ბავშვის კვება ტემპერატურაზე. გაციების საუკეთესო საშუალებები. გრიპისთვის სასარგებლო საკვები

ეკატერინა მოროზოვა - მრავალშვილიანი დედა, ჟურნალ Colady-ის რუბრიკის „ბავშვების“ რედაქტორი

ᲐᲐ

ARVI-ს უცვლელი სიმპტომია გაციება, რომელსაც ყოველთვის თან ახლავს ტემპერატურის მატება. ერთადერთი საკითხია, რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენი ბავშვის ტემპერატურის მომატება. ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ და რით უნდა იკვებოს ბავშვი ARVI-ით.

• მშობლების სწორი ქცევა ამ შემთხვევაში არის მოთმინებით შესთავაზეთ ბავშვს გემრიელი მსუბუქი კერძები და არ მოითხოვოთ სავალდებულო კვება. უნდა გვესმოდეს, რომ უფრო პროდუქტიულია სხეულის ძალების დახარჯვა დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში და საკვების ათვისებაზე.
• როგორც წესი, ბავშვები უარს ამბობენ დიდ ან მყარ საკვებზე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შემოგთავაზოთ მსუბუქი ბოსტნეულის ბულიონები, ბოსტნეულის ან ხილის პიურეები , ახლად გამოწურული წვენები, ხილის სასმელები, კომპოტები ან ჩვეულებრივი წყალი.
• უკეთესად შეავსეთ სითხე ყოველ 30 წუთში .

რა უნდა მიირთვათ ARVI-სთან ერთად ბავშვისთვის: საკვები და კერძები, რომლებიც უნდა შევიდეს დიეტაში

• უცხიმო იოგურტი შესანიშნავად აკმაყოფილებს შიმშილს და აღადგენს ნაწლავის მიკროფლორას.
• Ხილი და ბოსტნეული , განსაკუთრებით გამომცხვარი - იდეალური მკურნალობა ბავშვისთვის. გამომცხვარი ვაშლი, მსხალი ან გოგრა ძალიან ჯანსაღია და არ ამძიმებს მუცელში.
• ცილებით მდიდარი საკვები , მაგალითად - მჭლე თევზი ან ხორცი რძის პროდუქტები , ხელს უწყობს ვირუსთან ბრძოლაში დახარჯული ძალისა და იმუნიტეტის აღდგენას.
• ფაფა- უბრალოდ სრულყოფილი საკვებიავადმყოფი ბავშვისთვის. ისინი შეიცავს აუცილებელ ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სხეულის ბუნებრივ დაცვას. ყველაზე ღირებული მათი შემადგენლობით - წიწიბურა და შვრიის ფაფა ... მათი მოხარშვა შესაძლებელია წყალში ან რძეში, თქვენი შვილის სურვილის მიხედვით.
• ციტრუსიშესანიშნავად ჩაანაცვლებს ასკორბინის მჟავას, C ვიტამინის მაღალი შემცველობის გამო ბიოფლავონოიდებთან ერთად. განსაკუთრებით სასარგებლო გრეიფრუტის წვენი და ხილი ... ამცირებს ცხელებას და აუმჯობესებს მადას.
• ბოსტნეულის ან ხილის პიურე დაეხმარეთ უფრო სწრაფად ათვისებაში სასარგებლო მასალახილი. ბავშვს რომ მოეწონოთ, შეგიძლიათ შეუთავსეთ სხვადასხვა ფერის ბოსტნეული და შექმენით ფერადი გვერდითი კერძები.
• ახლად გამოწურული წვენები უნდა იყოს მოხარშული ხილის უპირატესობით. დალიეთ შერევისთანავე.
• მცენარეული ჩაი ლიმონით, თბილი რძე თაფლით, უბრალო წყალი, მოცვის წვენივარდის თეძოს დეკორქცია - მოიწვიე ბავშვი აირჩიოს. გაციების სამკურნალოდ აუცილებელია დიდი რაოდენობით სითხის დალევა. ის ხსნის ნახველს, შლის ტოქსინებს და ხელს უშლის დეჰიდრატაციას.
• ფერმენტირებული რძის პროდუქტები ბიფიდობაქტერიებით აღადგენს ნაწლავის ნორმალურ მიკროფლორას და ზრდის ბუნებრივ იმუნიტეტს.
• თუ ბავშვს ყელის ტკივილი აქვს, გამორიცხეთ მჟავე, ცხარე ან მარილიანი საკვები .
• თუ ბავშვი ხველებს, მაშინ არ მისცეთ მას კრეკერი, ნამცხვარი და ტკბილეული ... ისინი აღიზიანებენ ლორწოვან გარსს და იწვევს არაპროდუქტიული ხველის შეტევას.

გამწვავების დროს გაციებათქვენ უნდა ყურადღებით დააკვირდეთ ბავშვის სათანადო კვებას, რადგან მზაკვრული ვირუსები თავს ესხმიან დასუსტებულ ბავშვებს დაქვეითებული იმუნიტეტით. ბავშვებში ARVI-ს სწორი დიეტა მიზნად ისახავს სწრაფი აღდგენადა ხელახალი ინფექციის პრევენცია .

ავადმყოფობის დროს მადა იკლებს, ორგანიზმის მთელი ძალა მიდის ინფექციასთან საბრძოლველად. როგორ ვიკვებოთ ბავშვი ავადმყოფობის დროს, რათა შეინარჩუნოს ძალა და ხელი შეუწყოს გამოჯანმრთელებას

ბავშვის კვების წესები გაციებისთვის

1. საკვანძო წესიავადმყოფი ბავშვის დიეტაში არ უნდა აიძულოთ ის ჭამოს ის, რაც არ სურს. გარდა იმ შემთხვევებისა, როდესაც დამსწრე ექიმი დაჟინებით მოითხოვს კონკრეტული პროდუქტების გამოყენებას, რაც ამართლებს ბავშვის ჯანმრთელობის ინდივიდუალური მახასიათებლებით.

2. პირველ დღეს ტემპერატურაზე შესაძლებელია ღებინება: დაავადება უძლებს კუჭს, რომელიც ვერ იკავებს საკვებს. ასეთ სიტუაციაში უმჯობესია ბავშვმა 2 საათის განმავლობაში არ ჭამოს და არ დალიოს. შემდეგ, თუ სასმელს ითხოვს, დალიეთ პატარა ყლუპი წყალი. შეხედეთ სხეულის რეაქციას. თუ ღებინება არ განახლდა, ​​შეგიძლიათ მეტი წყალი მისცეთ 20-25 წუთის შემდეგ. იმ დღეს, როდესაც სხეული არ იღებს საკვებს, ორმოს პორციადასაშვებია მისი გაზრდა ნახევარ ჭიქამდე, მეტი არა. თუ ბავშვი საჭმელს ითხოვს, მიეცით მას ერთი სუფრის კოვზი ფაფა ან ვაშლის სოუსი. აკონტროლეთ თქვენი სხეულის რეაქცია.

