Справжній шляхдо мудрості дізнається за трьома ознаками: Він повинен початися з Любові Всеосяжної. Він повинен знайти застосування у твоєму житті, інакше мудрість заіржавіє, як меч, який жодного разу не пустили у справу. І нарешті, це такий шлях, яким слідом тобі зможуть пройти інші.

Пауло Коельо

Складно розібратися у механізмі впливу карми та виборі втілення. Кожна усвідомлена дія або бездіяльність породжують свій кармічний залишок, який буде складатися зі слідів - самскар (вражень), що ведуть до різноманітних наслідків. Наслідки – васани – бувають двох типів: зберігають спогад про досконалу дію та створюють кліше – схильності.
Саме схильності спонукають людей заплутуватися в мережах, створюючи нові і нові залишкові враження. Пам'ять минулих втілень ще більше заплутує людину, не дозволяючи їй безкомпромісно відіграти свою роль у цьому житті. Якщо людина згадує, що його дружина була ворогом у минулого життя, то про яке кохання може бути мова? Саме тому природа блокує пам'ять, щоб ми не відходили від своєї дхарми.

Після смерті людини його душа разом із усіма кармічними слідами, самскарами та васанами, з'єднаними в полі свідомості індивідуума (дух), готується до переродження. Весь цей комплекс і визначатиме, в якому місці, соціальному прошарку, в якому тілі народиться людина, його тривалість життя і що він відчуватиме в міру дозрівання плодів карми: задоволення чи страждання. Характер цих плодів залежатиме також від того, наскільки наш розум ототожнюватиме себе з тими чи іншими діями чи бездіяльністю, що також залежить від співвідношення трьох гун, що становлять індивідуальність.
Коли людина налаштовує себе на Чисте свідомість і виявляє у собі простір любові, краси та служіння, він сприяє своєму визволенню. Бог або ясне свідомість висвітлюватимуться в людині все більш яскраво в міру визволення його від кармічних пут. Якщо в людині переважає гуна сатгви, то вона не прив'язується до результатів своєї діяльності. Пристрасть – це раджас. Тамас – це бездумні дії. І лише ті, хто зосередив свій розум на Богу та вищих благах, залишаються незачепленими кармою.
Відповідно до ведичних джерел, є п'ять непристойних вчинків, які неможливо погасити (відмолити) у цьому втіленні. Це: вбивство батька чи матері, руйнування духовної течії або ашраму (сюди входить і зрада свого духовного вчителя), спотворення інформації, згвалтування та азартні ігри.

ТРАНСФОРМАЦІЯ КАРМИ

Техніка медитації

Всім серцем зверніться до Божеств карми, Золотого Будди, Духовних Батьків із проханням допомогти у складній трансформації. Владики карми проявляються у містичному просторі серцевого вогню. Про їхню присутність можна судити по неземній тиші, що раптово настала, за відчуттям вищої присутності, по найтоншому дотику прохолодної «павутинки».
Тепер свідомістю зберіть все, що вам заважає жити: суєту, невирішені проблеми, біль втрат, скорбота, жадібність, ліньки і т.д. Все це зосередьте в собі або навколо тіла в оболонці Ілюзорного тіла, яку ви подумки самі і створите.
Знову зверніться до Владика карми, Золотого Будди або Духовних Батьків: «Владики карми (Золотий Будда, Духовні Батьки), прийміть мої недосконалості, проблеми та хвороби, перепаліть їх у вогні карми і поверніть те, що мені потрібно, чистими енергіями усвідомлення».

Після цього Ілюзорне тіло спалюється в образі сліпучо-білого Вогню карми, в самій глибині містичного центру серця. Ілюзорне тіло втягується у серце і там переплавляється у вогонь усвідомлення. Поки триває процес, спостерігайте за своїм станом та реакціями тіла. На цій стадії фізичне тіломоже відчувати дискомфорт, і може відчувати неземне блаженство.
Щойно містичний Вогонь карми переплавить недосконалості, ви можете відчути неземну легкість. Після чого подякуйте всім задіяним силам, Владику карми, Золотому Будді, Духовним Батькам і Простіру за надану можливість.
Ефект. Звільнення в міру готовності від вантажу карми, відчуття розкутості та свободи.

ЗАКОНИ КАРМИ

Розумові та фізичні хвороби, так само як прокляття і псування, не торкаються розуму, який прихильний до нескінченної Свідомості, вони можуть торкнутися його не більше, ніж квітка лотоса може розколоти навпіл камінь своїм падінням. Тому треба намагатися розумом направити розум на шлях чистоти, самому направити себе чистим шляхом. На що налаштований розум, то миттєво матеріалізується. Напруженими зусиллями може викликати у собі радикальні зміни, вилікувати себе від невірного бачення, у якому ілюзія приймається за реальність. Що б не робив розум, то він і очманіла як істину. Він змушує людину відчувати приємне місячне світло як жар, а палаючого відчувати комфорт прохолоди! Такою є містична природа розуму.

Йога Васіштха

СПРАВЕДЛИВА РЕАЛЬНІСТЬ

Перш ніж щось робити, ми повинні поставити перед собою ясну і досяжну мету, бути достатньо розумними, володіти необхідними знаннями, мати здоров'я і ресурс енергій, а також віру в результат. Без цих умов досягти своєї мрії чи мети неможливо.
Світобудова, в якій ми щастя жити, є нашою істинною Матір'ю. Саме вона відтворює кожну мить видимий і невидимий світ, наші тіла, бажання, спогади та живить силою життя. Воістину, всі живі істоти і навіть атоми є нашими матерями і пов'язані на тонкому плані Єдиною Свідомістю.
У цьому океані життя панують прості та надзвичайно важливі для кожної істоти закони. Дотримання цих законів дає можливість перебувати в єдиному потоці Єдиної Свідомості, що означає стан щастя, тоді як їхнє порушення веде до страждань та невігластва.
Заплутана людина спотворено сприймає навколишній світі самого себе, що призводить до страждань, плутанини та втрати сенсу життя. Це вже нещастя. У різних джерелах ці закони називають по-різному: кармічні, космічні, заповіді тощо. У матеріальному світі вони також відображені через дію законів фізики та квантової механіки.
Закон вищої справедливості говорить, що все, що з нами або навколишнім простором відбувається в Наразічасу відбувається правильно.
Будь-яка подія - це реакція світу на наші запити, дії та бездіяльність у минулому.

ТРИ ВИЩІ ЗАКОНУ КАРМИ

Ті, у кому дух пізнання постійно пильнує, наповнюють світ світлом, просвітлюють усіх, хто приходить до них, розганяють привиди, створені неосвіченим розумом, розуміють фальшивість чуттєвих задоволень та предметів, що їх викликають. Про Раму, у світлі запитання виникає розуміння вічної та незмінної реальності Вищого. Досягнувши цього, людина не прагне нічого більше, але й не відштовхує нічого від себе. Він вільний від помилок та уподобань. Він не діє, але й не тоне у справах. Він живе і діє у цьому світі, а в потрібний терміндосягає блаженного стану повної свободи.

