Comment sevrer un enfant de l'alimentation artificielle de nuit. Comment sevrer un enfant de l'alimentation nocturne: des moyens efficaces et des conseils utiles. Comment les mères sevrent les bébés de l'alimentation nocturne

07.04.2019

L'allaitement apporte de grands avantages et du plaisir à la mère et au bébé. Mais les tétées nocturnes sont épuisantes, privent de repos et de force. Les mères les plus "chanceuses" ont des enfants qui se réveillent 4 à 5 fois par nuit pour s'attacher au sein. À un moment donné, la patience touche à sa fin. Maman décide qu'il est temps de mettre fin à ces tétées nocturnes.

Comment sevrer un enfant des tétées nocturnes: par où commencer et quoi ne pas faire. Cela sera discuté dans cet article.

L'OMS recommande l'allaitement jusqu'à l'âge de 6 mois. Au cours des six premiers mois, les tétées nocturnes fréquentes jouent rôle important dans le développement de la lactation. La production maximale de prolactine tombe sur la période de trois à 6 heures du matin. L'alimentation aux premières heures fournit assez lait pour la journée.

Dès l'âge de six mois, l'enfant est initié aux aliments complémentaires. Plus près de l'année où le bébé reçoit la majeure partie de la nutrition de tableau commun, et le nombre d'attaches au sein diminue naturellement. Le besoin physiologique de nutrition nocturne passe d'année en année. A partir de cet âge, on peut se poser la question : comment sevrer un enfant de l'allaitement la nuit.

Cependant, les enfants éprouvent un besoin psychologique de téter les seins de leur mère jusqu'à 2-3 ans. À 1-1,5 ans, les dents sont coupées. La succion du sein la nuit est souvent la seule variante possible apaiser un enfant souffrant.

A 2-3 ans, il est déjà possible d'être d'accord avec l'enfant et d'expliquer pourquoi il va désormais s'endormir sans sein. Mais ici, vous devrez combattre l'habitude profondément enracinée de vous endormir à l'aide de la succion du sein.

Il n'y a pas de bon moment pour sevrer des tétées nocturnes. Chaque mère elle-même comprendra quand il est temps d'arrêter les attachements nocturnes. Selon les experts en HT et le sommeil des enfants, il est plus facile de se débarrasser de l'association rêve-sisya en six mois qu'en un an et demi.

Comment savoir si votre bébé est prêt à arrêter de téter la nuit ?

La disposition de l'enfant à sevrer de l'alimentation nocturne se produit chez tous les bébés de temps différent. beaucoup dépend de intimité émotionnelle mère et bébé, la nature de l'enfant, l'humeur de la mère, la situation psychologique et santé physique bébé.

Si la mère répond par l'affirmative à tous les points suivants, il est temps de commencer le sevrage :

Le bébé est en bonne santé et prend bien du poids.
DANS jour le nombre d'accessoires pour les repas est réduit.
Le bébé reçoit des aliments complémentaires complets et au moins 2 repas sont remplacés par des aliments réguliers.
Le bébé se réveille pour téter à la même heure la nuit.
L'enfant n'avale pas de lait pendant les attaches nocturnes, mais tète simplement un sein vide.

Comment commencer le sevrage des tétées nocturnes

Certaines mamans nettoient d'abord tétées quotidiennes, puis passez à la réduction des applications nocturnes. Certains font le contraire : arrêtez d'abord l'alimentation la nuit et laissez les tétées le jour. La tâche principale est d'apprendre à l'enfant à s'endormir sans téter. dormir la nuit. Et la prochaine étape sera diminution progressive demandes de nuit.

La réduction des tétées nocturnes doit se faire par étapes et en douceur pour l'enfant et pour la mère.

Le problème est que souvent après un an, l'enfant prend l'habitude de s'endormir seulement après avoir tété. Cela s'applique à la fois à la pose et à la suspension sur la poitrine la nuit. L'allaitement est une mauvaise association pour le sommeil. De nombreuses mères sont confrontées à ce problème. En conséquence, vous devez apprendre aux enfants à s'endormir seuls.

L'essence du sevrage des tétées nocturnes est de changer l'association au sommeil. C'est par là qu'il faut commencer : apprendre à l'enfant à s'endormir sans sein, à se calmer et à se détendre d'une manière différente, mais pas sisey. Lorsque la mauvaise association disparaîtra, les tétées nocturnes diminueront progressivement.

Comment sevrer un enfant de s'endormir sur la poitrine

Le sevrage progressif n'est pas un sprint, c'est un marathon. Le but de la mère est d'apprendre à l'enfant à s'endormir tout seul. Le bébé s'endormira toujours avec l'aide de sa mère, mais sans sein. Maman doit mentalement et physiquement s'accorder au travail systématique pendant plusieurs semaines. Si la mère agit avec confiance et calme, le bébé adopte son humeur.

La première étape consiste à briser l'association succion-sommeil. Sur le stade initial sevrage, vous n'avez pas besoin de retirer immédiatement le sein. Il suffit d'interrompre l'alimentation avant que le bébé ne s'endorme et d'ajouter un nouvel élément au rituel. Il peut s'agir de lire un conte de fées, une chanson, une comptine ou autre chose que l'enfant aime. Si, après lecture, il ne s'endort toujours pas et demande des seins, alors ne forcez pas les choses et cédez. Donnez-lui l'occasion de s'habituer à l'innovation. Petit à petit, le bébé acceptera vos règles du jeu et commencera à s'endormir au son de la voix monotone de sa mère.

Les enfants après 1,5 ans peuvent être informés à l'avance du déroulement de la ponte. À cet âge, ils comprennent des explications simples. Les bébés se sentent plus confiants si leur mère décrit la séquence d'actions à l'avance.

Tout au long de la journée, rappelez constamment à votre enfant qu'il est déjà grand et qu'il apprend à s'endormir sans titi. Montrez des images de bébés qui dorment dans leur lit ou trouvez un dessin animé où le bébé s'endort sans sein.