3. თუ ტემპერატურა ამაღლებულია, პირველ ორ დღეში საერთოდ არ შესთავაზოთ ბავშვს მყარი საკვები, მხოლოდ თხევადი ან ნახევრად თხევადი კონსისტენციის, მარტივი და მსუბუქი: მარცვლეული, ხაჭოს მასა, ვაშლის სოუსი... შემდეგ დიეტაში შეგიძლიათ დაამატოთ მოხარშული კვერცხი, მშრალი ორცხობილა, კრუტონები.

4. მარცვლეულიდან ექიმები წიწიბურას და შვრიის ფაფას ჭამას გირჩევენ. ბავშვის ორგანიზმის აღსადგენად განსაკუთრებით აუცილებელია B ვიტამინები, რკინა, კალციუმი, კალიუმი და ფოსფორი, რომლებსაც ისინი შეიცავს. იმისათვის, რომ ბავშვს არ მობეზრდეს მარცვლეული, სცადეთ მათი მომზადება: მოხარშეთ წყალში, რძეში, ბოსტნეულის ბულიონში.

5. გამორიცხეთ რაციონიდან ცხარე და მარილიანი საკვები, განსაკუთრებით თუ ბავშვს ყელის ტკივილი აქვს: ასეთმა საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება. ყელის ტკივილიდა გაიზარდა ტკივილი.

6. ზე მძიმე ხველაარ მისცეთ თქვენს შვილს მჟავე საკვები, კრეკერი და ორცხობილა.

7. ავადმყოფობის პირველ დღეებში მიეცით პატარას სითხე ხშირად, ყოველ ნახევარ საათში ან საათში. როგორც წესი, ამ დროს ბავშვებს უფრო მეტად უხდებათ წვენის და წყლის დალევა. ზე ამაღლებული ტემპერატურაბავშვები ზოგჯერ ითხოვენ რძეს. თუ ის არ იწვევს ღებინებას, მაშინ უნდა გაგრძელდეს ბავშვის მიცემა. 39 გრადუსზე მაღალ ტემპერატურაზე აირჩიეთ უცხიმო რძე (კრემის ზედა ფენის გარეშე) ან უცხიმო რძე, რადგან რძეში შემავალი ცხიმები ძნელად ითვისება, განსაკუთრებით ავადმყოფობის დროს.

ავადმყოფობის დროს სასმელი ჩვეულებრივზე მეტი უნდა იყოს. პირველ რიგში, სიცხის მატებასთან ერთად, ოფლიანობა იზრდება, რაც იწვევს სითხის დაკარგვას, რომელიც უნდა შეივსოს. მეორეც, დიდი რაოდენობით სითხის დალევა ხელს უწყობს ტოქსინების მოცილებას, რომლებსაც ინფექციური აგენტი გამოყოფს და ორგანიზმში მიკრობებთან ბრძოლისას, ე.წ.
ავადმყოფობის დროს მიეცით ბავშვსაც მინერალური წყალიაჯობებს გაზის გარეშე, რომ არ გამოიწვიოს მოწიწება და გულძმარვა, რითაც არ გამწვავდეს. არასაჭირო პრობლემებიბავშვის მდგომარეობა."

8. როგორც წესი, ავადმყოფობის დროს ბავშვები უარს ამბობენ ხორცის, თევზის, ფრინველის, ცხიმების (კარაქი, მარგარინი, ნაღები) ჭამაზე. უმჯობესია ამ პროდუქტების რაციონში შეყვანა ტემპერატურის დაცემის შემდეგ, აღდგენის ეტაპზე.

9. როგორც კი დაავადება უკუქცევას დაიწყებს, აუცილებლად შესთავაზეთ თქვენს შვილს ბოსტნეული და ხილი – ისინი შეიცავს დიდი რაოდენობით რკინას და C ვიტამინს, რაც ხელს უწყობს გაციების წინააღმდეგ ბრძოლას.

10. გამოჯანმრთელების საწყის პერიოდში მადა შეიძლება კიდევ უფრო შემცირდეს, უბრალოდ კუჭი და ნაწლავები ჯერ არ არიან მზად ჩვეული ზომის საჭმელად. სრული აღდგენის შემდეგ, მადა ნორმალიზდება.

11. გამოჯანმრთელების შემდეგ პირველ ან ორ კვირაში ბავშვის მადა საგრძნობლად ემატება. Ეს კარგია. სხეული გამოჯანმრთელდება, მას უნდა დაეწიოს. მოემზადეთ ამისთვის. თუმცა, ზედმეტად ნუ აჭმევთ ბავშვს: ავადმყოფობის შემდეგ თანდათან გაზარდეთ პორცია, შესთავაზეთ ბავშვს რძის პროდუქტები და ხილი საჭმლის სახით.
თუ ორი კვირის შემდეგ თქვენი მადა ნორმალურად არ დაბრუნდება, მიმართეთ ექიმს.

ავადმყოფ ბავშვს შეიძლება შესთავაზონ ბოსტნეულის, რძის სუპები, ხორცი და თევზის პროდუქტები სუფლეს, ხორცის ბურთულების სახით, ორთქლის კოტლეტი, მოხარშული და ჩაშუშული ბოსტნეული, რბილი ხაჭო, რძის პროდუქტები, კასეროლი და, რა თქმა უნდა, სითხის უხვი რაოდენობა; ეს შეიძლება იყოს წყალი, მაგრამ უმჯობესია, თუ ბავშვი სვამს გამაგრებულ სასმელებს - ხილის სასმელებს, წვენებს, კომპოტებს და ა.შ.

საკვები უნდა იყოს რბილი ან ნახევრად თხევადი, რათა ბავშვმა დიდი ენერგია და ენერგია არ დახარჯოს საკვების ღეჭვაში. გარდა ამისა, ნახევრად თხევადი და დაფქული კერძები უკეთ და სწრაფად შეიწოვება. არ შესთავაზოთ თქვენს ბავშვს საკვები, რომელიც იშლება: პატარა ნამსხვრევებმა შეიძლება გამოიწვიოს ხველების შეტევები. კერძებს არ უნდა დაუმატოთ სანელებლები და მოაყაროთ მარილი: ასეთი საკვები აღიზიანებს ლორწოვან გარსს და ნაკლებად ასათვისებელია.