Йога Васіштха

Три вищі закони карми за значимістю для себе я розподілив у такому порядку: Закон відображення, Закон вільної волі та вибору та Закон достатку. Поділ це суто умовне, оскільки є суть одне.
Питання розуміння хитросплетінь Закону карми складне не тільки для простих людей, але й для містиків, богословів та філософів. Якщо звертатися до нього з позиції лінійності часу, то ми нічого зовсім не прояснимо. Розуміючи, що на все є причина і наслідок, початок і кінець, ми відкинемо спонтанне просвітлення. Хоча спонтанне просвітлення з людьми відбувається не так вже й рідко. Воно не вибирає розумних чи дурних, благородних чи злих. Воно просто відбувається. Відбувається, як певний збіг обставин, натхнення, творчий зліт або спонтанне прозріння, після якого людина несподівано стає іншою.
Інший - це людина, яка випала з обойми круговороту повсякденних подій. Інший - це той, хто усвідомив, що всі події зовнішнього світу збираються нашою внутрішньою природою, що обумовлена ​​кармічною необхідністю. Інший - це та людина, у якої сила кундаліні, нехай на коротку мить, піднялася в чакру сахасрару.
Випасти з кругообігу подій – це теж карма. Це ще не означає звільнення від дій карми. Просто людина тимчасово відчув свободу від гніту своїх звичок та уявлень про себе та світ. Цей стан неупередженості до всього сущого настільки неймовірний, що його неможливо описати ні словами, ні образами. Воно просто справжнє і знаходиться над усіма іграми розуму.
Вважається, що якщо досягла чакри сахасрари, то людина досягла прижиттєвого просвітління. Утримувати кундаліні завжди у сахасрара чакрі немає сенсу, та й завдання це практично не вирішуване. Просвітлена людина - це людина, яка розуміє, що повторити Бога неможливо. Його знання необхідні для того, щоб направити всі свої зусилля на набуття та відбудову вищих якостейсвідомості. Просвітлення - це лише початок усвідомленої роботинад собою.

ЗАКОН ВІДОБРАЖЕННЯ

Коли ви приходите у світ, ви плачете, а світ сміється. Ви повинні прожити своє життя так, щоб коли ви помрете, весь світ плакав, а ви сміялися. Кабір

Кожен із нас живе у справедливому світі, де все побудовано за Законом відображення: «що посіяли, те жнемо». Як ми влаштовані, то довкола і відбувається. Закон відображення одночасно є Законом тяжіння чи дзеркала. Все, чого б ми не побажали (усвідомлено чи неусвідомлено), рано чи пізно збувається. Іноді швидко, інколи ж і дуже довго. Все залежить від ступеня нашої внутрішньої чистоти, розвитку та ясності розуму.

Іншими словами, Закон відображення - це Закон Резонансу: "подібне притягує подібне", або "скажи, хто твій друг, і я скажу, хто ти". Гроші йдуть до грошей, бідність до бідності, радість до радості, тяжкість до тяжкості тощо. Все, чому ми відповідаємо або те, чого ми варті, рано чи пізно вдягається у форму подій, станів або речей. Так працює сила Прояву або сила Відплати. Кожна людина або істота - це індивідуальний магніт, який збирає зі світової плазми лише свій світ і має лише своє звучання. Цей закон у матеріальному - дуальному світі перетворюється на Єдність та боротьбу протилежностей. Холодне – гаряче, світло – пітьма тощо.
Звичайно, перш за все варто зрозуміти, що таке закон. У людському – обмеженому розумінні це правила спільного гуртожитку. Зрозумілі правила спільної гри. У природі ж це закон збереження енергії і закон досконалості. Природний відбір - виживає найсильніший, найрозумніший і пристосований. Природа грає за одними - раз встановленими - правилами. Варто лише змінити одну мільйонну частку будь-якої фізичної константи, як фізичний світрозпадеться на першоелементи. З погляду вищої доцільності, закон – це правила справедливості – правильного (знання) спільного знання (свідомості). На щастя, російська мова ще не втратила образне тлумачення суті речей і за певного усвідомленого зусилля легко зрозуміти справжнє значення слів. Тоді слово «закон» пояснить закладений у ньому сенс з погляду самих основ світобудови. Закон прихований за коном або в іншій – невидимій нам – реальності. Той, хто за коном, є сам закон.
Ми – люди – не вільні від гри. Свобода за конем. Відігравши свою роль, людина вже не залежить від її кармічного тяжіння – вона вільна. Отже, закон - це те, що не слід жодним чином порушувати на цьому коні чи колі гри. На наступному все може бути навпаки.
Все, що відбувається всередині та зовні нас, обумовлено законом карми – причинно-наслідковими зв'язками. Те, що на все є причина та слідство, знає чи вже про це здогадується майже кожна людина. Проте знати, розуміти і правильно застосовувати знання практично виявляється непросто. Це зумовлено, знову ж таки, кармою - здатністю нашого розуму розрізняти істину та діяти у відповідність до неї. Знання, як правильно вчинити, має супроводжуватися сміливістю до дії та пробудженням-накопиченням енергії під цю дію. Це найважливіший момент усвідомлення кожної людини.
Причина щось робити завжди породжується бажанням, а наслідок - це результат зусиль реалізації цього бажання. Всі живі істоти прагнуть задоволення, але це прагнення чомусь завжди призводить до страждання. Прагнучи уникнути страждань, людина бореться з перешкодами, що їх породжують. І немає цього краю та кінця.
Неосвічена свідомість бачить «червону ганчірку», а не «тореадора» - справжню причинуподій, що відбуваються. Ми бачимо «поганих» людей і боремося з ними, забуваючи, що це наші проблеми, що позначилися на інших. Це наша ненависть до себе. Але що взяти із дзеркала? Все, що ми пожинаємо зараз, є сходи того насіння, яке було засіяне нами в минулому. Усі зустрічі кармічні. Ми засіяли насіння в минулому, тому зустрілися сьогодення.
Наш спосіб життя – це роль у грі із самим собою. У грі із собою, у боях без правил! Правила ще належить дізнатися та навчитися ними користуватися. А тому б'ємо наосліп себе, бо не знаємо, що творимо. Спрацьовує метод батога та пряника. Просування на дотик оптимізму не викликає.

Незнання правил, за якими ведеться гра життя, і є горезвісне незнання та незнання справжньої мети гри і хто ми такі. Будда вчив, що всі наші страждання від незнання – затьмареного розуму. Затьмарення - це незнання правил гри під назвою життя. Коли ми не знаємо правил гри, результат буде завжди не на нашу користь. На жаль, так і стається.
Закон карми важко засвоюється лише з однієї причини – наш розум думає, що він знає правила гри. Наш розум прагне бути корисним своєму господареві і всіляко йому допомагає. Ось тут і виникає розуміння, що жодна добра справа не залишається безкарною. Наш «добрий ворог» сховався там, де ми його не те, що не бачимо, але навіть припустити не можемо, що він є. І ось дві людини створюють сім'ю та відстоюють свої правила гри. Результати – страждання.

