Агшилт нэмэгдэж байна. Төрөх үеийн өвдөлт. Амьсгалаа түлхэж байна

07.05.2019

Ирээдүйн олон эхчүүд хөдөлмөрийн эхэн үеийг цаг тухайд нь танихгүй байх вий гэж санаа зовж байна. Тиймээс тэд яг одоо ямар мэдрэмж төрж байгаад санаа зовж байна. Хуурамч агшилт, хөдөлмөрийн эхлэлийг хэрхэн андуурч болохгүй вэ? Хүүхэд төрөх хамгийн эрхэм энэ мөчид ямар өвдөлт гарч ирдэг вэ?

Ирээдүйн ээж бүх асуултын хариултыг мэддэг байх ёстой.

Төрөлтийг тайлбарлахаасаа өмнө ээж бүр энэ нь юу болохыг мэддэг байх ёстой.

Агшилт бол умайн булчингийн агшилт бөгөөд цаашид тайвширдаг. Хөдөлмөрийн эхэн үед агшилт эрчимжиж эхэлдэг бөгөөд ингэснээр хүүхэд төрөх сувгийн дагуу нүүх боломжтой болдог.

Эмэгтэй хүн бүрийн бие өвөрмөц байдаг. Тиймээс агшилтын үеийн бүх мэдрэмж өөр өөр байх болно. Мөн үеэр мэдрэмж ерөнхий үйл явцҮүний нэг хэсэг болох агшилт нь организм бүрийн хувьд өөр өөр байдаг. Гэхдээ тэднийг сайхан үр дүнгээр нэгтгэдэг - энэ бол дэлхийд шинэ хүн гарч ирэх явдал юм.

Агшилт нь умайн хамгийн өндөр цэгээс эхэлж аажмаар бүх булчингаараа хуваагддаг. Ерөнхийдөө иймэрхүү мэдрэмж нь аажмаар суларч эхэлдэг булчингийн утаснуудын хурцадмал байдлыг санагдуулдаг. Эхэндээ агшилт нь бараг өвддөггүй. Үүний оронд төрөх үеийн эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь таагүй мэдрэмж юм.

Зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд энэ нь дагалддаг төрөх үеийн өвдөлтийн эхлэлхарцаганы бүсэд өвдөх. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хүүхэд нүүрээ нуруу руу эргүүлж, толгойныхоо араар хөдөлдөгтэй холбоотой юм.

Анх хүүхэд төрүүлж буй эмэгтэйн хувьд иймэрхүү мэдрэмжүүд танил бус байдаг. Гэхдээ аль хэдийн ийм замаар явсан жирэмсэн эмэгтэйчүүд энэ нөхцлийг юу ч гэж андуурахгүй. Дээр дурдсанчлан, эмэгтэй хүн бүр агшилтыг өөр өөрөөр мэдэрдэг. Зарим нь булчингаа сулруулж, зарим нь нурууны өвдөлтийг мэдэрдэг бол зарим нь сарын тэмдэгтэй адил бүх шинж тэмдэг, мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Энэ хугацаанд агшилт нь эмэгтэйд ихээхэн түгшүүр төрүүлдэггүй тул удахгүй төрөхөөсөө өмнө тайвширч, амрахыг хичээдэг. Хүүхэд хурдан, зөв төрөхийн тулд ээж хамгийн их хүч чадал өгөх шаардлагатай болно. Эцсийн эцэст, сургалтын хурд нь эмэгтэй хүнээс ихээхэн хамаардаг.

Гэхдээ бүгдийг нэгтгэдэг зүйл бол тогтмол байдал юм. Эхний агшилт нь хагас цаг ба түүнээс дээш хугацаанд байж болно. Аажмаар тэдний хоорондын ялгаа багасах болно.

Үүсэх тогтмол байдал;
Агшилт бүрийн хоорондох интервал тогтмол буурах;
Өвдөлт аажмаар нэмэгддэг.

Төрөхийн өмнөх хэсэг нь аажмаар илүү хүчтэй, удаан эдэлгээтэй болдог. Эхэндээ тэд хөнгөн шинж чанартай бөгөөд богино хугацаанд амьдардаг. Өвдөлт нэмэгдэж, улам хүчтэй болж, агшилт нь удаан үргэлжилж, өвддөг.

Төрөхийн өмнөхөн агшилт нэг минут орчим үргэлжилдэг бөгөөд тэдний хоорондын завсарлага богино болдог.

Бараг бүх эмэгтэй үе үе мэдэрч эхэлдэг оролдлого, тэр бие засах газар руу байнга орохыг хүсдэг. Олон эхчүүдийн хэлснээр энэ мэдрэмжийг юу ч гэж андуурч болохгүй, үүний үр дүнд тарвас гарч ирэх болно гэсэн мэдрэмж үргэлж байдаг.

Төрсөн олон эхчүүд төрөх үед умай нь чулуу болж хувирсан гэж ярьдаг. Хэрэв та гараа хэвлийн гадаргуу дээр тавьвал амархан мэдрэгддэг. Хөдөлмөрийн үйл явц эхлэхээс өмнө ихэвчлэн бүсэлхийн болон хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт мэдрэгддэг.

Төрөх үеийн агшилт нь маш хурдан бөгөөд хамгийн их өвддөг. Хэдийгээр зарим нь тэдний хувьд хүндээр өвдөөгүй, сарын тэмдэг шиг эвгүй мэдрэмж төрдөг гэж маргадаг.

Гэсэн хэдий ч хүн бүрт нэг эсвэл өөр өвдөлт мэдрэх болно, энэ бол байгалийн бөгөөд хэвийн зүйл юм. Зөвхөн төрөх үед эхийн зохисгүй бэлтгэл, түүний зан авираас болж өвдөлт улам хүндэрдэг.

Хүүхэд төрөх үед агшилт нь аль болох хүчтэй болдог. Умайн бүрэн тодруулснаар агшилт нь бие биенээ орлож эхэлдэг. Амрах үе нь бараг мэдэгдэхүйц болдог. Сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор ихэвчлэн эмэгтэй хүн түүнийг анзаарахаа больсон байдаг. Өмнөх тулаан дуусмагц шинэ тулаан эхэлдэг бололтой.

Ихэнх тохиолдолд хүчтэй агшилтаар эмэгтэй хүн түлхэх хүсэлтэй болдог. Ийм оролдлогоагшилтын хариуд тэд агшилтын эцсийн явц болох хөөж гаргах тухай ярьдаг. Нурууны болон хэвлийн доод хэсэгт өвдөж эхэлдэг. Тэгээд л болоо өвдөлт мэдрэхүйперинал бүс рүү шилжих.

Жирэмсний туршид эмэгтэй хүн бие махбодийн хүч чармайлт гаргах үед тохиолддог хөнгөн агшилтыг мэдэрч болно хурц хөдөлгөөнүүд... Төрөлт ойртох тусам тэд нэмэгдэх боломжтой.

Түүнчлэн төрөхийн өмнөхөн эмэгтэй хүн бэлтгэлийн агшилттай тулгарч магадгүй юм. Тэднийг ихэвчлэн худлаа гэж нэрлэдэг. Олон хүмүүс жинхэнэ хүмүүсээс ялгагдахаас айдаг. Гэхдээ ийм ойлголтыг төөрөгдүүлэхэд хэцүү байдаг тул сандрах хэрэггүй.

Аль хэдийн хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүдийн, жишээлбэл, хамаатан садан, танил хүмүүсийн тоймоос хуурамч агшилтын үеийн мэдрэмжийн ойролцоо зургийг гаргаж авах боломжтой. Ийм агшилт эхлэх үед харцаганы бүс, хэвлийн доод хэсэгт таагүй мэдрэмж төрж болно. Олон хүний хэлдгээр, сургалтын тулаануудсарын тэмдгийн үед тохиолддог шинж тэмдгүүдтэй маш төстэй байдаг. Эмэгтэйчүүдийн эмч нар унтах үед хуурамч агшилт гарч болзошгүйг эмэгтэйчүүдэд зөвлөгөө өгөхдөө ихэвчлэн анхааруулдаг. Ийм нөхцөлд хүүхэд ихэвчлэн тайван байдаг бөгөөд түүний үйл ажиллагааг мэдэрдэггүй.

Эхийн зөн совин ихэнх тохиолдолд эмэгтэй хүнд санаа зовох хэрэггүй гэж хэлдэг. Мөн агшилт өөрөө нэг минутаас хэтрэхгүй үргэлжилдэг. Ихэнх тохиолдолд тэд сарын өмнө болдог удахгүй болох төрөлт.

