ახალშობილთა და ახალშობილთა ძუძუთი კვება. თვისებები პირველ დღეებში და თვეებში. როგორ სწორად კვებავთ ახალშობილს - რამდენიმე სასარგებლო რჩევა. ძუძუთი კვების მრავალსაუკუნოვანი ისტორია

ძუძუთი კვება "მოთხოვნის მიხედვით"განსხვავდება რეჟიმის მიხედვით კვებისგან იმით, რომ ბავშვი თავად განსაზღვრავს კვების რაოდენობას და ხანგრძლივობას. დედას მხოლოდ ბავშვის სურვილები უნდა მიჰყვეს და მკერდზე მიიტანოს ყოველ ჯერზე, როცა მას ეს სურს.
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მიერ რეკომენდებულია „მოთხოვნით“ კვება.

სანამ ბავშვი დედის მკერდს წოვს, მისი სხეული აწარმოებს ჰორმონებს პროლაქტინსა და ოქსიტოცინს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ლაქტაციაზე. ამრიგად, „მოთხოვნისამებრ“ კვება ხელს უწყობს რძის წარმოების თვითრეგულირებას ზუსტად იმ რაოდენობით, რაც ბავშვს სჭირდება. მიუხედავად იმისა, რომ რეგულარულ კვებას შეუძლია შეამციროს რძის რაოდენობა, რადგან მკერდი არ არის საკმარისად სტიმულირებული.
მკერდის ხშირი და სრული დაცლა დედას ეხმარება თავიდან აიცილოს რძის სტაგნაცია - ლაქტოსტაზი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მასტიტი.

ბავშვის მოთხოვნილება დედის მკერდზე აიხსნება არა მხოლოდ შიმშილით და კმაყოფილებით წოვის რეფლექსი: ახალშობილისთვის ეს არის დედასთან კომუნიკაციისა და ურთიერთობის საშუალება, საშუალება იგრძნოს დაცულად, დამშვიდდეს.

რამდენად ხშირად შეუძლია ბავშვს მკერდის მოთხოვნა?

ახალშობილს დღეში მინიმუმ 8-12 კვება სჭირდება ორგანიზმის წყლის ბალანსის შესანარჩუნებლად და კვების მისაღებად.
თავად ბავშვი ცხადყოფს, როდის სურს ჭამა. უმჯობესია ფოკუსირება მოახდინოთ არა ტირილზე, არამედ ყველაფერზე, რაც წინ უსწრებს მას: დარტყმა, მუშტების წოვა, თავის მობრუნების „ძიება“ („ძიების მოძრაობები“). მკერდის შეთავაზება მას შემდეგ, რაც ბავშვმა ტირილი დაიწყო, შეიძლება გართულდეს სათანადო მიმაგრებამკერდზე და აუარესებს რძის გადინებას.

თანდათან განვითარდა ინდივიდუალური რეჟიმიიკვებება, ბავშვის მოთხოვნილებები უფრო პროგნოზირებადი ხდება, მაგალითად, ის უფრო ხშირად წოვს წოვს ძილის წინ და ძილის შემდეგ და ნაკლებად ხშირად სიფხიზლის დროს.

დედის რძე უფრო სწრაფად შეიწოვება, ვიდრე ხელოვნური ნარევი. კვებას შორის შესვენება შეიძლება იყოს 40 წუთამდე, რეჟიმის მიხედვით კვება რეკომენდებულია ყოველ სამ საათში ერთხელ. ნუ შეგეშინდებათ ბავშვის „ზედმეტად კვება“. რეგურგიტაცია ათავისუფლებს ბავშვის კუჭს ზედმეტი რძისგან.

გასათვალისწინებელია, რომ ბავშვი ნებისმიერი დისკომფორტით ითხოვს მკერდს და პრობლემა ყოველთვის მხოლოდ მკერდზე წასმით არ გვარდება. მაგალითად, თუ ბავშვს მუცელი სტკივა, რძის შემდეგი ნაწილი არ მოაგვარებს, არამედ მხოლოდ ამწვავებს ამ პრობლემას, ამიტომ მუცლის მასაჟი შეიძლება დაგეხმაროთ ასეთ სიტუაციაში. სავენტილაციო მილიან ცარიელი. იმ პერიოდში, როცა ბავშვს კბილება აქვს, ღრძილების გახეხვა მუდმივად უნდა და უმჯობესია, მკერდის ნაცვლად სპეციალური კბილის სამაგრი შესთავაზოთ, რომ დედას არ ავნოთ.

საჭიროა თუ არა კვების ხანგრძლივობის შეზღუდვა?

რძე 87% წყალია და კვების დროს ბავშვი ჯერ იღებს "წინ", უფრო თხევად რძეს, შემდეგ კი "უკან", მეტ ცხიმს. თუ კვების ხანგრძლივობა რეგულირდება რეჟიმით და ბავშვი ნელ-ნელა წოვს, შესაძლოა დრო არ ჰქონდეს „უკანა“ რძემდე მისასვლელად; და ამან შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ ბავშვი ნაკლებად შეძლებს რძის შეწოვას, რადგან მისი სხეული ნაკლებ ფერმენტს გამოიმუშავებს, რომელიც არღვევს ლაქტოზას. ახალშობილი ჩვილები ჩვეულებრივ წოვენ უფრო ნელა, პერიოდულად, შეიძლება დაიძინონ მკერდთან და კვლავ გაიღვიძონ მეტი წოვისთვის; უკვე 1-1,5 თვიდან უფრო ძლიერი ბავშვი სწრაფად იწოვს მისთვის საჭირო რძის რაოდენობას. წონის ნელი მატების მიზეზი შეიძლება იყოს იშვიათი და ხანმოკლე კვება, მაგრამ ერთ საათზე მეტ ხანს არ უნდა გააგრძელოთ ერთი კვება.

უნდა ვაჭამო თუ არა ბავშვს ღამით?

კვების დროს ღამის შესვენების არარსებობა ხელს უწყობს ძუძუს და რძის წარმოების საკმარის სტიმულაციას. პროლაქტინის პიკური დონე, რომელიც პასუხისმგებელია ორგანიზმში რძის გამომუშავებაზე, დგება დილით ადრე (5-8 საათი), ამ დროს კვება ასტიმულირებს ლაქტაციას.

მჭირდება თუ არა ჩემი შვილის გაღვიძება საჭმელად?

ახალშობილისთვის ხანგრძლივი (ორ საათზე მეტი) შესვენება კვებას შორის შეიძლება საშიში იყოს დეჰიდრატაციით და სისხლში შაქრის დაქვეითებით, განსაკუთრებით თუ ბავშვი ნაადრევია, სუსტია, ნელ-ნელა იმატებს წონაში. დედისთვის ეს შეიძლება იყოს სავსე რძის სტაგნაციით და მისი რაოდენობის შემცირებით. ბავშვებს შეუძლიათ წოვა თითქმის გაღვიძების გარეშე და არ არის აუცილებელი ბავშვის აქტიური გაღვიძება მკერდზე მისამაგრებლად: შეგიძლიათ გაიშიშვლოთ, ხელები და ქუსლები მოიხვიოთ, გაუკეთოთ მსუბუქი მასაჟი, შესაძლოა ბავშვის წოვის დროს. ისევ დაიძინებს. "მტკიცე ბიჭები" ვერ იღვიძებენ 3, 5 - 4 საათიც კი.

ბავშვის დაბადება არ არის მხოლოდ უსაზღვრო ბედნიერება, არამედ ბევრი კითხვაც, რომელთა უმეტესობა კვებას ეხება. დედების უმეტესობა ცდილობს თავი აარიდოს ხელოვნურ კვებას, ინტუიციურად იცის, რომ უმჯობესია ბავშვის ძუძუთი კვება - ეს ჯანსაღი და ბუნებრივია. მაგრამ კონკრეტულად რა არის სარგებელი? ძუძუთი კვებადა შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი მხარეები?

რა თქმა უნდა, ძუძუთი კვების თავისებურებებისა და მისი გავლენის შესახებ დედასა და შვილზე საუკეთესოდ შეგიძლიათ გაიგოთ საკუთარი გამოცდილება. თუმცა, სასარგებლო იქნება წინასწარ უზრუნველყოფა დიდი სურათიდა გაიგეთ რა არის მისი სარგებელი, რა დადებითი და უარყოფითი მხარეები შეუძლია მას.

სარგებელი ბავშვისა და დედისთვის

მოგეხსენებათ, ბუნებაში უბედური შემთხვევები არ ხდება. ეს ასევე ეხება კითხვას, თუ როგორ და რით უნდა იკვებოს ბავშვი. დედის რძეს ბევრი უდავო უპირატესობა აქვს ხელოვნურ კოლეგებთან შედარებით.

