Que doit faire une femme enceinte si ses jambes enflent ? Traitement de l'œdème pendant la grossesse. Sentiments subjectifs d'une femme

20.04.2019

Vingt-septième semaine de grossesse fait référence au troisième trimestre. Cette période contient aussi beaucoup de choses nouvelles et merveilleuses, mais l'avis d'un médecin concernant la 27e semaine de grossesse sera très approprié. Tout d’abord, vous devez savoir ce qui arrive au bébé à 27 semaines de grossesse. Le bébé mesure 34 cm et pèse 900 g. Il peut déjà ouvrir et fermer les yeux. Il a développé un certain modèle de sommeil et d’éveil. Pendant cette période, les poumons du bébé se développent activement. A ce stade de la grossesse, la future maman peut ressentir le hoquet du bébé. De plus, les organes de vision sont déjà complètement formés. Ce sont peut-être tous les changements qui se produisent chez votre bébé à ce stade de la grossesse.

La future maman connaît également certains changements dont vous devez être conscient afin d'être au courant de tous les événements et de ne pas vous soucier de diverses raisons. Posture sous le poids du ventre à 27 semaines de grossesse femme enceinte change quelque peu, le dos se penche vers l'avant, ce qui provoque souvent des douleurs dans le bas du dos.

À ce stade de la grossesse, vos mains peuvent devenir très enflées. Pour rendre le gonflement indolore et visible les médecins conseillent:
- Prenez quotidiennement de la vitamine B6.
- Essayez de ne pas vous fatiguer les poignets.
- Vous pouvez lever la main et les serrer.
- Avant de vous coucher, vous ne devez pas boire beaucoup de liquide.

Spasmes musculaires des jambes. Pour les prévenir et s'en débarrasser, il faut:
- Massez le membre.
- Vous pouvez réaliser des exercices physiques particuliers que votre médecin vous indiquera.

Il convient de noter que les médecins conseillent fortement aux femmes enceintes à ce stade de la grossesse de faire un test d'urine. Car, à partir de ce stade de la grossesse, une gestose peut se développer - complication dangereuse pour la mère et l'enfant. Cette pathologie s'accompagne d'un écoulement à la 27ème semaine de grossesse. C'est pourquoi il ne faut plus négliger les visites à la clinique prénatale.

Il est possible de faire une échographie à 27 semaines de grossesse si votre médecin vous l'a prescrit. Il n'est pas nécessaire de faire une échographie sans autorisation spéciale. À propos, si les femmes enceintes font une échographie à ce stade de la grossesse, elles pourront alors certainement connaître le sexe de leur enfant à naître. Parce que le fœtus est assez mobile et qu'il ne sera pas difficile pour le médecin de déterminer s'il s'agit d'un garçon ou d'une fille.

L'accouchement à 27 semaines est tout à fait possible pour différentes raisons. Il peut y avoir des pathologies de l'enfant ou des maladies de la mère. De telles naissances sont considérées comme précoces et l'enfant naît prématurément. Un tel bébé est soigneusement soigné et sa vie dépend entièrement de bonnes actions médecins.

Eh bien, très bientôt vous deviendrez mère, il vous reste très peu de temps pour profiter de votre grossesse. Passez donc ce temps utilement pour vous-même et pour votre bébé.

Pendant la grossesse, le corps de la femme s’adapte au changement d’état. Ce processus est considéré comme naturel.

Voyons maintenant cela plus en détail.

Causes de l'œdème pendant la grossesse

À la suite de changements, beaucoup de liquide s’accumule dans le corps de la future mère. Son volume à la semaine 8 peut atteindre 6 à 8 litres. Il est nécessaire pour :

augmentation du volume sanguin dans le corps de la mère ;
remplir le placenta;
assurer la croissance des glandes mammaires et de l'utérus;
créer du liquide amniotique.

Cependant, la quantité de liquide créée par le corps dépasse souvent le volume requis. Dans ce cas, un gonflement peut apparaître. Ils sont particulièrement désagréables plus tard grossesse et peut entraîner des problèmes de santé pour la mère et le bébé.

Un gonflement des jambes peut également apparaître pour un certain nombre d'autres raisons, dont la liste comprend :

Avoir des problèmes avec les intestins. Si une fille souffre fréquemment de diarrhée pendant la grossesse, cela peut entraîner des problèmes dans son travail. système digestif et provoquer un gonflement des jambes.
Varices. Pendant la grossesse, l'utérus se développe rapidement. L’organe hypertrophié exerce une pression sur les vaisseaux sanguins. Cela peut conduire à la formation de varices. Les veines remplies de sang provoquent la formation d’un œdème.
Prééclampsie. Le problème est considéré comme très dangereux. Elle se caractérise non seulement par un gonflement des jambes, mais aussi les organes internes. Un phénomène similaire peut se produire avec le placenta, qui constitue une menace directe pour la vie de l'enfant.
Fonction rénale altérée. La grossesse augmente considérablement la charge sur cet organe. L’excès de liquide qui s’accumule dans le corps n’est pas toujours complètement éliminé. Cela provoque un gonflement. S'ils surviennent en raison d'un dysfonctionnement des reins, la jeune fille peut observer la formation d'ecchymoses sous les yeux et une diminution de la fréquence des mictions.
Thrombophlébite aiguë. Les médecins incluent la maladie dans la liste des maladies extrêmement dangereuses. L'un des signes de sa présence est le gonflement des jambes. En plus de cela, la température peut augmenter, des rougeurs aux jambes peuvent apparaître et sensations douloureuses.
La jeune fille porte des chaussures et des vêtements inconfortables. Les vêtements contraignants peuvent également provoquer un gonflement des jambes pendant la grossesse. Cela est dû à une mauvaise circulation. Les experts recommandent fortement d’éviter de porter des talons hauts et des vêtements serrés.
Maladies virales dont la future maman a récemment souffert. L’infection peut entraîner des complications au niveau des reins. Le fonctionnement des organes se détériorera, ce qui entraînera une élimination insuffisante des liquides du corps. Cela peut provoquer un gonflement des jambes pendant la grossesse.
Problèmes avec le fonctionnement ou le fonctionnement du cœur. S'il y a des problèmes, non seulement les jambes, mais aussi la langue peuvent enfler. De plus, la fille peut observer somnolence accrue, fatigue et constipation.

Les raisons conduisant à l'œdème sont individuelles dans chaque cas. Le problème peut survenir en raison d'un mode de vie sédentaire, de maladies articulaires ou d'une position assise prolongée avec les jambes croisées. Pour déterminer avec précision la cause du gonflement, les experts conseillent obligatoire consulter un médecin.

Gonflement des jambes pendant la grossesse

Si un gonflement est provoqué changements pathologiques, survenant dans le corps, l'état d'une femme enceinte peut constamment s'aggraver. Peu à peu, le problème deviendra visible non seulement sur les jambes, mais également sur d'autres parties du corps. Les experts distinguent quatre stades de l'œdème :

Le problème apparaît au niveau des pieds et des jambes.
L'enflure s'étend progressivement aux hanches, à la région lombaire et au bas de l'abdomen.
Ensuite, la présence du problème devient perceptible et plus importante. Les mains et le visage peuvent être touchés.
Un gonflement général du corps se produit.

Si une fille est enceinte, beaucoup de sels de sodium s'accumulent dans le corps. Ils ont la propriété d'attirer l'eau. Sous leur influence, un œdème se forme, classé comme physiologique. Les facteurs à l’origine du problème peuvent inclure :

la fille mange trop de nourriture salée ;
une femme enceinte s'adonne à une activité physique excessive ;
la température de l'air est trop élevée.

L'œdème physiologique est considéré comme normal. Si ce phénomène survient pendant la grossesse, il ne faut pas s’inquiéter. Si vous vous débarrassez des facteurs provoquants, le problème disparaîtra instantanément.

L'œdème pathologique diffère de l'œdème physiologique. Ils apparaissent en raison de la présence de maladies. Habituellement, le problème s'accompagne de symptômes supplémentaires :

la fille prend soudainement du poids;
le gonflement se propage progressivement à d'autres parties du corps;
la fille se sent faible ;
il y a des difficultés de mouvement;
une hypertension est observée;
la température augmente.

Il est beaucoup plus difficile de se débarrasser d'un tel gonflement. Seul un médecin peut déterminer le type de problème et élaborer un plan pour le combattre. Si une fille remarque un gonflement accru, elle doit immédiatement consulter un spécialiste. Auto-traitement est lourd de problèmes de santé supplémentaires.

Quels sont les dangers de l'œdème pendant la grossesse ?

Le danger posé par l'œdème dépend directement de la cause qui a provoqué son apparition. Problème causé par facteurs physiologiques, ne devrait pas être une source de préoccupation. Il s'élimine facilement si la cause de son apparition est supprimée et ne vous dérange plus par la suite.