Vous pouvez faire participer papa ou grand-mère à la ponte. Il a été remarqué que parfois les enfants s'endorment plus facilement s'il n'y a pas de mère à proximité et la tentation d'embrasser le sein.

L'étape d'apprentissage de l'endormissement par soi-même peut durer de deux semaines à plusieurs mois. Si vous avez progressé, ne forcez pas les choses et restez à ce stade encore quelques semaines.

Comment sevrer un enfant de l'allaitement nocturne

Lorsque le bébé a appris à s'endormir tout seul, commencez à réduire les tétées nocturnes. Certains bébés se réveillent 4 à 6 fois par nuit pour téter. Et souvent, il ne s'agit pas de sucer de la faim, mais d'une simple vérification de la communication avec maman. Donc, si l'enfant n'avale pas de lait pendant la tétée, cette application doit être supprimée.

Fixez-vous comme objectif de ne pas allaiter pour la sédation, pour commencer, jusqu'à deux heures du matin. Calmez votre bébé par d'autres moyens : bercez-vous dans vos bras, caressez-vous la tête ou le dos, chantez une berceuse. Laisse papa rejoindre le mal des transports aussi. Au bout de deux heures, appliquer sur la poitrine au même rythme. Bientôt, le bébé cessera de se réveiller pendant cette période. Augmentez progressivement l'intervalle jusqu'à 4, puis jusqu'à 6 heures du matin. Si vous ne pouvez pas calmer l'enfant d'une autre manière, cédez, sinon il soupçonnera que quelque chose n'allait pas et se collera encore plus à sa poitrine. Retirez la tétine de la bouche de votre bébé avant qu'il ne se rendorme. Laissez-le s'endormir tout seul.

"Arrêter les tétées nocturnes n'est pas une panacée pour le réveil nocturne. Le fait est que les enfants de moins de quatre ans ne peuvent pas dormir en continu pendant plus de 4 à 5 heures. Les phases de sommeil chez un enfant et un adulte sont différentes. Dans la phase de sommeil léger bébé de six mois passe 50% de la nuit. Bébé 2-3 ans - 30 %. Cela est dû au fait que les plus actifs se développe cerveau pendant le sommeil léger

Chaque couple mère-bébé a ses propres termes pour sevrer et apprendre à s'endormir tout seul. Il est important que la maman écoute l'enfant et suive son rythme avec confiance et sans hésitation.

Les experts en allaitement font les recommandations suivantes :

Lorsque vous sevrez un enfant des tétées nocturnes, nourrissez-le autant que possible avec affection, sensations tactiles pendant la journée. Passez plus de temps ensemble, faites des câlins et montrez votre attention au bébé de toutes les manières possibles.
Maman doit clairement fixer les limites de ce qui est permis. Laissez l'enfant sentir que la mère est responsable et qu'elle sait ce qu'elle fait. Guidez votre bébé en toute confiance et de manière prévisible pour dormir seul. En même temps, surveillez attentivement son comportement : si l'excommunication est trop dure, avec des crises de colère et des caprices, reculez de quelques pas. Et après quelques jours, continuez à agir.
Donnez à votre bébé des aliments entiers pendant la journée.
Le soir, donnez à votre bébé des aliments protéinés pour éliminer la faim.
Lors des réveils nocturnes, allaitez uniquement avec la veilleuse allumée. Partageant ainsi l'alimentation et le sommeil.

Ce qu'il faut éviter lors du sevrage des tétées nocturnes :

L'étape de la lecture d'un livre dans le rituel ne doit pas être une bouchée avec la poitrine. Cela crée à nouveau la mauvaise association et n'aidera pas à remplacer l'un par l'autre.
Ne précipitez pas les choses. Si la mère se précipite avec l'excommunication, utilise des moyens pour crier, alors l'enfant, sentant que quelque chose n'allait pas, s'accrochera à la poitrine avec une emprise et s'accrochera lourdement à la poitrine.
Ne donnez pas une bouteille de compote, de thé et d'autres liquides sucrés la nuit. Cela provoque le développement de caries.
Ne donnez pas de kéfir, de jus ou d'autres boissons ou mélanges. Cela forme l'habitude de manger la nuit.
Ne pas enduire les mamelons de vert brillant, de moutarde. La vue d'un titi bien-aimé sous une forme défigurée effrayera l'enfant et infligera Traumatisme psychologique. La moutarde peut brûler la muqueuse buccale.

Le sevrage, ainsi que la formation de la lactation, est une étape assez difficile. Cela prend du temps, mental et force physique mère et l'enfant. Mais si vous faites confiance au cours naturel des circonstances, ne précipitez pas les choses et agissez calmement, il est tout à fait possible d'apprendre à un enfant à se calmer et à s'endormir sans sein. De la même manière, il faut du temps pour qu'un bébé apprenne à utiliser le pot et à tenir une cuillère.

Le lait maternel est une condition essentielle au bon fonctionnement physique et développement mental les miettes. Non seulement il sature le corps substances essentielles, mais aide également à former un système immunitaire fort. Les acides gras inclus fournissent croissance saine cerveau et renforcer le système nerveux du bébé.

Chaque mère sait et comprend ce qui est le plus la meilleure nourriture pour le bébé, c'est son lait, et cherche à prolonger l'allaitement le plus longtemps possible. Mais avec le temps, la fatigue s'accumule, et si maman plus tôt elle s'est nourrie avec plaisir jour et nuit, puis progressivement elle commence à réfléchir à la façon de sevrer un enfant de l'allaitement la nuit.

Néanmoins, cela vaut la peine d'être considéré : cela vaut-il la peine de se hâter ? Après tout, la meilleure stimulation de la lactation se produit la nuit, le matin, lorsque l'hormone prolactine est produite de manière particulièrement active.

