Moyens contre l'écaillage et les ongles cassants. Ongles cassants. Causes et nutrition contre les ongles cassants. Exposition agressive aux produits chimiques et aux facteurs environnementaux conduisant à la déshydratation de la plaque de l'ongle

29.04.2019

Rarement une femme aujourd'hui peut se vanter d'avoir des ongles sains et forts. Bien que l'industrie moderne produise une vaste gamme de produits cosmétiques pour le soin des ongles.

Plus problème urgent les ongles cassants deviennent en automne et en hiver, lorsque les mains sont exposées une chute brutale température et vent. Quelles sont les principales causes des ongles cassants et quels sont les moyens de s'en débarrasser ?

Pourquoi les ongles cassent-ils et exfolient-ils ?

Les raisons de la desquamation et des ongles cassants peuvent être très diverses. Parfois, il est très difficile de découvrir tous les facteurs qui provoquent un phénomène aussi désagréable.

Considérons les principales raisons qui causent les ongles cassants.

Hérédité... Il arrive souvent que si l'un des parents a eu un tel problème, alors il peut être transmis à l'enfant.
Manque d'éléments précieux et de vitamines dans le corps... Si le corps n'entre pas assez glande, acide folique, vitamine C, protéines et graisses, l'état de la plaque de l'ongle peut se détériorer fortement.
Des situations stressantes... On pense que le stress fréquent peut aussi être l'une des causes des ongles cassants, mais secondaire, et la raison principale Besoin de trouver.
Perturbation hormonale dans le corps... Cette raison peut être appelée la plus courante. Une diminution des niveaux d'œstrogènes affecte négativement non seulement les ongles, mais aussi la peau et les cheveux. En raison d'une diminution des niveaux d'œstrogènes, la teneur en liquide dans le corps diminue également, de sorte que les ongles deviennent cassants et exfolient.
La présence d'autres maladies... Si une personne souffre de maladies chroniques, son corps est affaibli, donc les ongles peuvent devenir fins et cassants.
Soins inappropriés ... Si les règles élémentaires de soins ne sont pas suivies, l'application nuances lumineuses les vernis et dissolvants à ongles de mauvaise qualité contenant de l'acétone, ainsi que les faux ongles, commencent également à avoir des problèmes avec les plaques à ongles.
L'effet de la nicotine... La nicotine a un effet destructeur sur les tissus, ce qui explique la perte d'élasticité et l'apparence teinte jaune plaques à ongles. Activité professionnelle.

Les spécificités de l'activité peuvent aussi être à l'origine d'ongles cassants. En règle générale, il s'agit de professions dans lesquelles les mains sont exposées à des vernis, des shampooings, des détergents, de l'acétone et d'autres produits chimiques.

De nombreuses personnes souffrent également du fait que leurs ongles sont cassés, pour les mêmes raisons que lorsque les plaques à ongles de leurs mains sont cassantes. Si ces causes ne sont pas éliminées, la mycose du pied peut se développer le plus rapidement possible.

Comment se débarrasser des ongles cassants ?

Une nutrition adéquate, le respect des règles de soins, des procédures de renforcement et de nutrition sont la clé d'ongles forts et sains pendant longtemps.

Par conséquent, la solution du problème de la fragilité et du délaminage des ongles doit être abordée de manière globale.

Nous prenons soin de vos ongles correctement

Les ongles, comme les mains, ont besoin d'être hydratés, donc lorsque vous appliquez la crème sur vos mains, vous devez faire attention aux ongles, il est bon de frotter la crème sur plaques à ongles.
La totalité devoirs si possible, essayez de le faire avec des gants en plastique ou en caoutchouc, qui protégeront les mains et les ongles des impact négatif.
Les mains doivent être protégées des effets négatifs du vent froid et basses températures.

Si un clou se casse, il doit être limé immédiatement pour éviter le délaminage. La manucure doit être effectuée régulièrement, en respectant des règles simples :

pour couper les ongles, il est permis d'utiliser uniquement des instruments tranchants, car les instruments émoussés provoquent un délaminage et une fragilité de la plaque à ongles;
pour que l'ongle ne soit pas gravement blessé, il est préférable de le limer avec une lime en verre ou en céramique. La lime doit avoir une taille de grain, plus la plaque à ongles est fine;
pour enlever le vernis, vous devez utiliser des produits qui ne contiennent pas d'acétone;
il est impossible que les ongles soient recouverts de vernis tout le temps, ils ont besoin de faire une pause, c'est-à-dire donnez-leur quelques jours de repos tous les 5 à 6 jours ; vous devez limer les ongles dans une direction: du bord vers le centre;
pour réduire la fragilité des ongles, il est préférable de les rendre ovales, sans laisser d'arêtes vives;
pour éviter les fractures et les fissures, vous n'avez pas besoin de limer les côtés des ongles;
les vernis peuvent être utilisés exclusivement Haute qualité contenant de la soie ou du nylon, ou des vernis spécialement conçus pour les ongles cassants avec des vitamines, des protéines et des hydratants ;
si possible, ne coupez pas la cuticule, mais enlevez-la avec des agents adoucissants spéciaux.

Nutrition correcte

Le plus souvent, les plaques à ongles peuvent devenir cassantes en raison du manque de certaines vitamines et minéraux dans le corps.

La raison en est alimentation déséquilibrée... Pour que les ongles soient forts, l'alimentation quotidienne doit nécessairement contenir des aliments qui contiennent de nombreuses vitamines E, D, A, ainsi que du fer, du silicium, du calcium.

Parmi ces produits : beurre, poisson, lait, fromage blanc, fromage, haricots, viande, foie, persil, volaille, chou, oignons, groseilles. Pour renforcer l'effet, des décoctions d'oseille, de bardane, de pissenlit sont également recommandées.

Nous nourrissons et renforçons

Afin de se débarrasser du problème des ongles cassants, des procédures d'hydratation et de renforcement sont indispensables. Peut être utilisé comme moyens spéciaux et recettes maison.

Renforce parfaitement les plaques à ongles outils cosmétiques, qui comprennent des suppléments de kératine. Il est recommandé d'appliquer ces produits à chaque fois après s'être lavé les mains.

Il convient également de prêter attention aux produits cosmétiques contenant du panthénol, de l'allontoïne et des liposomes. Les crèmes contenant de la vitamine C et des acides aminés sont également efficaces. Les vernis et bases à haute teneur en vitamines améliorent la protection des plaques à ongles.

