom kraju izvadite i provjerite jeste li sve kupili ili ne.
- Kada razgovarate sa zaposlenima, sa komšijom na podestu, sa devojkom ili prijateljem, pokušajte da zapamtite što je više moguće: boju očiju, odeću, neke sitnice urađene na odeći ili na osobi. Slušajte pažljivo šta vam govore vi, udubite se u svaki detalj.Nakon razgovora pokušajte da zapamtite sve do najsitnijeg detalja i ponovo skrolujte u svojoj glavi.Na taj način možete trenirati slušno i vizuelno pamćenje.
- Naučite se čitati, to može biti bilo kada tokom pauze za ručak ili prije spavanja. U početku možete pročitati jednu do pet stranica, a postepeno pokušavajte doći do barem deset ili dvadeset stranica. Pročitajte pažljivo. Nakon što ga pročitate, pokušajte ga prepričati što je detaljnije moguće. Ako nemate vremena da prepričate ono što ste pročitali, onda to možete učiniti dok jedete kod kuće ili idete u trgovinu.
- Na putu do posla ili do prodavnice, možete zapamtiti brojeve kuća ili brojeve automobila koji prolaze. Ovo je dobro za trening pamćenja.
- Pokušajte zapamtiti cijene u trgovini za artikle koje kupujete. Nakon što zapamtite cijene, možete ih uporediti sa cijenama druge trgovine.
- Ako spremate novo jelo, pokušajte ga zapamtiti po novom receptu. Možete ga pokušati napisati po sjećanju, na papiru, a zatim provjeriti originalnim receptom.
- Naučite pjesmu napamet, obradujte voljenu osobu ili voljenu osobu njome. Naučite riječi nove pjesme. Na putu do posla ili do prodavnice, možete zapevušiti novu pesmu.
- Ako ste pješice, pokušajte promijeniti rutu i krenuti drugim putem. Pažljivo gledajte koje ste nove i zanimljive stvari vidjeli šetajući, možda lijepe kuće i neobične natpise na trgovinama, možda prekrasno cvijeće ili pahuljasto plavo božićno drvce. Kada dođete kući, sjetite se svoje nove rute i pređite je ponovo u svojoj glavi. Šta pamtiš o njemu? Kakvi su vaši utisci o ovoj ruti? Šta ste novo vidjeli?
Vježbe za razvoj pažnje i pamćenja
Vježba 1 "Zapamti i piši"
Pogledajte pažljivo i zapamtite sljedeću sliku, ova slika prikazuje životinje, sisare, ribe. Za pamćenje se daje jedan minut.
Sada zatvorite sliku i zapišite na papir po sjećanju sve životinje, sisare i ribe po abecednom redu.
Napišite u kojem smjeru životinje gledaju. Ako se ne sjećate svih životinja ili su pogrešnim redoslijedom, ponovite vježbu.
Vježba 2 "Zapamti i piši ispravnim redoslijedom"
Pogledajte sljedeću piramidu, sastoji se od brojeva, u svakom sljedećem redu dodaje se jedna cifra. Prvo zapamtite prva tri reda, zatvorite piramidu i napišite brojeve iz memorije.
Proverite sami da li se sećate svega tačno ili ne.
Sada zapamtite još jedan red i napišite četiri reda iz memorije. Svaki sljedeći put dodajte jedan red i zapamtite.
Zapamtite i upišite sve brojeve piramide u potpunosti.
Vježba 3 "Zapamti i zapiši tačke iz sjećanja"
Pogledajte sljedeću sliku, podijeljena je na dva dijela, na vrhu slike su nacrtani krugovi, a na dnu slike nema krugova. Zapamtite u kojim ćelijama su nacrtani krugovi, zatvorite prvu sliku i po sjećanju nacrtajte krugove u drugom dijelu slike. Za pamćenje se daje jedan minut.
Provjerite šta imate. Ako imate greške, ponovite vježbu ponovo.
Vježba 4 "Zapamti riječi i piši po sjećanju"
U ovoj vježbi daju se tri kolone s različitim riječima, pročitajte ih i zapamtite. Za pamćenje se daje jedan minut. Zatvorite riječi i zapišite ih na papir po sjećanju istim redoslijedom.
Vidi šta imaš. Ako ste napisali pogrešno, ponovo pažljivo pogledajte i ponovite vježbu.
Zatim ponovo pogledajte riječi i zatvorite ih. Napišite sve riječi po abecednom redu. Ponovite ako je potrebno.
Vježba 5 "Pamti i crtaj oblike"
Pogledajte sljedeću sliku jednu minutu. Zatim zatvorite ovu sliku i pokušajte nacrtati ove oblike u istom rasporedu na papiru.
Ako vam je teško zapamtiti sve detalje, nemojte se obeshrabriti, uzmite samo gornji dio slike i pokušajte ga zapamtiti. Zatim pogledajte donji dio slike i pokušajte nacrtati detalje donje slike na papiru.
Nakon što nacrtate detalje na papiru, pokušajte ih uporediti sa slikom. šta si dobio? Na donjem dijelu pokušajte da nacrtate gornji dio slike iz memorije. Ako postoje greške, pokušajte ponoviti vježbu.