ЗАКОН ВІЛЬНОЇ ВОЛІ І ВИБОРУ

Відповідальність передбачає наявність можливості відповідати - можливості жити, приймати, відчувати.
Ми часто перетворюємо звичайну відповідальність на зобов'язання, мало чим відрізняється від манії величі. Ми беремо на себе відповідальність за іншу людину.
Але насправді відповідальність означає лише, що «я – це я. Я просто розвинув у собі те, чим я можу бути». Тобто відповідальність – це можливість відповідати за себе, бути повністю відповідальним за себе – і ні за кого більше у цьому світі. І це головна риса характеру дорослої людини.

Фредерік Перлз

Літопис життя кожної людини скрупульозно фіксується внутрішнім спостерігачем (свідком). В стані гіпнотичного трансуабо в сновидіннях пам'ять може до найдрібніших деталей відтворити будь-яку сцену не тільки з цього втілення, але й з минулих життів. Комп'ютер керується програмами, які власнику зовні не видно. Частина програм передається генетичним шляхом, інша частина закладається сім'єю, дещо відкладається лише на рівні пам'яті народу чи раси; левова частка програмного забезпечення, обмовлюся, складається з пам'яті минулих втілень. Подібні програми можуть бути не лише позитивними, а й руйнівними.
Придбаний у багатьох життів масив переживань, роздумів, знань, емоцій і почуттів вибудовує фізичне тіло з його індивідуальними якостями. Так само вибудовуються неповторні енергетичні та польові структури. Цей комплекс визначає індивідуальність людини. На Сході його називають кармою, за якою відкривається своя гамма фарб на це втілення.
Ми не вільні від життя! Найголовніший, незаперечний і могутній закон карми – ми не вільні від життя! Ми не вільні від гри. Втекти неможливо! Ми – у законі! Вихід за кон гри - свідоме завдання Духа (нашої сутності), до якого він уперто нас веде.
Тоді людина виривається за межі своєї людської природи і стає сама Законом! І вже Він встановлює правила, що правлять свою гру.
Найсерйозніша перемога над жахливою маніфестацією карми – це перемога своєї смертної свідомості. У християнстві це: «...смертю смерть виправив». Варто лише раз доторкнутися до своєї безсмертної свідомості, як ілюзія смерті зникає. Людина розуміє, що вона не вільна від життя! Він у владі могутньої свідомості, що викликав його до життя.
Всі, хто переконувався, що за межами фізичної смерті життя лише починається (як правило, через переживання стадій вмирання), відкидають усі звички, що затьмарюють, і стають цілеспрямованими людьми. Їхня мета - возз'єднання з самим собою, або - возз'єднання зі своїм Духом.

РОСТОК

Лише той зможе зватись чоловіком, кого попутний вітер не захопить, а зустрічний не зломить.
Тіт Лівій «Історія»

Прорости крізь обмеження своєї свідомості: звички, ідеалізації, тупість, помилки, страхи та іншу «геніальність» можна лише за однієї умови: ми маємо цього пристрасно хотіти. Хотіти не просто тому, що нам набридло ходити у своєму житті колами, а тому, що по-справжньому хочеться визначити свою стелю можливостей і навіть надможливостей. Щоб продавити у собі гіпноз рутини, потрібно зробити надзусилля. Власне, тільки з цього вольового подолання починається перетворення свідомості.

Вправа на пробудження свідомості

Для занять виберіть собі добре провітрювану і тиху кімнату. Намагайтеся виконувати свої практики завжди в тому самому місці, на своєму килимку для медитацій і в зручному одязідля занять Якщо немає можливості бути вдома, то практикуйте будь-де, подумки уявляючи себе у своїй кімнаті. Тут важливо не переривати заняття на жодний день. Дана вправадобре поєднується з ранковими практикамиі стане додатковим стимулом для пробудження. Вправа, крім розширення свідомості, дисциплінує розум, зміцнює волю і безстрашність до будь-яких життєвих ситуацій.

Покладіть на долоню зернятко пшениці та міцно його стисніть. Закрийте очі і стисніть кулак так, щоб ваше зернятко чуло ваше ментальне та фізичне надзусилля. При стиску уявляйте, що ви зернятко і хвиля інерції тисне вас з неймовірною силою. Тиск створюється страхами, шкідливими звичками, помилками, суєтою, тривожністю, пожаданнями, ілюзіями, уподобаннями, завищеними зобов'язаннями і всім, що тільки може давити вас.
Ви розумієте, що те, чим обросла ваша свідомість, не дає вам вільно дихати і гармонійно спілкуватися з собою та світом. Все, що тисне на зернятко, настільки звичне, що навіть немає думки вирватися на волю. Рік за роком наша свідомість накопичувала шари захисту, поки наша душа - зернятко - не опинилося у в'язниці самогіпнозу. Але всередині найменшого зернятка прихована вся сила життя.
Настав час відчути у собі цю силу. Ця сила безсмертна і безмежна, перед нею безсили навіть найідеальніші замки. Ви - зернятко, здатне прорости крізь усі перешкоди. Ви нагромадили в собі силу, яку потрібно віддати у світ. Коли ви відчуєте, що зернятко прокинулося і готове викинути паросток, сконцентруйте всю свою увагу на його силі зростання. Росток легко розсовує товщу асфальту. Так само він повинен розтиснути вашу долоню. Відчуйте і вберіть у себе цю силу, це торжество життя. Це ваша безсмертна сутність.

ЗАКОН ДОБУТКУ

Основний закон Всесвіту – це Закон Ізобілія. З рогу достатку можна взяти стільки, скільки вміщує нашу свідомість. Вміщує багато – візьмемо багато, вміщує мало – візьмемо мало.
Все, що ми собою уявляємо і все, що довкола нас відбувається - результат нашої розумової діяльностіта настрою. Переважаючий настрій індивідуальної свідомості несвідомо створює ментальний і емоційне тлов якому ми живемо. Це тло непомітне своєму власнику, оскільки він у ньому живе. Ось тому «у своєму оку колоди не видно». Відповідно до цього тла (кармою) одна людина збирає негативну картину світу, тоді як інша - позитивну. Того, хто живе у позитивній картині світу, прийнято називати щасливою людиною. Про таку людину кажуть, що має позитивну карму. Та людина, яка живе в негативній картині світу - збирає негативний урожай, і, відповідно, має негативну карму.

