მეცნიერებისა და განათლების თანამედროვე პრობლემები. ფიზიკური განვითარება

1

ბავშვთა და მოზარდთა ფიზიკური განვითარება არის ბავშვის სხეულის ზრდა და ფორმირება, მათ შორის ტემპი, ეტაპები და კრიტიკული პერიოდებიმისი მომწიფება, მემკვიდრეობითი მახასიათებლები, ინდივიდუალური ცვალებადობა, სიმწიფე და კავშირი შიდა და გარე გარემოს ფაქტორებთან. ფიზიკური განვითარების მაჩვენებლებია ანთროპომეტრიული მონაცემები, მათი ცვლილების ტემპი ზრდის პროცესში, განვითარების ჰარმონია, კალენდარული და ბიოლოგიური ასაკის თანაფარდობა, კონსტიტუციური მახასიათებლები. ბავშვთა პოპულაციის ფიზიკური განვითარების შეფასება ანთროპომეტრიულ მონაცემებზე დაყრდნობით არის ბავშვთა მოსახლეობის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მთავარი მაჩვენებელი და მნიშვნელოვანია ექიმებისთვის, მასწავლებლებისთვის და სპორტული მწვრთნელებისთვის. ნაშრომის მიზანია გააანალიზოს ხელმისაწვდომი რუსული პუბლიკაციები რუსეთში ბავშვთა მოსახლეობის ფიზიკური განვითარების შესახებ. ავტორთა უმეტესობა თანხმდება, რომ ბავშვის ფიზიკური განვითარების განზოგადებული შეფასებისთვის საკმარისია 4 ძირითადი ანთროპომეტრიული ინდიკატორის ცვლილებების დაკვირვება: სხეულის სიგრძე და წონა, გარშემოწერილობა. მკერდიდა თავები. კვლევის დიდი ნაწილი ადასტურებს, რომ ბავშვებისა და მოზარდების ფიზიკური განვითარების ინდიკატორების ცვლილებები დამოკიდებულია ბუნებრივ-კლიმატურ, ეთნიკურ, გარემო პირობებზე და ანთროპოგენური დატვირთვის ხარისხზე. შესწავლილი ლიტერატურა ადასტურებს ცხოვრების სხვადასხვა პერიოდში ბავშვების ფიზიკური განვითარების რეგიონული სტანდარტების შემუშავებისა და რეგულარული გადახედვის აუცილებლობას. ბავშვების ფიზიკური განვითარების რეგიონალური სტანდარტების მონიტორინგი მათი განვითარების კრიტიკულ პერიოდებში მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული პედიატრებისა და ფიზიკური კულტურისა და სპორტის სფეროს სპეციალისტების მიერ ბავშვებთან აქტივობების დაგეგმვისა და ფიზიკური აქტივობის დოზირებისას, ასევე სპორტის შერჩევისას და ორიენტაცია.

ფიზიკური განვითარება

ანთროპომეტრია

სპორტული შერჩევა.

1. რუსულ ფიზიკურ კულტურისა და სპორტის კომპლექსის შესახებ დებულების დამტკიცების შესახებ "მზად არის სამუშაო და თავდაცვისთვის (TRP)": მთავრობის დადგენილება. რუსეთის ფედერაცია 2014 წლის 11 ივნისის N 540 // კანონმდებლობის კრებული. - 2014. - No540 [ელექტრონული რესურსი]. – URL: http:// base.garant.ru /70675222/ (წვდომის თარიღი: 05/25/2018).

2. ბარანოვი A.A. ბავშვთა და მოზარდთა ფიზიკური განვითარება ათასწლეულის მიჯნაზე. - მ.: სამეცნიერო ცენტრიჯანმრთელობა RAMS, 2008. - 215გვ.

3. ველტიშჩევი იუ.ე. ბავშვის ნორმალური განვითარებისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის ობიექტური მაჩვენებლები (ბავშვობის სტანდარტები). - მ., 2002. - 163გვ.

4. ველიჩკოვსკი ბ.ტ. ბავშვთა და მოზარდთა ზრდა და განვითარება რუსეთში / B.T. ველიჩკოვსკი, ა.ა. ბარანოვი, ვ.რ. კუჩმა // რუსეთის სამედიცინო მეცნიერებათა აკადემიის ბიულეტენი. - 2004. - No 1. - S. 43-45.

5. ველტიშჩევი იუ.ე. ბავშვის ზრდა: შაბლონები, ნორმალური ვარიაციები, სომატოტიპები, დარღვევები და მათი კორექტირება: ლექცია ექიმებისგან // პერინატოლოგიისა და პედიატრიის რუსული ბიულეტენი. დანართი. - 2000. - ს. 97.

6. ვორონცოვი ი.მ. ბავშვობის ეკოლოგიაში რისკის შეფასების სტანდარტიზებული სკალების ფორმირების პრობლემის შესახებ / ი.მ. ვორონცოვი, ო.ა. მალიგინა // ბავშვობის ეკოლოგია: სოციალური და სამედიცინო პრობლემები. - 1994. - S. 13-14.

7. გარემო ფაქტორების გავლენა ადამიანებში ზრდისა და განვითარების პროცესებზე / გოდინა ე.ზ. [და სხვ.] // ეთნოსი და ჰაბიტატი: ეთნოეკოლოგიური კვლევების კრებული, რომელიც ეძღვნება V.I.-ის 85 წლის იუბილეს. კოზლოვი. - 2009. - T. 2. - S. 186-210.

8. ჟუკოვი რ.ს. ინდივიდუალური და დიფერენცირებული მიდგომების ერთობლიობა ფიზიკური კულტურის გაკვეთილებზე დაწყებით სკოლაში / რ. ჟუკოვი, ნ.ვ. კოპიტკოვა, გ.ა. შანშინა // კემეროვოს ბიულეტენი სახელმწიფო უნივერსიტეტი. - 2015. - No2 (4). - S. 26-30.

9. ტიმაკოვა თ.ს. ანთროპომეტრიული გაზომვები სპორტული წარმატების პროგნოზში // საერთაშორისო სამეცნიერო და პრაქტიკული კონფერენციის მასალები, რომელიც მიეძღვნა პროფესორ ბ.ა. ნიკიტუკი "თანამედროვე ადამიანის მორფოლოგიის პრობლემები". - 2013. - S. 181-183.

10. იზაკ ს.ი. საფეხურზე ფიზიკური აღზრდის პროგრამის პედაგოგიური მონიტორინგი სკოლამდელი განათლება/ ს.ი. იზაკ, ს.ე. შივრინსკაია // მეცნიერებისა და განათლების თანამედროვე პრობლემები. - 2015. - No 6. - URL: http://www.?id=23377 (შესვლის თარიღი: 25.05.2018).

11. ახატოვი ა.მ. ბავშვთა და ახალგაზრდულ სპორტში გამოყენებული შერჩევისა და ორიენტაციის ძირითადი მიმართულებები: მეთოდოლოგიური გზამკვლევი / A.M. ახატოვი, ა.ს. კუზნეცოვი. - Naberezhnye Chelny: KamGAFKSiT, 2010. - 27 გვ.

12. სახა-იაკუტიის რესპუბლიკის სკოლის მოსწავლეთა ჯანმრთელობისა და ფიზიკური აღზრდის პრობლემები დღევანდელ ეტაპზე / ს.გ. უშკანოვა [და სხვ.] // უჩენიე ზაპისკი პ.ფ. ლესგაფტი. - 2016. - No10 (140). – S. 190-194.

13. მალგინი დ.ა. ახალგაზრდა სპორტსმენების ფიზიკური განვითარება საწყისი ეტაპისპორტული ვარჯიში / დ.ა. მალგინი, ი.დ. მალგინა // სასწავლო პროცესის ორგანიზების თანამედროვე მეთოდები, სპორტსმენების ფუნქციონალური მდგომარეობის შეფასების და გამოჯანმრთელების: რუსულენოვანი სამეცნიერო და პრაქტიკული კონფერენციის მასალები. - ჩელიაბინსკი, 2017. - T. 2. - S. 160-162.

14. მედვეცკაია ნ.მ. ახალგაზრდა მოცურავეების სპორტული შერჩევის სამედიცინო-პედაგოგიური ასპექტები: გაიდლაინები / ნ.მ. მედვეცკაია, ა.ა. სინიუტიჩი, გ.დ. ჩერნიავსკაია. - ვიტებსკი: VSU im. პ.მ. მაშეროვა, 2015. - 2გვ.

15. ბოროზდინ ვ.ია. სპორტსმენების გრძელვადიანი ვარჯიშის ეფექტურობის გაუმჯობესების მიდგომები / V.Ya. ბოროზდინი, ო.ვ. ბოროზდინა // ფიზიკური კულტურა. სპორტი. ტურიზმი. - 2017. -თ. 2, No 1. - S. 26-30.

16. ნიკიტიუკი დ.ბ. ანთროპომეტრიული მეთოდის როლი ბავშვთა და მოზარდთა ფიზიკური განვითარების შეფასებისას ჯანმრთელობასა და დაავადებაში / დ.ბ. ნიკიტუკი და სხვები // ანატომიის და ჰისტოპათოლოგიის ჟურნალი. - 2014. - V. 3 (3). - S. 9-14.

17. მასიუკი ვ.ს. კარელიის რესპუბლიკის ბავშვთა და მოზარდთა ფიზიკური განვითარება / V.S. მასიუკი, ი.მ. შაბალინა // ბავშვობის ეკოლოგია. - 2006. - No 2. - S. 28-33.

18. ბურაკოვა ე.ნ. ანთროპომეტრიული მაჩვენებლების ცვლილებების დინამიკა სამარას რეგიონის ბავშვებში ონტოგენეზის პოსტნატალურ პერიოდში: თეზისის რეზიუმე. დის. …კანონი. თაფლი. მეცნიერებები. - ორენბურგი, 2016. - 21გვ.

19. 7-დან 17 წლამდე ბავშვების ფიზიკური განვითარების რეგიონალური სტანდარტები / ნ.ა. მერკულოვა [და სხვ.] // მოსახლეობის ჯანმრთელობა და ჰაბიტატი. - 2010. - No4 (205). - S. 36-37.

20. ლეშჩენკო ია.ა. ცხოვრების პირველ წელს ბავშვების ფიზიკური განვითარების შეფასება რეგიონალური სტანდარტების გამოყენებით / Ya.A. ლეშჩენკო, ა.ვ. ბოევა, ნ.იუ. დუგინა // პროფესიული მედიცინისა და ადამიანის ეკოლოგიის თანამედროვე პრობლემები. - 2007. - No6 (58). - S. 47-51.

21. ირკუტსკის რეგიონში ბავშვებისა და მოზარდების ფიზიკური განვითარების რეგიონალური მაჩვენებლები: მეთოდი. რეკომენდებულია - ირკუტსკი, 2004. - 46გვ.

22. კრიკუნი ე.ნ. ახალშობილთა ფიზიკური განვითარების ინდიკატორების ანთროპოეკოლოგიური მონიტორინგი / E.N. კრიკუნი, ე.გ. მარტიროსოვი, დ.ბ. ნიკიტუკი // BelSU-ს სამეცნიერო ბიულეტენი. სერ.: მედიცინა. აფთიაქი. - 2008. - No6 (46). - S. 26-33.

23. ზრიაჩკინი ნ.ი. მცირეწლოვანი ბავშვების ფიზიკური განვითარების რეგიონალური სტანდარტების საჭიროების შესახებ / N.I. ზრიაჩკინი, ტ.ვ. ელიზაროვა // ასტრახანის სამედიცინო ჟურნალი. - 2013. - No8 (3). - S. 117-121.

24. მურატოვა ი.ვ. მორდოვიის რესპუბლიკის საშუალო სკოლების დაწყებითი სკოლის მოსწავლეების ფიზიკური განვითარებისა და ფიზიკური ვარჯიშის შეფასება // სპორტული მეცნიერების ბიულეტენი. - 2009. - S. 59-61.

25. ეფიმოვა ნ.ვ. ბავშვთა და მოზარდთა ფიზიკური განვითარება აღმოსავლეთ ციმბირის ჩრდილოეთ ქალაქებში / N.V. ეფიმოვა, ვ.ა. ნიკიფოროვა, თ.ა. ბელაევა // პეტერბურგის უნივერსიტეტის ბიულეტენი. - 2008. - გამოცემა. 3. - სერ. 11. - S. 108-111.

26. ბაშკორტოსტანის რესპუბლიკის სტუდენტების ფიზიკური განვითარება / დ.ა. ენიკეევი [და სხვები] // ბაშკორტოსტანის სამედიცინო ბიულეტენი. - 2013. - V. 8, No1. - S. 101-103.

27. ბავშვების მორფოტიპის ინდივიდუალური ცვალებადობის ეკოლოგიური და ანთროპოლოგიური ასპექტები ტიუმენის ჩრდილოეთში / N.F. ჟვავი [და სხვები] // მორფოლოგია. - 2011. - No 5. - S. 27-30.

28. ორლოვა ი.ი. სხეულის ტიპების ცვალებადობა 4-7 წლის ბავშვებში // პროფესორ ბ.ა.-ს 80 წლის იუბილესადმი მიძღვნილი საერთაშორისო სამეცნიერო-პრაქტიკული კონფერენციის მასალები. ნიკიტუკი "თანამედროვე ადამიანის მორფოლოგიის პრობლემები". - 2013. - S. 199-200 წ.

29. პროკოპიევი ნ.ია. 8 წლის ბიჭების ფიზიკური განვითარების დინამიკა სპორტის საწყის ეტაპზე / N.Ya. პროკოპიევი, ა.მ. დუროვი // ფიზიკური კულტურის თეორია და პრაქტიკა. - 2017. - No 12. - C. 49-52.

სკოლამდელ და მუნიციპალურ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ფიზიკური აღზრდის სისტემის მოდერნიზაციის ერთ-ერთი მთავარი მიმართულებაა მოსწავლეთა ჯანმრთელობის მდგომარეობის, ფიზიკური განვითარებისა და ფიზიკური ფიტნესის მონიტორინგის დანერგვა. ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და ფიზიკური განვითარების მონიტორინგი განსაკუთრებით აქტუალური ხდება რუსეთის ფედერაციის პრეზიდენტის ბრძანებულების შესრულებასთან დაკავშირებით "ყოველრუსული ფიზიკური კულტურისა და სპორტული კომპლექსის შესახებ "მზადაა შრომისა და თავდაცვისთვის (TRP)" .

ბავშვთა და მოზარდთა ფიზიკური განვითარება არის ბავშვის სხეულის ზრდა და ფორმირება, მათ შორის მისი მომწიფების ტემპი, ეტაპები და კრიტიკული პერიოდები, მემკვიდრეობითი მახასიათებლები, ინდივიდუალური ცვალებადობა, სიმწიფე და კავშირი შიდა და გარე გარემო ფაქტორებთან. ფიზიკური განვითარების მაჩვენებლებია ანთროპომეტრიული მონაცემები, მათი ცვლილების ტემპი ზრდის პროცესში, განვითარების ჰარმონია, კალენდარული და ბიოლოგიური ასაკის თანაფარდობა, კონსტიტუციური მახასიათებლები. ბავშვთა პოპულაციის ფიზიკური განვითარების შეფასება მნიშვნელოვანი კრიტერიუმია სამედიცინო გამოკვლევადა მნიშვნელოვანია უპირველეს ყოვლისა პედიატრებისთვის, მეორე რიგში ექიმებისთვის გენერალური რეპეტიციადა, რა თქმა უნდა, მასწავლებლებისთვის. ბოლო ათწლეულების განმავლობაში შეიმჩნევა ფიზიკური განვითარების მაჩვენებლების კლების ტენდენცია, განსაკუთრებით ეკოლოგიურად არახელსაყრელ სასოფლო-სამეურნეო და ინდუსტრიულ რეგიონებში. შედეგად, ისინი შეიძლება განვითარდეს პათოლოგიური ცვლილებებიშინაგანი ორგანოების სისტემებიდან და აპარატებიდან, აგრეთვე ფსიქო-ემოციური სფეროს არაადაპტაციური ცვლილებები. ბავშვებში ეს დარღვევები აშკარად ვლინდება სკოლაში სასწავლო პროცესთან დაკავშირებული დატვირთვების ზრდით. სერიოზული მეცნიერებების გააზრების შრომას განათლებისა და მეცნიერების სამინისტრომ შეავსო ისეთი საგანი, როგორიცაა ფიზიკური აღზრდა, რომელიც თეორიული ცოდნის რაოდენობის გაზრდის ფონზე, ასევე ზრუნავს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაზე და სხეულის შენარჩუნებაზე. სწორი ტონი. ბავშვის საავტომობილო აქტივობის დაქვეითებამ ფიზიკური განვითარების დარღვევის გამო შეიძლება გააძლიეროს შინაგანი ორგანოების ცვლილებები. ფიზიკური აღზრდა არის შეგნებული ფიზიკური აქტივობა, რომელიც მიმართულია ჯანმრთელობის შენარჩუნებასა და განმტკიცებაზე. ფიზიკური აღზრდის სტანდარტების შემუშავება სკოლებში, ისევე როგორც საბავშვო ბაღებში, აუცილებლად უნდა განხორციელდეს ბავშვებისა და მოზარდების ფიზიკური განვითარების მახასიათებლების გათვალისწინებით.

Განსაკუთრებული ყურადღებასაავტომობილო საქმიანობის სფეროში იღებს თანამედროვე სპორტი, რომელიც ამჟამად სწრაფად ახალგაზრდავდება. ისეთ ცნობილ, ლამაზ, სანახაობრივ და ძალიან პოპულარულ სპორტში, როგორიცაა ფიგურული სრიალი, სპორტი და რიტმული ტანვარჯიში, ბავშვებს იღებენ როგორც კი 4 წლის გახდებიან. სპორტული სექციები, უპირველეს ყოვლისა, მიზნად ისახავს შედეგების მიღწევას და ახალგაზრდა სპორტსმენების დაწინაურებას სპორტის სიმაღლეებზე. სპორტში მკაცრი დისციპლინა, რომელიც ზოგჯერ სამხედრო დისციპლინას შეედრება, ხელს უწყობს სპორტსმენის მიზანდასახულობისა და გუნდური მუშაობის განვითარებას. მრავალი საათის ვარჯიში დაკავშირებულია წლების მიღმა მძიმე დატვირთვასთან. სამწუხაროდ, ეს უზარმაზარ ზიანს აყენებს ბავშვის ჯანმრთელობას. მაგრამ ზუსტად ჯანმრთელობისთვის მშობლები შვილებს აგზავნიან სპორტულ განყოფილებებში. უნდა აღინიშნოს, რომ კუნთების ქრონიკული დაღლილობა იწვევს ცერებრალური ჰიპოქსიას, ვინაიდან მთელი ჟანგბადი მიმართულია კუნთოვანი ქსოვილის აღდგენისკენ. შედეგად, სკოლაში საგანმანათლებლო პროცესში ასეთი ბავშვების ყურადღების ნაკლებობაა. სპორტსმენ ქალთა მნიშვნელოვან რაოდენობას აქვს განვითარების შეფერხება და მენსტრუაციის ნაკლებობაც კი. კუნთებზე აქტიური დატვირთვა ანელებს ძვლების სიგრძის ზრდას. სპორტული ტრავმები ასევე მნიშვნელოვანი ტვირთია. ბავშვები ცუდად აცნობიერებენ საშიშროებას და, შესაბამისად, ადვილად მიდიან რთული ვარჯიშების შესასრულებლად, ზოგჯერ კი გულწრფელად საშიში ელემენტების შესასრულებლად. გამოუსწორებელ ზიანს აყენებს ეგრეთ წოდებული ასიმეტრიული სპორტი: ჩოგბურთი, ბადმინტონი, ჰოკეი, ფარიკაობა და ა.შ. ისინი გავლენას ახდენენ ძვალ-კუნთოვან სისტემაზე, ქმნიან სქოლიოზს. ვ სპორტული განყოფილებებიროგორც წესი, არ არსებობს გაკვეთილების სათამაშო ფორმა, რაც ნორმად ითვლება 6 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის. თუმცა, მწვრთნელების უმეტესობას მიაჩნია, რომ სპორტული განყოფილება არ არის საბავშვო ბაღიდა არა სკოლა, შედეგად - ისინი არ იცავენ ფიზიკური აღზრდის სტანდარტებს. ძალიან მნიშვნელოვანია ტრენერებისა და პედიატრების მუშაობის კონსოლიდაცია. ექიმმა უნდა გამოიკვლიოს ბავშვი იმის გასაგებად, მზად არის თუ არა გაზრდილი ფიზიკური აქტივობის შესასრულებლად, ანუ, პირველ რიგში, განსაზღვროს ბავშვის ფიზიკური განვითარების დონე. შემდეგ კი ჩაატარეთ რეგულარული გამოკვლევები, რომლებიც მიმართული უნდა იყოს არა მხოლოდ ფიზიკური განვითარების მონიტორინგზე, არამედ ისეთი მნიშვნელოვანი სიცოცხლის დამხმარე სისტემების ნორმალური ფუნქციონირების დადგენაზე, როგორიცაა გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორული და ნერვული სისტემები. ნებისმიერი ფარული ჯანმრთელობის პრობლემა, რა თქმა უნდა, შეიძლება გასწორდეს ასაკთან ერთად, თუ მზარდი სხეული არ ექვემდებარება არაადეკვატურ დატვირთვას. მაგალითად, პუბერტატი, როდესაც არსებობს დისპროპორციები თითქმის ყველა ორგანოთა სისტემის განვითარებაში. ბუნებრივია, ეს იწვევს ადაპტაციური პროცესების გაუარესებას, შრომისუნარიანობის დაქვეითებას, ვარჯიშის შემდეგ აღდგენის რეაქციების შენელებას და კონკურენტულ დატვირთვას. მხოლოდ შედეგის მისაღწევად მიმართულმა სპორტულმა ვარჯიშმა შეიძლება გააუარესოს ახალგაზრდა სპორტსმენის მდგომარეობა ლეტალური შედეგიგულის გაჩერების შედეგად.