ძირითადი უპირატესობები მოიცავს:

1. იდეალური შემადგენლობა. დედის რძე ძალიან სასარგებლოა ბავშვისთვის, რადგან მას აქვს საკვები ნივთიერებებისა და მინერალების ოპტიმალური თანაფარდობა. ის სრულად აკმაყოფილებს ბავშვის საჭიროებებს ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით (იმ პირობით, რომ დედა იწვევს ჯანსაღი ცხოვრების წესისიცოცხლე) და მშვენივრად ავსებს წყლის საჭიროებას. გარდა ამისა, ადვილად ასათვისებელია, ყოველთვის სტერილური და აქვს ოპტიმალური ტემპერატურა.
2. იმუნიტეტის ფორმირება. ცნობილია, რომ ბუნებრივი კვებაზრდის ბავშვის უნარს, წინააღმდეგობა გაუწიოს ვირუსებს. კოლოსტრუმის პირველი წვეთებიდან დაწყებული, ძუძუთი კვება აწვდის ბავშვს დედის ანტისხეულებით, რაც ეხმარება დაავადებებს გაუმკლავდეს.
3. ბავშვის ფსიქიკის ჰარმონიული განვითარება. ბავშვისთვის სასარგებლოა დედის მკერდზე ყოფნა, სწორედ ამ მომენტში ჩნდება უსაფრთხოების განცდა, ყალიბდება ნდობა საკუთარი თავისა და გარშემომყოფების მიმართ.
4. ძლიერი ემოციური კავშირი. ძუძუთი კვება ხელს უწყობს დედისა და ბავშვის სიახლოვეს, გამოღვიძებას დედობრივი ინსტინქტიგასწავლით, უკეთ გაიგოთ თქვენი შვილი.
5. მშობიარობის შემდეგ დედის სხეულის სწრაფი აღდგენა. მკერდის სტიმულირება ხელს უწყობს საშვილოსნოს შეკუმშვას და მის შემცირებას. რაც უფრო ადრე დაიწყებთ ძუძუთი კვებას, მით უფრო სწრაფი საშვილოსნოიღებს ნორმალურ ზომას.
6. მოხერხებულობა. ბავშვის ძუძუთი კვება უფრო ადვილია, რადგან. დრო არ დახარჯოთ ბოთლებისა და ძუძუების გაწმენდისა და სტერილიზაციისთვის და ფორმულის მომზადებაში.
   

   ოლგა, 26 წლის: ორსულობის თავიდანვე ვიცოდი, რომ ჩემს ქალიშვილს ძუძუთი ვაჭმევდი. და იცით, ეს იყო ერთ-ერთი ყველაზე სწორი გადაწყვეტილებებიცხოვრებაში. ისეთი მოსახერხებელი აღმოჩნდა! არც ბოთლები, არც ფორმულები. ბავშვის საჭმელად ღამით, უბრალოდ, ჩემს საწოლში უნდა წავიყვანო.

7. გაზრდილი მეტაბოლიზმი. ძუძუთი კვება დიდ ენერგიას მოითხოვს და ამიტომ ორგანიზმი ყოველდღიურად ხარჯავს საშუალოდ დაახლოებით 500 კალორიას ლაქტაციის შესანარჩუნებლად. სწორედ ამას უკავშირდება ის ფაქტი, რომ ბევრი ქალი იწყებს წონის კლებას ძუძუთი კვების დროს.
8. ეკონომიკური სარგებელი. ხელოვნური კვების მაღალი ხარისხის ნარევების ღირებულება საკმაოდ მაღალია. საშუალოდ, ქილის ფასი 200-დან 800 რუბლამდე მერყეობს, ხოლო ძუძუთი კვება აბსოლუტურად უფასოა. რა თქმა უნდა, ზოგიერთმა დედამ უნდა იყიდოს სხვადასხვა საშუალებებილაქტაციის სტიმულირებისთვის, მაგრამ ეს ხარჯები არ არის შედარებული ჩვილის რძეზე დახარჯულთან.

ძუძუთი კვების ხარვეზები

ყველა განხილულისთვის დადებითი ასპექტებიწარმოუდგენელია, რომ ძუძუთი კვებას შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი მხარეები, მაგრამ არის რამდენიმე.

ძუძუთი კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი სიურპრიზები:

როგორ მივიღოთ გადაწყვეტილება

როგორც ხედავთ, უარყოფითი მხარეები ძალიან პირობითია და მათი გადალახვა არც ისე რთულია. გამონაკლისია ისეთი შემთხვევები, როგორიცაა ღრმა მშობიარობის შემდგომი დეპრესია, ნერვული აშლილობაან სერიოზული პრობლემებიჯანმრთელობასთან დაკავშირებით, საჭიროებს მკურნალობას ძუძუთი კვების დროს მკაცრად აკრძალული მედიკამენტებით. დანარჩენი პრობლემები ყოველთვის დროთა განმავლობაში წყდება.

ლაქტაცია ერგება ბავშვის საჭიროებებს და ბავშვი ნელ-ნელა იზრდება. მისი ნერვული სისტემა უმჯობესდება და სულ უფრო და უფრო ნაკლებად ღელავს უმიზეზოდ. რა თქმა უნდა, კბილების ამოღება ჯერ კიდევ წინ არის, მაგრამ აქ ძუძუთი კვება იქნება თქვენი მთავარი თანაშემწე, რომელსაც შეუძლია სწრაფად დაამშვიდოს ბავშვი და შეამციროს მისი დისკომფორტი და მომავალში მისი უპირატესობები უფრო და უფრო აშკარა გახდება.

როდესაც წყვეტთ ძუძუთი კვებას თუ არა, მთავარია დარჩე ობიექტური. და იხელმძღვანელე საღი აზრიდა ბავშვის საჭიროებები და არა წამიერი სურვილები.

ერთი წლის შემდეგ ბავშვის ძუძუთი კვების სურვილი მოსიყვარულე დედისთვის ბუნებრივია, მაგრამ ხშირად სწორედ ეს სურვილი იწვევს ეჭვს და შფოთვას. წინააღმდეგობების საფუძველია დეზინფორმაცია და სხვისი აზრი. ძუძუთი კვებაზე უარყოფითი სოციალური ზეწოლა წარმოიშვა მე-20 საუკუნეში, თანასწორობის მოსვლასთან ერთად, ქალის მოვალეობა განისაზღვრება არა იმდენად დედობით, რამდენადაც. სამუშაო გამოცდილება. მაგრამ თუ ისტორიას ჩავუღრმავდებით, გვახსოვს, რომ სანამ ბავშვები 2-3 წლამდე დედის რძეს იღებდნენ, ისინი ძლიერები და ჯანმრთელები იზრდებოდნენ.

ახლა კი ამაზე უფრო დეტალურად ვისაუბროთ.

სპეციალისტების თანამედროვე შეხედულება ძუძუთი კვების შესახებ ერთი წლის შემდეგ

არა მარტო ახალგაზრდა და უკვე გამოცდილი დედებიდაიწყო ფიქრი ხანგრძლივი ძუძუთი კვების სარგებელზე.ამ თემამ მთელი მსოფლიოს მეცნიერები დააინტერესა. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ, UNICEF-თან ერთად, წამოიწყო ძირითადი სამეცნიერო მუშაობაძუძუთი კვების საკითხებზე.

არაერთი კვლევა შეეხო დედის რძის შემადგენლობას, მის ცვლილებებს ერთი წლის შემდეგ, გავლენა ბავშვის ჯანმრთელობასა და განვითარებაზე. შედეგებმა აჩვენა, რომ დედის რძის ნაკლებობა იწვევს ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ ჩამორჩენას.

თანამედროვე მეცნიერები უარყოფენ ცრუ თეორიებს, რომლებიც ითხოვენ ძუძუთი კვების შეწყვეტას ერთი წლის შემდეგ. შესაძლებელია და აუცილებელიც კი არის ბავშვის ძუძუთი კვება ორი წლის განმავლობაში.

ბავშვის ძუძუთი კვების თავისებურებები ერთი წლის შემდეგ

მისი ცხოვრების მეორე წლიდან ბავშვი აქტიურად არის დაინტერესებული გარე სამყარო, მის ყურადღებას სულ უფრო მეტად იქცევს სათამაშოები, ბუნება, უცხო ადამიანები. ამ ეტაპზე ძალიან მნიშვნელოვანია მშენებლობა სწორი ურთიერთობა. დედის რძე ამ ასაკში არის საზრდო, მაგრამ არა ნუგეში.

