Երիտասարդություն եւ գեղեցկություն 

Ինչպես թանաք գունատ մաշկով: Ինչպես թանաք թեթեւ մաշկով: Դեմքի պաշտպանություն Tan- ից առաջ եւ հետո

Լեգենդար գեղեցկուհի Վիվիեն Լին ասաց. «Ոչ տգեղ կանայք - Կան միայն կանայք, ովքեր չգիտեն, որ իրենք գեղեցիկ են »: Մենք պարտավոր ենք պնդել, որ սա բավարար չէ գեղեցկության համար: Դեմքի դեմքն ու մարմինը պահանջում են իրավասու խնամք: Եվ սա արդեն մի ամբողջ արվեստ է:

Պատկերացրեք, որ ցնցող եք թվում:

Եվ տղամարդիկ հետեւում են ձեզ:

Եվ հայելիը միշտ պատասխանում է ժպիտով ...

Հնարավոր է հասնել դրան: Անկասկած, այո: Ի վերջո, Փրկիչը Լավագույն հագուստ Որովհետեւ կինը գեղեցիկ մաշկ է:

Ձեզ համար եւ միայն ձեզ համար կա «կախարդական մաշկ» կայք հազար եւ մեկ մաշկի խնամքի խորհուրդ:

Երջանիկ կինը զարդարում է աշխարհը

Կախարդական մաշկի թիմը սահմանել է թիրախներ. Պատասխանեք մաշկի խնամքի բոլոր հարցերին: Դա անելու համար մենք ցանցից տեղեկատվության մեգաբայթ ենք մշակում: Հրաշք բաղադրատոմսերի որոնման մեջ բացվում են Նոութբուքեր Անցյալ դարի գեղեցկությունները: Մենք լսում ենք ճանաչված սեքսուալ խորհուրդը: Եւ այս Օգտակար տեղեկատվություն Տալ քեզ!

Կախարդական մաշկը մաշկի խնամքի խորհուրդների իսկական հանրագիտարան է: Փորձագետները (մաշկաբաններ, կոսմետոլոգներ, հոմեոպաթներ) եւ պարզապես փորձառու տիկնայք բաժանվում են բաղադրատոմսերով, որոնք օգնում են դեմքի եւ մարմնի մաշկը մաքուր եւ թարմ դարձնել: Ուշադրություն դարձրեք, այլեւս անհրաժեշտ չէ ծախսել անձնական ժամանակ Որոնման մեջ Հարմար բաղադրատոմսեր գրքերում եւ ցանցերում:

Անցեք բաժիններով եւ համոզվեք, որ «կախարդական մաշկը» զարմանալի վայր է.

  • Ֆորում նրանց համար, ովքեր ասելիք ունեն:

Բացեք գաղտնիքները «կախարդական մաշկը»

Կայքի յուրաքանչյուր բաժնում մասնագիտանում է որոշակի թեմայի մեջ:

«Կաշի տեսակները» օգնում են որոշել, թե արդյոք ձեր մաշկի տեսակը. Չոր, ճարպ, համակցված: Սա շատ կարեւոր է խնդիրը հասկանալու համար եւ իրավասու լուծելու համար: Բաժնի թեստերն ու հոդվածները օգնում են սովորել ձեր մաշկի տեսակը, նույնիսկ անփորձ աղջիկները:

«Մաշկի խնամքը եւ մարմինը» գիտեն ամեն ինչի հետ կապված Ամենօրյա ընթացակարգեր Գեղեցկություն:

  • Ինչպես հոգ տանել երիտասարդ կաշվե դեմքի եւ մարմնի մասին:
  • Ինչպես աջակցել մարում գեղեցկությանը եւ ավելի երիտասարդ տեսք ունենալ, քան շարքը:
  • Ինչպես հեռացնել այտուցը, կապտուկները, պայուսակները աչքերի տակ:
  • Սեզոնային խնամք. Ինչպես լավ տեսք ունենալ տարվա ցանկացած պահի:
  • Բաժին «Հղիություն» ապագայի եւ ծերերի համար:
  • Ինչպես պատրաստել depilation դեմքի եւ մարմնի վրա:

Մի քանազոր Երիտասարդ աղջիկներ, Փորձառու կանայք Նրանք հավասարապես ուժեղ են զգում, եթե մաշկի վրա հայտնվեց ցան: Pimples, Freckles, Moles, Warts կարող են փչացնել տրամադրությունը առողջ: «Խնդիր մաշկի» բաժինը կփրկի արցունքներից եւ հուսահատությունից եւ կասի.

  • Ինչպես ճիշտ մաքրել դեմքի եւ մարմնի մաշկը:
  • Ինչպես բուժել բորբոքում մաշկի վրա (պզուկներ, պզուկներ, սեւ կետեր):
  • Ինչ անել, եթե

Արեւը համարվում է բնական հակադեպրեսանտ, որը գանձում է էներգիան, բարձրացնում է տրամադրությունը, ուժ է տալիս: Գրավում ԱրեւայրուքՄենք ազատվում ենք հոգնածությունից, մարմնում բոլոր կարեւոր գործընթացները կազմաձեւված են: Բացի այդ, մաշկը մարմինը դարձնում է ավելի գրավիչ, հավասարեցնելով մաշկի երանգը:

Արեւի շնորհիվ աշխատանքը բարելավելով Ներքին օրգաններՎիտամին D- ն արտադրվում է ոսկորների կողմից, ինչպես նաեւ արյան մեջ հեմոգլոբինի մակարդակը: Այնուամենայնիվ, բնական աղբյուրից ամեն ինչ օգտագործելու եւ առողջությանը չվնասելու համար հարկավոր է իմանալ արեւի տակ մնալու որոշ առանձնահատկություններ:

Եթե \u200b\u200bմաշկը սպիտակ է: Թեթեւ մաշկի տերերի համար բնակության ռեժիմը հատուկ է: Որպեսզի ստանալու եւ Առավելագույն օգուտ Առողջության համար ոչ թե այրվում է, դուք պետք է հաճախ մնաք արեւի տակ, բայց ոչ երկար: Երբ կարող եմ արեւահարել թեթեւ մաշկի երանգով մարդկանց: Առավել ակտիվ է 11-ից 16 ժամվա ընթացքում: Այս ժամանակահատվածում արժե թաքնվել ստվերում եւ հագնվել մաշկը ծածկող թեթեւ հագուստով: 9-11 եւ 16-19 ժամանակահատվածները համարվում են արեւի այրման համար առավել օպտիմալ, որոնք ունեն ինտենսիվ կրթություն եւ հատուկ գունանյութի (մելանինի) կուտակում, մաշկի ավելի ցածր շերտերում, այնպես որ նրանք շատ ջանք չեն գործադրում Ստացեք գեղեցիկ երանգ: Նույն մելանինը արտադրվում է Անբավարար քանակություն, վերաբերում է այն հարցին, թե ինչպես կարելի է թխել: Եթե \u200b\u200bմաշկը սպիտակ է, արագ ստացեք Գեղեցիկ երանգ չի աշխատի: Այն պետք է սկսվի արեւային լոգանքի փոքր չափաբաժիններով եւ աստիճանաբար ավելացրեք դրանք: Սովորաբար առաջին անգամ 15 րոպե: Աստիճանաբար, այս անգամ ավելանում եւ հարմարվում է արեւի տակ առավելագույն երկու ժամվա մնալու համար: Մի մոռացեք կոսմետիկայի մասին `ուլտրամանուշակագույն պաշտպանության գործոններով դեմքի եւ մարմնի համար: Ընտրեք միջոցները տանից առաջ եւ հետո:

Այն ժամանակահատվածում, երբ դուք արեւի տակ չեք վերցնում, բայց պետք է լինեք աջ ճառագայթների տակ, օգտագործեք Թեթեւ հագուստորը փակում է մաշկի բոլոր ոլորտները, եւ այս պահին դեմքի, պարանոցի եւ պարանոցի վրա, քսուք կիրառեք ուլտրամանուշակագույնից պաշտպանությամբ: Մի մոռացեք նաեւ ոտքերի բաց մասի մասին: Այսպիսով, դուք չեք ունենա ավելի ուժեղ թուխ, եւ մաշկը կլինի հարթ եւ գեղեցիկ: Արագորեն, որպես կանոն, այն մասը, որը առավել հաճախ մնում է բաց: Արդյունքում պարզվում է, որ դեմքը, պարանոցի գոտին, ուսերը եւ լավագույն մասը Ոտքերը ավելի հաճախ արեւի տակ են: Հաշվի առեք սա `զարմանալով, թե ինչպես կարելի է թակել:

Եթե \u200b\u200bմաշկը սպիտակ է, ապա, անկախ նրանից, թե ինչպես եք խորտակվել, մութ չի լինի: Թեթեւ տոն տալու համար հարկավոր է պարբերաբար արեւապաշտպանվել եւ համոզվեք, որ հետեւեք ռեժիմին: Թեժ ժամանակաշրջանում ցանկալի է օգտագործել արտադրանք, որոնք պարունակում են վիտամիններ E եւ C, սելեն եւ ցինկ: Նրանք պաշտպանում են մաշկը այրվածքներից եւ կպչեն թուխը: Ձեր սննդակարգի արտադրանքը միացնելը, որը հարուստ բետա-կարոտին է միացնել, ոսկե ստվերում մաշկը տալու համար: Հարցով, թե ինչպես կարելի է թուխը, եթե մաշկը սպիտակ է, հիշեք հետեւանքները, որոնք կարող են չկատարել արեւի բնակության ռեժիմին չկատարելը: Հետապնդելով Մուգ երանգ մաշկը կարող է առաջացնել նման Լուրջ հիվանդությունքաղցկեղի նման: Հիշեք, որ գեղեցկությունը կարող է լինել միայն այն դեպքում, երբ առողջություն կա:

Ինչպես արագ լուսավորել 1 օրվա ընթացքում: Ինչպես թանաք սպիտակ կաշվով

Որտեղ է լավագույն արեւայրուքը:

Եթե \u200b\u200bծովում եք, գետը կամ լողավազանում, ապա կարող եք նաեւ խստորեն դանակահարել որպես հողի վրա: Water ուրը հանգիստ անցնում է արեւի ճառագայթներըՀետեւաբար, մի չափազանցեք այն, լողանաք ցանկացած ջրամբարի մեջ:

Նաեւ մի մոռացեք, որ քամին նպաստում է Միատեսակ թանաք:Այն նաեւ ուժեղացնում է արեւի լույսի ազդեցությունը: Հետեւաբար, բոլոր սոդարներում կա օդափոխման համակարգ:

Մի մոռացեք Pro- ի մասին Հատուկ սերուցք Թանի համար: Եթե \u200b\u200bդուք պլանավորում եք արեւահարել, նավթը ստացեք: Այն գործնականում չի լվանում ջրի մեջ, շատ ավելի ուժեղ սերուցք գրավում է արեւի ճառագայթները: Յուղը արտացոլվում է արեւի տակ, ուստի այն տալիս է լավագույն արդյունքը:

Եթե \u200b\u200bօգտագործում եք բրոկեցային միջոցներ, ապա դրանք հատկապես ուշադիր կիրառեք: Եթե \u200b\u200bմարմնի մեկ մարմնի վրա կկիրառեք ավելի մեծ քանակությամբ սերուցք, իսկ փոքրը, ապա կթողնեք բծեր: Նաեւ մի թողեք սերուցք ձեր ափի մեջ եւ մատների միջեւ: Դիմելուց հետո միշտ հեռացրեք ձեր մատների եւ ոտքերի միջեւ ապրանքների մնացորդները:

Մենք խորհուրդ կտանք օգտագործել սերուցքը եւ վարդակներով միայն այն մարդկանց համար, ովքեր գիտեն, թե ինչպես ուշադիր կիրառել գործիքը: Առաջին պրակտիկան դիմելու հետ Պայմանական կրեմ Տանը. Անհատական \u200b\u200bընթացակարգ անցկացրեք գործիքներ կիրառելու համար, որպեսզի չթողնեք մաշկի որեւէ տարածք: Կիրառեք կրեմ, մի քանի րոպե գնացեք նրա հետ բնակարանի շուրջը, մինչեւ այն ամբողջովին ներծծվի:

Կրկնել Այս գործողությունը համակարգված կերպով, որ լողափում դեղամիջոցի կիրառման գործընթացը ձեզնից վերցրեց Նվազագույն գումար Ժամանակը եւ բերեց առավելագույն արդյունքը:

Այն պահից, երբ մենք սկսեցինք արագ եւ գեղեցիկ թուխ ստանալ սոլյարիում, մասնագետների տարբեր վեճեր կային, թե սոլյարիում արեւայրուք, ինչպես դա անել: Ինչ վնաս է հասցնում մարմնին սոլյարիում: Իրականում, չափազանց մեծ թուխը կարող է իսկապես վնաս հասցնել ձեր մարմնին: Կարող եք ձեռք բերել Ուժեղ այրվածքներ, Մաշկի քաղցկեղը կարող է առաջանալ Չարորակ կրթությունՈվ պետք է առանձնահատուկ ջնջվի Բժշկական պահարաններ, Այնուամենայնիվ, այս ամենը ձեր Galant- ի վերաբերմունքի արդյունքն է Սեփական առողջությունը, Նույնը կարող է լինել ձեր մաշկի հետ, եթե ամռանը մեկնում եք հանգստանալու, տոմսեր ստանալու, հյուրանոցում սենյակ գրեք եւ դաշնակից օրերը սկսեք արեւի տակ չքցնել: Անպատրաստ մաշկը կստանա բազմաթիվ այրվածքներ, որոնք հետագայում ձեզ կհիշեն ձեզ համար:

Այսպիսով, Solarium- ում արեւայրելը կարող է գրեթե յուրաքանչյուր անձ լինել միայն որոշ կանոնների:

Եթե \u200b\u200bբնությունից սպիտակ մաշկ ունեք, շիկահերՁեր մաշկը չի արեւի տակ կդնի, բայց միայն կարմիր է դառնում, ապա դուք կտրականապես հերքվում եք սոլյարիում: Որպես կանոն, բոլոր ալբինոսը հարմար է այնպիսի բնութագրերի համար, որոնք ունեն սպիտակ մազեր եւ սպիտակ, մի փոքր Կարմրավուն գույն Մաշկ: Եթե \u200b\u200bընկնում եք այս բնութագրերի ներքո, ապա սոլյարիում եւ արեւի տակ չեք կարող արեւապաշտարել: Ամռանը, տունը լքելուց առաջ, ամենալավն է մաշկը պաշտպանելով կրեմը արեւի այրվում է, Այլ դեպքերում բոլոր մարդիկ կարելի է արեւի լոգարաններ ձեռք բերել սոլյարիում:

Պատրաստում `սոլյարիում երթեւեկելու համար:

Նախ պետք է պատրաստեք ձեր մաշկը եւ մարմինը արեւի այրման համար: Դա անելու համար հարկավոր է գնել մի կուտակում, որը կպաշտպանի ձեր մարմնի առավել քնքուշ մասը արեւի լույսի ազդեցությունից: Այո, դուք խուսափում եք շատ խնդիրներից, որոնք հնարավոր են, որոնք հնարավոր են, լողազգեստից սպիտակ շերտերի ձեւավորմամբ: Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք այն փաստի մասին, որ օղակները, խաչաձեւ, կախազարդերը կարող են նաեւ մաշկի վրա սպիտակ հետքեր թողնել: Հետեւաբար, տնակ մտնելուց առաջ հեռացրեք բոլոր զարդարանքները:

Մազերի գլխարկը անհրաժեշտ է հավաքված բոլոր տողերը, ինչպես նաեւ դրանք պաշտպանել Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներ, Բոլորս նույնիսկ լողափում մենք օգտագործում ենք մեր գլուխները պաշտպանող սարքերը արեւի շրջան, Բացի այդ, տարբեր Պանամա պաշտպանում է մազերը արեւի գերտաքացումից: Մի բանակցեք ձեր տեսքը բուժելու համար: Մինչ դուք ստանում եք ոսկե թուխ, մի փչացրեք ձեր մազերը: Մազերի գլխարկը չի պահի ձեր տողերը, ինչպես ռետինե ժապավենի կամ մազի: Հետեւաբար, տարբեր անտեսանելի, որի հետ կարող եք հեռացնել խոպոպները ճակատից, վերցնել ձեր մազերը վերեւում: Միայն բոլոր տողերը հեռացնելուց հետո կարող եք օգտագործել գլխարկը:

Որոշ աղջիկներ արեւաբանում են արեւիում ցածր սպիտակեղենի մեջ: Եվ զարմանալի չէ: Այլապես ինչպես պաշտպանել ձեր մարմնի ինտիմ մասերը արեւի լույսի այդպիսի հսկայական հոսքից: Սակայն Բ. Մասնագիտական \u200b\u200bսրահներ Արեւի այրման համար վաճառվում է ցողացիր Ինտիմ հիգիենա, Նրանք ձեզ կպաշտպանեն հնարավոր չոր մաշկից: Կարող եք ձեռք բերել կոսմետիկա `պրոֆեսիոնալ ստուդիայում եւ արեւի տակ պահելու համար, որտեղ այն հարմար է ձեզ համար:

Տես նաեւ: Ինչպես տանը արեւահարել

Ինչպես ընտրել կոսմետիկա արեւի այրման համար:

Իրոք, այսօր արտադրվում են նման մի շարք քսուքներ, յուղեր եւ լոսյոններ, ինչը պարզապես գլուխ է գնում: Ապրանքներ ընտրելուց առաջ դուք պետք է որոշեք, թե որ տեսքով եք ուզում հասնել վերջում: Կա շոկոլադ, դեղձ, ավազի թուխ: Ձեր մաշկի գույնը ազդում է ոչ միայն ինքնավարության վրա, այլեւ ձեր օգտագործած կրեմը: Այսպիսով, դուք որոշեցիք, թե ինչ եք ուզում ունենալ, օրինակ, շոկոլադե թուխ: Գերազանց! Հիմա պատմեք այս մասին վաճառողին: Եվ աղջիկը ձեզ խորհուրդ կտա այն քսուքները, որոնք հարմար են ձեզ համար:

Այնուամենայնիվ, կան բաճկոններ, որոնք տիրապետում են Լրացուցիչ առանձնահատկություններ, Օրինակ, մրջյունի ազդեցությամբ տաճարի կրեմը խորապես ներթափանցում է ձեր մաշկը, այն դարձնում է տանիքը դիմացկուն եւ խորը: Սկզբում կրեմ եք օգտագործում ձեր մաշկի վրա ցանկացած այլ գործիք: Այն սկսում է իր գործողությունը միայն այն ժամանակ, երբ գնում եք սոլյարի, ձեր մաշկը տաքանալու է: Ապա դուք կսկսեք մի փոքր թեքվել: Որքան ավելի շատ կրեմ եք դիմում, այնքան ավելի կոշտ կլինի: Solarium- ից լքելուց հետո կտեսնեք, որ ձեր մաշկը կարմիր բծերով է տվել: Այնուամենայնիվ, մի քանի ժամ անց այս ամենը կանցնի: Գոյություն ունի նաեւ նիհարող սերուցք: Նրանք սկսում են այրել ենթամաշկային ճարպը, երբ գնում եք սոլյարի: Մենք չենք ասի, որ այս քսուքներն իսկապես լավ են գործում: Որքան կարող է մարդը կորցնել մի քանի րոպեում, կրեմի օգնությամբ: Բնականաբար, այս անգամ մոդելը, որը դուք չեք լինի: Մենք խորհուրդ ենք տալիս գնել մի քանի տաճարի քսուքներ: Առանձնացրեք դեմքի կրեմ, ոտքերի համար առանձնացված, կոպերի համար, մարմնի մաշկի համար: Ինչպես գիտեք, դեմքից թուխը ավելի արագ է լցվում, քան ամեն ինչ: Հետեւաբար, Tan Cream- ը կօգնի ձեզ թողնել միատեսակ տոնը ամբողջ մարմնով: Tan Lipnet- ի ոտքերին շատ վատ է, հետեւաբար անհրաժեշտ է նաեւ առանձին սերուցք: Եթե \u200b\u200bդուք համապատասխանում եք այս բոլոր կանոններին, կարող եք ստանալ ոչ միայն ցանկալի Tan Tan- ը, այլեւ հավասարաչափ արեւայրուք առանց ձեր մարմնի վնասի:

Շատերը նախընտրում են չանցնել կանխիկ վրա Հատուկ կոսմետիկա Թանի համար: Փոխարենը, նրանք ձեռք են բերում մանրածախ շղթայում Պարզ քսուքներ Լողափում գտնվող թիթեղի համար կամ ընդհանրապես չօգտագործեք կոսմետիկա, բացի խոնավեցնող կրեմից: Այսպիսով, նրանք ստում են Սեփական մաշկը, Solarium- ում արեւի մեկ րոպեն հավասար է մեկ ժամվա ընթացքում արեւի տակ մնալով: Այսպիսով, դուք կարող եք մոտավորապես պատկերացնել, թե ինչպես է ձեր կաշվը ենթարկվում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթմանը: Եթե \u200b\u200bդուք չեք պաշտպանում այն, մի մտածեք նրա մասին, ապա հեշտությամբ կարող եք ինքներդ ձեզ մաշկի քաղցկեղը վաստակել:

Ինչի համար սոլյարի Հարթ արեւայրուք Ընտրեք

Ընդհանրապես, ամբողջ սոլյարիանը կարելի է բաժանել հորիզոնական եւ ուղղահայաց: Ուղղահայաց արեւատեսներում դուք արագորեն ստանում եք տող, բայց, ցավոք, այն նույնպես արագորեն լվանում է ջրով: Հորիզոնական տնակներում դուք կստանաք ավելի խորը թուխ, որը լոգանք այցելելուց անմիջապես հետո չի լվանա, բայց միայն այս տանը ստիպված կլինի երկար ժամանակ ստանալ: Այնքան շատ աղջիկներ են հաճախում Ուղղահայաց արեւային, Հենց որ նրանք հասան այդ մաշկի երանգը, որը ցանկացավ, կարող եք գնալ Հորիզոնական արեւային, Այստեղ դուք կաջակցեք ձեր տոնայնությունը, դա արեք ավելի խորը:

Թուխից հետո մի մոռացեք օգտվել կրեմից, որը վաճառվում է նաեւ արեւապաշտպան սրահներում: Այս կրեմը կխանգարի մաշկը, ձեր տան գույնը դարձնում է մութի վրա, հաճելի է աչքերի համար:

Մաշկի տերմինը խնամք: Մաշկի խնամք: Ինչպես հոգ տանել մաշկի մասին ամռանը, աշուն, ձմռանը եւ գարնանը: Ամեն անգամ, երբ օֆսետը առաջանում է, մենք ուշադիր ուսումնասիրում ենք ձեր զգեստապահարանը: Բայց մի մոռացեք, որ մեր մաշկը պետք է «այլ հագուստ»: Ի վերջո, մաշկը, բարոմետր նման, պատասխանում է տարվա ժամանակի փոփոխությանը (խոնավության փոփոխություն, օդի ջերմաստիճան): Սեզոնից դուրս -

Ինչպես փոխել դեմքի ձեւը `ձեր դեմքի ձեւը տեսողականորեն փոխելու համար: Դեմքը կարող է լինել քառակուսի, կլոր, եռանկյունաձեւ, ձվաձեւ, երկարաձգված եւ նույնիսկ տանձի ձեւավորված: Մարդու յուրաքանչյուր տեսակ ունի իր առավելությունները: Ձվաձեւ դեմք Այն պետք է համարձակորեն փորձեր կատարի տեսքի հետ, ինչպես փչացնել Ճիշտ ձեւեր շատ դժվար. Նման անձի շեշտը դնում է շեշտադրումների շեշտը:

կոսմետիկա իրենց սեփական հաշմանդամության կոսմետիկայի հետ այժմ, երբ ամեն վայրկյան տառապում է ալերգիայի աղջիկների որոնում Բնական կոսմետիկա, Նա է, ով մեզ ավելի գեղեցիկ է դարձնում եւ հոգատար է մեր մաշկի վիճակի մասին: Այսօր մենք ամենատարածված բաղադրատոմսերը կասենք բնական պատրաստման համար կոսմետիկա Իրենց ձեռքերով առկա նյութերից: Infusions, խառնուրդներ

Առաձգական մաշկի մաշկ: Ինչպես պատրաստել դեմք եւ մարմնի մաշկ առաձգական. Ժողովրդական միջոցներ (Տնային դիմակներ, բաղնիք): Ինչպես պատրաստել մաշկի առաձգական. treat րի բուժում Վերցրեք թարմացնող կամ Սառը եւ տաք ցնցուղ - Դա խթանում է անոթների վիճակը, ընդլայնվում եւ նեղացնում դրանք: Ընդամենը մեկ ամիս պարբերաբար հակապատկերային հոգիներ ընդունելով, կնկատեք, որ մաշկը լավ է, ամրացված, առաձգականությունը վերադառնում է դրան եւ

Ինչպես նկարել շրթունքները `շրթունքները ճիշտ նկարելու համար: Ստիլիստների խորհուրդներ: Նրբատախտակներով շրթներկը պետք է բնական եւ գրավիչ տեսք ունենա, պատճառելով հակառակ սեռի ցանկությունը ձեզ հետ համբուրվելու մեջ միավորվելու համար: Ինչպես նկարել ձեր շրթունքները `հուզելու տղամարդկանց կրքը, որը դուք հարցնում եք: Ժամանակակից նորաձեւ դիմահարդարման նկարիչները բերեցին մի քանի հիմնական կանոններ, որոնցից հետո կարելի է հասնել

Տես նաեւ: Ինչպես արեւահարել Թուրքիայում

Զորավարժություններ շտկման համար Կրկնակի գլխավորը Հեռացրեք կրկնակի կզակ Տգեղ կամ chinfful կզակը կարող է փչացնել նույնիսկ ամենագեղեցիկ դեմքը: Ավելորդ ճարպը հեշտությամբ ավանդվում է պարանոցի եւ կզակի մեջ, ինչը հանգեցնում է ծալքերի ձեւավորմանը, այսպես կոչված, կրկնակի կզակ, տեսողականորեն ավելացնելով մի քանի տարի: Ինչպես հեռացնել կրկնակի կզակը եւ մաշկը քաշել

Ինչ սերուցք ընտրել կրեմ ընտրել դեմքի համար ընտրելու համար: Դեմքի խնամքի միջոցների ընտրությունը շատ կանանց համար բարդ խնդիր է, թե որ կրեմը ընտրի, որ նա մոտենում է կաշվի տեսքին: Եթե \u200b\u200bծանոթ եք նման խնդրին, ապա այս հոդվածը ընտրության մասին է Տոնային կրեմ հատկապես ձեզ համար. Թանկարժեք սերուցք գնելուց առաջ նախ պետք է պարզեք, արդյոք դա ձեզ հարմար կլինի: Հիմա

Ինչպես դառնալ գեղեցիկ `գեղեցիկ դառնալու համար, որ ցանկանում եք ավելացնել ձեր գրավչությունն ու ոճը, բայց չգիտեք, թե ինչպես դառնալ գեղեցիկ: Դառնալ Գեղեցիկ աղջիկ աստղ, դուք պետք է ուսումնասիրեք հետեւյալը Օգտակար խորհուրդներինչը կարող է օգնել դառնալ առավել նորաձեւ եւ Նորաձեւ աղջիկ, Ձեր ատամները կարող են շատ խաղալ Կարեւոր դեր Երբ խոսքը վերաբերում է գեղեցկությանը եւ առողջությանը: Ժամանակի ընթացքում եւ երբ

Երիտասարդության մաշկը երկարացրեք մաշկի համար: Մաշկը երիտասարդացնելու 6 եղանակ: Եկեք վերջացենք. Մենք ուզում ենք հնարավորինս երկար պահել մաշկի գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը: Մաշկի ծերացումը պայմանավորված է ինչպես բնածին, այնպես էլ Արտաքին գործոններդա կարելի է նախազգուշացնել: Մաշկի երիտասարդությունը երկարացնելու համար անհրաժեշտ է համապարփակ Տնային խնամք Դեմքի մաշկի հետեւում: Մենք ձեզ կասենք վեց ամենակարեւորը

հարթ մաշկԻնչպես պատրաստել մաշկը հարթ եւ փափուկ, ինչպես գիտեք, նորածինների մեջ հարթ մաշկը, որը աղջիկների եւ կանանց մեծամասնության ցանկությունների առարկա է: Դրանով ցանկացած մաշկը կորցնում է իր առաձգականությունն ու առաձգականությունը, այնքան շատ միջոցներ ներարկումների եւ կասեցողների համար վերականգնելու իրենց նախկին գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը: Ինչպես մաշկը փափուկ պատրաստել: Դժբախտաբար, մեր սլաքը

Տնական մացառներ Telickran- ի տանը Ինչպես կատարել ձեր մարմնի մաշկը հարթ, գեղեցիկ, հաճելի է հպում: Պատասխանը պարզ է `օգտագործեք մարմնի մացառը: Փափուկ Մերսման շարժումներ Scrub- ը կիրառվում է մաշկի վրա, եւ մացառի մեջ պարունակվող փոքր պինդ մասնիկների շնորհիվ հեռացված են, արյան շրջանառությունը եւ թթվածնի փոխանակումը բարելավվում է: Կաշվե

Ինչպես արագ լուսավորել 1 օրվա ընթացքում: Ինչպես թանաք սպիտակ կաշվե ակնարկներով.