Илүү дэлгэрэнгүй мэдрэмжийн тодорхойлолтТа видеог үзээд агшилтын төрөл бүрийн талаар олж мэдэх боломжтой:

Төгсгөлд нь би үүнийг тэмдэглэхийг хүсч байна жирэмсэн эхудахгүй болох төрөлтийг дүрслэх онцгой аймшигтай сонголтуудад хэт их бүү авт. Туршлагатай эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын хэлж байгаагаар хүнд хэлбэрийн өвдөлт нь хавчих, байнгын айдас төрүүлэх, төрөх үеийн зан үйлийн талаар өмнө нь хүлээн авсан зөвлөмжийг дагаж мөрддөггүй эмэгтэйчүүдэд тохиолддог.

Хүүхэд төрүүлэхээр явах шаардлагатай байна сайн төлөв байдалХүүхэд төрөх нь маш их баяр баясгалан байдаг тул сэтгэл хөдлөлөө зохицуулдаг.

Та агшилт ямар байдгийг ойлгож байна уу? Та форум дээр бусдын туршлагыг уншиж болно. Хүн бүхэнд санал сэтгэгдлээ үлдээгээрэй.

Эмэгтэй хүн бүр агшилтын мэдрэмжийг мэдэрдэг. Хөдөлмөрийн эхлэх цагийг яг үнэндээ тогтоох боломжгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч жирэмсний 37-40 долоо хоногийн хооронд тохиолддог зарим тодорхой өөрчлөлтүүд нь төрөлт явж байгааг ойлгоход тусална. Таргалалт эхэлснийг яаж ойлгох вэЮу хийх вэ - Эдгээр нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн байнга асуудаг асуултууд юм.

Таталт эхлэхэд танд ямар санагддаг вэ?

Бие махбодийн ерөнхий шинж тэмдэг

Жирэмсний төгсгөлд та энэ хэсэгт дарамт мэдрэх болно аарцагны ясэсвэл шулуун гэдэсний бүсэд хавагнах өвдөлт. Энэ нь агшилт уу, үгүй юу гэдгийг яаж мэдэх вэ. Сар бүрийн сарын тэмдгийн өвдөлттэй төстэй аарцагны эрхтнүүдийн таталт нь хөдөлмөрийн хүчийг сааруулдаг. Бүсэлхий нурууны өвдөлт гарч ирэх, буцах нь мөн энэ үеийн онцлог шинж юм.

Бодит эсвэл бэлтгэлийн тулаан уу?

Хуурамч эсвэл сургалт гэсэн өөр нэг төрлийн агшилт байдаг. Бэлтгэл сургуулилт эхэлснийг яаж мэдэх вэ? Удахгүй болох хөдөлмөрийн шинж тэмдгүүдийн нэг бол хөдөлмөрийн хүч чадал, давтамж нэмэгдэх бөгөөд энэ нь цагт 4 хүртэл удаа тохиолддог. Эдгээр нь хуурамч эсвэл сургалтын агшилт юм (Braxton Hicks агшилт). Эдгээр өвдөлт мэдрэхүйн зорилго нь умайг төрөхөд бэлтгэх явдал юм. Зарим эмэгтэйчүүд Бракстон Хиксийн агшилтыг харьцангуй эвтэйхэн гэж үздэг бол зарим нь, ялангуяа хүүхэд маш намхан, аарцагны хэсэгт даралт ихсэж байвал эдгээр агшилтыг нэлээд өвддөг.

Төрсний шинж тэмдэг болох агшилт эхэлснийг яаж ойлгох вэ?

Өвдөлтийн түвшингээс гадна Брэкстон Хиксийн агшилтыг бодит агшилтаас ялгах гол аргуудын нэг нь эхнийх нь тогтмол боловч алга болдог, харин жинхэнэ хөдөлмөрийн агшилт нь тогтмол хугацаанд гарч, аажмаар хүчтэй болж, улам бүр давтагддаг. Бусад гол ялгаа Braxton-Hicks-ийн агшилт ба жинхэнэ агшилтын хооронд, Braxton-Hicks-ээс ялгаатай нь жинхэнэ агшилт нь умайн хүзүүг зөөлрүүлж, нээхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь төрөлт эхэлснийг илтгэнэ.

Хуурамч агшилт 7-10 минут тутамд 2-3 цагийн турш тохиолддог бөгөөд гэнэт зогсдог. Заримдаа эмэгтэйчүүд хөдөлмөрийн агшилтаас илүү Бракстон Хиксийн агшилтаас болж илүү их таагүй байдал, түгшүүртэй байдаг.

Бодит агшилт 20-25 секундын дотор гарч ирдэг бөгөөд оролдлогын эхэн үед 70-90 секунд хүрдэг. Тэдний хоорондын завсарлага 5-6 минутаас 1-0.5 минут хүртэл буурдаг.

Өвдөлт, тааламжгүй шинж тэмдгээр юу хийх вэ

Дараах тохиолдолд эмч дуудах шаардлагатай байна.

та үүнийг мэдэрч байна амнион шингэнгоожих;
таны хүүхэд ердийнхөөс бага хөдөлж байна;
үтрээнээс ямар нэгэн эрчимтэй цус алдах;
Та дулаантолгой өвдөх, харааны өөрчлөлт, хүчтэй өвдөлтэпигастрийн бүс эсвэл хэвлийд.

Ус холдсон гэдгийг яаж ойлгох вэ?

Зарим тохиолдолд энэ нь хэцүү байдаг. Олон эмэгтэйчүүд шингэний дулаан урсгалыг мэдэрдэг. Энэ бол хөдөлмөрийн эхэн үеийн чухал шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Харамсалтай нь энэ нь ихэвчлэн тохиолддоггүй бөгөөд хагарлын шинж тэмдгийг таних нь чухал юм. ургийн давсагялангуяа хэвийн бус нулимстай. Амнион шингэн нь өнгөгүй, үнэргүй байдаг тул энэ нь хэцүү байдаг.

Та мэдэрч чадна:

дулаан шингэний урсгал;
өчүүхэн шингэн гадагшлуулахүтрээнээс;
сайн дураараа шээх болсон мэт мэдрэмж;
бүлээн шингэний удаан боловч тогтмол урсгал;
бүлээн шингэний үе үе урсах.

Үүнийг хүрхрээ эсвэл горхи гэх мэт хяналт тавих нь үргэлж боломжгүй байдаг гэдгийг анхаарна уу. Завсарлага илрүүлэх амнион хөндиймаш их тустай байж болно. Эмэгтэй хүний хувьд ургийн давсаг шүршүүрт орж байхдаа эсвэл шээж байхдаа хагардаг. Энэ тохиолдолд шингэний урсгалыг илрүүлэхэд хэцүү байдаг. Ямар ч тохиолдолд амнион шингэн үнэхээр гоожиж байгаа эсэхийг тодорхойлох тусгай шинжилгээний тусламжтайгаар эмчид яаралтай очих шаардлагатай байна.

Таны зан байдал, юу хийх ёстой

Тайван байснаар та бие махбодоо хөгжүүлэхэд тусалдаг хангалттайтөрөхөд зайлшгүй шаардлагатай окситоцин даавар. Энэ нь бас агшилтыг даван туулахад туслах болно. Тайвширахад туслах зүйлсийг хий.

Өвдөлт намдаахын тулд халуун усанд орох эсвэл шүршүүрт орж үзээрэй. Хэрэв халуун усанд орсны дараа өвдөлт өнгөрвөл энэ нь хуурамч агшилт гэсэн үг юм. Болж өгвөл удахгүй төрөхөд өөрийгөө бэлдэхийн тулд жаахан амарч байгаарай.

Хөдөлмөрийн эхэн үед та өлсөж байгаагаа мэдэрдэг тул идэж ууж болно. Энэ нь таныг тайвшруулж, хөдөлмөрийн явцад хүч чадал өгөх болно.

Анхны төрөлт бол тодорхой байрлалыг туршиж үзэх цаг юм амьсгалын техникТэд агшилтыг удирдахад хэрхэн тусалдаг болохыг олж мэдэх.

Агшилт эхэлснийг ойлгохгүй байж болох уу? Тийм ээ, энэ нь босгыг бууруулсан эмэгтэйчүүдэд тохиолддог өвдөлт мэдрэмтгий байдал... Ийм жирэмсэн эмэгтэйчүүд зөвхөн хэвлийн доод болон бүсэлхийн бүсэд үе үе татагдах өвдөлтийг мэдэрдэг, эсвэл тэд юу ч мэдрэхгүй байж магадгүй юм.