Загальний несвідомий настрій людини визначається вихованням, пам'яттю минулих втілень, генетичною пам'яттю та певними умовними рефлексамина різні ситуації, що виробилися протягом вже цього життя. Ментальні конструкції, що стали несвідомими звичними враженнями та звичками, притягують із простору за законом резонансу подібні події, оточення та стани.
Світ, який ми довкола себе збираємо, збирається за матрицею – внутрішньою схемою нашої свідомості. Ми – магніти, і все навколо має магнітну природу. Чим сильніший наш магнітний потенціал, тим більше подій ми залучимо у свій світ. Сила нашого магніту називається особистою силою чи вірою у себе.
У свій світ людина не може залучити більше грошей, задоволень чи подій, ніж його особиста сила. Це вже напрацьовані – автоматичні – якості свідомості.
Людина, яка живе в позитивній картині світу чуйна, гнучка, оптимістична, цілеспрямована, проста і зрозуміла. Його життєвий девіз – служіння ясності, красі, кохання та гармонії.
Секрет володіння силою та будь-якими благами закладено в нашому переважному настрої та способі мислення. Свідомо розбудовуючи та розширюючи межі індивідуальної свідомості, ми здатні змінити свою картину світу або створити ту, яку хочемо.
Для людини пробудженого - колективного картини світу або соціальної карми, що вийшов з-під гіпнозу, - ясність, любов, краса і гармонія ідеалізуються. Така людина присвячує все, що робить, своїй Вищій Природі, а для Бога потрібно все робити бездоганно. Подібне служіння наближає подвижника до досконалості і робить живішим і усвідомленим.
Бог чи Вища Свідома природа- це кришталева ясність, любов, краса і гармонія Першоджерела. Наповненість цим станом Всесвіту є подихом Бога або Святим Духом у християнстві. Цей стан пронизує все Суще. Єдина Свідомість, Бог, Вищий Розум чи Дух – це суть одна.
Все, чого ми очікуємо чи хочемо, рано чи пізно виконується. Тут працює закон: багато що притягує ще більше. Справедливо й те, що втрати ведуть до ще більших втрат. З чим зі налаштовується наша матриця свідомості, те й матеріалізує Вищий Розум.

ЗАКОН РОЗВИТКУ АБО ЖЕРТВИ

Якщо я, жертвуючи для світу щось, дозволю сумнів, закон жертви не працює. Я даремно намагався і лише сильніше прив'язав себе до стихії жадібності. Але ще краще, щоб ніхто не прийшов і не зажадав мій обов'язок; важливіше, щоб я сам прийшов і передбачив вимоги. А ось із цим бувають великі проблеми. Важливим є і тут розуміння міри розумної достатності. Щоб і карму закрити, і нахлібників не виростити. Буває й так, що нам дають, а ми не можемо прийняти – немає права брати чи нема чим. Часто одна людина любить, а інша терпить її любов.

Пам'ятка

1. Життя – це контроль. Усвідомленість – це щит, а медитація – меч. Той, хто не контролює свої емоції та думки, прирікає себе на страждання. Втрачаються ясність і розуміння того, що відбувається. Втрата розуміння призводить до збільшення тривожності та втрати віри у творчі сили Всесвіту.
2. Той, хто віддає керування своїм життям у чужі руки, приречений на другі ролі.
3. Сила сконцентрована не зовні, а з середини нашої свідомості. Якщо всередині нас гармонія та порядок, то і зовні – гармонія та порядок.
4. Гармонія у зовнішньому світівизначається нашою здатністю контролювати емоції та думки та вмінням спрямовувати їх у творче русло.
5. Життя – це постійне засівання поля несвідомого мислеобразами – новими мріями, ідеями, очікуваннями, надіями, і водночас – проростання та збирання врожаю минулого.
6. Без чіткого розуміння: Чого ж я хочу? поле життя засіюється насінням неясних очікувань, невиразних надій та ілюзорних результатів.
7. Страждань можна уникнути, лише генеруючи у собі оптимізм, сміливість, надію, інтерес, ясні цілі, довіру та віру. Опора на перелічені якості дозволить знайти ясність розуму, політ фантазії, віру у свої сили та практичні навички для здійснення своєї мрії.

Роман Доля

На духовному шляху ми повинні пам'ятати, що матеріальний світ, сансара – місце жорстке. Це не те місце, де душа проходить уроки життя граючись, тільки радіючи та розважаючись. Тих, хто так вважає, сансара швидко протвережує, даючи йому пару чутливих уроків. Розважаються в матеріальному світі лише аватари, святі та сиддхи, чий дух абсолютно вільний від его та поглинений Богом. Звичайні люди - якщо не раби, то бранці і втомлені працівники своєї карми. Не світ богів, де бажання виконуються силою думки, де можна просто граючи жити щасливо. У ньому все підпорядковане кармі, закону причин-наслідків і цей закон ми не можемо оминути не змінившись. Ніхто не може уникнути закону карми. Все тут, аж до дрібниць, влаштовано за законами карми. Ми, звичайно, можемо собі уявляти, ніби ми ростемо, вчимося, щось робимо, ходимо, працюємо, закохуємося, насолоджуємося... Це так, з людського погляду. Але все це просто карма.

Сама людина – хто він? Це просто карма бути людиною. Ми просто зживаємо одну карму і потім накопичуємо нову. Ось і все наше життя. Решта – деталі нашої карми. Немає світу поза кармою.

Світ – це наше кармічне бачення. Зміни його та світ зміниться. Жити означає бути повністю з ранку до вечора, вдень і вночі, окрім сну без сновидінь у кармі, бути частиною глобального вселенського механізму карми. Через нашу карму ми народилися тут, на землі, в тілі людини.

Карма – основа всіх подій у нашому житті.

Яким же безтурботним і дурним треба бути, щоб потрапивши у владу карми, не пам'ятати про закон карми щомиті!

Повірити в закон карми, вивчити та зрозуміти його

Перше, з чого ми повинні почати духовному Шляху, Крім здобуття віри в Бога, Дхарму і шлях Визволення (мокші) - повірити в закон карми. Повірити і потім вивчити детально та ретельно щоб зрозуміти його. Коли суперник зрозумілий, то добре бачиться шлях до перемоги над ним. Але коли суперника не видно, як його можна перемогти?

Це дуже важливо. Важливо зрозуміти – ми зараз у владі карми повністю, від слова «повністю». Більше того, ми самі, крім Атмана, нашої божественної суті- це і є сама втілена карма та нічого іншого. Весь світ навколо – наше кармічне бачення та нічого іншого.

Якби люди тільки знали, наскільки закон карми невблаганний, наскільки він фіксує все до дрібниць і як обертаються бумерангом усі їхні думки, слова та вчинки, вони б контролювали кожне слово, кожну думку та вчинок. Закон карми тотальний, пронизуючи собою матеріальний світ, аж до атомів та елементарних частинок.

Лише на квантовому, трансцендентному рівні закон карми послаблює свою хватку. Тільки душі, що повністю пробудилися, душею і духом живуть у трансцендентному вимірі, вільні від закону карми, як і від багатьох інших законів матеріального світу.