La plus grande préoccupation pendant la grossesse devrait être le gonflement qui apparaît en raison de la gestose. DANS stade initial la maladie conduit à la formation d'hydropisie. Au fil du temps, le problème peut provoquer l'apparition d'une néphropathie - des dommages à l'appareil rénal, et à l'avenir. Cette maladie est pratiquement incurable. Elle se caractérise par des convulsions fréquentes. Parfois, ils peuvent être si forts que la jeune fille risque de tomber dans le coma.

La prééclampsie provoque souvent de graves perturbations de l'apport sanguin aux organes internes. Le problème peut également affecter le placenta. Suite à l’exposition à la maladie, l’enfant ne reçoit plus d’oxygène et de nutriments en quantité suffisante. Cela affectera le développement des organes et systèmes internes du fœtus. Cette condition peut conduire plus tard l'enfant à développer maladies chroniques. En raison de la gestose, une naissance prématurée ou même une mort fœtale peuvent survenir. Les experts conseillent de contacter immédiatement un médecin dans les situations suivantes :

le gonflement de la jeune fille apparaissait non seulement sur ses jambes, mais aussi sur le bas du dos, le ventre ou les bras ;
l'enflure et la sensation de lourdeur ne disparaissent pas longtemps;
un repos ou un sommeil prolongé n'élimine pas le problème ;
l'état général de la future maman se dégrade ;
des protéines apparaissent dans l'urine;
la pression augmente.

Une fille devrait être capable de distinguer l’enflure des autres problèmes. Si les jambes sont enflées, cela ne signifie pas qu’il y a un gonflement. Ce phénomène est souvent observé en raison d'une augmentation du poids corporel total pendant la grossesse.

L’apparition d’un œdème peut être remarquée par l’hypertrophie du pied. La future maman ne rentrera plus dans les chaussures qu'elle portait tout le temps auparavant.

Vous pouvez également distinguer l’enflure des autres problèmes grâce à la réaction du pied à la pression. Pour ce faire, les experts conseillent de mener une expérience simple. Appliquez une légère pression sur la peau dans la zone où il y a un gonflement avec votre doigt, puis relâchez. Si la couverture est immédiatement nivelée, il n'y a pas de gonflement. Si une petite bosse apparaît après exposition, il y a un problème.

Les symptômes deviennent généralement plus visibles le soir. Cela se produit parce que beaucoup de liquide s'accumule dans les jambes pendant la journée à cause de l'exercice. Le problème disparaît généralement le lendemain matin. Un tel gonflement est causé par des raisons physiologiques. Le problème n’est pas douloureux et ne devrait pas susciter d’inquiétude. Dans d'autres situations, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Ce qu'il faut faire? Premières mesures

Une fille peut se débarrasser indépendamment du gonflement des jambes pendant la grossesse si le problème est causé par des raisons physiologiques. Dans cette situation, cela ne nécessite pas de traitement particulier. Ils peuvent aider à lutter contre cela :

Tisanes à effet diurétique. Ils vous permettent d’éliminer l’excès de liquide du corps d’une fille. Le thé à base d'abricots secs, de feuilles d'airelles rouges, de busserole, d'églantier, de prêle et de canneberges possède ces propriétés. À effet positif est devenu perceptible, vous devez boire des décoctions pendant au moins un mois. Les diurétiques chimiques sont strictement interdits pendant la grossesse. Ils peuvent nuire à l'état du fœtus.
Réduire la quantité de sel dans l'alimentation. Le produit empêche l'élimination des fluides du corps. Si un gonflement des jambes survient pendant la grossesse, il est préférable de sous-saler la vaisselle. Il est nécessaire de supprimer les aliments fumés, chauds et épicés du menu du jour. Il est préférable de cuire les aliments à la vapeur.
Effectuer un massage des pieds. L'effet aide à réduire l'enflure. L'effet du massage peut être amélioré s'il est effectué avec de l'huile. pépins de raisin, jojoba ou pêche.
Réduire la quantité de liquide consommée. Une attention particulière doit être portée au volume de consommation. Vous ne devez pas prendre plus d'un litre et demi d'eau par jour. Le volume doit inclure non seulement les boissons, mais également les soupes, ainsi que les fruits ou légumes juteux.
Usage remèdes homéopathiques. Ainsi, le chlorure de sodium rétablit les échanges de fluides dans le corps. La thérapie manuelle, l'ostéopathie ou l'acupuncture normalisent la circulation sanguine et contribuent à améliorer la fonction urinaire. Cependant, tous les types d'influences ne doivent être effectués qu'après consultation préalable d'un médecin.
Prendre des vasoconstricteurs complexes de vitamines. En agissant sur le corps, ils empêchent la pénétration de l'excès de liquide dans les tissus et minimisent le risque d'œdème.

Si la présence d'une pathologie est à l'origine du problème, le traitement doit être effectué strictement sous la surveillance d'un spécialiste. Ainsi, la gestose n'est traitée qu'en milieu hospitalier. Un traitement médicamenteux correctement sélectionné réduira Influence négative maladies sur le corps de la future mère et de l'enfant. Utilisation indépendante les médicaments entraînent un risque accru de problèmes avec

Porter vêtements confortables Et des chaussures. Je ne peux pas donner trop de préférence robes serrées ou un pantalon. Les chaussures à talons doivent être exclues de votre garde-robe pendant la grossesse.
Montrer suffisamment activité physique. Pendant la grossesse, vous ne pouvez pas rester assise tout le temps. Une fille devrait marcher beaucoup, faire des exercices quotidiens et faire de l'exercice exercices spéciaux. L'action suivante peut aider à éliminer la congestion : vous devez vous allonger sur le lit ou sur le sol, lever vos jambes, les poser contre le mur et vous y allonger pendant 10 à 15 minutes. Il est préférable de faire l'exercice le soir. Dans le même temps, le sang commencera à couler et le gonflement diminuera.
Évitez la surchauffe. Si une fille attend un enfant, issu d'une adoption bain de soleil, il vaut mieux éviter de visiter les saunas et les hammams.
Suivez un régime spécial. Il est préférable d'exclure les boissons gazeuses et sucrées de votre alimentation. La consommation de café et de thé doit également être minimisée. Il vaut mieux sous-saler les plats. Si vous avez vraiment soif, mieux vaut manger un légume ou un fruit juteux ou privilégier l'eau minérale.
Inclus dans régime journalié des légumes et des fruits qui ont un effet bénéfique sur la fonction urinaire. La liste comprend le céleri, l'orange, l'ail, l'oignon, le citron et les mandarines.
Lorsque vous vous reposez et dormez, vous devez placer un oreiller sous vos pieds. Cela leur permettra d'être légèrement plus haut que leur tête.

Prééclampsie, restriction en sel et en liquides, régime Laman, « herbes diurétiques » et traitement de l'œdème chez la femme enceinte à la lumière de la science médicale moderne.

Ils avaient peur de la peur là où il n'y avait pas de peur (Psaume 13 : 5).

En voyage d'affaires profession médicale en Allemagne et aux Pays-Bas, j'ai appris et beaucoup apprécié un des principes de la formation dans ces pays (formation en général et obstétrique en particulier). C’est « toujours douter, vérifier et ne faire confiance à personne comme ça ». Pas un manuel, pas un enseignant, pas un magazine faisant autorité, pas une sommité. Étudiez la question vous-même et formez votre propre jugement. Il existe des bibliothèques avec des livres et des magazines sur différentes langues, Internet avec des forums et des bases de données, il y a d'excellents spécialistes et il y a votre bon sens. En Allemagne et aux Pays-Bas, cela est enseigné depuis années scolaires. Cela développe une pensée indépendante et le besoin d’apprentissage constant. Si ce n’est pas le cas, des opinions et des pratiques arriérées et erronées régneront pendant des décennies.

C'est ce que je veux dire par tout cela. Malheureusement, dans notre communauté russe, l'habitude de tout vérifier et de se tenir au courant des connaissances modernes n'est pas répandue parmi les obstétriciens et les parents. Beaucoup de gens font également trop confiance à l’autorité. Pensez-y : nous avons encore des médecins et des sages-femmes qui « traitent » l'œdème chez la femme enceinte, croyant qu'il s'agit de la même gestose qui est dangereuse pour la vie de la mère et de l'enfant, et qu'en supprimant l'œdème, ils aideront ainsi la femme. . Ils croient apparemment que l’excès de liquide est à l’origine du problème. Pendant ce temps, tout est juste le contraire. Le monde entier sait depuis longtemps que l'œdème chez la femme enceinte n'est pas dangereux et n'est pas fiable en tant que symptôme de pathologie, que la gestose peut se dérouler sans œdème et que c'est bien pire encore, que restreindre la consommation d'alcool, de nourriture et de sel des femmes enceintes n'est pas une thérapie. et une mesure préventive, mais une mesure dangereuse, et donc les régimes restrictifs ne sont pas une question de ventres de femme enceinte.