Vježba 6 “Zapamti i zapiši brojeve i riječi iz pamćenja”
Pažljivo pogledajte sliku, ovdje je nacrtano deset brojeva, ispod svakog broja je napisana riječ. Gledajte pažljivo sliku jednu minutu, zatim zatvorite ovu sliku i pokušajte da napišete sve brojeve na papiru i ispod svakog broja upišite riječ.
šta si dobio? Ako ima puno grešaka, pokušajte zapamtiti samo gornju liniju od nula do četiri, zatim od pet do devet.
Uporedite ono što ste napisali sa slikom, ako ima grešaka, ponovite vežbu.
Vježba 7 "Zapamti i crtaj po sjećanju"
Pogledajte sljedeću sliku, na njoj je sat. Pažljivo pogledajte koji su brojevi na njemu nacrtani više, manje, koje crtice na brojevima. Gledajte sliku jedan minut, a zatim zatvorite sliku i pokušajte nacrtati sat na papiru.
šta si dobio? Ako niste uspjeli zapamtiti i nacrtati sve u potpunosti, podijelite sat na pola i zapamtite pola. Zatim pokušajte da zapamtite drugu polovinu i nacrtajte je na papiru. Ponovite ako je potrebno.
Vježba 8 "Zapamti i piši različitim bojama"
Pogledajte sljedeću vježbu, brojevi su ovdje napisani u dvije različite boje. Pažljivo promatrajte ove brojeve jednu minutu i pokušajte ih zapamtiti.
Zatvorite ove brojeve i pokušajte da napišete na papir sve čega se sećate. Provjerite sami, ako ima puno grešaka, pokušajte zapamtiti prva dva reda i onda ih napišite.
Zatim pokušajte da zapamtite i napišite druga dva reda. Ako je sve ispravno, možete vježbati i napisati sva četiri reda.
Pokušajte zapamtiti zadnja dva reda i napišite ih, a zatim zapamtite dva reda u sredini i napišite ih također. Ne zaboravite da su neki brojevi ispisani crvenom bojom.
Vježba 9 "Zapamti i nastavi obrazac iz sjećanja"
U ovoj vježbi dati su uzorci uzoraka, moraju se zapamtiti i nastaviti na isti način kao u primjeru.
Prvo pokušajte izvršiti zadatak pod brojem jedan.
Zapamtite šablon pod brojem jedan, zatvorite šablon i nastavite da povezujete krugove prema šablonu za pamćenje. Sada pogledajte šablon pod brojem dva. Zatvorite uzorak i spojite trokute za uspomenu.
Nakon što završite zadatak pod brojem dva, pređite na zadatak pod brojem tri. Ovdje morate zapamtiti kojim redoslijedom su kvadrati povezani. Nakon što se sjetite, zatvorite sliku i pokušajte na isti način povezati kvadrate.
Vježba 10 "Pamti i crtaj oblike"
Gledajte sljedeće dvije slike 20 sekundi, zatvorite ih i recite koliko je identičnih figura nacrtano na ovim slikama. Nacrtajte ih po sjećanju.
Sada ponovo pogledajte ove dvije slike na 20 sekundi i zatvorite slike.
Koliko je različitih slika prikazano na ove dvije slike.
Testirajte se. Ponovite ako je potrebno.
Edukativne igre za razvoj pažnje
Igra 1 "Podmornice"
Igra "Podmornice" razvija pažnju.
Podmornice se kreću u moru u sljedećim smjerovima: lijevo, desno, dolje, gore. Na ekranu se pojavljuje pitanje: „Kamo pokazuju čamci?“, „Kuda se kreću čamci?“. Pažljivo pogledajte pitanje, kretanje čamaca i njihov smjer. Koristite strelice da odgovorite tačno na pitanje. Za tačan odgovor dobijate bodove i igrate dalje. Ako imate tri netačna odgovora, igra se završava.
Igra 2 Stroop Challenge - Reboot
Glavna suština igre je da se uporedi vrednost leve karte i boje desne karte.
Potrebno je pravilno odrediti da se naziv boje na lijevoj kartici poklapa sa bojom teksta na desnoj kartici. Ako se poklapa, odgovorite "da", ako se ne poklapa, odgovorite "ne". Ispod su dva dugmeta "da" i "ne". Možete koristiti tipke sa strelicama na tastaturi. Ako odgovorite tačno, osvajate bodove i prelazite na igru.
Igra 3 "Crveno-crni Schulte stolovi"
Igra "Crveno-crni Schulte stolovi" razvija pažnju.
Glavna suština igre je pravilno kliknuti na crne kvadrate u rastućem redoslijedu, a na crvene kvadrate u opadajućem redoslijedu.
Ova igra se izmjenjuje između brojeva i dugmadi. Pročitajte tačno pitanje i pritisnite tačan broj. Prvo morate pritisnuti minimalni crni broj, zatim maksimalni crveni broj, sada opet minimalni crni broj, pa maksimalni crveni broj, i tako dalje.
Igra 4 "Pronađi figuru"
Igra "Pronađi figuru" razvija pažnju.
Glavna suština igre je pronaći par skrivene slike.
U ovoj igri se crta mnogo objekata, od kojih je potrebno da odaberete jedan predmet koji je sličan datom objektu. Ako ste pravilno odabrali, onda osvajate bodove i igrate dalje.
Igra 5 "Oštro oko"
Igra Vigilant Eye razvija pažnju.
Glavna suština igre je zapamtiti gdje su ptica, brod i sunce, a zatim naznačiti gdje su bili.