ფიზიკური განვითარების შესაფასებლად გამოიყენება ანთროპომეტრიის ადვილად ხელმისაწვდომი და ფართოდ გამოყენებადი მედიცინაში მეთოდი, რომელიც იყენებს საკმაოდ ფართო ინდიკატორებს: სხეულის სიგრძე (DT), სხეულის წონა (BW), გულმკერდის გარშემოწერილობა (OGC) და თავი (OG). , და სხეულისა და კიდურების სხვა ზომები, რაც საშუალებას იძლევა განისაზღვროს ადამიანის მორფოფენოტიპი (სხეულის ტიპი ან სომატოტიპი). სომატოტიპი არის პიროვნების მორფოლოგიური მახასიათებელი და მოქმედებს როგორც ადამიანის ჯანმრთელობის მახასიათებელი. ფიზიკური განვითარებისა და სხეულის ტიპის ინდიკატორები მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ მედიცინაში, არამედ ფიზიკურ აღზრდაში, ასევე სპორტში.

კვლევის მიზანი- ანალიზი თანამედროვე ლიტერატურა, რომელიც ასახავს ჩვენი ქვეყნის სხვადასხვა რეგიონში ბავშვებისა და მოზარდების ფიზიკური განვითარების ცვალებადობას და ამ მაჩვენებლებზე გავლენის ფაქტორებს.

კვლევის შედეგები.გეოგრაფია კვლევითი სამუშაოძალიან ფართო. ანთროპომეტრიული მაჩვენებლები შესწავლილია არა მხოლოდ ქალაქებში (მოსკოვი, სანკტ-პეტერბურგი, სამარა, სარატოვი, ბელგოროდი), არამედ რესპუბლიკებში (მორდოვია, ბაშკორტოსტანი, კარელია), ასევე ციმბირის რეგიონებში და ქვეყნის სხვა რეგიონებში.

ფრონტალური კვლევები, სადაც ერთი რეგიონის ბავშვები დაფიქსირდნენ ფართო ასაკობრივ დიაპაზონში, არ არის მრავალრიცხოვანი. ასე რომ, 2006 წელს ავტორებმა V.S. მასიუკი და ი.მ. შაბალინმა ჩაატარა კარელიის რესპუბლიკის 1-დან 18 წლამდე ასაკის 28448 ბავშვის ფიზიკური განვითარების დონის ანალიზი, 3. ანთროპომეტრიული მაჩვენებლები: DT, MT, OGK. ყველა ასაკობრივ ჯგუფში ავტორებმა გამოავლინეს დისჰარმონიული განვითარება ასთენიისკენ მიდრეკილებით.

სამარას რეგიონში, 0-დან 17 წლამდე ასაკის 1160 ბავშვში, გარდა DT, MT და OGK, შეისწავლეს ბარძაყის ძვლის (DB) და ქვედა ფეხის სიგრძე (DG). ე.ნ. ბურაკოვა (2016), სწრაფი ზრდა შეინიშნება ბიჭებში 0-12 თვეში, 3-4 წლისა და 13-14 წლის ასაკში, ხოლო გოგონებში ერთ წლამდე, შემდეგ 2-3 წლამდე და 12-13 წლის ასაკში. MT შესწავლისას, წონის სწრაფი მატების პერიოდი აღინიშნა ორივე სქესის ბავშვებში ორჯერ: 3-4 წლის და 11-13 წლის ასაკში. სიგრძის მახასიათებლების ზრდა (BP-ის მატება უსწრებს DH-ს) სწრაფი ზრდის პერიოდში მიმდინარეობს ჰეტეროქრონულად და მხოლოდ გოგონებში. „დამრგვალების“ და „გაჭიმვის“ პერიოდები ძალიან მკაფიოდ არის მიკვლეული, რაც მხოლოდ ბავშვის ზრდის ალომეტრიას ახასიათებს. ვინაიდან იზომეტრიული ზრდით, ყველა მაჩვენებელი იცვლება პროპორციულად.

ვლადიკავკაზში, ნ.ა. მერკულოვა (2010), 7000 სკოლის მოსწავლის (7-17 წლის) ფიზიკური განვითარების შეფასებისას აღინიშნა, რომ დაბალი TD და MT დეფიციტის მქონე ბავშვების რაოდენობა მუდმივად იზრდება. მაჩვენებლების ასეთი ცვლილებები დაკავშირებულია კლიმატურ და გეოგრაფიულ პირობებთან. ცნობილი ეგზოგენური (გარემოს) ფაქტორებია ცხელი კლიმატი და მაღალი მთები. ისინი ამცირებენ ბავშვთა პოპულაციის ზრდის ტემპს.

ბავშვის პოპულაციის ფიზიკურ განვითარებაზე მნიშვნელოვან უარყოფით გავლენას ახდენს დედის ორსულობის მიმდინარეობა (პრეეკლამფსია, ინფექციური დაავადებებიდედები, განსაკუთრებით ორსულობის პირველ ტრიმესტრში, მძიმე ქრონიკული დაავადებები, ცუდი კვება, ცუდი ჩვევები და ა.შ.). ამიტომ, ირკუტსკის ოლქის მკვლევარებმა ჩაატარეს სრულფასოვანი ბავშვების (38-40 კვირა) ფიზიკური განვითარების ანალიზი I-II და ორსულობის პერიოდში. I-II ჯგუფებიჯანმრთელობა. სიცოცხლის პირველი წლის განმავლობაში ბავშვებს გაზომეს TD და MT, OGK და OG, ყველა მიღებული შედეგი საფუძველი იყო გაიდლაინები"ირკუტსკის რეგიონში მცხოვრები ცხოვრების პირველი წლის ბავშვების ფიზიკური განვითარების სტანდარტები". ბელგოროდის რეგიონში 1973 წლიდან 2006 წლამდე შეისწავლეს 9000 ახალშობილი, რათა შეესწავლათ გარემო ფაქტორების გავლენა ბავშვების ფიზიკურ განვითარებაზე, ასევე ჩატარდა სკოლამდელი და დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვების ანთროპომეტრია. შედეგად დადგინდა, რომ 32 წელზე უფროსი ასაკის ახალშობილთა მორფოლოგიური და ფუნქციური მაჩვენებლების დინამიკა ტალღოვანია, მათი უპირატესობით ბიჭებში. დადგენილია ფიზიკური განვითარების მაღალი (რეგიონული ცენტრი) და დაბალი (ბელგოროდის რეგიონის უბნები და დასახლებები) მაჩვენებლებით. ახალშობილთა ანთროპომეტრიული მახასიათებლების საშუალო მნიშვნელობები სხვადასხვა ეკოლოგიური სიტუაციის მქონე რაიონებში მე-20 საუკუნის ბოლოს იკლებს, რაც აიხსნება ანთროპოგენური დატვირთვის შემცირებით წარმოების ზოგადი ეკონომიკური ვარდნის გამო. ასევე დადგენილია ახალშობილთა მორფოლოგიური და ფუნქციური მახასიათებლების კორელაციური დამოკიდებულება მათი დედის ზოგიერთ ნიშანზე. ახალშობილთა ძირითადი მორფოლოგიური და ფუნქციური მაჩვენებლები ყველაზე მჭიდროდ არის დაკავშირებული მათი დედის სხეულის წონასთან და მენჯის ზომასთან. დადგენილია გავლენა ახალშობილთა ანთროპომეტრიულ მაჩვენებლებზე მშობიარობის გამო. ნაადრევი მშობიარობის დროს აღინიშნა მაჩვენებლების კლება, ხოლო გვიან მშობიარობისას - მატება. საკეისრო კვეთის დროს ასევე აღინიშნა ახალშობილთა ანთროპომეტრიული პარამეტრების დაქვეითება.

ავტორების უმეტესობა თანხმდება, რომ ჩვილებში და უფრო ახალგაზრდა ასაკიგანვითარების დისჰარმონია არ არის დამახასიათებელი. სარატოვის ოლქის ენგელსის რაიონში 1 თვიდან 3 წლამდე 2136 ბავშვი გამოიკვლია. ზრიაჩკინის თქმით, ნ.ი. და ტ.ვ. ელიზაროვა (2013), გამოვლინდა, რომ ამ ასაკში ჭარბობენ ჰარმონიული განვითარების მქონე ბავშვები (71,6%). დისჰარმონია ხდება შემთხვევების 20,4%-ში, ხოლო მკვეთრი დისჰარმონია მხოლოდ 8%-ში.

სკოლამდელი და სასკოლო ასაკის ბავშვების ფიზიკური განვითარების ინდიკატორები ქვეყნის სხვადასხვა რეგიონში სხვადასხვანაირად განსხვავდება. ბელგოროდში და რეგიონში, სკოლამდელი და ახალგაზრდა სკოლის მოსწავლეებისთვის ანთროპომეტრიული მაჩვენებლებია. დიდი ღირებულებებიბიჭებში, გარდა დუნდულოების გარშემოწერილობისა სკოლამდელი ასაკის გოგონებში. ყველაზე დიდი ზრდა ორივე სქესის ბავშვებში აღინიშნა 5-5,5 წლისა და 8-9 წლის ასაკში. ბელგოროდისა და მოსკოვის იმავე ასაკის ბავშვების ძირითადი ანთროპომეტრიული ინდიკატორების (DT&MT) შედარებითი ანალიზი არ გამოავლენს მნიშვნელოვან განსხვავებებს. ბელგოროდის ბავშვები ჩამორჩებოდნენ მხოლოდ OGK-ს და კანქვეშა ცხიმის ფენის სისქეს.

სარანსკში (მორდოვია) 2009 წელს გამოიკვლიეს 1-5 კლასების 1577 მოსწავლე. ი.ვ. მურატოვამ, შემდეგ ინდიკატორებზე დაყრდნობით: TD, MT და OGK, აღინიშნა, რომ გოგონებში TD-ის ცვლილების მაჩვენებელი 1,5-2% -ით მეტი იყო, ვიდრე ბიჭებში. მაგრამ მხოლოდ დაწყებით სკოლაში, მეხუთე კლასში, ბიჭებმა დაიწყეს თანატოლების სიმაღლით გადალახვა. დაწყებით სკოლაში BW და WGC ზრდის ტემპებში არ იყო განსხვავება და მხოლოდ მეხუთე კლასის ბიჭებმა აჩვენეს WGC-ის ზრდა (5.8%) გოგოებთან შედარებით (4.8%). ამავდროულად, უნდა აღინიშნოს, რომ ავტორმა შეადარა თავის კვლევაში მიღებულ შედეგებს მოსკოვის 1-5 კლასების სკოლის მოსწავლეების ფიზიკური განვითარების იგივე მაჩვენებლები. მორდოვიელი მოსწავლეები ფიზიკური განვითარების მხრივ ჩამორჩებოდნენ მოსკოვის სკოლის მოსწავლეებს.

იგივე ანთროპომეტრიული ინდიკატორები გამოიყენეს სკოლამდელი აღზრდისა და სკოლის მოსწავლეების ფიზიკური განვითარების შესაფასებლად აღმოსავლეთ ციმბირის ჩრდილოეთ ქალაქებში. ნ.ვ. ეფიმოვა და სხვები (2008), აღმოჩნდა, რომ 6 წლამდე ასაკის ბავშვებში TD შეესაბამება საშუალო სტატისტიკურ ასაკობრივ და სქესის სტანდარტებს და მხოლოდ 12-14 წლის ასაკში დაფიქსირდა ე.წ. MT მაჩვენებლები 10 წლამდე იყო რეგიონული ნორმების ფარგლებში. ამის შემდეგ წონაში მატება დაფიქსირდა ორივე სქესის ბავშვებში. OKG სკოლამდელი და დაწყებითი სკოლის ასაკის გოგონებსა და ბიჭებში შეესაბამებოდა ნორმებს. 9-10 წლის ასაკში ეს მაჩვენებელიგოგონებისთვის რეგიონულ სტანდარტზე დაბალი იყო, ხოლო 12-14 წლის ასაკში - ზემოთ. იმავე ასაკის ბიჭებში ეს პარამეტრი ყოველთვის ნორმაზე მაღალი იყო. ამასთან დაკავშირებით ავტორები საუბრობენ ბავშვების არაჰარმონიულ ფიზიკურ განვითარებაზე. ასეთი ბავშვების პროცენტული მაჩვენებელი 15,2-დან 29,9%-მდე მერყეობდა აღმოსავლეთ ციმბირის ქალაქიდან გამომდინარე. და ბაშკორტოსტანის რესპუბლიკაში, 9 წლის 450 ბიჭის კვლევაში (ჩრდილოეთ და სამხრეთ რეგიონებში), TD და MT განისაზღვრა როგორც "საშუალო" და "საშუალოზე მაღალი", განვითარების ტიპი ხასიათდება როგორც "ჰარმონიული". .

ჩრდილოეთ ტიუმენის რეგიონში DT, MT და OGK შეისწავლეს 11-18 წლის ბავშვებში ძირძველი (325) და უცხო მოსახლეობის (352) ასაკის ბავშვებში. აღმოჩნდა, რომ გოგონებს აქვთ TD-ის უფრო დაბალი მაჩვენებელი, ვიდრე ბიჭებს. მთელი ასაკობრივი პერიოდის განმავლობაში სხეულის წონის მატება 14-20 კგ-მდეა, მაგრამ არათანაბარი, განსაკუთრებით გოგონებში. ყველა ჯგუფში OGK ბიჭებში 2-3 სმ-ით მეტია ვიდრე გოგოებში. ეთნიკურ ჯგუფებში მიღებული შედეგების შედარება აჩვენებს, რომ „უცხო“ ბავშვებში ზრდის ტემპი შეინიშნება 11-13 წლის ასაკში, ხოლო ძირძველი მოსახლეობის ჯგუფში (ნენეცები და ხანტი) მოგვიანებით - 13-დან 15 წლამდე. ბავშვების ფიზიკური განვითარების შედარებისას კი შორეული ჩრდილოეთიქვეყნის სხვა რეგიონებთან ერთად დაწესდა ზრდის ტემპის შეფერხება 1 წლით.

ზოგიერთი მეცნიერი სწავლობს ბავშვების ფიზიკურ განვითარებას ფიზიკის ტიპის გათვალისწინებით. ასე რომ, ი.ი. ორლოვა (2013), ქალაქ კრასნოიარსკში 4 წლის ბავშვებში, TD და MT ბიჭებში ოდნავ უფრო მაღალი იყო, ვიდრე გოგონებში. სხეულის ტიპის მიხედვით ჭარბობს ნორმოსტენიული ბავშვები (54,2%) და პიკნიკური ტიპის ბავშვები (41,7%). გამოვლინდა ბავშვების 4.2%. ასთენიური ტიპი. 7 წლის ასაკში ასთენიური სომატოტიპი აღმოჩენილია შემთხვევების 62,5%-ში, ნორმოსთენიური ტიპი 29,2%-ში და პიკნიკური ტიპი 8,3%-ში. ავტორი აღნიშნავს, რომ ეს ცვლილებები შეიძლება ჩაითვალოს გრაციალიზაციად ფიზიკური განვითარების ფორმირებაში.

პროკოპიევ ნ.იას და სხვების (2017) დინამიურ კვლევაში აიყვანეს ტიუმენიდან 8 წლის ბიჭების ჯგუფი, რომლებიც სპორტით დადიან. 2005 წელს კვლევის დასაწყისში ფიზიკური განვითარების შეფასებისას ასთენოიდული ბიჭები და გულმკერდის ტიპიფიზიკურად, 2016 წლისთვის გაიზარდა მუცლის ტიპის ფიზიკის მქონე ბავშვების რაოდენობა. დაკვირვების მთელი პერიოდის განმავლობაში, როგორც TD, ასევე MT გაიზარდა შესწავლილ ბიჭებში, რაც მიუთითებს აჩქარების პროცესის გაგრძელებაზე, რომელიც ხდება უმეტეს ბავშვებს რუსეთის ფედერაციაში.

დასკვნა.ამრიგად, თითოეული ასაკობრივი პერიოდისთვის დამახასიათებელია გარკვეული ანატომიური და ფიზიოლოგიური თავისებურებები, რის საფუძველზეც აუცილებელია ყოველდღიური რუტინის ორგანიზების, მოვლის, განათლების, კვების, ორგანიზაციის საკითხების გადაჭრა. სასწავლო პროცესი, დაავადებების პრევენციის ღონისძიებები, ასევე ფიზიკურ აღზრდასთან და სპორტთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის გაუმჯობესების მეთოდები და ფორმები. ავტორთა უმეტესობა თანხმდება, რომ ბავშვის ფიზიკური განვითარების განზოგადებული შეფასებისთვის საკმარისია 4 ძირითადი ანთროპომეტრიული ინდიკატორის ცვლილებების დაკვირვება: TD, MT, OGK და OG. კვლევის დიდი ნაწილი ადასტურებს, რომ ბავშვთა და მოზარდთა ფიზიკური განვითარების ინდიკატორების ცვლილება სტანდარტულ მაჩვენებლებთან შედარებით დამოკიდებულია ბუნებრივ-კლიმატურ, ეთნიკურ, გარემო პირობებზე და ანთროპოგენური დატვირთვის ხარისხზე. შესწავლილი ლიტერატურა ადასტურებს ცხოვრების სხვადასხვა პერიოდში ბავშვების ფიზიკური განვითარების რეგიონული სტანდარტების შემუშავებისა და რეგულარული გადახედვის აუცილებლობას. ბავშვების ფიზიკური განვითარების რეგიონალური სტანდარტების მონიტორინგი მათი განვითარების კრიტიკულ პერიოდებში მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული პედიატრებისა და ფიზიკური კულტურისა და სპორტის სფეროს სპეციალისტების მიერ ბავშვებთან აქტივობების დაგეგმვისა და ფიზიკური აქტივობის დოზირებისას, ასევე სპორტის შერჩევისას და ორიენტაცია. უაღრესად მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ სპორტულ განყოფილებებში ბავშვის კლასებში შესვლის შეუფერხებელ პროცესს. პირველი წლები ზოგადად ტრენინგზე უნდა იყოს მიმართული ფიზიკური ვარჯიშიბავშვები, სტრესის თანდათანობითი მატებით. ეს სპორტის ყველაზე სწორი გზაა. ახალგაზრდა სპორტსმენების ჯანმრთელობის მდგომარეობის მონიტორინგი მუდმივად უნდა აწარმოოს პედიატრმა. ეს არის ექიმი, რომელიც ორიენტირებულია ჯანსაღი სპორტსმენების მომზადებაზე, რომელსაც შეუძლია მწვრთნელებს ფიზიოლოგიურად გამართული რეკომენდაციების მიცემა შესაძლო ზრდადატვირთვების რაოდენობა ისე, რომ მათმა მოცულობამ და ინტენსივობამ ხელი შეუწყოს განვითარებას ჯანმრთელი სხეული, და არა მხოლოდ ლიმიტზე მაღალი შედეგების მიღწევა ფიზიკური შესაძლებლობები.