Pourquoi, exactement, devriez-vous croire cela ? C'est vrai, vous n'avez pas besoin d'y croire, il vous suffit de comprendre la physiologie. C’est-à-dire comprendre comment fonctionne le corps, comment il fonctionne et par quel mécanisme la maladie se développe. Ensuite, vous découvrirez vous-même ce qui est bon et ce qui est mauvais.

Récemment, un panel de médecins réputés a examiné les résumés de 260 articles publiés dans la revue médicale américaine Surgery, Gynecology and Obstetrics de 1935 à 1999. Il s’est avéré que la moitié des « sociétés solidement établies faits médicaux et théories depuis 45 ans est passée dans la catégorie des « erreurs du passé ». Une autre étude a examiné 474 résumés d'articles sur les maladies du foie publiés dans The Lancet et Gastroenterology entre 1945 et 1999. Et là aussi, après 45 ans, la moitié des connaissances médicales se sont révélées obsolètes. Le célèbre neurologue britannique John Hughlings Jackson (1836-1911) a dit un jour : « Il faut 50 ans pour chasser une fausse idée de la médecine, mais cent ans pour en établir une correcte. » "Science et Vie" 1/2007

L'eau est un élément clé de la grossesse

On sait que le corps humain est composé d’environ 80 pour cent d’eau. Cela signifie que l’eau est l’élément le plus important de notre corps. À grossesse normale Encore plus d'eau est collectée, jusqu'à 6 à 8 litres, dont 4 à 6 en dehors des tissus corporels et 2 à 3 dans les tissus. Vers la fin de la grossesse, environ 3 litres d'eau sont accumulés par le bébé, le placenta et liquide amniotique. Trois litres supplémentaires sont utilisés pour augmenter le volume sanguin de la mère, pour développer et agrandir l'utérus et les glandes mammaires. C'est une telle inondation ! Remarque : celui-ci est conçu pour qu'il y ait beaucoup d'eau. Que cela plaise ou non à quelqu'un.

Le volume de la partie liquide du sang commence à augmenter très tôt, dès 8 semaines de grossesse. Mais, par exemple, le nombre de globules rouges n'est qu'à partir de 18 semaines. Il semble que l’accumulation de liquide soit un phénomène d’une importance capitale, puisque le corps commence à y faire face très tôt. Et c’est vrai : après tout, le sang est si liquide et fluide qu’il peut fournir si rapidement les nutriments nécessaires à la croissance de l’enfant, de l’utérus et des glandes mammaires. Et remplis-en un tout nouveau système vasculaire le sang ne peut être obtenu que s'il y en a beaucoup.

Cependant, le système vasculaire de l’enfant et tout l’espace aquatique qui l’entoure ne sont pas remplis de sang ou de plasma maternel. Alors, d'où l'enfant obtient-il du liquide ?

Le placenta est un personnage clé de la grossesse

Nous arrivons donc au point le plus important de la physiologie de la grossesse. Du sang de la mère, tout le nécessaire, et principalement l'eau, est obtenu par un autre personnage principal Une partie de la grossesse peu connue est l’organe temporaire du bébé appelé placenta.

Le placenta commence à se former ainsi. Environ le 7ème jour après la conception, après long-courrier Par trompe de Fallope, l'embryon aboutit dans l'utérus. Un embryon est un enfant à naître dans une vésicule dont la coquille est recouverte de villosités. Lorsque la vésicule est proche de la paroi de l'utérus, elle s'y attache d'abord avec ses villosités, puis se met au travail : avec les villosités elle reconstruit les vaisseaux de l'utérus pour qu'ils se dilatent, se remplissent de sang, et autour des villosités ils forment eux-mêmes une mini-mare de sang maternel, qui se renouvelle constamment et rapidement . Dans ce cas, le sang du bébé dans les villosités et le sang de la mère dans la mare ne se mélangent pas. Tout comme une graine en germination, ses racines absorbent l’eau et tout ce dont elle a besoin du sol, mais pas le sable, l’argile et autres gros objets. « Vous nous fournissez des matériaux de construction, mais nous savons quoi et comment construire », semblent dire à la fois l'embryon-enfant et la graine de la plante.

La graine ne prend racine dans le sol que ce qu'elle lui offre. Il ne peut pas provoquer de pluie ni retourner une source souterraine vers lui. Ce n’est pas le cas du placenta : ce n’est pas une simple pompe qui pompe ce qui est donné. Non, elle, selon la belle expression de Michel Auden, est « l’avocate du bébé », qui sait, entre autres, intervenir dans la physiologie du corps de la mère et en « extorquer » ce dont le bébé a besoin. Et si la tension artérielle (et elle est fournie par l'eau) dans le placenta et que le bébé commence à baisser, elle fera tout pour obtenir le liquide nécessaire.

Le placenta grandit et se développe ; sa construction nécessite également des nutriments provenant du sang de la mère et, au bout de 18 semaines, sa formation est généralement terminée. Autrement dit, au moment où la croissance rapide de l’enfant commence, il devrait déjà y avoir un placenta puissant et fonctionnel.

Alors retenons bien deux faits. Premièrement : la quantité d’eau dans le sang de la mère détermine la quantité d’eau chez l’enfant, ainsi que la façon dont les substances de construction lui arriveront. Deuxièmement : le placenta, en tant qu’organe protecteur actif de l’enfant, en cas de pénurie, manipulera le corps de la mère afin de recevoir suffisamment de nourriture et d’eau. Jusqu'aux conflits.

Deux substances plus importantes sont le sel et les protéines.

Le lecteur comprend déjà pourquoi il faut beaucoup d'eau pour une grossesse normale. Maintenant, afin de comprendre où et comment les problèmes d’« approvisionnement en eau » peuvent survenir, nous devons comprendre davantage la physiologie. L'eau, pour atteindre l'enfant, doit se trouver dans le sang, dans les vaisseaux (et non, par exemple, sous la peau, dans les tissus, les cavités corporelles). Qu'est-ce qui le retient dans les vaisseaux ? Il y a deux substances que les femmes enceintes et les obstétriciens doivent garder à l’esprit : le sel de table et la protéine albumine. S'il y en a une pénurie, de l'eau s'écoulera des vaisseaux vers les tissus, provoquant un ŒDÈME. Les récipients dans cette situation sont comme des tuyaux qui fuient : quelle que soit la quantité d’eau que vous versez, vous n’obtiendrez pas la pression requise et tout autour est mouillé.

L'albumine est synthétisée par le foie de la mère à partir des acides aminés contenus dans les aliments qu'elle consomme. Il est donc important de savoir ce qu’elle mange et le fonctionnement de son foie. Sel - vient avec la nourriture, peut être stocké par les reins ; le métabolisme du sel est également régulé par certaines hormones. Rappelez-vous de la physiologie que le volume de la partie liquide du sang commence à augmenter très tôt, à partir de la huitième semaine ? Rappelez-vous maintenant ce que veulent les femmes enceintes en même temps : des concombres marinés, Choucroute, hareng, tomates salées.

Prééclampsie : déshydratation et épaississement du sang

Vous disposez désormais de toutes les données nécessaires pour comprendre ce qui se passe lors de la gestose. Il existe un conflit entre les exigences du placenta sur le corps de la mère et ce que la mère peut lui fournir sans se faire de mal. Trois situations sont possibles :

Le corps de maman n'en donne pas assez nutriments et de l'eau, par exemple, en cas de mauvaise alimentation et de consommation insuffisante (y compris avec des régimes non physiologiques), en cas de troubles du foie, de défauts des vaisseaux de l'utérus ou de sa paroi, de maladies générales) ;
le placenta (il s’agit du corps du bébé) ne peut pas absorber suffisamment des mêmes nutriments et de l’eau (structure irrégulière du placenta) ;
version mixte - les deux ensemble.

Ce qui est commun à tous les cas, c'est qu'avec la gestose, il y a toujours (!) un manque d'eau et d'albumine dans le sang, c'est-à-dire qu'une déshydratation et un épaississement du sang se produisent toujours. En raison de l’épaississement du sang, la pression dans les vaisseaux est insuffisante, le sang ne coule pas assez vite et le placenta manipule le corps de la mère, provoquant un rétrécissement et des spasmes des vaisseaux sanguins de son corps afin d’augmenter la tension artérielle. La pression augmente et, au début, davantage de sang afflue vers le bébé. Mais ce même spasme finit par endommager les vaisseaux sanguins. Sur les sites endommagés, des plaquettes et des fils de fibrine - produits de la coagulation sanguine - se déposent. Ceci, ainsi que l’épaississement du sang lui-même et les particularités de la coagulation pendant la grossesse, conduisent à la formation de caillots sanguins (!) dans les vaisseaux du corps de la mère. Les organes sur lesquels la charge est accrue pendant la grossesse sont particulièrement touchés : le foie et les reins. L'épaississement du sang entraîne également une mauvaise alimentation et une hypoxie chez l'enfant. Un bon approvisionnement en sang peut être comparé à une circulation savamment organisée, un mauvais approvisionnement en sang peut être comparé à des embouteillages généralisés, quand nous disons : « Oui... la ville entière est à l'arrêt. » Ce n’est pas qu’il soit debout, mais qu’il bouge, mais quelle inefficacité ! Une bonne circulation sanguine est comme de bonnes routes.

