Ինչպես վերցնել առանց արեւի թիթեղ: Ինչպես ձեռք բերել առողջ թիթեղ: Լոսյոն ինքնուրույն Tan Beauty Shower, Lancaster

Դուք պետք է արեւահարեք: Հակառակ դեպքում, արեւը կարող է փչացնել բոլոր արձակուրդը: Արագորեն սահուն շոկոլադե երանգ ստանալու համար եւ մի այրեք մաշկը, օգտագործեք հետեւյալ խորհուրդները:

Ով է հարիր արեւայրուքը:

Արեւայրուք վնասակար է այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն շատ թեթեւ մաշկ եւ մազեր, որոնք մարմնի վրա ունեն շատ խլուրդներ եւ պիգմենտային բծեր, որոնք ունեն շատ Խոշոր խալեր, ավելի քան 1,5 սմ: Նման մարդիկ հակված են արեւի այրման, բացի այդ, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները կարող են հրահրել մի շարք լուրջ հիվանդություններ: Ձեզ համար լավագույն ելքը կրեմ-բաք է:

Եթե \u200b\u200bվստահ եք, որ տանը կշահի ձեզ, վերցրեք հետեւյալ կանոնները:

Գեղեցիկ թուխի ոսկե կանոններ

Լողափից մի քանի շաբաթ առաջ կարող եք պատրաստել մաշկը ինտենսիվ թանի համար, օգտագործելով սոլյարի: Հինգ րոպեանոց սոլյարի նիստերը շաբաթական 2 անգամ մաշկը կտան ոսկե երանգ եւ բնական պաշտպանություն Ագրեսիվ ազդեցություն Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներ.

Արեգակի մեջ մնալու առաջին մի քանի օրվա ընթացքում հարկավոր է օգտագործել արեւը Պաշտպանիչ կրեմ, Հիշեք, որ արեւի այրման ամենախոցելի վայրերը քիթը, կրծքավանդակը եւ ուսերը են: Նրանք պետք է քսեք կրեմով ամեն կես ժամվա ընթացքում լողափում:

Եթե \u200b\u200bհանգստանաք թեժ երկրներում (Իսպանիա, Իտալիա, Բուլղարիա, Աֆրիկա), առաջին օրերին չի կարող ավելի քան 5 րոպե բաց թողնել բացօթյա արեւը: Այնուհետեւ աստիճանաբար բարձրացրեք արեւի տակ մնալու ժամանակը: Այս դեպքում TAN- ի ազդեցությունը ձեզ կուրախացնի: Հիշեք, որ ավելի քան մեկ ժամ արեւիատը չի առաջարկվում:

Օրվա ընթացքում, օրվա 12-ից 14 ժամվա ընթացքում, արեւը հատկապես այրվում է, ուստի լավագույնն է այս անգամ անցկացնել ստվերում: Օպտիմալ ժամանակ Առողջության նպաստներով `մինչեւ առավոտյան 11-ը:

Լողանալուց առաջ անհրաժեշտ է նաեւ մաշկը քսել պաշտպանիչ կրեմով, քանի որ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները ջրի մեջ ներթափանցում են մեկուկես մետր խորության վրա:

Եթե \u200b\u200bշատ եք քրտնում, մաշկը քսեք պաշտպանիչ կրեմով հնարավորինս հաճախ, քանի որ քրտինքը նվազեցնում է դրա արդյունավետությունը:

Ինչպես ձեռք բերել գեղեցիկ թիթեղ առանց այրվածքների:

Մի գնացեք լողափ, առանց արեւային ակնոցների եւ պանամայի: Հիշեք, որ պայծառ արեւը կարող է հրահրել տեսքը Փոքր կնճիռներԵվ ձեր մազերը արեւի տակ գտնվող ձեր մազերը կարող են դառնալ ձանձրալի եւ փխրուն:

Ընդունման ընթացքում Արեւային լոգարաններ Փորձեք փոխել դիրքը յուրաքանչյուր 5-10 րոպեի ընթացքում, փոխարինելով արեւը այլընտրանք, ապա որովայնը: Եթե \u200b\u200bլողափում եք ավելի քան մեկ ժամ, անհրաժեշտ է թաքնվել արեւի ուղիղ ճառագայթներից հովանի կամ հովանոցի տակ:

Գեղեցիկ շոկոլադի համար մենք գնում ենք ծով:

Ինչպես արագ կրակել: Գաղտնիք չէ, որ ամենաարագը եւ գեղեցիկ թուխ Ստացվում է ջրամբարի մոտ գտնվող լողափ: Շնորհակալություն Եզակի սեփականություն Water ուրը արտացոլում է արեւի ճառագայթներըՆրանց գործողությունը շատ ամրապնդվում է: Ձեր մաշկը անմիջապես արեւայրուք է եւ լողանալու ժամանակ, քանի որ ուլտրամանուշակագույնը գործում է նույնիսկ ջրի մեջ:

Թուխը ուժեղացնելու համար, լողանալուց հետո մաշկը մի լվացեք սրբիչով, բայց թող չորանա արեւի տակ: Միայն այս դեպքում դուք մեծացնում եք այրման հնարավորությունները, քանի որ արեւի ջրի կաթիլներն ունեն օպտիկական ոսպնյակների հատկություններ:

Sun անապարհին մոտ արեւայրուքը ավելի օգտակար է մաշկի համար, քանի որ խոնավ օդը փափկացնում է մաշկը եւ թույլ չի տալիս այն չորանալ: Արեւը չվառելու համար օգտագործեք Հատուկ քսուքներ Թանի համար:

Ինչպես արագացնել թուխը: Արեւի ուժեղացուցիչներ

Ամենաարագ շոկոլադե տանը կարելի է ձեռք բերել, եթե ընթացքում Լողափ սեզոն Թարմ քամոտ հյութերը գազարից կամ ծիրաններից ամեն օր ուտում են:

Մեծ մասը Ապահով մեթոդ Արագացրեք TAN- ը `մաշկի հատուկ հավելանյութերով քսուքների օգտագործումը` թուխը ուժեղացնելու համար: Նման միջոցները կարող են օգտագործվել նույնիսկ լողափ սեզոնի առաջին օրերին նույնիսկ շատ սպիտակ մաշկի վրա: Մանրապատկերի խթանիչը մեծացնում է մելանինի արտադրությունը եւ նաեւ կանխում արեւի այրումը, կերակրում եւ խոնավեցնում է մաշկը: Արդյունքում, դուք ստանում եք հարթ, գեղեցիկ եւ Առողջ թուխ.