Закон причин-наслідків зобов'язує нас розуміти добре причини та наслідки у цьому світі, контролювати почуття, утихомирювати мирські бажання, накопичувати заслуги. гарні враження, розвивати інтелект, волю, якість душі. Він велить нам контролювати думки і бажання, бути дуже обачними у поведінці, стриманими, тверезими у духовному сенсі. Це не той закон, який можна ігнорувати. Його можна перевершити тапасом, джняною, але не проігнорувати. Будь-яка спроба ігнорування карми хибна та марна. Ті, хто намагаються це робити, зазнають невдачі.

Їм потрібно ретельно вивчати писання, такі як упанішад, Бхагавад гіта, Гаруда пурана, Тріпур Рахасья, Йога Васіштха, щоб зрозуміти тонкий невловимий механізм роботи причинно-наслідкових зв'язків.

Вивчивши, треба вчитися діяти в дусі карма-йоги та бхакті-йоги, так, щоб дії не пов'язували, а призводили до Бога та Визволення.

Розум і карма

Розум у тонкому тілі неймовірно пластичний, він гіперпластичний, він, перебуваючи поза тілом, наприклад, уві сні, медитації, легко може набувати будь-якої форми. Ми навіть не можемо собі уявити, наскільки він пластичний.

Одна невірна думка, пустивши коріння і розростаючись, може стати причиною народження в новому тілі.

Ведичний аскет, що живе в лісі, Джада Бхарата через помилкове розуміння і прихильність до оленя переродився в тілі оленя.

Вивчивши зв'язок розуму та карми, ми розуміємо тонкі механізми можливої ​​перемоги над кармою. Ми, розвивши віру і усвідомленість, можемо змінити такий стан справ на краще, змусити крутитися шестерні нашої долі у потрібний нам бік. Ми можемо спрямувати потоки нашої свідомості у вимір щастя, - наприклад, у світ небожителів - Дева-локу чи світ Абсолюту, у бік Визволення, у бік світу богів.

Наприклад, є тип мукти, визволення, званий сарупья мукти - мати тіло як у божества чи салокья мукти - у світі богів. Хоча справжня мета Адвайти - саюджья мукти - злиття з Абсолютом і визволення, а сарупья мукти - означає досягнення ілюзорного тіла у вигляді свого обраного божества.

Тому для нас важливо дотримуватися принципів своєї Дхарми, поважати садху, тантрійські самаї, накопичувати заслуги, виконувати сівбу, шанувати святих і богів, виконувати ритуальні садхани, очищати розум, каятися і т. д. Це дає добрі плоди.

Карма – це енергія

Карма - це поетичний образ. Це не філософська категорія. Це конкретна інформація в структурі пам'яті тонкого тіла, підсвідомість, як інформація на жорсткому диску комп'ютера. Ця інформація повністю визначає нашу долю, здоров'я, тривалість життя, оточення, наші здобутки, думки, заняття.

Карма є пам'ять тонкого тіла, наше фізичне тіло – втілення карми. Це не просто пам'ять, а енергія, як сила, що зв'язує душу. Ця сила панує над душею, доки душа не розчинить її.

На одну силу потрібна інша сила, яка підкорить її.

Карму можна скоригувати ритуалами поклоніння та методами астрології, очистити садханою йоги, можна сублімувати, можна розчинити силою медитації та глибокої усвідомленості.

Але нікому ще не вдалося просто проігнорувати карму або розчинити її словами та думками про Дхарму, недвійність, про ілюзорність світу. Слова та думки не мають жодної сили перед законом карми у матеріальному світі.

Тут важлива лише енергія вчинків, сила думки, волі, енергія усвідомленості чи сила віри, відданості та любові до Бога. Або ти маєш силу розчинити карму, або твоя карма має силу і підпорядковує тебе і ти опиняєшся у її владі. У якомусь сенсі закон карми безжальний, безпристрасний і холодний. Його не розжалувати, не підкупити, і не вмовити, але його можна перевершити вірою, тапасом та джняною.

Три типи карми

Є карма, яку можна змінити, але лише доклавши великих зусиль. Є та, яку змінити не можна у цьому народженні. А є та, яку можна змінити легко. Він називаються дрідра карма, адрідра карма та адрідра дрідра.

Отже, зародивши віку - розрізнення в області закону карми, будьте пильні, ретельні у вчинках тіла мови і розуму, звільняйтеся від мирських бажань, утихомирюйте розум, шануйте святих і Дхарму, безперервно накопичуйте заслуги і розвивайте свідомість щоб здолати владу карми.

(За матеріалами сатсанга Шрі Свамі Вішнудевананда Гірі)

Коли ми думаємо, говоримо чи діємо, то використовуємо при цьому власну силу волі. І хоча ми можемо цього не усвідомлювати, будь-яка дія так чи інакше змушує нас страждати.

Уникнути цього страждання, як ви знаєте, не можна. Але як його мінімізувати, як зберегти в собі здатність радіти життю - про це і розповідають закони карми. Фактрумпублікує 12 найцікавіших із них.

1. Великий Закон

- "Що посієш те й пожнеш". Також відомий як «Закон причини та слідства».

Якщо ми хочемо добитися щастя, миру, любові та дружби, то самі при цьому маємо нести іншим щастя, мир, любов і бути вірним другом.

Що б ми не створили у Всесвіті, вона завжди нам це поверне.

2. Закон Творіння

Життя – це не просто так. Вона вимагає нашої участі та наших зусиль.

Ми – частина єдиного організму Всесвіту. Наша сутність має не лише зовнішню сторону, а й внутрішню.

Ключ до «правильного» внутрішньому стану- Незалежність від навколишнього світу.

Будьте самим собою та оточуйте себе тими людьми та тими речами, які ви дійсно любите. І свідомо хочете, щоб вони були у вашому житті.

3. Закон Смирення

Ви не зможете змінити ситуацію доти, доки спочатку не приймете її.

Якщо у нас є вороги, а в наших близьких – риси чи звички, які ми ненавидимо, то найкраще, що ми можемо зробити – зосередитись на чомусь іншому. Найчастіше думайте не про ворогів, а про друзів. І не про те, що чоловік лається матом, а про те, що ви любите його за його життєрадісність.

4. Закон Росту

Дорога важливіша за пункт призначення.

Головне для вас – це щоб змінилися та виросли ви, а не люди, міста чи технології навколо вас.

Наше життя і час, відпущений нам, – це все, що у нас насправді є.

Якщо ми змінимо щось у собі та своїх серцях, наше життя зміниться таким самим чином.

5. Закон відповідальності

Щоразу, коли в моєму житті щось відбувається неправильно, причина криється в мені.

Ми – дзеркало того, що нас оточує. А те, що нас оточує – це наше дзеркало.

6. Закон Загального взаємозв'язку

Навіть коли ми робимо те, що нам здається неістотним, це дуже важливо. Тому що всі речі та явища у Всесвіті взаємопов'язані.

Кожен крок провокує наступний. Так формуються звички.

Щоб роботу було зроблено, її хтось має розпочати.

Ваші кроки в минулому не мають значення та не варті аналізу. Ви робили так, як потрібно, виходячи з тих даних, що у вас на той момент були.