ბიბლიოგრაფიული ბმული

გელაშვილი ო.ა., ხისამოვი რ.რ., შალნევა ი.რ. ბავშვთა და მოზარდთა ფიზიკური განვითარება // მეცნიერებისა და განათლების თანამედროვე პრობლემები. - 2018. - No3.;
URL: http://site/ru/article/view?id=27656 (წვდომის თარიღი: 03/20/2019).

თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ გამომცემლობა "ბუნების ისტორიის აკადემიის" მიერ გამოცემულ ჟურნალებს.

ბავშვის ფიზიკური განვითარება არის სხეულის მორფოლოგიური და ფუნქციური თვისებების ერთობლიობა, რომელიც ახასიათებს მისი განვითარების პროცესს თითოეულში. ასაკობრივი პერიოდი.
მორფოლოგიური მაჩვენებლები მოიცავს სხეულის სიგრძეს (სიმაღლეს) და მის წონას, გულმკერდის გარშემოწერილობას, ჯდომის სიმაღლეს, ფუნქციურ მაჩვენებლებს მოიცავს ფილტვის ტევადობას, ხელის კუნთების სიძლიერეს, ცხიმის დეპონირების ხარისხს, მხარდაჭერისა და მოძრაობის ორგანოების მდგომარეობას (მკერდის ფორმა, ხერხემალი, ზურგის სვეტი, ქვედა კიდურები, ფეხები, კუნთოვანი ქსოვილის განვითარება, პოზა), ასევე ბავშვებში მოძრაობებისა და მეტყველების განვითარება. ფიზიკურ განვითარებაზე გავლენას ახდენს მემკვიდრეობა, დაავადება, კლიმატი და საცხოვრებელი პირობები.
ფიზიკური განვითარების მაჩვენებლები საგრძნობლად მცირდება, თუ ბავშვის განვითარება ხდება ცუდ საცხოვრებელ პირობებში, რომელიც დაკავშირებულია არასაკმარისი სუფთა ჰაერით, მზესთან, არასრულფასოვან კვებასთან, ძილის ნაკლებობასთან, უმოძრაო ცხოვრების წესთან, რომელსაც თან ახლავს მწვავე და ქრონიკული დაავადებები.

ფიზიკურ განვითარებას აქვს თავისი კანონები, რომლის მიხედვითაც ის იცვლება ბავშვის სიცოცხლის განმავლობაში. ზე ჯანმრთელი ბავშვიეს ცვლილებები ჯდება გარკვეულ ასაკობრივ ნორმებში. ასაკობრივი სქესის ნორმების მისაღებად ერთდროულად იკვლევენ ბავშვების დიდ კონტინგენტს, ჰომოგენური ასაკის, სქესის, ეროვნების და ა.შ. ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და ფიზიკური განვითარების მონაცემების სტატისტიკური დამუშავება საშუალებას იძლევა დადგინდეს საშუალო მაჩვენებლები (ნორმები. ) თითოეული ასაკობრივი ჯგუფის ფიზიკური განვითარების. თითოეული ბავშვის ფიზიკური განვითარება ინდივიდუალურად ფასდება მისი ინდივიდუალური მაჩვენებლების სტანდარტულთან შედარებით. ფიზიკური განვითარების ინდივიდუალური შეფასება ტარდება ბიოლოგიურ და კალენდარული ასაკიბავშვი, განვითარების დინამიკის თავისებურებები.

2. ფიზიკური განვითარების შეფასება

ფიზიკური განვითარება ბავშვის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია. ფიზიკური განვითარების შესწავლა ტარდება ბავშვთა და მოზარდთა დაწესებულებებში ჩატარებული სამედიცინო გამოკვლევების დროს ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესწავლის პარალელურად. ამავდროულად, განისაზღვრება ბავშვების ქრონოლოგიური და სომატური ასაკის თანაფარდობა, სხვადასხვა ფიზიკური ნიშნების განვითარების ჰარმონიის ხარისხი, რაც ექიმს აძლევს შესაძლებლობას იწინასწარმეტყველოს დაავადებების განვითარება და დროულად გამოასწოროს გამოვლენილი გადახრები. მანერა. დღემდე ანთროპომეტრიული მასალის შეგროვების ორი მეთოდი არსებობს.

1. ინდივიდუალიზაციის მეთოდი - კონკრეტული ბავშვის ერთჯერადი გამოკვლევა ან რამდენიმე წლის განმავლობაში, რასაც მოჰყვება მისი განვითარების ბიოლოგიური დონისა და მორფოფუნქციური მდგომარეობის ჰარმონიის შეფასება შესაბამისი შეფასების ცხრილების გამოყენებით.

2. განზოგადების მეთოდი - ერთჯერადი გამოკვლევა დიდი ჯგუფებიბავშვები, რათა მიიღონ რეგიონალური ასაკისა და სქესის სტანდარტები და შეფასების ცხრილები, გამოიყენება როგორც ფიზიკური განვითარების ინდივიდუალური შეფასებისთვის, ასევე ტერიტორიის ეკოლოგიური და ჰიგიენური შეფასებისთვის. მეთოდი საშუალებას გაძლევთ თვალყური ადევნოთ მოცემულ რეგიონში ბავშვების ფიზიკურ განვითარებაში დინამიურ ცვლილებებს ჯანმრთელობის მდგომარეობასთან, ფიზიკურ განათლებასთან, კვებასთან, ცხოვრების პირობებთან და ა.შ.

განზოგადების მეთოდით შეგროვებული ანთროპომეტრიული მონაცემები გამოიყენება ჰიგიენური რეგულირების მიზნით ბავშვებისთვის ავეჯის, სახელოსნოების აღჭურვილობის, სპორტული დარბაზის სტანდარტების შემუშავებაში, საბავშვო ხელსაწყოების, ტანსაცმლის, ფეხსაცმლისა და ბავშვთა გამოყენების სხვა ნივთების ზომის ჰიგიენური დასაბუთებისთვის. . ანთროპომეტრიული კვლევების ჩატარებისას, ანთროპომეტრიული მასალის შეგროვებისა და დამუშავების მეთოდური უნაკლოობისა და სრულყოფილობისას აუცილებელია ერთიანი მეთოდების გამოყენება, რაც სხვადასხვა ავტორის მიერ მიღებულ ცალკეულ დაკვირვების შედეგებს ერთმანეთთან შესადარებლად ხდის და მიღებული მონაცემების ფართო გამოყენების საშუალებას იძლევა. . ფიზიკური განვითარების კვლევებში გამოიყენება სომატომეტრიის, სომატოსკოპიის და ფიზიომეტრიის ინდიკატორები. ფიზიკური განვითარების შესწავლისას უნდა დაიცვან შემდეგი მოთხოვნები:

1. ბავშვთა და მოზარდთა ჯანმრთელობა და ფიზიკური განვითარება

- გაზომვები ტარდება შიშველ ბავშვზე, რომელიც დგას „სტენდზე“;

– ჯანდაცვის მუშაკი არის ბავშვის მარჯვნივ ან წინ

- ყველა გაზომვა ხდება ანთროპომეტრულ წერტილებს შორის

– სწავლა ტარდება დღის პირველ ნახევარში თბილ, ნათელ ოთახში;

- ანთროპომეტრიული და სამედიცინო ინსტრუმენტები უნდა იყოს სტანდარტიზებული, მეტროლოგიურად დამოწმებული და ადვილად დამუშავებული სადეზინფექციო საშუალებებით.

გაზომვისთვის გამოიყენება სტადიომეტრი ან ანთროპომეტრი, სამედიცინო სასწორი, რეზინის საზომი ლენტი, დინამომეტრი, სპირომეტრი, პლანტოგრაფი, კალიპერი.

3 .ფიზიკური განვითარების შეფასების ინდიკატორები და მეთოდები .

მზარდი ორგანიზმის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებელი ფიზიკური განვითარებაა. ქვეშ ფიზიკური განვითარებაბავშვი გაგებულია, როგორც მორფო-ფუნქციური მახასიათებლების განვითარების ხარისხი, რომელიც, ერთის მხრივ, განსაზღვრავს მისი ფიზიკური ძალის რეზერვს და, მეორე მხრივ, არის კრიტერიუმი ზრდისა და ფორმირების პროცესის ნორმალურად. ბავშვის სხეული თითოეულ კონკრეტულ ასაკში. ფიზიკური განვითარება ექვემდებარება ზოგად ბიოლოგიურ კანონებს, ასევე სოციალურ-ეკონომიკური, ბიომედიცინისა და გარემო ფაქტორების მოქმედებას.

ბავშვის ორგანიზმი ყველაზე მგრძნობიარეა არასასურველი გარემო ფაქტორების ზემოქმედების მიმართ, რაც გამოიხატება ზრდისა და განვითარების პროცესების ფიზიოლოგიური კურსის დარღვევის სახით. ამავე დროს, აღმოჩნდა, რომ გადახრები ტერმინებში ასაკობრივი განვითარებადა მორფო-ფუნქციური მდგომარეობის დისჰარმონია, როგორც წესი, შერწყმულია ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობის ცვლილებებთან და რაც უფრო მნიშვნელოვანი დარღვევებია ფიზიკურ განვითარებაში, მით უფრო სავარაუდოა დაავადება. ამ მხრივ, ბავშვების ფიზიკური განვითარების შეფასება მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესწავლის ნებისმიერ პროგრამაში, ბავშვებისა და მოზარდების მასობრივი პროფილაქტიკური გამოკვლევებიდან ინდივიდუალური პათოლოგიური მდგომარეობის ანალიზამდე. არსებობს ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობის ქულები, რომელიც ითვალისწინებს ჯანმრთელობისა და ფიზიკური განვითარების ჯგუფს.

ფიზიკური განვითარების შესწავლა კომპლექსურად მიმდინარეობს მთლიანი მონაცემების მიხედვით: სომატომეტრიული, სომატოსკოპური და ფიზიომეტრიული.

ფიზიკური განვითარების შეფასება შეიძლება განხორციელდეს სიგმის გადახრების მეთოდით გრაფიკული გამოსახულებაფიზიკური განვითარების პროფილი; რეგრესიის სკალებზე; centile მეთოდი; სკრინინგის ტესტების გამოყენებით.

ბოლო წლებში პრაქტიკაში ფართოდ გავრცელდა ფიზიკური განვითარების ყოვლისმომცველი შეფასების მეთოდი, რომელიც გულისხმობს არა მხოლოდ მორფო-ფუნქციური სტატუსის (განვითარების ხარისხი და ჰარმონიის) განსაზღვრას, არამედ ბავშვების ბიოლოგიური განვითარების დონის დადგენას.

სკოლამდელი და დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვების ბიოლოგიური განვითარების ინდიკატორებია: სხეულის სიგრძე, სხეულის სიგრძის მატება გასული წლის განმავლობაში, მუდმივი კბილების რაოდენობა („სტომატოლოგიური სიმწიფე“) და ა.შ. უფროსებში. სკოლის ასაკი(სქესობრივი მომწიფება), გარდა მითითებულისა, განსაზღვრავს მეორადი სექსუალური მახასიათებლების გამოხატვის ხარისხს, გოგონებში პირველი მენსტრუაციის დაწყების ვადას.

საიმედოდ დადგინდა, რომ ბავშვები და მოზარდები, რომლებსაც აქვთ ჰარმონიული, ასაკის შესაბამისი ფიზიკური განვითარება, ყველაზე აყვავებულნი არიან ჯანმრთელობის მხრივ, რადგან ბავშვის ადაპტაციური შესაძლებლობები, მისი წინააღმდეგობა სხვადასხვა დატვირთვის მიმართ (ფიზიკური და გონებრივი) ამ საქმესოპტიმალურია. პირიქით, მომწიფების შენელება ან დაჩქარება განიხილება სხვადასხვა დაავადების გაჩენის რისკ-ფაქტორად - განვითარების ექსტრემალურ ვარიანტებში მნიშვნელოვანი განსხვავებები ჩვეულებრივ ვლინდება რიგი ნოზოლოგიური ფორმით.

ბავშვებში განვითარების დაჩქარებული ტემპით, ხშირად აღინიშნება ფიზიკური მუშაობის დაქვეითება, ალერგიული დაავადებებისადმი მიდრეკილება, ნუშისებრი ჯირკვლების ჰიპერტროფია, ჰიპერტონული რეაქციები. ბავშვებში ბიოლოგიური ასაკის ჩამორჩენა ჩვეულებრივ შერწყმულია ანთროპომეტრიული მაჩვენებლების შემცირებასთან, ხშირი გადახრებით. საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემა, ნერვული და გულ-სისხლძარღვთა სისტემები მორფო-ფუნქციური მდგომარეობა განისაზღვრება სხეულის მაჩვენებლების, გულმკერდის გარშემოწერილობის პაუზაში, ხელების კუნთების სიძლიერისა და ფილტვების სასიცოცხლო ტევადობის მიხედვით. ცხიმის დეპონირების ან კუნთების განვითარების გამო სხეულის ჭარბი წონისა და გულმკერდის გარშემოწერილობის დიფერენცირების დამატებით კრიტერიუმად გამოიყენება კან-ცხიმოვანი ნაკეცების ინდიკატორები. მიღებული მონაცემების სტანდარტულთან შედარებით (სხეულის სიგრძის რეგრესიული სკალები, ფუნქციური მაჩვენებლების ასაკ-სქესის სტანდარტები, კან-ცხიმოვანი ნაკეცების საშუალო სისქის ცხრილები და ა.შ.) მორფო-ფუნქციური მდგომარეობა განისაზღვრება, როგორც ჰარმონიული, დისჰარმონიული ან. მკვეთრად დისჰარმონიული. ამრიგად, ფიზიკური განვითარების რთული სქემის მიხედვით შეფასებისას, დასკვნა უნდა შეიცავდეს დასკვნას ფიზიკური განვითარების შესაბამისობის შესახებ ასაკთან და მის ჰარმონიასთან. ყველაზე აყვავებულები ჯანმრთელობის მხრივ. ბავშვები, რომლებსაც აქვთ ბიოლოგიური ასაკი წინსვლის ან ჩამორჩენილი, მორფო-ფუნქციური მდგომარეობის ჰარმონიის შენარჩუნებისას, ასევე ასაკის შესაბამისად განვითარებული, მაგრამ მასობრივი სხეულების ნაკლებობის მქონე ბავშვები შეადგენენ ჯგუფს. დაავადების პირველი ხარისხის რისკის მქონე ბავშვები ბიოლოგიურ ასაკში მოწინავე ან ჩამორჩენილი, მორფო-ფუნქციური მდგომარეობის რაიმე დისჰარმონიასთან ერთად, ისევე როგორც ბავშვები, რომლებიც ვითარდებიან ასაკის შესაბამისად. მ, მაგრამ ჭარბი წონის მქონე, წარმოადგენს მეორე ხარისხის რისკის ჯგუფს.ყველა ბავშვი, რომელსაც აქვს ფიზიკურ განვითარებაში მკვეთრი დისჰარმონია, როგორც ასაკობრივი განვითარების პირობების დარღვევით, ასევე ასაკის მიხედვით განვითარებული, წარმოადგენს ჯგუფს. მესამე ხარისხის რისკის დიაგნოსტიკური ზომები:

1 ჯგუფი - სიღრმისეული გამოკვლევა;

მე-2 ჯგუფი - სიღრმისეული გამოკვლევა და დისპანსერული დაკვირვება;

მე-3 ჯგუფი - გამოკვლევა, დისპანსერული დაკვირვება და ამბულატორიული ან სტაციონარული მკურნალობა.

ბავშვის ფიზიკური განვითარება არის უჯრედების, ქსოვილების, ორგანოების და მთელი ორგანიზმის ბიოლოგიური მომწიფების პროცესი. გარეგნულად მას ახასიათებს ბავშვის სხეულის ნაწილების ზომის ზრდა და მისი შვილის ფუნქციური აქტივობის ცვლილება. სხვადასხვა ორგანოებიდა სისტემები. ფიზიკური განვითარების ძირითადი მაჩვენებლებია სხეულის სიგრძე და წონა, გულმკერდის გარშემოწერილობა. თუმცა, ბავშვის ფიზიკური განვითარების შეფასებისას, ისინი ხელმძღვანელობენ არა მხოლოდ ამ სომატური მნიშვნელობებით (ბერძნული სომა - სხეული), არამედ იყენებენ ფიზიომეტრიული გაზომვების შედეგებს (ფილტვების ტევადობა, ხელის მოჭერის ძალა, ზურგის ძალა, არტერიული წნევა. და სხვ.) და სომატოსკოპიული მონაცემები (კუნთოვანი სისტემის განვითარება, ცხიმის დეპონირება, სქესობრივი განვითარება, ფიზიკაში სხვადასხვა გადახრები). მხოლოდ ამ მაჩვენებლების მთლიანობით არის შესაძლებელი ფიზიკური განვითარების დონის დადგენა. ამრიგად, ფიზიკური განვითარება გაგებულია, როგორც ინდივიდის მორფოფუნქციური მაჩვენებლების კომპლექსი მოცემულ დროს. ადამიანის ფიზიკური განვითარება განისაზღვრება გენეტიკური და სოციალური ფაქტორებით.

ამჟამად, ბავშვებისა და მოზარდების დიდი რაოდენობის გამოკითხვის საფუძველზე, შემუშავებულია შეფასების ცხრილები, რომლებიც შეიცავს ჯანმრთელი ბავშვებისა და მოზარდების ფიზიკური განვითარების ანთროპომეტრიულ მაჩვენებლებს (სტანდარტები, ნორმები). ფიზიკური განვითარების სტანდარტები რეგიონული, ეთნიკური ხასიათისაა და საჭიროებს მუდმივ განახლებას. საშუალო მონაცემებიდან ნებისმიერი მნიშვნელოვანი გადახრა მიუთითებს ბავშვის ფიზიკური განვითარების დარღვევაზე; ხშირად ეს დარღვევები ეფუძნება სხვადასხვა დაავადებებს.

არსებობს ფიზიკური განვითარების რამდენიმე ჯგუფი სამი ძირითადი ინდიკატორის თანაფარდობის მიხედვით - სხეულის სიგრძე და წონა, გულმკერდის გარშემოწერილობა, სადაც სხეულის სიგრძე ფუნდამენტურია:

• პროპორციულად განვითარებული- სხეულის წონა და გულმკერდის გარშემოწერილობა შეესაბამება სხეულის სიგრძეს: M - I o-დან M + 2 o-მდე;
• კარგი განვითარება - სხეულის წონა და გულმკერდის გარშემოწერილობა შეიძლება აღემატებოდეს სათანადო მაჩვენებლებს კუნთების გამო, მაგრამ არაუმეტეს 2ა;
• დაქვეითებული განვითარება- სხეულის წონა და გულმკერდის გარშემოწერილობა სათანადო მაჩვენებლებს 2 ა-ზე მეტით ჩამორჩება;
• ბავშვებთან ერთად ჭარბი წონასხეული- სხეულის წონა და გულმკერდის გარშემოწერილობა 2o-ზე მეტია საჭირო მაჩვენებელზე ცხიმის დეპონირების გამო.

