실제 대상에 대한 왜곡된 인식이라고 합니다. 현실에 대한 왜곡된 인식을 제거하는 방법. 왜곡된 생각이란

경이로운 지능. 효과적으로 생각하는 기술 Sheremetyev Konstantin

왜곡된 자기 인식

왜곡된 자기 인식

당신의 삶에서 뭔가 잘못되고 있다고 생각되자마자, 그것은 좋은 이유자아개념을 확인한다.

잘못된 자기 개념의 주요 징후:

당신은 인생을 즐기고 있지 않습니다.

당신의 삶은 당신에게 지루하고 단조롭게 보입니다.

예전에는 나를 기쁘게 해주던 것이 이제는 더 이상 기뻐하지 않게 되었습니다.

따라서 자기 개념을 이해하는 법을 배워야 합니다.

종종 사람은 자신을 보지 못하기 때문에 삶의 문제를 해결할 수 없습니다. 사실 그는 자신이 할 수 없다고 생각하는 사람은 할 수 없다고 말합니다.

누군가가 "나는 상사와 이야기 할 수 없다, 상사를 두려워한다 등"이라고 말할 때 대부분의 경우 다음과 같이 보입니다. 직장에 온 순간부터 그 사람은 상사와 의사 소통을 한 적이 없습니다. . 그는 속으로 "나는 작은 사람이고 상사를 두려워한다"고 말했지만 그는 결코 그에게 말을 걸지 않았다. 즉 그는 원칙적인 아웃사이더의 입장을 취했다.

일반적으로 급여 인상을 요구하는 것은 불가능합니다. 그가 이미 컨설턴트로 나와 함께 일하기 시작하고 내가이 작업을 설정했다면 - 가서 해보십시오. 문제가 없다는 것이 밝혀졌습니다. 그는 상사에게 왔고, 같은 사람이 거기에 앉아 있습니다. 절대적으로 정상입니다. 내 고객은 그에게 상황을 설명합니다. 상사는 예, 실제로 급여가 오랫동안 인상되지 않았으며 대부분 즉시이 요청을 수락합니다.

그러나 가장 중요한 것은 이 사람이 보통 다음과 같이 말하는 것입니다. “주님, 모든 것이 너무 간단합니다! 그게 그렇게 쉬운 줄 몰랐어!" 사실 그는 자신에 대한 잘못된 구식 이미지를 계속 유지했지만, 그 틀 안에서는 급여 인상을 요구하는 것이 어려울 뿐만 아니라 일반적으로 불가능했습니다.

"나는 내 인생에서 무엇을 좋아합니까?"라는 단순한 질문조차도 이미 분석을 위한 많은 정보를 제공합니다.

보고서에서:

“내가 하는 일을 좋아하는지 하루 종일 고민했는데... 결과는 슬프다... 내가 유일하게 좋아하는 것은 소파에 누워 공상을 하는 것뿐... 글쎄요, 요가도 . .. 다른 모든 것은 " 상관없어 " ... 즉, 양치질도 신경쓰지 않고 아침식사도 신경쓰지 않습니다 ... 하지만 원하지 않습니다 ... 방법조차 잊어 버렸습니다 . 느낌 : "배고파서 먹고 싶다"... 보통 나는 "시간이 없을 것"이라거나 그 쥐처럼 꼬리가 꼬여서 먹습니다 ... 결국, 당신이 알아 낸다면, 나는 절대적으로 "무감각"하다 ... 나는 화장실에가는 것조차 잊을 수있다 ... 그것은 악몽이고 더 이상 ...

이 보고서는 한 사람이 자신과 전혀 일치하지 않는 삶을 살고 있음을 보여줍니다. 기쁨도 없고 추진력도 없고 즐거움도 없습니다. 왜 계속 이 방향으로 움직이지? 다른 생각을 해보는 것이 좋지 않을까요?

효과를 높이기 위해 "자신의 사망 기사 작성"이라는 작업을 제공합니다. 이 시점에서 많은 사람들이 눈을 뜨기 시작합니다.

보고서에서:

과제를 읽은 후 깨달았습니다. 이제 우리는 외부 표준에서 부풀려지고 부과된 빛으로 끌어들일 것입니다. 알았어, 가자. 그리고 바로 나는 내가 무엇인지 쓰고 싶었습니다. 좋은 사람... 나는 인터넷에서 사망 기사가 한 사람의 삶과 일에 대한 설명이라는 것을 발견했습니다. 이것은 본질적으로 동일한 것입니다. 그리고 나서 학교에서 출발하여 그가 얻으려고 할 때 높은 점수, 나는 가장 똑똑하고, 가장 똑똑하기 위해 그들을 얻고 싶다는 것을 깨달았습니다. 나는 일반적으로 아마도 가장 똑똑한 사람이되기 위해 음악 학교에갔습니다. 오랫동안 계속할 수 있습니다. 이제 나는 일을 위해 일한다는 사실, 품질과 명성의 과대 평가 된 표준이 나에게 줄 과정, 결과적으로 압도적 인 주문과 3 배 연체 조건. 따라서 나는 전체 사망 기사를 한 줄에 넣을 것입니다. "이 사람은 40년 동안 자신의 삶을 살지 않았습니다!" 그리고 그것은 사실입니다!

책에서 모든 사람의 신들 [인간의 삶을 지배하는 원형] 저자 볼렌 진 시노다

왜곡된 자기 인식 - 낮은 자존감과 자부심 어린 디오니소스는 소년이나 남성이 어떻게 되어야 하는지에 대한 사회의 문화적 고정관념이 자신에게 뭔가 잘못되어 있다고 생각하게 만듭니다. 이 소년도 일찍 깨닫는다.