Энэ бүхнээс үзэхэд:

агшилт нь хөдөлмөрийн эхний үе шатны эхлэл юм;
агшилтын өвдөлт нь шинж чанараас хамаарна эмэгтэй бие;
өвдөлтийн үед чангарах, хашгирахыг зөвлөдөггүй, амьсгалах эсвэл дуулах нь дээр;
зөв амьсгалах - зайлшгүй нөхцөлхүүхдийн гипокси үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх;
анхдагч эмэгтэйчүүдэд агшилтын хугацаа олон эхнэртэй эмэгтэйчүүдээс илүү урт байдаг;
хуурамч агшилт хэдэн өдөр үргэлжилдэг бөгөөд заримдаа илүү ихийг өгдөг мэдэгдэхүйц таагүй байдалерөнхий гэхээсээ илүү.

Эхний болон давтан жирэмсний үеийн мэдрэмжийг хэрхэн үнэлэх вэ?

Таны жирэмслэлт дуусах дөхөж байхад анхны төрөлтийн үеэр юу болсныг танд сануулах байх. Энэ удаад ийм мэдрэмж төрөх болов уу гэж бодож байгаа нь зүйн хэрэг. Мэдрэмжүүд ижил төстэй байх эсэхээс үл хамааран агшилтууд олон талт хэлбэрээр эхэлснийг яаж ойлгох вэ - эдгээр бүх шинж чанарууд нь хувь хүн юм.

Хэрэв та хэвийн, амаргүй хөдөлмөр эрхэлж байсан бол тайвширч, айлгахгүй байх магадлал өндөр байдаг. Гэхдээ муу туршлага байсан бол эсвэл урт завсарлагажирэмсний хооронд та сандарч магадгүй юм.

Заримдаа та хүүхдийнхээ толгойг анхны жирэмслэлтээс арай хожуу аарцаг руу живж байгааг мэдэрч болно. Үнэндээ та эдгээр агшилтыг мэдрэхгүй байж магадгүй юм.

Таны өвдөлт анх удаа тохиолдсонтой адил боловч төрөх үйл явц нь булчингаас хойш илүү хурдан болдог аарцагны шалмөн үтрээний уян хана нь анхны төрөлтөнд сунадаг байв.

Таны төрөлт анхны төрөлтөөс хамаагүй богино байх магадлалтай. Анх удаа ээж болсон хүмүүсийн хувьд хөдөлмөрийн эхний үе шат (умайн хүзүү 4 см -ээс 10 см хүртэл тэлэх үед) дунджаар найман цаг үргэлжилдэг бөгөөд 18 цагаас илүү үргэлжлэх магадлал багатай юм. Өмнө нь хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ үзүүлэлт дунджаар таван цаг байдаг бөгөөд 12 цагаас хэтрэхгүй байх магадлалтай.

Анх удаа ээж болох гэж буй залуу эмэгтэйг хамгийн их айлгадаг зүйл юу вэ (эсвэл түүнийг хамгийн их айлгадаг зүйл)? Хариулт нь тодорхой байна - агшилт. Өвдөлтийг урьдчилан харах нь өвдөлтөөс илүү сандрах шалтгаан болдог. Эрхэм хүндэт огноо ойртох тусам энэ айдас илүү их хий үзэгдэлд автдаг. Хамгийн найдвартай аргаайдсаас ангижрах - түүнээс нуухаа больж, өөрөөсөө нуух, нүүр тулан уулзах, түүнтэй "ярилцах". Та агшилтаас айдаг уу? Тиймээс энэ нь юу болохыг олж мэдье.

Агшилт гэж юу вэ?

Эмнэлгийн хувьд, төрөх үеийн өвдөлт- Эдгээр нь ураг гадагшлуулах ерөнхий хүчнүүдтэй холбоотой умайн тогтмол бус агшилт юм. Төрөлт эхэлснийг агшилт харуулж байна. (Татахаас гадна төрөлт эхлэхийг амнион шингэн асгарах, умайн хүзүүний 1 хөндийг хааж буй салиа бөглөрөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно; салст бөглөө нь төрөхөөс 2-3 хоногийн өмнө салж болно. Тиймээс түүний гадагшлуулах нь эмнэлэгт очих цаг болсон гэсэн үг биш юм). Үнэндээ төрөлтийн эхлэлийг өдөөдөг зүйлийн талаар олон бүтээл бичсэн байдаг. Тодорхой зүйлд анхаарлаа хандуулаад бүх судлаачид гол зүйл дээр санал нэгддэг: эх, хүүхдийн бие махбодь хоорондоо нягт нийцэж, "зөвшөөрч" байгаа юм шиг бие биендээ шаардлагатай импульсийг дамжуулдаг. Төрөхийн өмнөхөн эмэгтэйн ихэс болон хүүхдийн өнчин тархины булчирхай нь тодорхой бодис (ялангуяа простагландин ба окситоцин даавар) гаргаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь умайн булчингийн агшилт гэж нэрлэдэг. Жирэмсэн үед умайн хүзүү нягт хаалттай байдаг. Төрөх үеийн өвдөлт эхэлмэгц түүний нээлт эхэлдэг: умайн залгиур аажмаар 10-12 см диаметр хүртэл өргөждөг ( бүрэн тодруулга). Төрөх сувагхүүхдийг "суллах" бэлтгэл хийж байна эхийн хэвлий... Төрөх үед умайн хэмжээ ихсэх тусам умайн доторх даралт нэмэгддэг. Эцсийн эцэст энэ нь ургийн давсаг тасарч, амнион шингэний нэг хэсэг гадагшлахад хүргэдэг. Хэрэв энэ нь цаг хугацаатай давхцаж байвал бүрэн нээлтумайн залгиур, усыг цаг тухайд нь асгах талаар ярьдаг, гэхдээ хэрэв ургийн давсаг тасарсан үед умайн залгиур хангалттай нээгдээгүй бол ийм урсгалыг эрт гэж нэрлэдэг. Төрөлтийн эхний бэлтгэл үе нь эмэгтэй хүн анх төрөхөд дунджаар 12 цаг, анх төрөөгүй хүмүүст 2-4 цаг бага байдаг. Хөдөлмөрийн хоёр дахь шатны эхэн үед (ураг хөөх үе) агшилтанд оролдлого нэмэгддэг - булчингийн агшилт хэвлийн ханаба диафрагм. Тэд зодоон, оролдлогод оролцдогоос гадна өөр өөр бүлгүүдбулчин, тэдэнд дахиад нэг бий чухал ялгаа: агшилт бол өөрийн эрхгүй, хяналтгүй үзэгдэл бөгөөд тэдний хүч чадал, давтамж нь төрөх үеийн эмэгтэйгээс хамаардаггүй, харин түүний хүслийг тодорхой хэмжээгээр дагахыг оролддог ч тэр тэднийг хойшлуулж эсвэл эрчимжүүлж чаддаг.

Таргалалтаас юу хүлээж болох вэ?

