Жирэмсэн эмэгтэй хөл нь хавдсан бол яах ёстой вэ? Жирэмсэн үед хаван эмчлэх. Эмэгтэй хүний ​​субъектив мэдрэмж

Жирэмсний хорин долоо дахь долоо хоногЭнэ нь гурав дахь гурван сарыг хэлнэ. Энэ үе нь маш олон шинэ, үзэсгэлэнтэй зүйлээр дүүрэн байдаг боловч жирэмсний 27 дахь долоо хоногийн талаархи эмчийн зөвлөгөө маш тохиромжтой байх болно. Нэгдүгээрт, жирэмсний 27 дахь долоо хоногт хүүхэд юу болж байгааг мэдэх хэрэгтэй. Хүүхэд 34 см өндөр, 900 гр жинтэй, тэр нүдээ аль хэдийн нээж, хааж чаддаг. Тэр унтах, сэрэх тодорхой хэв маягийг бий болгосон. Энэ үед хүүхдийн уушиг идэвхтэй хөгжиж байна. Жирэмсний энэ үе шатанд жирэмсэн эх нь хүүхэд хэрхэн гижигдэж байгааг мэдэрч чаддаг. Түүнчлэн харааны эрхтнүүд аль хэдийн бүрэн бүрэлдсэн байдаг. Эдгээр нь жирэмсний энэ үе шатанд нялх хүүхдэд тохиолддог бүх өөрчлөлтүүд байж магадгүй юм.

Жирэмсэн ээжтэй холбоотой зарим өөрчлөлтүүд хийгдэж байгаа бөгөөд та бүх үйл явдлын талаар мэдэж, янз бүрийн тохиолдолд санаа зовохгүй байхын тулд үүнийг мэдэх хэрэгтэй. Жирэмсний 27 дахь долоо хоногт хэвлийн жин дор хэвтэх ирээдүйн ээжбага зэрэг өөрчлөгдөж, нуруу нь урагшаа хазайдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн нурууны өвдөлтийг үүсгэдэг.

Жирэмсний энэ үе шатанд гар маш их хавдаж болно. Хаваныг өвдөлтгүй, мэдэгдэхүйц болгохын тулд эмч нар зөвлөж байна:
- В6 витаминыг өдөр бүр хэрэглэх.
- Бугуйгаа зовоохгүй байхыг хичээгээрэй.
- Та гараа өргөж, сэгсэрч болно.
- Унтахаасаа өмнө их хэмжээний шингэн уухгүй байх.

Хөлний булчингийн спазм. Тэднээс урьдчилан сэргийлэх, арилгахын тулд зайлшгүй шаардлагатай:
- Хөлийг массаж хийх.
- Та тусгай биеийн тамирын дасгал хийж болно, үүнийг эмч танд хэлэх болно.

Эмч нар жирэмсний энэ үе шатанд байгаа ирээдүйн ээжүүдэд шээсний шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна. Учир нь жирэмсний энэ үеэс эхлэн гестоз үүсч болно. аюултай хүндрэлэх, хүүхдийн хувьд. Энэ эмгэг нь жирэмсний 27 дахь долоо хоногт ялгадас дагалддаг. Тийм ч учраас одоо та жирэмсний эмнэлэгт очиж үзэхийг үл тоомсорлож болохгүй.

Жирэмсний 27 дахь долоо хоногт хэт авиан шинжилгээг эмч танд зааж өгсөн тохиолдолд хийж болно. Тусгай зөвшөөрөлгүйгээр хэт авиан шинжилгээг хийх ёсгүй. Дашрамд хэлэхэд жирэмсэн эхчүүд жирэмсний энэ үе шатанд хэт авиан шинжилгээ хийдэг бол төрөөгүй хүүхдийнхээ хүйсийг мэдэх боломжтой. Учир нь ураг нэлээд хөдөлгөөнтэй байдаг бөгөөд энэ нь хүү эсвэл охин эсэхийг тодорхойлоход эмчийн хувьд тийм ч хэцүү биш байх болно.

27 долоо хоногтой хүүхэд төрүүлэх нь янз бүрийн шалтгааны улмаас боломжтой байдаг. Магадгүй хүүхдийн эмгэг, эхийн өвчин байж магадгүй. Ийм төрөлтийг эрт гэж үздэг бөгөөд хүүхэд дутуу төрсөн байдаг. Ийм нялх хүүхдийг болгоомжтой асардаг бөгөөд түүний амьдрал бүрэн хамаарна зөв үйлдэлэмч нар.

За, удахгүй та ээж болох болно, жирэмсэн болоход маш бага зүйл үлдсэн. Тиймээс энэ цагийг өөртөө болон хүүхдийнхээ сайн сайхны төлөө өнгөрөө.

Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний ​​бие өөрчлөгдсөн нөхцөлд дасан зохицдог. Энэ үйл явцыг байгалийн гэж үздэг.

Одоо энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Жирэмсэн үед хаван үүсэх шалтгаанууд

Жирэмсэн эхийн биед гарсан өөрчлөлтийн үр дүнд маш их шингэн хуримтлагддаг. 8 долоо хоногт түүний эзэлхүүн 6-8 литр хүрч болно. Энэ нь шаардлагатай:

• эхийн биед цусны хэмжээ ихсэх;
• ихэс дүүргэх;
• хөхний булчирхай, умайн өсөлтийг хангах;
• амнион шингэн үүсгэх.

Гэсэн хэдий ч ихэвчлэн биеэс үүссэн шингэний хэмжээ шаардлагатай хэмжээнээс давсан байдаг. Энэ тохиолдолд хаван үүсч болно. Тэд ялангуяа тааламжгүй байдаг хожуу огноожирэмслэлт, эх, нялх хүүхдийн эрүүл мэндэд хүндрэл учруулж болзошгүй.

Хөл хавагнах нь бусад олон шалтгааны улмаас үүсч болох бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.

1. Гэдэсний асуудалтай байх. Хэрэв охин жирэмсэн байх үедээ байнга суулгалттай тулгарвал энэ нь ажил тасалдахад хүргэдэг. хоол боловсруулах системмөн хөл хавагнах шалтгаан болдог.
2. Хелийн судлууд. Жирэмсэн үед умай хурдан хөгждөг. Томорсон эрхтэн нь судаснуудад шахах нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь varicose судлууд үүсэхэд хүргэдэг. Цусаар дүүрсэн судлууд хаван үүсгэдэг.
3. Гестоз. Асуудлыг маш аюултай гэж үздэг. Тэрээр зөвхөн хөл хавагнахаас гадна бас онцлог юм дотоод эрхтнүүд... Үүнтэй төстэй үзэгдэл нь ихэст тохиолдож болох бөгөөд энэ нь хүүхдийн амь насанд шууд аюул учруулж байна.
4. Бөөрний үйл ажиллагааны алдагдал. Жирэмслэлт нь энэ эрхтний ачааллыг эрс нэмэгдүүлдэг. Бие махбодид хуримтлагдсан илүүдэл шингэнийг бүрэн арилгаж чаддаггүй. Энэ нь хаван үүсэх шалтгаан болдог. Хэрэв тэд бөөрний үйл ажиллагаа алдагдсаны улмаас үүссэн бол охин нүдний доор хөхөрсөн, шээх давтамж буурч байгааг ажиглаж болно.
5. Цочмог тромбофлебит. Эмч нар энэ өвчнийг маш аюултай өвчний жагсаалтад оруулдаг. Хөл хавагнах нь түүний байгаа шинж тэмдгүүдийн нэг гэж тооцогддог. Тэднээс гадна температур нэмэгдэж, хөлний улайлт гарч ирж магадгүй юм өвдөлт мэдрэхүй.
6. Охин эвгүй гутал, хувцас өмсдөг. Хувцасны бутлах нөлөө нь жирэмсний үед хөл хавагнахад хүргэдэг. Энэ нь цусны эргэлт муудсантай холбоотой юм. Мэргэжилтнүүд өндөр өсгийтэй гутал өмсөж, бариу хувцас өмсөхгүй байхыг зөвлөж байна.
7. Ирээдүйн ээж саяхан зовж байсан вирусын өвчин. Халдвар нь бөөрийг хүндрүүлдэг. Эрхтэнүүдийн үйл ажиллагаа муудаж, биеэс хангалттай хэмжээний шингэн гадагшлуулахад хүргэдэг. Энэ нь жирэмсэн үед хөл хавагнах шалтгаан болдог.
8. Зүрхний үйл ажиллагаа, үйл ажиллагааны тасалдал. Хэрэв асуудал гарвал зөвхөн хөл төдийгүй хэл хавагнах болно. Нэмж дурдахад охин ажиглаж чаддаг нойрмоглох нэмэгдсэн, ядрах, өтгөн хатах.

Хаван үүсэх шалтгаан нь тохиолдол бүрт хувь хүн байдаг. Асуудал нь суурин амьдралын хэв маяг, үе мөчний өвчин, хөл хөндлөн удаан сууснаас болж гарч ирж магадгүй юм. Хавангийн шалтгааныг тогтоохын тулд шинжээчид зөвлөж байна заавалэмчид хандах.

Жирэмсэн үед хөл хавагнах

Хэрэв хаван үүссэн бол эмгэг өөрчлөлтүүдбие махбодид тохиолддог бол жирэмсэн эмэгтэйн нөхцөл байдал улам дордох болно. Аажмаар энэ асуудал зөвхөн хөл дээр төдийгүй биеийн бусад хэсэгт мэдэгдэх болно. Мэргэжилтнүүд хаван үүсэх дөрвөн үе шатыг ялгадаг.

1. Асуудал нь хөл, хөлний хэсэгт илэрдэг.
2. Аажмаар хаван нь гуя, харцаганы бүс, хэвлийн доод хэсэгт тархдаг.
3. Дараа нь асуудал байгаа нь мэдэгдэхүйц, өндөр болно. Гар, нүүр нь өртөж болзошгүй.
4. Биеийн ерөнхий хаван үүсдэг.

Хэрэв охин хүүхэд тээж байгаа бол их хэмжээний натрийн давс биед хуримтлагддаг. Тэд ус татах хандлагатай байдаг. Тэдний нөлөөн дор хаван үүсдэг бөгөөд үүнийг физиологийн гэж ангилдаг. Асуудал үүсэхэд нөлөөлж буй хүчин зүйлүүд нь:

• охин хэт их давсалсан хоол иддэг;
• жирэмсэн эмэгтэй бие махбодийн хэт их ачаалал өгдөг;
• агаарын температур хэт өндөр байна.

Физиологийн хаван хэвийн гэж тооцогддог. Хэрэв ийм үзэгдэл жирэмсэн үед тохиолдвол санаа зовох хэрэггүй. Хэрэв та өдөөн хатгасан хүчин зүйлээс ангижрах юм бол асуудал тэр дороо алга болно.

Эмгэг судлалын хаван нь физиологийн хувьд ялгаатай байдаг. Тэд өвчин байгаагаас болж гарч ирдэг. Ихэвчлэн асуудал нь нэмэлт шинж тэмдгүүд дагалддаг.

• охин хурдан илүүдэл жинтэй болж байна;
• хаван аажмаар биеийн бусад хэсэгт тархдаг;
• охин сул дорой;
• хөдөлгөөн хийхэд бэрхшээлтэй байдаг;
• гипертензи ажиглагдаж байна;
• температур нэмэгддэг.