신은 타자라는 책에서 저자 뮐러 외르크

왜곡된 종교적 행동 - 하나님에 대한 잘못된 이미지의 결과 일반적으로 아무도 자신의 종교적 사고나 종교적 활동의 신경증적 표현에 대해 불만을 가지고 심리학자나 신부를 찾지 않습니다. 자신의 정확성에 대한 확신

치명적인 감정 책에서 저자 콜버트 돈

책에서 인생 시험까지 티켓. 생명에 대한 102개의 답변 중요한 질문 저자 네크라소프 아나톨리 알렉산드로비치

일반 심리학에 관한 책 치트 시트에서 저자 보이티나 율리아 미하일로브나

46. ​​자신을 사랑한다는 것은 있는 그대로의 자신을 받아들이는 것을 의미합니까? 자신을 받아들인다는 것은 무엇을 의미합니까? "자신을 있는 그대로 받아들이는 법을 배워야 합니다."와 같은 말을 종종 들을 수 있습니다. 종종 이러한 말 뒤에는 단순히 게으름, 이것저것 제거하려는 의지가 없습니다.

갈등 관리 책에서 저자 셰이노프 빅터 파블로비치

38. 시간의 지각. 운동의 지각 시간의 지각은 현상과 사건의 지속 시간과 순서를 반영합니다. 시간 간격은 인체에서 발생하는 리드미컬한 과정에 의해 결정됩니다. 심장의 리듬, 리드미컬한 호흡,

책 이해 프로세스에서 저자 테보시안 미하일

왜곡된 인식과 집단 편애 다른 그룹... 그러한 왜곡의 근거는 다시 자신이 속한 집단과

책에서 쉽게 의사 소통 [찾는 방법 상호 언어어떤 사람과도] 저자 리들러 빌

영혼의 질서 유지 책에서 [ 실용적인 가이드정서적 위안을 얻기 위해] 저자 캐링턴 스미스 산드라

책 Dale Carnegie's Techniques and NLP에서. 성공 코드 저자 나르부트 알렉스

5주 전에 프레드가 실직한 일을 하고 있다고 스스로에게 화를 내십시오. 어느 날 아침 그는 아내에게 이렇게 말했습니다. 아직 일자리를 찾지 못했습니다. 나에게 무슨 일이 일어난 거지?" 그의 아내는 그를 지원하기로 결정했습니다. 당신은 시도. "

먼저 책에서 심리적 도움 저자 윈치 가이

상황을 개선하기 위해 무언가를 하도록 강요하기 위해 자신에게 화를 낸 마지의 남편은 직장에서 전화를 걸어 상사와 함께 점심을 먹으러 집에 올 것이라고 말했습니다. 그녀는 요리하는 것을 몹시 꺼렸지만 동의했습니다. 그녀는 오늘의 계획을 포기해야 했다

책에서 백만 개의 습관 저자 링거 로버트

10장. 페인트와 거울 우리 자신에 대한 인식의 변화 우리는 거울이자 그 안의 얼굴입니다. 루미 지금, 우리는 백지에서 우리의 아름다움에 대한 개인적인 생각을 반영하는 집을 계획할 수 있습니다. 색 구성표를 선택하여 이것을 시작하는 것이 논리적입니다.집 외관의 색상을 선택할 때 우리는 종종

책 초점에서. 관심, 주의 산만 및 인생의 성공에 대해 골먼 다니엘

자신과 세상에 대한 긍정적인 인식을 고정하는 방법 가장 기분이 좋을 때, 자존감이 지속적으로 긍정적일 때의 상태는 가장 중요한 자원 상태 중 하나입니다. 그리고 상황에 따라 다른 리소스 상태가 변경될 수 있는 경우

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2. 자아 상실: 우리 자신의 정체성과 역할에 대한 인식이 어떻게 왜곡되는가 그랜트는 영업 담당자로 일했으며 경력 성장... 여행에서 쉬는 시간에는 친구들과 농구를 하는 것을 좋아했습니다. 어떻게 든 겨울 저녁

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7장 다른 사람의 눈으로 자기 자신 보기 캘리포니아 기술 인큐베이터의 관리자는 나에게 이렇게 말합니다. - 그는 훌륭한 지도자이지만 그러한 폭군은 아직 발견되지 않았습니다.

환상은 "외부 세계", 즉 철학자의 정의에 따라 신체 외부의 모든 것에 대한 진정한 정보를 전달하지 않는 왜곡된 인식입니다.

우리의 행동은 우리의 인식이 정확하다는 가정에 기반합니다. 사람이 자신이 CIA에 의해 쫓기는 목성의 외계인이라고 확신하면이 아이디어에 따라 합리적으로 행동합니다. 지각은 우리가 그 안에서 행동할 수 있도록 외부 세계를 해석하는 과정입니다.

누구의 진실이 진실인가?

외부인이 자신이 현실을 잘못 반영하고 있다고 생각할 때 인식은 환상이 됩니다. "외부인"이 주변 사회인 경우 우리는 종종 "정신병"을 말합니다. "외부인"이 동료나 배우자일 때 우리는 문제를 "갈등"이라고 부릅니다. 대부분의 사람들은 다수결을 외부 현실이 실제로 무엇인지에 대한 기준으로 간주합니다. 이 규칙은 다음과 같습니다. "다수가 어떤 것이 사실이라고 주장한다면 그것은 사실입니다." 그러나 현실을 인식하는 이러한 방식은 전혀 완벽하지 않습니다. 대부분의 유럽인들은 15세기 탐험가들이 서쪽으로 항해하여 동쪽으로 갈 수 있다는 것을 발견할 때까지 지구가 평평하다고 믿었습니다.

사람들 사이의 전형적인 갈등에는 진실의 두 가지 버전, 즉 당신과 나의 것이 있습니다. 그리고 어떤 옵션이 더 정확한지 완전히 불분명한 경우가 많습니다. 동맹국으로서 다수결 원칙("모두가 동의합니다, 누구에게나 물어보십시오")을 가져오는 것은 상대방이 우리 입장의 정확성을 받아들이도록 거의 설득하지 않습니다. 갈등이 지속되면 타자를 성가시게 하려는 목표를 달성할 수 있을 뿐만 아니라 우리 자신의 이익도 침해하게 됩니다. 우리의 이익을 손상시킴으로써 우리는 스스로를 파괴합니다.