ბავშვმა შეიძლება მკერდი მოითხოვოს შთაბეჭდილებების ნაკლებობისგან ან მოწყენილობისგან. ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია მისთვის შთაბეჭდილებების მიწოდება, წინააღმდეგ შემთხვევაში ხანგრძლივი კვება ნამდვილად გამოიწვევს განვითარების შეფერხებას.

ერთი წლის შემდეგ ბავშვის შესანახი დედის რძეუნდა იყოს 2-3-ჯერ დღეში, ჩათვლის გარეშე ღამის მიღებასაკვები.

ხანგრძლივი კვების დადებითი და უარყოფითი მხარეები

გრძელვადიანი კვების მთავარი უპირატესობა პროდუქტის ბუნებრიობაა. დედის რძე ერთი წლის შემდეგ ღირებულებას არ კარგავს, დაბალანსებულია და ვიტამინის კვება. სიცოცხლის მეორე წელს ბავშვი დედის რძესთან ერთად იღებს 43% პროტეინს, 94% ვიტამინ B2-ს, 75% ვიტამინ A-ს, 60% ვიტამინ C-ს, 36% კალციუმს. ყოველდღიური შემწეობა, ისევე, როგორც საკმარისინატრიუმი, კალიუმი, რკინა,.

ერთი წლის შემდეგ ძუძუთი კვების უარყოფითი მხარეები უფრო სავარაუდოა ემოციური შეგრძნებებიქალები:

შესაძლებელია და აუცილებელიც კი არის ბავშვის ძუძუთი კვება ორი წლის განმავლობაში.

მაგრამ ეს ნაკლოვანებები წვრილმანია ბავშვისა და მისი დედისთვის ერთი წლის შემდეგ ძუძუთი კვების სარგებელთან შედარებით.

ბავშვის ხანგრძლივი კვების სარგებელი

სარგებელი ხანგრძლივი კვებაბავშვის ძუძუთი კვება აშკარაა. უმეტესობა მნიშვნელოვანი უპირატესობა- უზრუნველყოფს ძლიერ იმუნიტეტს, დედის რძე იცავს ბავშვს ვირუსებისგან, ბაქტერიებისგან, ყველა სახის დაავადებისგან. რძე შეიცავს იმუნოგლობულინების, ანტისხეულების, ლიზოზიმის, ლაქტოფერინის მაღალ შემცველობას, ეს შემადგენლობა აძლიერებს იმუნური სისტემაბავშვი.

ძუძუთი კვების სხვა სარგებელი ერთი წლის შემდეგ:

1. პირის ღრუს ჯანმრთელობა. დედის რძით კვება და მკერდის დაჭერა ხსნის მალოკლუზიის პრობლემას, ასევე მნიშვნელოვნად ამცირებს კარიესის განვითარების რისკს. კბილების ამოღება ხდება ნაკლებად მტკივნეული.
2. განვითარებული მეტყველების აპარატი. სწორი ნაკბენი ხელს უწყობს ნორმალურ განვითარებას მეტყველების აპარატი. ჩვილები, რომლებსაც დედები აძლევდნენ რძეს 2-3 წლამდე, უფრო სწრაფად და უკეთ იწყებენ ლაპარაკს.
3. მაღალი ინტელექტი და კომუნიკაბელურობა. გრძელვადიანი კვება დადებითად მოქმედებს ბავშვის ინტელექტზე. ბავშვები, რომლებიც ერთ წელზე მეტია დედის რძით იკვებებიან, უფრო სწრაფად ვითარდებიან, ადაპტირდებიან საზოგადოებაში, ისინი უფრო მშვიდი და არა კაპრიზული არიან.
4. ალერგიის დაცვა. ქალის რძეიცავს ბავშვს ალერგიისგან, მისი შემადგენლობა ქმნის დამცავ გარსს ნაწლავის კედლებზე და არ უშვებს ალერგენებს სისხლში.
5. ემოციური კავშირი. მიუხედავად იმისა, რომ ერთი წლის შემდეგ უმჯობესია დედის რძე მხოლოდ კვების წყაროდ მივიჩნიოთ, მიუხედავად ამისა, ბავშვისა და დედას შორის ემოციური კავშირი ძალიან მნიშვნელოვანია, ამ მომენტებში ბავშვი იღებს მხარდაჭერას, სინაზეს, სიყვარულს და ზრუნვას.

ბავშვები, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, ნაკლებად გაცივდებიან, აწუხებთ ოტიტი, SARS. ისინი ნაკლებად მგრძნობიარენი არიან ნაწლავური ინფექციებიასევე ორთოდონტიული და ლოგოპედის პრობლემები.

დედისთვის

მიუხედავად იმისა, რომ შიგნით ემოციურადძუძუთი კვება ყოველთვის არ ანიჭებს ქალს სიამოვნებას, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მისი ორგანიზმი განიცდის ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტს. საკვები ნივთიერებების ძირითადი მარაგი ორსულობისას მოიხმარება, ლაქტაცია კი პირიქით, მათ დაგროვებას ემსახურება. მაგრამ არის ერთი პირობა - სათანადო კვება. თავიდან უნდა იქნას აცილებული.

ლაქტაციის პერიოდი და ხანგრძლივი ძუძუთი კვება დადებითად მოქმედებს ქალის ჯანმრთელობაზე:

• რელაქსაცია რეპროდუქციული სისტემა . ძუძუთი კვების დროს, თითოეულში არ არის ოვულაცია სამი ქალი, ის Საუკეთესო გზაკონტრაცეფცია და მთელი რეპროდუქციული სისტემის დანარჩენი ნაწილი.
• კიბოს პრევენცია. ხანგრძლივი ძუძუთი კვება ამცირებს განვითარების რისკს ავთვისებიანი სიმსივნეებისარძევე ჯირკვლებში 55%-ით არის საკვერცხის კიბოს პროფილაქტიკა.
• Წონის დაკლება. ხანგრძლივი კვება ამცირებს ორსულობის დროს მიღებულ წონას. რძის წარმოება ყოველდღიურად მოიხმარს 500-მდე კალორიას.
• ოსტეოპოროზის პრევენცია. რძის ხანგრძლივი წარმოება ხელს უშლის ოსტეოპოროზის განვითარებას.
• კონსერვაცია ლამაზი მკერდი . თუ ძუძუთი კვება ხანგრძლივი კვების შემდეგ ხდება ინვოლუციის სტადიაზე (2-3 წლის ასაკში), შესაძლებელია დაზოგვა. ლამაზი ფორმამკერდი. ეს იმის გამო ხდება, რომ ჯირკვლის ქსოვილი თანდათან იცვლება ცხიმოვანი ქსოვილიმკერდის დაცლის გარეშე.

უყურეთ ვიდეოს, რომელშიც დედა, რომელიც ქალიშვილს ერთი წლის შემდეგ ასაზრდოებს, უზიარებს თავის გამოცდილებას ხანგრძლივი კვების შესახებ:

მედიცინა შორს წავიდა წინ და ჩამოშორდა გასული საუკუნის სტერეოტიპებს, რადგან ბავშვების ჯანმრთელობა შორს არის უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე სტატუსისაზოგადოებაში და კარიერაში. ერთი წლის შემდეგ ბავშვის ძუძუთი კვება სასარგებლოა როგორც მისთვის, ასევე დედისთვის, რაც ვნახეთ.

ლუდმილა სერგეევნა სოკოლოვა

კითხვის დრო: 4 წუთი

ᲐᲐ

ბავშვის დედის რძით კვების პერიოდის ხანგრძლივობის საკითხი ადრე თუ გვიან აწყდება ყველა მეძუძურ ქალს. ეს თითქმის რიტორიკული კითხვაა, რომელიც, მართალია, დასმულია, მაგრამ ხმამაღალ და ზუსტ პასუხს არ საჭიროებს. არსებობს ათობით განსხვავებული პასუხი და რეკომენდაცია როგორც ძუძუთი კვების გაგრძელების, ასევე ადრე ძუძუთი კვების შესახებ. თითოეულმა დედამ ეს საკითხი თავად უნდა გადაწყვიტოს.

მაგრამ იმისათვის, რომ არ შეცდეს ასეთი მნიშვნელოვანი საკითხის გადაჭრაში, დედამ პასუხისმგებლობით უნდა აწონოს გახანგრძლივებული ძუძუთი კვების ყველა ნიუანსი, შეაფასოს გაგრძელების ობიექტური და სუბიექტური წინაპირობები. ძუძუთი კვებაან მასზე უარის თქმა და ასევე უბრალოდ ენდეთ თქვენს გრძნობებს. ბოლოს და ბოლოს, ვინ, თუ არა მოსიყვარულე დედაშეუძლია გაიგოს და გადაწყვიტოს რა არის საუკეთესო მისი შვილისთვის.