Թուխը արագացնելու եւս մեկ եղանակ է `օգտագործելով թիթեղյա քսուքներ` Tingle- ի ազդեցությամբ: Նման քսուքները բարձրացնում են մաշկի արյան շրջանառությունը, արդյունքում, մելանինի պիգմենտը արտադրվում է ավելի արագ, իսկ թուխը ինտենսիվորեն ձեռք է բերվում: Վերնագիր կրեմ կիրառելուց հետո մաշկը կարող է կարմրել, ինչպես նաեւ ալերգիայի դրսեւորման մեծ հավանականություն: Հետեւաբար, նախքան նոր գործիք օգտագործելը, ավելի լավ է այն փորձարկել մաշկի փոքր տարածքում: Tingle սերուցքը ավելի լավ է չօգտագործել շատ սպիտակ, անթարային մաշկի վրա, եւ խորհուրդ չի տրվում այն \u200b\u200bկիրառել ընդհանրապես:

Քսուքներ գեղեցիկ արեւի համար

Մաշկը այրվածքներից պաշտպանելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել հատուկ միջոցներ `գործոնով ապահովելու համար Պաշտպանություն SPF. (Արեւի պրոտեզի գործոն): Նրանք կօգնեն մաշկի խոնավությունը պահել, կանխել նրան Վաղաժամ ծերացումԵվ նաեւ պաշտպանություն կտրամադրի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: Կրեմի SPF ինդեքսը կարող է տարբեր լինել 3-ից 50-ից, ուստի անհրաժեշտ է ընտրել արեւապաշտպան միջոցը `իր մաշկի ֆոտոտիպի համաձայն: Ավելի պայծառ եւ ավելի զգայուն է ձեր մաշկը, այնքան ավելի բարձր կլինի SPF գործոնը:

Արեւային ծանր գործունեությամբ (11-ից 16 ժամ), խորհուրդ է տրվում կիրառել Արեւապաշտպան արտադրանք SPF ինդեքսով առնվազն 20 - 30: Համար մուգ մաշկ Հարմար կրեմ Պաշտպանության գործոնով 10.

Կրեմը պետք է կիրառվի մաշկի վրա Բարակ շերտ Մերսման շարժումներ Արեւի մեջ մնալու յուրաքանչյուր 30 րոպեն: Եթե \u200b\u200bհեռանում եք Հաստ շերտ սերուցք մաշկի վրա, ապա ստացեք Հակադարձ արդյունքԿրեմը տաքանալու է արեւի տակ եւ կվնասի մաշկը:

Կան նաեւ տանիքի հնարավորություններ, որոնք ուժեղացնում են արեւի լույսի ազդեցությունը, մուգ գույնի հետեւանքով, պարզվում է ինտենսիվ, հարթ եւ գեղեցիկ:

Tan սերուցք գնելիս ուշադրություն դարձրեք պիտակի վրա. Այն կարելի է նախագծվել ոչ թե բացօթյա տակ, այլեւ սոլյարի: Նման կրեմը չի պարունակում պաշտպանիչ բաղադրիչներ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից, այնպես որ լողափում նման սերուցք օգտագործելը կարող եք այրվել:

Նավթ գեղեցիկ արեւի այրման համար

Բնական կոսմետիկ յուղերի օգտագործումը `մեկը Արագ ուղիներ Ստացեք հարթ, գեղեցիկ եւ առողջ եւ մաշկի վնաս պատճառելու համար: Հարմար է գնել պատրաստի շիշ յուղ, որը նախատեսված է հատուկ տանիքի համար Հայտնի արտադրողներ - Avon, Nivea, Garnier. Դրանք սովորաբար ներառում են ցորեն, կոկոս, կակաոյի կարագ, ավոկադո, արմավենու, բետա-կարոտին, վիտամիններ, հակաօքսիդիչներ, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից SPF պաշտպանության գործոններ: Նավթը խոնավեցնում եւ սնուցում է մաշկը, ուժեղացնում է մելանինի արտադրությունը, որն օգնում է արագ շոկոլադե տանիք ձեռք բերել, մաշկի վրա բարակ պաշտպանիչ ֆիլմ է ստեղծում, հարթեցնում է այն վաղաժամ ծերացումը: Դիմեք յուղը դեպի Մաքուր մաշկ Ցնցուղից անմիջապես հետո կամ լողափը լքելուց առաջ: Ծովում լողանալուց հետո նավթը լվանում է, այնպես որ անհրաժեշտ է նոր շերտ կիրառել: Զգույշ եղեք քիմիական, սինթետիկ յուղեր օգտագործելիս, քանի որ դրանք հաճախ ալերգիա են առաջացնում: Ուշադրություն. Սովորական Կոսմետիկ յուղ Առանց ուլտրամանուշակագույն պաշտպանության գործոնների, խորհուրդ է տրվում կիրառել պատրաստված, խճճված մաշկի վրա, հակառակ դեպքում այրվածք ստանալու վտանգ կա: Նավթերի օգտագործման միակ անհարմարությունը `ձեր մաշկին կպչուն կլինի լողափի ավազը:

Գեղեցիկ դիետա արեւի այրման համար

1. Գեղեցիկ շոկոլադե թուխը մեծապես կախված է նրանից, թե ինչ ապրանքներ ենք ուտում: Թանի ամենաուժեղ բնական ակտիվացուցիչը բետա կարոտին է: Այն ուժեղացնում է մելանինի գունանյութի արտադրությունը, որը տալիս է մաշկը Գեղեցիկ երանգ, Շատ կանայք դա նկատեցին Ամենօրյա օգտագործման համար Նարնջագույն եւ կարմիր պտուղներ `գազար, ծիրան, դեղձ, թուխը դառնում է ավելի պայծառ: Beta-Carotene- ը պարունակում է նաեւ սեխ, դդում, ձմերուկ, կարմիր պղպեղ, խնձոր եւ տանձ:

2. Ամինաթթու Tyrosine- ը նույնպես մեծ դեր է խաղում Մելանինի արտադրության մեջ: Մի մեծ քանակությամբ բռնակալություն պարունակվում է կենդանական արտադրանքներում `լյարդի, կարմիր միս, ձուկ` թունա, կոդ, եւ այն պարունակվում է լոբի, նուշ, ավոկադոյի մեջ:

3. Մելանինի արտադրության օժանդակներն են նաեւ վիտամին C, E, սելեն եւ լիկոպեն: Հետեւաբար, եթե ցանկանում եք հասնել ինտենսիվ շոկոլադե երանգ կարճ ժամանակ Արձակուրդ, մի բարդացրեք հանքային հավելանյութերով մի քանի շաբաթ առաջ ծով դեպի ուղեւորություն:

Որը բջիջներն է դարձնում Մարդու մաշկը ծածկված իսկական մանի միջոցով, առանց արեւի մասնակցության: Նա «աշխատում է» նույնիսկ կարմիր մարդկանց եւ շիկահերների համար, որոնց արեւի մաշկը արագորեն այրվում է: Բացի այդ, նոր «Tanning Technology» - ը բացառում է մաշկի քաղցկեղի առաջացումը:

«Մենք հավատում ենք, որ մենք բացել ենք նոր ռազմավարություն` մաշկի քաղցկեղի դեմ պայքարի համար: Չարորակ ուռուցքներ Ամենից հաճախ զարմացած է հենց մաշկը, եւ նրանց մեծ մասը կապված է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման հետ: Մեր մոտեցումը թույլ է տալիս փոխարինել թեթեւ գունանյութերի մոլեկուլները մաշկի բջիջներում իրենց մութ «զարմիկներին», առանց նրանց ճառագայթելով ուլտրաֆիլետ ճառագայթներով », - ասաց Դեւիդ Ֆիշերի համահեղինակությունը (Դավիթ Ֆիշեր) համահեղինակ:

Ըստ պաշտոնական վիճակագրության, թե ով է արեւի երկար մնալը այսօր մելանոման զարգացման եւ մաշկի քաղցկեղի այլ ձեւերի զարգացման հիմնական պատճառն է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը կամ ուղղակիորեն ոչնչացնում է ԴՆԹ-ն, կամ շփվում է մեր մաշկի խցերում մոլեկուլների հետ եւ դրանցից մի քանիսը վերածում են քաղցկեղի: Ամեն տարի զոհերի թիվը համալրվում է մոտ 132 հազար մարդով:

Ուլտրամանուշակագույնից հիմնական պաշտպանը փնթփնթոց մելանինն է, կլանող ճառագայթումը, առանց բջիջի մյուս մասերի վնասի: Այսօր գիտնականներն ամբողջությամբ վստահ չեն, արդյոք մելանինը միշտ պաշտպանում է մեր մաշկը քաղցկեղից: Կան ապացույցներ, որ նրա դեղին բազմազանությունը, Feomelain- ը, որը գտնվում է կարմիր եւ շեկ բարձրախոսների մաշկի բջիջներում, նպաստում է մելանոման զարգացմանը, եւ մելանինի սինթեզը մաշկի բջիջներում արեւի լույսով ուղեկցվում է ագրեսիվ մոլեկուլների ազատմամբ ԴՆԹ-ն վնասելու համար:

2006-ին Ֆիշերը եւ նրա գործընկերները պարզեցին, որ կարմիր եւ շիկահեր մաշկի քաղցկեղի զարգացումը կարելի է կանխել, եթե դրանք ծածկում են իրենց մաշկը հատուկ նյութով - Forskolin: Ինչպես ցույց է տրված մկների մեջ, այն «ներառում է» իրենց ԴՆԹ-ների գեներում, որոնք կապված են «սեւ» մելանինի սինթեզի հետ, նույնիսկ եթե չկան ընկալիչներ, որոնք կարոտում են մաշկի ճառագայթումը:

Երբ գիտնականները փորձեցին նմանատիպ թեստեր իրականացնել մարդու մաշկի վրա, հիասթափեցնելով նրանց. Forskolin մոլեկուլները չկարողացան ներթափանցել այն «հաստ» շերտերի նկատմամբ: Սա ստիպեց Ֆիշերի թիմին անցնել մեկ այլ սպիտակուցի զարգացմանը, որը կարող էր «արտահոսք» մարդկային մաշկի մակերեսի միջոցով եւ ներառել գեների նույն շղթան, որպես ֆորսսկոլին:

Գիտնականների ուշադրությունը գրավեց SIK2 գենը եւ դրա հարակից ֆերմենտը, կառավարելով MITF գենի պահվածքը, հիմնական «կարգավորող» գույնը: Նորմալ բջիջներում Sik2 մարմինը ճնշում է MITF- ի գործը, կանխելով նոր գունանյութերի մոլեկուլների սինթեզը եւ այլ փոփոխությունների առաջացումը, որոնք սովորաբար կապված են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ոլորտին կամ արձագանքմանը:

Առաջնորդվելով այս գաղափարով, մասնագետները սինթեզվել են YKL 06-061 սպիտակուցներով, որոնք չեզոքացնում են SIK2- ի մոլեկուլները եւ բռնի «ներառում են» MITF- ը մի քանի օր, մինչդեռ ոչնչացվել է Sik2 ֆերմենտի կոնցենտրացիան:

Մաշկի բրոնզե երանգը կամ թեթեւակի ազդեցությունը շատ հեշտ է պահպանել ամբողջ տարվա ընթացքում: Դա անելու համար անհրաժեշտ է կամ պարբերաբար լողալ ծովային հանգստավայրերը կամ պարբերաբար այցելել սոլյարի: Եթե \u200b\u200bանանուխը անհապաղ անհրաժեշտ է, ապա սոլյարիի նկատմամբ դիմադրողական նախապաշարում ունեք, եւ արձակուրդը շուտով չի ուղարկվի ավտո շուկայի միջոցները: Elle- ն 9-ին կասի: Լավագույն ձեւերըԴա կօգնի մաշկին չնչին վնաս հասցնել:

1. յուղ

Դա գնելուց առաջ վաճառողին հարցնում եք, տալիս է այն Ակնթարթային ազդեցությունկամ Թուխը հետզհետե կհայտնվի: Երկրորդ տարբերակն ավելի լավ է. Մաշկը միատեսակ կվերածվի առանց բծերի: Բացի այդ, իդեալական միատարր գույն ձեռք բերելու համար նախ պետք է կլպեք, խոնավեցրեք մաշկը եւ միայն դրանից հետո կիրառեք յուղ: Նշում ենք նաեւ, որ նման գործիքի օգնությամբ դուք կարող եք երկարացնել բնական թուխը ծովի վրա հանգստանալուց հետո: Չոր յուղի հպման մեքենան ունի Nuxe ապրանքանիշ (ոսկե մասնիկներով), Սուրբ Ֆոթո, Դիոր եւ Գերլայն:

2. Գել

Գել ավտո շուկա Հարմար աղջիկներովքեր ամեն ինչ անմիջապես ուզում են: Նախ, այս տիպի միջոցները հեշտությամբ կիրառվում եւ արագ ներծծվում են, երկրորդը, չեն թողնում հետքեր հագուստի վրա, երրորդը, երանգը դրսեւորվում է անմիջապես: Էլ ինչ կարող եմ ուզում: Նման գել կարող եք գտնել Sothys, Clarins եւ Sephora:

3. մուսս

Մուսս մեքենան կատարյալ է Յուղոտ մաշկՔանի որ այն ունի մի գույք թեթեւակի չորացրած: Հիշեք, որ նման միջոցները շատ արագ ներծծվում են, այնպես որ դրանք պետք է կիրառվեն հատուկ Mittens- ի օգնությամբ, հակառակ դեպքում ձեր ափերը կստանան մուգ շոկոլադե երանգ: Մենք նաեւ նշում ենք, որ մուսը կիրառելուց հետո թուխը աստիճանաբար կհայտնվի. Նախ մաշկը կդառնա դեղնավուն շագանակագույն, ապա բրոնզը եւ միայն դրանից հետո կդառնա Մուգ երանգ, Հետեւաբար, եթե չցանկանաք նայեք գարշահոտ մուլթո, մի շտապեք կիրառել մուսի երկրորդ մասը. Սպասեք Ամբողջ դրսեւորում Թան Մենք ձեզ խորհուրդ ենք տալիս ուշադրություն դարձնել Babor, Lumene and L "Oreal- ից:

4. Անձեռոցիկներ

Ավտոմատ շուկաներով հեղուկով ներկված անձեռոցիկները հարմարավետորեն կրում են նրանց հետ ձեռքի պայուսակի մեջ եւ օրվա ընթացքում պարբերաբար քսում են դեմքը: Սա Մեթոդը կհամապատասխանի Նրանք, ովքեր արդեն հասցրել են մի փոքր թեքվել արեւի տակ եւ ցանկանում են շտկել միայն այտերի մաշկը, ճակատը, կզակը եւ պարանոցը: Ի դեպ, անձեռոցիկները կարող են նկարել ձեր մատները, այնպես որ դրանք պահեք ամենավատին եւ անմիջապես ընթացակարգի ավարտին, ձեր ձեռքերը օճառով լվացեք: Tarte- ն եւ Bronzeada Napkins- ը ունեն տտիպ եւ բրոնզիրա (վերջինս սիրում է օգտագործել Օլգա Բուզովան, որի կլոր շոկոլադե երանգը շատ հարցեր է առաջացնում երկրպագուներից):

5. Սփրեյ

Լի լակի հիմնական առավելությունն այն է, որ դրանք հեշտ են ինքնուրույն օգտագործել եւ անօգուտ հասնելու ամենադաժան տեղերում, օրինակ, հետույքը: Արդյունքը տեսանելի է միանգամից, այնպես որ, եթե ինչ-որ բան սխալ լինի, սխալը կարող է անմիջապես շտկել այն: Գերազանց սփրեյներ առաջարկվում են Garnier, Nuxe, Clinique եւ Lorac:

6. շիճուկ

Այս մեթոդը հարմար է նրանց համար, ովքեր նախընտրում են արհեստական \u200b\u200bթուխը աստիճանաբար հայտնվել: Շիճուկ-ավտոմեքենաների շուկաները առավել հաճախ շատ կենտրոնացած են, ուստի համար Բնական ազդեցություն Դրանք պետք է խառնվեն իրենց նախընտրած կրեմի հետ (բավականին բառացիորեն երեք կաթիլ) `դեմքի կամ մարմնի դիմելու անմիջապես: Հարկ է նշել, որ նման տանը շատ բնական է թվում: Հրաշալի շիճուկը կարոտներ ունի, գեներատոր եւ կոլիստար:

7. Լոսյոն

Խոնավեցնող հատկություններ ունեցող հատուկ լոսյոն հարմար է չոր մաշկ ունեցող աղջիկների համար. Նման արտադրանք կիրառելուց հետո այն կանդրադառնա տապակած, թարմ եւ փայլուն: Գտեք խոնավեցնող բրոնզային միջոցներ Sisley- ից, Lancaster կամ La Prairie:

8. սերուցք

Սա ամենատարածված միջոցներն են, որը հարմար է բոլորի համար: Ավելին, արտադրողները փորձել են թեթեւացնել ընտրությունը Կատարյալ ստվեր, փաթեթավորումը դնելով շիկահեր, բրունետներ կամ շագանակագույն հատուկ պիտակով: Բացի այդ, քսուքները բաժանվում են երկու խմբի, ակնթարթային եւ աստիճանական էֆեկտով: Առաջինը հարմար է աղջիկների համար Թեթեւ մաշկԵրկրորդը ավելի լավ է օգտագործել մութ տիկնայք: Կատարյալ ավտոմատ պաշարների որոնման մեջ մենք ձեզ խորհուրդ ենք տալիս ուշադրություն դարձնել Աղավնատուն, Լանչաստարի կամ Էստե Լաուդեր:

9. լակի ջուր

Ավտոմեքենաների շուկա կիրառելու արվեստի ամենաբարդը `նրբորեն տոնով դեմք: Դուք չեք կարող պայթել, հակառակ դեպքում կարող է լինել սպիտակ շերտեր, չպետք է նաեւ դիմեք Մեծ քանակություն Միջոցներ `դիմակի ազդեցությունը չստանալու համար: Եվ այլն: Հետեւաբար, ցողացրած ջրային երանգը համարվում է առավել հարմար դեմք: Այն հեշտությամբ ցողվում է, արագ ներծծվում, եւ ավելցուկը կարող է արգելափակվել Բամբակյա սկավառակ, Չի կարելի նշել, որ դրա կազմը ներառում է հիպոալերգենային բաղադրիչներ, որոնք օգտակար ազդեցություն կունենան դեմքի մաշկի վրա: Այս լակի կարելի է գտնել խանութներում Իվ Ռոշեր: եւ Սեպորա:

Ավտոմեքենաների շուկաների տարբեր տեսակներ, հավելանյութեր, խթանում են մելանինի արտադրությունը կամ մելանոտանի ներարկումները. Միջոցներ Արհեստական \u200b\u200bԶանար: Շատ Հետեւաբար, կարեւոր է ընտրել մի մեթոդ, որը ոչ միայն կտա մաշկի գեղեցիկ երանգ, այլեւ որեւէ բացասական հետեւանք չի բերելու:

Բեռնատար. Ինչ է եւ ինչպես է այն գործում

Home Այլընտրանք արեւապաշտպանիչ արեւապաշտպանիչ կամ սոլյարիում - ավտո շուկաներ: Ակտիվ բաղադրիչ - Dihydroxyacetone բարդույթ (DHA): DHA - Բնական նյութԱյն ստացվում է շաքարի ձեռնափայտից կամ շաքարավազից: DihyDroxyacetone- ը արձագանքում է էպիդերմիսի մակերեսային շերտի ամինաթթուների հետ, չթափելով մաշկը եւ նույնիսկ ավելին արյան մեջ: Արդյունքում, մելանոիդիններ արտադրվում են `մելանինի նման նյութեր, որոնք մաշկի մթնում են: Կախված կիրառականի չափից եւ դրա մեջ DHA- ի կոնցենտրացիան, մաշկի աստիճանը տատանվում է լույսից մինչեւ մուգ շագանակագույն երանգ:

Նման թուխը պահվում է մեկից երկու շաբաթից, ջրով չի լվանում, բայց արդյունքում հանվում է Բնական գործընթաց Մաշկի արտահոսք: Scrubs- ը եւ թթուները արագացնում են արտահոսքի գործընթացը, դրանով իսկ նվազեցնելով տանիքի «կյանքի» տերմինը: Լուսանկարը, ShutterStock.com DHA- ն համարվում է անվտանգ օգտագործման համար Կոսմետիկ նպատակներ Եւ պատճառներ Ալերգիկ ռեակցիա Հազվադեպ դեպքերում: DihyDroxyacetone- ի բեռնատարները չունեն հակացուցումներ, հղի եւ բուժքույր կանայք կարող են օգտագործվել նաեւ առանց առողջության վնաս պատճառելու:

Կարեւոր է հիշել. Ավտոմեքենաների շուկայի օգտագործումը չի բացառում արեւի դեմ պաշտպանվելու անհրաժեշտությունը: Նույնիսկ եթե նայեք, դուք պետք է պահեք, դուք պետք է օգտագործեք արեւապաշտպան:

Ավտոմատ ֆոնդը ունի մի քանի մինուսներ: Նախ, դրանք հեշտությամբ չեն կիրառվում հավասարաչափ, դժվար է հասնել առանց բծերի եւ ամուսնալուծությունների: Անհրաժեշտ է հաշվի առնել մյուս գործոնը. Մաշկի եղջյուրի շերտի երեսին նկատելիորեն ավելի բարակ է, բայց ծնկներն ու արմունկները ավելի հաստ են, ուստի գույնի տարբերություն կա: Երկրորդ, շատ միջոցներ առաջացնում են հատուկ հոտ, ինչը դժվար է դիմակավորել այլ համեմունքներով:

Ստուդիայում ակնթարթային թուխ

Ստուդիա Ակնթարթային Զագարան Օգնեք որոշել Հիմնական խնդիրը - անհավասար ծրագիր: Ստուդիաների մեծ մասում օգտագործվում են DHA- ի վրա հիմնված լոսյոններ, դրանք ներառում են CENZYME Q10, տարբեր վիտամիններ եւ Բնական բաղադրիչներորը ոչ միայն մաշկի գեղեցիկ երանգ է տալիս, այլեւ խոնավացնում է այն:

Կարեւոր է չփակել եւ չլսել մաշկը ընթացակարգից 8-10 ժամ առաջ, որպեսզի լոսյոնը չխռարկի ծակոտիները: Լուսանկարը, ShutterStock.com

Գարայի արագացուցիչներ

Արագավայրի արագացուցիչները (արագացուցիչները) ամրացնում են մելանինի մաշկի արտադրությունը: Ամենից հաճախ նման միջոցների կազմը ներառում է ամինաթթու բյուրոզին: Բայց դեռեւս ապացույց չկա նման միջոցների արդյունավետության եւ անվտանգության մասին:

Մագնական հաբեր

Գլխավոր Ակտիվ բաղադրիչներ Պլանշետներ - կարոտենոիդներ: Սրանք բանջարեղենից եւ մրգերից բնական հակաօքսիդիչներ են: Կարոտենոիդները կուտակվում են մաշկի վրա եւ ազդում դրա գույնի վրա: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել. Բետա կարոտին գազարից կամ լիկոպենից լոլիկից պաշտպանել մաշկը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից `ինչպես բնական, այնպես էլ արհեստական: Բայց լուսապատճենների եւ մաշկի ներկման ազդեցությունը դրսեւորվում է միայն կարոտենոիդների անընդհատ ընդունելության մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Վտանգ կա այն չափազանցնելու համար, որպեսզի այն չափազանցնի նրանց թվով եւ ստացեք մաշկի դեղին-նարնջագույն գունանյութ:

Beta Carotene- ը եւ հեղուկը ավելի լավ են ստանալ Բնական աղբյուրներ - Բանջարեղեն եւ մրգեր: Ուսումնասիրության ընթացքում պարզվեց. Սինթետիկ բետա-կարոտինի բարձր չափաբաժինները մեծացնում են ծխողների շրջանում թոքերի քաղցկեղի զարգացման ռիսկը: Սա կասկած է դնում նման նյութի հավանական առավելությունների վրա:

Նման պլանշետների մեկ այլ հանրաճանաչ բաղադրիչ է կատալիակտինը: Սա բնական կարոտենոիդ է, որը հաստատվում է որպես ներկ Սննդամթերք, Նրա ընդունելության հիմնական ազդեցությունն այն է, որ մաշկի գունանյութը նարնջագույն-շագանակագույն գույնի մեջ ներկեք: Բայց սննդի որակի վերահսկման ամերիկյան ասոցիացիան եւ դեղեր (FDA) forbadebade cantaxanthin- ի օգտագործումը որպես իրենց մածուկ պլանշետներ Կողմնակի ազդեցություն, Նրանց մեջ: Ստամոքս-աղիքային խանգարումներ, Ուրթիկարիա, հեպատիտ, աչքի ցանցաթաղանթ ոչնչացում եւ պոտենցիալ aplastic անեմիա - Լուրջ հիվանդություն Արյուն: Լուսանկարը, ShutterStock.com

