Për të larguar fëmijën nga ushqyerja e natës. Si të largoheni butësisht nga ushqyerjet e natës. A kam nevojë për pushim nga ushqyerja e natës

03.04.2019

Nën moshën gjashtë muajsh, fëmijët kanë nevojë të rregullt dhe të ushqyerit e mirë, pasi marrja e pamjaftueshme e lëndëve ushqyese në trup çon në formimin e anomalive të zhvillimit. Kur fëmija mbush 1 vjeç, prindërit duhet të kujdesen për transferimin në kohë të foshnjës në regjimin e të ushqyerit ditor, duke përjashtuar pritje nate ushqim.

Taktikat e anulimit të ushqyerjes së natës kur ushqyerja artificiale ndryshon nga e njëjta procedurë për ushqyerjen me gji. Në këtë çështje, nevojitet një qasje kompetente, prandaj rekomandohet që nëna e re të koordinojë veprimet me mjekun që merr pjesë.

Koha e refuzimit për të ushqyer natën

Ekspertët pajtohen se është e mundur të kalohet në ushqimin ditor në moshën 12 muajshe, kur foshnja pushon së pasuri nevojë për vaktin e natës. Për vetësigurimi rekomandohet të kontrolloni peshën e fëmijës. Nëse pesha e foshnjës përputhet norma e moshës, dhe intervalet kohore midis ushqyerjeve janë të paktën 5 orë, atëherë prindërit nuk kanë asgjë për t'u shqetësuar.

Vazhdoni të ushqyerit gjatë natës në mosha e dhënëështë e përshtatshme vetëm kur fëmija ushqehet me qumësht gjiri. Si në çdo situatë, në në këtë rast ka përjashtime. Nëse për ndonjë arsye fëmija nuk merr ushqim të mjaftueshëm gjatë ditës ditëve, atëherë ndërprerja e ushqimeve gjatë natës mund të çojë në humbje peshe dhe zhvillimin e anomalive.

Asnjë plan ushqimi natën

Për të shkëputur një fëmijë që ushqehet me shishe nga ushqyerja e natës, një nënë e re këshillohet të ndjekë këto rregulla:

Hapi i parë është vlerësimi i nivelit të gatishmërisë së foshnjës për një hap të tillë. Mami rekomandohet të vëzhgojë fëmijën gjatë ditës. Vëmendje e veçantëështë e nevojshme t'i kushtohet vëmendje rregullsisë së ushqyerjes së fëmijës gjatë ditës. Nëse foshnja juaj kalon vaktet gjatë ditës, gjasat që ai të kërkojë një shishe gjatë natës zvogëlohen.
Nëse intervali kohor midis ushqyerjes ditore është më shumë se 5 orë, atëherë prindërit mund të fillojnë me siguri të ndalojnë ushqyerjen gjatë natës.
Hapi tjetër është rritja e intervaleve kohore ndërmjet ushqyerjes së foshnjës. Kjo fazë kontribuon në zhvillimin e regjimit.
Rekomandohet ta ushqeni foshnjën me kujdes veçanërisht para gjumit, duke u siguruar që foshnja të hajë të gjithë porcionin. Kequshqyerja në mbrëmje çon në zgjim nate, humor dhe të qara.

Dieta e fëmijëve duhet të jetë e plotë dhe të përmbajë sasinë e lëndëve ushqyese që plotësojnë nevojat specifike të moshës. trupi i fëmijës.
Rekomandohet të anuloni ushqyerjen e foshnjës sipas kërkesës. Hapi tjetër është të mësoni fëmijën të planifikojë. Nëse nëna vazhdon ta ushqejë fëmijën sipas dëshirës së tij, atëherë ai do të kërkojë një shishe në çdo kohë të ditës apo natës.
Darka e foshnjës duhet të jetë më ushqyese se vaktet e përditshme, pasi kjo e mban fëmijën të ndihet i ngopur gjatë gjithë natës.
Nëse fëmija u zgjua natën dhe filloi të ishte kapriçioz, atëherë nëna rekomandohet t'i japë atij një shishe çaj bebesh ose ujë i pijshëm... Ndoshta foshnja nuk është e uritur, por thjesht e etur.
Në mënyrë që foshnja të mos zgjohet natën, prindërit duhet t'i sigurojnë fëmijës së tyre një gjumë të qetë dhe të rehatshëm, se si ta organizojnë dhe vendosin siç duhet gjumin. foshnjë, lexoni. Shkel ëndrra e bebit ndoshta i ulët ose ngrohjes në ambiente të mbyllura, zhurmë, drita të ndritshme dhe një pelenë të plotë. Dalja e dhëmbëve të qumështit është shpesh shkaku i humorit gjatë natës.

Një fëmijë mbi 1 vjeç është në gjendje të analizojë dhe të kuptojë kërkesat e prindërve. Nëna e re rekomandohet të flasë vazhdimisht me foshnjën, duke i shpjeguar atij se është e nevojshme të hahet vetëm gjatë ditës dhe se askush nuk e bën këtë gjatë natës.

Për të mos lejuar që fëmija të jetë kapriçioz dhe të qajë, nëna mund t'i lexojë një përrallë, të flasë me të, ta shtrëngojë në krahë ose ta lërë të flejë pranë saj.

TE kjo çështje rekomandohet lidhja e babait të fëmijës. Babai i foshnjës mund të marrë përsipër përgjegjësinë e vendosjes së foshnjës në shtrat. Kur foshnja të mësohet me këtë regjim për disa ditë, ai nuk do të zgjohet më gjatë natës dhe nuk do të kërkojë një shishe formula.

Gabimet e zakonshme

Mungesa e njohurive të duhura i shtyn nënat e reja të bëjnë gabime në lidhje me ndërprerjen e të ushqyerit gjatë natës.

Kur zbatoni një detyrë të tillë, veprimet e mëposhtme janë rreptësisht të ndaluara:

Ndalohet largimi i fëmijës nga vaktet e natës nëse i dalin dhëmbët e qumështit ose është i sëmurë. Për informacion se si të ndihmoni një fëmijë me daljen e dhëmbëve të parë, lexoni artikullin në lidhje. Stresi i shtuar tenton të dëmtojë psikikën e fëmijës. Prindërit duhet ta shtyjnë këtë sipërmarrje për 2-3 javë.
Nuk rekomandohet lënia e foshnjës me të afërmit e afërt për ta hequr atë nga ushqyerja e natës. Një situatë e ngjashme- stresi për trupin e fëmijës. Plus, prindërit mund të humbasin besimin në vetvete.
Ndalohet rreptësisht të aplikoni mustardë ose piper të kuq në sipërfaqen e thithkës. Eksperimente të tilla çojnë në djegie të mukozës. zgavrën e gojës fëmijë, si dhe formimi i frikës tek foshnja.
Nëse refuzoni të ushqeni natën, është e ndaluar të ngrini zërin tek fëmija, si dhe të përdorni taktika frikësuese.

Një foshnjë e porsalindur është më pak e lidhur me thithin se sa me gjoksin e nënës. Kjo është arsyeja pse procesi i anulimit të ushqyerjes së natës me ushqim artificial shkakton më pak probleme... Nëse një nënë e re po përjeton vështirësi, atëherë këshillohet që të kërkojë këshillën e një pediatri ose një specialisti të ushqyerjes.

Të gjithë e dinë që qumështi i gjirit është të ushqyerit më të mirë për foshnjën. Ai i siguron foshnjës jo vetëm të gjithë lëndët ushqyese të nevojshme, por edhe e mbron atë nga shumë sëmundje. Por tani foshnja është rritur dhe është koha për të ndaluar ushqyerjen me gji. Dhe nëna ime tashmë ishte e lodhur nga mungesa e vazhdueshme e gjumit gjatë natës. Kjo bëhet problem dhe gruaja mendon se si të heqë qafe ushqyerjen me gji gjatë natës. Prandaj, është e rëndësishme të studioni informacione se si të largoni një fëmijë nga gjiri. .