ბავშვები ადრეული ასაკისაშუალოდ წელიწადში 6-ჯერ აწუხებთ რესპირატორული დაავადებები, გამორიცხული არ არის ნაწლავებთან და ბავშვებთან შეხვედრები. ვირუსული ინფექციები... როგორ ვებრძოლოთ დაავადებებს წამლებისა და აბების დახმარებით, პოლიკლინიკებში ექიმები დეტალურად ეუბნებიან მშობლებს. მაგრამ კითხვები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაბალანსდეს დიეტა, როგორ და რით უნდა იკვებოს ბავშვი ავადმყოფობის დროს, რჩება ღია და, შესაბამისად, გადაჭარბებულია ყველა სახის მცდარი წარმოდგენებით. აქ არის ყველაზე გავრცელებული.

• ავადმყოფი ბავშვი უნდა აიძულოს ჭამოს, თორემ არ გამოჯანმრთელდება.

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაკეთდეს ეს. როგორც წესი, ყველა ბავშვთა, რესპირატორულ ვირუსულ და ნაწლავურ ინფექციას თან ახლავს მაღალი სიცხე და ინტოქსიკაცია. ვირუსებისა და ბაქტერიების გამრავლებასთან ერთად იმუნური სისტემა იწყებს ორგანიზმის დაცვას, რის შედეგადაც იმატებს ტემპერატურა, ხშირდება სუნთქვა, მნიშვნელოვანი დანაკარგისითხეები და, შესაბამისად, წყალ-მარილის მეტაბოლიზმი დარღვეულია, სისხლი სქელდება და ჩნდება ინტოქსიკაციის სიმპტომები - სისუსტე, თავის ტკივილიმადის ნაკლებობა ჭამაზე სრულ უარს და ა.შ. ამიტომ ავადმყოფი ბავშვი პირველ რიგში უნდა იყოს უზრუნველყოფილი. უხვი სასმელი, ვინაიდან სითხის დაკარგვა იწვევს ინტოქსიკაციის სიმპტომების გამწვავებას. ამავე მიზეზით დაუშვებელია ბავშვის იძულებითი კვება. ეს განსაკუთრებით ეხება დაავადებებს, რომლებსაც თან ახლავს მწვავე გასტრიტი - გულისრევა, ღებინება, ვინაიდან "დაწესებულმა" საკვებმა შეიძლება გააძლიეროს ტოქსიკოზის სიმპტომები - გამოიწვიოს განმეორებითი ან შეუქცევადი გულისრევა და ღებინება. ამიტომ, მადის მკვეთრი დაქვეითებით, არ უნდა შეგეშინდეთ არასწორი კვების - თქვენ უბრალოდ უნდა იზრუნოთ ავადმყოფი ბავშვის საკმარისად მომარაგებაზე სითხით, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ჩვილებისა და მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის.

არსებობს წესი, რომ საკვების მთელი რაოდენობა, რომელსაც ბავშვი ავადმყოფობის დროს ასაკის მიხედვით არ იღებს, სასმელით ივსება. სითხის რაოდენობის დასადგენად, ბავშვისთვის აუცილებელიტოქსიკოზის გამოვლინებით, აუცილებელია მისი სხეულის წონის მაჩვენებლების გათვალისწინება. 1 წლამდე ასაკის ბავშვებს უნდა მიეცეთ 150-200 მლ სითხე დღეში ყოველ კილოგრამ წონაზე, ხოლო 1 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის 120-170 მლ 1 კგ-ზე დღეში.

სარწყავი გამოყენებისთვის ადუღებული წყალი, მსუბუქად ტკბილი ჩაი, ვირუსული და ბაქტერიული ინფექციებისასარგებლო სასმელები ვიტამინებით - ვარდის ნაყენი, ჩაი ლიმონით, ხილის სასმელები, კომპოტები, ხილი და კენკრის წვენები... ავადმყოფ ბავშვს სასმელი შეიძლება მიეცეს თბილი - მხოლოდ გულისრევისა და ღებინების შემთხვევაში, შეთავაზებული სასმელი უნდა იყოს ოთახის ტემპერატურაზე.

• თუ ბავშვი უარს იტყვის რეგულარულ საკვებზე, მაშინ შეგიძლიათ შესთავაზოთ მას მისი საყვარელი „სიკეთეები“ – ჩიფსები, კრეკერები: ნება მიეცით ჭამოს მაინც.

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიმართოთ მსგავს „კომპრომისებს“. მაღალკალორიული საკვები, რომელსაც აკლია ვიტამინები, მინერალები და დიეტური ბოჭკო, შეიძლება არ იყოს სასარგებლო ან თუნდაც საზიანო ავადმყოფი ბავშვისთვის. მომზადების პროცესში საჭმელები კანცეროგენულ თვისებებს იძენენ, ე.ი. კიბოს განვითარების პროვოცირების უნარი. ნახშირწყლების პროდუქტების ზეთში შეწვისას წარმოიქმნება კანცეროგენი - აკრილამიდი. გარდა ამისა, საჭმელები სავსეა გემოთი, ძირითადად სინთეტიკური. Და მათი რეგულარული გამოყენებაიწვევს იმუნიტეტის დაქვეითებას, რომელიც უკვე დაქვეითებულია ავადმყოფობის დროს, ალერგიული რეაქციებისა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებების განვითარებას. გარდა ამისა, სანელებლები და მარილი დაემატა საჭმლის გამაღიზიანებელი ეფექტიკუჭისა და ნაწლავების ლორწოვან გარსზე, რაც ასევე იწვევს ანთებითი პროცესები... და საჭმლის მომნელებელი სისტემის ორგანოები ნაწლავური ინფექციების დროს და ვირუსული დაავადებებიდა ასევე არიან "სტრესის" მდგომარეობაში.

• ავადმყოფობის დროს უმჯობესია ბავშვმა მხოლოდ ხილი მისცეს, რადგან ეს ვიტამინების წყაროა.

რა თქმა უნდა, ახალი ხილი მდიდარია ვიტამინებით, რომლებიც ორგანიზმს გამოჯანმრთელებაში ეხმარება და ასევე უხვადაა დიეტური ბოჭკოებით - პექტინი, ბოჭკოვანი. მაგრამ დაუშვებელია მხოლოდ მათზე ფოკუსირება, რადგან ავადმყოფობის დროს სხეული ხარჯავს უამრავ ცილას მეტაბოლური რეაქციების, თერმორეგულაციის, იმუნური პასუხის ფორმირებისთვის და მრავალი სხვა. ამიტომ ავადმყოფი ბავშვისთვის დიეტის შედგენისას საჭიროა ვიზრუნოთ მასში ცილების, განსაკუთრებით ცხოველური წარმოშობის, და პირველ რიგში რძის ცილების საკმარისად ჩართვაზე, ვინაიდან მათ აქვთ ლიპოტროპული ეფექტი, ე.ი. შეუძლია შეამციროს ცხიმის დაგროვება ღვიძლში. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ნებისმიერი ინფექციური დაავადების დროს დაავადებული ღვიძლის ფუნქციების გასაუმჯობესებლად, ნეიტრალიზაციისთვის. მავნე ნივთიერებები- ინტოქსიკაციის პროდუქტები.