Ainsi, il est clair que la gestose provoque une augmentation de la pression (tentatives de maintenir la nutrition de l'enfant), un œdème (en raison d'un manque d'albumine, des fuites d'eau dans les tissus) et une grande quantité de protéines dans l'urine (des vaisseaux rénaux endommagés laissent entrer ce qui ils ne devraient pas). Il est également clair que ceux qui mangent mal et boivent peu, ainsi que ceux qui ont de grands enfants, des jumeaux, des triplés (en raison de besoins accrus), seront à risque. À propos, le fait qu'un œdème physiologique étendu se développe plus souvent chez les femmes qui portent de grands enfants est fait connu. Le premier signe de gestose peut être une augmentation de la quantité d'hémoglobine dans analyse générale sang après 18 à 20 semaines de grossesse. (Normalement, l'hémoglobine devrait diminuer légèrement). Une augmentation de l'hématocrite sera encore plus éloquente. Tous deux parleront d’un épaississement du sang, c’est-à-dire d’un manque d’eau.

Régime pour la gestose

Quiconque étudie le mécanisme de la gestose trouvera facilement le régime alimentaire nécessaire. Vous devriez boire beaucoup d'eau (2 à 2,5 l), manger plus souvent nourriture protéinée(il ne s'agit pas uniquement de viande !), sans oublier les glucides (car en cas de pénurie de ces derniers, les protéines sont brûlées comme carburant) et les graisses (elles sont à la fois carburant et materiel de construction, notamment pour le cerveau du bébé). L'alimentation doit être équilibrée, un élément ne doit pas prédominer au détriment de l'autre. Le sel ne peut pas être limité car il retient les liquides dans le sang. Clair et logique.

Il en va de même pour le régime alimentaire destiné à prévenir la prééclampsie, car pendant la formation du placenta, des substances de construction sont nécessaires pour former un « système racinaire solide ». Si le placenta s’est déjà mal formé, il faudra alors placer ces quelques « racines » dans une solution nutritive pour faciliter son travail. Par tous les moyens – naturels et médicinaux.

Médicaments pour la gestose

Traitement de la gestose - augmentation du flux sanguin, amélioration de la nutrition de l'enfant, réduction critique hypertension artérielle chez la mère. En même temps, jugez par vous-même s'il est approprié d'administrer des médicaments qui augmentent le flux sanguin (par exemple, carillons, aspirine) sans ordonnance. boire beaucoup de liquides? Est-il possible de se débrouiller uniquement avec des perfusions intraveineuses de solution saline et d'albumine sans boire ni manger normalement ? Et si c’est possible, alors pourquoi ?

De nos jours, on sait également que les préparations de calcium et de magnésium, ainsi que les acides gras oméga-3 et -6 (huile de poisson, l'huile de lin et huile d'onagre). Les bienfaits de ces substances ont été prouvés recherche scientifique. On comprend facilement pourquoi si l’on se souvient que la gestose est un conflit. Le calcium est un élément constitutif de toutes les cellules, pour les os, il n'est absorbé qu'en présence de magnésium. Les acides gras oméga-3 et oméga-6 sont des éléments constitutifs du cerveau d’un enfant, et la nutrition du cerveau humain pendant le développement prénatal est une priorité. Si la mère n'a pas assez de ces substances, le placenta « exige » ce qui est nécessaire pour l'enfant, ce qui entraînera des problèmes pour la mère dans son propre corps.

Si la situation ne peut être corrigée ni par un régime ni par des médicaments, si l'enfant souffre d'un manque de nutrition et d'oxygène, si la mère souffre d'hypertension et de lésions du foie et des reins, alors Le seul moyen traitement - accouchement.

Œdème chez la femme enceinte

Revenons maintenant à la question de l'œdème, car, comme je l'ai déjà dit, il s'agit de l'accumulation de liquide dans le corps ( augmentation rapide poids, gonflement) sont considérés comme des manifestations de la gestose.

« Il n’existe aucune preuve convaincante qu’une rétention d’eau importante dans le corps ou même l’apparition d’un œdème manifeste soit un facteur conduisant au développement de la prééclampsie [prééclampsie. - V.N.] ou exiger que le patient soit affecté à un groupe risque accru sur le développement de la prééclampsie. M. Enkin et al. Guide de une aide efficace pendant la grossesse et l'accouchement, Saint-Pétersbourg, Petropolis, 2003, p. 124

Sur la base de ce qui précède, il est clair qu'un œdème peut survenir pendant la gestose. Une préoccupation particulière doit être suscitée par le gonflement qui se développe rapidement et s'étend au-dessus du niveau des jambes, à l'abdomen et au haut du corps. MAIS!!! Il se peut qu'il n'y ait pas de gonflement même en cas de gestose sévère ! Chez une femme souffrant de gestose (c'est-à-dire manifestement déshydratée), l'absence d'œdème est plus dangereuse, car l'eau du liquide œdémateux peut retourner dans les vaisseaux s'il y a plus de sel et d'albumine, et sans œdème et avec une consommation insuffisante, il n'y a tout simplement nulle part où l'obtenir.

Il est important de noter que lorsque l’hypertension et l’œdème sont combinés, ou l’hypertension et la prise de poids accélérée chez la femme enceinte, l’incidence de mort fœtale intra-utérine est plus faible qu’en présence d’une hypertension isolée. La prééclampsie sans œdème (« prééclampsie sèche ») est connue depuis longtemps comme une variante défavorable de cette pathologie, accompagnée d'une fréquence plus élevée Mortalité maternelle et la mort fœtale par rapport à celle de la prééclampsie associée à un œdème. M. Enkin et al. Guide pour une assistance efficace pendant la grossesse et l'accouchement, Saint-Pétersbourg, Petropolis, 2003, p. 81

La prééclampsie ne survient presque jamais sans augmentation de la pression artérielle. point important. Habituellement, en plus, il y a aussi des protéines dans l'urine (sa quantité est variable : parfois plus, parfois moins, parfois elles sont là, parfois non). En obstétrique clinique moderne, l'œdème est exclu des critères de diagnostic de la gestose. Parce qu'ils arrivent trop souvent pendant la grossesse, et que leur présence ou leur absence ne dit rien sur la gravité de la gestose !

Mentionnons également d'où proviennent les différents types d'œdèmes pendant la grossesse.

Compte tenu de la quantité d'eau qui s'accumule normalement pendant la grossesse, il n'est pas surprenant que chez la plupart des femmes, un gonflement des chevilles et des jambes se produise en fin de grossesse, surtout en fin de journée. Aux stades ultérieurs, cela est facilité par un utérus volumineux : il exerce une pression sur la veine cave inférieure et empêche l'écoulement du sang veineux des veines. des membres inférieurs. Le plus souvent, un léger gonflement des jambes est le signe d'une dilution sanguine suffisante.

L'œdème peut également être d'origine veineuse. Dans ce cas, ils prédominent sur les jambes, s'intensifient avec la position debout et la marche prolongées et s'accompagnent d'une marbrure particulière de la peau des jambes. Souvent, ces femmes enceintes de la lignée féminine ont des varices.

Un autre type d'œdème est constitutionnel. Les femmes de constitution hypersthénique : petites, rondelettes, aux formes rondes, aux mains et aux pieds petits, gagnent plus de poids que les maigres. Si une telle femme prend 25 kg pendant la grossesse, présente un gonflement important des jambes, mais qu'elle n'a pas d'augmentation de la tension artérielle, ni d'augmentation de l'hémoglobine sanguine ou des protéines dans l'urine, cela signifiera que son gonflement est constitutionnel, pas de gestose ici et il n'y en a aucune trace.

Tous ces gonflements des femmes enceintes (sauf en cas de gestose) peuvent ne pas être esthétiques et désagréables, mais ils sont inoffensifs - une fois ; ils ne sont pas traités par déshydratation (car c'est dangereux) - deux. Je laisse de côté les œdèmes en cas d'insuffisance cardiaque congestive, les maladies graves du foie et des reins, glande thyroïde et d'autres pathologies non liées à la grossesse. Les femmes connaissent généralement l'existence d'une telle pathologie avant la grossesse et sont observées par des spécialistes appropriés.