Por shumë shpesh lindin vështirësi gjatë shkëputjes së foshnjës. Në të vërtetë, për kaq shumë muaj, foshnja është mësuar aq shumë me gjoksin e nënës së saj, sa nuk dëshiron të ndahet prej tij. Thithja e qumështit të nënës së tij nuk është vetëm ushqim për të, por edhe një ndjenjë sigurie dhe sigurie. Sidomos shpesh lind një situatë kur një fëmijë aplikohet në gji vetëm gjatë natës, por nuk dëshiron të refuzojë plotësisht.

Nëse jeni të interesuar vetëm për të hequr gjirin gjatë natës, kaloni te nëntitulli "Si të hiqni gjirin saktë" dhe shikoni videon e Dr. Komarovsky, atëherë do të merrni sa më shumë informacion të dobishëm.

Disa dekada më parë, shumë mjekë e konsideruan ushqyerjen e një fëmije gjatë natës jo vetëm të panevojshme, por edhe të dëmshme. Ushqyerja e fundit sipas orarit është bërë në orën 12 të mëngjesit dhe më pas duhet të ketë pushim deri në 6 të mëngjesit. Si fëmijë më i madh, aq më e gjatë bëhet pushimi.

Megjithatë, siç ka treguar praktika, ushqyerja me gjiështë e dobishme të shpenzoni jo për orë, por sipas kërkesës. Si më pak fëmijë, aq më shpesh ai kërkon gjoksin. Natën e gjatë e prish të porsalindurin dhe bebe muajshe nuk ngrihet dhe nuk reflektojnë në mënyrën më të mirë laktacionin.

Sa më shpesh të aplikohet foshnja në gji gjatë natës, sa më shumë qumësht të prodhohet gjatë ditës, aq më shpejt vendoset laktacioni konstant. Prandaj, ushqyerja me gji gjatë natës është e nevojshme, por më parë një moshë të caktuar. Shumë mjekë besojnë se ushqyerja me gji pas një viti është e papërshtatshme.

Një fëmijë në këtë moshë tashmë ha shumë ushqime, imuniteti i tij është formuar, ushqimi i mëtejshëm nuk është i nevojshëm. Prandaj, ata rekomandojnë fillimin e largimit të foshnjës nga ushqyerja me gji (HB) pas një viti.

Megjithatë, në realitet, shumë nëna vazhdojnë të ushqehen edhe më gjatë deri në dy apo edhe tre vjet. Në fund të fundit, gjiri i nënës shërben jo vetëm si burim ushqimi, por edhe e qetëson fëmijën kur ai është i frikësuar, me dhimbje, dalje dhëmbësh, është i mërzitur.

Ekspertët e ushqyerjes me gji thonë se edhe pas një viti qumështi i nënës i mbron fëmijët nga sëmundje të ndryshme, mbart material i dobishëm, dhe ka një efekt pozitiv në psikikën e fëmijëve.

A ia vlen të heqësh qafe?

Mosha në të cilën është e nevojshme të hiqni nga gjiri një fëmijë nuk mund të përcaktohet saktësisht. Nuk është e diskutueshme që ushqyerja me gji

- Deri në gjashtë muaj konsiderohet i detyrueshëm

Qumështi i nënës ndihmon të porsalindurin të përshtatet me botën e jashtme, siguron substanca mbrojtëse ndaj shumë sëmundjeve, ndërsa sistemin imunitar thërrimet nuk janë formuar ende, është ushqimi më i mirë.

- Deri në një vit - e dëshirueshme

Imuniteti i foshnjës është ende i dobët, ushqimet plotësuese sapo kanë filluar të futen dhe qumështi i nënës është për sa i përket cilësive ushqyese dhe përshtatjes nga trupi i tij me thërrimet. ndonjë më mirë përzierjet.

Pas një viti, gjithçka varet nga karakteristikat individuale të marrëdhënies midis nënës dhe fëmijës.

Sidoqoftë, shërbimi ende nuk mund të përjashtohet. qumështi i nënës për fëmijën dhe veçanërisht lidhja psikologjike mes foshnjës dhe nënës.

Ka raste kur fëmija kalon në ushqimin normal dhe ndahet lehtësisht nga gjidhënia. Por në shumicën e rasteve, foshnja lidhet aq shumë me gjoksin e nënës, saqë është shumë e vështirë ta heqësh nga gjiri.

Nëse një grua nuk përjeton ndonjë vështirësi që lidhet me ushqyerjen me gji, ajo gëzon një afërsi të tillë me foshnjën, atëherë ajo nuk duhet të nxitojë për ta hequr nga gjiri fëmijën.

Nuk ka nevojë të dëgjoni këshillat e miqve, prindërve dhe njerëzve të tjerë, vendimi duhet të merret nga nëna bazuar në ndjenjat e saj. Vlen të përmendet vetëm se psikologët nuk e miratojnë ushqyerjen pas tre vjetësh.

Në rastin kur një grua ka vështirësi në dhënien e gjirit, nuk fle mjaftueshëm gjatë natës, ndjesi të dhimbshme kur ushqeheni, bëhet e nevojshme që shpesh të mungoni për një kohë të gjatë, atëherë gradualisht mund të ndaloni të ushqyerit, veçanërisht kur fëmija është më shumë se një vjeç.

Si ta përgatisni fëmijën tuaj

Gatishmëria e foshnjës për të hequr dorë ushqyerja me gji shumë pikë e rëndësishme... Kur një fëmijë nuk është gati për një ndryshim, procesi i shkëputjes nga gjiri mund të zgjasë shumë dhe pa sukses, ose me një shkëputje të mprehtë nga gjiri, mund të jetë i dhimbshëm për fëmijën.

Nëse foshnja aplikohet në gji shumë shpesh gjatë natës dhe gjatë ditës, nuk bie në gjumë pa të, pasi gjumi arrin menjëherë te gjoksi, atëherë ai nuk është i qartë se është gati për shkëputje nga gjiri.

Përpara se të hiqni fëmijën nga gjiri, është e nevojshme ta përgatisni atë. Në të vërtetë, gjatë kohës që foshnja merrte qumështin e nënës, gjiri për të u bë jo vetëm një burim ushqimi, por edhe një lidhje e veçantë me nënën, qetësimi dhe mbrojtja e tij nga të gjitha hallet e botës që e rrethonte.

Prandaj, nuk ia vlen të prishet një lidhje e tillë papritur. Kjo mund të stresojë fëmijën dhe trauma psikologjike, fëmija mund të sëmuret edhe fizikisht, sepse stresi ul sistemin imunitar.

Prandaj, tre muaj para shkëputjes së plotë të foshnjës nga gjiri, duhet të filloni t'i përmbaheni një regjimi të caktuar. Zëvendësoni gradualisht një ushqim ditor me ushqim të rregullt. Mos e ushqeni foshnjën pas dhënies së gjirit, nëse është e nevojshme jepni diçka tjetër për të pirë.

Nëse fëmija kërkon kontakt me nënën përmes thithjes, atëherë duhet të përpiqeni ta shpërqendroni atë. Interesohuni për diçka, luani së bashku. Nëse fëmija është mjaft i madh dhe e kupton atë që i thonë, atëherë mund t'i shpjegoni se ai tashmë është rritur dhe qumështi i nënës së shpejti do të mbarojë. Ai duhet të hajë vetë si të gjithë të rriturit, si mami dhe babi.

Si të hiqni gjirin saktë, pa dëmtuar fëmijën?

Nëse përgatitja për shkëputje është e suksesshme, atëherë zakonisht vetëm ushqimet e natës janë të fundit. Gjatë ditës, fëmija ha ushqim të rregullt sipas moshës dhe shpërqendrohet nga gjoksi nga aktivitete të tjera interesante për të.

Është e rëndësishme në këtë kohë të ruani kontaktin fizik me fëmijën. Përqafoni më shpesh, luani me të në mënyrë që të mos ndihet i lënë anash.

Për të hequr me sukses një fëmijë, duhet:

1. Përshtatuni me atë që dëshironi të bëni

Nëse vendosni të anuloni ushqyerjen gjatë ditës ose më vonë gjatë natës, atëherë mos ndiqni udhëzimet e foshnjës, pavarësisht se si ai kërkon. Merreni me lehtësi tekat e tij, refuzoni butësisht por me besim të jepni atë që dëshiron. Në të njëjtën kohë, do të ishte mirë ta shpërqendroni. lodër interesante ose një shëtitje, çfarëdo që i pëlqen.