Հարգելի հյուրեր, կարդում եք

Կայք կանանց համար. « Կանանց գեղեցկություն եւ առողջություն ».

Աղբյուրը, http://beautydar.ru/1561-Kak-bystro-zagoret-za-1-den.html

Ինչպես թանաք թեթեւ մաշկով:

Ամառ գալով, մեզանից շատերը պլանավորում են իրենց հանգիստը, որպեսզի գոնե մի քանի օր ծախսվի ծովի վրա: Հանգստավայրի կյանքը ենթադրում է ոչ միայն լողանալ ծովում, այլեւ Ծովային զան, Դա պարզապես բոլորս չէին հասցնում դառնալ «շոկոլադ» լողափում մի քանի օրից հետո մի քանի օր հետո: Բելոքիշյան աղջիկները հասկանում էին, թե ինչն է կարեւոր: Դժբախտաբար, թեթեւ մաշկի տերերը բավականաչափ դժվար են գտնել Բրոնզե թուխ, Եվ խնդիրը սա է. Արեւը գտնվելուց հետո սպիտակ մաշկը դառնում է կարմիր, եւ ոչ թե մութ: Բացի այդ, հազվադեպ է, երբ սպիտակ մաշկ ունեցող մարդիկ կարողանում են խուսափել արեւի տակ այրվելուց: Բայց եթե դուք լսում եք փորձագետների խորհուրդը եւ օգտվում ենք այն առաջարկություններից, որոնք մենք կիսում ենք մեր հոդվածում, այնուհետեւ, նույնիսկ արձակուրդից մինչեւ արձակուրդային, բրոնզե տանից կարող եք «առաջնորդել»: Դե, եկեք խոսենք:

Քայլ մեկ. Պատշաճ պատրաստում

Ամբողջ կաշվե սեփականատերերը խորհուրդ են տրվում նախապես պատրաստվել առողջարանային սեզոնին `անցնելով 6-8 մարման նստաշրջաններ սոլյարում: Նիստերի միջեւ անհրաժեշտ է երկու օրվա ընթացքում ընդմիջումներ անցկացնել: Դա բավարար կլինի պատրաստելու համար Նուրբ մաշկ Դեպի առաջիկա կայուն արեւը: Բայց մի մոռացեք, որ մենք պետք է պաշտպանիչ սարքավորումներ օգտագործենք սոլյարիում, իսկ լողափում:

Եթե \u200b\u200bնախընտրում եք արեւի արեւի տակ արեւի տակ, առաջին մի քանի օրվա ընթացքում օգտագործեք կրեմ կամ յուղ, առավելագույն աստիճանով արեւի պաշտպանության: Միեւնույն ժամանակ, մաշկը պատրաստելու համար, ավելի լավ է լողափ գնալ մինչեւ 11 ժամ կամ 16-ից հետո: Յուրաքանչյուր լողանալուց հետո դիմել Պաշտպանիչ սարքավորումներ Կրկնել, նույնիսկ եթե փաթեթը նշում է, որ այն անջրանցիկ է: Արեւապաշտպանության տեւողությունը պետք է լինի ոչ ավելի, քան մեկ ժամ: Հովանոցում անցկացրած մնացած ժամանակը:

Քայլ երկու. Միատեսակ թուխ

Հանգստավայրը չի ստում մեկ դիրքում ավելի քան 15 րոպե: Ամուր տարածեք արեւի այրման համար, որպեսզի արեւը ժամանակ ունենա «գրավել» մարմնի բոլոր մասերը `փորը, կողմերը, ետ: Լավագույնը չի ստում պլաստլը, բայց տեղափոխվել, խաղալով Լողափ խաղեր, 3-4 օր կարող է օգտագործել սերուցք կամ յուղ, որը նախատեսված է արեւի այրման համար, բայց նաեւ Պաշտպանական ազդեցություն արեւից:

Where րի մեջ գտնվելիս հոգ տանել ուսերի եւ հետեւի մասին, քանի որ դրանք առավել ենթակա են այրման: Լավ է լողալ փակ շապիկի մեջ `պաշտպանվելու համար արեւի ակտիվ ճառագայթներից ջրի մեջ:

Լուսանկարը, Մարգարիտա Բորոդինա / Rusmediabank.ru

Ինչ ենք ուզում հասնել ամռանից: Արեւի եւ ջերմության զանգված, Մեծ տրամադրություն, մեծ հանգիստ եւ անթերի թուխ: Ի դեպ, վերջինիս մասին. Ինչ է նա: Նվազագույն, ոսկե, նույնիսկ, դիմացկուն: Եվ խորհուրդ է տրվում հասնել շաբաթվա արդյունքների: Միայն բոլորս ոչ բոլորն են պարունակում արագ եւ «խորը» արեւածագի համար: Այնուամենայնիվ, մաշկի գունատ բնույթը նախադասություն չէ: Այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես է ձյան սպիտակները դառնում մաքսան, առանց առողջությանը վնաս պատճառելու:

Եկեք մի փոքր սկսենք մյուսից. Ինչու ենք մենք ընկերների հետ ընկերներ: Մենք կարող ենք անհաջողորեն պառկել արեւի տակ արեւի տակ կամ րոպեներով այրել: Փաստն այն է, որ մեր մաշկը պարունակում է փոքր քանակություն: Այդ գունանյութը ինքնին, որը պատասխանատու է ծածկույթի, մազերի եւ աչքերի գույնի համար: Բնական «ներկ» բացակայություն եւ թափվում է մաշկի եւ մաշկի առճակատման մեջ: Մենք ի վիճակի չենք ազդել մելանինի քանակի վրա. Այս հատկությունը դրվում է մեր մեջ գենետիկորեն: Բայց ձեռքերը չպետք է բաց թողնեն, քանի որ կան «պալեզոլ քույրերի» համար լույս տեսնելու եղանակներ: Մենք գաղտնիք չունենք, այնպես որ լսեք.