კვება

პატარა ახალშობილ მამაკაცს დაბადების შემდეგ მხოლოდ დედა სჭირდება, რომელიც 9 თვე გულდასმით ატარებდა და ელოდა, ახლა კი ნაზად ზრუნავს მასზე, ათბობს, კვებავს და უყვარს. ხოლო ცხოვრების პირველ თვეებში ახალშობილის დამამშვიდებელი და დამშვიდების საუკეთესო და საიმედო საშუალება თბილი დედის მკერდია.

დედის რძეს ემოციურად და ფიზიკურად უჭირავს დედა-შვილის ერთიანობის უწყვეტი ძაფი. თქვენი დიდი ხნის ნანატრი ბავშვის ძუძუთი კვება ყველაზე ჯადოსნური დროა ყველა დედისთვის დედამიწაზე.

ექსპერტები დიდხანს და დაუღალავად იმეორებდნენ, რომ ყველაზე მეტად დედის რძეა სრულყოფილი პროდუქტიახალშობილისთვის - იგი მთლიანად შეიწოვება უპრობლემოდ პატარა კუჭში, შეიწოვება პაწაწინა ორგანიზმის მიერ, აძლიერებს და ასტიმულირებს ბავშვს ზრდას, ასევე აქვს მუდმივი ოპტიმალური ტემპერატურა და თითქმის ყოველთვის მზად არის მშიერი ბავშვის საჭმელად. და ასევე არის ყველაზე მეტი ეკონომიური გზაბავშვის კვება.

პედიატრების აზრით, ძუძუთი კვება არის ახალშობილის პირველი და შეუცვლელი იმუნიზაცია, რომელიც აუცილებელია ეფექტური დაცვაბავშვი მრავალი ინფექციური და კუჭის დაავადებისგან.

დედის რძე, რომელიც შეიცავს ვიტამინებისა და მიკროელემენტების ყველა საჭირო კომპლექსს, შესანიშნავად ასტიმულირებს ნორმალური განვითარებატვინის, გულ-სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემაბავშვი, ისევე როგორც ბავშვის სხეულის ყველა სხვა სისტემის სწორი ფორმირება.

სტატისტიკა სამედიცინო გამოკვლევაძუძუთი კვების შესახებ გვიჩვენებს, რომ მიმდინარე პერიოდში სამ თვემდე ახალშობილთა მხოლოდ 12% იღებს დედის რძეს, სხვა ბავშვები იყენებენ ხელოვნურ რძეს.

მოკლედ, მთავარია დედის რძე სამშენებლო მასალაჩვილებისთვის, სრულად აკმაყოფილებს მზარდი ადამიანის ორგანიზმის საჭიროებებს ვიტამინებით, ნახშირწყლებით, ცილებით, კალციუმით, დამცავი ანტიბაქტერიული ელემენტებით და სხვა სასარგებლო კომპონენტებით.

ავტორებისა და სამედიცინო პერსონალის მიერ გამოცემული სამეცნიერო და არამხატვრული ლიტერატურა მსოფლიო ორგანიზაციაიმის შესახებ, თუ რა ასაკამდე უნდა იკვებებოდეს ბავშვი ძუძუთი, ხშირად ამტკიცებს, რომ ძუძუთი კვების ყველაზე ოპტიმალური პერიოდი აღწევს ორი წლის ასაკშიბავშვი. და ახალშობილის ძუძუთი კვების მინიმალური ხანგრძლივობა უნდა იყოს მინიმუმ ექვსი თვე. ექვსი თვის შემდეგ ძუძუთი კვების პერიოდი ასევე სასარგებლოა ბავშვისთვის, მაგრამ მოითხოვს გარკვეული დამატებითი საკვების დანერგვას, რადგან უბრალოდ დედის რძე სრულად ვეღარ დააკმაყოფილებს ბავშვის ყველა ბიოლოგიურ მოთხოვნილებას. 12 თვის შემდეგ ბავშვის კვების რაციონი, როგორც წესი, უკვე საგრძნობლად ცვალებადია და ამ ასაკიდან შეიძლება ბავშვმა 1-2-ჯერ მიირთვას დედის რძე. უმჯობესია იკვებოთ საღამოს ან ღამით.

დედის რძეს, მთელი თავისი უნიკალურობით, აქვს კიდევ ერთი შესანიშნავი თვისება. ახალშობილის ყოველი თვის ზრდა-განვითარება, რძე შეიცავს სწორედ მათ ბიოლოგიურად მნიშვნელოვანი კომპონენტებირაც ბავშვს ცხოვრების ამ პერიოდში სჭირდება.

ძუძუთი კვების ბავშვის იმუნიტეტი

ძუძუთი კვება აძლევს ბავშვს საჭირო და ძლიერი იმუნიტეტი. ექსპერტების აზრით, დაახლოებით 5-6 თვემდე ახალშობილს იცავს დედობრივი იმუნიტეტი, რომელიც მან დაბადების მომენტიდან მიიღო. და ითვლება, რომ ამ ასაკამდე დედის რძე წმინდად მკვებავ, მაგრამ არა დამცავ როლს ასრულებს.

ექვსი თვის შემდეგ, წარმოება დედის რძეთანდათან გადადის უფრო პრიორიტეტულ მიმართულებაზე - კვება გადის გზაზე მეტად საჭიროების მიღების შემდეგ ბავშვთა იმუნიტეტი. ეს ასევე ეხება ანტისხეულების წარმოებას ჩუტყვავილა, წითურა და სხვა ვირუსული პათოგენები.

მაგრამ სამართლიანობისთვის უნდა აღინიშნოს, რომ მეძუძური ქალის იმუნიტეტი გახანგრძლივებული ძუძუთი კვების დროს ოდნავ სუსტდება და მისი ორგანიზმის ფუნქციონირება დაქვეითებულია. ეს იმის გამო ხდება, რომ მეძუძური ქალის უპირველესი ამოცანაა ლაქტაცია და კვება. და თუ ამ პერიოდში დედა ცუდად ჭამს, მისი დიეტა არ არის დაბალანსებული, ან ბავშვი სვამს ბევრ რძეს, ქალის ორგანიზმი იწყებს საკუთარი რესურსების გამოყენებას და წვას, რაც იწვევს ჯანმრთელობის დაკარგვას.

შეიძლება აღინიშნოს თმის ცვენა და გაუარესება, წონის კლება, მტვრევადი ფრჩხილები და კანის სიმშრალე. ამიტომ, ყველა მეძუძურმა დედამ, რომელსაც აქვს ასეთი ნიშნები, ფრთხილად და პასუხისმგებლობით უნდა გადაწყვიტოს, სჭირდება თუ არა ბავშვის ძუძუთი დიდი ხნით კვება მისი იმუნიტეტისა და ჯანმრთელობის საზიანოდ. დედის ჯანმრთელობა ხომ ძალიან მნიშვნელოვანია როგორც მისთვის, ასევე ბავშვისთვის.

თუ დედის იმუნიტეტი არ განიცდის რაიმე ცვლილებას, მაშინ ხანგრძლივი ძუძუთი კვება ატარებს გარკვეულ უპირატესობებს ქალის ორგანიზმისთვის:

• რამდენჯერმე მცირდება სარძევე ჯირკვლების და ქალის საკვერცხეების ონკოლოგიური დაავადებების რისკი;
• რეგულარული ძუძუთი კვების პერიოდში ქალს არ აქვს ოვულაცია;
• ხანგრძლივი ლაქტაცია და ბუნებრივი კვება ხელს უწყობს დედის წონის შემცირებას, ვინაიდან დედის რძის გამომუშავებას ქალის ორგანიზმიდან დაახლოებით 500 კილოკალორია სჭირდება.

რა თქმა უნდა, ლაქტაცია სამუდამოდ არ შეიძლება გაგრძელდეს. მამოლოგები ამბობენ, რომ რძის წარმოების დაწყებიდან 2,5-3 წლის შემდეგ მეძუძური ქალის სხეული დაპროგრამებულია ინვოლუციისთვის (უკუ განვითარებისთვის), ანუ მკერდი თანდათან აჩერებს ლაქტაციას და უბრუნდება პირვანდელ ლაქტაციურ მდგომარეობას.

