@ Особливо коли вагітність перша, майбутню матірцікавить, як повинен рости живіт, коли він з'являється, які в ньому можуть бути відчуття, коли, чи нормально те, що вона відчуває або треба звертатися до лікаря.

Коли починає рости живіт

В першу вагітність живіт росте повільніше, ніж в наступні, тому що м'язи живота ще ніколи так сильно не розтягувалися. На якому місяці вагітності з'являється живіт, багато в чому залежить від вашої статури і спадковості. В середньому, живіт вже починає трохи виступати приблизно до 12 тижнів, тобто до кінця третього місяця.
У 16 тижнів живіт вже помітний, якщо придивлятися. А до 27-30 тижнях його вже просто неможливо не помітити.

Приблизно ось так росте живіт:

Якщо живіт під час вагітності болить

Треба визначити, де саме він болить. Буває, це шлунок, болить зверху. Тоді рада - є меншими порціями, а якщо це не допомагає, - звернутися до гастроентеролога. Якщо ж живіт болить, як під час місячних, або ви відчуваєте різі, або живіт тягне, особливо якщо це супроводжується кров'яними виділеннями, Необхідно повідомити про це вашого гінеколога. На першому місяці вагітності такі симптоми цілком припустимі, хоча теж небажані. Краще перестрахуватися.

Здуття живота під час вагітності

це типова проблемабагатьох вагітних. Зростаюча матка тисне на кишечник, шлунок. Часто, особливо на перших місяцях, живіт здувається до таких розмірів, як ніби ви вже на п'ятому місяці. Це нормально, тут немає приводу для занепокоєння. Їжте невеликими порціями, перейдіть на щадну їжу, не зловживайте гострим, солоним, копченим. Замість цього раджу по власного досвідує курагу, фініки, банани. Заодно і від запорів профілактика.

Здуття животаяк під час вагітності, так і поза нею, може бути викликано дисбалансом бактерій в кишечнику.Під час вагітності це може бути спровоковано підвищеним апетитомі переїданням несовестімих продуктів. Щоб прибрати здуття, пийте біойогурт. Я, наприклад, пила канадський йогурт в таблетках. Мені вистачило 2 днів по таблетці 2 рази в день (вранці і ввечері), щоб позбутися від такого неприємного явища, Як здуття живота.

Затвердіння живота при вагітності

Часто скаржаться, що живіт ніби кам'яніє. Особливо це страшно, коли ти на останніх термінах. Це може бути симптомом початку пологів. У мене таке іноді буває, коли понервувати, наприклад, живіт ставати як кам'яний. Це тонус матки. Щоб це пройшло, я зазвичай лягаю на бік і розслабляюся. Хвилини 2-3 і все в нормі.

Увага!В інструкції для породіль в приймальні пологового будинку написано, що якщо «скам'яніння живота» триває більше 6 годин, це може говорити про страждання плода, і необхідно терміново звернутися до лікаря.

Смужка і волосся на животі

Таке теж часто буває. На щастя, у мене ця коричнева смужка по центру живота з'явилася вже після того, як я могла б її побачити. Мені про неї сказала мама «О, у тебе смужка з'явилася!» Можу вас заспокоїти, - смужка з'являється майже у всіх і також безслідно проходить. Мазати її нічим не треба.
Волосся - ще одна неприємність. На всьому тілі людини є пушок. У деяких жінок під час вагітності пушок на животі темніє. Але потім повертається до свого звичайного кольору і розміру з тієї ж причини, що пропадає смуга - гормональний фонзмінюється.

Мода на вагітний живіт

До речі, вагітний живіт- це модно, це підтверджує навіть сучасна «вагітна» мода, балахонів немає, у продажу все більше облягає животик красивого одягу.

Будьте уважні до свого животика і все буде добре.

Тепер ми розповімо вам що відбувається на першому тижні вагітності на самому початку цього довгого шляхудо появи малюка.