Otvara se ekran na nekoliko sekundi, na njemu se nacrtaju ptica, brod i sunce. Morate zapamtiti gdje su. Zatim se prikazuje pitanje: "Kliknite gdje je bio brod." Morate naznačiti gdje je bio brod. Zatim se prikazuje pitanje: "Kliknite gdje je bila ptica." Morate naznačiti gdje je bila ptica. Zatim se prikazuje pitanje: "Kliknite gdje je sunce." Morate odgovoriti gdje je sunce i tako dalje. Ako ste tačno odgovorili, osvojite bodove i igrajte dalje.
Igra 6 "Klikni pravim redoslijedom"
Igra "Klikni pravim redom" razvija pažnju.
Glavna suština igre je da kliknete redom na sve brojeve u tabeli u rastućem redosledu.
U ovoj igri se izvlači tabela sa brojevima. Pažljivo pogledajte i kliknite na sve brojeve u rastućem redoslijedu.Ako pogodite sve brojeve ispravno, osvajate bodove i nastavljate igru.
Igra 7 "Zadatak sa boka"
Igra "Flanking zadatak" razvija pažnju.
Glavna suština igre je ukazati gdje ptica leti u središtu jata.
U ovoj igri, jato ptica leti nebom, morate odrediti gdje leti središnja ptica. Možete odgovoriti pomoću kursora. Ako odgovorite tačno, osvojite bodove i nastavite dalje.
Igra 8 "Aerodrom"
Igra "Aerodrom" razvija pažnju.
Glavna suština igre je da ukaže gdje leti plavi avion, a odakle crveni.
U ovoj igri helikopteri, avioni i razne letjelice lete nebom. U sredini je nacrtan avion, potrebno je tačno odgovoriti na postavljena pitanja i naznačiti: „Kuda leti avion“ i „Odakle leti avion“. Ako odgovorite tačno, osvajate bodove i igrate dalje.
Igra 9 "Vizuelna pretraga"
Igra "Vizuelna pretraga" razvija pažnju.
Glavna suština igre je pronaći figuru koja nije kao ostale.
U ovoj igri su date različite geometrijske figure, potrebno je među svim figurama pronaći onu koja je drugačija od ostalih.Ako odgovorite tačno, osvojite bodove i igrajte dalje.
Igra 10 "Klikni tačnim redoslijedom plus"
Igra "Klikni u ispravnom redoslijedu plus" razvija pažnju.
Ova igra ima tabelu ispunjenu brojevima. Da biste završili igru, morate pronaći i kliknuti sve brojeve u rastućem ili opadajućem redoslijedu, ovisno o zadatku. Ako je zadatak: "Kliknite na brojeve u opadajućem redoslijedu", tada prvo morate pronaći najveći broj i pomaknuti se s njega na najmanji. Ako je zadatak: "Kliknite na brojeve u rastućem redoslijedu", onda tražite najmanji broj i prelazite od njega do najvećeg. Ali ako ste propustili neki broj, život je uklonjen.
Kursevi za razvoj inteligencije
Osim igrica, imamo zanimljive kurseve koji će savršeno pumpati vaš mozak i poboljšati inteligenciju, pamćenje, razmišljanje, koncentraciju:
Razvoj pamćenja i pažnje kod djeteta od 5-10 godina
Kurs uključuje 30 lekcija sa korisnim savjetima i vježbama za razvoj djece. Svaka lekcija sadrži korisne savjete, neke zanimljive vježbe, zadatak za lekciju i dodatni bonus na kraju: edukativnu mini-igru našeg partnera. Trajanje kursa: 30 dana. Kurs je koristan ne samo za djecu, već i za njihove roditelje.
Tajne fitnesa mozga, treniramo pamćenje, pažnju, razmišljanje, brojanje
Ako želite overclockati svoj mozak, poboljšati njegove performanse, napumpati pamćenje, pažnju, koncentraciju, razviti više kreativnosti, izvoditi uzbudljive vježbe, trenirati na razigran način i rješavati zanimljive zagonetke, onda se prijavite! 30 dana snažnog fitnesa mozga vam je zagarantovano :)
Super memorija za 30 dana
Čim se prijavite na ovaj kurs, za vas će početi snažan 30-dnevni trening za razvoj super-pamćenja i pumpanja mozga.
U roku od 30 dana nakon pretplate, na svoju poštu ćete dobiti zanimljive vježbe i edukativne igre koje možete primijeniti u svom životu.
Naučit ćemo zapamtiti sve što može biti potrebno u poslu ili privatnom životu: naučit ćemo pamtiti tekstove, nizove riječi, brojeve, slike, događaje koji su se dogodili tokom dana, sedmice, mjeseca, pa čak i mape puta.
Novac i način razmišljanja milionera
Zašto postoje problemi s novcem? U ovom kursu ćemo detaljno odgovoriti na ovo pitanje, pogledati duboko u problem, razmotriti naš odnos prema novcu sa psihološke, ekonomske i emocionalne tačke gledišta. Sa kursa ćete naučiti šta trebate učiniti da riješite sve svoje finansijske probleme, počnete štedjeti novac i uložiti ga u budućnost.
Brzo čitanje za 30 dana
Želite li vrlo brzo čitati zanimljive knjige, članke, mailing liste i tako dalje.? Ako je vaš odgovor "da", onda će vam naš kurs pomoći da razvijete brzo čitanje i sinkronizirate obje hemisfere mozga.