ბავშვის ძუძუთი კვების ძირითადი სტატისტიკური ეტაპები

• 6 თვემდე ძუძუთი კვება სავალდებულოა;
• რეკომენდებულია ბავშვის პირველი საკვების დაწყება ექვსი თვის შემდეგ (პლუს ან მინუს ერთი თვე);
• 8 თვის შემდეგ ბავშვი იწყებს სხვადასხვა პიურეს, მარცვლეულის, ჩვილის ფორმულის და კეფირის მიღებას, თუ ეს შესაძლებელია, დედის რძის შეწყვეტის გარეშე;
• 12 თვის შემდეგ ბავშვის დიეტა ძალიან მრავალფეროვანია და ნაწილობრივ ჰგავს ზრდასრულთა დიეტას, მაგრამ ეს გარემოება არ არის ქალისთვის ძუძუთი კვების შეწყვეტის სიგნალი.

11-12 თვის შემდეგ ასაკი განსხვავებულია ინტენსიური ზრდა, ფორმირება ფიზიკური და გონებრივი განვითარებაბავშვი, რასთან დაკავშირებითაც შესაძლებელია და აუცილებელია ბავშვის კვება დედის რძით, თუ არსებობს ასეთი მშვენიერი და სასარგებლო შესაძლებლობა.

ამ მხრივ საინტერესო და ინფორმაციულია შემდეგი ფაქტის შესწავლა ცხოველთა სამყაროს ძუძუმწოვრების ცხოვრებიდან. ძუძუმწოვართა ბევრ სახეობას შეუძლია 5-6-ჯერ მეტი ძუძუთი იკვებოს, ვიდრე ორსულობა გრძელდება. თუ პარალელს გავავლებთ ადამიანის სხეული, მაშინ ასეთი პერიოდი 4,5 წლამდე უნდა გაგრძელდეს.

სამწუხაროდ არსებობენ გარკვეული მიზეზებირაც აიძულებს დედას შეწყვიტოს ძუძუთი კვება. Ეს ხდება:

• თუ ლაქტაციის ბუნებრივ ფუნქციას მოაქვს უხერხულობა იმის გამო შესაძლო კვებახალხმრავალ ადგილებში;
• არასტაბილურობა ოჯახის ბიუჯეტიაიძულებს დედას წავიდეს სამსახურში, ნაადრევად დამთავრებული დეკრეტული შვებულებაბავშვის მოვლისთვის.

როგორ ხდება ბავშვის მოცილება

მეძუძურ დედებს, რომლებსაც აწუხებთ კითხვა, რომელ ასაკამდე უნდა აჭამონ შვილს ძუძუთი, მტკიცედ უნდა გაიგონ, რომ ძუძუთი კვება არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იყოს დაკავშირებული. კალენდარული ასაკინამსხვრევები. ასევე, თქვენ არ შეგიძლიათ ყურადღება გაამახვილოთ სტატისტიკის რაიმე ინდიკატორზე და შეყვარებულებისა და ბებიების რჩევებზე. ყველა პატარა ბავშვი და მეძუძური დედა ინდივიდუალურია და თქვენ მხოლოდ უნდა მოუსმინოთ თქვენს გრძნობებსა და გრძნობებს, რომლითაც ბავშვს კვებავთ და იმოქმედოთ მხოლოდ ბავშვის ინტერესებისა და საჭიროებების შესაბამისად. თუ მოგბეზრდათ ძუძუთი კვება, კვების დროზე მიბმული და ეს პროცესი არანაირ სიამოვნებას და კმაყოფილებას არ განიჭებთ, ჯობია შეწყვიტოთ კვება.

და თუ არ გინდა შეაჩერო ეს ინტიმური და ემოციური პროცესიერთიანობა და სითბო, თქვენ აუცილებლად გჭირდებათ შემდგომი კვება. დედის ყოფნა და ტაქტილური კონტაქტიმასთან ერთად ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის. და თუ ამავე დროს ის ასევე იღებს ყველა გაწონასწორებულს სასარგებლო ელემენტებისრულფასოვანი ზრდისა და განვითარებისთვის პასუხი კითხვაზე, რა ასაკამდე უნდა იკვებებოდეს ბავშვმა ძუძუთი, აშკარაა - რაც უფრო დიდხანს, მით უკეთესი. თქვენ არ უნდა ამოიღოთ ნამსხვრევები მკერდიდან, სანამ ის თავად მოვა ამაზე.

მაგრამ როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვისთვის ძუძუთი კვება აღარ არის საჭირო და მისთვის მნიშვნელობას და აქტუალობას კარგავს?

ჯერ ერთი, ამ ასაკიდან ბავშვი უკვე იკვებება ძუძუთი დღეში ერთხელ ან ორჯერ, ზოგჯერ კი მხოლოდ იმ მიზნით საკუთარი კომფორტიდა არა ჭამის მიზნით. მაგრამ ბავშვს არ სურს მკერდის მთლიანად ჩამოგდება. იმისათვის, რომ ბავშვი არ განაწყენოთ, თქვენ უნდა მიაქციოთ მას მეტი ყურადღება და სიყვარული, ჩაეხუტოთ და დააჭიროთ თქვენკენ. არ ღირს, როცა ძუძუთი კვებისგან თავისუფლება იგრძნო, ბავშვის მოვლა ბებიას ან ძიძას მხრებზე გადაიტანო. არავითარ შემთხვევაში! სასურველია, ასეთ დროს ბავშვთან ერთად ჩაცმა, ბანაობა და სეირნობა დედა იყოს და ის თავს კომფორტულად და მარტივად გრძნობს.

მეორეც, ბავშვის ჩასმა დღისითთანდათან ხდება ძუძუთი კვების გარეშე. მამის ან ბებიის თანდასწრებითაც მშვიდად იძინებს.

მესამე, ვიდრე უფროსი ბავშვიმით უკეთესად ესმის, რომ დედის მკერდის გარდა ნუგეშის და დასვენების სხვა ეკვივალენტებიც არსებობს.

არ არის საჭირო ძუძუთი კვების შეწყვეტა, თუ ბავშვი ავად არის. მით უმეტეს, თუ დაავადება დაკავშირებულია კუჭ-ნაწლავის დარღვევები. დედის რძე ასეთ პერიოდში მისთვის იქნება საუკეთესო წამალი. თუ ბავშვმა დღის განმავლობაში უკვე დაკარგა ძუძუთი კვების ჩვევა, რძე აუცილებლად უნდა გამოწუროთ და აუცილებლად მიეცით ბავშვს.

ასევე, არ არის საჭირო პერიოდის განმავლობაში ძუძუთი კვების შეწყვეტა პროფილაქტიკური ვაქცინაციებირადგან ამ დროს ბავშვთა სხეულიყველაზე მგრძნობიარეა ყველა სახის ინფექციებისა და არაპროგნოზირებადი რეაქციების მიმართ, რაც ხელს შეუწყობს დაბალანსებული და ჯანსაღი დედის რძის გამოყენებას.

იმის გასაგებად, მზად არის თუ არა დედა შეწყვიტოს ძუძუთი კვება ესაჭიროა პატარა ექსპერიმენტის გაკეთება. დატოვეთ თქვენი შვილი 7-10 საათის განმავლობაში, დატოვეთ იგი ახლობლების ზრუნვაზე. თუ დედას არ აქვს მტკივნეული განცდა მკერდის გასკდომისა და რძით ავსების გამო, ეს შეიძლება დაადასტუროს ის ფაქტი, რომ ქალიც თანდათან ემზადება ძუძუთი კვების შეწყვეტისთვის.

ძუძუთი კვების შეწყვეტის შემდეგ ქალს შეიძლება გარკვეული დროით მაინც ჰქონდეს კოლოსტრუმის მსგავსი გამჭვირვალე სითხე. ეს ნორმალური პროცესირომელიც დროთა განმავლობაში დასრულდება. ასევე, ასეთ პერიოდში ბევრმა დედამ შეიძლება განიცადოს ფსიქოლოგიური დისკომფორტი - მას უნდა ტირილი, გამუდმებით ბავშვი ახლოს იყოს. არ ინერვიულო, ეს ჰორმონალური ცვლილებებიმკერდიდან ბავშვის მოცილების შემდეგ ისინიც დროთა განმავლობაში გაივლიან.

ძუძუთი კვების დრო ყოველთვის თავისით მოდის, არ არის საჭირო როგორმე დააჩქაროს და აჩქარდეს. ბევრი დედა, სასოწარკვეთილი იმის გამო, რომ მისი წელიწადნახევრის ბავშვი მკერდზე "კიდია", დარწმუნებულია, რომ მას სკოლამდე მოუწევს მისი კვება. არ ინერვიულოთ, უბრალოდ ყველას აქვს განვითარებისა და ფორმირების საკუთარი ინდივიდუალური კანონები. ყველა დედა-შვილი წყვილი მოდის ძუძუთი კვების დროს. მაგრამ ჯერ კიდევ ბევრია ყველაფერი მოსიყვარულე და საყვარელი!