ანთროპომეტრიული ნიშნების გადახრები არითმეტიკული საშუალოდან (M) 1 o-ის ფარგლებში განიხილება ამ მახასიათებლის ნორმის ვარიანტად. ფიზიკური განვითარების ბოლო ორი ჯგუფის ბავშვებს სჭირდებათ შესაბამისი დაკვირვება და გამოკვლევა, წინა ცხოვრების პირობების შესახებ ინფორმაციის საფუძვლიანი შესწავლა. ძალიან ადრეული ასაკიდანვე აუცილებელია ორგანიზმში ცხიმოვანი ქსოვილის რაოდენობის კონტროლი. ირაციონალურმა, გაუწონასწორებელმა დიეტამ და სხვა მიზეზებმა შეიძლება გამოიწვიოს სიმსუქნე. ორგანიზმში ცხიმის რაოდენობის გადაჭარბებული შემცირება იწვევს დარღვევას ენდოკრინული სისტემა. კერძოდ, ცხიმის ნაკლებობა იწვევს სასქესო ჯირკვლის დისფუნქციას, მენსტრუაციის დარღვევას მოზარდ გოგონებში და ზრდასრულ ქალებში, ხოლო მამაკაცებში იმპოტენციას.

თუ სხეულის წონა და გულმკერდის გარშემოწერილობა შეესაბამება ზრდას (ანუ, ამ ნიშნების რყევები არ სცილდება 1 o-ს), მაშინ გასათვალისწინებელია ფიზიკური განვითარება. ჰარმონიული,თუ არა - დისჰარმონიული.დისჰარმონია ზოგჯერ ჩნდება ადრეულ სპორტულ სპეციალიზაციასთან, გარკვეული სახის სპორტული ვარჯიშის შედეგად. დისჰარმონიის ასეთმა ფორმებმა შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს მომავალში ზრდისა და განვითარების დინამიკაზე.

ასევე არსებობს ფიზიკური განვითარების რამდენიმე ჯგუფი ცალკე სხეულის სიგრძის მიხედვით:

• დაბალი - M-დან - 2o და ქვემოთ;
• საშუალოზე დაბალი - M - 1o-დან M-2o-მდე;
• საშუალო - M-დან - 1o-დან M + 1o-მდე;
• საშუალოზე მაღალი - M + 1o-დან M + 2o-მდე;
• მაღალი - M + 2o და ზემოთ.

ფიზიკური განვითარების დონე ბავშვთა და მოზარდთა ჯანმრთელობის ერთ-ერთი წამყვანი ნიშანია, მთავარი მაჩვენებელი, რომელიც ასახავს მორფოლოგიურ და მთლიანობას. ფიზიოლოგიური ნიშნები, რომლებიც დაკავშირებულია ფიზიკური და სქესობრივი სიმწიფის, ფიზიკური სიძლიერის და ჰარმონიული განვითარების მაჩვენებლებთან. უნდა გვახსოვდეს, რომ ფიზიკური განვითარება დაახლოებით 70% განისაზღვრება მემკვიდრეობითი და 30% გარემო ფაქტორებით.

ფიზიკური განვითარების დაბალი დონე შეიძლება იყოს დაუბალანსებელი, ირაციონალური დიეტის, რიგი ქრონიკული დაავადებების არსებობის, გადაჭარბებული ან არასაკმარისი ფიზიკური აქტივობის შედეგი. ფიზიკური განვითარების მაღალი დონე ასოცირდება

ჭარბი წონა შეიძლება გაერთიანდეს სიმსუქნესთან, რაც მიუთითებს ენდოკრინული სისტემის დარღვევებზე. ფიზიკური განვითარების ტემპში ჩამორჩენა და წინსვლა შეიძლება იყოს ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციებში გადახრების შედეგი.

თითოეულ მასწავლებელს და აღმზრდელს, რომლებიც ყოველდღიურად ხვდებიან თავიანთ პატარა შინაურ ცხოველებს, განსაკუთრებული პასუხისმგებლობა ეკისრება მათზე ნორმალური განვითარებაამიტომ, სავალდებულოა მასწავლებელმა შეძლოს ბავშვის ფიზიკური განვითარების ხარისხის შეფასება. ეს მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ჰიგიენური თვალსაზრისით, არამედ ინდივიდუალური საგანმანათლებლო სამუშაოების სათანადო ორგანიზებისთვის, ვინაიდან ყველაზე ცუდი შესრულებაგანვითარებას მეტი ყურადღება სჭირდება.

ონტოგენეზის ყოველ სტადიაზე ბავშვის ორგანიზმი მზად არის აღიქვას ცხოვრებისეული მოთხოვნების გარკვეული რაოდენობა. Ამის გამო დიდი მნიშვნელობაიძენს ბავშვთა და მოზარდთა ფიზიკური განვითარების არა საშუალო პარამეტრების, არამედ ინდივიდუალურ-ტიპოლოგიური თავისებურებების შესწავლას (კონსტიტუციური ტიპები). ამჟამად დომინანტური კონცეფციაა კონსტიტუციის შესახებ, როგორც სხეულის ფუნქციური და მორფოლოგიური მახასიათებლების ერთობლიობა, რომელიც ჩამოყალიბებულია მემკვიდრეობითი და შეძენილი თვისებების საფუძველზე და განსაზღვრავს მის შესაძლებლობებსა და რეაქტიულობას.(სხვადასხვა ზემოქმედებაზე რეაგირების ბუნება).

არასახელმწიფო საგანმანათლებლო დაწესებულება

უმაღლესი პროფესიული განათლება

აღმოსავლეთის ეკონომიკური და იურიდიული ჰუმანიტარული აკადემია

(VEGU Academy)

სპეციალობა -

სპეციალობა -

მუხამეტშინი ვლადიმერ ფიოდოროვიჩი

საკურსო სამუშაო

ბავშვთა და მოზარდთა ფიზიკური განვითარება.

სამეცნიერო მრჩეველი

ნეფტეკამსკი - 2017 წ

შინაარსი

შესავალი

1. ბავშვების ფიზიკური განვითარების შესწავლის მეთოდები

და თინეიჯერები

2. ბავშვების ზრდისა და განვითარების ძირითადი ნიმუშები

და თინეიჯერები

3. 15-17 წლის თანამედროვე მოზარდების ფიზიკური განვითარებისა და ფუნქციონალურობის თავისებურებები

ბიბლიოგრაფია

1. აგაჟანიანი ნ.ა., ერმაკოვა ნ.ვ., კუცოვი გ.მ. ეკოლოგიური და ფიზიოლოგიური

ევენკიას ძირძველი და უცხო მოსახლეობის ადაპტაციური რეაქციების მახასიათებლები //

ადამიანის ფიზიოლოგია. - 1995. - T. 21, No3. - S. 106-115.

2. ალექსეევა T.I. ადაპტაციური პროცესები ადამიანის პოპულაციაში. - M.: MGU, 1986. -

216 გვ.

3. ანტონოვა ლ.ტ., სერდიუკოვსკაია გ.ნ. შინაგანი დაავადებებიდა ფუნქციონალური

დარღვევები მოზარდობაში. მოზარდის ჯანმრთელობის დაცვა. - მ.:

პრომედეკი, 1993. - 393გვ.

4. ბანიკოვა რ.ვ., დეგტევა გ.ნ., სანიკოვა ა.ლ. ინდივიდუალური კონ-

ტიგენტები ჩრდილოეთის კლიმატური და ეკოლოგიური დაძაბულობის პირობებში. -

არხანგელსკი: AGMA, 1998. - 165გვ.

5. ბარანოვი ა.ა., კუჩმა ვ.რ. ბავშვების ფიზიკური განვითარების შესწავლის მეთოდები და

მოზარდები მოსახლეობის მონიტორინგში. - მ., 1999. - 226გვ.

6. ბარანოვი ა.ა., კუჩმა ვ.რ., სუხარევა ლ.მ. ბავშვების ჯანმრთელობის შეფასება და

ყლორტები ზე პროფილაქტიკური გამოკვლევები(სახელმძღვანელოები ექიმებისთვის). -

მ.: დინასტია, 2004. - 168გვ.

7. ბაშკიროვი პ.ნ. მოძღვრება ადამიანის ფიზიკური განვითარების შესახებ. - M.: MGU, 1962. -

340 გვ.

8. ბელიაკოვა ნ.ა. იოდის დეფიციტის ეპიდემიოლოგია, სამედიცინო და სოციალური ასპექტები

პირობები და მათი პრევენცია ბავშვებში (ტვერის რეგიონის მოდელზე): აფტორეფი.

დის. … მედიცინის დოქტორი. მეცნიერებები. მ., 2006. - 43გვ.

9. ბერეჟკოვი ლ.ფ. ანდროგენული და გლუკოკორტიკოიდული ფუნქცია სუპრა-

ჩეჩნეთი, როგორც პრეპუბერტატულ ასაკში ჯანმრთელობის მდგომარეობის შეფასების კრიტერიუმი

განვითარების პუბერტატული პერიოდები: აფტორეფი. დის. … მედიცინის დოქტორი. მეცნიერებები. მ., 1971. -

27 გვ.

10. ბლანკი V. პედიატრიული ენდოკრინოლოგია. - მ., 1981 წ.

11. ბოგომოლოვა ე.ს. გვიჩვენებს შიდაჯგუფური ცვალებადობის დინამიკა

მორფოფუნქციური განვითარების შემქმნელები, როგორც ჯანმრთელობის შეფასების კრიტერიუმი

23 გვ.

12. ბოგომოლოვა E.S., Kuzmichev Yu.G., Chekalova S.A. ფიზიკური განვითარების შეფასება

ბავშვები და მოზარდები სხვადასხვა ტერიტორიული სტანდარტების გამოყენებით

დონე // ჰიგიენისტების და სანიტარული ექიმების X სრულიად რუსული კონგრესის შრომები. -

მ., 2007. - S. 474-478.

13. ბულაცევა მ.ბ. კომბინირებული მოქმედების ეფექტი ავარიის შემდეგ

რადიოაქტიური და ტექნოგენური ქიმიური დაბინძურება ფიზიკურად

ბავშვთა და მოზარდთა განვითარება და ჯანმრთელობა ბრიანსკის რეგიონში: აფტორეფი. დის. …

კანდი. თაფლი. მეცნიერებები. - მ., 2005. - 29გვ.

14. ბუნაკი ვ.ვ. ანთროპომეტრია. - მ .: რსფსრ ნარკომპროსი, 1941 წ.

15. ველიჩკოვსკი ბ.ტ. სოციალური სტრესი, სამუშაო მოტივაცია და ჯანმრთელობა. -

მ., 2005. - 31გვ.

16. ვირაბოვა ა.რ. პიროვნებაზე ორიენტირებული ტრენინგის ჰიგიენური პრინციპები

ბავშვებისა და მოზარდების სწავლება: კონცეფცია, სტრუქტურა, ჯანმრთელობის დაზოგვის მასწავლებლები

ბარანოვი A.A., Kuchma V.R., Skoblina N.A.211

17. ვლასტოვსკი ვ.გ. ბავშვთა კოლეჯების ფიზიკური განვითარების ყოვლისმომცველი შეფასების შესახებ

ლექციები // ჰიგიენა და სანიტარია. - 1966. - No 11. - S. 91-95.

18. ვლასტოვსკი ვ.გ. ბავშვების ფიზიკური განვითარების ტიპოლოგია აჩქარების ფონზე

თაობების ზრდა-განვითარება (დინამიური დაკვირვებები): თეზისის რეზიუმე. დის. ... Dr.

ბიოლ. მეცნიერებები. - მ., 1971. - 39გვ.

19. პირველი რეგულაციის გამოჩენის ასაკი ქალებში რუსეთის სხვადასხვა რეგიონიდან /

ე.ზ. გოდინა, იუ.ა. იამპოლსკაია, ო.ა. გილიაროვა და სხვები // ჰიგიენა და სანიტარია. - 1995. -

№ 3. - S. 30-32.

20. ვოლკოვა ლ.იუ., კოპიტკო მ.ვ. ცხენი I.Ya. სკოლის მოსწავლეების ფიზიკური განვითარება

მოსკოვის მიმდინარე მდგომარეობა და შეფასების მეთოდები // ჰიგიენა და სანიტარული. – 2004. –

№ 4. - S. 42-46.

21. ვორონცოვი ი.მ. ბავშვების ფიზიკური განვითარების ნიმუშები და მისი მეთოდები

რეიტინგი: სახელმძღვანელო. - ლ., 1986. - 56გვ.

22. გრომბახის ს.მ. დისკუსიას ბავშვებისა და მოზარდების ფიზიკური განვითარების შეფასების შესახებ

ტკოვი // ჰიგიენა და სანიტარია. - 1967. - No 4. - S. 87-90.

23. დაშკინა ი.ვ. დაწესებულების მოსწავლეთა სამედიცინო და სოციალური მდგომარეობა

დახურული ტიპი დევიანტური ქცევის მქონე მოზარდებისთვის: თეზისის რეზიუმე. დის. ... კანდი.

თაფლი. მეცნიერებები. - მ., 2005. - 25გვ.

24. დედოვი ი.ი., მელნიჩენკო გ.ა. სიმსუქნე. ეტიოლოგია, პათოგენეზი, კლინიკური

ზოგიერთი ასპექტი. – მ.: შსს, 2004. – 456გვ.

25. Deryabin V.E. ანთროპოლოგიური მონაცემების დამუშავების ამოცანების გადაჭრას

კომპიუტერის გამოყენება. - M.: MGU, 2007. - 79გვ.

26. სახას რესპუბლიკის ბავშვები: ჯანმრთელობის მდგომარეობა, პირობები და ცხოვრების წესი /

VC. იურიევი, ვ.ვ. იურიევი, ა.ზ. ლიხტშანგოფი და სხვები - იაკუტსკი, 1996. - 91გვ.

27. დოროჟნოვა კ.პ. სოციალური და ბიოლოგიური ფაქტორების როლი განვითარებაში

ბავშვი. - მ.: მედიცინა, 1983. - 160გვ.

28. ეგოროვა გ.ა. ფუნქციონალური ეკოლოგიური და ფიზიოლოგიური მახასიათებლები

სხეულის რეზერვები და მათი კავშირი მოსახლეობის ელემენტარულ მდგომარეობასთან და ჯანმრთელობასთან (შესაბამისად

სახას რესპუბლიკის (იაკუტიის) მასალები): ნაშრომის რეზიუმე. დის. ... ექიმი მედ. მეცნიერებები. - მ., 2007. -41გვ.

29. ივანიკოვი A.I., Sitnikova V.P., Pashkov A.N. დინამიკა და ტენდენციები

ბავშვების ფიზიკური განვითარება ვორონეჟის რეგიონში // თანამედროვე პედი-

წინაგულები. - 2007. - T. 6. - No 2. - S. 24-28.

შესავალი

მზარდი ორგანიზმის ფიზიკური განვითარება ერთ-ერთია

ბავშვის ჯანმრთელობის ძირითადი მაჩვენებლები. მით უფრო მნიშვნელოვანი

დარღვევები ბავშვის ფიზიკურ განვითარებაში, მით უფრო სავარაუდოა

დაავადების არსებობა.

ბიოლოგიური კანონების დაცვით, ფიზიკური განვითარება დამოკიდებულია სოციალურ პირობებზე და გამოიყენება ჰიგიენური მიზნებისთვის.

მეცნიერება, როგორც მოსახლეობის სანიტარული და ეპიდემიოლოგიური კეთილდღეობის მაჩვენებელი. ამჟამად, ფიზიკური განვითარების მაჩვენებლები

ბავშვები და მოზარდები გაანალიზებულია ტერიტორიის მდგომარეობის გარემოსდაცვითი და ჰიგიენური შეფასებისთვის, სოციალური ფაქტორების გავლენის ანალიზისთვის,

განათლების, ტრენინგის, დასვენებისა და დასვენების ორგანიზების პირობები, შრომითი საქმიანობაბავშვები და მოზარდები.

მეცნიერებაში ადამიანის ფიზიკური განვითარების ინდიკატორების შესწავლის მნიშვნელობის იდეა ჩამოყალიბდა მე-19 საუკუნის შუა ხანებში ფრანგი მეცნიერის პ.ბროკასა და ბელგიელი მეცნიერის კვეტელეტის ნაშრომების წყალობით. ვ

XX საუკუნის დასაწყისში ანთროპომეტრიული მეთოდები მნიშვნელოვანი გახდა

გერმანელი ანთროპოლოგის რ.მარტინის ნაშრომების გაუმჯობესება.

რუსეთში ბავშვების ფიზიკური განვითარების ინდიკატორების შესწავლა

გუნდები ერთ-ერთი გახდა სამეცნიერო მიმართულებებიმას შემდეგ, რაც F.F. ერისმანი მოსკოვის რაიონის სოფელ გლუხოვოში 1879 წელს

წელი, როდესაც ბავშვების ზრდის ნიმუშები დამოკიდებულია

სქესი და აღზრდა.

კლასიკურ ნაწარმოებში P.N. ბაშკიროვა (1962) „სწავლება

პიროვნების ფიზიკურ განვითარებაზე“ დამოუკიდებლად გამოიკვეთა: სამხედრო ანთროპომეტრია, სასკოლო ანთროპომეტრია, სკოლამდელი აღზრდა.

ანთროპომეტრია, პროფესიული ანთროპომეტრია, სპორტი

ანთროპომეტრია. სასკოლო ანთროპომეტრიაზე საუბრისას ავტორი აღნიშნავს

რომ ბავშვების ფიზიკური განვითარება უნდა გავიგოთ არა მარტო

ორგანიზმის მორფოლოგიური და ფუნქციური თვისებები, რაც საბოლოოდ განსაზღვრავს მისი ფიზიკური ძალის რეზერვს, მაგრამ ასევე იმ ბიოლოგიურ პროცესებს.

რომლისთვისაც ბავშვის სხეულიგანსაკუთრებით დამახასიათებელია. ამათ სწავლა

პროცესები ნაკარნახევია კლინიკის, პედიატრიის, ასევე პედაგოგიკის მოთხოვნებით.

ფიზიკური განვითარების, როგორც ადვილად ობიექტური შესწავლისა და შედარების ინდიკატორის გაანალიზების აუცილებლობა

ბავშვთა პოპულაციის ჯანმრთელობა პირველად მეცნიერულად დაასაბუთა ს.მ.

გრომბახი (1965). ს.მ. გრომბახი: „დონე და მდგომარეობა

ემსახურება მრავალი ბავშვთა ჯგუფის ფიზიკურ განვითარებას

ადვილად ექვემდებარება ბავშვთა პოპულაციის ჯანმრთელობის ინდიკატორების ობიექტურ შესწავლას და შედარებას. ამ ხარისხში, განზოგადებული

მონაცემები ბავშვთა პოპულაციის ფიზიკური განვითარების მდგომარეობის შესახებ, ქ

გარკვეულწილად არის სამედიცინო სტატისტიკის საგანი,

რაც საშუალებას გვაძლევს ვიწინასწარმეტყველოთ მოსახლეობის განვითარება, მივიღოთ ისინი

ან სხვა გადაწყვეტილებები საკანონმდებლო დონეზე.

ბავშვებისა და მოზარდების ფიზიკური განვითარების შეფასების მიდგომები მუდმივად იხვეწება და ვითარდება მიზნებიდან და ამოცანებიდან გამომდინარე.

კვლევა, გამოცდილების გაცვლა და სხვადასხვა საერთაშორისო სამედიცინო ორგანიზაციის რეკომენდაციების გამოყენება.

ბავშვთა და მოზარდთა ფიზიკური განვითარების ინდიკატორების შეფასება

იკავებს ძლიერ პოზიციას სოციალურ და ჰიგიენურ სისტემაში

მონიტორინგი, როგორც სხვადასხვა კლიმატური და გეოგრაფიული რეგიონის მცხოვრებლებთან, ასევე საგანმანათლებლო სფეროში აღზრდილ ბავშვებთან მიმართებაში.

ინსტიტუტები სხვადასხვა სახის. მაინც ინტერესი

ობლებისა და გარეშე დარჩენილი ბავშვების ფიზიკური განვითარების შესწავლა

მშობლის ზრუნვა, რადგან სწორედ მათზეა დამოკიდებული ყველა

თანამედროვე უარყოფითი ფაქტორები.