환상은 보편적이며 모든 사람이 가지고 있습니다. 그러므로 우리는 그것들이 존재의 결과라고 말할 수 없습니다. 심리적 문제기타에서. 그들은 생물학적 유전 기계의 일부로서 정상입니다. 우리가 만들어졌을 뿐입니다.

세 가지 유형의 환상은 대인 관계 갈등의 맥락에서 우리가 자신을 해치는 방법을 가장 명확하게 보여줍니다.

1. "승패" 환상.

2. 환상 " 나쁜 사람".

3. "걸림돌" 환상.

승패 환상

우리의 요구는 완전히 호환되지 않으며 우리 중 하나만 이길 수 있습니다.

일부 저자들은 갈등이 창의적인 문제 해결, 협력 및 개인적 성장... 제 직업은 갈등 해결이며 이 분야의 전문가입니다. 그러나 나는 개인적으로 갈등에 휘말릴 때 이러한 미덕을 자랑하기 어렵다는 것을 고백해야 합니다. 첫 순간에 나는 대부분의 갈등에 이기거나 지는 것처럼 반응합니다. 나와 나는 다른 입장을 취하고 있으며, 우리의 요구 사항이 양립할 수 없다는 것은 그 결과가 필연적으로 우리 중 한 사람에게 이익을 가져다줄 것임을 의미한다고 믿습니다. 나는 우리 중 한 사람만이 옳을 수 있고, 오직 한 사람만이 그가 원하는 것을 얻을 수 있고 다른 한 사람은 잃어야 한다고 생각합니다. 그리고 비용으로만 엄청난 노력나는 우리 둘 다 잃지 않아야 하고, 상호 이익이 되는 해결책을 찾아야 한다고 상상할 수 있습니다. 여기까지는 단순히 그런 결과가 가능하다고 생각하지 않았습니다. 하나는 이기고 다른 하나는 지는 결과가 불가피한 것으로 인식되지만 실제로는 윈-윈 솔루션에 대한 대안이 있는 경우가 많습니다.

나는 내 이상한 시각에서 독특하다고 생각하지 않습니다. 나는 또한 승패의 환상을 극복하는 것이 쉽다고 생각하지 않는다. 상호 이익이 되는 솔루션에 대한 명확한 비전이 우리 대부분의 범위를 벗어나는 것이 두렵습니다. 나는 또한 대인 관계 갈등에서 그러한 해결책의 가능성을 보기 위해 세계 인구를 교육하려는 의도가 헛된 것이라고 확신합니다. 그러나 모든 것이 그렇게 우울한 것은 아닙니다. 아마도 Win-Lose 환상은 다른 사람들과의 불일치를 극복하기 위한 우리의 일상적인 노력에서 계속해서 우리를 눈멀게 할 것입니다. 그러나 다행히도 관계를 개선하기 위해 4단계 방법을 성공적으로 사용하기 위해 귀하 또는 귀하의 상대방이 이러한 오해를 피할 수 있어야 하는 것은 아닙니다.

"나쁜 남자" 환상

우리의 갈등은 당신의 무능, 무례함, 어리석음 또는 기타 결점의 직접적인 결과입니다. 당신이 그것을 인식하고 수정해야만 해결할 수 있습니다.

불일치가 어려움으로 극복된다면, 즉 False Reflexes의 도움으로, 특정한 태도다른 사람에게 시간이 지남에 따라 더 강해지며 절대적으로 논쟁의 여지가 없어 보입니다. 우리는 그가 어떻게 든 나쁘고, 부도덕하고, 타락하고, 화났다고 생각하기 시작합니다. 가장 관대한 순간에 우리는 다른 사람의 행동이 그의 정신 이상을 나타내는 것이라고 생각할 수 있으며 그가 그의 행동에 대해 전적으로 책임이 없다고 믿고 걱정합니다. 갈등을 상대방의 개인적인 결점의 직접적인 결과로 간주하여 우리는 문제 생성에 대한 우리의 기여에 대해 책임을 지지 않습니다. 우리는 다른 사람에게 책임이 있다고 믿으며 마음을 진정시키고, 우리는 무고하고 불행한 희생자일 뿐입니다.

양방향 거리

Illusion of the Bad Person의 재미있는 특징에 주목합시다. 그것은 거의 항상 상호적입니다. 갈등의 각 당사자는 상대방이 모든 범위의 개인적인 결함을 가지고 있다고 확신합니다. 이 환상의 상호성은 갈등 참가자 중 한 사람의 광기나 왜곡에 대한 가정이 반드시 사실이 아님을 시사합니다. 우리 갈등의 원인이 타자의 부정적인 특성에 있다는 믿음은 현실을 왜곡하는 것입니다. 그 이유는 타락이 아니라 그가 우리와 다르기 때문입니다. 타자가 나쁘다고 주장한다 해도 이 가치판단은 문제의 해결로 이어지지 않는다. 그는 아마도 그 반대를 확신하고 우리를 우리만큼 낮게 평가하기 때문에 그는 우리의 결론을 받아들이지 않고 우리의 평가에 동의하지 않을 것입니다. 나쁜 사람에 대한 상호 환상을 기반으로 한 협상은 막다른 골목으로 이어진다.

갈등이 장기화되면 우리의 적대적이고 심지어 자기 파괴적인 행동은 나쁜 사람에 대한 인식이 진실과 비슷해진다는 사실로 이어집니다. 스트레스를 받으면 비정상적으로 행동하고 나쁜 일을 할 수 있습니다. 따라서 환상은 실현된 예언이 됩니다. 그러나 우리가 무례하거나 무의미하게 행동할 때에도 우리는 우리의 "나쁜" 행동이 타자에 의해 유발된다고 믿습니다. 우리는 그러한 행동이 우리에게 전형적이지 않다고 주장하지만, 타자의 행동의 기원은 그의 인격의 깊이에 있습니다. 우리가 이해를 가지고 타자의 행동을 보는 것은 너무 어렵습니다.