Ийм хаван арилгах нь илүү хэцүү байдаг. Зөвхөн эмч л асуудлын төрлийг тодорхойлж, түүнийг шийдвэрлэх схем боловсруулж чадна. Хэрэв охин өөртөө хаван ихсэж байгааг анзаарсан бол тэр даруй мэргэжилтэнтэй холбоо барих нь зүйтэй. Өөрийгөө эмчлэхэрүүл мэндийн нэмэлт асуудлуудаар дүүрэн байдаг.

Жирэмсэн үед хаван яагаад аюултай вэ?

Хаван үүсэх аюул нь тэдний гадаад төрх байдлыг үүсгэсэн шалтгаанаас шууд хамаардаг. Үүнээс үүдэлтэй асуудал физиологийн хүчин зүйлүүдсанаа зовох шалтгаан болохгүй. Хэрэв та гадаад төрх байдлын шалтгааныг арилгаж, улмаар танд төвөг учруулахаа больсон бол үүнийг амархан арилгаж болно.

Жирэмсэн үед хамгийн их санаа зовдог зүйл бол гестозын улмаас үүссэн хаван юм. V эхний шатөвчин нь дусал үүсэхэд хүргэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ асуудал нь бөөрний аппарат гэмтэх, ирээдүйд нефропати үүсэх шалтгаан болдог. Энэ өвчин бараг эдгэрдэггүй. Энэ нь байнга таталт өгөх шинж чанартай байдаг. Заримдаа тэд маш хүчтэй байж чаддаг тул охин ухаан алдах эрсдэлтэй байдаг.

Гестоз нь ихэвчлэн дотоод эрхтнүүдийн цусны хангамжийг хүчтэй зөрчихөд хүргэдэг. Асуудал нь ихэст нөлөөлж болно. Өвчний нөлөөнөөс болж хүүхэд хангалттай хүчилтөрөгч, шим тэжээл авахаа болино. Энэ нь ургийн дотоод эрхтэн, тогтолцооны хөгжилд нөлөөлнө. Ирээдүйн нөхцөл байдал нь хүүхдэд тохиолдож болно архаг өвчин... Гестозын улмаас дутуу төрөлт эсвэл ургийн үхэл ч тохиолдож болно. Мэргэжилтнүүд дараахь тохиолдолд яаралтай эмнэлгийн тусламж авахыг зөвлөж байна.

• охины хавдар нь зөвхөн хөл дээр төдийгүй нуруу, хэвлий эсвэл гар дээр гарч ирэв;
• хавдар, хүндийн мэдрэмж удаан хугацаанд арилдаггүй;
• удаан хугацаагаар амрах эсвэл унтах нь асуудлыг шийдэхгүй;
• жирэмсэн эхийн ерөнхий нөхцөл байдал муудаж байна;
• шээсэнд уураг илрэх;
• даралт нэмэгддэг.

Охид хаваныг бусад асуудлаас ялгаж чаддаг байх ёстой. Хэрэв хөл хавдсан бол энэ нь хавдар үүсч байна гэсэн үг биш юм. Ихэнхдээ хүүхэд төрүүлэх үед биеийн нийт жин нэмэгдсэнтэй холбоотойгоор энэ үзэгдэл ажиглагддаг.

Хаван үүсэхийг хөлний томролоос харж болно. Ирээдүйн ээж урьд нь байнга өмсдөг байсан гуталдаа багтахаа болино.

Та мөн хөлний даралтад үзүүлэх хариу урвалаар бусад хавдраас хавдахыг ялгаж салгаж болно. Үүнийг хийхийн тулд шинжээчид энгийн туршилт хийхийг зөвлөж байна. Хаван ажиглагдаж буй хэсгийн арьсыг хуруугаараа бага зэрэг дараад дараа нь суллана. Хэрэв бүрхэвч нэн даруй тэгшлэгдсэн бол хаван байхгүй болно. Хэрэв өртсөний дараа жижиг хонхорхой гарч ирвэл асуудал гардаг.

Шинж тэмдгүүд ихэвчлэн оройн цагаар илүү тод илэрдэг. Энэ нь ачааллын улмаас өдрийн турш хөлөнд их хэмжээний шингэн хуримтлагддагтай холбоотой юм. Өглөө нь асуудал ихэвчлэн буурдаг. Ийм хаван нь физиологийн шалтгаанаар үүсдэг. Асуудал нь өвдөлт биш бөгөөд санаа зовох шалтгаан болохгүй. Өөр нөхцөл байдалд та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Юу хийх вэ? Эхний алхамууд

Хэрэв асуудал нь физиологийн шалтгаанаас үүдэлтэй бол охин жирэмсний үед хөл хавагнахаас бие даан ангижрах боломжтой. Энэ тохиолдолд тэр онцгой эмчилгээ шаарддаггүй. Үүнтэй тэмцэхэд туслахын тулд дараахь зүйлийг хийж болно.

1. Шээс хөөх үйлчилгээтэй ургамлын гаралтай цай. Эдгээр нь охины биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулах боломжийг танд олгоно. Ийм шинж чанарыг хатаасан чангаанз, lingonberry навч, баавгай, зэрлэг сарнай, гэзэг, цангис жимсээр хийсэн цай эзэмшдэг. To эерэг нөлөөмэдэгдэхүйц болсон тул та дор хаяж нэг сарын турш декоциний уух хэрэгтэй. Жирэмсэн үед химийн шээс хөөх эм хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Тэд ургийн нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлж болно.
2. Хоолны дэглэм дэх давсны хэмжээг багасгах. Бүтээгдэхүүн нь биеэс шингэнийг гадагшлуулахаас сэргийлдэг. Жирэмсэн үед хөл хавагнах юм бол аяга таваг дутуу давслах нь дээр. Тамхи татдаг, халуун ногоотой, халуун ногоотой хоолыг өдөр тутмын цэснээс хасах ёстой. Хоолыг уураар жигнэх нь хамгийн тохиромжтой.
3. Хөл массаж хийж байна. Үр нөлөө нь хаванг багасгахад тусалдаг. Хэрэв тос түрхвэл массажны үр нөлөөг сайжруулах боломжтой. усан үзэмний үр, жожоба эсвэл тоор.
4. Хэрэглэсэн шингэний хэмжээг багасгах. Ундны хэмжээг онцгой анхаарах хэрэгтэй c. Өдөрт нэгээс хагас литрээс илүү ус ууж болохгүй. Эзлэхүүн нь зөвхөн ундаа төдийгүй шөл, шүүслэг жимс, хүнсний ногоо агуулсан байх ёстой.
5. Хэрэглээ гомеопатик эмчилгээ... Натрийн хлорид нь бие дэх шингэний солилцоог сэргээдэг. Гарын авлагын эмчилгээ, остеопати эсвэл зүү нь цусны эргэлтийг хэвийн болгож, шээсний үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Гэсэн хэдий ч бүх төрлийн нөлөөллийг зөвхөн эмчтэй урьдчилан зөвлөлдсөний дараа хийх ёстой.
6. Васо бэхжүүлэх эмийг хүлээн авах витамины цогцолборууд... Бие махбодид үйлчилснээр илүүдэл шингэнийг эдэд нэвтрэхээс сэргийлж, хаван үүсэх магадлалыг бууруулдаг.

Хэрэв эмгэг байгаа нь асуудал үүсэхэд хүргэсэн бол эмчилгээг нарийн мэргэжлийн эмчийн хяналтан дор хийх ёстой. Тиймээс гестозыг зөвхөн эмнэлгийн нөхцөлд эмчилдэг. Зөв сонгогдсон эмийн эмчилгээ буурах болно Сөрөг нөлөөжирэмсэн эх, хүүхдийн биед тохиолддог өвчин. Бие даасан хэрэглээМансууруулах бодис хэрэглэх нь асуудал үүсгэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг

1. Өмсөх тав тухтай хувцасболон гутал. Бас илүүд үзэж болохгүй хатуу даашинзэсвэл өмд. Жирэмсэн үед өсгийтэй гутал хувцасны шүүгээнээс хасагдах ёстой.
2. Хангалттай үзүүлээрэй Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх... Жирэмсэн үед та байнга тайван сууж чадахгүй. Охид маш их алхаж, өдөр тутмын дасгал хийж, тоглолт хийх ёстой тусгай дасгалууд... Дараахь нөлөө нь зогсонги үзэгдлийг арилгахад тусална: та орон дээр эсвэл шалан дээр хэвтэж, хөлөө дээшлүүлж, хананд наалдаж, 10-15 минутын турш хэвтэх хэрэгтэй. Дасгалыг орой хийх нь дээр. Үүний зэрэгцээ цус доошоо урсаж, хавдар багасах болно.
3. Хэт халалтаас зайлсхий. Хэрэв охин хүүхэд хүлээж байгаа бол үрчлэлтээс наранд шарах, саун, уурын өрөөнд зочлохоос татгалзах нь дээр.
4. Тусгай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөөрэй. Карбонатлаг, чихэрлэг ундааг хоолны дэглэмээс хасах нь дээр. Мөн кофе, цайны хэрэглээг аль болох багасгах хэрэгтэй. Аяга таваг доогуур давслах нь дээр. Хэрэв та маш их цангаж байгаа бол шүүслэг ногоо, жимс идэх эсвэл рашаан усыг илүүд үзэх нь дээр.
5. Оруулах өдөр тутмын хоолны дэглэмшээсний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ. Жагсаалтад селөдерей, жүрж, сармис, сонгино, нимбэг, мандарин орно.
6. Амрах, унтахдаа хөл дороо дэр тавих хэрэгтэй. Ингэснээр тэд толгойноосоо арай дээгүүр байх боломжтой болно.

Гестоз, давс, шингэний хязгаарлалт, Ламаны хоолны дэглэм, "шээс хөөх эм", жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хаван эмчлэх нь орчин үеийн анагаах ухааны шинжлэх ухааны үүднээс.

Тэд айдасгүй газар айдаснаас айдаг байв (Дуу 13: 5).

Ажил хэргийн талаар эмнэлгийн мэргэжилГерман, Голландад би эдгээр орнуудад заах зарчмуудын нэгийг (ерөнхийдөө эх барих, ялангуяа эх барих) сурч, үнэлсэн. Энэ бол "үргэлж эргэлзэж, шалгаад, хэнд ч бүү итгэ" гэсэн үг юм. Сурах бичиг ч биш, багш ч биш, эрх мэдэлтэй сэтгүүл ч биш, гэрэлтүүлэгч ч биш. Асуултыг өөрөө судалж, дүгнэлтээ гаргаарай. Эцсийн эцэст, ном сэтгүүлтэй номын сангууд байдаг өөр өөр хэл, Форум, мэдээллийн сантай интернет, маш сайн мэргэжилтнүүд байдаг бөгөөд өөрсдийн гэсэн нийтлэг ойлголттой байдаг. Германд ч, Голландад ч үүнийг зааж өгдөг сургуулийн жилүүд... Энэ нь бодлын бие даасан байдал, байнгын суралцах хэрэгцээг бий болгодог. Хэрэв тийм биш бол хоцрогдсон, хуурамч үзэл бодол, дадал зуршил хэдэн арван жил үргэлжилж байна.

Үүнийг л хэлэх гэсэн юм. Харамсалтай нь манай оросын нийгэмд эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч, эцэг эхчүүдийн дунд бүх зүйлийг шалгаж, орчин үеийн мэдлэгтэй танилцах зуршил өргөн тархаагүй байна. Олон хүмүүс эрх баригчдад хэт их итгэдэг. Бодоод үз дээ: жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хаваныг "эмчилж" байгаа эмч, эх баригчид одоо ч байгаа бөгөөд энэ нь амь насанд аюултай гестоз бөгөөд хаваныг арилгаснаар тэд эмэгтэйд туслах болно гэж итгэдэг. Тэд илүүдэл шингэн нь асуудлын үндэс суурь гэж боддог бололтой. Үүний зэрэгцээ бүх зүйл яг эсрэгээрээ байна. Жирэмсэн эмэгтэйн хаван нь аюултай биш бөгөөд эмгэгийн шинж тэмдгийн хувьд найдваргүй, гестоз нь хавангүй байж болохыг дэлхий даяар мэддэг бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг уух, хоол хүнс, давс хэрэглэх нь хязгаарлагдмал байдаг. Эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ биш, харин аюултай арга хэмжээ, тиймээс хориглох хоолны дэглэм - жирэмсэн гэдэс биш.