Կափարիչներ արեւի այրման համար

Բոդիբիլդերների շրջանում կան հանրաճանաչ ներարկումներ, որոնք մաշկը տալիս են երանգով: Թմրամիջոցը Melanan I կամ Melanano II- ը ամենից հաճախ օգտագործվում է. Ալֆա-մելանոցիստական \u200b\u200bհորմոնի սինթետիկ անալոգներ (α-msh): Այս հորմոնը խաղում է Կարեւոր դեր Մաշկի եւ մազերի պիգմենտացիայում: Սկզբնապես հետազոտությունները վերաբերում էին էրեկտիլ դիսֆունկցիայի հարցերին, բայց դրանք բոլորը դադարել են:

Դուք դեռ կարող եք գտնել փոշիներ եւ լուծումներ ներարկումների համար, որոնք դիրքավորվում են որպես Արդյունավետ միջոցներ Թանի համար: Շատ կայքեր ցույց են տալիս, որ այս հորմոնի մեկ այլ անալոգային պարունակող նմանատիպ պատրաստուկ թույլատրվում է վաճառքի համար եւ ապացուցել է արդյունավետություն: Սա ճիշտ է: Կան դեղամիջոցներ AFHAMELAINOTIDS- ի հետ, որոնք ուղղված են հազվագյուտ բուժմանը Մաշկի հիվանդությունկապված արեւի նկատմամբ զգայունության հետ `էրիթրոպային պրոտոպորֆիա:

Այս դեղերը պարունակում են տարբեր Ակտիվ նյութեր, Melanan I եւ II - չլիցենզավորված եւ չստուգված միջոցներ: Դրանք կարող են առաջացնել բազմաթիվ բացասական հետեւանքներ, ներառյալ մաշկի քաղցկեղի զարգացման ռիսկը: Հոդվածներ Թեմայի վերաբերյալ Ինչպես է արեւապաշտպանությունը օգնում պահպանել երիտասարդությունը, հնարավոր է արեւի արեւի արեւի արեւի համար SPF- ի մեծամասնությունը ձեզանից չի պաշտպանի արեւի

Ամառ, արեւ, գետ կամ ծով - ով չի երազում այդ մասին: Այս կախարդական ժամանակը սպասում է, գուցե ամեն ինչ: Հանգստյան օրերին մենք վերականգնում ենք ուժերը, հանգստանում ենք ոչ միայն մարմնով, այլեւ հոգուն: Մեջ Այս նյութը Մենք ձեզ հրավիրում ենք խոսել այն մասին, թե որքան արագ, գեղեցիկ եւ ամենակարեւորը արեւի տակ արեւի տակ է:

Արժե ասել, որ ցանկացած ջրամբարների գնալը, շատ մարդկանց նպատակը ոչ միայն բավարար է եռալու, այլեւ տագնապալի: Tanned, շոկոլադե մարմինը նորաձեւ է, որ որոշ մարդիկ նույնիսկ պատրաստ են մեծ գումարներ տալ, որպեսզի ունենան Գեղեցիկ գույն Մաշկ:

Անմիջապես ձեր ուշադրությունը գրավեք այն փաստի վրա, որ դուք պետք է արեւահարեք: Իհարկե, շատերի համար շատերի համար կարող է ծիծաղելի տեսք ունենալ, քանի որ մենք սովոր ենք այն փաստին, որ եթե ցանկանում եք արեւի տակ ընկնել, մենք պարզապես սպասում ենք մեր անհրաժեշտության տակ: Իմացեք, որ տան այս տարբերակը չի կարող ոչ միայն արդարացնել ձեր հույսերը, այլեւ մեծ վնաս հասցնել ձեր առողջությանը:

Եթե \u200b\u200bգնահատում եք ձեր առողջությունը եւ դրան վերաբերվեք դրան, ապա հետեւյալը Հուշումներ ձեզ համար.

• Նախ, դուք պետք է գիտակցեք, որ հնարավոր չէ ամեն ինչ արեւահարել եւ անտեսել այդ առաջարկությունները շատ անցանկալի է: Մարդիկ, ովքեր ունեն Զգայունության բարձրացում Արեւի արեւի տակ պետք է շատ նրբորեն վերաբերվի արեւի ժամանցին:
• Պետք է ուշադիր եւ այն մարդկանց համար, ովքեր Ունեն թեթեւ մաշկ: Խլուրդ Մուգ կետեր - Անհանգստության եւս մեկ պատճառ: Եթե \u200b\u200bկան վերը նշված գործոններից առնվազն մեկը, ապա մուգ գույնի գործընթացը պետք է լինի որքան հնարավոր է մեղմ, քանի որ նման հատկություններ ունեցող մարդիկ հակված են Արեւոտ այրվածքներ.

• Հենց ծով ժամանեք կամ գետի վրա, դուք չպետք է անմիջապես «շտապեք ձեր գլխին»: Սկսելու համար, արեւայրուք 10-15 րոպեԵվ, ցանկալի է, ոչ թե բացօթյա արեւի տակ: Մի մոռացեք, որ ուսերը, կրծքավանդակը, ոտքերը այն վայրերն են, որտեղ մաշկը առավել զգայուն է:
• Օգտագործեք արեւապաշտպան: Չգիտես ինչու, շատերը կարծում են, որ բավական է կրեմը մեկ անգամ մեկ անգամ դիմել լողափ մեկնելու համար, բայց սա Հսկայական սխալ, Նման միջոցները պետք է կիրառվեն ամեն ժամ եւ հաշվի առնեն մաշկի առանձնահատկությունը:

Կարեւոր է. Հնարավորության դեպքում հրաժարվեք լոգանքի ժամանակ այցելել լողափ: 12-ից 15 ժամ է, երբ արեւը կարող է վնասել ձեր առողջությանը: Լավագույն արեւայրուք է մինչեւ 12 եւ 16 ժամ հետո:

• Շատերը վստահ են, որ ջրի ընթացքում մաշկը պաշտպանված է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: Եթե \u200b\u200bկարծում եք, որ սխալվում եք: Քանի որ պրակտիկան ցույց է տալիս, որ տանիքի «ձողիկներ» ջրի մեջ նույնիսկ ավելի արագ է, որում, փաստորեն, վտանգը ստում է:
• Մինչ մարդը ջրի մեջ է, այս գործընթացը գրեթե չի զգում, բայց արժե գնալ երկիր, քանի որ այրումը անմիջապես կզգացվի: Խուսափելու համար Նման իրավիճակներՄի մոռացեք կրեմ օգտագործելուց առաջ լողանալուց առաջ:

Տանը շատ ավելի գեղեցիկ կլինի, եթե.