따라서 나쁜 사람의 환상은 다른 사람의 행동이 그의 본성의 타락이나 병적으로 설명된다는 잘못된 생각입니다. 그의 행동은 (대부분의 경우처럼) 우리 사이의 갈등에 대한 자연스러운 반응으로 해석되지 않습니다. 다수의 법칙(예: 정신과 의사의 진단)이 우리 시각의 정확성을 뒷받침하더라도 환상은 여전히 ​​중요한 역할을 합니다. 그것은 "나쁜" 행동이 정당화될 수 있고 상황에 따라 조건화될 수 있다고 믿기 위해 불일치를 과장하도록 강요합니다. 동시에 우리는 우리 자신에 대해서는 모든 것을 용서하지만 타자에 대해서는 아무 것도 용서할 수 없습니다.

1980년대에 아야톨라 호메이니는 많은 미국인들에게 나쁜 사람으로 보였습니다. 그와 동시에 테러와 인질극을 지원하고 국제해사법을 위반하여 페르시아만에 지뢰를 설치했으며 신념이 다른 동료 시민들을 살해하고 박해한 것으로 알려졌다. 사실이 아닙니까? Ayatollah는 악당이거나 미친 사람이거나 동시에 둘 다였다는 데 동의하지 않을 수 없습니다.

아야톨라가 미국을 세상 악의 근원인 '위대한 사탄'이라 불렀다는 게 웃기다. 민주주의, 인권, 법적 조치, 사탄을 믿는 미국인? 어떻게 될 수 있습니까?

이것이 중재자의 중립적 입장과 매우 ​​일치하지는 않지만, 나는 여전히 Ayatollah Khomeini가 세계에 대한 그의 가치 체계와 사상의 틀 내에서 상당히 합리적이고 수용 가능한 행동을 했다고 의심합니다. 나는 그가 동정할 수 있었고 전혀 "아프지" 않았다고 생각합니다. 따라서 1980년대의 이란-미국 갈등은 상대방이 악마라는 상호 환상, 즉 국제적 규모의 Bad Man에 대한 환상을 나타낸다.

국가가 아닌 사람끼리 합의하는 4단계 방식은 이란과 미국의 갈등을 해결하는 데 적합하지 않다. 그러나 이란이나 기타 다른 국가와의 접촉을 종료(통신 회피)하는 외교 정책은 다음과 같이 보인다. 지구갈등을 해결할 가능성을 방해합니다. 마찬가지로 관계를 끝내는 거짓 반사는 사람들 사이의 갈등에서 동일한 효과를 얻습니다.

나쁜 사람이라는 환상은 차이를 건설적으로 극복하지 못하게 하는 인간 본성의 치명적인 속성인가? 다행스럽게도 4단계 방법을 사용한다고 해서 우리나 다른 사람들이 이러한 지각의 함정에서 벗어날 필요는 없습니다.

걸림돌 환상

우리의 차이는 화해할 수 없으며 어떤 합의도 불가능합니다.

상사, 아내, 직원과 의견이 다르고 화해나 협력이 필요한 경우에는 특히 현실 인식에 짜증나는 왜곡이 생긴다. 종종 우리 사이의 차이가 너무 커서 그의 성격은 미덕이 없고 그녀는 너무 사악하고 우리의 원칙은 양립할 수 없을 정도로 화해가 불가능합니다. 걸림돌이 절대적으로 차단됩니다. 추가 개발... 그러한 교착 상태의 절망에 직면하여 우리는 두 가지 잘못된 반사 중 하나를 선택해야 합니다. 즉, 의사소통을 최소화하고 완전히 피하는 것(통신 피하기) 또는 다른 사람의 저항을 깨기 위해 자원을 동원하는 것(파워 게임)입니다. 이 두 가지 비효율적인 옵션으로 모든 가능성을 제한하면 갈등이 확대되고 이혼, 해고 등으로 이어질 수 있다는 것은 비극적입니다. 우리는 왜 우리의 차이를 화해할 수 없는 것으로 고정함으로써 어려움을 과장하는가? 걸림돌을 우회할 기회가 보이지 않는 이유는 무엇입니까? 때때로 당신이 동의할 수 있는 유일한 것은 합의가 불가능하다는 것입니다.

사실, 거의 항상 해결 방법이 있습니다. 매우 드물게 각 참가자의 핵심 이해 관계가 실제로 반대입니다. 이러한 이해가 양립할 수 없는 경우에도 합리적인 타협을 찾는 것이 각 참가자를 갈등의 지속보다 더 효과적인 경로로 이끌 수 있습니다. 우파의 배너

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    언어 용어 사전 T.V. 낳다

책 속의 "현실에 대한 왜곡된 인식"

판타지 장르 - 현실에 대한 히스테리적 인식

작가의 책에서

"환상"의 장르 - 현실에 대한 히스테리적 인식 이 장르의 존재는 프로이트에 의해 정신 분석, 행동 특성 및 자극과 명확하게 연결되었습니다. “노이로제에서는 원치 않는 현실을 더 바람직한 다른 현실로 대체하려는 시도가 부족하지 않습니다.

현실에 대한 부정적인 인식

저자 Adizes Yitzhak 칼데론

파이로의 현실에 대한 부정적인 인식은 감정과 신경 에너지, 종종 부정적인 성격. 그는 새로운 것을 창조해야 할 절실한 필요성을 느끼며, 이것은 종종 오래된 것을 파괴하는 것과 관련이 있습니다. 그는 자신의 아이디어를 "마스터"할 수있을 것 같습니다.

현실에 대한 인식

책에서 관리 스타일 - 효과적이고 비효율적 저자 Adizes Yitzhak 칼데론

현실 인식 파이로는 종종 희망적인 생각입니다. 그가 현실을 받아들이는 것은 쉽지 않다. 꿈을 꿀 수 있다면 꿈을 이룰 수 있습니다. Walt Disney 그래서, -E-는 "우리는 우리 업계의 리더입니다."라고 말할 수 있습니다. "하지만 그렇지 않다.