Таталтын үеийн мэдрэмж нь хувь хүн байдаг. Заримдаа анхны чичиргээ нь харцаганы бүсэд мэдрэгдэж, дараа нь хэвлий рүү тархаж, хүрээлэгддэг. Татах мэдрэмж нь харцаганы бүсэд биш умайд өөрөө тохиолдож болно. Төрөх үеийн өвдөлт(хэрэв та тайвширч чадахгүй эсвэл тохь тухтай байр сууриа олж чадахгүй бол), сарын тэмдгийн цус алдалт дагалддаг өвдөлттэй төстэй. Гэсэн хэдий ч та сандрахаас агшилтаас айх ёсгүй. Төрөх үеийн эмэгтэйчүүдээс агшилт нь огт өвдөлтгүй, эсвэл өвдөлт нь нэлээд тэвчих шинжтэй байдаг гэж та олонтаа сонсдог. Нэгдүгээрт, агшилтын үед бие нь өвдөлт намдаах эмээ гаргадаг. Нэмж дурдахад жирэмсний үед амрах, зөв амьсгалах арга техник нь өвдөлтөөс ангижрахад тусалдаг. Эцэст нь байдаг эмийн аргаӨвдөлт намдаах эмийг зөвхөн онцгой тохиолдолд хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь тэд бүгд хүүхдэд ямар нэгэн хэмжээгээр нөлөөлдөг. Бодит (хуурамч биш - доороос үзнэ үү) "хөөгдөх хүч" нь тогтмол хугацаанд ирдэг. Эхэндээ, агшилтын хоорондох завсарлага хагас цаг орчим, заримдаа илүү их байдаг бол умайн агшилт өөрөө 5-10 секунд үргэлжилдэг. Аажмаар агшилтын давтамж, эрч хүч, үргэлжлэх хугацаа нэмэгддэг. Хамгийн хүчтэй бөгөөд удаан үргэлжилдэг (заримдаа заримдаа үргэлж өвддөггүй) сүүлчийн агшилтөмнөх оролдлогууд. Эмнэлэгт хэзээ очих вэ? Эхний төрөлтийн хувьд (хэрэв эмнэлгээс холгүй байвал) агшилтын хоорондох завсарлага 5-7 минут хүртэл буурах хүртэл хүлээх боломжтой. Хэрэв агшилтын хоорондох тодорхой интервалыг хараахан тогтоогоогүй байгаа ч өвдөлт улам эрчимжиж, уртасч байвал эмнэлэгт очих цаг нь хэвээр байна. Хэрэв төрөлт давтагдвал тогтмол агшилт эхэлмэгц шууд эмнэлэгт хандах нь зүйтэй (ихэвчлэн дахин төрөххурдан, тиймээс бүү эргэлзээрэй) 2. Агшилт эхлэхэд бага зэрэг цус холилдсон салст ялгадас гарч ирж магадгүй юм - энэ бол умайн орох хаалгыг "бөглөрсөн" маш салиа залгуур юм. Цус (дотор бага хэмжээгээр) умайн хүзүүний гөлгөр, тэлэлтийн улмаас салст руу ордог. энэ байгалийн үйл явц, энэ нь хэзээ ч айх ёсгүй их хэмжээний цус алдалтяаралтай үзлэг хийх шаардлагатай байна.

Үнэн эсвэл худал?

Жирэмсний 20 долоо хоногийн дараа зарим (бүх биш) эмэгтэйчүүдэд хуурамч агшилт буюу Брэкстон-Хиксийн агшилт үүсдэг бөгөөд төрөхөөс 2-3 долоо хоногийн өмнө эмэгтэйчүүд урьдал агшилтыг мэдэрч эхэлдэг гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Жинхэнэ агшилтаас ялгаатай нь нэг нь ч, нөгөө нь ч умайн хүзүүг нээхэд хүргэдэггүй. Бос татах мэдрэмжхэвлийн доод хэсэг эсвэл нурууны доод хэсэгт умай чулуу болж хувирдаг - хэрэв та гараа гэдэс рүү аваачих юм бол үүнийг тодорхой мэдрэх болно. Үүнтэй адил зүйл үнэндээ тохиолддог хөдөлмөрийн өвдөлтТиймээс Брэкстон Хикс болон дуудагчид анх удаа эмэгтэйчүүдийг төөрөлдүүлж байдаг. Төрөлт үнэхээр эхэлж, эмнэлэгт очих цаг болсон эсэхийг яаж ойлгох вэ, эсвэл энэ нь хуурамч агшилт уу?

Брэкстон Хикс агшилт нь жинхэнэ хөдөлмөрийн өвдөлтөөс ялгаатай нь ховор, тогтмол бус байдаг. Агшилт нэг минут хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд 4-5 цагийн дараа давтаж болно.
Хуурамч агшилт нь өвдөлтгүй байдаг. Явган алхах эсвэл халуун усанд орох нь ихэвчлэн тайвшрахад тусалдаг таагүй байдал... Хуурамч агшилтын үүрэг бүрэн хараахан тодорхой болоогүй байна. Тэдний гадаад төрх нь умайн өдөөлт нэмэгдэхтэй холбоотой бөгөөд төрөхийн өмнөхөн прекурсоруудын агшилт нь түүний хүзүүг зөөлрүүлж, богиносгодог гэж үздэг.

Таргалалт үүссэн тохиолдолд юу хийх вэ?

Жирэмсэн эмэгтэй айж эмээх тусам өөрт нь юу болоод байгаа, юутай тулгарч буйгаа мэддэггүй байх тусам төрөлт нь илүү хэцүү, урт, зовлонтой болдог. Бүр ойрын үед "төрөхөд бэлтгэх" гэсэн хэллэг Орос улсад бүрэн утгагүй мэт санагдаж байв. Аз болоход, сүүлийн арван жилийн хугацаанд ийм зүйл тохиолдсон чанарын өөрчлөлтүүдЭнэ чиглэлээр хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэх олон курс, сургуулиуд нээлттэй байдаг чухал үйл явдалзөвхөн ирээдүйн ээжүүд төдийгүй ирээдүйн аавууд бэлдэж байна. Хангалттай ном хэвлэгдсэн байна. Хамгийн гол нь сэтгэл судлал өөрчлөгдсөн. Одоо, хэрэв бүгд биш бол ихэнх эмэгтэйчүүд төрөхөд ямар ч хэцүү, хүнд хэцүү байдлын нэгэн адил бэлтгэх шаардлагатай гэдгийг ойлгодог чухал ажил... Ийм сургалтын гол зорилго бол айдас, өвдөлтөөс ангижрах явдал юм. Мэргэжилтнүүд агшилтыг аль болох хялбар, өвдөлтгүй болгохын тулд ихэвчлэн юу зөвлөдөг вэ? Өмнө дурьдсанчлан, та агшилтын давтамж, хүчийг хянах боломжгүй болно, энэ нь танаас хамаардаггүй. Гэхдээ та эдгээр агшилтыг даван туулахын тулд өөртөө болон хүүхдэдээ тусалж чадна.

Эхэндээ, агшилт дөнгөж эхэлмэгц хэвтэх биш харин хөдлөх нь дээр: энэ нь умайн залгиурыг нээх үйл явцыг хурдасгах бөгөөд энэ нь төрөх хугацааг богиносгодог гэсэн үг юм.
Тайвширч, өөртөө хамгийн тухтай байгаа биеийнхээ байрлалыг олохыг хичээ.
Хэрэв та дөрвөн хөл дээрээ зогсох, хийлдэг том бөмбөг дээр хэвтэх эсвэл бүр бүжиглэхийг хүсч байвал бүү эргэлзээрэй. Надад итгээрэй, хэн ч таныг хэт үрэлгэн гэж буруутгах талаар бодож байгаагүй.
Аарцгаа дугуйлж, дүүжлэвэл хурцадмал байдал, өвдөлт намдаахад тусалдаг.
Боломжтой бол агшилтын хооронд унтахыг хичээ, эсвэл наад зах нь "унтаж байгаа мэт дүр үзүүл" (энэ нь биеийг тайвшруулахад туслах болно).
Усанд орохдоо арван минут хэвтэж болно бүлээн усМэдээжийн хэрэг, хэрэв та орон сууцанд ганцаараа биш бөгөөд шаардлагатай бол тэд танд тусалж чадна.
Хэвлийн доод хэсгийн арьсыг хуруугаараа бага зэрэг илбэх нь замын эхэн үед агшилтыг хөнгөвчилдөг.
Тэмцэл эхэлмэгц та амьсгал аваад гарны хөдөлгөөнийг чиглүүлэх хэрэгтэй дунд шугамхажуу тийш, амьсгал гаргах үед гар нь эсрэг чиглэлд хөдөлдөг.
Агшилт эрчимжих үед хүчтэй, байнгын даралт нь өвдөлтийг намдаахад тусалдаг эрхий хурууурд талын дээд нурууны хэсэгт байгаа цэгүүд дээр гар iliac яс(эдгээр нь аарцагны хамгийн цухуйсан хэсгүүд юм).
Алгаа тохойгоороо тохойгоороо тавь. Нуруу нугасны ариун хэсэгт массаж хийх нь маш ашигтай байдаг. Энэ нь зөвхөн хөдөлмөрийн эхэн үед төдийгүй бие махбодид гадагшлуулах хүч ажиллаж байгаа тохиолдолд л үр дүнтэй байдаг.
Агшилт эрчимжихийн хэрээр бүгд илүү чухал ач холбогдолтойолж авдаг зөв амьсгалах 3

Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол тааруулах, өөрийн мэдрэмжийг сонсох, ... хүүхдийг санах явдал юм. Та хоёулаа тэгэх ёстой хүнд ажилгэхдээ түүний үр дүн нь уулзалт болно!

