किसी व्यक्ति के प्रति दृष्टिकोण क्या है। एक व्यक्ति के प्रति रवैया। संचार संबंधी किन गलतियों से बचना चाहिए ताकि पारस्परिक संबंधों के प्रकार प्रतिकूल विकास के खतरे में न हों

जन्म से लेकर मृत्यु तक रिश्तों का आधार और सार है जीवन के अनुभवआदमी। सामाजिक मनोवैज्ञानिक मानव संबंधों की अंतहीन विविधता के पीछे छिपे हुए को उजागर करने की कोशिश कर रहे हैं। सामान्य सिद्धान्तजो सभी रिश्तों पर लागू होगा। मुख्य विशेषताकोई भी संबंध यह है कि दो लोग एक दूसरे को प्रभावित करते हैं या, अधिक तकनीकी शब्दों में, वे अन्योन्याश्रित. पारस्परिक प्रभाव के विशिष्ट तरीकों को एक विस्तृत विविधता द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है। एक व्यक्ति हमारी मदद या बाधा डाल सकता है, हमें खुश या दुखी कर सकता है, हमें ताजा गपशप बता सकता है या हमारे विचारों की आलोचना कर सकता है, हमें सलाह दे सकता है या हमें दंडित कर सकता है। के साथ क्षणभंगुर संपर्क से आंदोलन एक अजनबीअंतरंग संबंधों के लिए जो अंतिम लंबे साल, दो व्यक्तियों के बीच अन्योन्याश्रयता की डिग्री में वृद्धि के साथ है।

उन संबंधों को निरूपित करने के लिए जिनमें उच्च अन्योन्याश्रितता शामिल है, सामाजिक मनोवैज्ञानिक इस शब्द का प्रयोग करते हैं " करीबी रिश्ता". यह एक माता-पिता, एक करीबी दोस्त, एक शिक्षक, एक पति या पत्नी, एक काम सहयोगी, या यहां तक ​​कि एक प्रमुख प्रतिद्वंद्वी या प्रतियोगी के साथ संबंध हो सकता है। सभी अंतरंग संबंध तीन बुनियादी विशेषताओं को साझा करते हैं।. सबसे पहले, वे अपेक्षाकृत लंबी अवधि में लगातार बातचीत शामिल करते हैं। दूसरा, अंतरंग संबंधों में भागीदारी शामिल है संयुक्त मामलेया घटनाएँ। उदाहरण के लिए, मित्र आपस में विभिन्न विषयों पर चर्चा करते हैं और आमतौर पर कई चीजें और रुचियां समान होती हैं। तीसरा, घनिष्ठ संबंधों में लोगों द्वारा डाला गया प्रभाव असाधारण शक्ति प्राप्त करता है। हम एक विक्रेता की एक भद्दी टिप्पणी को जल्दी से भूल सकते हैं, लेकिन एक सबसे अच्छे दोस्त द्वारा फेंकी गई लाइन पर हफ्तों तक तड़पते हैं।
इस लेख में, हम उनमें से कुछ को देखेंगे महत्वपूर्ण गुणअन्योन्याश्रितता के सिद्धांत के दृष्टिकोण से सामाजिक संबंध।

अन्योन्याश्रयता का सिद्धांत

सामाजिक संबंधों के विश्लेषण के लिए सबसे आशाजनक दृष्टिकोण सामाजिक आदान-प्रदान के सिद्धांत (मोल्म, कुक) के विभिन्न संस्करणों द्वारा प्रस्तुत किया जाता है। सबसे ज्यादा ध्यानसामाजिक मनोविज्ञान के क्षेत्र में शोधकर्ताओं ने अन्योन्याश्रयता के सिद्धांत को आकर्षित किया ( अन्योन्याश्रय सिद्धांत)(बर्शेड, रीस; केली, थिबॉट)। यह दृष्टिकोण भागीदारों के बीच बातचीत के पैटर्न के विश्लेषण पर आधारित है। सैद्धांतिक रूप से इन अंतःक्रियाओं के बारे में सोचने का एक तरीका यह है कि उन परिणामों-पुरस्कारों और लागतों के संदर्भ में उनका वर्णन किया जाए, जिनका भागीदारों को सामना करना पड़ता है। हम आम तौर पर अपनी बातचीत को इस तरह व्यवस्थित करने का प्रयास करते हैं कि वे हमारे पुरस्कारों को अधिकतम करें और हमारी लागतों को कम करें। हालाँकि, पुरस्कृत होने के लिए, हमें दूसरों को भी पुरस्कृत करना चाहिए। . बच्चों के रूप में, हमें पता चलता है सार्वभौमिक नियमया पारस्परिकता का आदर्श: हम उन लोगों को पुरस्कृत करना चाहते हैं जो हमें पुरस्कृत करते हैं। अगर लोग हमारी मदद करते हैं, तो हम उनकी मदद करने के लिए बाध्य महसूस करते हैं। अगर हम किसी को रात के खाने पर आमंत्रित करते हैं, तो हम उम्मीद करते हैं कि वह व्यक्ति बाद में उसी निमंत्रण को वापस कर देगा। सामाजिक संपर्क में अन्योन्याश्रित भागीदारों (रसबल्ट, वैन लैंग) के बीच परिणामों का आदान-प्रदान और समन्वय शामिल है।

पुरस्कार और लागत

इनाम बातचीत का परिणाम है, चाहे वह प्यार की भावना हो या वित्तीय सहायता। एक व्यक्ति को जो प्रिय है वह दूसरे के लिए बहुत कम मूल्य का हो सकता है। सामाजिक अंतःक्रियाओं में पुरस्कारों का एक सफल विश्लेषण Feu और Feu (Foa, Foa, 1974) द्वारा प्रस्तावित किया गया था। उन्होंने छह मुख्य प्रकार के पुरस्कारों की पहचान की: प्यार, पैसा, स्थिति, सूचना, सामान और एहसान। बदले में, उन्हें दो आयामों के अनुसार वर्गीकृत किया जा सकता है। विशिष्टता का आयाम उस सीमा को संदर्भित करता है जिस पर पुरस्कार का मूल्य इस बात पर निर्भर करता है कि इसे कौन प्रदान करता है। प्यार का मूल्य, या अधिक विशेष रूप से गले लगाने जैसी चीजों का मूल्य और कोमल शब्द, काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि वे किससे आते हैं। इसलिए, प्रेम एक विशिष्ट पुरस्कार है। इसके विपरीत, पैसा अपनी उपयोगिता बरकरार रखता है चाहे वह कहीं से भी आता हो; पैसा एक विशिष्ट नहीं है, बल्कि एक सार्वभौमिक इनाम है। जब हम कहते हैं कि हमारे लिए कोई रिश्ता है विशेष अर्थ, हमारा अक्सर इसका मतलब यह होता है कि वे अद्वितीय या विशिष्ट पुरस्कार प्रदान करते हैं जो हमें कहीं और नहीं मिल सकते। दूसरा आयाम, संक्षिप्तता, सामग्री या मूर्त पुरस्कारों के बीच के अंतर को दर्शाता है - जिन चीजों को हम देख सकते हैं, महसूस कर सकते हैं और स्पर्श कर सकते हैं - और गैर-ठोस या प्रतीकात्मक पुरस्कार जैसे सलाह और सामाजिक अनुमोदन।

खर्च — नकारात्मक परिणामहमारी बातचीत या रिश्ते। रिश्ते महंगे हो सकते हैं क्योंकि उन्हें बहुत समय और ऊर्जा की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे गंभीर संघर्ष का कारण बनते हैं, या क्योंकि अन्य लोग हमारे रिश्तों को अस्वीकार करते हैं और उनके लिए हमारी आलोचना करते हैं। रिश्ते महंगे भी हो सकते हैं यदि वे हमें अन्य पुरस्कृत व्यवहारों में शामिल होने से रोकते हैं। यदि आप सप्ताहांत दोस्तों के साथ बिताते हैं, तो आपके पास परीक्षा के लिए अध्ययन करने या अपने माता-पिता से मिलने का समय नहीं होगा।

एक अध्ययन में, मनोवैज्ञानिकों ने कॉलेज के छात्रों से उनके रोमांटिक प्रेम संबंधों से जुड़े पुरस्कारों और लागतों का वर्णन करने के लिए कहा (सेडिकाइड्स, ओलिवर और कैंपबेल, 1994)। पुरस्कारों की सूची में शामिल थे साहचर्य, प्यार महसूस करना, खुशी, आत्मीयता, समझ और यौन सुख। रोमांटिक रिश्तों की अनुमानित लागतों में रिश्ते के भाग्य, सामाजिककरण या अन्य लोगों से मिलने की स्वतंत्रता की कमी, रिश्ते के लिए समर्पित समय और प्रयास की मात्रा, झगड़े और साथी पर निर्भर महसूस करने के बारे में चिंताएं शामिल हैं। जबकि पुरुषों और महिलाओं ने आम तौर पर समान पुरस्कारों और लागतों का वर्णन किया, कुछ लिंग अंतर सामने आए। उदाहरण के लिए, महिलाओं ने एक साथी पर अपनी निर्भरता और उसमें विघटन के बारे में अधिक चिंता व्यक्त की; पुरुष पैसा खर्च करने और समय और ऊर्जा बर्बाद करने के बारे में अधिक चिंतित थे।

प्रभाव आकलन

अन्योन्याश्रय सिद्धांत से पता चलता है कि लोग विशिष्ट इंटरैक्शन या रिश्तों के पुरस्कार और लागत को ट्रैक करते हैं। हम आमतौर पर किसी रिश्ते के अच्छे और बुरे पक्षों पर नज़र नहीं रखते हैं; हालांकि, हम उनसे जुड़ी लागतों और पुरस्कारों से अवगत हैं। विशेष रूप से, हम अपना ध्यान रिश्ते के समग्र परिणाम पर केंद्रित करते हैं - यानी, क्या रिश्ते का संतुलन हमारे लिए फायदेमंद है (लागत से अधिक पुरस्कार) या यदि हम बड़े नुकसान (लागत से अधिक पुरस्कार) कर रहे हैं। जब लोग कहते हैं, "इस रिश्ते ने मुझे बहुत कुछ दिया," या "मुझे नहीं लगता कि हमारा रिश्ता इसके लायक है," वे अपने रिश्ते के परिणामों का आकलन कर रहे हैं।