Минуле, сьогодення та майбутнє завжди пов'язані між собою. Не можна так просто взяти та почати все «з чистого листа».

7. Закон Фокусу

Ви не можете думати про дві речі одночасно.

Якщо думки у вашій голові зосереджені на пошуку чогось важливого чи духовних цінностей, у ній не залишається місця для жадібності чи гніву.

8. Закон Дарування та гостинності

Якщо ви вважаєте щось правдою, то маєте бути готові продемонструвати її на власний досвід. Якщо ви не готові - значить, у вас є лише думка, а не знання.

Ми знаємо лише те, що дізналися на практиці.

9. Закон «Тут і зараз»

Аналіз минулого та плани на майбутнє відволікають вас від того, що відбувається прямо тут і зараз.

Старі думки, старі моделі поведінки та старі мрії заважають вам знаходити щось нове.

10. Закон Змін

Історія буде повторюватися доти, доки ви не зробите з неї уроки, які змусять вас змінити свій шлях.

Безглуздо щоразу робити те саме і чекати різних результатів.

11. Закон Терпіння та винагороди

Будь-яка нагорода потребує вкладення праці.

Неминучу цінність мають ті нагороди, які вимагають постійної праці.

Справжня радість життя - у тому, щоб робити те, що ти маєш робити, і знати, що рано чи пізно досягнеш свого.

12. Закон Натхнення

Ви отримаєте лише те, що заслужили.

Справжня цінність чогось дорівнює енергії та сил, які ви в нього вклали.

Будь-який внесок у власний благополуччя – це внесок і у спільне благополуччя.

Тільки той, хто любить дарувати, здатний отримати щось, що надихає.

Закон карми

Парамханса Йогананда

Ваше фізичне тіло не створене лише одним Богом. Також і ви багато попрацювали над його створенням. Бог створив вас за образом Своїм і подобою, однак деякі з вас опоганили цю Божественну подобу. Деякі особи відображають благочестя, але інші відображають зло та жорстокість. Це відбувається в результаті вашої справжнього життяі вашої діяльності у минулих ваших життях. Те, що ви посіяли, ви і пожнете або тепер, або у вашому майбутньому. Немає іншого виходу, окрім контакту з Богом та реалізацією Бога. Бог вас не карає, не нагороджує. Ви самі є власним суддею. Або ви самі себе пов'язуєте злом, або звільняєтеся через Бога. Карма є законом дій. Специфічні образи рухів розуму називаються "діями". Кожна дія, виконана ментально чи фізично, свідомо чи несвідомо, має специфічний вплив на людське життя. Впливи цих дій, як добрі, так і погані, у справжньому житті залишаються відбитими в підсвідомості, і ті, які перенесені з минулих життів, приховані у надсвідомості, подібно до насіння вони готові зійти і пристосуватися до впливів довкілля. Такі сліди чи враження не залишаються у підсвідомості чи надсвідомості, якщо дії не ідентифіковані з почуттями чи особистою прихильністю. Ідеал не є бездіяльним, однак він є скоріше пізнанням переживань без побажання плодів дій. Діяльність необхідна, проте її слід виконувати з безкорисливим прагненням, якщо хочете уникнути кармічних оков. "Пурушкара" є найменуванням насіння, створеного нашими справжніми діями. Самсара - означає насіння дій нашого минулого. Дії, виконані вільною волею та свідомістю, називаються “вільною дією”, або “пурушкарою”, що означає, що дія виконана вільною волею. "Самскара" означає дію, виконану під впливом чогось. Ті дії, які підпадають під назву “самскар” – це звички або дії минулих життів, що проявилися у звичках чи інстинктах нашого справжнього життя. Це є внутрішнім середовищем, яке панує над нашим життям. Потім ще є і зовнішнє середовище – планети, всесвіт, нації, околиці, книги тощо. Все це впливає на людську діяльність. Свобода не означає можливість робити все, що заманеться. Ви повинні зрозуміти, якою мірою ви є вільними і наскільки ви схильні до впливу поганих звичок. Бути добрим тільки тому, що вже стало звичкою бути добрим, не є свободою. Бути спокушеним - непогано, проте бути здатним перемагати спокуси є високим досягненням і свободою, тому що ви тоді керуєтеся вільною волею та вільним вибором. Здаватися хорошим, не будучи хорошим - це тільки звичка, але діяти тільки тому, що ви думаєте, що ви повинні бути хорошим, і тому, що у вас є сила волі бути хорошим - це справжня свобода. Це дасть вам справжню свободу.

Закон дій ґрунтується на законах причин та наслідків

Закон дій, або закон карми, є науковим (підпорядкованим закону причин), філософським, моральним та практичним.

Бо Господь є Богом знання, і справи його виважені. (1 Царств 2,3)

Коли всі зародки злих прагнень викорінені з мозку, кожна мікроскопічна мозкова клітина перетворюється на чудовий престол мудрості, натхнення і здоров'я, ці клітини співають і славлять могутність Божу для інтелектуальних тілесних клітин. Такі люди є воістину вільними. Вони народжуються лише у тому, щоб осушувати сльози інших. У подібних людейє невидима цілюща аура світла. Куди б вони не пішли, всюди вони поширюють світло добробуту та здоров'я.

Ваша карма не може бути виснажена без контакту з Богом. Коли ви досягнете єднання з Батьком, коли ви і ваш Батько будете Одне, тоді викоріняться всі зародки карми. Ви повинні знищити старі зародки поганої карми вогнем мудрості, і вони більше не зійдуть. Внесіть у вас світло мудрості, і ви викоріните всю небажану темряву колишніх справ і будете вільними в Богу.

Карма зачаровує. Вона викликає відчуття близькості до таємниці. Тому у всіх нас виникають запитання. У цій статті я намагатимусь відповісти на деякі з них. Але спочатку давайте подивимося на основні принципи карми з погляду вчення йоги.

Закон карми. У перекладі з санскриту корінь «карма» означає дію — усе, що ми говоримо, робимо чи думаємо. Взагалі традиція йоги визначає поняття «карма» трьома. різними способами. Перше — дії, які ми здійснюємо зараз, друге — вплив, який наші минулі діяння надають наш характер і життєвий досвід, третє — те, що у країнах часто називають словом «доля». Коли ми говоримо про будь-які події життя «це карма», ми, швидше за все, використовуємо друге значення слова, що стосується того факту, що ми в даний момент пожинаємо результати чогось зробленого в минулому.
Містична йогічна концепція карми — визнання того, що думки та дії трансформують світ, він створюється знову і знову нашими вчинками та думками. Це перший принцип карми: події мають наслідки. Закон карми, як його описує традиція йоги, — це перш за все закон причини та наслідки. Це те, що змушує нас змінюватися, рости та розвиватися. Це сила, яка стоїть за всіма змінами.
Багато хто думає про карму як про наші власні дії та їх наслідки. Тим не менш, ми не живемо у вакуумі. Згідно з традицією йоги, на нас впливає не лише наш власний вибір, а й колективна карма нашого часу і місця, так само як і сили, що діють на планетарному і навіть космічному рівні. Ми можемо дивитися на Всесвіт як на гобелен карми, зітканий з дій, намірів та їх наслідків. Приклади всім відомі: помах крила метелика у Гонконгу впливає на ураган, що формується у Південній частині Атлантичного океану; фінансова кризана Уолл-стріт впливає на життя фермера в Аргентині. Наш особистий життєвий досвід нерозривно переплетений із цілим.