Si vous refusez d'allaiter la nuit, une telle démarche peut entraîner l'arrêt de la lactation.

N'oubliez pas non plus qu'une mère pour un bébé est la personne la plus chère et la plus aimée au monde. Et s'allonger au sein de ma mère sous l'aile est l'expérience la plus agréable pour le bébé.

Certaines mères essaient d'arrêter d'allaiter la nuit dès 6 mois. Les experts ne recommandent catégoriquement pas de le faire, beaucoup recommandent de ne pas abandonner l'alimentation nocturne aussi longtemps que possible.

Un bébé à l'âge de six mois ne pourra pas supporter longue durée sans lait. Pour lui, des repas réguliers sont essentiels. condition nécessaire. Les très jeunes bébés peuvent demander un sein toutes les 1,5 à 2 heures. De nombreux bébés tètent du lait toute la nuit. Ainsi, l'enfant est non seulement rassasié, mais aussi calmé et se sent complètement en sécurité. Dans ce cas, la mère dort suffisamment et le bébé dort paisiblement toute la nuit.

Vous pouvez arrêter les tétées nocturnes au plus tôt un an. À cet âge, le bébé passe presque complètement à d'autres types d'alimentation et supporte plus facilement le sevrage. enfant sur alimentation artificielle il est plus facile à sevrer, car le mélange est plus satisfaisant et prend plus de temps à digérer. Il sera plus facile pour le bébé de tenir jusqu'au matin.

Avec la question de savoir comment supprimer les tétées nocturnes, il est préférable d'attendre l'âge de deux ans. Pour bébé d'un an Ne pas manger le soir peut parfois être assez stressant.

Que rechercher lors de l'annulation :

Le bébé a un an. Jusqu'à cet âge, il n'est pas souhaitable d'essayer d'arrêter de nourrir le bébé la nuit.
Il prend bien du poids. En cas de pénurie, il ne faut pas non plus arrêter de nourrir le bébé la nuit.
Le bébé est en parfaite santé vaccins préventifs ne sont pas attendus, ses dents ne sont pas coupées.
Mangez suffisamment de nourriture tout au long de la journée.
La quantité quotidienne de lait maternisé consommée a considérablement diminué ou allaitement maternel il en reste peu.

Les enfants sont artificiels

C'est un peu plus facile pour la mère d'un bébé nourri au biberon. Elle sait approximativement à quelle heure le bébé aura besoin de la prochaine portion du mélange. Mais même ici ce n'est pas si simple. Pendant de longs mois, sauter plusieurs fois par nuit n'est pas moins fatiguant que de téter le sein 24 heures sur 24. De plus, certains enfants demandent à manger toutes les 3-4 heures.

Par conséquent, vous pouvez essayer d'augmenter les pauses conformément au tableau :

âge, mois	pause de nuit
1 à 4	6 – 6,5 heures
4 à 6	6,5 - 8 heures
6 à 9	8 heures
plus de 9	8 – 9 heures

Il n'est pas nécessaire de se précipiter pour faire le mélange dès que l'enfant se réveille. Vous pouvez essayer de l'endormir à nouveau. Si possible, avec le temps, les pauses deviendront plus longues et progressivement, il sera possible d'abandonner complètement la bouteille.

De plus, il est conseillé d'essayer de nourrir le mélange avant le coucher.

Cela arrive aussi. Lorsque le bébé grandira, lui-même commencera à manger moins souvent la nuit. Dans ce cas, il peut sembler à la mère que le bébé n'a pas demandé de biberon depuis longtemps et qu'il a trop faim. En conséquence, elle-même le réveille pour se nourrir. Vous ne devez en aucun cas faire cela. Vous ne pouvez donc que perturber le sommeil de l'enfant.

S'il est difficile pour une mère d'arrêter toute seule les tétées nocturnes, vous pouvez demander conseil à plus mères expérimentées qui ont déjà sevré leurs enfants du sein, comment supprimer les collations nocturnes.

De nombreux bébés ne se sont pas immédiatement sevrés, mais si vous le souhaitez, toute mère sera certainement en mesure de comprendre les besoins des miettes. Tout ne se passe pas toujours rapidement, il faut souvent beaucoup de temps avant que l'enfant oublie l'alimentation nocturne.

sevrage progressif

De préférence lentement. Chaque jour, remplacez une partie du mélange par de l'eau. Le régime alimentaire restera le même, mais petit à petit, le bébé refusera de manger la nuit. Cette méthode convient aux bébés nourris au lait maternisé. L'idée est que progressivement la mère donne un mélange de plus en plus dilué. Au fil du temps, il ne restera que de l'eau et l'enfant refusera de boire la nuit ou boira de l'eau.

Une mère fatiguée de se lever la nuit peut décider de laisser un biberon de lait maternisé dans son berceau, ce qui est fortement déconseillé. Le mélange laissé dans un lit chaud se détériorera rapidement, ce qui menace d'empoisonner les miettes. Avec l'eau, ce risque n'existe pas. Cependant, il n'est pas souhaitable de laisser de l'eau à côté du bébé, car en buvant sans surveillance, il peut s'étouffer. Voilà pourquoi meilleure solution n'habituera pas du tout l'enfant à dormir avec un biberon.

Pour les bébés, GW peut être remplacé lait maternelà autre chose. Que donner au bébé le soir à la place du lait maternel ? La même vodka fera très bien l'affaire. Les bébés qui consomment déjà une quantité décente d'aliments complémentaires boivent généralement suffisamment d'eau et la connaissent déjà.

Sevrage brutal

Il est tout à fait possible de sevrer des tétées nocturnes en une journée, mais il sera probablement plus difficile de le faire. Avec cette méthode, le bébé ne sera pas prêt pour une telle tournure des événements. Ce sera un gros stress pour lui. L'enfant est habitué aux collations nocturnes et maintenant il aura faim, ce qui ne contribuera probablement pas à un sommeil sain.