रिश्तों के परिणामों का मूल्यांकन करते समय, लोग कुछ मानकों पर भरोसा करते हैं। आइए इसे एक उदाहरण के साथ देखें। जब आप एक दोस्ताना पार्टी में होते हैं, तो आप जॉन से बात करने से बचते हैं, जो कि एक नटखट लड़का है जिसे आप वास्तव में पसंद नहीं करते हैं। इसके बजाय, आप माइक के प्रति आकर्षित होते हैं, बल्कि एक मिलनसार व्यक्ति जो मज़ेदार कहानियाँ सुना सकता है। आप माइक के साथ तब तक संवाद करना जारी रखते हैं जब तक आप यह नहीं देखते कि कंपनी के पास आपका है सबसे अच्छा दोस्तसेट। उसे देखकर आप माफी मांगते हैं और सेठ से बात करने जाते हैं। किसी रिश्ते का मूल्यांकन करने का सबसे सरल मानक यह है कि यह आपके लिए लाभदायक है या महंगा। हमारे उदाहरण में, जॉन के साथ बातचीत करना नकारात्मक था, जबकि माइक और सेठ के साथ बातचीत करना फायदेमंद था।

यह मूल्यांकन करने के अलावा कि क्या कोई संबंध लाभकारी है, हम अन्य संबंधों की तुलना में उस संबंध का मूल्यांकन करके तुलनात्मक निर्णय भी लेते हैं। तुलना के दो मानक सबसे महत्वपूर्ण हैं (थिबॉट और केली, 1959)। इनमें से पहला है तुलना स्तर।यह उन परिणामों की गुणवत्ता से संबंधित है जो एक विशेष व्यक्ति सोचता है कि वह योग्य है।

हमारी तुलना का स्तर पिछले संबंधों के आधार पर बनता है। उदाहरण के लिए, आप मूल्यांकन कर सकते हैं कि क्या आपका वर्तमान प्रेम संबंध अतीत से कमतर है। या आप अपने नए बॉस की तुलना अपने पिछले बॉस से कर सकते हैं। आप अपने वर्तमान संबंधों की तुलना उन लोगों से भी कर सकते हैं जिन्हें आपने फिल्मों में देखा है, दोस्तों से सुना है, या लोकप्रिय मनोविज्ञान की किताबों में पढ़ा है। तुलना का स्तर हमारे व्यक्तिगत विचार को दर्शाता है कि हमारे लिए उपयुक्त संबंध कैसा दिखना चाहिए।

दूसरा महत्वपूर्ण मानक है विकल्पों के लिए तुलना स्तर,मौजूदा रिश्ते की तुलना अन्य रिश्तों से कैसे की जा सकती है, जो वर्तमान में हमारे लिए उपलब्ध हैं। क्या आपका लव पार्टनर उन अन्य लोगों से बेहतर या बुरा है जिन्हें आप डेट कर सकते थे यदि आप चाहते थे? क्या आपका वर्तमान बॉस अन्य लोगों से बेहतर या बुरा है जिनके साथ आप अपने जीवन की वर्तमान स्थिति में सफलतापूर्वक काम कर सकते हैं? यदि आपका रिश्ता सबसे अच्छा लगता है जिसकी आप उम्मीद कर सकते हैं, तो आप इसे विकसित करना जारी रख सकते हैं, भले ही इससे वास्तविक लाभ बहुत अधिक न हों। दूसरी ओर, भले ही संबंध आपके लिए पूर्ण रूप से फायदेमंद साबित हो, लेकिन अधिक उपयुक्त विकल्प आने पर आप इसे तोड़ सकते हैं।

परिणाम समन्वय

किसी भी रिश्ते की समस्या संयुक्त गतिविधियों के ऐसे समन्वय में निहित है जो दोनों भागीदारों के लिए लाभ को अधिकतम करने की अनुमति देगा।. दो के उदाहरण का उपयोग करके समन्वय की समस्याओं पर विचार करें अनजाना अनजानीजो लंबी दूरी के विमान के पास हैं। कार्ल पहले आता है, अपने हाथ के सामान के साथ पूरे शीर्ष चारपाई को उठाता है और मध्य आर्मरेस्ट को पकड़ लेता है। बल्कि मिलनसार कार्ल उस व्यक्ति के साथ सुखद बातचीत में यात्रा बिताने की उम्मीद करता है जो अगली सीट लेगा। उसकी पड़ोसी केटी, बदले में, उसके साथ कुछ काम लेकर आई और उम्मीद करती है कि वह पढ़ने में डूबी हुई इस यात्रा को बिताएगी। के लिए शीर्ष शेल्फ ढूँढना हाथ का सामानपूरी तरह से व्यस्त, वह निराश हो जाती है और कुछ कठिनाई के साथ, अपनी चीजों को निचोड़ने के लिए एक और जगह पाती है। खुशियों के एक छोटे से आदान-प्रदान के दौरान, केटी यह स्पष्ट करती है कि वह लंबी बातचीत में शामिल नहीं होना चाहती है, और ऊब गया कार्ल पत्रिका के माध्यम से अनुपस्थित रूप से बाहर निकलना शुरू कर देता है। थोड़ी देर बाद, कार्ल खिड़की के फिल्टर को कम करता है और झपकी लेने की कोशिश करता है। यह फिर से कैथी को परेशान करता है, जो ग्रैंड कैन्यन देखने वाली थी। सोते हुए कार्ल की तरफ से खर्राटे आने लगते हैं। पूरी तरह से परेशान, केटी एक और मुफ्त सीट पाने की उम्मीद में अपनी कुर्सी से उठ जाती है। इस उदाहरण में, भागीदारों की असंगठित क्रियाएं उनमें से एक को किसी भी बातचीत को जारी रखने से इनकार करने के लिए प्रेरित करती हैं।
जब मित्र समान गतिविधियों का आनंद लेते हैं, तो उनके लिए अपनी बातचीत का समन्वय करना आसान होता है। तकनीकी रूप से कहें तो, उनके सर्वांगसम परिणाम होते हैं - जो एक को दूसरे को पुरस्कृत करता है।
किसी रिश्ते के परिणामों को समन्वित करना दो लोगों के लिए कितना आसान या कठिन होता है, यह संख्या पर निर्भर करता है सामान्य शौकऔर लक्ष्य। जब साझेदार समान चीजों को महत्व देते हैं और समान काम करने में आनंद लेते हैं, तो उन्हें अपेक्षाकृत कम समन्वय समस्याएं होती हैं।(सुर्रा और लॉन्गस्ट्रेथ, 1990)। ऐसे मामलों में, उन्हें कहा जाता है लगातार परिणाम, क्योंकि उनकी बातचीत के परिणाम समान हैं - जो एक के लिए अच्छा है वह दूसरे के लिए अच्छा है, और जो एक के लिए बुरा है वह दूसरे के लिए बुरा है (थिबॉट, केली, 1959)। सामान्य तौर पर, समान जीवन अनुभव और दृष्टिकोण वाले भागीदार अनुभव करते हैं कम समस्यासमन्वय में और इसलिए अधिक आसानी से पारस्परिक रूप से लाभप्रद संबंध स्थापित कर सकते हैं। जब भागीदारों के पास विभिन्न प्राथमिकताएंऔर मूल्य, उनके असंगत परिणाम होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप हितों के अधिक टकराव और समन्वय में समस्याएं होती हैं।.

बेशक, अच्छी तरह से मेल खाने वाले साझेदार भी समय-समय पर हितों के टकराव का अनुभव करते हैं। जब ऐसा होता है, तो भागीदारों को एक समझौता खोजना पड़ता है। उदाहरण के तौर पर, एक युवा विवाहित जोड़े पर विचार करें, जो उन्हें लौटाए गए धन में से अपना हिस्सा खर्च करने का निर्णय लेता है। आयकर. पत्नी एक नया सोफा खरीदना चाहती है; पति नया टीवी खरीदना चाहता है। हालाँकि, इस जोड़े के पास सीमित धन है और वह एक सोफा और एक टीवी दोनों खरीदने का जोखिम नहीं उठा सकता है; इसलिए, पति-पत्नी को धन के उपयोग का समन्वय करना चाहिए और अनुमति देनी चाहिए संघर्ष की स्थिति. सबसे ज्यादा सरल उपायदोनों भागीदारों के लिए स्वीकार्य विकल्प चुनना है। उदाहरण के लिए, एक युवा जोड़ा एक यात्रा पर पैसा खर्च करने के लिए सहमत हो सकता है, शुरू में दोनों के लिए एक अनचाहे लेकिन आकर्षक समाधान। एक और संभावना खरीद को प्राथमिकता देना है, जैसे इस साल एक सोफा और अगले साल एक टीवी खरीदना।

बातचीत और समझौते के माध्यम से हितों के टकराव का समाधान सबसे अच्छा मामलाबहुत समय लगता है, और सबसे खराब स्थिति में विवादों का स्रोत बन जाता है और नकारात्मक भावनाएं. इसलिए, समय के साथ, साझेदार अक्सर नियम विकसित करते हैं, या सामाजिक आदर्श, उन्हें अपने व्यवहार का समन्वय करने की अनुमति देता है। संभवत: न तो पति-पत्नी कचरा बाहर निकालना या बिलों का भुगतान करना पसंद करते हैं, लेकिन वे इस बात से सहमत हो सकते हैं कि यदि वह दूसरा करेगी तो वह एक करेगा। उपलब्धता सामान्य मानदंडभागीदारों के समन्वित व्यवहार को प्राप्त करने के लिए लंबी बातचीत की आवश्यकता को कम करता है।

सामाजिक भूमिकाएंयह नियमों का एक समूह है जो यह निर्धारित करता है कि लोगों को किसी विशेष प्रकार की बातचीत या रिश्ते में कैसे व्यवहार करना चाहिए। भूमिकाएँ कुछ समन्वय समस्याओं का समाधान प्रदान करती हैं जिनका लोगों को सामना करना पड़ सकता है। कई प्रकार के संबंधों में, सांस्कृतिक नियम कुछ समन्वित व्यवहारों को निर्धारित करते हैं। आमतौर पर कर्मचारी काफी स्पष्ट रूप से समझता है कि उसे कार्यस्थल में क्या करना चाहिए, नियोक्ता अपने कर्तव्यों से अच्छी तरह वाकिफ है, और दोनों इस बात से अवगत हैं कि उन्हें एक दूसरे के साथ कैसे बातचीत करनी चाहिए। वकील और उनके सचिव इस बात पर बातचीत नहीं करते हैं कि कौन कानूनी दस्तावेज लिखेगा और कौन उन्हें टाइप करेगा, या कौन जवाब देगा फोन कॉलऔर जो अदालत की सुनवाई में भाग लेते हैं।