1. Tërhiqni të afërmit(babai, gjyshja) për të ndihmuar në tejkalimin e kësaj situate

Ata duhet të jenë dashamirës për faktin se nëna dhe fëmija kohë të vështirë dhe ndihmoni për të përballuar problemet.

1. Është mirë nëse dikush tjetër merr përsipër ushqyerjen e fëmijës gjatë ditës në mënyrë që të zhduket shoqërimi i ushqimit të fëmijës me nënën e tij.
2. Është e rëndësishme të ushqehet mirë foshnja gjatë ditës dhe, veçanërisht, para gjumit. në mënyrë që ai të ketë mjaft për gjithë natën dhe të mos zgjohet nga uria.
3. Kur anuloni ushqyerjen gjatë natës, është më mirë nëse babi i afrohet foshnjës

Ai mund t'i ofrojë atij një pije ujë ose një pije tjetër nga një shishe ose turi. Nëse fëmija qan shumë, babi duhet të përpiqet ta marrë me qetësi në krahë, ta shajë pak dhe ta ngushëllojë. Gjëja kryesore është që të rriturit të jenë të qetë, dhe foshnja ndjen se gjithçka është në rregull, siç duhet të jetë. Kur anulohet ushqyerja me gji, fëmija shpejt ndalon së zgjuari shpesh gjatë natës.

1. Nëse foshnja është mjaft e madhe, atëherë mund të drejtoheni në metodën e "përrallës"..

Mami i tregon fëmijës një histori se pse nuk po ushqen me gji. Natën, kërkoni të prisni deri në mëngjes.

Nëse foshnja kërkon gji për shkak se ai fle afër, mund të filloni ta vendosni të flejë në krevatin e tij., dhe natën jepni një pije nga një shishe ose shtrihuni pak afër.
Në mbrëmje, në vend që ta vendosni fëmijën në gji përpara se të flini, ju mund të mendoni ritual i ri duke e shtruar, këndoni një këngë, tregoni një përrallë ose ndonjë përrallë paralajmëruese për ta larguar atë nga thithja.
Gjatë kësaj periudhe do të ketë më mirë nëse për mamin veshje të mbyllura në mënyrë që foshnja të mos ketë mundësi të arrijë gjoksin.
Në atë periudhë e vështirë vëmendja dhe përkëdheljet e nënës janë të rëndësishme për fëmijën në mënyrë që ai të kuptojë se heqja dorë nga gjoksi nuk do të prishë lidhjen e tyre, nëna e tij e do atë, ajo është afër

Prandaj, kur fëmija qan shumë gjatë natës, dhe babai nuk mund ta ngushëllojë, mund të marrë pjesë edhe mami, por nuk ka nevojë të japë gjoksin.

Befas ose gradualisht

Kur foshnjat janë gati për këtë ndryshim, ndërprerja e ushqyerjes me gji është e lehtë dhe e shpejtë. Ata mund të mendojnë herë pas here të thithin, por është e lehtë të kthejnë vëmendjen e tyre në diçka tjetër. Atëherë nuk ka vështirësi. Fëmija pushon së kërkuari gjirin vetë. Por kjo nuk ndodh shpesh.

Nënat e reja, duke vendosur të heqin dorë nga ushqyerja me gji, nuk dinë çfarë të bëjnë më së miri: të ndërpresin gjidhënien papritur ose gradualisht.

Disa femra mendojnë se është më mirë të vuash një herë dhe gjithçka bëhet. Çfarë është më e mira për një fëmijë? Si do ta përballojë ai një provë të tillë? Le të përpiqemi ta kuptojmë.

Shkëputje e papritur nga gjiri

Ndonjëherë nënat udhëhiqen nga parimi i shkëputjes së menjëhershme nga gjiri gjatë shkëputjes së foshnjës. Ata e çojnë fëmijën për një kohë te dikush nga të afërmit e afërt ose e lënë veten në mënyrë që ai të harrojë gjoksin. Dhe ato hiqen për pak ditë, kur ai u shkëput nga gjiri.

Disa fëmijë e tolerojnë këtë metodë mjaft lehtë. Por jo të gjithë. Përveç kësaj, fëmija mundet, në shikimin e nënës, të kujtojë përsëri gjoksin dhe të qajë, duke e kërkuar atë nga nëna.

Më shpesh shkëputje e papritur nga gjiri foshnja nga ushqyerja me gji reflektohet tek ai jo në mënyrën më të mirë.

Nëse fëmija është nën 6 muajsh, atëherë kjo mund të jetë e keqe për të. Shëndeti fizik Prandaj, foshnjat gjashtë muajshe nuk duhet të privohen nga qumështi i gjirit.

Qumështi i nënës është ushqimi më i mirë për një fëmijë deri në gjashtë muaj, i cili i siguron atij të gjitha të nevojshme lëndë ushqyese dhe vitamina.

Përveç kësaj, me qumështin e nënës, foshnja merr substanca që e mbrojnë atë nga një sërë sëmundjesh, sepse imuniteti i tij ende nuk është formuar. Përkthim edhe për shumicën përzierja më e mirë jo e dëshirueshme. Prandaj, nuk duhet të ndaloni papritur ushqyerjen me gji deri në gjashtë muaj, përveç nëse ka arsye serioze për këtë.

Pas gjashtë muajsh, kur fëmija fillon të provojë ushqime plotësuese, gjithashtu nuk këshillohet ndërprerja e papritur e dhënies së gjirit. Nëse bëhet e nevojshme të hiqni nga gjiri një fëmijë nën moshën një vjeçare, atëherë është më mirë ta përgatisni gradualisht për këtë.

Pas një viti, vlera ushqyese dhe mbrojtëse e qumështit të gjirit zvogëlohet pak, por është ende e rëndësishme. Në këtë moshë rritet lidhja psikologjike me gjoksin e nënës. Nëse fëmija është gati për shkëputje nga gjiri, atëherë ky hap mund të ndërmerret. Por nëse jo, atëherë është më mirë ta shkishërosh atë në faza.

Shkëputja e menjëhershme e gjirit justifikohet nëse nëna është e sëmurë dhe shtrohet në spital, ose nëse ka rrethana të tjera të paparashikuara. Atëherë duhet të kujdeseni për ushqimin e duhur të foshnjës dhe gjendjen e tij psikologjike.

Shkëputja me faza

Është mirë që tërheqja nga ushqyerja me gji të bëhet në faza. Kjo do të ndihmojë si foshnjën ashtu edhe nënën të mësohen gradualisht me ndryshimet në mënyrë e zakonshme, nuk lëndoj njeri. Faza të tilla mund të dallohen në duke hequr gradualisht nga ushqyerja me gji:

1. Zëvendësimi gradual i qumështit të gjirit me ushqim të rregullt gjatë ditës

Është mirë që kjo fazë të fillohet pas futjes së ushqimeve plotësuese. Kohëzgjatja e saj mund të shoqërohet me karakteristikat individuale të zakonit të fëmijës me ushqimin e ngurtë.

1. Hapi tjetër është ndërprerja e ushqyerjes së foshnjës gjatë ditës pas ngrënies ose qetësimi i tij.
2. Përpara gjumi i ditësËshtë mirë ta ushqeni fëmijën dhe të bëni një shëtitje me të në mënyrë që të lodhet dhe të flejë pa gji.
3. Në mbrëmje para se të flini, është mirë të ushqehet fëmija në mënyrë që të flejë më mirë gjatë natës

Ju mund të ushqeni me gji nëse përndryshe nuk ju zë gjumi. Më vonë, zëvendësoni ushqyerjen me gji para gjumit me një përrallë ose një shëtitje për ta ndihmuar fëmijën të flejë.

Hapi i fundit në rrugën drejt heqjes së plotë të ushqyerjes me gji është ndërprerja e të ushqyerit gjatë natës.