L'œdème survient trop souvent chez les femmes enceintes en bonne santé pour être administré poinçonner[prééclampsie - V.N.], elles ne sont donc plus considérées comme un indicateur diagnostique de cette pathologie. Williams Obstetrics, 22e édition, 2005

Accumulation d’eau et perte de sang

Voici une autre raison pour laquelle vous devriez endurer le flot qu’entraîne la grossesse et ne pas prescrire de médicaments ni de régimes déshydratants : une femme subira une perte de sang pendant l’accouchement. Je ne parle même pas de saignement (même si cela arrive), juste d'une perte de sang normale, après quoi vous devrez récupérer.

Faites maintenant appel au bon sens : quelle femme tolérera le mieux la perte de sang et récupérera plus rapidement : celle qui a beaucoup de sang, ou celle qui en a peu ? Celui qui a perdu du sang épais et concentré, ou celui qui a perdu du sang dilué ? Lequel perdra le plus d’éléments formés et de nutriments ?

Une femme normalement bien nourrie et non déshydratée tolère étonnamment facilement même une perte de sang importante.

Maux de tête et déshydratation

Les maux de tête au cours du premier trimestre sont presque aussi fréquents que les nausées. Très souvent, ils disparaissent après que la future mère commence à boire beaucoup d'eau et à manger suffisamment d'aliments protéinés et glucidiques.

Régimes de tous bords

Nous devrions maintenant énumérer brièvement toutes les restrictions en matière de nourriture et de boisson qui sont désormais imposées aux femmes enceintes. Le plus courant est ce que les obstétriciens-gynécologues recommandent encore dans les cliniques prénatales : limiter le sel (ne pas ajouter de sel) et boire (deux verres par jour) en cas de gonflement ou de prise de poids rapide. Nous ne nous répéterons pas, il est expliqué ci-dessus pourquoi cette recommandation doit être considérée comme dépassée et anti-physiologique.

La recommandation est de manger moins pour ne pas « nourrir » l'enfant, car petit bébé accoucher est plus facile. Il est généralement administré avec le conseil de boire moins afin d'éviter tout gonflement. Cette croyance contredit la physiologie et entraîne de nombreuses perturbations du métabolisme de l'eau et de la nutrition chez la mère et l'enfant. Déjà dans les années 1930, plusieurs régimes spéciaux pour limiter la prise de poids de l’enfant (par exemple, le régime du Dr Prokhovnik avec une consommation limitée à 300-400 g et autres). Dans le même temps, ils ont abandonné l’utilisation de tels régimes, car « leur effet est discutable et leur observance est difficile ». Et, ajoutons-le, ce n’est pas utile, et pour certains c’est dangereux.

Régime pour prévenir les allergies chez un enfant. Les recherches montrent que prescrire un régime sans allergène ne réduit pas de manière significative le risque d’avoir un enfant allergique. Ce régime peut nuire à la nutrition de la mère ou du bébé dans l'utérus.

Rapide. Les jeûnes religieux ne sont pas (ou ne devraient pas être) destinés à provoquer l’épuisement ou la maladie. Si une mère peut planifier soigneusement ses repas de manière à obtenir tout ce dont elle a besoin grâce au jeûne, alors laissez-la jeûner. Dans la pratique, nous, obstétriciens, voyons souvent une famille nombreuse avec une mère qui accouche et se nourrit continuellement, et tous mangent des sandwichs et des céréales, des biscuits, du pain et des friandises. Malheureusement, les troubles de l'alimentation dans les familles religieuses sont la règle plutôt que l'exception. Il n'est pas surprenant que la grossesse et l'accouchement soient parfois difficiles et que la récupération post-partum soit longue.

Régime Laman. Cette nouvelle tendance moscovite est une sorte de nourriture sèche. Le régime alimentaire ne consiste pas à boire de l'eau, mais uniquement des liquides liés (que l'on trouve dans les légumes et les fruits, les jus et autres aliments). Pour parler franchement, il s’agit de rendre difficile l’accès du corps à l’eau. Il convient de noter ici que le naturopathe allemand Heinrich Laman, qui a vécu et travaillé à la fin du 19e et au début du 20e siècle, a introduit 5 différents régimes pour les patients atteints de diverses maladies. Je n’ai trouvé aucune preuve qu’il recommandait ses régimes aux femmes enceintes. Très probablement, étant donné la grande popularité de ce médecin, les médecins russes ont recommandé le régime Laman avec alimentation sèche aux femmes enceintes œdémateuses sur le principe « et si cela aidait ? » Bien entendu, le gonflement a diminué. Les conséquences possibles d'une telle déshydratation ont été mentionnées ci-dessus. Au début du XXe siècle, les médecins ne connaissaient pas suffisamment la physiologie de la grossesse, l’origine de l’œdème et son lien avec la gestose. Et nous le savons. Dès lors, prescrire le régime Laman aux femmes enceintes nous semble anti-physiologique, et dangereux pour les personnes en mauvaise santé et mal nourries.

L’auto-adhésion à un régime dans le but de « ne pas prendre de poids, ne pas grossir ». Le but est bon. Mais le produit doit uniquement être tel qu'il apporte des protéines à la mère et à l'enfant, graisses saines et les glucides étaient complets. Afin de ne pas prendre de poids, vous devez limiter le sucre raffiné, les produits à base de farine blanche, les pâtisseries du commerce, les graisses animales et éliminer les isomères trans des acides gras. Et choisissez des aliments à faible indice glycémique. Et bougez au moins une heure chaque jour. C'est tout. Il faut bien et suffisamment manger. Nous voulons vraiment maman en bonne santé et un enfant, pas taille de guêpe immédiatement après l'accouchement ?

Utilisation de diurétiques. Les médicaments diurétiques contre l'œdème sont désormais rarement prescrits aux femmes enceintes et uniquement par des obstétriciens qui ignorent totalement les données scientifiques modernes. Mais l'utilisation d'« herbes diurétiques » est répandue et répandue. Ils utilisent la busserole feuille d'airelle. C'est peut-être moins dangereux que les pilules, mais dans ce cas Totalement faux".

Enfin un peu de philosophie

Le médecin et la sage-femme, ainsi que la plupart des femmes enceintes, savent que la grossesse n'est pas une maladie, mais l'une des états naturels. C’est pourquoi chacun d’entre eux devrait avant tout s’intéresser à trois questions naturelles :

mode de vie d'une femme enceinte;
par ce qu'elle mange et boit ;
si elle est heureuse, et sinon, pourquoi.

Et alors seulement, plongez-vous dans tout le reste. Parce que quatre-vingt-quinze pour cent des problèmes chez quatre-vingt-quinze femmes enceintes sur cent proviendront de ces trois domaines. Parce que parfois tout est très simple et il suffit de demander : « Avez-vous essayé d'en manger ? Et si on buvait ? L'image d'une fleur aidera les obstétriciens et les parents. De quoi a-t-il besoin pour « s’épanouir » ? Il en va de même pour la femme enceinte et l'enfant. Sol (nutrition), arrosage (eau), soleil (lumière du soleil et amour), air, ameublissement (mouvement), désherbage (hygiène physique et mentale).

Et ce qu’un professionnel appelé à aider une femme enceinte ne devrait absolument pas faire, c’est la « charger » de peurs, d’idées fausses et de traitements inutiles. Et surtout, manger sec !

Pourquoi, en fait, lecteur, devriez-vous me croire ? Vous ne devez rien à personne, pas même à la santé publique. Croyez-le ou non. Mieux encore, vérifiez. Faites vos propres recherches sur le sujet (j'ai inclus les sources ci-dessous pour votre commodité). Je vous souhaite un travail de recherche fructueux - dans ce cas comme dans tous les autres !

Glossaire de termes médicaux :

L'hématocrite est le rapport entre le volume des cellules sanguines et le volume du plasma ; donne une idée du volume total de globules rouges, caractérise le degré d'épaississement ou de dilution du sang.

L'hypertension artérielle (hypertensio ; hyper- + tension de tension lat.) est une augmentation de la pression hydrostatique dans les vaisseaux artériels du corps. Dans le langage courant, on parle d’hypertension.

Isomères trans des acides gras. Les isomères des acides gras sont des acides organiques qui ont le même formule chimique, mais différant par la disposition spatiale des atomes individuels (c'est-à-dire la géométrie). Dans la structure des trans-dimensions, les atomes d'hydrogène sont localisés selon différents côtés de la double liaison carbone-carbone, dans la structure des isomères cis - un à la fois. Pour cette raison, les chaînes des isomères cis des acides gras poly- et monoinsaturés sont courbées, tandis que les chaînes des isomères trans sont droites. La géométrie des molécules influence leur fonction biologique.

L'indice glycémique d'un produit est un indicateur de sa capacité à augmenter le taux de sucre dans le sang. Les aliments à indice glycémique élevé (comme le sucre) apportent augmentation rapide niveaux de sucre dans le sang. Ils sont facilement digérés et absorbés par l’organisme. Les aliments à faible indice glycémique (comme les céréales) font augmenter la glycémie plus lentement car les glucides contenus dans ces aliments ne sont pas absorbés immédiatement.