Sinhronizovanim, zajedničkim radom obe hemisfere, mozak počinje da radi višestruko brže, što otvara mnogo više mogućnosti. Pažnja, koncentracija, brzina percepcije višestruko pojačati! Koristeći tehnike brzog čitanja sa našeg kursa, možete ubiti dvije muhe jednim udarcem:
- Naučite da čitate veoma brzo
- Poboljšajte pažnju i koncentraciju, jer su izuzetno važni pri brzom čitanju
- Čitajte knjigu dnevno i brže završite posao
Ubrzavamo mentalno brojanje, NE mentalnu aritmetiku
Tajni i popularni trikovi i životni hakovi, prikladni čak i za dijete. Sa kursa ćete naučiti ne samo desetke trikova za pojednostavljeno i brzo množenje, sabiranje, množenje, dijeljenje, računanje postotaka, već ćete ih i razraditi u posebnim zadacima i edukativnim igrama! Mentalno brojanje također zahtijeva puno pažnje i koncentracije, koji se aktivno treniraju u rješavanju zanimljivih problema.
zaključak:
Testovi pažnje pomažu da se fokusirate i razvijete vašu pažnju. Radite testove pažnje, rješavajte vježbe i igrajte edukativne igre kako biste razvili pažnju. Želimo vam puno sreće.
Ovdje možete testirati svoju kratkoročnu vizualnu memoriju za brojeve. Nakon što kliknete na link "Provjeri memoriju za brojeve", vidjet ćete tabelu sa tri reda brojeva, po četiri broja u svakom redu. Dobićete 20 sekundi da zapamtite brojeve, nakon čega ćete biti preusmjereni na stranicu sa formularom za unos memorisanih brojeva. Možete sami pokrenuti prijelaz na stranicu za unos memorisanih brojeva (ako mislite da je prošlo dovoljno vremena za memorisanje) klikom na dugme "Završi". Brojeve nije potrebno pamtiti redom, međutim, redoslijed se uzima u obzir prilikom provjere rezultata, a rezultat s tačnim redoslijedom (brojevi su na svojim mjestima) se boduje više.
Provjera kratkoročne vizualne memorije za slike:
Postoji mnogo načina za mjerenje kratkoročno pamćenje, jedan od njih je provjera kratkoročne memorije za slike. Klikom na link za testiranje kratkoročne memorije za slike, bićete odvedeni na stranicu sa 16 slika koje biste trebali zapamtiti na isti način kao što ste to učinili sa brojevima, za 20 sekundi. Nakon isteka vremena, bićete odvedeni na stranicu za unos rezultata, gdje ćete vidjeti 32 slike, od kojih biste trebali odabrati one koje ste morali zapamtiti. Trenutno dostupno najjednostavnija opcija Test kratkoročne memorije za slike, u kojem možete zapamtiti memorisane slike samo tako što ćete ih vidjeti među prikazanim slikama na stranici za unos rezultata. Ne morate pratiti redoslijed slika.Budući da loša koncentracija i nepažnja negativno utiču na kvalitetu života, svako od nas treba da uradi neki od testova pamćenja. Sigurno je da većina nas teško drži brojeve telefona u glavi, važnih datuma, brojevi, činjenice i imena. Da bi bili u kontaktu sa rođacima i kolegama, mnogi počinju notebook, a samo mali dio ljudi razmišlja o treningu mozga koji će pomoći poboljšanju pamćenja i razmišljanja. Rezultati testa će tačno pokazati koliko je razvijena vaša sposobnost pamćenja određenih činjenica i brojeva.
Posebni online testovi pomoći će u treniranju pamćenja i pažnje. Nije tajna da je mindfulness važan koncept u psihologiji i neophodan je prilikom obavljanja tekućih poslova na poslu, prilikom obračuna novčanih transakcija u banci i prodavnici, kao i u svakodnevnoj komunikaciji sa rodbinom i prijateljima. Upitnici razvijeni prema specijalna tehnika, ne samo da će provjeriti nivo koncentracije i vašu sposobnost pamćenja, već će i podstaknuti efikasne načine da treniraš svoj mozak.
Da biste saznali je li se nivo pamćenja smanjio, pomoći će vam test koji su razvili stručnjaci za otkrivanje kvarova u mozgu. Umor i depresija mogu dovesti do pada analitičkih vještina, ometanja i drugih problema. Da vidimo da li je vreme da promenite svoj životni stil?
Test pamćenja i pažnje pomoći će vam da odredite vaš nivo pamćenja i koncentracije. Možda možete lako zapamtiti adrese, brojeve telefona, datume, a također znate razlikovati glavne informacije od sekundarnih. Ili vas muči zaborav, od kojeg drugi pate.
Test pamćenja od 10 riječi pomoći će u procjeni vašeg stanja slušno pamćenje, a možete odrediti koliko lako pamtite sve i koliko dugo čuvate informacije u glavi.
Test vizuelne memorije će procijeniti vašu sposobnost da kreirate i zadržite slike objekta koji vidite. Kako doživljavate informacije kroz viziju, možete li biti ponosni na svoje fenomenalno pamćenje? Ili možda trebate početi vježbati kako biste poboljšali svoje pamćenje.