Татьяна Киприянова

Эхний агшилтБи бараг таньсангүй. Баримт нь тэд "бэлтгэл" агшилттай маш төстэй байсан нь "Брэкстон-Хикс агшилт" гэж нэрлэгддэг байсан бөгөөд 7-р сараас бараг орой болгон намайг дагаж байсан. Эхэндээ би ойлгосонгүй - энэ нь тэд эсвэл хөдөлмөрийн эхлэл хэвээр байна уу? Гэдэс доороо хөлдсөн юм шиг "явуулчих" шиг санагдаж байна. Агшилтын хоорондох зай жигд бус байв: одоо 20 минутын дараа, дараа нь 5 -ийн дараа; гэхдээ тэд тогтмол алхдаг байсан (хоёр цагаас илүү) - энэ нь эмнэлэгт очих шийдвэрт нөлөөлсөн. Эхний агшилтууд нь тэвчих чадвартай байсан - бага зэрэг таагүй байдал. Тэдний хооронд мэдэгдэхүйц цоорхой байсан бөгөөд энэ нь тайвшрах боломжийг олгосон бөгөөд би үнэхээр төрүүлж байгаадаа эргэлзэж эхлэв. Жирэмсний эмнэлэгт ирэхэд үзлэг 1 см -ийн умайн хүзүүг нээсэн бөгөөд давсаг цоолоход (энэ нь огт өвдөөгүй) агшилт илүү үр дүнтэй болж, өвдөлт нь мэдэгдэхүйц болжээ. завсарлага ойролцоогоор 5-10 минут (4 см нээх) байв. Би өмнө нь нэлээд өвддөг байсан бөгөөд энэ өвдөлт нь сарын тэмдгийн өвдөлттэй адил юм шиг надад санагдсан. Дараагийн хэдэн цагт (хүүхэд гарц руугаа нүүсэн) өвдөлт улам бүр хүчтэй болжээ. Хэцүү байсан. Нөхрийнхөө хийдэг байсан нурууны массаж, амьсгалыг би номноос уншдаг байсан (эмнэлгийн ажилтнууд хэрхэн илүү сайн амьсгалах талаар санал болгосон) надад бага зэрэг тусалсан. Өвдөлт нь зүгээр л тэвчихийн аргагүй болоход оролдлогууд эхэлсэн (дашрамд хэлэхэд, та хязгаар ирлээ, өвдөлтийг тэвчих шээс байхгүй болсон гэж бодож байвал бүх зүйл удахгүй дуусна гэсэн үг гэдгийг би бусдаас нэг бус удаа сонссон. ). Оролдлогыг танихад хялбар байдаг - та өөрийн эрхгүй түлхэж эхэлдэг (би энэ үйл явцыг бие засах газар руу орох хүсэлтэй харьцуулж болох юм). Оролдлого нь бас өвддөг боловч зүрх судасны аппарат хүүхдийн зүрхийг муу сонсож эхэлсэн тул би аль болох хурдан төрөх ёстой болсон. Тиймээс, ойролцоогоор тав дахь оролдлогоос хойш би хүүгээ аль хэдийн төрүүлсэн (эпизитоми хийлгээгүй). Бүх үйл явц бидэнд 12 цаг зарцуулсан (энэ бол миний анхны төрөлт байсан).

Анна Гончарова

Таталт нь маш хүчирхийлэлтэй, зовлонтой үе шиг байсан. Эхэндээ тэд маш сул дорой байсан бөгөөд надад эвгүй мэдрэмж ч төрөөгүй. Энэ нь хэвлийн дотор маш хөнгөн (өвдөхгүй) спазм шиг харагдаж байв. Өвдөлт ихтэй агшилт ердөө дөрвөн цагийн дараа болсон. Мөн энэ нь өвдөлттэй сарын тэмдэгтэй хамгийн их төстэй байв. Гэхдээ энэ нь зөвхөн нэг цаг орчим өвдсөн. Тэвчих боломжтой байсан, гэхдээ хэцүү байсан. Нөхөр маань маш их тусалсан. Хамгийн хүчтэй мөчид ч гэсэн өвдөлт тогтмол биш байсан. Бүх зүйл 5 минутын давтамжтайгаар үргэлжилсэн. Эхэндээ өвдөлт хурдан нэмэгдэж, дээд цэгтээ хүрч, дараа нь хурдан алга болжээ. Тэмцэл бүр хоёр минут орчим үргэлжилсэн. Гурван минутын турш огт өвдөөгүй! Миний хувьд хамгийн муу зүйл бол шинэ тулаан эхлэх мөчид байсан бөгөөд энэ нь хараахан өвдөөгүй байсан ч бүх зүйл эхнээсээ эхэлсэн гэдгийг та ойлгож байна. Тааламжгүй, гэхдээ тэсвэрлэх чадвартай. Тэгээд ердөө ганцхан цаг. Намайг түлхэхийг зөвшөөрсөн даруйд өвдөлт зогссон. Надад өөр өвчин туссангүй. Таталт эхлэх үед би аль хэдийн эмнэлэгт хэвтсэн байсан тул би шууд эмчид хандсан бөгөөд эмч үүнийг батлав. төрөлтэхлэв. Эмч, эх баригч нар хэзээ түлхэж эхлэхээ хэлэв. Энэ нь огт өвдөөгүй бөгөөд төрөхөд огтхон ч өвдөөгүй. Хэдийгээр тэд зүсэлт хийсэн ч би огт анзаарсангүй. Ерөнхийдөө төрөлтийг маш сайн санадаг ч өвдөлт маш хурдан мартагддаг. Би илүү их баяр хөөртэйгээр санаж байна, хамгийн түрүүнд бүх төрлийн хөгжилтэй мөчүүдийг санаж байна. Айдас, "дахин хэзээ ч" гэсэн мэдрэмж огт байгаагүй. Байсан болохоор магадгүй сайн амаржих газарТэгээд би нөхөртэйгээ хүүхэд төрүүлсэн!

Елизавета Самолетова

Харамсалтай нь төрөлтБи сэтгэл зүйн хувьд огт бэлтгэлгүй байсан. Тиймээс, төрөх өрөөнд байсан (би жирэмсний эмнэлэгт хэвтэж байсан) гэдэс минь маш хүчтэй өвдөж, айж байна. Мэдээжийн хэрэг, "онолын хувьд" би төрөх гэж байгаагаа мэдэж байсан ч энэ нь юу болохыг огт мэдэхгүй байсан. Мэдээжийн хэрэг, агшилтын хоорондох хугацааг тоолох тухай асуудал огт байгаагүй (үүнийг ширээний хажууд суугаад ямар нэгэн зүйл бичиж байсан эх баригч санал болгосон). Надад үхэж байгаа юм шиг санагдаж, суларч буй хоолойгоор намайг хий гэж гуйв кесар хагалгаа... Эх баригч яагаад ч юм баяр хөөртэй инээв. Би: "Та юу инээгээд байгаа юм бэ?" Тэгээд тэр надад: "Миний тооцоолсноор хүүхэд төрүүлж буй хоёр дахь эмэгтэй бүр кесар хагалгаа хийлгэхийг хүсдэг." Би нэг цаг орчим зовсон. Ойр хавьд байсан хүмүүс (сувилагч, эх баригч, тасгийн эрхлэгч, тэр ч байтугай надад "аарцаг бага зэрэг нарийссан хөгшин примар эмэгтэй" -ийн үлгэр жишээ болгож үзүүлсэн зарим сурагчид) миний зовлонг өөрийн эрхгүй хүлээн авч, юу ч таалагдахгүй байгаад би маш их гомдсон. заримдаа тэд надтай ямар нэг уйтгартай зүйлийн талаар ярихыг хичээдэг байсан өдөр тутмын сэдвүүд(тэд намайг хаана ажилладаг вэ, би үүнийг хаанаас авсан юм бэ гэж асуусан хачин овогмөн төрөөгүй хүүхдээ яаж нэрлэх вэ). Ходоод маань маш хүчтэй өвдөж эхлэхэд эх баригч гарч ирээд намайг яаж амьсгалах ёстойг надад тохуурхан хэлэв. Хичээлүүд эхлэхэд "хөдөлмөрийн үр дүн" гарч ирэх гэж байсан тул илүү хялбар болж, бүр илүү сонирхолтой болсон гэж би хэлэх болно. Тэр гарч ирэв. 3 кг 600 гр байсан.Дараа нь би эмч нараас уучлалт гуйсан боловч тэд дахин инээлдээд бараг бүгд над шиг аашилдаг гэж хэлсэн. Тэгээд би тэгэхээр шийдсэн дараагийн төрөлБи удаан хугацаанд, нухацтай бэлдэх болно.