Remèdes simples pour les ongles cassants et écaillés

Un outil merveilleux qui peut renforcer considérablement la plaque à ongles est la cire d'abeille. Si vous l'appliquez sur vos ongles tous les jours, peu de temps avant le coucher, après quelques semaines, vous pouvez déjà remarquer une amélioration significative de leur état.

Plateaux avec l'ajout sel de mer – recours efficace, ce qui peut résoudre le problème des ongles cassants à la maison. Pour préparer le bain, vous devez diluer 1 cuillère à soupe de sel marin dans un demi-litre d'eau. Jetez vos doigts dans un récipient avec une solution et laissez reposer pendant 15 minutes.

Mélange olive-vitamines. Huile d'olive additionnée de vitamines A et E, ainsi que quelques gouttes de jus de citron. Ce mélange est idéal pour nourrir et renforcer les ongles. Le jus de citron renforce et blanchit parfaitement les plaques à ongles. Vous avez juste besoin de lubrifier vos ongles avec une tranche de citron avant de vous coucher.

Alternance de plateaux d'huile et de gélatine. Pour préparer le bain, vous avez besoin de gélatine, qui est facile à acheter dans n'importe quelle épicerie, à dissoudre dans l'eau, puis à tremper vos ongles dans ce mélange. Tenez pendant 10-15 minutes.

Les ongles cassants sur les mains ne contribuent pas à leur beauté et bien entretenus, en outre, il est également impossible de recouvrir magnifiquement de tels ongles avec du vernis. Par conséquent, il est si important d'essayer de résoudre le problème le plus rapidement possible pour que les ongles soient sains et beaux.

La méthode la plus simple est d'appliquer sur vos ongles vernis incolore, ce qui créera un film qui protège contre le délaminage.

Si vous regardez très attentivement les mains de quelqu'un, vous pouvez déterminer non seulement à quel point cette personne est précise, mais également découvrir certaines informations sur sa santé. Si la peau des mains est propre et lisse, les ongles sont roses et uniformes, cela indique une bonne santé.

Lorsqu'elles commencent à s'exfolier et à se casser, les mains semblent négligées et en désordre. Dans le même temps, une personne perd confiance en elle, essaie involontairement de cacher ses mains aux regards des étrangers. Un tel désordre est souvent associé non seulement à problèmes cosmétiques, mais aussi avec certaines déviations qui se produisent dans le corps.

La plaque à ongles inégale en couches est une conséquence de changements dystrophiques dans la structure de la plaque. Il s'amincit progressivement et se divise en écailles distinctes.

Cette condition est caractérisée par une forte fragilité, une fragilité, une matité, des ongles secs. Ils poussent très lentement, la surface de la plaque devient rugueuse.

Les médecins appellent cette condition onychodystrophie ... La manière dont le traitement d'une telle condition est effectué, ainsi que les raisons de ce phénomène, seront discutées dans l'article ci-dessous.

Si les ongles exfolient, les causes de ce phénomène peuvent être associées à de nombreux facteurs.

Cependant, pour comprendre ce phénomène, vous devez connaître la structure de l'ongle. Sa plaque est constituée de fines, serrées pressées assiettes cornées, qui déterminent la densité, ainsi que les couches d'eau qui la rendent élastique. La plaque à ongles contient un grand nombre de différent oligo-éléments - zinc, chrome, calcium, etc.

La plaque de l'ongle se développe lorsque les cellules germinales se divisent dans la partie la plus claire de la base de l'ongle, qui ressemble à un croissant de lune. L'ongle pousse vers le bord libre, poussant progressivement les anciennes cellules vers l'avant.

La stratification des ongles se produit sous l'influence d'un certain nombre différents facteurs... Dans ce cas, de petites fissures et espaces apparaissent entre la couche cornée, puis une cavité apparaît, exfoliant l'ongle.

Si les ongles pèlent et se cassent, les raisons peuvent être à la fois externes et internes.

Causes externes

Influence des facteurs externes, impact produits chimiques, ce qui conduit à une déshydratation de la plaque :

Souvent, la foliation est due au fait qu'une personne est en contact avec des produits chimiques ménagers, eau chaude, alcalin, etc.
Application de vernis contenant.
Accumulation fréquente.
Mauvais retrait des ongles artificiels.
L'utilisation de produits contenant de l'acétone pour enlever ou diluer le vernis.
Hypothermie constante ou exposition à l'air sec.
Dommages mécaniques : n pédicure et manucure inappropriées; àshiba, serrant; N.-É.blessures professionnelles chez les musiciens, les personnes travaillant avec certaines machines et unités, etc.

Raisons internes

Souvent, les parents ne peuvent pas comprendre pourquoi les ongles d'un enfant commencent déjà à s'exfolier à l'âge de 2 ans. La réponse à la question de savoir pourquoi les ongles des pieds d'un enfant ou des mains exfolient sont souvent des raisons précisément internes.

Déficience en fer , se développant en raison d'un manque de fer dans le corps.
Dysfonctionnements fonctionnels tube digestif, foie, voies biliaires, système endocrinien, dans lequel il y a une violation des minéraux et de leur distribution dans le corps.
Mauvaise nutrition, lorsqu'il y a un manque d'un certain nombre de protéines, de magnésium, de calcium, de phosphore dans l'alimentation. Très souvent, c'est ce facteur qui affecte la stratification des ongles chez les enfants.
Maladies de la peau et affections dans lesquelles surviennent des lésions cutanées. Les ongles étant un dérivé de la peau, leur état s'aggrave également avec de telles pathologies : lichen rouge, , congénital épidermolyse , maladies fongiques ongles et peau.
déséquilibre hormonal dans adolescence, à l'heure . A cette époque, il existe une carence ou, au contraire, un excès de certaines hormones.
Intoxication aux métaux lourds, ainsi qu'à certains médicaments.
La période pendant laquelle les minéraux qui pénètrent dans le corps vont au fœtus qui se développe. S'il y a un manque d'un certain minéral, le fœtus le prend du corps de la mère.

Raisons psychologiques

Souvent, la réponse à la question de savoir pourquoi les ongles se cassent est raisons psychologiques... Déterminé les raisons suivantes ongles cassants :

La présence d'une mauvaise habitude de les ronger constamment, de les frapper surfaces dures et etc.
Onychotillomanie – état pathologique, dans lequel une personne cherche à détruire ses propres ongles à l'aide de n'importe quel outil.
Onychophagie - morsure incontrôlée.
Stressant et.

Ainsi, il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles les ongles des femmes se cassent. Et la condition ne peut être améliorée que si la cause des ongles cassants sur les mains est correctement déterminée.