현실에 대한 올바른 인식을 개발하는 방법

책에서 백만 개의 습관 저자 링거 로버트

현실에 대한 올바른 인식 개발 위의 예의 목적은 환상의 세계를 선택하려는 유혹을 피하는 습관을 가진 사람만이 위대한 성공을 거둘 수 있다는 생각을 강조하는 것입니다. 그리고 안심하십시오. 어려운 일... 진실은 종종 일어난다

카발라의 책에서. 어퍼 월드... 길의 시작 저자 라이트만 마이클

왜곡된 시간 감각

책 Gods, Heroes, Men에서. 남성다움의 원형 저자 베드넨코 갈리나 보리소브나

왜곡된 시간 감각 에르메스 남성은 다소 이상한 시간 감각을 가지고 있습니다. 그들 중 많은 사람들이 현재와 약간의 미래에 살고 있지만 과거는 그대로 존재하지 않습니다. 그들은 지금 여기에서 모든 것을 해야 합니다. 피터팬 역시 시간 감각이 없다. 돌아온 후

왜곡된 인식

저자 콜버트 돈

왜곡된 인식 학습된 무력감을 가진 사람들은 빨리 포기합니다. 그들은 인생의 검은 줄무늬가 결코 끝나지 않을 것이라고 확신합니다. 그들에게 있어 나쁜 것은 항상 좋은 것이 없고, 어떤 일이 일어나면 나쁜 것에서 더 나빠질 뿐입니다. 그들을 위한 미래

왜곡된 생각이란?

치명적인 감정 책에서 저자 콜버트 돈

왜곡된 생각이란? 40년대 유명한 만화 시리즈의 캐릭터인 포섬 포고는 인간 캐릭터의 특성을 매우 정확하게 전달하여 인기를 얻었습니다. 그가 현명하게 말한 적이 있습니다. "우리는 적을 만났습니다. 그리고 이 적은 우리 자신입니다!" 불행히도,

왜곡된 자기 인식 - 낮은 자존감과 자부심

책에서 모든 사람의 신들 [인간의 삶을 지배하는 원형] 저자 볼렌 진 시노다

왜곡된 자기 인식 - 낮은 자존감과 자부심 어린 디오니소스는 소년이나 남성이 어떻게 되어야 하는지에 대한 사회의 문화적 고정관념이 자신에게 뭔가 잘못되어 있다고 생각하게 만듭니다. 이 소년도 일찍 깨닫는다.

왜곡된 인식과 집단 편애

갈등 관리 책에서 저자 셰이노프 빅터 파블로비치

왜곡된 인식과 집단 편애 다른 집단에 속한 사람들이 서로에 대해 왜곡된 인식을 하는 것도 집단 간 갈등의 발전에 중요한 역할을 합니다. 그러한 왜곡의 근거는 다시 자신이 속한 집단과

현실에 대한 인식 테스트

책에서 NO를 극복하는 방법: 협상 어려운 상황 by 유리 윌리엄

현실에 대한 인식을 가장 효과적으로 확인하고 저렴한 방법상대방을 가르치는 것은 그들이 스스로 배우게 하는 것이다. 상대방이 계약 위반의 결과에 대해 생각하는 방식으로 표현된 질문을 하십시오. 그들의 선생님이

왜곡된 자기 인식

책 경이로운 지능에서. 효과적으로 생각하는 기술 저자 셰레메티예프 콘스탄틴

왜곡된 자기 인식 당신의 삶에서 무언가 잘못되고 있다고 생각되자마자 이것은 당신의 자아 개념을 점검하는 좋은 이유입니다 잘못된 자아 개념의 주요 징후: 당신은 삶에서 즐거움을 얻지 못합니다. 당신의 삶은 당신에게 지루하고 단조롭게 보입니다. 그 다음에,

7.4. 현실에 대한 인식

저자 라이트만 마이클

7.4. 현실 인식 7.5. 인식 정도

7.4. 현실에 대한 인식

International Academy of Kabbalah(2권) 책에서 저자 라이트만 마이클

7.4. 현실 인식 독자를 지루하지 않게하기 위해 "선"과 "악"의 개념을 설명합니다. 일반 상식그들은 "토라의 제공"이라는 기사에 설명되어 있습니다. 구별되는 특징모든 악 중에서 이기심이라고 하는 이기심에 지나지 않습니다. 에서 반대이다

현실에 대한 왜곡된 인식

변형의 길 책에서 저자 리베르 비탈리

현실에 대한 왜곡된 인식 누군가에게 애착을 가질 때, 당신은 그 사람이 절대적으로 긍정적이라고 생각합니다. 이것은 현실과 일치하지 않습니다. 친구가 생각했다면 멋진 사람, 고의로 널 아프게 해, 넌 갑자기

인체는 많은 기관, 조직, 기능, 화학 반응, 전기 충격사람이 주변 세계를 살고 인식하고 인식하도록 허용합니다. 인지는 빛, 소리, 미각, 냄새, 촉각 및 공간 지각과 같은 인간의 감각에 대한 영향의 도움으로 발생합니다. 이 모든 것이 그를 둘러싼 세계에서 인간의 인식과 존재의 기초입니다. 그리고 지각 장애는 그것이 무엇이든, 어떤 이유에서 발생하든 심각한 문제입니다.

지각: 현실과 상상

감각 기관과 상상력은 사람이 주변 세계를 인식 할 수 있다는 사실에 관여합니다. 시각, 청각, 미각, 촉각의 영향, 후각, 공간에서의 신체 위치 결정의 도움으로 얻은 지식은 뇌의 특정 부분에서 처리되며 상상력과 이전 경험의 도움으로 우리 주변 세계의 표현. 모든 영역의 지각 장애는 사람이 완전한 그림을 얻는 것을 허용하지 않습니다.

멀고도 가까운

그리고 수신된 데이터에 대한 인식은 밀접하게 연관되어 있습니다. 에 대한 정보를 받는 수용체 주변 현실, 신경 자극을 뇌에 전달하여 분석이 일어나고, 수신된 정보가 처리되고 반응이 수용체에 영향을 미치는 대상이나 현상에 대한 아이디어의 형태로 발생합니다. 또한 어떤 수용체는 물체와의 직접적인 접촉을 통해 그러한 효과를 받아야 하고, 어떤 것은 공간을 통해 받아야 한다. 예를 들어, 미각음식이 입과 혀에 들어갈 때 발생합니다. 그러나 비전을 사용하면 멀리 있는 물체를 볼 수 있습니다. 를 통해 수신된 정보의 인식 다양한 신체감각과 수용체 - 세계에 대한 인간 인식의 주요 메커니즘. 지각 장애는 복잡한 생리적, 심리적 문제입니다.