1. მეთოდები ფიზიკის შესწავლისთვის

ბავშვთა და მოზარდთა განვითარება.

ანთროპომეტრიული მასალის შეგროვების ორი მეთოდი არსებობს.

1. ინდივიდუალიზაციის მეთოდი - სპეციფიური ექსპერტიზა

ბავშვი ერთხელ ან რამდენიმე წლის დინამიკაში, რასაც მოჰყვება მისი განვითარების ბიოლოგიური დონისა და ჰარმონიის შეფასება

მორფო-ფუნქციური მდგომარეობა შესაბამისი შეფასების ცხრილების გამოყენებით.

2. განზოგადების მეთოდი - ბავშვთა დიდი ჯგუფების ერთჯერადი გამოკვლევა რეგიონალური ასაკობრივი სქესის მისაღებად

სტანდარტები და შეფასების ცხრილები გამოიყენება როგორც ფიზიკური განვითარების ინდივიდუალური შეფასებისთვის, ასევე გარემოსდაცვითი და ჰიგიენური

ტერიტორიის შეფასებები. მეთოდი საშუალებას გაძლევთ თვალყური ადევნოთ ამ რეგიონში ბავშვების ფიზიკურ განვითარებაში დინამიურ ცვლილებებს

ჯანმრთელობის მდგომარეობასთან, ფიზიკურ აღზრდასთან დაკავშირებით,

კვება, განათლების, აღზრდის, ცხოვრების პირობები და ა.შ.

განზოგადების მიერ შეგროვებული ანთროპომეტრიული მონაცემები

მეთოდი, გამოიყენება ჰიგიენური სტანდარტიზაციის მიზნით, როდესაც

ავეჯის სტანდარტების შემუშავება სკოლამდელი და სკოლებისთვის,

სახელოსნოების, გიმნაზიების აღჭურვილობა, ბავშვთა იარაღების, ტანსაცმლის, ფეხსაცმლის ზომის ჰიგიენური დასაბუთებისთვის.

სხვა ნივთები ბავშვებისთვის.

ანთროპომეტრიული კვლევების ჩატარებისას აუცილებელია

მეთოდური უზადოობა და სიზუსტე შეგროვებასა და დამუშავებაში

ანთროპომეტრიული მასალის გამოყენება ერთიანი

ტექნიკა, რომელიც იღებს ინდივიდუალური დაკვირვების შედეგებს

ანთროპომეტრიული კვლევების ჩატარებისას აუცილებელია

შეასრულოს შემდეგი მოთხოვნები:

1. ანთროპომეტრიული გაზომვები ტარდება ჩასაცმელ ბავშვზე, უმეტეს შემთხვევაში, „ფეხზე წამოდგომით“.

მშვიდად ”(ბავშვი გასწორებული დგას, მუცელს აიღებს და ისწორებს

მხრები, ხელები სხეულის გასწვრივ, ქუსლები ერთად, წინდები ცალ-ცალკე,

თავი მოთავსებულია "ჰორიზონტალურ" მდგომარეობაში - ქვედა კიდეზე

თვალის ბუდეები და ყურის ტრაგუსის ზედა კიდე ერთნაირი ჰორიზონტალურია

ნოეს თვითმფრინავი. გაზომვების დროს მკვლევარი

ჩვეულებრივ მდებარეობს საგნის მარჯვნივ ან წინ.

2. ყველა გაზომვა უნდა განხორციელდეს მხოლოდ ე.წ „ანთროპომეტრულ წერტილებს“ შორის, რაც ნიშნავს

გარკვეული წერტილები სხეულზე, შესაბამისი მკაფიოდ გამოხატული და

ჩონჩხის ადვილად პალპაციური წარმონაქმნები და წოლა, როგორც წესი, სხეულის საგიტალურ ან ლატერალურ ხაზებზე.

3. ანთროპომეტრიული კვლევები ტარდება დღის პირველ ნახევარში, ვინაიდან სხეულის სიგრძე დღის ბოლომდე მცირდება 1-2 სმ-ით ფეხის თაღების გაბრტყელების, მალთაშუა ხრტილების, კუნთების ტონუსის დაქვეითების გამო. და სხეულის წონა იზრდება საშუალოდ თითქმის 1 კგ-ით.

4. ოთახი, რომელშიც ტარდება შესწავლა უნდა იყოს

თბილი და მსუბუქი.

5. ანთროპომეტრიული ხელსაწყოები უნდა იყოს სტანდარტიზებული, მეტროლოგიურად დამოწმებული და ადვილად დამუშავებული სადეზინფექციო საშუალებებით.

6. ანთროპომეტრიული გაზომვების მონაცემები შეიტანება ანთროპომეტრულ რუკაში, თითოეული სუბიექტისთვის ინდივიდუალურად.

შეცვლილია მიმდინარე მიზნებისა და ამოცანების მიხედვით

კვლევა. საჭიროა შევსების წესების მკაცრი დაცვა

ანთროპომეტრიული რუქები შემდგომი შეცდომების თავიდან ასაცილებლად

მიღებული მასალის დამუშავება.

2. ზრდის ძირითადი კანონზომიერებები

და ბავშვთა და მოზარდთა განვითარება

ბავშვობისა და მოზარდობის ძირითადი მახასიათებელია ზრდისა და განვითარების მუდმივად მიმდინარე პროცესი, რომლის დროსაც

ხორციელდება ზრდასრული ადამიანის თანდათანობითი ფორმირება. ვ

ამ პროცესში იზრდება რაოდენობრივი მაჩვენებლები

სხეულის (ცალკეული ორგანოების ზომა და მთელი სხეული), ასევე ორგანოების მუშაობის გაუმჯობესება და ფიზიოლოგიური სისტემებიუზრუნველყოფს ნორმალური ცხოვრების შესაძლებლობას

მოწიფული ადამიანი, რომლის მთავარი პუნქტი შრომაა

აქტიურობა და ჯანმრთელი შთამომავლობის დაბადება. როგორ იზრდება და

ბავშვი და მოზარდი ვითარდება, მისი მომავალი მრავალი თვალსაზრისით არის დამოკიდებული და

ამიტომ ეს პროცესი ბავშვის დაბადებიდან ზრდისა და განვითარების პროცესების დასრულებამდე უნდა იყოს ექიმების, მშობლებისა და მასწავლებლების მუდმივი კონტროლის ქვეშ.

ნორმალური ნაკადიბავშვისა და მოზარდის ზრდა-განვითარება

მიუთითებს მისი სხეულის ხელსაყრელ მდგომარეობაზე, გამოხატული არარსებობაზე მავნე ზემოქმედებადა შესაბამისად ფიზიკური განვითარება

ამ ასაკში არის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი წამყვანი ნიშანი, რომელზეც სხვა მაჩვენებლებია დამოკიდებული.

მიღწეული ფიზიკური განვითარების დონე ექიმმა უნდა შეაფასოს სამედიცინო გამოკვლევის დროს და არის

აუცილებელი კრიტერიუმი საერთო შეფასებაბავშვის ჯანმრთელობის მდგომარეობა

და მოზარდი.

ინდიკატორების რაოდენობა, რომელიც განსაზღვრავს პირის ფიზიკურ განვითარებას,

საკმარისად დიდი. სამედიცინო და სასწავლო პრაქტიკაყველაზე ხშირად გამოიყენება შედარებით ადვილად გაზომვადი ინდიკატორები, რომელსაც ეწოდება სომატომეტრიული: სხეულის სიგრძე,

სხეულის წონა, გულმკერდის გარშემოწერილობა. სხეულის გარეგანი გამოკვლევისას

ვლინდება სომატოსკოპიური მაჩვენებლები: გულმკერდის ფორმა,

ზურგი, ფეხები, პოზა, კუნთების მდგომარეობა, ცხიმის დეპონირება, კანის ელასტიურობა, პუბერტატის ნიშნები. სხეულის ფუნქციური შესაძლებლობების შესაფასებლად, ფიზიომეტრიული

ინდიკატორები - სასიცოცხლო ტევადობა (VC), ხელის დაჭერის ძალა

ხელები (დინამომეტრია).

ყველა ეს მაჩვენებელი მხედველობაში მიიღება ბავშვებისა და მოზარდების ფიზიკური განვითარების შეფასებისას, რაც უნდა განხორციელდეს ყოვლისმომცველად, ყველა ამ ინდიკატორის გამოყენებით.

ბავშვის ფიზიკური განვითარების სწორი შეფასებისთვის აუცილებელია ძირითადი შაბლონების ცოდნა და ასაკობრივი მახასიათებლებიამ პროცესის მიმდინარეობა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაიგოთ და ახსნათ აქტივობები

ცალკეული ორგანოები და სისტემები, მათი ურთიერთობა, ფუნქციონირება

ბავშვის მთელი ორგანიზმის სხვადასხვა ასაკობრივ პერიოდში და მისი

გარე გარემოსთან ერთიანობა.

ადამიანის სიცოცხლის ციკლი პირობითად იყოფა სამ ეტაპად: მომწიფება, მომწიფების ასაკი და დაბერება. ქრონოლოგიური ხაზის დახატვა

ორგანიზმის გადასვლა ერთი ეტაპიდან მეორეზე შესაძლებელია მისი ზრდისა და განვითარების მახასიათებლების შესწავლის, გარემოსთან (მათ შორის სოციალურ) გარემოსთან ურთიერთქმედების საფუძველზე.

მომწიფების ეტაპი ხასიათდება, პირველ რიგში, მიღწევით

სქესობრივი მომწიფება, ორგანიზმის უნარი და რეპროდუქციული ფუნქციის შესრულების უნარი, რაც უზრუნველყოფს სახეობის შენარჩუნებას.

ნებისმიერი ცოცხალი არსების, მათ შორის ადამიანების, ინდივიდუალური ზრდისა და განვითარების ბიოლოგიური მნიშვნელობა მდგომარეობს სახეობების შენარჩუნებაში.

თუმცა, შეცდომა იქნებოდა ადამიანის სიმწიფეზე მხოლოდ სექსუალური განვითარების ხარისხით ვიმსჯელოთ. არანაკლებ მნიშვნელოვანი თვისებაარის ინდივიდის მზადყოფნა განახორციელოს სოციალური ფუნქციები, შრომა და

შემოქმედებითი საქმიანობა და ეს არის სოციალური და სოციალური მნიშვნელობა

მისი განვითარება. სქესობრივი მომწიფება ხდება 13-15 წლის ასაკში.

შრომითი სიმწიფე მოდის გაცილებით გვიან, ჩვეულებრივ, სწავლის ბოლოს სკოლაში ან PU-ში, ე.ი. 17-18 წლის ასაკში. ის მხოლოდ მოყვება

უახლოვდება ფიზიკური განვითარების დასრულებას და შეძენას

საზოგადოებრივი და სოციალური საქმიანობის გამოცდილება.

ამჟამად არსებობს შეუსაბამობა სქესობრივი და შრომითი სიმწიფის დაწყების დროს. თუ პუბერტატი არის თანამედროვე პირობებიშეინიშნება რამდენადმე ადრე, შემდეგ შრომითი სიმწიფე თანამედროვე წარმოების პირობებში, რაც მოითხოვს საკმარისად მაღალ მომზადებას, პირიქით, მოგვიანებით. მაშასადამე, სხეულის სრული მომწიფებისა და სიმწიფის დაწყების ქრონოლოგიური საზღვარი

მხოლოდ სრული მომწიფების და ზრდის პროცესი, არამედ დაგროვება

საჭირო ცოდნა, ყალიბდება მორალური საფუძვლები, ე.ი. ექმნება შესაძლებლობა ადამიანს შეასრულოს როგორც ბიოლოგიური, ისე სოციალური ფუნქციები.

მომწიფების მთელ ეტაპზე (დაბადებიდან სრულ სიმწიფემდე) ორგანიზმის ზრდა და განვითარება მიმდინარეობს ობიექტურად

არსებული კანონები, მთავარია:

– ზრდისა და განვითარების არათანაბარი ტემპი,

– ცალკეული ორგანოებისა და სისტემების არაერთდროული ზრდა და განვითარება (ჰეტეროქრონიზმი),

– ზრდისა და განვითარების პირობითობა სქესის მიხედვით (სექსუალური დიმორფიზმი),

– ზრდისა და განვითარების გენეტიკური კონდიცირება,

– ბავშვის ზრდისა და განვითარების პირობითობა გარემო ფაქტორებით,

– ისტორიული განვითარების ტენდენციები (აჩქარება, შენელება).

ზრდისა და განვითარების არათანაბარი ტემპი. ზრდისა და განვითარების პროცესები მიმდინარეობს განუწყვეტლივ, პროგრესული ხასიათისაა, მაგრამ

მათ მაჩვენებელს არაწრფივი კავშირი აქვს ასაკთან. უმცროსი

ორგანიზმში მით უფრო ინტენსიურია ზრდისა და განვითარების პროცესები. ეს არის ყველაზე

ნათლად ასახავს მაჩვენებლებს ყოველდღიური მოხმარებაენერგია. ბავშვს აქვს

1-3 თვე დღიური ენერგიის ხარჯვა 1 კგ სხეულის მასაზე დღეში არის

110-120 კკალ, ერთი წლის ბავშვისთვის - 90-100 კკალ. შემდგომ პერიოდებში

ბავშვის ცხოვრების, შედარებითი ყოველდღიური ენერგიის ხარჯვის შემცირება

აგრძელებს.

არათანაბარი ზრდა და განვითარება დასტურდება ცვლილებებით

ბავშვთა და მოზარდთა სხეულის სიგრძე. სიცოცხლის პირველ წელს ახალშობილის სხეულის სიგრძე 47%-ით იზრდება, მეორეში 13%-ით, მესამეში 9%-ით. 4-7 წლის ასაკში სხეულის სიგრძე ყოველწლიურად იზრდება 5-7%-ით, ხოლო 8-10 წლის ასაკში - მხოლოდ 3%-ით.

სქესობრივი მომწიფების პერიოდში ხდება ზრდის ტემპი

16-17 წლის ასაკში მცირდება მისი ზრდის ტემპი, ხოლო 18-20 წლის ასაკში.

სხეულის სიგრძის ზრდა პრაქტიკულად ჩერდება.

სხეულის წონის, გულმკერდის გარშემოწერილობის, აგრეთვე ცალკეული ორგანოებისა და სისტემების განვითარება მთლიანად არათანაბრად ხდება.

მომწიფების სტადიაზე ორგანიზმის ზრდისა და განვითარების ტემპის უთანასწორობა ზოგადი ნიმუშია. თუმცა ამ პერიოდში ჩნდება გარკვეული ინდივიდუალური მახასიათებლებიც. არსებობენ პიროვნებები, რომელთა განვითარების ტემპი დაჩქარებულია და სიმწიფის თვალსაზრისით ისინი უსწრებენ თავიანთ ქრონოლოგიურ (კალენდარულ) ასაკს.

საპირისპირო ურთიერთობაც შესაძლებელია. ამ მიზეზით, ტერმინი "ასაკი"

ბავშვი“ უნდა დაზუსტდეს: ქრონოლოგიური ან ბიოლოგიური.

განსხვავება ქრონოლოგიურ და ბიოლოგიურ ასაკს შორის

შეიძლება იყოს 5 წლამდე. ბავშვები ნელი ბიოლოგიური

განვითარება შეიძლება იყოს 10-20%. ეს ბავშვები ყველაზე ხშირად გვხვდება

სკოლაში შესვლამდე ან ტრენინგის დროს.

ბავშვებში ბიოლოგიური ასაკის ჩამორჩენა გამოიხატება ფიზიკური განვითარების უმრავლესობის მაჩვენებლების შემცირებით შედარებით

საშუალო ასაკთან ერთად და შერწყმულია უფრო ხშირი გადახრებით

კუნთოვანი სისტემა, ნერვული და გულ-სისხლძარღვთა სისტემები.

ბიოლოგიური განვითარების ნელი ტემპის მქონე სკოლის მოსწავლეები ნაკლებად არიან

აქტიური კლასში. ისინი აჩვენებენ გაზრდილ ყურადღების გაფანტვას და

შესრულების უარყოფითი ტიპი. სასწავლო პროცესის დროს უფრო გამოხატული ვიზუალური დაძაბულობა,

საავტომობილო ანალიზატორი და გულ-სისხლძარღვთა სისტემა.

შესრულებისა და მდგომარეობის ყველაზე გამოხატული ცვლილებები

ჯანმრთელობა შეინიშნება ბავშვებში მკვეთრი ჩამორჩენით ბიოლოგიურში

ასაკი (სხვაობა 3 წელი ან მეტი).

ბავშვის ინდივიდუალური განვითარების დაჩქარებული ტემპი იწვევს

ბიოლოგიური ასაკის წინსვლა ქრონოლოგიურთან შედარებით. „მოწინავე“ განვითარება მოსწავლეთა ჯგუფებში ნაკლებად არის გავრცელებული, ვიდრე „ჩამორჩენა“. დაჩქარებული განვითარებაუფრო ხშირად გვხვდება გოგონებში.

ინდივიდუალური განვითარების დაჩქარებული ტემპის მქონე სკოლის მოსწავლეებში მათი შრომისუნარიანობა უფრო დაბალია, ვიდრე ბავშვებში, რომელთა ბიოლოგიური ასაკი შეესაბამება კალენდარულ ასაკს. Მათ შორის მეტი სახეაწუხებთ ჰიპერტენზია და ქრონიკული ტონზილიტი, მათ აქვთ უფრო მაღალი ავადობა, ფუნქციური დარღვევები უფრო ხშირი და მკვეთრია. ბიოლოგიური ასაკიდან გადახრების ყველაზე მაღალი სიხშირე მოზარდებში გვხვდება.

Ამგვარად, ინდივიდუალური გადახრებიბავშვის ზრდისა და განვითარების ტემპები საშუალო ასაკიდან იწვევს შეუსაბამობას ბიოლოგიურ და ქრონოლოგიურ ასაკს შორის, რაც როგორც წინსვლის, ისე განსაკუთრებით ჩამორჩენის შემთხვევაში მოითხოვს ექიმებისა და მშობლების ყურადღებას.

ბიოლოგიური ასაკის კრიტერიუმები: ჩონჩხის ოსიფიკაციის დონე,

კბილების ამოსვლისა და ცვლილების დრო, მეორადი სქესობრივი კავშირის გამოჩენა

ნიშნები, მენსტრუაციის დაწყება, ასევე ფიზიკური განვითარების მორფოლოგიური მაჩვენებლები (სხეულის სიგრძე და მისი წლიური ზრდა).

ასაკთან ერთად იცვლება ბიოლოგიური ასაკის ინდიკატორების ინფორმაციის შემცველობის ხარისხი. 6-დან 12 წლამდე განვითარების ძირითადი მაჩვენებლებია მუდმივი კბილების რაოდენობა („სტომატოლოგიური ასაკი“) და სხეულის სიგრძე. 11-დან 15 წლამდე, სხეულის სიგრძის წლიური ზრდის ყველაზე ინფორმაციული ინდიკატორები, აგრეთვე მეორადი სექსუალური მახასიათებლების სიმძიმე და დაწყების ასაკი.

მენსტრუაცია გოგონებში.

15 წლის და შემდგომში განვითარების ძალიან მნიშვნელოვანი მაჩვენებელი ხდება

მეორადი სექსუალური მახასიათებლების გამოჩენა და სხეულის სიგრძის მაჩვენებლები და

კბილის განვითარება კარგავს ინფორმაციის შინაარსს.

ჩონჩხის ოსიფიკაციის დონე განისაზღვრება რენტგენოგრაფიული კვლევების გამოყენებით მხოლოდ სპეციალური სამედიცინო პირობების არსებობისას.

ჩვენებები - გამოხატული განვითარების დარღვევებით.

ცალკეული ორგანოებისა და სისტემების არაერთდროული ზრდა და განვითარება

(ჰეტეროქრონიზმი).

ზრდისა და განვითარების პროცესები არათანაბრად მიმდინარეობს. თითოეულ ასაკს ახასიათებს გარკვეული მორფოფუნქციური მახასიათებლები.