Testovi razvoja pamćenja odraslih dizajnirani su za dijagnosticiranje kratkoročnih i dugotrajno pamćenje. Oni će vam pomoći da odredite nivo vašeg mentalni kapacitet i treniraj svoje pamćenje.
Test za vrstu memorije je dobra prilika da se utvrdi sopstvene sposobnosti za pamćenje informacija. Uostalom, bilo koji podatak u memoriji se kod nekih deponuje nakon čitanja, kod drugih nakon vizualizacije, a neko će radije napraviti pisani zapis.
Antikrizni test memorije određuje koliko ćete biti uspješni i fleksibilni stresna situacija. Uostalom, kada prolazimo kroz krizu, toliko je važno da se orijentišemo na vrijeme kako bismo brzo zapamtili važne informacije.
Numerički test pamćenja omogućava vam da shvatite ne samo koliko ste dobri s tačnim vrijednostima, već i kako funkcionira vaša kratkoročna memorija. Ovo je posebno važno ako radite sa velikim količinama informacija.
Test eksternog uređaja za pohranu pomaže u testiranju znanja o dodatnim resursima koji se mogu koristiti za pohranjivanje informacija. Ako ste guru u ovim stvarima, onda sigurno imate sve potrebne podatke snimljene i sačuvane. A amaterima neće biti suvišno da uče o tome moderne načinečuvanje informacija.
Test brzine memorije otkriva vašu sposobnost da brzo zapamtite informacije koje ste jednom zapamtili. Ako imate veliku brzinu memorije, onda ovu sposobnost može koristiti na poslu, na primjer, menadžer ili voditelj projekta. Ili je vrijedno trenirati svoje pamćenje za unapređenje.
Test figurativnog pamćenja nam omogućava da saznamo koliko živo pamtimo muziku koja je zvučala u kafiću, boju haljine koja nam se dopala, ukus jagoda ubranih iz bašte. Ili treba da trenirate svoje senzorno pamćenje, a sa njim i sposobnost uživanja u prijatnim trenucima života.
×
Uputstvo: U roku od određenog vremena biće vam prikazani brojevi - zapamtite ih. Zatim morate ispuniti zadatke svakog nivoa. Ako ne možete završiti sve korake, unesite koliko se sjećate.
Ova vježba doprinosi treniranju radne memorije, čime se poboljšava pamćenje i zadržavanje količine materijala za izvođenje bilo kakvih mentalnih/intelektualnih radnji na njemu. Treningom poboljšavate sposobnost rukovanja ogromnim količinama informacija, a pritom pamtite veliki broj međurezultata.
Ova tehnika vam olakšava korištenje olovke i papira za složene proračune, jer možete lako zadržati sve međuvrijednosti u memoriji.
×
Uputstvo: Biće vam prikazan uzorak slike. Klikom miša, potreban broj puta na bijelo polje, potrebno je dodati sliku da dobijete istu kao na uzorku. Opcije ukrasa koje čine uzorak slike prikazane su ispod polja za završetak zadatka.
Tehnika promovira razvoj neverbalne inteligencije i konstruktivnog mišljenja. Pruža priliku osobi da stekne najpotpuniju sliku svijeta, Različiti putevi. Pruža priliku pored njihovog gledišta, da imaju mnogo alternativa. Poboljšavate sposobnost da bilo koji problem koji se pojavi na vašem putu transformišete u neku vrstu problema koji treba riješiti. Trenirajte objektivnost u procjeni situacije.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Biće vam prikazane reči, zapamtite ih kako biste kasnije mogli da unesete ove reči. Riječi možete unositi bilo kojim redoslijedom.
Uz pomoć ove tehnike, osoba trenira svoju vizualnu semantičku memoriju. On vidi koliko materijala može istovremeno da zadrži u svom pamćenju (prema istraživanjima - u proseku 7+-2 reči).
Trening ove vrste pamćenja pomaže u poboljšanju pažnje i pamćenja riječi povezanih po značenju, kao i riječi koje nisu povezane logičkim lancem.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Biće vam predstavljena slagalica od različitih delova. Poduzimajući logične korake mišem, dovršite slagalicu u što manje koraka.
Ova vježba pomaže u treniranju percepcije kao i intelekta. Poboljšavate sposobnost sagledavanja predmeta u cjelini, a ne u zasebnim fragmentima, da razmišljate kroz korake rješenja naprijed.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Zadatak: dopremiti narandžasti pravougaonik na metu označenu narandžastom trakom na vrhu radnog polja. Koristite miš da napravite logične korake - vertikalne blokove možete pomicati samo okomito, horizontalne blokove - horizontalno.
Vježba pomaže u treniranju logike i razmišljanja. Poboljšava sposobnost ispravne procjene situacije i pronalaženja ispravne odluke. Trenirate sposobnost prepoznavanja glavnih faktora koji određuju razvoj situacije.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Biće vam prikazan niz brojeva - zapamtite ih. Nakon što unesete sve brojeve koje pamtite odvojene razmakom, pritisnite Enter ili Result. Redosled unosa nije bitan, unesite brojeve koje pamtite.
Ova tehnika trenira napamet i pažnju na detalje. Poboljšavate sposobnost pamćenja materijala koji se istovremeno može zadržati u memoriji. Razvoj ove vrste pamćenja omogućava da se govori o prikladnosti za područja kao što su egzaktne nauke, računovodstvo, ekonomija i statistika.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Pažljivo pregledajte tabelu željena slova pritiskom na razmaknicu. Krećite se po stolu pritiskom na slovo "D" ili strelicu udesno.