Змініть свої звички. Другий принцип карми: наші минулі думки та дії допомогли створити наше життя у теперішньому, наші нинішні думки та дії мають Величезний впливна наше майбутнє. Ви, можливо, знаєте прислів'я: «Якщо ви хочете дізнатися, що зробили в минулому, подивіться на ваше життя. Якщо ви хочете дізнатися, якою людиною ви станете в майбутньому, подивіться на те, що ви думаєте і що робите зараз». Ось де карма стає цікавою і, можливо, таємничою. Традиції буддизму та йоги разом із ортодоксальним іудаїзмом вчать, що наша індивідуальна свідомість рухається через безліч життєвих циклів. У «Йога-сутрах» Патанджалі каже, що наші минулі думки та дії залишають відбиток у нашій підсвідомості. Ці враження, відомі як самскари, зберігаються у пам'яті. Вони - сліди, які виявляються у вигляді ментальних звичок та тенденцій.
Взяті разом ці ментальні звички і тенденції визначають наш характер і створюють фільтри, через які ми дивимося на світ. Наша минула карма виражена у цих зібраних самскарах, які ще називаються кармічними тенденціями, причинами, кармічними імпринтами чи кармічними шаблонами. Самскари відображають нашу минулу карму, і вони допомагають визначити те, як ми діятимемо в майбутньому. Змінюючи свої звички, можна створити нові самскари і таким чином нові кармічні наслідки. Але вірно і зворотне - зміна способу мислення, самскар, впливає наші вчинки. Як каже прислів'я: «Цей думки - пожинай звички, цієї звички - пожинай характер, цей характер - пожинай долю».
Якщо коротко: враження, що зберігаються в розумі, — підсвідома пам'ять минулих думок і дій. Вони є корінням, причинами нашого майбутнього досвіду. Тому, якщо ми хочемо змінити життя, буде правильно насамперед розглянути наші звичні способимислення.

Хороша карма – погана карма. Згідно з традицією йоги, наші самскари з минулих життів визначають оточення, в якому ми народилися, — батьків, темперамент та інше. Безумовно, основа цієї ідеї — концепція реінкарнації, яку, можливо, важко прийняти деяким західним учням. Але навіть якщо ви не вірите у минулі чи майбутні життя, прийняти базові постулати карми корисно: це допоможе вам зрозуміти своє життя. Йога вчить, що ваші минулі дії та думки створили певний шаблон, з якого можна вийти, вирости тут і зараз. Якщо ви хочете зрозуміти, як все це працює на практичному рівні, запишіть на аркуші паперу три яскраві здібності або успішні сфери діяльності. Традиція йоги визначає це як хорошу карму. Тепер запишіть три основні проблеми в житті - емоційні або ментальні блоки, області, де життя складне (наприклад, ваше здоров'я, сім'ю) або інші джерела страждання та дискомфорту (іншими словами, вашу негативну карму).
Подумайте над тим, як переплетення позитивних та негативних аспектів вашого життя призвело до вашого особистісного зростання та трансформації. Як допомогли вам вирости боротьба та рани? Як успішні сфери життя допомогли випробувати успіх та удачу? Тобто як ваша позитивна та негативна карми сплетені разом, допомагаючи вам стати тим, ким ви є зараз?

Вибирайте мудро. У той же час зміна карми включає і зміну повсякденному житті. Часто, щоб змінити наші звички, які утримують старі карми, потрібно приймати маленькі рішення, які працюють у сукупності. Ваші дії мають вирішальне значення. Зрештою, ви результат власних вчинків. Події важливі не тільки для ваших особистих стосунків та персонального духовного досвіду, але й для великого кармічного сплетення життя на планеті в цілому. У міру того як ви будете застосовувати кармічні уроки у вашій подорожі і трансформації, ви зможете змінити свідомість людей навколо вас — вашої сім'ї, соціального оточення і навіть усього світу.

Правильна дія. Незважаючи на те, що теорія карми припускає, що ваше сьогодення перебуває під впливом думок та дій минулого, ваше майбутнє має відношення до всього, що ви робите зараз. Йогін Васіштха узагальнив глибоку правду про карму, сказавши: «Немає більше великої силиземлі, ніж правильне дію зараз». Це третій і самий важливий принципкарми: ви завжди маєте вибір надходити чи думати певним чином. Навіть якщо зараз не все виходить так, як би вам хотілося, закон карми каже, що позитивне зусилля, яке ви робите, обов'язково дасть плоди.
Це працює і на матеріальному, і на духовному рівні. Не важливо, чи бажаєте ви просто змінити звичку або хочете пробудити ваше істинне Я. Якщо ви продовжуватимете прикладати зусилля, ви досягнете мети. Ваші минулі дії можуть створити вам деякі перешкоди, але справжні дії допоможуть подолати їх. Отже, згідно з вченням карми, кожен момент — це результат вашого минулого та зерно майбутнього.

Питання: Коли зі мною трапляється щось погане, чи означає це, що я зробив щось, чим заслужив на це?
На жаль, деякі люди дуже полегшують розуміння того, як карма працює. Я не можу точно сказати, скільки разів чула, як хтось говорив другу, що переживає низку важких обставин у роботі або особистого життя: «Ти, мабуть, зробив щось, чим накликав це на себе» Звичайно, якщо ви застрягли в пробці, то можете запізнитись на літак, якщо постійно їсте шкідливу їжу, то, швидше за все, наберете вагу. Однак у багатьох ситуаціях дія карми не така проста і зрозуміла. Не існує легких, однозначних відповідей питанням, чому трапляються погані речі. Іноді ми впіймані в колективну карму часу та місця. Наприклад, якщо ви живете у воюючій країні, ці умови, очевидно, впливатимуть на ваше життя. Якщо вам пощастило народитися в країні, що процвітає, ви матимете можливості, недоступні в інших частинах світу. Деякі речі відбуваються з нами випадково або є результатом збігу обставин, які включають інших людей, політичні та економічні ситуації, навколишні фактори тощо. Будь-яке тонке розумінняпричини різних бід має включати безліч факторів - погоду, помилки інших людей, генетику і найчастіше банальне невдачу. Тобто, наше внутрішнє відношення впливає на наш внутрішній досвід. З йогічної точки зору більшість з нас несе спогади про рани та несправедливості минулого. Також ми зберігаємо самскари власних ран або болю, завданого іншим. Вони можуть зробити нас більш схильними до того, щоб стати жертвою або катом. Проте чим активніше ми виносимо свої страхи та приховані шаблони у свідому область психіки через практику йоги та інші інструменти особистісного зростання, тим більше шансів змінити своє ставлення до проблеми. А це перший крок до зміни поведінки, яка поступово вплине на обставини нашого життя. Хибне полегшення часто приносить думку про те, що важкі обставини є результатом минулих дій. Насправді одна з йогічних точок зору вважає: коли у вас трапляється нещастя або переживаєте втрату, дивіться на це як на очищення від негативних минулих карм. Вперше я дізналася про цю концепцію 25 років тому, коли мандрувала Індією і мої черевики вкрали біля дверей храму. Я поскаржилася моєму індійському супутнику, а він сказав: «Замість того, щоб засмучуватися, будь вдячна. Подумай — ще одну погану карму менше». Іншими словами, одне з моїх минулих негативних дійбуло збалансовано моїми стражданнями від втрати черевиків. Усвідомлення того, що неприємна подіяможе бути дозволом старої карми, допоможе вам менше почуватися жертвою.