Відраховувати термін вагітності можна лише з того моменту, коли відбулася остання менструація. Відбувається повна зміна обміну речовин і гормонів, організм витрачає багато сил на підготовку яйцеклітини. З 300.000 яйцеклітин тільки одна запліднює жінку, але щоб запліднення відбулося без зайвих проблем, Потрібно створити ідеальні умовидля даної процедури, а саме:

1. Відмовитися від і вживання спиртних напоїв;

2. Відмовитися від медичних препаратів, Якщо вам знадобиться ліки - проконсультуйтеся з лікарем;

3. Вживати вітамінний комплексз високим вмістом. У складі вона вказана як вітамін B9;

4. Уникати контакту з людьми, не ходити в людні місця, наприклад: магазини, кінотеатри, ресторани і так далі. Можна заразитися інфекційним захворюванням, і доведеться пити жарознижуючі препарати, що дуже небажано;

5. Налагодити дієту і забути про міцне, шоколаді, смаженої їжі і напівфабрикатах. Швидкі вуглеводи збуджують нервову систему;

6. Пройти медичне обстеженняу знайомого лікаря, але врахуйте, що рентген вам заборонений. він надає негативний впливна організм, тому нагадайте про це лікаря.

Кожна жінка за певними ознаками може здогадуватися про вагітність, але найкращим підтвердженням цього факту стане відвідування жіночої консультації. При визначенні терміну вагітності гінекологи орієнтуються на перший день останньої менструаціїжінки. Проте, фактично вагітність ще не настала, тому перший тиждень можна вважати самої примарної з усіх. Після закінчення менструації, зазвичай на 10-12 день циклу, настає овуляція, і в організмі жінки починає дозрівати яйцеклітина, готова до запліднення.

Саме з цього моменту починає перебудовуватися нервова система жінки, змінюючи гормональний фон з єдиною метою - підготувати одну з декількох сотень тисяч яйцеклітину до запліднення. Перший тиждень вагітності можна вважати умовною, оскільки зародження життя ще не настав.

Основні ознаки початку вагітності

Сильне бажання завагітніти, так само як і панічний страхперед вагітністю, можуть змусити жінку почати вишукати у себе характерні ознакивагітності. Оскільки запліднення ще не відбулося, то і симптоми вагітності в перший тиждень абсолютно природні і не повинні викликати у жінки занепокоєння.

Відчуття в животі на 1 тижні

Перший тиждень вагітності може супроводжуватися больовим синдромом, Оскільки пов'язана з початком менструації, це абсолютна норма. Якщо логічно міркувати, то можна зробити висновок про те, що на даному етапіще неможливо передбачити, чи стане цей тиждень початком вагітності, оскільки запліднення яйцеклітини ще не відбулося. Отже, причину болю слід шукати в іншому.

Виділення на першому тижні

Характерні виділення в перший тиждень вагітності - кров'янисті, іншими словами - початок звичайної менструації. Передбачити, чи стануть вони останніми в найближчі дев'ять місяців, на даному етапі неможливо.

Тест на вагітність

Ще до візиту до гінеколога можна в домашніх умовах скористатися тестом на вагітність. З його допомогою вдасться підтвердити факт вагітності або, навпаки, його спростувати. Однак, використовувати тест в першу тижні вагітності безглуздо, оскільки навіть наднові тести здатні дати позитивний результат лише на 2-3 день після затримки менструації. Але тоді ми знову повертаємося до того, що про перший тиждень вагітності тут не може бути й мови, і термін її буде вже не менше 3 тижнів.

ХГЧ

Значення гормону ХГЧ ( хоріонічний гонадотропінлюдини) в перший тиждень вагітності коливається на рівні від 0 до 5 мед / мл, що також характерно для невагітних жінок. Хоріон або зовнішня оболонка зародка починає виробляти гормон ХГЧвідразу ж після впровадження ембріона в матку. вважається найточнішим для визначення вагітності, а також дозволяє зафіксувати її на самій ранній стадії.

УЗД в перший тиждень вагітності

Необхідність проведення УЗД в перший тиждень вагітності може приховувати в собі безліч причин, винятком з яких стає лише сама вагітність, і підтвердженням цього є все вищесказане. УЗД в перший тиждень вагітності показано в наступних випадках: Необхідно перевірити порожнину матки на наявність або відсутність згустків крові, міоми, кісти і інших новоутворень, досліджувати ендометрій. Якщо яєчники жінки не здатні виробляти готову до запліднення яйцеклітину, то допомогти в такій ситуації може стимуляції вагітності. Дана процедуратакож є показанням до того, щоб направити пацієнтку на УЗД в перші 2-3 дні від початку менструації. Якщо ж стимуляція призводить до позитивного результатуі вагітність наступає, лікар також може провести УЗ дослідження. Бажаємо успіху!