La prééclampsie (prééclampsie) est le nom général des affections provoquées par la grossesse, accompagnées d'une pression artérielle élevée (hypertension), de la présence d'une quantité importante de protéines dans les urines et parfois d'un œdème. La prééclampsie peut se manifester dans la seconde moitié de la grossesse et dans la première semaine après l'accouchement (principalement pendant les 48 premières heures). Les formes sévères s'accompagnent de convulsions (éclampsie).

Matériel de référence:

Murray Enkin, Mark J.N.S. Keirs, Mary Renfrew, James Neilson / Éd. Murray Enkin. Guide de soins efficaces pendant la grossesse et l'accouchement. Troisième édition. Par. de l'anglais Saint-Pétersbourg : « Petropolis », 2003.
Williams Obstétrique. - 22e éd. / F. Gary Cunningham et coll. - Division des éditions médicales McGraw-Hill 2005.
Manuel d'Oxford des sages-femmes. Edité par Janet Medforth, Sue Battersby, Maggie Evans et al. Presse universitaire d'Oxford 2006.
Anatomie et physiologie pour les sages-femmes par Jane Coad, Melvyn Dunstall, deuxième édition, Churchill Livingstone 2005.
V. Steckel Fondements de l'obstétrique. Par. de l'allemand. Maison d'édition médicale d'État, Leningrad, 1933.
Ann Frye, Comprendre les tests de diagnostic au cours de l'année de procréation. 6e édition Labrys Press Publishers, Oregon 1997.
Club de discussion du serveur médical russe http://forums.rusmedserv.com/archive/index.php/
Wikipédia. http://en.wikipedia.org/wiki/Heinrich_Lahmann

À propos de l'auteur : Veronika Nazarova (Maslova) - médecin de famille, pratique obstétricale depuis 19 ans, représentante de l'organisation internationale d'obstétrique Midwifery Today en Russie, éditeur scientifique de la traduction russe des livres du Dr Michel Auden « Césarienne » et « La connaissance scientifique de l'amour ».

En post-scriptum

Je voudrais souligner l’une des questions qui ont été posées en réponse à cet article.

Oui, l'article se démarque vraiment. Mes médecins ont paniqué lorsque le gonflement a commencé (à 27 semaines) et m'ont immédiatement diagnostiqué une prééclampsie. stade précoce... Ils vont me traiter comme ils le font encore, et étant donné que j'ai eu une pyélonéphrite aiguë avant la grossesse... maintenant ils ont peur... et je ne sais pas quoi faire - écoutez-les ou non...???

Permettez-moi encore une fois de mettre l'accent sur le thème « Gestose ». La vraie gestose, dangereuse pour la santé de la maman et du bébé, est un problème du placenta ! Est-ce faux ou sous-développement placenta! Et le placenta fait référence au corps du bébé. La prééclampsie n’est pas un problème de vaisseaux sanguins, de reins ou du psychisme de la mère ! Si la mère a ou a déjà eu une maladie rénale, il ne s'ensuit pas automatiquement qu'elle aura une gestose. Et n'oubliez pas non plus : l'œdème est exclu des signes de gestose chez médecine moderne. Parce qu'ils peuvent ou non avoir quelque chose à voir avec la gestose, mais d'un autre côté, en cas de gestose sévère, ils peuvent être absents.

Regardez une plante : pour quelle raison peut-elle pousser très mal ? Soit sa racine est initialement faible et peu développée (c'est un problème de la plante, c'est-à-dire de l'enfant, et on ne peut rien y faire, il faut la sauver), soit le sol et l'arrosage sont mauvais (c'est un problème de la terre, c'est-à-dire de la mère, le sol peut être fertilisé, ameubli et arrosé ). La racine d'une plante initialement saine peut-elle mal se développer en raison de malnutrition. Oui! Si maman maladies graves vaisseaux sanguins, reins, foie, si elle ne fume, ne mange ou ne boit presque rien, cela peut provoquer le développement d'une prééclampsie. Car le placenta, défenseur de cet enfant, a besoin d’être nourri à tout prix, même au prix de la maladie de la mère. Peut-il y avoir une gestose parce que le bébé est gros ou que la mère a des jumeaux ? Oui, si le corps de la mère ne peut pas nourrir suffisamment les enfants sans se nuire. Cela montre-t-il à quel point il est important de bien manger et de ne pas fumer ? Cependant, je le répète encore une fois : la gestose sévère est une anomalie congénitale du placenta ; elle ne peut être guérie ni par l'alimentation ni par les médicaments ; il faut donner naissance à l'enfant et l'allaiter « en dehors de la mère ». Mais il existe de nombreuses variantes de la « prééclampsie » dues à une mauvaise alimentation de la mère qui peuvent être traitées facilement et rapidement - nommez vous-même cette méthode de traitement.

D'après ce que vous écrivez, il m'est difficile de conclure si vous souffrez de gestose ou non. Avec quel type de gonflement avez-vous commencé : gonflement des chevilles (normal) ou gonflement des jambes, de l'abdomen, du visage (mauvais) ? L'enfant grandit-il bien (normal), ou bouge-t-il et « bat-il » presque constamment (mauvais) ? Votre taux d'hémoglobine baisse ? bon signe, il parle d'une quantité suffisante de sang dans les vaisseaux) ? Les signes vraiment graves de la gestose sont : une augmentation de la pression artérielle (sans cela, la gestose ne se produit presque jamais ; j'ai parlé plus tôt du niveau de son augmentation), l'apparition de protéines dans les urines et le retard de croissance de l'enfant. Si, malgré votre excellente alimentation et votre mode de vie sain, de mauvais signes apparaissent, les médecins sont vraiment « raisonnablement » inquiets. S’il n’y a pas de mauvais signes, ne vous inquiétez pas, ne faites pas attention au diagnostic, vérifiez simplement votre tension artérielle et vos urines régulièrement. En toutes circonstances, mangez bien, buvez beaucoup, bougez et soyez à l'écoute du meilleur !

La grossesse est une période qui est remplie impressions agréables et des espoirs. En attente petit miracle les futures mères suivent des cours spéciaux, achètent une dot pour le bébé, étudient informations utiles. Malheureusement, ce n'est pas toujours le plus période merveilleuse la vie d'une femme se passe bien. Parfois, des complications surviennent, par exemple un gonflement des jambes pendant la grossesse. Il n’y a pas lieu de paniquer à ce sujet. Si une pathologie est détectée, vous devez immédiatement consulter un médecin et suivre ses recommandations.

Pourquoi le gonflement des jambes se produit-il pendant la grossesse ?

La plupart des femmes enceintes souffrent d'œdème pendant la grossesse. Les raisons qui provoquent Ce phénomène, sont différents. Ils peuvent être tout à fait inoffensifs ou très graves.

Lorsqu'on porte un bébé, le besoin en eau augmente. En plus, changements hormonaux donne soif à une femme. La femme enceinte commence à consommer de grandes quantités de liquide. L'eau s'accumule dans le corps, provoquant un gonflement. En règle générale, cela se produit dans la seconde moitié du trimestre et ne nécessite aucun traitement.

Le corps de la future maman travaille « à deux ». Cela augmente la charge sur les reins, le foie, la glande thyroïde, les intestins et le cœur, ce qui entraîne diverses défaillances. Ainsi, si les reins ne font pas leur travail, une femme découvre généralement des poches sous les yeux, ainsi que des problèmes de miction. La diarrhée indique un dysfonctionnement des intestins. Lorsque la glande thyroïde fonctionne mal, les jambes, la langue et la ceinture scapulaire enflent généralement. De plus, pendant la grossesse, l’utérus grossit, augmentant ainsi la pression sur les organes internes. Parfois, cela provoque des varices et un gonflement des membres inférieurs.

Un état désagréable peut également être causé par : la présence en surpoids corps, port à long terme chaussures inconfortables, habitude de s'asseoir les jambes croisées, mode de vie sédentaire, abus d'aliments salés, activité physique excessive.

Souvent, le gonflement s'accompagne d'autres sensations douloureuses inhérentes à toute pathologie. C'est pourquoi une femme doit écouter son corps avec sensibilité. Si le gonflement s'accompagne d'une rougeur de la peau, de douleurs, notamment au niveau des jambes ou de l'une d'entre elles, par exemple à gauche, cela peut alors indiquer l'apparition d'une thrombose.

Il est assez difficile de dire sans équivoque si l'œdème pendant la grossesse est dangereux. Dans chaque cas, une consultation avec un spécialiste est nécessaire pour déterminer si cet état normal ou nécessite un traitement immédiat. Un des plus pathologies graves est la gestose, dans laquelle non seulement des parties du corps gonflent, mais également d'autres organes internes, par exemple le placenta. Il est important de reconnaître cette maladie à temps et de consulter un gynécologue.

