كيفية أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية. كيفية أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي. قواعد الحصول على سمرة جميلة في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية

صناعة مستحضرات التجميل لا تزال قائمة ، فهي تعمل بنشاط على تطوير وتحسين صناعاتها. إذا قبل بضع سنوات ، لم يكن معروفًا سوى مقصورات التشمس الاصطناعي الأفقية ، الآن في صالونات التجميلواستوديوهات الدباغة ، ليس من غير المألوف العثور على الصناديق الرأسية والتوربينية. يمكن أن يكون الأخير رأسيًا وأفقيًا ، لكن ميزتهما الراحة والحماية من الحروق. تختلف تفاصيل تلقي جرعة من الأشعة فوق البنفسجية في صندوق عمودي عن الصندوق الأفقي ، وله الفروق الدقيقة والقواعد الخاصة به. في هذه المقالة ، نقترح أن تتعرف على المعلومات التي ستتعلم منها كيفية أخذ حمام شمس بشكل صحيح مقصورة التشمس الاصطناعي العموديةللحصول على تان جميل.

فوائد ومضار التشمس العمودي

زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي مفيدة للصحة مثلها مثل أخذها حمامات الشمس. تعمل الأشعة فوق البنفسجية على تحفيز إنتاج مادة الميلانين ليس فقط ، ولكن أيضًا فيتامين (د) ، الذي لا ينتجه الجسم تقريبًا خلال موسم البرد. أيضًا ، تزور العديد من النساء مقصورة التشمس الاصطناعي قبل الاسترخاء في البلدان الحارة لتجهيز بشرتهن للحرارة الحارقة. أشعة الشمسومنع الحروق.

يتم التحكم في إجراء التشميس بالكامل ، اعتمادًا على قوة المصابيح وشدة الإشعاع ، وتختلف مدة الجلسات وتواترها.

بعد القيام بزيارات إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، التغييرات التاليةفي الجسم ، وهي مفيدة جدًا للصحة:

• فيتامين د الذي ينتجه الجلد يقوي جهاز المناعة نظام الهيكل العظميويمنع تطور هشاشة العظام.
• يتم علاج العديد من الالتهابات الجلدية.
• يزيل حب الشباب و حب الشباب(فقط إذا لم يكن لديهم مسببات هرمونية).
• تضيق الأوعية الدموية المتضخمة.

يمكن تحقيق هذه النتائج إذا تم اتباع جميع القواعد ، وإذا لم يتم اتباعها ، فإنك تخاطر بسهولة بالحرق.

كيف تأخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية؟

1. قبل الجلسة الأولى ، من الضروري وضع جدول زمني للزيارات ، يمكن أن يكون فرديًا تمامًا. سيساعدك خبير التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية في اكتشاف ذلك.
2. قبل زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، من الأفضل الاستحمام أو الاستحمام وإزالة مستحضرات التجميل من وجهك وعدم استخدام العطور.
3. أثناء الجلسة يجب أن تغمض عينيك لكن الأفضل أن تستخدم نظارات خاصة. أيضًا ، لا تنسي الاعتناء بشعرك بإخفائه تحت قبعة.
4. يجب إزالة جميع المجوهرات قبل العملية ، ويوصى بإزالتها و العدسات اللاصقة، وعلاج البشرة مسبقًا بحليب أو كريم خاص. ضعي بلسمًا مرطبًا على شفتيك.
5. الاستحمام الشمسي في مقصورة التشمس الاصطناعي أفضل في القطن ثياب داخلية، ولكن إذا كنت تريد الملاكمة عارية ، إذن الأجزاء الحميمةلا يزال من الأفضل تغطيتها بضمادات يمكن التخلص منها. للحلمات والوشم ، سيقدم لك أستوديو تسمير البشرة أو متخصص في صالون التجميل ملصقات خاصة.
6. في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية ، من الأفضل أن تتحرك أثناء الجلسة - لذلك ستنتشر الأشعة بالتساوي في جميع أنحاء الجسم ، وستظل السمرة مستلقية بشكل متساوٍ. الرقص - كمكافأة للون الذهبي ، ستحصل أيضًا على مزاج رائع.
7. من الأفضل أن ترفع يديك في مقصورة مشمسة رأسية - ستسقط عليها السمرة بالتساوي السطح الداخلي. تم تجهيز بعض الأكشاك بحامل خاص ، وهو مناسب للحمل أثناء الجلسة. لتسمير السطح الداخلي للفخذين ، من الأفضل نشر الساقين قليلاً حتى لا تلمس بعضهما البعض.
8. لا تنسى وضع كريمات ومستحضرات خاصة على البشرة بعد التشمس ، مما يساعد على إصلاح النتيجة وترطيب البشرة لمنع الجفاف.

تشتكي بعض النساء من أنه بعد زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية ، يكون السمرة على أرجلهن أكثر الظل الخفيفمن جميع أنحاء الجسم. اختر صندوقًا بأرضية مرآة ، سوف ينعكس الأشعة فوق البنفسجيةوستكون السمرة متساوية.

تحذيرات وموانع الاستلقاء تحت أشعة الشمس

في حالة وجود أمراض مزمنة يفضل استشارة الطبيب قبل جلسة التشميس الأولى. يحظر زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي في حالة وجود أمراض الأورام جروح مفتوحةإلخ. الحيض ، الحمل ، الإرضاع هي فترات في حياة المرأة تحدث فيها تغيرات في الخلفية الهرمونية. من الأفضل تأجيل زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي في هذا الوقت التغيرات الهرمونيةقد لا تكون السمرة ثابتة أو قد تكمن في البقع. نعم ، وبالنسبة لصحة المرأة والجنين ، فإن الأشعة فوق البنفسجية ضارة أثناء الحمل.

مدة الجلسات الشمسية

يتم تحديد الوقت الذي يقضيه في الصندوق بشكل فردي ، ويعتمد ذلك على نوع الجلد ولونه وقابليته للأشعة فوق البنفسجية.

• أول صورة ضوئية ، سلتيك- يشمل الفتيات ذوات البشرة الفاتحة والشعر الأشقر أو الأحمر والنمش والأزرق والشعر عيون رمادية. بالنسبة لنوع البشرة الأول ، يجب ألا تستمر الجلسة الأولى أكثر من 3 دقائق ، المدة القصوى الإجراءات التالية- لا تزيد عن 10 دقائق. لا يُسمح بتكرار التشمس أكثر من مرتين في الأسبوع.
• النوع الثاني أوروبي- تتميز بشرة عادلة, خفيفة شعر أشقرأو الرمادي أو الأخضر أو عيون زرقاء. يُنصح هؤلاء الفتيات بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي بما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع ، وتتراوح مدة الجلسة الأولى من 3 إلى 5 دقائق ، والباقي - 10-12 دقيقة.
• النوع الأوروبي الثالث ذو البشرة الداكنة- يشمل الفتيات ذوات البشرة الداكنة أو المصفرّة ، والعيون بنية أو رمادية ، والشعر البني أو الأسود. يجب ألا يستمر الإجراء الأول لهؤلاء الأشخاص أكثر من 7 دقائق ، ويمكن أن يصل الباقي إلى 20 دقيقة. تواتر الجلسات - تصل إلى 3 في الأسبوع.
• النوع الرابع من البحر الأبيض المتوسط- البنات المنتميات إليه لديهن بشرة داكنةوالشعر والعيون بنية أو سوداء. الجلسات الأولى من 5 إلى 7 دقائق ، والباقي - 20 دقيقة لكل جلسة.يمكنك زيارة استوديو الدباغة كل يوم.