ყველა დედას სურს ნახოს თავისი შვილი ჯანმრთელი და სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან იწყებს მისთვის ყველაფრის მიცემას, რაც მას სჭირდება. სწორედ დედის რძეს აქვს სასარგებლო ნივთიერებებიდა ბავშვის სხეულის ზრდისა და გაძლიერებისთვის აუცილებელი მიკროელემენტები.

თუმცა, გარდა თავად კვების პროცესისა, მნიშვნელოვანია სხვა ფაქტორები - სათანადო მოვლამკერდზე, დგომის სიმარტივე, ამოტუმბვა, დამატებითი კვების საჭიროება და ა.შ.

შეიტყვეთ ყველა ნიუანსი ჩვენი სტატიიდან: როგორ სწორად იკვებოთ ახალშობილი, დედის რძით და ფორმულით კვების წესები, კვების მახასიათებლები შერეული კვებით, რამდენად ხშირად და რა პერიოდის შემდეგ უნდა იკვებოთ ბავშვი (კვების განრიგი და კურსი მიღება ბავშვისთვის).

ბუნებრივი კვება

პირველ წელს დედის რძე სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის. მნიშვნელოვანი საკვები. იმისათვის, რომ ამ პერიოდმა მხოლოდ სიხარული მოუტანოს პატარას და დედას, უნდა იცოდეთ კვების ძირითადი წესები.

რა განსაზღვრავს დედის რძის რაოდენობას

რძის რაოდენობაზე შეიძლება გავლენა იქონიოს:

• გადატანილი სტრესები;
• არასაკმარისი ძილი;
• დედის კვების ჩვევები;
• არასაკმარისი ფიზიკური აქტივობა;
• დაღლილობა
• მემკვიდრეობითი მიდრეკილება;
• დასვენების ნაკლებობა.

მკერდის ზომა არ მოქმედებს რძის რაოდენობაზე. არც ძუძუს ფორმას აქვს მნიშვნელობა და არც რძის ტიპს.

წაიკითხეთ ჩვენს საიტზე! მოდით ვისაუბროთ მწარმოებელზე და პროდუქტის შემადგენლობაზე, რით განსხვავდება იგი სხვა ჩვილ ბავშვთა ფორმულებისგან.

ძუძუთი კვების წესები და მკერდის მოვლა

კვებისას მხოლოდ ერთი წესი არსებობს - კვება უნდა განხორციელდეს ცალკე ოთახში, სადაც დედისა და ბავშვის გარდა არავინ იქნება.

არ აქვს მნიშვნელობა რა პოზიციას დაიკავებს კვების დროს - ჯდომა, წოლა, დგომა; მთავარია სრული დასვენება და კომფორტი.

ცალკე, თქვენ უნდა ისაუბროთ ტუმბოსა და მკერდის მასაჟზე. ეს პროცედურები უნდა ჩატარდეს მშობიარობიდან პირველ 3-4 კვირაში. შემდეგ რძის ნაკადი ნორმალიზდება.

გამოხატვისა და მასაჟის წინ ხელები და მკერდი უნდა დაიბანოთ საპნითა და წყლით. ალკოჰოლზე დაფუძნებული პროდუქტები არ უნდა იქნას გამოყენებული.

ნორმალური ბავშვის საპონი- შესანიშნავი ანტისეპტიკური. ასევე აუცილებელია დაკვირვება სარეცხი საშუალებაარ დარჩა მკერდზე სარეცხი პროცედურების შემდეგ.

არ არის რეკომენდებული საპნის გამოყენება ყოველი კვების წინ.. ხელსაწყოს შეუძლია ამოიღოს ცხიმოვანი ფილმი, რომელიც იცავს სარძევე ჯირკვლებს გარე გავლენისგან.

Ისე დაიბანეთ მკერდი დღეში მხოლოდ ერთხელ. საჭიროების შემთხვევაში საკმარისია თბილი გამდინარე წყალი.

მასაჟი თავისთავად არ არის რთული.. თუმცა, დარწმუნდით, რომ ჯირკვლები იგივე სიმკვრივისაა. ლუქების აღმოჩენისას ამ ზონაში მასაჟი უფრო ინტენსიურად ტარდება.

მკერდი ქვემოდან ერთი ხელით არის დამაგრებული. მეორე 4 თითის დახმარებით საჭიროა სარძევე ჯირკვლის მასაჟი წრიული მოძრაობითდაწყებული ნეკნებიდან და მიიწევს ძუძუსკენ. ხელი, რომელიც მხარს უჭერს მკერდს ქვემოდან, არ უნდა იყოს უმოქმედო - ტექნიკა მსგავსია.

დატკეპნის ადგილზე მოძრაობები არ იზრდება, მხოლოდ მასაჟის ხანგრძლივობა იზრდება.

ამოტუმბვა - ეტაპსმეძუძური დედისთვის. უყურადღებოდ დატოვების შემთხვევაში, რძის ჭარბი რაოდენობა გამოიწვევს მასტიტის განვითარებას.

ასე რომ, ამოტუმბვაში მხოლოდ ორი თითი უნდა იყოს ჩართული - საჩვენებელი და ცერა. მნიშვნელოვანია დაჭერა არა ძუძუს, არამედ ჯირკვლის ქსოვილზე. ყველაზე მეტად ეფექტური მეთოდისატუმბი - მკერდის ტუმბოს გამოყენებით.

ძუძუთი კვებასთან დაკავშირებული მრავალი სირთულე შედგება ნაპრალებისა და აბრაზიების გამოჩენაში. ეს ფენომენი ხდება იმის გამო, რომ:

• ბავშვის აქტიურობა;
• დედის კანის მახასიათებლები;
• არაადეკვატური ჰიგიენა.

უნდა დაიცვან პრევენციული ზომები.Ეს მოიცავს:

• კვების შემდეგ ძუძუს მუდამ მშრალი უნდა იყოს (ამისთვის მას სტერილური მარლით ასუფთავებენ);
• გულმკერდის სისუფთავე;
• მეძუძურმა დედამ არ უნდა ჩაიცვას სინთეტიკის შემცველი საცვალი - მხოლოდ ბამბა;
• ბავშვმა უნდა დაიჭიროს არეოლა (ჰალო) და არა ძუძუს;
• ბზარის აღმოჩენის შემთხვევაში მკურნალობა დაუყოვნებლივ იწყება;
• დედის ფრჩხილები მოკლე უნდა იყოს (ისე, რომ ამოტუმბვისას არ დაიკაწროს);
• არ შეინახოთ ბავშვი მკერდთან 20 წუთზე მეტი ხნის განმავლობაში;
• თქვენ არ შეგიძლიათ ბავშვს მიიყვანოთ შიმშილის ისეთ ხარისხამდე, რომ ის მკერდზე მიიტანოს;
• შეასრულეთ მასაჟი და ტუმბო;
• შეინახეთ მკერდი მაქსიმალურად ღია.

აბრაზიებისა და ბზარების სამკურნალოდ გამოიყენება ვიტამინი A ცხიმოვან საფუძველზე (იყიდება აფთიაქებში), ბეპანტენი, ზღვის წიწაკის ზეთისპეციალური აეროზოლები (ანტიბიოტიკის შემცველობის გარეშე).

ჩახშობის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

კვება საათობრივად ან მოთხოვნით

რამდენი საათის შემდეგ უნდა იკვებებოდეს ახალშობილი ძუძუთი?

განიხილება ორი ვარიანტი ძუძუთი კვება - კვება საათობრივად და მოთხოვნით. ორივე ვარიანტი თანაბრად შესაბამისი და მისაღებია.

საათობრივი კვება ტარდება მკაცრად ქ გარკვეული დროყოველ 3 საათში. ღამით არის შესვენება - 6 საათი.

ეს რეჟიმი გრძელდება 2 თვემდე. შემდეგ კვებათა შორის ინტერვალი იზრდება 3,5 საათამდე, ხოლო ღამით - 7 საათამდე.

მეთოდის უპირატესობა არის ბავშვის დისციპლინის სწავლებადან ადრეული ბავშვობა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს მეთოდი რადიკალური არჩევანია დედის მხრიდან, ვინაიდან ყველა ბავშვი არ ეთანხმება რეჟიმს.