საკვები ცხიმების არჩევისას აუცილებელია ყურადღება გამახვილდეს ცხოველურ პროდუქტებზე - პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავების მნიშვნელოვანი წყარო. ისინი, თავის მხრივ, ეხმარებიან ორგანიზმს სწორი იმუნური პასუხის ჩამოყალიბებაში და ვირუსულ და ბაქტერიულ აგენტებთან ბრძოლაში. დამატება მცენარეული ზეთებირეკომენდებულია უკვე მზა კერძებში.

ნაწლავური ინფექციების დროს ხილისა და კენკრის მოხმარება მინიმუმამდე უნდა შემცირდეს. რა თქმა უნდა, ხილის დიეტა აქვს დადებითი მხარეარის ზოგიერთი ბიოლოგიური ნივთიერების მიწოდების უნარი კონკრეტული მოქმედებასხეულზე. მაგალითად, პექტინს, რომელიც მდიდარია ხილითა და კენკრით, როგორც კოლოიდურ ნივთიერებას, აქვს წყლის შებოჭვის და ადიდების უნარი, წარმოქმნის ქაფიან მასას. ნაწლავებში გავლისას ის შთანთქავს, ე.ი. შთანთქავს ყველა მავნე ნივთიერებას, ტოქსინებს, ბაქტერიებს.

ხილი და ბოსტნეული ასევე შეიცავს ორგანულ მჟავებს, რომლებიც ბაქტერიციდულია. ის დადებითი ფაქტორებიგანსაკუთრებით ნაწლავური ინფექციების დიეტური თერაპიის დროს. მაგრამ, იმის გათვალისწინებით, რომ ხილი და კენკრა შეიცავს მაღალი კონცენტრაცია ხილის მჟავებიდა ნახშირწყლები, რომლებიც იწვევენ დუღილის პროცესებს ნაწლავში და ამძიმებენ ნაწლავური ინფექციების სიმპტომებს, ამ კატეგორიასამ დაავადებით დაავადებული ბავშვების რაციონიდან პროდუქტები უნდა გამოირიცხოს 1-2 დღის განმავლობაში ან შესთავაზოს ხილის სასმელების, კომპოტების შემადგენლობაში. რაციონიდან გამორიცხულია ბოჭკოებით მდიდარი ბოსტნეული და ხილი: ჭარხალი, კომბოსტო, ტურფა, კიტრი, პარკოსნები, ბოლოკი, ფორთოხალი, ქლიავი, მანდარინი, ყურძენი და ა.შ. მაგრამ ამავე დროს მათ უნდა გამოიყენონ მდიდარი ხილი და ბოსტნეული. პექტინი - ვაშლი, სტაფილო, კარტოფილი.

• ქათმის ბულიონი ყველა დაავადების წამალია.

მართლაც, უძველესი დროიდან მოყოლებული, ძლიერმა ხორცმა, განსაკუთრებით ქათმის ბულიონმა, სამკურნალო პოპულარობა მოიპოვა, პაციენტის მადის გაზრდის უნარის წყალობით, რითაც მას სიცოცხლეს უბრუნებს. მადის კარგი სტიმულირების წყალობით ჩვენს დროში პოპულარულია ქათმის ბულიონი. მაგრამ დიეტოლოგები არ გირჩევენ ხორცის და კიდევ უფრო მეტი ხორცისა და ძვლის ბულიონების გამოყენებას მცირეწლოვან ბავშვების დიეტაში და მით უმეტეს, მოზარდებისა და დარღვეული მეტაბოლური პროცესების მქონე ბავშვების დიეტაში. ხორცის მოხარშვისას ცილები ნადგურდება, რის გამოც კუნთების ბოჭკოები რბილი ხდება, ექსტრაქტები კი ბულიონში გადადის. აქტიური ნივთიერებები – ქიმიური ნაერთები, რომლებიც ადვილად მოიპოვება წყლით საკვები პროდუქტებიხარშვის დროს და აძლევს საკვებს გემოს. ასევე, ბულიონში გადადის ხორცში შემავალი პურინები, აზოტის შემცველი ნაერთები, რომლებიც კუნთოვანი ქსოვილის შეუცვლელი კომპონენტია. განსაკუთრებით ბევრი ექსტრაქტივია სუბპროდუქტებში, ხორცისა და თევზის ბულიონებში. მათი გამოყენებისას აღინიშნება საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების გადაჭარბებული სეკრეცია, ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტირაც სტაბილურად მივყავართ ანთებითი დაავადებები... გარდა იმისა, რომ ექსტრაქციებს აქვთ ძლიერი მასტიმულირებელი მოქმედება საჭმლის მომნელებელი სისტემა, როდესაც ისინი გამოიყენება, ხდება გადაჭარბებული აგზნება ნერვული სისტემა, რაც გამოიხატება ყურადღების კონცენტრაციის დარღვევით, ემოციური არასტაბილურობით, მოტორული დეზინჰიბირებით. ბავშვებში ექსტრაქციულმა ნივთიერებებმა და პურინებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციების განვითარება, მეტაბოლური დარღვევები.

• ზე ნაწლავური ინფექცია, მოწამვლა, ბავშვს გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ვერ იკვებება - შეიძლება მხოლოდ წყლის ან ჩაის მიცემა.

ეს ასე არ არის - გააგრძელეთ ბავშვის კვება. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ დიარეასთან ერთად აბსორბცია რჩება, ე.ი. ნაწლავის შთანთქმის ფუნქცია, საკმარისია საკვების ინგრედიენტების შეწოვის უზრუნველსაყოფად, ამიტომ არ არის რეკომენდებული სწრაფი დიეტები და წყალ-ჩაის შესვენება და საკვების მიღება უნდა გაგრძელდეს დიარეის დროს. გარდა ამისა, შიმშილი ანელებს ნაწლავის ლორწოვანი გარსის დაზიანებული უჯრედების შეხორცებისა და აღდგენის პროცესებს, ასუსტებს ორგანიზმის დაცვას და მკვეთრად არღვევს წვრილი ნაწლავის კედლის მორფოლოგიას. ამიტომ წყალ-ჩაის შესვენება ინიშნება მხოლოდ ძალიან მძიმე შემთხვევებში და არა უმეტეს 4-5 საათისა. დაუოკებელი ღებინება, ხოლო მისი დასრულების შემდეგ ბავშვი იკვებება მადის მიხედვით. პაუზის დროს ბავშვმა აუცილებლად უნდა მიიღოს ფრაქციული სასმელი გლუკოზა-მარილის ხსნარის სახით რეკომენდებულში. მოცემული ასაკიტომები.

• ვინაიდან „ისინი სოლით აოხრებენ“, ყელის ტკივილის მკურნალობა შესაძლებელია ნაყინით.

