प्यार को मिटने से कैसे बचाएं? ए.वी. परफेनोवा द्वारा 49 सरल नियम

परिचय

यहां तक ​​कि सबसे मजबूत और सबसे भावुक प्यार भी कभी बादल रहित नहीं होता। अक्सर व्यक्तिगत खुशी का मार्ग बहुत कठिन हो जाता है, अक्सर कई तरह की बाधाओं से भरा होता है जो खरोंच से उत्पन्न होती हैं।

हम हमेशा इन कठिनाइयों को दूर नहीं कर सकते हैं, और, अपनी खुशी के लिए संघर्ष को छोड़कर, हम अक्सर हास्यास्पद झगड़े, छोटी-छोटी शिकायतों, आपसी टिप्पणियों, तिरस्कारों और दावों को माफ नहीं कर सकते और भूल सकते हैं। लेकिन हमारी खुशी हमारे हाथ में है!

यदि आप पुस्तक में दी गई सलाह को व्यवस्थित रूप से लागू करते हैं, तो आप न केवल अपने प्रिय और प्रिय व्यक्ति के साथ संबंध बनाए रखने में सक्षम होंगे, बल्कि उन्हें समृद्ध भी कर पाएंगे, कुछ नया, आकर्षक, मूल परिचय देंगे और एक नए स्तर पर जा सकेंगे। पारिवारिक संचार का। मुख्य बात किसी भी परिस्थिति में निराशा नहीं करना है, भविष्य को आशावाद और सर्वश्रेष्ठ के लिए आशा के साथ देखना है - आखिरकार, जिसने खुद को प्यार को बनाए रखने का लक्ष्य निर्धारित किया है, उचित परिश्रम के साथ, निश्चित रूप से इसे प्राप्त करेगा।

अध्याय 1 निवारक रखरखाव करें

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नियम 1अपने आधे के मनोवैज्ञानिक चित्र का निर्धारण करें बहुत बार, किसी प्रियजन के साथ संबंध इस तथ्य के कारण बिगड़ जाते हैं कि हम समझ नहीं पाते हैं कि वह वास्तव में मुझसे क्या चाहता है? कई लोग हैं, लेकिन सभी को कुछ प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है। पुरुष अलग हो सकते हैं। एक आदमी के व्यक्तित्व लक्षणों की पहचान करके, आप इस संभावना को बढ़ाते हैं कि आपका रिश्ता बहुत लंबे समय तक चलेगा।

प्रत्येक व्यक्ति कम से कम कभी-कभी सोचता है कि वह कुछ लोगों के साथ एक आम भाषा को आसानी से, जल्दी और स्वाभाविक रूप से क्यों ढूंढता है, जबकि तनाव और ध्यान देने योग्य एंटीपैथी शुरू में दूसरों के साथ उत्पन्न होती है। दूसरा मामला मनोवैज्ञानिक असंगति का उदाहरण है। और प्यार में यह घटनानाटकीय परिणाम हो सकते हैं।

कई प्रकार के पुरुष होते हैं, जिनमें से प्रत्येक मूल चरित्र लक्षणों, व्यसनों में भिन्न होता है, और प्रत्येक प्रकार के साथ रिश्ते में कलह के संभावित कारण होते हैं।

इस तरह का पहला प्रकार है साहसी ... उसके लिए, पूरी तरह से सामान्य स्थिति कुछ बेहतर और नए की तलाश है। लेकिन ऐसे व्यक्ति के मन में इस बात को लेकर जटिलताएं हो सकती हैं कि वह किसी के ठंडे हिसाब का शिकार हो सकता है, उसे इस्तेमाल होने का डर सताता है। साहसी अपने आदर्श की तलाश में रहता है, लेकिन वह अक्सर अप्राप्य रहता है। हर नई महिला में निराशा बस अपरिहार्य है। जल्द ही एक महिला के साथ उसके रिश्ते में सुधार नहीं हुआ, क्योंकि वह उसे दूसरी के लिए छोड़ना चाहता है, जैसा कि उसे सबसे अच्छा लगता है। मिलते समय और आगे संचार के दौरान, ऐसा व्यक्ति एक वास्तविक पुरुष की तरह व्यवहार करता है। एक नियम के रूप में, वह पूरी तरह से अपने साथी के हितों पर ध्यान नहीं देता है, उसके लिए यह अधिक महत्वपूर्ण है कि वह अपने नियमों से खेल सके। लेकिन साथ ही, ऐसा पुरुष एक महिला को एक अविस्मरणीय अनुभव देने में सक्षम है, उसे रोजमर्रा की वास्तविकता से दूर करने के लिए। वह विनम्र हो सकता है शर्मीली लड़कीएक मुक्त महिला में बदल सकते हैं, लेकिन समान संभावना के साथ, इस तथ्य में योगदान कर सकते हैं कि वह अपने आप में और भी अधिक बंद हो जाती है। साहसी के मुख्य नुकसान, निश्चित रूप से, जिद और असंगति हैं।

दूसरा प्रकार है वाइकिंग ... ऐसे पुरुष जीवन के सभी पहलुओं में अपना अधिकार स्थापित करना चाहते हैं। वाइकिंग्स बहुत मजबूत काया वाले पुरुष होते हैं, वे बड़े आकार के होते हैं भुजबल... यह सब न केवल प्रकृति की उदारता के कारण, बल्कि वाइकिंग की और भी मजबूत बनने की सचेत इच्छा के कारण स्वाभाविक है। वह स्पष्ट रूप से समझता है कि कमजोर किसी भी परिस्थिति में किसी पर अपनी शक्ति स्थापित नहीं करेगा, और उसकी व्याख्या में ताकत मांसपेशियों की ताकत है। एक वाइकिंग के हर आंदोलन और कार्य पर हावी होने वाले गर्व और गरिमा की भावना उसे कभी भी अपनी कमजोरी, कमजोरी और दर्द का प्रदर्शन करने की अनुमति नहीं देगी, जिसका अर्थ है कि इस प्रकार के पुरुष जल्द ही भूल जाते हैं कि ये भावनाएं क्या हैं।

सभी विजेताओं की तरह, वाइकिंग एक प्रतिबद्ध स्वामी है। उसे यकीन है कि उसकी महिला पूरी तरह से उसी की है, इसके लिए वह सब कुछ करेगा ताकि किसी को उसका अतिक्रमण करने की इच्छा न हो। लेकिन, रोमांच के अपने प्यार के बावजूद, एक वाइकिंग उस समय के दौरान एक अकेली महिला के प्रति वफादार रह सकता है जब वह उसके साथ घनिष्ठ संबंध बनाए रखता है। वह उससे बिल्कुल उसी व्यवहार की अपेक्षा करता है।

अगला प्रकार पुरुष है लड़का ... स्वभाव से, वर्णित प्रकार के सभी पुरुष निष्क्रिय हैं। यह स्थिति एक ऐसी महिला को खोजने की इच्छा में व्यक्त की जाती है जो उन्हें आज्ञा देगी, एक ऐसा व्यक्ति जो कोई पहल दिखाएगा, जो रास्ता दिखाएगा, आदेश देगा, उसके लिए एक विकल्प बनाएगा और सभी निर्णय लेगा। एक मजबूत और देखभाल करने वाली "माँ" हमेशा होनी चाहिए या चरम मामलों में, पहली कॉल पर उसके बगल में होना चाहिए।

एक पुरुष लड़के को विशेष रूप से अपने साथी से निरंतर अनुमोदन की आवश्यकता होती है। अगर वह सेक्स में असफल हो जाता है, तो यह निश्चित रूप से उसके लिए एक वास्तविक त्रासदी बन जाता है।

उसके कार्यों की प्रशंसा करनी चाहिए और चकित होना चाहिए, जो वह बिस्तर पर करता है। और आने वाली समस्याओं को भी दूर करने के लिए, ताकि उसके दर्दनाक अभिमान को परेशान न करें।

पुरुष-लड़के, बच्चों की तरह, उन पर होशपूर्वक की गई गलतियों को बहुत कम याद करते हैं, लेकिन उनके अवचेतन मन में कुछ ऐसी स्थिति हो सकती है जो उनके लिए एक वास्तविक झटका बन गई हो। "लड़के" का स्वभाव ऐसा होता है कि वह बहुत कुछ क्षमा करने और भूलने में सक्षम होता है, लेकिन साथ ही वह उस दर्द को भी याद रख सकता है जो उसने एक बार उसे दिया था।

एक अन्य प्रकार के पुरुष हैं आपरेटर ... उनके चरित्र के मुख्य लक्षण संकीर्णता, स्वार्थ और दूसरों के प्रति एक दुखवादी रवैया है। एक निश्चित स्थिति में, वह अपने सिर को ऊंचा करके खड़ा हो सकता है, इस तथ्य का आनंद लेते हुए कि उसने अपने आकर्षण के साथ एक और शिकार को उलझा दिया है और उसे अपने खेल में खींच लिया है, लेकिन अगले मिनट वह भ्रमित होगा और एक बच्चे की तरह दिखेगा। मिठाई के लिए मिठाई से वंचित यदि आप उसका लक्ष्य हैं, तो वह बिना किसी हिचकिचाहट के "हमले पर जाएगा", अक्सर अत्यधिक क्रूरता दिखाता है।

जोड़तोड़ करने वाला अपने जीवन में कभी भी अपनी महिला को कभी माफ नहीं करेगा, अगर वह प्रतिरोध दिखाना शुरू कर देती है, यानी अपनी शक्ति से बचने की कोशिश करती है। अवज्ञा के छोटे से छोटे लक्षण भी उसके ऊपर उसकी अडिग शक्ति के लिए एक स्पष्ट खतरे के रूप में माना जाएगा, और यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि यह अपने आप में विश्वास को हिला सकता है। नतीजतन, वह तुरंत इस व्यक्ति के साथ भाग लेने की कोशिश करेगा, चाहे वह उसे पहले कितना सुविधाजनक और आकर्षक लग सकता है। उसी समय, जोड़तोड़ करने वाला निश्चित रूप से यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करेगा कि उसका विजेता निश्चित रूप से खुद को पराजित स्थिति में पाए, क्योंकि प्रतिशोध उसके स्वभाव का मुख्य गुण है।

पुरुष- सपने देखने एक अलग मनोवैज्ञानिक प्रकार है। उन्हें अपने आप में, साथ ही साथ उनकी भावनाओं में अत्यधिक विसर्जन की विशेषता है। उसके लिए अपने आस-पास के लोगों के साथ कम से कम किसी प्रकार की आम भाषा खोजना बहुत मुश्किल है। यह इस वजह से है कि सपने देखने वाले को यौन संबंध काफी हद तक निराशा के रूप में लगते हैं। वह शायद ही कभी पूरी तरह से सुरक्षित महसूस करता है, और उसके स्वभाव को अक्सर विक्षिप्तता, असुरक्षा और असंतुलन की विशेषता होती है। यह आदमी असंभव की इच्छा करता है और होशपूर्वक अपने चारों ओर एक ऐसी स्थिति बनाता है जिसमें उसे सभी को अपनी लाचारी दिखानी पड़ती है। ये सभी गुण उसके यौन संबंधों को समान रूप से चित्रित करते हैं।

स्वप्नदृष्टा केवल एक सौम्य, पवित्र और देखभाल करने वाली महिला ही आकर्षित हो सकती है। उसके लिए, एक महिला का मुख्य लाभ विनय, अच्छा प्रजनन, आक्रामकता और जुनून की कमी है। ये गुण सपने देखने वाले की गारंटी दे सकते हैं कि ऐसी महिला के साथ संबंध शांति से, आदर्श रूप से, उसके दृष्टिकोण से, बिना जुनून के, और इससे भी अधिक बिना घोटालों के आगे बढ़ेगा।

इसलिए, एक महिला ऐसे पुरुष को केवल असाधारण देखभाल और उसके संबंध में दिखाए गए दयालुता के कारण ही आकर्षित करने और रखने में सक्षम होगी।

एक और प्रकार के पुरुष हैं - तथाकथित परंपरावादी ... परंपरावादी को अडिग रूढ़ियों की उपस्थिति की विशेषता है जो प्रारंभिक किशोरावस्था में बनाई गई थीं और जिन्होंने अपने पूरे जीवन में किसी भी महत्वपूर्ण परिवर्तन का अनुभव नहीं किया। उसके लिए प्यार कुछ खास, रहस्यमय और रहस्यमय नहीं है, वह आश्वस्त है कि सब कुछ एक पूर्व निर्धारित योजना के अनुसार किया जाना चाहिए, यानी लगभग 200 या 300 साल पहले। परंपरावादी की व्याख्या में, एक पुरुष को एक सक्रिय सिद्धांत का प्रतीक होना चाहिए, और एक महिला, स्वाभाविक रूप से, एक निष्क्रिय। और इसलिए, कड़ाई से स्थापित योजना से कोई भी विचलन उसे संतुलन से बाहर कर देता है, वह उन्हें अप्राकृतिक मानता है, और इसलिए अस्वीकार्य है। रिश्तों में, प्यार के रूप में, वह आने वाले सभी परिणामों के साथ तर्कवाद को सबसे अधिक महत्व देता है।

परंपरावादी मुख्य रूप से स्थिरता और विश्वसनीयता से आकर्षित होते हैं। वह रोमांटिक रूप से भी शामिल नहीं हो सकता थोडा समय, ऐसा रिश्ता उसे परेशान करता है। एक परंपरावादी आदमी प्यार पर भावनाओं की एक बड़ी मात्रा को खर्च करना महत्वपूर्ण नहीं मानता है, इस संबंध में, वह अत्यधिक भावुक और उत्साही महिलाओं से बहुत भयभीत और घृणा करता है, जबकि एक शांत, यहां तक ​​​​कि थोड़ा शांत स्वभाव उसे सबसे आकर्षक लगता है। वह प्यार में विश्वास और समर्थन पाना चाहता है, और कोई भी परिस्थिति उसे अपना कार्यक्रम बदलने और एक अलग योजना के अनुसार संबंध बनाने के लिए मजबूर नहीं कर सकती है। उदाहरण के लिए, एक परंपरावादी व्यक्ति शायद ही साहसिक कार्यों में जाता है, और प्यार में, हुक या बदमाश द्वारा, वह ऐसे क्षणों से बचने की कोशिश करता है। आत्मा-रोमांचक रोमांच उसे कभी आकर्षित नहीं करते हैं और उसे अयोग्य, अर्थहीन, महत्वहीन, जल्दी से गुजरते हुए प्रतीत होते हैं।

सबसे अच्छा आदमी कौन है - यह आप पर निर्भर है। बस अपने प्रिय के व्यवहार पर करीब से नज़र डालें, उसके मुख्य व्यक्तित्व लक्षणों को उजागर करें और निर्धारित करें कि आपका आदमी किस प्रकार का है, इसके अनुसार और संबंधों की अपनी "नीति" का निर्माण करें।

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नियम # 2रिश्ते में संकट स्वाभाविक और अपरिहार्य है? कोई भी संचार जो पर्याप्त समय तक रहता है, असहमति होती है। बिना झगड़ों और झगड़ों के रिश्ते जैसी कोई चीज नहीं होती। आप दो स्वतंत्र व्यक्तित्व हैं, और यदि आप में सब कुछ हमेशा मेल खाता है, तो थोड़ी देर बाद आप हर चीज से ऊब जाएंगे। मुख्य बात यह समझना है कि यदि आप झगड़ा करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप पूरी तरह से अलग हैं और यह आपके लिए अलग होने का समय है। यह सिर्फ इतना है कि यह रिश्तों का संकट है जिसे दूर करने की जरूरत है!

कोई फर्क नहीं पड़ता कि लोग एक-दूसरे के साथ कितना कोमल और सावधानी से व्यवहार करते हैं और चाहे वे अपने दूसरे आधे के साथ संघर्ष न करने का प्रयास करें, असहमति और झगड़े का उदय अपरिहार्य है, क्योंकि संयुक्त संचार हमेशा शांत और सुचारू रूप से आगे नहीं बढ़ सकता है। यह कथन एक पुरुष और एक महिला के वैवाहिक जीवन के लिए विशेष रूप से सच है। आपके पासपोर्ट में शादी की मुहर है या नहीं, इससे संघर्ष की घटना पूरी तरह से अप्रभावित है।

लोग एक-दूसरे को जानते हैं, मिलते हैं, पहले तो वे ऊर्जा और आशावाद से भरे होते हैं और सोचते हैं कि प्रेम की ऐसी स्थिति, बादल रहित और उज्ज्वल, हमेशा उनके साथ रहेगी, और कोई भी झगड़ा उन्हें परेशान नहीं कर सकता। मन की शांतिऔर एक अच्छा रिश्ता। लेकिन दिन-ब-दिन, गृहस्थ जीवन अपने सभी आकर्षण दिखाता है। और हम कितनी भी कोशिश कर लें, संघर्ष अभी भी पैदा होंगे। हमारी इच्छाओं और इच्छाशक्ति की परवाह किए बिना झगड़े दिखाई देते हैं, क्योंकि वे संकेत देते हैं कि संबंध विकसित हो रहे हैं, एक-दूसरे से पीस रहे हैं। लेकिन अगर असहमति के उभरने की प्रकृति अक्सर स्वयं लोगों पर निर्भर नहीं करती है, तो वे कितनी शांति से इन संघर्षों से बाहर निकल पाएंगे और वर्तमान स्थिति से वे क्या सबक सीखेंगे, साथ ही यह कितना होगा उनके आगे के जीवन को एक साथ प्रभावित करते हैं, पूरी तरह से उन पर निर्भर करता है। संघर्ष को हमेशा नकारात्मक, अयोग्य और पूर्वाग्रही के रूप में देखा जाता है। स्वाभाविक रूप से, इसमें कुछ भी सुखद नहीं है, खासकर उन लोगों के लिए जो सीधे संघर्ष की स्थिति में शामिल हैं। फिर भी, झगड़े के सकारात्मक पहलू भी हैं। वे इस तथ्य में शामिल हैं कि एक पुरुष और एक महिला, जो झगड़े में प्रत्यक्ष भागीदार हैं, एकजुट होने लगते हैं, इसे रोकने और हल करने के तरीके खोजने की कोशिश कर रहे हैं।

इसलिए, हम कह सकते हैं कि संघर्ष जीवन का सबसे मूल्यवान अनुभव और सबक है। एक संघर्ष के दौरान, एक पुरुष और एक महिला अपनी आत्मा के साथी को सबसे अच्छी तरह से जानते हैं, यह समझते हुए कि उसे क्या अधिक परेशान करता है और सुलह में क्या योगदान देता है। संघर्ष को सुलझाने के बाद, प्रेमी उन झगड़ों को रोकने के तरीकों का विश्लेषण कर सकते हैं जो उनके रिश्ते के लिए सबसे प्रभावी होंगे।

लेकिन यह ध्यान में रखना चाहिए कि आप इस तरह के पाठों को कितना समझ और स्वीकार कर सकते हैं यह केवल आप पर निर्भर करता है। हम आपको केवल यह विश्वास दिलाना चाहते हैं कि आपके भविष्य में इसी तरह की स्थितियों से बचने के लिए एक संघर्ष, छोटा या बड़ा, आपकी ओर से पूरी तरह से विश्लेषण किया जाना चाहिए, क्योंकि हर कोई कहावत जानता है: "एक ही रेक पर कदम रखें।" इसलिए, आपको एक ही समस्या पर एक ही झगड़े को नहीं दोहराना चाहिए - आपको बस उन्हें रोकने की जरूरत है और एक बार और हमेशा के लिए सब कुछ पता लगाने की जरूरत है।

ज्ञान शक्ति है, इसलिए संघर्षों की प्रकृति को पहचानना सीखें, जो बिना संघर्ष और झगड़ों के अपनी खुशी बनाने की दिशा में आपका पहला कदम होगा।

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नियम संख्या 3पारिवारिक चर्चा के कारण का पता लगाएं क्या आपका झगड़ा हुआ है और सभी एक दूसरे पर दोषारोपण करते हैं? लेकिन विवाद क्यों हुआ? यह संभव नहीं है क्योंकि कोई रोटी खरीदना भूल गया था या काम के कारण बैठक के लिए देर हो गई थी। हो सकता है कि आपको सिर्फ रिश्ते का संकट हो? कारणों की पहचान करके, आप रिश्ते में शांति और सद्भाव के आधे रास्ते पर होंगे।

शायद हर कोई जानता है कि एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंध कुछ चरणों में विकसित होते हैं, लेकिन हर कोई इस तथ्य से परिचित नहीं है कि अक्सर एक चरण से दूसरे चरण में संक्रमण संकट की स्थिति का कारण बनता है। वे अक्सर एक साथ रहने वाले वर्षों की संख्या से जुड़े होते हैं।

अक्सर, कुछ समस्याओं के कारण संघर्ष की स्थिति उत्पन्न होती है जो किसी व्यक्ति को परेशान करती है। और यहां उम्र एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, क्योंकि यह किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व की सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं में से एक है।

एक व्यक्ति का बड़ा होना विभिन्न जीवन स्थितियों पर विचारों में बदलाव, मूल्यों के पुनर्मूल्यांकन के साथ होता है, और यह सब मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक स्थिति में बदलाव के संबंध में होता है। जैसे-जैसे लोग बड़े होते हैं, वे अपने जीवन का अधिक बार विश्लेषण करना शुरू कर देते हैं, अक्सर असंतुष्ट रहते हैं। प्राप्त परिणाम... और यही अस्थिरता है भावनात्मक स्थितिअक्सर पारिवारिक कलह का कारण होता है। इसलिए, ऐसे क्षणों में भावनात्मक तनाव को दूर करने और झगड़े को भड़काने से रोकने के लिए एक-दूसरे पर ध्यान और संवेदनशीलता दिखाना आवश्यक है। यदि आप देखते हैं कि आपका आदमी अपने काम से बहुत खुश नहीं है, तो उसे इस बात के लिए फटकार न दें कि वह बहुत कम कमाता है या आपको कोई समय नहीं देता है, लगातार काम पर गायब हो जाता है। बेहतर है उसका साथ दें, क्योंकि आपके हमलों के बिना भी उसे बुरा लगता है।

एक साथ रहना भी बड़ी संख्या में संभावित संकटों से भरा होता है। कई मनोवैज्ञानिक इसकी तुलना एक आजीवन मैराथन से करते हैं: कुछ जोड़े यात्रा की शुरुआत में दौड़ छोड़ देते हैं, जबकि अन्य जोड़े, सबसे लगातार, सभी कठिनाइयों के बावजूद, एक साथ अंत तक इसके माध्यम से जाते हैं। लेकिन, दुख की बात है कि कमोबेश लंबा पारिवारिक जीवन संकटों के बिना नहीं चल सकता। मनोवैज्ञानिक कई संभावित संकट चरणों की पहचान करते हैं जो एक परिवार में उत्पन्न होते हैं या बस जीवन साथ में: 1 वर्ष; 3 वर्ष; 5-7 साल पुराना; 10-12 साल पुराना; 15-20 साल पुराना; 30 साल।

पहला संकट इस तथ्य से चिह्नित है कि संबंध पहले ही फूल-कैंडी चरण से गुजर चुका है और साथी अक्सर एक ही छत के नीचे एक साथ रहना शुरू करते हैं। इस अवधि के दौरान, एक दूसरे को पीसते हुए, जैसे थे। कोई अपने साथी की इच्छाओं का पालन करते हुए, दूसरों की तुलना में अधिक बार खुद पर कदम रखता है।

हर कोई अपने-अपने दिशा-निर्देशों के अनुसार जीने का आदी है, जिसे उन्होंने अपने परिवार में अपनाया है। और यह ऐसी साधारण चीज़ों पर लागू होता है जैसे: कचरा कौन निकालता है, प्रत्येक कितना पैसा खर्च करता है और कौन कैसे खर्च करता है खाली समय... ऐसे मामले थे जब पत्नी ने सुबह अपने पति के साथ कॉफी नहीं पी, बल्कि रात का खाना पकाया, इस बात को लेकर विवाद पैदा हो गया। बात बस इतनी सी थी कि उसके परिवार में यह मान लिया गया था कि उसे सुबह खाना बनाना है। जबकि पति के परिवार में साथ में नाश्ता करने का रिवाज था। प्रतीत होता है कि मूर्खतापूर्ण कारण हैं, लेकिन यह वे हैं, महत्वहीन और छोटे, जो अक्सर असहमति का परिणाम होते हैं।

एक साल के रिलेशनशिप के बाद लोग अपने पार्टनर की एनालिसिस करने लगते हैं, शूट करते हैं' गुलाबी चश्मा"और समझें कि प्रियतम उतना परिपूर्ण नहीं है जितना पहले लगता था।

शरीर विज्ञान के दृष्टिकोण से, संचार के पहले क्षणों में, साइकोफिजियोलॉजिकल अंधापन तब होता है जब किसी प्रियजन में बिल्कुल सब कुछ आकर्षित होता है - गंध, शरीर, हास्य की भावना, आदि। एक वर्ष के दौरान, आप मामूली खामियों को नोटिस करना शुरू करते हैं : आपने गलत कहा, गलत किया, गलत देखा। नतीजतन, संचित नकारात्मक ऊर्जा टूट जाती है, जिससे एक नया, गंभीर संघर्ष होता है।

इस स्थिति में क्या करें? स्वार्थी होना बंद करें और याद रखें कि किसी प्रियजन के पास कमियों के साथ-साथ फायदे भी होते हैं। उसे अपने नियमों से जीने और समझौता करने के लिए मजबूर न करें।

असहमति के उभरने का एक और कारण, संघर्षों में विकसित होना, यह तथ्य हो सकता है कि हर किसी के अलग-अलग हित और शौक होते हैं। आजकल किसी को हैरानी नहीं होती कि हर कोई बिल्लियों की तरह अपने दम पर रहता है। और यह ठीक यही स्थिति है, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, निश्चित रूप से संबंधों में दरार पैदा करेगी। आपके संयुक्त भविष्य को इस बात से भी खतरा हो सकता है कि आपके और आपके साथी के पास इस भविष्य के लिए पूरी तरह से अलग-अलग योजनाएँ हैं, जिसमें आपके दूसरे आधे की इच्छा को पूरी तरह से नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है। काम, बच्चे, शौक - इसे अपनी सर्वोच्च प्राथमिकता न बनाएं, अपने रिश्ते को ठंडे बस्ते में न डालें। हमेशा एक रास्ता होता है: बस अपनी रुचियों के क्षेत्र में सिर न झुकाएं। उन चीजों की एक सूची बनाएं जो आपके लिए जीवन में सबसे महत्वपूर्ण हैं और अपने रिश्ते को पहले अपने आदमी के साथ रखें। एक कैफे में अपने प्रिय के साथ बैठने के लिए, या प्रकृति में जाने के लिए, या बस रात में शहर में घूमने के लिए दिन अलग करना सुनिश्चित करें।

तीन साल साथ रहने के बाद, पीस पहले ही बीत चुका है, और अक्सर इस स्तर पर, एक महिला का प्यार एक नए चरण में प्रवेश करता है - मानसिक या भावनात्मक। पत्नी, जैसे भी थी, अपने पति की इच्छाओं में विलीन हो जाती है, अक्सर खुद से आगे निकल जाती है और उसकी इच्छा के अधीन हो जाती है। इस स्थिति में, मुख्य बात "सुनहरा मतलब" ढूंढना है और अपने प्रिय की खातिर खुद को बलिदान करना है।

5-7 वर्ष वह अवधि होती है जब अधिकांश युवाओं का पहला बच्चा होता है।

परिवार है संरचनात्मक परिवर्तन, जो "खेल के नियमों" में बदलाव की ओर ले जाता है। नए ज्ञान की जरूरत है - माता-पिता की देखभाल। इस अवधि के दौरान एक महिला, स्वाभाविक रूप से, बच्चे पर अधिक ध्यान देती है, न कि अपने पति पर, जिसके कारण वह अकेला और अनावश्यक प्रिय महसूस करने लगती है। एक महिला को एक पुरुष से आवश्यक मदद नहीं मिलती है और थकान की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अपने साथी में दोष ढूंढना शुरू कर देती है। यदि इसमें आवास और भौतिक संसाधनों की समस्याओं को जोड़ दिया जाए, तो टकराव बढ़ जाता है गंभीर झगड़े... इस स्तर पर, पति-पत्नी के लिए यह आवश्यक है कि वे एक-दूसरे के साथ बातचीत करें, जिससे उनके बच्चे को पालने में मदद मिले।

अगला संकट इस तथ्य से चिह्नित है कि में यह अवधिपरिवार में एक दूसरा बच्चा है और बच्चों का रिश्ता संघर्ष का आधार बन जाता है। एक छोटे बच्चे को नाराज करने की इच्छा बड़ों में इस भावना के कारण पैदा होती है कि उन्हें अब प्यार नहीं है। नतीजतन, माता-पिता झगड़ते हैं क्योंकि किसी ने अपने बड़ों की अनदेखी की। इसके अलावा, फिर से, पत्नी अक्सर अपने पति के प्रति असावधान रहती है। और यह पति-पत्नी के बीच संघर्ष का एक और कारण है।

15-20 साल तीन कारकों के संगम पर संकट है। दंपति को मध्य जीवन संकट है, बच्चे - किशोरावस्थाऔर साथ ही दादा-दादी के रोग, जिन पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है। बड़े बच्चे पहले ही बड़े हो चुके हैं और "घोंसले से दूर उड़ जाते हैं", जबकि छोटे बच्चे अपना चरित्र दिखाते हैं, इसके अलावा, अक्सर अनैतिक कार्यों में। और माता-पिता अपने जीवन का विश्लेषण करना शुरू करते हैं, अधिक से अधिक सबूत पाते हैं कि उनके पास अपने जीवन में कुछ करने का समय नहीं था। यह कोई संयोग नहीं है कि इस अवधि के दौरान तलाक की एक बड़ी लहर है।

बाहर निकलने का तरीका यह है कि शांत हो जाएं और एक-दूसरे को व्यर्थ के तिरस्कारों की बौछार न करें। यह अवधि, जो मानस के लिए काफी कठिन है, को एक साथ दूर करना होगा। बात करो और बात करो - यही वह स्थिति है जब बात करने से परिवार में दुनिया बच सकती है।

30 साल एक दीर्घकालिक संबंध का संकट है। बच्चे पहले ही बड़े हो चुके हैं और अपने माता-पिता को छोड़ चुके हैं। और पति और पत्नी पहले ही भूल चुके हैं कि एक-दूसरे पर ध्यान और प्यार दिखाने का क्या मतलब है। इसे फिर से सीखना होगा।

बस यह मत सोचो कि ये संकट सभी को अपनी चपेट में ले रहे हैं। यह एक औसत आंकड़ा है, और शायद, आपके मामले में, संकट टल जाएगा।

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नियम संख्या 4"गुलाबी चश्मा" हटाएं क्या आपको किसी भी स्थिति में केवल फायदे दिखाई देते हैं? आप अपनी और दूसरों की कमियों पर ध्यान नहीं देना चाहते हैं? यह सही नहीं है! एक रिश्ते में पूरी समझ और सामंजस्य बनाने के लिए, आपको हर उस चीज़ पर ध्यान देने की ज़रूरत है जो आपकी खुशी में बाधक हो सकती है। समझें कि जीवन में आने वाली समस्याओं पर एक साथ चर्चा करके ही आप वांछित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं - एक मजबूत और स्थिर संबंध।

कई महिलाओं की गलती यह है कि वे बस एक पुरुष के साथ संबंधों में समस्याओं को नोटिस नहीं करना चाहती हैं। उनकी राय में यदि आप परिवार की समस्याओं को नज़रअंदाज करेंगे तो वे अपने आप दूर हो जाएंगे। इसमें वे गहराई से गलत हैं: केवल संघर्ष के सार को समझकर, उसके कारण की पहचान करके, सुलह प्राप्त करना संभव है। अगर आपके रिश्ते में कुछ आपको सूट नहीं करता है, तो आपको अपने साथी को इसके बारे में बताने की जरूरत है, इस समस्या को एक साथ हल करने का प्रयास करें, चर्चा करें और पता करें कि आपकी स्थिति पर विशेष रूप से क्या प्रभाव पड़ा। ऐसा मत सोचो बचाने के लिए अच्छा संबंधआपको अपनी नाराजगी छुपानी होगी। भुगतान करने का भी प्रयास करें और अधिक ध्यानआपका आदमी आपके रिश्ते को कैसे मानता है। यदि आप देखते हैं कि कुछ उसे काफी सूट नहीं करता है, तो उससे इस विषय पर बात करें। में बदलने का प्रयास करें बेहतर पक्ष.