감각과 수용체

학교에서 알려진 6개의 감각 기관 외에도 인체는 훨씬 더 많은 자극을 감지합니다. 따라서 신체의 감각뿐만 아니라 추위, 통증과 같은 열에 대한 인식을 담당하는 수용체가 있습니다. 따라서 과학은 6가지 유형이 아니라 9가지 유형의 감각을 구별합니다.

  • 전망;
  • 듣기;
  • 후각;
  • 만지다;
  • 평형 감각 - 균형 감각;
  • 맛이 나다;
  • 통각 - 통증에 대한 인식;
  • 열 수용 - 따뜻함의 느낌;
  • 고유수용성 - 신체의 공간적 감각.

다양한 수용체의 도움으로 우리 주변 세계에 대한 정보를 수신한 뇌는 이를 주변 현실에 대한 인식으로 처리합니다.

인식과 의료 행위

인체에 이상이 생기면 큰 문제- 지각 장애. 과학으로서의 정신과 실용적인 영역의학은 이러한 장애를 연구하고 가능한 한 이를 교정하는 데 도움을 줍니다. 수세기 동안 정신과 의사들은 지각 장애를 연구하여 환자 자신뿐만 아니라 주변 사람들도 그러한 문제를 안고 살아가도록 도왔습니다. 하나 이상의 감각 기관의 장애는 항상 주변 세계에 대한 포괄적인 분석의 장애가 아닙니다. 시력을 잃은 사람은 사물과 색상이 실제로 어떻게 보이는지 알고 다른 감각의 도움으로 주변 세계의 실제 그림을 제시할 수 있습니다. 정신 의학에서 인식 과정의 장애는 수용체 기능의 문제가 아니라 수신 된 정보를 처리하고 최종 결과를 얻는 과정의 변화로 인해 발생하는 장애의 전체 복합체입니다.

지각 장애는 어떻게 나타납니까?

정신의학 분야는 다양한 정신 장애와 그 증상을 연구하는 의학의 특수 분야입니다. 이것은 "질병", "건강", "규범"및 "병리학"의 개념과 관련하여 작동하는 인간 지식의 매우 구체적인 영역입니다. 정신 상태... 정신과 의사의 업무 영역 중 하나는 지각 장애입니다. 정신과에서는 유사한 문제를 고려합니다. 정신 병리... 감각 및 지각 장애는 여러 조건에서 나타납니다.

  • 마취는 지각 능력이 없음으로 나타납니다. 촉각, 맛과 냄새. 그 증상은 의료 마취와 유사하며 의료 개입 중에 환자의 통증 수용체의 감도를 차단합니다.
  • 감각과민은 냄새, 빛, 소리의 명백한 증가로 인한 민감성 장애입니다. 매우 자주, 과민증은 외상성 뇌 손상을 입은 환자에게서 나타납니다.
  • Hyposthesia는 hyperesthesia에 반대되는 민감도의 변화입니다. 감각 지각은 자연적인 자극을 감소시킵니다. 우울 장애를 가진 환자는 세상이 지루하고 지루해 보이는 기분 저하로 고통받습니다.
  • 감각 이상은 혈액 공급 및 신경 분포 장애로 인한 가려움증, 작열감, 따끔 거림, "거위 범프"의 감각으로 표현됩니다. 종종 감각 이상은 Zakharyin-Ged 영역에서 발생합니다. 문제 내장불쾌한 형태로 나타납니다. 고통스러운 감각인체 표면의 특정 부위에
  • 감각이상 - 불편 감인체 내부에서 발생하여 말로 설명하기 어렵습니다. 대부분의 경우 환자는 생생한 비교 이미지를 사용하여 이러한 감각에 대해 이야기합니다.

"잘못된" 감정은 때때로 다음과 일치합니다. 임상 증상정신과 진료뿐만 아니라 모든 질병. 문맹 퇴치 또는 상태 - 이것은 양질의 치료의 기초입니다.

주요 지각 장애

임상 의학의 한 분야로서 정신의학은 방법론, 진단, 치료 및 예방의 개념으로 운영됩니다. 진단을 내리기 위해서는 질병의 징후를 명확하게 알아야 합니다. 임상 분석, 기억 상실증, 실험실 및 도구 연구... 판단의 범주화를 통해 적절한 진단을 내리기 위해 얻은 데이터를 올바르게 해석할 수 있습니다. 정신 의학의 특정 정신 건강 문제를 나타내기 위해 지각 장애에는 두 가지 주요 범주가 있습니다.

  • 환상;
  • 환각.

두 개념 모두 대부분의 사람들에게 충분합니다. 부정적인 감정, 그러나 많은 경우 그러한 장애가 마약이나 알코올 중독과 같이 사람이 스스로 운전할 조건으로 인해 발생하지만 환자 자신은 그들에 대한 권한이 없습니다. 일부 유형의 지각 장애는 정신 의학의 관점에서 완벽하게 건강한 사람들에게 발생할 수 있습니다.

이상한 나라의 푸른 애벌레

"보이는 것, 그러나 실제로는 그렇지 않은 것" - 여기가 환각입니다. 현실을 있는 그대로 인식하는 문제는 가상 현실 이미지의 출현으로 나타납니다. 지각 장애를 연구하는 정신과에서는 환각을 의식에 나타났고 실제로 존재하지만 사람의 수용체에 작용하는 외부 자극이 없는 이미지로 정의합니다. 이 이미지는 지각 장애로 인해 말하자면 처음부터 나타납니다. 정신과 의사의 환각은 여러 유형으로 나뉩니다.