Ovom tehnikom trenirate intenzitet i stabilnost vaše pažnje. Poboljšavate sposobnost uočavanja i otkrivanja novih aspekata i veza u određenoj temi, na koju je gore usmjerena pažnja.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Biće vam prikazano redom 5 tabela od 25 ćelija, u svakoj od kojih će brojevi biti nasumično postavljeni korak po korak. Morate pažljivo, pritiskom na tipku miša, označiti brojeve u pravom redoslijedu. Pokušajte to učiniti što brže i bez grešaka.
Ova tehnika pomaže u poboljšanju sposobnosti pamćenja i fokusiranja na nekoliko nepovezanih objekata. Možete prilično lako raditi nekoliko stvari u isto vrijeme.
Obuka ove vještine omogućava pregovaranje i pripremu paketa dokumenata za sutrašnji sastanak u isto vrijeme, razgovor telefonom i pripremu doručka. Takva vještina je vrlo korisna za menadžere, programere projekata, dispečere, vozače, pilote itd.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Biće vam prikazani redom nasumični brojevi od 0 do 9. Koncentrišite se! Kada se pojavi paran broj, pritisnite strelicu udesno (ili D), za neparan broj - ulijevo (ili A).
Ova vježba pomaže u poboljšanju stabilnosti pažnje. Treningom stabilnosti pažnje povećavate trajanje koncentracije pažnje na jednu grupu objekata. Poboljšana sposobnost dugo vremena fokusirati se na obavljanje istog zadatka.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Bićete prikazani pripovijetka. Neke riječi i brojevi u tekstu su istaknuti - u logičnom su međusobnom odnosu. Za pamćenje priče je dato drugačije vrijeme. Kada tekst nestane sa ekrana, potrebno je da unesete sav tekst kojeg se sećate iz priče bez gubitka značenja priče.
Tehnika doprinosi treniranju logičkog mišljenja i pamćenja. Pomaže u povećanju količine materijala koji se zadržava u glavi nakon logičke obrade. Trening ove memorije omogućava pamćenje i rad s velikim količinama informacija.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Biće vam prikazani naizmjence parovi riječi koje imaju semantičke odnose jedna s drugom. Zapamtite ih. Morate unijeti riječ koja nedostaje. Nakon što unesete svaku riječ, trebate pritisnuti tipku enter ili kliknuti na dugme "odgovori".
Tehnika pomaže u poboljšanju asocijativnog pamćenja, pomaže u povećanju količine zadržanog materijala, po značenju povezanog, u pamćenju. Trenirate sposobnost povezivanja riječi i ključni koncepti preko udruženja koja ste osnovali. To će vam pomoći da povećate brzinu i snagu pamćenja.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Biće vam prikazane 4 slike, potrebno je pažljivo pogledati, pronaći odnos između ovih slika i pritiskom na dugme miša označiti koja je od prikazanih slika suvišna. Morate napraviti svoj izbor što je prije moguće.
Ova tehnika trenira sposobnost generalizacije i jednu od glavnih operacija mišljenja - apstrakciju. Poboljšavate sposobnost da mentalno istaknete bitne karakteristike, izvlačeći iz svih informacija suštinu koja vam je potrebna.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Biće vam pokazano i rečeno određenu količinu riječi. Zapamtite ih! Unesite riječi kojih se sjećate, redoslijed unosa nije važan. Nakon što unesete svaku riječ, trebate pritisnuti tipku enter ili kliknuti na dugme "odgovori".
Ova vježba pomaže u poboljšanju pamćenja riječi, percepcije teksta na uho, koji je međusobno povezan logičkim lancem, kao ni ničim zajedničkim. Poboljšava sposobnost percepcije bolje informacije po sluhu (na primjer, na predavanju, sastanku, sastanku itd.).
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Biće vam prikazan brojčanik sa strelicama. Vaš zadatak je da odredite sate i minute koje pokazuju kazaljke i označite ispravne brojeve na skali sati i minuta. Da biste dovršili vježbu, dato vam je različit iznos vrijeme.
Ova metoda treninga percepcije pomaže u poboljšanju orijentacije u prostoru. Trenirate vještinu da mentalno zamislite objekt, možete mentalno rotirati ili pomicati objekt oko njegove ose. Primjenom pažnje možete lako analizirati crteže.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Razmislite i uradite sledeće: gurnite crvenu kutiju u plavu kontrolišući narandžasti kvadrat u što je moguće manje koraka. Kontrolne strelice ili dugmad na tastaturi W,A,S,D.
Tehnika poboljšava vaše razmišljanje izvan okvira. Trenira sposobnost pronalaženja novih pristupa i neobična rješenja u svim situacijama. Pruža vam priliku da pažljivo riješite problem koji vam je potreban uz nekoliko različitih pristupa.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Neko vrijeme će vam se prikazivati slike, morate zapamtiti same slike i njihovu lokaciju. Morate otvoriti uparene slike, čineći što je moguće manje koraka.
Uz pomoć ove tehnike unapređujete vještinu pamćenja informacija, teksta koji čitate. Pomaže poboljšanju koncentracije, pamćenja i pamćenja materijala (pjesme, naučni tekstovi, itd.).