Détection du gonflement des jambes pendant la grossesse

L'œdème peut être suspecté par les signes suivants :

La prise de poids était supérieure à 300 g par semaine.
La bague est devenue plus difficile à retirer de votre doigt.
Les chaussures, récemment mises en place, ont commencé à presser.
La circonférence du mollet a augmenté de plus de 1 cm par semaine.

Sur inspection programmée Le médecin est tenu de surveiller le poids de la femme enceinte. Une prise de poids excessive peut être le signe d’une gestose nécessitant un traitement. Cette pathologie peut être facilement confirmée en détectant l'hypertension artérielle chez une femme et en identifiant les protéines dans les urines. Parfois, pour clarifier le diagnostic, il est nécessaire examens complémentaires et effectuer des diagnostics échographiques.

Traitement de l'œdème pendant la grossesse causé par la gestose

Le médecin qui aura identifié une gestose chez la future maman lui prescrira un traitement ou l'orientera vers un hôpital. Vous ne devez pas refuser l'hospitalisation, car sa nécessité indique généralement la gravité de la pathologie. La prééclampsie peut conduire à l'éclampsie, une maladie dans laquelle la pression artérielle augmente considérablement, ce qui constitue une menace pour la femme et son bébé. Si la femme enceinte est sous surveillance médicale, cela réduit pratiquement à zéro la probabilité de conséquences néfastes.

La prééclampsie est l'une des causes de l'œdème

Pour le traitement de la gestose, des médicaments sont indiqués qui réduisent la tension artérielle et les convulsions, ainsi qu'améliorent la circulation sanguine. La prise de tels médicaments contribue à l'accouchement enfant en bonne santé. En règle générale, il est recommandé aux femmes chez qui cette pathologie a été diagnostiquée d'accoucher par césarienne.

Prévention du gonflement des jambes pendant la grossesse

Lorsqu'elles portent un bébé, toutes les mères ne souhaitent pas prendre de médicaments. Par conséquent, il est préférable de prévenir l’œdème plutôt que de le traiter. Pour ce faire, vous pouvez procéder comme suit :

portez des collants spéciaux;
au repos (y compris la nuit), placez un oreiller sous vos pieds ;
refuser les chaussures à talons hauts ;
éviter une exposition prolongée à la chaleur ;
prendre périodiquement des bains de pieds avec de l'eau fraîche;
marcher dehors plus souvent.

Dans la première moitié du trimestre, buvez environ 2 litres de liquide par jour, de 20 à 22 semaines, limitez la quantité à 1,5 litre par jour (en tenant compte des entrées, des fruits et légumes), après 30 semaines (avec cours normal grossesse) ne buvez pas plus de 1,2 litre d'eau et autres boissons par jour, et en cas de complications, suivez les recommandations du gynécologue.

Un gonflement pendant la grossesse n'est pas toujours le signe d'une pathologie. Dans la plupart des cas, elles sont naturelles et ne nécessitent aucun traitement. Votre médecin peut vous recommander d'ajuster votre mode de vie et votre alimentation.

Pendant la grossesse, il est préférable de jouer la sécurité et de suivre les instructions d'un spécialiste. Cela aidera à prévenir les complications, à porter et à donner naissance à un bébé en bonne santé. Le gonflement dans la première moitié du terme mérite une attention particulière. S'ils sont détectés, vous devez immédiatement contacter un gynécologue.

L'œdème est une accumulation excessive de liquide dans l'espace interstitiel d'une partie du corps. Pendant la grossesse, la quantité de liquide circulant dans le corps de la femme double presque, car elle est contenue dans liquide amniotique, le placenta, et est également nécessaire au bébé en pleine croissance et à ses système circulatoire. Dans le même temps, le métabolisme eau-sel change (le sodium s'accumule dans les vaisseaux, ce qui retarde l'excrétion du liquide) et la croissance de l'utérus exerce une pression sur les vaisseaux et les organes, ce qui ralentit la circulation sanguine et favorise la rétention d'eau. En plus de tout cela, le changement niveaux hormonaux pendant cette période, cela provoque une sensation de soif, qui entraîne également un gonflement.

L'œdème en tant que syndrome accompagne de nombreuses maladies de différents organes et systèmes du corps : processus endocriniens, cardiovasculaires, rénaux et autres processus inflammatoires.

L'œdème (surtout les plus importants) n'est pas seulement un symptôme inesthétique et provoquant un inconfort. Ils peuvent être très dangereux. À cause de gonflement sévère mère, l'enfant peut souffrir d'hypoxie (manque d'oxygène) et la future mère elle-même peut souffrir d'un gonflement des organes internes et, par conséquent, d'une perturbation de leur fonctionnement. L'œdème peut également être l'un des symptômes de la gestose - une affection dont, dans les cas graves, la question peut même se poser. naissance précoce. Il est donc important de suivre leur apparition (et même leur éventuelle apparition) le plus tôt possible.

Cependant, parfois même un gonflement sévère ne dérange pas une femme enceinte et sa santé reste satisfaisante. Même dans une telle situation, il est préférable de consulter un médecin, car dans plus de 90 % des cas, l'état s'aggrave (des protéines apparaissent dans les urines, la pression augmente) et se transforme en gestose.

En règle générale, l'œdème commence à gêner la future mère à partir de la 30e semaine environ (et en cas de gestose - à partir de la 20e semaine) de grossesse.

Un gonflement sévère peut accompagner les femmes enceintes qui attendent des jumeaux ou qui portent simplement un gros fœtus.

Œdème caché pendant la grossesse : qu'est-ce que c'est ?

Les poches semblent toujours être un problème évident. Cependant, ce n’est pas entièrement vrai. En plus de l'œdème évident, il existe ce qu'on appelle un œdème caché (gonflement des organes et tissus internes). Votre obstétricien-gynécologue peut vous aider à les détecter en réalisant plusieurs examens :

Pesée régulière. Très souvent, un œdème caché est indiqué par une prise de poids excessive - plus de 300 g par semaine.
Mesure régulière du tour de jambe. Un œdème caché compliqué est indiqué par une augmentation de la circonférence du bas de la jambe de 1 cm ou plus (les mesures sont prises une fois par semaine).
Recherche d'indicateurs diurèse quotidienne. La diurèse est le volume d'urine produit sur une période de temps spécifique. Il est utilisé pour comparer la quantité de liquide bu avec le volume d’urine excrété. Normalement, les 3/4 de tout le liquide que vous buvez sont excrétés chaque jour (cela inclut l'eau, les autres boissons, les fruits et les soupes).

En règle générale, le médecin peut déterminer si une femme est sujette aux œdèmes dès les premières semaines de grossesse. Il reçoit des données à ce sujet en examinant la patiente, en étudiant sa constitution, son hérédité, ses antécédents médicaux, ainsi qu'en effectuant un test sanguin de biochimie. Plus tôt vous saurez si vous pourriez avoir un gonflement, plus tôt vous pourrez prendre des mesures pour le prévenir.

Physiologie et pathologie de l'œdème pendant la grossesse

L'œdème peut être physiologique et pathologique. L'œdème physiologique n'entraîne généralement pas de complications et ne donne à la femme enceinte qu'un sentiment d'insatisfaction à son égard. apparence. Leur origine est due au fait que l'utérus en croissance comprime les vaisseaux sanguins, ce qui empêche l'écoulement normal du sang. L'utérus exerce également une pression sur les uretères, ce qui provoque une rétention d'eau pendant la grossesse et, par conséquent, un gonflement. L'œdème de type physiologique peut également être associé à la constitution de la femme enceinte elle-même - chez la femme court et avec une augmentation du poids corporel, ils surviennent plus souvent.

En règle générale, un œdème pathologique accompagne la gestose ( toxicose tardive) est une complication de la grossesse qui peut survenir au cours du troisième trimestre. Ses symptômes sont une hypertension artérielle, une excrétion de protéines dans les urines (normalement absentes), des nausées, des vomissements, des maux de tête, des convulsions (éclampsie), de la fièvre, une somnolence ou, à l'inverse, forte excitation, plus un gonflement sévère. Cependant, la gestose peut ne pas s'accompagner d'œdème et une telle gestose « sèche » est considérée comme un cas plus grave. De plus, la gestose ne s'accompagne pas nécessairement de tous les symptômes ci-dessus. La chose la plus dangereuse est la présence de convulsions. Dans tous les cas, la gestose nécessite presque toujours l'aide d'un médecin et la présence de la femme enceinte à l'hôpital. Plus tôt vous commencerez à le traiter, moins il est probable qu’il s’aggrave.