بعد الانتهاء من مسار الإجراءات والحصول على تان ، من الضروري إعادة التشمس كل 7-9 أيام للحفاظ على لون البشرة. لكن هذا الانتظام نسبي ، يمكن تنظيمه من قبل أخصائي الاستلقاء تحت أشعة الشمس أو أخصائي التجميل.

الآن أنت تعرف كيفية أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية. لذلك سارع بالتسجيل في الجلسة الأولى لتبدو خالية من العيوب ولا تقاوم!

يبدو الجسم المدبوغ أكثر جمالًا وتناغمًا. يعد الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي إجراءً شائعًا للأشخاص من مختلف الدخول والأعمار. لذلك يمكنك بسهولة الحصول على مظهر أكثر صحة وجاذبية.

لتسمير البشرة بشكل جميل ، يجب أن تتبع سلسلة من قواعد بسيطة: كيفية أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي.

قواعد الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي

1. لا يمكنك أخذ حمام شمس أثناء أخذ البعض الأدوية. في هذه الحالة ، تزداد حساسية الجلد للضوء ، مما قد يؤدي إلى رد فعل تحسسي.
2. في يوم الإجراء ، لا يمكنك أخذ حمام شمس في الشمس المفتوحة.
3. أثناء الإجراء ، من الضروري حماية الشامات والوشم بملصقات خاصة. يجب لصق العصا اللاصقة على الحلمتين. يجب حماية الشفاه بلسم مع مرشح للأشعة فوق البنفسجية ، ويجب ارتداء نظارات خاصة على العينين.
   
4. يجب أن تكون الفترة الفاصلة بين الإجراءات 2-3 أيام.
5. من المهم مراقبة الوقت الذي تقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي.
6. يجب ألا تزيد مدة الجلسة عن 15 دقيقة.
7. لا تستخدم العطور قبل العملية.
8. كل شئ مستحضرات التجميليجب إزالته من الجلد قبل الدباغة للحصول على لون موحد.
   
9. لا تأخذ حمام شمس بالمجوهرات والعدسات اللاصقة.
10. من الأفضل الاستحمام قبل العملية بساعات قليلة دون استخدام المنتجات القلوية. إنهم قادرون على غسل الطبقة الواقية من سطح الجلد ، مما قد يؤدي إلى حروق صغيرة.
11. لا ينصح الخبراء بالذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي مباشرة بعد ذلك النشاط البدني. سيكون الإجراء في هذه الحالة عبئًا إضافيًا على الجسم.
12. يتلاشى الوشم أثناء الدباغة. لذلك ، يجب حماية الأماكن التي بها وشم بكريم بفلتر عالي للأشعة فوق البنفسجية.
13. يجب تغطية الأوشام والثقب المصنوعة حديثًا بالملصقات قبل البدء في الإجراء.
14. من الجيد استخدام أدوات خاصة قبل الجلسة. أنها تحفز إنتاج الميلانين في الجلد وتعزز تأثير الدباغة.
    
15. من المستحيل استخدام أي مرطب غير مصمم خصيصًا للدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي قبل وأثناء الجلسة. تعمل الرطوبة في تركيبة المنتج كعدسة للأشعة ، مما قد يؤدي إلى حروق في الأدمة.
16. بعد الجلسة ، لا يمكنك الذهاب إلى الحمام. يحتاج الجلد إلى ترميم. قد تظهر السمرة بشكل غير متساو وبدرجة أقل.

حقيقة مثيرة للاهتمام!الأشعة فوق البنفسجية في مصابيح الاستلقاء تحت أشعة الشمس أقوى 12 مرة من الأشعة الطبيعية اشعاع شمسي. لذلك ، 15 دقيقة فقط من حمامات الشمس في مقصورة التشمس الاصطناعي تساوي 4 ساعات من التشمس تحت أشعة الشمس المباشرة.

من خلال الإجراء في الصالون ، يمكنك بسهولة وبسرعة تحقيق لون البشرة المطلوب.

مؤشرات وموانع

مؤشرات الإجراء هي:

• صراع مع المتلازمة التعب المزمنوالاكتئاب
• أمراض الجلد (الأكزيما ، الصدفية ، الزهم الدهني، حب الشباب)؛
• تحفيز المناعة
• تصلب.
• تفعيل تكون الدم.
• نقص فيتامين د.
• تحضير البشرة لموسم الصيف.

الموانع:

• القلب و توقف التنفس، أزمة؛
• الأمراض الالتهابية الحادة.
• أمراض الجلد المعدية.
• زيادة درجة حرارة الجسم
• السل وأمراض الدم.
• أي أورام
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• تشنج.
• آفات الجهاز العصبي المركزي
• الفشل الكلوي والكبد.
• فرط نشاط الغدة الدرقية.
• داء السكري؛
• تناول بعض الأدوية
• التعصب الفردي للأشعة فوق البنفسجية ؛
• الوحمات ووجود عدد كبير من الشامات ؛
• الهربس في المرحلة الحادة.
• طفح جلدي من أي مسببات.
• الحمل والرضاعة؛
• الحيض؛
• بشرة حساسة للضوء
• سن حتى 18 سنة
• يومين قبل وبعد إزالة الشعر ؛
• بعد إجراء التقشير ، لا يمكنك أخذ حمام شمس لمدة شهر.

ينصح الخبراء بكيفية أخذ حمام شمسي بشكل صحيح في مقصورة التشمس الاصطناعي للحصول على تان.

من الضروري اتباع القواعد الخاصة بكيفية أخذ حمام شمسي بشكل صحيح في مقصورة التشمس الاصطناعي من أجل تان بالتساوي

أولاً ، يجب استبعاد جميع عوامل الخطر في شكل موانع ومعرفة نوع بشرة الصورة.

كم دقيقة تحتاج لأخذ حمام شمسي في مقصورة التشمس الاصطناعي

يتم تقديم معلومات حول كيفية أخذ حمام شمسي بشكل صحيح في مقصورة التشمس الاصطناعي من أجل تان بشكل فعال في جدول مناسب:

نوع الجلد	ميزات المظهر	وقت التسمير الأول (بالدقائق)	الفاصل الزمني لزيادة الوقت (بالدقائق)	أقصى قدر من الوقت (بالدقائق)	عدد المرات يمكنك أخذ حمام شمس
حساس (نوع سلتيك)	البشرة الفاتحة جدا ، الشقراوات الطبيعية وحمر الشعر ، لون فاتحالعين والنمش	لا يمكنك أخذ حمام شمس. يمكن أن يسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية حروقًا بسهولة.
عادي (أنواع أوروبا الشمالية والوسطى)	شعر أشقر من الظل الفاتح إلى الكستناء ، العيون من أي لون. بشرة فاتحة من ظلال البيج أو الوردي.	3	2	10	2-3 مرات
داكن (نوع البحر الأبيض المتوسط)	بشرة داكنة شعر داكنوعيون.	5-7	3	15	في يوم واحد

بعد الحصول على لون البشرة المطلوب ، يكفي الحفاظ على التأثير بتكرار الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.

كيفية أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي

يجب أن يتم ذلك قبل أيام قليلة من إجراء التقشير. يجب أن تأخذ معك منشفة وشباشب وبياضات.

يمكن شراء الكريمات ومعدات الحماية من الصالون.