Үнэндээ та яагаад үүнд итгэх ёстой гэж? Энэ нь зөв, та үүнд итгэх шаардлагагүй, зөвхөн физиологийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь бие махбодь хэрхэн ажилладаг, хэрхэн ажилладаг, өвчин ямар механизмаар хөгжиж байгааг ойлгох явдал юм. Дараа нь та юу сайн, юу муу болохыг өөрөө олж мэдэх болно.

Саяхан нэр хүндтэй эмч нарын хэсэг 1935-1999 онд Америкийн "Мэс засал, эмэгтэйчүүдийн өвчин, эх барих" сэтгүүлд нийтлэгдсэн 260 нийтлэлийн хураангуйг хянаж үзжээ. "Хүчтэй байгуулагдсан" хүмүүсийн тал хувь нь болох нь тогтоогджээ эмнэлгийн баримтуудмөн 45 жилийн турш онолыг "өнгөрсөн үеийн алдаа" гэсэн ангилалд оруулсан. Өөр нэг судалгаанд 1945-1999 оны хооронд Lancet and Gastroenterology сэтгүүлд нийтлэгдсэн элэгний өвчний талаар нийтлэгдсэн 474 хураангуйг авч үзсэн болно. Энд бас 45 жилийн хугацаанд анагаах ухааны мэдлэгийн тал хувь нь хуучирсан байна. Британийн нэрт мэдрэлийн эмч Жон Хьюлингс Жексон (1836-1911) нэгэнтээ "Хуурамч санааг анагаах ухаанаас хөөж гаргахад 50 жил, зөв ​​санаагаа бий болгоход 100 жил шаардлагатай" гэж хэлсэн байдаг. "Шинжлэх ухаан ба амьдрал" 1/2007

Ус бол жирэмсний гол элемент юм

Хүний бие ойролцоогоор 80 хувийг ус эзэлдэг гэдгийг мэддэг. Энэ нь ус бол бидний биеийн хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг гэсэн үг юм. Ат хэвийн жирэмслэлтБүр илүү их ус цуглуулдаг бөгөөд 6-8 литр, үүнээс 4-6 нь биеийн эд эсээс гадна 2-3 нь эд эсэд хуримтлагддаг. Жирэмсний эцэс гэхэд хүүхэд, ихэс болон амнион шингэн... Дахин гурван литр нь эхийн цусны хэмжээг нэмэгдүүлэх, умай, хөхний булчирхайг ургуулах, томруулахад ашигладаг. Үер ийм байна! Анхаарна уу: энэ нь маш их ус байхаар зохион байгуулагдсан. Энэ нь хэн нэгэнд таалагдаж байгаа эсэхээс үл хамааран.

Цусны шингэн хэсгийн хэмжээ жирэмсний 8 дахь долоо хоногоос эхлэн маш эрт нэмэгдэж эхэлдэг. Гэхдээ, жишээ нь, цусны улаан эсийн тоо - зөвхөн 18 долоо хоногоос. Шингэний хуримтлал нь маш чухал ач холбогдолтой юм шиг санагддаг, учир нь бие махбодь үүнийг эрт хийж эхэлдэг. Үнэн бол цус нь шингэн, урсдаг тул хүүхэд, умай, хөхний булчирхайн өсөлтөд шаардлагатай шим тэжээлийг хурдан өгөх болно. Тэгээд цоо шинээр бөглөнө үү судасны системцус их байгаа тохиолдолд л боломжтой.

Гэсэн хэдий ч хүүхдийн судасны систем, түүний эргэн тойрон дахь усны орон зайг бүхэлд нь дүүргэдэг эхийн цус, сийвэн биш юм. Дараа нь шингэн хаанаас гардаг вэ?

Ихэс нь жирэмсний гол шинж чанар юм

Тиймээс, бид жирэмсний физиологийн хамгийн чухал цэг рүү хүрч байна. Эхийн цуснаас шаардлагатай бүх зүйл, хамгийн түрүүнд ус өөр нэгийг гаргаж авдаг үндсэн шинж чанарЖирэмслэлт нь одоогоор тодорхойгүй байгаа бөгөөд энэ нь хүүхдийн ихэс гэж нэрлэгддэг түр зуурын эрхтэн юм.

Ихэс ийм байдлаар үүсч эхэлдэг. Жирэмсний дараа ойролцоогоор 7 дахь өдөр, өнгөрч байна урт удаан замдээр Фаллопиевын гуурс, үр хөврөл умайд дуусдаг. Үр хөврөл бол хөөсөрсөн ирээдүйн хүүхэд бөгөөд бүрхүүл нь виллигаар бүрхэгдсэн байдаг. Хөөсөнцөр нь умайн хананд байх үед эхлээд хөндийтэйгээ хавсарч, дараа нь ажилдаа орно: виллитэй хамт умайн судаснуудыг сэргээж, улмаар цустай болж, хорхойн эргэн тойронд байдаг. өөрөө тэд эхийн цусны мини усан сан үүсгэдэг бөгөөд энэ нь байнга, хурдан шинэчлэгддэг ... Үүний зэрэгцээ, зуслан дахь хүүхдийн цус, усан санд байгаа ээжийн цус холилддоггүй. Энэ нь соёолж буй үр нь ус, хөрснөөс шаардлагатай бүх зүйлийг үндсээр нь сордогтой адил боловч элс, шавар болон бусад том зүйл биш юм. Үр хөврөл болон ургамлын үр аль аль нь хэлдэг шиг "Та бидэнд барилгын материалаар хангаж өгдөг, бид юу, хэрхэн барихаа мэддэг."

Үр нь хөрснөөс зөвхөн түүнд санал болгож буй зүйлээс үндэс авдаг. Энэ нь бороо оруулдаггүй, газар доорх эх үүсвэрийг өөртөө эргүүлдэг. Ихэсийн хувьд тийм биш: энэ нь өгсөн зүйлийг шахдаг энгийн шахуурга биш юм. Үгүй ээ, тэр бол Мишель Аудений оновчтой хэлснээр "хүүхдийн өмгөөлөгч" бөгөөд бусад зүйлээс гадна эхийн биеийн физиологид хэрхэн оролцож, нялх хүүхдэд хэрэгтэй зүйлийг "шахаж" чаддаг. Хэрэв ихэс дэх цусны даралт (мөн усаар хангагддаг), хүүхэд унаж эхэлвэл тэр шаардлагатай шингэнийг авахын тулд бүх зүйлийг хийх болно.

Ихэс ургаж, хөгжиж байдаг тул бүтээхэд эхийн цуснаас шим тэжээл шаардагддаг бөгөөд 18 дахь долоо хоногт үүсэх нь бүхэлдээ дуусдаг. Өөрөөр хэлбэл, хүүхэд хурдан өсч эхлэх үед аль хэдийн хүчирхэг, ажиллах боломжтой ихэс байх ёстой.

Тиймээс хоёр баримтыг сайн санацгаая. Нэгдүгээрт, эхийн цусан дахь усны хэмжээ нь хүүхдийн доторх усны хэмжээг тодорхойлдог бөгөөд барилгын бодисууд түүнд хэр сайн орохыг тодорхойлдог. Хоёрдугаарт: Ихэс нь хүүхдийн идэвхитэй өмгөөлөгч болохын хувьд хомсдолын үед эхийн биеийг хангалттай хоол хүнс, ус авахын тулд өөрчилдөг. Мөргөлдөөн хүртэл.

Өөр хоёр чухал бодис - давс ба уураг

Уншигчид жирэмсний хэвийн явцыг хангахын тулд яагаад их хэмжээний ус хэрэгтэй байгааг аль хэдийн ойлгосон байх. Одоо "усан хангамжийн" асуудал хаана, хэрхэн үүсч болохыг ойлгохын тулд физиологийн өөр зүйлийг ойлгох хэрэгтэй. Хүүхдийг оруулах ус нь цус, судаснуудад байх ёстой (мөн арьсны доор, эд, биеийн хөндийд биш). Үүнийг хөлөг онгоцонд юу хадгалдаг вэ? Хоёр бодис, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар тэдгээрийг сайн санаж байх ёстой: хоолны давс, альбумины уураг. Хэрэв тэдгээрийн хомсдол байгаа бол ус нь эдэд судаснуудыг үлдээж, хаван үүсгэдэг. Нүхтэй хоолой гэх мэт нөхцөл байдалд байгаа хөлөг онгоцууд: хичнээн их ус асгасан ч шаардлагатай даралтыг авахгүй, эргэн тойронд байгаа бүх зүйл нойтон байдаг.

Альбуминыг ээжийнхээ элэг нийлэгжүүлж, эхийн идэж буй хүнсний амин хүчлээс гаргаж авдаг. Тиймээс түүний юу идэж, элэг хэрхэн ажилладаг нь чухал юм. Давс - хоолтой хамт ирдэг, бөөрөөр аврагдах боломжтой; Давсны метаболизмыг зарим даавар зохицуулдаг. Цусны шингэн хэсгийн эзлэхүүн маш эрт буюу найм дахь долоо хоногоос эхлэн нэмэгдэж эхэлдэг гэдгийг физиологийн хичээлээс санаж байна уу? Жирэмсэн эмэгтэйчүүд нэгэн зэрэг юу хүсч байгааг санаарай: даршилсан ногоо, даршилсан байцаа, Herring, давсалсан улаан лооль.

Гестоз: шингэн алдалт, цусны өтгөрөлт

Гестозын үед юу болохыг ойлгохын тулд одоо танд шаардлагатай бүх мэдээлэл байна. Ихэс нь эхийн биед ямар шаардлага тавьдаг, эх нь өөрт нь хохирол учруулахгүйгээр түүнд өгч чадах зүйлсийн хооронд зөрчилдөөн байдаг. Гурван нөхцөл байдал боломжтой:

• ээжийн минь бие хангалттай өгөхгүй байна шим тэжээлба ус, жишээлбэл, хоол тэжээлийн дутагдал, хангалтгүй уух (физиологийн бус хоолны дэглэмийг оруулаад), элэгний эмгэг, умайн судасны гэмтэл, хананы гэмтэл, ерөнхий өвчин);
• ихэс (энэ нь хүүхдийн биед харьяалагддаг) ижил шим тэжээл, усыг хангалттай шингээж чадахгүй (ихэсийн буруу бүтэц);
• холимог хувилбар - хоёулаа хамтдаа.

Бүх тохиолдолд тохиолддог нийтлэг зүйл бол гестозын үед цусны урсгалд үргэлж ус, альбумин дутагдалтай байдаг, өөрөөр хэлбэл цус алдалт, өтгөрөлт үргэлж байдаг. Цус өтгөрсний улмаас судасны даралт хангалтгүй, цус хангалттай хурдан урсдаггүй, ихэс нь эхийн биеийг удирдаж цусны даралтыг нэмэгдүүлэх зорилгоор судасны нарийсал, спазмыг үүсгэдэг. Даралт нэмэгдэж, эхэндээ цус илүү их хэмжээгээр хүүхэд рүү урсдаг. Гэвч энэ спазм нь эцэстээ цусны судсыг гэмтээдэг. Гэмтсэн газарт цусны бүлэгнэлтийн бүтээгдэхүүн болох ялтас, фибрин судлууд хуримтлагддаг. Энэ нь цусны өтгөрөлт, жирэмсний үеийн цусны бүлэгнэлтийн онцлог шинж чанар нь эхийн биеийн бүх судаснуудад цусны бүлэгнэл (!) Үүсэхэд хүргэдэг. Ялангуяа жирэмсэн үед ачаалал ихэсдэг эрхтнүүд өртдөг: элэг, бөөр. Түүнчлэн цусны өтгөрөлт нь хүүхдийн хоол тэжээлийн дутагдал, гипокси үүсгэдэг. Цусны хангамж сайн байгаа нь чадварлаг зохион байгуулалттай замын хөдөлгөөнтэй, тааруухан - "Тийм ээ ... бүхэл бүтэн хот зогсож байна" гэж хэлдэг түгжрэлтэй харьцуулж болно. Энэ нь хөдөлж байгаа биш, гэхдээ ямар үр дүнгүй юм бэ! Сайн эргэлт бол сайн замтай адил юм.

Тиймээс, гестозын үед даралт ихсэх (хүүхдийн хоол хүнс хадгалах оролдлого), хаван (альбумин дутагдсанаас эдэд нэвтэрдэг), шээс дэх их хэмжээний уураг хаанаас гардаг нь тодорхой байна. бөөрний судаснууд хийх ёсгүй зүйлээ алддаг). Муу иддэг, бага уудаг, том хүүхэдтэй, ихэр, гурван ихэр хүүхэдтэй (хэрэгцээ ихэссэний улмаас) эрсдэлд орох нь тодорхой байна. Дашрамд хэлэхэд, том хүүхэд тээж буй эмэгтэйчүүдэд физиологийн өргөн хаван ихэвчлэн тохиолддог. мэдэгдэж буй баримт... Преэклампсийн анхны шинж тэмдэг нь гемоглобины хэмжээ ихсэх явдал юм ерөнхий шинжилгээжирэмсний 18-20 долоо хоногийн дараа цус. (Ер нь гемоглобин бага зэрэг буурах ёстой). Гематокритын индексийн өсөлт бүр илүү уран яруу байх болно. Тэд хоёулаа цус өтгөрүүлэх тухай, өөрөөр хэлбэл усны хомсдлын талаар ярих болно.

Гестозын хоолны дэглэм

Преэклампсийн механизмыг судалж буй хүн шаардлагатай хоолны дэглэмийг хялбархан гаргаж чадна. Их хэмжээний ус (2 - 2.5 литр) ууж, илүү их идээрэй уургийн хоол(энэ бол зөвхөн мах биш!), нүүрс усны талаар мартаж болохгүй (учир нь тэдгээрийн дутагдлаас болж уураг түлш болгон шатдаг) ба өөх тос (эдгээр нь хоёулаа түлш ба барилгын материал, ялангуяа хүүхдийн тархины хувьд). Хоол тэжээл нь тэнцвэртэй байх ёстой бөгөөд нэг бүрэлдэхүүн хэсэг нь нөгөөгөө хохироох ёсгүй. Давс нь цусан дахь шингэнийг хадгалж байдаг тул үүнийг хязгаарлаж болохгүй. Тодорхой бөгөөд логик.

Гестозоос урьдчилан сэргийлэх хоолны дэглэмд мөн адил хамаарна, учир нь ихэс үүсэх үед "хүчтэй үндэс систем" бүрдүүлэхийн тулд барилгын бодис шаардлагатай байдаг. Хэрэв ихэс аль хэдийн гажигтай болсон бол түүнийг ажиллахад хялбар болгохын тулд тэдгээр хэдэн "үндсийг" шим тэжээлийн уусмалд хийж өгөх хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд - байгалийн болон эмийн аль аль нь.

Гестозын эсрэг эмүүд

Гестозын эмчилгээ - цусны урсгал нэмэгдэх, хүүхдийн хоол тэжээл сайжирч, ноцтой байдал буурах цусны даралт өндөр байхээж дээр. Энэ тохиолдолд цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг эмийг (жишээлбэл, курантил, аспирин) жоргүйгээр өгөх нь зөв эсэхийг өөрөө дүгнэж үзээрэй. их хэмжээний ус уух? Ердийн ундаа, хоол хүнсгүйгээр давсны уусмал, альбумин агуулсан дусаагуураар хийх боломжтой юу? Хэрэв боломжтой бол яагаад?

Өнөө үед кальци, магнийн бэлдмэл, омега -3 ба -6 тосны хүчил (загасны тос, маалинган тосмөн оройн цэцгийн тос). Эдгээр бодисын ашиг тус нь батлагдсан Шинжлэх ухааны судалгаа... Хэрэв бид гестоз бол зөрчил гэдгийг санаж байвал яагаад үүнийг амархан ойлгох болно. Кальци бол бүх эсийн барилгын материал бөгөөд ясны хувьд зөвхөн магнийн агууламжтай үед шингэдэг. Омега -3 ба -6 өөх тосны хүчлүүд нь хүүхдийн тархийг бэхжүүлдэг бодис бөгөөд умайн дотор хөгжих үед хүний ​​тархийг хооллох нь нэн тэргүүний асуудал юм. Хэрэв эхэд эдгээр бодис хангалтгүй байвал ихэс нь хүүхдэд шаардлагатай зүйлийг "шаардах" бөгөөд энэ нь эхийн бие махбодид хүндрэл учруулах болно.

Хэрэв нөхцөл байдлыг хоолны дэглэм, эмээр засч залруулах боломжгүй бол, хэрэв хүүхэд хоол тэжээл, хүчилтөрөгчийн дутагдалд орвол ээж нь цусны даралт ихсэх, элэг, бөөрний гэмтэлд өртдөг. цорын ганц арга замэмчилгээ - хүүхэд төрүүлэх.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хаван үүсэх

Одоо хавантай холбоотой асуудал руу буцаж оръё, учир нь миний хэлсэнчлэн энэ нь биед шингэн хуримтлагдах явдал юм ( хурдан өсөлтжин, хаван) бид преэклампсийн илрэлийг авдаг.

"Бие махбодид их хэмжээний шингэн хуримтлагдах эсвэл илт хаван үүсэх нь преэклампси (преэклампси) үүсэх хүчин зүйл болдог гэсэн баттай нотолгоо байхгүй байна. - VN] эсвэл өвчтөнийг бүлэгт хуваарилахыг шаарддаг өндөр эрсдэлпреэклампсийн хөгжлийн талаар ". М.Энкин нар. Удирдамж үр дүнтэй тусламжжирэмслэлт ба төрөлтийн үед, Санкт -Петербург, "Петрополис", 2003, х. 124

Дээр дурдсан зүйлс дээр үндэслэн гестоз бүхий хаван үүсэх нь тодорхой байна. Ялангуяа хаван үүсэх нь санаа зовох ёстой бөгөөд энэ нь хурдан үүсч, хөлний түвшингээс дээш хэвлий, биеийн дээд хэсэгт тархдаг. ГЭХДЭЭ !!! Хаван, хүнд хэлбэрийн гестозтой байсан ч биш байж магадгүй юм! Гестозоор шаналж буй эмэгтэйд (өөрөөр хэлбэл шингэн алдалт) хаван байхгүй байх нь илүү аюултай, учир нь хавангүй шингэн нь ус, давс, альбумин их байвал, хавангүй, хангалтгүй уусан тохиолдолд хөлөг онгоц руу буцаж ирдэг. зүгээр л авах газар алга.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд цусны даралт ихсэх, хаван, цусны даралт ихсэх, жин нэмэгдэх зэрэг нь ургийн доторх эндэгдлийн тохиолдол тусгаарлагдсан гипертензитэй харьцуулахад бага байдаг гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Хавангүй преэклампси ("хуурай преэклампси") нь эрт үеэс энэ эмгэгийн тааламжгүй хувилбар гэж нэрлэгддэг бөгөөд өндөр давтамж дагалддаг. эхийн эндэгдэлболон ургийн үхэл нь хавантай хавсарсан преэклампсийн үеийнхтэй харьцуулахад. М.Энкин ба бусад.Жирэмслэлт ба төрөлтийн үед үр дүнтэй тусламж үзүүлэх удирдамж, Санкт -Петербург, "Петрополис", 2003, х 81

Гестоз нь цусны даралт ихсэхгүй бол бараг хэзээ ч урагшилдаггүй, энэ бол хамгийн чухал зүйл юм чухал цэг... Ихэнхдээ үүнээс гадна шээсэнд уураг байдаг (түүний хэмжээ нь хувьсах шинж чанартай байдаг: илүү, бага, дараа нь байдаг, тийм биш). Орчин үеийн эмнэлзүйн эх барихын хаван нь преэклампсийн оношлогооны шалгуураас хасагдсан болно. Учир нь тэд жирэмсний үед ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд тэдний байгаа эсвэл байхгүй байгаа нь преэклампсийн хүнд байдлын талаар юу ч хэлдэггүй!

Жирэмсэн үед янз бүрийн хэлбэрийн хаван хаанаас гардаг болохыг бас дурдъя.

Жирэмсэн үед ихэвчлэн хуримтлагддаг усны хэмжээг харгалзан үзвэл, улирлын эцэс гэхэд шагай, хөл хавагнах нь ихэнх эмэгтэйчүүдэд, ялангуяа өдрийн төгсгөлд тохиолддог нь гайхах зүйл биш юм. Хожуу үе шатанд үүнийг том умай хөнгөвчилдөг: энэ нь доод хөндий венийг дарж венийн цусыг венээс гадагшлахаас сэргийлдэг. доод мөчрүүд... Ихэнх тохиолдолд хөл нь бага зэрэг хавагнах нь цус хангалттай хэмжээгээр шингэлж байгаагийн шинж юм.

Хаван нь венийн гаралтай байж болно. Энэ тохиолдолд тэд хөл дээр давамгайлж, удаан зогсох, алхах үед эрчимжиж, хөлний арьсны өвөрмөц гантиг дагалддаг. Ихэнхдээ эмэгтэй шугамын гэр бүлийн ийм жирэмсэн эмэгтэйчүүд varicose судлуудтай байдаг.

Өөр нэг төрлийн хаван бол үндсэн хууль юм. Гиперстеник бүтэцтэй эмэгтэйчүүд: богино, махлаг, дугуй хэлбэртэй, жижиг гар, хөлтэй илүү их жиннимгэнээс илүү. Хэрэв ийм эмэгтэй жирэмсэн байхдаа 25 кг жин нэмсэн бол түүний хөл хавагнах болно, гэхдээ цусны даралт ихсэхгүй, цусан дахь гемоглобин, шээсэнд уураг нэмэгдэхгүй - энэ нь түүнийг үндсэн хуулийн хавантай гэсэн үг юм. , энд гестоз байхгүй, ул мөр байхгүй.

Жирэмсэн эмэгтэйн эдгээр бүх хаван (преэклампсийн тохиолдлоос бусад тохиолдолд) нь гоо зүйн, тааламжгүй биш боловч аюултай биш боловч нэг удаа; тэд шингэн алдалтыг эмчлэхгүй (энэ нь аюултай тул) - хоёр. Зүрхний дутагдал, элэг, бөөрний хүнд хэлбэрийн үед би хаваныг орхидог. Бамбай булчирхайболон жирэмслэлттэй холбоогүй бусад эмгэг. Эмэгтэйчүүд жирэмсний өмнө ийм эмгэг байгаа эсэхийг мэддэг бөгөөд зохих мэргэжилтнүүдийн хяналтанд байдаг.