1. Մարմնի դիրքը կփոխվի յուրաքանչյուր 5-10 րոպեի ընթացքում: Միեւնույն ժամանակ, մի մոռացեք երբեմն ջրի մեջ ընկղմված:
2. Կօգտագործվի Հատուկ միջոցներ, Տարբեր տաճարային քսուքները կամրապնդեն ազդեցությունը եւ ձեր մաշկին տալիս են ոսկե երանգ: Հիշեք, որ Նման միջոցներ Պետք է ընտրվի անհատապես, հիմնվելով ձեր մաշկի տեսակից:
3. Տանից հետո դուք կվերցնեք Սառը եւ տաք ցնցուղ Եւ կիրառեք սննդարար լոսյոն չոր մաշկի վրա:

Եղեք շատ զգոն. Երբեմն, ժամանակ անցկացնելով լողափում, ժամացույցը աննկատելիորեն թռչում է: Գաղտնիք չէ, որ գործընթացի ընթացքում միշտ չէ, որ հնարավոր է զգալ, թե որքան մաշկ է տանում: Առավել հետաքրքիր սկսվում են ավելի ուշ. Մաշկը սկսում է ձեռք բերել կարմիր, բշտիկներ եւ այրվածքներ են հայտնվում: Այդ իսկ պատճառով մենք առաջարկում ենք ամեն ինչ հետեւողականորեն անել եւ որեւէ արժեքով հետապնդել արդյունքը:

Որքան կարող եք արեւի տակ արեւահարել արեւի տակ, եւ որ ժամին:

Ավելի վաղ մենք մի փոքր խոսեցինք այս կարեւորագույն հարցերի մասին, այժմ եկեք նրանց ավելի մանրամասն քննարկենք: Նախքան այս հարցերի պատասխանները լսելը, դուք պետք է հստակ հասկանաք մեկ պարզ, բայց շատ Կարեւոր բանՁեր առողջությունը շատ ավելի կարեւոր է, քան նույնիսկ ամենագեղեցիկ թուխը:

• Իհարկե, մենք բոլորս ուզում ենք ձեռք բերել Ձեվավոր արդյունք եւ ծախսել առնվազն նվազագույն ժամանակ: Բայց հիշեք, դա տեղի չի ունենում: Դա է այս պատճառով, նախքան արեւապաշտությունը, դուք պետք է իմանաք այն կանոններն ու առաջարկությունները, որոնց միջոցով շատ ավելի հեշտ կլինի անել, եւ ամենակարեւորը `անվտանգ:
• Դժվարն է, որ աստիճանաբար առաջարկեք: Հենց ծով է գալիս կամ այլ ջրամբարի վրա, չափազանց զգույշ է սկսել գործընթացը:
• Սկսելու համար կես ժամվա արեւահարեք, մարմնի դիրքը առավելագույնը 10 րոպեի ընթացքում փոխելով: Արեւապաշտպանումը բացօթյա արեւի տակ չէ: Լավ տարբերակ Դա կարող է տեղ լինել ստվերում, ինչպես նաեւ լողափի հովանոց:
• Յուրաքանչյուր կեսօրով մեծացրեք արեւի տակ մնալու ժամանակը, մի մոռացեք պարբերաբար լողանալ, ուստի տանը ավելի լավ կվերցնի:
• Հենց որ Ժամկետը կանցնի Ձեր մարմինը արեւի տակ դնելը, դուք կարող եք ապահով կերպով վայելել «արեւապաշտպանիչ» գործընթացը:
• Ինչ վերաբերում է այն ժամանակին, որն ավելի լավ է արեւելք, դուք պետք է միանշանակ ասեք, որ դա կամ առավոտ է:

• Մեծ մասը Վտանգավոր Արեւ: Դա տեղի է ունենում 12-ից 15 ժամվա ընթացքում: Այս ժամանակահատվածը առաջարկվում է սենյակում կամ, համենայն դեպս, արեւի բաց լույսից հեռու: Այս պահին արեւը կարող է ձեզ բերել ոչ միայն այրվածքներ, այլեւ արեւահարություն, Եվ սա հայտնի է, խելամիտ վտանգավոր է առողջության համար:
• Առավել մեղմ արեւը առավոտյան 8-ից 12-ն է: Այս անգամ կատարյալ է միատեսակ ոսկու կամ շոկոլադե տանի համար:
• 15-ից 18 ժամ Արեւի ճառագայթները նույնպես շատ փափուկ են եւ դժվար թե որեւէ խնդիրներ բերեն:
• Պետք է հասկանալ, որ նույնիսկ երեկոյան 16-ին արեւապաշտությամբ, անհրաժեշտ է համապատասխանել այն տարրական անվտանգության կանոններին, որոնք մենք ավելի վաղ ասել ենք:

Թան տանը. Ժողովրդական միջոցներ

Եթե \u200b\u200bդուք չեք պատրաստվում հանգստանալ ջրի վրա, եւ սկզբունքորեն եք ազատ ժամանակ արեւապաշտպանության համար, ապա Հետեւյալ խորհուրդը Քեզ համար. Որպես կանոն, բոլորը Ժողովրդական միջոցներ Համապատասխան է որոշակի ապրանքների ընդունմանը:

• Նման հրաշք եւ եզակի տեսակի տեսակի նյութ Լիկոպոն, խթանում է մաշկի ձեռքբերումը մի փոքր Ոսկե երանգ, Եվ ինչ եք կարծում, որում բանջարեղենն է այս նյութը: Հավանաբար, դուք եւ ես չէի մտածի. լոլիկի մեջ: Հետեւաբար, գեղեցիկ ոսկե երանգի համար խորհուրդ է տրվում ուտել այս համեղ բանջարեղենը:

• Համար Հարթ արեւայրուք սննդի օգտագործման մեջ Սմբուկներ: Այս բանջարեղենները կանխում են մաշկի ծերացումը, դրանով իսկ ապահովելով դրա հարթությունը: Դրա շնորհիվ մաշկի ունեցվածքը, թուխը համազգեստով ընկնում է:

• Հագեցած, պայծառ թուխը կարող է աշխատել, եթե ամեն օր խմում եք cit իտրուսային հյութեր:
• Երազեք մի գեղեցիկ բրոնզե տան մասին, ապա օգնելու ձեզ գալ Ընկույզի յուղեր: Միայն արժե ուշադրություն դարձնել այն փաստին, որ մաշկի վրա նման յուղ կիրառելուց հետո կարող եք արեւի տակ դնել ոչ ավելի, քան 30 րոպե:
• Ծիրան, գազար, ինչպես նաեւ դրանց հյութեր Նաեւ կարող է նպաստել գեղեցիկին բրոնզե թուխ:, Նախքան լողափ գնալը կամ տանը արեւայրուք վերցնելը, դուք պետք է խմեք մի բաժակ հյութ կամ ուտեք մի փոքր քանակություն Ծիրան եւ քերած գազար:

Ինչ պետք է քսեք արեւի տակ, շոկոլադի գույնի:

Նման հարցերը բավականին հաճախ անհանգստացած են հանգստացողների հետ, բայց գտնում են նման հարցերի պատասխաններ `խնդիր, որը պահանջում է ժամանակ եւ համբերություն: Իհարկե, շոկոլադե տանիքի հետ կապված սովետները շատ են, բայց դրանք արդյունավետ են, այսինքն է հարցը:

Մենք ընտրեցինք միայն առավելագույնը Արդյունավետ մեթոդներ Եվ հիմա եկեք պատմենք ձեզ: Այնպես որ, եկեք սկսենք:

• Եթե \u200b\u200bցանկանում եք ձեռք բերել գրավիչ շոկոլադե տուգանք, բայց ձեր մաշկը երբեք չի ցանկանա արեւահարել հավասարաչափ եւ գեղեցիկ - օգտագործել հատուկ Կոսմետիկա արեւի այրման համար: Այժմ ակտիվատորի տվյալները բավականին տարածված են, դրանք դժվար չի լինի գտնել դրանք: Այնուամենայնիվ, մենք խորհուրդ ենք տալիս գնել Այս տեսակ Ապրանքներ բացառապես B. Մասնագիտացված խանութներ եւ դեղատներ: Միեւնույն ժամանակ հաշվի առեք ձեր մաշկի տեսակը եւ դրա առանձնահատկությունները, քանի որ ինչ-որ մեկի համար հարմար է, կարող եք վնաս պատճառել:
• Գերադասել Բնական ակտիվացնողներ Դրանք պատրաստված են բնական հիմնական եւ եթերայուղերի հիման վրա:
• Արոմաթերապիա, Բավականին տարօրինակ է, նաեւ բարելավում է թուխը: Այս դեպքում գործընթացը պետք է իրականացվի եթերայուղերով:

• Հաջորդ մեր առաջարկությունը կարող է զարմացնել ձեզ, բայց դեռ: Եթե \u200b\u200bերազում եք մի գեղեցիկ շոկոլադե տանի, քսեք Գարեջուր. Այո, սա է այս ըմպելիքը, որը կարող է օգնել ձեզ կատարել երազանք: Բնական բաղադրիչները, որոնք գարեջրի մեջ են, օգնում են «փայտի» թուխը շատ ավելի արագ եւ հավասարաչափ տարածել այն մարմնի երկայնքով:
• Մեր խորհուրդը. Օգտագործեք մուգ գարեջուր: Խմիչքը մաշկի վրա կիրառելն է, կարծես մի փոքր քսելով այն, բայց ոչ թափելով: Թեթեւ մաշկ ունեցող մարդիկ առաջարկվում են ավելացնել գարեջուր ձիթապտղի ձեթ կամ բանջարեղեն: 1: 1 բաղադրիչների հարաբերակցությունը:
• Կարելի է անվանել մեկ այլ հիանալի տողում Կոկոսի յուղ. Լաուրինի եւ Հիալուրոնիկ թթուներ, Թուխը ընկնում է միատեսակ եւ գեղեցիկ:

Նույնպես Կոկոսի յուղ Այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մաշկի վրա.

• Դե վերացնում է չոր մաշկը, այսինքն, սնուցում է մաշկը
• Օգնում է բջիջները վերականգնվել
• Հարթեցնում է կնճիռները
• Նվազեցնում է արեւի այրվածքների հնարավորությունները
• Այս յուղի օգտագործման շնորհիվ մաշկը դառնում է առաձգական եւ առաձգական
• Ուժեղացնում է Իմմունային համակարգ Մաշկ

Կակաոյի յուղը նույնպես համարվում է լավ շոշափելի: Կարեւոր է հիշել, որ անհնար է չափազանց բորբոքվել այս յուղի հետ, քանի որ այն կարող է հանգեցնել արեւի այրման: Կակաոյի կարագ – Գերազանց Մաշկի խնդրի համար.

• Մաշկը դարձնում է ավելի մեղմ եւ հեռացնում չորությունը
• Օգնում է դեմքին առողջ գեղեցիկ գույն ստանալու համար
• Նվազեցնում է մաշկի արձագանքը ջերմաստիճանի տարբերություններին
• Խոնավեցնում է մաշկը
• Տանում է տոնով մաշկը նորմալ

Ամառվա նախօրեին եւ լողափ սեզոնը, ինչպես նաեւ արեւի ցանկացած հանգստի, շատ կարեւոր է հոգ տանել ձեր մաշկի մասին, որպեսզի չքանդի անցանկալի հետեւանքներից:

Վերեւում գրված խորհուրդները եզակի կարեւոր են. Նրանք ոչ միայն կօգնեն ձեզ ձեռք բերել գեղեցիկ ոսկե կամ շոկոլադե թուխ, այլեւ պահել ձեր առողջությունը, եւ դա կհամաձայնվի, դա կհամաձայնվի:

Հիշեք, որ ձեր առողջության եւ առողջության եւ առողջության պահպանման ավելի կարեւոր բան չկա, եւ նույնիսկ ամենագեղեցիկ եւ գրավիչ մանը չարժի ինքներդ ռիսկի դիմել: Այդ իսկ պատճառով մենք առաջարկում ենք բոլոր պատասխանատվությունը վերցնել մեր առաջարկությունները `մնում են նրանց եւ վայելեք մնացածը:

Տեսանյութ. «Գեղեցիկ եւ անվտանգ տանի կանոններ»