Conditions dans lesquelles les ongles s'exfolient et se cassent

Dans cet état, une division médiane ou symétrique en forme de feuille de la plaque se produit. Divisé latéralement seulement Bord libre, et sa partie principale n'est pas endommagée. L'ongle peut pousser et ne pas se casser, mais son bord libre s'amincit.

maladie professionnelle due à l'influence de solutions alcalines;
influence agressive du vernis, etc.;
blessures qui se répètent constamment;
manucure mal exécutée;
l'influence des outils de polissage utilisés lors d'une manucure;
vernis de mauvaise qualité;
radiographie;
congénital épidermolyse .

Parfois, la couleur devient blanc cassé ou grisâtre. Le plus souvent, les plaques sont affectées sur l'index, l'annulaire et le majeur.

Le traitement des ongles cassants dans cette condition consiste en une utilisation à long terme vitamine A , ingestion de solution de gélatine à 10 %, injection.

Une maladie de nature trophique. Il y a une séparation de la plaque de lit d'ongle... En conséquence, la plaque à ongles s'exfolie complètement ou partiellement du côté ou du bord libre.

blessures professionnelles;
l'influence des alcalis ou des acides;
diverses maladies de la peau - eczéma , psoriasis , streptodermie et etc.;
Troubles endocriniens;
les infections fongiques;

La plaque à ongles s'écaille et devient blanc-gris.

Une ou plusieurs plaques peuvent être atteintes, sur n'importe quel orteil, y compris les jambes.

Le traitement dépend de la cause et de la gravité de la lésion. À l'aide de ciseaux, l'ongle séparé est retiré, après quoi un pansement est appliqué sur le site de la lésion pendant plusieurs jours. pommade à la synthomycine. Il est également recommandé de lubrifier le site de la lésion. liquide Castellani ... Pendant la période de traitement, la vitamine A et la gélatine doivent être prises par voie orale.

Des rainures longitudinales apparaissent sur les ongles, elles partent du bord libre, puis se divisent dans le sens longitudinal. Le processus est compliqué par l'apparition de fissures profondes.

lichen plan ;
eczéma ;
psoriasis ;
maladies du système digestif;
manque de vitamines.

Des rayures intermittentes apparaissent sur les plaques affectées, claires et sombres. Les ongles des mains et des pieds, une ou plusieurs plaques à la fois peuvent être touchés. Montre l'utilisation de la vitamine A pendant 1 mois.

Dans cette condition, le bord libre se rompt. plaque de l'ongle, en même temps il est détruit couche supérieure l'ongle ou toutes ses couches. En conséquence, le bord de la plaque devient inégal, ressemblant à une frange.

Dans cette condition, le pli de l'ongle est souvent endommagé. Lorsque le bord libre est soigneusement coupé, la plaque semble saine. Cependant, à mesure qu'il repousse, les ongles redeviennent minces et cassants.

Si une personne a aussi ongles fins en main, les raisons peuvent être à la fois externes et internes.

manucure mal faite;
l'effet des basses températures et des produits chimiques ;
Troubles endocriniens.

La couleur de la plaque ne change pas, seul son bord libre devient transparent ou blanchâtre, et des éclats de la plaque sont visibles dessus. En règle générale, tous les ongles sont touchés.

Si les ongles exfolient, que faire dépend du problème qui a provoqué de telles manifestations. Dans tous les cas, si une personne remarque que pendant un certain temps les ongles des mains ou des pieds sont fortement exfoliés, ainsi que les parties libres des ongles se cassent, il est important de consulter un dermatologue ou un mycologue.

Mais dans certains cas, seul un gastro-entérologue ou un endocrinologue peut dire quoi faire si les ongles des mains s'exfolient, découvrant la cause interne de tels problèmes au cours du processus de recherche.

Parfois, il est nécessaire de procéder à une étude de la plaque pour les champignons, les oligo-éléments, et souvent le médecin prescrit un analyse de laboratoire sang, recherche hormonale.

Le médecin ne peut prescrire un traitement efficace qu'après avoir déterminé la cause du problème. Par conséquent, les conseils sur l'exfoliation des ongles, sur ce qu'il faut faire à la maison sont loin d'être toujours pertinents.

Parfois, le médecin prescrit des médicaments pour améliorer l'état des ongles. Généralement prescrit biologiquement additifs actifs, complexes de vitamines et minéraux. Cependant, pour ceux qui s'intéressent à ce qu'il faut faire pour que les ongles ne s'exfolient pas, il est important de considérer que ces fonds doivent être utilisés pendant au moins un mois. Ce n'est que dans ce cas qu'un effet positif peut être obtenu.

Nutrition adéquat

En plus des médicaments, pour celles pour qui la question de savoir comment fortifier les ongles pour qu'ils ne s'exfolient pas se pose, il est important de prendre soin de nutrition adéquat... Il est nécessaire que le régime contienne une quantité suffisante d'aliments protéinés, de légumes, de fruits, ainsi que d'aliments riches en calcium - produits laitiers, légumes à feuilles vertes, noix.

Salon et physiothérapie

Si vos ongles se cassent constamment, que faire, vous pouvez demander à un cosmétologue spécialisé. V salons de beauté effectuer des procédures spéciales qui activent le flux sanguin et accélèrent la repousse.

Cet effet peut être obtenu en utilisant procédures spéciales- cire et applications de paraffine... Pour effectuer une telle procédure, utilisez de la cire ou de la paraffine ramollie chaude, qui est appliquée sur la plaque à ongles et mouchoir doux fermer, maintenez pendant environ 20 minutes. Il faut tenir compte pour ceux qui ont les ongles cassants que de telles procédures peuvent être effectuées à la maison.
Le soin des ongles professionnel vous permet d'améliorer l'état des ongles et de leur donner apparence saine... Ces traitements comprennent l'aromathérapie, les masques nourrissants et le massage des mains.
Équipement spécial manucure japonaise aussi efficace. Il comprend un massage des mains, frotter de l'huile de jojoba sur vos doigts, puis - massage à l'eau mains. A la fin de la procédure, appliquez masque minéral et une poudre de polissage spéciale contenant de la cire d'abeille.
La procédure de scellement des ongles - si les ongles se décollent fortement et qu'il est nécessaire de renouveler complètement la plaque. Pendant la procédure, faites un bain de sel, traitez la plaque avec une lime à broyer, frottez l'huile avec des vitamines et cire naturelle... Après la procédure, l'effet dure environ 3 mois.
Ultraphorèse des vitamines A et E - une procédure qui permet de "délivrer" les vitamines nécessaires directement aux tissus. La procédure est effectuée en cours de 10 à 15 séances. Un mois plus tard, vous pouvez répéter le cours des séances.
Diathermie - la procédure consiste à réchauffer les mains distales afin d'activer les processus métaboliques et la circulation sanguine.
Massage des mains - vous permet d'améliorer le trophisme des tissus et d'accélérer les processus métaboliques. En conséquence, les plaques à ongles poussent plus rapidement.