  • - 대표하다 밝은 이미지, 다음을 가진 환자의 경우 특정 형태, 색깔, 냄새, 특정한 소리를 내다. 진정한 환각은 환자가 감각을 통해 현실의 표현으로 인식하고 마치 자신에게 보이는 현상이나 대상이 현실에 존재하는 것처럼 조작하려고합니다. 또한 실제 환각을 경험한 환자에 따르면 주변의 모든 사람들이 환각을 자신과 동일하게 인식해야 합니다.
  • 의사 환각은 환자에 의해 부자연스러운 것으로 인식되지만 실제로 존재하며 밝기가없고 종종 무형이며 환자의 신체 또는 수용체에 영향을받지 않는 영역에서 발생할 수 있습니다. 종종 잘못된 환각은 환자가 특수 장치, 장치, 기계의 도움으로 또는 환자에게 가해진 정신적 영향 때문에 강제로 자신의 몸에 삽입된 것으로 간주됩니다.

이 두 가지 유형의 환각 외에도 발생할 수 있는 감각에 따라 세분됩니다.

  • 내장;
  • 향료;
  • 시각적인;
  • 후각;
  • 귀의;
  • 촉각.

이러한 유형의 환각은 각각의 과학적 정의가 있으며 임상 정신 의학에 중요한 여러 아종으로 분해될 수 있습니다.

그건 그렇고, 환각을 암시하고 유발할 수 있습니다. 정신 의학의 방법 중 하나는 환자가 이전에 연결이 끊긴 전화를 들을 수 있도록 허용하여 환청에 대한 준비를 확인하는 Aschaffenburg 증상을 사용합니다. 아니면 Reichardt의 증상인가 - 증상인가 빈 슬레이트: 환자에게 절대적으로 주어진다 바람직한 것의 리스트종이에 묘사 된 내용에 대해 이야기하도록 초대됩니다. 환각은 또한 기능적 일 수 있으며 특정 수용체의 자극 배경에 대해 발생하고 자극을 제거한 후에 사라집니다. 그건 그렇고, Lews Carroll의 동화 "이상한 나라의 앨리스"에서 버섯 머리에 물담배를 피우는 Blue Caterpillar의 이미지는 많은 사람들에게 고전적인 환각으로 간주됩니다.

이렇게 아름다운 환상

정신 의학에서는 또 다른 유형의 지각 장애가 구별됩니다 - 환상. 지각의 정신 장애로 고통받지 않는 사람들조차도 모두이 개념에 익숙합니다. 사람들은 종종 "아름다운 환상, 끔찍한 환상"이라는 표현을 사용합니다. 그래서 그것은 무엇입니까? 과학적 정의지각 장애의 유형 중 하나는 현실에 존재하는 대상에 대한 잘못된 인식처럼 들립니다. 감각을 속이는 것은 환상입니다. 예를 들어, 자극 수준이 충분하지 않으면 환상이 발생할 수 있습니다. 어둠 속에서 덤불의 윤곽을 사람의 모습으로 착각하는 것은 매우 쉽습니다. 따라서 환상의 출현이 항상 정신의학 분야는 아닙니다. 특징적인 특징환상은 다음과 같습니다.

  • 감각 왜곡을 겪는 대상 또는 현상: 형상, 음성, 촉각 또는 공간 감각;
  • 실제 물체의 왜곡, 오인 및 평가;
  • 환상은 감각 인식에 기반합니다. 즉, 사람의 수용체가 실제로 영향을 받지만 실제와는 다소 다르게 인식됩니다.
  • 거짓을 진짜로 느끼는 것.

무질서 시각적 인식- 일반적인 환상 중 하나 건강한 사람들... 더욱이 그러한 오류는 물리적 또는 생리학적 특성을 가질 수 있습니다. 물리적 성질환상은 정신 의학과 아무 관련이 없습니다. 사막의 같은 신기루에는 논리적 근거가 있지만 너무 간단하지는 않지만 정확한 물리학 과학에 의해 입증됩니다. 임상 정신 의학은 정신 병리학 적 환상을 다룹니다.

  • 두려움의 배경에 대해 발생하는 감정적이거나 신경 흥분임박한 위험에 대해;
  • 언어적, 즉 언어적, 환상 - 한 단어또는 사람이 듣는 문구;
  • 유사 착시 - 이미지를 추측하여 실제 이미지의 배경에 대해 발생하는 시각적 환상, 예를 들어 벽지의 그림은 그림의 무서운 내용의 환상이 될 수 있습니다. 대부분의 경우 그러한 환상은 다음에서 관찰됩니다. 창조적 인 성격예를 들어, 과학자들은 Leonardo da Vinci가 pareiidolia를 앓고 있음을 입증했습니다.

환상의 기초는 주변 세계에 대한 인식과 생각의 장애입니다. 항상 병적인 것은 아닙니다. 그들은 종종 수용체의 기능에 대한 잘못된 평가의 배경에 대한 인식의 왜곡으로 인해 발생합니다.

지각 장애에 대한 사고와 기억

호모 사피엔스를 다른 모든 생명체와 구별하는 것은 무엇입니까? 생각하는 능력. 생각은 기본 인지 과정논리적 그림으로 결합 사람을 둘러싼평화. 사고는 지각과 기억과 불가분의 관계에 있다. 사람을 이성적인 존재로 특징짓는 모든 과정은 수천 년 동안 변화, 발전 및 변형되었습니다. 그리고 처음에는 신청할 필요만 있다면 체력, 자연적 필요 (음식, 번식 및 자기 보존)를 충족시키기 위해 시간이 지남에 따라 사람은 논리적 인 사슬을 구축하는 법을 배웠습니다. 육체적 인 노력과 해를 덜 적용하여 원하는 결과를 얻기 위해 생각하는 것 건강과 삶. 얻은 유리한 결과를 통합하기 위해 기억이 발달하기 시작했습니다. 단기, 장기 및 사람들에게 내재 된 기타 정신 기능-상상력, 원근법을 보는 능력, 자기 인식. 지각 및 사고 장애의 공생 - 정신 감각 장애. 정신의학에서 이러한 장애는 두 가지 주요 유형으로 나뉩니다.