ითვლება, რომ მწვავე ყელის ტკივილიგანკურნება შესაძლებელია სიცივით, ვინაიდან მტკივნეულ ადგილას მკვეთრი გაგრილების შემდეგ იზრდება სისხლის მიმოქცევა და მობილიზებულია ადგილობრივი იმუნიტეტი. ამ შემთხვევაში ზრდასრული ადამიანის გამოჯანმრთელების ალბათობა დაახლოებით 50%-ია და ეს ძალიან მცირეა ასეთი „მკურნალობის მეთოდის“ რეკომენდაციისთვის. ჩვილებისთვის, ეს მანიპულირება არ არის შესაფერისი, რადგან ცხვირის ლორწოვანი გარსი ფარინგეალური ბეჭედიბავშვებში ის ძალიან ფხვიერია, ფარინგეალური რგოლიდან ლიმფის გადინება გაძლიერებულია და სრულად არ არის ჩამოყალიბებული, გარდა ამისა, ადგილობრივი იმუნიტეტი სრულად არ არის ჩამოყალიბებული. Ამიტომაც ყინულის პროდუქტებიშეიძლება მხოლოდ გამწვავება პათოლოგიური პროცესებიდა დააზარალებს ბავშვს.

სტენოკარდიით ბავშვებში, კარგია სამკურნალო ეფექტიიძლევა თბილ რძეს: თბილი სასმელები არ აღიზიანებს ანთებულ ლორწოვან გარსს და რძე შეიცავს წვრილ რძის ცხიმს, რომელიც ქმნის „დამცავ“ ფენას გაღიზიანებულ ადგილებზე. ასევე სასარგებლოა მოცვის წვენი, რომელიც შეიცავს ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს, რომლებიც თრგუნავენ პათოგენური მიკრობების სასიცოცხლო აქტივობას. ბავშვს ყველა კერძი თბილი უნდა შესთავაზოთ: ეს ხელს შეუწყობს ნუშისებრი ჯირკვლების გახურებას და არ შეუწყობს ხელს უკვე ანთებული ლორწოვანი გარსის გაღიზიანებას. უმჯობესია ბავშვს საკვები მივცეთ თხევადი ან ნახევრად თხევადი სახით, რადგან მას უჭირს მყარი საკვების გადაყლაპვა.
ნებისმიერ შემთხვევაში, არ უნდა ექსპერიმენტი გააკეთოთ ბავშვის ჯანმრთელობაზე, რადგან მისი სხეული საკმაოდ მყიფე და დაუცველია. დაუსვით ექიმს ყველა შეკითხვა ბავშვის კვების შესახებ და მოუსმინეთ სპეციალისტის აზრს.

დღეს ექიმები თანხმდებიან, რომ სათანადო კვება წამყვან როლს თამაშობს ARVI - ვირუსული დაავადებების მკურნალობაში, რომლებიც გავლენას ახდენენ ზედა ლორწოვან გარსზე. სასუნთქი გზები... უფრო მეტიც, ARVI-ს დიეტა ეხმარება როგორც მოზრდილებს, ასევე მცირეწლოვან ბავშვებს, რომელთა სხეული ცდილობს რაც შეიძლება მალე გაუმკლავდეს დაავადებას. რა არის ასეთი განსაკუთრებული და უნიკალური სათანადო კვება? რამდენად სწრაფად შეგიძლიათ აღადგინოთ ჯანმრთელობა ჭამით საჭირო პროდუქტები? რა უნდა გამოვრიცხოთ თქვენი ყოველდღიური დიეტა? ამ და ბევრ სხვა კითხვებზე დეტალური პასუხები შეგიძლიათ იხილოთ მოგვიანებით სტატიაში.

კვება უნდა იყოს მსუბუქი და მარტივი

ორგანიზმში მწვავე რესპირატორული ინფექციების არსებობის პირველი ნიშნები საკმაოდ ადვილი დასადგენია - ეს არის ცხვირის სურდო, ყელის ტკივილი, ხველა, თავის ტკივილი და ა.შ. მნიშვნელოვანია განაცხადის გაკეთება სამედიცინო დახმარებაპირველივე ეტაპზე, როდესაც დაავადება ჯერ არ გადასულა საშიში ეტაპიგანვითარება და არ მისცა გართულებები ადამიანის ორგანიზმს.

გარდა ამისა, ამ პერიოდში მნიშვნელოვანია კვების ძირითადი წესების დაცვა მიკრობების გავრცელების შესაჩერებლად და იმუნური სისტემის ფუნქციონირების აღდგენის მიზნით. დიეტა ARVI-სთვის მოიცავს შემდეგი რეკომენდაციების შესრულებას:

1. საკვები უნდა იყოს მსუბუქი, ისე რომ არ დაიტვირთოს ისედაც დასუსტებული ადამიანის ორგანიზმი.
2. თქვენ უნდა გამორიცხოთ ზოგიერთი საკვები თქვენი რაციონიდან, სულ მცირე, თქვენი ავადმყოფობის ხანგრძლივობის განმავლობაში. ამავდროულად, ღირს იმ საკვების გამოყენება, რომელსაც აქვს ჯანმრთელობის სარგებელი, მაშინაც კი, თუ ისინი არ არიან თქვენთვის განსაკუთრებული ღირებული გემოთი.
3. ძალიან მნიშვნელოვანია რაც შეიძლება მეტი სითხის მოხმარება, რადგან მავნე მიკროორგანიზმები გაცილებით სწრაფად მრავლდებიან მშრალ ყელში.
4. მიზანშეწონილია ჭამა ხშირად, მაგრამ ნელ-ნელა, რათა ორგანიზმს დრო ჰქონდეს საჭმლის მონელებისთვის, ასევე მიკრობებთან საბრძოლველად.
5. მთავარი აქცენტი უნდა გაკეთდეს ცილების, მინერალებისა და ვიტამინების მოხმარებაზე.

დიეტა ARVI– სთვის მოზრდილებში

უფროსებისთვის ყველაფერი ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე პატარა ბავშვისთვის. ზრდასრულთა დიეტა მოიცავს შემდეგ საკვებს:

• ახალი ბოსტნეული და ხილი.
• ნიორი და ხახვი.
• თაფლი რძით.
• Რძის პროდუქტები.

ზრდასრული ადამიანის იმუნური სისტემა უფრო განვითარებულია, ამიტომ ის, რაც მას ეხმარება, ყოველთვის არ მუშაობს ბავშვისთვის. გარდა ამისა, სხვა შესაძლო ფაქტორები: ალერგიული რეაქციის არსებობა, ბავშვის აუტანლობა კონკრეტული პროდუქტის მიმართ, ინდივიდუალური მახასიათებლებიორგანიზმი და ა.შ.