Эрүүл жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үйлчлэх нь хавдах нь хэтэрхий түгээмэл үзэгдэл юм онцлог шинж чанар[preeclampsia - VN], тиймээс тэдгээрийг энэ нөхцлийн оношлогооны үзүүлэлт гэж үзэхээ больсон. Уильямс Эх барих, 22 дахь хэвлэл, 2005

Усны хуримтлал, цусны алдагдал

Ийм учраас та жирэмслэлт дагуулдаг үерийг тэвчиж, хуурайшуулах эм, хоолны дэглэмийг зааж өгөхгүй байх ёстой: эмэгтэй хүн төрөхдөө цус алдах болно. Би цус алдах тухай яриагүй байна (хэдийгээр ийм зүйл тохиолддог), зүгээр л хэвийн цус алдалтын тухай, үүний дараа та эдгэрэх хэрэгтэй болно.

Одоо эрүүл ухаанаар тусламж дуудаарай: ямар эмэгтэй цус алдалтыг илүү сайн тэвчиж, хурдан эдгэрэх вэ: их цустай, эсвэл бага уу? Өтгөн өтгөрүүлсэн цус алдаж байсан уу, шингэрүүлсэн цус алдаж байсан уу? Аль нь илүү хэлбэрийн элемент, шим тэжээлээ алдах вэ?

Ер нь сайн хооллодог, хуурайшдаггүй эмэгтэй их хэмжээний цус алдалтыг хүртэл амархан тэсвэрлэдэг.

Толгой өвдөх, шингэн алдалт

Эхний гурван сард толгой өвдөх нь дотор муухайрахтай адил түгээмэл тохиолддог. Ихэнхдээ жирэмсэн эх их хэмжээний ус ууж, уураг, нүүрс ус агуулсан хоол хүнс идсэний дараа тэд ихэвчлэн явдаг.

Бүх судал бүхий хоолны дэглэм

Одоо жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ногдуулж буй хоол хүнс, ундааны бүх хязгаарлалтыг товч жагсаах шаардлагатай байна. Хамгийн түгээмэл зүйл бол жирэмсний эмнэлэгт эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын зөвлөдөг зүйл юм: давсыг хязгаарлах (давслахгүй байх) ба хаван эсвэл хурдан жин нэмэхэд уух (өдөрт хоёр шил). Бид давтахгүй, яагаад энэ зөвлөмжийг хуучирсан, физиологийн эсрэг гэж үзэх ёстойг дээр тайлбарласан болно.

Хүүхдийг "хооллохгүй" гэсэн жижиг зөвлөмж байдаг бяцхан хүүхэдтөрөх нь илүү хялбар байдаг. Ихэвчлэн хаван гарахгүйн тулд бага уухыг зөвлөдөг. Энэхүү итгэл үнэмшил нь физиологитой зөрчилддөг бөгөөд эх, хүүхдийн усны солилцоо, хоол тэжээлийн эмгэгээр дүүрэн байдаг. 1930 -аад онд аль хэдийн хэд хэдэн тусгай хоолны дэглэмхүүхдийн жингийн өсөлтийг хязгаарлах (жишээлбэл, доктор Проховникийн хоолны дэглэмийг 300-400 гр хүртэл хязгаарлах). Үүний зэрэгцээ тэд "тэдний үр нөлөө нь эргэлзээтэй, дагаж мөрдөх нь хэцүү байдаг" гэж ийм хоолны дэглэм хэрэглэхээс татгалзсан байна. Мөн энэ нь ашиггүй, зарим хүмүүсийн хувьд аюултай гэдгийг нэмж хэлье.

Хүүхдийн харшлаас урьдчилан сэргийлэх хоолны дэглэм. Судалгаагаар харшил үүсгэгчгүй хоол хүнс хэрэглэх нь харшилтай хүүхэд төрөх эрсдлийг эрс бууруулдаггүй болохыг судалгаа харуулж байна. Ийм хоолны дэглэм нь эхийн хэвлий дэх эх, хүүхдийн хоол тэжээлд сөргөөр нөлөөлдөг.

Хурдан. Шашны мацаг барих нь ядаргаа, өвчин үүсгэх зорилгогүй (эсвэл байх ёсгүй). Хэрэв ээж нь хоолоо сайтар төлөвлөж, шаардлагатай бүх зүйлээ туранхай хоолноос авах боломжтой бол түүнийг мацаг барь. Практик дээр эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар бид хүүхэд төрүүлж, тасралтгүй хооллодог ээжтэй том гэр бүлийг ихэвчлэн хардаг бөгөөд тэд бүгд хачиртай талх, үр тариа, жигнэмэг, талх, чихэр иддэг. Харамсалтай нь шашин шүтлэгтэй гэр бүлд хооллох эмгэг нь үл хамаарах зүйл биш харин дүрэм юм. Жирэмслэлт ба төрөлт заримдаа хэцүү байдаг нь гайхмаар зүйл биш бөгөөд төрсний дараах нөхөн сэргээлт маш удаан үргэлжилдэг.

Ламаны хоолны дэглэм. Москвагийн энэхүү шинэ чиг хандлага бол нэг төрлийн хуурай хоол юм. Хоолны дэглэм нь ундны ус биш, зөвхөн боосон шингэн (хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, жүүс болон бусад хоол хүнсэнд байдаг). Энгийн текстээр бол энэ нь бие махбодид ус нэвтрэхэд хүндрэл учруулж байгаа юм. 19 -р зууны сүүл, 20 -р зууны эхэн үед ажиллаж, амьдарч байсан Германы невропат эмч Генрих Ламан 5 -ийг танилцуулсныг энд тэмдэглэх нь зүйтэй. өөр өөр хоолны дэглэмянз бүрийн өвчтэй өвчтөнүүдэд. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хоолны дэглэмээ санал болгосон тухай мэдээллийг би олж чадаагүй байна. Энэ эмч маш их алдартай байсан тул Оросын эмч нар хавдсан жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ламан хоолны дэглэмийг "энэ нь тус болох юм бол" гэсэн зарчмын дагуу хуурай хооллохыг зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг хаван буурсан. Ийм шингэн алдалтын болзошгүй үр дагаврыг дээр дурдсан болно. Хорьдугаар зууны эхэн үед эмч нар жирэмсний физиологи, хаван хаанаас гардаг, гестозтой хэрхэн холбоотой талаар хангалттай мэддэггүй байв. Мөн бид мэднэ. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд лемен хоолны дэглэм тогтоох нь бидний хувьд физиологийн эсрэг, эрүүл бус, хоол тэжээлийн дутагдалтай хүмүүсийн хувьд аюултай юм шиг санагддаг.

"Таргалахгүй, таргалахгүй" гэсэн зорилготой хоолны дэглэмийг өөрөө дагаж мөрдөх. Зорилго сайн байна. Гэхдээ эмчлэх арга нь эх, хүүхдийг уургаар хангах ёстой. эрүүл өөх тосмөн нүүрс ус бүрэн байсан. Таргалахгүйн тулд цэвэршүүлсэн сахар, цагаан гурилан бүтээгдэхүүн, дэлгүүрээс шатаасан чихэр, амьтны гаралтай өөх тосыг хязгаарлаж, транс тосны хүчлийг хасах хэрэгтэй. Мөн гликемийн индекс багатай хоол хүнс сонгох хэрэгтэй. Тэгээд өдөр бүр дор хаяж нэг цагийн турш хөдөл. Тэгээд л болоо. Та сайн, хангалттай хооллох хэрэгтэй. Бид хүсдэг эрүүл ээжмөн хүүхэд, үгүй зөгий бэлхүүсхүүхэд төрсний дараа шууд уу?

Шээс хөөх эм хэрэглэх. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд шээс хөөх эм хэрэглэх нь ховор байдаг бөгөөд зөвхөн орчин үеийн шинжлэх ухааны өгөгдлийг огт мэддэггүй эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчээр хийдэг. Гэхдээ "шээс хөөх эм" -ийг томилох нь өргөн тархсан бөгөөд хаа сайгүй байдаг. Тэд bearberry хэрэглэдэг lingonberry навч... Энэ нь эмээс арай бага аюултай байж болох ч дотроо Энэ тохиолдолдбүрэн "буруу хаягаар".

Эцэст нь жаахан философи

Эмч, эх баригч, ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүд жирэмслэлт бол өвчин биш, харин нэг өвчин гэдгийг мэддэг байгалийн төлөв байдал... Тиймээс тэд бүгд байгалийн гурван асуултыг голчлон сонирхож байх ёстой.

• жирэмсэн эмэгтэйн амьдралын хэв маяг;
• түүний идэж уусан зүйлээр;
• тэр аз жаргалтай байгаа эсэх, хэрэв үгүй ​​бол яагаад.

Тэгээд л бусад бүх зүйлийг сайтар судлаарай. Учир нь зуун жирэмсэн эмэгтэйн ерэн тавны асуудлын ерэн таван хувь нь эдгээр гурван хэсгээс ургах болно. Учир нь заримдаа бүх зүйл маш энгийн байдаг тул та зүгээр л асуух хэрэгтэй: "Та идэх гэж оролдсон уу? Тэгээд уух уу? " Цэцгийн дүрс нь эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч, эцэг эхчүүдэд туслах болно. "Хөгжих" түүнд юу хэрэгтэй вэ? Жирэмсэн эмэгтэй, хүүхдийн хувьд ч мөн адил. Хөрс (хоол хүнс), услах (ус), нар (нарны гэрэл ба хайр), агаар, сулрах (хөдөлгөөн), хогийн ургамал (биеийн болон сэтгэцийн эрүүл ахуй).

Жирэмсэн эмэгтэйд туслахаар дуудагдсан мэргэжлийн хүн үүнийг хийх ёсгүй зүйл бол түүнийг айдас, хуурамч санаа, шаардлагагүй эмчилгээгээр "ачаалах" явдал юм. Ялангуяа хуурай хоол!

Үнэндээ уншигч та яагаад надад итгэх ёстой гэж? Та хэнд ч өргүй, тэр дундаа нийгмийн эрүүл мэнд. Итгэх үү итгэхгүй байх. Илүү сайн, үүнийг шалгаж үзээрэй. Энэ сэдвээр бие даан судалгаа хийгээрэй (танд хялбар байх үүднээс доорх эх сурвалжийг орууллаа). Энэ тохиолдолд ч, бусад бүх тохиолдолд үр дүнтэй судалгааны ажил хийхийг хүсч байна!

Эрүүл мэндийн нэр томъёоны тайлбар толь:

Гематокрит - цусны эсийн эзэлхүүний сийвэнгийн эзлэхүүний харьцаа; цусны улаан эсийн нийт эзлэхүүний талаархи ойлголтыг өгч, цусны өтгөрөлт эсвэл шингэрүүлэлтийн түвшинг тодорхойлдог.

Артерийн гипертензи (гипертензио; гипер- + лат. Tensio хурцадмал байдал) - биеийн артерийн судаснуудад гидростатик даралт ихсэх. Өдөр тутмын хэлээр үүнийг гипертензи гэж нэрлэдэг.

Транс тосны хүчлийн изомерууд. Өөх тосны изомерууд нь ижил хэмжээтэй органик хүчил юм химийн томъёо, гэхдээ бие даасан атомуудын орон зайн зохион байгуулалтаар ялгаатай (өөрөөр хэлбэл геометр). Хэмжээний бүтцэд устөрөгчийн атомууд зэрэгцээ байрладаг өөр өөр талууд"нүүрстөрөгч-нүүрстөрөгч" давхар бондоос, цис-изомеруудын бүтцэд тус бүр нэг. Энэ шалтгааны улмаас поли ба моно ханаагүй тосны хүчлүүдийн цис изомеруудын гинж нугалж, транс изомеруудын гинж шулуун байна. Молекулуудын геометр нь тэдний биологийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.

Хүнсний гликемийн индекс нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэх чадварыг харуулдаг. Гликемийн өндөр индекстэй хоол хүнс (элсэн чихэр гэх мэт) өгдөг хурдан өсөлтцусан дахь сахарын хэмжээ. Тэд амархан шингэж, бие махбодид шингэдэг. Гликемийн индекс багатай хоол хүнс (үр тариа гэх мэт) цусан дахь сахарын хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлдэг тул эдгээр хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагдах нүүрс ус нэн даруй шингэдэггүй.

Гестоз (преэклампси) нь цусны даралт ихсэх (цусны даралт ихсэх), шээсэнд их хэмжээний уураг, заримдаа хаван дагалддаг жирэмслэлтээс үүдэлтэй өвчний ерөнхий нэр юм. Гестоз нь жирэмсний хоёр дахь хагаст болон төрсний дараах эхний долоо хоногт (ихэвчлэн эхний 48 цагт) илэрдэг. Хүнд хэлбэрүүд нь таталт (эклампси) дагалддаг.

Лавлах материал:

• Мюррей Энкин, Марк Ж.Н.С. Keirs, Mary Renfrew, James Neilson / Ed. Мюррей Энкин. Жирэмсэн ба төрөх үеийн үр дүнтэй арчилгааны гарын авлага. Гурав дахь хэвлэл. Нэг. англи хэлнээс SPb.: "Петрополис", 2003 он.
• Уильямс эх барих. - 22 дахь хэвлэл. / F. Гари Каннингэм нар. - McGraw-Hill эмнэлгийн хэвлэлийн хэлтэс 2005.
• Оксфордын эх барихын гарын авлага. Жанет Медфорт, Сью Баттерсби, Мэгги Эванс нар өөрчилсөн. Оксфордын их сургуулийн хэвлэл, 2006.
• Эх баригчдын анатоми ба физиологи, Жэйн Коад, Мелвин Данстал, хоёр дахь хэвлэл, Черчилль Ливингстон 2005.
• V. Steckel Эх барихын үндэс. Нэг. герман хэлнээс. Улсын анагаах ухааны хэвлэлийн газар, Ленинград, 1933 он.
• Анн Фрай, Хүүхэд төрүүлэх жилийн оношлогооны туршилтуудыг ойлгох нь. 6 дахь хэвлэл Labrys Press Publishers, Орегон, 1997 он.
• Оросын эмнэлгийн серверийн хэлэлцүүлгийн клуб http://forums.rusmedserv.com/archive/index.php/
• Википедиа. http://en.wikipedia.org/wiki/Heinrich_Lahmann

Зохиогчийн тухай: Вероника Назарова (Маслова) - өрхийн эмч, 19 жилийн турш эх барихын дадлага, Олон улсын эх барих эмэгтэйчүүдийн байгууллагын эх баригч Өнөөдөр Орос улсад төлөөлөгч, доктор Мишель Аудены "Кесар хагалгаа", "Хайрын шинжлэх ухааны танин мэдэхүй" номуудын орос орчуулгын эрдэм шинжилгээний редактор.

Бичлэгийн бичлэг болгон

Энэ нийтлэлийн хариуд ирсэн асуултуудын нэгийг тодруулахыг хүсч байна.

Тийм ээ, нийтлэл үнэхээр онцгой харагдаж байна. Миний эмч нар хаван эхлэхэд (27 дахь долоо хоногт) сандарч, преэклампсийн эмчилгээг тэр даруй оношилсон эрт үе шат... Тэд бусад хүмүүсийн адил эмчлэх гэж байгаа бөгөөд жирэмсний өмнө цочмог пиелонефрит өвчтэй байсан тул одоо тэд айж байна ... би юу хийхээ мэдэхгүй байна - тэднийг сонсох уу үгүй ​​юу ... ???

"Гестоз" сэдвээр өргөлтийг дахин тодруулъя. Эх нялхасын эрүүл мэндэд аюултай жинхэнэ гестоз бол ихэсийн асуудал юм! Буруу байна уу, эсвэл боловсруулж байгааихэс! Мөн ихэс нь хүүхдийн биеийг хэлдэг. Гестоз бол цусны судас, бөөр, эхийн сэтгэцийн асуудал биш юм! Хэрэв эх нь бөөрний өвчтэй эсвэл нэг удаа өвдсөн бол гестозтой болно гэсэн үг биш юм. Гэсэн хэдий ч санаарай: хаван нь гестозын шинж тэмдгээс хасагдсан болно орчин үеийн анагаах ухаан... Учир нь тэд гестозтой ямар ч холбоогүй байж магадгүй, нөгөө талаас хүнд хэлбэрийн гестозын үед тэд байхгүй байж магадгүй юм.

Ургамлыг хараарай: энэ нь маш муу ургадаг шалтгаан нь юу вэ? Нэг бол түүний үндэс нь сул дорой, муу хөгжсөн (энэ бол ургамлын асуудал, өөрөөр хэлбэл хүүхдийн асуудал, үүнийг хийх зүйл байхгүй, аврах шаардлагатай байна), эсвэл хөрс, усалгаа муу байна (энэ нь Энэ бол дэлхийн асуудал, өөрөөр хэлбэл эхчүүд, хөрсийг бордож, сулруулж, усалж болно). Анхны эрүүл ургамлын үндэс нь муу хөгжиж чаддаг хоол тэжээлийн дутагдал... Тийм ээ! Хэрэв ээж нь байсан бол ноцтой өвчинсудас, бөөр, элэг, хэрэв тэр тамхи татдаг, иддэггүй, бараг уудаггүй бол энэ нь преэклампсийн хөгжлийг өдөөж болно. Учир нь хүүхдийн энэхүү өмгөөлөгч ихэс нь эхийнхээ өвчний үнээр ч хамаагүй хоол тэжээлийг ямар ч үнээр хамаагүй шаарддаг. Хүүхэд том эсвэл ээж нь ихэр хүүхэдтэй тул гестоз байж болох уу? Тийм ээ, хэрэв эхийн бие нь хүүхдэд хор хөнөөлгүйгээр хангалттай тэжээл өгч чадахгүй бол. Эндээс харахад эрүүл, сайн хооллож, тамхи татахгүй байх нь хичнээн чухал болох нь ойлгомжтой байна уу? Гэсэн хэдий ч би дахин давтан хэлье: хүнд хэлбэрийн гестоз бол ихэсийн төрөлхийн гажиг бөгөөд хоол тэжээл, эмээр эмчлэх боломжгүй тул та хүүхдээ төрүүлж, "эхээс гадуур" асрах хэрэгтэй. Гэхдээ эхийн хоол тэжээлийн зохисгүй байдлаас болж "гестоз" -ын олон хувилбарыг амархан, хурдан эмчилдэг - энэ эмчилгээний аргыг өөрөө нэрлээрэй.

Таны бичсэн зүйлээс харахад танд гестоз байгаа эсэхээс үл хамааран дүгнэлт хийхэд хэцүү байна. Та ямар хавдар үүсгэж эхлэв: шагай хавдах (хэвийн) эсвэл хөл, хэвлий, нүүр хавагнах (муу)? Хүүхэд сайн өсч байна уу (норм), эсвэл тэр хөдөлж байна уу, бараг байнга (муу) зоддог уу? Гемоглобины түвшин буурдаг уу? сайн тэмдэг, тэр судаснуудад хангалттай хэмжээний цусны тухай ярьдаг)? Преэклампсийн жинхэнэ ноцтой шинж тэмдгүүд нь: цусны даралт ихсэх (үүнгүйгээр гестоз бараг байдаггүй, би түүний өсөлтийн түвшинг өмнө нь бичсэн), шээсэнд уураг илрэх, хүүхдийн өсөлт хоцрогдох зэрэг болно. Хэрэв таны сайн хоол тэжээл, эрүүл амьдралын хэв маягийг үл харгалзан муу шинж тэмдэг илэрвэл эмч нар бизнесийн талаар үнэхээр санаа зовдог. Хэрэв муу шинж тэмдэг илрээгүй бол санаа зовох хэрэггүй, оношийг анхаарч үзэхгүй, даралт, шээсээ тогтмол шалгаж байгаарай. Ямар ч нөхцөлд - зөв хооллож, их ууж, хөдөлж, хамгийн сайн сайхныг нь тааруулаарай!

Жирэмслэлт бол дүүрсэн үе юм тааламжтай сэтгэгдэлба найдвар. Хүлээгдэж байна бяцхан гайхамшигжирэмсэн эхчүүд тусгай сургалтанд хамрагдаж, үйрмэгийн инж худалдаж авах, суралцах хэрэгтэй мэдээлэл... Харамсалтай нь үргэлж хамгийн их байдаггүй гайхалтай үеЭмэгтэй хүний ​​амьдрал хэвийн явагддаг. Заримдаа хүндрэл гардаг, жишээлбэл, жирэмсний үед хөл хавагнах. Та энэ талаар сандрах ёсгүй. Хэрэв эмгэг илэрсэн бол та даруй эмчид хандаж, түүний зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

Жирэмсэн үед яагаад хөл хавагнах вэ?

Ихэнх жирэмсэн эхчүүд жирэмсний үед хавантай тулгардаг. Үүсгэдэг шалтгаанууд энэ үзэгдэл, өөр байна. Тэд бүрэн гэм хоргүй, нэлээд ноцтой байж болно.

Хүүхэд төрүүлэх үед усны хэрэгцээ нэмэгддэг. Түүнээс гадна, дааврын өөрчлөлтэмэгтэй хүнийг цангадаг. Жирэмсэн эмэгтэй их хэмжээний шингэн хэрэглэж эхэлдэг. Бие махбодид ус хуримтлагдаж, хавдар үүсгэдэг. Дүрмээр бол энэ нь улирлын хоёрдугаар хагаст аль хэдийн тохиолддог бөгөөд эмчилгээ шаарддаггүй.

Жирэмсэн эхийн бие "хоёр хүний ​​төлөө" ажилладаг. Энэ нь бөөр, элэг, бамбай булчирхай, гэдэс, зүрхэнд илүү их ачаалал өгч, янз бүрийн эвдрэлд хүргэдэг. Тиймээс, хэрэв бөөр нь ажил үүргээ гүйцэтгэдэггүй бол эмэгтэй хүн дүрмээр нүдний доор уут, мөн шээхэд асуудал гардаг. Суулгалт нь гэдэсний үйл ажиллагаа доголдож байгааг илтгэнэ. Бамбай булчирхай хэвийн бус байвал хөл, хэл, мөрний бүс ихэвчлэн хавддаг. Үүнээс гадна, жирэмсний үед умай ургаж, дотоод эрхтнүүдийн даралтыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь заримдаа varicose судлууд болон доод мөчдийн хаван үүсгэдэг.

Түүнчлэн, тааламжгүй нөхцөл байдал нь дараахь зүйлд хүргэж болзошгүй юм илүүдэл жинбие, урт хугацааны өмсгөл эвгүй гутал, хөл хөндлөн суух зуршил, суурин амьдралын хэв маяг, давстай хоол хүнс хэтрүүлэн хэрэглэх, хэт их биеийн хөдөлгөөн.

Ихэнхдээ аливаа эмгэгээс үүдэлтэй бусад өвдөлт мэдрэхүй нь хавантай нэгддэг. Тийм ч учраас эмэгтэй хүн өөрийн биед мэдрэмтгий байх ёстой. Хэрэв хавдар нь арьсны улайлт, өвдөлт, ялангуяа хөл эсвэл тэдгээрийн аль нэгэнд, жишээлбэл, зүүн талд дагалддаг бол энэ нь тромбоз үүсч байгааг илтгэнэ.

Жирэмсэн үед хаван үүсэх нь аюултай эсэхийг тодорхой хэлэхэд хэцүү байдаг. Аль ч тохиолдолд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай эсэхийг тодорхойлох шаардлагатай өгсөн мужнорм эсвэл яаралтай эмчилгээ шаардлагатай. Хамгийн ноцтой эмгэгүүдЭнэ бол гестоз бөгөөд зөвхөн биеийн хэсгүүд төдийгүй бусад дотоод эрхтнүүд, тухайлбал ихэс ихэсдэг. Энэ өвчнийг цаг тухайд нь таньж, эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.

Жирэмсэн үед хөлний хаваныг тодорхойлох

Дараах тохиолдолд хавагнах магадлалыг сэжиглэж болно.

1. Жин нэмэгдэх нь долоо хоногт 300 граммаас илүү байв.
2. Бөгжийг хуруунаас нь салгахад илүү хэцүү болсон.
3. Саяхан цагтаа ирсэн гутал няцалж эхлэв.
4. Гуяны тойрог нь долоо хоногт 1 см -ээс дээш өссөн байна.

Асаалттай ердийн үзлэгЭмч нь жирэмсэн эмэгтэйн жинг хянах үүрэгтэй. Биеийн жингийн хэт их өсөлт нь гестозын шинж тэмдэг байж болох бөгөөд энэ нь эмчилгээ шаарддаг. Энэ эмгэгийг эмэгтэй хүний ​​цусны даралт ихсэх, шээсэнд уураг илрүүлэх замаар батлахад хялбар байдаг. Заримдаа оношийг тодруулахын тулд шаардлагатай байдаг нэмэлт шалгалтуудболон хэт авиан оношлогоо.

Жирэмсэн үед гестозоос үүдэлтэй хавангийн эмчилгээ

Жирэмсэн эхэд гестоз илрүүлсэн эмч түүнд эмчилгээг зааж өгөх эсвэл эмнэлэгт хүргүүлэх болно. Эмнэлэгт хэвтэхээс татгалзах ёсгүй, учир нь энэ нь ихэвчлэн эмгэгийн ноцтой байдлыг илэрхийлдэг. Гестоз нь эклампси буюу цусны даралт их хэмжээгээр нэмэгддэг бөгөөд энэ нь эмэгтэй болон түүний хүүхдэд аюул учруулдаг. Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй дутуу байгаа бол эмнэлгийн хяналт, дараа нь энэ нь сөрөг үр дагаврын магадлалыг бараг тэг болгож бууруулдаг.

Гестоз бол хаван үүсэх нэг шалтгаан юм

Преэклампси эмчлэхийн тулд цусны даралт, уналтыг бууруулж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг эмүүдийг үзүүлэв. Эдгээр эмийг хэрэглэх нь төрөхөд хувь нэмэр оруулдаг эрүүл хүүхэд... Дүрмээр бол ийм эмгэг оношлогдсон эмэгтэйчүүдийг кесар хагалгаагаар төрүүлэхийг зөвлөж байна.

Жирэмсэн үед хөл хавагнахаас урьдчилан сэргийлэх

Хүүхэд тээж байхдаа бүх эхчүүд эм уухыг хүсдэггүй. Тиймээс эмчлэхээс хавдахаас урьдчилан сэргийлэх нь дээр. Үүнийг хийхийн тулд та дараахь зүйлийг хийж болно.

• тусгай трико өмсөх;
• амарч байхдаа (шөнийн цагаар) хөл доороо дэр тавь;
• өсгийтэй гутлаас татгалзах;
• халуунд удаан хугацаагаар өртөхөөс зайлсхийх;
• үе үе сэрүүн усаар хөл банн хийх;
• цэвэр агаарт илүү олон удаа алхах.

Хугацааны эхний хагаст 20-22 долоо хоногоос өдөрт ойролцоогоор 2 литр шингэн ууж, 30 долоо хоногийн дараа (1.5-р курс, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог харгалзан) өдөрт 1.5 литр хүртэл хязгаарлаарай. ердийн курсжирэмслэлт) өдөрт 1.2 литрээс илүүгүй ус болон бусад ундаа ууж, хүндрэл гарсан тохиолдолд эмэгтэйчүүдийн эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө.

Хүүхэд тээж байхдаа хавагнах нь аливаа эмгэгийн шинж тэмдэг биш юм. Ихэнх тохиолдолд тэдгээр нь байгалийн гаралтай бөгөөд эмчилгээ шаарддаггүй. Таны эмч амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийг өөрчлөхийг зөвлөж болно.

Жирэмсэн үед үүнийг аюулгүй тоглож, мэргэжилтний зааврыг дагаж мөрдөх нь дээр. Энэ нь хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, эрүүл хүүхэд төрүүлэх, төрүүлэхэд тусална. Хугацааны эхний хагаст хаван үүсэх нь онцгой анхаарал татах ёстой. Хэрэв тэд илэрсэн бол та даруй эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Хаван бол биеийн аль ч хэсгийн завсрын орон зайд шингэн хуримтлагдах явдал юм. Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний ​​биед эргэлдэж буй шингэний хэмжээ агуулагддаг тул бараг хоёр дахин нэмэгддэг амнион шингэн, ихэс, мөн өсөн нэмэгдэж буй хүүхэд болон түүнд хэрэгтэй цусны эргэлтийн систем... Үүний зэрэгцээ усны давсны солилцоо өөрчлөгдөж (судаснуудад натри хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь шингэн ялгаралтыг удаашруулдаг), өсөн нэмэгдэж буй умай нь судас, эрхтнүүдийг дарахад цусны эргэлтийг удаашруулж, шингэний хадгалалтыг дэмждэг. Энэ бүхний дээр өөрчлөлт дааврын суурьЭнэ хугацаанд цангах мэдрэмжийг төрүүлдэг бөгөөд энэ нь хаван үүсгэдэг.

Хаван нь хам шинжийн хэлбэрээр биеийн янз бүрийн эрхтэн, тогтолцооны олон өвчнийг дагалддаг: дотоод шүүрэл, зүрх судас, бөөр болон бусад үрэвсэлт үйл явц.

Хаван (ялангуяа том хэмжээтэй) нь зүгээр л эвгүй харагдаж, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг шинж тэмдэг биш юм. Тэд нэлээд аюултай байж болно. Учир нь хүнд хавдарэхчүүд, хүүхэд гипокси (хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн), жирэмсэн эх өөрөө дотоод эрхтнүүдийн хаван, үүний үр дүнд тэдний ажлыг тасалдуулж болзошгүй. Хаван нь гестозын шинж тэмдгүүдийн нэг байж болно. дутуу төрөлт... Тиймээс гадаад төрхийг (тэр ч байтугай тэдний гадаад төрхийг) хамгийн эрт үе шатанд хянах нь чухал юм.

Гэсэн хэдий ч заримдаа хүнд хаван нь жирэмсэн эмэгтэйд санаа зовдоггүй бөгөөд түүний эрүүл мэнд сэтгэл ханамжтай хэвээр байна. Ийм нөхцөлд ч гэсэн эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй, учир нь ийм тохиолдлын 90 гаруй хувь нь нөхцөл байдал муудаж (уураг шээсэнд гарч, цусны даралт ихсэж), гестоз болж хувирдаг.

Дүрмээр бол хаван нь жирэмсний 30 дахь долоо хоногоос (мөн гестозтой бол - 20 дахь долоо хоногоос) ирээдүйн ээжийг зовоож эхэлдэг.

Хүчтэй хаван нь ихэр хүүхэд төрүүлэх эсвэл зүгээр л том ураг тээж буй жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд дагалддаг.

Жирэмсэн үед далд хаван - энэ юу вэ?

Хөхрөх нь үргэлж илэрхий асуудал юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь бүрэн үнэн биш юм. Ил тод хавангаас гадна далд гэж нэрлэгддэг (дотоод эрхтэн, эдүүдийн хаван) байдаг. Таныг ажиглаж буй эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч хэд хэдэн үзлэг хийснээр тэдгээрийг олоход тусална.

1. Тогтмол жинлэх. Ихэнхдээ далд хаван нь хэт их жин нэмэхэд илэрдэг - долоо хоногт 300 гр -аас их байдаг.
2. Хөлний тойргийг тогтмол хэмжих. Хүнд хэлбэрийн далд хаван нь доод хөлний тойрог 1 см ба түүнээс дээш нэмэгдсэнээр илэрдэг (хэмжилтийг долоо хоногт нэг удаа хийдэг).
3. Судалгааны үзүүлэлтүүд өдөр тутмын шээсний хэмжээ... Шээс хөөх нь тодорхой хугацаанд үйлдвэрлэсэн шээсний хэмжээ юм. Энэ нь уусан шингэний хэмжээг гадагшлуулсан шээсний хэмжээтэй харьцуулдаг. Ер нь өдөрт бүх шингэн согтуугийн 3⁄4 нь гардаг (үүнд ус, бусад ундаа, жимс жимсгэнэ, шөл орно).

Дүрмээр бол эмч жирэмсний эхний долоо хоногт эмэгтэй хүн хавагнах хандлагатай эсэхийг олж мэдэх боломжтой. Тэрээр энэ талаархи мэдээллийг өвчтөний үзлэг, түүний үндсэн хууль, удамшил, өвчний түүх, түүнчлэн биохимийн цусны шинжилгээнээс авдаг. Хавантай эсэх нь эрт мэдэгдэх тусам түүнээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг түргэн авч чадна.

Жирэмсэн үед хаван үүсэх физиологи ба эмгэг судлал

Хаван нь физиологийн болон эмгэг байж болно. Физиологийн хаван нь ихэвчлэн хүндрэл учруулдаггүй бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйд сэтгэл дундуур байх мэдрэмжийг өгдөг Гадаад төрх... Тэдний гарал үүсэл нь өсөн нэмэгдэж буй умай нь судасыг шахдагтай холбоотой бөгөөд энэ нь цусны хэвийн гадагшлахаас сэргийлдэг. Түүнчлэн умай нь шээсний суваг дээр дардаг бөгөөд энэ нь жирэмсэн үед шингэн хуримтлагдах, улмаар хавагнах шалтгаан болдог. Физиологийн хаван нь жирэмсэн эмэгтэйн үндсэн хуультай холбоотой байж болно - эмэгтэйчүүдэд намхан биетэйбиеийн жин нэмэгдэх тусам тэд илүү олон удаа тохиолддог.

Эмгэг судлалын хаван нь гестозыг дагалддаг ( хожуу токсикоз) Гурав дахь гурван сард тохиолдож болох жирэмсний хүндрэл юм. Цусны даралт ихсэх, уураг шээсээр ялгарах (ихэвчлэн байдаггүй), дотор муухайрах, бөөлжих, толгой өвдөх, таталт өгөх (эклампси), халуурах, нойрмоглох, эсвэл эсрэгээрээ хүчтэй сэрэлдээр нь хүнд хаван. Гэсэн хэдий ч гестоз нь хаван дагалддаггүй байж магадгүй бөгөөд ийм "хуурай" гестозыг илүү хүнд тохиолдол гэж үздэг. Түүнчлэн, гестоз нь дээр дурдсан бүх шинж тэмдгүүд дагалддаггүй. Хамгийн аюултай зүйл бол таталт байгаа эсэх. Ямар ч тохиолдолд гестоз нь бараг үргэлж эмчийн туслалцаа, эмнэлэгт жирэмсэн эмэгтэй байх шаардлагатай байдаг. Эмчилгээг эрт эхлүүлэх тусам өвчин хүндэрч болзошгүй юм.