Gonflement des jambes pendant la grossesse

Le gonflement des jambes pendant la grossesse est le type d'œdème le plus courant. Ils dérangent particulièrement ceux qui passent beaucoup de temps debout, ou simplement après une longue marche. Un gonflement est généralement visible au niveau des pieds et des jambes. En même temps, vos chaussures préférées deviennent trop petites ou appuient fort. Il est important d'en choisir un qui ne causera pas d'inconfort, dans des matières bien extensibles, pour qu'il soit confortable à porter l'après-midi. Vous devez également abandonner les talons hauts, en privilégiant les talons bas et stables. Si vous craignez un gonflement des jambes pendant la grossesse, essayez d'éviter les longues promenades, ne restez pas debout pendant de longues périodes, à la maison, adoptez une position allongée et levez les jambes, et massez également régulièrement vos pieds.

Gonflement des mains pendant la grossesse

En règle générale, le gonflement des mains pendant la grossesse apparaît chez les femmes qui travaillent à l'ordinateur, effectuent des travaux d'aiguille et tout autre travail monotone - la stagnation des fluides se produit en raison de mouvements monotones. Dans ce cas, vous devez faire régulièrement des exercices avec les doigts. De plus, à partir de la seconde moitié de la grossesse, les médecins conseillent de ne pas porter de bagues aux mains. Si vous ne les retirez pas à temps, vous pouvez vous retrouver avec un tel gonflement qu’il sera très difficile, voire impossible, de les retirer.

Gonflement du visage pendant la grossesse

Le gonflement du visage pendant la grossesse est facile à remarquer : le visage devient rond et gonflé. Un inconfort particulier est provoqué par le gonflement des paupières et l'apparition de poches sous les yeux. Cela est dû à des spécificités caractéristiques anatomiques paupière - dans cette zone se trouvent des fibres lâches qui absorbent fortement le liquide. Vous pouvez réduire l'enflure de votre visage en suivant règles générales pour éviter le gonflement du corps.

Gonflement du nez pendant la grossesse

Le nez peut gonfler à la suite d'un gonflement général du visage, ainsi qu'en raison d'un éventuel réactions allergiques, qui s'aggravent fortement pendant la période d'attente d'un enfant. Il est conseillé de prévenir la congestion nasale et l'enflure, car les problèmes respiratoires rendent difficile l'accès à l'oxygène de l'enfant. Vous pouvez éliminer l'enflure à l'aide de gouttes, mais n'oubliez pas qu'il est interdit aux femmes enceintes d'utiliser ligne entière des médicaments habituels, il est donc préférable que le médicament vous soit prescrit par un médecin qui sait exactement quels médicaments sont autorisés.

Prévention et traitement de l'œdème pendant la grossesse

Les femmes enceintes souffrant d'œdème reçoivent attention accrue au stade de la conduite clinique prénatale. La future maman est régulièrement pesée, sa tension artérielle est mesurée et sa fonction rénale est surveillée par des analyses d'urine. Tout vise à prévenir les complications. Conseils donnés par les médecins :

Ajustez votre alimentation.Éliminez les aliments frits et fumés (les aliments préparés de cette manière ont un effet néfaste sur les vaisseaux sanguins), faites bouillir la viande et les légumes, faites cuire à la vapeur, faites cuire au four. La nourriture doit contenir quantité suffisante protéine (pour éviter sa carence, qui peut survenir avec la gestose). Il est également préférable de ne pas manger d'aliments gras, épicés, marinés, sucrés et de pâtisseries. Mais les bouillons faibles en gras, les céréales, les fruits et légumes doivent être consommés régulièrement. Pour éviter les gonflements, il est utile d'effectuer jours de jeûne, mais sans s'emballer, pas plus d'une fois par semaine et toujours après accord avec votre médecin.
Limitez votre consommation de sel (idéalement à 1 à 1,5 g par jour). Il contient du sodium, ce qui l'aide à retenir les liquides dans le corps. Il est important non seulement de sous-saler (voire pas du tout) les aliments pendant la cuisson, mais aussi de supprimer les cornichons de l'alimentation, Choucroute, hareng, chips, craquelins, saucisses et saucisses, conserves.
Bois plus. Une quantité suffisante de liquide accélérera le métabolisme eau-sel dans votre corps. Si vous buvez peu, vous pouvez conduire le corps à la déshydratation, ce qui n'est pas moins dangereux. Vous devez boire jusqu'à 1,5 litre d'eau par jour (sans compter les soupes et les compotes) et boire la majeure partie du liquide avant le déjeuner, en laissant moins pour le soir. Il vaut mieux boire non pas dans de grands verres, mais par petites gorgées, souvent, mais petit à petit. Cependant, vous ne devez pas non plus abuser du liquide, car cela pourrait entraîner un gonflement encore plus important. Vous pouvez boire non seulement de l'eau, mais aussi des jus de fruits (de préférence non sucrés et fraîchement pressés), des boissons aux fruits, du thé au lait. Dans le même temps, il vaut mieux ne pas se laisser emporter par le thé noir et le café, ils peuvent affecter les vaisseaux sanguins et la tension artérielle. Thé vert Il n'est pas non plus aussi utile que beaucoup de gens le pensent : il contient une grande quantité de caféine et peut également affecter l'état des vaisseaux sanguins. Vous ne pouvez pas boire plus de deux tasses par jour. Oubliez les sodas, surtout les sucrés. En plus de la rétention d'eau, cela provoque également des brûlures d'estomac. Si vous envisagez de commencer à boire des thés dits diurétiques, assurez-vous de consulter votre médecin - toutes ces boissons ne peuvent pas être bénéfiques et vous devez les prendre avec beaucoup de prudence.
Bougez et faites de la gymnastique autant que vous le pouvez. Avec des mouvements actifs, le risque de gonflement est réduit de moitié. Exercice gymnastique spéciale pour les femmes enceintes, yoga, visite de la piscine. L'essentiel est de ne pas en faire trop et de faire de l'exercice au mieux de vos capacités. La charge doit être uniforme et dosée.
Reposons nos pieds. Essayez de ne pas rester immobile ou marcher trop longtemps. Si vous êtes assis, placez vos pieds sur un support ou un tabouret spécial. Dans le même temps, il est strictement interdit de s'asseoir avec une jambe croisée sur l'autre. Lorsque vous êtes assis pendant une longue période, faites de la gymnastique avec vos pieds environ une fois par heure - tournez-les dans différentes directions. Tenez-vous alternativement sur vos talons et vos orteils. Ne restez pas assis longtemps dans la même position. En position allongée, placez un coussin sous vos pieds. Faites des bains de pieds frais et des massages.
Essayez de ne pas rester longtemps dans la chaleur ou dans des pièces étouffantes.
Comme recommandé par votre médecin, portez des vêtements de compression spéciaux. Le gonflement des jambes peut s'accompagner de varices veines Ce problème doit être traité par un phlébologue, qui vous prescrira également des sous-vêtements ayant le degré de compression requis. L'essentiel est de le choisir par taille, il ne faut pas mettre de pression.

L'enflure est un symptôme qui accompagne presque chaque grossesse. Un léger gonflement est presque inévitable, mais il n’a rien de dangereux. Il n’y a donc pas lieu de s’inquiéter. L'essentiel est de faire preuve de responsabilité à temps et de ne pas oublier les règles de prévention, afin de ne pas conduire à des conséquences graves. De plus, après l'accouchement, l'enflure disparaît assez rapidement, car le corps de la femme laisse environ 8 litres d'excès de liquide. Et vous oublierez rapidement ce problème.

Signes d'œdème : quand consulter un médecin

Le moyen le plus simple de déterminer si vous avez un gonflement ou non est d’appuyer votre doigt sur la peau. S'il n'y a pas de gonflement, il ne restera aucune trace sur la peau ; s'il y en a, vous verrez un trou qui se stabilisera assez lentement et la peau elle-même deviendra pâle et tendue par le gonflement.

Un léger gonflement ne nuira pas à la femme enceinte, mais il existe des signes qui, si vous les remarquez, vaut mieux ne pas hésiter à consulter un médecin :

Prise de poids soudaine. Si vous prenez plus de 300 g en une semaine, cela indique gonflement sévère Et grandes quantités excès de liquide dans le corps.
La manifestation d'un œdème le matin. En règle générale, le gonflement est temporaire et s'intensifie le soir et il n'y en a aucune trace le matin. Si cela vous dérange déjà le matin, cela peut devenir dangereux.
Brûlures, picotements des orteils et des mains, engourdissements. Cela se produit en raison de la compression des nerfs. En cas de gonflement sévère, des difficultés à plier les doigts peuvent également apparaître et il peut devenir douloureux de marcher sur les pieds.
Les chaussures deviennent trop serrées, les anneaux sont difficiles à retirer des orteils ou ne peuvent pas être retirés du tout.
Arrondi sévère du visage, gonflement du nez et des lèvres.
Rythme cardiaque rapide, essoufflement, augmentation de la pression artérielle.