Çfarë metode të përdorë kur heq një fëmijë nga gjiri, secila nënë duhet të vendosë vetë, bazuar në atë që i përshtatet më së miri.

Kur nuk duhet të hiqni nga gjiri

Nuk është e nevojshme të anulohet ushqyerja me gji gjatë periudhës së sëmundjes ose shërimit të fëmijës, nëse ai ka përjetuar situatë stresuese, kur lëvizni në Shtepi e re... Gjithashtu nuk rekomandohet shkëputja nga gjiri gjatë stinës së nxehtë për shkak të rrezikut të infeksioneve të zorrëve.

Është më mirë ta bëni këtë gjatë një periudhe të ngrohtë (pranverë, vjeshtë), por jo gjatë situatave epidemiologjike virale. Në fund të fundit, qumështi i nënës është mbrojtje më e mirë nga viruset dhe parandalimi i infeksioneve të zorrëve.

Mos nxitoni ta hiqni nga gjiri fëmijën tuaj nëse ai nuk është psikologjikisht i gatshëm për një ndryshim.

Në artikullin tjetër: pa lot dhe pa ofendim.

Ne kuptojmë se si të bëjmë mjeshtëri dhe pershkrim i detajuar procesi.

Si të shtypni laktacionin

Një tjetër shenjë e mundësisë së largimit të foshnjës nga ushqyerja me gji është involucioni, domethënë një rënie natyrale e laktacionit. Nëse një grua nuk e ushqente fëmijën gjatë gjithë ditës, dhe deri në mbrëmje gjoksi i saj nuk u mbush dhe mbeti i butë, atëherë laktacioni zhduket.

Më shpesh kjo ndodh kur fëmija është 1,5 - 2,5 vjeç. Është koha për të filluar heqjen e gjirit.

Në rast të ndërprerjes së papritur të laktacionit, mund të përdoren barna speciale për ta shtypur atë. Për ta bërë këtë, së pari duhet të konsultoheni me një mjek. Vlen të respektohet regjimi i pirjes.

Sidoqoftë, nuk ka nevojë të shtrëngoni gjoksin me një fashë të ngushtë në sfondin e një furnizimi të qëndrueshëm të qumështit. Kjo mund të shkaktojë bllokim të gjinjve dhe mastitit.

Me shkëputjen graduale, laktacioni gjithashtu zvogëlohet gradualisht. Qumështi fillon të prodhohet gjithnjë e më pak dhe me kalimin e kohës, prodhimi i tij ndalet fare. Mund të jetë e nevojshme të zvogëlohet sasia e lëngut të konsumuar në ditë për disa kohë.

Nëse foshnja është shkëputur nga gjiri, dhe qumështi ka ardhur dhe ka një ndjenjë të mbipopullimit dhe dhimbjes, atëherë duhet ta nxirrni pak qumështin për të shmangur zhvillimin e mastitit. Vetëm ju duhet të shpreheni shumë pak, në një gjendje lehtësimi. Pas një kohe, laktacioni do të ulet dhe do të ndalet.

Edhe dhjetë vjet më parë, pediatër argumentuan se është e nevojshme të heqësh qafe ushqyerjen me gji brenda një viti.

Shumë kanë një qëndrim shumë negativ ndaj diçkaje që do të shqetësonte një fëmijë të madh njëvjeçar apo edhe fëmijë dy vjeçar v vend publik kërkon një gji nga nëna.

Megjithatë, në bota moderne Normat e ushqyerjes me gji janë afër gjendje natyrore... Nga rekomandime të përditësuara OBSH për foshnjën dhe nënën, ushqyerja e vazhdueshme konsiderohet fiziologjike dhe natyrale deri në 2 vjet e më gjatë.

Argumentohet se nuk duhet të shikoni datën, por në gjendje psikologjike fëmijës, gatishmërinë e tij për një hap kaq serioz.

Psikologët dhe specialistët vërejnë se fëmijët mund të durojnë më lehtë ndryshime të rëndësishme në jetën e tyre nëse ndiejnë se prindërit e tyre janë të sigurt në këtë hap. Shpesh nënat në mënyrë të pandërgjegjshme nuk duan të heqin dorë nga ushqyerja me gji dhe e përjetojnë anulimin e tij më të vështirë se fëmija, duke humbur domosdoshmërinë e tyre.

Fëmijët, nga ana tjetër, shumë shpejt i gjejnë vetes një argëtim tjetër. Prandaj, kur gjidhënia ndërpritet gjatë natës, nëna duhet të jetë e sigurt për nevojën për këtë vetë, përndryshe ajo vetëm do të shqetësojë foshnjën dhe veten.

Në të gjitha vendet e civilizuara, pediatrit kanë vërtetuar prej kohësh se një foshnjë e porsalindur nuk ka nevojë për një pushim të natës në ushqyerje dhe foshnja duhet të ushqehet sipas kërkesës, ditën dhe natën. Trupi i foshnjës është përshtatur për të marrë qumështin e nënës pa asnjë ndërprerje.

Përveç kësaj, janë ushqyerjet e natës ato që stimulojnë për faktin se prolaktina, një hormon përgjegjës për laktacionin, prodhohet kryesisht gjatë natës. Dhe sasia e hormonit varet nga numri i lidhjeve të foshnjës në gji.

Përveç qumështit, foshnja gjatë ushqyerjes merr kontakt të ngushtë trupor me nënën për të cilën ka nevojë gjatë gjithë kohës. Gjatë ushqyerjes, foshnja dëshiron të ndiejë mbrojtjen dhe mbështetjen e nënës. Kjo është veçanërisht e nevojshme për një fëmijë në procesin e çdo faze të re të zhvillimit të tij (kur dalin dhëmbët, zotëron aftësinë e ecjes, etj.).

Çdo nënë pas lindjes së foshnjës, duke u përpjekur të krijojë të gjitha kushtet e nevojshme për të ushqyerit normal dhe zhvillimi, normalisht i referohet nevojës për t'u zgjuar gjatë natës dhe për të ushqyer fëmijën me gji. Por fëmija po rritet dhe nëna duhet të vendosë se kur dhe si ta heqë nga gjiri fëmijën nga ushqyerja e natës.

Kur të largoni një fëmijë nga ushqyerja e natës?

Fëmijët shpesh thithin gjoksin e nënës gjatë gjithë natës. Kjo nuk do të thotë që gruaja ka pak qumësht dhe foshnja është e uritur. Ndoshta, në këtë mënyrë, ai kompenson mungesën e komunikimit me të.

Pediatrit besojnë se është e nevojshme që pas një viti të largohet foshnja nga ngrënia e natës. Por psikologët rekomandojnë ta bëni këtë pasi të keni arritur dy vjeç, kur nevoja për kontakt të ngushtë me nënat për fëmijët është tashmë më e vogël. Kjo çështje duhet të trajtohet individualisht për çdo fëmijë.

Nëse gjatë gjumit me nënën, fëmija thith gjithë natën, kjo nuk do të thotë se ai ndjen uri. Me shumë mundësi një i porsalindur ose fëmijë mbi një vjeç në këtë mënyrë ai plotëson nevojën e tij për kontakt me nënën e tij, e cila nuk u realizua gjatë ditës. Në këtë rast, kontakti i vendosur trupor dhe komunikimi me foshnjën gjatë ditës do ta ndihmojë atë në largimin e tij nga ushqyerja e natës.

Nëse foshnja merr të ushqyerit artificial, atëherë ju mund të hiqni qumështin nga mosha 6-7 muajshe: zhvillimi fiziologjik fëmija e lejon të qëndrojë pa ushqim deri në 5-6 orë. Gjatë ushqyerjes me gji, procesi mund të jetë më i vështirë si për fëmijën ashtu edhe për nënën. Të gjithë ekspertët këshillojnë që procesi i shkëputjes nga ushqyerjet e natës të kryhet pa probleme, me sa më pak vuajtje për foshnjën.

Mund të prisni deri në periudhën kur vetë fëmija të pushojë së zgjuari natën me kërkesën e të ushqyerit. Por nëse gjumë i pamjaftueshëm ndikon në mirëqenien e nënës ose lind ndonjë problem tjetër, atëherë do t'ju duhet të ndihmoni fëmijën tuaj të dashur të refuzojë të hajë gjatë natës.