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Na ekranu će se prikazati redom dvocifre. Zapamtite ih! Nakon zvučnog signala unesite brojeve koje pamtite, odvojene razmakom, redoslijed nije bitan.
Ova vježba trenira pamćenje napamet. Pomaže u poboljšanju pamćenja velikog broja brojeva - to mogu biti brojevi kuća i stanova rođaka i prijatelja, njihovi rođendani. To također mogu biti brojevi statistike, grafikoni i razni brojevi telefona koji su vam važni.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Biće vam prikazane slike redom - zapamtite ih. Nakon nestanka prikazanih slika pojaviće se tabela sa nekoliko figura. Trebate mišem označiti slike kojih se sjećate.
Tehnika razvija logiku i razmišljanje. Promoviše stvaranje prostornih slika i njihovo djelovanje u procesu rješavanja praktičnih i teorijskih problema.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Pažnja Nakon zvučnog signala, biće vam prikazano radno polje na kojem se nalaze objekti. Trebali biste zapamtiti njihovu lokaciju, nakon čega pomoću miša označite lokaciju stavki kojih se sjećate.
Ova vježba doprinosi treniranju zadržavanja pažnje na objektu, ali i odvraćanju od svih drugih uticaja. Poboljšanje ove vještine povećava količinu materijala koji ste u mogućnosti da percipirate i zadržite visoka koncentracija pažnju. Tokom obuke, moći ćete analizirati nekoliko izvora istovremeno u procesu, na primjer, pisanje eseja ili naučni rad, Ne morate više puta gledati u isti udžbenik - sve potrebne misli možete zadržati u sjećanju zahvaljujući svojoj pažnji.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Biće vam prikazana lica - zapamtite ih. Vaš zadatak je da prepoznate nestalo lice od dolje predloženih tako što ćete pokazivati mišem na ono koje vam je potrebno.
Vježbanjem ove tehnike poboljšavate svoje pamćenje u polju prepoznavanja lica osobe, lica koje ste vidjeli jednom ili dvaput. Proces isticanja općih i specifičnih karakteristika nehotice poboljšavate tako što ih opažate u okruženju.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Logično razmislite o svojim koracima i povežite kvadrate iste boje sa linijama iste boje pomoću miša tako da se linije ne sijeku jedna s drugom. Imate određeno vrijeme da završite zadatak.
Tehnika doprinosi treniranju logičkog mišljenja. Poboljšava sposobnost brzog sagledavanja situacije i donošenja odluka prikupljanjem i razmatranjem svih detalja problema.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Daju vam se tri štapa od kojih su na jedan nanizani prstenovi, a prstenovi se razlikuju po veličini i manji leži na većem. Zadatak je pomoću miša prenijeti piramidu iz prstenova u najmanjem broju poteza na treći štap. Možete nositi samo jedan po jedan prsten i ne možete ga staviti veći prsten za manje.
Ova tehnika je usmjerena na razvijanje planiranja i sposobnosti pronalaženja rješenja u trenutnoj situaciji. Metodologija pokriva sve aspekte razvoja ljudskih kognitivnih vještina – to je prostorno, asocijativno i analitičko mišljenje; razvija domišljatost, pažnju, trenira pamćenje i brzinu percepcije.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Biće vam prikazan crtež sa figurama koje su međusobno povezane određenim logičkim lancem. Jedna figura nedostaje, ali na dnu slike, željeni element dat između ostalih brojki. Vaš zadatak je da uspostavite obrazac koji povezuje figure na slici i kliknete na tačna figura od ponuđenih opcija.
Ova tehnika koristi vizuelno-figurativno mišljenje. Poboljšavate sposobnost rada sa različitim slikama i vizuelne reprezentacije prilikom rešavanja problema. Doprinosi najpotpunijoj rekreaciji različitih stvarnih karakteristika subjekta. Trenirate vještinu istovremenog gledanja objekta iz više uglova.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Koristite tastaturu da kontrolišete junaka zadatka i ispravno postavite sve kutije na krajnje pozicije - označene plavom bojom, čineći što je moguće manje koraka. Ne zaboravite da se sve kutije mogu pomicati samo naprijed. Razmislite i izračunajte svoje korake.
Ova vježba razvija logiku i maštu. Poboljšava sposobnost procjene i sagledavanja stepena uticaja uslova na razvoj situacije. Trenirate vještinu procjene situacije u cjelini, a ne po dijelovima.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Potrebno je popuniti slobodne ćelije potrebnim brojevima kako bi se u svakom redu, svakoj koloni i svakom malom pravougaoniku svaki broj pojavio samo jednom.
Ova vježba poboljšava pamćenje logičko razmišljanje, pomaže u koncentraciji, korisno u bilo kojoj dobi za razvoj mentalnih sposobnosti i njihovo održavanje u odličnom stanju. Vježba razvija sposobnost da se vidi ne samo jedna stvar, već cijeli predmet, da se napravi logički lanac između detalja.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Na nekoliko trenutaka pojavit će se nebo i nekoliko razbacanih tačaka-zvijezda. Odaberite odgovarajući broj za broj prikazanih zvjezdica.
Vježba pomaže u treniranju sposobnosti pohranjivanja, percepcije i reprodukcije trenutnih informacija potrebnih za izvođenje određene radnje.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Razmislite o svojim koracima i pomoću miša rasporedite linije na način da se nijedna ne siječe jedna s drugom, čineći što je moguće manje koraka.