कुछ महिलाएं परिवार में केवल दृश्य सद्भाव पैदा करती हैं। यह किसी भी तरह से रिश्ते को बेहतर बनाने में मदद नहीं करता है। आखिरकार, यह तथ्य कि साझेदार कभी बहस या बहस नहीं करते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि उनके बीच पूरी तरह से आपसी समझ है। शायद वे एक-दूसरे के सामने अपने दावे जाहिर करना जरूरी नहीं समझते। बेशक, बाहर से ऐसा रिश्ता आदर्श लग सकता है। लेकिन याद रखें कि अनकहे दावेइससे और भी लंबे समय तक संघर्ष हो सकता है, जो बदले में, संबंधों के आगे के विकास पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालेगा। लेकिन आप तभी बदल सकते हैं जब आप इसके उद्देश्य को समझें और अपने लिए निर्धारित करें कि आपको खुद पर काम करने की आवश्यकता है। आपको समझना होगा कि आप क्या दावा कर सकते हैं एक निश्चित रवैयाअपने लिए, यदि केवल आप स्वयं ही रियायतें दे सकते हैं।

स्वाभाविक रूप से, किसी भी आपसी समझ का सवाल नहीं हो सकता है अगर एक रिश्ते में एक साथी को लगातार दूसरे को बदलने और रियायतें देने की आवश्यकता होती है, और वह खुद पारिवारिक सुख के लिए कुछ नहीं करना चाहता है।

बेशक, यदि आप कुछ छोटी चीजों से संतुष्ट नहीं हैं, तो आप सुरक्षित रूप से अपने "गुलाब के रंग का चश्मा" लगा सकते हैं और अपने साथी की कमियों को नोटिस न करने का प्रयास कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपका प्रिय व्यक्ति कभी-कभी बर्तन धोना भूल जाता है, तो आपको हिंसक भावनाओं को नहीं दिखाना चाहिए। समझें कि यह बकवास है कि आप आसानी से अपनी आँखें बंद कर सकते हैं। इस तरह की छोटी-छोटी बातों का आपके रिश्ते पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति की अपनी बुरी आदतें और कमियां होती हैं, आपको उन पर ज्यादा ध्यान नहीं देना चाहिए। ऐसी चीजों को आसान और आसान लें।

रिश्ते का सार इस बात में निहित है कि प्यार करने वाले लोग एक-दूसरे को समझने की कोशिश करते हैं, किसी प्रियजन की खातिर अपने आप में कुछ बदलने की कोशिश करते हैं। एक "सुनहरा मतलब" खोजना जरूरी है, यानी खुद पर हावी होने के लिए नहीं, बल्कि अपने साथी पर दबाव बनाने के लिए भी नहीं। इस तरह से ही पूरी समझ हासिल की जा सकती है।

अध्याय 2 त्रुटियों पर कार्य

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नियम संख्या 5सकारात्मक सीखें क्या आपके झगड़े अक्सर हो गए हैं, और हर बार रिश्ता खराब और खराब होता जाता है? क्या आपको नहीं लगा कि आप इस तरह से मेकअप नहीं करते हैं? सुलह भी एक विज्ञान है।

हर जोड़े के रिश्ते में देर-सबेर झगड़े होते ही रहते हैं। बेशक, किसी तरह के संघर्ष के बाद, दो तरीके हो सकते हैं। पहला तरीका यह है कि तुरंत तितर-बितर हो जाए, क्योंकि अब ऐसे जीवन को झेलने की ताकत नहीं है। दूसरा तरीका है सुलह की ओर कदम बढ़ाना। उत्तरार्द्ध मार्ग, निश्चित रूप से, अधिक उत्पादक और फायदेमंद है। आखिरकार, हम रिश्ते को बनाए रखने की संभावना में रुचि रखते हैं, और उन्हें अपने पूरे जीवन के लिए तुरंत बाधित नहीं करते हैं।

इतनी सरलता के बावजूद सुलह की दिशा में कदम उठाना सबके लिए आसान नहीं है। ज्यादातर महिलाएं खुद को बहुत गर्वित मानती हैं, वे अपनी गलतियों को स्वीकार नहीं करना चाहती हैं और अपने साथी की ओर जाती हैं। नतीजतन, वे प्रतीक्षा और देखने का रवैया अपनाते हैं और चाहते हैं कि उनका साथी सबसे पहले एक कदम आगे बढ़े। लेकिन उनकी इच्छाएं हमेशा पूरी नहीं होती हैं, क्योंकि एक पुरुष खुद को सही मान सकता है और एक महिला के नेतृत्व का पालन नहीं कर सकता।

जीवन में हैं अलग-अलग स्थितियां... कुछ मामलों में हम, कमजोर महिलाएं, इसलिए हमारे सामने उनके घुटनों पर रहना चाहते हैं और क्षमा मांगना चाहते हैं। लेकिन क्या होगा अगर किसी ने अपने पूरे वयस्क जीवन में हमारे साथ ऐसा नहीं किया है? लेकिन बाद में हमें एक से अधिक बार पछतावा हुआ कि हम समय पर संबंध नहीं बना पाए ... भविष्य में ऐसी गलतियों को न दोहराने के लिए, हम यह जानने की कोशिश करेंगे कि स्वतंत्र रूप से सुलह की दिशा में एक कदम कैसे उठाया जाए। आखिरकार, हम महिलाओं को बुद्धिमान होना चाहिए, धैर्य रखना चाहिए और क्षमा करने की क्षमता होनी चाहिए। और सभी कल्पनीय और अकल्पनीय पापों के लिए अपने ही प्रिय व्यक्ति को दोषी ठहराते हुए, एक कठोर आरोप लगाने वाले की भूमिका निभाने की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है। सच्चा सुख तभी संभव है जब हृदय में दया हो और क्षमा करने की क्षमता हो।

आप सुलह की दिशा में एक कदम कैसे उठा सकते हैं? बेशक, यह सब विशिष्ट स्थिति पर निर्भर करता है। मान लीजिए आपके बीच उन बर्तनों को लेकर झगड़ा हो गया जो समय पर नहीं धोए गए थे। एक तिपहिया पर झगड़ा शुरू हुआ, और फिर आपने एक-दूसरे को याद किया कि सभी पाप कई वर्षों तक एक साथ रहे। परिणामस्वरूप, आपके मन में एक-दूसरे के प्रति द्वेष पैदा हो गया और आपके परिवार में "शीत युद्ध" शुरू हो गया।

आप, एक बुद्धिमान और समझदार महिला, इस स्थिति को ठीक कर सकती है। ढूंढने की कोशिश करो इष्टतम तरीकाकैसे करना है, क्योंकि आप उसकी कमजोरियों और आदतों को दूसरों से बेहतर जानते हैं। उदाहरण के लिए, आप शाम को उसके लिए उसका पसंदीदा केक ला सकते हैं और एक मुस्कान के साथ कह सकते हैं कि यह मिठास आपके झगड़े की कड़वाहट को दूर कर देगी।

यदि आपका पति हास्य और समझ वाला व्यक्ति है, तो वह शांति बनाने की आपकी इच्छा को पूरी तरह से समझेगा। और फिर आपको केवल इस तरह की अप्रिय घटना को जल्द से जल्द भूलना होगा। लेकिन हो सकता है कि आपका पति एक घमंडी और मार्मिक व्यक्ति हो? तब वह आपके केक पर प्रतिक्रिया नहीं कर सकता है और आपको अपराधी के रूप में देखता रहेगा। यदि आप रिश्ते को जारी रखने में रुचि रखते हैं, तो आप आसानी से स्वीकार कर सकते हैं कि आप गलत हैं। बहुत ही सरल शब्द: "क्षमा करें, प्रिय, मुझे लगता है कि मैं थोड़ा उत्साहित हो गया हूं", आपके जीवनसाथी के खिलाफ लंबे समय तक नाराजगी से कहीं अधिक उपयोगी हो सकता है।

सभी झगड़े उतने महत्वहीन नहीं होते जितने कि बिना धुले व्यंजनों को लेकर, रात के खाने के लिए समय पर तैयार न होना आदि। कल्पना कीजिए कि आपका पति आपको पर्याप्त पैसा नहीं देता है, जिसके बिना आप बेहद दुखी महसूस करते हैं।

जल्दी या बाद में, आप इसे बर्दाश्त नहीं करेंगे और एक घोटाला करेंगे। लेकिन देर-सबेर किसी को सुलह की दिशा में कदम उठाने पड़ेंगे। मान लीजिए कि अब आपने बाएँ और दाएँ पैसे खर्च करने की अपनी आदत पर एक अलग नज़र डाली है, तो आपने पैसे बचाने की अपने पति की इच्छा से सहमत होने का फैसला किया है। वी यह मामलासबसे अच्छा समाधान पारस्परिक रूप से लाभकारी समझौता होगा। आप स्वयं अपने पति को एक सुविधाजनक समाधान की पेशकश कर सकते हैं, यह बहुत संभव है कि वह सहमत हो। यदि प्रस्तावित समझौता उसे प्रसन्न नहीं करता है, तो साथ ही वह पेशकश कर सकता है अपना संस्करणसमस्या का समाधान।

दूसरे शब्दों में, सुलह होने के लिए, अपने आप को और अपने साथी को संघर्ष के कारण को अधिक गंभीरता से देखने और संकट से बाहर निकलने का रास्ता खोजने के लिए मजबूर करना आवश्यक है।

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नियम संख्या 6उसे अपनी कमियाँ दिखाएँ "वह किसी और की आँख में एक धब्बा देखता है, लेकिन अपने स्वयं के लॉग में एक धब्बा नहीं देखता है।" परिचित कहावत? प्रत्येक व्यक्ति स्वयं को पूर्ण मानता है। और पुरुष इससे भी ज्यादा। चुप रहने के बजाय उसे उनके बारे में बताएं। आखिरकार, हर बार जब आप अपने ऊपर कदम रखते हैं, तो आप अनजाने में खुद को तनाव की स्थिति में पेश करते हैं। बेहतर है कि इसे अभी ठीक करने का प्रयास करें, ताकि बाद में आप भाग न लें क्योंकि आप इसकी कमियों को स्वीकार नहीं कर सकते।

अक्सर संघर्ष का कारण एक या दोनों भागीदारों की कमियां हो सकती हैं। एक पुरुष और एक महिला ठीक से झगड़ते हैं क्योंकि वे दूसरे की कमियों को स्वीकार नहीं करना चाहते हैं, और वे अपने बारे में कुछ भी नहीं सुनना चाहते हैं। लेकिन, निश्चित रूप से, इस धरती पर बिना किसी दोष के लोग मौजूद नहीं हैं। हम सभी, स्त्री और पुरुष, दोनों पाप रहित नहीं हैं।

और वास्तव में कोई आदर्श लोग नहीं हैं, लेकिन पूर्णता के लिए प्रयास करने से किसी ने मना नहीं किया है, और इसलिए हम में से प्रत्येक, महिलाओं को एक पूर्ण पुरुष होने का दावा करने का अधिकार है। अपने स्वयं के कम आत्मसम्मान और कुख्यात परिसरों के कारण, अधिकांश महिलाएं अपने साथी की कमियों से आंखें मूंद लेती हैं और उन्हें बिना शर्त लिप्त कर देती हैं, जिससे उनमें अधिक से अधिक गंभीर कमियां पैदा हो जाती हैं।

एक पुरुष को इस तरह के रवैये की आदत हो जाती है और वह खुद को एक महिला के संबंध में अकुशल और सर्वशक्तिमान महसूस करता है, और आगे - बदतर। देर-सबेर वह न केवल स्वयं महिला के साथ, बल्कि अपने आस-पास के सभी लोगों के साथ निंदक और अपमानजनक व्यवहार करना शुरू कर देगा, क्योंकि वह इस विचार से खुश है कि वह इतना बुरा काम नहीं कर रहा है। इसीलिए, प्रिय महिलाओंअपने आदमी की गलतियों और अस्वीकार्य व्यवहार पर ध्यान दें, चाहे आप उससे कितना भी प्यार करें, अन्यथा आप जल्द ही अपनी दया और क्षमा से पीड़ित हो सकते हैं।

ऐसी स्थिति को संघर्ष में न लाने के लिए, अपने रिश्ते के विकास की शुरुआत में ही आदमी के साथ उसकी कमियों को सुलझाने की कोशिश करें। साथ ही, स्पष्ट रूप से परिभाषित करें कि आप किन कमियों के साथ रख सकते हैं और उन्हें स्वीकार कर सकते हैं, और जिसके साथ आपको हर कीमत पर लड़ने की जरूरत है। लेकिन एक ही समय में भ्रम का निर्माण न करें: एक भी व्यक्ति अपनी बुरी आदतों से एक घंटे के बाद भी छुटकारा नहीं पा सकता है, जब आपने उनमें इन बहुत कमियों को पहचान लिया है। सब कुछ समय लगता है। इसकी कमियों को सक्षम, अगोचर और चतुराई से मिटाना शुरू करना आवश्यक है - तभी परिणाम निकट भविष्य में ध्यान देने योग्य होंगे।

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नियम संख्या 7अपनी खामियां मत छिपाओ, तुममें भी खामियां हैं! उन्हें मान लीजिए। अस्वीकार न करें और इसे ठीक करने का प्रयास करें (बेशक, यदि यह आपके सिद्धांतों के विरुद्ध नहीं जाता है)। आखिरकार, वह जो दूसरों के लिए नुकसान मानता है, वह आपका मुख्य लाभ है।

एक आदमी पर अच्छा प्रभाव डालने की इच्छा काफी स्वाभाविक है, लेकिन इसे ज़्यादा करने का खतरा है। शुरू से ही, सुनिश्चित करें कि आपके प्रियजन को आपकी खूबियों के बारे में झूठे भ्रम नहीं हैं, जो भविष्य में सबसे अधिक बार दूर हो जाते हैं, और निराशा का क्षण आता है, जिसके बाद - भावनाओं को ठंडा करना, और बाद में यह एक की ओर जाता है टूट - फूट। कभी भी वैसा होने का दिखावा न करें जिसमें आप नहीं हैं वास्तविक जीवन, भले ही यह कोई आपको अधिक आकर्षक और दिलचस्प लगे, और परिणामस्वरूप, आपका चुना हुआ व्यक्ति इसे अधिक पसंद करेगा।

लेकिन आपको दूसरे चरम का पालन करने की भी आवश्यकता नहीं है, अर्थात, अपने आप को "बिना कपड़ों और अलंकरणों" के दिखाएं, क्योंकि आपके सबसे अनाकर्षक पक्ष किसी को भी दिखाई नहीं देने चाहिए, और इससे भी अधिक आपके साथी को, और इसीलिए आप खुद पर दिन-प्रतिदिन काम करने की जरूरत है... यदि आप अपने प्रिय को अपनी सभी खामियों को प्रकट करने की जल्दी में नहीं हैं, तो यह बिल्कुल स्वाभाविक है, लेकिन यह ध्यान रखने योग्य है कि वे एक साथ आपके जीवन में खुद को उसके सामने प्रकट कर सकते हैं, क्योंकि आप एक साथ अधिक समय बिताएंगे। इसलिए, "सुनहरे मतलब" से चिपके रहें, अपनी ताकत को बढ़ा-चढ़ाकर पेश न करें और कमियों को दूर करने की कोशिश करें।

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नियम संख्या 8यह मत भूलो कि आप एक महिला हैं! केवल महिलाएं ही जानती हैं कि कैसे चालाकी से और सटीक रूप से अपनी आत्मा को संकेत देना है कि क्या करने की आवश्यकता है। प्रतिनिधियों उचित आधामानव जाति एक आदमी के साथ संवाद कर सकती है ताकि थोड़ी देर बाद वह खुद सब कुछ कर सके। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि आपके अनुरोध को "कर सकता था" शब्द से शुरू न करें।

ऐसी महिलाएं हैं जो बातचीत के विज्ञान में और विशेष रूप से संकेतों का अनुरोध करने में वास्तविक प्रोफेसर हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, सभी नहीं।

बहुत से लोग अक्सर अपने प्रश्नों को "कर सकते हैं" या "कर सकते हैं" शब्दों के साथ शुरू करते हैं: "क्या आप कचरा निकाल सकते हैं?", "क्या आप मुझे दोपहर के भोजन के बाद बुला सकते हैं?", "क्या आप शेल्फ को ठीक कर सकते हैं?", "क्या आप ले सकते हैं स्कूल के बच्चे?" लेकिन एक आदमी प्रश्न का ऐसा सूत्रीकरण शाब्दिक रूप से लेता है और इसके बजाय "क्या आप शेल्फ को ठीक कर सकते हैं?" - "क्या आप शेल्फ़ को ठीक कर सकते हैं?" हमेशा याद रखें: एक आदमी उन प्रश्नों को समझता है जो "कर सकते हैं", "कर सकते हैं" से उनकी क्षमताओं, कौशल की एक और परीक्षा के रूप में, जिसका अर्थ है कि उसका उत्तर है: "हाँ, वह कचरा निकाल सकता है, वह ठीक कर सकता है इस तरह के प्रश्न पर शेल्फ" को काफी तार्किक माना जा सकता है, लेकिन केवल ये शब्द किसी विशिष्ट क्रिया से बिल्कुल नहीं जुड़े हैं। इसके अलावा, उसे यह आभास हो सकता है कि वे हेरफेर करने की कोशिश कर रहे हैं, धोखे और ढोंग को "हाँ" कहने के लिए मजबूर किया जाता है। एक आदमी को वांछित कार्रवाई के लिए प्रेरित करने के लिए, आपको थोड़ा अलग रूप में पूछना होगा, उदाहरण के लिए: "क्या आप मुझे दोपहर के भोजन के बाद बुलाएंगे?", सवाल यह है कि क्या वह आज दोपहर के भोजन के बाद व्यस्त है। ऐसे प्रश्न के लिए, एक आदमी निश्चित रूप से "हां" या "नहीं" का उत्तर देगा। मुझे लगता है कि आपके प्रश्न का नकारात्मक उत्तर प्राप्त करना और यह जानना बेहतर है कि आपकी शाम कैसी होगी, हर "हाँ" सुनने के लिए "हाँ" सुनने के लिए, लेकिन साथ ही साथ अनिश्चितता में रहें। एक आदमी जो अपनी प्यारी महिला को प्रपोज करने जा रहा है, वह हमेशा कहेगा: "क्या तुम मुझसे शादी करोगी?", लेकिन वह कभी नहीं पूछेगा: "क्या तुम मुझसे शादी कर सकते हो?" तो याद रखना कि आप असली महिला, पुरुषों के साथ संवाद करने में छोटी-छोटी तरकीबों का उपयोग करें, और फिर आपके जीवन में एक साथ कम संघर्ष होंगे।

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नियम संख्या 9अशिष्ट बयानों की अनुमति न दें एक महिला वह है जो अपने भाषण में गाली और अन्य असभ्य शब्दों की अनुमति नहीं देती है। वह अपने प्रिय को दोष नहीं देती है और हमेशा जानती है कि क्या कहना है ताकि वह समझ सके। मुख्य बात यह ध्यान रखना है कि पुरुषों का एक अलग मनोविज्ञान है।

अपने शब्दों को देखें, क्योंकि एक तीखे वाक्यांश के रूप में कुछ भी इतना दर्द नहीं देता है, और अपने जीवन के आदमी को कभी भी घर या काम पर अस्थिर महसूस न होने दें।

अपनी इच्छाओं और शिकायतों के बारे में अपने आदमी से बात करने से न डरें। कबूल करें कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं। आपके लिए, साथ ही आपके जीवन साथी के लिए, अपनी शब्दावली से "आपको चाहिए" भावों को बाहर करना या उन्हें "मैं चाहूंगा" में बदलना बेहतर है। यदि लोग धैर्यवान और बुद्धिमान हों तो बहुत सी समस्याओं का समाधान घोटालों और झगड़ों का सहारा लिए बिना किया जा सकता है।

आपको कुछ अन्य निषिद्ध भाव याद रखने चाहिए, जैसे: "मैंने आपको एक हजार बार कहा ...", "आप कितनी बार दोहरा सकते हैं ...", "आप अभी किस बारे में सोच रहे हैं?" "आप बिल्कुल वही हैं अपने पिता के रूप में!" आदि। उन्हें अधिक तटस्थ वाक्यांशों से बदला जा सकता है: "मैं आपके साथ बहुत सहज और आसान महसूस करता हूं", "आप मुझे सही ढंग से समझते हैं", "आप मेरे सबसे करीब हैं", "कृपया मुझे समझने की कोशिश करें", "मैं बहुत हूं आप के लिए आभारी "और आदि।

चाहे कुछ भी हो जाए, अपने साथी पर दबाव न डालें और उस पर कोई शर्त न लगाएं। पुरुषों ने हमेशा चुनने का अधिकार सुरक्षित रखने का प्रयास किया है। बेशक, यह मजबूत सेक्स के सभी प्रतिनिधियों के स्वतंत्र होने की आवश्यकता के कारण है। यह किसी व्यक्ति को किसी चीज़ में चोट पहुँचाने और प्रतिबंधित करने के लायक है, और वह सुनिश्चित होगा कि उसके अधिकारों का उल्लंघन किया गया है।

सुविधा को मत भूलना पुरुष मनोविज्ञान: सभी पुरुष प्रशंसा के बहुत शौकीन होते हैं। जरा सी भी वजह हो तो अपने प्रेमी की तारीफ करें, उसकी तारीफ करें। याद रखें: यदि आप कम से कम कभी-कभी उससे कहते हैं: "मुझे वास्तव में यह पसंद है जब आप ...", "मैं बहुत खुश था जब आप ...", "मैं बहुत प्रसन्न था ..." - तो प्रभाव होगा बहुत अधिक। ऐसे शब्द ही मनुष्य को सफलता की ओर ले जाते हैं। जैसे वाक्यांशों से बचने की कोशिश करें: "अब, यदि आप हमेशा ऐसे ही थे!" आवश्यक देखभाल के अलावा, एक आदमी परिवार में समझ, मन की शांति, आराम, समझ और समर्थन प्राप्त करना चाहता है।

अपने दावों को व्यक्त करते समय, अपने आदमी को दूसरे के लिए एक उदाहरण के रूप में न रखें। आपके सबूत और तर्क कितने भी मजबूत क्यों न हों, एक आदमी निश्चित रूप से अपने मामले को साबित करने की कोशिश करेगा। प्रत्येक प्रतिनिधि मजबूत आधामानव जाति का सपना है कि प्यारी महिला हमेशा उसे सबसे स्वतंत्र, सक्षम और सफल मानती है। जब आप दूसरों के साथ अपने साथी की तुलना करते हैं, उनकी श्रेष्ठता की पुष्टि करते हुए, सबसे अधिक संभावना है कि वह एक विफलता की तरह महसूस करेगा, और इसकी अनुमति कभी नहीं दी जानी चाहिए। इस बारे में सोचें कि क्या आपकी सनक या नाराजगी आपके प्रिय व्यक्ति के लिए अतिरिक्त परिसरों को प्राप्त करने के लायक है।

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नियम संख्या 10सम्मानजनक झगड़े, संघर्ष, असहमति ... उनकी संख्या में उल्लेखनीय कमी लाने के लिए, आपको यह समझना होगा कि ये रिश्ते आपके लिए कितने महत्वपूर्ण हैं। अगर आपका पार्टनर आपको प्रिय है तो आपको उसके प्रति अधिक चौकस रहना चाहिए। यह समझने की कोशिश करें कि आपके व्यवहार में उसे वास्तव में क्या पसंद नहीं है। शायद आपको वास्तव में थोड़ा बदलने की जरूरत है।

प्यार में ज्यादातर दुख और निराशा इस तथ्य के कारण होती है कि हम अपने साथी के प्रति पर्याप्त चौकस नहीं रहते हैं जब एक करीबी रिश्ता अभी शुरू हो रहा है। हम आपको कुछ टिप्स देते हैं, जिसकी बदौलत आप इस तरह से संबंध बना सकते हैं कि आपका चुना हुआ शुरू से ही आपके बारे में सही राय बनाए और भविष्य में गलत भ्रम न हो।

1. शुरुआत खुद से करें। अपने साथ थोड़ा परीक्षण करें: इस बारे में सोचें कि आप लोगों में क्या पसंद करते हैं, और कौन से चरित्र लक्षण आपको परेशान करते हैं, आप भविष्य में खुद को कैसे देखना चाहते हैं, आप प्यार में खुद की कल्पना कैसे करते हैं, आप आमतौर पर कैसा व्यवहार करते हैं कुछ खास स्थितियांआप किन गुणों और आदतों को अपनी कमियां मानते हैं। आपके लिए अपने बारे में बहुत कुछ समझने के लिए यह सब बहुत महत्वपूर्ण है। आप स्वयं को जितना बेहतर जानते हैं, आपके लिए ऐसे महत्वपूर्ण प्रश्न का उत्तर देना उतना ही आसान होगा: "यदि मैं इस व्यक्ति के साथ रहूँ तो मेरा क्या होगा?"