Жирэмсэн үед хөл хавагнах

Жирэмсэн үед хөл хавагнах нь хавангийн хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. Ялангуяа тэд хөл дээрээ эсвэл удаан алхсаны дараа маш их цаг зарцуулдаг хүмүүст санаа зовдог. Хөл, хөл дээр хавагнах нь ихэвчлэн харагддаг. Үүний зэрэгцээ дуртай гутал нь жижиг болж, эсвэл хүчтэй дардаг. Үдээс хойш өмсөхөд эвтэйхэн, сайн сунгасан материалаар хийгдсэн, эвгүй байдалд орохгүйг сонгох нь чухал юм. Өндөр өсгийтөөс татгалзах нь зүйтэй бөгөөд богино, тогтвортой гутлыг илүүд үзэх нь зүйтэй. Жирэмсэн үед хөл хавагнах талаар санаа зовж байгаа бол удаан алхахаас зайлсхийх, хөл дээрээ удаан байх, гэртээ хэвтэж, хөлөө дээш өргөх, хөлөө тогтмол массаж хийх хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед гар хавагнах

Жирэмсэн үед гар хавагнах нь дүрмээр бол компьютер дээр ажилладаг, гар урлал болон бусад нэгэн төрлийн ажил хийдэг эмэгтэйчүүдэд тохиолддог - нэг хэвийн хөдөлгөөнөөс болж шингэний зогсонги байдал үүсдэг. Энэ тохиолдолд хурууны гимнастикыг тогтмол хийх шаардлагатай байдаг. Түүнчлэн жирэмсний хоёрдугаар хагасаас эхлэн гартаа бөгж зүүхгүй байхыг эмч нар зөвлөж байна. Хэрэв та тэдгээрийг цаг тухайд нь арилгахгүй бол ийм хэмжээгээр хавдахыг хүлээж болно, үүнийг арилгахад маш хэцүү эсвэл боломжгүй болно.

Жирэмсэн үед нүүр хавагнах

Жирэмсэн үед нүүр хавагнах нь амархан анзаарагддаг - нүүр нь бөөрөнхий, хавдсан болдог. Нүдний зовхи хавагнах нь тодорхой таагүй байдал үүсгэдэг бөгөөд нүдний доор уут гарч ирдэг. Энэ нь тодорхой онцлогтой холбоотой юм анатомийн шинж чанарзовхи - энэ хэсэгт шингэнийг хүчтэй шингээдэг сул эслэг байдаг. Та ажигласнаар нүүрэн дээрх хавдрыг багасгаж чадна ерөнхий дүрэмбиеийн хаван үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор.

Жирэмсэн үед хамар хавагнах

Нүүрний ерөнхий хаван, мөн боломжтой байдлаас болж хамар хавдаж болно харшлын урвалЭнэ нь хүүхдийг хүлээх хугацаанд ихээхэн хүндрүүлдэг. Амьсгалын дутагдал нь хүүхдэд хүчилтөрөгч нэвтрэхэд хүндрэл учруулдаг тул хамрын бөглөрөл, хаван үүсэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна. Та хаван дуслаар арилгаж болно, гэхдээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг хориглодог гэдгийг бүү мартаарай бүхэл бүтэн шугамердийн эмээс, тиймээс энэ эмийг танд яг ямар эм хэрэглэхийг мэддэг эмч зааж өгсөн нь дээр.

Жирэмсэн үед хаван үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх

Хавантай жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өгдөг анхаарал нэмэгдсэнлавлагааны шатанд жирэмсний эмнэлэг... Жирэмсэн эхийг тогтмол жинлэж, цусны даралтыг хэмжиж, шээсний шинжилгээгээр бөөрний үйл ажиллагааг хянадаг. Бүх зүйл хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх (урьдчилан сэргийлэх) зорилготой. Эмч нарын зөвлөмж:

1. Хоол хүнс тохируулах.Шарсан, тамхи татдаг (ийм аргаар бэлтгэсэн хоол нь хөлөг онгоцонд муугаар нөлөөлдөг), мах, хүнсний ногоог буцалгаж, уураар жигнэх. Хоол хүнс агуулсан байх ёстой хангалттайуураг (гестозын үед үүсч болох дутагдлаас зайлсхийхийн тулд). Түүнчлэн өөх тос, халуун ногоотой, даршилсан, чихэрлэг хоол, гурилан бүтээгдэхүүн идэхгүй байх нь дээр. Гэхдээ өөх тос багатай шөл, үр тариа, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог тогтмол идэх хэрэгтэй. Хаван үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хийх нь ашигтай байдаг мацаг барих өдрүүдгэхдээ долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа, эмчтэй зөвлөлдсөний дараа.
2. Давсны хэрэглээг хязгаарлах (хамгийн тохиромжтой нь өдөрт 1-1.5 гр).Энэ нь натри агуулдаг тул биед шингэнийг хадгалж байдаг. Хоол хийх явцад хоолыг давслах (эсвэл огт давсгүй) хийхээс гадна хоолны дэглэмээс даршилсан ногоо хасах нь чухал юм. даршилсан байцаа, Herring, чипс, жигнэмэг, хиам ба хиам, лаазалсан хүнс.
3. Илүү их уух.Хангалттай хэмжээний шингэн нь таны бие дэх усны давсны солилцоог хурдасгах болно. Хэрэв та бага зэрэг уувал бие махбодийг шингэн алдалтанд хүргэж болох бөгөөд энэ нь үүнээс багагүй аюултай юм. Өдөрт 1.5 литр хүртэл ус уух нь зүйтэй (шөл, компотыг тооцохгүй), үдийн хоолны өмнө ихэнх шингэнийг ууж, оройн цагаар бага үлдээдэг. Том шилээр биш харин бага багаар, ихэвчлэн, гэхдээ бага багаар уух нь дээр. Гэсэн хэдий ч та шингэнийг буруугаар ашиглах ёсгүй - энэ нь бүр ч их хавагнах болно. Та зөвхөн ус төдийгүй жүүс (элсэн чихэргүй, шинэхэн шахсан), жимсний ундаа, сүүтэй цай ууж болно. Үүний зэрэгцээ хар цай, кофе уухгүй байх нь дээр, тэд цусны судас, даралтанд нөлөөлдөг. Ногоон цаймөн олон хүмүүсийн итгэдэг шиг тийм ч ашигтай биш: энэ нь их хэмжээний кофеин агуулдаг бөгөөд цусны судасны төлөв байдалд нөлөөлдөг. Та өдөрт хоёроос илүүгүй аяга ууж болно. Илүү чихэрлэг содоо март. Шингэн хадгалахаас гадна зүрхний шархыг өдөөдөг. Хэрэв та шээс хөөх эм гэж нэрлэгддэг цай ууж эхлэх гэж байгаа бол эмчид хандаарай. Ийм ундаа нь бүгд ашиг тустай байдаггүй тул та үүнийг маш болгоомжтой авах хэрэгтэй.
4. Аль болох хөдөлж, гимнастик хий.Идэвхтэй хөдөлгөөн хийснээр хаван үүсэх эрсдэл хоёр дахин буурдаг. Оролцох тусгай гимнастикжирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан йог, усан санд зочлоорой. Хамгийн гол нь үүнийг хэтрүүлж болохгүй, чадах чинээгээрээ хийх хэрэгтэй. Ачаалал нь жигд, тунгаар хийгдсэн байх ёстой.
5. Хөлөө амарцгаая.Зогсож, хэт удаан алхахгүй байхыг хичээгээрэй. Хэрэв та сууж байгаа бол хөлөө тавиур эсвэл сандал дээр тавь. Үүний зэрэгцээ нэг хөлөө нөгөөгийнхөө дэргэд суух нь огт боломжгүй юм. Удаан сууж байхдаа цагт ойролцоогоор нэг удаа хөлний гимнастик хий - тэдгээрийг янз бүрийн чиглэлд мушгина. Хөл, хагас хуруугаараа ээлжлэн босоорой. Нэг байрлалд удаан сууж болохгүй. Хэвтэж байхдаа хөл доороо галзуу байрлуул. Хөлийн хүйтэн усанд орох, массаж хийх.
6. Халуунд эсвэл чихмэл өрөөнд удаан байхгүй байхыг хичээгээрэй.
7. Эмчийн зөвлөсний дагуу тусгай шахалтын хувцас өмсөх.Хөл хавагнах нь дагалдаж болно varicoseсудлууд. Флебологич энэ асуудлыг эмчлэх ёстой бөгөөд тэр танд шаардлагатай хэмжээний шахалтын дотуур хувцас өгөх болно. Хамгийн гол нь үүнийг хэмжээгээр нь сонгох явдал юм, үүнийг дарах ёсгүй.

Хаван бол бараг бүх жирэмслэлт дагалддаг шинж тэмдэг юм. Жижиг хавагнах нь бараг зайлшгүй зүйл боловч үүнээс аюултай зүйл байхгүй. Тиймээс санаа зовох зүйл байхгүй. Хамгийн гол нь хариуцлагыг цаг тухайд нь үзүүлэх, урьдчилан сэргийлэх дүрмийг мартаж болохгүй. Үүний зэрэгцээ, төрсний дараа хаван нь хурдан арилдаг, учир нь эмэгтэйн биед 8 литр орчим илүүдэл шингэн үлддэг. Мөн та энэ асуудлыг хурдан мартах болно.

Хавангийн шинж тэмдэг: хэзээ эмчид хандах вэ

Хавдар байгаа эсэхийг тодорхойлох хамгийн хялбар арга бол хуруугаа арьсан дээрээ дарах явдал юм. Хэрэв хаван байхгүй бол арьсан дээр ул мөр үлдэхгүй; хэрэв байгаа бол та аажмаар тэгшлэх фосса харах болно, мөн арьс өөрөө цайвар болж, хавангаар чангарна.

Бага зэрэг хавдар нь жирэмсэн эмэгтэйд хор хөнөөл учруулахгүй боловч эмчид үзүүлэхээс бүү эргэлзээрэй.

• Илүүдэл жин нэмэгдэх. Хэрэв та долоо хоногт 300 граммаас илүү жин нэмсэн бол энэ нь танд хамаатай юм хүнд хэлбэрийн хаванба их тообиеийн илүүдэл шингэн.
• Өглөө хаван илрэх. Дүрмээр бол хаван нь түр зуурын шинжтэй бөгөөд үдэш нь улам дорддог бөгөөд өглөө нь ул мөргүй байдаг. Хэрэв тэр өглөө чамайг зовоодог бол энэ нь тэр аюултай хэмжээнд хүрч чадна гэсэн үг юм.
• Гар, хөлийн хуруунууд түлэгдэх, хорсох, мэдээ алдах. Энэ нь мэдрэлийн даралттай холбоотой юм. Хүнд хавантай бол хуруугаа нугалахад хүндрэл гарч болзошгүй бөгөөд хөл дээр гишгэх нь өвддөг.
• Гутал дарж, нарийсч, бөгжийг хуруунаас нь бараг салгаж авахгүй эсвэл огт тайлдаггүй.
• Нүүр нь маш сайн дугуйрсан, хамар, уруул хавдсан.
• Зүрхний цохилт түргэсэх, амьсгал давчдах, цусны даралт ихсэх.