Детальний відео про 1 тижня вагітності:

Слід відмовитися від нікотину, мінімум медикаментів і приймати ліки тільки за призначенням лікаря.

небезпеки

• Бійтеся простудних захворювань. Менше бувайте в транспорті, магазинах та інших людних місцях. Постарайтеся не підхопити вірус перебуваючи в поліклініці або від кого-то з захворів родичів.
• Бійтеся інфекційних захворювань, Особливо, негайно ізолювати себе від хворої людини.
• Перш ніж пройти рентген, особливо рентген органів черевної порожнини, Повідомте лікарям про свій намір завагітніти.
• Постарайтеся бути спокійною, уникати стресу, перевтоми на роботі, недосипання. Поговоріть з близькими про своє бажання і попросіть їх ставитися до вас уважніше.

Напередодні літа багатьом дівчатам хочеться виглядати ідеально. Але іноді, незважаючи на регулярні тренування і правильне харчування, Животик нікуди не йде.

Давайтепріслушаемся до Джеймсу Дуйгану (зірковому тренеру, серед його клієнток Ель Макферсон і Розі Хантінгтон-Уайтлі) і розберемося в появі небажаних обсягів в районі талії.

"Рятувальний круг"

Відмінна риса:

• Валики на боках

Причини появи:

• Сидячий образ життя
• Любов до солодкого
• Пристрасть до алкоголю
• У раціоні багато цукру і рафінованих вуглеводів (печиво, тістечка і білий хліб), крохмалистих вуглеводів (макарони і рис)

Як виправити:

1. Зменшіть кількість алкоголю.Вживання декількох келихів вина 3-4 рази в тиждень призведе до «винної талії» - товстий живіті боки. Відмовтеся від спиртних напоїв на 2 тижні, а потім стежте за помірним споживанням алкоголю.
2. Перегляньте раціон.Уникайте дієтичних і продуктів з низьким вмістом жиру. Віддайте перевагу яйцям, пісному м'ясу, овочам. І хорошим жирів: авокадо, горіхи і жирна риба.
3. Знайдіть час для фізичних вправ. Дляетого не обов'язково ходити в тренажерний зал, Підійдуть тривалі прогулянки, а вдома ви можете робити випади, присідання і зворотні віджимання.

Особливі вказівки:

• Досить тільки фізичних вправ і правильного харчування.Завдяки тренуванням і нового раціону ви побачите, що ви ще на один крок ближче до животика вашої мрії, і це додасть вам нових сил.

Стрес-животик

Відмінна риса:

• Жир зосереджений в області пупка, при цьому живіт щільний, а не пухкий

Причина появи:

• Хронічний стрес ( високий рівенькортизолу)
• Часто пропускаєте прийом їжі
• Велике споживання кофеїну
• Синдром роздратованого кишечника
• Нездорова їжа в раціоні (солоні горішки, картопляні чіпси і т. Д.)

Як виправити:

1. Лягайте рано спати.Жінки, які відчувають стрес, частіше за все сплять мало і погано, що порушує вироблення лептину - гормону, який допомагає регулювати апетит і метаболізм.
2. Релаксація перед сном.Це можуть бути дихальні вправи, Тривале вживання ванни або медитація. Такі корисні звички допоможуть вам заснути і обмежити вживання кави вночі (а днем ​​дозволяйте собі не більше 2 чашок).
3. Виснажує себе фізичними вправами.Надмірні кардионагрузки тільки збільшать рівень кортизолу. Займіться йогою, довгими прогулянками, навіть тренування в спортзалі заспокоїть нервову систему. Головне - без фанатизму!
4. Включіть в ваш раціон магній.Магній є «заспокійливою» мінералом. Багато магнію в темно-зелених овочах, горіхах і пшеничних висівках.

Особливі вказівки:

• Перед сном займіться йогою, розтяжкою і пийте ромашковий чайце знизить рівень кортизолу і допоможе вашому тілу заспокоїтися.

