8-miesięczne dziecko karmione butelką. Jak pomóc dziecku się rozwijać. Wskazówki dotyczące tworzenia własnych opcji menu

07.05.2019

Menu dziecka od 8 miesiąca przypomina nieco stół dietetyczny osoby dorosłej, która ma problemy z przewodem pokarmowym: owsianka z płynnego mleka, tłuczone ziemniaki z gotowanych (lub pieczonych) warzyw i owoców, buliony z chudego mięsa. Brak przypraw i soli w diecie dziecka dodatkowo wzmacnia podobieństwo. Nic w tym dziwnego: układ pokarmowy dziecka jest w powijakach i nie jest jeszcze wystarczająco dojrzały, aby szybko i sprawnie trawić jakikolwiek pokarm, wątroba i nerki, jak dotąd, również nie działają w cała siła- a zatem żywienie 8-miesięcznego mężczyzny powinno składać się z potraw, które nie wymagają pracy tych narządów w trybie „awaryjnym”.

W zasadzie w karmach uzupełniających dla 8-miesięcznego dziecka są już znane mu produkty spożywcze – różnica polega jedynie na ich ilości i stopniu zmielenia. Do owsianki można dodać miąższ z jabłka, gruszki lub innego owocu, a do zupy można dodać „okruchy” mięsa, drobno posiekane na włókna (oczywiście, jeśli miękisz już pewnie zjada z łyżki, a nawet próbuje żuć jedzenie). Mleko matki pozostaje w jadłospisie dziecka bez zmian – w końcu karmienie piersią jest nadal niezwykle ważne dla maluchów poniżej pierwszego roku życia.

Możliwości poszerzenia asortymentu dań dzięki nowym produktom

Istnieją jednak pewne niuanse, które sprawiają, że menu 8- jednomiesięczne dziecko znacznie bardziej zróżnicowana w porównaniu z karmą uzupełniającą dla dziecka w młodszym wieku:

Mięso cielęce i jagnięce dodaje się do białego mięsa drobiowego, które wcześniej było główną dietą małego smakosza;
Produkty uboczne są ostrożnie wprowadzane do żywności uzupełniającej - wątroby i języka;
Ponadto pojawia się jeszcze jedno źródło „zwierzęcego” białka – ryby.

Wejść Nowy produkt dziecko powinno być karmione zwykły schemat pokarm, preferując białe odmiany rzeczne (sandacz, szczupak) lub ryby morskie(morszczuk, sum, dorsz, mintaj, okoń morski itp.). Można oczywiście i czerwoną rybę, ale jest ona znacznie grubsza, a zatem może powodować alergie lub rozstrój żołądka.

Kiedy konieczne jest uzupełnienie dziecka mlekiem w okresie karmienia piersią

W przeciwieństwie do mięsa zwierzęcego i drobiowego ryba wymaga krótszego czasu obróbki cieplnej, jest bardziej delikatna w konsystencji i lepiej się wchłania (ponieważ zawiera mniej tkanki łącznej) - jednak przygotowanie dań rybnych dla dziecka wymaga większej staranności ze względu na dostępność wystarczającej ilości duża liczba kości, a ryzyko reakcji alergicznej na ryby jest znacznie wyższe.

I jeszcze kilka zasad wprowadzania dań rybnych do diety dziecka karmionego piersią:

Wszelkie ryby należy wprowadzać do pokarmu dziecka ostrożnie, z specjalna uwaga obserwując jego zdrowie. Przy najmniejszym podejrzeniu alergii lepiej na razie odrzucić ten produkt - być może bliżej roczny, organizm dziecka nie zareaguje tak ostro na takie odżywianie;
Ryby mogą być obecne w menu dziecka nie więcej niż 1-2 dni w tygodniu;
Nie należy uwzględniać mięsa i ryb dzienna racja karmienie dziecka w tym samym czasie, nawet w ramach potraw, które nie są zawarte w jednym karmieniu;
Lepiej jest, jeśli w menu dla dzieci są świeże ryby, ale w przypadku ich braku świeże ryby mrożone można również stosować w żywności uzupełniającej: należy ją ugotować, zanurzając we wrzącej wodzie (bez rozmrażania).

Różnorodność potraw - w innej kombinacji smaków znanych już produktów

8-miesięczne dziecko ma już dość Szeroki zakres produkty, które pomyślnie przeszły „aprobatę” od pierwszego karmienia. z wyjątkiem żółtka(kurczak lub przepiórka), a także wspomniana wcześniej ryba, dieta dziecka obejmuje:

Zboża - gryka, ryż, kukurydza, płatki owsiane, kasza pęczak i kasza jęczmienna, proso. W przypadku braku alergii to nie kasza manna, to płatki te mogą też urozmaicić dietę maluszka – jednak nie należy dać się zbytnio ponieść takim uzupełniającym pokarmom (nawet jeśli okruchy są zachwycone kaszą manną): korzyści z niej są minimalne , a ryzyko też jest szybkie wybieranie waga jest duża (i jest to niepożądane). Groch i fasolę należy stosować ostrożnie w produktach uzupełniających – są to na razie produkty zbyt „ciężkie” dla układ trawienny okruchy, które ponadto powodują zwiększone tworzenie się gazu;
Fermentowane produkty mleczne - twarożek, kefir, jogurt, jogurty itp.
Warzywa są również szeroko stosowane w diecie 8 miesięcznego dziecka - cukinia, dynia, kalafior, brokuły, ziemniaki, marchew, buraki. Ponadto przyda się szpinak i seler (choć te małe wybredne nie są szczególnie mile widziane w ich menu). Przydatna jest również cebula i czosnek (ale w niewielkich ilościach i po obróbce cieplnej jako składnik przecierów warzywnych i zup). Porzeczki, truskawki, wiśnie, jabłka, gruszki, morele - cała ta odmiana owoców i jagód jest zawarta w diecie dziecka, w zależności od obecności lub braku reakcji alergicznej;
Mięso i podroby - kurczak, indyk, królik, jagnięcina, konina, cielęcina. Wszystkie te rodzaje mięsa wchodzą w skład diety dziecka, które ukończyło 8 miesięcy. Ugotowane i drobno posiekane podroby ( wołowy język, wątroba, serce) są szczególnie przydatne dla dzieci z niską zawartością hemoglobiny, niedowagą i innymi początkowymi objawami krzywicy.

Kiedy dziecko zaczyna dobrze słyszeć i w jakim dniu po porodzie to się dzieje

Możliwe, że lista pokarmów spożywanych przez dziecko jest jeszcze bardziej zróżnicowana niż ta wymieniona powyżej: w dzisiejszych czasach dość powszechna jest opinia, że zdrowe dziecko od 6-7 miesięcy możesz robić wszystko oprócz soli, cukru, miodu i orzechów. Jednak nawet dla absolutnie zdrowe dziecko należy wprowadzić istotną poprawkę, skupiając się na jego gustach i upodobaniach – wszak dziecko pod żadnym pozorem nie akceptuje niektórych produktów (a przymusowe zmuszanie dziecka do ich zjedzenia jest dalekie od Najlepszym sposobem urozmaicać menu dla dzieci).

W takim przypadku prościej i logiczniej postąpić w następujący sposób: na chwilę wykluczyć „niekochane” jedzenie (zastępując je produktami o podobnym składzie), a ze względu na smak poszerzyć gamę dań wchodzących w skład menu dziecięcego odmiany ich składników.

Opcje menu dla małego smakosza

Różnorodność jadłospisu malucha to gwarancja podtrzymywania jego zainteresowania jedzeniem, dążenia do nowych doznań smakowych. Jednak nie jest również konieczne wcześniejsze odsadzanie dziecka od piersi. Dlatego przy układaniu jadłospisu dla dziecka w wieku 8 miesięcy, karmiącego niemowlaka, który właśnie się obudził (6-7 godzin) i już zasypia (około 22-24 godziny), dziecko jest kierowane do procesu karmienia piersią. apriorycznie.

W pozostałej części karmienia (obiad, obiad, kolacja) dziecko uzupełnia karmienie piersią - dlatego warto przemyśleć dzienne menu na 3 posiłki dziennie.

Lunch:
Owsianka gotowana z równych ilości ryżu i kaszy jaglanej, z dodatkiem niewielkiej ilości masła lub oleju roślinnego. W procesie gotowania owsianki należy najpierw ugotować płatki zbożowe do połowy, a następnie zmielić je w blenderze (dodając mleko lub wodę do pożądanej konsystencji), a dopiero potem doprowadzić owsiankę do ostatecznej gotowości.
Obiad:

Rosół. Z piersi ugotować klarowny bulion z kurczaka, dodać do niego drobno pokrojone warzywa (cebulę, marchew, ziemniaki) i gotować do miękkości. Dalej - do wyboru: warzywa można dokładnie zagnieść widelcem lub posiekać w blenderze (robimy też część gotowanego mięsa). Możesz dodać ¼ ugotowanego na twardo i rozgniecionego żółtka jajka, ½ łyżeczki. olej roślinny. Rozcieńczamy powstałe puree bulionem i doprowadzamy do wrzenia.
Przecier warzywny z kalafiora i ziemniaków (z mięsem). Do puree ziemniaczanego z ugotowanych i puree warzywnego dodaj mięso posiekane w blenderze, z którego ugotowano bulion.
Sok jabłkowo-gruszkowy

Obiad:
Twaróg z miąższem morelowym i kefirem.

Stół do karmienia uzupełniającego podczas karmienia piersią

Podobnie możesz wymyślić niezliczone opcje menu, które zachwycą Twoje dziecko swoją różnorodnością. Z poniższych tabel możesz również uzyskać inspirację i dane dotyczące zbilansowanej diety dla Twojego dziecka:

Tabela 1. Menu zorientowane na zdrowe dziecko

Tabela 2. Przykładowe menu dziecko z Reakcja alergiczna na mleko krowie

Dieta ośmiomiesięcznego dziecka karmionego sztucznie i karmionego piersią z dnia na dzień staje się coraz bardziej zróżnicowana. Zawiera już co najmniej 3 rodzaje zbóż (gryka, kukurydza, ryż), nabiał, soki, chude mięso, hipoalergiczne warzywa i owoce. Dziecko otrzymuje trzy uzupełniające się pokarmy dziennie, więc jedzenie w tym czasie może być smaczne i urozmaicone. Najważniejsze dla mamy jest, aby starać się zachować naturalny smak produktów, unikać słodzików.

Odpowiednie odżywianie dziecko jest podstawą pełnego wzrostu i rozwoju

Schemat karmienia dziecka w wieku 8 miesięcy

Menu 8 Miesięczne dziecko można wprowadzić kilka produktów jednocześnie: marchew, dynia, chuda biała ryba, herbatniki biszkoptowe, żółtko. Jest już „uzbrojony” w zęby i jest gotowy do zapoznania się z mięsem, rybami, nowymi odmianami owoców. Zapytany, jak karmić dziecko, aby sztuczne karmienie i piersi, dieta odpowie:

Pierwsze śniadanie - 6:00. Jest to mleko matki lub butelka 200 ml ze zwykłą mieszanką.
Drugie śniadanie - 10:00. Składa się z owsianki z mlekiem/mieszanką/wodą (można spróbować owsianka) o objętości 150 ml. i przecier owocowy (50 gramów). Możesz podawać dania z łyżki.
Obiad - 14:00. Zupa warzywna lub zupa puree - 170 gramów, puree warzywne (50 gr), żółtko - ¼, puree mięsne (50 gr), nie zagęszczony kompot.
Kolacja - 18:00. Przecier warzywny (50 gr), kefir lub sfermentowane mleko pieczone (100 gr), twarożek (50 gr). Możesz zaoferować herbatniki lub krakersy.
Jedzenie przed snem - 22:00. Karmienie mieszanką lub karmienie piersią w objętości 200 ml.

Nowe pokarmy w diecie dziecka

Ten artykuł opowiada o typowych sposobach rozwiązywania pytań, ale każdy przypadek jest wyjątkowy! Jeśli chcesz się ode mnie dowiedzieć, jak rozwiązać Twój konkretny problem - zadaj pytanie. Jest szybki i darmowy!

Każda mama chce jak najszybciej urozmaicić dietę dziecka, ale należy to robić stopniowo

Naturalne jest pragnienie mamy urozmaicenia menu dziecka w wieku 8 miesięcy. Przy wprowadzaniu nowych produktów ważne jest, aby uważnie monitorować trawienie i reakcję skórną okruchów. W przypadku biegunki, zaparć, wymiotów, wysypki, produkt wprowadzony dzień wcześniej jest wykluczony. Możesz do niego wrócić nie wcześniej niż za 2-3 tygodnie. Przerwa między wprowadzaniem nowych produktów to tydzień.

W diecie 8-miesięcznych dzieci karmionych piersią i sztucznie mogą występować:

Mleko (w przypadku braku alergii na jego białko) można stosować rozcieńczone do tworzenia płatków zbożowych, tłuczonych ziemniaków, gulaszu rybnego i innych potraw. Z fermentowane produkty mleczne v codzienna dieta atestowane jogurty, twarogi, kefiry dla dzieci i fermentowane mleko pieczone.
Owoce. Dziecko może skosztować soków i przecierów z jedzenie dla dzieci... Wskazane jest, aby zacząć od produktów jednoskładnikowych (soki i przeciery jabłkowe, śliwkowe, morelowe), stopniowo przechodząc do produktów wieloskładnikowych. Owoce muszą być uprawiane w miejscu zamieszkania rodziny. Do końca 8 miesiąca można jeść czarną porzeczkę, truskawki i maliny.
Klopsiki i pasztety. Dietetycy i pediatrzy, w tym dr Komarovsky, zalecają włączenie ich do codziennego menu dla niemowląt karmionych piersią i sztucznie. Mięso zawiera cenne aminokwasy, żelazo, niezbędne do prawidłowy rozwój mięśnie, system nerwowy... W panierce może smakować wysokiej jakości mięso królika, mięso z indyka, wołowina. Zupy należy gotować wyłącznie w bulionach warzywnych.
Chuda biała ryba (polecamy lekturę :). Nowy produkt w diecie dziecka, jeśli od 5 miesiąca otrzymuje pokarmy uzupełniające. Jest bogaty w fosfor, cenne aminokwasy i witaminy, które są ważne dla harmonijnego rozwoju maluszka. Po raz pierwszy ważny jest wybór morskie gatunki- morszczuk, mintaj lub świeży - karp. Lepiej odłożyć znajomość z rybami łososiowatymi na 2 lata. Niektóre matki z dziećmi odroczone HBV pasza dla ryb do 10 miesięcy, co jest wariantem normy.
Pieczywo. Chleb pszenny to nowy produkt, którego dzienna objętość w diecie nie przekracza 5 gramów. chleb żytni jest za wcześnie, aby dziecko próbowało, ale możesz dawać ciasteczka dla dzieci, bajgle, krakersy.

Podstawą żywienia dziecka są warzywa i owoce, ale nie zapominaj o innych produktach, na przykład mięsie i rybach.

Menu na tydzień

Jakie potrawy i ile karmić dziecko i sztuczne w wieku 8 miesięcy? Pozwolono spróbować całkiem sporo naturalne produkty jednak wszystkie są zalecane w ograniczonych ilościach. Planowanie diety pomoże mamie zorganizować odpowiedni schemat dla dziecka, poszerzyć bogactwo wrażenia smakowe i kupowanie świeżej żywności na czas.

Przybliżone tygodniowe menu na każdy dzień dla dziecka na HB i karmieniu mieszanką mleczną przedstawia tabela:

Dzień	1 śniadanie	2 śniadania	Obiad	Obiad	W nocy
poniedziałek	mleko matki lub mieszanka	owsianka, przecier jabłkowy (polecamy czytać :)	puree z dyni, żółtko, mus z królika, kompot	twarożek, puree z gruszek	mleko matki lub formuła
Wtorek		kasza gryczana, puree śliwkowe	puree z kalafiora i cukinii, kotlet z indyka na parze, kompot	twarożek, kefir
Środa		kasza ryżowa, puree z suszonych śliwek	zupa z puree brokułowego, żółtko jajka, puree wołowe, kompot	puree z twarogu, marchewki i jabłka
czwartek		kasza kukurydziana, puree z marchwi	puree szpinakowe, mus drobiowy, kompot	twarożek, kefir (polecamy lekturę :)
piątek		kasza manna, puree z suszonych moreli	zupa z puree warzywnego, klopsiki z królika, kompot	twarożek, puree dyniowo-jabłkowe
sobota		kasza jaglana, puree śliwkowe (polecamy czytać :)	przecier buraczkowo-jabłkowy, żółtko, puree z indyka, kompot	twarożek, kefir
niedziela		kasza gryczana, przecier z suszonych jabłek	zupa jarzynowa z ziemniakami i kalafiorem, puree rybne, kompot	twarożek, puree ziemniaczane i marchewka

Przepisy na owsiankę dla dzieci

Owsianka jest jednym z podstawowych produktów spożywczych w diecie dziecka. Przygotowuje się je z ryżu, mąki gryczanej lub zbóż. Możesz gotować kilka razy w tygodniu owsianka(w przypadku braku alergii na gluten), kasza jęczmienna i jaglana. Trzeba trochę poczekać z obfitą kaszą manną - ciężko o to przewód pokarmowy... Jednak niemowlę karmione piersią z niedowagą może okresowo podawać w nocy płynną kaszę mannę w rozcieńczonym mleku.

Kasza manna

Składniki:

mleko 2,5% - 125 ml;
kasza manna - 2 łyżeczki;
woda dla dzieci, taka jak „Agusha” - 25 ml;
masło 72% - 1/3 łyżeczki

Zagotować 60 ml. mleko rozcieńczone wodą. Delikatnie dodaj kaszę mannę i gotuj, mieszając od czasu do czasu, przez co najmniej 15 minut. Wlej resztę mleka w stanie ciepłym, zagotuj, wyłącz i dopraw masłem. Kasza mannę podawaj na talerzu w temperaturze 36 stopni.

Puree z kaszy gryczanej

Kasza gryczana na owsiankę można zmielić w młynku do kawy lub można użyć pełnych ziaren, które wciera się pod koniec gotowania.

Składniki:

kasza gryczana (mąka świeżo mielona) - bez szkiełka 1 łyżeczka;
oczyszczona woda pitna - 50 ml;
2,5% mleka - 125 ml;
masło niesolone - 1/3 łyżeczki

Zagotować wodę, ostrożnie dodać przygotowane zboża (całe lub mielone). Przykryj pokrywką i gotuj na małym ogniu przez 10-20 minut. Wytrzyj gorącą owsiankę, wlej gorące mleko, zagotuj. Usuń kaszę gryczaną, olej, ostudź i podawaj silikonową łyżką.

Owsianka ryżowa

Składniki:

ryż (gatunek „Krasnodar”) - 2 łyżki stołowe, bez zjeżdżalni;
mleko dla niemowląt - 125 ml;
woda pitna dla dzieci - 250 ml;
masło niesolone - 1/2 łyżeczki

Kasze opłukać, zalać wrzątkiem i gotować 1/3 godziny. Grubą gorącą owsiankę przetrzyj przez sito. Gorące mleko wlać do jednorodnej masy, delikatnie wymieszać. Gotować, aktywnie mieszając. Wyłączyć, gdy danie zgęstnieje i doprawić miękkim masłem.

Przepisy na zupy i puree

Zupy puree mogą być obecne w diecie dziecka na co dzień, jednak powinny być przygotowywane z niewielkiej ilości produktów w jednym daniu

Sztucznemu dziecku można podawać zupki kremowe od 7-9 miesiąca życia (polecamy lekturę :). Poprawiają trawienie, służą jako dostawca energii i pierwiastków śladowych. Po przestudiowaniu, jakie zupy i ile ośmiomiesięczne dziecko może i ile, mama może je gotować codziennie.

Główną zasadą jest używanie wyłącznie bulionu warzywnego. Chude mięso należy ugotować osobno i dodać do gotowego dania. Możesz użyć blendera lub robota kuchennego, aby zmielić zupę na kremową konsystencję.

Zupa z puree ryżowo-marchewkowego

Składniki:

soczyste marchewki - 1 szt .;
woda pitna dla dzieci - 250 ml;
mleko dla niemowląt 2,5% - 125 ml;
ryż „Krasnodar” - 1-1,5 łyżki stołowej. bez zjeżdżalni;
masło 72% niesolone - 1 łyżeczka

Posiekaj czystą marchew, wlej niewielką ilość gorącej (95-98 stopni) wody. Zagotować na gorąco, delikatnie przetrzeć sitkiem razem z osobno ugotowanym ryżem. Naoliwić powstały kleik, wlać pozostały bulion z marchwi, gorące mleko, zagotować i schłodzić zupę do 40 stopni.

Zupa z puree z młodych warzyw

Do zupy puree można też dodać marchewki, wtedy danie nabierze piękny kolor i ciekawy smak

Składniki:

obrana młoda cukinia, kalafior - po 50 g;
masło niesolone - 1/3 łyżeczki;
gotowane żółtko - pół.

Starannie pokrojone warzywa włożyć do płytkiego aluminiowego rondla, polać gorąca woda, dusić przez 20 minut. Wlej bulion warzywny do osobnego pojemnika i przetrzyj gorące warzywa przez sito. Do masy warzywnej dodać ciepły bulion, zagotować, oliwić i dodać posiekane żółtko.

Zupa z puree ziemniaczanym

Składniki:

gotowane żółtko z kurczaka - 1 sztuka;
mleko 2,5% dziecko - 125 ml;
młode ziemniaki - 2 szt .;
masło niesolone - 1 łyżeczka

Zagotuj i tłuczone ziemniaki. Masę warzywną zalać ciepłym mlekiem i odcedzonym bulionem, zagotować. Gotowe danie naoliwić i dodać dokładnie rozgniecione żółtko. Opcjonalnie zamiast żółtka można ugotować mięso osobno, dołączyć je do zupy w formie startej.

Delikatny puree z dyni polubi to małe dziecko

Składniki:

średnie ziemniaki - 1 sztuka;
młoda cukinia bez skórki - 150 gr;
nierafinowana oliwa z oliwek - 1 łyżeczka;
gotowane żółtko przepiórcze - 1 szt .;
mleko 2,5% dziecko - 125 ml.

Pokrój warzywa i zagotuj. Zmiel blenderem na puree. Dodaj miękkie masło, rozgniecione żółtko, rozcieńcz ciepłym mlekiem i wymieszaj. Podpalać do wrzenia, podawać w temperaturze około 36 stopni.

Puree z owoców

Składniki:

jabłko i gruszka miodowa - po połowie;
suszone morele - 30 gr;
woda dla dzieci, taka jak „Agusha” - 15 ml;
rozcieńczona mieszanka mleka - 1 łyżka;
owsianka w proszku ryżowym typu „Baby” - 0,5 łyżki.

Suszone morele i owoce posiekaj. Jabłko i suszone morele gotuj osobno przez 5 minut, włóż gruszkę i gotuj na średnim ogniu przez kilka minut. Przygotowane owoce natrzyj na gorąco, dodaj ciepłą mieszankę mleka rozcieńczoną proszkiem. Dobrze wymieszaj, podawaj puree na ciepło.

Przepisy mięsne

Mięso wysokiej jakości powinno być obecne w diecie ośmiomiesięcznych dzieci.

Mięsne przysmaki podawane są ośmiomiesięcznym dzieciom w postaci puree. Aby to zrobić, są mielone w blenderze lub kilka razy w maszynce do mięsa. Możesz kupić gotowe puree mięsne w słoikach - wygodnie jest zabrać je do kliniki i na spacer. Jednak dla gospodyni o wiele bardziej interesujące jest gotowanie wysokiej jakości dania w domu, opierając się na przepisach ze zdjęciami i instrukcjami krok po kroku.

Knedle Z Kurczakiem

Składniki:

mrożony filet z kurczaka - 150 g;
masło niesolone - 1 łyżka;
mleko dla niemowląt -125 ml;
chleb pszenny - 50 gr.

Chleb lub skórkę namoczyć w mleku i posiekać razem z gotowanym filetem, masłem, świeżym żółtkiem, dobrze ubić. Uformuj zgrabne kulki, ugotuj je w podwójnym bojlerze, multicookerze. Do mielonego mięsa można dodać miąższ gotowanej cukinii.

Puree mięsne

Dziecku nadal trudno jest żuć mięso, dlatego zaleca się zmielenie produktu blenderem

Dla pełnego wzrostu i rozwoju jadłospis 8-miesięcznego dziecka karmionego butelką powinien być odpowiednio dobrany, biorąc pod uwagę wszystkie indywidualne cechy odżywianie.

Sztuczne odżywianie oznacza, że dziecko z tego czy innego powodu nie otrzymuje mleko matki, ale je specjalne mieszanki które oczywiście mają dobra kompozycja... Ale nic nie może zastąpić mleka matki i dlatego bardzo ważne jest, aby zaspokoić całe zapotrzebowanie na witaminy i minerały wprowadzając wielka różnorodność dopuszczalne produkty w tym wieku. W wieku 8 miesięcy dziecko już aktywnie raczkuje, dobrze siedzi, może nawet stoi, opierając się o coś. Przygotowuje się do chodzenia i dlatego potrzebuje wielokrotnie więcej energii, aby ten proces... Dlatego tak ważne jest wprowadzenie do diety ośmiomiesięcznego dziecka jak największej ilości zdrowej żywności.

Konieczne jest nauczenie dziecka: odpowiedni schemat jedzenie - powinien jeść w tym samym czasie. Dziecko powinno mieć własny talerz i kubek dla dzieci. Co więcej, każdy nowy produkt jest wprowadzany stopniowo. Rodzice monitorują tolerancję niektórych pokarmów, przyrost masy ciała i rozwój dziecka.

Dieta w formie stołu

Co miesiąc rodzice odwiedzają miejscowego pediatrę, aby monitorować stan zdrowia swojego dziecka. Tam również otrzymują wszystkie zalecenia żywieniowe dla dzieci poniżej pierwszego roku życia. Zazwyczaj tabele wydawane są z listą produktów i ich ilościami. Przy sztucznym karmieniu żywienie dziecka w wieku 8 miesięcy można przedstawić w następującej tabeli:

Karmienie nr	Dieta	Tom
I karmienie 06.00	Pierwsze śniadanie. Zwykle lekki. Mieszanka mleka	180,0-200,0 ml
II karmienie 10.00	Lunch. Pamiętaj, aby jeść owsiankę - kukurydzę, kaszę gryczaną, ryż, jęczmień jęczmienny. Puree warzywne powinny być świeże i gotowane. Owsianka Przecier owocowy Żółtko	170 ml 30,0 ml 1/2
III karmienie 14.00	Obiad. Obecność obowiązkowa Dania mięsne gotowane na parze lub gotowane. Mięso nie powinno być tłuste i twarde. Do przecieru warzywnego można użyć marchwi, buraków, cukinii, kapusty. Sok nie powinien być zagęszczany. Przecier warzywny Olej roślinny Puree mięsne Chleb z sokiem owocowym	180 ml 1 łyżeczka 50 ml 70 ml 5 g
IV karmienie 18.00	Obiad. Składa się z lekkich posiłków. Mieszanka mleczna Twaróg Przecier owocowy Ciasteczka	110 ml 40,0 g 50,0 ml 10 g
V karmienie 22.00	Mieszanka mleka	200,0 ml

Według tabeli dieta dziecka w wieku 8 miesięcy powinna być zdrowa i urozmaicona. Dla lepszej absorpcji zaleca się przetwarzanie żywności blenderem lub mikserem... Gotowych tłuczonych ziemniaków, płatków zbożowych nie należy wkładać do lodówki, a następnie podgrzewać. To nie będzie dobre dla twojego maleństwa. Wszystkie warzywa i owoce należy dokładnie umyć przed użyciem. Nigdy nie jedz niedojrzałych lub nieświeżych potraw z menu 8-miesięcznego dziecka.

Produkty racji żywnościowej

Dieta 8 miesięcznego dziecka obejmuje ogromna lista produkty, w tym:

zupa rybna i mięsna;
wszelkiego rodzaju przeciery warzywne;
owsianka z dodatkiem masło;
fermentowane produkty mleczne - kefir, fermentowane mleko pieczone, jogurty;
różne owoce i zioła w małych ilościach;
produkty mięsne, gotowane lub gotowane na parze;
kompoty, soki naturalne (rozcieńczone).

Należy zdać sobie sprawę ze znaczenia wszystkich tych produktów dla żywienia 8-miesięcznego dziecka i obserwować schemat, częstotliwość karmienia i techniki gotowania.

Znalazłeś błąd? Wybierz i naciśnij Ctrl + Enter

Odżywianie 8-miesięcznego dziecka jest ważnym elementem jego zdrowia. Dziecko już dorosło, dlatego konieczne jest wprowadzenie do menu dodatkowych dań, wzbogacenie diety. Jednocześnie nie zapominaj, że dziecko powinno uczyć się nowych produktów stopniowo, w małych porcjach. W jadłospisie 8-miesięcznego dziecka oprócz owoców, warzyw powinny być także płatki zbożowe, kefir, mięso, ryby i pieczywo.

Odżywianie 8 miesięcznego dziecka

W wieku ośmiu miesięcy dziecko zatrzymuje pięć posiłków dziennie z przerwą nocną. Optymalny odstęp między posiłkami to cztery godziny. W tym wieku ważne jest jednoczesne karmienie dziecka. Jeśli będziesz przestrzegać stałego codziennego schematu, dziecko będzie dobrze jeść i spać, a na jawie będzie aktywne i wesołe.

Do pełny rozwój dieta 8-miesięcznego dziecka powinna składać się z mleka matki i pokarmów uzupełniających. Karmienie piersią pomaga formować układ odpornościowy, dostarcza organizmowi dziecka pożytecznych przeciwciał. Z ich pomocą dziecko rozwija odporność na różne choroby... Ponadto mleko matki zawiera:

Białka;
tłuszcze;
Węglowodany;
Enzymy;
przeciwciała;
Witaminy.

Jednak nie może już w pełni zaspokoić zapotrzebowania na białka, tłuszcze, węglowodany i witaminy rosnącego ciała okruchów, dlatego wystarczy karmić tylko rano i wieczorem, a resztę zastąpić pokarmami uzupełniającymi. Dodatkowo wprowadzenie dodatkowych posiłków pozwala urozmaicić menu 8 miesięcznego dziecka. Jakie pokarmy powinieneś najpierw wprowadzić do żywności uzupełniającej w tym wieku?

Dietetycy zalecają rozpoczęcie od sfermentowanych produktów mlecznych, ponieważ są one lekkostrawne i przyswajalne. Również w diecie 8-miesięcznego dziecka należy stopniowo zacząć przynosić mięso (najlepiej cielęcinę, indyka, kurczaka), żółtko jajka, pieczywo i krakersy.

Ponadto do jadłospisu 8-miesięcznego dziecka można już dodać małą rybkę. Ten produkt podobnie jak mięso jest źródłem pełnowartościowego białka, tłuszczów, witamin B1, B2, B12, PP oraz soli mineralnych. Ponadto ryby są łatwiej trawione niż mięso, a olej rybi zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe, których najczęściej brakuje dzidziusie, zwłaszcza karmione butelką. Rybę należy podać w formie kotlety parowe lub gotowaną masę, przetartą przez sito. Ponieważ ryby są potencjalnym alergenem, nie należy podawać ich dziecku częściej niż raz w tygodniu.

W diecie 8 miesięcznego dziecka jedzenie powinno być nie tylko płynne lub dokładnie wycierane. Jak tylko pojawią się pierwsze zęby, możesz już użyć grubej tarki lub pokroić jedzenie małe kawałki aby dziecko mogło żuć.

Owoce i warzywa muszą być obrane. Mięso i ryby gotuj jak zwykle dla całej rodziny, ale nie dodawaj żadnych przypraw. Następnie odciąć mały kawałek dla dziecka i zmielić w puree ziemniaczanym. W razie potrzeby można rozcieńczyć mała ilość bulion warzywny. Zupa dla 8 miesięcznego dziecka przygotowywana jest w bulionie mięsnym. Do potraw nie należy dodawać cukru i soli, można doprawić masłem lub dobrze rafinowanym olejem roślinnym (oliwa, słonecznik lub kukurydza).

8-miesięczne menu dla dzieci

W wieku ośmiu miesięcy dziecko rozwija pragnienie nowych doświadczeń, w tym jedzenia. Najczęściej w tym okresie dziecko ma dobry apetyt, więc nie ma antypatii do większości pokarmów. I choć maluch w tym wieku nie odmówi piersi ani butelki z mieszanką, chętniej zaspokaja głód kosztem innego jedzenia. Co więcej, czas jego karmienia może już pokrywać się z dietą całej rodziny.

Przykładowe menu dla 8 miesięcznego dziecka:

Warto zauważyć, że płatki zbożowe dla dziecka są gotowane w mleku lub wodzie, nie będzie zbyteczne dodawanie do nich przecieru owocowego. Główną grupą warzyw stosowaną w diecie 8 miesięcznego dziecka są ziemniaki, cukinia, kalafior, nie wolno ich mieszać różne odmiany... Do głównej mieszanki można dodać nie więcej niż 50 g marchwi, buraków, kapusty lub zielonego groszku.

Aby dodać nowe produkty do menu, 8 jednomiesięczne dziecko przyzwyczaił się do tego szybciej, można je mieszać z ulubionymi potrawami, stopniowo zwiększając proporcje. Czasami dzieci odmawiają nowe jedzenie nie dlatego, że źle smakuje, po prostu muszą się do tego przyzwyczaić.

Film na YouTube związany z artykułem:

Omówienie zagadnień żywności dla niemowląt:

Od około ośmiu miesięcy dziecko będzie chciało wziąć w swoje ręce własne jedzenie. Zacznie przesuwać łyżkę po talerzu i lubi brać jedzenie rękoma. Daj mu tę przyjemność! Najlepiej założyć duży śliniaczek dla dziecka, a pod fotel podłożyć ceratę, wtedy łatwiej będzie Wam wyczyścić. Jeśli to możliwe, nie umieszczaj wysokie krzesło blisko ściany lub mebli. Kiedy dziecko siedzi przy stole, potrzebujesz dużej osłony z tworzywa sztucznego lub ceraty. I pomyśl o tym: Twoje dziecko też chce jeść rękoma, małe kawałki gotowanych ziemniaków, owoce, marchewki, kawałki klopsików, kulki ryżowe, skórki od chleba, zwłaszcza gdy ząbkują zęby, oraz ciasteczka z mąki z otrębami.

Od dziewiątego miesiąca życia dziecko musi uczyć się jedzenia siedząc na krzesełku do karmienia. Możesz dać dziecku kawałek chleba do ręki i zachęcić go do samodzielnego odgryzania. Sucharki, herbatniki, owoce, już sam może jeść.

Po dziesięciu miesiącach dziecko może zacząć samodzielnie opanowywać łyżkę. Pomóż mu: poprowadź jego rękę łyżką, nabierz jedzenie i przynieś mu do ust, a następnie pozwól mu zrobić to sam. Zignoruj bałagan dziecka, aby go nie zdenerwować i nie zniechęcić do samodzielnego jedzenia.

Krakersy, ciastka i chleb można podawać dziecku od 8-9 miesiąca, Dania z ryb- od 9-10 miesięcy.

W drugiej połowie pierwszego roku życia dziecko rozwija silną ochotę na nowe doświadczenia, w tym te z jedzeniem. W tym czasie może krok po kroku uczyć dorosłego jedzenia. Najczęściej ma w tym czasie dobry apetyt, a jeśli nie jest zmuszany do jedzenia, nie ma antypatii do zdrowego jedzenia. Choć nadal odczuwa wielką przyjemność podczas ssania piersi czy sutka, stopniowo coraz chętniej zaspokaja głód kosztem solidniejszego pokarmu. Zwykle czas jego karmienia coraz bardziej pokrywa się z posiłkami reszty rodziny: śniadaniem, łatwa sekundaśniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja.

Co dziecko może teraz jeść?

Po zjedzeniu warzyw i przeciery owocowe i owsiankę można stopniowo wprowadzać mięso (najlepiej cielęcina, wołowina, drób), ryby (odkostnione), jajka (zaczynając od żółtka), chleb i produkty mleczne począwszy od ósmego miesiąca. Zawsze testuj tylko jeden nowy produkt spożywczy, aby móc obserwować, jak reaguje na niego Twoje dziecko. Zastanów się też nad tym: kończy się czas, kiedy dziecko wraz z mlekiem otrzymało wszystko, czego potrzebowało do życia. Teraz musisz się nim dobrze opiekować zrównoważone odżywianie... Twoje dziecko potrzebuje białka, węglowodanów, tłuszczów i witamin. I tak jak dla Ciebie, dla niego jest to szczególnie przydatne prawidłowe odżywianie składający się z naturalnych zbóż, białka roślinnego i, jeśli to możliwe, świeżych owoców i warzyw.

Jak gotować dla dziecka?

W tym czasie jedzenie nie powinno być już płynne ani dokładnie wycierane. Gdy dziecko ma już zęby, można użyć grubszej tarki i zaproponować do żucia małe kawałki.

Obierz i pokrój owoce i warzywa tuż przed podaniem. Jeśli trzeba je ugotować, pokrój je na małe kawałki i gotuj na wolnym ogniu w bardzo małej ilości wody (owoce należy dusić w skórce, po ugotowaniu obrać skórkę).

Mięso i ryby: Gotuj jak zwykle, ale nie doprawiaj. Następnie pokrój kawałek dla dziecka i pokrój go na bardzo małe kawałki lub zmiażdż. W razie potrzeby można rozcieńczyć niewielką ilością wywaru z warzyw.

Nie dodawaj cukru i soli do potraw, w razie potrzeby możesz doprawić niewielką ilością świeżego masła, soku z cytryny lub żurawiny.

Używaj tylko dobrych oczyszczonych olej roślinny(oliwa, kukurydza, słonecznik).

Jeśli chcesz kontynuować karmienie piersią, karmij dziecko piersią rano lub wieczorem. Stopniowo zastępuj wszystkie inne karmienia pokarmami stałymi. Jeśli chcesz przestać karmić piersią lub nadal karmisz dziecko butelką, zastąp jedno karmienie w ciągu dnia: porządne jedzenie, potem - obiad i wreszcie - poranne karmienie. Jeśli ma potrzebę ssania, podaj mu niesłodzoną herbatę w butelce.

Co powinienem podać dziecku do picia? Aby ugasić pragnienie, podawaj dziecku niegazowane woda mineralna, soki owocowe, herbata z Rośliny lecznicze(koper włoski, rumianek, dzika róża, suszone owoce). Dziecko pije go bez cukru i miodu, jeśli nie nauczy się go inaczej.

Czego nie można teraz karmić:

Pikantne jedzenie z dużą ilością przypraw.

Wędzona kiełbasa lub wędzone mięso.

Owoce niedojrzałe, owoce, z których nie usunięto nasion; Obierz owoce grubą skórką.

Nierozdrobnione orzechy.

Chleb pełnoziarnisty pełnoziarnisty.

Sałatka z surowych warzyw.

I jeśli to możliwe, nie karm żadnych słodyczy, aby na początku nawet nie znał ich smaku!