  • 이인화는 신체의 잘못된 감각, 소위 심령 이인화, 자신의 "나"에 대한 왜곡된 개념-심리 이인화로 나타날 수 있습니다.
  • 비현실화는 주변 세계에 대한 왜곡 된 인식으로 나타납니다. 공간, 시간, 차원, 주변 현실의 형태는 환자가 자신의 비전의 정확성을 절대적으로 확신하지만 왜곡 된 것으로 인식됩니다.

생각하는 것은 사람의 특징입니다. 합리적인 사고는 지각 장애를 겪을 수 있습니다. 정신의학은 임상의학의 한 분야로서 정신과 환자의 지각 장애로 인한 논란을 해결하기 위한 방안을 모색하고 있습니다. 지각 장애의 경우 환자는 또한 망상, 강박 관념 또는 그러한 사람의 삶의 의미가되는 사고 장애를 나타냅니다.

정신과 - 복잡한 과학지각, 기억 및 사고의 장애 및 기타 정신 기능의 영역인 사람의 정신 질환에 관한 것입니다. 또한, 어떤 문제가 정신 건강대부분의 경우 감각 작용에서 단기 또는 장기 기억에 이르기까지 정신 기능의 전체 범위와 관련이 있습니다.

왜 현실 인식이 흐트러지는가?

정신과적 문제에 직면했을 때 문제가 생깁니다. 지각 장애의 원인은 무엇입니까? 알코올 및 약물 중독에서 병리학 적 상태인간의 정신. 정신 질환진단하기가 매우 어렵습니다. 종종 이것은 사람이 자신의 감정, 자신에게 일어났거나 일어나고 있는 사건을 정확하게 설명할 수 없기 때문입니다. 초기 단계질병이 항상 다른 사람들에게 눈에 띄는 것은 아닙니다. 지각 장애는 내부 장기 또는 시스템의 질병의 결과뿐만 아니라 수신 된 정보 처리, 분석 및 특정 결과 획득의 위반으로 인해 발생할 수 있습니다. 에서 정신과 진료 이 순간병리학의 메커니즘이 유독 물질에 의해 정확하게 결정되는 경우 중독을 제외하고 지각 장애의 발병 원인을 절대적으로 정확하게 결정할 수 없습니다. 현실에 대한 인식을 위반하면 주변 사람들에게 경계심을 유발할 수 있고 또 그래야만 합니다. 종종 환자 자신이 이러한 위반을 병적인 것으로 간주하지 않고 전문가에게 서두르지 않기 때문입니다. 주변 현실에 대한 인식과 관련하여 시기 적절하게 감지된 문제는 환자가 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 심각한 문제. 왜곡된 현실- 정신적으로나 육체적으로 환자와 주변 사람들 모두에게 큰 문제입니다.

어린 시절의 환상과 지각 장애

아동 정신과 및 심리학은 특별한 종류의 의학입니다. 어린이는 위대한 몽상가이자 발명가이며 어린이 정신의 반응성 증가와 무의미한 삶의 경험으로 인해 어린이가 제 시간에 비현실적인 감정을 독립적으로 수정할 수있는 기회를 얻지 못합니다. 그렇기 때문에 어린이의 지각 장애는 교육학, 심리학 및 정신 의학의 특별한 영역입니다. 시각 및 청각 환상은 모든 사람의 어린 시절 구성 요소 중 하나입니다. 밤에 들려오는 무서운 이야기는 침대 아래나 벽장에 숨어 있는 아기에게 진짜 악몽이 됩니다. 대부분의 경우 이러한 장애는 저녁에 발생하며 어린이의 피로와 졸음이 영향을받습니다. 무서운 이야기특히 밤에 아기에게 하는 이야기는 신경증 상태의 발달을 위한 기초가 될 수 있습니다. 환각은 체온 상승의 결과로 신체 및 전염성 질병의 배경에 대해 가장 자주 어린이에게서 발생합니다. 그러한 장애의 가장 빈번한 징후의 연령은 5-7 세입니다. 이 자연의 환각은 초등 - 불꽃, 윤곽 또는 사람, 동물의 이미지, 그리고 아이들이 소리, 노크, 새 또는 동물의 목소리를 듣는 소리에서. 이 모든 환상은 어린이에게 동화로 인식됩니다.

어린이들 다른 연령대의정신 분열증의 징후로 고통받을 수도 있습니다. 이 경우 모든 환각은 복잡하고 종종 불길한 성격을 띠게 됩니다. 환각의 줄거리는 복잡하고 종종 위험한아기의 건강이나 생명을 위해. 더 큰 아이들을 위해 청년기, 이것은 12-14 세이며 미각 및 촉각 환각의 발달이 특징적이며 아이는 이전에 좋아하는 음식, 성격 및 행동 변화를 거부하기 시작합니다.

V 특별 그룹소아과 및 아동 정신과에서는 선천적 인지 장애가 있는 아동을 구별합니다. 이 경우 아이는 자라서 다른 사람들의 발달을 강화함으로써 일부 감각의 부족을 보완하는 법을 배웁니다. 감각 능력... 전형적인 예 - 선천성 난청을 가진 아이는 뛰어난 시력으로 구별되며, 가장 작은 세부 사항을 알아차리고, 주변 현실의 사소한 세부 사항에 더 많은 관심을 기울입니다.

지각은 모든 표현에서 주변 세계에 대한 인식의 기초입니다. 사람은 느끼기 위해 6가지 감각과 9가지 유형의 수용체가 있습니다. 그러나 감각 외에도 수신된 정보는 뇌의 적절한 부분으로 전달되어야 하며, 여기서 처리 및 분석, 편집 과정을 거칩니다. 전체적인 그림감각의 콤플렉스에 기초한 현실과 인생 경험... 지각의 결과는 주변 현실의 그림이다. 세계의 그림을 얻는 사슬에서 적어도 하나의 링크를 위반하면 현실이 왜곡됩니다. 임상 의학의 한 분야인 정신의학은 개인의 현상과 일반적인 인간 건강 문제의 구성 요소 모두의 출현 원인, 발달 단계, 징후와 증상, 지각 장애의 치료 및 예방 방법을 연구합니다.