1. Solarium- ում

Մնալու նպատակը Արհեստական \u200b\u200bարեւ: - Նշանակալի չէ, այլ մաշկի պատրաստում: Այսպիսով, մենք կնվազեցնենք այրվածքների ռիսկերը, լողափում ընթրիքի ընտրություն: Ձյան սպիտակ գույնի նորմը `մինչեւ 4-5 հինգ րոպեանոց նստաշրջաններ շաբաթը մի քանի անգամ: Հետագայում կարող եք ավելացնել մի րոպե, բայց մի հարբեք: Եվ մի մոռացեք հատուկ պաշտպանիչ քսուքների մասին (խորհրդակցեք ադմինիստրատորի հետ):

2. Ուղղորդեք լողափի համար նախատեսված միջոցները

Այստեղ համեստությունը միայն վնաս է պատճառում. Որքան ավելի շատ պաշտպանություն (SPF առնվազն 40 միավոր), այնքան լավ: Փնտրեք այսպիսի հզոր մաշկի աջակցություն, լողափի կամ երեխաների շարքի կոսմետիկայի կանոններում: Նաեւ մի մոռացեք արեւապաշտպան շրթունքների եւ մազերի համար մազերի մասին: Լավ ֆոնդ `հակա-սպամային աերոզոլներով (պանթենոլի տեսակը), խոնավեցնող միջոցներ` նախքան մաշկը:

3. Կիրառեք արեւի կրեմը ճիշտ

Հիմնադրամի հիմքը կիրառվում է մաշկի վրա `սենյակից դուրս գալուց առաջ կես ժամվա ընթացքում: Լոգանքից հետո մարմնի յուրաքանչյուր հեռացումից հետո թարմացրեք գործիքը, սրբիչով սրբելով, Ֆիզիկական բեռներ, Եվ մի մոռացեք արեւի տակ մնալու չափանիշների մասին: Նրանք, ում մաշկը արագ այրվում է, առաջարկվում է օրական կես ժամից ոչ ավելի մնալ արեւի տակ: Երբ սովոր եք ուլտրամանուշակագույնին, կարող եք մի փոքր նվազեցնել կրեմի պաշտպանության բարը:

4. Հատկացրեք առավելագույնը հատկացված ժամանակը:

Ինչպես իրավասու տնօրինել օդում մի քանի անվտանգ պահեր: Մենք արեւի տակ ենք մինչեւ ժամը 10: 00-ից հետո եւ 16: 00-ից հետո, մի անտեսեք ամպամած օրերը կամ ստվերը: Լողանալուց հետո մենք ուշադիր սրբում ենք. Մաշկի վրա թողած ջրի կաթիլները ոսպնյակի պես են, աճելով այրվածքների ռիսկը: Մենք հաճախ փոխում ենք կեցվածքը, երբ թուխ է ստանում, եւ ոչ մի դեպքում մենք չենք քնում կիզիչ ճառագայթների տակ:

5. Օգնեք Tan ... սնունդ

Զարմանալի է, բայց փաստ. Դուք կարող եք ազդել կերակուրների վրա: Բայց ոչ Աբաբա ինչ, եւ բարձր բովանդակության պրովիտամին A. ձեր փարոսը կարմիր է եւ նարնջագույն Ապրանքներ: Հետեւաբար, մենք վազում ենք թարմ հյութի (նարնջագույն, գազար, դդում), բալի, ցիտրուսային, ձմերուկի, լոլիկի, դեղձի: Եվ բավականին հիանալի, եթե ավելացնում եք ընկույզ, սերմ, Ծովային ձուկ, Նրանց մեջ պարունակվող խմբի վիտամիններն օգնում են կարոտենին ավելի լավ մարսել:

Ինչը չպետք է պատրաստվի մաշկի տերերի կողմից, ինչը տանիքի հետ ընկերներն են, ուստի հետեւյալն է.
արեւի տակ գտնվելուց հետո օգտագործեք մացառներ եւ ցնցուղի մեջ.
Չարաշահման օծանելիք Զուգարանի օճառ, Ալկոհոլ լոսյոններ տնից դուրս գալուց առաջ.
Մոռացեք կիրառել արեւապաշտպան ծնկներ, ուսեր, քիթ: Մարմնի այս մասերը ավելի արագ են այրվում, քան;
լինել արեւի տակ ամբողջ օրը կամ գագաթնակետային գործունեության ժամերին (11: 00-ից 16: 00-ն);
չարաշահում Արեւոտ բաղնիք Դեղեր օգտագործելիս: Որոշ հակաբիոտիկներ եւ ռետինոիդներ մեծացնում են մաշկի զգայունությունը: Այսպիսով կարդացեք հրահանգները:

Իհարկե, Նմանատիպ մեթոդներ Միացրեք սպիտակ շոկոլադի գույնի մաշկը մթության մեջ չի աշխատի: Բայց գեղեցիկ Ոսկե երանգ Ձեզ տրամադրվում է: Այս արդյունքը ձեզ չի համապատասխանում: Թերեւս իմաստ ունի մտածել ավտո շուկայական կրեմի մասին: Պարզապես մի նոսրացրեք մուգ երանգների ընտրությամբ: Բնության մաշկից գունատ ունեցող մարդիկ առավելագույնը ցույց են տալիս Թեթեւ երանգներՀակառակ դեպքում դուք անբնական կլինեք: Իհարկե, խողովակից թուխը չի կրում Պաշտպանական հատկություններ Եւ ժամանակավոր այլընտրանքային գործողություններ, բայց ավելի քիչ վնասակար է:

Եկեք չխփենք. Ապահով մուգ գոյություն չունի. Ի վերջո, որն է մաշկի մաշկի գույնի էությունը: Ծածկոցների արձագանքը արեւի լույսին վնասի վրա: Եկեք չմոռանանք նման երեւույթի մասին, որպես լուսանկարչական: Հետեւաբար, մի փորձեք բոլոր ուժերը պատկերը տալ բրոնզե երանգ, եթե բնությունն ձեզ տա Ճենապակի կաշիոչ ընկերական արեւի հետ: Բայց թեթեւ խավարը (կամ առանց դրա), եւ նույնիսկ առողջ կարմրության հետ միասին, նրանք ի վիճակի են ձեզ շեշտել տանիքի ամբոխից:

Հավանաբար դժվար է վիճել այն փաստի հետ, որ սահուն գեղեցիկ մանը կնոջը ավելի գրավիչ է դարձնում:

Եւ չնայած հավատում է, որ նա տանում է դեպի Վաղաժամ ծերացում Մաշկը եւ հրահրողները Մաշկի հիվանդությունՄարդկանց մեծ մասը շտապում էր ամռանը ծով:

Եվ ոչ միայն հանգստանալու եւ լողալու, այլեւ տուն գնալ:

Այս առումով բախտավոր էր նրանց համար, ովքեր բնությունից ունեն մուգ մաշկ ունեն:

Բայց ինչպես կարելի է թրջել Թեթեւ մաշկ?