كيفية أخذ حمام شمسي في مقصورة التشمس الاصطناعي للحصول على تان:

1. سيكون من الصحيح الاستحمام قبل ساعات قليلة من الجلسة دون تقشير ومنشفة. في هذه الحالة ، يمكنك استخدام سائل الاستحمام فقط.
2. من الضروري غسل مستحضرات التجميل للتسمير بالتساوي.
3. لا تستخدم أي عطر قبل الجلسة.
4. تحتاج إلى أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي بدون زخارف.
5. يجب تغطية شعرك بقبعة أو وشاح خاص
6. ضع كريمًا عالي الترشيح للأشعة فوق البنفسجية على الشفاه والوشم والشامات.
7. يجب أن يصنع الكتان من مواد طبيعية.
8. إذا لم يكن هناك ملابس داخلية ، فيجب ربط الستكيني بالصدر.
9. يوصى أيضًا بحماية الثقب بالملصقات.
10. والعيون نظارات خاصة.
11. يعتبر أخصائيو الأمراض الجلدية والتجميل أنه من الضروري استخدام مستحضرات التجميل المتخصصة قبل وبعد حروق الشمس. لذلك ستظهر النغمة بسرعة وبشكل متساوٍ.
12. من الضروري مراعاة وقت الإجراء.

كيفية أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن قوة مصابيح الأشعة فوق البنفسجية في مثل هذا الصندوق أعلى مقارنة بأنواع أخرى من مقصورة التشمس الاصطناعي. لذلك ، تكون جرعة الإشعاع فيها أكبر ويستغرق الإجراء وقتًا أقل.

يمكنك بدء جلسة على منصة عمودية من 3 دقائق. على مدار اليومين المقبلين ، يستمر الجلد في إنتاج الميلانين وفيتامين د ، ويمكن لتوازن الأدمة الدهني المائي أن يتعافى تمامًا.

خلال الجلسة للحصول على سمرة فعالة ، من الأفضل أن تباعد بين رجليك بمقدار عرض الكتفين وارفع يديك لأعلى. يمكن تبديل وضع اليدين: أمسك المقابض الموجودة أعلى الكشك أو ضع راحتي يديك على حزامك.

مكافأة الصناديق الرأسية الحديثة هي وجود راديو بالداخل. لذلك ، يمكن أن تصبح حركات الرقص المختلفة نشاطًا مفيدًا وممتعًا أثناء الجلسة.

كيفية أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية

كثافة الدباغة على منصة أفقية أقل بكثير. لذلك ، يمكن زيادة وقت الإجراء بأمان بمقدار مرتين مقارنة بالصندوق العمودي.

يجدر بدء الجلسة من 6 دقائق وزيادة الوقت الذي تقضيه الأشعة تدريجياً إلى 20 دقيقة.

قبل البدء في الإجراء ، يجب التأكد من معالجة سطح الموقع جيدًا بمطهر.

يجب أن تتناوب بين الاستلقاء على ظهرك وعلى بطنك للمزيد حتى تان. ومن المهم التأكد من أن الضوء المنبعث من المصابيح يصل بالتساوي إلى السطح الداخلي للذراعين والساقين.

كيف تأخذ حمامًا شمسيًا في مقصورة التشمس الاصطناعي لأول مرة

قبل الرحلة الأولى لهذا الإجراء ، يجب استشارة طبيبك حول وجود موانع وخصائص الجسم.

للحصول على هذه النصيحة ، من الأفضل استشارة معالج أو طبيبك.

سيساعدك طبيب الأمراض الجلدية في معرفة نوع بشرتك وتقديم توصيات حول كيفية أخذ حمام شمسي بشكل صحيح في مقصورة التشمس الاصطناعي من أجل الحصول على سمرة جيدة.

سيقوم أخصائي الغدد الصماء وأخصائي أمراض النساء ، إذا لزم الأمر ، بإبداء الرأي حول مستوى الهرمونات بناءً على نتائج الدم. مستواها مهم لأنه إذا كانت هناك مشاكل ، فإن السمرة ستذهب بشكل غير متساو. أو ستؤدي الإجراءات إلى انتهاكات أكثر خطورة في نظام الغدد الصماءالكائن الحي.

قبل الجلسة الأولى ، تحتاج إلى التعرف على عمل الجهاز ومعرفة كيفية استخدام لوحة التحكم. يجب أن تفتح أبواب الكابينة بسهولة من الداخل.

من الضروري مراجعة مسؤول الصالون عند آخر تغيير للمصابيح. المدة القصوىيقدر الخبراء عمر المصباح بمتوسط ​​500 ساعة.

في حالة إجراء تحت مصابيح منتهية الصلاحية ، هناك خطر الإصابة بدرجة عاليةالتشعيع والحد الأدنى من تأثير الدباغة.

الوقت الذي يقضيه تحت أشعة التشمس الاصطناعي لأول مرة هو 3 دقائق. بعد يومين ، يمكن تكرار الإجراء. في كل مرة يمكنك إضافة دقيقتين إلى الجلسة.

يدعي الخبراء أن يتطور الاسمرار تدريجيًا خلال أول 8 ساعات بعد الإجراء.

في هذا الوقت ، قد يصبح الاحمرار على الجلد مظاهر طبيعية. يجب أن يكونوا غير مؤلمين. يعتمد وجود مثل هذه المظاهر على نوع الجلد.

من المهم أن تتذكر!إذا كان هناك إحساس بالحرقان على الجلد أو الشعور بالضيق العام أو أي إزعاج آخر أثناء العملية ، فمن الأفضل إيقاف الجلسة على الفور. قد تكون هذه الأعراض علامات على التعصب الفردي.

كيفية أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي بدون وجه

ملحوظة!تسمير بشرة الوجه أسرع من الجسم. في الصندوق الأفقي ، يمكنك استخدام الوظيفة لإطفاء المصابيح في الوجه ومنطقة الصدر.

ينصح أطباء الجلدية باستخدام كريم متخصص مع مستوى عالمرشح للأشعة فوق البنفسجية. أو يمكنك فقط تغطية وجهك بمنديل أثناء الجلسة.

كيفية الحصول على تان في مقصورة التشمس الاصطناعي ذات البشرة الفاتحة

كيفية أخذ حمام شمسي في مقصورة التشمس الاصطناعي لأصحاب البشرة الفاتحة من أجل تان بأمان: يركز الخبراء على وقت الدباغة في هذه الحالة. سيكون من الأفضل أن تبدأ الجلسات الأولى من دقيقتين.

وحتى يتوقف الجلد عن الاحمرار ، لا تقم بزيادة الوقت. ثم أضف دقيقة واحدة في كل مرة لاحقة. يجب ألا يتجاوز انتظام الزيارات إلى مقصورة التشمس الاصطناعي مرتين في الأسبوع.

يصر الأطباء على استخدام منتجات الدباغة الخاصة في مقصورة التشمس الاصطناعي ، مع مراعاة نوع الجلد.

للبشرة الفاتحة ، يجب اختيار منتجات لطيفة بدون مكونات تحفز إنتاج الميلانين. يجب مراعاة هذا الفارق الدقيق من أجل التعود تدريجياً على تفتيح البشرة للأشعة فوق البنفسجية.

كيفية تان بسرعة وبشكل جيد في مقصورة التشمس الاصطناعي إلى لون الشوكولاته

لتحقيق تأثير سريع ودائم من زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، يجب عليك اتباع القواعد المعروفة للدباغة. يجب عليك استخدام البرونزر ومستحضرات التجميل الأخرى المصممة للدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي.

تزيد من تأثير الأشعة فوق البنفسجية وتحفز إنتاج الميلانين في الأدمة. سيتم أيضًا تسهيل الحصول على تان جميل عن طريق فرك الجلد بالزيوت قبل العملية.

مستحضرات التجميل الشمسية

تنقسم مستحضرات التجميل الشمسية إلى مطورين ومنشطين ومثبتات. يحفز المطورون إنتاج الميلانين في الأدمة. ينصح باستخدامها في الجلسات القليلة الأولى.