2. अपने लिए यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि आपका रिश्ता आपको कितना प्रिय है, क्या आप वास्तव में इस व्यक्ति के साथ रहना चाहते हैं। यदि नहीं, तो संगतता के बारे में मूर्ख मत बनो।

3. अपने साथी के स्वाद, आदतों, जीवन के प्रति उसके दृष्टिकोण, भविष्य पर, अपने रिश्तों आदि के बारे में अधिक जानने के लिए और प्रश्न पूछें। यह विश्लेषण करने का प्रयास करें कि क्या यह आदमी आपके लिए सही है, यदि आप उसकी राय साझा करने में सक्षम हैं। और अगर आप किसी बात से असहमत हैं तो खुलकर अपनी बात रखें और उसकी प्रतिक्रिया देखें।

यदि आप लगातार अपनी राय व्यक्त करने से डरते हैं, ताकि झगड़ा न भड़काएं और किसी भी तरह से एक आदमी को रखना चाहते हैं, तो आपका साथी आप में एक समान विचारधारा वाले व्यक्ति को देखकर धोखा दे सकता है। असंगति जल्दी या बाद में स्पष्ट हो जाएगी, और आप दोनों को तीव्र निराशा और दर्द का अनुभव होगा।

4. खुद के प्रति ईमानदार रहें। यह पता लगाने की कोशिश सही कारणआपके व्यवहार से आपके साथी का असंतोष। यदि आप वास्तव में जानते हैं कि मामला क्या है, और आप स्वीकार करते हैं कि आपके साथी के पास आपसे नाराज होने का हर कारण है, तो सोचें कि क्या यह आपके व्यवहार को थोड़ा सुधारने के लायक है।

हम सभी फिल्मों और किताबों के नायकों की प्रशंसा करते हैं जो सभी नींवों और कानूनों का उल्लंघन करते हैं और उनके अनुसार जीते हैं खुद के कानूनऔर नियम, लेकिन वे केवल फिल्मों में ही जीवित रहते हैं। वास्तविक दुनिया में, हम ऐसे लोगों से घिरे होते हैं जो हमें प्रिय होते हैं। हम उनके साथ भरोसा करते हैं क्योंकि हम एक सामान्य स्वस्थ संबंध बनाए रखना चाहते हैं। यदि आप इस बारे में सोचते हैं कि संबंध बनाए रखने के लिए आप क्या कर सकते हैं और क्या करेंगे, तो आपकी सफलता की संभावना बढ़ जाएगी।

यदि रिश्ते की शुरुआत में आप तुरंत अपने चुने हुए के साथ तालमेल बिठाना शुरू कर देते हैं, तो ऐसी "आज्ञाकारिता" केवल उसकी "भूख" को बर्बाद कर सकती है। वह अधिक से अधिक नई आवश्यकताओं को सामने रखेगा - आखिरकार, इस तरह की पूर्णता की इच्छा की अक्सर कोई उचित सीमा नहीं होती है।

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नियम संख्या 11लड़ाई से बचने का मतलब है जीतना क्या माहौल गर्म हो रहा है और आंधी आने वाली है? क्या करें - संघर्ष पर जाएं या रुकें, शांत हों और, सब कुछ का विश्लेषण करने के बाद, "वापस जाएं"? दूसरा बेहतर है। आप झगड़ा नहीं करेंगे, आप एक दूसरे पर आहत और अक्सर अतिरंजित अपमान व्यक्त नहीं करेंगे, और आप एक दूसरे के प्रभाव को खराब नहीं करेंगे।

आपको समस्या को बाद तक स्थगित नहीं करना चाहिए, बेहतर है कि तुरंत कारण का पता लगाने की कोशिश करें। आपको वास्तव में इस बात पर ध्यान देने की आवश्यकता है कि कौन सी परिस्थितियाँ आपके बीच गलतफहमी पैदा करती हैं। यदि ये किसी भी बकवास पर तुच्छ झगड़े हैं, तो आपको रुकने और ध्यान से सोचने की जरूरत है: क्या आप इस तथ्य से संतुष्ट हैं कि आपका रिश्ता धीरे-धीरे टूट रहा है, और (जो सबसे आक्रामक है!) बिना किसी महत्वपूर्ण कारण के। आप निश्चित रूप से इस निष्कर्ष पर पहुँचते हैं कि यदि आपका रिश्ता खत्म होना है और आपको किसी दिन भाग लेना है, तो इसका कारण सोफे के असबाब का रंग या आपकी पोशाक की लंबाई नहीं है, बल्कि वास्तव में कुछ गंभीर है। .

आइए स्थिति का अधिक विस्तार से विश्लेषण करें। उदाहरण के लिए, आप चिंतित हैं कि आपके जीवनसाथी का व्यवहार बदल गया है। लेकिन आप यह भी नहीं जानते कि वास्तव में उसके साथ क्या हुआ था। हो सकता है कि उसे काम पर बड़ी समस्याएँ हों? अगर ऐसा कुछ है, तो संभावना है कि आपके जीवनसाथी को पछतावा होगा, क्योंकि वह आपकी वित्तीय भलाई के लिए जिम्मेदार है। यह उसके लिए कठिन है, और यहाँ आप अपने तिरस्कार के साथ हैं।

यह बहुत अच्छा होगा यदि आप तुरंत, जैसे ही आप खतरनाक लक्षण महसूस करते हैं, अपने प्रियजन से खुलकर बात करें। आपको झूठ बोलने की ज़रूरत नहीं है, चकमा दें, आप ईमानदारी से हर उस चीज़ के बारे में बता सकते हैं जो आपको चिंतित करती है। बेशक, आपको गुस्से में, आरोप लगाने वाले लहजे का इस्तेमाल करने, अपने पति को फटकारने, अपने संदेह के बारे में सार्वजनिक रूप से चिल्लाने की ज़रूरत नहीं है। इस मामले में, आवाज में गंभीर चिंता, एक प्यार करने वाली महिला की देखभाल करने वाली उपस्थिति अधिक उपयुक्त होगी।

यह सब आपके आदमी को दिखाएगा कि आप वास्तव में उसकी परवाह करते हैं, कि आप उसके साथ होने वाली हर चीज के प्रति उदासीन नहीं हैं। याद रखें, आपका काम उसे एक स्पष्ट बातचीत के लिए चुनौती देना है, और उसे आपके द्वारा आविष्कार किए गए कई दावों के साथ पेश नहीं करना है। संक्षेप में, बहुत कुछ आप पर निर्भर करता है कि आप कितने नाजुक और सावधान हैं।

अपने नियंत्रण का प्रयास करें नकारात्मक भावनाएं, और आप महसूस करेंगे कि आपके निजी जीवन में थोड़ा सुधार होना शुरू हो गया है। आपके रिश्ते में संघर्ष का कोई स्थान नहीं है, और आपका जीवनसाथी निस्संदेह आपके घर में आने वाली शांति की सराहना करेगा। आखिरकार, वे सभी तुच्छ छोटी चीजें जिनसे हम अपने जीवन को भरते हैं और जिसके कारण हम एक दूसरे के साथ अपराध और झगड़ा करते हैं, हमारे पूरे वातावरण पर और स्वाभाविक रूप से, हमारे रिश्तों पर छाप छोड़ते हैं।

चिंता न करें कि आपके और आपके साथी के बीच छोटी-छोटी बातों पर असहमति है, क्योंकि इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आपकी भावना मर गई है। आदत की बात है। हमें रुककर एक दूसरे को नए तरीके से देखने की जरूरत है, खोजने की कोशिश करें सकारात्मक विशेषताएं, और शायद उनमें से बहुत सारे हैं। आपको उन चरित्र लक्षणों को देखना चाहिए जो आपको परेशान करते हैं, क्योंकि सब कुछ उतना मुश्किल नहीं है जितना पहले लग सकता है। फिर भी, आपको इस तथ्य को ध्यान में रखना चाहिए कि गलतफहमी और आपसी शिकायतें आपके मिलन को नष्ट कर सकती हैं।

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नियम संख्या 12संघर्ष में सही होना नियमों के अनुसार झगड़ा करना बेहतर है, ताकि संघर्ष बिदाई में न बदल जाए, और फटकार - आपके रिश्ते के अंतिम चरण में। बड़ी लड़ाई हो गई तो रिश्ता अपने पुराने पड़ाव पर नहीं लौटेगा - ये बात याद रखें!

परस्पर विरोधी को रोकने का निर्णय लेने से स्वाभाविक रूप से आपके रिश्ते पर असर पड़ेगा और कुछ हद तक, आपके सोचने का तरीका बदल जाएगा कि आपका जीवन एक साथ कैसा होना चाहिए। लेकिन इस बात को डरने न दें, सोचें कि आप वास्तव में झगड़ा क्यों करते हैं, क्योंकि आप एक-दूसरे से प्यार करते हैं।

लेकिन अगर वह आपसे असहमत है और अपनी चुगली से आपको परेशान करना जारी रखता है, तो आपको निराश नहीं होना चाहिए। अपनी रणनीति बदलें, और आप जिस सकारात्मक परिणाम के लिए प्रयास कर रहे हैं, आप निश्चित रूप से प्राप्त करने में सक्षम होंगे। बेशक, ऐसे तरीकों को चुनना बेहतर है जो आपको शपथ ग्रहण और अपराध के बिना स्थिति को चतुराई से हल करने की अनुमति देते हैं। अंतिम के लिए तसलीम स्थगित करें, इनमें से एक के रूप में संभावित विकल्पअपने रिश्ते में शांति और सद्भाव प्राप्त करना। और अब आप समझ गए होंगे कि क्यों।

अक्सर, लंबे परीक्षणों और झगड़ों के बाद, आप निराशाजनक निष्कर्ष पर आते हैं कि कुछ भी नहीं बदला जा सकता है और आपको छोड़ देना चाहिए। यदि आप निश्चित रूप से किसी पुरुष के साथ संबंध जारी नहीं रखना चाहती हैं, तो यह स्थिति आपके रिश्ते को खत्म करने में मदद करेगी। लेकिन अगर आप रिश्ते को बिल्कुल भी खराब नहीं करने जा रहे हैं और अपनी आत्मा के साथी के साथ बिदाई अभी तक आपकी योजनाओं में शामिल नहीं है, तो फिर क्या?

ऐसे में आपको दूसरे तरीके अपनाने चाहिए। सबसे पहले, आपको यह समझने की जरूरत है कि दो लोगों के बीच लंबे और घनिष्ठ संचार के साथ, संघर्ष की स्थितियों की घटना से बचना असंभव है। वे इस तथ्य का परिणाम हैं कि मौजूदा संबंध आपके अनुकूल नहीं रह जाते हैं और उनका आगे विकास असंभव लगता है।

बेशक, संघर्षों की एक श्रृंखला के बाद पूर्व अंतरंगता को फिर से हासिल करना बहुत मुश्किल हो सकता है। आप, इसे न चाहते हुए भी, अपने प्रिय के प्रति, साथ ही साथ आपके प्रति अपने दृष्टिकोण पर आंतरिक रूप से पुनर्विचार करें। कैसे व्यवहार करें यदि मौजूदा संबंध अब आपको प्रसन्न नहीं करता है, और आपकी सभी बातचीत कि कुछ बदला जाना चाहिए, कोई परिणाम नहीं निकला है?

स्वाभाविक रूप से, हर चीज को अपना काम करने देने का कोई मतलब नहीं है, स्थिति अपने आप हल नहीं होगी, और कोई भी आपके लिए इसे हल करने वाला नहीं है। यह अपेक्षा कि कोई चमत्कार हो सकता है और सब कुछ अपने आप हल हो जाएगा, वह भी कहीं नहीं ले जाएगा। स्थिति, मौके पर छोड़ दी गई, केवल बदतर के लिए बदल सकती है।

सबसे पहले, अपने जीवनसाथी के साथ दिल से दिल की बात करने की कोशिश करें। आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि वह आपके भविष्य को एक साथ कैसे देखता है और वर्तमान स्थिति को बदलने के लिए आप दोनों को क्या करने की आवश्यकता है। यदि आप एक सामान्य समाधान पर आ सकते हैं और संघर्ष की स्थिति को हल करने के लिए मिलकर काम कर सकते हैं, तो इसका मतलब है कि आप दोनों में बस संचार की कमी थी और, शायद, जीवनसाथी को आपकी भावनाओं के बारे में पता नहीं था।

मांगों के बारे में ईमानदार और सीधा होना बहुत हानिकारक हो सकता है, खासकर यदि आपका साथी आपकी नाराज़गी से नाराज़ है और उनका कारण नहीं देखता है। शिकायत करने से पहले यह देखने की कोशिश करें कि बाहर से क्या हो रहा है। हो सकता है कि आप अपने आदमी को बेहतर ढंग से समझ सकें। और अपने बयानों को फिर से "आप" के साथ शुरू करने के बजाय: ("क्या आप नहीं समझते ..."), "मैं, मैं" शब्दों से शुरू करें: ("यह मुझे परेशान करता है ...", "मैं असहज महसूस करता हूं। ..")। तुम हमला नहीं कर रहे हो, तुम पूछ रहे हो। एक व्यक्ति संचार के इस रूप में बहुत तेजी से और आसानी से प्रतिक्रिया करता है।

स्थिति तब और जटिल हो जाती है जब आपको सब कुछ पता चल जाता है, आपस में समझौता हो जाता है कि आप स्थिति को इस स्थिति में नहीं छोड़ सकते, लेकिन स्थिति बिल्कुल भी नहीं बदली है। स्वाभाविक रूप से, आप अपने जीवनसाथी से फिर से बात करने की कोशिश करेंगे: हो सकता है कि आपने एक-दूसरे को गलत समझा हो। जब आप लगातार एक ही बात के बारे में बात करते-करते थक जाते हैं, तो यह महसूस करना कि आपका दूसरा आधा खुलकर हर चीज के बारे में धिक्कार नहीं है, जो आपको अंत में सुलझा लेगा।

यह महसूस करते हुए कि जो हो रहा है वह आपके जीवनसाथी के अनुकूल है, जिसका अर्थ है कि बदलती आदतें उसकी योजनाओं का हिस्सा नहीं हैं, आप बस भ्रमित हो सकते हैं। स्वाभाविक रूप से, नाराजगी आप पर हावी हो जाएगी। लेकिन हम आपको तुरंत संबंध तोड़ने की सलाह नहीं देंगे, क्योंकि उसकी ओर से भावनाओं का ठंडा होना और आप पर चिड़चिड़ापन इस बात का बिल्कुल भी संकेत नहीं है कि आपने नियत समय में गलत चुनाव किया।

पहले आपको शांत होने की जरूरत है और सब कुछ अपनी जगह पर रखने की कोशिश करें। आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि आपके जीवन के कौन से क्षण एक साथ अब आपके अनुरूप नहीं हैं और आप क्या बदलना चाहते हैं, और आप किसके साथ आ सकते हैं। यदि आप ऐसा कर सकते हैं, तो अगली बार जब आप चीजों को सुलझा लेंगे, तो किसी बिंदु पर आप किसी चीज को स्वीकार करने में भी सक्षम होंगे, और यह कदम आपको कम से कम नुकसान के साथ संघर्ष से बाहर निकलने की अनुमति देगा और आपको हासिल करने की अनुमति देगा। आपका लक्ष्य।

यदि आपने पहले ही यह निर्धारित कर लिया है कि आपके जीवनसाथी के साथ रहने में आपको वास्तव में क्या सूट नहीं करता है, और रिश्ते को सुलझाना शुरू करने का फैसला किया है, तो भी बहुत दूर न जाने का प्रयास करें। यदि आपके लगातार तिरस्कार के कारण संघर्ष की स्थिति उत्पन्न होती है, तो आपको लगता है कि आपके बीच का माहौल सीमा तक तनावपूर्ण है, आपको रुकने और सोचने की ज़रूरत है - शायद आप पहले से ही रिश्ते को तोड़ने के मूड में हैं?

यदि आपको पूरा विश्वास है कि आपका जीवनसाथी अभी भी आपको प्रिय है और आप जो कुछ बचा है उसे रखना चाहते हैं, तो आपको इस बात की योजना बनाने की आवश्यकता है कि आप कैसे कार्य करेंगे। कभी-कभी किसी चीज को देने का मतलब हारना नहीं होता। आप विजेता या हारने वाले के बारे में बात नहीं कर सकते - एक रिश्ते में, आपको हमेशा बराबर रहना चाहिए।

हालांकि, अगर आप दोनों के बीच अनबन जोरों पर है तो कम से कम अपने प्रियजनों को इसमें शामिल न करने की कोशिश करें। आपके रिश्ते को गवाहों की जरूरत नहीं है। आप नहीं चाहते कि हर कोई आपकी असहमति के बारे में जाने, है ना? इसके अलावा, यह उन लोगों के लिए इतना सुखद नहीं है, जिनके सामने तसलीम होती है।

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नियम संख्या 13एक पुरुष की आज्ञा का पालन करना सीखें, उन्हें छोड़ने के लिए कोई भी महिला जो किसी पुरुष के साथ रिश्ते में सक्षम व्यवहार करना जानती है और हार मान लेती है सही क्षणउससे पर्याप्त सम्मान मिलेगा। आखिरकार, स्नेह और देखभाल की मदद से एक आदमी से वांछित परिणाम प्राप्त करना आसान है।

अपने रिश्ते की लहर में धुन करने की कोशिश करें। यदि आप अपनी बातचीत में उस पल को कैद करना सीखते हैं जब यह आसानी से एक तसलीम में बह जाता है, तो यह आपके लिए एक बड़ा प्लस होगा। इसका मतलब है कि आपने अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना सीख लिया है और महत्वपूर्ण क्षणआप अपने जीवनसाथी के व्यवहार को सही दिशा में निर्देशित करने में सक्षम होंगे।

अगर आपको लगता है कि माहौल तनावपूर्ण है और संघर्ष को शांति से नहीं सुलझाया जा सकता है, तो आपको चुप रहने में सक्षम होना चाहिए। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि संघर्ष आपकी गलती से उत्पन्न हुआ या नहीं, इस समय सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि झगड़े के महत्वपूर्ण क्षण की प्रतीक्षा करें, जब आप एक-दूसरे से ऐसी बातें कह सकते हैं जो आपको लंबे समय तक पछताएंगे .

वाद-विवाद में झुककर आप केवल जीतेंगे, क्योंकि आदमी सोचेगा कि वह सही है और सब कुछ ठीक वैसा ही होगा जैसा उसने कहा था। लेकिन आप जानते हैं कि वास्तव में कैसे और क्या होगा। आपको व्यक्ति को अपनी बात मानने के लिए बाध्य करने की आवश्यकता नहीं है, आपको यह सुनिश्चित करने का प्रयास करने की आवश्यकता है कि वह स्वयं इसे स्वीकार करता है। बेशक, सबसे पहले यह असामान्य होगा कि बहस न करें, मुंह पर झाग के साथ यह साबित न करें कि पति साधारण चीजों को नहीं समझता है। लेकिन कुछ समय बाद आप सब कुछ हासिल कर पाएंगे सरल क्रिया: कोमलता, स्नेह, स्त्री ज्ञान... अपने रिश्ते को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए, आपको होम साइकोलॉजिस्ट बनने की जरूरत है। आपको कहीं न कहीं चुप रहने या किसी स्थिति में हार मानने में सक्षम होने की आवश्यकता है।

हालाँकि, अनुपात की भावना यहाँ भी देखी जानी चाहिए: आपको हमेशा एक तर्क में नहीं देना चाहिए - ऐसी परिस्थितियाँ होती हैं जब आपको अपने दम पर जोर देने की आवश्यकता होती है। जब आप अपने जीवनसाथी से हर चीज में मिलने की कोशिश कर रहे हैं और अपनी राय के प्रति एक तिरस्कारपूर्ण रवैया अपनाते हैं, तो इसका मतलब है कि आपने इसे पहले ही पूरा कर लिया है, और आपका जीवनसाथी, यह महसूस करते हुए कि उसे सब कुछ करने की अनुमति है और सब कुछ माफ कर दिया गया है, उसके साथ विचार करना बंद कर दिया है। आप। इसकी अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।

यदि आप अपने आप पर जोर देने का निर्णय लेते हैं, तो आपको कार्य करने की आवश्यकता है। हम सब अपनी-अपनी खुशियों के लोहार हैं। आप अपने प्रति अपने पति के अनुचित रवैये को बर्दाश्त नहीं कर सकतीं। यदि आप इस निष्कर्ष पर पहुँचते हैं कि आपके जीवनसाथी ने आपका सम्मान करना बंद कर दिया है, तो ऐसा करें कि वह फिर से आपका सम्मान करना शुरू कर दे और ऐसा करने के लिए, पहले खुद का सम्मान करना शुरू करें।

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नियम संख्या 14सहमत में रहना चाहते हैं - सहमत जोड़ों में रिश्ते अक्सर इस तथ्य के कारण बिगड़ते हैं कि बहुत से लोग समझौता नहीं करना चाहते हैं। और प्यार को तभी बचाया जा सकता है जब आप संघर्ष और असहमति से बचें, अपने प्रियजन के साथ समझौता करें।

संघर्ष और इससे भी अधिक झगड़े कभी भी एक साथ समय बिताने के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं होंगे, और यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि वे आपके जीवन में नकारात्मक भावनाओं के अलावा कुछ भी नहीं लाएंगे। "तेज कोनों" से बचने के लिए बेहतर है। बेशक, हम सभी जानते हैं कि रिश्ते में सब कुछ केवल एक महिला पर निर्भर नहीं करता है। जब तक संभव हो मधुर संबंध बनाए रखने की स्वाभाविक इच्छा भी पुरुष की ओर से मौजूद होनी चाहिए।

कोशिश करें कि अपरिहार्य संघर्ष और आक्रोश आपके बीच उत्पन्न हुई कोमल, हल्की भावना को कुचल न दें। अपनी गलतियों को न दोहराने की कोशिश करें, क्योंकि आपके बीच जो कुछ भी होता है वह काफी हद तक आप दोनों पर निर्भर करता है कि आप वास्तव में एक दूसरे के साथ कैसा व्यवहार करते हैं। यदि आप अपनी कमजोरियों और अपने साथी की कमजोरियों को जानते हैं, तो आप न केवल अपने बीच किसी भी संघर्ष की उपस्थिति से बचने में सक्षम होंगे, बल्कि अपने और उसके लिए जीवन को आसान बनाने में भी सक्षम होंगे। आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करना धमकियों की तुलना में दुलार से बहुत आसान है। बेशक, आप सब कुछ सह सकते हैं और सहन कर सकते हैं, लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, धैर्य जल्दी या बाद में समाप्त हो जाता है, और आपका रोमांस बर्बाद हो जाएगा। सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने आदमी के साथ आम जमीन खोजें और सभी समस्याओं को एक साथ हल करें।

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नियम संख्या 15एक सुधारात्मक विफलताओं को शामिल न करें कई महिलाएं, अपनी खामियों को जानकर, खुद को और सभी को यह विश्वास दिलाती हैं कि उन्हें बदला नहीं जा सकता है। वे भी वैसा ही माना जाना चाहते हैं जैसा वे हैं। लेकिन यह गलत व्यवहार है। आपको खुद पर काम करने की जरूरत है, अपने को नरम करने की कोशिश करें नकारात्मक गुण... आपका आदमी इसके लिए आपका आभारी होगा और बेहतर के लिए भी बदलने की कोशिश करेगा।

अगर आपको वास्तव में खुद पर भरोसा है, तो कुछ भी बदलने की जरूरत नहीं है, लेकिन अगर आपको लगता है कि आपके कुछ गुण आपके प्रियजन के साथ आपके रिश्ते में एक गंभीर बाधा हैं, तो यह कुछ समायोजन करने का समय है। यह विश्वास कि आपकी कमियों से निपटना असंभव है, किसी प्रियजन के साथ अंतर्विरोधों को और गहरा करेगा।

आपको स्वयं निर्णय लेने की आवश्यकता है। लेकिन किसी भी मामले में, आपको कुछ त्याग करना होगा: एक साथी या अंतर्निहित आदतों के साथ संबंधों का सामंजस्य। यदि आप अपने आप में सक्रिय रूप से संलग्न होना चाहते हैं, तो तुरंत कार्य करें।

सबसे पहले, आपको इस पूर्वाग्रह से "स्वयं को मुक्त" करना चाहिए कि आप कभी भी अपने आप में कुछ भी नहीं बदल पाएंगे। थोड़ा परीक्षण करो। याद रखें कि आपको निम्नलिखित वाक्यांशों को कितनी बार कहना है: "मैं वही हूं जो मैं हूं"; "मैं हमेशा से ऐसा ही रहा हूँ"; "मैं नहीं बदल सकता"; "यही मेरा मिजाज है।"

यदि आप यह नोटिस करना शुरू करते हैं कि करीबी लोगों के साथ बातचीत में ये भाव आप पर अक्सर फिसल जाते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप अपनी जिद की कैद में हैं। मुख्य बात यह है कि अपनी निष्क्रियता को सही ठहराने के तर्क के रूप में "मैं नहीं कर सकता" वाक्यांश का उपयोग करना बंद कर दूं। अपनी शब्दावली से शब्दों के अर्थहीन संयोजनों को हटा दें जो आपको बेहतर के लिए बदलने से रोकते हैं।

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नियम संख्या 16आनंद और दुख साझा करना पुरुषों को अपने प्रियजन के समर्थन और समझ की आवश्यकता होती है। हर महिला को अपने पुरुष को दिलासा देना सीखना चाहिए कठिन परिस्थिति, असफलताओं के लिए उसे दोष दिए बिना, और उसकी सफलताओं में आनन्दित भी।

प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में कठिनाइयाँ होती हैं जिनका अकेले सामना करना कठिन होता है। अक्सर आपको मदद करने के लिए किसी बहुत करीबी और प्रिय व्यक्ति की आवश्यकता होती है। अच्छी सलाह, उनकी समझ और गर्मजोशी के साथ। और हम इसे अपने दूसरे पड़ाव में पाते हैं। और पुरुषों को, महिलाओं से कम नहीं, समर्थन और देखभाल की जरूरत है। खैर, अगर हम महिलाएं नहीं तो कौन हमारे पुरुष को बुरे अनुभवों से राहत और दिलासा दे सकता है? मेरा विश्वास करो, उसे बस इसकी जरूरत है। यदि आप हमेशा अपने साथी के साथ सहानुभूति रखते हैं, उसे दबाते या फटकारते नहीं हैं, तो एक पुरुष को निश्चित रूप से गर्व होगा कि उसके बगल में ऐसी समझदार और सूक्ष्म महिला है।

साथ ही अपनी खुशियों और सफलताओं को एक दूसरे के साथ साझा करें। संचार के लिए खुले रहें और अपने आप में वापस न आएं। और आपके जीवन में बहुत कम झगड़े होंगे।

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नियम संख्या 17अनुभवी जोड़ों से एक उदाहरण लें जो लोग कई वर्षों से एक साथ रह रहे हैं और एक मधुर संबंध बनाए रखते हैं वे हमेशा सेवा करेंगे अच्छा उदाहरणयुवा जोड़ों के लिए। ताकि प्यार समय के साथ न गुजरे, आपको बहुत कुछ सीखने और खुद पर काम करने की जरूरत है। और फिर, शायद, भविष्य में, वे भी आपसे एक उदाहरण लेंगे। एक भ्रम है, वे कहते हैं, आपको प्यार सीखने की जरूरत नहीं है। लेकिन पारिवारिक जीवन में व्यापक अनुभव वाले पति-पत्नी नहीं तो कौन कई सालों तक प्यार को निभाना जानता है।

प्रेम के पतन से बचने के लिए और इस महान भावना के संपूर्ण सार को समझने के लिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि प्रेम जीने की कला के समान एक कला है, और इसे उसी तरह सीखने की आवश्यकता है जैसे विभिन्न अन्य कला।

प्यार की कला में महारत हासिल करने के बारे में एक अनुभवी जीवनसाथी की सलाह आपको बहुत सामान्य या तुच्छ लग सकती है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि आपको इसे अस्वीकार करने में जल्दबाजी करनी चाहिए। इस निष्कर्ष पर न पहुंचें कि वे सभी आपके रिश्ते पर लागू नहीं होते हैं।

कई पत्नियों का तर्क है कि सबसे पहले प्यार में अनुशासन होना चाहिए। तुरंत प्रकट होता है बड़ी राशिसवाल: "लाड़ मोड?" "कैसे यह समझाने के लिए?", "योजना चुंबन?",

बेशक ऐसा नहीं है। इतना आदिम नहीं। अनुशासन, जाहिरा तौर पर, आवेगों का नियंत्रण और सीमा है जो प्रेम को नष्ट कर सकता है, अर्थात्: ईर्ष्या, अशिष्टता, स्वतंत्रता पर प्रतिबंध, अतिरंजित मांग। तो आप जब तक चाहें गिन सकते हैं। लेकिन बात बिल्कुल उन सभी मामलों को याद करने की नहीं है जब आपको अपने प्यार के नाम पर खुद को रोकना चाहिए और आंतरिक शांति और संतुलन हासिल करने के लिए केवल बाहरी शांति दिखाने की कोशिश करनी चाहिए। निस्संदेह, आपका अंतर्ज्ञान आपको बताएगा कि आप क्या कर सकते हैं और क्या नहीं।

अक्सर, एक अनियंत्रित "अहंकार" हमें यह सुनिश्चित करने के लिए उकसाता है कि किसी प्रिय व्यक्ति के विचारों और जीवन में आपका हस्तक्षेप आपको "दो अहंकारों की शाश्वत खूनी लड़ाई" में कम से कम कुछ लाभ देगा।

यह असंयम हम महिलाओं की विशेष रूप से विशेषता है। हम समझते हैं कि सभी प्रकार के घोटालों और ताने-बाने प्यार को नष्ट कर देते हैं, और केवल पैथोलॉजिकल पुरुष असावधानी के कारण होने वाला दर्द हमें दुनिया की हर चीज के बारे में भूल सकता है। कभी-कभी आपको यह स्वीकार करना पड़ता है कि आप गलत हैं या किसी विशेष स्थिति के लिए दोषी भी हैं। आप अपने आदमी, आने के लिए की जरूरत गले उसे चुंबन, और संघर्ष तय किया जाएगा। इस तरह आपका अनुशासन प्रेम में प्रकट होगा।

प्रेम की कला में महारत हासिल करने का अगला चरण एकाग्रता है। फोकस का सबसे अच्छा उदाहरण तब होता है जब एक माँ अपने बच्चे के प्रति उत्तरदायी होती है। इसी तरह, आपको अपने प्रियजन, उसकी थकान, जलन, खुशी, उसके मूड में सभी सूक्ष्म परिवर्तनों को महसूस करना चाहिए। अगर आपको लगता है कि आपका आदमी चिड़चिड़ा हो गया है - जो हो रहा है उसके कारणों का पता लगाएं।