ბავშვის სხეული განიხილება როგორც მთლიანობა, მაგრამ ზრდა

და მისი ცალკეული ორგანოებისა და სისტემების განვითარება ხდება არაერთდროულად (ჰეტეროქრონულად). შერჩევითი და დაჩქარებული მომწიფება უზრუნველყოფილია იმ სტრუქტურული წარმონაქმნებითა და ფუნქციებით, რომლებიც განსაზღვრავენ ორგანიზმის გადარჩენას.

ბავშვის ცხოვრების პირველ წლებში იზრდება

თავის წონა და ზურგის ტვინი, რომელიც არ შეიძლება ჩაითვალოს შემთხვევით:

არის ინტენსიური ფორმირება ფუნქციური სისტემებიორგანიზმი.

ნერვული სისტემის მეშვეობით სხეული ურთიერთობს გარეგნებთან

გარემო: მუდმივად ცვალებად ადაპტაციის მექანიზმები

პირობები იქმნება ოპტიმალური პირობებიინფორმაციის მისაღებად და

ინტეგრაციული მოქმედებების სამუშაოები. ამის საპირისპიროდ

ლიმფური ქსოვილი არ ვითარდება სიცოცხლის პირველ წლებში, მისი ზრდა

ხოლო ფორმირება ხდება 10-12 წლის ასაკში. მხოლოდ 12 წლის შემდეგ

ხდება სასქესო ორგანოების ინტენსიური განვითარება და რეპროდუქციული ფუნქციის ფორმირება.

სხეულის ცალკეული ნაწილების ზრდის ტემპებიც განსხვავებულია. Პროგრესირებს

ზრდა, სხეულის პროპორციები იცვლება და ბავშვი შედარებით

მსხვილთავიანი, მოკლეფეხა და გრძელტანიანი თანდათან

იქცევა წვრილთავიან, გრძელფეხება და მოკლეტანიანად.

ამრიგად, ინტენსიური განვითარება და ცალკეული ორგანოებისა და სისტემების საბოლოო ფორმირება პარალელურად არ ხდება.

არსებობს გარკვეული ზრდისა და განვითარების გარკვეული თანმიმდევრობა

სტრუქტურული წარმონაქმნები და ფუნქციები. ამავდროულად, ფუნქციური სისტემის ინტენსიური ზრდისა და განვითარების პერიოდში, მისი

ჰიპერმგრძნობელობაკონკრეტულ ფაქტორებზე.

დროს ინტენსიური განვითარებატვინს აქვს ორგანიზმის მომატებული მგრძნობელობა საკვებში ცილის ნაკლებობის მიმართ; განვითარების დროს

მეტყველების მოტორული ფუნქციები - ვერბალური კომუნიკაციისკენ; განვითარების დროს

მოძრაობა - საავტომობილო აქტივობამდე.

ბავშვის ორგანიზმის უნარი კონკრეტული აქტივობებისადმი, მისი წინააღმდეგობა სხვადასხვა გარემო ფაქტორების მიმართ

განისაზღვრება შესაბამისი ფუნქციური სისტემების მომწიფების დონით. ამრიგად, ცერებრალური ქერქის ასოციაციური მონაკვეთები, რომლებიც უზრუნველყოფენ მის განუყოფელ ფუნქციას და სასკოლო მზაობას, თანდათან მწიფდება ბავშვის ინდივიდუალური განვითარების პროცესში 6-7 წლისთვის. ამასთან დაკავშირებით, ბავშვების იძულებითი განათლება ქ ადრეული ასაკიშეიძლება გავლენა იქონიოს მათ მომავალ განვითარებაზე.

სისტემა, რომელიც აწვდის ჟანგბადს ქსოვილებში

ასევე თანდათან ვითარდება და სიმწიფეს აღწევს 16-17 წლისთვის.

ამის გათვალისწინებით, ჰიგიენისტები განსაზღვრავენ ფიზიკური შეზღუდვას

დატვირთვები ბავშვებისთვის. მხოლოდ მოზარდობის ასაკში, გულ-სისხლძარღვთა და რესპირატორული სისტემის მორფოლოგიური და ფუნქციური სიმწიფის მიღწევის შემდეგ.

სისტემებს ნებადართული აქვთ დიდი ფიზიკური გრძელვადიანი შესრულება

დატვირთვები და გამძლეობის განვითარება.

ამრიგად, ფუნქციონალური მზადყოფნა გარკვეული ტიპებისთვის

საგანმანათლებლო, შრომითი და სპორტული აქტივობები არაერთდროულად ყალიბდება, ამიტომ მათი ნორმალიზება უნდა მოხდეს დიფერენციალურად.

და აქტივობები და გარემო ფაქტორების გავლენა

სხვადასხვა ანალიზატორები ან ფუნქციური სისტემები.

ჰიგიენური ნორმა მთელი სიმწიფის ეტაპზე

ორგანიზმი იცვლება ფაქტორების მოქმედების მიმართ ასაკთან დაკავშირებული მგრძნობელობის ცვლილების შესაბამისად. ზრდისა და განვითარების ჰეტეროქრონია

ცალკეული ორგანოებისა და სისტემების მეცნიერული საფუძველია ბავშვთა და მოზარდთა გარემო ფაქტორებისა და საქმიანობის დიფერენცირებული რეგულირებისთვის.

ზრდისა და განვითარების პირობითობა სქესის მიხედვით (სექსუალური დიმორფიზმი).

სექსუალური დიმორფიზმი ვლინდება მეტაბოლური პროცესის თავისებურებებში, ინდივიდუალური ფუნქციური სისტემების ზრდისა და განვითარების ტემპში.

და ორგანიზმი მთლიანად. ასე რომ, ბიჭები პუბერტატამდე

აქვს უფრო მაღალი ანთროპომეტრიული მაჩვენებლები. სქესობრივი მომწიფების პერიოდში ეს თანაფარდობა იცვლება: გოგონები სიგრძით და სხეულის მასით, გულმკერდის გარშემოწერილობით აჭარბებენ თანატოლებს. არსებობს ამ მაჩვენებლების ასაკობრივი მრუდების გადაკვეთა.

15 წლის ასაკში ბიჭებში ზრდის ინტენსივობა იზრდება და ბიჭებში

ანთროპომეტრიული მაჩვენებლებით ისევ უსწრებენ გოგონებს. იქმნება მოსახვევების მეორე გადაკვეთა. ეს ორმაგი ჯვარი მოსახვევებში ასაკის ცვლილებაფიზიკური განვითარების მაჩვენებლები დამახასიათებელია ნორმალური ფიზიკური განვითარებისთვის.

ამავდროულად, ბევრის განვითარების არათანაბარი ტემპია

ფუნქციური სისტემები, განსაკუთრებით კუნთოვანი, რესპირატორული და გულ-სისხლძარღვთა. მაგალითად, ყველა ასაკის ბიჭებში ხელის ან ზურგის ექსტენსიური კუნთების სიძლიერე უფრო მაღალია, ვიდრე მათი თანატოლების.

განსხვავებები არა მხოლოდ ფიზიკურ შესრულებაშია, არამედ

და ფსიქოფიზიოლოგიურ პარამეტრებში.

ასე რომ, ორივე სქესისთვის საერთო ნიმუშებთან ერთად, არსებობს განსხვავებები ბიჭებისა და გოგონების ზრდისა და განვითარების ტემპში, დროში და მაჩვენებლებში.

სექსუალური დიმორფიზმი მხედველობაში მიიღება ფიზიკური აქტივობის ნორმალიზების, სასწავლო პროცესის ორგანიზებისას. სექსუალური

ორგანიზმის ზრდისა და განვითარების განსხვავებები მნიშვნელოვანია

სკოლის მოსწავლეების პროფესიული ორიენტაცია, სპორტული შერჩევა და

ახალგაზრდა სპორტსმენების ვარჯიში.

ბიჭების (1) და გოგონების (2) სხეულის სიგრძის ცვლილებები დამოკიდებულია

ასაკი ავითარებს მზარდი ორგანიზმის ფუნქციონალურ შესაძლებლობებთან ვარჯიშის დატვირთვის კონცეფციას და მისი ვარჯიშის მიზანშეწონილობას ჯანმრთელობის დაცვისა და ხელშეწყობის მიზნით.

ამის შესაბამისად ჩვენს ქვეყანაში მუშავდება სტანდარტები

ასაკობრივი სქესის პრინციპზე დაფუძნებული აქტივობები და რეკომენდაციები მოცემულია მზარდი ორგანიზმის გონივრული წვრთნისთვის, რათა დაეხმაროს მისი სარეზერვო შესაძლებლობების გაზრდას და სხვა. სრული გამოყენებაორგანიზმის ფიზიკური შესაძლებლობები, ბუნებით დადგენილი.

გენეტიკური, მემკვიდრეობითი ფაქტორების როლი ზრდის პროცესში და

განვითარება.

ბავშვის ზრდა სიგრძის გაზრდის დაპროგრამებული პროცესია და

სხეულის წონა, განუყოფელი მისი განვითარებისგან, ფუნქციური სისტემების ფორმირება. გენეტიკური პროგრამა უზრუნველყოფს სიცოცხლის ციკლს

ინდივიდუალური განვითარება.

ამჟამად იზოლირებულია 50-ზე მეტი გენი, რომლებიც თითქმის განლაგებულია

ყველა ქრომოსომაში (სქესის გარდა) და პროტოონკოგენებს უწოდებენ.

ისინი აკონტროლებენ ნორმალური ზრდისა და დიფერენციაციის პროცესებს

უჯრედები.

გენის კონტროლის ქვეშ არის ყველა ჰორმონის და ფაქტორების სინთეზი, რომლებიც არეგულირებენ ჰორმონების დამაკავშირებელი ცილების ზრდას, ასევე უჯრედის რეცეპტორებს სხვადასხვა ჰორმონებისა და ფაქტორებისთვის.

გენის რეგულირების ყველაზე მნიშვნელოვანი გამოვლინებაა ორგანიზმის უნარი, დაასტაბილუროს ზრდის პროცესი და დაუბრუნდეს მოცემულ პროგრამას იმ შემთხვევებში, როდესაც ფიზიკური განვითარება დარღვეულია რაიმე გარეგანი ფაქტორების გავლენით (შიმშილი, ინფექცია და ა.შ.).

კ. ვადინგტონმა (1957) განსაზღვრა ორგანიზმის მითითებული თვისება, როგორც

კანალიზაცია (პროგრამაში შესვლა) ან ჰომეორეზი. ჰომეორეზი

ვლინდება, მაგალითად, ში ნაადრევი ჩვილებიგანვითარების ინდიკატორების მიხედვით, ისინი 3 წლის ასაკში ეწევიან თანატოლებს (დაჩქარებული, ან კომპენსატორული ზრდა).

განსაზღვრავს გენები, რომლებიც აკონტროლებენ ბავშვის ზრდას და განვითარებას ასაკობრივი მგრძნობელობაუჯრედების რეცეპტორული აპარატი

სხვადასხვა ჰორმონები, შუამავლები და ფაქტორები და მათი მეშვეობით ინტენსივობა და ასაკობრივი მახასიათებლებიმეტაბოლიზმი და ენერგია.

ზრდის პროცესში ხდება მეტაბოლიზმისა და ენერგიის გენის რეგულირება

ავსებს უფრო და უფრო სრულყოფილი ნეიროენდოკრინული რეგულირებით,

განვითარების გენეტიკური პროგრამის გარემო პირობებთან დაკავშირება.

გენების და ნეიროენდოკრინული რეგულაციის ურთიერთგავლენის ცვალებადობის გამო, განვითარების თითოეულ პერიოდს ახასიათებს განსაკუთრებული

ტემპი ფიზიკური ზრდა, ასაკთან დაკავშირებული ფიზიოლოგიური და ქცევითი რეაქციები.

ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ბავშვის ზრდასა და ფიზიკურ განვითარებაზე

გარე გარემო: ატმოსფერული ჰაერის მდგომარეობა, სასმელის შემადგენლობა

წყალი, კვების ბუნება, მზის რადიაციის რაოდენობა და ა.შ.

ბუნებრივი გარემო ფაქტორები ბავშვების ფიზიკურ განვითარებაზე

რეგულირდება ცხოვრების სოციალური პირობების ზემოქმედებით. უმეტესობა

ეს აშკარად აჩვენა კვლევებმა, რომლებმაც აჩვენეს შემცირება

დიდის დროს ბავშვებისა და მოზარდების ფიზიკური განვითარების დონე

სამამულო ომი.

ომის დროს ცხოვრების მძიმე პირობებს მნიშვნელოვანი ჰქონდა

გავლენა ზრდისა და განვითარების პროცესებზე. მათ გამოიწვია არა მხოლოდ ფიზიკური ინდივიდუალური მაჩვენებლების აბსოლუტური მნიშვნელობების შემცირება

განვითარება, არამედ სქესობრივი განსხვავებების ბუნების ცვლილება. მოსახვევები

ბიჭების და გოგონების სიგრძე და სხეულის წონა ატიპიური იყო, არა

ჰქონდა დამახასიათებელი ორმაგი დეკუსაცია.

ბავშვების ზრდასა და განვითარებაზე ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს გარემოს გარკვეულმა ფაქტორებმა, კერძოდ, სასმელმა წყალმა. მაგალითად, სტაბილური სტრონციუმის გაზრდილი შემცველობით წყლის დალევაბავშვებში შესამჩნევია ძვლოვანი ქსოვილის განვითარებაში შეფერხება, აღინიშნება სხეულის წონისა და სიგრძის, გულმკერდის გარშემოწერილობის შემცირების ტენდენცია.

დადგენილია, რომ ატმოსფერული ჰაერის დაბინძურება სხვადასხვა ქიმიკატებით უარყოფითად მოქმედებს ზრდაზე და

ახალგაზრდა თაობის ფიზიკური განვითარება. ქალაქელი ბავშვების 35%.

განვითარებული ქიმიური მრეწველობის პირობებში შეინიშნება განვითარების შეფერხება და დისჰარმონია.

ზრდისა და განვითარების პროცესის წყვეტილი დამოკიდებულება

გენეტიკური და სოციალური ფაქტორები. სხეულის სიგრძის მატებას 4-6 და 10-15 წლის ასაკში ძირითადად გენეტიკური ფაქტორი განაპირობებს. ბავშვებისა და მოზარდების სხეულის წონა უფრო მგრძნობიარეა

გარემო ფაქტორების მოქმედება. ეს მაჩვენებელი ძირითადად განისაზღვრება საკვების რაოდენობრივი და ხარისხობრივი შემადგენლობით, რეჟიმით

კვება, მოტორული აქტივობა, ფიზიკური აღზრდის ორგანიზება.

ტიპი უმაღლესი ნერვული აქტივობანერვის სიძლიერე და მობილურობა

პროცესები განისაზღვრება გენეტიკური ფაქტორებით.

საავტომობილო უნარების განვითარება (ძალა, სიჩქარე, გამძლეობა), აქტივობები

ავტონომიური ნერვული სისტემა (პულსის სიხშირე, წუთი მოცულობა

სისხლის მიმოქცევა, სუნთქვის სიხშირე და სიღრმე, VC, რეაგირება

ფიზიკური აქტივობა, ტემპერატურის ეფექტიდა სხვ.) ექვემდებარება

გარემო ფაქტორების გავლენა და, შესაბამისად, უკეთესად ემორჩილება რეგულირებას, როდესაც

მიზანმიმართული ეფექტი ბავშვის სხეულზე.

ზრდისა და განვითარების პროცესები ექვემდებარება გარკვეულ ბიოლოგიურ კანონებს და ამავე დროს განისაზღვრება გარემო პირობებით. გარემო ფაქტორებისა და ბუნებრივი მიდრეკილებების კომპლექსურ ურთიერთქმედებაში ხორციელდება ბავშვის ინდივიდუალური განვითარება.

ეს უნდა იქნას გათვალისწინებული პრევენციული ღონისძიებების შემუშავებისას.

ღონისძიებები, რომლებიც მიმართულია ახალგაზრდა თაობის ზრდის, ჰარმონიული განვითარების, დაცვისა და ჯანმრთელობის გაძლიერებისკენ.

ისტორიკოსები, არქეოლოგები და ანთროპოლოგები დიდი ხანია ეფუძნება

არაერთმა კვლევამ დაადგინა, რომ ფიზიკური განვითარება

ხალხი სხვადასხვა ისტორიულ ეპოქაში არ იყო ერთნაირი. ჩვენი

წინაპრები ზოგიერთ პერიოდში ან განსხვავდებოდნენ თანამედროვე ადამიანისგან დიდი აღნაგობით, ან უფრო დაბალი იყო მასზე. ეს ფასდება ნამარხი ნაშთებით

ადამიანის ჩონჩხი და ტანსაცმლის ელემენტები. ასე რომ, შუა საუკუნეების რაინდთა აღმოჩენილი აღჭურვილობის ზომები საშუალებას გვაძლევს დავასკვნათ, რომ მათი

ზრდა გაცილებით ნაკლები იყო ვიდრე თანამედროვე მამაკაცები. Ეს ინფორმაცია

ასევე მე-19 საუკუნის ბოლოდან ჩატარებული. და დღემდე, ბავშვთა და მოზარდთა ფიზიკური განვითარების სისტემატური მონიტორინგი

შესაძლებელი გახდა იმის დადგენა, თუ რა მოხდა მეოცე საუკუნის დასაწყისიდან. აჩქარება

ბავშვთა და მოზარდთა ორგანიზმის ზრდა-განვითარება, ე.წ

„აჩქარება“ (ლათ. acceleratio-დან). მისი არსი იყო ის, რომ მეოცე საუკუნის თაობებში ბიოლოგიური მომწიფების ეტაპი დასრულდა რამდენიმე

უფრო ადრე, ვიდრე წინა. დაფიქსირდა ბავშვების დაჩქარებული განვითარება

ყველაზე ადრეული ასაკი.

თანამედროვე ადამიანის ბიოლოგიაში გასული საუკუნის განმავლობაში, გარდა განვითარების აჩქარებისა, იყო სხვა ცვლილებებიც: გაიზარდა

სიცოცხლის ხანგრძლივობა, გახანგრძლივდა რეპროდუქციული პერიოდი და

სხეულის საბოლოო (საბოლოო) ზომები, ავადობის სტრუქტურა შეიცვალა. ცვლილებები, რომლებიც ხდება მთელი ცხოვრების განმავლობაში

პიროვნების, რომელსაც ეწოდება "სეკულარული ტენდენცია" (საეროტენდენცია -

საერო ტენდენცია). ამ ზოგად საერო ტენდენციაში, აჩქარება

ზრდა და განვითარება იყო შემადგენელი ნაწილიადა მოიცავდა მხოლოდ ადამიანის მომწიფების პერიოდს.

ზრდისა და განვითარების ყველაზე გამოხატული აჩქარება მოზარდობის ასაკში იჩენდა თავს. ასეთი ცვლილებები დაფიქსირდა არა მხოლოდ ჩვენში, არამედ

და სხვა ქვეყნებში. შეერთებულ შტატებსა და ევროპის ქვეყნებში მე-20 საუკუნის შუა წლებში. სიგრძე

13-15 წლამდე ასაკის ბავშვების სხეული გაიზარდა საშუალოდ 2,5 სმ-ით

ათწლეული.

მოსკოვის სკოლის მოსწავლეების ზრდა-განვითარებაზე დაკვირვებამ აჩვენა, რომ აჩქარების შედეგი იყო ზრდის ზრდა.

და მოზარდების სხეულის წონა 80-იანი წლების ბოლოს 60-იანებთან შედარებით. Ისე

ბიჭები და გოგოები 17 წლის ასაკში თითქმის უფრო მაღალი გახდნენ, ვიდრე თანატოლები

2 სმ-ით 15 წლის ბიჭების სხეულის წონა გაიზარდა თითქმის 3 კგ-ით და ა.შ.