Cila është mënyra më e lehtë për të hequr një fëmijë nga ushqimi i natës?

Ka disa metoda për të ndihmuar një nënë të largojë fëmijën e saj nga ushqimi i natës. Këto truke të thjeshta janë të përshtatshme si për foshnjat që ushqehen me gji, ashtu edhe për njerëzit artificialë:

Është më e lehtë të arrihet refuzimi për të ushqyer gjatë natës kur fëmija po merr, kur ai merr jo vetëm qumështin e nënës ose. Duke marrë 2 orë para gjumit dhe ose një përzierje para gjumit, fëmija ndihet i ngopur për një kohë më të gjatë.
Me ushqyerjen artificiale është më e lehtë të largohet foshnja nga gjiri, sepse formula ka më shumë kalori se qumështi i gjirit, i cili tretet më shpejt dhe më lehtë. Duke ngrënë formulën para gjumit, fëmija nuk ndjen uri më gjatë dhe fle më gjatë pa kërkuar ushqim.
Shumë nëna që janë të zëna me punët e shtëpisë nuk kanë kohë t'i kushtojnë vëmendje të mjaftueshme foshnjës, e marrin në krahë vetëm kur fëmija qan ose ka ardhur koha për të ushqyer. Një fëmijë i tillë që nuk është kuruar siç duhet gjatë ditës, shpesh zgjohet dhe kërkon vëmendjen e nënës së tij gjatë natës.
Është e nevojshme të sigurohet ushqim i mjaftueshëm gjatë ditës, sepse ndonjëherë përshtypjet e reja të foshnjës në rritje e shpërqendrojnë atë nga ndjenja e urisë dhe nëna është mësuar ta ushqejë fëmijën sipas kërkesës. Ushqimi që nuk është marrë gjatë ditës plotësohet gjatë natës. Për të ngopur plotësisht foshnjën, mund të rrisni numrin e ushqimeve gjatë ditës. Prandaj, nënës duhet t'i ofrohet ushqim edhe një fëmije që është i etur për të luajtur. Nuk duhet ta shpërqendroni me asgjë gjatë ngrënies, në mënyrë që asgjë të mos pengojë ngopjen e plotë.
Zvogëloni gradualisht pjesën e shishes ose kohën e ushqyerjes me gji gjatë natës. Nëse është e mundur, anashkaloni një nga ushqyerjet e natës dhe përpiquni ta vini fëmijën në gjumë pa ndonjë vakt tjetër. Në këtë mënyrë, ju mund të arrini një rritje të intervaleve midis ushqyerjes.
Nëse fëmija merr ushqim artificial, përzierja mund të hollohet gradualisht dhe të sillet në një zëvendësim të plotë të përzierjes me ujë. Shumë fëmijë nuk zgjohen më pas për të pirë ujë.
Para se të bini në gjumë për vetë nënën, mund ta ushqeni gjithashtu fëmijën, madje edhe ta zgjoni për këtë. Pas kësaj, foshnja do të ketë uri shumë më vonë, do t'i japë nënës pushim.
Nëse është e mundur, mund ta përfshini babin në procesin e largimit nga ushqimi gjatë natës. Në krahët e babait, foshnja nuk do të nuhasë qumështin, do të qetësohet më shpejt dhe do të flejë pa ngrënë. Babai duhet të qëndrojë i qetë gjatë netëve të tilla teknikat edukative në mënyrë që fëmija të kuptojë se edhe babai mund të ngushëllojë. Fëmija në fillim mund të protestojë me zë të lartë kundër një zëvendësimi të tillë të nënës, por më pas ai do të mësojë të pranojë ngushëllimin e babait të tij.
Mund të përpiqeni ta mësoni fëmijën të bjerë në gjumë pa gji: pasi të ushqehet, babi mund ta shajë fëmijën në krahë ose të lëkundet në një hobe në rrugë dhe ta transferojë në krevat fëmijësh kur ai tashmë është në gjumë të shëndoshë. Në këtë rast, fëmija do ta shoqërojë rënien në gjumë me babin, dhe gjatë natës është babai ai që do të jetë në gjendje ta qetësojë shpejt fëmijën.
Edhe pa pjesëmarrjen e babit, përpiquni të zvogëloni numrin e ushqimeve gjatë natës: përpiquni ta qetësoni fëmijën, këndoni në heshtje një ninullë, vëreni në gjumë, duke e përkëdhelur shpinën ose duke tundur. Pas disa netësh, foshnja kupton se nuk mund të marrë gjithmonë një gji ose një shishe sipas kërkesës.
Kur flini së bashku me një fëmijë, rekomandohet të krijohet një lloj barrierë midis foshnjës dhe gjirit të nënës (vendosni një rrotull peshqiri të mbështjellë mes tyre, që nëna të mbajë pizhame për natën, etj.). Në fund të fundit, duke ndjerë erën e qumështit, foshnja mund të kërkojë instinktivisht gjoksin, edhe pa qenë i uritur.
Nëse fëmija tashmë e kupton fjalimin që i drejtohet (nga 1.5 deri në 2 vjet), duhet t'i thoni vazhdimisht që të gjithë po flenë natën (lodra, dhe një kotele, dhe një ari, dhe një kukull dhe një shishe qumështi) , dhe mund të hani në mëngjes kur të zgjohet dielli. Është e nevojshme ta kujtojmë këtë çdo mbrëmje, domethënë është e nevojshme të "negociojmë" me fëmijën që të mos hajë natën. Ju mund të tregoni një përrallë se si u sëmur barku i një lepurushi pasi kishte ngrënë natën. Fëmija, natyrisht, mund të jetë kapriçioz dhe të qajë për disa netë, por më pas ai do të pajtohet dhe do të mësohet me të. Zëri i nënës duhet të jetë i qetë dhe nuk duhet t'i dorëzohet fëmijës pasi të qajë, përndryshe nuk do të arrihet sukses.
Është e padëshirueshme të largohet foshnja nga ushqyerja e natës në situata që ndryshuan jetën e tij të zakonshme: për shembull, dalje e hershme nëna në punë. Në fund të fundit, kjo do të çojë në një ulje të kohës së komunikimit dhe kontaktit të përbashkët me fëmijën, dhe foshnja do të kompensojë mungesën e vëmendjes gjatë natës. Në raste të tilla, duhet të provohet edhe në një kohë të shkurtër komunikoni me foshnjën për ta lindur atë kënaqësi maksimale: përqafoje, përkëdhele, mbaje në krahë. Lëreni të ketë një ndjenjë rehatie dhe sigurie gjatë ditës, atëherë ka më pak gjasa të zgjojë mamin gjatë natës.
Nëse fëmija është më i vjetër se një vit, mund të provoni ta vendosni në shtrat në një dhomë tjetër. Një opsion edhe më i mirë është duke fjetur së bashku me një vëlla ose motër më të madh në një dhomë tjetër. Në të njëjtën kohë, ju gjithashtu mund t'i tregoni fëmijës se qumështi ka mbaruar dhe do të jetë aty vetëm në mëngjes, kur të gjithë të zgjohen.
Ju mund të ndaloni së ushqyeri fëmijën tuaj në shtrat dhe të uleni në një karrige. Kjo do ta ndihmojë fëmijën të ndalojë së bashku të ushqyerit me shtratin. Gjëja kryesore është të jeni të durueshëm dhe të mos humbni qetësinë, edhe nëse jo gjithçka funksionon menjëherë.

A ia vlen të heqësh qafe?

Për ta larguar fëmijën tuaj nga ushqyerja e natës, ia kaloni përgjegjësitë e vendosjes së tij në shtrat te babai.

Nëse, pavarësisht nga të gjitha truket dhe përpjekjet për disa netë, fëmija vazhdon të zgjohet, të qajë dhe të kërkojë ushqim, duhet të ndaloni përkohësisht masat, të ktheheni në regjimin e të ushqyerit të miratuar më parë dhe të rifilloni ndonjë nga teknikat e mësipërme për shkëputjen nga ushqimi i natës. marrja pas 2-3 javësh... Në çdo rast, foshnja nuk duhet të vuajë.

Ndonjëherë nuk është një shkëputje e plotë nga ushqimi gjatë natës, por të paktën një kapje më e rrallë në gji dhe kushte të tolerueshme pushimi për nënën, nëse ushqyerja e natës i krijonte probleme.

Shumë nëna, pas një përpjekjeje të pasuksesshme, vazhdojnë ta ushqejnë fëmijën e tyre gjatë natës, edhe pas 2 vjetësh, derisa vetë foshnja të pushojë së ndjeri nevojën për të ushqyer natën dhe të mos zgjohet natën. Pediatrit amerikanë besojnë se ushqimet e natës janë një fazë e domosdoshme në zhvillimin e fëmijës, e cila kalon vetë me maturimin e plotë. sistemi nervor bebe.

Disa pediatër rekomandojnë t'i jepni fëmijës çajra qetësues para gjumit. Por në këtë rast, nuk ndërhyn në konsultimin me një neurolog pediatrik, pasi nëse fëmija ka simptoma të rritjes së presionit intrakranial ose probleme të tjera neurologjike, ilaçe të tilla mund të kundërindikohen.

Nuk duhet të vazhdoni të përdorni metodat e largimit të fëmijës nga ushqyerja e natës në ato raste nëse ato shkaktojnë ndryshime në sjelljen e foshnjës gjatë ditës: ai shpesh qan dhe nuk e lë nënën të largohet nga vetja për asnjë minutë, ose anasjelltas. , largohet.

Periudha e shqetësimeve të natës për nënën nuk është aq e gjatë, me kalimin e kohës do të përfundojë vetë, por foshnja nuk do të privohet nga ndjenja e lumturisë dhe dashurisë në dispozicion të tij.

Rezyme për prindërit

Duke u përgatitur për t'u bërë nënë, një grua kupton se do t'i hiqet qetësia për ca kohë, jo vetëm gjatë ditës, por edhe gjatë natës. Por fëmija po rritet, prindërve nuk u pëlqen më shumë zgjimi i natës i fëmijës për të ushqyer, megjithëse pediatrit nuk e shohin këtë si problem dhe e konsiderojnë ushqimin e natës si normë.

Shëndeti i foshnjës varet drejtpërdrejt nga ushqimi i duhur dhe i mjaftueshëm. Nëse fëmija është i sëmurë, atëherë ushqyerja e natës duhet të zgjatet pa kushte. Ju nuk duhet të refuzoni një ushqyerje të tillë nëse nëna fle me foshnjën dhe "ushqyerjet" e natës nuk i shqetësojnë shumë. Nëse

Një nga problemet kryesore të nënave me gji është mungesa kronike e gjumit... Një foshnjë e porsalindur kërkon 24/7 Qumështi i gjiritçdo tre deri në katër orë. Por nga gjashtë deri në shtatë muaj, ushqimi i natës për foshnjën bëhet më shumë një zakon sesa një nevojë për trupin. Disa prindër kanë filluar të kuptojnë se është koha që ta heqin fëmijën nga gjiri i ushqyerjes së natës.

Së pari kusht i nevojshëm, për të bërë, është një konsultë me një pediatër. Ai e njeh fëmijën tuaj që nga lindja dhe ndoshta do t'ju këshillojë për kohën më të mirë për t'u larguar nga ushqimi i natës.

Kushti i dytë i domosdoshëm për të hequr një fëmijë nga ushqyerja e natës është mosha e fëmijës. Ushqimet e natës janë jetike për foshnjat e porsalindura të paktën deri në dysheme një vjeç.

Në çfarë moshe të hiqni gjirin nga ushqyerjet e natës

Një i porsalindur duhet të ketë regjimin e mëposhtëm të të ushqyerit:

fëmijë para se të vijnë mosha tre muajshe janë të nevojshme dy ose tre ushqime gjatë natës.
një foshnjë që është tre deri në gjashtë muaj ka nevojë për ushqim për një natë.
një fëmijë që është shtatë muajsh ose më i madh mund t'i anulohet ushqimi i natës. E pamundur të heqësh nga gjiri bebe muajshe nga ushqimet e natës - ai thjesht nuk do të jetë në gjendje të rritet dhe të zhvillohet normalisht, dhe kjo do të ndikojë shumë në shëndetin e tij.

Sidomos nëse fëmija është tashmë një vjeç apo edhe dy vjeç, ushqyerja e natës bëhet e padobishme. Fëmija gjatë ditës duhet të marrë ushqimin e nevojshëm për rritje dhe zhvillim, dhe natën foshnja ka nevojë për gjumë më shumë se ushqim. Nëse një fëmijë njëvjeçar kërkon të ushqehet gjatë natës, kjo do të thotë se gjatë ditës ka përjetuar shumë stres (ka nevojë për vëmendjen e prindërve të tij) ose thjesht është i uritur.

Çdo fëmijë është individual, secili ka karakterin dhe zakonet e veta. Është gjithashtu e rëndësishme nëse foshnja ushqehet me përzierje apo qumësht gjiri. Prandaj, u takon prindërve të të porsalindurit të vendosin nëse do të heqin ushqimet e natës apo jo dhe në cilën moshë duhet të bëhet.

Është gjithashtu shumë e rëndësishme që një nënë gjidhënëse të mbajë ushqimin e natës për një kohë, sepse qumështi i gjirit, për të cilin foshnja do të ketë nevojë gjatë gjithë ditës, prodhohet nga. 03:00 netë deri në tetë të mëngjesit.

Përveç kësaj, në një kohë kur i porsalinduri është i sëmurë, i stresuar ose ka, është më mirë që fëmija të mos ndryshojë zakonet e tij. Për të hequr dorë nga ushqimet e natës, duhet të zgjidhni momentin e duhur.

Shkëputja pa stres nga ushqimet e natës për të porsalindurin

Ka disa udhëzime për t'ju ndihmuar të shmangni ushqyerjen gjatë natës.

Këshilla e parë.

Rikonsideroni rutinën tuaj të përditshme dhe orarin e ushqyerjes së foshnjës tuaj. Mundohuni ta bëni fëmijën tuaj të hajë pak më shumë gjatë ditës. Dhe në mbrëmje (para gjumit) pjesa e fëmijës ishte maksimale. Do të jetë më mirë nëse orët e ushqyerjes janë të njëjta - në këtë mënyrë do ta mësoni shpejt fëmijën tuaj me rutinën e përditshme.

Këshilla e dytë.

Bëjeni fëmijën të lëvizë më shumë gjatë ditës (përkatësisht, shpenzoni më shumë energji, që do të thotë më shumë ushqim). Para se të shkoni në shtrat preferohen lojëra të qeta. Do të jetë shumë mirë nëse e lani fëmijën tuaj në një banjë të ngrohtë para se të shkoni në shtrat dhe i bëni një masazh. Kjo do ta relaksojë atë dhe do ta përgatisë për gjumë. Gjithashtu do të ndihmojë me ushqyerjen e natës.

Këshilla e tretë.

Që nga lindja, foshnjat mësohen me faktin se pasi thithin gjoksin (shishen), duhet të flenë. Për t'u larguar nga ushqyerja e natës, duhet ta ndaloni këtë refleks i kushtëzuar... Ne duhet t'i bëjmë të qartë foshnjës se të ushqyerit është ushqim, dhe gjumi është gjumë. Prandaj, midis ushqyerjes dhe gjumit, është më mirë të kryeni ndonjë veprim ose të ndryshoni mjedisin. Mundohuni të mos e ushqeni fëmijën tuaj aty ku fle. Dhe futeni në dhomën ku ai ha. Për të larguar të porsalindurin tuaj nga ushqyerja e natës, mund të ndizni dritën e natës pasi ta ushqeni atë. Një tjetër mundësi është t'i kërkoni babait të vendosë të porsalindurin në shtrat.

Këshilla e katërt.