Bien sûr, pour une mère, cette méthode peut sembler attrayante en raison de la rapidité, mais en réalité, le bébé peut piquer une crise de faim. Et maman doit encore le nourrir. Mais personne ne se donne la peine d'essayer. Certains enfants sont assez à l'aise avec ces changements.

Comment remplacer le lait maternel la nuit ? Pour un enfant d'un an, une compote de pruneaux, de raisins secs ou d'abricots secs convient bien. Habituellement, les enfants aiment boire de telles boissons. Et les mères nettoient les collations nocturnes sans les caprices des miettes. La quantité de compote dépend du bébé. L'un boira plus, l'autre moins.

Aide des proches

Lorsqu'une mère réfléchit à la façon de sevrer un enfant de l'alimentation nocturne, l'aide d'un mari ou d'une grand-mère peut lui être très utile. Il sera très difficile pour un enfant qui a l'habitude de s'endormir avec un sein de se réadapter rapidement. Laissez quelqu'un d'autre prendre la responsabilité de mettre le bébé au lit pendant un certain temps. Sans voir maman, il sera plus facile pour le bébé de se calmer et il s'endormira plus tôt. Puis, ayant perdu l'habitude de grignoter le soir, le bébé se contentera d'un conte de fées avant le coucher à la place du sein de sa mère.

Quelques conseils aux mamans pour un succès rapide :

Si auparavant la mère et le bébé dormaient ensemble, il est désormais nécessaire de déplacer l'enfant dans son propre lit. Sans voir la mère et sans la sentir, il sera plus facile pour le bébé de s'habituer au manque de tétées nocturnes.
Il est conseillé de passer le plus de temps possible avec le bébé pendant la journée. Un enfant sans patch la nuit nécessitera beaucoup plus d'attention de la part de sa mère. Si la mère n'a pas une telle opportunité, ou si elle est forcée d'aller travailler, cela vaut la peine de reporter l'excommunication.
Il est nécessaire d'impliquer plus souvent le père dans les activités avec l'enfant. Il est tout aussi important que le bébé communique avec ses deux parents. Souvent, les papas ne prêtent pas assez d'attention à leurs enfants. Laissez le bébé ne jamais se sentir seul.
Des repas copieux pendant la journée aideront bon sommeil. Pas besoin de suralimenter à l'avant-dernier repas, et avant d'aller au lit, vous pouvez vous nourrir plus densément.
Et bien sûr, n'écoutez pas. mauvais conseil comme enduire les mamelons de moutarde et les offrir à l'enfant. Ainsi, vous ne pouvez que réaliser que le bébé sera gravement blessé. Après tout, sa confiance en sa mère est sans limite.
Les enfants de moins d'un an sont particulièrement difficiles à faire leurs dents. La succion du sein a un effet calmant sur les bébés. Il est nécessaire de reporter le refus de se nourrir jusqu'à ce que le problème disparaisse.
Vous pouvez essayer de couper sommeil diurne. Si le bébé est bien fatigué pendant la journée, il est assuré d'un bon sommeil. Mais il est impossible de priver complètement le bébé de repos, sinon il lui sera plus difficile de s'endormir.
Un bain d'une demi-heure avant d'aller au lit préparera également l'enfant à bonne nuit. Et lorsque vous partirez, l'enfant se calmera rapidement et s'endormira.
Vous ne pouvez pas envelopper l'enfant la nuit. Un pyjama léger et une petite couverture suffisent. Dormir dans une pièce fraîche est plus sain. Il est souhaitable de maintenir un taux d'humidité optimal. Un humidificateur fonctionne bien.
Vous ne pouvez pas refuser si le bébé ne va pas bien. Un stress soudain ne fera qu'aggraver son état. Peu importe le temps qu'il faut pour se préparer, il ne faut pas se précipiter dans une affaire aussi importante.

Problèmes que vous pouvez rencontrer

Parfois, malgré tous les efforts de la mère et des proches, le bébé ne veut pas renoncer aux collations du soir. En même temps, il est méchant, pleure et ne veut pas se calmer jusqu'à ce qu'il reçoive un sein ou un biberon. Cela peut prendre beaucoup de temps pour refuser de la nourriture, il n'est pas nécessaire de précipiter les choses.

Parfois, il peut y avoir des changements dans le comportement de l'enfant, il peut devenir plus léthargique, tendant constamment la main à sa mère. Dans de tels cas, les experts recommandent d'attendre. Ne blessez pas l'enfant. Après un certain temps, vous pouvez réessayer. Avec la question de savoir comment arrêter l'allaitement nocturne, vous pouvez également contacter votre pédiatre. Il donnera des recommandations sur la façon de sevrer le bébé du sein et de le rendre aussi indolore que possible pour le bébé.

Refuser ou garder ?

Le lait maternel contient beaucoup de substances utiles et un nombre incroyable de composants. Aucune formule lactée au monde ne peut lui être comparée en termes de composition. La nature elle-même l'a créé pour que les mères nourrissent leurs bébés. Le lait de chaque femme est unique et parfait pour son bébé. De plus, avec le temps, l'organisme a tendance à modifier la composition du lait, en fonction de l'évolution des besoins des miettes.

Chaque mère décide elle-même comment élever son bébé. Tout le monde est uni par une seule chose : le désir de donner le meilleur à votre bébé.

Lorsque vous vous posez la question de savoir comment sevrer un enfant des tétées nocturnes, il est important de comprendre : la supplémentation nocturne complète sérieusement la valeur nutritionnelle de l'alimentation du bébé. Et si le bébé ne prend pas assez de poids, vous ne devez en aucun cas le priver de lait maternel.

Il n'est pas rare qu'un bébé d'un an ait déjà un sérieux excès de poids. Alors l'abolition des tétées nocturnes est pleinement justifiée.