الخطوة التالية هي استخدام المنشطات. فهي قادرة على تعزيز الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي الأخرى في الطبقات العلياالأدمة. لذلك ، فإن الجلد يسمّر بشكل أسرع. يصبح اللون أكثر تشبعًا.

تساهم المثبتات في الحفاظ على الجلد وإطالة أمده. وتشمل هذه المواد البرونزية التي تساعد على تحقيق الظل المطلوب بسرعة.

تم تصميم مستحضرات التجميل هذه للحصول على أفضل نتيجة من زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي وحماية الجلد من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية. صناديق مماثلةرعاية الأدمة وترطيبها وتغذيتها. كما أنها تنشط وتصلح السمرة.

الأدوات المتخصصة تختلف اختلافًا جوهريًا عن الأدوات التقليدية. أموال الشاطئلتان. استخدام هذا الأخير في مقصورة التشمس الاصطناعي لا معنى له.

تحتوي جميع المنتجات المستخدمة في مقصورة التشمس الاصطناعي على مضادات الأكسدة لإطالة فترة شباب البشرة. يجب اختيار هذه المنتجات بشكل فردي وفقًا لنوع الجلد وتطبيقها بالتساوي على كامل سطح الجسم.

ماركة امريكية زمرد خليجتقدم للمستهلك اختيار واسعالمنتجات القائمة مكونات طبيعية.

منتجات الشركة الروسية إستلمكمل بحمض الفورميك. يساعد على القضاء رائحة كريهةمن الجلد بعد التشمس.

شركة محلية أخرى سولبيانكاتنتج منتجات تحتوي على زبدة الشيا والكاكاو في التركيبة. هؤلاء مستحضرات التجميلتزود ترطيب جيدالأدمة وتعزيز تأثير تدفقات الأشعة فوق البنفسجية.

شركة أمريكية الاسترالية ذهبتقدم لاستخدام المستحضرات والكريمات والبرونز مع زيوت عضوية.

يُنصح باستخدام جميع منتجات الدباغة من نفس العلامة التجارية. أنها تكمل تصرفات بعضها البعض وتعوض عن الآثار الضارة للتشمس.

حروق الشمس بزيت جوز الهند

يمكن لزيت جوز الهند أن يخفف من عملية الدباغة ويعزز تأثيرها. قبل الجلسة ، يوصي أخصائيو التجميل بوضع مزيج من كريم التسمير في مقصورة التشمس الاصطناعي وزيت جوز الهند على الجلد بنسبة 3: 1.

إذا استمر التشمس لأكثر من 10 دقائق ، ثم بعد 40 دقيقة من نهاية الجلسة ، ضعي الخليط مرة أخرى لمزيد من تغذية عميقةومظاهر لهجة تان موحدة مستمرة.

إذا كنت عرضة لرد فعل تحسسي ، يجب عليك اختيار زيت جوز الهند المكرر.

لماذا تان الساقين بشكل سيء في مقصورة التشمس الاصطناعي؟

في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية ، تكون الأرجل أقل تشمسًا بالنسبة لبقية الجسم. لذلك ، ينتج المصنعون صناديق رأسية حديثة بأرضيات مرايا من أجل انعكاس شديد للأشعة فوق البنفسجية وتعزيز الدباغة الأجزاء السفليةالجسم.

في أي مشمس هو الأفضل للتشمس الساقين

على منصة أفقية ، فإن الجسم يسمر بشكل متساوٍ أكثر من مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية. تقع مصابيح الصندوق الأفقي على نفس المسافة من جميع أجزاء الجسم.

لذلك ، خبراء التجميل دباغة مناسبةيوصى باستخدام المنصات الأفقية والعمودية بالتناوب من أجل تسمير البشرة بالتساوي.

كيفية أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي لتسمير ساقيك

ينصح خبراء التجميل بإعطاء الجلد على الساقين انتباه خاصاستعدادًا لجلسة على منصة عمودية. من الضروري تطبيق الكثير من الكريم على الساقين زيت جوز الهند.

في الغرفة أثناء التشمس ، من الأفضل أن تكون في ديناميكيات: تغيير وضع الجسم أو الرقص.

وبعد الإجراء سيكون من الأفضل استخدام برونزر.

كم مرة يمكنك أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي. هل من الممكن كل يوم؟

يمكنك أخذ حمام شمسي في مقصورة التشمس الاصطناعي فقط بفاصل يومين. هذا هو الوقت اللازم للتعافي. وظائف الحمايةجلد.

هل من الممكن أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي بدون نظارات؟

يمكنك البقاء في غرفة العزل الصناعي بدون نظارات خاصة. في هذه الحالة ، يجب إغلاق العينين بإحكام.

للأشعة فوق البنفسجية تأثير سلبي على أنسجة العين ويمكن أن تؤدي إلى انخفاض حدة البصر.

هل من الممكن أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي بدون كريم؟

يوصي أطباء الجلد باستخدام مستحضرات التجميل المتخصصة في مقصورة التشمس الاصطناعي. لكن على أسباب مختلفةهذا مستحيل في بعض الأحيان ، على سبيل المثال ، حساسية. في هذه الحالة ، سيكون تأثير الدباغة أقل بكثير. غياب كريم واقيسوف يسبب جفاف الجلد والشيخوخة المبكرة.

لذلك ، إذا كنت لا تتحمل مستحضرات التجميل المتخصصة ، يجب عليك استشارة أحد المتخصصين حول اختيار بديل في شكل أي زيت نباتي مكرر.

هل من الممكن أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي بدون ملابس داخلية؟

من غير المرغوب فيه أخذ حمام شمسي في مقصورة التشمس الاصطناعي بدون ملابس داخلية. يجب حماية الأجزاء الحساسة الحساسة من الجسم تأثير عدوانيالأشعة فوق البنفسجية. في حالة عدم وجود غسيل ، يوصى بتغطية هذه المناطق بالملصقات.

يجب على النساء فوق سن الثلاثين استخدام الملابس الداخلية في مقصورة التشمس الاصطناعي. من الخطر تعريض الغدد الثديية للتشمس بدون حماية على شكل حمالة صدر أو ملابس سباحة. يزداد خطر الإصابة بأورام الثدي.

هل من الممكن أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي أثناء الحيض؟

تؤدي زيادة درجة الحرارة داخل علبة التشمس الاصطناعي إلى زيادة درجة حرارة الجسم ، مما يساهم في تمدد الأوعية الدموية وزيادة الإفرازات أثناء الحيض.

تتغير الخلفية الهرمونية للمرأة خلال هذه الفترة. ويمكن أن تظهر السمرة بشكل غير متساو. ارتفاع درجة حرارة الجسم الأيام الحرجةفي المرأة يمكن أن يؤدي إلى خلل خطير في جهاز الغدد الصماء.

يصبح الجلد تحت تأثير الهرمونات خلال أيام الحيض حساسًا. يمكن أن تسبب حروق الشمس حروق و البقع العمريةلذلك ينصح الأطباء بتأجيل زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي حتى يتوقف الحيض.

هل يمكن للمرأة الحامل أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي؟

هذا الحظر بسبب التغييرات الخلفية الهرمونيةو التأثير السلبيالأشعة فوق البنفسجية للجنين النامي.

هل من الممكن أخذ حمام شمس في الشمس بعد الاستلقاء تحت أشعة الشمس؟

في يوم واحد ، يكون الجمع بين تان الشاطئ والتشمس الاصطناعي أمرًا غير صحي. يتعرض الجلد للإشعاع فوق البنفسجي المفرط. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل عام وجفاف الجلد والحروق.