जब व्यक्ति मौजूदा सांस्कृतिक नियमों के आधार पर कार्य करते हैं, तो वे भूमिका चुनने की प्रक्रिया में शामिल होते हैं (टर्नर, 1962)। जैसे-जैसे हम जीवन का अनुभव प्राप्त करते हैं, हमें बहुत कुछ जानने को मिलता है सामाजिक भूमिकाएंजो अन्य लोगों के साथ हमारी बातचीत को नियंत्रित करते हैं। हम इस भूमिका चयन प्रक्रिया की तुलना कर सकते हैं, जिसमें लोग भूमिका निर्माण प्रक्रिया के साथ सांस्कृतिक भूमिकाओं को सीखते हैं या उनके अनुरूप होते हैं, जिसमें लोग सामाजिक संपर्क के अपने सामूहिक मानदंड विकसित करते हैं। कई में सामाजिक परिस्तिथियाँलोग अन्योन्याश्रयता की समस्याओं में सुधार करते हैं और अपने स्वयं के समाधान तैयार करते हैं। उदाहरण के लिए, जब दो दोस्त एक अपार्टमेंट किराए पर लेने का फैसला करते हैं, तो उन्हें इस बात पर सहमत होने की जरूरत है कि कौन, क्या, कब और कैसे करेगा। बिलों का भुगतान करने के लिए कौन जिम्मेदार है? मकान मालिक से कौन संपर्क करेगा और बातचीत करेगा? देर से आने वाले मेहमानों के संबंध में क्या नियम होंगे? कई प्रकार सामाजिक संबंधोंभूमिका चयन और भूमिका निर्माण का मिश्रण हैं। जब सामाजिक दिशानिर्देश स्पष्ट रूप से परिभाषित नहीं होते हैं या बदलने की प्रक्रिया में होते हैं, तो व्यक्तियों को कार्य करने की अधिक स्वतंत्रता होती है, लेकिन उन्हें अंतःक्रियाओं को सफलतापूर्वक समन्वयित करने के लिए और अधिक प्रयास करने चाहिए।

उचित विनिमय

लोग सबसे अधिक संतुष्ट होते हैं जब वे अपने को समझते हैं सामाजिक संबंधनिष्पक्ष के रूप में। हमें शोषित होना पसंद नहीं है, और हम आमतौर पर दूसरों का शोषण करना भी पसंद नहीं करते हैं। हम उपयोग करते हैं विभिन्न नियमयह निर्धारित करने के लिए कि हमारा संबंध उचित है या नहीं (क्लार्क, क्रिसमैन, 1994)।

दो किशोर लड़कों की स्थिति पर विचार करें जो यह तय करने की कोशिश कर रहे हैं कि पिज्जा कैसे साझा किया जाए। वे उपयोग करके "समान रूप से साझा" करने के लिए सहमत हो सकते हैं नियमसमानता ( समानता नियम)जिसके अनुसार सभी को प्राप्त होना चाहिए समान परिणाम. अजनबियों के साथ बातचीत करने की तुलना में दोस्तों के साथ बातचीत करते समय लोग समानता के सिद्धांत का अधिक बार उपयोग करते हैं (ऑस्टिन, 1980)। वयस्कों की तुलना में बच्चे समानता के सिद्धांत का उपयोग करने की अधिक संभावना रखते हैं, शायद इसलिए कि यह सबसे सरल नियम है। लड़के भी "प्रत्येक को उसकी आवश्यकता के अनुसार" सिद्धांत का लाभ उठा सकते हैं, जो इस विचार पर आधारित है कि सापेक्ष जरूरतें (सापेक्ष आवश्यकताएँ)प्रत्येक व्यक्ति। इस नियम के अनुसार एक लड़के को अधिक भूख लगने पर या लंबे समय से पिज्जा न खाने पर पिज्जा का एक बड़ा टुकड़ा मिल सकता है। माता-पिता इस सिद्धांत का उपयोग तब करते हैं जब वे अधिक खर्च करने का निर्णय लेते हैं अधिक पैसेएक ऐसे बच्चे पर जिसे सुंदर और नियमित दांत वाले दूसरे बच्चे की तुलना में ऑर्थोडोंटिक ब्रेसिज़ की आवश्यकता होती है। माता-पिता चिकित्सा और दंत चिकित्सा खर्च प्रत्येक बच्चे की जरूरतों पर निर्भर करते हैं।

सामाजिक संबंधों में निष्पक्षता के सिद्धांतों को समझने के लिए दोस्तों के साथ साझा करना सीखना एक महत्वपूर्ण कदम है।

तीसरा नियम है न्याय (इक्विटी), या उचित वितरण। यह इस धारणा पर आधारित है कि किसी व्यक्ति की आय उसके योगदान के समानुपाती होनी चाहिए (Deutsch, 1985; Hatfield, Traupmann, Sprecher, Utne & Hay, 1985)। इस प्रकार, जिस लड़के ने पिज्जा खरीदते समय अधिकांश धन का योगदान दिया, या इसे बनाने में अधिक प्रयास किया, वह एक बड़े हिस्से का हकदार है। इस दृष्टिकोण से, न्याय तब होता है जब दो या दो से अधिक लोगों के परिणाम और योगदान का समान अनुपात होता है।

पेशेवर शब्दों में:

न्याय सिद्धांत

न्याय सिद्धांत,जो सामाजिक विनिमय सिद्धांत की एक शाखा है, चार मुख्य मान्यताओं पर आधारित है:

1. रिश्ते में शामिल लोग अधिकतम करने की कोशिश कर रहे हैं: उनके लाभ।
2. जोड़े और समूह अपने सामूहिक पुरस्कारों को नियमों या विनियमों को विकसित करके अधिकतम कर सकते हैं कि कैसे सभी हितधारकों के बीच पुरस्कारों को उचित रूप से वितरित किया जाता है।
3. जब व्यक्ति रिश्तों में निष्पक्षता के उल्लंघन को नोटिस करते हैं, तो वे तनाव का अनुभव करते हैं। कथित अन्याय जितना अधिक होगा, तनाव का अनुभव उतना ही अधिक होगा।
4. जो लोग रिश्तों में न्याय के उल्लंघन को नोटिस करते हैं, वे न्याय बहाल करने के लिए कदम उठाएंगे।

अनुसंधान ने इक्विटी सिद्धांत (हैटफील्ड एट अल।) से प्राप्त कई विशिष्ट भविष्यवाणियों की पुष्टि की है। विशेष रूप से, यह दिखाया गया था कि जब संबंध अनुचित थे, तो दोनों भागीदारों द्वारा तनाव का अनुभव किया गया था। यह कि एक व्यक्ति अपने योग्य इनाम (शोषित) से वंचित तनाव का अनुभव करता है, यह विरोधाभासी प्रतीत नहीं होता है व्यावहारिक बुद्धि. हालांकि, अध्ययनों से पता चलता है कि एक अयोग्य इनाम वाला व्यक्ति भी तनाव का अनुभव कर सकता है, संभवतः एक असंतुलन के कारण अपराध या बेचैनी की भावनाओं के कारण।

इस बात के भी प्रमाण हैं (हैटफ़ील्ड एट अल।) कि जब लोग रिश्तों में निष्पक्षता के उल्लंघन को नोटिस करते हैं, तो वे इसे बहाल करने का प्रयास करते हैं। वे इसे दो तरीकों से हासिल कर सकते हैं। पहला तरीका वास्तविक न्याय को बहाल करना है। उदाहरण के लिए, एक रूममेट यह स्वीकार कर सकती है कि उसने अभी तक अपने घर को साफ-सुथरा रखने में अपना उचित योगदान नहीं दिया है और क्षतिपूर्ति के लिए उचित अतिरिक्त प्रयास किए हैं। दूसरे दृष्टिकोण में संज्ञानात्मक रणनीतियों का उपयोग शामिल है जो अशांत संतुलन की धारणा को बदलते हैं, इस प्रकार मनोवैज्ञानिक न्याय बहाल करते हैं। रूममेट गलत तरीके से पेश कर सकता है वास्तविक स्थितिचीजें और इस निष्कर्ष पर पहुंचें कि उसने वास्तव में किया था बराबर का हिस्साजिम्मेदारियाँ, इस प्रकार अपने व्यवहार को बदलने की आवश्यकता से बचते हैं। लोग वास्तविक या मनोवैज्ञानिक न्याय की बहाली की ओर रुख करेंगे या नहीं, यह उन लाभों और लागतों के संतुलन पर निर्भर करता है जो वे प्रत्येक विशेष रणनीति के साथ जोड़ते हैं। अंत में, यदि इन दोनों में से किसी भी तरीके से न्याय बहाल करना असंभव है, तो व्यक्ति संबंध समाप्त करने का प्रयास कर सकता है।

न्याय की घटना के अध्ययन से संबंधित अधिकांश आंकड़े पिछले अध्ययनों के दौरान प्राप्त किए गए हैं। प्रयोगशाला अनुसंधानकम समय के लिए बातचीत करने वाले अजनबी; अधिक आधुनिक शोधअंतरंग संबंधों में न्याय के अध्ययन पर ध्यान केंद्रित किया (स्प्रेचर और श्वार्ट्ज, 1994)। न्याय की भावना प्यार से संतुष्टि को प्रभावित करती है और वैवाहिक संबंध; कम पारिश्रमिक वाले साझेदार आमतौर पर कम संतुष्टि की रिपोर्ट करते हैं। विवाहित और सहवास करने वाले जोड़ों के एक अध्ययन में पाया गया कि जिन व्यक्तियों ने कम निष्पक्षता की सूचना दी, वे अपने रिश्तों में कम खुश महसूस करते थे, और संतुष्टि पर अनुचितता के नकारात्मक प्रभाव एक वर्ष के बाद भी बने रहे (वैन येपेरन और बुंक, 1990)। इक्विटी के मुद्दे इसमें सबसे बड़ी भूमिका निभा सकते हैं आरंभिक चरणरिश्तों। एक अनुदैर्ध्य अध्ययन में, विवाह पूर्व संबंधों की शुरुआत में निष्पक्षता एक संतुष्टि कारक पाया गया, लेकिन कई महीनों बाद नहीं। समय के साथ, व्यक्ति अपने साथी के अच्छे इरादों के प्रति आश्वस्त हो सकते हैं और एक्सचेंजों की प्रकृति पर उतना ध्यान नहीं देते हैं।

रिश्ते की संतुष्टि पर निष्पक्षता के प्रभाव में व्यक्तिगत अंतर भी प्रतीत होता है। रिश्तों में निष्पक्षता के लिए समग्र चिंता के उपायों पर उच्च स्कोर करने वाले व्यक्ति अन्य लोगों की तुलना में अन्याय से अधिक नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकते हैं। इसके अलावा, लैंगिक भूमिकाओं के प्रति नारीवादी और गैर-पारंपरिक दृष्टिकोण वाली महिलाएं निष्पक्षता के मुद्दों के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील हो सकती हैं और इसलिए उनकी राय में, अनुचित संबंधों की उपस्थिति में अन्य महिलाओं या पुरुषों की तुलना में अधिक असंतुष्ट महसूस करती हैं।

अंत में, शोध में आम तौर पर पाया गया है कि इन रिश्तों के दौरान एक व्यक्ति को मिलने वाले पुरस्कारों के पूर्ण स्तर की तुलना में करीबी रिश्तों में खुशी के लिए निष्पक्षता कम महत्वपूर्ण है। संतुष्टि सबसे अधिक होती है जब लोग मानते हैं कि उन्हें बहुत सारे पुरस्कार मिल रहे हैं, चाहे वे पुरस्कारों के वितरण को पूरी तरह से निष्पक्ष मानते हों (सूर्रा, 1990)। अगर आपको लगता है कि आपको रिश्ते से बहुत कुछ मिल रहा है, तो आपको खुशी होगी, भले ही आपको ऐसा लगे कि आप अपने लायक से थोड़ा कम पा रहे हैं। इसके अलावा, हमारे निकटतम संबंधों में, हम न्याय और सामाजिक आदान-प्रदान के मौजूदा सख्त सिद्धांतों से परे जा सकते हैं।