Lors de la prise de décision, il ne faut pas oublier que sans tétées nocturnes, la quantité de lait diminuera inévitablement. Et si la mère envisage de nourrir le bébé pendant la journée pendant une longue période, il est conseillé d'abandonner cette idée et de continuer à nourrir la nuit.

Même pendant la grossesse future mère pense souvent au bébé, imagine à quoi il ressemblera. Aujourd'hui, la nécessité de l'allaitement est bien connue. Et de nombreuses mères sont déterminées à allaiter coûte que coûte. Toute la nature n'est pas dotée de la capacité de se nourrir heureusement pour toujours. Beaucoup sont prêtes à tout pour prolonger la lactation. Et s'il y a assez de lait, il vaut mieux nourrir le plus longtemps possible.

Pour un bébé, le sein de sa mère n'est pas seulement de la nourriture, mais aussi un moment de communication avec sa mère, une occasion de se sentir utile et aimé.

En pensant au fait que le moment est venu de retirer sa poitrine, il convient de rappeler que la période pendant laquelle l'enfant est très petit est trop courte. Et, peut-être, vous ne devriez pas vous priver de ces merveilleux moments d'unité avec le bébé à l'avance.

Le besoin de nutrition est la principale priorité du nouveau-né. Et les enfants qui sont allaitement maternel, et les bébés recevant du lait maternisé peuvent avoir besoin de nourriture toutes les 3 à 4 heures, voire 1,5 à 2 heures, ce qui, en général, est naturel. Un organisme minuscule mais à croissance rapide a besoin en grand nombreénergie. Cependant, si pendant la journée le merveilleux appétit du bébé provoque fierté et tendresse chez la mère, les tétées nocturnes pour elle sont loin d'être toujours peintes dans des tons irisés.

Les corvées quotidiennes demandent déjà beaucoup d'énergie, et si en plus vous avez besoin de vous lever et de donner le sein au bébé, voire plus, préparez-lui un mélange, et cela se répète plus d'une ou deux fois dans la nuit, oh bon repos il n'y a pas de discours. Et fatiguée d'un emploi du temps aussi chargé, une mère peut souvent éprouver du surmenage, du désespoir et même de l'irritation.

Tout d'abord, vous devez vous calmer: tout n'est pas si effrayant et l'alimentation nocturne du bébé est un phénomène normal et même obligatoire. Les enfants qui reçoivent du lait maternel la nuit assurent le développement d'une lactation stable chez la mère, mais pour les bébés nourris au lait maternisé, la nutrition dans temps sombre jours n'est pas moins important : pour une forte et Sommeil réparateur fournir la santé système nerveux, le bébé doit être correctement rassasié.

Outre, nourriture de nuit n'est pas seulement rassasier la faim : pour un nouveau-né qui vient de se familiariser avec vaste monde, il est important de ressentir la proximité et la chaleur des parents et le battement de cœur habituel de la mère, ce qui vous permet de vous sentir en confiance et en sécurité. Les enfants grandissent et, tôt ou tard, tout le monde arrête de manger la nuit. Par conséquent, il n'est pas souhaitable de sevrer le bébé de l'alimentation nocturne à l'avance.

Jusqu'à quel âge un bébé doit-il manger la nuit et doit-il être réveillé pour cela ?

Les pédiatres particulièrement stricts pensent que pour un bébé jusqu'à trois mois de manière optimale 2-3 tétées par nuit, jusqu'à six mois une suffit, et à partir de 6 mois, il n'a pas besoin de tétées nocturnes. Cependant, peu de bébés rentrent dans un cadre aussi rigide : les bébés allaités peuvent demander du lait toutes les heures et même s'endormir au sein, continuant à téter toute la nuit. Pour les bébés artificiels, les intervalles entre les tétées sont généralement plus longs : le mélange de lait est digéré plus lentement et le bébé se sent rassasié plus longtemps. Cependant, si un bébé nourri au biberon se réveille plus trois fois par nuit, il est logique de vérifier ce qui cause des troubles du sommeil chez lui.

Il existe un autre extrême : la mère, inquiète des longues nuits de sommeil du bébé, le réveille elle-même pour le nourrir. Cela ne doit en aucun cas être fait: le besoin de sommeil de l'enfant n'est pas moins important et s'il ne se réveille pas, il n'a pas encore faim. Le réveil forcé perturbe les biorythmes du bébé, à cause de quoi il peut être capricieux et mal dormir à l'avenir. Si le bébé dort profondément, il est préférable de lui donner la possibilité de se réveiller seul pour se nourrir, mais jusqu'à ce qu'il l'ait fait, reposez-vous tout seul.

Il n'y a aucune indication précise jusqu'à quel âge les tétées nocturnes sont autorisées. Tous les enfants sont différents et chacun a son propre appétit, son caractère et ses biorythmes quotidiens. Si la mère n'est pas fatiguée de se nourrir la nuit, cela peut durer jusqu'à 3-4 ans - il existe de nombreux cas de ce type. Mais le plus souvent, les parents se lassent du manque de sommeil à l'âge d'un an et sont confrontés à la question de sevrer leur enfant de manger la nuit.

Comment savoir si votre enfant est prêt à arrêter de grignoter le soir ?

Avant de penser à comment sevrer votre enfant des tétées nocturnes, vous devez déterminer dans quelle mesure il est prêt à abandonner le sein ou le biberon. Souvent après 6 mois, surtout après l'introduction d'aliments complémentaires et le développement mode individuel jour, les bébés cessent de se réveiller la nuit, fournissant une forte et sommeil sain et pour vous-même et vos parents, et avant cet âge, il ne vaut pas la peine de prendre des mesures pour sevrer. Mais plus près de l'année, vous pouvez déterminer les signes suivants volonté de l'enfant d'arrêter les tétées nocturnes:

Il reçoit une alimentation complémentaire complète et variée.
Le nombre d'appels au sein ou au biberon pendant la journée a diminué.
Le bébé prend bien du poids.
Il n'a aucun problème de santé.
La nuit, le bébé se réveille exactement à la même heure.
L'enfant ne mange pas la portion nocturne jusqu'au bout, est constamment distrait.