სტრუქტურა და ფუნქციები დიალექტიკურად გაერთიანებულია. აქედან გამომდინარე,

განვითარების აჩქარების მორფოლოგიური გამოვლინებები არ შეიძლებოდა

თან ფუნქციონალური. ყველაზე ნათელი მომენტი პუბერტატში ქალის სხეულიარის პირველი მენსტრუაცია

(მენარქე). დარჩენილი ნიშნები დაკავშირებულია მენარქეს გამოჩენასთან. ზე

ახალგაზრდები სექსუალური ფუნქციის ფორმირების შესახებ შეიძლება ვიმსჯელოთ პირველით

სველი ოცნებები. თუმცა, ამ უკანასკნელის შემთხვევა ცუდად არის დაფიქსირებული.

მეხსიერება და, შესაბამისად, ასაკი, რომლითაც ისინი იწყება, მკაფიოდ არ არის განსაზღვრული.

გოგონები სექსუალური განვითარების მხრივ მნიშვნელოვნად უსწრებენ ბიჭებს.

ყველა მკვლევარმა აღნიშნა, რომ მენარქე ჩნდება თაობიდან თაობამდე

მეოცე საუკუნის თაობა უფრო და უფრო ადრეულ თარიღებზე გადავიდა.

ასე რომ, 50-იან წლებში გოგონებში პირველი მენსტრუაცია დაფიქსირდა 2 წლის განმავლობაში

უფრო ადრე, ვიდრე საუკუნის პირველ ათწლეულში (საშუალოდ, შესაბამისად, 16

და 14 წელი) და შემდგომ წლებში საშუალო ასაკიმენარქე

შემცირდა - 20 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, ეს კლება იყო 2,2 წელი.

ფიზიკური განვითარების შენელებას თან ახლავს სქესობრივი მომწიფების პერიოდის შენელება. ბოლო 10 წლის განმავლობაში გარეგნობის ასაკი

მოსკოვის სკოლის მოსწავლეებში პირველი მენსტრუაცია დაახლოებით გაიზარდა

3 თვის განმავლობაში და მიუახლოვდა 60-იანი წლების დონეს. 90-იან წლებში

მენარქე იყო 13 წელი 3 თვე, ხოლო 70-იან წლებში იყო

12 წელი 7 თვე.

ფიზიკური განვითარების ინდიკატორები მჭიდრო კავშირშია ფუნქციურ, კერძოდ, სხეულის ძალის შესაძლებლობებთან.

ხელების შეკუმშვის ძალის შესწავლა (კარპალური დინამომეტრია)

მოსკოვის სკოლის მოსწავლეებს შორის ბოლო ათწლეულების განმავლობაში

აჩვენა მათი ენერგეტიკული შესაძლებლობების შემცირება, რომელიც დაიწყო 70-იან წლებში

წლები. ასე რომ, 90-იანი წლების დასაწყისში 17 წლის ახალგაზრდებს ჰქონდათ კუნთების ძალა

10 კგ-ით ნაკლები, ვიდრე 70-იანი წლების დასაწყისში, 17 წლის გოგონები ამ პერიოდს 7 კგ-ით ჩამორჩებოდნენ. დაბალი ტარიფები

კუნთების სიძლიერე შეინიშნება თითქმის ყველა ასაკის მოზარდებში.

ბავშვების ფიზიკური განვითარების დაჩქარების (აჩქარება) და შემდგომი შენელების მიზეზების საკითხი

განვითარება მეცნიერთა შორის მუდმივად კამათის საგანია.

ბევრი ჰიპოთეზა წამოაყენეს, მაგრამ ვერც ერთმა ვერ შეძლო

ამომწურავად ახსნას ბავშვების ზრდისა და განვითარების ტემპის ეპოქალური ცვლილებები. იმ მიზეზებს შორის, რამაც გამოიწვია აჩქარება, ერთ დროს

წამოაყენა ისეთები, როგორიცაა სხეულზე სხვადასხვა სახის გამოსხივების (მზის, კოსმოსური, ელექტრომაგნიტური) ზემოქმედება, ცხოვრების ეკოლოგიური და სოციალური პირობების კომპლექსის ცვლილებები (ატმოსფეროში ნახშირორჟანგის კონცენტრაციის მატებასთან დაკავშირებული წარმოება; ურბანიზაციის პროცესები; კვების ბუნების ცვლილება) და ა.შ. როგორც ჩანს, აჩქარება და შენელება, რომელიც მას ანაცვლებს.

გარკვეული ზოგადი ტენდენციის შედეგი ციკლური ცვლილებებისკენ

ადამიანის ბიოლოგია, რომლის გამოვლინების მიზეზები და ნიმუშები

ჯერ გასახსნელი.

ზრდისა და განვითარების უწყვეტი მიმდინარე პროცესი

ბავშვი და მოზარდი, რომელსაც ასევე აქვს არათანაბარი ხასიათი,

ვინაიდან მასში განსაკუთრებით სწრაფი ზრდისა და განვითარების პერიოდები იცვლება

შედარებით მშვიდი პერიოდები, ასევე არაერთდროულობა

ინდივიდუალური ფიზიოლოგიური სისტემების განვითარება (ჰეტეროქრონიზმი) იწვევს იმ ფაქტს, რომ სხვადასხვა ასაკობრივი ეტაპებიბავშვის სხეული და

მოზარდს აქვს ანატომიური და ფიზიოლოგიური თვისებების განსაკუთრებული კომპლექსი, რომელიც განსაზღვრავს მიღწეული ბიოლოგიური განვითარების დონეს და სხეულის შესაძლებლობებს (შრომისუნარიანობას).

სასწავლო და სასწავლო პროცესის სათანადო ორგანიზებისთვის,

გასათვალისწინებელია სხვადასხვა ხასიათის დატვირთვების ნორმალიზება

ბავშვის ფუნქციონალურ შესაძლებლობებს, რომელიც ეფუძნება მის

ფიზიკური განვითარება.

საგანმანათლებლო სამუშაოს ორგანიზების მოხერხებულობისთვის, რომელიც ძირითადად არ შეიძლება განხორციელდეს ყველა ბავშვთან

ინდივიდუალურად არის საჭირო ბავშვების გაერთიანება ერთგვაროვან ასაკობრივ ჯგუფებში, რაც მოითხოვდა ასაკობრივი პერიოდიზაციის სამეცნიერო პრინციპების შემუშავებას. ასეთი პერიოდიზაციის მნიშვნელოვანი პრაქტიკული მნიშვნელობა, სხვა საკითხებთან ერთად, არის ბავშვის საბავშვო ბაღში, საბავშვო ბაღში, სკოლაში შესვლის ასაკის სწორი განსაზღვრა, მუშაობის დაწყების შესაძლებლობების განსაზღვრა და ა.შ.

ასაკობრივი პერიოდიზაცია ეფუძნება ბავშვობის დაყოფას

რამდენიმე პერიოდს ახასიათებს საერთო ფიზიოლოგიური

მახასიათებლები. ერთ-ერთი პირველი მეცნიერულად დაფუძნებული პერიოდიზაცია

ჩვენს ქვეყანაში შემოთავაზებული იქნა მეოცე საუკუნის დასაწყისში, მას შემდეგ

როგორც მეცნიერება განვითარდა, ის დაემატა და გადამუშავდა.

ასაკობრივი პერიოდები ხშირად იცვლება ცხოვრების პირველ წლებში.

ახალშობილთა პერიოდი გრძელდება მხოლოდ 10 დღე, ვინაიდან მისთვის დამახასიათებელი ფიზიოლოგიური რეაქციების ტიპი ძალიან მოკლე დროში აღინიშნება. თუმცა, ვიდრე უფროსი ბავშვირაც უფრო გრძელია სიცოცხლის პერიოდი ასაკობრივ პერიოდად. ასე რომ, ბიჭებში მოზარდობა გრძელდება 13-დან 16 წლამდე, ხოლო გოგონებში - 12-დან 15 წლამდე. ეს დაყოფა აგებულია წმინდა ბიოლოგიურ პრინციპზე: ეს პერიოდი მოიცავს დროს პუბერტატის დაწყებიდან.

იმ მომენტამდე, სანამ ახალგაზრდა ორგანიზმი იძენს უნარს ეფექტურად რეპროდუქციული ფუნქციადა მას ასევე უწოდებენ გარდამავალს -

პუბერტატული.

ასევე უნდა აღინიშნოს, რომ დროის ლიმიტები მოზარდობის(17 წელი - 21 წელი) ასევე დიფერენცირებულია სქესის მიხედვით. გოგონები და გოგონები განვითარების ამ პერიოდებს ერთი წლით ადრე შედიან და უფრო ადრე ასრულებენ. ეს გამოწვეულია სექსის გავლენით ზრდისა და განვითარების ინტენსივობაზე.

ჩვენს ქვეყანაში ასაკი

სოციალურ პრინციპებზე დაფუძნებული პერიოდიზაცია. ეს

პერიოდიზაციის სქემა გარკვეულწილად ასახავს მდგომარეობას

პოლიტიკა ახალგაზრდა თაობის მიმართ, გაბატონებულია

გამოცდილება ბავშვთა და მოზარდთა დაწესებულებების საგანმანათლებლო მუშაობაში, სისტემა სამედიცინო დახმარებადა სხვა სოციალური მომენტები.

3. ფიზიკური განვითარების თავისებურებები

და ფუნქციონალობა

თანამედროვე თინეიჯერები 15-17 წელი

სახელმწიფო, ჯანდაცვის, საჯარო დონეზე საკანონმდებლო გადაწყვეტილებისთვის დროული და

მკაფიო ინფორმაცია ბავშვთა პოპულაციის ფიზიკური განვითარების შესახებ. ეს

ინფორმაციის მიღება შესაძლებელია მხოლოდ ერთიანი

ძირითადად მიღებული მონაცემების ინდივიდუალური და ჯგუფური შეფასება

ორგანიზებული ბავშვთა ჯგუფების შესწავლაზე.

კვლევითი ინსტიტუტების მიერ ჩატარებული მოსკოვის სკოლის მოსწავლეების გამოკითხვები

ბავშვთა და მოზარდთა ჰიგიენა და ჯანმრთელობის დაცვა

1992-1997 და 1998-2004 წლებში (3500-ზე მეტი სტუდენტი) გამოვლინდა ნათელი

ახალგაზრდა თაობის ფიზიკის ასთენიზაციის ტენდენცია

თუნდაც ბოლო წლებში, ყველა ასაკისა და სქესის ზრდამდე

ჯგუფები სპეციფიკური სიმძიმეადამიანები, რომლებსაც აქვთ ნაკლებ წონა. საშუალო

იმ ბავშვებისა და მოზარდების წილი, რომელთა ფიზიკური განვითარება ნორმალურად შეიძლება ჩაითვალოს, შემცირდა 79.6%-დან 74.4%-მდე მითითებულ პერიოდში.

ბიჭებში და 82,8%-დან 74,7%-მდე გოგონებში. მცირეწონიან მოზარდთა რიცხვი 13,6%-დან 14,5%-მდე გაიზარდა

ბიჭები, 12,7%-დან 18,4%-მდე გოგონებში. დიფერენცირებული

ანალიზმა აჩვენა, რომ ეს ზრდა ყველაზე მეტად ვლინდება 15-17 წლის ასაკში და მიუთითებს საშუალო წონა-სიმაღლის ცვლილებაზე.

კოეფიციენტები ზრდის პროცესების დასრულებისას და სხეულის საბოლოო ზომის ფორმირებისას.

უფროსი სტუდენტების ფიზიკური განვითარების მდგომარეობის გათვალისწინებით

გაკვეთილები მოსკოვის სკოლებში წინა ათწლეულებთან შედარებით

ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ სხეულის მასის შედარებითი დეფიციტი მოსკოვში

1970-იანი წლების მეცხრე კლასელები აღინიშნა 5,6% ბიჭებში და

გოგონებს შორის 11,8%, 1980-იან წლებში მიაღწია შესაბამისად 12,3% და 11,6%.

ხოლო ახალი საუკუნის დასაწყისისთვის იყო 13,9% და 17,2%.

ეს პროცესი ამჟამად მიმდინარეობს. ასე რომ, პროპორცია ხალხის

ბოლო წლებში (2003-2004) გამოკვლეულ ახალგაზრდებს შორის სხეულის წონის დეფიციტი სკოლის დამთავრების დროისთვის დიაგნოზირებულია.

თითქმის ყოველ მეოთხე შემთხვევაში, გოგონებს შორის - ყოველ მეექვსეში.

ახალგაზრდა თაობის ფიზიკური განვითარების მახასიათებლები

შეუძლებელია ბიოლოგიური, კერძოდ, სქესობრივი მომწიფების დონის ცვლილებების გათვალისწინების გარეშე, რომლის საკმაოდ სანდო მაჩვენებელია, როგორც მოგეხსენებათ, არის მენარქე - ასაკი, რომელშიც გოგოები

ჩნდება პირველი რეგულაციები. ჩვენმა ანალიზმა აჩვენა

მხოლოდ მე-20 საუკუნის ბოლო ათწლეულში, საშუალო ასაკი, როდესაც გოგონებში პირველი რეგულაციები ჩნდება, გაიზარდა დაახლოებით

3 თვე და ახლა მოსკოვის რეგიონში 13 წელი 3 თვეა.

შედარებით ადრეული მენარქეს მქონე გოგონების პროპორცია (პირველი

მენსტრუაცია 12,5 წლამდე) შემცირდა 1,5-ჯერ მეტით (31,2%-დან

19.8%), მენსტრუალური ციკლი ქ თანამედროვე გოგონებიშემთხვევათა 18,3%-ში

შეიქმნა მხოლოდ 15-16 წლისთვის. თანამედროვე მოზარდი გოგონების სქესობრივი მომწიფების დონის შეფასება სტანდარტების მიხედვით

მეორადი სექსუალური მახასიათებლების განვითარება, განვითარებული 1970-იან წლებში

წლებმა აჩვენა, რომ 14-15 წლის სკოლის მოსწავლეებში 32,1% შემთხვევაში და

16-17 წლის ახალგაზრდებში 22.1%-ში შედარებითი ჩამორჩენაა,

რაც მიუთითებს მათი მომწიფების სიჩქარის შენელებასთან შედარებით

წარსულის თანატოლებთან.

მენარქეში გამოვლენილი ძვრები სტატისტიკურად რეალურია

(რ<0,01) и в основном также согласуются с данными, полученными в Европейском регионе.

ფიზიკური განვითარების ინდიკატორები მჭიდრო კავშირშია მზარდი ორგანიზმის ფუნქციურ, კერძოდ, ძალოვან შესაძლებლობებთან,

და ამ ურთიერთობის სიახლოვე იცვლება ასაკთან ერთად, რაც დასტურდება, კერძოდ, ძალის მნიშვნელობების დინამიკაზე დაკვირვების შედეგებით.

ხელის შეკუმშვა უფროსი ასაკობრივი ჯგუფის მოზარდებში, ჩვენს მიერ გამოკვლეული 1974/1975 წლებში. (Yu.A. Yampolskaya, 2003).

ამის საფუძველზე შეიძლება ვივარაუდოთ, რომ განხილული ათწლეულების განმავლობაში ხანდაზმული სტუდენტების ფიზიკურ განვითარებაში ცვლილებები

გამოიწვია მათ ენერგეტიკულ შესაძლებლობებში გარკვეული ძვრების გაჩენა.

ის, რომ დღევანდელი ახალგაზრდობა სუსტდება, რომ მისი წარმომადგენლები ხტუნვაში უარესად ირბენენ, ცუდად დარბიან, უფრო ნაკლებად შეუძლიათ.

გასაფუჭებლად, ეს ცნობილია მრავალი პუბლიკაციიდან. მათი ძალის შესაძლებლობების დაქვეითება დაკავშირებულია აქტიური სპორტისა და ტურიზმისადმი ინტერესის ნაკლებობასთან, ინტერესების გადართვა ყველა სახის გასართობზე, რომლის დიაპაზონი ამჟამად მნიშვნელოვნად არის.

გაფართოვდა. თუმცა, ეს კლება და კლება გრძელდება

ვარიანტების დისპერსიული დისპერსია საშუალებას გვაძლევს ვისაუბროთ უფრო სერიოზულ მიზეზებზე, რომელთა შორის, შესაძლოა, ბოლო როლი არ იყოს

გარემოს დეგრადაცია.

ამრიგად, თანამედროვე ფიზიკური განვითარების მდგომარეობაში

ახალგაზრდა თაობის ბოლო წლებში გამოვლინდა მთელი რიგი უარყოფითი ტენდენციები, მათ შორის დეფიციტის მქონე ადამიანების პროპორციის ზრდა.

სხეულის წონა, პუბერტატის „დაბერება“, შემცირება

დენის შესაძლებლობები. აღმოჩენილი ზრდის და განვითარების ტენდენციები

მოსკოვის ბავშვები და მოზარდები მთლიანად ასახავს რუსეთის დიდი ქალაქების ბავშვების თანდაყოლილ ზოგად ნიმუშებს (მაქსიმოვა ტ.მ.,

1999). ჩვენს ქვეყანაში შენელება დაემთხვა არახელსაყრელი სოციალურ-ეკონომიკური ცვლილებების პერიოდს: ცხოვრების დონის ვარდნას,

გარემოს გაუარესება, ცხოვრებისეული ორიენტაციის შეცვლა, განათლებისა და ჯანდაცვის სისტემების რეფორმა.

ახალგაზრდა თაობის ჯანმრთელობის მდგომარეობის მონიტორინგის ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია ზრდისა და განვითარების მონიტორინგი

სრულწლოვანების ზღურბლზე მყოფი მოზარდები თავისი სოციალური

მოთხოვნები, გაზრდილი ფიზიკური და ფსიქიკური სტრესი.

თანამედროვე ცხოვრების პირობებთან მათი ადაპტაციის წარმატება გადამწყვეტად განსაზღვრავს ქვეყნის მომავალ რეპროდუქციულ და შრომით პოტენციალს, მის განვითარებას და ეროვნული უსაფრთხოების დონეს.

გამოვლენილი ტენდენციები მოითხოვს ფრთხილად განხილვას,

მათ შორის, კერძოდ, სხვადასხვა საგანმანათლებლო დაწესებულებაში სწავლა მოზარდების ფიზიკური განვითარების მონიტორინგი, ფორმირება

განვითარების გარკვეული გადახრების „რისკ ჯგუფები“, მათი დროული კორექტირება და აღდგენა.

პუბერტატის დონე შეფასდა ასაკობრივი სქესის მიხედვით

სტანდარტები, რომლებიც დაფუძნებულია მოცემულ კალენდარულ ასაკში სექსუალური ფორმულის ძირითადი კომპონენტების გამოხატვის ხარისხზე.

დადგინდა სქესობრივი მომწიფების (ბიოლოგიური განვითარება) შემდეგი ვარიანტები: ა) კალენდარულ ასაკთან შესაბამისობა (სქესობრივი).

ფორმულა შეესაბამება ასაკობრივ ნორმას); ბ) დაჩქარებული განვითარება (ასაკობრივი ნორმიდან წინსვლა არის 1 წელი და მეტი); გ) ნელი

განვითარება (ასაკობრივ ნორმას ჩამორჩება 1 წელი და მეტი).

მოსწავლეთა ფიზიკური განვითარების შედარებითი მახასიათებლები,

სტუდენტები სხვადასხვა საგანმანათლებლო დაწესებულებებში, მოიცავს არჩევანს

იდენტური კალენდარული ასაკის მოზარდთა ჯგუფები.

ფიზიკური განვითარების შესწავლა პედიატრიაში და ბავშვთა ჰიგიენაში

ემსახურება თერაპიულ და პრევენციულ ღონისძიებებთან დაკავშირებული საკითხების გადაჭრის საფუძველს, ახალგაზრდა თაობის საგანმანათლებლო, შრომითი და სპორტული საქმიანობის ასაკობრივი და გენდერული სტანდარტების შემუშავებას.