მოთხოვნით კვება ყველაზე პოპულარული არჩევანია თანამედროვე მშობლებს შორის.

დაბადების შემდეგ ბავშვი განიცდის მძიმე სტრესს და ერთადერთი ეფექტური მეთოდიმოიშორეთ იგი - სხეულის კონტაქტი დედასთან. Ისე ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის მკერდზე მიტანა, როცა მას ეს სურს. წოვა ხომ არა მხოლოდ საკვების მიღების პროცესია, არამედ ბავშვის დამშვიდების ეფექტური მეთოდიც.

ეს მეთოდი ლაქტაციის შენარჩუნების უაღრესად ეფექტური საშუალებაა.

მაგრამ ხშირი კვებაარ მისცემს დედას სახლის საქმეების კეთების უფლებასმაშასადამე, შფოთვის პირველივე ნიშნების, ტუჩების ტკაცუნის, ღრიალის, ყნოსვისას ბავშვს არ უნდა წაუსვათ მკერდზე, არამედ როცა ბავშვს ნამდვილად სჭირდება საკვები - 2 საათში 1 ჯერ 20 წუთიანი კვების ხანგრძლივობით.

რამდენიმე სიტყვა ძუძუთი კვების რეჟიმის შესახებ და როგორ სწორად იკვებოთ ახალშობილი დედის რძით, დოქტორი კომაროვსკი გეტყვით:

რომელი ვარიანტი აირჩიოს

ძირითადი წესი - ჯანმრთელი ბავშვიმან იცის, როდის სჭირდება საკვები.არ უნდა გააღვიძო მხოლოდ იმიტომ, რომ დედის თქმით, ჭამის დროა. გამონაკლისია ასეთი შემთხვევები:

• თუ დედას სასწრაფოდ სჭირდება წასვლა;
• მცირეწონიანი ბავშვები.

1 თვემდე ბავშვებში კვებას შორის ოპტიმალური ინტერვალია 2-3 საათი. გარდა ამისა, თავად ბავშვი თანდათან გაზრდის მას, როგორც ის იზრდება და ვითარდება.

მნიშვნელოვანი პირობაა ერთი კვების დროს მიმაგრება მხოლოდ ერთ მკერდზე. ეს წესი არარელევანტურია, თუ ბავშვს არ აქვს საკმარისად ჭამა ან დედას აქვს ბზარები ძუძუს წვერებზე.

დარწმუნდით, რომ ბავშვი ყლაპვის მოძრაობებს ასრულებს მიმაგრების დროს და არა წოვას. თუ არ შეწყვეტ მის სურვილს დროულად "ჩამოკიდოს" დედის მკერდზე, მაშინ მომავალში საკმარისად რთული იქნება მისი საყვარელი ნივთისგან მოშორება.

ბავშვის კვების ბოთლი

ბავშვის ბოთლით კვება განსხვავდება ძუძუთი კვებისგან. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში ის თავად განსაზღვრავს რძის მოცულობას და ჭამის ხანგრძლივობას. ამის გამო რძის წარმოება ადაპტირდება ბავშვის საჭიროებებთან.და იცვლება როგორც იზრდება.

ბავშვის ძუძუთი კვება, თუ დედა არ არის გარშემო, შეიძლება გაკეთდეს სხვადასხვა გზით. ეს მდგომარეობა გამართლებულია იმის გამო, რომ დედა არ შეუძლია ბავშვის მკერდზე მიტანა ( ძლიერი ტკივილი, სასწრაფო გამგზავრება და ა.შ.).

შემდეგ ნებადართულია ძუძუს ბოთლიდან კვება. დღეს ეს მეთოდი მოთხოვნადია ხელოვნურ და შერეულ კვებაზე ან დედის არარსებობის შემთხვევაში.

ძუძუს უპირატესობა- ყველაზე უსაფრთხო და ბუნებრივი პროცესისაკვების შეწოვა.

თუმცა, ბოთლიდან და დედის ძუძუს წოვას აქვს მნიშვნელოვანი განსხვავებები. პირველ შემთხვევაში, ბავშვი ნაკლებ ძალისხმევას აკეთებს. ამიტომ, ბოთლთან შეხვედრის შემდეგ ბევრი ბავშვი უარს ამბობს დედის მკერდზე.

ალტერნატივა არის სპეციალური ძუძუს არჩევა.

• როდესაც ბოთლი დახრილია, ძუძუს წვეთები არ უნდა გამოვიდეს.
• ძუძუს ფართო ზონაზე დაჭერისას წვეთი უნდა წავიდეს.

გახსოვდეთ, რომ იზრუნეთ თქვენს ბოთლზე. აუცილებელია ბავშვთა კონტეინერების რეგულარულად ჩამობანა და ჩამობანა მდუღარე წყლით.

დედის რძე შეიძლება გაყინული იყოს. ეს დაზოგავს ყველა ვიტამინს და სასარგებლო მიკროელემენტს და ახალშობილი მშიერი არ დარჩება, თუ დედა საქმეზე წავიდა. არ არის რეკომენდებული რძის შერევა რამდენიმე ამოტუმბვის შემდეგ. გაყინული სითხე ინახება არა უმეტეს 2 თვისა.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ლაქტაცია არ არის

რა უნდა ვაჭამო ახალშობილს, თუ რძე არ არის? ხშირად სამედიცინო პრაქტიკაში არის შემთხვევები, როდესაც დედას არ აქვს საკმარისი რძე კარგი კვებაბავშვი. შესაძლებელია დამატებითი გაუმჯობესება მიღებული ზომებიდაეთანხმა ექიმს.

• დედამ უნდა დალიოს მინიმუმ 2 ლიტრი წყალი დღეში.
• გამოიყენეთ crumbs პირველ დღეებში მისი ცხოვრება უნდა იყოს რაც შეიძლება ხშირად.
• არ შეცვალოთ დედის რძე სხვა სითხეებით.
• ღამის გამოყენება კარგი ლაქტაციის მთავარი პირობაა.
• ასევე მნიშვნელოვანია დედის სწორი კვება.

კვებამდე 10-15 წუთით ადრე დედამ უნდა დალიოს ჭიქა თბილი ტკბილი ჩაი რძით ან ჩირის კომპოტით.

არანაირი სტრესი და წუხილი: ემოციური დარღვევებიქალებში ლაქტაცია უარესდება.

რატომ არა ყურძენი ძუძუთი კვების დროს? თქვენ იპოვით პასუხებს მეძუძური დედების კვების შესახებ კითხვებზე.

ფორმულის დანერგვა ჩვილის რაციონში

თუ დედის მთელი ძალისხმევის მიუხედავად, ჯერ კიდევ საკმარისი რძეა, მაშინ, ნებით თუ უნებლიეთ, მოგიწევთ გამოყენება. დამატებითი საკვები- Წადი შერეული კვება. რძის ფორმულებზე სრული გადატანის შემთხვევაში შეიძლება ვისაუბროთ ხელოვნური კვება.

რა მისცეს

ბავშვმა უნდა მიიღოს საკვები რაც შეიძლება ახლოს იყოს დედის რძესთან შემადგენლობით. ეს პროდუქტები ნარევებია. ყველა ნარევი იყოფა 3 ჯგუფად:

• ნაწილობრივ ადაპტირებული (ბავშვები ერთი წლის შემდეგ);
• ნაკლებად ადაპტირებული (6 თვის შემდეგ);
• მაქსიმალურად ადაპტირებული (6 თვემდე).

საუკეთესო იქნება ნარევი, რომლის შეფუთვაზე მითითებულია:"დაპროექტებულია ბავშვების შესანახად დაბადებიდან 1 წლამდე."

ხშირად ნუ შეცვლით ბავშვთა კვებავინაიდან ბავშვს შეიძლება განუვითარდეს უსიამოვნო რეაქციები დიარეის სახით, ხშირი რეგურგიტაცია, ალერგიული გამონაყარი და ა.შ.

საჭიროა სხვა ნარევზე გადასვლა, თუ:

• თუ ბავშვი არ იმატებს წონაში;
• თუ მას აქვს ხშირი ყაბზობა.

დაუშვებელია განზავებული მიცემა ძროხის რძე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს შეუქცევადი შედეგები.

პროდუქტის შემადგენლობა არ შეიცავს იმ სასარგებლო მინერალებს და ვიტამინებს, რომლებიც შეიცავს ადაპტირებული ნარევიან დედის რძე.

შერეული კვების წესები

• ჯერ ძუძუთი კვება, შემდეგ ფორმულა.
• მხოლოდ ერთი კვება შეიძლება შეიცვალოს ნარევით.