низький животик

Відмінна риса:

• Ви стрункі, але нижня частина живота виділяється

Причина появи:

• недавнє материнство
• Одноманітні і надмірні тренування в спортзалі (робите багато скручувань, використовуєте ролик для преса)
• одноманітний раціон
• Викривлення хребта

Як виправити:

1. Хороше харчування і багато клітковини.Зелені листові овочі, хліб з висівками та інші природні джерела волокна.
2. Відмовтеся від присідань.Можливо, у вас порушена техніка присідання, що збільшує навантаження на нижню частинуспини, посилює викривлення хребта і підсилює видимість живота. Замініть цю вправу на планку.
3. Рівномірний розподіл навантаження.Не перевантажуйте фізичними навантаженнямиякусь одну частину тіла. Спробуйте кругову тренування, В цьому випадку ви пропрацюєте окремо кожну групу м'язів.

Особливі вказівки:

• Пийте більше водиі віддайте перевагу легкозасвоюваних продуктів (зелені овочі) і легким білкам (риба та курка).

животик мами

Відмінна риса:

• Після пологів (якщо пройшов рік або більше) животик виглядає як «вагітний»

Причина появи:

• Мало часу на себе.Після пологів матка опускається, і набагато важче домогтися результату, ніж це було до вагітності. Знадобиться щонайменше 6 тижнів, щоб повернутися до свого звичайного розміру.
• Занадто рано стали тренуватися.Після пологів рекомендується відпочити 2-3 місяці, перед тим як приступити до тренувань.
• Слабкі м'язи тазу.

Як виправити:

1. Включіть в ваш раціон риб'ячий жир.
2. Намагайтеся їсти правильні жирикожен день: горіхи, олія й маслини. Вони допомагають боротися з втомою - великий плюс для мам.
3. Зробіть тренування для таза(Вправи Кегеля) обов'язковими.Ці вправи діють як природний корсет для тіла. Стисніть, а потім розслабте м'язи тазового дна 15-20 разів, за день повторіть вправу 5 разів.
4. Втягуйте живіт.Це дуже корисна звичка, Яка поверне тонус вашим м'язам без перевтоми.
5. Відмовтеся від присідань і скручувань.Це найгірше, що ви можете зробити для вашого тіла після пологів. Ви повинні дозволити вашому організму відновитися.

Особливі вказівки:

• Денний сон і розтяжка перед сном.Занавесьте штори і дозвольте собі поспати вдень - гормони сну збільшать спалювання жиру.

роздутий животик

Відмінна риса:

• Плоский животик вранці, але набухає протягом дня (незалежно від того, чи є у вас зайва вага)

Причина появи:

• Харчова алергія
• млявий кишечник
• Незбалансована кишкова флора

Як виправити:

1. Виключіть з раціону продукти, які не підходять вашому організму.Найбільш поширені нестерпні продукти - глютен (хліб, макаронні вироби, кондитерські вироби), Алкоголь, дріжджі (кекси, пиво) і оброблені молочні продукти (сир, молоко, вершкове масло).
2. Зосередьтеся на дієті з великою кількістю свіжих овочів, м'яса, курки і риби.Спробуйте усунути клейковину на 2 тижні, щоб побачити, чи зменшиться здуття живота.
3. Чи не пропускайте сніданок.Зробіть сніданок найбільшим прийомом їжі, так як вранці травлення знаходиться на своєму піку, і не їжте пізно вночі - це призводить до здуття живота. Ретельно пережовувати їжу і пийте багато води.
4. здуття може бути ознакою незбалансованої кишкової флори.Пребіотичні і пробіотичні добавки є найбільш простим способом. Вони містяться в сметані і в деяких фруктах і овочах, включаючи капусту, часник і цибулю. Здоровий кишечник = плоский живіт.

Особливі вказівки:

• дихання. Робіть цю вправу щоранку: лежачи на спині, повністю розслабтеся і глибоко вдихніть і видихніть 10 разів. Після їжі рекомендується прогулянка.

Як росте живіт під час вагітності?

Вагітним жінкам іноді здається, що їх живіт росте не по днях, а по годинах, або, навпаки, що його чомусь майже не помітно. Про те, як переконатися, що розмір живота відповідає нормі, розповідає гінеколог-ендокринолог жіночої консультації московського пологового будинку№ 32 Наталія Йосипівна МУРАВЙОВА.

Від чого залежать розміри живота під час вагітності?