ზრდისა და განვითარების მიმდინარე ტენდენციების გათვალისწინებით

მოზარდებში, ძალზე მნიშვნელოვანია ფიზიკური განვითარების ძირითადი ინდიკატორების სტანდარტიზებული სტანდარტების შემუშავება,

რომლის დახმარებით საკმაოდ მარტივია ინდივიდუალური შეფასების ჩატარება, ჩამოყალიბდეს „რისკ ჯგუფები“ ყველაზე მნიშვნელოვანის მიხედვით

გადახრები მიზნობრივი პრევენციის ან მკურნალობისთვის და

ასევე დაადგინონ სკოლის წლებში მათი სხეულის ადაპტაციური პოტენციალის დარღვევის მიზეზები.

მოზარდების ფიზიკური მდგომარეობის გამოვლენილი მახასიათებლები, რომლებიც სწავლობენ სხვადასხვა ტიპის საგანმანათლებლო დაწესებულებებში, უდავოდ მოითხოვს

სამედიცინო პერსონალის მიზნობრივი მონიტორინგი

სკოლებსა და კლინიკებში, რომელიც მოიცავს თითოეული მოსწავლის მორფოლოგიური სიმწიფის და ფიზიკური განვითარების დონის შეფასებას ჯანდაცვის სამინისტროს ბრძანებით დადგენილი ადეკვატური შეფასების ცხრილების მიხედვით.

რუსეთის №81 2002 წლის 15 მარტს „2002 წელს ბავშვთა რუსულენოვანი სამედიცინო გამოკვლევის ჩატარების შესახებ“ და „ინსტრუქციული და მეთოდოლოგიური მასალები

ფიზიკური განვითარების მონიტორინგის ორგანიზებისა და ჩატარების შესახებ და

ბავშვების, მოზარდებისა და ახალგაზრდების ფიზიკური მომზადება“ (2002).

გადახრები ფიზიკურ განვითარებაში სხეულის წონის ნაკლებობის გამო;

სხეულის ჭარბი წონა ან დაბალი სიმაღლე, რაც საშუალებას აძლევს სტუდენტს მიეკუთვნოს ჯანმრთელობის II ჯგუფს, უნდა დაზუსტდეს პოლიკლინიკის პედიატრი ან პედიატრი ენდოკრინოლოგი ღრმა გამოკვლევის დროს დიაგნოზის დასადგენად, გადახრის მიზეზების დასადგენად და გამოსწორების მიზნით. ის.

ბავშვის ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია მისი ფიზიკური განვითარება. ფიზიკური განვითარების შესასწავლად გამოიყენება ანთროპომეტრიული კვლევის მეთოდები, რომლებიც საშუალებას იძლევა განისაზღვროს განვითარების რაოდენობრივი და ხარისხობრივი მაჩვენებლები, ბავშვებისა და მოზარდების ფიზიკური განვითარების სტანდარტების შემუშავება თითოეული ასაკის, სქესის და საცხოვრებელი რეგიონისთვის:

1) სომატომეტრიული - სიმაღლის, წონის, გულმკერდის გარშემოწერილობის გაზომვა;

2) სომატოსკოპიური - ჩონჩხის განვითარების, ხერხემლის, გულმკერდის, ფეხების და ფეხების ფორმის, პოზის, კუნთებისა და კანქვეშა ცხიმის განვითარების, სქესობრივი განვითარების ხარისხის, კბილების გარეგნობისა და ცვლილების განსაზღვრა;

3) ფიზიომეტრიული - ფილტვების სიცოცხლისუნარიანობის, ხელის სიძლიერის, სუნთქვის სიხშირისა და გულისცემის, არტერიული წნევის და სხვა ანატომია და ფიზიოლოგიის განსაზღვრა. სხეულის სტრუქტურისა და ფუნქციის ასაკობრივი თავისებურებები - http://www.anatomius.ru/razvitie-organizma-cheloveka.

გოგონებში 9-10 წლის ასაკში და ბიჭებისთვის 11-12 წლის ასაკში იწყება ცხოვრების ახალი და საპასუხისმგებლო პერიოდი - მოზარდობა.

მოზარდობისა და ახალგაზრდობის ასაკს ზოგჯერ ერთი სახელი აერთიანებს - პუბერტატი. ვაჟებში 18-19 წლამდე მთავრდება, გოგოებში - 16-17 წლამდე. ამ დროისთვის სხეულის პროპორციები სრულად არის ჩამოყალიბებული, დასრულებულია ჩონჩხის ზრდა და ოსიფიკაცია.

ახალგაზრდა მამაკაცებში სქესობრივი მომწიფების პერიოდში სხეულის წონა იზრდება საშუალოდ 34 კგ-ით, სიმაღლე - 35 სმ-ით, მკერდის გარშემოწერილობა 25 სმ; გოგონებში, შესაბამისად, 25 კგ-ით, 28 სმ-ით და 18 სმ-ით.ეს ცვლილებები დაკავშირებულია ზრდის პროცესების მარეგულირებელი და ორგანიზმის ნორმალურ ფუნქციონირებაზე მომუშავე სისტემებისა და ორგანოების ინტენსიურ აქტივობასთან. ამავდროულად, თავად მარეგულირებელი სისტემები (პირველ რიგში ნერვული და ენდოკრინული სისტემები) აგრძელებენ საკუთარ განვითარებას და ჩამოყალიბებას.

სხეულის მომწიფება არ არის მარტივი პროცესი, ის ყოველთვის შეუფერხებლად არ მიდის. სწორედ ამიტომ, მოზარდები საჭიროებენ მშობლების მჭიდრო (მაგრამ არა ინტრუზიულ) ყურადღებას, მუდმივ მონიტორინგს და ზოგჯერ, თუ ისინი არ „მუშაობენ“, სხეულის განვითარებისა და ფორმირების კომპლექსურ ჯაჭვში ცალკეულ რგოლებს და უშუალო ჩარევას. ექიმის. 10 წლის ასაკში ბიჭებისა და გოგონების ფიზიკური განვითარება დაახლოებით ერთნაირია, მაგრამ 11 წლის ასაკში გოგონები თანატოლებს უსწრებენ სიმაღლით (1,6 სმ) და წონით (1,7 კგ). 12 წლის ასაკში გოგონები ყველა მხრივ უსწრებენ ბიჭებს: სხეულის სიგრძით (3,1 სმ-ით), წონით (2,9 კგ-ით), გარშემოწერილობითა და მკერდის ექსკურსიით (4,5 და 0,7 სმ-ით). 13 წლის ასაკში ეს სხვაობა კიდევ უფრო იზრდება.

თუმცა 14 წლის ასაკში ბიჭებში ფიზიკური განვითარების ყველა მაჩვენებელი უფრო მაღალი ხდება. ეს განსხვავებები გამოწვეულია იმით, რომ გოგონები თინეიჯერულ ასაკში 2 წლით ადრე შედიან, ვიდრე ბიჭები, ე.წ. 10.5-დან 13 წლამდე, ბიჭებში - 12.5-დან 15 წლამდე. პუბერტატული „ზრდის სწრაფვა“ წინ უსწრებს პუბერტატის დაწყებას. აღინიშნება ენდოკრინული ჯირკვლების, სასქესო ორგანოების განვითარება და აქტივობის ზრდა. სქესობრივი მომწიფება ხდება გოგონებში 12,5-13 წლის ასაკში, ბიჭებში - 14-15 წლის ასაკში. ამ ასაკში გოგონებს ეწყებათ მენსტრუაცია, ბიჭებს კი სველი სიზმრები.

მოზარდებში ნერვული სისტემის ანატომიური განვითარება დასრულებულია. 13-14 წლისთვის მთავრდება მოტორული ანალიზატორის ფორმირება, რასაც დიდი მნიშვნელობა აქვს შრომით საქმიანობაში აუცილებელი გამძლეობის, ოსტატობის ფორმირებისთვის.

ენდოკრინული სტიმულაციის შედეგად გამოწვეული ჩონჩხის კუნთების ზრდა მნიშვნელოვნად მოქმედებს კუნთების სიძლიერეზე. ასე რომ, თუ 10 წლის ბიჭები სწევენ ხელის დინამომეტრს 16 კგ ძალით, მაშინ 15 წლის ასაკში ეს მაჩვენებელი 35 კგ-ია; გოგონებში, ხელის სიძლიერე იზრდება იმავე პერიოდში, საშუალოდ, 12,5-დან 28 კგ-მდე. აღსანიშნავია, რომ გოგონებში კუნთების სიძლიერე მაქსიმალურ განვითარებას 15 წლის ასაკში აღწევს. მოზარდებისთვის დამახასიათებელი კუთხური, მოუხერხებლობა და უხერხულობა (ძვლებისა და კუნთების სიგრძის უფრო სწრაფი ზრდისა და სისქეში მათი განვითარების დროებითი ჩამორჩენის გამო) ქრება ახალგაზრდებში 15 წლის შემდეგ, გოგონებში - ცოტა ადრე.

მოზარდებს აქვთ სწრაფად მზარდი გული. შესაძლოა, მოზარდობისა და ახალგაზრდობის ორგანიზმის არც ერთი სისტემა არ ექვემდებარება ისეთ მაღალ მოთხოვნებს, როგორიც გულ-სისხლძარღვთა სისტემაა. გულის წონა 10-დან 16 წლამდე ორმაგდება, მოცულობა კი დაახლოებით 2,4-ჯერ იზრდება. გულის კუნთიც (მიოკარდიუმი) იცვლება, ძლიერდება, შეუძლია შეკუმშვის დროს სისხლძარღვებში მეტი სისხლის ჩაგდება. 9-დან 17 წლამდე, გულის ინსულტის მოცულობა, ანუ ერთი შეკუმშვისას გულის მიერ გამოდევნილი სისხლის რაოდენობა, იზრდება 37-დან 70 მლ-მდე ბიჭებში, ხოლო 35-დან 60 მლ-მდე გოგონებში. დასვენების დროს გულისცემა თანდათან მცირდება. 15 წლის ასაკში ბიჭებში პულსი 70-ია, ხოლო გოგონებში - 72 დარტყმა/წთ, 18 წლის ასაკში მცირდება შესაბამისად 62 და 70 ცემა/წთ-მდე, ანუ ხდება იგივე, რაც მოზრდილებში. თუმცა, გულისცემის დაქვეითება არათანაბარია და ეს განპირობებულია ზრდის ტემპით და პუბერტატით.

მაგალითად, იმავე ასაკში (15 წელი) სწრაფად განვითარებად გოგონებში გულ-სისხლძარღვთა სისტემა მუშაობს დაახლოებით ისევე, როგორც ზრდასრულ ქალებში, ხოლო მათ თანატოლებში, რომლებიც ჩამორჩებიან ზრდა-განვითარებას, გულის მუშაობის ბუნებაა. თითქმის იგივე, რაც ახალგაზრდა სკოლის მოსწავლეებში. იგივე შეინიშნება ბიჭებშიც. შესაბამისად, მოზარდის სისხლის მიმოქცევის სისტემის პირველი თვისებაა მისი მჭიდრო კავშირი მთელი ორგანიზმის ზრდისა და მომწიფების ტემპთან.

სწრაფად მზარდ ორგანიზმში გულ-სისხლძარღვთა სისტემის განვითარება ყოველთვის არ ემორჩილება განვითარების ზოგად ტემპს და გულის მასის მატება ზოგჯერ ჩამორჩება მთელი სხეულის მასის მატებას. ამიტომ ხანდახან მაღალი ბიჭები და გოგონები უჩივიან სისუსტეს, იოლად დაღლილობას, განსაკუთრებით ფიზიკური დატვირთვის დროს, ჩნდება მიდრეკილება გადახურებისას ან სხეულის პოზიციის მკვეთრი ცვლილება. როდესაც ჩნდება გულის სისუსტის სიმპტომები, რომლებიც დაკავშირებულია ზრდასა და გულის ზომის ზრდასთან შეუსაბამობასთან, ზოგიერთი მშობელი მათ გულის დაავადების გამოვლინებად მიიჩნევს, ცდილობს შვილი ან ქალიშვილი გადაიყვანოს ყველაზე რბილ რეჟიმში და დაიცვას ისინი. ყველა სახის ფიზიკური დატვირთვისგან. ეს დიდი შეცდომაა. ერთადერთი წამალი, რომელსაც შეუძლია შეესაბამებოდეს სისხლის მიმოქცევის სისტემის შესაძლებლობებს და მოზარდის სხეულის გაზრდილ საჭიროებებს, არის სისტემატური ფიზიკური ვარჯიშები, სპორტი და მუშაობა. სამწუხაროდ, ახლა თანამედროვე ბავშვების, მოზარდების, ახალგაზრდების (და მოზარდების) უმრავლესობა კუნთების გადატვირთვის, უმოქმედობის მთავარ პრობლემად იქცა.

ხშირად, ახალგაზრდები და ქალები, თავიანთი სისუსტითა და უხერხულობით შერცხვენილი, მთლიანად წყვეტენ ფიზიკურ აღზრდას. შედეგად ყალიბდება ეგრეთ წოდებული წვეთოვანი გული, რომელიც თუ მოზარდი დროულად არ დაიწყებს ფიზიკურ აღზრდას, მომავალში არ გაიზრდება.

განვითარებად სისხლის მიმოქცევის სისტემაში ხშირად არის შეუსაბამობა სისხლძარღვების სანათურს შორის, რომლის მეშვეობითაც სისხლი გამოიდევნება გულიდან და გულის გაზრდილი ტევადობა. შედეგად, არტერიული წნევა იზრდება. ასე რომ, თუ 10 წლის ბიჭებში და გოგონებში არტერიული წნევა არის 95/55, მაშინ 17 წლის ასაკში ის 120/65-მდე იზრდება ბიჭებში და 115/60-მდე გოგონებში.

მოზარდებში გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობის მესამე მახასიათებელია მისი ნერვული რეგულირების დროებითი დარღვევა. ეს გამოწვეულია ენდოკრინული და ნერვული სისტემების აქტივობის რესტრუქტურიზაციის გამო და გამოიხატება გულის რითმის დარღვევით, გულისცემის მატებით ან შემცირებით. ბიჭებსა და გოგოებში, რომლებიც ჰარმონიულად ვითარდებიან, ასეთი დარღვევები დიდხანს არ გრძელდება და სწრაფად გადის ყოველგვარი მკურნალობის გარეშე. მაგრამ, ამის მიუხედავად, ნებისმიერი გადახრა გულის აქტივობაში, განსაკუთრებით არტერიული წნევის ცვლილებამ, არ უნდა გაექცეს მშობლების ყურადღებას. მართლაც, ყველაზე ხშირად ისინი გვხვდება დასუსტებულ ბავშვებში, რომლებსაც აქვთ ნაზოფარინქსის ქრონიკული დაავადებები (ტონზილიტი, სინუსიტი, ფარინგიტი) და პირის ღრუს (განსაკუთრებით კბილის კარიესი). და ეს დაავადებები სულაც არ არის უვნებელი და მომავალში გავლენას ახდენს პირველ რიგში გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე.

ასევე აუცილებელია ვიცოდეთ, რომ დიდი გონებრივი დატვირთვა უმოძრაო ცხოვრების წესთან ერთად იწვევს სისხლძარღვების ტონუსის დარღვევას, რაც იწვევს ჰიპოტონურ და ჰიპერტონულ მდგომარეობებს, რომლებიც შემდგომ ვითარდება ჰიპოტენზიაში ან ჰიპერტენზიაში. ასეთი არახელსაყრელი შედეგის თავიდან აცილება შესაძლებელია გონივრული ყოველდღიური რუტინით, მუშაობისა და დასვენების მკაფიო რეჟიმით და რაც მთავარია, სისტემატური ფიზიკური აღზრდით და სპორტით.

სასკოლო ჰიგიენის საერთაშორისო კონგრესზე დადგინდა, რომ სკოლის მოსწავლეების საერთო დღიური დატვირთვა არ უნდა აღემატებოდეს 7-8 საათს (ექვსდღიანი სამუშაო კვირაში ეს უფრო მეტია ვიდრე ზრდასრულთა დატვირთვა). თუმცა, სამუშაო დღის განმავლობაში მოსწავლეთა პრაქტიკული დატვირთვა გაცილებით მეტია, განსაკუთრებით მაღალ კლასებში. რაც შეეხება უმცროსი სკოლის მოსწავლეებს, მათთვის 7-8-საათიანი სამუშაო დღე ძალიან ბევრია.

თანამედროვე თაობის ერთ-ერთი მთავარი საკითხია ბავშვთა და მოზარდთა ზრდა-განვითარების დაჩქარება, ანუ აჩქარების პრობლემა.

ტერმინი „აჩქარება“ გულისხმობს ბავშვებისა და მოზარდების ზრდისა და განვითარების აჩქარებას, მაგრამ წინა თაობებთან შედარებით.

თანამედროვე კონცეფციების მიხედვით მზარდი ორგანიზმი არის რთული თვითრეგულირებადი სისტემა, რომლის განვითარებაც მასში ჩადებული გენეტიკური პროგრამით განისაზღვრება. თითოეული ბავშვის ზრდა, მთელი ორგანიზმის ანატომიური და ფიზიოლოგიური მახასიათებლები, ცალკეული ორგანოები და სისტემები, მათი მომწიფების წესი და ტემპი, ინდივიდუალური თვისებები, ადაპტაციური შესაძლებლობები ცხოვრების ყველა ეტაპზე განისაზღვრება ბავშვის მემკვიდრეობითი კონსტიტუციით.

ზრდა-განვითარების დაჩქარება ყველაზე მეტად მოზარდობის ასაკშია. 14 წლის თანამედროვე ბიჭები 20-იანი წლების თანატოლებთან შედარებით „გაიზარდნენ“ 146,4-დან 162,6 სმ-მდე, ანუ 16,2 სმ-ით, მათი წონა გაიზარდა 34,3-დან 51,2 კგ-მდე, გოგონებში შესაბამისად 146,7-დან 160,9 სმ-მდე და 39-დან 51,3 კგ-მდე. მოზარდები უფრო ადრეულ ასაკში და პუბერტატზე გადავიდნენ.

უფრო მეტიც, არც რასობრივი მახასიათებლები, არც კლიმატი და არც საცხოვრებელი ადგილის გეოგრაფიული არეალი მნიშვნელოვნად არ მოქმედებს სქესობრივი მომწიფების დროზე. სამხრეთ ხალხებში ადრეული პუბერტატის ფართოდ გავრცელებული ცნება, რომელიც ზოგჯერ სამედიცინო ლიტერატურაშიც კი გვხვდება, სინამდვილეში დაუსაბუთებელი ჰიპოთეზაა. ამ მხრივ აუცილებელია სოციალურ-ეკონომიკური პირობები და კვების ბუნება.

აჩქარება ქმნის უამრავ პრობლემას განათლებაში, განსაკუთრებით მოზარდებსა და ახალგაზრდებში. თუ 1930-იან და 1940-იან წლებში სქესობრივი მომწიფების მიღწევა დაემთხვა შრომითი საქმიანობის დაწყებას, ახლა სიტუაცია მნიშვნელოვნად შეიცვალა: ახალგაზრდები და ქალები, რომლებიც უკვე სრულად ჩამოყალიბებულნი არიან ფიზიკური და ნეიროფსიქიკური გაგებით, ბავშვების პოზიციაში აღმოჩნდებიან ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. დიდი დრო. გაჩნდა წინააღმდეგობები დაჩქარებულ ფიზიკურ მომწიფებასა და შედარებით დაგვიანებულ სოციალურ სიმწიფეს შორის.

მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არ ჩამოუვარდებიან მოზრდილებს სიმაღლითა და წონით, სხეულის ყველა სისტემის განვითარების ხარისხმა ჯერ არ მიაღწია ზრდასრულ დონეს: ნერვული, ენდოკრინული, გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორული და კუნთოვანი სისტემები ჯერ კიდევ ფორმირების ეტაპზეა. თითქმის არ არსებობს ფუნქციონალური რეზერვები, რადგან თავად ზრდისა და მომწიფების პროცესები მოითხოვს ყველა სისტემის მნიშვნელოვან დაძაბულობას, მაღალი ენერგიის ხარჯებს ხრიპკოვა A.G., Antropova M.V., Farber D.A. ასაკობრივი ფიზიოლოგია და სკოლის ჰიგიენა - M. განათლება, 1990 წ.