विनिमय से परे

सामाजिक आदान-प्रदान के सिद्धांत हमें कई को समझने में मदद करते हैं विभिन्न प्रकाररिश्तों। अधिकांश लोग इस विचार को स्वीकार करते हैं कि विनिमय आकस्मिक संबंधों को प्रभावित करता है, लेकिन वे इस बात से असहमत हो सकते हैं कि विनिमय कारक भी हमारे सबसे अंतरंग संबंधों को निर्धारित करते हैं। जैसा कि समाजशास्त्री इरविन गोफमैन (1952) ने एक बार किया था, यह विश्वास करना पूरी तरह से असंबद्ध है, कि "हमारे समाज में हाथ की पेशकश तेजी से प्रतिबिंब से जुड़ी हुई है जिसमें एक व्यक्ति अपने सामाजिक गुणों का वजन करता है और निष्कर्ष निकालता है कि गुण विपरीत दिशाअपने आप से इतने श्रेष्ठ नहीं हैं कि एक गठबंधन या एक सफल साझेदारी के लिए एक बाधा के रूप में काम करते हैं।

सामाजिक मनोवैज्ञानिक ज़ेके रुबिन (रुबिन, 1973) ने विनिमय सिद्धांत के प्रति सामान्य दृष्टिकोण इस प्रकार व्यक्त किया।

यह धारणा कि लोग "वस्तुएं" हैं और सामाजिक संबंध "सौदेबाजी" हैं, निस्संदेह कई पाठकों को झकझोर कर रख देगा। विनिमय सिद्धांत यह मानता है कि मानवीय संबंधशुरू में और सबसे बढ़कर स्वार्थ पर आधारित। और यदि ऐसा है, तो यह स्वाभाविक लगता है कि दोस्ती को केवल एक व्यक्ति दूसरे से क्या प्राप्त कर सकता है, और प्रेम को एक परिष्कृत "मांसपेशियों के लचीलेपन" के रूप में व्याख्या करना ... लेकिन, इस तथ्य के बावजूद कि हम अन्यथा विश्वास करना चाहेंगे, हम हमें इस तथ्य के प्रति अपनी आँखें बंद नहीं करनी चाहिए कि अन्य लोगों के प्रति हमारा रवैया काफी हद तक हमारे द्वारा दिए जाने वाले पुरस्कारों की हमारी सराहना से निर्धारित होता है (पृष्ठ 82)।

यह याद रखना उपयोगी हो सकता है कि यद्यपि विनिमय सिद्धांत अर्थशास्त्र से शब्दावली लेता है, इसमें शामिल पुरस्कार और लागत अक्सर व्यक्तिगत और अद्वितीय होते हैं: एक आकर्षक मुस्कान और रहस्यों को साझा करना विनिमय सिद्धांत का उतना ही हिस्सा है जितना कि फैंसी कार और महंगे उपहार।

आपने देखा होगा कि कुछ रिश्तों में विनिमय के मामले दूसरों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण होते हैं। उदाहरण के लिए, आप उस सप्ताह के लिए शिफ्ट बदलने के अपने सहकर्मी के अनुरोध को आसानी से मान सकते हैं, लेकिन निश्चित रूप से, आप उम्मीद करते हैं कि वह आपके लिए भी ऐसा ही करेगा। अगले सप्ताह. इसके विपरीत, आप और आपका सबसे अच्छा दोस्त एक-दूसरे पर बहुत एहसान कर सकते हैं और जरूरत पड़ने पर बचाव के लिए आ सकते हैं, बिना यह सोचे कि आपने जो कुछ दिया है और बदले में प्राप्त किया है।

इन विचारों को समायोजित करने के लिए, क्लार्क और मिल्स (क्लार्क एंड मिल्स, 1979) दो प्रकार के संबंधों के बीच अंतर करते हैं: विनिमय संबंध और सांप्रदायिक संबंध। दोनों विनिमय प्रक्रियाएं संचालित होती हैं, लेकिन सेवाओं के पारस्परिक प्रावधान को नियंत्रित करने वाले नियम महत्वपूर्ण रूप से भिन्न होते हैं। वी विनिमय संबंध (विनिमय संबंध)लोग निकट भविष्य में बदले में तुलनीय सेवाएं प्रदान करने की अपेक्षा के साथ सेवाएं प्रदान करते हैं। विनिमय संबंध अक्सर अजनबियों, आकस्मिक परिचितों और व्यावसायिक संबंधों में उत्पन्न होते हैं। विनिमय संबंधों में, लोग दूसरे व्यक्ति की भलाई के लिए कोई विशेष जिम्मेदारी महसूस नहीं करते हैं। इसके विपरीत, में समुदाय संबंध (सांप्रदायिक संबंध) लोग दूसरे की जरूरतों के लिए व्यक्तिगत रूप से जिम्मेदार महसूस करते हैं। सामुदायिक संबंध आमतौर पर परिवार के सदस्यों, दोस्तों और . के बीच विकसित होते हैं प्यार साथी. इन रिश्तों में, लोग निकट भविष्य में इसी तरह की सेवाओं को प्राप्त करने की उम्मीद किए बिना, उसकी देखभाल करने और उसकी जरूरतों का जवाब देने के लिए सेवाओं के साथ एक भागीदार प्रदान करते हैं।

क्लार्क एंड मिल्स (क्लार्क एंड मिल्स, 1994) ने इन दो संबंध अभिविन्यासों के बीच अंतर की पहचान करने के लिए एक शोध एजेंडा विकसित किया। यहां उनके कुछ परिणाम दिए गए हैं: सांप्रदायिक संबंधों में, विनिमय संबंधों की तुलना में, लोग साथी की जरूरतों पर अधिक ध्यान देते हैं (क्लार्क, मिल्स एंड पॉवेल, 1986)। सामुदायिक संबंधों में भागीदार भावनात्मक विषयों पर संवाद करना पसंद करते हैं, जैसे सुख और दुख साझा करना; एक विनिमय संबंध में भागीदार अपने पसंदीदा रेस्तरां या बागवानी (क्लार्क और ताराबन, 1991) जैसे भावनात्मक विषयों पर चर्चा करना पसंद करते हैं। किसी परिचित को मदद की पेशकश करते समय एक व्यक्ति को अधिक परोपकारी माना जाता है (कमजोर सामुदायिक संबंध जो निकट भागीदारी की आवश्यकता नहीं बताते हैं), और न केवल करीबी दोस्त(मजबूत सांप्रदायिक संबंध, आमतौर पर निकट भागीदारी शामिल)। इसी तरह, एक व्यक्ति को अधिक स्वार्थी माना जाता है यदि वह केवल एक परिचित (मिल्स, क्लार्क और मेहता, 1992) के बजाय किसी करीबी दोस्त को मदद की पेशकश नहीं करता है।

निर्देश: कृपया उस छवि पर गोला बनाएं जो आपके रिश्ते का सबसे अच्छा वर्णन करती है।
अंजीर। 3 अपने "मैं" में दूसरे को शामिल करने का पैमाना।

डेल कार्नेगी

आइए सोचते हैं, दोस्तों, दूसरे लोगों के साथ संबंध बनाने की क्षमता हमारे जीवन में क्या भूमिका निभाती है? मुझे लगता है कि आप सहमत होंगे कि यह बहुत महत्वपूर्ण है। आखिर ये है व्यक्तिगत जीवन, जिसकी ज़रुरत है आदर्श संबंधविपरीत लिंग के साथ, अन्यथा परिवार में कोई खुशी नहीं होगी, और जिस धन के लिए हमें निर्माण करने की आवश्यकता है व्यावसायिक सम्बन्धसाथ भिन्न लोग, और मित्र जिन पर हम भरोसा कर सकते हैं, और उपयोगी लोगों के साथ संबंध जो हमें सशक्त बनाते हैं, और भी बहुत कुछ। साथ ही, ऐसे रिश्तों की स्पष्ट उपयोगिता के बावजूद, लोगों के बीच संबंध हमेशा सहज और कुशल नहीं होते हैं। और यह इस तथ्य के कारण है कि आमतौर पर लोगों को एक-दूसरे के साथ सक्षम रूप से संबंध बनाना नहीं सिखाया जाता है। ज्यादातर मामलों में, हम इस कौशल को स्वयं सीखते हैं, एक-दूसरे के साथ बातचीत करने की प्रक्रिया में, मुख्य रूप से रोजमर्रा के अनुभव से निर्देशित होते हैं, न कि कुछ विशेष ज्ञान से जिन्हें विशेष स्रोतों से प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, मनोविज्ञान पर पुस्तकों में। नतीजतन, कई लोगों को एक-दूसरे के साथ संबंधों में समस्याएं होती हैं, जो उनके जीवन को काफी जटिल कर सकती हैं। ताकि ऐसा न हो, ताकि आप, प्रिय पाठकों, किसी भी व्यक्ति के साथ अपने संबंध बनाने में सक्षम हों, मेरा सुझाव है कि आप इस लेख को पढ़ें।