Висота живота, тобто висота розташування дна матки, в нормі відповідає терміну вагітності. Наприклад, на 32-му тижні вагітності вона повинна бути дорівнює 32-33 см. А ось "повнота" живота залежить від індивідуальних особливостей жінки. Іноді на неї впливає анатомічна будова: у мініатюрних жінокз вузьким тазом живіт набагато помітніше, ніж у високих жінокз пишними стегнами. Але найбільше зростання живота пов'язаний із загальною надбавкою ваги вагітної. І саме на це жінка повинна постійно звертати свою увагу.

Яка надбавка ваги вважається нормальною?

У кожної жінки норма індивідуальна. Вона залежить від індексу маси тіла, який можна розрахувати по особливій формулі. Вага в кілограмах розділите на зростання в метрах в квадраті. нормальний індекс- від 19,8 до 25,9. Якщо ви чекаєте народження близнят, додайте до цих цифр принаймні 2,3-4,6 кг.

Більшість жінок додають 40 відсотків у вазі в першій половині вагітності, 60 відсотків - у другій. Якщо у жінки до вагітності була нормальна вага, в першому триместрі вона може додати 1,5-2 кг, протягом другого - по 0,5 кг в тиждень, а за весь дев'ятий місяць - не більше 0,5-1 кг. Вага повинна збільшуватися рівномірно і постійно. Від цього залежить нормальний розвитокдитини.

Чим небезпечний зайву вагу?

При занадто великий набирання ваги можуть з'явитися проблеми як у вагітної, так і у плода. Надмірна прибавка ваги - один із симптомів пізнього токсикозу, нездорового стану вагітної. Пізній токсикоз може привести до розвитку загрози викидня. При цьому у жінки з'являються болі в попереку і в низу живота. В особливо важких випадках можливі передчасні родиабо передчасне відшарування плаценти.

Крім того, зайва вага ускладнює роботу м'язів. Він також веде до появи набряків на ногах, передній черевній стінці, на руках. Починають боліти спина і литкові м'язи, порушується кровообіг у венах ніг, загострюється варикозна хвороба. Вагітна частіше і сильніше стомлюється, стає дратівливою. А для плода пізній токсикоз небезпечний хронічним кисневим голодуваннямі навіть внутрішньоутробної загибеллю. У дуже повних жіноквище ризик всіх цих ускладнень.

Чим може бути викликане занадто швидке збільшенняваги під час вагітності?

Іноді швидко набирають вагу любительки рясно поїсти. Однак помірність в їжі ще не гарантує нормальної ваги. У деяких жінок в організмі накопичується занадто багато рідини - наприклад, коли погано працюють нирки.

Тому, якщо вагітна жінка занадто швидко набирає вагу, їй варто перевірити кількість випивається і виділюваної рідини за добу. У здорової жінкивиділяється рідини більше, ніж вона споживає. А затримка рідини в організмі призводить до набирання ваги. Тоді набрякають не тільки зовнішні, але і внутрішні органи. Особливо небезпечні набряки плаценти: вони порушують нормальний розвиток плоду.

Як вагітна може позбутися від набряків?

відвідуючи жіночу консультацію, Вона повинна уважно поставитися до рекомендацій по режиму харчування, які їй дасть лікар. Як правило, всім вагітним фахівці радять обмежити споживання солі, а також гострих, смажених, жирних продуктів. Справа в тому, що вони сприяють затримці рідини в організмі і ведуть до появи набряків.

Рекомендується раз в 10 днів проводити розвантажувальні дні. Звичайно, це не означає, що вагітна повинна голодувати. Голод категорично протипоказаний майбутній мамі. У розвантажувальні дні вагітна повинна обмежитися деякими продуктами, наприклад, яблуками, сиром, кефіром, м'ясом в строго визначених кількостях. Крім того, дотримуватися постільний режим- це покращує виділення рідини з організму. Добре допомагають і сечогінні трави. А ось різко обмежувати кількість рідини, що випивається не варто. Її повинно бути не менше 1,2-1,5 літра на добу.

Виходить, що боротися з набряками досить просто?

На жаль, не завжди. Збільшення ваги багато в чому залежить від роботи нирок. Так, наприклад, швидко збільшується вага при сечокам'яної хвороби, Хронічному пієлонефриті. Іноді пієлонефрит виникає вже під час вагітності. Адже в цей час змінюється гормональний фон. Організм починає виробляти більше гормону, що сприяє розширенню сечовивідних шляхів. А через ці відкриті ворота різні інфекціїлегко проникають в нирки. Ось чому всім вагітним необхідно проводити бактеріологічне дослідження виділень з піхви, постійно контролювати аналізи сечі.