प्रेम की कला को समझने की तीसरी शर्त है धैर्य।

वी सच्चा प्यारहम जलती हुई भावनाओं से जल्दी थक जाते हैं, लेकिन हम उनके पतन को एक आपदा के रूप में देखते हैं। सब्र सीखने की कोशिश करो, तब तक इंतज़ार करो जब तक कि वह समय न आ जाए जब अपने आप में बंद प्रेमी फिर से कोमलता से भर जाएगा। धैर्य सिखाना भी आवश्यक है, क्योंकि देर-सबेर आपको ठीक होने के लिए समय की आवश्यकता होगी।

प्रेम की महारत हासिल करने में सच्ची दिलचस्पी भी बहुत बड़ी भूमिका निभाती है। और यह निश्चित रूप से ऐसा है, क्योंकि आप अपने प्यार में खुशी तभी पाएंगे जब आप इसे कम रुचि और इच्छा के साथ हासिल करने का प्रयास करेंगे, उदाहरण के लिए, करियर। एक स्त्री अपने अस्तित्व की पूर्णता को अपने प्रियतम के मिलन में ही पा सकती है। और जितनी अधिक रुचि और स्नेह आप पुरुषों के विचारों और इच्छाओं के रहस्यों को समझेंगे, उतना ही अधिक खुश और सुरक्षित महसूस करेंगे।

प्रेम में नम्रता, बुद्धि और वस्तुनिष्ठता के विकास की आवश्यकता होती है। "पूरा जीवन इस लक्ष्य के लिए समर्पित होना चाहिए। प्रेम की तरह ही नम्रता और निष्पक्षता अविभाज्य हैं। मैं अपने परिवार के बारे में वास्तव में वस्तुनिष्ठ नहीं हो सकता यदि मैं अजनबियों के प्रति निष्पक्ष नहीं हो सकता, और इसके विपरीत। अगर मुझे प्रेम की कला सीखनी है, तो मुझे किसी भी स्थिति में निष्पक्षता के लिए प्रयास करना चाहिए और उन परिस्थितियों के प्रति ग्रहणशील बनना चाहिए जहां मैं गलत हूं। मुझे एक ऐसे व्यक्ति की छवि और एक वास्तविक व्यक्ति की छवि के बीच अंतर देखने की कोशिश करनी चाहिए जो मेरी रुचियों, जरूरतों और आशंकाओं की परवाह किए बिना मौजूद है। निष्पक्षता और कारण प्राप्त करना प्रेम की कला को प्राप्त करने का आधा तरीका है, ”शानदार मनोवैज्ञानिक एरिच फ्रॉम ने लिखा है।

प्रेम करने की क्षमता स्वयं पर स्वार्थी एकाग्रता से अमूर्त करने की क्षमता पर भी निर्भर करती है, प्रिय। और मनोविज्ञान में, इस घटना को संकीर्णता कहा जाता है। लेकिन केवल इसे और अधिक व्यापक रूप से समझा जाना चाहिए। हम महिलाएं हर समय सिर्फ खुद की प्रशंसा नहीं करती हैं, इतनी खूबसूरत हैं, और घंटों तक हम खुद को आईने से दूर नहीं कर पाते हैं। सबसे दिलचस्प बात यह है कि हम दूसरों के व्यवहार और अस्तित्व की शैली के उनके अधिकारों को पहचानना नहीं चाहते हैं जो हमारे से अलग है।

प्रेम के अभ्यास के लिए हमेशा विश्वास के अभ्यास की आवश्यकता होती है। और उसके बिना, कोई भी गंभीर रिश्ता बस असंभव नहीं है। दूसरे पर विश्वास करने का अर्थ है उसके साथ प्रेम की अपरिवर्तनीयता और विश्वसनीयता की पहचान करना। व्यक्ति के लिए अपना मन बदलना स्वाभाविक है, लेकिन केवल प्रेरणा हमेशा एक जैसी होनी चाहिए। हमारी भावनाएं अक्सर बदलती हैं, लेकिन हम हमेशा खुद होते हैं।

और पुरुष अपनी स्त्री पर उतना ही विश्वास करता है, जितना कि वह स्वयं पर विश्वास करता है। ऐसा विश्वास जोखिम लेने की क्षमता, साहस और यहां तक ​​कि निराशा और पीड़ा को स्वीकार करने की क्षमता पर निर्भर करता है। और अगर आपका प्रिय व्यक्ति अपने दावों को आपके सामने प्रस्तुत करना शुरू कर देता है, तो इसका मतलब है कि आपके प्यार में और आप में ही उसका विश्वास समाप्त होने लगा है। इस मामले में, संदेह की बाधा को उठाएं, क्योंकि दुनिया में अपने विश्वास को खोकर जीने से बदतर और भयानक कुछ भी नहीं है।

और आखिरी बात। प्यार हमेशा के लिए नहीं रह सकता अगर आप इसे अपने आप में विकसित नहीं कर सकते। महत्वपूर्ण गुणवत्तागतिविधि की तरह। लेकिन इसका मतलब यह कतई नहीं है कि आप अपने प्यारे आदमी के इर्द-गिर्द हंगामा करें। हम यहां किसी प्रकार की आंतरिक गतिशीलता के बारे में बात कर रहे हैं, अपने प्रियजन में निरंतर, बहुत सक्रिय रुचि बनाए रखने के बारे में। ध्यान न दें और दैनिक हलचल में होने वाली सभी छोटी-छोटी चीजों पर न उलझें, खासकर अगर उन्हें आपकी मदद के बिना हल किया जा सकता है। और आपकी गतिविधि दुनिया में, लोगों के लिए सक्रिय रुचि और ध्यान में प्रकट होनी चाहिए। और सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपने आस-पास की चीजों से अलग करते हैं, आपको बस अपने प्यार में लाने की जरूरत है। प्रेम की कला में उबाऊ न होना एक अनिवार्य शर्त है।

प्यार आपके चरित्र का हिस्सा होना चाहिए। और फिर वह न केवल पुरुषों के साथ संबंधों में, बल्कि रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ, व्यापारिक भागीदारों के साथ संचार में भी आपका साथ देगी। केवल प्यार ही आपको जीवन के सभी पहलुओं में अपने स्वभाव और चरित्र को व्यक्त करने में मदद कर सकता है।

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नियम संख्या 18एक अस्थायी संघर्ष विराम की रणनीति सीखें झगड़े को एक लंबे संघर्ष में बढ़ने से रोकने के लिए, एक महिला को सही समय पर एक तर्क को रोकना और एक पुरुष को शांत करना सीखना चाहिए। सही दृष्टिकोण खोजना सीखें और कम से कम समय में प्रयास करें। पर अच्छा ज्ञानआपके साथी का चरित्र, यह आपके लिए कोई समस्या नहीं होगी।

एक आदमी के साथ सुलह करने के लिए 15 मिनट का समय काफी है, चाहे आपका झगड़ा कितना भी भयानक और तूफानी क्यों न हो। अंत में, एक बुद्धिमान और चालाक महिला हमेशा जानती है कि उसे कब किसी पुरुष के सामने झुकना चाहिए, अपनी कमजोरी और रक्षाहीनता दिखानी चाहिए, क्षमा मांगनी चाहिए और कोमलता से गले लगाना चाहिए पुरुष स्तन... रुको - क्षमा मांगना? बिल्कुल नहीं! यह इतना अप्रिय पेशा है, अपमानजनक भी, खासकर जब आप वास्तव में दोषी हैं! .. बेशक, आपको बस यह जानने की जरूरत है कि एक आदमी की आत्मा में कौन से बटन दबाने हैं और कौन से लीवर को खींचने के लिए उसके क्रोध और आक्रोश को शांत करने के लिए और उसे आपसे माफी माँगने के लिए। और आप सरल जोड़तोड़ सीख सकते हैं जो झगड़े को मजाक में बदलने में मदद करेगा।

सामान्य तौर पर, सुलह बहुत हो सकता है आकर्षक गतिविधि, यदि आप इस व्यवसाय को बुद्धिमत्ता और सरलता के साथ करते हैं। महिलाओं को स्वभाव से चालाक दिया जाता है, इसलिए आपको बस इसे अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग करने में सक्षम होना चाहिए! अपनी सुंदर उंगली के चारों ओर एक आदमी को घेरें और परिणाम का आनंद लें: एक झगड़ा, कुशलता से कली में दबा दिया गया या किसी अन्य चैनल में स्थानांतरित कर दिया गया, यह एक आदमी को नियंत्रित करने की आपकी क्षमता का एक ज्वलंत संकेतक है। ऐसा माना जाता है कि पुरुष सिर है और महिला उसकी गर्दन है; इसलिए अपने "सिर" को उस दिशा में मोड़ें जिसकी आपको आवश्यकता है! बस इसे धीरे और सावधानी से करें ताकि आदमी यह अनुमान न लगाए कि आपके रिश्ते में पहला वायलिन कौन बजाता है!

आइए सुलह पर वापस जाएं। एक कहावत है कि एक अच्छे झगड़े से एक बुरी दुनिया बेहतर होती है। यह संभावना नहीं है कि कथन एक सौ प्रतिशत सही है, लेकिन ज्यादातर मामलों में, शत्रुता वास्तव में थका देने वाली होती है, जिसका अर्थ है कि आपको एक सफेद झंडा उठाना होगा और उसके साथ दुश्मन के शिविर में जाना होगा, अर्थात किसी व्यक्ति से क्षमा मांगना या किसी अन्य तरीके से सुलह की तलाश करें।

स्थिति एक: "मैं तुम्हारे साथ नहीं सोऊंगा! .."

युद्धक्षेत्र: अपार्टमेंट, कॉटेज, कॉटेज, कमरा या कोई अन्य जगह जहां आप अपने प्रिय के साथ अकेले हों। सेटिंग अंतरंग है और अंतरंगता को आमंत्रित करती है।

टैक्टिकल ब्लंडर: आपने बस इतना बेवकूफी भरा काम किया कि आपको तुरंत पछतावा हुआ - एक आदमी द्वारा एक छोटी सी बात के कारण नाराज या उसके कुछ निर्दोष वाक्यांश के साथ गलती होने पर, आपने उसे तेजी से कहा कि आप उसके साथ सोने नहीं जा रहे थे (विकल्प हैं संभव है: उसके साथ बिस्तर पर नहीं जाना चाहते, क्योंकि आप "यह बकवास करते-करते थक गए हैं" और इसके अलावा, "सभी पुरुषों को केवल एक चीज की जरूरत है!")।

हारना कार्रवाई: बहाने बनाना और बड़बड़ाना शुरू करें कि आपने जो कहा वह बिल्कुल भी नहीं था कि आप उस आदमी से नाराज थे और केवल इसलिए कि आप इतने स्पष्ट थे, और अगर वह अभी माफी मांगता है, तो आप निश्चित रूप से उसके साथ सोएंगे; या एक मुद्रा पर प्रहार करें और अपना वादा पूरा करें। जैसा भी हो सकता है, कोई भी व्यवहार आपको अच्छा नहीं करेगा।

हथियार: तुम्हारा सच्ची इच्छास्थिति को सुधारो और उस आदमी को दिखाओ कि शब्द केवल शब्द हैं, और कुछ नहीं। इसके अलावा, एक आदमी को कामुक अधोवस्त्र के रूप में प्रभावित करने के ऐसे शक्तिशाली साधनों के बारे में मत भूलना, नाजुक सुगंधइत्र, कुशल और मध्यम सौंदर्य प्रसाधन और अन्य स्त्री चीजें। यह सब तुरंत अमल में लाया जाना चाहिए, जैसे ही आपके होठों से घातक शब्द निकलते हैं, पंख फड़फड़ाते हैं ... शायद आपके गैर-मौखिक संकेत आपके वाक्यांश को थोड़ा नरम कर देंगे! कभी-कभी पुरुष बहरे कान को भी बहुत बदल देते हैं महत्वपूर्ण जानकारी, अगर, ज़ाहिर है, जबकि उनकी आँखें सुंदर महिला पैरों को देखने में व्यस्त हैं। क्यों न इसे एक प्रयास दें? यह और खराब नहीं होगा!

हमला: निर्णायक, सुचारू रूप से लंबी शत्रुता में बदलना। दूसरे शब्दों में, एक आदमी को अपने लापरवाह शब्दों को भूलने के लिए, या कम से कम उन्हें न दें काफी महत्व की, आपको ... जानबूझकर अपने वाक्यांश का अर्थ बदलना होगा। ऐसा करने के लिए काफी सरल है, मुख्य बात यह है कि कुशलता से दिखावा करना कि सब कुछ मूल रूप से इरादा था। एक आदमी को इस बारे में समझाना मुश्किल नहीं है - अपने आप को आत्मविश्वास और शांति से रखें, घबराएं नहीं और उपद्रव न करें, योजना का सख्ती से पालन करें, और आपको जीत का आश्वासन दिया जाएगा! आदमी की आँखों में ध्यान से देखें और अपने शब्दों को दो या तीन बार दोहराएं, धीरे-धीरे स्वर को मोटे से मजाकिया रूप में बदलते हुए, जिससे आपके बयान को मौलिक रूप से अलग ध्वनि मिलती है: "मैं तुम्हारे साथ नहीं सोऊंगा! .. हाँ, मैं नहीं सोऊंगा! तुम्हारे साथ! इस समय तक, आदमी को पहले से ही कुछ पता लगाना चाहिए और उस बदलाव में दिलचस्पी लेनी चाहिए जो आप में हुआ है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप एक भौं को सहलाते हुए उठा सकते हैं और उससे एक प्रश्न पूछ सकते हैं: "क्या, क्या तुम इतनी बुरी तरह सोना चाहते हो? .." संकेत को समझना चाहिए; भले ही ऐसा नहीं हुआ (सभी पुरुष, आप जानते हैं, मक्खी पर एक महिला के विचार को समझें!), निराश न हों - बस इस विचार को और विकसित करें। आदमी के चेहरे से दूर ले बिना सुस्त आँखें, पूछते रहें: “क्या तुम सच में सोना चाहते हो? और मेरे पास एक और दिलचस्प प्रस्ताव है! .. ”और, निश्चित रूप से, आपके शरीर को यौन इच्छा व्यक्त करनी चाहिए। एक आदमी को उत्तेजित करो! आपके हमले को बिस्तर पर एक शानदार लड़ाई के साथ ताज पहनाया जाना चाहिए!

प्रभाव: अद्भुत और काफी तेज। यदि आप हमले में देरी नहीं करते हैं, यदि आपके शब्द प्रेरक और उत्तेजक हैं, यदि आपका आदमी तेज-तर्रार और बुद्धिमान है, तो झगड़ा शांत हो जाएगा और रिकॉर्ड में भुला दिया जाएगा कम समय- 15 मिनट भी नहीं, बल्कि दो! मुख्य बात किसी भी मामले में अपने शब्दों को वापस नहीं लेना है! उन्हें अपने बीच में न खड़े होने दें, बल्कि आपकी मदद करें। और सेक्स सुलह का एक अद्भुत माध्यम है, कोई भी पुरुष आपको इसकी पुष्टि करेगा!

स्थिति दो: "पहला प्रयास ... दूसरा प्रयास!"

युद्धक्षेत्र: आपका अपार्टमेंट, दालान, शाम, अंतरंग सेटिंग, तुम दोनों, वह आदमी जाने वाला है, तुम उसे दरवाजे पर देखते हो।

हारने की क्रिया: आदमी के पास भागो, उसकी आस्तीन पकड़ो और उसे रुकने के लिए कहो, "कम से कम थोड़ा और" बैठो; या गर्व से सिर उठाकर कहें कि वह चारों दिशाओं में चल सकता है, अगर वह "ऐसे" है! पहले विकल्प में, आप उस आदमी को जुनूनी और दयनीय दिखने का जोखिम उठाते हैं, और दूसरे में, वह सोच सकता है कि आप उसे खारिज कर रहे हैं, ठंडे अवमानना ​​​​के साथ और आप उसके प्रति पूरी तरह से उदासीन हैं। यदि आपका किसी पुरुष पर बुरा प्रभाव डालने का मन नहीं है, तो इन दो चरम सीमाओं से बचें।

हथियार: अजीब तरह से, यह एक मुस्कान, दयालु और थोड़ा उदास है, एक टकटकी (आंख से आंख) और संयम, मित्रता पर जोर दिया, मैं यहां तक ​​​​कहूंगा, रहस्यमय।

रहस्यमय दिखना बहुत मुश्किल नहीं है: आपको थोड़ा दूर रहने की जरूरत है, लेकिन ठंड नहीं, हावभाव और हरकतें कंजूस, साफ-सुथरी और पोज - सुरुचिपूर्ण होनी चाहिए। आदमी को यह आभास होना चाहिए कि आप कहीं बादलों में मँडरा रहे हैं या पूरी तरह से अपने आप में वापस आ गए हैं। किसी कारण से, यह मजबूत फर्श को तनाव देता है और उन पर चुंबक की तरह कार्य करता है। जैसा भी हो, इस स्थिति में आपको बस एक रहस्यमयी रूप धारण करना होगा।

हमला: सावधान, सटीक गणना, दुश्मन की रेखाओं के पीछे एक सॉर्टी के समान। शुरू करने के लिए, गुस्से में आदमी को चुपचाप दरवाजे पर ले जाएं, उसे कपड़े पहनने का मौका दें, उसे रोकें नहीं और अपने व्यवहार का कारण न बताएं। जरा उदास होकर उसे देखिए, जैसे कि आप कुछ ऐसा जानते हैं जो आपके मेहमान को नहीं पता। हालाँकि, अपने लिए प्रतीक्षा न करें अंतिम क्षण- यदि आप दृढ़ता से दरवाज़े के हैंडल को पकड़ लेते हैं तो आप किसी व्यक्ति को नहीं रोक पाएंगे। इसका मतलब है कि आपको थोड़ा पहले बोलने की जरूरत है, उदाहरण के लिए, जब वह अपने जूते उतारेगा। उसके करीब आओ और धीमी आवाज में उससे कुछ इस तरह पूछो: “क्या आप जानते हैं कि पहला पैनकेक हमेशा ढेलेदार निकलता है? एक अजीब पैटर्न, है ना? लेकिन दूसरा हमेशा सहज और सुंदर निकलता है! .. "या" पहला प्रयास विफल रहा, लेकिन आप निश्चित रूप से दूसरी बार भाग्यशाली होंगे! " बस इतना ध्यान रखिये कि आपको यह बात गम्भीरता से कहने की ज़रूरत है, मानो विचार में, और किसी भी हाल में मुस्कुराना नहीं चाहिए, नहीं तो आदमी तय करेगा कि, सब से ऊपर, आप उसका मज़ाक भी उड़ा रहे हैं! और, ज़ाहिर है, आदमी की आँखों में देखो, उसे अपनी आँखों में देखने दो जो हुआ उसके लिए ईमानदारी से पछतावा। एक आदमी की आँखों से मिलने के बाद ही आप उस पर मुस्कुरा सकते हैं - कोमलता से, उदास और स्नेह से। अगर उसके बाद भी उसकी नाराजगी अपने आप दूर नहीं होती है, तो इसका मतलब यह होगा कि आप एक बहुत ही कठोर व्यक्ति से मिले हैं!

स्थिति तीन: "आप सही हैं, हर कोई कहता है कि मैंने एक भयानक दुराचार किया है!"

सामरिक गलती: हाल ही में, आपने एक आदमी की राय में, और सबसे अधिक संभावना एक पार्टी में (उदाहरण के लिए, एक गहरी निचली पोशाक पर डाल दी है, जो आपकी शानदार छाती को उन लोगों की आंखों के लिए बहुत अधिक प्रकट करती है) ने किसी प्रकार की "मूर्खता" की है। आपके आस-पास; या सफेद मेज़पोश पर गिराई गई शराब; या आपके आदमी के मालिक की पत्नी का नाम मोटी गाय है)। चाहे कुछ भी हो जाए, आपका पति या प्रेमी आपको घसीटना अपना कर्तव्य समझता है - वह शायद ही घर में सह सके, क्योंकि वह आपके साथ सार्वजनिक रूप से शपथ नहीं लेना चाहता था। बहुत बार, परिपक्व पुरुष क्षुद्र देखभाल की समान प्रवृत्ति के साथ पाप करते हैं - वे आपके संरक्षक और संरक्षक की भूमिका निभाते हैं, एक प्रकार का पिता-संरक्षक। हारने की क्रिया: एक आदमी के साथ यह साबित करने के लिए कि वह "उस तरह" है, उसके साथ झड़प में प्रवेश करें, रोना शुरू करें और उस पर मानसिक उदासीनता और असंवेदनशीलता का आरोप लगाएं, या, इसके विपरीत, इस "अभिभावक" को अपमानजनक रूप से मनाएं कि आप " आप ऐसा फिर कभी नहीं करेंगे!" जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, पहले मामले में, झगड़ा आसानी से और स्वाभाविक रूप से एक घोटाले में विकसित होगा, जिसके दौरान आप झगड़ा कर सकते हैं और मौत के लिए झगड़ा कर सकते हैं। व्यवहार का दूसरा विकल्प - आपको क्षमा करने का एक विनम्र अनुरोध - इस तथ्य से भरा है कि समय के साथ एक आदमी यह सुनिश्चित कर सकता है कि वह आपको पूरी तरह से आदेश और आदेश दे सकता है, धीरे-धीरे एक घरेलू अत्याचारी में बदल सकता है।

हथियार: एक शांत और ठंडा दिमाग, सामान्य मोड में स्पष्ट भाषण (कोई उच्च नोट, हकलाना और आवेगपूर्ण रोना), विडंबना। बाकी सब कुछ आपकी पसंद पर है: आप एक आदमी के साथ बात करते हुए, कपड़े उतार सकते हैं या चाय बना सकते हैं, कॉफी को कप में डाल सकते हैं। हालाँकि, टीवी या रेडियो चालू करने, अपने नाखूनों को पेंट करने या फर्नीचर को धूल चटाने की अनुशंसा नहीं की जाती है - एक आदमी क्रोधित हो सकता है और यह तय कर सकता है कि आप उसकी बात नहीं सुन रहे हैं। उस पर जोर से चौकस रहो, लेकिन उसके शब्दों को मक्खी पर मत पकड़ो, जैसे कुत्ते से हड्डी तक। अपने क्वथनांक तक पहुंचने पर भी शांत रहें। ऐसा करने से ही आप अपने लक्ष्य को प्राप्त कर पाएंगे।

हमला: जैसे कि ऐकिडो में - प्रतिद्वंद्वी के आंदोलन का लाभ उठाएं और उसे उसी दिशा में धक्का दें जिसमें उसने झटका भेजा था; प्रतिद्वंद्वी अपना संतुलन खो देगा और गिर जाएगा। तो, आपके हमले का सार इस प्रकार है: आपको उस आदमी को बोलने देना चाहिए और अपने पते पर उसकी सभी टिप्पणियों को ध्यान से सुनना चाहिए। उसके बाद, शांत स्वर में, उससे प्रश्न पूछें: "क्या यह वास्तव में इतना बुरा था?" इस स्तर पर, आदमी यह अनुमान लगाने में सक्षम होने की संभावना नहीं है कि आप क्या कर रहे हैं, और इसलिए सबसे अधिक संभावना है कि वह अपने आरोपों को जारी रखेगा, प्रत्येक नए दोहराव के साथ उन्हें विकसित और अलंकृत करेगा। फिर से, बिना रुकावट के सुनो। जब आदमी बात करना बंद कर देता है, तो एक सांस लें और लगभग निम्नलिखित सामग्री का एक वाक्यांश कहें (यह महत्वपूर्ण क्षण है!): "अब यह स्पष्ट हो गया है कि नताल्या पेत्रोव्ना सभी को क्यों बताती है कि आप मेरे जैसी पत्नी (दोस्त) से नाखुश हैं। और वादिम सेमेनोविच ने दो घंटे पहले मुझे स्वार्थी (ग्रे माउस, बदसूरत, आदि) कहा था! अगर तुम मेरे साथ इतना कष्ट सहते हो, तो मैं तुम्हें नहीं रोकता, जाओ!" उसी समय, हालांकि, आपको केवल गर्व और दुखी दिखना है - जब तक, निश्चित रूप से, आप वास्तव में अपने जीवनसाथी (दोस्त) से छुटकारा पाना नहीं चाहते हैं। इस चाल का उद्देश्य अन्य लोगों को "तीर स्विच करना" है; यह एक बात है कि जब आपका आदमी आपको किसी चीज़ के लिए डांटता है, तो उसे लगता है कि उसका उस पर अधिकार है (वह ईमानदारी से ऐसा सोचता है!), और यह बिल्कुल दूसरी बात है जब कुछ अजनबी आप पर कीचड़ उछालते हैं।

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नियम संख्या 19धमकी या विरासत में न दें जब जोड़े संघर्ष में हों, तो अक्सर कोई भी साथी दोष नहीं लेना चाहता। ऐसे में महिला को चाहिए कि वह अपनी शिकायत सबसे हल्के रूप में व्यक्त करे। आपको अपने साथी को किसी भी चीज से धमकाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, इससे कोई नतीजा नहीं निकलेगा। बस यह समझाने की कोशिश करें कि वास्तव में संघर्ष का कारण क्या था।

किसी भी हाल में अपने पार्टनर पर दबाव न डालें, उस पर शर्तें न लगाएं। हर समय, पुरुषों ने अपनी पसंद की स्वतंत्रता को बनाए रखना पसंद किया। यह सब मजबूत सेक्स के सभी प्रतिनिधियों के स्वतंत्र होने की समान आवश्यकता के कारण है। यह एक आदमी पर दबाव डालने लायक है, और वह विचार करेगा कि उसके अधिकारों का उल्लंघन किया जा रहा है।

अपने साथी को चुनौती न दें। किसी भी हाल में घोटाला न करें। जो आपको परेशान करता है, उसके बारे में ध्यान से, चतुराई से, सम्मान के साथ बात करने की कोशिश करें।

एक सामान्य गलती जो कई महिलाएं करती हैं, वह है अपने पुरुषों को फिर से शिक्षित करना। एक आदमी को हमेशा दोषी नहीं ठहराया जाना चाहिए। इसके बजाय: "आप ऐसा कैसे व्यवहार कर सकते हैं!" कहो, "मैं इसके बारे में चिंतित हूं और हम क्या कर सकते हैं?" शायद उसके पास आपसे अनकहे दावे होंगे, और यहाँ एक समझौते की तलाश करना आवश्यक होगा। इस बारे में सोचें कि आपके प्रियजन के लिए आपकी सभी इच्छाओं को पूरा करने के लिए बदलना कितना आसान होगा, यदि आप उसी समय दुखी महसूस करते हैं तो आप खुश होंगे या नहीं। आखिरकार, आप देखते हैं, कभी-कभी महिलाएं पुरुषों पर बिल्कुल असंभव मांग करती हैं! जब एक साथी दूसरे के हितों के प्रति उदासीन हो जाता है, या यह नहीं जानता कि साथी को क्या चिंता है, तो यह परेशानी से भरा होता है।

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नियम संख्या 20मत बदलो, तो वह नहीं होगा अगर पति या पत्नी में से कोई एक धोखा देता है तो रिश्ते में विश्वास गायब हो जाता है। कई पुरुष, अपनी पत्नी से प्यार करते हुए, अपनी बहुविवाह द्वारा इसे समझाते हुए व्यभिचार कर सकते हैं। लेकिन महिलाओं को अलग तरह से व्यवस्थित किया जाता है: अगर वे वास्तव में प्यार करती हैं, तो वे निश्चित रूप से वफादार होंगी।

पुरुष महिला बेवफाई से नफरत करते हैं! राजद्रोह भरोसेमंद रिश्तों को जड़ से नष्ट कर देता है, परिवार में कलह का परिचय देता है। पुरुष मालिक हैं, इसलिए उनमें से अधिकांश के लिए, किसी प्रियजन की बेवफाई "अपने खिलौने" के साथ खेलने वाले के लिए एक बड़ा अपराध है। लेकिन वे खुद बदल सकते हैं और इसे एक बड़ी समस्या नहीं मान सकते हैं: "आप जानते हैं, प्रिय, यह साबित हो गया है कि हम बहुविवाह हैं। ये हार्मोन हैं!"

बेशक, वे पुरुष हैं जो सभी शादी के मूड में हैं, और परिवार के प्रति उनकी वफादारी इतनी स्पष्ट है कि इसमें कोई संदेह नहीं है। ये पुरुष न केवल अपनी पत्नी से बहुत प्यार करते हैं - वे वास्तव में उसके प्रति वफादार रहते हैं, उनके लिए जीवन में उनके जीवनसाथी और बच्चों से ज्यादा प्रिय कुछ नहीं है। इस मामले में, यह काफी समझ में आता है कि किसी प्रियजन के विश्वासघात को उनके द्वारा एक बड़ी आपदा के रूप में क्यों माना जाता है: उनके लिए यह पीठ में छुरा घोंपना है।

अगर कोई महिला किसी पुरुष के प्रति बेवफा है, तो इसका मतलब है कि उसके साथ उसके रिश्ते में कुछ कमी है, कि कुछ वैसा नहीं हो रहा है जैसा वह चाहती है। शायद, आपने उसे जो धोखा दिया, उसके लिए खुद को पछताने के बजाय, यह विश्लेषण करना बेहतर है कि ऐसा क्यों हुआ? हो सकता है, अगर कुछ आपको शोभा नहीं देता है, तो दूसरे को ढूंढना बेहतर है?