Uz pomoć ovu vježbu unapređujete sposobnost sagledavanja i evaluacije situacije, kao i prihvatanja ispravna odluka. Olakšava analizu situacije i izbor najviše najbolja opcija radnje u datim okolnostima.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Morate prepoznati identična slova. Odabirom okvira mišem, pojavljuje se slovo i zvuči u njemu, zatim odabirete drugi okvir, pojavljuje se drugo slovo i u njemu zvuči. Dovršite zadatak u manje koraka. Ako se slova poklapaju, kvadrati će nestati.
Vježba doprinosi razvoju slušne memorije i percepciji informacija sluhom. Poboljšavate sposobnost brzog i preciznog pamćenja značenja događaja, hvatanja zvukova okolnog svijeta, logike rasuđivanja ili bilo kojeg dokaza, značenja čitljiv tekst itd.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Ponuđen vam je dio numeričke serije, in ovaj red brojevi su u određenom redosledu. Parsirajte nizove i nastavite ovaj niz sa željenim vrijednostima, odvajajući svaki element razmakom. Postoji različita količina vremena za završetak zadatka.
Ova tehnika doprinosi treniranju analitičke percepcije, a također i pruža pozitivan efekat na intelektu. Poboljšava se sposobnost razlikovanja i analize, prije svega, detalja, da bi se kasnije prešlo na cjelovitost slike, objekta, informacije itd. Doprinosi obučavanju odnosa analize pojedinačnih detalja sa zaključcima.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Biće vam prikazana 3 zadatka u nizu sa pokretnim brojevima. Vaš zadatak je da u najkraćem mogućem roku saberete ove brojeve, unesete rezultat i pritisnete "Nastavi" ili Enter.
Ova tehnika doprinosi razvoju kompleksa vještina. Aktivirajući razvoj intelekta, utiče na druga područja odgovorna za koncentraciju, percepciju okoline i pamćenje osnovnih informacija.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Pred vama je figura, razmislite kako i podijelite je na jednake dijelove.
Ova tehnika koristi intelektualne sposobnosti osoba; doprinosi razvoju kombinatornih vještina, kao što su: postavljanje, preuređivanje, kombinacija, kompozicija, cijepanje elemenata i informacija. Poboljšava i ubrzava proces domišljatosti. Promoviše razvoj koncepta simetrije.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Vaš zadatak je da pomoću miša rotirate blokove koji se sastoje od raznobojnih velikih trokuta, dodajući figure, čija površina nije manja od zbira površina četiri mala trokuta (jedan veliki trokut se računa kao dva mala). Dato vam je određeno vrijeme da završite zadatak. Zadatak se završava kada u polju za igru ne ostane niti jedan rotirani blok. Ako nema opcija za prikupljanje figura, možete ponovo proći nivo ili završiti zadatak. Kontrola mišem.
Ova tehnika pomaže u treniranju percepcije i definicije boja. Poboljšava percepciju oblika objekta, utječući na daljnju kompilaciju područja različitih veličina od datih objekata. Vježba uključuje i logičko razmišljanje, koje pomaže u poboljšanju radne efikasnosti i predviđanju budućeg ishoda situacije.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Pred vama je slika ispod koje se nalaze objekti koji sadrže fragmente ove slike. Tražite objekte pogodna mesta na glavnoj slici i premjestite ih tamo pomoću miša. Budite oprezni, jer fragment mora sasvim precizno odgovarati slici.
Uz pomoć ove vježbe trenirajte i poboljšajte koncentraciju. Poboljšavate svoju sposobnost da zadržite pažnju što je duže moguće dok učite i percipirate nešto novo.
Da biste pristupili ovoj misiji, trebate
Pretplatite se×
Uputstvo: Pronađite određeni broj riječi u tabeli, sa svakim nivoom ovaj broj riječi će se povećavati. Vaš zadatak je da pronađete ove riječi što je brže moguće i unesete ih. Riječi se mogu poredati okomito, vodoravno i dijagonalno i čitaju se slijeva na desno, odozgo prema dolje. Redoslijed unosa riječi: Unesite pronađenu riječ i pritisnite Enter. Za završetak testa kliknite na dugme "završi".
Ova vježba pomaže u treniranju pažnje i poboljšanju sposobnosti brzog uočavanja i preciznog razlikovanja tačno predmeta koji vam je potreban iz okoline. Redovnim treningom nećete imati osjećaj „smetanja“ koji vas sprječava da obavite zadatak. Takva pažnja je neophodna u profesijama kao što su analitičar, istražitelj, operater raznih tehničkih uređaja, itd.p
Uputstvo: Na određeno vrijeme prikazano vam je „lice čoveka“. Morate brzo i precizno komponirati njegov portret, koristeći miš da odaberete odgovarajuće crte lica od opcija koje vam se nude.
Ovom vježbom trenirate pamćenje vizuelne slike, obraćajući pažnju na najsitnije detalje i naknadno precizno obnavljajući te slike i reproducirajući ih. Doprinosi razvoju vještine da se proizvede logička obrada – da se istakne glavna ideja, ključni koncepti određenog materijala. Ovaj proces će vam omogućiti da komprimirate gradivo koje učite, što ostavlja prostor za dodatne informacije.