هل من المضر أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي؟

الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي في حالة عدم وجود موانع إجراء مفيد، والتي لديها العديد من المؤشرات للاستخدام.

أي تأثير على جسم الانسانيجب أن تكون معتدلة. يمكن أن يساعد التعرض الاصطناعي لأشعة الشمس في التغلب على العديد من المشكلات وتحسين الحالة المزاجية. ولكن مع الزيارات المفرطة إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، يمكن أن تكون العواقب سلبية على الجسم.

كيف تأخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي بأمان؟

أثناء الإجراء وبعده ، من المهم مراقبة الحالة العامة للجلد.

في مقصورة مقصورة التشمس الاصطناعي ، يجب أن تكون لوحة التحكم في حالة عمل جيدة ويجب أن تعمل التهوية بشكل جيد.

نصيحة الأطباء - كيفية أخذ حمام شمس بأمان في مقصورة التشمس الاصطناعي:

1. في البداية ستكون البشرة غير مهيأة الاستخدام الصحيححماية الصورة للبشرة.
2. لا يمكنك زيادة وقت الزيارة الواحدة لتان بشكل أسرع.
3. قبل الجلسة ، يجب أن تتعرف على قانون استبدال المصابيح في حجرة الاستلقاء تحت أشعة الشمس. يجدر النظر في أن المصابيح الجديدة تعطي شدة دباغة أعلى بكثير. لذلك ، يجب تقليل وقت الإجراء في هذه الحالة. متوسط ​​عمر المصباح يصل إلى 700 ساعة.
4. يجب اختيار Turbo Solarium للدباغة فقط من قبل أصحاب البشرة المجهزة جيدًا ، والتي لها بالفعل نغمة داكنة.
5. بين الجلسات ، من الضروري أخذ استراحة لمدة يوم واحد على الأقل.
6. من المهم استخدام منتجات خاصة أثناء الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي. وبعد العملية ينصح بترطيب البشرة المستحضرات المغذيةوالكريمات.

حروق الشمس في مقصورة التشمس الاصطناعي - إلى متى تستمر. كيف تدخر لفترة طويلة.

مدة السمرة فردية. يستمر لون البشرة المدبوغة لمدة تصل إلى أسبوعين. يمكنك تمديدها عن طريق زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي مرة واحدة في الأسبوع لمدة 15 دقيقة.

نصائح من خبراء التجميل لإطالة عمر السمرة:

كيف تأخذ حمامًا شمسيًا في مقصورة التشمس الاصطناعي من أجل تان بشكل جميل: لهذا ، يجب عليك اتباع جميع توصيات المتخصصين. من السهل الحصول على لون بشرة متجانس وجذاب. يمكن أن تجلب زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي متعة حقيقية وتجعل الجسم منغمًا ومرنًا. السمرة الجميلة مرادفة للشباب والصحة.

كيفية أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي. فيديو

في هذا الفيديو ، سأوضح لك كيفية استخدام سرير التسمير للحصول على السمرة المناسبة وفقًا لنوع بشرتك:

في الفيديو التالي ، سيخبرك أحد المتخصصين بكيفية أخذ حمام شمسي في مقصورة التشمس الاصطناعي من أجل تان دون الإضرار بالجلد:

الخلافات حول أي مشمس تفضله كانت مستمرة عبر الإنترنت لفترة طويلة. كل شخص تقريبًا يزور مقصورة التشمس الاصطناعي بانتظام لديه بالفعل تفضيلاته الخاصة. بالنسبة لأولئك الذين لم يصبحوا بعد منتظمين في الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، نقدم المعلومات التالية لمساعدتهم على اتخاذ القرار الصحيح.

كيف تعمل

هناك العديد من المؤشرات التي تؤثر بشكل مباشر على شدة التسمير وعدد الدقائق / الجلسات التي يجب أن تقضيها في مقصورة التشمس الاصطناعي للحصول على النتيجة:

• أنواع إشعاع المصباح ونسبتها ؛
• قوة المصباح
• ضغط المصباح
• عدد ساعات عمل المصابيح ؛
• نوع السولاريوم.

أنواع الإشعاع

• الأشعة فوق البنفسجية أ (UVA).

تعمل الأشعة فوق البنفسجية أ برفق ، مما يؤدي إلى إنتاج الميلانين في الجلد.

• الأشعة فوق البنفسجية ب (UVB).

إشعاع أكثر شدة يسبب نفس احمرار الجلد الذي يسبق ظهور السمرة الغنية.

• الأشعة فوق البنفسجية ج (UVC).

هذا النوع من الإشعاع لا ينبغي أن يكون في مقصورة التشمس الاصطناعي ، لأن تأثيرها على الجلد مع احتمال كبيريؤدي الى السرطان.

النسبة المئوية

القيم الطبيعية للاستلقاء تحت أشعة الشمس: UVA - 97-99٪ ، UVB - 1-3٪.تمنع أشعة UVC القادمة من الشمس طبقة الأوزون. أشعة UVC من المصابيح (في حالة استخدام المصابيح ضغط مرتفع) يجب أن يتم حظره بواسطة الزجاج الخاص المستخدم في تصنيع هذه المصابيح نفسها.

قوة المصباح

يعتمد ذلك على القوة ومدى سرعة تان تحت مصابيح الاستلقاء تحت أشعة الشمس. للمقارنة ، فإن المصابيح الخاصة بسرير دباغة صغيرة تبلغ قوتها حوالي 100 واط ، لأن متوسط ​​مدةالجلسة 20-40 دقيقة ، وتشبع تان الشوكولاتهلن تتمكني من القيام بذلك بدون البرونزر.

تتمتع مصابيح الاستلقاء تحت أشعة الشمس الصناعية (الصالون) بقوة 160-180 واط ، لذلك يجب ألا تبقى في مقصورة التشمس الاصطناعي هذه لأكثر من 10 دقائق.

تتميز المصابيح الجديدة بإشعاع أكثر قوة. لكن المصابيح التي عملت بالفعل لساعات عديدة ومواردها شبه مستنفدة ، تعطي إشعاعًا أقل كثافة.

لذلك ، إذا تم تغيير المصابيح في مقصورة التشمس الاصطناعي التي كنت تذهب إليها لبعض الوقت ، فمن الضروري تقليل وقت الجلسة إلى النصف ، وإلا فهناك مخاطر عالية للحروق.

إذا كنت لا ترغب في تقليل الوقت الذي تقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي بشكل جذري ، فيمكنك أن تسأل مسؤول غرفة التشمس الاصطناعي عن مقدار أخذ حمام شمس بأمان ، مع مراعاة المصابيح الجديدة.

فيديو: سرير شمس Hapro Luxura x3

قيمة الجهاز

يُعتقد أن الإشعاع الناتج عن المصابيح الرأسية يكون أكثر كثافة. لذلك ، يوصى بأن تكون الجلسات في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية ضعف قصر جلسة التشمس الأفقية.

هناك اختلافات في جودة الدباغة في مقصورات التشمس الاصطناعي المختلفة. في الاتجاه العمودي ، الجزء العلوي من الجسم يتسمر أكثر. ولكي لا تتشكل بقع بيضاء في الإبط ، عليك أن تبقي يديك مرفوعة طوال الجلسة ، أو على الأقل معظمها.

في وضع أفقي ، يمكنك الاسترخاء والاستلقاء ، ولكن هناك خطر من ذلك البقع الضوئيةفي تلك الأماكن التي يتجذر فيها الجلد بقوة في الزجاج ، على سبيل المثال ، في منطقة شفرات الكتف. أفضل في وضع مستقيم ، فإن الساقين هي التي تأخذ حمام شمس.