დიეტა ARVI– სთვის ბავშვებისთვის

ზემოაღნიშნული ინფორმაციის საფუძველზე, ჩვენ შეგვიძლია გამოვიტანოთ ნათელი დასკვნა, რომ ბავშვებში ARVI-ს დიეტა უნდა იყოს განსაკუთრებული და არა მსგავსი იმ საკვებისა, რომელიც საჭიროა ხანდაზმული ადამიანებისთვის.

აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია

უნდა აღინიშნოს ასეთი დიეტის ძირითადი მახასიათებლები:

1. კვება ARVI-სთვის ბავშვებში უნდა იყოს რაც შეიძლება მარტივი, არა გართულებული ხორცის კერძებიარ არის სწრაფი კვება და ა.შ.
2. მნიშვნელოვანია შვილს რაც შეიძლება მეტი მისცეთ. ნატურალური პროდუქტები, ხოლო ყურადღება მიაქციეთ იმ ფაქტს, რომ პროდუქტები არ იწვევენ ალერგიულ ან რაიმე სხვა უარყოფით რეაქციას.
3. ნებადართულია სხვადასხვა აფთიაქის გამოყენება მცენარეული ჩაიმაგალითად გვირილასთან, სალბით და ა.შ.
4. თუ ბავშვს არ სურს ჭამა, თქვენ არ გჭირდებათ ამის იძულება, რადგან პატარა ბავშვის სხეული ცდილობს ინფექციას დამოუკიდებლად ებრძოლოს და ამ პერიოდისმას სხვა ვერაფერი შეაწუხებს. ბავშვს ზედმეტად ვერ აჭმევთ, თუნდაც ავადმყოფობის დროს რამდენიმე კილოგრამი დაიკლოს, მადა აუცილებლად უბრუნდება, როგორც კი ორგანიზმი იგრძნობს, რომ უსაფრთხოა.
5. რაციონში აუცილებელია C ვიტამინითა და რკინით მდიდარი საკვების ჩართვა, რომელიც ზრდის ბავშვის ორგანიზმის წინააღმდეგობას ყველა სახის ინფექციების მიმართ.

რა საკვები უნდა მისცეთ თქვენს შვილს?

თქვენ ალბათ გაინტერესებთ კითხვა, თუ რა უნდა იკვებოთ ბავშვს ARVI-ით. უპირველეს ყოვლისა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ბავშვს ავადმყოფობის პირველ დღეებში სჭირდება დიდი რიცხვისითხეები, რადგან ის კარგავს ინტერესს მყარი საკვების მიმართ. ამიტომ შეგიძლიათ მოამზადოთ უცხიმო ბულიონი, მისცეთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, ჩაი ლიმონით, ახალი სტაფილოს წვენი და სხვა მსგავსი კერძები.

სტაფილოს წვენი იდეალური სასმელია ARVI-სთვის

შემდეგ შეგიძლიათ მენიუს დივერსიფიკაცია შემდეგი პროდუქტებით:

• ახალი ბოსტნეული სალათების, ნაჭრების სახით, შეგიძლიათ გამოაცხვოთ ბოსტნეული ან მისგან წვენი მოამზადოთ რბილობით. განსაკუთრებით სასარგებლოა კომბოსტო, პომიდორი, კარტოფილი, კიტრი, მწვანილი.
• ახალი ხილი. აქ მნიშვნელოვანია, რომ არ მივცეთ ის ხილი, რომელიც იწვევს ალერგიული რეაქციათორემ იმუნიტეტი ვერ გაუძლებს "ორმაგ შეტევას", ალერგიის წინააღმდეგ ბრძოლას და მწვავე რესპირატორული ინფექციებიერთდროულად. ავადმყოფობის დროს შესაფერისია ბანანი, ვაშლი, შეგიძლიათ გააკეთოთ ხილის ჟელე ან ვაშლის სოუსი. კარგი სტიმულაცია იმუნური სისტემაბავშვი და გამომცხვარი ვაშლი.
• ნიორი და ხახვი. ეს ბუნებრივი მედიკამენტებია შეუცვლელი საშუალებებიგაციებისთვის, რადგან ნიორსაც და ხახვსაც აქვს ანტივირუსული თვისებები. ამისთვის ეფექტური შედეგიშეგიძლიათ ჩაისუნთქოთ ნივრის ორთქლით, ხახვი დაუმატოთ სალათებსა და სხვა კერძებს.
• არ უნდა თქვათ უარი ჩვეულ დიეტაზე, ხოლო რაციონიდან გამორიცხეთ ცხიმოვანი და ძნელად ათვისებადი საკვები. უნდა გვახსოვდეს, რომ ARVI-ს მქონე ბავშვს არ აქვს მადა, მაგრამ ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ მთავარი კერძების გამოყენება მთლიანად უნდა იყოს მიტოვებული. იდეალურია ქათმის ბულიონი, ფაფა, ბოსტნეულის ჩაშუშული, ახალი ბოსტნეულის სალათები, ხაჭო, უცხიმო ბლინები, მჟავე კომბოსტოდა ა.შ.

ნებისმიერი დიეტა უნდა შეიცავდეს და გამოიყენოს სამკურნალო მცენარეები, ასევე სამკურნალო სასმელები, რომლებიც ხელს უწყობენ სწრაფი აღდგენადა ბავშვებში იმუნიტეტის აღდგენა. მაგალითად, შეგიძლიათ მოხარშოთ ვარდის ბულიონი ან მოამზადოთ ხილის სასმელი ლინგონის, მოცვისაგან.

როგორ ვიკვებოთ ბავშვი, თუ მას აქვს სიცხე?

შემდეგი კითხვა კიდევ უფრო დეტალურ განხილვას მოითხოვს, რადგან ასეთ მომენტებში მშობლები ხშირად ძალიან ღელავენ და ვერ ახერხებენ ობიექტური ინფორმაციის მოპოვებას იმის შესახებ, თუ რა უნდა გამოკვებოს ბავშვს ARVI-ით ცხელებით. პრინციპში, ასეთი დიეტა ოდნავ განსხვავდება იმისგან, რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული ნებისმიერი გაციების დროს:

1. შეიზღუდეთ თხევადი კვებით, ბავშვი კი მჯდომარე მდგომარეობაში უნდა იყოს, რომ არ დაიხრჩოს.
2. მოდი მივიღოთ მეტი გემრიელი საკვებირომ ბავშვი ითხოვს. მაგალითად, ხაჭო ჯემით, ბანანის პიურე, ჯემი, თქვენი საყვარელი ფაფა. ღირს თავი შეიკავოთ ცხიმიანი სუპებისგან, ბორშისგან, ხორცის კერძებისგან.
3. თავად საკვები არ უნდა იყოს ძალიან ცხელი.
4. მოხარშეთ შავი ჩაი, მოამზადეთ ვაშლის ან ფორთოხლის წვენი.