Питання: Що таке кармічні стосунки? Як я дізнаюся, що в них?
У якомусь сенсі всі, кого ми зустрічаємо в житті, — люди, з якими ми маємо. загальна карма. Але по-справжньому кармічні стосунки — ті, у яких у вас є сильне, майже фатальне відчуття зв'язку з іншою людиною. Ви можете відчувати, що добре знаєте іншу людину, навіть якщо тільки зустрілися. Ви знаєте, що знаходитесь у кармічних відносинах, коли вас незрозуміло тягне до когось, коли людина має сильний впливна ваше життя або коли ви намагаєтеся вийти зі стосунків, але не можете.
Якщо справа стосується відносин, несподіваний і швидкий потяг може бути сигналом, що у гру вступили кармічні відносини. Найчастіше почуття закоханості - гак, який тягне вас туди, де діятиме карма. Через кілька років, коли почуття закоханості пропаде, ви можете дивуватися, як потрапили у цю ситуацію зі своїм партнером. Відповідь полягає в тому, що вам разом потрібно щось опрацювати. З йогічного погляду карма - магніт, який зводить людей разом, і клей, який їх тримає.
Інша ознака кармічних відносин- природне почуття обов'язку. Іноді ви відчуваєте, що повинні іншій людині. Іншим разом ви відчуваєте, що людина зобов'язана вам. Виплата кармічних боргівґрунтується саме на цій рівновазі. Якщо ви відчуваєте стосунки як кармічні – не важливо, з партнером, дитиною, батьком чи босом, – спробуйте зрозуміти внутрішню динаміку гри. Якщо ви розумієте, що внутрішня динаміка в певних відносинахмає негативні аспекти, ви можете зробити вибір, який розірве цей цикл. Почніть формувати сильний намір зробити поворот у вашій свідомості чи поведінці і потім з'ясуйте, які кроки ви можете зробити, щоб почати вносити ці зміни в життя.

Питання: У мене проблема із грошима. Говорять, що це результат поганої грошової карми. Що я можу зробити, щоб її змінити?
Зміна негативної карми включає роботу з вашим ставленням та поведінкою. З практичного погляду важливо придбати необхідні знанняу тій галузі, яку ви вважаєте проблемною. У вашому випадку ви можете отримати корисні навички планування бюджету, пройти курси підвищення кваліфікації тощо. Тоді, замість карати себе за фінансові невдачі, ви зможете нагадати собі, що ви вчитеся справлятися з труднощами. Замість того, щоб думати: «У мене погана грошова карма», скажіть собі: «Це та сфера життя, в якій я навчаюсь».

Питання: Чи може допомогти йога змінити мої кармічні установки?
Ваші самскари визначають, як ви взаємодієте з іншими і як реагуєте на те, що відбувається в житті. Чим більше ви можете очистити та змінити ваші самскари, тим легше змінити поведінку. Практики йоги та медитації можуть бути потужним інструментом перетворення цих внутрішніх тенденцій.
У йозі принцип активної зміни карми називається тапас. Тапас подібний до внутрішнього вогню, який розчиняє внутрішні кармічні шаблони і лежать під ними самскари, замкнені в тілі та розумі. Асани можуть очистити наші блоки в тілі, а практика мантр допоможе прибрати ментальні шаблони, такі як руйнівні внутрішні діалоги та глибоко вкорінені уявлення про себе. Ці шаблони часто виражаються у вигляді повторюваних думок (наприклад, «Я не можу ні в чому досягти успіху», «Я один у цьому світі», «Життя несправедливе»). Мантра замінить ці думки та створить нові ментальні шаблони. Медитація може відкрити вам доступ до чистого сприйняття, суть якого – свобода та радість. Як стверджують багато практикуючих медитацію, це може призвести до глибоких і спонтанних змін у вашому способі мислення, відносинах і навіть напрямі вашого життя.

Практики, які зможуть посіяти зерна позитивних змін у вашому житті

1. Починайте день із позитивної установки.Наприклад, «Я наповнюю щастям життя оточуючих», або «Я перебуваю тут і зараз, коли спілкуюся з людьми», або «Я ефективно виконую свою роботу, тому можу провести вільний часна природі". Зверніть увагу, як намір визначає весь ваш день.

2. Чітко визначтеся з мотивацією.Один із ключів до створення позитивної карми – діяти з позитивною мотивацією. Наприклад, коли ви збираєтеся зробити критичне зауваження щодо когось, перевірте, чому це робите. Якщо ви помітите приховане почуття заздрощів або власної переваги, краще замкнути рот на замок або навпаки сказати комплімент.

3. Дійте на благо інших.Деякі дії та думки створюють позитивні самскари, які неминуче призводять до позитивного життєвому досвіду. Прийміть рішення робити щось добре щодня протягом тижня. Відмовтеся від зайвого латте і вкладіть ці гроші в особистий благодійний фонддопомоги. Пообідайте з людиною, яку в офісі всі ігнорують. Зберіть сміття з узбіччя. Допоможіть роздати їжу чи іграшки у притулку. Наприкінці кожного дня записуйте в щоденник, що ви зробили і що відчували.

4. Позбавтеся поганої звички.Іноді банальна відмова від маленької звички може змінити кармічний шаблон і призвести до тонких, але глибоких змін у житті. На один тиждень вирішіть, що не потуратимете одній з ваших поганих, непродуктивних звичок. Почніть з чогось простого – наприклад, у момент, коли ви вирішуєте поспати «ще п'ять хвилиночок», замість того, щоб встати і займатися, вчиніть по-іншому – просто розстеліть килимок для йоги та почніть практику. Будьте терплячі до себе, коли працюєте зі своїми звичками. Якщо ви оступитеся, вибачте себе і наступного разу спробуйте знову!

5. Подбайте про оточуючих.Корінь більшості негативних кармічних звичок – егоїзм. Одне з протиотруток у даному випадку- турбота про інших та добрі справи. Один із найпотужніших існуючих способівстворювати позитивні самскари – робити щось не лише для себе, а й в ім'я блага світу навколо вас.