1 Хөдөлмөрийн эхэн үеийн шинж тэмдэг, үе үе, явцын талаар та №4 / 2001 -ээс дэлгэрэнгүй уншиж болно: Л.Комиссарова.
2 Мөн "9 MONTHS" сэтгүүлийн 2001 оны №1 / Н.Зарецкаягийн нийтлэлийг уншихыг зөвлөж байна.
3 Жирэмсэн үед эзэмшихийг зөвлөж буй төрөх үеийн зөв амьсгалах техникийг Э.Печникова, No7-8 / 2001-ээс үзнэ үү.

Жирэмсний гурав дахь гурван сарын сүүлийн долоо хоног бол жирэмсэн эхийн сэтгэл догдлом хүлээлтийн үе юм.

Эмэгтэй хүний хувьд хамгийн сонирхолтой асуултуудын нэг бол төрөхөөс өмнө агшилт хэрхэн явагдах вэ гэдэг юм.

Агшилт хамгийн их байдаг итгэлтэй тэмдэгхүүхэд төрөхөд аль хэдийн бэлэн болсон тухай баримт.

Төрөхийн өмнөх агшилт нь бэлтгэлийн агшилт шиг байдаггүй (Бракстон Хиггсийн агшилт, жирэмсэн эмэгтэйд аль хэдийн тохиолдсон байх).

Жинхэнэ агшилтын үед яаралтай арга хэмжээ авах ёстой. Яг яаж - бид цаашид авч үзэх болно.

Агшилт: тэд эхэлсэн гэдгийг яаж ойлгох вэ?

Эмэгтэй хүн бүрийн хувьд хөдөлмөрийн эхлэл өөр өөр байдаг. Агшилтын өвдөлт, эрчим нь жирэмсэн эмэгтэйн эрүүл мэндийн байдал, хүүхдийн танилцуулгаас хамаарна.

"Таргалалт гэж юу вэ?" Гэсэн асуултанд хариулахдаа зарим эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн эхний өдрүүдэд мэдэрч байсан таагүй мэдрэмжтэйгээ харьцуулдаг.

Бусад эхчүүд агшилтын эхэн үед сул дорой мэт санагддаг болохыг тэмдэглэжээ өвдөх өвдөлтхарцаганы бүсэд эцэст нь хэвлийн доод хэсэгт тархдаг.

Агшилтын үед гэдэс нь чангардаг гэсэн мэдрэмж үргэлж төрдөг - хүүхэд төрөхөөс өмнө хатуу, чангарч болно.

Гэсэн хэдий ч бэлтгэл сургуулилтын үеэр ижил төстэй мэдрэмж заримдаа гарч ирдэг. Дараах шинж тэмдгүүд нь жинхэнэ агшилтыг хуурамч байдлаас илүү нарийвчлалтай ялгахад тусална.

1 Тогтмол байдал. 8-10 минутаас хэтрэхгүй. Эмэгтэй хүн халуун усанд орох эсвэл өрөөг тойрон алхах замаар тэднийг өөрөө зогсоож чадна.

Жинхэнэ агшилт нь хэмнэлээр гарч ирдэг бөгөөд биеийн байрлал өөрчлөгдөхөд зогсдоггүй.

2 Давтамжийн өсөлт.Хуурамч агшилтын хоорондох завсарлага хэдэн цаг хүртэл байж болно. Төрөхөөс өмнө агшилтын хоорондох хугацаа богино болж байна.

3 Дэвшилтэт өвдөлт. Brexton Higgs агшилт нь ихэвчлэн өвдөлтгүй байдаг бөгөөд төрөх үед өвдөлт нэмэгддэг.

Төрөхийн өмнөх агшилтын гурван үе шат байдаг:

анхны;
идэвхтэй;
шилжилтийн (удаашрах үе).

Далд (эхний) үе нь хамгийн урт нь юм. Ихэвчлэн агшилт эхэлснээс хойш идэвхтэй үе рүү шилжих хүртэл 6-8 цаг болдог. Энэ хугацаанд умайн хүзүү 3-3.5 см-ээр нээгдэх ёстой.

Энэ тохиолдолд агшилт нь хагас минутаас хэтрэхгүй үргэлжлэх бөгөөд тэдгээрийн хоорондын завсарлага 5 минут хүртэл байна.

Идэвхтэй үе дэх агшилтын үргэлжлэх хугацаа 1 минут хүрдэг. Тэдний хоорондын зайг 2-3 минут болгож бууруулдаг. Ат зөв чиглэлагшилт, энэ хугацаанд умайн хүзүү 7 см хүртэл нээгддэг.

Идэвхтэй үе шатанд эмэгтэй хүн ихэвчлэн тохиолддог хүчтэй өвдөлтумайд. Төрж буй эмэгтэйн хүсэлтээр antispasmodic эм хэрэглэж болно.

Идэвхтэй үе шатанд ургийн давсаг нээгдэж, амнион шингэний ялгаралт нэмэгддэг. Усны асгаралт эрт гарч болзошгүй. Хэрэв жирэмсний хүндрэл гараагүй бол хожуу гарах нь эмгэг гэж тооцогдохгүй.

Жирэмсэн эмэгтэй агшилтын үргэлжлэх хугацаа, дагалдаж буй мэдрэмжийг бүртгэхийн тулд секундомер, цаас авч болно.

Дуудлага хийх түргэн тусламжагшилтын эхэн үед танд хэрэгтэй болно.

Агшилтын хоорондох завсарлагааны хугацаа ойролцоогоор 7 минут байх үед эмэгтэй аль хэдийн амаржих газарт байх шаардлагатай болдог.

Интервал хангалттай урт (30 минут хүртэл) байх үед шаардлагатай зүйлсийг цуглуулж эхлээрэй. Хэрэв та хүсвэл хүлээн зөвшөөрч болно халуун шүршүүр... Ойр дотны хүнээ шүршүүрт оруулаарай, ингэснээр та илүү тайван байх болно.

Хэрэв ус аль хэдийн явсан бол та ямар ч тохиолдолд шүршүүрт орох эсвэл усанд орох ёсгүй. Амнион шингэнхүүхдийн хамгаалалтын үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс одоо нялх хүүхдэд халдвар авах эрсдэл хэт өндөр байна.

Төрөх, төрөх үед хэрхэн зөв амьсгалах вэ?

Зайлсхийх өвдөлтхөдөлмөр, төрөх үед та үүнийг ашиглаж болно эмийн арга... Хамгийн алдартай нь нурууны эпидураль орон зайд өвдөлт намдаах эм тарьдаг.

Мэдээ алдуулах эм нь давуу талтай боловч бүх эмэгтэйчүүд үүнийг хэрэглэх нь аюулгүй биш юм.

Амьсгалын зөв систем нь төрөх, төрөх үеийн өвдөлтийг намдааж өгдөг. Түүний зарчим бол амьсгалах, гаргахад анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм.

Гүйцэтгэж эхэл амьсгалын дасгалхүүхэд төрүүлэхийн тулд жирэмсэн эмэгтэй урьдчилан авах боломжтой. Хоёр дахь гурван сарын төгсгөлд зөв амьсгалах чадварыг эзэмших ёстой. Амьсгалын зөв хэмнэлийг бий болгоход удаан хугацаа шаардагддаг тул тогтмол бэлтгэл хийх шаардлагатай байдаг.

Амьсгалах зарчмыг цээжлэх ёстой бөгөөд ингэснээр стресстэй нөхцөл байдалд амархан эргэн дурсагдах болно.

Эмэгтэй хүн агшилт эхлэх гэж байгааг мэдрэх үед (аарцагны бүсэд өнгө аяс мэдрэгддэг) амьсгал авах, гаргах нь гүн байх ёстой.

Өвдөлт нэмэгдэх тусам хэмнэл өөрчлөгдөж, байнга, өнгөцхөн болдог.

Өвдөлтийн оргил үед та хэд хэдэн удаа амьсгалаа түргэсгэх хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн дараа нь аажмаар агаарт гаргах хэрэгтэй.

Агшилтын хоорондох хугацаанд амьсгалын хэмнэл сэргэж, хэвийн болдог. Энэ үед төрөх үеийн эмэгтэй амарч, агшилтын шинэ мөчлөгт хүч чадал авах шаардлагатай болдог.

Сонирхолтой! Төрөхийн өмнөх йог

Массаж нь амьсгалахаас гадна төрөх үеийн өвдөлтийг бууруулдаг. бүсэлхийннуруу

Эмэгтэй хүн босоо байрлалтай байж, гараа ор, сандал дээр тавина. Бүсэлхий нурууны бүсэд хийх массажны хөдөлгөөн нь sacral мэдрэлээс нугас руу өвдөлтийн импульс дамжихыг хаадаг.