თქვენ უნდა გააცნოთ პროდუქტი თანდათანობით, დაწყებული მცირე რაოდენობით. ნარევის ტემპერატურა არ უნდა აღემატებოდეს ბავშვის სხეულის ტემპერატურას. აუცილებელია პროდუქტის განზავება მხოლოდ ადუღებული წყლით.

აი კიდევ ერთი საინტერესო ვიდეოევგენი კომაროვსკის მონაწილეობით, საიდანაც შეიტყობთ ახალშობილის კვების რეჟიმს, საჭიროა თუ არა მისი კვება ღამით და რამდენჯერ შეიძლება ამის გაკეთება:

კვების საათები და დოზა

როგორ სწორად ვიკვებოთ ახალშობილი ნაზავით და მჭირდება ამის დროულად გაკეთება?

ზე ხელოვნური კვება სიცოცხლის პირველ თვეებში რეკომენდებულია 6-7 კვება დღეში 3-3,5 საათის ინტერვალით.

ღამით, 6-საათიანი ინტერვალი უნდა გაკეთდეს.მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ საჭირო მოცულობა, რომელიც გამოითვლება ასაკისა და წონის მიხედვით.

ასე რომ, სიცოცხლის პირველი ექვსი თვის განმავლობაში ჩვილს სჭირდება 115 კკალ 1 კგ-ზე, 6 თვის შემდეგ - 110 კკალ.

ნორმალური წონის მაჩვენებლების მქონე ბავშვისთვის საჭირო საკვების ყოველდღიური რაოდენობაა:

• 7 დღიდან 2 თვემდე - სხეულის წონის 1/5;
• სხეულის წონის 2-დან 4-მდე - 1/6;
• 6-დან 12 თვემდე - 1/8.

შედი ახალი ნაზავიშემდეგი გრაფიკის მიხედვით:

• 1 დღე - 10 მლ 1-ჯერ დღეში;
• 2 დღე - 10 მლ 3-ჯერ დღეში;
• დღე 3 - 20 მლ 3-ჯერ დღეში;
• დღე 4 - 50 მლ 5-ჯერ დღეში;
• დღე 5 - 100 მლ 4-ჯერ დღეში;
• დღე 6 - 150 მლ 4-ჯერ დღეში.

დამატებითი საკვების დაწყება

ისწავლეთ განასხვავოთ "დამატებითი საკვები" და "დამატებითი საკვები". პირველ სიტუაციაში ბავშვი იღებს დამატებით საკვებს მოსამზადებლად ზრდასრული ცხოვრებადა საკვები. მეორეში მას რძის ნაკლებობის შემთხვევაში ავსებენ ნარევებით.

დამატებითი საკვები შემოდის 6 თვის ასაკიდან- ძუძუთი და 5 - ხელოვნური კვებით. ამ პერიოდამდე, გარდა დედის რძის, ფორმულისა და წყლისა, არაფრის მიცემა არ შეიძლება.

დაიწყეთ ნელა და სიფრთხილით.პირველად თქვენ უნდა მიეცით ნახევარი ჩაის კოვზი დამატებითი საკვები, შემდეგ კი შეავსოთ რძე ან ფორმულა. „ტესტი“ შესაძლებელია მეორე კვებამდე, დილის 9-11 საათზე.

შეაფასეთ ბავშვის პასუხი Ახალი პროდუქტი . თუ გამონაყარი, გაღიზიანება, შფოთვა, ყაბზობა (დიარეა) არ გამოვლინდა, მაშინ მეორე დღეს შეგიძლიათ 2-ჯერ მეტი მისცეთ.

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შემოიტანოთ უცნობი პროდუქტი ავადმყოფობის დროს ან ვაქცინაციის შემდეგ. თუ რაიმე რეაქცია მოხდა, დამატებითი საკვების დაწყება გადაიდო 1-2 კვირით.

ნუ აიძულებთ თქვენს შვილს ჭამა. შესაძლოა, ბავშვი ჯერ არ არის მზად ცხოვრების ახალი ეტაპისთვის.

შეიტყვეთ მეტი ჩვენს საიტზე! ჩვენ გეტყვით, როგორ მოქმედებს პრეპარატი, როგორია მისი გამოყენების ჩვენებები.

და როგორ მივცეთ ბავშვს პრეპარატი Espumizan Baby? თქვენ გაიგებთ, რამდენად ეფექტურია ეს საშუალება პატარებში კუჭის დისკომფორტის დროს!

შეგროვებული მიმოხილვები მშრალი ნაზავის მალიუტკას და ამ პროდუქტის შემადგენლობის შესახებ.

სად უნდა დაიწყოს კვება

უმჯობესია დაიწყოთ ბოსტნეულით.ეს არის ყაბაყი ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი. ნებისმიერი ბოსტნეული კარგად არის გარეცხილი და მოხარშული (ორმაგ ქვაბში ან ჩვეულებრივ ქვაბში). შემდეგ გახეხეთ ბლენდერით.

პირველ დღეს - ნახევარი ჩაის კოვზი.შემდეგ დოზა იზრდება 2-ჯერ დღეში და მიჰყავთ ნორმალურად.

თუ ახალ პროდუქტზე ზედმეტი რეაქცია არ არის, 4 დღის შემდეგ შეგიძლიათ სცადოთ სხვა ბოსტნეული და შემდეგ აურიოთ ადრე შემოთავაზებული პროდუქტებიდან. 10 დღის შემდეგ რძის პროდუქტების ერთი მიღება მთლიანად უნდა შეიცვალოს.

7 თვის განმავლობაში შეგიძლიათ შესთავაზოთ ფაფა.ეს უნდა გაკეთდეს ბოლო მიღებაზე - ღამის ძილის წინ. დასაწყისისთვის ბავშვს უნდა გავაცნოთ წიწიბურა, ბრინჯი და შვრიის ფაფა, შემდეგ თანდათან გააფართოვეთ დიეტა.

გამოიყენეთ სპეციალური საბავშვო მარცვლეულიგანკუთვნილია 7 თვის ასაკში. მიცემა სემოლინაამ ასაკში არ არის რეკომენდებული მასში გლუტენის არსებობის გამო.

8 თვეში უკვე იცვლება ორი კვება. ახლა თქვენ შეგიძლიათ გააცნოთ თქვენს შვილს ფერმენტირებული რძის პროდუქტები - კეფირი. მე-4 დღეს შესთავაზეთ უცხიმო ხაჭო.

ხილი შეჰყავთ დამატებით საკვებში, როდესაც ბავშვს პირველი კბილი გაუჩნდება.. პირველი არის ვაშლი. არ არის რეკომენდებული კვების სრულად ჩანაცვლება ხილით. მათ ეძლევათ ძირითადი საკვების გარდა.

ხორცი შემოდის 9 თვის ასაკში, თევზი კი 10 თვის ასაკში. შეგიძლიათ დიეტას დაუმატოთ ნახევარი გული და მცენარეული ზეთი. 10 თვიდან უკვე მზადდება წვნიანი ხორცზე, თევზის ბულიონზე, სადაც პურის ნატეხი. ნებადართული შესავალი მცენარეული ზეთიდა ქუქიები.

TO ერთი წლის 5-ვე კვება მთლიანად უნდა შეიცვალოს. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი დედა ღამით ბავშვს მკერდზე მაინც აყენებს.

დიეტაში წყალი აუცილებლად უნდა იყოს შეტანილი. მისი ტემპერატურა უნდა შეესაბამებოდეს ბავშვის სხეულის ტემპერატურას.

ძუძუთი კვების დროს მთავარია კარგად იკვებოთ.. ამ პერიოდში აკრძალულია:

• ალკოჰოლური სასმელების მოხმარება;
• მიირთვით ცხარე, მარილიანი, ცხარე საკვები.

აუცილებელი:

• რაციონიდან გამორიცხეთ ძროხის რძე, ბარდა, ლობიო, თეთრი კომბოსტო;
• შეზღუდეთ კოფეინის, შოკოლადის გამოყენება;
• გამორიცხეთ სწრაფი კვება და კომფორტული საკვები.

კვების პერიოდში თავიდან უნდა იქნას აცილებული სტრესი, დაიცვან ძილი და დასვენება.

ამ ვიდეო გაკვეთილიდან ბევრს გაიგებთ გამოსადეგი ინფორმაციაახალშობილის ძუძუთი კვების პოზების შესახებ, როგორ სწორად იკვებოთ ბავშვი მჯდომარე და გვერდზე წოლაში, რომელ პოზაში იქნება საუკეთესო თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის:

კონტაქტში