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नियम संख्या 21अलैंगिक मत बनो आपको क्या लगता है कि एक आदमी को कौन अधिक आकर्षित करता है - मिमरा ए ला "कात्या पुष्करेवा" या एक सुंदर और स्वतंत्र कुतिया? स्वाभाविक रूप से, दूसरा। लेकिन किसी कारण से, कई, अपने आदमी को पाकर, धीरे-धीरे "होम क्लब" में बदल रहे हैं। पुरुष ईर्ष्या करना चाहते हैं, और यदि आप पूरी तरह से दूसरों को प्रभावित नहीं करते हैं, तो जल्द ही आपका चुना हुआ आपके साथ प्यार करना बंद कर देगा।

यह सुनने में जितना अजीब लग सकता है, पुरुषों को तब भी पसंद नहीं आता जब उनकी पूरी तरह से आज्ञा का पालन किया जाता है, अलैंगिक और पैथोलॉजिकल रूप से वफादार हो जाते हैं।

अगर कोई महिला फ्लर्ट करना बिल्कुल नहीं जानती या हर समय अपने पति के मुंह में देखती रहती है, अगर उसे दुनिया की किसी और चीज में दिलचस्पी नहीं है, तो यह बहुत कष्टप्रद है! पुरुषों को सबसे अच्छा पसंद है, इसलिए, यदि कोई प्रिय और प्रिय व्यक्ति अचानक खुद की देखभाल करना बंद कर देता है, दूसरों की नज़र में अपना आकर्षण खो देता है, तो वे रुचि के साथ चारों ओर देखने लगते हैं।

यह पता चला है कि एक महिला को कई लोगों की तरह सुंदर, आकर्षक और चुलबुला होना चाहिए, लेकिन अपने प्रिय को छोड़कर किसी को भी अपने पास नहीं जाने देना चाहिए - एकमात्र।

सामान्य तौर पर, हम आपके आदमी के लिए "मुफ्त आवेदन" बनना बंद कर देते हैं। उसे आपको संजोने दें, यह देखकर कि मजबूत सेक्स के अन्य प्रतिनिधि आप पर किस तरह की कांपते हैं।

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नियम संख्या 22अपने परिवार और दोस्तों से प्यार करें भले ही उसका भाई एक घृणित प्रकार का हो, और आपकी माँ ने आपको सलाह दी कि आप अपने पसंदीदा बोर्स्ट को कैसे पकाएं, इसे सहन करें। परिवार उनके करीबी लोग हैं, और वे जो कुछ भी हैं, वह उनसे प्यार करता है। बस उन्हें और आप से प्यार करने की कोशिश करें।

एक आदमी के लिए, सबसे महत्वपूर्ण परिस्थितियों में से एक उसके परिवार और करीबी लोगों द्वारा अपने चुने हुए व्यक्ति की स्वीकृति या अस्वीकृति है। कभी-कभी यह उनकी राय होती है जो आपके रिश्ते के भविष्य के भाग्य को निर्धारित करती है। बेशक, यह बहुत बुरा है जब उसके परिवार का शब्द आपके साथ संवाद जारी रखने या न करने के लिए निर्णायक तर्क के रूप में कार्य करता है। लेकिन फिर भी उन्हें खुश करने की कोशिश करने की जरूरत है। और इसके लिए उन्हें सच्चे दिल से प्यार करना चाहिए। आखिरकार, आपके लिए एक आदमी के साथ रहना मुश्किल होगा यदि आप उसके माता-पिता और दोस्तों के लिए गर्म भावनाएं नहीं रखते हैं, और आपको निश्चित रूप से उनके साथ बहुत समय बिताना होगा।

भले ही उसके परिवार की राय एक आदमी के लिए निर्णायक न हो, फिर भी अगर आप उसके दोस्तों या रिश्तेदारों के साथ हर समय बहस करते हैं तो यह उसके लिए अप्रिय होगा। आपके पति के पूरे परिवार के साथ मैत्रीपूर्ण सह-अस्तित्व आपके जीवन की कुंजी है, बिना झगड़ों और झगड़ों के बिना। इसे याद रखें, अपने आदमी के परिवार और दोस्तों से प्यार करें, और फिर वे आपसे प्यार करेंगे।

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नियम संख्या 23झूठ मत बोलो एक अच्छा झूठ तब होता है, जब उसकी कमीज (जिससे आप नफरत करते हैं) के साथ जो हुआ उसके बारे में सच बताने के बजाय, आप कहते हैं कि वॉशिंग मशीनवह चबाती रही, और लोहे ने विशेष रूप से पूरी शक्ति से चालू किया और उसमें एक छेद जला दिया। बुराई के लिए सच है, जब यह कहने के बजाय कि आप अपनी गर्लफ्रेंड के साथ क्लब जा रहे हैं, आप झूठ बोल रहे हैं कि आप अपनी माँ के साथ रात बिता रहे हैं। मुख्य बात "बीच का रास्ता" खोजना है और अपने प्रिय के साथ संबंध खराब नहीं करना है।

सभी लोग झूठ बोलते हैं - यह एक सिद्ध तथ्य है! लेकिन कुछ इसे सही ढंग से करते हैं, इसलिए दूसरों की नजर में वे दिखते हैं दिलचस्प वार्ताकार... और कुछ ऐसे भी हैं जो बेरहमी से झूठ बोलते हैं - और वे ऐसे पैथोलॉजिकल झूठे हो जाते हैं जिनके साथ कोई संवाद नहीं करना चाहता।

पुरुष चाहते हैं कि एक महिला चुलबुली हो, और कुछ कल्पना और कल्पना के तत्वों के बिना इश्कबाज़ी बस अकल्पनीय है!

पुरुष लगातार झूठ बोलते हैं: मछली पकड़ने या शिकार पर अपनी सफलताओं के बारे में बात करना, अपने यौन कारनामों को याद रखना, अपने करियर की उपलब्धियों और परिचितों को सूचीबद्ध करना प्रसिद्ध लोग, अपनी प्रतिभा का प्रदर्शन, आदि। लेकिन वे यह सब किसी को नुकसान पहुंचाने के लिए नहीं करते हैं। उनकी एकमात्र इच्छा अपने आस-पास के लोगों पर अपने व्यक्ति का सबसे अच्छा प्रभाव बनाना है।

और महिलाएं एक अलग कारण से झूठ बोलती हैं - एक नियम के रूप में, वे अपने वास्तविक या काल्पनिक दोषों को झूठ के साथ कवर करना चाहते हैं, अपने सिरों को पानी में छिपाते हैं, कुछ छिपाते हैं और इसे अस्पष्ट करते हैं। यह सौंदर्य प्रसाधन की तरह कुछ निकलता है - एक सुंदर झूठ एक बहुत ही सुंदर वास्तविकता के लिए एक आवरण के रूप में कार्य करता है।

मुख्य बात यह जानना है कि कब रुकना है। यदि, एक दोस्त से मिलने के बजाय (जैसा कि आपने अपने प्रिय को बताया था), आप एक सहकर्मी के साथ बिजनेस डिनर पर गए, और उस आदमी को सब कुछ पता चल गया, तो आपके प्रति रवैया बदल जाएगा, न कि बेहतर के लिए। "अगर उसने सच नहीं बताया, तो उनके बीच कुछ था!"

झूठ बोलना आवश्यक है (यदि ऐसी आवश्यकता है) सही ढंग से और खूबसूरती से: "प्रिय, आज मैं एक सहयोगी के साथ एक ही फैशनेबल रेस्तरां में था - वे मेरे आखिरी सौदे के बारे में महत्वपूर्ण प्रश्न हल कर रहे थे। तुम्हें पता है, उनके पास इतना अच्छा खाना है। शायद हम कल वहाँ जा सकते हैं? येगोर (सहकर्मी) और उनकी पत्नी ने आपको और मुझे वहां बुलाया।"

जब तक आदमी को आपकी सच्चाई पर भरोसा है, तब तक सब कुछ ठीक है। तो उस पर यह भरोसा बनाए रखने की कोशिश करें!

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नियम संख्या 24उसे और अपने बच्चों से प्यार करो प्यार ही जीवन है। अगर नहीं कर सकते तो प्यार करना सीखो। आप इसे कितना महत्व देते हैं, यह दिखा कर इसका ख्याल रखें। बच्चों के साथ खेलें, उनके लिए अपना प्यार दिखाएं - छोटे बच्चे के साथ खेलने वाले व्यक्ति से ज्यादा मार्मिक कुछ नहीं है। यह याद रखना!

प्यार के बिना, जैसा कि आप जानते हैं, हम में से कुछ महिलाएं खुश रह सकती हैं। और बच्चे हमारे जीवन को एक विशेष अर्थ से भर देते हैं। प्यार अद्भुत काम करता है, और आप अपने साथी के लिए अपने प्यार के साथ अपने रिश्ते में बहुत कुछ बदल सकते हैं। शायद, कोई भी पुरुष लंबे समय तक और बिना किसी संघर्ष के उस महिला के साथ नहीं रह पाएगा जो उससे प्यार नहीं करती है, और इससे भी ज्यादा बच्चे। अपने प्रेमी के साथ श्रद्धा और देखभाल का व्यवहार करें, वह निश्चित रूप से इसकी सराहना करेगा और आपके साथ वैसा ही स्नेह और प्रेम करेगा। और कौन सा पुरुष अपने बच्चे की देखभाल करने वाली महिला की ओर प्रशंसा की दृष्टि से नहीं देखता?

अरुचि के आधार पर कई विवाद उत्पन्न होते हैं, लेकिन यदि आप एक साथ रहने के लिए अपना प्यार और इच्छा दिखाते हैं और दिखाते हैं, तो आप एक साथ एक सुखी और लंबा जीवन व्यतीत करेंगे।

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नियम संख्या 25अपने आप को हेरफेर करने की अनुमति न दें यदि आपका साथी आपको यह नहीं देखना चाहता है कि आप कौन हैं, तो आपको तुरंत उसे उन गुणों के बारे में चेतावनी देनी चाहिए जो आप अपने आप में बदलने के लिए तैयार नहीं हैं। हेरफेर न करें। आपको पूरी तरह से एक आदमी की बात मानने की जरूरत नहीं है। आपको बस उसके साथ किसी तरह का समझौता करने की जरूरत है।

जब आप संबंध बनाना शुरू करते हैं, तो अपने आप को कभी भी दबाव में न आने दें, या आप अप्रिय आश्चर्यों से नहीं बचेंगे। अन्य लोगों के साथ अपने संबंधों को सुचारू रूप से और सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित करने के लिए, आपको सबसे पहले तीन नियमों का पालन करना होगा।

1. यह जानना अच्छा है कि आप कौन हैं।

2. जानें कि आप क्या चाहते हैं।

3. जानें कि संबंध बनाए रखने के लिए आप क्या करने को तैयार हैं।

याद रखें कि रिश्ते को बनाए रखने के लिए उचित मात्रा में समझौता करना पड़ता है। यह पहले से निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि आप क्या सहमत हैं और आप क्या करने के लिए सहमत नहीं हैं या अपने आप में परिवर्तन करें। समझौते के विकल्प अंतहीन हैं, लेकिन प्रत्येक जोड़ी का अपना है। हालांकि, इसे ज़्यादा मत करो: समझौता आपसी होना चाहिए।

यदि कोई रिश्ता आपको लगातार रियायतें देने के लिए मजबूर करता है, तो इसका मतलब है कि आपका साथी आपके साथ वैसा नहीं रहना चाहता जैसा आप हैं, इसलिए वह खेल के अपने नियमों को निर्धारित करना और हेरफेर करना पसंद करता है। और तब आपको लगता है कि आप अब आप नहीं हैं, बल्कि एक ऐसे व्यक्ति हैं जो आपके स्वभाव से पूरी तरह से अलग हैं, जिसे वे आपसे "अंधा" करने की कोशिश कर रहे हैं। इस मामले में, अपने गौरव को जगाएं और महत्वपूर्ण प्रश्न का ईमानदारी से उत्तर दें: आप ऐसे रिश्ते को जारी रखने के लिए कितने तैयार हैं, जहां आपको लगातार अपने "मैं" को छिपाना पड़ता है?

आपके साथी के साथ आपका रिश्ता निम्नलिखित परिदृश्य के अनुसार विकसित हो सकता है: मिलने के बाद, आपके चुने हुए ने तुरंत खेल के अपने नियम आप पर थोपना शुरू कर दिया। यदि वह आप पर बहुत अधिक दबाव डालता है और आप अपनी सभी मांगों का सामना नहीं कर सकते हैं, तो बेहतर होगा कि आप तुरंत अपने लिए खड़े हों। यदि आपका साथी लगातार सिफारिशें करता है जैसे: "हो सकता है कि आप घंटों फोन पर बात करना बंद कर दें?" या "बहुत सारी मिठाइयाँ मत खाओ, अन्यथा तुम मोटे हो जाओगे", इस भ्रम के साथ उसका मनोरंजन न करें कि आप तुरंत अपने आप को ठीक करना शुरू कर देंगे।

एक समझौता खोजने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, एक शर्त की पेशकश करें: आप अपनी प्रेमिका के साथ लंबे समय तक चैट करना बंद कर देते हैं, और वह अपनी चीजों को इधर-उधर फेंकना बंद कर देता है। उसके विचार को अपने रूप में प्रस्तुत करने का प्रयास करें, ताकि आपको इतनी दृढ़ता से महसूस न हो कि आप दबाव में हैं। किसी भी मामले में, पहले अपने साथी की टिप्पणियों के बारे में सोचें: हो सकता है कि वे पूरी तरह से अर्थहीन न हों, और आप वास्तव में अपनी सभी आदतों के नेतृत्व में बहुत दूर जाते हैं?

कभी-कभी यह समझने के लिए कि वे आपसे क्या चाहते हैं, किसी व्यक्ति की आलोचना पर ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है। वास्तव में, जब कोई व्यक्ति टिप्पणी करता है, तो वह शायद ही कभी उम्मीद करता है कि उन्हें सही तरीके से प्राप्त किया जाएगा।

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नियम संख्या 26पता नहीं कैसे करना है? DO GOOD अगर आप नहीं चाहते कि आपका रिश्ता कम भरोसेमंद और गर्म हो, तो आपको ऐसे काम नहीं करने चाहिए जिससे आपके पार्टनर को नुकसान हो। आपको उनके लिए कोई बहाना नहीं बनाना चाहिए, क्योंकि एक भी अच्छा कारण नहीं है कि आप अपने प्रिय व्यक्ति को कष्ट दे सकें।

आपके रिश्ते में जोश की आग लंबे समय से बुझ गई है, और आप नहीं जानते कि आगे क्या करना है? इसका उत्तर सरल है: यदि आप अपने रिश्ते को बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको कुछ शालीनता से करना होगा। सबसे पहले, ऐसा कुछ भी न करें जिससे आपको या आपके प्रियजन को नुकसान हो। यदि आप अपने साथी को दुखी करते हैं, तो तदनुसार, आप पूरी तरह से खुश और संतुष्ट भी नहीं होंगे। दूसरे, शालीनता से कार्य करें, अर्थात, किसी व्यक्ति को साज़िश न करें यदि आपको लगता है कि वह अब आपके लिए पहले की तरह उन महान भावनाओं को बरकरार नहीं रखता है। इस बात के बारे में सोचें कि वह आपका प्रिय है, आपको उसका जीवन खराब नहीं करना चाहिए। उससे बदला लेने की कोशिश न करें, क्योंकि आपका कोई भी बुरा काम आपको कई गुना वापस कर देगा। इसके अलावा, अपने साथी को नुकसान पहुंचाने की कोशिश करते हुए, आप उसे रखने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं, सबसे अधिक संभावना है, सब कुछ काफी विपरीत होगा। इस व्यवहार से आप अलगाव के क्षण को ही करीब लाएंगे। अगर कोई आदमी देखता है कि आपको उसके प्रति जलन की भावना है, तो वह आपको जल्द से जल्द छोड़ने की कोशिश करेगा। इसलिए, अपने प्रियजन के लिए कुछ भी बुरा करने के बजाय, अधिकतम प्यार और देखभाल दिखाएं। यहां तक ​​​​कि उन क्षणों में भी जब आपका चुना हुआ आपके साथ नहीं है, आपको इस बारे में सोचना चाहिए कि क्या वह खुश होगा अगर उसे पता चल जाएगा कि आप उसकी अनुपस्थिति में क्या कर रहे हैं। बस शालीनता से कार्य करें, चाहे कोई इसे देखे या न देखे। आदमी इसकी सराहना करेगा, और आपका रिश्ता बच जाएगा।

अध्याय 3 जुनून की आग फैन

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नियम संख्या 27नीचे और चप्पल भूल जाओ बेहतर - न तो एक और न ही दूसरा। पहले में, आप भयानक दिखते हैं और अपने आकर्षण और कामुकता को गंदे चिंट्ज़ के नीचे छिपाते हैं, और दूसरे में, आप साधारण घरेलू काम नहीं कर पाएंगे। एक बीच का रास्ता खोजें।

पुराने, खिंचे हुए या फटे हुए कपड़ों को भूलकर शुरुआत करें जिन्हें आप घर पर पहनना पसंद करते हैं। आपको हमेशा अच्छा, आकर्षक और सेक्सी दिखना चाहिए। और इसके लिए शाम के कपड़े और हील्स में घर पर चलना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। आधुनिक दुकानों में आप कई सुंदर घरेलू सूट पा सकते हैं, जिसमें आप घर के चारों ओर हंगामा कर सकते हैं, और साथ ही साथ अपने आदमी को खुश कर सकते हैं।

एक आदमी जो अपनी महिला को एक ही ड्रेसिंग गाउन और चप्पल में दिन-ब-दिन देखता है, देर-सबेर अन्य लड़कियों पर ध्यान देना शुरू कर देगा जो खुद की देखभाल करती हैं, और वह अपनी आंखों को खुश करने के लिए ऐसा करेगा, जैसा कि सभी जानते हैं जिसे पुरुष अपनी आंखों से प्यार करते हैं। तो अनुमति न दें और एक पुरुष को दूसरी महिलाओं को घूरने का मामूली कारण न दें, और इसके लिए आपको बस अपनी उपस्थिति के लिए थोड़ा समय देना होगा। यह इतना मुश्किल नहीं है, है ना?

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नियम संख्या 28उसे आश्चर्यचकित करें क्या आपका प्रिय व्यक्ति आपके अभ्यस्त है? क्या वह किसी चमत्कार और पुनर्जन्म की उम्मीद नहीं करता? व्यर्थ में! उसे आश्चर्य! नए बनें - और भी रहस्यमय और आकर्षक। उसे अपनी पहली मुलाकातें याद रखने दें।

एक महिला को बस इतना बदलना होता है कि वह अपने पुरुष को बोर न होने दे। उसे लगातार सरप्राइज दें, उसके लिए एक ऐसी पहेली बनें जिसे वह कभी भी पूरी तरह से हल और समझ नहीं सकता। आप अपना रूप बदलकर उसे विस्मित कर सकते हैं: डरो मत, अपने साथ प्रयोग करो, रूपांतरित करो। अपनी रुचियों की बहुमुखी प्रतिभा के साथ उसे आश्चर्यचकित करें, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने स्वयं के हितों को साझा करने में सक्षम हैं: उदाहरण के लिए, टीवी स्क्रीन पर उसकी पसंदीदा टीम के लिए उसके साथ जयकार करें, और अगले दिन उसके साथ समकालीन कला की प्रदर्शनी में जाएं या थिएटर के लिए। एक पुरुष ऐसी दिलचस्प और व्यापक रूप से विकसित महिला के प्रति उदासीन नहीं रहेगा। और उसके पास trifles पर आपसे चूकने या बहस करने का समय नहीं होगा!

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नियम संख्या 29रिश्तों में अविश्वास से कैसे बचें अक्सर कई बार लोगों के बीच अविश्वास ब्रेकअप के सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक होता है। अगर आप किसी व्यक्ति से प्यार करते हैं, तो उस पर भरोसा करना सीखें। आखिरकार, आप शायद अपने प्रति बिल्कुल वैसा ही रवैया चाहते हैं।

संघर्ष की स्थितियों के कई कारण हैं, जैसा कि आप पहले ही देख चुके हैं। सबसे महत्वपूर्ण और अप्रिय में से एक एक दूसरे में विश्वास की कमी है। यदि कोई महिला किसी पुरुष पर बिना कारण या बिना कारण के देशद्रोह का संदेह करने लगे, तो यह निश्चित रूप से उसे परेशान करना शुरू कर देगा। कोई भी आदमी आत्म-नियंत्रण बर्दाश्त नहीं करेगा। वह एक स्वतंत्र व्यक्ति हैं और नहीं चाहते कि उनकी हर हरकत का पता लगाया जाए।

जब आप किसी पुरुष के साथ संबंध बनाना शुरू करते हैं, तो शुरू से ही उस पर भरोसा करने की कोशिश करें, इस तरह आप अपने जीवन को और अधिक आरामदायक और शांत बना देंगे। इस बारे में सोचें कि आपको इसकी आवश्यकता क्यों है अनावश्यक चिंताऔर आप क्यों चाहेंगे कि आपका साथी किसी ऐसी चीज़ के लिए पछताए जो उन्होंने नहीं की? भले ही आपका संदेह खाली जगह पर आधारित न हो, फिर भी आपको अत्यधिक जिज्ञासा नहीं दिखानी चाहिए। आपका पुरुष आपसे प्यार करता है इसका मुख्य प्रमाण यह है कि वह आपके साथ है न कि किसी अन्य महिला के साथ।

बेशक, किसी भी आदमी को कुछ हद तक जलन होती है, बस हर किसी में यह गुण अलग-अलग तरीकों से होता है। लेकिन कोई भी व्यक्ति यह नहीं सुनना चाहता कि उसके कार्य सत्यापन के अधीन हैं। याद रखें कि किसी प्रियजन के साथ रिश्ते में "विश्वास लेकिन सत्यापित करें" का नियम लागू नहीं होना चाहिए। बस उस पर विश्वास करना सीखो। समझें कि आपका भरोसेमंद रवैयाआप उसे केवल अपने साथ और अधिक बांधेंगे। अपने प्रति इस तरह के रवैये के लिए आपका आदमी निश्चित रूप से आपका आभारी होगा, वह निश्चित रूप से इसकी सराहना करेगा।

अन्य मामलों में अविश्वास के लिए जो बेवफाई से संबंधित नहीं हैं, तो आपको अपने आदमी के सभी रहस्यों को जानने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति के अपने छोटे-छोटे रहस्य होते हैं। यदि आप देखते हैं कि आपका पति स्पष्ट रूप से कुछ छुपा रहा है, तो हर तरह से पता लगाने की कोशिश न करें। हो सकता है कि उसने सिर्फ आपके लिए सरप्राइज तैयार करने का फैसला किया हो। अगर वह नहीं चाहता कि आप किसी चीज़ के बारे में जानें, तो उसकी राय में, आपको बस यह जानने की ज़रूरत नहीं है, शायद वह आपको किसी चीज़ में परेशान नहीं करना चाहता। उसे यह चुनने की स्वतंत्रता दें कि उसे आपके साथ क्या साझा करना है।

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नियम संख्या 30चुप मत रहो उदासीनता मनुष्य का सबसे बड़ा पाप है। जब आप उसकी परवाह नहीं करते हैं, और वह आपकी समस्याओं में बिल्कुल दिलचस्पी नहीं रखता है, तो यह एक मृत अंत है। आप दो लोग हैं जो एक दूसरे से प्यार करते हैं, जो एक दूसरे के लिए दूसरे आधे हैं। आप अपने साथी को बिना शब्दों के समझते हैं। लेकिन जब सब कुछ स्पष्ट हो, तब भी संवाद करें। यह रिश्तों और प्यार को बचाएगा। जब पति-पत्नी में से एक दूसरे के हितों के प्रति उदासीन हो जाता है, या उसे पता नहीं होता है कि साथी को क्या चिंता है, तो स्थिति परेशानी से भर जाती है: करीबी लोगों को अलगाव की धमकी दी जाती है।

ऐसी स्थिति के कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं, लेकिन परिणाम आमतौर पर समान होता है: संचार के बजाय, एक बातचीत जो दोनों वार्ताकारों को खुशी देती है, एक कष्टप्रद गलतफहमी होती है जो दोनों पक्षों को असुविधा का कारण बनती है।

मौजूद अलग अलग दृष्टिकोणएक अच्छी बातचीत आयोजित करने के लिए। एक उदाहरण तथाकथित स्ट्रॉबेरी नियम है। यह कुछ इस तरह पढ़ता है: “मुझे केंचुओं के बारे में बात करना पसंद है, और मेरे वार्ताकार को स्ट्रॉबेरी पसंद है। इसलिए, उनकी बहुत रुचि रखने के लिए, मैं स्ट्रॉबेरी के साथ अपनी बातचीत शुरू करूंगा।" यह दृष्टिकोण व्यावसायिक बातचीत के आयोजन के लिए अच्छा है, यह आपको वार्ताकार को दिलचस्पी लेने, उसका ध्यान आकर्षित करने की अनुमति देता है। लेकिन ऐसा संबंध मॉडल अस्वीकार्य है यदि आप अपने वार्ताकार के साथ एक समान के रूप में संवाद करने जा रहे हैं, यदि आपको एक दोस्ताना या किसी अन्य, करीब स्तर पर जाने की आवश्यकता है।

आखिरकार, अगर आप केंचुओं के बारे में बात करना पसंद करते हैं, तो स्ट्रॉबेरी के बारे में लगातार बात करना आपके लिए बहुत सुखद भावनाओं का स्रोत नहीं होगा। या, कम से कम, वार्ताकार का ध्यान रखने और उसे उबाऊ न लगने के लिए, आपको उत्कृष्ट अभिनय प्रतिभा का प्रदर्शन करना होगा।

इसलिए, आपके और आपके वार्ताकार के लिए सामान्य विषयों पर बातचीत अधिक आकर्षक है। यह बातचीत के आयोजन का यह रूप है जो इसे बातचीत में बदलना संभव बनाता है, एक दूसरे के करीबी लोगों के बीच मैत्रीपूर्ण संचार।

अक्सर यह कहा जाता है कि एक खुश जोड़े के पास एक-दूसरे से राज़ नहीं हो सकते। लेकिन अभी भी कुछ चीजें हैं जिनके बारे में आपके आदमी को कभी नहीं पता होना चाहिए।

उन महिलाओं के अनुभव से जो इस तथ्य के कारण पीड़ित हैं कि वे समय पर अपनी जीभ नहीं काट सकती हैं, आप उन विषयों की एक सूची बना सकते हैं जिनके बारे में किसी पुरुष के साथ कभी बात नहीं की जानी चाहिए।

1. यह रिपोर्ट न करें कि विपरीत लिंग के कुछ दोस्त और कर्मचारी आपके साथ फ़्लर्ट करने की कोशिश कर रहे हैं - यह अतिरिक्त संदेह का कारण बन सकता है।

2. किसी भी परिस्थिति में अपने पिछले उपन्यासों के बारे में बात न करें।

3. उसे अपने गुप्त विचार प्रकट न करें।

यह पता चला है कि एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों में आम सच्चाई "मौन सोना है" विशेष रूप से प्रासंगिक है। दो बुराइयों में से, आपको हमेशा कम चुनना चाहिए, और अपने जीवनसाथी को परेशान करने और अपने रिश्ते को कमतर करने के बजाय, कभी-कभी बस चुप रहना बेहतर होता है।

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नियम संख्या 31हिस्टीरिक नखरे न करें डरावने हैं। चीख-पुकार आँसू में बदल जाती है, अकारण गाली-गलौज और भीड़-भाड़ वाली जगहों पर गाली-गलौज। ऐसा होने पर कोई भी इसे पसंद नहीं करता है, खासकर पुरुषों को। अपने आप को ठीक से व्यवहार करें। याद रखें - आप मानवता के सुंदर आधे के प्रतिनिधि हैं, और नखरे आपकी छवि खराब करते हैं।

हिस्टीरिया बहुत परेशानी का कारण बनता है। शब्द "हिस्टेरिकल" पुरुषों के तहत, एक नियम के रूप में, एक अद्भुत स्त्री गुण (या क्षमता?) का अर्थ है: बस थोड़ा - तुरंत आँसू में बह गया। जब एक महिला ईमानदारी से रोती है, तो पुरुष उसे सांत्वना देना और उसकी रक्षा करना चाहता है, और पुरुषों के पास भावनाओं की ऐसी अभिव्यक्ति के खिलाफ कुछ भी नहीं है। लेकिन जब एक महिला किसी भी कारण से रोती है, और उसके आँसू हमेशा एक पुरुष के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं, अगर उनकी मदद से एक महिला पुरुष से कुछ हासिल करना चाहती है, अपने लिए कुछ हासिल करना चाहती है, तो यह पहले से ही एक वास्तविक अपमान है!

कभी-कभी किसी के लिए रोना मना नहीं होता है, लेकिन एक आदमी के रोने के लिए एक शो की व्यवस्था करना जरूरी नहीं है। पुरुष उतने मूर्ख नहीं हैं जितना हम कभी-कभी सोचते हैं: वे सब कुछ पूरी तरह से देखते और समझते हैं, और वे हमारी चाल को पहचानने में सक्षम हैं।

यह स्पष्ट है कि एक पुरुष अपने बगल में एक महिला को लंबे समय तक बर्दाश्त नहीं करेगा, जो घर में शांति और आराम पैदा करने में सक्षम नहीं है। ऐसा तब होता है जब वह आपके बगल में रहता है। यदि कोई पुरुष अभी तक केवल आपको प्रणाम करने के स्तर पर है, तो सुनिश्चित करें - वह आपके नखरे तभी करेगा जब वह आपसे प्यार करता हो। और फिर भी ज्यादा लंबा नहीं।

सच है, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि महिला हिस्टीरिया हमेशा आँसू के साथ निकटता से जुड़ा नहीं होता है: यदि कोई महिला किसी पुरुष पर चिल्लाती है, उसे डांटती है, घोटालों और व्यंजन तोड़ती है, तो इसे हिस्टेरिकल व्यवहार भी कहा जा सकता है। हालाँकि, हम पहले ही महिला अशिष्टता के बारे में बात कर चुके हैं, और गाली-गलौज और निंदनीय हरकतें असली अशिष्टता हैं, है ना? इसलिए ऐसा व्यवहार करें कि किसी को आप पर शर्म न आए।

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नियम संख्या 32एक अविश्वसनीय उत्तर प्राप्त करने के लिए, एक अविश्वसनीय प्रश्न पूछें एक प्रश्न पूछकर, आप दिखाते हैं कि आप इस व्यक्ति में रुचि रखते हैं। अपने प्रियजन से यह पूछना कि उसका दिन कैसा गुजरा, यह मूर्खता नहीं है, बल्कि एक संकेत है कि वह आपको प्रिय है। मुख्य बात यह है कि आवश्यक उत्तर प्राप्त करने के लिए प्रश्न को सही ढंग से रखा जाए।

पुरुष मजबूत प्राणी हैं, लेकिन उनके पास एक चीज है दुर्बलता- कान ... पुरुष बहुत मार्मिक होते हैं, इसलिए कुछ शब्द और प्रश्न पूरी तरह से अप्रत्याशित परिणाम दे सकते हैं।

कुछ ऐसी बातें हैं जिनका जिक्र इंसान को जानवर में बदल सकता है। और यदि आप स्वयं झड़प के सर्जक नहीं बनना चाहते हैं, तो आपको बस निम्नलिखित नहीं करना चाहिए।

सबसे पहले, शब्दों का उच्चारण करना: "तो, क्या बात है!" - जितनी जल्दी हो सके और किसी भी कारण से।

दूसरे, कहने के लिए: "लेकिन रोमा, जिनसे मैं तीन साल पहले मिला था, हमेशा (किया, कहा, ऐसा सोचा ...)"। हम आपको एक बार फिर याद दिलाते हैं: अन्य पुरुषों को उसके लिए एक उदाहरण के रूप में स्थापित न करें - परिणाम आपकी अपेक्षाओं के विपरीत होगा। आपका साथी केवल यह सुनिश्चित करेगा कि आप उसे दिवालिया और कुछ भी करने में असमर्थ मानते हैं। आम तौर पर, पूर्व प्रेमीसकारात्मक या नकारात्मक संदर्भ में उल्लेख नहीं किया जाना चाहिए।

तीसरा, पूछें: "आप किस बारे में सोच रहे हैं?" पुरुष इस प्रश्न को एक उकसावे के रूप में देखते हैं, अपने विचारों के पवित्र निवास पर आक्रमण करने और रहस्यों को उजागर करने के प्रयास के रूप में। सबसे अधिक संभावना है कि वे इस समय विचार का विषय क्या है, इस बारे में सच्चाई नहीं बताएंगे, और केवल आपके आगे के प्रश्नों के सीधे उत्तर से बचेंगे। आखिर एक आदमी अच्छी तरह जानता है कि अगर वह यह नहीं सोच रहा है कि आप क्या चाहते हैं, तो आप निश्चित रूप से उसके खिलाफ निराधार आरोप लगाने लगेंगे।

चौथा, अपने सबसे अच्छे दोस्त के बारे में बात नहीं करना: “और आप इस तरह की गैर-बराबरी के साथ एक कंपनी का नेतृत्व कैसे कर सकते हैं! वह आपको बुरी तरह प्रभावित करता है, इसलिए आप ऐसे बन गए (एक मडलर, एक बोर, एक राक्षस, एक जिद्दी, एक आवारा ...) ”। पुरुष आलोचना की तरह ही दर्द के साथ दोस्तों के खिलाफ हमले करते हैं। पुरुष मित्रता आपसी समझ, आपसी सम्मान और एकजुटता पर आधारित होती है, इसलिए एक आदमी अक्सर अपने दोस्तों पर हमले को तिरस्कार के रूप में मानता है।

आपको यह नहीं कहना चाहिए, "और तुम इतने लंबे समय से कहाँ थे?" यह शायद सबसे कपटी सवाल है: एक आदमी निश्चित रूप से सोचेगा कि आप उसे देशद्रोह का दोषी ठहराना चाहते हैं। आखिरकार, आपको सहमत होना चाहिए, आप अभी भी इस पर पूरी तरह से विश्वास नहीं करेंगे और संदेह करेंगे कि क्या वह कहता है कि उसे काम में देर हो गई थी या किसी दोस्त ने फर्नीचर ले जाने में मदद की थी। आखिरकार, अगर वह वास्तव में था, तो उसके पास बहाने बनाने के लिए कुछ नहीं है, लेकिन वे उससे बहाने की उम्मीद करते हैं!

लब्बोलुआब यह है: भले ही आप नाराज हों या गंभीर रूप से आहत हों, अपने हर शब्द पर ध्यान दें। आपके सिर में अप्रिय विचार आते हैं, और आप निश्चित रूप से सभी संचित भावनाओं को बाहर निकालना चाहते हैं। यह संभावना है कि आप केवल अपने आप को बंद कर रहे हैं, भले ही कोई वास्तविक कारण या आवश्यकता न हो। अपने चेहरे और बाहों पर अपनी छाती पर एक दुखी अभिव्यक्ति के साथ निंदा व्यक्त करने से पहले, विश्लेषण करें कि क्या आपके दावे आपके और आपके प्रियजन के जीवन को जटिल बनाने के लायक हैं।

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नियम संख्या 33याद रखें कि पुरुष क्या पसंद करते हैं अपने साथी के लिए आदर्श बनने की कोशिश करें। बेशक। हर पुरुष का अपना आदर्श होता है, लेकिन महिलाओं में कुछ ऐसे गुण होते हैं जिनकी सराहना बिना किसी अपवाद के सभी करते हैं। कोई भी पुरुष अपने बगल में एक सुंदर, देखभाल करने वाली और वफादार महिला को देखना चाहता है। वह सब कुछ याद रखें जो आपके साथी ने रिश्ते की शुरुआत में आप में महत्व दिया, शायद आप वास्तव में बदल गए हैं। ऐसे में आप ही अपने रिश्ते को बचा सकते हैं। कुछ काम खुद करने की कोशिश करें। उन गुणों को प्राप्त करें जो सभी पुरुषों को बहुत पसंद हैं।

मजबूत आधे के प्रतिनिधियों के लिए पहले स्थानों में से एक द्वारा लिया जाता है सच्ची भावना... अधिक ध्यान और देखभाल दिखाएं। आपका काम अपने साथी को यह महसूस कराना है कि आप उसे किसी गुण और उपलब्धि के लिए नहीं, बल्कि सिर्फ इसलिए प्यार करते हैं क्योंकि वह आपकी तरफ है। कोई भी आदमी इसकी सराहना करेगा।

आपको अपना ख्याल रखना चाहिए, स्वाद की भावना रखनी चाहिए। कई पुरुषों के लिए, एक महिला की सुंदरता खुद को प्रस्तुत करने की क्षमता में होती है।

साथ ही, मजबूत आधे के प्रतिनिधि उन महिलाओं की सराहना करते हैं जो लगातार शिकायत नहीं करेंगी और दावा नहीं करेंगी। इस तरह से व्यवहार करें कि आपका साथी आपके बगल में एक असली आदमी की तरह महसूस करे, न कि एक "मुर्गा" जो हर इच्छा को पूरा करता हो। पुरुषों को इधर-उधर धकेला जाना और क्या करना है, यह बताना पसंद नहीं है, इसलिए वे कभी भी वह नहीं करते जो महिलाएं उनसे करने के लिए कहती हैं। अपने प्रिय पर दबाव न डालें।

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नियम संख्या 34दिखाएँ कि आप इसमें रुचि रखते हैं, लेकिन आप मूल्य आज्ञाकारिता जानते हैं और परिवार की वेदी पर सब कुछ रखने की इच्छा, निश्चित रूप से अच्छी है, लेकिन व्यक्तिगत रहने की क्षमता बेहतर है। उसके मामलों में दिलचस्पी लो, लेकिन उसके दास में मत बदलो। आपकी अपनी इच्छाएं और लक्ष्य हैं। यह याद रखना!

अगर आपके जीवन में ऐसी स्थिति आ गई है कि आपके साथी की भावनाएं ठंडी हो गई हैं, तो आपको इस पर अपनी आंखें बंद नहीं करनी चाहिए। उसमें अपनी रुचि दिखाएं, अपनी भावनाओं के बारे में शर्मिंदा न हों। आप जैसा कौन है, जो आपके सुख और मन की शांति को पुनः प्राप्त कर सकता है? उस पर अपना ध्यान दिखाएं और अपने प्रियजन का ख्याल रखें। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, याद रखें कि आपको एक आदमी के सामने खुद को अपमानित नहीं करना चाहिए, उसे रुकने के लिए कहें और आंसू बहाएं। अपने बारे में मत भूलना महिला गौरव... पुरुष उन महिलाओं से प्यार या सम्मान नहीं करते हैं जो एक पुरुष को वापस पाने के लिए अपना सब कुछ बलिदान करने को तैयार हैं। हां, प्यार के लिए लड़ना पड़ता है। लेकिन साथ ही समझौता न करें और खुद को धोखा न दें। एक मजबूत, आत्मविश्वासी महिला ही अपने परिवार में जुनून की आग को फिर से जगा सकती है।

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नियम संख्या 35प्यार फुटबॉल पुरुष और महिलाएं अलग हैं। सबके अपने-अपने शौक और शौक होते हैं। मुख्य बात उसकी पसंदीदा गतिविधियों में रुचि दिखाना है, और फिर आपके रिश्ते में शांति और सद्भाव सुनिश्चित होगा।

ऐसी कई चीजें हैं जिनके बिना पुरुष अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते हैं और महिलाओं को कभी भी इसकी आदत नहीं हो पाएगी। इस तरह की गलतफहमी अक्सर रिश्तों में खटास पैदा कर देती है। एक आदमी में, यह संदेह सुलझ सकता है कि वह उसके साथ है जिसे वह जीवन भर उसके बगल में देखना चाहता है। दरअसल, आप उनके आदर्श में समझ रहे हैं, उनके हितों को साझा कर रहे हैं। और इसलिए जोश की लौ भी बुझ सकती है। लेकिन इसे फिर से जगाना संभव है - सब कुछ हमारे नाजुक हाथों में है, प्रिय महिलाओं।

यदि आप अपने प्रिय के कुछ व्यसनों को स्वीकार और प्यार नहीं कर सकते हैं, तो यह जानने का प्रयास करें कि उनसे अपने लिए कैसे लाभ उठाया जाए। उदाहरण के लिए, आपके आदमी को फ़ुटबॉल देखने का बहुत शौक है, जो हमेशा की तरह, ठीक उसी समय प्रसारित होता है जब आपका पसंदीदा टीवी शो या कहें, शैक्षिक कार्यक्रम चल रहे होते हैं। आपको उसकी नसों पर खेलने की ज़रूरत नहीं है, हानिकारक और कुटिल हो, चैनल पर स्विच करते समय आपको चाहिए (आखिरकार, वास्तव में, आप उस तरह नहीं हैं!)। उसे अकेला छोड़ दो - उसे उसका फुटबॉल देखने दो। नाटक करें कि आप भी इसे देखने का आनंद लेते हैं, और अपने आप को इस सोच के साथ आराम दें कि आपका प्रेमी देखने के बाद अच्छे मूड में होगा। और फिर अगली बार आपको उसे याद दिलाने का अधिकार होगा कि आपको फ़ुटबॉल देखने की अनुमति थी, और अब आपको देने की उसकी बारी है।

एक पुरुष और एक महिला के बीच का रिश्ता हमेशा दो प्यार करने वालों के बीच एक समझौते पर आधारित रहा है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जो लोग एक-दूसरे का सम्मान करते हैं, और इसलिए आप दोनों को एक-दूसरे से मिलने की कोशिश करनी होगी, एक समझौता समाधान ढूंढना होगा जो उपयुक्त हो आप दोनों के लिए और अंत में, एक साझा अनुबंध पर आएं, वास्तव में पारस्परिक रूप से लाभकारी अनुबंध जो आपको और आपके आदमी को खुश करेगा। सीधे शब्दों में कहें, यदि आप एक-एक करके टीवी नहीं देख सकते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपके पति एक और खरीद लेंगे, और फिर आप दोनों संतुष्ट होंगे।

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नियम संख्या 36अपने आप से समझौता न करें। आप वह सब कुछ हैं जो आपके पास है यदि आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता लंबे समय तक चले, तो यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आपका चुना हुआ आप पर एक सौ प्रतिशत विश्वास है। उन स्थितियों से बचें जो आपकी प्रतिष्ठा को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं।

अपने आदमी को आप पर शक करने का कोई कारण न दें। ऐसा करने के लिए, आपको अपने व्यवहार की निगरानी करनी चाहिए। कोशिश करें कि आपके पार्टनर को आप पर पूरा भरोसा हो। अपने आप से समझौता न करें। ऐसे काम न करें जिनके लिए आप पर आरोप लगाया जा सकता है। बस गरिमा के साथ व्यवहार करें, और तब आपके चुने हुए के पास आपके कार्यों पर संदेह करने का कोई कारण नहीं होगा। समझें कि अगर आपके रिश्ते में विश्वास नहीं है तो आपका साथी लंबे समय तक आपके साथ नहीं रह पाएगा। इसलिए, रिश्ते की शुरुआत से ही यह सोचने की कोशिश करें कि आपके कार्यों के बारे में आदमी की क्या राय होगी। यह न केवल दीर्घकालिक संबंध बनाए रखने के लिए, बल्कि आपकी प्रतिष्ठा के लिए भी आवश्यक है। अपनी नकारात्मक छवि न बनाएं। अगर आप खुद से प्यार करते हैं, तो आप जरूर सोचेंगे कि आप अपने आसपास के लोगों पर क्या प्रभाव डालते हैं।

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नियम संख्या 37प्रतिबिम्ब न बनें, लेकिन अपने पसंदीदा का पूरक और निरंतरता एक आदमी को पूरी तरह से आत्मसमर्पण करने का मतलब उसके समान बनना नहीं है। आप एक व्यक्ति हैं, और उसके साथ आप केवल इसलिए हैं क्योंकि आप एक दूसरे को अच्छी तरह समझते हैं। इसकी निरंतरता बनें। जो उसके पास नहीं है उसे आप में ढूंढ़ने दें।

अगर किसी खास मुद्दे पर आपकी और आपके पार्टनर की अक्सर एक जैसी राय होती है, तो यह बहुत अच्छी बात है। लेकिन अगर आप केवल अपने प्रिय के शौक से जीते हैं, तो देर-सबेर वह आप में रुचि खो देगा। जो हो रहा है उस पर आपकी अपनी राय होनी चाहिए और यह आपके साथी की राय से काफी भिन्न हो सकती है। अपने असंतोष या, इसके विपरीत, अपनी खुशी व्यक्त करने से डरो मत। अगर आप सोचते हैं कि अपने पार्टनर के साथ हर बात पर सहमति जताकर आप उसे खुश कर रहे हैं तो आप बहुत गलत हैं। समझें कि कोई भी किसी ऐसे व्यक्ति के आस-पास रहने का आनंद नहीं लेगा जिसकी कोई राय नहीं है। अपने रिश्ते को पूरी तरह से समझने के लिए, आपको अपने आदमी की नकल करने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको लगातार बहस करने और एक आदमी को साबित करने की ज़रूरत है कि वह गलत है, एक समझौता खोजने की कोशिश करें। आपको सामंजस्यपूर्ण रूप से एक-दूसरे के पूरक होने चाहिए, और तब आप खुश होंगे कि आप एक साथ हैं। अपने प्रिय व्यक्ति के साथ अपने रिश्ते में ईमानदार रहें, और फिर आप उसके लिए दिलचस्प होना बंद नहीं करेंगे।

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नियम संख्या 38मुख्य हथियार का उपयोग करें - ईमानदारी और खुलेपन हमारे जीवन के सभी पहलुओं में परोपकारी होना मुख्य बात है। और इससे भी ज्यादा किसी प्रियजन के साथ रिश्ते में। उसके प्रति खुले रहें और अपने शब्दों में ईमानदार रहें। लेकिन मुख्य बात यह जानना है कि कब रुकना है ताकि गलती से श्रेणी से न गुजरें " दयालु व्यक्ति"इनटू ए" सिंपल क्लक "जो सभी को अपने जीवन के बारे में सबसे छोटे विवरण में बताता है।

जब हम अपने प्रियजनों से किसी दर्दनाक बात के बारे में बात करते हैं तो हम सभी को राहत की अनुभूति होती है। दूसरी ओर, कोई व्यक्ति मनोविश्लेषक के पास जाना पसंद करता है और अपने अंतरतम को किसी अजनबी के सामने प्रकट करता है, सामान्य तौर पर, एक व्यक्ति जो इसके लिए धन प्राप्त करता है। लेकिन एक मनोविश्लेषक कभी भी किसी प्रियजन के साथ लाइव दिल से दिल के संचार को बदलने में सक्षम नहीं होगा, जिस पर हम हमेशा बड़ी उम्मीद रखते हैं कि वह निश्चित रूप से सभी कठिनाइयों को दूर करने में हमारी मदद करेगा। यही कारण है कि अपने प्रिय और प्रिय व्यक्ति के साथ एक ही बातचीत आसानी से सबसे प्रसिद्ध और महंगे मनोविश्लेषक की कई यात्राओं की जगह ले सकती है।

अगर मुख्य लक्ष्यक्योंकि आप में रिश्ते को टूटने से बचाने की चाहत है, तो अपनी चिंताओं और मुश्किलों को अपने आदमी से कभी न छुपाएं। उसे दिखाएं कि आप कमजोर, संवेदनशील हैं और उसकी देखभाल और स्नेह की जरूरत है। सीधी बातचीत उन स्थितियों में भी मदद करेगी जब आप अपने निर्णय की शुद्धता पर संदेह करते हैं। आपके बाद, बिना कुछ छुपाए, अपने अनुभवों और आशंकाओं के बारे में बताएं, जो स्थिति पैदा हुई है वह निश्चित रूप से साफ हो जाएगी, और आप हर उस चीज को सुलझा लेंगे जो आपको बहुत परेशान करती है।

सीधे शब्दों में कहें तो ईमानदार होना अपने प्रियजन के साथ संबंध बनाने का एक शानदार तरीका है जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है। यह समय पर बातचीत के लिए धन्यवाद है कि भविष्य में कई अपूरणीय गलतियों को रोकना संभव है।

आप जितना चाहें ईमानदारी के लाभों और आवश्यकता के बारे में बात कर सकते हैं। लेकिन कुछ मामलों में, अत्यधिक मुखर होने से रिश्ते में कलह हो सकती है। याद रखें कि अच्छे इरादे हमेशा वांछित परिणाम नहीं देते हैं। दरअसल, हम अक्सर किसी प्रियजन को कुछ अच्छे इरादों के साथ ही बताते हैं। लेकिन यह पता चला है कि इस तथ्य को छुपाया जाए तो बेहतर होगा।

"सादगी चोरी से भी बदतर है।" यह जानी-मानी कहावत उन सभी मामलों को बहुत स्पष्ट रूप से दर्शाती है जब हमारा खुलापन केवल हानिकारक होता है। मान लीजिए कि आपका जीवनसाथी बेहद ईर्ष्यालु और संदिग्ध है। और यदि आप उसे लगातार इस बारे में सूचित करते हैं कि दूसरे पुरुष आपको कैसे देख रहे हैं, या, उदाहरण के लिए, किस तरह का कार्य सहयोगी आपको ध्यान के संकेत दिखा रहा है, तो आपका आदमी क्या निष्कर्ष निकाल सकता है? सबसे अच्छा वह सोच सकता है कि आप उसे चिढ़ाते हैं। और सबसे खराब स्थिति में, वह सोचेगा कि आप उसे उकसा रहे हैं और रिश्ता तोड़ना चाहते हैं। और ध्यान रखें कि भविष्य में, आपका पति बारीकी से निगरानी करेगा कि आप अन्य पुरुषों के साथ कैसे संवाद करते हैं। सुनिश्चित करें कि जब वह कुछ संदिग्ध देखता है, तो आप तुरंत एक संघर्ष को भड़काएंगे। और इसके लिए केवल आप ही दोषी हैं। इस मामले में आपका बेतुका स्पष्टवाद बस अप्रासंगिक था।

अपने पिछले शौक, रुचियों और पुरुषों के बारे में ईमानदार होना भी आप पर एक चाल चल सकता है। अपने वर्तमान प्रियजन को अपने पुराने रिश्ते के बारे में न बताएं। यदि आप दोहराते रहें कि आपका कितना चौकस और अद्भुत है पिछला आदमी, तो आश्चर्यचकित न हों कि देर-सबेर आपका साथी इसके साथ नहीं रहना चाहेगा और रिश्ता तोड़ देगा। और उन्हें बचाने का कोई अवसर नहीं होगा।

आपकी सभी बीमारियों के बारे में कहानियों में स्पष्टता भी अत्यधिक है। बेशक, अगर साथ रहने की प्रक्रिया में आपके पति को आपकी बीमारियों के बारे में पता चलता है, तो यह सामान्य है, क्योंकि आपको इलाज के लिए क्लिनिक चुनने और खर्च की गई राशि के बारे में संयुक्त निर्णय लेने होंगे। लेकिन अगर अपने संभावित प्रेमी के साथ पहली तारीख को आप अपने स्वास्थ्य के बारे में लंबी बातचीत करना शुरू करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह आपके जीवन से गायब हो जाएगा।

यह लंबे समय तक इसके लायक नहीं है और अपने आदमी को अपनी गर्लफ्रेंड के बारे में बताने में बहुत खुशी होती है, खासकर उनके बारे में व्यक्तिगत जीवन... दरअसल, इस कथा से वह गलत निष्कर्ष निकाल सकता है, और उसे इस बात के लिए मनाना संभव नहीं होगा। उदाहरण के लिए, आपको अपने प्रियजन को यह बताते हुए खुशी हो रही है कि आपका मित्र उसके पति को धोखा दे रहा है। इस मामले में, आपका आदमी सोचेगा कि आप भी इस तरह के कृत्य के लिए सक्षम हैं, और स्पष्ट रूप से इससे नाखुश होंगे। अविश्वास का भाव पैदा होगा, जिसका कारण आपका अत्यधिक स्पष्टवादिता था।

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नियम संख्या 39अगर आपका रिश्ता लंबे समय से चल रहा है तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने बारे में भूल सकते हैं। आपको हमेशा अपने आदमी के लिए यौन रूप से आकर्षक होना चाहिए, अन्यथा वह आप में रुचि खो देगा।

हर आदमी अपने बगल में वांछित देखना चाहता है और सेक्सी महिला... अगर आपको लगता है कि समय के साथ उसे परवाह नहीं है कि आप कैसे दिखते हैं, क्योंकि वह आपसे प्यार करता है कि आप कौन हैं, तो आप बहुत गलत हैं। एक महिला जो सपने नहीं देखती है और बहुत आकर्षक और सेक्सी दिखने का प्रयास नहीं करती है, उसे कभी भी उस पर पूरा अधिकार नहीं कहा जा सकता है। और उसके प्रति रवैया उचित रहेगा। एक पुरुष एक महिला में उतनी दिलचस्पी नहीं दिखा पाएगा, अगर उसने खुद पर ध्यान देना बंद कर दिया है। याद रखें, आपको हमेशा सेक्सी और आकर्षक होना चाहिए। पुरुष उन महिलाओं से प्यार करते हैं जो फ़्लर्ट और फ़्लर्ट कर सकती हैं। यह मत सोचो कि समय के साथ एक आदमी आप में केवल आध्यात्मिक गुणों की सराहना करेगा। ऐसा बिल्कुल नहीं है, आपकी सेक्स अपील कम महत्वपूर्ण नहीं होगी, भले ही आपका रिश्ता काफी लंबा चले। लंबी अवधि... यहां तक ​​​​कि अगर आप करेंगे अद्भुत व्यक्तिऔर एक उत्कृष्ट परिचारिका, लेकिन साथ ही आप अपने बारे में भूल जाएंगे दिखावटतो आपका साथी बहुत जल्दी आप में रुचि खो देगा। शायद वह आपसे पहले की तरह प्यार करेगा, लेकिन अब आप उससे उस जुनून की उम्मीद नहीं कर सकते जो रिश्ते की शुरुआत में था। इसलिए, ताकि आपके बीच का प्यार कम न हो, आपको सेक्सी बने रहने के लिए हर संभव कोशिश करनी चाहिए।

शायद, कई महिलाओं को यह पसंद नहीं आएगा, और वे कहेंगे कि एक महिला का उद्देश्य बच्चों को जन्म देना, घर में आराम और गर्मी पैदा करना है। यह सब, ज़ाहिर है, सच है ... हालांकि, इस सब के साथ, कमजोर सेक्स को क्यों नहीं देखना चाहिए और अपना ख्याल रखना चाहिए? यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप एक साथ महान दिखने और एक अद्भुत पत्नी और माँ बनने में सक्षम होंगे, क्योंकि एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप नहीं करता है। हम कह सकते हैं कि यह पुरुषों की आवश्यकताओं से शुरू होने पर भी मदद करता है - वे अपने बगल में एक महिला को देखना चाहते हैं, जिस पर उन्हें गर्व हो, जो सुंदर और वफादार हो। इसलिए, अपनी कामुकता का संयम से उपयोग करें। एक ही समय में वफादार और आकर्षक बनें। और फिर आप दोनों के बीच जोश की आग कभी नहीं बुझेगी।

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नियम संख्या 40समझें - आप एक ही तरह के हैं, लेकिन अलग-अलग दुनिया एक पुरुष और एक महिला के बारे में बोलते हुए, हम समझते हैं कि यह बिल्कुल है विभिन्न जीव... मुख्य बात यह समझना है कि एक समझौता हमेशा पाया जा सकता है, और फिर रिश्ता मजबूत और लंबा होगा।

बेशक, महिला और पुरुष एक दूसरे से बहुत अलग हैं। लेकिन यह मत सोचो कि उनमें से एक दूसरे से बेहतर या बदतर है, वे बिल्कुल अलग हैं। एक पुरुष और एक महिला समानांतर दुनिया में रहते हैं। उनके पास अलग है जीवन मूल्यऔर प्राथमिकताएं, और वे जीवन में अनुसरण करते हैं अलग नियमऔर सिद्धांत। ये प्रावधान लगभग सभी को ज्ञात हैं, लेकिन हम में से कुछ (और विशेष रूप से पुरुषों) को इसका एहसास तब होता है जब सीधा संचार... हालाँकि, सच्चाई ठीक इसी में है। इस प्रमाण को स्वीकार करें: पश्चिमी देशों में लगभग 50% विवाह जल्दी या बाद में तलाक में समाप्त हो जाते हैं, और अक्सर एक नया शुरू हुआ रिश्ता समय से पहले समाप्त हो जाता है। महिला और पुरुष, जाति की परवाह किए बिना, विभिन्न संस्कृतियों और विविध वातावरण में उनकी परवरिश, अपने भागीदारों के व्यवहार, राय, विश्वास और दृष्टिकोण को चुनौती देने का अथक प्रयास करते हैं।

मैं आपको कुछ स्पष्ट बातें बताना चाहता हूं। आदमी एक ही उद्देश्य का पीछा करते हुए शौचालय जाता है। महिला इस कमरे का उपयोग न केवल अपने इच्छित उद्देश्य के लिए करती है, बल्कि एक ड्रेसिंग रूम के रूप में भी करती है, जो एक बॉउडर और एक लिविंग रूम के साथ मिलती है। शौचालय में एक महिला को जीवन भर के लिए एक नई प्रेमिका मिल सकती है, हालांकि वह उससे पहले कभी नहीं मिली है। लेकिन जो एक आदमी से वाक्यांश सुनता है: "अरे, दोस्त, मुझे कोठरी में साथ रखो," तुरंत संदेह है कि कुछ गलत है।

आमतौर पर, टीवी देखते समय कमर्शियल ब्रेक के दौरान, पुरुष रिमोट कंट्रोल उठाते हैं और चैनल से चैनल पर स्विच करते हैं, जबकि महिलाएं, कमर्शियल ब्रेक खत्म होने के लिए धैर्यपूर्वक इंतजार करना पसंद करती हैं। तनाव से बाहर निकलने के लिए या अवसादग्रस्त अवस्था, पुरुष शराब लेते हैं या पड़ोसियों पर हमला करते हैं। महिलाएं चॉकलेट खाएं या शॉपिंग करने जाएं। महिलाएं अक्सर पुरुषों पर लापरवाही, असंवेदनशीलता का आरोप लगाती हैं, कि वे बिल्कुल नहीं जानती हैं कि उन्हें कैसे सुनना है, कि वे अपने प्यार और गर्मजोशी का पर्याप्त रूप से इजहार नहीं करते हैं। दूसरी ओर, पुरुष इस तथ्य के लिए महिलाओं की आलोचना करते हैं कि वे बहुत बुरी तरह से कार चलाते हैं, रोड मैप को समझने में सक्षम नहीं हैं और इससे भी बदतर, अत्यधिक बातूनीपन के लिए इसे उल्टा पढ़ने की कोशिश करते हैं, इस तथ्य के लिए कि वे ऐसा करते हैं शायद ही कभी सेक्स करने के लिए कहते हैं और कहानी के मुख्य बिंदुओं को माध्यमिक से अलग नहीं कर सकते। पुरुष सोचते हैं कि वे सबसे समझदार सेक्स हैं, और महिलाओं को बस यकीन है कि वे सबसे समझदार हैं।