بالنظر إلى هذا الاختلاف في شدة دباغة الجزء العلوي أو الجزء السفلي من الجسم ، يستخدم بعض الزائرين المنتظمين الاستلقاء تحت أشعة الشمس طرق مختلفةحتى لون البشرة

• يمكنك تبديل الجلسات في الوضع الرأسي و صولاريوم أفقي;
• يمكن أن تساعد شدة التعرض لكريمات التسمير على تلطيف لون الجسم (على سبيل المثال ، للدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية للجسم ، يمكنك استخدام كريم عادي، وللساقين مع تأثير الوخز) ؛
• تساعد أيضًا في الحصول على تان أكثر كثافة للساقين في مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية ذات قاع المرآة.

تحتوي مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية على عيب آخر: يجب تطهيرها بعد كل عميل ، لأنه أثناء الجلسة يتم وضع العميل على الزجاج بجسمه بالكامل.

هناك من يأخذ خاصة المطهرات، هناك من يطلب من المسؤول تنظيف الأسطح قبل الإجراء مباشرة. على أي حال ، فإن مسألة النظافة مهمة بالنسبة لمعظم الزوار.

كيف تأخذ حمام شمس

قواعد الدباغة هي نفسها عمليا لأسرة الدباغة الرأسية والأفقية. في كل مكان تحتاج إلى استخدام غطاء الشعر ، والنظارات الواقية ، وتنظيف البشرة قبل الإجراء من مستحضرات التجميل والعطور ، وإزالة المجوهرات ، وتطبيق الحماية من أشعة الشمس. بغض النظر عن النموذج ، في الصالون الجديد ، من الضروري أن تسأل المسؤول عن قوة المصابيح ، وكم من الوقت تعمل هذه المصابيح ، وكم من الوقت تكلف حتى لا تحترق.

أيضًا ، يجب ألا تمدد جلستك في مقصورة تشمس اصطناعي جديدة (أضف 5 أو 10 دقائق أخرى بعد الدقائق العشر الأولى). من الأفضل أن ترى ما سيكون رد فعل الجلد وفقط من الإجراء الثاني أو الثالث "للانفصال إلى أقصى حد".

فيديو: Sonnex Lux Diamant

مقارنة الأسعار

في معظم المدن الروسية ، تبدأ الأسعار لمدة دقيقة واحدة في مقصورة التشمس الاصطناعي من 10 روبل. السعر الأقصى 20 روبل. علاوة على ذلك ، لا يوجد اعتماد واضح للسعر على نوع مقصورة التشمس الاصطناعي (أفقي ، رأسي ، توربو). 10 روبل - هذا إذا اشتريت عددًا معينًا من الدقائق في الاشتراك. إذا كان الإجراء لمرة واحدة ، فيمكن أن تكلف دقيقة واحدة ما يصل إلى 15 روبل.

في موسكو ، على العكس من ذلك ، هناك تدرج واضح للأسعار اعتمادًا على نوع مقصورة التشمس الاصطناعي المثبتة في استوديو الدباغة. ستكلف دقيقة واحدة عموديًا حوالي 10 روبل ، في 15 روبل أفقيًا ، توربو - 20 روبل. سيكون لسلاح الصالون أيضًا قيمة: فكلما زادت زيارة الصالون ، زادت تكلفة الإجراء ، على التوالي.

الجدل حول ما إذا كانت الدباغة في سرير التسمير ضارة أو مفيدة للصحة ، في مؤخراتهدأ. يقول الخبراء بثقة أنه في حالة اتباع جميع قواعد الاستخدام وعدم وجود موانع ، فلن يواجه العميل مشاكل. وهذا يعني أن كل من يريد الحصول على بشرة بعد استشارة الطبيب يمكنه التسجيل بأمان في جلسات تسمير البشرة. وهنا السؤال الذي يطرح نفسه: ماذا تختار ، مقصورة التشمس الاصطناعي أفقي أم عمودي؟

مقصورة التشمس الاصطناعي العمودية والأفقية: ما الفرق؟

السولاريوم هو جهاز طبي خاص مصنوع على شكل كابينة استحمام أو كبسولة أفقية. يتم تثبيت المصابيح على جدرانها ، والتي تنبعث منها أثناء التشغيل كافالأشعة فوق البنفسجية لإنتاج الميلانين ، وهو صبغة تجعل البشرة أغمق. ويعتقد أن الدورة في فعاليتها يمكن مقارنتها برحلة إلى دول الجنوب. في تصرف لائقهذه الإجراءات مفيدة للغاية للصحة. يبقى فقط أن نفهم اختلاف جوهري- في موضع جسم العميل أثناء الدباغة. مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية عبارة عن كبسولة بغطاء مرتفع ، حيث تحتاج إلى الاستلقاء ، وبعد ذلك يخفض سيد الصالون الجزء العلويويضيء الأنوار. في النسخة الرأسية ، يدخل العميل المقصورة ويستمتع بالإجراء. هناك أكثر من ذلك بكثير خصائص مهمةالاستلقاء تحت أشعة الشمس ، وليس نوع البناء. وهي عدد المصابيح وقوتها والشركة المصنعة ووجود خيارات إضافية.

مزايا مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية

يجد الكثير من الناس أنه من الطبيعي أن يأخذوا حمام شمس أثناء الاستلقاء. وربما تكون هذه إحدى أهم مزايا مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية. لا تعتقد أنه في مثل هذه الكبسولة سوف تضطر إلى الاستلقاء بلا حراك. أثناء جلسة التسمير ، من الممكن تمامًا التحرك والانعطاف جانبًا ، مما يعني أن السمرة ستظل مستوية. يُعتقد أن مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية هي التي ستساعد في العثور على المثل الأعلى حتى تانسيرا على الاقدام. في الواقع ، يتم تثبيت المصابيح بطول الجدران بالكامل. إذا لم تنسى أثناء الجلسة تعريض السطح الداخلي للفخذ لـ "الشمس" الاصطناعية ، ثني ساقيك قليلاً ، ثم غيّر الوضع - ستكون النتيجة تان مثاليمن أطراف الأصابع إلى الخصر. في العديد من غرف الاستلقاء تحت أشعة الشمس الأفقية ، يمكنك إطفاء مصابيح "الوجه" بشكل منفصل. هذا الخيار مفيد للعملاء الذين يرغبون في الاحتفاظ بملفات الظل الطبيعيجلد. ولا أعتقد أن الاستلقاء تحت أشعة الشمس الأفقية ممل ، كثير الأجهزة الحديثةيسمح بالعلاج بالروائح أثناء جلسة التسمير ، مزودًا بأنظمة موسيقية ومراوح وخيارات إضافية أخرى.

سلبيات مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية

مثل أي جهاز تجميلي آخر ، فإن كبسولة الاستلقاء تحت أشعة الشمس لها عيوبها. يجب ألا تحاول حتى أخذ حمام شمس فيه للأشخاص الذين يعانون من رهاب الأماكن المغلقة ، ولكل شخص غير مرتاح في مساحة محدودة. أثناء أخذ مصابيح الشمس ، يكون جلد العميل ملامسًا لسطح الجدران. لذلك ، إذا كان اختيارك هو مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية ، فامنح الأفضلية للصالونات ذات السمعة الطيبة. في مثل هذه المؤسسات ، يجب تطهير المعدات بعد كل جلسة. يُعتقد أن التشمس الجانبي هو الأفضل ، لكن خلال الجلسات ، ربما لن تلاحظ الفرق وأي مشاكل.