Si vous craignez un délaminage, que vos ongles s'effritent, que faire, vous devez d'abord demander à votre médecin. Mais même à la maison, il est logique d'effectuer certaines procédures pour améliorer l'état des mains et des ongles.

Tout d'abord, les crèmes pour les mains qui s'utilisent au quotidien ne doivent pas être négligées. Lors de l'application de la crème, vous devez la frotter soigneusement dans la zone des cuticules et sur chaque doigt. Il est préférable de choisir des produits qui contiennent des vitamines, des minéraux et des extraits de plantes. Si la crème est appliquée régulièrement, l'état des ongles s'améliorera. Vous pouvez choisir une crème " Guérisseur populaire"," DiaDerm ", etc. Le coût de ces fonds - à partir de 100 roubles.
Vernis cicatrisants - vernis spéciaux pour ongles qui exfolient et cassent, contiennent des activateurs de croissance, vitamines , autre matériel utile... Ils scellent la plaque, la protégeant des influences externes... Certains vernis sont également utilisés comme vernis décoratifs. Le coût de ces fonds est de 120 roubles.
Cire à ongles - protège contre le délaminage. La composition contient de la cire d'abeille, utilisée à la maison. Prix - à partir de 130 roubles.
Boue de guérison - ils contiennent de nombreux minéraux, substances actives... Il est nécessaire de diluer la saleté dans de l'eau chaude jusqu'à ce qu'elle devienne visqueuse. Après refroidissement à environ 38 degrés, appliquez sur les ongles en une grande couche et laissez reposer environ 15 minutes. Lavez la saleté, plongez vos mains dans de l'eau avec du sel marin. Ces procédures sont effectuées tous les jours, tout au long de la semaine. Après un certain temps, le cours est répété.

Méthodes traditionnelles

Masques aux herbes

Pour préparer un tel masque, l'un des composants doit être haché avec un mélangeur ou une râpe. Après avoir mélangé tous les ingrédients, appliquez le masque sur les ongles et les phalanges distales des doigts, maintenez jusqu'à 15 minutes. La procédure doit être effectuée après un petit massage ou un bain chauffant.

Les masques suivants sont utiles :

à partir de chou et de pommes de terre dans des proportions égales avec l'ajout de crème;
de carottes, avec en plus jus de citron et huile d'olive;
du fromage cottage et de la crème sure;
de bananes.

Masque de film de cire

Il est nécessaire de faire fondre la cire dans un bain-marie et de la refroidir à température normale... Ensuite, trempez le bout de vos doigts dans la cire visqueuse et retirez-la en attendant que la cire durcisse. Vous devez effectuer cette procédure avant d'aller au lit et, le matin, laver la cire restante sur vos doigts avec de l'eau. Faites cette procédure 2-3 fois par semaine.

Thermes

L'activation de la circulation sanguine va permettre d'améliorer le trophisme des tissus. Et cela peut être réalisé en prenant régulièrement des bains avec du sel marin et des huiles essentielles.

Pour préparer un tel bain, vous devez prendre 1 litre d'eau tiède, quelques gouttes d'huile essentielle et 2 cuillères à soupe. l. sel de mer. Huile essentielle dissoudre d'abord dans quelques gouttes d'huile végétale. Vous devez garder vos mains dans le bain pendant 20 minutes, tout en effectuant un léger massage des ongles. Cette procédure doit être effectuée 3 fois par semaine.

Frotter dans des huiles médicinales

Avant d'aller au lit, frottez-le sur chaque ongle et les tissus mous à proximité. L'huile chaude... Le citron, l'argousier, l'avocat, l'olive, le ricin, l'huile de jojoba ont un effet bénéfique sur l'état de la peau et des plaques à ongles.

Masque à l'iode, à l'argile et à l'huile d'olive

Il faut mélanger un peu d'argile bleue, de l'huile d'olive tiède et quelques gouttes d'iode. Après avoir appliqué le masque sur vos ongles, vous devez attendre 20 minutes. La procédure est effectuée tous les jours pendant une semaine.

Gélatine alimentaire

À l'intérieur, vous devez prendre de la gelée de gélatine alimentaire. Il doit être fort et une telle gelée doit être prise trois fois par jour pendant 1 cuillère à soupe. l. pendant 3-4 mois. L'état des ongles s'améliorera considérablement.

Comment éviter que vos ongles se détériorent

Il est important de respecter quelques règles de prévention pour que les plaques à ongles soient uniformes et belles :

effectuer une manucure correctement, en utilisant uniquement des outils de haute qualité;
couper les ongles avec des ciseaux pointus, limer avec une lime à ongles de haute qualité, du bord au centre;
n'utilisez que des vernis et des liquides de haute qualité pour leur élimination;
bien manger en consommant des légumes, des fruits, des produits laitiers ;
porter des gants en hiver.

conclusions

Toutes ces méthodes vous aideront à rendre vos mains saines et belles. Mais s'il y a Problèmes sérieux avec des plaques à ongles ne doit pas être serré avec une visite chez le médecin. Il est important de comprendre pourquoi les ongles se cassent, c'est-à-dire quelle est exactement la raison qui a provoqué cette condition. Si vous éliminez les facteurs provoquants et effectuez traitement correct, le problème peut être éliminé, redonnant aux ongles un aspect sain.

Parfois, vous ne remarquerez peut-être pas immédiatement que les ongles sont devenus cassants, cependant, au moindre impact, le bout de l'ongle peut se casser, même s'il n'y avait pas de fissure dessus. Un grand nombre de femmes sont confrontées à ce problème. Ce problème peut être traité, mais avant tout, il est nécessaire de rechercher la raison de son apparition.

Pourquoi les ongles deviennent-ils cassants avec le temps ?