आइए आपसे हमारे लिए सबसे महत्वपूर्ण प्रश्नों में से एक पूछकर शुरू करें - हम अन्य लोगों से क्या चाहते हैं? आखिरकार, हम सभी एक-दूसरे से कुछ चाहते हैं, और इसलिए हम एक-दूसरे के साथ सबसे सरल से लेकर बहुत जटिल तक विभिन्न प्रकार के संबंध बनाते हैं। इसलिए, यदि आप स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से समझते हैं कि आपको इस या उस व्यक्ति से वास्तव में क्या चाहिए, तो आप उसके साथ संबंध के रूप को निर्धारित करने में सक्षम होंगे जो आपके और उसके दोनों के अनुरूप होगा। लेकिन यह तय करने के बाद कि आप दूसरे व्यक्ति से, अन्य लोगों से क्या चाहते हैं, अब सोचें कि आप स्वयं उसे या उन्हें क्या पेशकश कर सकते हैं? आखिरकार, यदि आप लोगों के साथ सामान्य, उपयोगी संबंध बनाना चाहते हैं, तो आपको न केवल इस बारे में सोचना चाहिए कि आप क्या चाहते हैं, बल्कि यह भी सोचें कि दूसरे लोग क्या चाहते हैं। इसके बिना आप उन्हें अपने आप में इंटरेस्ट नहीं कर पाएंगे। क्योंकि आप और मैं, और हम सभी, उन लोगों के साथ संबंध बनाने में रुचि नहीं रखते हैं जो हमारी परवाह नहीं करते हैं, जो हमें कुछ नहीं देना चाहते हैं, लेकिन केवल हमसे कुछ लेना चाहते हैं। बिल्कुल सही? और आप कितनी बार इस बारे में सोचते हैं कि आप इस या उस व्यक्ति के लिए क्या रुचिकर हो सकते हैं जिसके साथ आप निर्माण करना चाहते हैं कुछ रिश्ते? या यूं कहें - आप इस मुद्दे पर कितनी सावधानी से काम करते हैं? इस मुद्दे पर लोगों के साथ काम करने के अपने अनुभव के आधार पर, मुझे कहना होगा कि वे इस पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं, और इसलिए अनुभव करते हैं विभिन्न समस्याएंएक दूसरे के संबंध में। दूसरे शब्दों में, कई लोगों में कूटनीति लंगड़ी है - वे दूसरों के हितों के बारे में पर्याप्त नहीं सोचते हैं और इसलिए अपने हितों को दूसरों के हितों के साथ सक्षम रूप से नहीं जोड़ सकते हैं। और फिर हम किस तरह के संबंधों के बारे में बात कर सकते हैं यदि वे किसी एक पक्ष के हितों को पूरा नहीं करते हैं? हिंसक लोगों के बारे में, उनके बारे में जिनमें एक व्यक्ति या लोगों का समूह दूसरों को सहन करता है? ऐसे रिश्ते, जैसा कि इतिहास दिखाता है, अविश्वसनीय हैं। तो यह देखना बेहतर है आपसी भाषालोगों के साथ, और अपनी इच्छा को बलपूर्वक नहीं थोपना।

तो पहला निष्कर्ष जो हम लोगों के बीच संबंधों के बारे में कह सकते हैं, वह यह होगा: अच्छा, विश्वसनीय, मजबूत रिश्तेकेवल पारस्परिक रूप से लाभकारी शर्तों पर बनाया जा सकता है। हालाँकि, आप और मैं वयस्क हैं और इसलिए हम समझते हैं [समझना चाहिए] कि पारस्परिक रूप से लाभकारी स्थितियां भिन्न हो सकती हैं और हमेशा हम लोगों के बीच बिल्कुल समान संबंधों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। उनमें से कोई उनकी क्षमताओं और उनकी स्थिति के कारण और भी अधिक हो सकता है। इसलिए, यह समझना पहले से ही महत्वपूर्ण है कि किसी व्यक्ति को किस पर भरोसा करने का अधिकार है, वह कौन है। और फिर आखिरकार, कुछ लोग अपने लिए ऐसा रवैया चाहते हैं, जो कहें, वे इसके लायक नहीं थे। लेकिन इस तथ्य के कारण कि उनके बारे में उनकी राय अनुचित रूप से अधिक है, वे लोगों के साथ ऐसे संबंधों पर जोर देते हैं जिसमें बहुत कम लोग रुचि रखते हैं। उदाहरण के लिए, कंपनी का एक साधारण कर्मचारी यह मान सकता है कि उसका बॉस गलत तरीके से उच्चतर प्राप्त कर रहा है वेतनउसकी तुलना में, यद्यपि वह स्वयं वह सभी कार्य करने में सक्षम नहीं है जो बॉस करता है, क्योंकि उसके पास इसके लिए योग्यता की कमी है। लेकिन किसी ऐसे व्यक्ति के बराबर होने की इच्छा जो किसी भी तरह से आपसे श्रेष्ठ है, लोगों को स्वयं और उनकी क्षमताओं का निष्पक्ष मूल्यांकन करने से रोकता है। इसलिए, अलग-अलग लोगों की अलग-अलग समझ होती है कि कौन सी परिस्थितियाँ परस्पर लाभकारी हैं और कौन से रिश्ते उचित हैं। इस मतभेद के कारण लोगों को एक-दूसरे के साथ व्यवहार करने में कुछ समस्याएँ हो सकती हैं। आइए अब उनके बारे में बात करते हैं।

रिश्ते की समस्या

रिश्ते की समस्याएं, चाहे जो भी हों, ज्यादातर लोगों द्वारा अनुभव की जाती हैं। मैं यहां तक ​​कहने की हिम्मत करता हूं कि हर किसी को समय-समय पर इन समस्याओं का सामना करना पड़ता है। और जैसा कि हमने ऊपर पाया, बहुत सामान्य कारणइन समस्याओं में से लोगों का यह पक्षपातपूर्ण विचार है कि दूसरों के साथ उनके संबंध क्या होने चाहिए। बहुत से लोग चाहते हैं कि उनके साथ ऐसा व्यवहार किया जाए जैसे वे इसके लायक नहीं हैं। यहाँ, निश्चित रूप से, स्वार्थ, और अदूरदर्शिता के लिए एक जगह है, और स्वयं और दूसरों का पर्याप्त रूप से मूल्यांकन करने में असमर्थता, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि साधारण बचकानी शालीनता भी खुद को घोषित कर सकती है जब लोग असंभव चाहते हैं। मुझे अक्सर इन सबके साथ काम करना पड़ता है, लोगों को दूसरों के साथ संबंधों में उनकी समस्याओं को हल करने में मदद करता है।

लेकिन आप में से प्रत्येक इन सभी बिंदुओं से स्वयं निपट सकता है, यह सोचकर कि विभिन्न लोगों के साथ उसके संबंध किस पर आधारित हैं। सामान्य तौर पर, सब कुछ बहुत सरल है - यदि आप स्वयं के उद्देश्य मूल्य को जानते हैं, तो आप यह समझने में सक्षम होंगे कि इस या उस व्यक्ति के साथ संबंध बनाते समय आपको किन बातों पर ध्यान देना चाहिए। और फिर आप यह नहीं पूछेंगे या मांगेंगे कि किसी अन्य व्यक्ति को, अन्य लोगों को देने के लिए क्या लाभदायक नहीं है और आपके लिए दिलचस्प नहीं है। आपको ठीक उसी तरह का उपचार मिलेगा, जिसके आप इस समय पात्र हैं। आपको कुछ देना होगा, बदले में कुछ लोग आपको देंगे। लेकिन यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि ऐसा एक्सचेंज बिल्कुल बराबर हो। मैं दोहराता हूं, आपको वही मिलेगा जिसके आप हकदार हैं। और अगर आप काफी होशियार हैं, तो आप इसे स्वीकार करेंगे और अधिक नहीं मांगेंगे। तब लोगों के साथ आपके संबंध निष्पक्ष रूप से पारस्परिक रूप से लाभकारी होंगे। समान नहीं, लेकिन पारस्परिक रूप से लाभकारी। और फिर सब कुछ आप पर निर्भर करेगा। आप अन्य लोगों को जितना अधिक लाभ पहुंचा सकते हैं, उतनी ही अधिक उनकी आपके लिए आवश्यकता होगी, जिसका अर्थ है कि वे स्वयं आपके साथ संबंध बनाए रखने के लिए आपको और अधिक देने के लिए तैयार होंगे।

रिश्तों में समस्याओं का एक और कारण सीधापन है, यह तब होता है जब लोग कहते हैं कि वे क्या सोचते हैं और सहज रूप से कार्य करते हैं, भावनाओं पर, आप रिफ्लेक्सिव रूप से भी कह सकते हैं - बिना ठीक से सोचे। खैर, आप खुद अच्छी तरह जानते हैं कि इससे क्या होता है। यह संघर्ष की ओर जाता है, और कभी-कभी काफी बेवकूफी भरा होता है। और लोग अक्सर मनोवैज्ञानिकों की ओर रुख करते हैं, पहले नहीं, बल्कि किसी विशेष स्थिति, समस्या, लोगों के प्रति उनके सीधे रवैये के कारण गलतियाँ करने के बाद। तो चलिए आपके साथ सोचते हैं, एक सीधे-सादे दृष्टिकोण की समस्या क्या है? मूल रूप से, यह आपके कुछ शब्दों और कार्यों के लिए अन्य लोगों की प्रतिक्रिया को ध्यान में नहीं रखता है। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी व्यक्ति को बताते हैं कि वह किसी चीज़ के बारे में गलत है, कि उससे ग़लती हुई है, तो आपके शब्दों की संभावना सबसे अधिक उसके कारण होगी प्रतिक्रिया. क्या आप सहमत हैं? किसी को बेवकूफ, गलत महसूस करना पसंद नहीं है, किसी को गलत होना पसंद नहीं है। और भले ही आप निष्पक्ष रूप से सही हों, किसी व्यक्ति को उसकी गलतियों की ओर इशारा करते हुए, तो हो सकता है कि वह आपकी आलोचना को स्वीकार न करे। ज़रा सोचिए, आपको कितना बुद्धिमान व्यक्ति होने की ज़रूरत है, अगर सकारात्मक नहीं तो कम से कम तटस्थ रूप से आलोचना, टिप्पणी, आपको संबोधित किए गए तिरस्कार पर प्रतिक्रिया दें? क्या आपको लगता है कि ज्यादातर लोग ऐसे ही होते हैं - बुद्धिमानी से अपने बारे में नकारात्मक जानकारी को समझते हैं, उससे निष्कर्ष निकालते हैं और उसका उपयोग करते हैं व्यक्तिगत विकास? स्वाभाविक रूप से, नहीं। अधिकांश भाग के लिए लोग बहुत सरल हैं। वे आलोचना पर अपने सिर से नहीं, बल्कि अपनी भावनाओं से प्रतिक्रिया करते हैं। फिर, कोई पूछता है, उनके साथ ऐसा व्यवहार क्यों करें जो ऐसा करने के लिए लाभहीन है? प्रत्यक्ष क्यों हो? इसका उत्तर सरल है: बहुत से लोग खुद को नियंत्रित करना नहीं जानते हैं और पहले कुछ करने के आदी होते हैं, और उसके बाद ही सोचते हैं। नतीजतन, उनका सीधापन अक्सर उन्हें लोगों के साथ सामान्य संबंध बनाने से रोकता है। मैं एक व्यक्ति को वह सब कुछ बताना चाहता हूं जो वह है, लेकिन यह असंभव है, क्योंकि एक व्यक्ति समझ नहीं पाएगा। इसलिए आपको लचीला होने की जरूरत है। और कितने लोग जानते हैं कि यह कैसे करना है? दरअसल बात की। शपथ लेना, निंदा करना, आलोचना करना, निंदा करना हमेशा आसान होता है, इसके लिए एक महान दिमाग की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन इन चीजों से बहुत कम या कोई फायदा नहीं होता, बल्कि नुकसान ही होता है।