قواعد الدباغة

من أجل أن يصبح الجلد مستويًا الظل الداكنخذ وقتا لها تنظيف عالي الجودة. من الأفضل عمل تقشير في اليوم السابق والاستحمام قبل العملية. تأكد من إزالة جميع المجوهرات ، لكن الاستحمام الشمسي بالملابس الداخلية أو بدونها هو بالفعل مسألة ذوق. إذا اخترت الخيار الثاني ، فلا تكن كسولًا في شراء واقيات الحلمة. تحتوي مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية على نفس التوصيات للاستخدام مثل نظيرتها الرأسية. تأكد من التقديم علاج خاصقبل الاستحمام الشمسي ، احمي عينيك ، من المفيد أيضًا استخدام مرطب الشفاه. قبل البدء في دورة الإجراءات ، من المفيد استشارة خبير تجميل. من خلال تحديد نوع بشرتك ومعرفتها نتيجة مرغوبة، سيساعدك أحد المتخصصين في تحديد جدول الدباغة الصحيح. عادة ، يوصى ببدء التعارف مع مقصورة التشمس الاصطناعي من 5-10 دقائق ، مما يزيد من مدة الجلسات بمرور الوقت.

موانع الاستلقاء تحت أشعة الشمس

إذا قررت ذلك ، فتأكد من قراءة موانع الاستعمال قبل الاشتراك في الإجراء. يُمنع منعًا باتًا زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي من أي نوع أثناء الحمل ، فقد يكون مثل هذا التأثير على الجسم ضارًا جدًا الأم الحاملوطفلها. كما لا ينصح بجدولة جلسات تسمير في أيام الحيض. يمكن أن تؤدي جرعة كبيرة من الأشعة فوق البنفسجية إلى زيادة الإفرازات. قبل أن تسأل عن كيفية أخذ حمام شمسي بشكل صحيح في سرير تسمير أفقي ، تأكد من أن بشرتك لا تحتوي على الكثير من الشامات وأنهم جميعًا يبدون بصحة جيدة. كذلك ، رفض الإجراءات الخاصة بفترة تفاقم الأمراض المزمنة.

أفضل خيار للاستخدام المنزلي

تعتبر مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية من المعدات اللازمة لصالون التجميل. لكن عشاق الدباغة الحقيقيين يفضلون شرائه للاستخدام الشخصي. اليوم معروض للبيع ، يمكنك العثور على أجهزة من هذه الفئة مصممة من أجل استخدام المنزلي. وهذه ليست فقط كبسولات احترافية ذات تكلفة عالية. يمكن أن تكون مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية للمنزل صغيرة الحجم. حتى أن بعض الطرز تتناسب مع سرير قياسي. هل تريد أن تكون قادرًا على أخذ حمام شمس دائمًا ، لكن لا الأموال الزائدة؟ ضع في اعتبارك شراء سرير تسمير أفقي من جانب واحد. المصابيح الموجودة فيه تقع فقط على جانب واحد ، ومع ذلك ، لتحقيق ذلك نتيجة جيدةسيكون عليك أخذ حمام شمسي على كل جانب من جسدك بالتناوب.

أفقي من تلك المدبوغة بالفعل

أيهما أفضل - اتخاذ قرار بشأن إجراء الأشعة فوق البنفسجية في المقصورة أو الانتظار أيام مشمسة؟ تعد الاستلقاء تحت أشعة الشمس أمرًا شائعًا اليوم ، وفي بلدنا استخدمها كل رابع ساكن مرة واحدة على الأقل. يحب الكثير من الناس جلسات التسمير في الصالون ، لأنها غير مكلفة نسبيًا و الطريقة الطبيعيةالحصول على تان في أي وقت من السنة ، وهو أمر مهم لسكان وسط روسيا والمناطق الشمالية. هناك أيضا أولئك الذين خيبت آمالهم في مقصورة التشمس الاصطناعي. عند التسجيل لإجراء ما ، عليك أن تتذكر أن المصابيح تؤثر على بشرتنا بنفس الطريقة التي تؤثر بها الشمس. وهذا يعني أنه لا يمكنك التجاهل قواعد بسيطةالأمان. لا تستمع لمن احترق بالفعل. إذا اخترت مقصورة التشمس الاصطناعي الأفقية ، فسيخبرك مسؤول الصالون بالتأكيد. يستخدم كريم خاص، احسب وقت الجلسة بشكل صحيح ، وبعد ذلك لن تضطر إلى انتظار المشاكل!

يعطي تان الضوء للجلد مظهر جيد الإعداديخفي العيوب الطفيفة ، ينحف بصريا. قبل البداية موسم الشاطئالتوصل الظل المطلوبسوف يساعد الاستلقاء تحت أشعة الشمس. ولكن قبل الاشتراك في جلسة ما ، عليك أن تزن إيجابيات وسلبيات الإجراء والاستعداد لها.

من مادتنا سوف تتعلم الكثير نصائح مفيدةللنساء حول كيفية تسمير الجسم بشكل صحيح في مقصورة التشمس الاصطناعي (عموديًا أو أفقيًا ، قواعد الدباغة لأولئك الذين يجرون الإجراء لأول مرة) ، وكم مرة يمكنك القيام بذلك ، وما هي موانع الاستعمال الموجودة.

ما هو مفيد وما هو خطير الدباغة الاصطناعية

تتمتع السولاريوم بالعديد من المزايا.تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية ، ينتج الجسم مادة السيروتونين التي تحسن الحالة المزاجية. في نفس الوقت تزداد كمية فيتامين د مما يحسن امتصاص الكالسيوم.

مع استهلاك جرعات معتدلة ، فإنه يطبيع الضغط الشريانييزيد من المناعة ويقلل من مخاطر الإصابة بنزلات البرد.

بعد عدة جلسات ، يكتسب الجلد ظلًا لطيفًا، يصبح أكثر كثافة وحسن الإعداد. تعالج الأشعة فوق البنفسجية بعض الأنواع أمراض الجلد، يبطئ تطور الأكزيما والصدفية.

ميزة كبيرة للاستلقاء تحت أشعة الشمس هي سرعة الدباغة.بعد زيارتين فقط ، يصبح الجلد ذهبيًا ، ويزداد عمق اللون تدريجيًا. تبين أن السمرة متساوية تمامًا ، ولا يمكن تحقيق مثل هذا التأثير على الشاطئ العادي. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقليل خطر الاحتراق بشكل كبير.

على الرغم من المزايا ، فإن الاستلقاء تحت أشعة الشمس له أيضًا عيوب. لهذا السبب لا ينصح بها للأطفال والأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا.

من بين العيوب الرئيسية:

1. شيخوخة الجلد المبكرة.يشكو الأشخاص المولعون بالدباغة الاصطناعية من الجفاف والتقشير وظهور التجاعيد الدقيقة.
2. إبطاء تجديد الخلايا.تنشأ هذه المشكلة عند زيارة مقصورات التشمس الاصطناعي مع المصابيح القديمة التي خدمت وقتهم.
3. زيادة الالتهابات والقروح.الناس الذين يعانون من حب الشباب زيارات متكررةيمكن أن تؤدي أسرّة التسمير إلى تفاقم المشكلة. يزداد عدد حب الشباب تحت الجلد ، وتصبح أكبر وأكثر إيلامًا.
4. خطر الاصابة بسرطان الجلد.تثير الأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية ظهور الورم الميلانيني - وهو أحد أخطر الأورام الخبيثة.