Ce problème peut survenir sous l'influence des facteurs suivants :

1. Exposition à des produits chimiques. À la maison ou à la maison activité professionnelle de nombreuses femmes sont exposées à des produits chimiques. Des brûlures avec des alcalis ou des acides peuvent souvent se produire. Dans une telle situation, un délaminage et une décoloration des ongles peuvent se produire.
2. Utilisation de vernis. L'ongle humain a une structure poreuse. En conséquence, les composants des vernis et dissolvants peuvent pénétrer à une profondeur suffisante. Cela peut entraîner un délaminage de la plaque à ongles. Dans le même temps, le risque d'un tel problème survient plusieurs fois si vous utilisez des moyens bon marché.
3. Soins inappropriés. Les ongles deviennent souvent cassants après des coupes fréquentes avec des pinces. N'oubliez pas que vous ne pouvez retirer la plaque à ongles qu'avec une lime spéciale.
4. La détérioration de l'état des ongles peut être causée par un contact prolongé avec l'eau. Cela est particulièrement nécessaire pour penser aux personnes qui pratiquent la natation.
5. L'exfoliation de la plaque à ongles peut être associée à un manque de vitamines et de minéraux dans le corps. Mangez des aliments riches en zinc, silicium, calcium, sélénium, ainsi qu'en vitamines D, E et A.
6. Le problème avec les ongles peut être causé par des perturbations dans le travail du système cardiovasculaire, endocrinien ou système nerveux... Souvent, le délaminage de la plaque à ongles peut devenir un symptôme. diabète sucré, anémie ou thyréotoxicose.

Traitement des ongles avec des plateaux

Les bains à base d'ingrédients naturels aideront à faire face au problème:

1. Bain à l'huile végétale. Les bains aux huiles végétales renforcent bien les ongles. Prenez un demi-verre d'huile végétale et faites-le chauffer, puis ajoutez 5 gouttes de vitamine A et 3 gouttes d'iode ou 5 gouttes de jus de citron. Ce bain doit être fait quotidiennement pendant 20 minutes pendant au moins 2 semaines.
2. Bain au sel marin. L'exposition à l'eau de mer, qui contient beaucoup de sels, sur les ongles a un excellent effet fortifiant, il est donc utile d'effectuer cours mensuel bains d'eau tiède avec du sel marin. Pour renforcer les ongles, une goutte d'iode est également ajoutée au bain. Cette procédure doit être effectuée pendant 20 minutes tous les deux jours, avec un cours de 2,5 semaines.
3. Un bain à l'huile d'olive. Faites chauffer un demi-verre d'huile d'olive dans un bain-marie à une température acceptable et plongez-y les mains pendant 15 minutes. Cette procédure doit être répétée une fois par semaine pendant un mois et demi.
4. Un bain à l'huile végétale et au vinaigre de cidre. Mélanger vinaigre de pomme et huile végétale dans des proportions égales, chauffer à température confortable et plongez vos doigts dans le bain pendant 15 à 20 minutes.
5. Un pot avec des pommes de terre. Faire bouillir les jeunes pommes de terre épluchées dans l'eau. Refroidir le bouillon formé pendant la cuisson. Trempez vos mains dedans pendant 15 à 20 minutes. Un tel remède aidera à améliorer l'état non seulement des ongles, mais également de la peau des mains.
6. Bain au citron. Coupez un citron juteux mûr en deux. Collez vos ongles dans une moitié main droiteà la base même, à l'autre - à gauche. Dans cet état, vous devez vous asseoir pendant au moins 15 minutes. Mais rappelez-vous que si vous avez des coupures ou des bavures sur les doigts, cette procédure est contre-indiquée pour vous.
7. Bain avec des baies. Prendre une petite quantité de les baies aigres, comme les canneberges, les airelles rouges ou les groseilles. Écrasez-les jusqu'à ce qu'ils forment un gruau. Trempez vos ongles dans le produit obtenu et laissez reposer 10 minutes.
8. Bain à la banane plantain. Versez une cuillère à soupe de feuilles de plantain séchées écrasées avec un demi-verre de lait chaud. Ce mélange doit être mis bain d'eau et chauffer pendant 20 minutes. Après cela, la composition n'aura plus qu'à être filtrée et légèrement refroidie. Trempez vos ongles dans le bain ainsi préparé et maintenez pendant 15 minutes.

Autres remèdes pour la restauration des ongles

La médecine traditionnelle connaît de nombreuses recettes qui aideront à se débarrasser du problème des ongles cassants. Parmi les plus efficaces d'entre eux figurent les suivants :

1. Essuyez la plaque à ongles. Pour renforcer les ongles et éviter qu'ils ne se cassent, il est utile d'essuyer la plaque à ongles avec du jus de citron ou de canneberge.
2. Renforcement avec de la cire. Très utile pour les ongles cassants et les traitements à la cire d'abeille, qu'il est préférable de faire avant de se coucher. Faites fondre la cire au bain-marie, attendez qu'elle refroidisse à une température acceptable et plongez vos doigts dans la cire. En conséquence, une sorte de " dés à coudre " en cire se forme sur les doigts, qu'il faut conserver jusqu'au matin.
3. Masque nourrissant pour les ongles. Pour faire un masque à ongles volant, vous avez besoin d'une crème volante, de vitamine A, de vitamine D et de vitamine E. Prenez 20 parts de crème volante, 3 parts de vitamine A, 3 parts de vitamine D et 1 part de vitamine E. Mélangez bien le tout. et frottez dans la plaque à ongles.
4. Pommade pour les ongles. Mélanger 1 jaune d'œuf, 4 grammes fondu cire d'abeille et Huile de pêcheà l'état d'une bouillie épaisse. Cette pommade doit être appliquée sur vos ongles tous les soirs.
5. Pommade qui restaure la couleur de l'ongle. Résolvez le problème des ongles cassants et restaurez leur belle couleur naturelle la pommade aidera. Pour le préparer, vous devez mélanger une cuillère à café de glycérine, une cuillère à soupe de jus de citron et trois cuillères à soupe d'eau de rose.
5. Compresses pour les ongles. Pour la compresse il vous faudra : 70 g d'eau, 5 g d'alun, 25 g de glycérine. Mélangez bien le tout et faites cette compresse quotidiennement pendant 2 semaines.
6. Frotter avec de l'iode. L'iode simple aidera à renforcer les ongles et à se débarrasser définitivement de leur fragilité. Pour ce faire, appliquez une petite quantité de médicament sur chaque plaque à ongles avec une brosse avant d'aller au lit. Au début, les ongles jaunissent, mais le matin, l'iode est complètement absorbé et la couleur des ongles deviendra familière.

L'utilisation de tels recettes simples peut résoudre le problème des ongles cassants et favoriser la santé des mains en général.

Familier de la plupart des femmes, mais tout le monde ne veut pas en comprendre la raison. Beaucoup de gens préfèrent faire face aux conséquences, en recouvrant leurs ongles d'émaux "intelligents", en les frottant avec des crèmes ou en contactant des salons de beauté. Bien sûr, ces méthodes valent la peine d'être utilisées, mais il est préférable d'abord d'éliminer les causes du problème, puis celui-ci disparaîtra, ou au moins diminuera sensiblement. Il ne sera donc pas superflu de découvrir ce qui affecte exactement la croissance et la santé des ongles.

Causes des ongles cassants

Pour que les ongles poussent, le corps doit synthétiser la substance créatine - un acide carboxylique organique. La créatine absorbe bien l'humidité et la plaque de l'ongle s'épaissit, mais l'ongle a besoin de force nutriments- des vitamines et des minéraux, et nous en manquons souvent.

La structure des ongles est poreuse et ils absorbent donc tout ce avec quoi ils entrent en contact. Si vous changez souvent de vernis, et même les achetez, en vous concentrant sur la couleur et la vitesse de séchage, et que vous les enlevez avec des liquides contenant de l'acétone, les ongles ne dureront pas longtemps.

L'air sec dans les pièces en hiver est destructeur pour les ongles et, associé à une hypothermie périodique, il a un effet tout simplement destructeur.

Les produits chimiques ménagers et l'eau de Javel dans l'eau « finissent » les ongles fragilisés, et nous les limons aussi à la va-vite, voire les mordons, entraînant toutes sortes d'infections. Vérité, ongles sains ils endurent tout cela stoïquement, mais ils sont tellement personnes en bonne santé, et dans notre pays, la plupart de la population souffre de maladies chroniques, le reste est considéré comme "conditionnellement sain", et seuls quelques-uns sont vraiment en bonne santé.

Ainsi, les ongles cassants s'expliquent souvent par le plus différentes pathologies les organes internes et systèmes. Il s'agit d'un trouble métabolique - principalement le métabolisme des protéines, dont dépend la formation d'une plaque à ongles saine ; dysfonctionnements du système endocrinien causés par changements hormonaux, anémie, diabète, problèmes de glande thyroïde L'état des ongles affecte également les troubles circulatoires, les maladies cardiovasculaires, le surmenage, les névralgies, stress constant, régimes extrêmes, sédentarité, végétarisme strict, consommation de drogues, mauvaises habitudes. Les ongles cassants peuvent également être causés par un champignon, mais il s'agit d'un sujet distinct et le traitement est spécial ici. Mais le plus souvent, il y a plus d'une raison - par exemple, avec agressivité influences externes sur les ongles et la disponibilité maladie chronique la personne se repose peu et ne mange pas bien, bien qu'en général il semble que l'état de santé soit satisfaisant.

Nutrition contre les ongles cassants

Voulant redonner santé et force aux ongles, vous pouvez appliquer différentes façons, mais Bonne nutrition"De l'intérieur" reste le facteur le plus important... Fournissez à vos ongles au moins l'essentiel avant de vous plaindre de la fragilité et de l'incapacité de faire une belle manucure. De manière plus aiguë, les ongles ressentent un manque de vitamines A, E, C, du groupe B, de fer et de calcium ; vous devez savoir quels aliments en contiennent le plus.

Les vitamines A et E "travaillent" dans le corps ensemble, influençant le processus d'assimilation l'une de l'autre. La vitamine A, qui prévient la mycose et la sécheresse des ongles, se trouve dans de nombreux animaux et origine végétale: lait, crème, beurre, crème sure, etc., œufs, foie de porc, poissons gras, carottes, tomates, poivrons, cynorrhodons.

Beaucoup d'entre nous sont confrontés à un problème tel que les ongles cassants et écaillés. Cela nous oblige à cacher timidement nos mains et à chercher des moyens d'éliminer ce qui semble défaut cosmétique... Une variété d'extérieurs ou facteurs internes, et l'apparition d'un tel symptôme ne doit pas être laissée sans attention. Parfois, pour éliminer un tel défaut esthétique, il suffit de mettre des gants en caoutchouc ou de refuser d'utiliser agressif signifie produits chimiques ménagers, mais dans certains cas, seul un traitement de la maladie sous-jacente, qui a provoqué un changement dans la structure des plaques à ongles, aidera à restaurer la santé et la beauté des ongles.

C'est pourquoi, afin d'éliminer un tel problème, il est toujours nécessaire de déterminer avec précision la cause de la fragilité et du délaminage des ongles, et seulement après cela, procéder à leur restauration et, dans certains cas, au traitement de la maladie sous-jacente. Quelles raisons peuvent conduire à une violation de la structure de la plaque à ongles? Comment pouvez-vous vous en débarrasser? Comment restaurer la beauté et la santé de vos ongles ? Vous trouverez des réponses à ces questions dans cet article.

Quelles causes externes conduisent à des ongles cassants et écaillés ?

La violation de la structure de la plaque à ongles peut être causée par une telle agressivité raisons externes conduisant à des ongles secs et cassants :

contact prolongé avec de l'eau;
exposition fréquente à une faible ou hautes températures(air sec et chaud, eau chaude etc.);
exposition agressive aux rayons ultraviolets;
contact avec agressif produits chimiques (Produits chimiques ménagers, vernis à ongles, dissolvant pour vernis à ongles, matériaux de construction, etc.);
utiliser des limes à ongles de mauvaise qualité;
soins inappropriés des mains et des ongles ;
manucure ou extension d'ongle inappropriée;
blessure mécanique.

Ce qui précède facteurs externes conduire à un dessèchement excessif des tissus de la plaque à ongles ou de ses dommages mécaniques... En conséquence, l'ongle commence à s'écailler, devient sec et cassant.

Quelles sont les causes internes des ongles cassants et écaillés ?

La violation de la structure de la plaque à ongles peut être causée par divers raisons internes, qui provoquent une malnutrition du tissu unguéal. Ceux-ci inclus:

alimentation inappropriée ou régimes agressifs entraînant un apport insuffisant en minéraux et vitamines avec les aliments (carence en vitamines B5, B3, B1, A, C, E et D, silicium, magnésium, soufre, phosphore, fer) ;
période croissance active enfants ou adolescents;
stress;
surmenage chronique;
mauvaises habitudes (tabagisme, alcool, drogues);
onychomycose (causée par Trichophyton rubrum, Trichophyton schoenleinii, Trichophyton mentagrophytes, Epidermaphyton flocosum, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria, Aspergillus et d'autres types de champignons);
troubles hormonaux et maladies endocriniennes (dysfonctionnements, etc.) ;
psoriasis;
maladies des reins et des organes digestifs (intestins, etc.).