Төрөх үеийн өвдөлтийг хэрхэн өдөөх вэ?

Хүүхэд төрүүлэх хамгийн оновчтой хугацаа нь 37-40 байна эх барихын долоо хоног... Төрөлтийг өдөөсөн хүмүүс 41-43 долоо хоногт ч ирдэггүй. Энэ хэвийн бус байдал нь хүсээгүй бөгөөд эмч таны санаа зовнилыг хуваалцах магадлалтай.

Хэт удаан жирэмсний сөрөг үр дагавар нь заримдаа маш эмгэнэлтэй байдаг. 42-43 долоо хоногт ихэсийн хөгшрөлт эхэлдэг бөгөөд энэ нь ихэсийн хана нь үүргээ гүйцэтгэхээ больдог байгалийн үйл явц юм.

Хүүхэд хангалттай хамгаалалтгүй болох, хүчилтөрөгч, шим тэжээлтүүнээс бага зүйл түүнд ирж магадгүй юм.

Хэрэв ихэс хөгширсөн гэж сэжиглэж байгаа бол эмч төрөлтийг өдөөдөг. Та өдөөлтөөс татгалзах ёсгүй. Цаг тухайд нь авах арга хэмжээ нь хүүхдээ эрүүл байлгахад тусална.

Хөдөлмөрлөх нь үргэлж шаардлагатай байдаггүй. Хэрэв хүүхэд төрүүлэхийг дэмжигчид бол хожимдсон огноожирэмслэлт ажиглагдаагүй бөгөөд амнион шингэний шинжилгээнд ямар ч хольц илрээгүй тул та хөдөлмөрийн өдөөлтийг хүлээж болно.

Жирэмслэлт дуусахад та агшилтын эхлэлийг түргэсгэхийн тулд бие даан оролдож болно. Ийм хүчин зүйл нь хөдөлмөрийн үйл ажиллагааг өдөөж болно.

1 Замын хөдөлгөөн.Бүү зарцуул өнгөрсөн долоо хоногтжирэмслэлт худлаа ярих.

Ердийн гэрийн ажилд цаг гаргаарай: нярай хүүхдэд зориулсан өрөөг бэлдэж, шаардлагатай зүйлийг эмнэлэгт цуглуул.

Явган алхаарай, гэхдээ гэрээсээ хол явах хэрэггүй, ойр дотны хүнтэйгээ хамт алхахыг хичээгээрэй.

Хэт их ажил хийх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш бөгөөд энэ нь ашиг тусаа өгөхгүй байх магадлалтай.

Анхан шатны олон эмэгтэйчүүд агшилт эхэлснийг яаж ойлгох вэ гэсэн асуултыг сонирхож байна уу? Ердийн үед төрөлт нь тодорхой хугацааны интервалаар системтэй агшилт гарч эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч төрөлт нь агшилтаар биш харин амнион шингэн гадагш урсах үед буруу эхэлж болно. Ийм нөхцөл байдалд бүх зүйл тодорхой байгаа тул ус алга болмогц та тайвширч, санаа зовох хэрэггүй, хамтдаа цугларч, хамаатан садандаа мэдэгдэх, түргэн тусламж дуудах эсвэл өөрөө очих хэрэгтэй. Усыг татан авснаар бүх зүйл тодорхой болно, гэхдээ агшилт ирэхэд яах вэ? Анхны агшилтыг хэрхэн яаж танихыг мэдэх нь энд маш чухал юм. Энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Анхны төрөлт: агшилт эхэлснийг яаж ойлгох вэ

Агшилт нь жирэмсний үеийн хөдөлмөрийн шинж тэмдэг юм. Тиймээс, агшилт эхлэх болно гэдгийг яаж ойлгох вэ гэсэн хангалттай асуулт байна. Асуултанд хариулахын тулд агшилт гэж юу болохыг, юуны төлөө болохыг ойлгох хэрэгтэй. Агшилт нь голын уртын гөлгөр булчингийн агшилтын үйл явц юм эмэгтэй эрхтэн, энэ нь умайн хүзүүний тэлэлтийг өдөөдөг.

Бүх төрөлт дараах үеүүдээр тодорхойлогддог:

Умайн хүзүүний өргөжилт;
Ураг хөөх;
Ихэсийн төрөлт.

Умайн хүзүүний тэлэлтийн үе нь далд, идэвхтэй, удаашрах үе гэсэн хэд хэдэн үе шатыг агуулдаг. Эхний үе шат нь хамгийн урт хугацаа юм. Энэ бол агшилт эхлэх үе юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэд умайн хүзүүг тэгшлэх, нээхэд хүргэдэг. Гэхдээ үүний тулд та хүлээх хэрэгтэй тодорхой хугацаацаг.

Тиймээс, хэрэв агшилт эхэлбэл умайн хүзүүний бүтцийн өөрчлөлтийн явцыг үнэлэхийн тулд та 2-3 цаг хүлээх хэрэгтэй.

Төгсгөлд нь агшилт ирснийг олж мэдэх нь эмэгтэй хүний үтрээг судлахад тусална. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн төрөхийн өмнөх үзлэг нь умайн залгиурын тэлэлтийн түвшинг олж мэдэх, мөн умайн хүзүү тэгширсэн эсэхийг ойлгоход тусалдаг. CTG -ийг эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч хийх ёстой амаржих газар, хатуу заалтын хувьд заавал байх ёстой. Төрөлт эхлэх нь үтрээг шалгах шалтгаан биш юм. Өмнө дурьдсанчлан, бүрэн хэмжээний хөдөлмөрийн хөгжлийг хэдэн цагийн турш хянаж байх ёстой.

Хөдөлмөрийн шинж тэмдэг

Төрөх дөхөж буй гол шинж тэмдэг нь гэдэс доошлох явдал юм. Хүүхэд төрөхөд бэлтгэхийн тулд хүүхэд доошоо буух ёстой. Хэрэв хүүхэд төрүүлэх нь сайн байвал энэ үйл явц 36-37 долоо хоногоос эхэлнэ. Үүний зэрэгцээ жирэмсэн эмэгтэй бүр илүү чөлөөтэй амьсгалж эхэлдэг боловч олон хүн бие засах газар руу байнга орж, хаван үүсдэг тул таагүй мэдрэмж, таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Доод ба дээд мөч хавдаж болно.

Үүнийг хүүхэд доошоо буусан хос эрхтэн / давсаг дээр дардагтай холбон тайлбарлаж байгаа тул хавдахаас бүү ай, энэ байдал нь төрөлт ойрхон байгааг л харуулж байна.

Ойр ойрхон хүргэх өөр нэг шинж тэмдэг бол биеийн жин буурах явдал юм. Жирэмсний бүх хугацаанд эмэгтэй хүн жингээ хасдаг боловч гэнэт хэдэн кг хаясан гэдгээ ухаарсан тул та сандрах хэрэггүй, энэ нь удахгүй төрөлт эхэлнэ гэсэн үг юм. мөн жингээ тэмдэглэ. Биеийн жин буурах нь амнион шингэнийг шингээдэг тул сандрах шаардлагагүй юм. Төрөлт удахгүй эхлэх шинж тэмдгүүд өөр өөр байдаг.

Гол шинж тэмдгүүдийн нэг бол амт өөрчлөгдөх явдал юм. Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй хоолны дуршилгүй болж, гэнэт таашаал авахын тулд идэхээ больсон бол энэ нь эмнэлэгт хэвтэх цаг болжээ гэсэн үг юм.

Жирэмсний бүх хугацаанд эмэгтэй хүн дунд зэрэг идсэн бол төрөх хандлага нь хоолны дуршил нэмэгдэх болно. Хүргэлт хэдхэн хоногийн дараа эхлэх болно гэдгийг тодорхойлох боломжийг олгодог хоёрдахь тэмдэг бол шаналах өвдөлтнийтийн бүсэд. Хэрэв жирэмсний үед нуруу, нурууны өвдөлт хэвийн гэж тооцогддог байсан бол одоо бүх өвдөлтийг яг л нийтийн бүсэд зохицуулдаг. Баримт нь хүргэх явцад ясны эдийг зөөлрүүлэх шаардлагатай байдаг тул процессыг хөнгөвчлөхийн тулд уйтгартай өвдөлтийн хам шинж дагалддаг. Та ийм илрэлээс айх ёсгүй, та хийх ёстой: эмнэлэгт очиход бэлтгэх. Физиологиос гадна сэтгэлзүйн өөрчлөлтүүд бас бий.