А якщо у вагітної занадто великий пліді цим пояснюється надмірна вага?

Іноді трапляється й таке. Але це може свідчити про ще одну проблему. Дуже часто великий плід буває у жінок, які страждають на цукровий діабет. Якщо ж сама жінка народилася великої, то їй необхідно перевірити рівень цукру в крові і сечі, так як діабет може протікати і у прихованій формі.

Іноді діабет з'являється вже під час вагітності. Знову-таки через зміни гормонального фону. Такі вагітні потрапляють в групу ризику - навіть якщо підвищений рівень цукру "вискочив" лише в одному з декількох аналізів. За ними спостерігають в Центрі ендокринології при московській клінічної лікарні№1. Ці пацієнтки отримують глюкометр, тест-смужки і самостійно контролюють вміст цукру в сечі і крові. Народжують вони в пологовому будинку при тій же лікарні, а їх малюків відразу ставлять на облік "по цукрового діабету". До речі, надмірна прибавка у вазі під час вагітності нерідко змушує акушерів робити кесарів розтин.

На які терміни особливо небажаний різкий набір ваги?

Надлишкова надбавка ваги особливо небезпечна в другій половині вагітності, а саме з двадцятого тижня. Вона призводить до пізнього токсикозу. І чим раніше починаються такі ускладнення, тим важче результат вагітності.

Ось чому жінкам рекомендується регулярно стежити за вагою тіла, вимірювати артеріальний тиск на обох руках, робити аналіз сечі. При пізній токсикоз тиск, як правило, підвищується, а в сечі з'являється білок. Якщо ж виявлені відразу все три симптоми - набряки, підвищений тискі білок в сечі - жінку терміново госпіталізують.

Можливо, моє запитання вас здивує. Чи можна якось "регулювати" розмір плода?

Думаю що так. Для цього необхідно збалансоване харчування, Що включає продукти, багаті тваринними і рослинними білками, вітамінами, мінералами. обов'язково приймати вітамінні препарати- такі, як "Матерна", "Для вагітних і годуючих", Пренатал, Прегнавит. Це, звичайно, прописні істини, але з тих чи інших причин жінка не завжди дотримується рекомендацій фахівців.

Розмір живота, ймовірно, залежить також і від кількості навколоплідних вод? А на них впливає прийом рідини?

Ні. Причини надлишку навколоплідних вод, або багатоводдя, зовсім інші: цукровий діабет, аномалії розвитку плода, резус-конфлікт, інфекційні ускладнення. Маловоддя ж часто зустрічається при переношуванні вагітності.

занадто маленький живітвсе-таки краще, ніж занадто великий?

Ні, я б цього не сказала. недостатній набірваги нерідко призводить до порушення розвитку плоду, народження занадто маленьку дитину, Передчасних пологів, а іноді навіть до загибелі новонародженого. Вагітним потрібно прагнути до "золотої середини".

До речі, американські вчені помітили, що у жінок з оптимістичним поглядом на життя рідше народжуються діти з малою вагою. Фахівці пояснюють це тим, що оптимістки краще стежать за своїм здоров'ям: регулярно займаються гімнастикою, повноцінно харчуються.

Чи існує пряма залежність між емоційним станомвагітної і зайвими кілограмами?

Мабуть так. адже в стресовій ситуаціїдеякі жінки починають кидати в рот будь-яку потрапляє під руку їжу, спустошувати холодильник. Ось вам і надмірна вага. А про інших, навпаки, можна сказати: "смуток-туга її з'їдає". Тому так важливо і самої майбутньої мами, і її близьким піклуватися про її рівному, спокійному емоційному настрої.

Зразкове розподіл доданого ваги під час вагітності

Дитина 3,5 кг
Плацента 0,675 кг
Навколоплідної рідини 0,8 кг
Збільшена матка 0,9 кг
Молочні залози 0,45 кг
Обсяг крові матері 1,5 кг
Внутрішньоклітинна рідина матері 1,4 кг
Жирова клітковина матері 3,25 кг
Загальна прибавка ваги 11,9 кг

Динаміка зростання живота під час вагітності

1 триместр

1 місяць	2 місяць	3 місяць

2 триместр

4 місяць	5 місяць	6 місяць