Les raisons ci-dessus conduisent à une malnutrition de la plaque à ongles et à une modification de sa structure. En conséquence, les ongles commencent à s'exfolier et à se casser, des rainures, des dépressions ou des zones décolorées apparaissent dessus. Dans de tels cas, il n'est pas possible d'améliorer l'apparence des ongles à l'aide d'agents externes et il n'est possible de se débarrasser du problème qui s'est posé qu'après avoir éliminé la cause de son apparition (c'est-à-dire en traitant la maladie sous-jacente , refusant mauvaises habitudes, normalisation de la nutrition).

A quoi ressemblent les ongles avec certaines maladies ?

Le séchage excessif des plaques à ongles, causé par un apport insuffisant de vitamines et de minéraux ou par une exposition à des facteurs agressifs et à des produits chimiques, se manifeste par un délaminage et une fragilité accrue des ongles. Ils perdent leur intégrité, deviennent ternes et poussent mal. Dans de tels cas, une personne doit éliminer les facteurs externes agressifs, normaliser la nutrition et prendre soin de ses ongles.

Avec le développement de maladies des organes internes, en plus du délaminage et de la fragilité accrue, l'état des plaques à ongles peut changer de cette manière:

l'apparition de bosses et de rainures sur l'ongle - avec;
teinte jaunâtre de l'ongle - avec;
cyanose ou couleur plus pâle de l'ongle - dans les maladies associées à des troubles circulatoires;
brillant, cassant et ongles mous sans trou (parfois avec des tubercules) - avec hyperfonctionnement de la glande thyroïde;
ongle épaissi et exfoliant avec des rainures transversales en forme de rayures - avec des maladies infectieuses latentes ou récentes;
un ongle jaunâtre avec des taches blanches et des bosses à la surface - avec diabète sucré;
taches jaunes sur les ongles - avec des maladies pulmonaires;
concavité de l'ongle (la surface ressemble à une cuillère) - avec;
un ongle avec une fine dispersion de tubercules convexes blancs (comme des perles) - avec une évolution latente d'une infection virale;
décoloration au jaune, gris et noirâtre, porosité, délaminage et desquamation de l'ongle (jusqu'à sa perte) - avec des maladies fongiques.

Selon les signes décrits ci-dessus, le médecin peut suspecter telle ou telle maladie des organes internes et prescrire un certain nombre recherches complémentaires qui vous permettra d'installer vraie raison changements apparence et le délaminage des plaques à ongles. Après cela, le patient se voit prescrire un traitement pour la maladie sous-jacente, qui non seulement entraînera l'élimination des dysfonctionnements des organes et des systèmes, mais garantira également une amélioration de l'apparence des ongles.

Recommandations générales pour éliminer le délaminage et les ongles cassants

En cas de décollement et d'ongles cassants, il est important d'éliminer les facteurs agressifs externes qui peuvent affecter leur santé :

Contact avec agressif détergents ou autres produits chimiques, terre, matériaux de construction, éponges dures ou métalliques, utilisez des gants en caoutchouc.
Éviter contact à long terme avec de l'eau.
Limiter l'exposition aux températures élevées et basses (porter des gants, utiliser crèmes protectrices et etc.).
Utilisation douce des râpes pour la cuisson.
Porter des chaussures confortables.
Coupe précise des ongles avec des ciseaux à ongles de qualité. La forme optimale des ongles est ovale ou rectangulaire.
Utilisez uniquement des limes à ongles de haute qualité (il est préférable d'acheter des limes en verre). Lors du limage des ongles, les mouvements doivent être dirigés du coin de l'ongle vers le centre. Vous ne devez pas limer les plaques à ongles sur les côtés.
Apprenez à faire une manucure correctement ou contactez uniquement un spécialiste expérimenté.
Ne pas utiliser de vernis à ongles de mauvaise qualité et un dissolvant pour vernis à ongles contenant de l'acétone.
Ne vous peignez pas les ongles en permanence (il est conseillé de ne pas appliquer de vernis plus d'une fois par semaine). Donnez à vos ongles un "repos" complet du vernis 1 à 2 jours par semaine.
Avant d'appliquer les vernis couleurs vives appliquer une base spéciale pour vernis coloré.
N'abusez pas de l'exécution fréquente de procédures telles que rallonge acrylique ongles et peinture avec des revêtements comme la gomme laque. Il est préférable de refuser complètement de telles procédures si vous avez les ongles cassants et exfoliés.

Pour plus récupération efficace santé des ongles, ces recommandations doivent être complétées par de telles mesures :

normalisation de la nutrition;
reconstitution du manque de minéraux et de vitamines;
soins des ongles appropriés;
procédures de salon (si possible).

Comment équilibrer la nutrition pour les ongles cassants et qui pèlent ?

Avec une fragilité et un délaminage accrus des ongles, vous devez absolument penser à la qualité de votre alimentation. Exactement alimentation déséquilibrée et l'abus de régimes rigides pour perdre du poids conduit souvent au fait que le corps pénètre un montant insuffisant les substances nécessaires à développement normal plaque de l'ongle.

La prévention et l'élimination du délaminage et de la fragilité des ongles peuvent être introduites régime journalié aliments riches en ces substances :

Kératine: des œufs, poisson de mer, volaille et viande.
Calcium: du fromage, les produits laitiers, graines de sésame, blanc d'oeuf, épinards, légumineuses, chou blanc et choufleur, noix et figues.
Magnésium: Sarrasin, avoine, haricots et soja, noix, grains de blé entier, riz brun et épinards.
Silicium: radis, radis, laitue, pousses d'ortie, champignons et poireaux.
Soufre: avoine, sarrasin, fruits de mer, viande, volaille, œufs, fromage, lait, légumineuses, ail, oignons, radis et radis.
Phosphore: fruits de mer, viande, poisson, œufs, graines, noix et grains bruns.
Iode: algue, fruits de mer, poissons de mer, feijoa.
Zinc: foie, viande, volaille, légumineuses, pignons et arachides, blé, avoine, orge et sarrasin.
Le fer: foie, lentilles, pistaches, gruau de sarrasin et d'orge, blé entier, avoine, noix de cajou, arachides, maïs, cornouiller et grenade.
Vitamine B5: rognons, foie de boeuf et boeuf, oeufs, poisson de mer, lait, levure de bière, légumineuses, la farine de seigle, champignons et noix.
Vitamine B3: foie, poulet, petits pois, cèpes et champignons, œufs, noix, maïs, blé entier et avoine.
Vitamine B1: porc, foie, noix (pignons, arachides, pistaches, noix, noix de cajou), lentilles, céréales et pâtes.
Vitamine A: le foie, Beurre, feuilles d'ail, ail sauvage, brocoli, fromage fondu et fromage feta, crème sure, viorne, algues et fruits de mer.
Vitamine C: poivron, églantier, cassis, kiwi, argousier, oranges et brocoli.
Vitamine E: noix, abricots secs, argousier, blé entier, églantier, épinards, viorne et oseille.
Vitamineré: oeufs, foie, bar, beurre, crème sure et crème.

Comment combler le manque de vitamines et minéraux avec des ongles exfoliés et cassants ?

Pour plus prompt rétablissement il est recommandé de prendre des complexes spéciaux de vitamines et de minéraux qui contiennent le nécessaire à la formation de plaques à ongles normales " materiel de construction". Seul un spécialiste peut établir le manque d'une vitamine ou d'un minéral particulier, et c'est pourquoi la sélection de tels médicaments doit être effectuée par un médecin ou convenue avec lui.

Les complexes de vitamines et de minéraux les plus populaires et les plus efficaces pour restaurer la structure des ongles sont les médicaments suivants:

Vitasharm (Veropharm, Russie) ;
Perfectil et Perfectil plus (Vitabiotics, Royaume-Uni) ;
Revalid (Biogal, Hongrie);
Formule pour dame (PharmaMed, Canada);
Cheveux et ongles sains (PharmaMed, Canada);
Peau sans âge (PharmaMed, Canada);
Volvit (Kusum Healthcare, Inde) ;
Biotine (NOW Foods, États-Unis);
Médobiotine (Medopharm Arzneimittel, Allemagne);
Calcium D3 Nycomed (Nycomed Pharma, Suisse), etc.

La durée de prise de ces complexes de vitamines et de minéraux est déterminée individuellement et dépend du degré de manque de vitamines ou de minéraux. Avant de prendre le médicament, il est recommandé d'étudier attentivement les instructions et de suivre toutes les règles de prise.

Comment bien prendre soin des ongles écaillés et cassants à la maison ?

Malgré le fait que les ongles dédoublés et cassants soient un problème purement médical, corrigez soins cosmétiques et procédures de guérison peuvent devenir une contribution importante à la restauration de leur structure. Il existe de nombreuses recettes pour renforcer les plaques à ongles que vous pouvez utiliser à la maison et vous préparer à partir d'aliments, de médicaments et d'huiles.

Bain réparateur pour les ongles à l'huile végétale et au thé vert

Dans un bol, mélanger l'huile végétale (olive ou tournesol) et thé vert(dans un rapport de 1:4). Chauffez la solution obtenue à une température confortable et abaissez vos mains dedans pendant 15 à 20 minutes. La procédure est mieux effectuée avant le coucher. Mouillez-vous les mains essuie-tout et portez des gants en coton.

La solution d'huile et de thé peut être réutilisée. Il doit être conservé au réfrigérateur (mais pas plus de 3 jours). La procédure est effectuée quotidiennement pendant 10 jours.

Bains de sel pour les ongles

Dissolvez une cuillère à soupe de sel de mer dans un verre d'eau très chaude et plongez vos doigts dans la solution obtenue. La durée de la procédure est de 20 minutes. La durée du traitement est de 10 à 14 jours.

Barquettes de gélatine

Dissolvez ½ cuillère à soupe de gélatine dans ¾ de verre d'eau tiède, chauffez et plongez vos doigts dans la solution obtenue pendant 20 minutes. La procédure est effectuée 3 fois par semaine pendant un mois.

Un bain d'aiguilles de pin et d'infusions de thé vert

Versez une cuillère à café d'aiguilles hachées avec 200 ml d'eau bouillante et laissez reposer 20-30 minutes. Ajouter ½ tasse de thé vert fortement infusé à l'infusion. Faites chauffer la solution obtenue et plongez-y vos doigts pendant 20 minutes. La procédure est effectuée tous les deux jours pendant 1-2 mois.

Applications avec de l'huile de bardane, de l'iode et du jus de citron

Jusqu'à 200 ml huile de bardane ajouter 8 gouttes d'iode et une cuillère à café de jus de citron. Bien mélanger tous les ingrédients. Effectuez la procédure avant le coucher. Humidifier dans la solution d'huile résultante tampons de coton et fixez-les au bout des doigts avec un élastique ou un fil (sans vous pincer le doigt). Portez des gants en coton et ne les enlevez pas avant le matin. Laver la solution d'huile avec de l'eau et du savon. Effectuez des applications 2-3 fois par semaine pendant un mois.

Applications à base d'huile d'olive, de jus de citron et de vitamine A

Prenez 10 ml d'huile d'olive et ajoutez 10 gouttes de jus de citron et de vitamine A. Il est préférable de procéder avant le coucher. Lubrifiez les plaques à ongles avec l'huile obtenue et enveloppez-les film alimentaire... Portez des gants en coton et ne les enlevez pas avant le matin. De telles applications doivent être effectuées 4 à 6 fois par mois.

Applications des vitamines A et E

Achetez les capsules AEvit à la pharmacie. Ouvrir la capsule, appliquer solution d'huile sur les cuticules et les ongles. Frotter mouvements de massage... Cette procédure doit être effectuée quotidiennement (de préférence avant le coucher). La durée du traitement est de 20 à 30 jours.

Applications de l'huile d'olive, de l'iode et du jus de citron

Ajouter 4 gouttes de jus de citron et 3 gouttes d'iode à 20 ml d'huile d'olive. Mélanger, appliquer sur la plaque à ongles et frotter. Laisser reposer 10-15 minutes et retirer le reste du produit serviette en papier... De telles procédures peuvent être effectuées quotidiennement pendant un mois.

Applications de jus de canneberge

Appliquez du jus de canneberge sur vos ongles et massez. La procédure est effectuée quotidiennement avant le coucher. La durée du traitement est d'un mois.

Au lieu du jus de canneberge, vous pouvez utiliser du jus de citron, de cassis ou de groseille.

Applications de jus de cactus

Appliquez du jus de cactus sur les plaques à ongles et rincez après 10 minutes eau chaude... La procédure est effectuée 2 fois par semaine pendant 10 jours.