Դժբախտաբար, սա հեշտ չէ, եւ որոշ դեպքերում նույնիսկ հնարավոր չէ:

Նախ, արեւապաշտպան, սպիտակ կաշվից առաջինը կարմրում է:

Երկրորդ, առանց լողափում վարքի որոշակի կանոններ կատարելու, սպիտակ մաշկ ունեցող մարդիկ հեշտ են «այրել»:

Թան թեթեւ մաշկի համար. Պատրաստում

Այսպիսով, նախքան ծովը հանգստանալու համար, Սպիտակ մաշկ Անհրաժեշտ է նախապատրաստվել տանիքին:

Դա անելու համար մի քանի անգամ այցելեք սոլյարի, նստաշրջանների միջեւ ընդմիջումներ կատարելով:

Այնուամենայնիվ, չնայած այս պատրաստմանը, առանց արեւի տակ չպետք է լինես Պաշտպանիչ կրեմ, Ավելին, կիրառեք այն մինչեւ մանգաղը մոտավորապես կես ժամ առաջ:

Արեւապաշտպանություն վերցնելով, սպիտակ կաշի ունեցող մարդիկ պետք է հատկապես զգույշ լինեն:

Հայտնի կանոնը արեւի տակ է մինչեւ 11 ժամ եւ 15 ժամ անց, երբ արեւը ակտիվ չէ:

Չնայած այն հանգամանքին, որ արեւապաշտպանիչ կրեմը հիմնականում դիմացկուն է ջրի վրա, ավելի լավ է դրանք կրկին դիմել յուրաքանչյուր լոգանքից հետո:

Սկզբում անհրաժեշտ չէ ներգրավվել արեւի երկար մնալու մեջ:

Սպիտակ մաշկ ունեցող մարդկանց համար 30 րոպե բավարար կլինի: Այնուհետեւ ավելի լավ է գնալ ստվեր կամ թաքնվել հովանոցի տակ:

Թեթեւ կաշի, ինչպես թանաք:

Արեւապաշտպանություն վերցնելով, ձեզ հարկավոր չէ նույն դիրքում լինել: Լավագույնն է շարժման մեջ լինել - գործարկել, խաղալ Բացօթյա խաղերՕրինակ, վոլեյբոլում:

Լինելով մոտակա ջուրը, այրման հավանականությունը մի քանի անգամ աճում է, քանի որ ջուրը արտացոլում է արեւի ճառագայթները, ավելացնելով դրանց ազդեցությունը մաշկի վրա:

Շատ կանայք սիրում են ներծծել արեւի վրա, պառկել անկողնու վրա կամ սրբիչով: Այս դեպքում արեւայրուք պետք է սկսվի հետեւից, փոխելով դիրքը յուրաքանչյուր 15 րոպեի ընթացքում:

Տանից հետո անհրաժեշտ է ցնցուղ ընդունել, որից հետո մաշկը քսել հատուկ խոնավեցնող կրեմով կամ լոսյոնով, ինչը երկար ժամանակ խոնավություն կպահպանի:

Մնացած մնացածին պետք է շատ բան տրվի:

Առավոտյան, գնալով լողափ, ամենալավն է թեթեւ նախաճաշել:

Երեկոյան հնարավոր է մեկ ժամ հետո արեւի տակ դնել, մեկուկես ուտելուց հետո:

Սնունդը նույնպես պետք է լինի «ճիշտ»: Մի չարաշահեք աղած, ապխտած սնունդ, շոկոլադ եւ սուրճ:

Այս արտադրանքները նվազեցնում են մելանինի արտադրությունը, ինչը բացասաբար է անդրադառնում թիթեղի վրա: Բայց մրգերն ու բանջարեղենը կարող են օգտագործվել անսահմանափակ քանակությամբ:

Սպիտակ մաշկ ունեցող կանայք աստիճանաբար արեւի տակ են: Երբեմն չի պահանջվում մեկ շաբաթ:

Բայց այս մոտեցմամբ ձեռք բերելու իրական հնարավորություն կա des անկալի էֆեկտ առանց Անտեղի խնդիրներ, Եթե \u200b\u200bայրումը չկարողացավ խուսափել, կարող եք օգտագործել մի քանի խորհուրդներ:

Թեթեւ կաշվե եւ արեւայրուք

Լրացուցիչ նյարդայնացումներից խուսափելու համար պետք է մաշկը հոգ տանել եւ փորձել մի որոշ ժամանակ չներկայանալ արեւի տակ: Ավելի լավ է հագուստ հագնել Բնական բամբակ Պատահական:

  • The ավը թեթեւացնել, այրվելուց անմիջապես հետո, դուք պետք է զով ցնցուղ ընդունեք եւ կոմպրեսներ պատրաստեք սառցե խորանարդներից: Որպես վերջին միջոց, մարմինը կարող է կցվել սառը ջրի մեջ խոնավեցված սրբիչ:

Իհարկե, շատ ավելի հեշտ է նախազգուշացնել այրումը, քան բուժել: Ուստի, արդեն զենք ստանձնել հարցի բոլոր պատասխանները. Ինչպես թեթեւ մաշկով թանաք: Եւ մի մոռացեք օգտագործել Արեւապաշտպան դեպի Բարձր աստիճան Պաշտպանություն: