1 3 сартай шинэ төрсөн хүүхдэд зориулсан массаж ерөнхий. Видео гарын авлага: массаж хийх заавар. Бид хөл дээрээ босдог

Хүүхдэд хэзээ массаж хийж болох, хэзээ болохгүй вэ? Массаж нь хүүхдийн хөгжил, зан төлөвт ямар нөлөө үзүүлдэг вэ? 0-3 сар хүртэл хэрхэн массаж хийх вэ?

Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан массаж нь ихэвчлэн хүүхдүүдэд таалагддаг, ялангуяа халамжтай хүмүүс хийдэг бол. ээжийн гар.

Хурц эсвэл буруу хөдөлгөөн нь жижиг эмзэг хүнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул та энэ процедурын үндсэн нөхцлийг мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв хүүхдэд массаж хийх заалт байгаа бол эмийн зорилгоорэсвэл мэдрэлийн байдал байгаа бол мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх нь дээр.

Массаж хийхдээ биеийн массажны хэсгүүдийн дарааллыг дагаж мөрдөх нь зүйтэй. Ихэвчлэн хөл, гараа эхлээд массаж хийдэг.

Дараа нь жигд хөдөлгөөнүүд нь цагийн зүүний дагуу массаж хийдэг ходоод руу шилждэг. Эмчилгээ нь нурууны массажаар төгсдөг.

Массаж хийхдээ хүний ​​биеийн венийн цусны эргэлт, тунгалгийн урсгалын мөн чанарыг мэдэх нь чухал. Тэдний чиглэлд хөдөлгөөнийг захаас төв рүү чиглүүлдэг.

Гар хүрэхгүй байхыг хүсдэг газрууд байдаг. Жишээлбэл, дотоод гадаргуухонго. Төвлөрч байна хамгийн том тоохөлөг онгоц болон мэдрэлийн төгсгөлүүд, мөн энэ газрыг хамгийн мэдрэмтгий гэж үздэг. Өөр газар хүрэхийг зөвлөдөггүй - доод хөлний урд гадаргуу. Эцсийн эцэст, булчингийн эд, маш нимгэн арьс бараг байдаггүй.

Тохой ба өвдөгний үений нөлөөллийг гэмтээхгүйн тулд хамгийн сайн хязгаарладаг.

нуруу нугалах

Элэгний шууд нөлөө нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул хэвлийн массажийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Ялангуяа баруун гипохондрийн бүсэд.

Ялангуяа мэдрэмтгий хэсгүүд, тухайлбал бэлэг эрхтэн, хөх, өвдөлттэй газрууднугасны үйл явцын бүсэд нуруун дээр.

Массаж хийх дөрвөн үндсэн арга байдаг: цохих, үрэх, зуурах, чичиргээ.

• Stroking нь ихэвчлэн процедурын эхэнд хийгддэг бөгөөд гол үр дүнд нь бие махбодийг бэлтгэх зорилготой. Энэ техник нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, тайвшруулдаг мэдрэлийн системмөн булчингуудыг тайвшруулдаг.
• Үрэлт нь эд эсийг тэжээхэд тусалдаг эерэг нөлөөзөвхөн арьсанд төдийгүй шөрмөс, шөрмөс, булчингууд дээр.
• Зуурах нь бие дэх цус, лимфийн урсгалыг идэвхжүүлж, зөвхөн өнгөц булчинд төдийгүй хангалттай гүнд байрладаг булчинд нөлөөлдөг. Мөн зуурах нь амьсгалын тогтолцоонд сайнаар нөлөөлдөг.
• Чичиргээ нь хүүхдийн мэдрэлийн системийг тайвшруулж, бага зэрэг өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Энэ аргаар амьдралын эхний гурван сард сэгсрэх гэх мэт сонголтыг ашиглах нь зүйтэй. FROM дөрөв дэх сарта аль хэдийн хуруугаараа хөнгөн товшилт хийж болно.

Массажны үндсэн зарчмын мөн чанар нь үйлдлүүдийг энгийнээс нарийн төвөгтэй болгон гүйцэтгэдэг явдал юм. Ижил дасгалыг давтах замаар ачааллыг аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.

Хүүхэд анх удаагаа үйлдлүүдийг 2-3 удаа давтаж, хэд хоногийн дараа 4-5 удаа амархан тэсвэрлэж чадна. Дасгал хийх явцад хүүхэд хэт их ачаалал өгөх ёсгүй. Бүх зүйл түүний хувьд баяр баясгалантай байх ёстой.

Массаж, эрүүл мэндийн гимнастик

массаж хийж, хүүхдээ хүчирхэгжүүлж, эзэмшихэд нь туслаарай шаардлагатай ур чадвармөлхөж, төрийн эргэлт хийх, ирээдүйд - хөл дээрээ итгэлтэйгээр зогсож, эхний алхмуудыг хийх. Эцэг эх бүр сурч болно энгийн цогцолборууддасгалууд. Нэмж дурдахад, массаж нь эрүүл мэндийн болзолгүй ашиг тусаас гадна хайртай хүмүүстэйгээ ойр дотно харилцаа тогтооход тусалдаг.

Гэдэсний массаж

Ийм процедур нь лимфоцитын боловсорч гүйцэх явцыг хурдасгаж, тэдгээрийн фагоцитийн идэвхжил нэмэгддэг бөгөөд энэ нь судас, артерийн судсаар цус хурдан хөдөлж, эрхтнүүд шаардлагатай цусны хангамжийг хүлээн авдаг, бие нь шаардлагагүй, аль хэдийн хэрэглэсэн бодисоос илүү сайн цэвэрлэгддэг гэсэн үг юм. Үүнээс гадна массаж нь аз жаргалын гормон болох эндорфин үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Эв найрамдалтай өсөлт, хөгжил нь зөвхөн баяр хөөртэй уур амьсгалд л байж болно.

Хоёр сартайгаас эхлэн та массажанд аль хэдийн нэмж болно гимнастикийн дасгалууд. Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан гимнастик тусгай цогцолборхөдөлгөөний зохицуулалтыг сайжруулах, булчингийн тогтолцоог бэхжүүлэхэд тусалдаг дасгалууд.

Хүүхдэд зориулсан гимнастик

Гимнастик нь оюун ухаан, бие бялдрын хөгжилд түлхэц өгдөг. Тэд "булчингийн баяр баясгалан" -ын урьд өмнө танил бус мэдрэмжийг өгч, хүүхдийн гадаад ертөнцтэй танилцах явцыг хурдасгадаг. Гимнастикийг тааламжтай хөгжимтэй хамт хийж болно. Энэ нь хүүхдэд хэмнэлийн мэдрэмжийг хөгжүүлэхэд тусална.

Идэвхгүй гимнастик

Идэвхгүй бол насанд хүрсэн хүн хүүхдэд дасгал хийдэг идэвхтэй массажны нэг төрөл юм. Ийм дасгалын ашиг тус нь маш өндөр бөгөөд хүн бүрт хангалттай таашаал байдаг. Ийм гимнастикийн хичээлүүд нь зөвхөн сэтгэлзүйн холбоо тогтоохоос гадна сайжирдаг сэтгэл хөдлөлийн холбооэх, хүүхдийн хооронд.

Энэ аргад олон янз бүрийн дасгалууд. Тэдгээрийн заримыг энд оруулав.

• Бид хүүхдийн хөлийг өвдөг дээрээ нугалж, далдуу мод шиг улыг нь алгадана.
• Бид бугуйн хэсэгт хүүхдийн гарыг нугалж, бөхийлгөж байна. Гараа дээш доош өргө.
• Хүүхдийн гараараа бид цээжийг нь тэвэрч, гараа хажуу тийш нь өргөн тараана.
• Бид мөрний талбайн үйрмэгийн бариулын дугуй хөдөлгөөнийг хийдэг тохойн үе. Дараа нь бид түүний толгойн оройг гараараа авахыг хичээдэг.
• Хүүхдийн биеийг хэд хэдэн удаа аажмаар алгадана. Бид дасгал болгонд нь инээмсэглэн магтдаг.
• Шинээр төрсөн хүүхдийн хөлийг нугална өвдөгний үедугуй унах шиг.

Бид хөлний рефлексийн уян хатан байдал, сунгалтыг шалгадаг.Үүнийг хийхийн тулд бид хүүхдийн хөлийг зүүн гараараа дэмждэг эрхий хуруубаруун гараараа хурууны ёроолд хөлийг дар. Заримдаа шинэ төрсөн хүүхдүүд эрхий хуруудээш татав. Тэр дарамтанд байна. Энэ нөхцлийг арилгахын тулд та энэ хурууны суурийг дарж, нугалж болно. Хэрэв та хуруугаа хөндлөн гүйлгэж байвал гадна талын ирмэгхөл, жижиг хуруунаас өсгий хүртэл, ул дээр бага зэрэг дарж, дараа нь бүх хуруунууд нэн даруй шулуун болно.

Шинээр төрсөн хүүхдийн рефлексүүд

Та мөн "рефлекс алхах" -ыг шалгаж болно.Эрүүл хүүхдүүдэд энэ нь амьдралын эхний өдрөөс илэрдэг. Үүнийг хийхийн тулд та хүүхдийг суга дор авч, нурууг нь эргүүлэх хэрэгтэй. Түүний хөл нь хатуу гадаргуу дээр хүрэх ёстой. Хүүхэд алхаж байгаа мэт рефлексээрээ хөлөөрөө хүрч эхэлдэг. Энэ нь хурууны үзүүр дээр биш, харин бүхэл бүтэн хөл дээр байх нь чухал юм. Дасгал хийх явцад хүүхэд байнга жинтэй байх ёстой.

Дасгал хийх явцад та шүлэг, хошигнол хэлж, хүүхэдтэй эерэг өнгөөр ​​харилцах боломжтой. Дараа нь хүүхэд баяр баясгалантайгаар процедурыг дахин дахин хийж, шинийг хүлээх болно.

4 сартай хүүхдэд зориулсан массаж

Цаг хугацаа өнгөрч, одоо таны хүүхэд дөрвөн сартай. Гипертоник байдал алга болсон. Жижигхэн хүнзорьсон зорилгодоо хүрэхийг зориудаар оролддог, магадгүй хажуу тийшээ эхэлж, мөлхөх чадварыг эзэмшихийг хичээдэг. руу Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхэвдэрсэнгүй, түүнийг чанга ороох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Энэ насны массажны үргэлжлэх хугацаа нэмэгддэг. Ээжийн хөдөлгөөн илүү хүчтэй болдог. Аль хэдийн ашиглах боломжтой нэмэлт элементүүдхөдөлгөөнийг илүү сайн зохицуулж, орон зайд чиглүүлж, хэвлийн булчинг бэхжүүлдэг фитбол гэх мэт. Усанд орох нь бас маш их тустай байх болно. Өмнө нь устай тааралдсан нь зүгээр байсан бол балчир хүүхдүүд биширдэг. Ангиуд нь усны аяыг чангалж, хатууруулдаг. Үүнээс гадна тэд анхны усан сэлэлтийн ур чадварыг хөгжүүлдэг.

Хүүхэд 4 сартай

Зовж, үрэхийн тулд та хөнгөн хорссон, илүү хүчтэй эсгий нэмж болно. Үйлдлүүд нь эмх цэгцтэй байх ёстой бөгөөд таагүй байдал үүсгэхгүй байх ёстой. Мөн зайлсхийх ёстой газрууд нь массажны үйл ажиллагааны гадна үлддэг.Хурал эхлэхээс өмнө өлсгөлөнг хасах хэрэгтэй, ихэнх нь хамгийн сайн цагхоол идсэнээс хойш нэг цаг эсвэл нэг цаг хагасын хугацаа өнгөрөх болно.

Дөрвөн сартай хүүхэд хөгжилтэй, процедурт дуртай, инээмсэглэж, шуугина. Үгүй бол хуралдааныг нэн даруй тасалдуулж, илүү сайн цагт товлох нь дээр.

Массаж, гимнастик нь таны хүүхдийн өдөр тутмын, удаан хүлээсэн зан үйл болгоорой!

Холбоотой видео

Шинээр төрсөн бүх нялх хүүхдүүд гар, хөлөө нугалж, нударгаа чанга зангидсан байдалтай ирдэг. Нярайн мөчдийн хөдөлгөөн тогтворгүй байдаг. Энэ үзэгдэл нь бүрэн хэвийн бөгөөд "физиологийн өнгө аяс" гэж нэрлэгддэг. Эцэг эхийн үүрэг бол энэ аяыг арилгах, нялх хүүхдэд ухамсартай хөдөлгөөний шинжлэх ухааныг ойлгоход нь туслах явдал юм. Энэ талаар танд массаж туслах болно.

Массажны төрлүүд

Зорилгоос хамааран массажийг дараахь төрлүүдэд хуваана.

• эмнэлгийн;
• урьдчилан сэргийлэх;
• эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх.

Эмчилгээний массажийг мэргэжилтэн хийх ёстой. Энэ нь нялх хүүхдэд тодорхойлогдсон дараахь өвчнийг томилж болно.

• гипертоник эсвэл гипотоник;
• түнхний дисплази;
• үе мөчний төрөлхийн мултрал;
• олдмол буюу төрөлхийн хөлний хөл;
• хүйн ивэрхий;
• төв мэдрэлийн тогтолцооны өвчин;
• хавтгай хөл;
• хөлний хэв гажилт (X эсвэл O хэлбэртэй).

Өвчин тус бүрийн хувьд өөрийн гэсэн тусгай массажны техникийг ашигладаг бөгөөд энэ нь дүрмээр бол бие биенээсээ ялгаатай байдаг.

Урьдчилан сэргийлэх массаж Хэрэв эсрэг заалт байхгүй бол бүх шинэ төрсөн хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ийм массаж хийх нь цусны эргэлт, хоолны дуршилыг сайжруулж, бодисын солилцоог хэвийн болгож, амьсгалыг хэвийн болгодог. -тэй хүүхдүүдэд хэт цочромтгой байдалзан байдал тогтворжиж, нойр хэвийн болдог. Массаж нь бие махбод дахь кортизол дааврын хэмжээг бууруулдаг. Кортизол бол стрессийн даавар юм өндөр агуулгатайустгасан дархлааны хамгаалалторганизм. Тиймээс массажны нөлөөн дор хүүхдийн дархлаа сайжирдаг.

Урьдчилан сэргийлэх массажийг ихэнх тохиолдолд эцэг эхчүүд өөрсдөө хийдэг тул түүний хуралдааныг хийдэг нэмэлт байдлаархүүхэд ээж эсвэл аавтайгаа харилцах. Энэ нь сайжрах нь дамжиггүй сэтгэл зүйн байдалүйрмэг.

Эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх массаж , түүнчлэн эмнэлгийн хувьд эмчийн зааж өгсөн бөгөөд мэргэжилтнүүд гүйцэтгэдэг. Энэ нь бүх биеийг массаж хийх явдал юм онцгой анхаарал асуудалтай газрууд. Энэ төрлийн массаж нь цусны эргэлтийг хэвийн болгох, сайжруулах чадвартай зүрх судасны систем, яс, булчингийн гэмтэлтэй байдлыг засах, арилгах гэдэсний колик. Амьсгалын тогтолцооны өвчин, шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчинд хэрэглэхийг зөвлөж байна хоол боловсруулах систем. Эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх массаж нь сайн нөлөө үзүүлдэг моторын чадвархүүхэд. Хүүхэд хурдан эргэлдэж, сууж, мөлхөж сурах болно.

Массажны давуу тал

Бидний арьсанд цочрох үед тархинд дохио илгээдэг олон рецепторууд байдаг. Ингэснээр хүний ​​бүх мэдрэлийн системийн ажил, хөгжил өдөөгдөж, массаж нь энд тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг. Эцсийн эцэст, массаж хийх үед хамгийн мэдрэлийн рецепторууд цочролд ордог.

Бие махбодид массаж хийх үед цусны эргэлт сайжирч, энэ нь аливаа дотоод эрхтний байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс амьдралын эхний жилийн бүх хүүхдэд урьдчилан сэргийлэх массаж хийлгэхийг зөвлөж байна.

Нярайн хувьд массаж нь гимнастикийг орлуулдаг. Нэмж дурдахад шинэ төрсөн хүүхдүүд сонсгол, харааны чадвар хангалтгүй хөгжсөн хэвээр байгаа тул дэлхий ертөнцийг хүрэлцэх замаар мэдэрдэг. Тиймээс энэ нь массаж юм сэтгэл хөдлөлийн байдалхүүхэд, эргэн тойрон дахь ертөнцийг мэдрэх чадвар.

Хүүхдийн эмч нар массажийг урьдчилан сэргийлэх найдвартай хэрэгсэл гэж үздэг янз бүрийн өвчин, учир нь бүх эрхтнүүдийн уялдаа холбоотой ажил үүнээс хамаардаг.

Массажны процедур нь нярайн дархлаанд үзүүлэх үр нөлөөг бид аль хэдийн дурдсан. Тэгэхээр энэ нөлөөллийн үр дүнд хүүхэд "түүх" нь багасна. янз бүрийн халдваруудболон ханиад.

Ээжүүд анхаараарай!

Сайн байцгаана уу охидоо) Сунгах асуудал надад нөлөөлнө гэж бодсонгүй, энэ тухай бичье))) Гэхдээ надад очих газар байхгүй болохоор энд бичиж байна: Би сунгах тэмдгээ яаж арилгах вэ төрсний дараа? Миний арга танд бас тусвал би маш их баяртай байх болно ...