უპირატესობა მიანიჭეთ უცხიმო თხევად საკვებს

როგორ ვიკვებოთ 1 წლამდე ბავშვი ARVI-ით?

თუ ვსაუბრობთ აბსოლუტურად პატარა ბავშვი, 1 წლამდე, მაშინ ამ შემთხვევაში აუცილებელია ბავშვის მკერდზე უფრო ხშირად მიტანა. ახალგაზრდა დედა უფრო მეტად უნდა ზრუნავდეს სწორ კვებაზე, მან უნდა მიირთვას მეტი რკინით და C ვიტამინის შემცველი საკვები. ასევე დასაშვებია სპეციალური საბავშვო საკვები, რომელიც შეიცავს უამრავ ვიტამინს. აუცილებლად უნდა მიმართოთ პროფესიონალს პედიატრი, რომელიც გეტყვით კვების ძირითად წესებს ბავშვისთვის ასეთ რთულ პერიოდში.

რამდენად სწრაფად შეგიძლიათ თქვენი ჯანმრთელობის აღდგენა?

უნდა გვესმოდეს, რომ თავად საკვები არ არის მწვავე რესპირატორული დაავადებების მთავარი წამალი. სრული მკურნალობისთვის საჭიროა მთელი რიგი ღონისძიებები, რომლებსაც ექიმი დანიშნავს შემდეგ საფუძვლიანი გამოკვლევადა ჩააბარებთ შესაბამის ტესტებს.

მნიშვნელოვანია ყოველდღიურად აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა, რათა გაარკვიოთ, არის თუ არა ცვლილებები უკეთესობისკენ.

თუმცა, დიეტა მნიშვნელოვანია მიკრობების მავნე ზემოქმედებისგან სწრაფად აღდგენისთვის, იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და ადამიანის ორგანიზმში მიკროორგანიზმების ხელახლა შეღწევის თავიდან ასაცილებლად.

რამდენად სწრაფად შეგიძლიათ მოიცილოთ ARVI დაკვირვების დროს სწორი დიეტა? ამ კითხვაზე ცალსახად პასუხის გაცემა შეუძლებელია, რადგან თითოეული ადამიანის სხეულს აქვს თავისი მახასიათებლები, გარდა ამისა, აუცილებელია გავითვალისწინოთ პაციენტის ასაკი, დაავადების განვითარების ხარისხი და მრავალი სხვა ფაქტორი.

ვიმედოვნებთ, რომ ახლა თქვენ ზუსტად ისწავლეთ როგორ უნდა იკვებოთ ბავშვი გაციებითა და სიცხით და ასევე გაარკვიეთ რა დიეტა უნდა აირჩიოთ თქვენთვის და თქვენი შვილისთვის ARVI-ის შემთხვევაში. ასეთი დიეტის დაცვა აუცილებელია პირველივე დღიდან, როგორც კი იგრძნობთ დაავადების პირველ სიმპტომებს, რადგან ასე შეგიძლიათ. ბუნებრივადგაზრდა იმუნური ფუნქციადა გადაარჩინე საკუთარი თავი ან შენი შვილი სერიოზული შედეგებისგან. არ დაივიწყოთ მკურნალობის სხვა მეთოდები, რადგან მხოლოდ კომპლექსური მკურნალობასწრაფი აღდგენის გარანტია.

როდესაც თქვენი შვილი ავად არის, ექიმი დეტალურად გეტყვით, როგორი უნდა იყოს მისი დიეტა, დაავადების ხასიათისა და ბავშვის გემოვნების გათვალისწინებით.

ბავშვის კვება გაციების დროსარცერთი ტემპერატურა არ შეიძლება იყოს ნორმალური. თუმცა, ბავშვის მადა შეიძლება დაქვეითდეს მაშინაც კი, როცა რბილი სიცივერადგან ის არ დადის, ნაკლებად მოძრაობს, რადგან თავს კარგად არ გრძნობს და ლორწოს ყლაპავს. ნუ აიძულებთ თქვენს შვილს ჭამოს იმაზე მეტი, ვიდრე მათ სურთ. თუ ის ჩვეულებრივზე ნაკლებს ჭამს, შესთავაზეთ სასმელი კვებას შორის. დაე დალიოს რაც უნდა. დაიმახსოვრეთ, სითხის ჭარბი დალევა არაფერზე მეტ სარგებელს მოუტანს, ვიდრე ზომიერად დალევა.

ბავშვის კვება ტემპერატურაზე.

თუ ბავშვს აქვს 39 ° ან უფრო მაღალი ტემპერატურა გაციებით, გრიპის, ყელის ტკივილით ან სხვა ინფექციური დაავადებით, ისინი ჩვეულებრივ თითქმის კარგავენ მადას, განსაკუთრებით მყარი საკვების მიმართ. პირველ ან მეორე დღეს საერთოდ არ შესთავაზოთ მყარი საკვები, არამედ მიეცით სითხე ყოველ ნახევარ საათში ან საათში, სანამ ის ფხიზლობს. როგორც წესი, ავადმყოფი ბავშვები სიამოვნებით სვამენ წვენებს და წყალს. რაც შეეხება დანარჩენ სასმელებს, ეს დამოკიდებულია ბავშვის გემოვნებაზე და მისი ავადმყოფობის ხასიათზე.

ძნელია რძის შესახებ რაიმეს თქმა. ავადმყოფი მცირეწლოვანი ბავშვები ჩვეულებრივ სვამენ ბევრ რძეს. თუ ისინი ერთდროულად არ ღებინებას, მაშინ ეს არის ის, რაც მათ სჭირდებათ. 39 ° -ზე ზემოთ ტემპერატურაზე, უცხიმო რძე უკეთესად შეიწოვება (გადინება ზედა ფენაკრემი). ცხიმი რძის ყველაზე ძნელად მოსანელებელი ნაწილია.

თუ ტემპერატურა არ დაიკლებს, ამის მიუხედავად, 2 დღის შემდეგ ბავშვმა შეიძლება იგრძნოს შიმშილი. მისცეს მას მარტივი მარტივისაკვები, მაგალითად, ორცხობილა, კრუტონები, ფაფა, ხაჭოს მასა, ჟელე, ვაშლის სოუსი, კვერცხი, ტომარაში მოხარშული.

საკვები, როგორიცაა ბოსტნეული (მოხარშული და უმი), ხორცი, თევზი, ფრინველი, ცხიმები (კარაქი, მარგარინი, ნაღები) ჩვეულებრივ ცუდად შეიწოვება მაღალ ტემპერატურაზე და ბავშვები უარს ამბობენ მათზე.

თუმცა, ექიმ კლარა დევისის ექსპერიმენტებმა აჩვენა, რომ გამოჯანმრთელების პერიოდში, როდესაც ტემპერატურა იკლებს, ბავშვები ხარბად მიირთმევენ ხორცს და ბოსტნეულს და კარგად ითვისებენ მათ.

ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი: არასოდეს აიძულოთ მას ჭამოს ის, რაც არ სურს, თუ ექიმს განსაკუთრებული მიზეზი არ აქვს, რომ აიძულოს ბავშვს რაიმე ჭამოს. თუ მას აიძულებთ, შეგიძლიათ ღებინება გამოიწვიოს.

ბავშვის კვება ავადმყოფობის დროს: თუ ბავშვს აქვს ღებინება

ღებინებას თან ახლავს მრავალი დაავადება, განსაკუთრებით დასაწყისში, სანამ ის გრძელდება სითბო. Საბავშვო საკვებიამ დროს მას მრავალი ფაქტორი განაპირობებს და მხოლოდ ექიმს შეუძლია დაადგინოს. თუმცა, თუ თქვენ არ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს, მიჰყევით ამ განყოფილებაში მოცემულ რჩევებს. ღებინება ხდება იმის გამო, რომ დაავადება უძლებს კუჭს, რომელსაც არ შეუძლია საკვების შეკავება.

კარგია, ჭამიდან სულ მცირე 2 საათის განმავლობაში კუჭს მიეცით საშუალება სრულად დაისვენოს. შემდეგ, თუ ბავშვი სთხოვს, მიეცით ყლუპი წყალი, ჯერ არაუმეტეს 10-15 გრ., თუ ​​მუცელში წყალი დარჩა და ბავშვი მეტს ითხოვს, 15-20 წუთის შემდეგ მიეცით ცოტა წყალი. თუ ბავშვს ძალიან სწყურია, თანდათანობით მიეცით მეტი და მეტი წყალი, მაგრამ არა უმეტეს ნახევარი ჭიქა. პირველ დღეს არ მისცეთ ნახევარ ჭიქაზე მეტი სითხე ერთდროულად. თუ ღებინება არ აღდგება წყლის შემდეგ, შეეცადეთ მისცეთ ცოტათი ფორთოხლის წვენიან გაზიანი სასმელი. თუ ღებინების შემდეგ რამდენიმე საათი გავიდა და ბავშვი საჭმელს ითხოვს, მიეცით მას რაიმე მსუბუქი, როგორიცაა ორცხობილა, სუფრის კოვზი ფაფა ან ვაშლის სოუსი. თუ ბავშვს უნდა რძე, გამოაცალეთ კრემი ბავშვს დალევის წინ.

თუ ღებინება ბავშვშიკიდევ ერთხელ, 2 საათის განმავლობაში არაფერს არ მისცეთ და შემდეგ დაიწყეთ ერთი ჩაის კოვზი წყლით ან დაქუცმაცებული ყინულით. მიეცით ბავშვს კიდევ 2 ჩაის კოვზი წყალი 20 წუთის შემდეგ. ძალიან ფრთხილად გაზარდეთ წყლის რაოდენობა. თუ ბავშვს, რომელსაც აქვს ღებინება, რამდენიმე საათის შემდეგაც კი არ სურს დალევა, არ შესთავაზოთ მას არაფერი - ის თითქმის უეჭველად კვლავ ღებინდება. ეს სიფრთხილე აიხსნება იმით, რომ ყოველი ღებინებისას ბავშვი იმაზე მეტს კარგავს, ვიდრე დალია.

ღებინება ბავშვშირომელიც გამოწვეული იყო ავადმყოფობით მაღალი სიცხით, ყველაზე ხშირად ჩნდება პირველ დღეს და შემდეგ ჩვეულებრივ აღარ მეორდება, მიუხედავად იმისა, რომ ტემპერატურა რჩება მაღალი. ზოგჯერ ღებინებაში შეიძლება იყოს სისხლის მცირე ლაქები ან ზოლები, თუ ბავშვი ძლიერად უბიძგებს. ეს თავისთავად საშიში არ არის.

ნუ აჭმევთ ბავშვს ავადმყოფობის ბოლოს.

თუ ბავშვს რამდენიმე დღე აქვს მაღალი სიცხე და არაფერი უჭამია, ბუნებრივად დაიკლებს წონაში. როდესაც ეს ბავშვს პირველად ემართება, დედა ძალიან ღელავს. როცა ტემპერატურა ეცემა და ექიმი საშუალებას გაძლევთ თანდათან გადახვიდეთ ნორმალური კვება, დედა მოუთმენელია, რომ ბავშვი უფრო კმაყოფილი გამოკვებოს. მაგრამ ხშირად ავადმყოფობის შემდეგ ის ჯერ უარს ამბობს ჭამაზე. ბავშვს არ დავიწყებია ადრე როგორ ჭამდა და არც ისე დასუსტებულა, რომ ჭამა არ შეეძლოს. იმ დროისთვის, როდესაც მისი ტემპერატურა დაეცემა, მის სხეულში კვლავ იქნება საკმარისი ინფექცია, რომელიც გავლენას ახდენს კუჭსა და ნაწლავებზე. როგორც კი ბავშვი ხედავს საკვებს, მისი კუჭი და ნაწლავები მაშინვე აფრთხილებენ მას, რომ ჯერ არ არიან მზად მის მისაღებად.

თუ თქვენს შვილს საჭმლით აავსებთ და აიძულებთ ჭამოს, როცა ავადმყოფობის გამო მსუბუქად ღელავს, საკვებისადმი ზიზღი უფრო სწრაფად დგება. ჯანმრთელი ბავშვი... რამდენიმე დღეში შეგიძლიათ მადა დიდი ხნით წაართვათ.

როგორც კი კუჭი და ნაწლავები გამოჯანმრთელდება დაავადებისგან და კვლავ შეძლებს საჭმლის მონელებას, ბავშვი ბრუნდება ძლიერი გრძნობაშიმშილი. ავადმყოფობის შემდეგ პირველ-ორ კვირაში ის ბევრს და ხარბად ჭამს დაკარგული დროის ასანაზღაურებლად. ზოგჯერ მას შეუძლია ტირილი, სთხოვოს მეტი საკვები გულიანი ჭამიდან 2 საათის შემდეგ. სამი წლის ბავშვიდასჭირდება გარკვეული ტიპებისაკვები, რომელიც განსაკუთრებით სჭირდება მის გამოფიტულ ორგანიზმს.

გამოჯანმრთელების პერიოდში მშობლებმა უნდა მისცენ ბავშვს მხოლოდ ის საკვები და სასმელი, რომელიც მას სურს, ყოველგვარი დაჟინების გარეშე და მოთმინებით, მაგრამ თავდაჯერებულად, დაელოდონ კვების გაზრდისათვის მზადყოფნის ნიშნებს. თუ ერთი კვირის შემდეგ ბავშვის მადა არ დაბრუნდა, მიმართეთ ექიმს.