القواعد الأساسية

في صالونات التجميل واستوديوهات الدباغة ، يتم تثبيت نوعين من مقصورات التشمس الاصطناعي:الرأسي والأفقي. يُعتقد أن الخيار الأول أكثر ملاءمة لدباغة الجزء العلوي من الجسم ، أما الخيار الثاني فهو مثالي للتزويد بالدباغة الظل المشبعالبطن والفخذين والساقين.

ولكن في كثير من الأحيان يتم الاختيار بسبب التفضيلات الشخصية.في النموذج الأفقي ، يمكنك الاسترخاء والاستلقاء ، ولكن النموذج الرأسي يوفر لونًا أسمرًا أكثر بدون بقع بيضاء.

من المهم للغاية توضيح قوة المصابيحودرجة ضغطها ووقت الاستبدال. كلما كانت المصابيح الموجودة في مقصورة التشمس الاصطناعي أحدث ، كلما كان لونها أكثر إشراقًا ودائمًا. من المستحسن أن يكون لديك مصابيح توربينية توفر بشرة متجانسة وجميلة.

من المريح أكثر استخدام مقصورة التشمس الاصطناعي مع نظام تبريد مدمج. يضمن التكييف درجة حرارة لطيفة ويمنع ارتفاع درجة الحرارة أثناء الجلسة.

قبل الدخول إلى المقصورة ، عليك التأكد من أن الموظفين قد قاموا بتطهير الألواح والوسادة بمحلول خاص.

الوقت الذي يقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي يعتمد على نوع البشرة.بالنسبة للفتيات من النوع السلتي ذي البشرة البيضاء أو الوردية ، والتي لا تحمل السمرة عمليًا ، فمن الأفضل رفض سرير التسمير تمامًا أو قصر إقامتك في كشك لمدة 3 دقائق.

يمكن للأشخاص ذوي الشعر البني الفاتح والبشرة الصفراء ، الذين ينتمون إلى النوع الأوروبي المركزي ، أخذ حمام شمس لمدة 3-5 دقائق ، وزيادة الجلسات تدريجيًا إلى 10 دقائق.

يمكن لممثلي النوع الأوروبي الجنوبي ذوي الشعر الداكن والجلد المعرضين للدباغة أن يبدأوا من 7 دقائق ، وبعد 3-4 جلسات يتم مضاعفة الإقامة في مقصورة التشمس الاصطناعي.

الأقل خطورة هم ممثلو نوع البحر الأبيض المتوسط ​​ذوي البشرة الداكنة والبنيون.. هم قشرة الزيتونعمليا لا يحترق ، يمكنك البدء من 7 إلى 10 دقائق ، بعد جلستين ، يُسمح لهؤلاء الأشخاص بالاستلقاء تحت المصابيح لمدة تصل إلى 20 دقيقة دون انقطاع.

بين الجلسات ، يجدر استخدام الكريمات الملونة ومساحيق الجسم. حتى أنها خارج النغمة ، تعطي الجلد لمعان الضوءومظهر جيد الإعداد.

كم مرة يمكن تنفيذ الإجراء

بعد الانتهاء من الدورة ، يجب أن تأخذ استراحة لمدة 2-3 أشهر. مندوب نوع لون فاتحيجدر تقليل عدد الجلسات إلى جلسة واحدة في الأسبوع ، ويجب أن تكون الفاصل بين الدورات 6 أشهر.

حيلة صغيرة ستساعد في جعل السمرة أكثر إشراقًا.في نفس وقت الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، يوصى بشرب عصير جزر طازج (0.5 كوب في اليوم). يجب أن تُستكمل الطازجة بملعقة من الكريم أو بضع قطرات زيت نباتي. إستبدال عصير جزر- أقراص أو نقط مع بيتا كاروتين والتي يتم تناولها حسب التعليمات.

تساعد مستحضرات التجميل الخاصة على تقوية السمرة وضمان متانتها.في الزيارة الأولى ، يتم وضع حليب مرطب خاص على الجلد ، مما يعزز إنتاج الميلانين ويمنع الجفاف. يمكن للفتيات ذوات البشرة الفاتحة جدًا استخدام زيت تسمير خاص يشكل أنحف طبقة واقية على الجلد.

لا يعزز الزيت تان فحسب ، بل يحفظ أيضًا المستوى العاديرطوبة. بعد بضع جلسات ، يمكنك استخدام المنشطات التي تعزز اللون. تحتوي على مكونات برونزية تؤدي إلى تدفق الدم إلى الجلد.

بعد الجلسة ، تحتاج إلى استخدام المثبت.يهدئ هذا الكريم الناعم البشرة ويخفف الاحمرار ويزيل التقشير والحكة والجفاف. يصبح الجسم ناعمًا ، مخمليًا ، لطيف الملمس. من الأفضل عدم التوفير في مستحضرات التجميل ، يوصي الخبراء بشراء الأدوية من نفس الخط التي تعزز تأثير بعضها البعض.

إذا كان هناك وشم على الجلد ، يتم وضع واقي من الشمس بانتظام. عالية SPF. تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية ، قد يتحول لون الوشم إلى لون شاحب ، وستحتفظ المرشحات بسطوع الألوان.

موانع الاستعمال الممكنة

لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات ، يجب عليك اتباع قواعد السلامة بدقة.في غرفة الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، حماية العين إلزامية.

يتم إصدار نظارات خاصة في الصالونات ، ولكن يمكنك أيضًا شراء زوجك المريح.

حماية الثدي مع ملصقات الحلمة والهالة، يمكن استبدالها بالعادي وسادات قطنية. تفضل بعض الفتيات أخذ حمام شمس بالبيكيني ، لذا فإن السمرة تبدو طبيعية بشكل أكبر ، وتقل مخاطر الإصابة بمشاكل الجلد.

قبل الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، يجب أن تستحم دون استخدام الصابون وجل الاستحمام ،تجفيف الجلد.

أزل وجهك بالكامل مستحضرات التجميل الزخرفية، غطاء الشفاه أحمر شفاه صحيمع مرشحات الشمس. الشعر مدسوس تحت قبعة.

لا يمكن زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي في الحالات التالية:

• الأمراض النسائية؛
• حمل؛
• الرضاعة الطبيعية؛
• مرض السل؛
• الأورام من أي نوع ؛
• الربو القصبي.
• مشاكل في الغدة الدرقية.
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• عدد كبير من الشامات على الجسم والوجه.
• الاستخدام المستمر للمضادات الحيوية والأدوية القوية الأخرى.

يحظر تان الاصطناعي بعد جراحة تجميلية, إجراءات التطبيق والتطبيق ماكياج دائموالوشم.

الناس الذين لديهم الأمراض المزمنةقبل زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، يجب استشارة الطبيب. يمكن أن تتفاقم بعض الأمراض ، ولكن في بعض الأحيان تساعد الأشعة فوق البنفسجية في تحقيق هدوء مستقر.

عدة حتى الآن حقائق مثيرة للاهتماميمكنك التعرف على فوائد ومخاطر مقصورة التشمس الاصطناعي من خلال مشاهدة هذا الفيديو:

الآن أنت تعرف كيف تبدأ حمامات الشمس بشكل صحيح في مقصورة التشمس الاصطناعي ، وكيفية تحقيق المساواة و ظل جميلالجلد ، من حيث ما هو ممكن وما إذا كان من الممكن أن يسمر بسرعة بمساعدة الإجراءات.

لكل من يقرر المحاولة تان اصطناعي، عليك أن تأخذ في الاعتبار موانع وفوائد الاستلقاء تحت أشعة الشمس. حتى لا تؤذي نفسك ، عليك أن تبدأ ببضع دقائق فقط ، لا تهمل وسائل الحماية والعناية بالبشرة بعد الجلسات.