Массаж нь хоол боловсруулах системд тустай бөгөөд хүүхдийн гэдэсний колик, өтгөн хаталтыг арилгахад тусалдаг. Тэд бас эерэг нөлөө үзүүлдэг булчингийн тогтолцоозөв байрлалыг бий болгох, шаардлагатай бол биеийн хэлбэрийг сэргээхэд тусалдаг.

Массаж хэзээ шаардлагатай вэ?

Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан массажийг ихэвчлэн дараахь өвчний үед тогтоодог.

• гипотрофи;
• valgus ба хавтгай hallux valgusЗогс;
• чичиргээ янз бүрийн хэсгүүдбие;
• Төв мэдрэлийн тогтолцооны гэмтэл;
• хүйн ивэрхий;
• түнхний дисплази;
• хөл, хавтгай хөл, хөлний хэв гажилт;
• сколиоз;
• деформаци цээж.

Эмчилгээний нэг хэсэг болгон массажны курс зааж өгч болно. гуурсан хоолойн багтраа, уушгины хатгалгаа, мөчний хугарал гэх мэт Энэ нь мөн мөчний аяыг нэмэгдүүлж, өтгөн хаталтанд зориулагдсан байдаг.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв нялх хүүхдэд массаж хийх тусгай заалт байхгүй бол гэртээ өөрөө эмчлэх боломжтой бөгөөд үүнийг хийх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, хадгалдаг шаардлагатай нөхцөл, ба, хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа.

Эсрэг заалтууд

• Хэрэв нялх хүүхдийн биеийн температур нэмэгдсэн бол ямар ч төрлийн массаж ямар ч ашиг тус өгөхгүй. Энэ нь янз бүрийн гэмтэл, арьсны өвчин (ялангуяа идээт шинж чанар), ясны эмзэг байдал, өвчин эмгэгийн үед эсрэг заалттай байдаг. цусны эргэлтийн систем, SARS.
• Энэ дунд массажны процедураас татгалзах нь зүйтэй цочмог үе шаталиваа өвчин.
• Хүйн ивэрхий байгаа тохиолдолд массажийг эмчийн нарийн хяналтан дор хийх ёстой, учир нь энэ тохиолдолд ивэрхийг хавчих магадлалыг хасах шаардлагатай.
• Зүрхний өвчтэй хүүхдүүдэд массаж хийлгэх нь хүүхдийн зүрх судасны эмчийн хяналтанд байх ёстой.
• Массаж хийхийг зөвлөдөггүй мэдрэлийн мэдрэмж нэмэгдсэнхүүхэд, учир нь энэ нөхцөл байдал үүсдэг тонус нэмэгдсэнбулчингууд.

Ямар ч тохиолдолд массажны курсийг эмчийн зааж өгсөн байх ёстой, "сонирхогч" нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.

Үндсэн дүрмүүд

Та 20 хоногтой хүүхэд "тогшсон" цагаас өмнө массаж хийж эхлэх боломжтой. 3 сараас доош насны хүүхдэд фонтанеллийн хэсэг, өвдөгний доор, тохой, суга, гуяны дотор хэсэгт массаж хийж болохгүй. Дарах, цочроох хөдөлгөөн, алгадах нь эсрэг заалттай байдаг тул та зөвхөн рецепторуудыг хэт цочроож, хүүхдийн мэдрэлийн цочролыг нэмэгдүүлэх болно.

1. Өрөөн доторх температур 18-23 градусын хооронд байх ёстой.Хамгийн гол - температурын горимөрөөнд. Хүүхэд хэсэг хугацаанд бүрэн тайлж, хөлдөх болно гэдгийг бүү мартаарай. Массажны үеэр бие нь дулаарна гэж өөрийгөө тайвшруулах шаардлагагүй. Энэ аксиом нь насанд хүрсэн хүнд хамаатай. Үйрмэгийн хувьд массажны хөдөлгөөн нь хүч чадлаас илүү цохилттой байдаг тул дулаарах нөлөө бараг тэг байна. Хүүхдийн ханиад байгаа нь хөхрөлт, хамрын температур зэргээс шалтгаална. Бид нийтлэлүүдийг уншдаг бөгөөд хатууруулах процедурын тухай өгүүллийг унших нь ашигтай байдаг.
2. Массаж хийхдээ хувцас солих ширээ эсвэл ямар ч хавтгай гадаргууг бэлтгэ.Нимгэн хөнжил, тосон даавуу эсвэл живхээр хучих. Гадаргуу нь хангалттай өргөн байх ёстой бөгөөд ингэснээр та хүүхдийг амархан эргүүлж чадна.
3. Массаж хийх газрыг шаардлагатай бүх зүйлээр урьдчилан тоноглохыг зөвлөж байна.Юу хэрэгтэй байж болох талаар бодож, эдгээр нөөцийг хялбархан хүрч болох эсэхийг шалгаарай. Та анхаарлаа сарниулж, хүүхдээ орхиж болохгүй гар утасхажууд нь тавь. Хүүхэд шээх үйл явцыг хянах боломжгүй хэвээр байгаа тул шингээгч дахин ашиглах боломжтой живх тавихыг зөвлөж байна.
4. Таны гарт онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Урт хадаасзөвхөн массаж хийх үед хүсээгүй, тэд хэт их байдаг. Гарын гоо үзэсгэлэн ба сайхан маникюрболомжтой богино хумс, тиймээс хүүхдийг дотор нь байх үед тэдгээрийг таслана зөөлөн нас. Мөн гараасаа бүх үнэт эдлэлийг зайлуулахыг зөвлөж байна. Гэмтлийн нэмэлт боломж нь танд огт ашиггүй юм.
5. Процедурын зөв цагийг сонгохоо мартуузай.Эцсийн эцэст, хүүхэд хоол хүнс, унтахыг хүсэх үед та ойролцоогоор тооцоолж болно. Массажийг хооллосноос хойш нэг цаг хагасаас хоёр цагийн дараа хийх нь дээр. Хүүхэд бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрүүлж байсан ч энэ үйл явц эерэг үр дүн өгөхгүй.
6. Массажны үеэр дуугүй байж болохгүй, хүүхэдтэй ярилц.Ямар ч хүүхдийн дуу, хүүхдийн шүлэг ашигтай байх болно. Ийм нэгэн зэрэг үйл ажиллагаа нь хүүхдийг эерэг байдалд оруулаад зогсохгүй түүний сонсгол, ярианы чадварыг хөгжүүлдэг.
7. Дасгалыг аажмаар хүндрүүлж, массаж хийх хугацаа нэмэгддэг.
8. Чиглэл массажны хөдөлгөөн: хатуу доороос дээш, захаас төв хүртэл.
9. Хөдөлгөөн нь болгоомжтой байх ёстой бөгөөд хүүхдэд таагүй байдал үүсгэхгүй.
10. Нэг хуралдааны үргэлжлэх хугацаа 15-20 минут байна.

Алхам алхмаар техник

Шинээр төрсөн хүүхдэд массаж хийхдээ хүчтэй хөдөлгөөн хийх ёсгүй гэдгийг нэн даруй санацгаая. Зөвхөн хөнгөн цохилох хөдөлгөөнүүд.

• Бид үргэлж үйрмэгээр эхэлдэг.Бид хуруу тус бүрийг тус тусад нь массаж хийж, нударгаа тайлж, алган дээр анхаарлаа хандуулдаг. Бид бугуйнд иллэг хийж, аажмаар дээш өргөгдөнө. Бид сугадаа хүрдэггүй.
• Одоо хөл рүүгээ явцгаая.Эхлээд бид хөлийг массаж хийж, хуруу бүрт анхаарлаа хандуулахаа мартуузай. Дараа нь бид хөлөөс цави руу чиглэсэн хөнгөн массажны хөдөлгөөнийг хийдэг. Өвдөгнөөсөө болгоомжтой байгаарай, үе мөчний нөлөөлөл байх ёсгүй. Бид өвдөгний доорх хэсэгт огт хүрдэггүй.

Чухал! Массаж хийх явцад нярайн гар, хөл хагас нугалж байх ёстой!

• Хэвлий рүү аажим аажмаар хөдөлж, хүйснээс нь цагийн зүүний дагуу цохино.Дараа нь бид гараа хаадаг дунд шугамгэдэс дотрыг нь барьж, гулсах хөдөлгөөн хийж эхэлнэ: нэг гар нь дээш, нөгөө нь доошоо хөдөлдөг. Үүний зэрэгцээ бид бэлэг эрхтэнд өртөхгүй байхыг хичээдэг.
• Бид хүүхдийн цээжийг өвчүүний яснаас мөрөн рүү, дараа нь өвчүүнээс хажуу тийш нь массаж хийж эхэлдэг. хөхний булчирхайтойрч гарах.
• Бид ходоодны үйрмэгийг эргүүлж, хүзүүг нь зөөлөн массаж хийдэг.Хүүхэд толгойгоо өсгөх эсвэл эргүүлэхийг оролдох үед бүх хөдөлгөөнийг зогсоохыг зөвлөж байна.
• Дараа нь бид нурууны массажийг эхлүүлнэ.Энд хөдөлгөөний хоёр чиглэл байдаг - доод нуруунаас мөрөн хүртэл, дараа нь нуруунаас хажуу тийш. Бид нурууг өөрөө массаж хийдэггүй. Бид өгзөгийг гуяны хажуугийн гадаргуугаас coccyx хэсэг хүртэлх чиглэлд цохино.
• Бид үйрмэгийг зүүн талдаа тарааж, паравертебрийн шугамын дагуу гараа болгоомжтойгоор sacrum-аас толгой руу чиглүүлнэ. Энэ тохиолдолд хүүхэд урагшаа бага зэрэг бөхийж байх ёстой. Бид гурваас илүүгүй хөдөлгөөн хийж, баруун талд байгаа байрлалд ижил зүйлийг давтана.
• Бид хүүхдийг анхны байрлалд нь байрлуулж, толгойг нь иллэг хийж, фонтанелаас зайлсхийдэг (яагаадыг тайлбарлах нь утгагүй юм). Чихний тухай мартаж болохгүй. Бид ч бас тэдэнд бага зэрэг цаг гаргаж, хайр халамжаа өгдөг.

Бид массажийг биеийн бүх хэсэгт илбэх хөдөлгөөнөөр дуусгадаг.

Зурган дээр 1-3 сартай хүүхдэд зориулсан массаж

Энэ бүх "мэргэн ухаан"-ыг эзэмших нь эхэндээ санагдсан шиг хэцүү биш юм. Бидний тусламжтайгаар та үйрмэгийнхээ мэргэжлийн массажист болно гэдэгт найдаж байна.

-д зориулсан дасгалууд сартай хүүхэдхаргалзан сонгосон ерөнхий нөхцөлтүүнчлэн хувь хүний ​​шинж чанарууд.

V. I. Васичкиний дагуу массажны үндсэн аргууд

• Явах- массажны эмч арьсыг атираа болгон хөдөлгөхгүйгээр хүүхдийн арьсан дээгүүр янз бүрийн даралтаар гулсдаг заль мэх;
• Цутгах- массажистын гарыг хөдөлгөж, доод эдийг сунгах техник;
• зуурах- массаж хийх гар нь гурван үе шатыг гүйцэтгэдэг техник: бэхэлгээ, шахах эсвэл шахах, өнхрөх. Энэ аргыг хүүхдийн массаж хийхэд ховор хэрэглэдэг бөгөөд мэргэжлийн эмч илүү тохиромжтой байдаг.
• Чичиргээ- массажны эмч хүүхдэд янз бүрийн зүйл өгдөг заль мэх хэлбэлзлийн хөдөлгөөнүүд. Нэг сартайдаа энэ нь ихэвчлэн алгаддаг.

Цогцолбор

Хуруугаараа үйрмэгийн нүүрийг духны дундаас сүм рүү, дараа нь хацар руу нь цохино. Хэрэв бүх үйл явцын дараа хүүхэд тайвширч, тайван хэвтэж байвал түүнийг гэдсэн дээр нь эргүүлж, нурууг нь толгойноос хөл хүртэл зөөлөн, урт хөдөлгөөнөөр цохино. Хэрэв та хүүхэд хөдөлж байгааг анзаарсан бол тэр ямар нэгэн зүйлд дургүй, тайвширдаггүй, үргэлжлүүлэн массаж хийх хэрэггүй, зогсоох нь дээр. Магадгүй хүүхэд ямар нэг зүйлд санаа зовж байгаа байх.

Эхний сард нялх хүүхдэд зориулсан массаж шаардлагатай эмчилгээуян хатан ба суналтын булчингийн ажил, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа, ерөнхий зохицуулалт эв нэгдэлтэй хөгжилшинэ төрсөн хүүхэд.

Ээжүүд анхаараарай!

Сайн уу охидоо! Өнөөдөр би хэрхэн бие галбиртай болж, 20 кг жин хасаж, эцэст нь аймшигтай цогцолборуудаас салж чадсанаа хэлэх болно. тарган хүмүүс. Мэдээлэл танд хэрэг болно гэж найдаж байна!

Хэрэв хүүхэд эрүүл бол 1.5 сартайгаас эхлэн ээж бүр нялх хүүхдэд зориулсан массажийг хүүхдийнхээ өдөр тутмын дэглэмд оруулж болно. Үүнээс гадна нялх хүүхдэд зориулсан массаж нь хүүхдэд эв найртай байх нь чухал юм бие бялдрын хөгжил, in бага насЭнэ бол хүүхэд эхтэйгээ харилцах арга замуудын нэг юм. Уг процедурын үеэр бие махбодийн холбоо барих нь хүрэлцэх чадварыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд үүний тусламжтайгаар хүүхэд бага наснаасаа дэлхий ертөнцийг мэддэг бөгөөд эх, нялх хүүхдийн хооронд харилцан ойлголцол, ойлголтын уур амьсгал бүрддэг. сэтгэл хөдлөлийн харилцаа холбоо. Нялх хүүхдэд зориулсан массажны үеэр ээжийн гарны жигд хөдөлгөөн нь хүүхдэд аюулгүй байдал, хайр, сэтгэлзүйн сэтгэл ханамжийг өгдөг. Энэ нь эргээд төв мэдрэлийн системийн өдөөлтийг бууруулж, хүүхдийг тайвшруулж, тайвшруулахад тусалдаг.

Нялх хүүхдэд зориулсан массаж нь цаг тухайд нь эв найртай байх нь чухал юм моторын хөгжилЭнэ нь булчингийн тогтолцоонд ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй тул түүний ая, булчингийн агшилтыг хэвийн болгодог.

Гэдэсний массаж нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусалдаг ба коликийг арилгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь нэг юм. гол шалтгаанамьдралын эхний саруудад хүүхдийн сэтгэлийн түгшүүр.

Массажны орон нутгийн үр нөлөө нь арьсны хялгасан судсыг тэлэх, цусны эргэлтийг хурдасгах замаар арьсны бодисын солилцоо, тэжээлийг сайжруулахад илэрхийлэгддэг.

Хүүхдэд зориулсан массаж хийх боломжтой эсрэг заалтууд

Байдаг бүхэл бүтэн шугамнялх хүүхдэд зориулсан энгийн массажны аргууд нь ээж нь өдөр бүр бие даан хийж, нялх хүүхдийнхээ бие бялдар, бие бялдрын тэнцвэртэй байдлыг хангаж өгдөг. мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжил. Ийм нөхөн сэргээх массажЭсрэг заалт байхгүй тохиолдолд та хүүхдийн эмч, мэдрэлийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа 1.5 сараас эхлэн хүүхдэд хийж болно.

Хүүхдэд массаж хийх гол эсрэг заалтууд нь:

• Цочмог халууралттай нөхцөл байдалбиеийн температурын өсөлт дагалддаг. Массаж нь цусны урсгалыг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь илүү өндөр температурт хүргэдэг.
• Идээт, халдварт үрэвсэлт эсвэл мөөгөнцрийн өвчинарьсиллэг хийх хатуу эсрэг заалттай байдаг, учир нь идээт хэсгүүдийн задгай хэсэг, түүнчлэн зарим төрлийн бөмбөлөг элементүүд (тууралт) байдаг. Халдварт өвчин, массажны үеэр гэмтэх боломжтой бөгөөд эмгэг төрүүлэгч нь арьсаар дамжин тархах болно.
• дерматит, харшлын урваларьсан дээр, энэ нь ихэвчлэн задгай шархны гадаргуу болох шүүрэл үүсэх дагалддаг. Массаж нь дүрмээр бол тос, тосыг хэрэглэхийг шаарддаг бөгөөд энэ нь арьсны өртсөн хэсэгт хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Үүнээс гадна массаж хийх үед ийм бүсүүдийн нэмэлт үрэлт нь хүүхдэд хүргэдэг өвдөлтмөн арьсны орон нутгийн нөхцөл байдал муудахад хувь нэмэр оруулдаг.
• Хүнд төрөлхийн гажигзүрх сэтгэламьсгал давчдах, хавдах, ханиалгах зэргээр илэрдэг цусны хангамж хангалтгүй. Эдгээр өвчний үед хүүхдэд цусны эргэлтийн эмгэгийн шинж тэмдгүүд нь амарч байхдаа ч тохиолддог бөгөөд массаж нь бага ч гэсэн бие махбодид ачаалал өгдөг тул энэ нь хүүхдийн ерөнхий байдлыг доройтуулах болно.
• Цусны өвчин(гемофили, цусархаг диатез), цус алдах хандлагатай. Массаж хийх үед арьсан дээр дарах нь дотоод арьсан доорх цус алдалт үүсгэдэг.
• таталтын хам шинж, эпилепси. Ийм нөхцөлд массаж хийх нь эсрэг заалттай байдаг, учир нь энэ нь шинэ халдлагыг өдөөж болно.
• Хүндрэлийн үед рахит. Өвчний энэ үе шатанд хүүхдүүд ялангуяа тайван бус, сэтгэл хөдлөм байдаг тул нэмэлт стрессийн нөлөө болгон массаж хийхийг зөвлөдөггүй, учир нь хэмнэлттэй дэглэм шаардлагатай.
• ивэрхий том хэмжээтэй ивэрхийн цухуйсан хэсэгт унах үед дотоод эрхтнүүд(хүй, гэдэс, г.м.). Массаж нь боомилсон ивэрхийг өдөөж болох бөгөөд энэ нь шалтгаан болно хүчтэй өвдөлтмөн яаралтай мэс засал хийх шаардлагатай байж болно.

Дутуу төрөлт ба хоол тэжээлийн дутагдал ( бага жинтэйбие) нь массажны эсрэг заалт биш боловч ийм нялх хүүхэдтэй хичээлийг хойшлуулж, эмчтэй тохиролцсон байх ёстой.

Эмчилгээний хүүхдийн массажтодорхой өвчний эмчилгээнд эмчийн зааж өгсөн бөгөөд зөвхөн мэргэшсэн мэргэжилтэн хийж болно.

Хүүхдэд зориулсан массажийг хаанаас яаж сурах вэ?

At ивээн тэтгэгч айлчлалуудХүүхдийн эмнэлгийн сувилагч, хүүхдийн эмчээс ээж нь нялх хүүхдэд массаж хийх үндсэн аргуудыг түүнд үзүүлэхийг хүсч болно. Өрөөнд байгаа сувилагч эцэг эхчүүдэд массаж, гимнастикийн талаар зөвлөгөө өгөх боломжтой. эрүүл хүүхэд 1 сартайдаа бяцхан хүүхдийн эмнэлэгт анх очиход.

Ээжийн бие даан хийсэн анхны массажийг хүүхдийн эмч, сувилагчийн хяналтан дор хийх нь зүйтэй.

Хүүхдэд зориулсан массаж хийх ерөнхий дүрмүүд

Массаж нь хүүхдэд таашаал өгч, аль болох үр дүнтэй байхын тулд та тодорхой нөхцлийг бүрдүүлэх хэрэгтэй. Массаж хийдэг өрөөний температур нь хүүхдэд тав тухтай байх ёстой бөгөөд 20-22 ° C байх ёстой.

Өрөөг урьдчилан агааржуулахыг зөвлөж байна, энэ нь хатууруулагч элементийг нэвтрүүлэх болно энэ журам. Дулааны улиралд иллэгийг ноорог байхгүй тохиолдолд нээлттэй цонхоор хийж болно.

Массажийг хатуу, дулаан, гулсдаггүй гадаргуу дээр хийх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та солих хүснэгт эсвэл ердийн хүснэгтийг ашиглаж болно. Энэ нь цэвэр живхээр хучигдсан байх ёстой бөгөөд доор нь тосон даавуу тавьж, 2 удаа нугалахыг зөвлөж байна. фланеллет хөнжил. Зөөлөн гадаргуу дээр шаардлагатай тодотгол, уян хатан байдлыг бий болгох боломжгүй тул орон дээр массаж хийх нь үр дүнгүй болно. Хэт их хатуу гадаргуунялх хүүхдэд таагүй байх болно.

Массаж хийх цагийг зөв сонгох нь чухал юм. Юуны өмнө хүүхэд сайхан сэтгэлтэй, сайн амарч, өлсөөгүй байх ёстой. Регургитаци үүсгэхгүйн тулд хооллохоос 30 минутын өмнө, хоол идсэнээс хойш 30-45 минутын өмнө процедурыг эхлүүлэхийг зөвлөж байна.

Массаж эхлэхээс өмнө ээж нь хүүхдийнхээ арьсыг санамсаргүйгээр гэмтээхгүйн тулд гарнаасаа бөгж, цаг, бугуйвчийг зайлуулах ёстой. Түүний гар цэвэр, хуурай, дулаан байх ёстой.

Нэг массажны үргэлжлэх хугацаа нь хүүхдийн нас, процедурт үзүүлэх хариу үйлдэл зэргээс хамаарч өдөрт 5-аас 20 минут байж болно.

Хүүхдийн массаж нь хүүхдэд тааламжгүй, өвдөлттэй мэдрэмжийг өгөх ёсгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс, хуралдааны үеэр үйрмэгийн байдал, нүүрний илэрхийлэл, биеийн хариу үйлдлийг сайтар хянаж байх шаардлагатай. Үйлдлийн зөв байдлын гол шалгуур бол эерэг зүйл юм сэтгэл хөдлөлийн байдалхүүхэд. Хэрэв хүүхэд дэггүй бол массажийг түр хойшлуулах эсвэл дараагийн өдөр нь шилжүүлэх нь дээр.

Массаж хийх хэд хэдэн үндсэн дүрмийг мэдэх нь чухал юм.

• Массаж хийхдээ массажны бүсийн дарааллыг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Эхлээд хөл, дараа нь гар, гэдэс, цээж, нуруунд массаж хийдэг.
• Бүх хөдөлгөөнийг венийн цусны эргэлт, бие дэх лимфийн урсгалын дагуу захаас төв рүү хийх ёстой.
• Та гуяны дотоод гадаргууг массаж хийж чадахгүй, учир нь тэнд олон мэдрэлийн төгсгөлүүд төвлөрч, маш мэдрэмтгий байдаг.
• Гэмтлийн эрсдэлээс шалтгаалан өвдөгний үений цочролын нөлөө хязгаарлагдмал байдаг.
• Доод хөлний урд талын гадаргууг массаж хийхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ газарт булчингийн эд бараг байдаггүй, арьс нь маш нимгэн байдаг.
• Хэвлийд массаж хийхдээ элэгний хэсэгт (баруун гипохондри) нөлөөлөхийг зөвлөдөггүй. Энэхүү хязгаарлалт нь энэ эрхтэн нь биеийн гадаргууд хангалттай ойрхон байрладаг бөгөөд түүнд шууд нөлөөлөл нь хүүхдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүйтэй холбоотой юм.
• Нуруунд массаж хийхдээ нурууны нугасны үйл явцын талбайгаас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь хүүхдүүдэд өртдөг. залуу насөвдөж магадгүй.
• Массаж нь хүүхдийн бэлэг эрхтэн, хөхний толгойд нөлөөлөх ёсгүй.

Хүүхдэд зориулсан массажны үндсэн аргууд

Ээж нь 1-2 массаж хийхэд хангалттай, гэхдээ тэр үед тогтмол хийхийг хичээ. Хүүхдэд санамсаргүйгээр хор хөнөөл учруулахгүйн тулд нарийн төвөгтэй массаж хийх аргыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Явах

Ээжийн сурах ёстой массажны гол арга бол иллэг хийх явдал юм. Энэ нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, улмаар эд, эрхтнүүдийн цусан хангамжийг сайжруулдаг. Үүнээс гадна цохих хөдөлгөөн нь булчинг тайвшруулж, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Энэ техникийг гарын алганы гадаргуу дээр гүйцэтгэдэг. Хөдөлгөөнүүд нь маш зөөлөн, зөөлөн байх ёстой. Гар нь хүүхдийн арьсыг хөдөлгөж болохгүй, энэ нь дээр нь гулсдаг юм шиг санагддаг.

Цутгах

Эцэг эхчүүдийн хэрэглэж болох дараагийн арга бол үрэлт бөгөөд хүүхдийг 3-4 сартайгаас нь эхэлж болно.

Үрэлт нь илүү хүчтэй бөгөөд гүнзгий цохилт бөгөөд булчинг тайвшруулж, төв мэдрэлийн системийн цочролыг бууруулдаг. Үрэлтийг сойзны хоёр, гурван хуруугаараа дугуй эсвэл спираль хөдөлгөөнөөр хийдэг бол массажны гар нь хөдөлж, арьсыг хөдөлгөж, дээгүүр нь гулсахгүй байх ёстой.

Хөлийн массаж

• Хөлийн массажийг доороос дээш, хөлний нуруу, хажуугийн болон ургамлын гадаргууг, дараа нь хүүхдийн хөлийн хуруу бүрийг цохих замаар хийдэг.
• Хөлийн дараа хөлийг бүхэлд нь массаж хийдэг. Булчинг хамгийн их тайвшруулахын тулд хүүхдийн мөчрүүдэд өвдөгний үеийг бага зэрэг нугалах хэрэгтэй. хип үе. Нэг гарынхаа далдуугаар шагайны үеийг доороос нь атгах шаардлагатай бөгөөд нөгөө гарынхаа далдуугаар хөлний гадна ба арын гадаргуугийн дагуу хөлөөс гэдэс рүү чиглэсэн өнгөц цохилтыг хийдэг. доод хөл ба гуя.
• Үрэлт нь арьсыг бага зэрэг нүүлгэн шилжүүлэхтэй ижил дараалал, чиглэлд хийгддэг.

Гар массаж

• Гар массажийг гараас мөрөн хүртэл хийдэг бол хүүхдийн мөч нь тохойн үений бага зэрэг нугалах байрлалд байх ёстой.
• Сойзыг эхлээд нурууны дагуу, дараа нь далдуу модны гадаргуугийн дагуу хуруунаас бугуйны үе хүртэл хийдэг.
• Гараа иллэг хийхдээ хүүхдийн гарыг эхийнхээ эрхий хурууг бүрхэж байхаар барьдаг. Stroking хөдөлгөөнийг дотор талд, дараа нь шуу, мөрний гаднах гадаргуугаар хийдэг.
• Дараа нь хурууны үзүүрээр гарын алганы гадаргууг хөнгөн үрж, дараа нь хуруу бүрийг ээлжлэн идэвхжүүлж, дараа нь хүүхдийн шуу, мөрний булчинг массаж хийдэг.

гэдэсний массаж

• Өнгөц цохилтыг цагийн зүүний дагуу хүйсний эргэн тойронд хийдэг. Энэ техник нь урд талын булчингуудыг тайвшруулахад хүргэдэг хэвлийн ханагэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг рефлекстэйгээр өдөөдөг.
• Хэвлийн ташуу булчингуудыг цээжний арын гадаргуугаас хоёр гарынхаа алгаар, дараа нь хүүхдийн хүйснээс дээш гарны уулзвар хүртэл ташуугаар хийдэг.
• Хэвлийн шулуун булчингийн массаж нь гараа гулсуулахаас бүрддэг. Үүнийг хийхийн тулд эх нь алгаа хэвлийн дунд шугамтай зэрэгцүүлэн байрлуулна: баруун гар нь эргийн ирмэг дээр, зүүн гар нь нийтийн үений дээгүүр гэдэсний бүсэд байрладаг. Дараа нь баруун гардээрээс доошоо, зүүнээс - доороос дээш.

цээжний массаж

• Цээжний массаж нь өвчүүний яснаас суга хүртэлх хавирга хоорондын завсрын дагуу хөнгөн цохилох хөдөлгөөнөөр хийгддэг.

Нурууны массаж

• Энэ нь хүүхдийн нурууг далдуу модны нуруугаар нугасны хоёр талдаа өгзөгнөөс толгой хүртэл илбэхээс бүрдэнэ. Дараа нь тэд гараа эргүүлж, далдуу модны гадаргуугаар нурууг нь толгойноос өгзөг хүртэл нь цохино.

Процедурыг зогсоох гол дохио нь тайван бус зан байдалхүүхэд гиншиж, уйлж эхлэхэд. Зарим нялх хүүхдүүд массажны талаар эхлээд сөрөг хандлагатай байдаг тул аажмаар энэ процедурт дасгах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та хичээлийг хэд хэдэн хэсэгт хувааж, өдрийн турш хийж болно. Хүүхэд дассан үед ээж нь бүхэл бүтэн массажны цогцолборыг нэг дор хийх боломжтой болно.

Хүүхэд бие бялдрын эв нэгдэлтэй хөгжихийн тулд зөвхөн идэвхгүй төдийгүй идэвхтэй хөдөлгөөн хэрэгтэй гэдгийг санах нь чухал. Тиймээс нэмэлтээр массаж хийхийг зөвлөж байна тусгай гимнастик. Хүүхдийн эмч, сувилагч ээжид бие даан хийж болох хялбар хүүхдийн дасгалуудыг зааж өгч болно.

Шинээр төрсөн хүүхэд онцгой анхаарал халамж шаарддаг. Хүүхдээ зөв хөгжүүлэх талаар санаа зовж буй шинэ эцэг эхчүүдэд сурах зүйл их байна. Эдгээрийн нэг ашигтай процедуруудшинэ төрсөн хүүхдэд зориулсан массаж юм.

Гэртээ шинэ төрсөн хүүхдэд тогтмол массаж хийх нь амин чухал хэрэгцээ юм.

Сесс шаардлагатай:

1. Хэт их булчингийн аяыг арилгах.
2. Төрөл бүрийн өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх.
3. Массаж бол хүрээлэн буй ертөнцийн талаархи мэдлэгийн нэг хэлбэр юм: эхийн хүрэлцэх нь хүүхэд төрүүлдэг эерэг сэтгэл хөдлөлмөн баяр баясгалан.
4. Унтахаасаа өмнө амрах.
5. Өвдөлтийн синдромыг арилгах.
6. Цусны эргэлтийг сайжруулах.
7. Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулах.
8. Биеийн ерөнхий бэхжилт.
9. Дархлааг сайжруулах.

Хүүхдэд хэрхэн массаж хийх вэ?

Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан массаж нь өөрийн гэсэн байдаг гэдгийг санаарай өвөрмөц онцлог, хүүхдийн бие маш эмзэг бөгөөд хэт хүчтэй стрессийг тэсвэрлэдэггүй тул. Хүүхэддээ хор хөнөөл учруулахгүйн тулд энэ процедурын үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөнө үү.

Массажны техник, онцлог нь хүүхдийн хүйсээс хамаардаггүй. Шинээр төрсөн охинд энэ процедур нь хөвгүүдийн нэгэн адил шаардлагатай байдаг.

Үндсэн заль мэх:

хүзүү хүүхэдмаш зөөлөн массаж хийж, зөвхөн булчингуудыг - мөрөн дээрээс үсний шугам хүртэл нухаж, цохино. Нуруунд ямар ч нөлөө үзүүлэх ёсгүй! Нэг ба хоёр гараараа жинлэхгүйгээр гүйцэтгэнэ. Хөдөлгөөн нь дүрмээр бол төв рүү явдаг. Үүнээс гадна нялх хүүхэд толгойгоо эргүүлж, хазайдаг. Ийм массаж нь нярайд тортиколлис маш их зөвлөдөг бөгөөд энэ нь нэлээд түгээмэл өвчнөөс ангижрах арга замуудын нэг юм.

Коликийн эсрэг массаж хийх

Ходоодны хямрал, колик, гэдэс дүүрэх, өтгөн хатах үед хүүхдүүдэд массаж хийлгэхийг зөвлөж байна. Энэ нь тэдний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, арилгах болно тав тухгүй байдалболон тохируулах байгалийн үйл явц. Энэ процедур нь бас тусалдаг хүйн ивэрхийэсвэл түүний үүсэх урьдал нөхцөл байдал.

• Өрөө дулаан, ойролцоогоор 25-26 градус байх ёстой. Шаардлагатай бол халаагуураа асаана уу.
• Хүүхдийг гэдсэн дээр нь хэвтүүлж, хөнгөн хөдөлгөөнөөр sacrum-ийн хэсгийг болгоомжтой массаж хий.
• Дараа нь хүүхдийн гэдсэнд анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь цагийн зүүний дагуу зөөлөн массаж хийдэг дугуй хөдөлгөөнөөр. Алганыхаа бүх гадаргуугаар зөөлөн дар.
• Гол техник бол янз бүрийн эрчимтэй цохилт юм. Тэдгээрийг соль. Хүйн бүсийн эргэн тойронд хорссон байж болно.
• Ямар ч тохиолдолд acupressure болон хэт их даралт хэрэглэж болохгүй!

Ийм массаж хийсний дараа таны хүүхэд бие засах газар ашиглахыг хүсч магадгүй тул үүнд бэлэн байгаарай, шаардлагатай бүх зүйлээ урьдчилан бэлтгэ.

Ивэрхийнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь аргуудыг ашигладаг.

• Нуруун дээрээ хэвтэж буй хөлийг дээш өргөх. Нэг хөлөө нэг дор эсвэл хоёуланг нь зэрэг өсгө. Оймсоо өөр рүүгээ, хажуу тийш нь тат. Энэ нь хэвлийн булчинг бэхжүүлэх болно.
• Хүүхдээ бие даан суулгахад нь тусал.
• Биеийн эргэлтийг хамтдаа хий.
• Энэ өвчнийг эмчлэхийн тулд хүйсний эргэн тойронд цэгэн шахалтыг заримдаа хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч ийм техникийг дүрмээр бол эмчийн зааж өгсөн байдаг: түүний зөвшөөрөлгүйгээр ийм аргыг хэрэглэхгүй байх нь дээр.

Бронхитод зориулсан массаж

Хэрэв бяцхан эр ийм өвчинд нэрвэгдсэн бол хүүхдийн эмчийн зааж өгсөн эмээс гадна массаж хийж болно. Энэ нь хүүхдийн нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, эдгэрэлтийг түргэсгэх болно. Өвчний 3-5 дахь өдөр хийж болно. Хэзээ хийх боломжгүй өндөр температурбие!

Насны улмаас хүүхэд өөрөө салстыг гадагшлуулж чадахгүй, мөн зөв үйлдэлМассажны эмч нь уушигнаас цэр арилгахад тусална.

Энэ төрлийн процедурын давуу тал нь эх нь гэртээ бие даан хичээл хийх боломжтой юм. Энэ нь тусгай ур чадвар, тусгай тоног төхөөрөмж шаарддаггүй.

Массаж хийх техник:

Дараа нь эмнэлгийн журамхүүхдийг боож, дулаан хөнжлөөр хучиж, хэвтүүлэхээ мартуузай.

Гуурсан хоолойн эмчилгээнд чухал ач холбогдолтой гэдгийг санаарай Нарийн төвөгтэй арга, тиймээс эмчийнхээ зөвлөсөн бүх эмчилгээг хэрэглээрэй. Хэрэв хүүхэд хүндрэлтэй байгаа бөгөөд тэр улам дордож эхэлбэл эмнэлгийн тусламж авахын тулд мэргэжлийн байгууллагад хандахаа мартуузай.

Массажны эсрэг заалтууд

Аливаа процедурын нэгэн адил массаж нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг.

Массажны ашиг тусын талаар трактаттар бичигдсэн байдаг. Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан массаж заавал байх ёстой! Үр хөврөлийн есөн сарын дараа бараг хөдөлгөөнгүй байсан ч хүүхэд манай ертөнцөд дасан зохицоход хэцүү хэвээр байна. Тиймээс энхрий ээжийн гар, нялх хүүхдийг илж, алгадах нь түүнд дасан зохицох стресстэй байдлыг даван туулахад тусалдаг. Мэдрэхүйн мэдрэмжүүдбаяр баясгалан авч, тогло чухал үүрэгнярай болон тэдний эцэг эхийн хоорондын харилцаанд.

Массажны ашиг тус

Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан массаж нь дараахь зүйлийг агуулдаг тусгай заль мэхдотоод эрхтнүүдэд нөлөөлөх зорилгоор. Массажны техникийг эрт дээр үеэс эдгээгчид мэддэг байсан. Мэргэшсэн массажист нь цохих, дарах, үрэх, чимхэх, чичиргээ хийх замаар биеийн гүний эд эсэд үйлчилдэг. Арьс, булчин, рефлексийн цэгүүдийн рецепторуудад үйлчилдэг мэргэжилтэн нь цочролыг төв мэдрэлийн системд дамжуулдаг. Үүний үр дүнд аялгуу нэмэгдэж, суларч, биеийн тогтолцооны үйл ажиллагаа сайжирдаг. Өөрөөр хэлбэл, арьсанд хүрэх замаар массаж нь бүх биед нөлөөлдөг.

Энэ нь ялангуяа ашигтай байдаг нярай хүүхдүүдУчир нь энэ нь бие махбодь, мэдрэхүй, сонсгол, ярианы хөгжил. Хөдөлгөөний зохицуулалт, анхаарал татахуйц идэвхжиж, нойр хэвийн болж, цусны эргэлт сайжирдаг.

Нэг сар хүртэлх үйрмэгэнд мэдрэмтгий анализаторууд бүрэн боловсорч гүйцээгүй, арьс нь аль хэдийн гарч ирсэн байна. Тиймээс эхийн хүрэлцэх нь хөдөлгөөн, баяр баясгалантай сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг.

Хэн чадах вэ

Хэн массаж хийж болох талаар ярихаасаа өмнө урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээний болон эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх массаж байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Ээж нь урьдчилан сэргийлэх массаж хэрхэн хийхийг өөрөө сурч болно. Хүүхдэд анх очиход түүний үндсийг ивээн тэтгэгч сувилагч үзүүлнэ

Урьдчилан сэргийлэх эмийг эсрэг заалтгүй бүх нярай хүүхдэд зааж өгдөг. Ийм массажийг ихэвчлэн эцэг эхчүүд өөрсдөө гэртээ хийдэг. Тиймээс, хэрэв таны хүүхэд эрүүл, хөгжилтэй байвал амьдралын эхний жилд ажиглагч эмч өдөр бүр массаж хийлгэх нь гарцаагүй.

Эмчилгээний болон эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх эмчилгээг эмчийн зааврын дагуу мэргэжлийн массажны эмч хийдэг. Эдгээр массаж нь эрүүл мэндийн тодорхой асуудлуудыг арилгахад чиглэгддэг.

Процедурыг хэзээ хийх вэ

Хэзээ массаж хийхийг анхаарч үзэх нь маш чухал юм. Уг процедурыг өдрийн эхний хагаст - 8-15.00 цагийн хооронд хийх ёстой. Хооллохоос хойш нэг цагийн дараа хүүхэд идсэн зүйлээ шингээж авах нь зүйтэй. Хүүхэд дэггүй байх тул өлөн элгэн дээрээ массаж хийхийг зөвлөдөггүй. Процедурыг зөвхөн нөхцлийн дагуу гүйцэтгэдэг Сайхан сэтгэлтэй байгаарайхүүхэд. Түүний дургүйцэл, хүсэл тэмүүлэл, уйлах зэргээр массажийг цуцална.

Эсрэг заалтууд

Зарим тохиолдолд массаж нь хүүхдэд эсрэг заалттай байдаг. Жишээлбэл, эдгээр нөхцөлд:

• өндөр температур;
• ходоод гэдэсний замын эмгэг;
• амьсгалын замын цочмог өвчин, халдвар;
• арьсны үрэвсэл;
• рахит;
• ивэрхий (хүй, гэдэс);

Эхлэхээсээ өмнө

1. Хичээл эхлэхээс өмнө хүүхэд нүцгэн байх тул өрөөг агааржуулж, тав тухтай дулаан температурт халаана.
2. Хавтгай хэвтээ гадаргууг бэлтгэж, живх эсвэл хөнжилөөр хучих.
3. Хэрэв эцэг эхийн аль нэг нь гэртээ өөрөө массаж хийх гэж байгаа бол гарнаас бүх үнэт эдлэлээ авч, сайтар угааж, хумсаа тайрч, хавчуулах хэрэгтэй.

Процедурын явцад хүүхдийг гэмтээхгүйн тулд бүх зүйлийг хангана.

Хэдэн удаа хийх вэ?

Нэг нас хүртэлх нялх хүүхдэд массажийг 4 удаа хийдэг - 3 сар тутамд. Үүнийг энгийнээр тайлбарлав: хүүхдийн амьдралын заасан хугацаанд түүний хөгжилд чанарын үсрэлт үүсдэг. Массаж нь шинэ ур чадвар, чадварыг нэгтгэхэд тусалдаг.

Шинээр төрсөн хүүхдэд хэрхэн массаж хийх вэ

Гурван сар хүртэл

Хүүхэд 1 сартай болтол массаж хийхийг зөвлөдөггүй.

1.5-2 сартайдаа хамгийн хөнгөн, зөөлөн хийдэг. Нярайн массажийг гар, хуруу, хөл, нуруу, гэдсэнд нь цохиж эхлэх хэрэгтэй. Хөдөлгөөн нь хөнгөн, зөөлөн, хүч, дарамтгүйгээр хийдэг.

3 сар хүртэлх хугацаанд хамгийн энгийн бөгөөд зөөлөн массаж хийдэг: хүүхдийн хөл, гэдэс, нуруунд массаж хийдэг.

Аажмаар, лимфийн хөдөлгөөний хурд 2 см / сек. туулах массажны шугамуудхөлийн хурууны үзүүрээс толгой хүртэл.

• Гар, хөл, хуруугаа цохиж, зөөлөн зуурч, ингэснээр рефлексийг өдөөж, хүүхдийг тайвшруулна.
• Хэвлийг цагийн зүүний дагуу цохих нь хоол боловсруулахад тусалдаг.
• Нурууны нуруунаас 1 см зайд массаж хийдэг.

Зүрх, элэг, суга, өвдөгний доорх тунгалгийн булчирхайг тойрч гарах.

Массажны процедурыг тогтоосон цагт таван минутын турш хийхийг зөвлөж байна. Хичээлийн үеэр хүүхэдтэйгээ чимээгүй ярилцаж, дуу дуулж, энгийн шүлэг унш. Процедур бүрийн төгсгөлд хүүхдийг энхрийлэн магт.

3-4 сарын дараа

3 сартай шинэ төрсөн хүүхдэд зориулсан массаж нь хүндрэлтэй байж болно. Үрэх, зуурах хөдөлгөөн нэмэгдэж, хөнгөн алгадах нь нялх хүүхдийн баяр баясгалантай хөхрөлтийг үүсгэдэг. Одоо хуралдааны үргэлжлэх хугацаа хэдэн минутаар нэмэгдэв. Хэрэв хүүхэд эдгээр процедурт дуртай бол цаг хугацаа өнгөрөхөд хагас цаг хүртэл авчрах боломжтой.

3-4 сартай хүүхдэд иллэг хийх нь илүү төвөгтэй болж байна: одоо гар, хөл, хүзүү, гэдэс, нуруу, цээж, чих гэх мэт массаж хийдэг.Гимнастик, төрөл бүрийн дасгалууд бас нэгддэг.

Гар, хөл

Массаж нь гар, хөлөөс эхэлдэг. Эхлээд гар дээрх бүх хурууг массаж хийж, нударгаа тайлж, зангидаж, бугуйг зөөлөн үрнэ. Суга нь оролцдоггүй.

Бид хөл рүүгээ дамждаг: хөл, хуруугаараа массаж хийдэг, бид цавинд хүртэл босдог. Өвдөг дээрээ дарж болохгүй, эс тэгвээс та үе мөчийг гэмтээж болно. Өвдөгний доод хэсэг, гуяны дотор талд массаж хийхийг зөвлөдөггүй.

Гэдэс

Хүүхдийн гэдсэнд цагийн зүүний дагуу иллэг хийдэг. Гэдэсний дунд шугамаас бид гараа гулсах хөдөлгөөнөөр (нэг нь дээш, нөгөө нь доош), гэдсэнд хүрэхгүйгээр биеийг жигд болгодог.

Хавирганы тор

3-4 сартайдаа цээж нь маш хэврэг хэвээр байгаа тул бид хүүхдийг хөхний булчирхайд хүрэлгүйгээр гараа өвчүүнээс мөрөн рүү, дараа нь хажуу тийш нь зөөлөн иллэг хийдэг.

Хүзүү

Нэг нас хүртэлх хүүхдийн хүзүүг гэдсэн дээр хэвтэхэд массаж хийдэг. Хөнгөн цус харвалтаар нугаламын дээд хэсгээс мөрөнд, толгойны ар талаас нуруу руу чиглүүлнэ. Хэрэв энэ үед хүүхэд толгойгоо өсгөж эсвэл эргүүлбэл массажийг зогсооно.

Буцах

Хүүхдийн нурууг нурууны дагуу биш, харин алганы араар нь массаж хий. Чиглэл - дагуу болон хажуу тийш. Дараа нь өгзөгийг хонгооос coccyx хүртэл цохино.

Өөр нэг дасгал: хүүхэд хоёр талдаа хэвтэж байхдаа хуруугаа аарцагнаас хүзүү хүртэл нурууны дагуу гүйлгэнэ. Нурууны дагуу биш, харин түүний дагуу хуруугаараа бага зэрэг дарна. Энэ нь нурууг сунгаж, нурууны булчинг сургахад хүргэдэг.

Толгой

Толгой хүүхэдфонтанелд хүрэлгүйгээр маш болгоомжтой, болгоомжтой массаж хийнэ. Толгойтойгоо хамт хуруугаа чихний дээгүүр зөөлөн гүйлгэнэ.

Татах

Хүүхэд толгойгоо барьж сурахад атгах чадварыг хөгжүүл. Өвөрмөц байрлалаас түүнийг барьж ав долоовор хуруумөн тэднийг суулгахын тулд сунадаг.

Алхам

Хүүхдийг суганаас нь өргөж, хөлийг нь хэвтээ гадаргуу дээр байрлуулахын тулд бага зэрэг урагшаа хазайна. Яаж байгааг хараарай бяцхан хүндээш алхаж, алхам хийж эхэлдэг.

Толгойгоо доош

Хүүхдийг гэдсэн дээр нь хэвтэж байх үед ташаанаас нь доош нь зөөлөн өргө. Энэ нь толгой руу цус урсахад хүргэдэг. Хэрвээ хүүхэд таагүй байвал дасгалыг давтаж болохгүй.

Гимнастик

Гурав дахь сард шинэ төрсөн хүүхдэд зориулсан массаж нь цээжний гимнастикаар нэмэгддэг бөгөөд энэ нь булчингийн корсетийг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Нуруун дээрээ хэвтэх дасгалууд:

• бариулыг гаталж, салгах;
• бариултай хайрцаг;
• тэдгээрийг дээш доош татах;
• өвдөг хамтдаа, тусдаа
• хажуу талаас нь өнхрүүлээрэй.

3 сартай хүүхдийг гэдсэн дээр нь хэвтүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлж, хийг хурдан зайлуулдаг бөгөөд энэ нь колик үүсэхээс сэргийлдэг.

Гэдэсээ асаана

Хэвлий, цээжиндээ массаж хийсний дараа бид хүүхдийг нуруунаас гэдэс рүү эргүүлэхийг заадаг.

Үйрмэгийн анхаарлыг тод тоглоом руу хандуулж, түүний хажуу талд байрлуулж, хоёр талдаа дасгалуудыг давтана. Хүүхэд тоглоом руугаа гараа сунга.

6-9 сар

Зургаа дахь сарын дараа ерөнхий массаж нь хүүхэд өсч, аль хэдийн маш их зүйлийг мэддэг тул өөрчлөгдөж, илүү төвөгтэй болдог. Одоо тэр мөлхөж, хөдөлгөөнийг зохицуулж сурч байна. Хуралдааны хугацаа уртассаар байна.

Массаж нь хуучин арга техникийг ашиглан хийгддэг боловч шинээр нэмэгддэг. Уг процедур нь гар, хөл, хөлний массажаас эхэлдэг. Дараа нь идэвхтэй дасгалууд орно.

Бид мөлхдөг

6 сартай хүүхэд гэдсэн дээрээ хэвтэхэд дуртай тоглоомоо түүний өмнө тавь. Дараа нь аажмаар холдож, урам зориг өгч, түүнийг тоглоом авахыг урь. Хэрвээ гадаргуу нь хангалттай хатуу байвал бяцхан хүүхэд сунгаж, тоглоомын араас мөлхөх болно.

Мөлхөж сурах цаг болжээ (үүнтэй зэрэгцээд ашигтай дасгалбулчингийн хувьд). Энэ тоглоом танд туслах болно. Хүүхдийн өмнө бага зэрэг зайд тавь, тэгвэл хүүхэд түүнд хүрэхийг хичээх болно. Хэзээ нэгэн цагт тэр мөлхөх нь гарцаагүй

Бид хөл дээрээ босдог

Дасгалыг "хүүхэдтэй хамт алхах" гэж нэрлэдэг. Дасгалын зорилго нь хүүхдийг тэнцвэртэй байлгахад сургах явдал юм. Эхлээд бид үйрмэгийг хоёр бариулаар, дараа нь нэг бариулаар барина. Гар нь мөрний түвшинд эсвэл доор байх ёстой.

Хүүхэд хурдан алхаж сурахын тулд эцэг эх нь түүнийг эхлээд хоёр бариул, дараа нь нэг бариулаар хөтлөх хэрэгтэй

9-12 сар

Ес дэх сараас эхлэн гимнастик илүү хэцүү болдог. Өвөрмөц байрлалаас хөлөө өргөх, тонгойх, босоо байрлалаас урагш тонгойх, тэр ч байтугай тонгойж өнгөлөг тоглоом руу хүрэхийг зөвшөөрдөг.

Бөмбөг

Гэртээ дасгал хийхдээ массажны бөмбөг хэрэглэх нь маш сайн байдаг. Хүүхэд хэдэн настайгаасаа бөмбөг хэрэглэх нь дээр вэ гэсэн асуултад бид "2 дахь сараас" гэж хариулдаг.

• Хүүхэд бага байхад зүгээр л гэдсэн дээрх бөмбөлөг дээр савлана.
• Хажуу болон ар талдаа гурван сар унана.
• Зургаан сартай хүүхдийг бөмбөгөн дээр тавьж, хөл дээр нь тавьдаг.
• Мөн 9-10 сартайдаа хүүхэд бөмбөгийг гараараа барьж алхаж чадна.

Бөмбөгийг массаж хийхэд ч ашиглаж болно. Үүний тулд хүүхдийг бөмбөлөгний орой дээр хэвлий дээр байрлуулж, шахдаг

Дүгнэлт

Массажны эмч нялх хүүхдэд массажийг үр дүнтэй, зөв ​​хийх нь дамжиггүй, гэхдээ хэрэв ээж нь нярай хүүхдэд массаж хийх энгийн аргыг эзэмшиж, өөрөө нялх хүүхэдтэй харьцдаг бол энэ нь хүн бүртэй харилцахаас илүү их баяр баясгалан, таашаал авчрах болно. бусад.