S'il y a de tels signes dans le comportement du bébé, cela signifie que manger la nuit est passé d'un besoin à une habitude et, très probablement, le sevrage des tétées nocturnes sera indolore.

Comment sevrer ?

Arrêter de s'alimenter la nuit implique de travailler dans deux directions : l'organisation du sommeil et l'alimentation diurne.

Pendant la journée, il est nécessaire de nourrir le bébé à intervalles réguliers avec des portions légèrement plus grandes que d'habitude. Les pédiatres conseillent d'alléger l'avant-dernier repas et, avant d'aller au lit, de se nourrir plus densément. Il est possible qu'un enfant rassasié dorme longtemps.

Une autre réponse à la question de savoir comment sevrer un enfant des tétées nocturnes - créer un environnement de sommeil confortable. Parmi les causes des troubles du sommeil, les pédiatres appellent l'air chaud et sec. Mise en place d'une salle adaptée régime de température(18-20 degrés), le maintien d'une humidité optimale (pour cela, il est recommandé d'installer un ioniseur-humidificateur) et un lit confortable contribueront à rendre le sommeil de l'enfant fort et long.

Souvent, les bébés ne peuvent pas s'endormir car l'énergie accumulée pendant la journée doit être libérée et, ne sachant pas comment l'utiliser, ils prennent le sein ou le biberon. Jeux actifs, de longues promenades air frais et le bain du soir dans de l'eau fraîche fatiguera le bébé et le fera dormir toute la nuit pour reprendre des forces.

Si l'enfant se réveille encore la nuit, ne le nourrissez pas immédiatement. De brefs jeux tranquilles, des bercements ou une douce berceuse sont de nombreuses façons d'empêcher votre bébé de manger. Vous pouvez aussi essayer de faire boire de l'eau (pas de jus !) à votre bébé : peut-être qu'il se réveille assoiffé.

Dans le cas où les réveils nocturnes sont causés par l'habitude et non par une vraie faim, le bébé se fatiguera rapidement et s'endormira. Petit à petit, l'envie de nourriture nocturne commencera à s'estomper, et peut-être que dans quelques jours l'enfant fera plaisir à ses parents avec un doux rêve qui durera toute la nuit. Mais si le bébé continue obstinément à se réveiller, à pleurer et à exiger un biberon ou un sein, il vaut mieux céder - évidemment, le bébé a toujours un besoin urgent d'être nourri la nuit. Vous pouvez réessayer après quelques semaines.

L'alimentation au berceau

Les mères qui en ont assez de se lever la nuit préfèrent résoudre le problème plus simplement : quand l'enfant peut déjà boire seul au biberon, elles le laissent simplement dans le berceau pour que le bébé se réveille et mange sans la participation des parents . Cependant, premièrement, il s'agit d'une méthode plutôt risquée: le bébé peut accidentellement retirer le mamelon, se retourner dans une position malheureuse et s'étouffer. Et deuxièmement, les parents qui ont décidé d'une astuce devront sevrer l'enfant du biberon au lit, et ce processus dure beaucoup plus longtemps. Entre les tétées nocturnes et cette façon de manger, le premier, peut-être, est le moindre de deux maux.

De nombreuses jeunes mamans sont confrontées au problème des repas du soir pour leurs bébés. Si dans les premiers mois de la vie d'un enfant, les tétées nocturnes sont perçues comme un processus nécessaire et « allant de soi », alors à l'approche d'un an, cela peut devenir un problème pour la mère. C'est alors que les mamans et la question se posent, comment sevrer un enfant de l'alimentation nocturne, cela vaut-il la peine de le faire, et si oui, à quel âge et dans quelles circonstances.

Allaitement maternel

Les scientifiques sont d'avis que le corps du bébé au cours de la première année de vie est «réglé» pour recevoir en permanence du lait maternel. Mais conviendra-t-il à la mère, qui a aussi besoin de repos ? Si votre bébé à six mois se réveille plusieurs fois par nuit, demande un sein ou un biberon et après avoir reçu ce qu'il veut, s'endort au bout de cinq minutes, il est peu probable qu'il ait faim. Très probablement, ce n'est qu'une habitude que vous pouvez "combattre". L'essentiel est de tout faire correctement.

Pour un enfant allaité, les collations nocturnes sont un désir d'être avec sa mère et il est plus difficile de sevrer ces enfants de manger la nuit. Lorsque vous prenez la décision d'arrêter ou de réduire les tétées nocturnes d'un enfant qui est sous surveillance, vous devez peser pleinement tous les avantages et les inconvénients de votre position. Les pédiatres croient que le plus optimal et le moins période stressante pour les bébés, quand vous pouvez arrêter les tétées nocturnes - c'est l'âge après un an. Si le bébé se réveille plusieurs fois la nuit et ne libère pas le mamelon de la mère de sa bouche, il est peu probable qu'il veuille manger. Très probablement, il associe le processus d'alimentation à l'endormissement ou il manque de contact avec sa mère pendant la journée.

L'association avec le mamelon de la mère et l'endormissement est normale pour les nourrissons âgés de quatre mois ou moins, mais pour 6 bébé d'un mois ce n'est plus acceptable. À cet âge, le bébé doit clairement faire la distinction entre le sommeil et l'apport alimentaire. Il est nécessaire de faire comprendre au bébé que vous devez vous endormir sans l'aide de la "poule mouillée" de votre mère. Quant au manque de contact avec la mère, c'est un signe que vous ne consacrez pas assez de temps à la communication avec le bébé.