पुरुष और महिलाएं, शायद, एक-दूसरे के कार्यों और विचारों को पूरी तरह से समझना कभी नहीं सीखेंगे। हालांकि, यह अभी भी इसके लिए प्रयास करने लायक है। आखिरकार, अपने साथी की आत्मा के गुप्त घूंघट को खोलने और खोलने से, आप सीखेंगे कि उसे कैसे आकर्षित किया जाए और उसे खुश किया जाए।

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नियम संख्या 41स्पर्श का जादू सीखें उसके हाथ का एक स्पर्श सौ से अधिक शब्द कह सकता है। स्पर्श मोटे से मोटे आदमी को भी पिघला सकता है। स्पर्श से प्राण फूंक सकते हैं। मुख्य बात यह सीखना है।

एक-दूसरे के प्रति आपका रवैया ठंडा हो गया है, और आप नहीं जानते कि इसे कैसे ठीक किया जाए? समझें कि आपके साथी को प्यार की जरूरत है, शायद वह इसे आपसे महसूस नहीं करता है। लेकिन आप अपनी भावनाओं को केवल शब्दों में ही नहीं व्यक्त कर सकते हैं। कुछ लोगों के लिए, स्पर्श अधिक महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि उनकी मदद से आप अपने किसी करीबी के लिए सहानुभूति, प्यार और वह सब कुछ दिखा सकते हैं जो आप महसूस करते हैं। एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों में स्पर्श संपर्क मुख्य स्थानों में से एक है। कभी-कभी यह दृश्य और श्रवण संपर्क से अधिक महत्वपूर्ण होता है। किसी व्यक्ति को छूकर, आप उसे अपने निजी स्थान में जाने देते हैं।

स्पर्श आवश्यक हैं, क्योंकि उनके माध्यम से ही आप शारीरिक रूप से अपने प्रिय को महसूस कर सकते हैं। प्यार को अपनी जीभ की नोक से, अपनी उंगलियों से और यहां तक ​​कि अपनी नाक की नोक से भी महसूस किया जा सकता है। स्पर्श करना क्षणभंगुर और लंबे समय तक चलने वाला हो सकता है। यह सब स्थिति और लोगों के मूड पर निर्भर करता है। कभी-कभी एक व्यक्ति को सिर्फ दूसरे आधे हिस्से को हाथ से पकड़ने की जरूरत होती है। यदि आप नोटिस करते हैं कि आपका आदमी किसी बात से परेशान है, तो उसे दिलासा देना, उसके करीब रहना, उसे गले लगाना सुनिश्चित करें। याद रखें कि आपको खुद इस तरह के समर्थन की कितनी बार जरूरत थी। बस स्नेही बनो, मेरा विश्वास करो, कोई भी आदमी अपने प्रति इस रवैये की सराहना करेगा।

यदि आप अपने प्रियजन को बिना शब्दों के समझना सीख जाते हैं, तो आपका रिश्ता और भी गर्म और अधिक भरोसेमंद हो जाएगा।

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नियम संख्या 42प्रलोभन की कला का अन्वेषण करें प्रलोभन एक आदमी को आपसे प्यार करने की कला है, चाहे वह इसे चाहे या नहीं। हर महिला को कई छोटी-छोटी तरकीबें और तरकीबें जाननी चाहिए जिनकी मदद से आप किसी पुरुष को बहका सकते हैं। लेकिन इसे अच्छे से करने के लिए आपको लंबे समय तक पढ़ाई करनी होगी। इसलिए, बेहतर बनने के लिए ज्ञान को आगे बढ़ाएं और अपने रिश्ते को पिछले स्तर पर लौटाएं।

पुरुष हमेशा लालची रहे हैं महिला सौंदर्यऔर आकर्षण। तो आकर्षण का प्रयोग करें और अपने साथी को बहकाएं! इसके लिए बहुत सारे हैं महिला चालें... प्रलोभन की कला को समर्पित अनेक पुस्तकें और लेख हैं और इस पुस्तक में हम इसे पूर्ण रूप से प्रस्तुत नहीं कर पाएंगे, जैसा कि आप स्वयं समझते हैं, हम आपको इस विषय पर केवल कुछ सलाह ही दे सकते हैं।

प्रलोभन के लिए आत्मविश्वास मुख्य शर्त है। पहले अपने आप से प्रेम करो। अपनी उपस्थिति के बारे में कुछ बदलने की कोशिश करें। अपना हेयर स्टाइल, स्टाइल बदलें। बड़े बदलाव वैकल्पिक हैं, बस अपने आप को सुधारें। अपने लुक को एक नया एक्सप्रेशन दें। अपनी चाल को ढीला और अधिक आत्मविश्वासी बनाएं, अपनी आवाज को नरम और कामुक बनाएं। आपका काम यह है कि आदमी आपको एक नए तरीके से देखे।

अपने आप को सुधारो, स्थिर मत रहो! रोमांस दिखाओ, अपने आदमी को आश्चर्यचकित करो। उसके लिए अच्छे काम करो, अपने सबसे कामुक कपड़े पहनो, और जल्द ही तुम देखोगे कि एक आदमी लंबे समय तक आपके परिवर्तनों के प्रति उदासीन नहीं रह पाएगा। वह आप में मोहक जुनून और आकर्षण देखेगा और नए जोश और उत्साह के साथ आपसे प्यार करेगा!

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नियम संख्या 43बैठक के लिए पहला कदम उठाएं, आधा मिलना मुश्किल है। आखिर दोनों ही संघर्ष के लिए जिम्मेदार हैं। लेकिन कभी-कभी अपनी समझदारी दिखाने के लिए पहला कदम उठाना बेहतर होता है और आप अपने प्रियजन को कैसे महत्व देते हैं।

मानवीय भावनाएं दुनिया की हर चीज में सबसे जटिल, गहरी, सबसे अकथनीय हैं। वे स्वयं व्यक्ति के लिए एक अज्ञात दुनिया बने रहते हैं, लेकिन दूसरों के बारे में क्या? दो लोगों के बीच संबंध खराब न हो इसके लिए दोनों पक्षों को प्रयास करना आवश्यक है। और अगर कुछ ठीक नहीं होता है, तो इसका कारण न केवल स्वयं में, बल्कि स्वयं में भी खोजना चाहिए। अक्सर, दोनों को ही किसी न किसी रूप में संघर्ष की घटना के लिए दोषी ठहराया जाता है।

टकराव से भागीदारों के बीच संबंधों में दरार आती है। लेकिन जब झगड़ा खत्म हो जाता है और दोनों अलग-अलग कोनों में बैठे होते हैं, तो मन का दर्दनाक काम शुरू हो जाता है। दोनों विश्लेषण और सोचने लगते हैं: इस स्थिति के लिए कौन दोषी है?

सभी दोष, या कम से कम इसका हिस्सा लेना, दूसरे को दोष देना और अपनी गलतियों को स्वीकार नहीं करना आसान नहीं है - यह दोनों भागीदारों की स्थिति है, जिसका वे लगातार पालन करते हैं, एक-दूसरे के साथ संघर्ष में रहते हैं। लेकिन अपने आप को यह स्वीकार करना कि आप गलत व्यवहार कर रहे हैं, और इससे भी अधिक दूसरों को यह स्वीकार करना, भले ही वह आपका प्रिय हो, बहुत कठिन हो सकता है। और अगर पति-पत्नी में से एक ने यह कठिन कदम उठाने का फैसला किया, तो उसे अपने दूसरे आधे से प्रतिक्रिया की उम्मीद करने का अधिकार है।

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नियम संख्या 44भेजने से डरो मत रियायतें देना बहुत मुश्किल है, खासकर जब पूर्व विश्वास टूट गया हो, और वर्तमान स्थिति को मौलिक रूप से बदलने के लिए, किसी को निर्णय लेना चाहिए और सुलह की दिशा में पहला कदम उठाना चाहिए। बेशक, हर कोई खारिज होने से डरता है, और शुरुआत करना हमेशा बहुत मुश्किल होता है। लेकिन यहां सबसे महत्वपूर्ण बात यह पता लगाना नहीं है कि कौन सही है और किसे दोष देना है, बल्कि खुद को समझना और दूसरे को माफ करने का प्रयास करना है।

आपको लगता है कि आपका जीवनसाथी गलत है, और उसी के अनुसार उसे भी बदलना चाहिए, लेकिन वह आपके संबंध में ऐसा ही सोचता है। हम इस दुष्चक्र को कैसे दूर कर सकते हैं? स्वाभाविक रूप से, आप में से एक को कुछ निश्चित रियायतें देने वाला पहला व्यक्ति होना होगा। और एक दिन में सब कुछ बदलने की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है, रिश्ते समय के साथ बनते हैं, इसलिए यह समय आप दोनों को दें।

यह समझने के लिए कि आप कौन सी रियायतें देने को तैयार हैं, आपको पहले खुद को समझना होगा। आत्मनिरीक्षण काफी श्रमसाध्य है। हालाँकि, यह सब कुछ अपनी जगह पर रखने में मदद करता है, और ऐसा करके आप आसानी से एक दूसरे के साथ संबंध स्थापित कर सकते हैं। यह जानकर कि आपको अपने पति को स्वीकार करने से रोकता है कि वह कौन है और उसके चरित्र और आदतों को बदलने के आपके निरंतर प्रयासों को रोकना, आप अपने जीवनसाथी और अपने रिश्ते को अलग तरह से देखेंगे।

यदि आप नीले रंग से उत्पन्न होने वाले निरंतर संघर्षों से थक चुके हैं, और आपका करीबी दोस्तअभी भी आपको प्रिय है, तो संबंधों को सुधारने और जो खो गया था उसे वापस करने की कोशिश करना अभी भी काफी संभव है। लेकिन कुछ निश्चित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको अपने आप में गहराई से उतरना होगा।

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नियम संख्या 45 BE नैचुरल नैचुरलनेस तब नहीं होती जब आप बिना मेकअप के होती हैं बंधे हुए बालसोने के बाद और घर में टी-शर्ट और तनी हुई पतलून में। स्वाभाविकता कर्मों में चंचलता है, यह किसी प्रकार के तारे की तरह बनने की अनिच्छा और अनिच्छा है। स्वाभाविकता तब होती है जब आप पूरी तरह से तनावमुक्त और खुश होते हैं।

हमेशा और हर चीज में स्वाभाविक रहें। इसका मतलब यह है कि आपको ऐसी महिला होनी चाहिए, न कि जैसी आप वास्तव में हैं। बेशक, जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जिसे आप पसंद करते हैं, तो आप हर तरह से उस पर अच्छा प्रभाव डालना चाहते हैं। आत्म-प्रचार में शामिल न हों: तिथियों पर, आपको कई बार यह उल्लेख नहीं करना चाहिए कि आप कितने प्रतिभाशाली, आर्थिक, देखभाल करने वाले आदि हैं। सकारात्मक गुणविशेष रूप से कहने की आवश्यकता नहीं है, उन्हें कार्रवाई में प्रकट होना चाहिए, और फिर आपका चुना हुआ खुद ही सब कुछ समझ जाएगा।

मेरा विश्वास करो, पुरुषों को यह पसंद नहीं है जब महिलाएं अपनी श्रेष्ठता का ढोंग करती हैं। और यदि आप इस तथ्य के लिए नुकसान में हैं कि आप उस आदमी के साथ घनिष्ठ संबंध नहीं बना पाए हैं जिसे आप पसंद करते हैं, तो शायद यह समय खुद का मूल्यांकन करने और विश्लेषण करने का है कि आपने वह प्रभाव क्यों नहीं बनाया जिसकी आपको उम्मीद थी।

सबसे अधिक संभावना है, आपकी अपनी आदतें, कमियां और व्यवहार संबंधी विशेषताएं आपको शांति से रहने और काम करने से नहीं रोकती हैं। यह संभव है कि साथ ही आपने कभी इस बारे में नहीं सोचा हो कि आप कभी-कभी दूसरों पर क्या पैदा कर सकते हैं। नकारात्मक प्रभाव, आखिरकार, आपने अपनी कमजोरियों को छिपाना इतनी कुशलता से सीख लिया है कि सतह पर आकर वे आपके सबसे करीबी व्यक्ति को झकझोर कर रख देते हैं। निराश न हों: आपके पास हमेशा बेहतर होने का अवसर होता है।

सबसे पहले, अपनी आंतरिक दुनिया पर अधिक ध्यान दें। अकेले नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाएं ताकि आपके प्रियजन इससे पीड़ित न हों।

दूसरे, याद रखें कि जितना अधिक आप अपने सच्चे स्व को छिपाएंगे, उतना ही अप्रिय आश्चर्य आपको और आपके प्रियजन के लिए प्रस्तुत करेगा।

तीसरा, अपने साथी से खुलकर बोलने के लिए कहें जब आप उसके साथ अन्याय करते हैं, जब आपका व्यवहार या शब्द उसकी सहनशीलता की सीमा को पार कर जाते हैं।

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नियम संख्या 46आप परिस्थितियों को नहीं बदल सकते - उनके संघर्ष का दृष्टिकोण बदल सकते हैं - और आप घबरा जाते हैं। लेकिन क्यों? हो सकता है कि आपको सिर्फ दूसरी तरफ से परिस्थितियों को देखने की जरूरत हो? फिर निश्चित रूप से एक रास्ता है, और आपको चिंता और चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

क्या आपके जोड़े में कलह है? क्या असहमति आपको परेशान करती है? यदि आपको एक आम भाषा नहीं मिल रही है, तो आपको संघर्षों के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने की जरूरत है। समझें कि आपकी हर चीज के बारे में एक जैसी राय नहीं हो सकती है। ऐसी स्थितियों के बारे में आपको अधिक आराम से रहना चाहिए। एक समझौता खोजने की कोशिश करें। आप अपनी राय पर कायम रह सकते हैं, लेकिन आपको इसे अपने साथी के सामने साबित करने की कोशिश करने की जरूरत नहीं है। जब आपके विचार मेल नहीं खाते तो अधिक उदार बनें।

यदि आप वास्तव में अपना जीवन बदलना चाहते हैं, तो आपको उसी तरह सोचना बंद करना होगा। जब आपके पुराने विचार वापस जाने की कोशिश करें, तो अपने आप को एक मानसिक आज्ञा दें: "अब मुझे विश्वास है कि इसे बदलना मुश्किल नहीं है, मैं पहले से ही अलग हूं।" इस वाक्यांश को कई बार दोहराएं। अपने आप को क्षमा करना सीखें। अपने भीतर की उग्र भावनाओं को मुक्त होने दें। आपका भाग्य जीवन में एक अद्भुत शुरुआत का अवतार बनना है। मेरा विश्वास करो, शक्ति तुम्हारे भीतर है। आप सभी प्रकार के संघर्षों को दूर कर सकते हैं यदि आप उनके प्रति अपना दृष्टिकोण बदलते हैं।

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नियम संख्या 47आराम करें और आराम करें जब आपके पास त्वरित प्रतिक्रिया होती है तो यह निश्चित रूप से अच्छा होता है। यह आपके जीवन को भी बचा सकता है चरम स्थिति... लेकीन मे प्रेम का रिश्ताजल्दबाजी बेकार है। हर चीज पर शांति और विवेक से विचार करना बेहतर है और उसके बाद ही कुछ करें।

निष्कर्ष पर न जाएं और अपने साथी की टिप्पणियों को निराधार न समझें: आलोचना गंभीर समस्याओं को छिपा सकती है जिन्हें आसानी से खारिज नहीं किया जा सकता है। शायद यह सोचने का समय आ गया है: क्या यह आपके साथी से आधे रास्ते में मिलने का समय नहीं है? यदि आप अभी भी हठपूर्वक अपने व्यवहार में कुछ भी बदलने से इनकार करते हैं, तो आप अपने साथी को बहुत निराश करने का जोखिम उठाते हैं। उसे यह आभास हो सकता है कि आप उसकी राय के प्रति पूरी तरह से उदासीन हैं।

शायद आपने इस तथ्य के बारे में कभी नहीं सोचा है कि किसी रिश्ते की भलाई न केवल कुछ नकारात्मक चरित्र लक्षणों से प्रभावित हो सकती है, बल्कि बुरी आदतों से भी प्रभावित हो सकती है। और यदि हम स्वयं ही अपने स्वभाव के कुछ गुणों से सफलतापूर्वक लड़ सकें, तो बुरी आदतों को बाहर से आसानी से ठीक किया जा सकता है।

आपके खिलाफ किसी प्रियजन की आलोचना के जवाब में, हिंसक दृश्यों से बचने की कोशिश करें - अपने पति की आवश्यकताओं को पूरा करने का वादा करते हुए, सब कुछ एक मजाक में बदलने की कोशिश करना बेहतर है। तब आपके प्रयासों पर किसी का ध्यान नहीं जाएगा और आपकी सराहना की जाएगी। मुख्य बात यह है कि उनकी टिप्पणी को शत्रुता से न लें, बल्कि सुनें और उन्हें समझने की कोशिश करें। टीवी नाम की एक एक्सरसाइज यहां आपकी मदद करेगी।

शांत हो जाओ और आराम करो। अपनी कल्पना को जोड़ें: कल्पना करें कि आपके सामने एक टीवी है, और आप एक फिल्म देख रहे हैं जिसमें आप स्वयं मुख्य पात्र हैं। हम सहमत हैं कि अपने स्वयं के कार्यों का निष्पक्ष मूल्यांकन करना कठिन है, लेकिन आप फिर भी प्रयास करते हैं। "फिल्म" की विभिन्न स्थितियों की कल्पना करें और देखें मुख्य चरित्र- स्वयं - बाहर से, पक्षपाती नहीं।

याद रखें कि आपका प्रियजन पिछली बार दुखी क्यों था: फिल्म के कथानकों में से एक को ऐसी स्थिति होने दें कि वास्तव में आप दोनों में नकारात्मक भावनाएं पैदा हों। फिल्म के लिए उन प्लॉटों को चुनने का प्रयास करें जिनमें आपकी खामियां सबसे स्पष्ट रूप से प्रकट होती हैं। फिर कागज की एक शीट लें और उन सभी सुखद और अप्रिय भावनाओं को लिख लें जो काल्पनिक ऑन-स्क्रीन नायिका, यानी स्वयं, आप में पैदा हुई हैं। अपने आप को सुनें, विश्लेषण करें कि आप "स्क्रीन" पर क्या देखते हैं। निश्चित रूप से आपके व्यवहार में कुछ आपको गलत लगेगा।

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नियम संख्या 48विशेष अभ्यास का प्रयोग करें विशेष साधन... आपको बस इच्छा और कुछ मिनटों का खाली समय चाहिए।

तनाव दूर करने का सबसे आसान तरीका है रिलैक्सेशन एक्सरसाइज। आराम से बैठो, आराम से बैठो, आराम करो। कल्पना कीजिए कि ऐसी कोई ताकत नहीं है जो अब आपको परेशान कर सके। व्यायाम तब तक करें जब तक आप बाहरी प्रभावों से सुरक्षित महसूस न करें मन की शांति... इस अवस्था को याद रखें। काम पर और घर पर, मानसिक रूप से उस पर लौट आएं। आप जल्द ही देखेंगे कि नकारात्मक भावनाओं के बिना कई समस्याएं महत्वहीन या हल करने योग्य हो जाएंगी। लेकिन महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण बन जाएगा सुखद triflesजीवन जिसे आपने नोटिस करना बंद कर दिया है: खिड़की के बाहर सूरज, बच्चों की आवाजें, एक धुंधली सुबह। दुनिया के बारे में जितने अच्छे प्रभाव जमा होते हैं, तनाव उतना ही कम होता जाता है।

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नियम संख्या 49धैर्य रखें और खुशी आपको मिल जाएगी क्या आप अपने जीवन से लगातार नाखुश हैं? क्या आप हर मिनट खुशी का इंतजार कर रहे हैं? यह गलत है, समझें कि आपको धैर्य रखने की आवश्यकता है, और तब आप निश्चित रूप से एक खुश व्यक्ति होंगे।

हर लड़की का सपना होता है कि वह अपने "सफेद घोड़े पर सवार राजकुमार" से जल्द से जल्द मिले। कई लोगों के लिए, यह क्षण काफी जल्दी आता है, और कुछ को वह व्यक्ति तुरंत नहीं मिलता है जो उन्हें पूरी तरह से उपयुक्त बनाता है। महिलाओं के एक निश्चित चक्र के लिए, जीवन एक शाश्वत अपेक्षा में बदल जाता है। वे अकेले नहीं रह सकते हैं और प्यार के मोर्चे पर बदलाव का लगातार इंतजार कर रहे हैं। कमजोर सेक्स के ऐसे प्रतिनिधि आमतौर पर पहले अवसर पर रोमांस शुरू करते हैं, लेकिन, दुर्भाग्य से, इसका कारण हमेशा प्यार और मोह नहीं होता है। कभी-कभी वे प्रेम संबंध में जाने के लिए सिर्फ इसलिए तैयार हो जाते हैं क्योंकि वे किसी भी तरह से अकेलेपन से छुटकारा पाना चाहते हैं। बेशक, इस तरह से सोचने पर, एक महिला को उस व्यक्ति से मिलने की संभावना नहीं है जिसके साथ आप दीर्घकालिक संबंध शुरू कर सकते हैं। यदि शुरू में लोगों के बीच प्यार की भावना नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है, समय के साथ यह प्रकट नहीं होगा। "अपनी मर्जी के प्यार में पड़ने" से कुछ भी अच्छा नहीं होगा, मेरा विश्वास करो। एक-दूसरे के प्रति उदासीन लोगों को केवल एक ही चीज बांध सकती है, वह है अकेलेपन से बचने की आदत और इच्छा। लेकिन ऐसे कारण इस बात को सही नहीं ठहरा सकते हैं कि आप अपने जीवन को किसी अनजान व्यक्ति से जोड़ना चाहते हैं।

महिलाओं के लिए एक और आम समस्या यह है कि वे गलत व्यक्ति के साथ समय बर्बाद करने के डर से किसी के साथ संबंध शुरू नहीं कर सकती हैं। ऐसी महिलाएं लोगों को बहुत आदर्श बनाती हैं। वे एक ऐसे व्यक्ति का सपना देखते हैं जो उन्हें हर चीज में सूट करे। इन विचारों को ध्यान में रखते हुए, सच्चे प्यार को याद करना आसान है। यदि आप महिलाओं की इस श्रेणी से संबंधित हैं, तो आपको चीजों को वास्तविक रूप से देखना शुरू करना होगा। ऐसे कोई लोग नहीं हैं जो अकेले योग्यता से बने हों। एक बार जब आप इसे समझ लेते हैं, तो आप उन पुरुषों के बारे में अधिक आशावादी होने लगेंगे जो आपकी देखभाल करते हैं।

जिन महिलाओं को पुरुषों के साथ व्यवहार करने का काफी अनुभव होता है, उन्हें भी अपनी आत्मा को खोजने में मुश्किल होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे अच्छी तरह जानते हैं कि उनके लिए भविष्य क्या है। ऐसी महिलाएं अक्सर पुरुषों के साथ कुछ हद तक निंदक व्यवहार करती हैं। लेकिन गहरे में, वे अपने सपनों के आदमी से मिलने की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

प्यार की उम्मीद सभी महिलाओं के लिए मुश्किल होती है। बेशक, उम्मीद करना बंद करने की कोई जरूरत नहीं है, विश्वास करें कि आपके साथ सब कुछ ठीक हो जाएगा। लेकिन इतना सीमित मत बनो। सामान्य जीवन जिएं, छोटी-छोटी चीजों का आनंद लें। समझें कि इंतजार करना बेहतर है, और खुशी आपको निश्चित रूप से मिल जाएगी। आप उस व्यक्ति से मिलेंगे जिसके साथ आप वास्तव में संबंध बनाना चाहते हैं। जिस रिश्ते का आप इंतजार कर रहे थे, ठीक उसी तरह पाने के लिए कुछ समय के लिए अकेले रहना बेहतर है। पुरुषों पर ध्यान न दें, समझें कि जीवन में कई दिलचस्प चीजें हैं। आप अपने कुछ शौकों पर अधिक ध्यान दे सकते हैं और प्यार में आप निश्चित रूप से खुश रहेंगे। बस इंतजार करना सीखो।

निष्कर्ष

इसलिए, इस पुस्तक को पढ़ने के बाद, प्रत्येक पाठक ने इसके बारे में कुछ राय बनाई, कुछ निष्कर्ष निकाले, मानसिक रूप से अपने व्यवहार और बयानों पर ध्यान आकर्षित किया, यानी अपने सामान को फिर से भर दिया। व्यवहारिक ज्ञानअनुप्रयुक्त मनोविज्ञान और विपरीत लिंग के साथ संचार के क्षेत्र में।

आइए कुछ बनाने की कोशिश करें सामान्य निष्कर्षउपरोक्त सभी में से, कई लोगों के रोजमर्रा के अनुभव को संक्षेप में प्रस्तुत करें, सबसे मूल्यवान और उपयोगी चुनें, अंतिम व्यावहारिक सिफारिशें और सलाह दें।

1. वास्तविकता और इच्छाधारी सोच से अलग होना असंभव है। इस तरह के भ्रम से कुछ भी अच्छा नहीं होगा, और शानदार सपनों से मुक्ति बेहद दर्दनाक होगी। सब कुछ तुरंत अपनी जगह पर रखना बेहतर है: इससे आपका बहुत समय, ऊर्जा और नसों की बचत होगी।

2. किसी प्रियजन के साथ संवाद करने में सही रहें, अपने शब्दों और भावों की सावधानीपूर्वक निगरानी करें। कठोरता और अशिष्टता वांछित परिणाम की ओर नहीं ले जाएगी, लेकिन केवल पहले से मौजूद समस्या को बढ़ा देगी, जिससे यह असाध्य हो जाएगी। इसके अलावा, आपको वार्ताकार के चेहरे की अभिव्यक्ति, उसके हावभाव पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, जो उस व्यक्ति के बारे में कह सकता है कि वह झिझकता है या जोर से कहना नहीं चाहता है।

3. अपने साथी को कभी भी धमकाएं या डराएं नहीं। धमकी हार का सबसे छोटा रास्ता है, वे तुरंत सबसे तेज अस्वीकृति का कारण बनते हैं।

4. प्राप्त किए गए सकारात्मक परिणामों पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें, इसके बारे में न भूलें मौजूदा समस्याएं... हालाँकि, आपको अपने प्रियजन को निर्देश नहीं देना चाहिए और आप क्या कर सकते हैं और क्या नहीं, इस पर मार्गदर्शन प्रदान करें।

5. अपने साथी को यह समझाने के लिए कि आप सही हैं, अपने विचारों को सही ढंग से प्रस्तुत करने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आपको हर्षित और आशावादी होने की जरूरत है, विकीर्ण करने के लिए सकारात्मक ऊर्जा, शांत और आत्मविश्वासी बनें।

हमें पूरा विश्वास है कि ये बहुत ही सरल टिप्स आपको कई कठिनाइयों से बचने में मदद करेंगे और जीवन के सबसे भ्रमित और कठिन टकराव से विजेता के रूप में सम्मान के साथ सामने आएंगे।

हम आपको शुभकामनाएं देते हैं, प्यारी महिलाएं! इस पुस्तक को प्रतिदिन की विपत्ति के बेचैन समुद्र में अपना विश्वसनीय मित्र और सहायक बनने दें।

पारफ्योनोवा अनास्तासिया गेनाडिएवना

वे कहते हैं कि प्यार की कोई सीमा नहीं होती। हालाँकि, जब आपका प्रेमी सत्ता में हो विभिन्न कारणों सेआप से बहुत दूर रहते हैं, आप असुरक्षित महसूस करते हैं और नहीं जानते कि ऐसा रिश्ता किस ओर ले जाएगा। सिग्नोरिना ने हमारे सलाहकार मनोवैज्ञानिक से इस बारे में बात करने के लिए कहा कि अपना खुद का रखरखाव कैसे करें और प्यार की लौ को बाहर न जाने दें।

अपने डर पर नियंत्रण रखें

एक महिला जिसे संदेह है कि उसे धोखा दिया जा रहा है वह असहनीय हो सकती है। दोनों प्रत्यक्ष (ईर्ष्या के दृश्य) और परोक्ष रूप से (निरंतर घबराहट, जो अन्य क्षेत्रों में खुद को प्रकट करती है और उसे आक्रामक बनाती है), यह युगल को नष्ट कर सकती है। यह जानते हुए कि दूर से समस्याएं वास्तव में जितनी अधिक हैं, उससे अधिक अतिरंजित लगती हैं, उसे आकर आश्चर्यचकित करें, उदाहरण के लिए, अपने लिए अप्रत्याशित रूप से उससे मिलने के लिए ... यह सुनिश्चित करने के लिए कि क्या वह आपको धोखा दे रहा है। बेशक, यह बहुत नेक और सम्मानजनक व्यवहार नहीं है, लेकिन इसका असर उसके अहंकार पर पड़ेगा। आप आत्मविश्वास से भरे, शांत और और भी अधिक प्रिय अपने घर लौटेंगे।