आइए इस बारे में सोचें कि लचीले दृष्टिकोण का उपयोग करके लोगों के साथ संबंध बनाना कैसे सीखें? मेरा मानना ​​है कि इसके लिए आपको लोगों को हेरफेर करने में सक्षम होना चाहिए। यानी गुपचुप तरीके से इन्हें मैनेज करें। यह हेरफेर है जो लोगों को सीधे के बजाय लचीले, रचनात्मक रूप से, बॉक्स के बाहर और प्रभावी ढंग से कार्य करने की अनुमति देता है। इसकी मदद से, आप अत्यधिक प्रभावी बहु-मार्ग संयोजन खेल सकते हैं जो आपको किसी भी व्यक्ति के साथ एक सामान्य भाषा खोजने की अनुमति देगा। हालांकि, ज्यादातर लोगों का किसी भी हेरफेर के प्रति मुख्य रूप से नकारात्मक रवैया होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि उनमें से अधिकांश यह नहीं जानते हैं कि दूसरों को सही तरीके से कैसे हेरफेर करना है, क्योंकि उन्हें यह नहीं सिखाया गया था, लेकिन साथ ही वे खुद भी किसी के हेरफेर का शिकार होने से डरते हैं। इसलिए इस मनोवैज्ञानिक उपकरण की आलोचना। लेकिन चूंकि यह वैसे भी होता है - लोगों ने एक दूसरे के साथ छेड़छाड़ और हेरफेर किया विभिन्न तरीके, तब भी इस कौशल को सीखना बेहतर होगा, न कि इसकी निंदा करना। तब लोगों से कुछ हासिल करने के लिए एक टैंक की तरह धक्का देना जरूरी नहीं होगा, क्योंकि एक व्यक्ति के पास उसके साथ संबंध बनाने के लिए कई अन्य अवसर होंगे। मैं आपको हेरफेर के माध्यम से लोगों के साथ संबंध बनाने का एक तरीका दिखाता हूं।

ट्यूनिंग

समायोजन लोगों में विश्वास हासिल करने के लिए उन्हें गुप्त रूप से प्रभावित करने का एक तरीका है। और एक व्यक्ति के साथ विश्वास में प्रवेश करने के बाद, आप उसके साथ अपने रिश्ते के लिए एक ठोस नींव रखेंगे। आम तौर पर, लोगों को खुश करने के लिए, उनके अनुकूल होना उपयोगी होता है, क्योंकि हर कोई उन लोगों के साथ संवाद करने में प्रसन्न होता है जो उनकी तरह दिखते हैं, सोचते हैं, व्यवहार करते हैं। लेकिन हमारे समाज में बहुत मजबूत व्यक्तित्व हैं जो अकेले अपनी ऊर्जा के साथ दूसरों को उनकी नकल करने के लिए मजबूर करते हैं और इस तरह भीड़ को अपने अनुरूप समायोजित करते हैं। ऐसे बहुत कम लोग हैं, लेकिन वे मौजूद हैं। ये नेता हैं, स्वभाव से और एक विशेष परवरिश के कारण। लेकिन वे भी कभी-कभी दूसरों के अनुकूल हो जाते हैं यदि उनके पास पर्याप्त लचीलापन हो। इसकी वजह यह आवश्यक गुणवत्ताएक ऐसे व्यक्ति के लिए जो अपने आसपास के लोगों के बीच बहुत लोकप्रियता का आनंद लेना चाहता है। आप हमेशा अपनी लाइन पर नहीं टिक सकते, यह प्रभावी व्यवहार नहीं है।

आप सहज रूप से लोगों के अनुकूल हो सकते हैं, या आप काफी होशपूर्वक कर सकते हैं, केवल इसके लिए आपको विशेष प्रशिक्षण से गुजरना होगा। फिर भी, ट्यूनिंग एक बहुत ही सूक्ष्म कला है। अगर आप सिर्फ बंदर हैं, तो कुछ भी काम नहीं करेगा, आपको लोगों को अच्छी तरह से पढ़ने की जरूरत है ताकि यह समझ सकें कि उनके जैसा कैसे बनें और उन्हें खुश करें। इसलिए, किसी व्यक्ति को अपनाने से पहले - उसकी नकल करना दिखावट, व्यवहार, मनोदशा, और सबसे महत्वपूर्ण बात - उनकी राय, विश्वासों, विचारों से सहमत होकर, आपको उनका ध्यानपूर्वक निरीक्षण करने की आवश्यकता है। आखिरकार, किसी व्यक्ति की वास्तविक मूल्य प्रणाली को जाने बिना, उसकी अगोचर रूप से नकल करना असंभव है, और यह स्वाभाविकता के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए, किसी व्यक्ति को फिर से देखें, निरीक्षण करें और उसका निरीक्षण करें, उसका अध्ययन करें, उसके व्यवहार में किसी भी छोटी चीज को नोटिस करने का प्रयास करें, उसके विचारों के पाठ्यक्रम को समझने के लिए उसके हर शब्द को याद रखें और उसकी सभी मान्यताओं के बारे में जानें। कुछ लोग असंगत होते हैं, वे बिना किसी तार्किक औचित्य के अपने निर्णयों को छोड़ सकते हैं, लेकिन केवल भावनाओं के प्रभाव में। इसलिए, इस पर ध्यान देना और उसी तरह व्यवहार करना महत्वपूर्ण है, कुशलता से एक व्यक्ति के साथ एक विचार से दूसरे विचार में कूदना। यह अप्रिय हो सकता है, कभी-कभी यह कष्टप्रद भी हो सकता है, लेकिन मुख्य बात परिणाम है। हम सभी पूर्ण नहीं हैं, हम सभी में कमियां हैं, हमें इसके प्रति अधिक सहिष्णु होने की आवश्यकता है। यदि आप लोगों को स्वीकार करना नहीं सीखते हैं कि वे कौन हैं, या यों कहें, यदि आप उनकी कमियों को स्वीकार करना नहीं सीखते हैं, तो आप उनके साथ संबंध नहीं बना पाएंगे जो आपके लिए उपयोगी है। इसलिए, कुशलता से दूसरों के अनुकूल होने के लिए, आपको उनके प्रति अधिक सहिष्णु होने की आवश्यकता है। इसलिए, जब आप उस व्यक्ति का अच्छी तरह से अध्ययन करते हैं जिसे आप अनुकूलित करना चाहते हैं, तो अपने लिए एक नई भूमिका के लिए अभ्यस्त होने के लिए घर पर अपने व्यवहार का पूर्वाभ्यास करें। और उसके बाद ही इस व्यक्ति की संगति में इस व्यवहार को प्रदर्शित करना शुरू करें। दूसरे शब्दों में, समय से पहले वास्तविक समायोजन के लिए तैयार हो जाएं।

सक्षम समायोजन लगभग सभी लोगों के साथ एक आम भाषा खोजने में मदद करता है। और ऐसा इसलिए है क्योंकि हर कोई अलग है। और उनके साथ एक सामान्य भाषा पाकर, आप उनके साथ अपने आवश्यक संबंध बनाने में सक्षम होंगे। आखिरकार, लोगों के बीच जितनी अधिक समझ होती है, उनके लिए सहमत होना और एक-दूसरे का साथ पाना उतना ही आसान होता है। भविष्य में, निश्चित रूप से, आपको धीरे-धीरे खुद बनना होगा यदि आप किसी व्यक्ति के साथ दीर्घकालिक और बहुत करीबी संबंध बनाने की योजना बनाते हैं। लेकिन यह पूरी तरह से अलग काम है। मुख्य बात रिश्तों की एक ठोस नींव रखना है, और तभी उन्हें धीरे-धीरे सही तरीके से बनाया जा सकता है। अब एक और बात करते हैं महत्वपूर्ण बिंदुजिस पर मानवीय संबंधों की गुणवत्ता निर्भर करती है।

अपेक्षाएं

हम सभी को जीवन और अन्य लोगों से अपेक्षाएं होती हैं। कुछ के लिए वे काफी अस्पष्ट हैं, जबकि अन्य के लिए वे काफी विशिष्ट हैं। और आखिरकार, हम कभी-कभी लोगों के लिए क्या योजनाएँ बनाते हैं, हम उनके साथ कौन से महान सपने जोड़ते हैं, जो दुर्भाग्य से, हमेशा पूरे नहीं होते हैं। और जब हमारी अपेक्षाएं पूरी नहीं होती हैं, तो हम अक्सर इसके लिए दूसरे लोगों को दोष देते हैं, जैसे कि वे इस तथ्य के लिए दोषी हैं कि हमने अपने लिए बहुत सी चीजों का आविष्कार किया है। और सोचो, दोस्तों, क्या वाकई हमें इन सभी उम्मीदों की ज़रूरत है, या जीवन को समय-समय पर हमें कुछ आश्चर्यचकित करना बेहतर है? आखिरकार, कभी-कभी लोग पूरी तरह से सामान्य और पर्याप्त जीवन से असंतुष्ट हो जाते हैं खुश रिश्तादिलचस्प लोगों के साथ क्योंकि वे जीवन के लिए अपनी योजनाओं में फिट नहीं होते हैं। लेकिन यह खुशी के लिए जरूरी शर्त नहीं है, क्योंकि सामान्य जिंदगीइसका आनंद लेने में सक्षम होने के लिए। हमें अपनी योजनाओं को हर कीमत पर पूरा करने की आवश्यकता क्यों है? क्यों नहीं, इसके बजाय, उन्हें इस तरह से समायोजित करें कि वे उस वास्तविकता में पूरी तरह फिट हो जाएं जिसमें हम रहते हैं?

आप जानते हैं, मैं अक्सर लोगों से अलग-अलग लोगों के साथ संबंधों के साथ उनकी कुछ समस्याओं को हल करते हुए एक प्रश्न पूछता हूं: वे ऐसा क्यों सोचते हैं कि उनके जीवन में कुछ इस तरह होना चाहिए, अन्यथा नहीं? उनके जीवन का दूसरा परिदृश्य उनके लिए अस्वीकार्य क्यों है? इस या उस व्यक्ति या लोगों के साथ संबंध का दूसरा रूप उन्हें सामान्य क्यों नहीं लगता? और इस तरह के सवालों की मदद से, हम अक्सर इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि एक व्यक्ति - मेरे मुवक्किल की जो उम्मीदें थीं और हैं, वे जीवन के लिए उसकी योजनाएँ जो उसने लंबे समय तक बनाईं, वे सपने जो उसके थे और हैं, बहुत दूर हैं से उसे जरूरत थी, जैसा उसने सोचा था। उन्हें मना करना काफी संभव है और कुछ भी भयानक नहीं होगा। यह सुख का बहुत ही सरल मार्ग है, लेकिन इसे पार करना कितना कठिन है। ज़रा सोचिए कि हम कितनी बार अलग-अलग लोगों के बारे में शिकायत करते हैं क्योंकि उन्होंने हमारे सपनों को पूरा करने में हमारी मदद नहीं की, कि वे हमारी उम्मीदों पर खरे नहीं उतरे, कि उन्होंने हमें खुश नहीं किया, जैसे कि पूरी बात वास्तव में उनमें है, न कि में हम। ध्यान दें कि मैं "हम" कहता हूं क्योंकि यहां किसी पर उंगली उठाने की आवश्यकता नहीं है - हम सभी किसी न किसी तरह से पाप करते हैं। और यह कई लोगों के लिए एक वास्तविक समस्या है। उनके पास जो कुछ है उसे वे स्वीकार नहीं करते हैं, जीवन उन्हें क्या देता है, वे कुछ और चाहते हैं, जो स्पष्ट नहीं है कि यह उनके दिमाग में कहां से आया।