Résoudre les problèmes d'allaitement

Si vous avez pris la décision de sevrer votre bébé allaité de manger la nuit, essayez quelques-unes des suggestions :

Peut-être que l'enfant ne reçoit pas une « dose » d'attention de votre part pendant la journée. Il est clair qu'en plus de communiquer avec le bébé, maman doit refaire un « tas » de choses différentes, et il n'y a pas toujours le temps de faire attention à l'enfant. Mais, au moins pendant la période de sevrage des collations nocturnes, essayez d'augmenter la quantité contacts tactiles avec poitrine. Prenez-le dans vos bras non pas quand c'est l'heure du repas ou quand il pleure, mais aussi sans raison.
Peut-être que votre enfant ne reçoit pas la bonne quantité de nourriture pendant la journée et que la sensation de faim le réveille la nuit. bébé d'un an est facilement distrait en jouant pendant la journée et « oublie » simplement qu'il a faim. Essayez d'augmenter la fréquence des tétées ou des portions tout au long de la journée pour que votre bébé n'ait pas faim la nuit.
Si votre bébé se réveille fréquemment pendant la nuit, essayez de le nourrir une nuit sur deux. Pensez à un moyen de le "dormir" sans l'aide de la poitrine. Bercez-vous dans le berceau, portez-le dans vos bras ou chantez une chanson - chaque maman trouvera sa propre approche.
Lors du prochain réveil nocturne du bébé, appelez papa ou grand-mère à l'aide. Laissez-les essayer de bercer eux-mêmes «l'amateur de rafraîchissement» éveillé. Peut-être que sans sentir le lait maternel, le bébé s'endormira plus rapidement.
Si vous dormez avec un bébé dans le même lit, essayez de construire une frontière entre lui et vous. Étendez une couverture ou un pyjama pour empêcher votre bébé de sentir le lait maternel.
Essayez de changer vos habitudes alimentaires. Ne pas nourrir l'enfant dans le lit où il dort. Qu'il associe le processus d'alimentation à un certain endroit, et non à un berceau, où il est seulement censé dormir.
Il existe une autre façon dont vous ne pouvez pas vous passer d'une aide extérieure. Après avoir nourri, transférez l'enfant aux soins de l'un des parents. Qu'il essaie d'endormir le bébé sans mère. Ainsi, on sevre le bébé de l'habitude de s'endormir uniquement avec sa mère, et en se réveillant la nuit, l'enfant s'endormira plus facilement avec un autre membre de la famille.

Alimentation artificielle

Contrairement à la croyance populaire selon laquelle pour les enfants nourris au biberon, le problème de l'alimentation nocturne n'est pas si aigu, il convient de noter qu'il est presque le même que pour les «amateurs de lait maternel». C'est la preuve éclatante des critiques de mères "épuisées" sur les forums Internet. Selon les médecins, l'enfant, situé sur le saule, dans conditions normalesà six ou sept mois, il est capable de se passer facilement de « nutrition » pendant cinq à six heures. Si votre enfant de cet âge et plus se réveille plusieurs fois par nuit, il y a une raison à cela, découvrir laquelle - vous résoudra le problème.

Avant de décider de transférer un bébé nourri au biberon ration journalière nutrition, ou réduire considérablement le nombre de "collations nocturnes", il convient de rappeler que les "artificiels" ont leurs propres caractéristiques. Les préparations pour nourrissons sont absorbées plus lentement que le lait maternel et peuvent "surcharger" système digestif enfant. Par conséquent, avec l'alimentation artificielle, une alimentation claire et le dosage du mélange sont importants. En réduisant le nombre de tétées nocturnes et en augmentant la fréquence des tétées diurnes, tout cela doit être pris en compte.

Sevrer les bébés nourris au lait maternisé de manger la nuit implique l'utilisation de plusieurs méthodes populaires parmi les mères :

Les préparations pour nourrissons contiennent plus de calories que le lait maternel et prennent plus de temps à digérer. Par conséquent, la sensation de satiété chez le bébé durera plus longtemps. Le mélange, consommé juste avant le coucher, lui permettra de « durer plus longtemps » sans nourriture la nuit.
Manger suffisamment de repas tout au long de la journée aidera votre bébé à dormir plus profondément.
Sevrez "en douceur" le bébé des tétées nocturnes, en réduisant progressivement la quantité de mélange dans le biberon.
Pour augmenter l'intervalle entre les tétées nocturnes, essayez de donner un biberon à votre bébé une fois sur deux, en essayant de l'endormir sans manger.
Ne vous précipitez pas pour offrir un biberon au premier cri du bébé, peut-être que quelque chose d'autre le dérange et qu'il ne s'est pas réveillé de faim.
Diluer les mélanges dans la bouteille avec beaucoup d'eau, en passant progressivement à l'eau seule. Après un certain temps, l'enfant deviendra "désintéressé" de se réveiller au milieu de la nuit juste pour boire de l'eau.

Sevrage des enfants au cours de la deuxième année de vie

Sevrer un enfant d'un an et plus de l'alimentation nocturne est également un processus assez difficile. À cet âge, l'enfant commence à montrer son caractère et son entêtement. Si votre bébé, âgé d'un an et demi à deux ans, se réveille plusieurs fois la nuit et a besoin d'un biberon de lait maternisé ou de compote, le problème n'est probablement pas la faim, mais le mamelon dont il a besoin pour s'endormir. On peut déjà expliquer à ces enfants ce qu'il faut manger pendant la journée. Répétez cela à votre enfant à chaque fois, non seulement la nuit, mais aussi pendant la journée - son repas sera alors associé aux heures de clarté et non à la nuit.