Kur fëmija zgjohet natën, mos nxitoni për ta ushqyer me gji, prisni pak. Ndodh që foshnja sapo kishte një ëndërr, ose donte të pinte. Ofrojini atij. Është mirë që fëmijës t'i jepni ujë jo në një shishe me thithkë, por në një filxhan të pijshëm.

Këshilla e pestë.

Nuk është e nevojshme t'i jepni të porsalindurit çaj ose çaj në vend të ushqyerjes gjatë natës. Së pari, çaji i ëmbëlsuar ose komposto do t'i prishin dhëmbët fëmijës suaj. Së dyti, kjo nuk do ta zgjidhë problemin dhe fëmija do të vazhdojë të hajë natën pas një viti.

Këshilla e gjashtë.

Nëse foshnja ushqehet, së pari rriteni norma ditore formulë me dhjetë deri në njëzet gramë, dhe zvogëloni pjesën e natës me këtë numër. Pas një kohe, holloni pjesën e natës me ujë gjithnjë e më shumë çdo herë. Së shpejti, foshnja do të refuzojë plotësisht të hajë përzierjen pa shije.

Këshilla e shtatë.

Për ta larguar fëmijën nga ushqyerja e natës pas një viti, mund të përpiqeni t'i shpjegoni foshnjës në një gjuhë që ai e kupton se ju duhet të flini natën, jo të hani. Tregojini fëmijës se mami dhe babi po flenë, të gjitha lodrat po flenë gjithashtu natën. Prandaj edhe djali (vajza) duhet të flejë natën.

Këshilla e tetë.

Zakonisht, prindërit janë të lumtur kur një i porsalindur fle mirë dhe për një kohë të gjatë gjatë ditës. Por pasi ka fjetur ditën, natën ai fillon të luajë, të kërkojë ushqim dhe të mos flejë. Mos kini frikë të zgjoni fëmijët tuaj gjatë ditës - është më mirë të flini më gjatë dhe të flini më mirë gjatë natës. Dhe vetë prindërit do të kenë një pushim të mirë në këtë kohë.

Këshilla e nëntë.

Mos u përpiqni ta largoni fëmijën tuaj nga ushqimi i natës duke përdorur mustardë ose zarzavate të thithkave. Kjo nuk do të ndihmojë, dhe vetëm do ta shqetësojë ose frikësojë foshnjën. Mund të djegë edhe mukozën orale të fëmijës.

Këshilla e dhjetë.

Gjatë shkëputjes nga ushqyerja e natës, përpiquni ta përqafoni dhe ta përkëdhelni më shpesh foshnjën, të jeni me të gjatë gjithë kohës. Ai thjesht ka nevojë për mbështetjen tuaj. Dhe aq më tepër, mos ia jepni fëmijën në këtë moment stresues gjysheve (gjyshërve) dhe njerëzve të tjerë të dashur.

Këshilli i njëmbëdhjetë.

Kjo këshillë nga pediatër i njohur Doktor Komarovsky. Ai beson se refuzimi për të ushqyer natën lidhet drejtpërdrejt me kushtet në të cilat i porsalinduri bie në gjumë. (temperatura rreth njëzet gradë) me lagështirë pak të rritur është më e favorshme për një gjumë të thellë natën e foshnjës sesa një dhomë gjumi e ngrohtë me ajër të thatë.

Doktor Komarovsky sugjeron fillimisht krijimin e kushteve të tilla në dhomën e gjumit të foshnjës, vendosjen e pizhameve të ngrohta dhe më pas ofrimin e heqjes dorë nga ushqyerja e natës. Për më tepër, refuzimi për të ushqyer natën do të jetë më i lehtë kur, para gjumit (rreth njëmbëdhjetë në mbrëmje), foshnja bën një banjë të freskët dhe ka një vakt të mirë. Për më tepër, ushqyerja e mëparshme nuk duhet ta ngopë plotësisht fëmijën.

Si të hiqni një fëmijë nga ushqyerja e natës - mendimi i Dr. Komarovsky:

Sa orë duhet të flejë një i porsalindur

Një fëmijë i porsalindur nën gjashtë muaj duhet të flejë nga gjashtëmbëdhjetë deri në njëzet orë. Nga gjashtë muaj deri në një vit, një foshnjë zakonisht kalon katërmbëdhjetë deri në pesëmbëdhjetë orë duke fjetur. bebe nje vjecare duhen trembëdhjetë deri në katërmbëdhjetë orë për të fjetur dhe një foshnje mbi dy vjeç i duhen deri në trembëdhjetë orë për të fjetur.

Për të ndaluar ushqyerjen gjatë natës, së pari, konsultohuni me mjekun tuaj. Së dyti, përcaktoni se si vendosni ta bëni atë - papritur ose gradualisht. Heqja dorë ushqyerja e natës ka një efekt të kursyer tek i porsalinduri dhe me një ndërprerje të papritur të ushqyerjes gjatë natës, fëmija përjeton stresi i rëndë... Do të jetë shumë më mirë dhe më e qetë si për fëmijën ashtu edhe për nënën nëse ndryshoni gradualisht rutinën e përditshme dhe regjimin e të ushqyerit të foshnjës. Kjo, natyrisht, do t'i nxjerrë si nënën ashtu edhe foshnjën jashtë për një kohë, por më pas e gjithë familja do të flejë në paqe çdo natë.

Disa nëna fillojnë të qortojnë dhe qortojnë veten për dëshirën për të ndaluar ushqyerjen gjatë natës. Mos e bëj këtë - gjumi i natës për një fëmijë - kjo është e njëjta domosdoshmëri si ushqimi i përditshëm... Sepse gjatë gjumit të natës zhvillohet truri i foshnjës dhe trupi pushon. Dhe nëna që ka fjetur të nesërmen është plot forcë dhe energji dhe, gjë që është e rëndësishme, ajo është në humor të mirë.

Një foshnjë e porsalindur i kushton 80% të kohës gjumit dhe zgjohet vetëm për tu ushqyer. Me moshën, raporti i periudhave të gjumit dhe zgjimit do të ndryshojë, fëmija zgjohet më pak gjatë natës dhe është më i zgjuar gjatë ditës, duke mësuar për botën.

Shumica e nënave përballen me një problem kur fëmija vazhdon të kërkojë qumësht ose formula disa herë në natë ndërsa rritet. Në të njëjtën kohë, mungesa e rregullt e gjumit mund të ndikojë në mirëqenien, performancën dhe vëmendjen e nënës, të cilat janë aq të nevojshme për kujdesin ndaj foshnjës. Para se të lindin prindërit problem serioz dhe me radhë këtë fazëështë e nevojshme të vendosni se si ta largoni fëmijën nga ushqyerja e natës pa dhimbje.

Ushqimet e natës kanë një funksion të rëndësishëm në proceset HW. Megjithatë, ato janë opsionale. Nëse foshnja ka nevojë për ushqyerje natën, është e rëndësishme ta plotësoni atë. Ushqimet e natës mbështesin laktacionin pasi gjatë kësaj kohe lirohet më shumë hormoni prolaktinë, i cili stimulon prodhimin e qumështit.

Është e mundur që një fëmijë të largohet nga ushqimi i natës jo më herët se gjashtë muaj, thotë Komarovsky. Një foshnjë gjashtë muajshe është në gjendje të flejë për 10 orë pa ndërprerje, fillon të njihet me ushqimin ushqyes të të rriturve, foshnja është e interesuar në mënyrë aktive për botën rreth tij ndërsa është zgjuar. Në të njëjtën kohë, Dr Komarovsky beson se ushqyerja me gji është e nevojshme për një fëmijë të paktën deri në një vjeç.

Para se të përfundoni ushqyerjen me gji gjatë natës, duhet të kuptoni nëse ky hap është i nevojshëm. Është e rëndësishme të kuptohet se zgjimi i natës për një fëmijë 6 muajsh është fenomen normal... Nëse ata nuk ndërhyjnë me nënën, ajo fle mjaftueshëm, është plot forcë dhe energji gjatë ditës, atëherë mund të hani 2-3 herë gjatë natës dhe deri në një vit. Kur prindërit, për shkak të ankthit gjatë natës, janë të paaftë gjatë orëve të ditës, është e nevojshme të anulohet ushtrimi i natës.