Жирэмсэн эмэгтэйн мөн чанар, сэтгэлийн байдал өөрчлөгддөг:

Дараа нь тэр уйлдаг;
Энэ нь цочромтгой болдог;
Дараа нь тэр инээв.

Эмэгтэй хүн хайхрамжгүй ханддаг байж магадгүй, тэр ер бусын зан гаргадаг. Жирэмсний үед энэ нь төрөхөөс өмнөх өдрийн өмнөхөөс тийм ч мэдэгдэхүйц биш тул удахгүй болох энэ шинж тэмдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эмэгтэй хүн нойргүйдэлд автдаг, эсвэл удаан унтаж чаддаг, өчүүхэн төдий зүйлд санаа зовдог, түрэмгий болсон, эсвэл эсрэгээрээ бүх зүйлд хайхрамжгүй ханддаг. Та санаа зовох хэрэггүй - хөдөлмөр ингэж ойртож байна. Хүүхэд төрүүлж, хүүхдээ хармагц төрсний дараах сэтгэл гутралыг эс тооцвол эдгээр шинж тэмдгүүд арилдаг.

Хөдөлмөрийн эхлэл: юу хийх вэ

Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй дээр дурдсан хэд хэдэн шинж тэмдгийг анзаарсан бол эдгээр шинж тэмдгүүд эрчимжсэн бол төрөх цаг болжээ.

Ойролцоогоор 7 хоногийн дараа. Гэхдээ, цагтаа сүүлийн гурван сарболгоомжтой байгаарай:

Удирдах эрүүл дүр төрхамьдрал;
Жинг бүү өргөх;
Илүү их амарч, цэвэр агаарт алхаарай.

Гэхдээ уушиг биеийн тамирын дасгалЭнэ нь ашигтай байх болно, эс тэгвээс та жирэмслэлтийг даван туулж чадна, өөрөөр хэлбэл хүүхэд байх ёстой хугацаанаасаа хожуу төрөх болно. Эмч нарын хэлснээр энэ нь эмэгтэй, нялх хүүхдийн биед сөргөөр нөлөөлдөг. Гудамжинд, цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт алхах, гэрийн хөнгөн ажил хийх - тоос арчих, аяга таваг угаах, хоол, төмрөөр "хуур" хийх, гэхдээ шал угаахаас эхлээд 2-3 цаг явах нь зөв байх болно. налуу эсвэл гар угаахямар ч ашиг гарахгүй.

Эдгээр асуудлыг хайртай хамаатан садандаа шилжүүлэх, хамаатан садандаа туслахыг зөвшөөрөх, эсвэл тав тухтай урт бариултай шалыг арчиж, даавууг угаалгын машинд угаах нь дээр.

Анхаар! Хүүхэд төрүүлэхээс өмнө хамгийн гол зүйл бол жирэмсэн эмэгтэй аль болох олон удаа мэдрэх ёстой эерэг сэтгэл хөдлөл бөгөөд ингэснээр хүүхэд мэдрэх болно маш сайн нөхцөлЭэж ээ, тэр ямар ч стрессийг мэдрэх ёсгүй тул төрөхөөс нь өмнө түүнийг айлгаагүй. Эмэгтэй хүний нөхцөл байдлаас хамаарна сэтгэл хөдлөлийн байдалхүүхэд

Хөдөлмөр хэрхэн эхэлдэг

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд илэрч буй төрөлтийг өдөөж буй бүх хүмүүс төрөлт удахгүй болох гэж байгааг, сэрэмжтэй байх шаардлагатайг, төрөх эмнэлэгт шаардлагатай бүх зүйлийг бэлдэх ёстойг илтгэнэ. Гэхдээ үүнээс ч илүү ойрхон цагудахгүй төрөх болно илүү эмэгтэйтөрөлт хэзээ эхэлж байгааг хэлж чадах болов уу гэж санаа зовдог. Эхлэлийг хэрхэн алдахгүй байх вэ?

Төрөх эхэн үе эхэлж байгааг тодорхойлохын тулд жирэмсэн эмэгтэйн биеийн байдал өөрчлөгдсөний шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Адреналин яарч, алга, хөл нь норж, тэр маш их санаа зовж эхэлдэг.
V заавал-аас тодорхой шингэн ялгардаг нөхөн үржихүйн эрхтэн, заримдаа цустай бол энэ нь үйсэнтэй төстэй тусгай салиа бөгөөд жирэмсний бүх хугацаанд ураг хамгаалдаг. Гэхдээ заримдаа тэр төрөхөөс хэд хоногийн өмнө явахдаа ихэвчлэн хүүхэд төрөхөөс өмнө тохиолддог.
Агшилт байдаг. Эхний агшилт нь бага зэрэг өвддөг, өвдөлтийн хам шинжхэвлийн доод хэсгээс харцаганы бүс рүү шилждэг. Хэрэв эмэгтэй хүн агшилттай гэдгээ шууд ойлгоогүй бол сандрах хэрэггүй, анхны төрөлт 14 цаг хүртэл үргэлжилж, илүү удаан үргэлжлэх болно, эмчид очих цаг гарна. Аажмаар агшилтын хүч, үргэлжлэх хугацаа нэмэгддэг. Агшилтын хоорондох завсарлага хэд вэ? Төрөхийн өмнөх хугацаа ойролцоогоор 5 минутын зайтай байдаг. ба түүнээс дээш.
Ус татрах үед та хүүхэд төрүүлэхэд аль хэдийн бэлтгэх хэрэгтэй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Та эргэлзэж чадахгүй. Яагаад? Хамгийн Сөрөг үр дагавар... Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй ус эмнэлгээс гараагүй байхад ус үлдсэн цаг, гадаад төрх, хичнээн олон байсан, ямар үнэртэй байсныг тэмдэглэх ёстой. Энэ мэдээлэл нь эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчид хэрэгтэй болно.

Олон хүүхэдтэй эмэгтэйчүүдийн хувьд агшилт нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд сэтгэл хөдлөлөөс болж анхдагч хүмүүс маш их санаа зовдог, жихүүдэс хүрч, цээж хорсдог.

Төрөхийн өмнөх хөдөлмөрийн шинж тэмдэг

Тээвэрлэлтийн ханш хэд вэ? Хүүхдийг 40 орчим долоо хоног тээж байх үед жирэмслэлт хэвийн гэж тооцогддог.

Хэрэв байгаа бол эмчид хандах шаардлагатай:

10 минут тутамд давтагддаг агшилт эхэлжээ.
Усан шингэн гарсан нь амнион шингэнээр давсаг гэмтэх магадлалтай.
Өвдөлт нь сарын тэмдгийн үед тохиолддогтой адил хэвлийн доод хэсгээс эхэлдэг.
Нурууны доод хэсэгт өвдөлтийн хам шинж үүсдэг. Өвдөлтийн төрөл өөр байж болно.
Аарцгийн бүсэд дардаг.
Хэвлийн хямрал ажиглагдаж байна.

Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүд илэрвэл эхний, хоёр, гурав, дараагийн жирэмслэлтийн үед хамаагүй эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ нь дутуу төрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх болно.

Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй аль хэдийн тогтмол агшилттай байдаг бол аажмаар тэдний хоорондын зай багасч, өвдөлтийн хам шинж нэмэгддэг - төрөлт эхлэх гэж байна.

Төрөлтийг 3 үе шатанд хуваадаг:

Анхан шатны... Жирэмсэн эмэгтэй хавагнах үед бага зэргийн өвдөлт мэдэрдэг бол дайралт нь 45 секундээс хэтрэхгүй бөгөөд тэдгээрийн хоорондын зай 8 цаг орчим байдаг.
Идэвхтэй... Довтолгооны үргэлжлэх хугацаа нэг минут хүртэл нэмэгдэж, интервал нь богиносдог - 3-5 цаг.
Шилжилт... Хүргэлтийн хамгийн хурдан үе шат нь дунджаар 30-90 минут үргэлжилдэг. Умайн агшилтын үргэлжлэх хугацаа нь ойролцоогоор нэг минут хагас бөгөөд тэдгээрийн хоорондох завсарлага нь цаг биш, минут байдаг.

Таргалалт эхлэхэд түргэн тусламж дуудах эсвэл эмнэлэгт яаралтай очих нь чухал юм. Бэлтгэж байна ерөнхий үйл ажиллагаахүүхэд төрөхөөс нэлээд эрт.

Хөдөлмөрийн эхлэл (видео)

Анхаар! Саатал гарсан даруйд шинжилгээ өгч, эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлэх шаардлагатай. Хүүхэд төрөх хүртэл жирэмслэлтийг эмч нар хянаж байх ёстой.