और कितनी बार लोग अपने जीवन की कुछ पुरानी योजनाओं के कारण एक-दूसरे के साथ संबंधों को बर्बाद कर देते हैं, जिसमें ज्यादा समझ नहीं होती है। उन्हें अक्सर ऐसा लगता है कि दूसरों के लिए सब कुछ हमेशा बेहतर होता है, कि एक और जीवन अधिक दिलचस्प, उज्जवल, खुशहाल होता है, केवल वे ही इतने दुखी होते हैं, क्योंकि उनके पास कुछ नहीं है या उनके पास कुछ कमी है। ये सभी हानिकारक विचार व्यक्ति को अंदर से नष्ट कर देते हैं और अक्सर बहुत मूल्यवान और यहां तक ​​कि प्यार करने वाले लोगों के साथ उसके संबंधों को नुकसान पहुंचाते हैं। तो रिश्तों से, दूसरे लोगों से, जीवन से किसी चीज की अपेक्षा अक्सर व्यक्ति के अपने जीवन के प्रति असंतोष से जुड़ी होती है। भविष्य में अपने विचारों के साथ दूर भागने और इसे अपने तरीके से खींचने की आवश्यकता नहीं है। यह पेशा आपके वर्तमान को नष्ट कर सकता है। आप अपने जीवन में कुछ योजना बना सकते हैं, इसमें कुछ भी गलत नहीं है, यह उपयोगी भी है। लेकिन इस बात पर भरोसा न करें कि ये योजनाएं जरूर सच होंगी। जीवन एक मुश्किल चीज है, यह हमेशा प्रत्येक व्यक्ति के लिए ऐसे संयोजन बनाता है कि वह यह समझने के लिए अपने दिमाग को रैक करने के लिए मजबूर हो जाता है कि उसके मामले इस तरह क्यों विकसित हो रहे हैं और अन्यथा नहीं। और अगर वह ऐसा नहीं करता है, तो वह अपने जीवन में बस निराश हो जाता है, यह विश्वास करते हुए कि यह उसके लिए कारगर नहीं रहा।

दोस्तों, लोगों के बीच संबंध काम हैं। और इसे करने की जरूरत है। ऐसी चीजों को मौके पर नहीं छोड़ा जा सकता। यदि आप चाहते हैं सामान्य संबंधसभी स्तरों पर लोगों के साथ - आपको उन्हें बनाना सीखना होगा और फिर प्राप्त ज्ञान का अभ्यास करना होगा। यह आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है, आप अलग-अलग लोगों के साथ पहले से मौजूद रिश्तों की गुणवत्ता पर ध्यान देकर समझ सकते हैं। यदि वे आपको शोभा नहीं देते हैं, तो आपको इस मुद्दे से निपटने की जरूरत है, क्योंकि यह अपने आप हल नहीं होगा। ठीक है, अगर वे संतुष्ट हैं, तो मैं केवल आपके लिए खुश हो सकता हूं और कामना करता हूं कि आप सफल निर्माण करना जारी रखें और मददगार रिश्तालोगों के साथ।

आइए आज बात करते हैं रिश्तों की। रिश्ते क्या हैं?

हम ऐसे समय में रहते हैं कि अक्सर रिश्तों को शुरू माना जा सकता है जब सेक्स पहले ही हो चुका होता है। अब कोई लड़कियों को रिश्ते की शुरुआत को अलग तरह से व्यवहार करना, यौन अंतरंगता से नहीं रिश्ते की शुरुआत करना सिखाता है, लेकिन आज बात उसके बारे में नहीं है।

बेशक, हर कोई महान और उज्ज्वल प्यार चाहता है, लेकिन जीवन में कुछ भी परिपूर्ण नहीं है, कम से कम आदर्श के करीब पहुंचने के लिए, आपको कड़ी मेहनत करनी होगी। रिश्ते की तैयारी किसी भी क्षण शुरू हो जाती है, और यहां यह महत्वपूर्ण है कि लड़की का चुनाव सेक्स से पहले हो। सेक्स के बाद अगर पार्टनर को रिश्ते की जरूरत होगी तो वे कुछ एक्शन लेंगे। और यह किस तरह की हरकतों पर निर्भर करेगा कि किस तरह का रिश्ता होगा। ये कौन से कार्य हो सकते हैं?

मुझे जिम्मेदारी की जरूरत नहीं है।

ज्यादातर सेक्स और कुछ नहीं। हालाँकि, यहाँ भी आप मिल सकते हैं, साथ में कुछ कर सकते हैं। लेकिन भविष्य के लिए कोई योजना न बनाएं। ऐसे रिश्ते में, एक साथी दूसरे की कीमत पर अपने लाभ को संतुष्ट करता है, नहीं बड़ी लतएक दूसरे से। कोई भी पार्टनर कभी भी रिश्ता खत्म कर सकता है। ऐसे संबंधों का उद्देश्य शारीरिक आवश्यकताओं की संतुष्टि है।

मैं रिश्ते के लिए जिम्मेदार हूं।

ऐसे रिश्ते में सेक्स के अलावा सहवास और संपत्ति संभव है। लेकिन साथ ही, हर कोई समझता है कि भविष्य अस्पष्ट है। शादी के बारे में कोई नहीं सोचता, लेकिन यह संभव है सिविल शादी. यह प्रकार युवा भागीदारों के लिए उपयुक्त है, जब उनमें से प्रत्येक अभी तक यह नहीं समझ पाया है कि क्या वह रिश्ते के अगले चरण में जाना चाहता है या अभी तक बड़ी जिम्मेदारी और परिवर्तन के लिए तैयार नहीं है। बिदाई तब होती है जब भागीदारों में से एक तीसरे चरण में जाना चाहता है, और दूसरा नहीं करता है। इस तरह के रिश्ते का उद्देश्य यह महसूस करना और संतुष्ट करना है कि आप अकेले नहीं हैं।

मैं एक पूरा करने वाला रिश्ता चुनता हूं।

इस तरह के रिश्ते में आपस में प्यार, शादी, सगाई, शादी, परिवार, बच्चों के बारे में बात करें। और ऐसा लगता है कि ये रिश्ते जीवन भर रहेंगे, लेकिन सब कुछ इतना सही नहीं है। और यहां तक ​​कि जो लोग विवाह से संबंधित हैं वे भी टूट जाते हैं - इसे तलाक कहा जाता है। तलाक अलगाव का सबसे समस्याग्रस्त रूप है, क्योंकि संपत्ति का विभाजन शुरू होता है, किसके लिए बच्चों और इस तरह को छोड़ना है। लेकिन इस प्रकार का संबंध सबसे प्रगाढ़ होता है और इसका लक्ष्य एक दूसरे का परस्पर विकास, एक दूसरे के बीच प्रेम और आत्मीयता का विकास होता है।

और एक अन्य प्रकार का संबंध, जिस पर हम अलग से विचार करेंगे - मित्रता.

रिश्तों का मनोविज्ञान अलग तरह से इस सवाल का जवाब देता है कि क्या जीवन में कोई जगह है आदमी और औरत के बीच दोस्ती. कई लोग आश्वस्त हैं कि इस प्रकार के संबंध का अस्तित्व, सिद्धांत रूप में, नहीं हो सकता। समय के साथ, विभिन्न लिंगों के लोगों के बीच दोस्ती निश्चित रूप से और अधिक बढ़ेगी गहरी भावनाप्यार कहा जाता है। या इसके विपरीत हो सकता है, सब कुछ झगड़े में बदल सकता है और हाल ही में दो करीबी लोग टूट जाते हैं और किसी भी संचार को रोक देते हैं।

लेकिन अगर आप लेख की शुरुआत में वापस जाएं और सोचें कि आप बिना सेक्स के संबंध कैसे शुरू कर सकते हैं, तो इसका उत्तर इस प्रकार हो सकता है - दोस्ती के साथ संबंध शुरू करें। और एक रिश्ते की प्रक्रिया में, दूसरे व्यक्ति को अपने आप पर विचार करने दें और एक साथी पर विचार करें और समझें कि क्या यह वही व्यक्ति है जिसके साथ आप वास्तव में बनना चाहते हैं?

मुख्य बात, चाहे आप अपने साथी के साथ किसी भी तरह के रिश्ते में हों, याद रखें कि कोई भी रिश्ता बिना विश्वास, आपसी सम्मान, समझ और आपसी समर्थन के बिना मौजूद नहीं हो सकता।

अपने रिश्ते में खुश रहो!

यदि आप अभी तक अपने प्यार से नहीं मिले हैं, तो मैन मेड टू ऑर्डर तकनीक डाउनलोड करें और अपनी मुलाकात को करीब लाएं।

अंतर्लैंगिक संबंधों और भावनाओं के सूक्ष्म क्षेत्र को समझने का प्रयास प्राचीन काल से लोगों द्वारा किया गया है। विशेष रूप से प्यार पर बहुत ध्यान दिया गया था: वे इसके लिए परिभाषाएँ लेकर आए, इसे घटकों में विघटित किया। प्राचीन यूनानियों ने तीन मुख्य और तीन मध्यवर्ती प्रकार के प्रेम को वर्गीकृत किया। इस ज्ञान के आधार पर, समाजशास्त्रियों, मनोवैज्ञानिकों और दार्शनिकों ने इंटरसेक्सुअल संबंध क्या हैं, इसके बारे में अपनी अवधारणाएं और धारणाएं बनाईं।

यदि भावनाओं को इस तरह विकसित किया जाता है कि वे मजबूत और अंतिम हों, तो साथी एक-दूसरे के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, उनमें गुणात्मक रूप से सहानुभूति विकसित होती है, वे कम स्वार्थी हो जाते हैं। स्रोत: फ़्लिकर (D_O_R_O_Z_H_K_I_N_A)

एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों का मनोविज्ञान

स्वस्थ संबंध परिपक्व व्यक्तियों के बीच ही संभव हैं।

अस्वस्थ संबंधों में साथी की सह-निर्भरता शामिल होती है बुरी आदतें, गलत व्यवहारदूसरा पक्ष। सह-निर्भर साथी दूसरे साथी को चालाक, अनुनय, धमकियों, रिश्वतखोरी से नियंत्रित करता है, क्योंकि उनके बीच सहयोग स्थापित नहीं होता है।

एक प्रकार का अस्वस्थ संबंध अत्याचारी-पीड़ित है, जहां एक साथी पीड़ित के रूप में कार्य करता है और इसका इतना आदी होता है कि उसे अपनी स्थिति का पता नहीं होता है या वह जागरूक नहीं होता है, लेकिन बदलना नहीं चाहता है, और दूसरा की भूमिका में है एक हमलावर।

एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों के प्रकार

प्रेम के प्रकार के प्राचीन यूनानी सिद्धांत के आधार पर, कनाडा के समाजशास्त्री जॉन एलन ली ने वर्णन किया कि एक पुरुष और एक महिला के बीच क्या संबंध हैं।

यह प्यार की वस्तु के लिए एक भावुक आकर्षण है, जो यौन इच्छा और एक साथी को मास्टर करने की इच्छा पर आधारित है। वस्तु की छवि आदर्श है। झगड़े और सुलह, बिदाई और पुनर्मिलन के साथ संबंध तेजी से विकसित होते हैं। ईर्ष्या लगभग हमेशा रिश्तों में मौजूद होती है। राजद्रोह का उपयोग प्रभाव के साधन के रूप में किया जाता है। इरोज बहुत कम उम्र के लोगों का प्यार है। समय के साथ, यह या तो बिना किसी महत्वपूर्ण आधार के दूर हो जाता है, या एक मजबूत भावना में विकसित हो जाता है। इरोस पर आधारित दीर्घकालिक संबंध तंत्रिकाओं पर विनाशकारी प्रभाव डालते हैं और मानसिक स्वास्थ्य, समाप्त हो चुके रिश्तों में निराशा और भविष्य के बारे में संदेह छोड़कर, भागीदारों को समाप्त कर देते हैं और भावनात्मक रूप से उन्हें तबाह कर देते हैं।

• स्टोर्ज

यह एक गहरी अनुभूति है जो बिना बूंदों के सुचारू रूप से विकसित होती है। इस तरह के प्यार का आधार कोमलता, विस्मय, भागीदारों के बीच दोस्ती, सामान्य हित और आपसी सम्मान है। इस पर आधारित रिश्ते जीवन भर चल सकते हैं। मनमौजी लोगों को ऐसा प्यार उबाऊ लग सकता है, लेकिन यह वह है जो सबसे परिपक्व और स्वस्थ प्रकार का प्यार है।

• लुडस

यह भागीदारों के बीच एक प्रकार की प्रतियोगिता है, प्रेम एक सुखवादी चरित्र वाला खेल है। इस तरह के रिश्ते अल्पकालिक होते हैं और बार-बार परिवर्तनभागीदार। व्यक्तिगत रूप से, उनमें से कोई भी प्रत्येक पक्ष के लिए एक व्यक्ति के रूप में मूल्यवान नहीं है। वे मनोरंजन के साधन मात्र हैं। यदि दोनों साझेदार एक समान रूप से संतुष्ट हैं, तो तथाकथित खुले रिश्तेजो काफी लंबा हो सकता है। समय के साथ, ऐसे रिश्ते या तो खुद से आगे निकल जाएंगे और अलग हो जाएंगे, या एक अलग स्थिति में चले जाएंगे। ऐसा होता है कि लव-लुडस विवाह का आधार बनता है, जहां पति-पत्नी एक स्वतंत्र जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, लेकिन साथ ही वे दोस्ती, व्यवसाय, रचनात्मकता या अन्य संयुक्त चीजों से एक-दूसरे से जुड़े होते हैं।

तीन मूल प्रकार के प्रेम संयुक्त रूप से तीन व्युत्पन्न देते हैं:

• उन्माद (इरोस और लुडस)

यह अस्थिर, खतरनाक और विनाशकारी प्रेम है। इसका पर्यायवाची है जुनून। एक रखना चाहता है और ईर्ष्या करता है, दूसरा इन भावनाओं के साथ खेलता है और भावनात्मक प्रतिक्रियाओं से खुश होता है। इन रिश्तों के निरंतर साथी तनाव, अंधापन, जुनून हैं।

ऐसे रिश्ते पहले ही बर्बाद हो जाते हैं।

• प्राग्मा (स्टोर्ज और लुडस)

यह एक तर्कसंगत संबंध है जो सुचारू रूप से और शांति से विकसित होता है। वे एक आकस्मिक भावना पर नहीं, बल्कि खुद को इस भावना का अनुभव करने की अनुमति देने पर आधारित हैं। इसके अलावा, संकल्प संतुलित है और खुद को समझाया गया है। प्राग्मा - गणना द्वारा प्रेम, और गणना स्वयं की आध्यात्मिक सुरक्षा के विचारों पर आधारित है। ऐसे रिश्ते लंबे समय तक चलने वाले और खुश भी हो सकते हैं यदि उनमें स्वतंत्रता और भावुकता का एक तत्व जोड़ा जाए।

• अगापे (इरोस और स्टोर्ज)

यह एक दुर्लभ प्रकार का प्रेम है। आत्म-दान और आत्म-बलिदान पर आधारित निस्वार्थ भावना। जोश और कोमलता, निस्वार्थता और भक्ति का अद्भुत संयोजन।

यदि भावनाओं को इस तरह विकसित किया जाता है कि वे मजबूत और अंतिम हों, तो साथी एक-दूसरे के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, उनमें गुणात्मक रूप से सहानुभूति विकसित होती है, वे कम स्वार्थी हो जाते हैं।

सभी सूचीबद्ध प्रकारों में से केवल स्टोर्ज को ही वास्तव में प्रेम कहा जा सकता है। केवल इस प्रकार के संबंध में ही एक दूसरे के आध्यात्मिक आराम में पारस्परिक रुचि संभव है, आध्यात्मिक विकास, शारीरिक स्वास्थ्य. बिल्कुल समान संबंधएक मजबूत परिवार का आधार बन सकता है।

एक रिश्ते में प्रमुख भावना

प्यार के अलावा, एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंध अन्य विषयों पर आधारित हो सकते हैं।

• भुगतान

यह अब एक प्रज्ञा नहीं है, जहाँ प्रेम की वस्तु का मूल्यांकन व्यक्तिगत गुणों के संदर्भ में किया जाता है। सुविधा के रिश्ते में पार्टनर की पहचान का कोई मतलब नहीं होता। केवल पैसा और संपत्ति जो एक साथी के पास है, उसके व्यावसायिक संबंध, समाज में स्थिति और स्थिति, जो दूसरे पक्ष के लिए एक सेवा खेल सकती है, ब्याज की है।

सुविधा के रिश्ते सनकी लोगों द्वारा शुरू किए जाते हैं जो प्यार में विश्वास नहीं करते हैं और निःस्वार्थ संबंधों से इनकार करते हैं। एक साथी के लिए जिसके पास लाभ है, वह या तो ईमानदारी से उसके लिए भावनाओं के बारे में गलती करता है, या वह पैसे, स्थिति और वरीयताओं के बदले, एक युवा आकर्षक साथी के शरीर तक पहुंच, अवसर प्राप्त करने के आधार पर संबंध बनाता है। उसे अपने वातावरण में प्रदर्शित करें, ताकि उसकी गुप्त जरूरतों को पूरा किया जा सके।

जीवन के दौरान, हर कोई एक साथी के प्रति अपने लक्ष्यों और भावनाओं के आधार पर कुछ रिश्ते बनाता है - यह सब बहुत ही व्यक्तिगत है।

संबंध। ऐसे परिचित शब्द का क्या अर्थ है? जैसा कि शब्दकोशों में बताया गया है, ये कनेक्शन हैं, संचार की प्रक्रिया में उत्पन्न होने वाले लोगों के बीच बातचीत, किसी प्रकार की संयुक्त क्रिया करते हुए।

प्रत्येक वयस्क के दैनिक जीवन में सामाजिक संबंध उत्पन्न होते हैं। या जैसा कि उन्हें अक्सर कहा जाता है, सामाजिक। इनमें कानूनी, नैतिक, सामग्री, उत्पादन संबंध शामिल हैं। अधिक सुव्यवस्थित बोलते हुए, ये सभी किसी सामाजिक समूह या पूरे समाज में लोगों के बीच संबंध हैं।

एक नियम के रूप में, इस प्रकार के संबंध में कुछ भावनाओं की अभिव्यक्ति नहीं होती है, मजबूत भावनाएं. इस तरह के संबंध समाज में लागू कुछ मानदंडों, नियमों, सिद्धांतों के अधीन हैं। वे औपचारिक हैं।

अनौपचारिक संबंधों को उन लोगों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है जो बीच में उत्पन्न होते हैं विशिष्ट जन. और उन्हें पारस्परिक माना जाता है। यानी यदि एक व्यक्ति के मन में दूसरे के प्रति भावना हो, लेकिन ये लोग संचार से नहीं जुड़े हों, तो ऐसे संबंधों को अनौपचारिक नहीं कहा जा सकता।

पारस्परिक अनौपचारिक संबंध कई प्रकार के होते हैं। वे मिलनसार, मिलनसार, प्यार करने वाले, अंतरंग, संबंधित, परिवार हो सकते हैं। और यह सब उदाहरण नहीं है। यह भी मत भूलो कि कभी-कभी लोगों के बीच शत्रुतापूर्ण संबंध उत्पन्न होते हैं। जैसे द्वेष, शत्रुता, प्रतिद्वंद्विता। सीधे शब्दों में कहें, अनौपचारिक या तथाकथित पारस्परिक संबंध सहानुभूति या प्रतिपक्षी की भावनाओं पर निर्मित होते हैं, जो हमेशा भावनात्मक रूप से रंगीन होते हैं। लोग या तो एक-दूसरे के प्रति आकर्षित होते हैं, या, इसके विपरीत, खदेड़ दिए जाते हैं। लेकिन, किसी न किसी रूप में, दोनों पक्ष इन संबंधों में शामिल हैं।

इस तरह के रिश्तों में लोग आमतौर पर कई सालों तक हिस्सा लेते हैं। इसके साथ शुरुआत बचपनजब अन्य लोगों के साथ संबंध एक बच्चे में भावनात्मक, सहज स्तर पर, होशपूर्वक भी नहीं बनते हैं।

कोई भी व्यक्ति किसी व्यक्ति या वस्तु के प्रति कुछ दृष्टिकोणों का अनुभव भी कर सकता है। लेकिन साथ ही वे एकतरफा हैं, उन्हें किसी प्रतिक्रिया की आवश्यकता नहीं है। वे अधिक हद तक धारणा, व्यवहार, किसी व्यक्ति द्वारा ध्यान की वस्तु के संबंध में ली गई स्थिति की विशेषता रखते हैं।

संक्षेप में, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि सभी प्रकार के संबंध एक-दूसरे के साथ घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं। प्रत्येक व्यक्ति अपने पूरे जीवन में लगातार व्यक्तियों या किसी सामाजिक समूह का सामना करता है। साथ ही, वह पारस्परिक और सामाजिक संबंधों में एक साथ शामिल होता है। जो समय के साथ एक प्रकार से दूसरे प्रकार में परिवर्तित हो सकता है।