Mbani mend! Është e mundur të heqësh dorë nga ky intensitet dhe të kryesh një ushqyerje në natë, por është e rëndësishme të dish se si ta zëvendësosh orarin me një më të përshtatshëm në mënyrë që foshnja të mos përjetojë stres.

Disa nëna sakrifikojnë veten, duke besuar se fëmija do të rritet dhe ai do të refuzojë të hajë kohë e errët ditë. Me disa fëmijë ndodh kështu, vetë foshnja fle i qetë gjithë natën duke i dhënë pushim nënës së tij, por ka edhe situata kur i vogli është mësuar të përdorë gjoksin e nënës si biberon apo mjet qetësimi.

Konsiderohet se fëmijë një vjeç mos u shqetësoni dhe zgjohuni natën për të ngrënë. Nëse nuk është kështu, kërkohet që të merren masa për të larguar fëmijën nga ushqimet e padëshiruara gjatë natës. Megjithatë, ky rekomandim gjithashtu nuk merr parasysh faktorin individual. Ndoshta foshnja nuk është ende psikologjikisht gati për veprime të tilla dhe fëmija nuk ka nevojë për ushqim aq shumë sa kontakt me nënën e tij.

Si ta largoni fëmijën tuaj nga ushqimi i natës

P ndërprerja e ushqimeve të natës kryhet duke përdorur një të qetë ose teknikë e shpejtë... Kur zgjidhni një ose një metodë tjetër, është e rëndësishme të merret parasysh karakteristikat individuale gjendjen aktuale.

Thelbi i teknikës graduale reduktohet në një rritje të proporcionit dhe përmbajtjes së kalorive të ushqimeve ditore (veçanërisht darka, çaji i pasdites). Në të njëjtën kohë, përqindja e qumështit të gjirit në dietën e foshnjës zvogëlohet. Një plus i rëndësishëm një metodë e tillë është ndryshimi gradualisht i orarit dhe reduktim natyral qumështi në gjëndra, i cili është i rëndësishëm për parandalimin e laktostazës. Ana negative është koha që duhet për të zbatuar metodën. Përveç kësaj, foshnja mund të rregullojë planet e nënës, duke mos dashur të konsumojë produktin e propozuar dhe të kërkojë qumështin e zakonshëm të vlefshëm. Suksesi i metodës varet kryesisht nga gatishmëria e foshnjës për të përfunduar ushqyerjen dhe aftësia për të rindërtuar pa dhimbje në regjimin e ri.
Një mënyrë e shpejtë për të aplikuar në mënyrë të drejtë situatat emergjente: në rast sëmundjeje të papritur të nënës, ndarje të paparashikuar etj. Një plus i mundshëm mund të konsiderohet një arritje e shpejtë e qëllimit. Megjithatë, anët negative domethënëse: foshnja mund të marrë trauma psikologjike kur përdor këtë metodë. Besohet se duke iu drejtuar përfundimi i shpejtë ushqyerja nuk ia vlen para moshës një vjeçare. Mami mund të ketë nevojë për pompim shtesë, medikamente dhe masa të tjera për të hequr qafe qumështin e tepërt në gjëndra.

Për të përfunduar saktë marrjen e ushqimit gjatë natës, duhet t'i përmbaheni një numri rregullash dhe rekomandimesh:

Ushqimi duhet të reduktohet pa probleme, tranzicion i papritur mund të ndikojë negativisht zhvillimi psiko-emocional thërrime.
Është më mirë nëse foshnja tashmë po merr ushqime plotësuese në formën e drithërave dhe produktet e qumështit të fermentuar... Dhënia e ushqimeve më ushqyese para gjumit, si kefiri, mund të jetë e sigurt që i vogli do të flejë pjesën më të madhe të natës.
Është e nevojshme të përfshini babin në zgjimin e natës. Lëreni ta lëkundë fëmijën, ta përkëdhelë, t'i japë pak ujë. Ai nuk ka erë qumështi, kështu që i vogli do të qetësohet dhe do të flejë më shpejt.
Rritni kaloritë tuaja ditore. Ushqimi duhet të jetë i shëndetshëm dhe i ushqyer mirë, të plotësojë nevojat e trupit për vitamina dhe substanca të tjera. Rritja e oreksit dhe gjumë të shëndetshëm larja dhe ecja janë inkurajuese.
Ju nuk duhet ta ushqeni fëmijën tuaj në shtrat. Është më mirë ta bëni këtë duke u ulur në një karrige ose duke përdorur një hobe.
Fëmijët mbi një vjeç mund të vendosen në shtrat pa nënë, në një krevat fëmijësh apo edhe në një dhomë të veçantë për fëmijë. Por nëse foshnja ka frikë të kalojë natën pa prindër, mos insistoni në një gjumë të veçantë.
Ata u shpjegojnë veprimet e tyre foshnjave të rritura (qumështi ka mbaruar, se të gjithë fëmijët dhe lodrat janë në gjumë dhe ata do të hanë në mëngjes).

Nëse laheni vonë në ujë të freskët, ushqeni mirë fëmijën tuaj dhe siguroni ajër të freskët dhe të lagësht në dhomë, gjasat që fëmija juaj të zgjohet natën zvogëlohen.

Është më e lehtë për foshnjat e ushqyera me formulë të ndalojnë së ngrëni gjatë natës sesa foshnjat me HB dhe kjo për faktin se nëna nuk ka erë ushqimi, fëmijët e tillë kanë një orar të përafërt të ushqyerjes dhe sasia e përzierjes në shishe është lehtë për t'u kontrolluar.

Çfarë nuk duhet bërë

Duhet të mbaroni së ngrëni gjatë natës nëse ato sjellin shqetësime serioze në familje dhe foshnja tashmë është gati të flejë pa ushqim për 7-10 orë. Megjithatë, është e rëndësishme që prindërit të mos bëjnë gabime gjatë procesit të shkëputjes nga gjiri:

Mos filloni të hiqni gjirin në një mjedis të ri ose në një situatë të pazakontë, si për shembull kur nëna largohet për në punë ose pasi të shkojë në një apartament të ri.
Fëmija duhet të jetë i sigurt në vetvete dhe në atmosferën përreth, vetëm atëherë ai do t'i perceptojë ndryshimet në një mënyrë të qetë.
Ndaloni të ushqyerit gjatë natës vetëm nëse foshnja është e shëndetshme, e gëzuar dhe aktive. Foshnjat me infeksione akute të frymëmarrjes, ethe dhe kongjestion nazal, dhëmbë që dalin dhe sëmundje të tjera duhet të kujdesen dhe inovacioni duhet të shtyhet.
Mos e shtyni shumë nëse metodë e dëshiruar nuk funksionoi. Shikoni të vegjlit gjatë ditës. Nëse foshnja është bërë e shqetësuar, kërkon më shumë vëmendje, qan, ndryshoni metodën. Ndoshta ndryshimet janë të parakohshme dhe foshnja thjesht nuk është gati për to.
Mos u shqetësoni dhe mos i bërtisni fëmijës tuaj. Vetëm një nënë e qetë dhe me vetëbesim është në gjendje të ndikojë tek fëmija dhe ta bindë atë se një orar i ri është i nevojshëm dhe i dobishëm për të dy.
Mos i lyeni gjoksin tuaj me ngjyrë jeshile të shkëlqyeshme ose mustardë. Së pari, përbërësit e substancave mund të ndikojnë negativisht në lëkurën e thithkave dhe së dyti, fëmija mund të ketë frikë për nënën.

Nëse duhet të plotësoni vaktet gjatë natës është një vendim familjar bazuar në rrethanat individuale. Vlen të kujtohet se thithja nuk është aq një nevojë për ushqim, sa për një ndjenjë të afërsisë së nënës. Është po aq e rëndësishme, ndalimi i snackeve, t'i kushtohet më shumë kohë foshnjës gjatë ditës: është e rëndësishme që fëmija të ndiejë dashurinë e nënës, kujdesin dhe gatishmërinë e saj për të ndihmuar.