Si votre bébé, après un repas normal le soir et tout au long de la journée, se réveille plusieurs fois la nuit avec l'obligation de boire du thé sucré ou de la compote, remplacez la tétine par un abreuvoir, et la boisson sucrée par l'eau claire. Le nez de la tasse n'est pas aussi "intéressant" pour le bébé que la tétine, et il boira de l'eau sans trop d'enthousiasme. L'enfant ne sera pas immédiatement d'accord avec de tels changements, vous devrez endurer sa protestation et son indignation, mais soyez persévérant, et tout ira bien. Petit à petit, le bébé se reconstruira et demandera à boire le soir, s'il en a vraiment besoin.

À tous ceux qui aiment regarder les conseils vidéo du Dr Komarovsky, dédié à la santé enfants, il sera intéressant de savoir ce qu'un professionnel pense du problème du sevrage d'un enfant des tétées nocturnes. Comment, selon le médecin, résoudre le problème correctement et sans douleur? Komarovsky pense que si un enfant se réveille trois fois par nuit après six mois pour manger, il y a un problème. Pour maman, un tel horaire de repas sera difficile, car elle a besoin de repos.

Le premier conseil du médecin dit que baigner le bébé dans Heure tardive avant d'aller au lit et une alimentation lourde après le bain, "faites" dormir l'enfant plus longtemps et son sommeil sera plus fort. Grande importance a également quel type d'air est dans la chambre où le bébé dort. Pour sommeil réparateur l'air frais et humide convient, et l'air chaud et sec rendra le bébé assoiffé et se réveillera souvent la nuit. Le médecin pense que l'optimisation des paramètres de l'air dans la chambre du bébé aidera à résoudre le problème mauvais sommeil bébé et ainsi réduire le nombre de tétées nocturnes.

Contre-indications

Selon les pédiatres, il existe des circonstances dans lesquelles le sevrage d'un enfant des tétées nocturnes doit être reporté. Si, pendant plusieurs jours, l'enfant continue obstinément de pleurer la nuit et que vous ne pouvez en aucun cas le calmer, à l'exception de la façon d'offrir de la nourriture, reportez les changements de nutrition et passez au régime précédent. Réessayez dans quelques semaines, peut-être qu'à ce moment-là, votre enfant percevra le nouveau régime plus fidèlement. Si le sevrage des tétées nocturnes a conduit le bébé à pleurer plus souvent pendant la journée et à exiger plus d'attention, attendez un peu.

Comment s'assurer que l'enfant ne demande pas de nourriture la nuit et que la mère peut dormir suffisamment? Les conseils du docteur Komarovsky.

Pendant les trois premiers mois de sa vie, un enfant peut manger 1 à 2 fois par nuit.

Après 3 mois et jusqu'à six mois est possible. Et pour un enfant de plus de 6 mois, les tétées nocturnes ne sont biologiquement plus nécessaires, estime-t-il. De nombreux pédiatres trouvent approprié de nourrir la nuit jusqu'à ce que Un an, et les psychologues recommandent de les poursuivre jusqu'à deux ans, estimant que le sevrage de l'alimentation nocturne - situation stressante pour le bébé.

Selon le Dr Komarovsky, manger la nuit est plutôt une question d'habitude et d'encouragement de la part de la mère. Il y avait une opinion - puisque l'enfant pleure, il a faim et il a besoin de manger. Bien qu'il existe de nombreuses autres raisons pour lesquelles les enfants pleurent. Si l'enfant est nourri dès qu'il pleure, il est tout à fait possible de le suralimenter, ce qui lui fera mal au ventre et il faut vraiment oublier le sommeil.

Le Dr Komarovsky estime que pour que l'enfant ne se réveille pas la nuit, il doit créer certaines conditions et suggère plusieurs règles, dont la mise en œuvre aidera l'enfant à s'endormir profondément jusqu'au matin. Et bientôt comprendre que la nuit est un moment pour dormir, pas pour manger.

Nous respectons les règles suivantes

Dès la naissance, l'enfant doit suivre le régime. C'est plus facile pour les parents et le bébé saura quoi et quand il doit faire - quand dormir et quand manger. En effet, l'enfant doit s'inscrire dans le rythme de la vie familiale et s'y adapter, et non l'inverse. Jusqu'à ce qu'il visite Jardin d'enfants ou à l'école, l'heure à laquelle il se couche et à laquelle il se lève doit convenir à ses parents. L'essentiel est que le bébé dorme autant par jour qu'il devrait l'être à son âge. Pour les enfants de 6 mois - 14,5 heures et pour les enfants d'un an - 13,5 heures. Si un enfant dort pendant la journée plus que nécessaire, il est naturel qu'il se réveille la nuit.
Dans l'avant-dernière tétée, l'enfant n'a pas besoin d'être nourri abondamment, à savoir, avant d'aller se coucher, lui assurer une satiété maximale. Ne bouchez pas la bouche de votre enfant avec de la nourriture au moindre grincement. Très souvent, la suralimentation est la principale cause de douleurs abdominales et, par conséquent, de troubles du sommeil.
Avant la dernière tétée, vous devez profiter au maximum des possibilités de baignade, après avoir fait du massage et de la gymnastique. Le soir, se baigner dans un grand bain d'eau fraîche permettra au bébé d'être physiquement fatigué et affamé, puis de bien manger et de s'endormir jusqu'au matin.
Dans la pièce où l'enfant dort, l'air doit être propre, frais et humide. La règle immuable devrait être la ventilation de la pièce, un nettoyage humide régulier. Si l'air est sec, un humidificateur doit être installé. Température optimale dans la chambre des enfants devrait être 18-20 0 C, humidité optimale air 50-70%. Il est préférable de couvrir le bébé avec une couverture plus chaude ou de mettre un pyjama plus chaud si les parents pensent qu'il sera au frais dans de telles conditions. Un enfant qui a été endormi dans une pièce étouffante et chaude se réveille souvent la nuit assoiffé.
L'enfant peut se réveiller la nuit non pas de faim, mais d'inconfort. Par conséquent, une couche de haute qualité, confortable et fiable est la clé d'une bonne nuit de sommeil pour tous les membres de la famille.