इसी तरह, एक आदमी अधिक प्यार (और प्यार करने वाला) होगा यदि वह आप पर भरोसा करता है। स्वीकारोक्ति पर पछतावा न करें कोमल शब्द, आश्चर्य। उसे ध्यान से घेरें और उसे दिखाएं कि आपको उसकी ज़रूरत है और आप उसे महत्व देते हैं ताकि उसे आपकी कहानी के बारे में कोई संदेह न हो। और केवल इस मामले में वह पूरी तरह से उसके सामने आत्मसमर्पण करेगा।

संवाद

भले ही यह कृत्रिम हो, "वास्तविक" रिश्ते की तस्वीर को फिर से बनाने का प्रयास करें। बातचीत के लिए सभी खबरें अच्छी हैं, इस तथ्य से शुरू करते हुए कि आपने कोई नया गाना सुना है या आपके चचेरे भाई की शादी हो रही है। यह प्रतीत होता है कि महत्वहीन और व्यक्तिगत चीजें हैं जिनके बारे में आप बात करते हैं जो वार्ताकार को यह महसूस कराते हैं कि वह दिन-ब-दिन आपके साथ आपका जीवन जी रहा है।

हमारे समय में, दूर संचार के लिए पर्याप्त से अधिक विकसित प्रौद्योगिकियां हैं - वेबकैम, फोन, चैट और यहां तक ​​​​कि अच्छे पुराने भी कागज के अक्षरएक लिफाफे में। उसे अपने समाचारों से अवगत कराने का प्रयास करें, भले ही आपके जीवन में कुछ भी असाधारण न हो। यह आपके रिश्ते को मजबूत रखता है और नयापन पैदा करता है। कंप्यूटर संचार की खूबी यह भी है कि आप अत्यधिक भावुक दिखने के डर के बिना बोल्ड इकबालिया बयान कर सकते हैं।

यौन संबंधों का महत्व

दूर के रिश्ते जज़्बातों को सरेंडर करने का मौका नहीं देते। लेकिन हमारे शरीर को, हमारे दिल की तरह, अपने दिल की जरूरत होती है। ऐसे ढेरों सेक्स टॉय हैं जिनका उपयोग आप अपने प्रियजन की अनुपस्थिति में लंबी, अकेली शामों के दौरान कर सकते हैं। बेशक, यह बिल्कुल सही नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से सामयिक प्रेमी से बेहतर है जो आपके जोड़े को नष्ट कर सकता है। और अगर आप इसे अकेले नहीं करना चाहते हैं, तो बस अपने आदमी को फोन करें और वह खुशी-खुशी इस खेल में आपका साथ देगा।

भले ही आपके पास अपने साथी के साथ यौन संबंध बनाने की शारीरिक क्षमता न हो, लेकिन एक जोड़े में कामुक संबंध के महत्व को न भूलें। उसे भेजकर अपने लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में सेक्स जोड़ें अंतरंग संदेश, शरारती तस्वीरें या उसकी उत्तर देने वाली मशीन पर भावुक संदेश छोड़ना। संक्षेप में, अपने आप को एक नाविक की पत्नी में बदलने की अनुमति न दें, बहुत बुद्धिमान और समर्पित। यह इस तथ्य से भरा है कि यह जल्द ही न केवल उसके लिए, बल्कि आपके लिए भी ऊब सकता है।

ब्लूज़ के मुकाबलों से निपटें

भले ही आपके जोड़े में रिश्ता अच्छा चल रहा हो, फिर भी आप समय-समय पर उदास महसूस कर सकते हैं। आप उसे याद करेंगे, आप उससे अब दूर नहीं रह पाएंगे, आप कभी-कभी यह भी तय कर सकते हैं कि एक पल में यह रिश्ता खत्म करने लायक है। ऐसे पतनशील मिजाज से बचने के लिए लंबी दूरी के रिश्तों के फायदों के बारे में बेहतर सोचें।

जो जोड़े साथ रहते हैं, साथ खाते हैं, साथ में दांत साफ करते हैं, उन्हें अक्सर थोड़ी देर के लिए भी एक-दूसरे से दूर जाने का अवसर नहीं मिलता है। उनके पास एक-दूसरे को याद करने का भी समय नहीं है और यह सराहना करते हैं कि उनका रिश्ता कितना प्यारा है। परिभाषा के अनुसार, सबसे बढ़कर एक व्यक्ति वह चाहता है जो इस समय उसके लिए उपलब्ध नहीं है। इसका लाभ उठाएं। इसकी अनुपस्थिति और दूरी को खेल में बदल दें, अपने प्यार को संजोएं, आप जानते हैं कि दूरी ही हवा है गहरा प्यारऔर भी फुलाओ, और कमजोरों को बुझाओ।

ठंडक रातों-रात नहीं, बल्कि धीरे-धीरे होती है। और यह नोटिस करना बहुत आसान है, बेशक, अगर आप अपने साथी के प्रति चौकस हैं।

अक्सर, शादी को बेहतर बनाने के लिए "अग्निशमन के उपाय" किए जाते हैं, जब सुधार के लिए कुछ नहीं बचा होता है।

मुझे ऐसा लगता है कि शुरू से ही इस तरह से कार्य करना आवश्यक है कि साथी आपके साथ दिलचस्प और सुखद रहे। जब किसी पुरुष के साथ रिश्ता धीरे-धीरे ठंडा होने लगे तो यह समझना जरूरी है कि यह किस क्षेत्र में हो रहा है।

• अगर गुम है यौन आकर्षण, डॉक्टर या मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने में कोई हर्ज नहीं है।
• यदि शीतलता मानवीय संबंधों के क्षेत्र में है, तो यह समझना महत्वपूर्ण है कि वे मूल रूप से किस स्तर पर थे।
• यदि यह एक उग्र जुनून था जिसकी कोई सीमा नहीं है, और फिर जोड़े को ठंड लगती है, तो यह सामान्य है।
• और अगर शुरू में रिश्तों का स्तर बहुत अधिक नहीं था, और उसके बाद जोड़े को लगा कि सब कुछ लगभग शून्य हो गया है, तो यह पूरी तरह से अलग स्थिति है।
• यदि आपके पति ने एक व्यक्ति के रूप में आप में रुचि खो दी है, तो उन्हें कोई और दिलचस्प मिल गया है। एक परिवार एक दैनिक कार्य है, समय के साथ आप यह नहीं देखते हैं कि यह काम और काम है, यह एक आदत बन जाती है।

लेकिन एक की जिंदगी और दो की जिंदगी बिल्कुल अलग चीजें हैं। ताकि कोई समस्या न हो, यदि संभव हो तो, आपको एक-दूसरे के बहुत करीब आने की ज़रूरत नहीं है, आपको किसी और के क्षेत्र में प्रवेश करने की ज़रूरत नहीं है, हर चीज में चढ़ना और किसी प्रियजन के हर काम को सचमुच जीना है।

दो में से एक जीवन बनाने की आवश्यकता नहीं है। यह रिश्ते पर बहुत बोझ डालता है और इसे खराब करता है। आपको केवल उन चीजों को परिभाषित करने की आवश्यकता है जो एक साथ की जाएंगी - सामान्य क्षमता क्या है। यदि आप किसी साथी को अपने क्षेत्र में आमंत्रित करना चाहते हैं, तो सब कुछ ठीक है। लेकिन उसे खुद वहां नहीं जाना चाहिए। और इस पर नाराज होने की जरूरत नहीं है।

अनातोली बोर्स्युक, शोमैन

शीतलता का अर्थ अलगाव नहीं है

कल्पना कीजिए कि एक फूल की दुकान में आप एक बर्तन में एक सुंदर फूल की ओर आकर्षित होते हैं। आप इसे घर ले आए, इसे प्रमुख स्थान पर रखें। सबसे पहले, आप सक्रिय रूप से उसकी देखभाल करते हैं, आनन्दित होते हैं और उससे बात भी करते हैं। थोड़ी देर बाद, आप इसकी सुंदरता को इतनी तेजी से देखना बंद कर देते हैं।

तो एक प्रेम संबंध में: सबसे अद्भुत व्यक्ति, हर घंटे के आसपास, परिचित हो सकता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हम उससे प्यार करना बंद कर दें, है ना?..

कई महिलाएं इसी तरह की समस्या वाले मनोवैज्ञानिक के पास देखने आती हैं। जब आप उनके साथ स्थिति को सुलझाना शुरू करते हैं, तो यह पता चलता है कि वे वास्तव में एक मालकिन की उपस्थिति या पारिवारिक रिश्तों में समस्याओं के बारे में चिंतित नहीं हैं, लेकिन कुछ परिचित आरामदायक स्थितियों को खोने का खतरा है: विवाहित की स्थिति महिला, समृद्धि ...

इस सवाल का ईमानदारी से जवाब देने की कोशिश करें: "मुझे सबसे ज्यादा दुख किस बात से होता है? कि वह मेरे साथ ठंडा है? या कि वह मुझे तलाक दे सकता है?"

प्रत्येक विवाह अद्वितीय होता है, कुछ लोग, अशांत प्रेम के पहले वर्षों के बाद, एक-दूसरे के प्रति ठंडे हो जाते हैं और पक्ष में साज़िश शुरू कर देते हैं। अन्य, इसके विपरीत, वर्षों से एक-दूसरे से और भी अधिक प्यार करते हैं, हालांकि बाह्य रूप से संबंध शांत लगते हैं।

बाहरी ठंडक का कारण उनकी मालकिन नहीं बल्कि घर, ऑफिस या पैसों की समस्या हो सकती है। मेरा सुझाव है कि जल्दबाजी में निष्कर्ष निकालने से पहले ("उसके साथ कुछ गड़बड़ है" या "मेरे साथ कुछ गड़बड़ है"), पता करें कि क्या कुछ आपके साथी को पीड़ा दे रहा है।

इस व्यवहार के कारणों को स्पष्ट करने के लिए, व्यक्ति की कुंजी खोजने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है। इस बातचीत पर फैसला करना निश्चित रूप से मुश्किल है, लेकिन यह किया जाना चाहिए।

सर्गेई दुबिच, मनोवैज्ञानिक, www.dubichs.info

उसे गलतियाँ करने का अधिकार दो!

मेरा मानना ​​है कि किसी भी शादी में धोखा देना लगभग अपरिहार्य है। यह बहुत दर्दनाक और अप्रिय है, लेकिन यह एक सच्चाई है। और ध्यान, चिंता या रियायतों का कोई संकेत मदद नहीं करेगा। इसके विपरीत, यदि आप हर चीज में देना शुरू कर देते हैं और अपने साथी के अनुकूल हो जाते हैं, तो वह "अपने सिर के बल बैठ जाता है।"

वे कहते हैं कि व्यापार यात्राएं एक शादी को बचाती हैं। हो सकता है कि वास्तव में एक छोटा अलगाव आपको यह महसूस करने में मदद करे कि आपको एक-दूसरे की ज़रूरत है, और आपका प्यार नए जोश के साथ फूटेगा?

मुझे ऐसा लगता है कि सभी (आपके पति सहित) को गलती करने का अधिकार होना चाहिए। वह अपनी गलतियों से ये निष्कर्ष निकालता है - यह दूसरी बात है! बहुत बार लोग एक साथ रहते हैं इसलिए नहीं कि वे एक-दूसरे से प्यार करते हैं, बल्कि इसलिए कि वे बहुत सहज महसूस करते हैं। हो सकता है कि प्यार एक अलग एहसास में बदल गया हो - सम्मान, परिवार के लिए जिम्मेदारी, और इसी तरह।

रिश्तों को बदलना चाहिए, क्योंकि वर्षों में सब कुछ बदल जाता है - हमारे व्यसन, सेक्स के प्रति हमारा दृष्टिकोण और हमारी आदतें।

और जरूरी नहीं कि कूलिंग किसी मालकिन की मौजूदगी से जुड़ी हो। हो सकता है कि उसे कोई ऐसा शौक हो जिसके बारे में आप नहीं जानते हों। या वह परिवार के दायरे में बस असहज है।

मुझे ऐसा लगता है कि पारिवारिक रिश्तों में सबसे बुरी बात तब होती है जब लोग बस बात नहीं करते। अगर वे झगड़ते हैं, चीजों को सुलझाते हैं, तो इसका मतलब है कि वे एक-दूसरे के प्रति उदासीन नहीं हैं। सच है, यहाँ एक बारीकियाँ हैं: सुलह की संख्या झगड़ों की संख्या से ठीक एक से अधिक होनी चाहिए।

कॉन्स्टेंटिन ड्रेवल, प्रबंधक

टेक्स्ट में तस्वीरें: Depositphotos.com

रिश्ते महत्वपूर्ण हैं - एक दूसरे के साथ, परिवार के साथ, दोस्तों के साथ, उन लोगों के साथ जिनकी हम परवाह करते हैं। लेकिन एक रोमांटिक रिश्ते में एक पल आता है, जब चीजें गंभीर हो जाती हैं, और यह पहले से ही एक वास्तविक रिश्ता है, जब इस व्यक्ति के साथ अपना जीवन बिताने, योजना बनाने का विचार समझ में आता है और तार्किक है। लेकिन जब इस तरह के विचार नहीं आते तो सवाल उठता है कि ऐसा क्यों हुआ।

उम्र के साथ या अनुभव के साथ संबंधों का टूटना आसान नहीं होगा, बस कभी-कभी हम कुछ नियमों, रूपरेखाओं, सुविधाओं के बंधक बन जाते हैं, जो विनाशकारी है और अचानक हुई घटनाकैसे एक विराम अनुचित लगता है, समय और प्रयास की आवश्यकता होती है, हम ऐसा करने की हिम्मत नहीं करते, भले ही हम पूरी तरह से दुखी हों। अगर आपको ऐसा लगता है कि आप ठीक उसी जगह पर फंस गए हैं, तो उन संकेतों की सूची देखें, जब आपके दांत पीसने और रिश्ते को खत्म करने का समय आ गया हो।

आप अब एक दूसरे पर भरोसा नहीं करते हैं

विश्वास किसी भी रिश्ते में सबसे महत्वपूर्ण अवयवों में से एक है, और जब आप इसे खो देते हैं, तो रिश्ते को खत्म करने का समय आ गया है। संकेत है कि आपके रिश्ते में समस्या यह है, निम्नलिखित: आप अपने साथी के साथ पूछताछ की व्यवस्था करते हैं, आप उसके शब्दों, कार्यों पर संदेह करते हैं।

यदि दोनों पक्षों में आपसी अविश्वास है, तो इससे रिश्ते का पूर्ण विनाश हो सकता है और जिस आधार पर वे बने थे, जिसके परिणामस्वरूप हैं: ईर्ष्या, क्रोध, अन्य नकारात्मक भावनाएं... ऐसी स्थिति से बाहर निकलना बहुत मुश्किल है, सबसे उचित उपाय है तितर-बितर करना।

आपको एहसास होता है कि आपके अलग-अलग मूल्य हैं।

हम सभी के अपने-अपने मूल्य हैं जो हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं - सुरक्षा, स्वतंत्रता, परिवार, विवाह। आपकी प्राथमिकताएं जो भी हों, यह आपके लिए ठीक है, लेकिन जब वे आपके साथी के लिए महत्वपूर्ण चीजों से अलग होने लगती हैं, तो यह हो सकता है पूर्व चेतावनीकि आपके साथ सब कुछ सुचारू रूप से नहीं चल रहा है, और, शायद, सब कुछ खत्म करने का समय आ गया है।

प्रत्येक जोड़े को समझौते की खोज का सामना करना पड़ता है, बातचीत के साथ, साथी के मूल्यों की स्वीकृति के साथ, लेकिन कभी-कभी ये मूल्य बहुत अधिक भिन्न होते हैं, कोई समझौता इसमें मदद नहीं करेगा, यह एक व्यक्ति और दूसरे के बीच संघर्ष की तरह होगा। अगर यह गंभीर समस्याअपने रिश्ते के संदर्भ में, टूट जाना और आगे बढ़ना सबसे अच्छा है।

आपके सपने अब आपके साथी से नहीं जुड़े हैं

हम सभी भविष्य के लिए योजनाएँ बनाते हैं, और भले ही वे इतनी दूर तक जाएँ, उदाहरण के लिए, अगले कुछ सप्ताह या महीने, आपके महत्वपूर्ण दूसरे को हमेशा उनका एक हिस्सा माना जाना चाहिए, भले ही योजनाएँ सीधे उसे प्रभावित न करें।

अगर आपको अपनी भविष्य की योजनाओं में कोई साथी नहीं दिखाई देता है, तो यह इस बात का संकेत है कि यह रिश्ता खत्म करने का समय है, क्योंकि वह अब उस चीज का हिस्सा नहीं है जो आपको प्रिय है। यदि आप अवचेतन रूप से भी इसे अपने हिस्से के रूप में महसूस नहीं करते हैं, तो इसका मतलब है कि मनोवैज्ञानिक रूप से आपने पहले ही अपनी आत्मा को छोड़ दिया है। यह रिश्ते का अंत है, आगे बढ़ो।

आप अब एक साथ मजा नहीं करते हैं

रिश्तों का मतलब है मस्ती, खुशी, और अगर आपने इसे खो दिया है, तो यह छोड़ने का समय है, जब तक कि आप पुराने माहौल को फिर से जीवंत नहीं कर सकते, ताकि आपका साथी उसमें डूब जाए। ऐसे में दिन नीरस, आनंदहीन हो जाते हैं, मौज-मस्ती करने की कोई भी कोशिश, खुशी महसूस करने का सामना किसी समस्या से होता है, कुछ करने की अनिच्छा, किसी चीज के प्रति अरुचि। कुछ भी नहीं एक रिश्ते को उतना ही मारता है जितना कि रूटीन, रूटीन।

रिश्तों को विकसित करने की जरूरत है, आपको एक साथ मस्ती करने की जरूरत है। और अगर आप अपने साथी से थक गए हैं, आप एक साथ ऊब गए हैं, तो आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि जीवन इस तरह से बिताने के लिए छोटा है। यदि आपने अपने साथी के साथ इस विषय पर चर्चा की है और कोई समझौता नहीं किया है, तो यह जाने का समय है।

आप किसी और के साथ रहने की कल्पना करते हैं

हर कोई कल्पना करता है - यह मानव स्वभाव का हिस्सा है, सपने देखने की क्षमता और रचनात्मक रूप से प्रतिनिधित्व करता है कि क्या हो सकता है या नहीं, या वह सब कुछ जो सकारात्मक या नकारात्मक तरीके से हो सकता है। हालाँकि, यह आपके रिश्ते को नकारात्मक रूप से प्रभावित करना शुरू कर देता है जब आप जानबूझकर किसी अन्य व्यक्ति के साथ रहने का सपना देखते हैं।

यह थोड़ा सपने देखने के समान नहीं है प्रसिद्ध व्यक्तिऔर फिर वास्तविकता में लौट आते हैं। हम जिस तरह की कल्पनाओं के बारे में बात कर रहे हैं, वे किसी ऐसे व्यक्ति का लगातार, निरंतर, गंभीर प्रतिनिधित्व है जो आपकी आत्मा में डूब गया है, जिसे आप अपने जीवन के हिस्से के रूप में देखते हैं। यदि आप इसे अधिक से अधिक बार नोटिस करते हैं, तो इसका मतलब है कि मनोवैज्ञानिक रूप से आपने अपने वर्तमान संबंध को पहले ही छोड़ दिया है, इसे तोड़ने का समय आ गया है।

आप अपने साथी के साथ भविष्य नहीं देखते हैं

एक रिश्ते में सबसे महत्वपूर्ण चीज जो होनी चाहिए वह है संयुक्त भविष्य के सपने। यदि आप अपने वर्तमान साथी के साथ अपने भविष्य की कल्पना नहीं कर सकते हैं, तो यह सवाल पूछता है कि आप रिश्ते में क्यों हैं, आप ऐसी स्थिति में क्यों रहते हैं जो आपको भावनात्मक रूप से तनाव देती है।

हम अनौपचारिक संबंधों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं जो या तो व्यर्थ या मजाकिया हो सकते हैं, हम एक गंभीर स्थिति के बारे में बात कर रहे हैं जहां इस व्यक्ति के साथ अपना शेष जीवन बिताने का विचार परिभाषित कर रहा है। यदि आप भविष्य में अपने आप को अपने साथी के साथ नहीं देखते हैं, तो संबंध समाप्त करें।

जब आप अपने वर्तमान साथी के साथ शादी करने के बारे में सोचते हैं तो आप अभिभूत नहीं होते हैं।

शादी हर किसी के लिए नहीं होती है, और यह ठीक है, लेकिन किसी रिश्ते को खत्म करने का समय आ गया है या नहीं, इसका आकलन करने का तरीका संभावित भविष्य को देखना और अपने वर्तमान साथी के साथ शादी करने की कल्पना करना है। न केवल शादी की सच्चाई, बल्कि पूरी शोर-शराबे वाली पार्टी, इस स्थिति के सभी पक्ष। अगर प्रस्तुति ने आपको दहशत से भर दिया, आपके पूरे शरीर में कंपन पैदा कर दिया, तो आपके रिश्ते का कोई भविष्य नहीं है।

शादी एक तरह की चरम परिस्थिति है जो विभिन्न भावनाओं को जन्म देती है। और अगर वे इस स्तर पर भी नकारात्मक हैं, तो हम और क्या बात कर सकते हैं? आप ऐसे व्यक्ति के साथ कैसे रह सकते हैं जो अभी नकारात्मक भावनाओं की लहर पैदा कर रहा है? आप अपने बाकी दिनों के लिए एक ही बिस्तर पर कैसे सोएंगे? आप योजनाएँ कैसे बनाएंगे और अपने बच्चों की परवरिश कैसे करेंगे? तुरंत ब्रेक अप करें और आगे बढ़ें। दुख की बात है कि अंत आ गया है।

आपको एहसास होता है कि आपका पार्टनर आपके लिए अजनबी हो गया है

किसी भी रिश्ते में अंतिम बिंदु वह क्षण होता है जब आप किसी और की आत्मा को महसूस करने लगते हैं। एक बार आपने बात की थी कि आपके लिए प्यार क्या है, एक साथ सपना देखा, लेकिन आज आप समझते हैं कि यह सब दूर और अपरिवर्तनीय है। अब आपके पास नहीं है साझा मान, विचार, योजनाएँ, कैसे एक बार? क्या यह वह व्यक्ति नहीं है जिससे आप एक बार प्यार करते थे? यह रिश्ते को खत्म करने का समय है ताकि आपके बाकी दिनों के लिए व्यर्थ जीवन पर पछतावा न हो।

रिश्ते में भावनाओं को गर्म करने का सबसे अच्छा तरीका सेक्स है। इसके अलावा, पारिवारिक झगड़ों और कलह के बाद सुलह करने के लिए आपका शयनकक्ष हमेशा सही जगह होगा, लेकिन कई अन्य तरीके हैं जो आपके बीच जुनून की लौ को फिर से जगाने में मदद कर सकते हैं।

जैसा कि आप अपने साथी के लिए अधिक से अधिक अभ्यस्त हो जाते हैं, आप उसके कार्यों और कभी-कभी विचारों की भी भविष्यवाणी कर सकते हैं। वास्तव में, यह अच्छा नहीं है, क्योंकि संबंध पूर्वानुमेय हो जाता है। यह आप दोनों के लिए उबाऊ हो सकता है। और भी बदतर, पार्टनर बस रिश्ते में कोई भी प्रयास करना बंद कर देते हैं, और फिर एक-दूसरे को पूरी तरह से नोटिस करना बंद कर देते हैं। रोमांस कुछ भुला दिया जाता है, और सेक्स आपके यौन जीवन में एक दुर्लभ घटना है। वास्तव में कोई भी रिश्ता बहुत बड़ा काम होता है। आपको उन पर लगातार काम करने और उन्हें बनाए रखने के प्रयास करने की जरूरत है। हमारा सुझाव है कि आप पारिवारिक दिनचर्या से बचने के 5 तरीकों पर विचार करें:

रोजाना की बोरिंग रूटीन से एक साथ ब्रेक लेना बेहतर है। जब आप अपना खाली समय नई जगहों पर बिता रहे होते हैं या अपने साथी के साथ पहली बार कुछ कर रहे होते हैं, तो आप उसे अलग नजरों से देखने लगते हैं। छोटे-छोटे बदलाव हमेशा आप पर सकारात्मक रूप से प्रतिबिंबित करेंगे, क्योंकि इस तरह आप न केवल खुद पर बल्कि अपने साथी पर भी ध्यान केंद्रित करते हैं। आपको रोमांटिक पलायन की योजना बनाने की आवश्यकता नहीं है। संभावना है कि रोमांस की योजना बनाकर आप लगातार दबाव के कारण आराम नहीं कर पाएंगे और एक-दूसरे पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएंगे। कुछ सरल योजना बनाएं। उदाहरण के लिए, एक देश के घर में सप्ताहांत, जहां आप प्रकृति का आनंद ले सकते हैं।

# 2 मौखिक भाषा पर स्विच करें और कल्पनाओं के बारे में बात करें

एक साथी के साथ यौन कल्पनाओं के बारे में बात करना अजीब और परेशान करने वाला लग सकता है। आप इन क्षणों में कई कारणों से असहज महसूस कर सकते हैं: उदाहरण के लिए, इससे यह विचार हो सकता है कि यह आपका साथी है या आप। इसके अलावा, कोई भी किसी प्रियजन की नजर में अजीब या अपर्याप्त नहीं दिखना चाहता। आप इस डर से भी अभिभूत हो सकते हैं कि आप या आपका साथी एक-दूसरे के बारे में नई चीजें सीख सकते हैं, आपको एक नई रोशनी में उजागर कर सकते हैं। अपनों के बारे में बात करने की हिम्मत तो रखनी ही पड़ेगी, यह कतई गम्भीर नहीं लगना चाहिए। इस तरह की चीजों के बारे में हास्य के साथ बात करें ताकि आप हंस भी सकें। इस प्रकार, आप अपने साथी के बारे में कुछ नया सीखेंगे, जिसका आप भविष्य में उपयोग कर सकते हैं।

रिश्ते में रोमांस और सेक्स को नज़रअंदाज करने का एक और कारण जीवन में परिचित चीजों का सामान्यता, दिनचर्या और एकरसता हो सकता है। इससे बचने का एक ही उपाय है कि आप अपने जीवन में नई आदतों को शामिल करें। छोटा शुरू करो। यह आपके लिए नया और अप्रत्याशित होगा। यहां भी आपको अति नहीं करनी चाहिए, ताकि अपने पार्टनर को डराएं नहीं। अगर आपको हमेशा घर पर रात का खाना खाने की आदत है, तो सप्ताह में एक बार कैफे जाने की कोशिश करें। इसे एक दिन की छुट्टी दें ताकि आप आराम कर सकें, अच्छे कपड़े पहन सकें और पूरी शाम एक-दूसरे को समर्पित कर सकें। यदि आप हमेशा घर से दूर भोजन करते हैं, तो एक नए रेस्तरां में बदलने का प्रयास करें। जब आप अपना कम्फर्ट जोन छोड़ते हैं, तो आप अपने आप को नई संवेदनाओं का आनंद लेने का अवसर देते हैं, अपने जीवन को छापों और रंगों से भरते हैं। किसी भी चीज के आदी होने से बचना जरूरी है। नतीजतन, यह ऊब और उदासीनता की ओर जाता है। हमेशा अपने लिए कुछ नया खोजने की कोशिश करें।

# 4 अन्य लोगों के आसपास अधिक समय बिताएं।

बहुत बार कपल्स खुद को समाज से अलग कर लेते हैं। पर प्राथमिक अवस्थासंबंधों का विकास समझ में आता है, क्योंकि वे प्यार में हैं और हर खाली मिनट एक साथ बिताना चाहते हैं। भविष्य में, यह सिर्फ एक आदत बन जाती है और सामान्य आलस्य की ओर ले जाती है।

जब आप समाज में बाहर निकलते हैं, जोड़ों सहित अन्य लोगों के साथ समय बिताते हैं, तो आप कुछ अनुभव का आदान-प्रदान करते हैं, जिसका व्यक्ति के रूप में व्यक्ति के विकास पर हमेशा सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जैसे-जैसे आप अन्य जोड़ों के साथ जुड़ते हैं, आप समझने लगते हैं कि आप कहाँ भाग्यशाली हैं और आपको अभी भी कहाँ काम करने की आवश्यकता है। इस तरह का संचार रिश्ते में नई भावनाएं लाता है, जिससे एक नई चिंगारी को प्रज्वलित करने में मदद मिलती है।

#5 जिंदगी की हर छोटी-बड़ी चीज के लिए दोस्त को देना बंद करें

सिर्फ इसलिए कि आप दोनों लंबे समय से साथ हैं, आप एक-दूसरे के बारे में सब कुछ जानते हैं। सभी विवरणों के लिए एक-दूसरे को समर्पित करना बंद करें, आप पहले से ही इसके बिना ऊब चुके हैं। थोड़ा सा रहस्य कभी भी रिश्ते को नुकसान नहीं पहुंचाता है। कुछ न कहकर या कुछ तथ्य छिपाकर आप अपने साथी की जिज्ञासा और उसका ध्यान अपनी ओर आकर्षित करते हैं। यह आपकी दिनचर्या के लिए बहुत उपयोगी है।

अगर आपका पार्टनर आपको परेशान कर रहा है तो उसे सुझाव दें। एकांत में बिताई इस तरह की शामों ने कभी किसी का दिल नहीं दुखाया।

आप रिश्ते में जुनून कैसे बनाए रखते हैं?