لماذا الحموضة في مراحل لاحقة للمرأة الحامل. كيف تتخلصين من حرقة المعدة في أواخر الحمل. أسباب الحموضة المعوية عند النساء الحوامل
تشغيل حرقة شديدة تواريخ لاحقةيعتبر حمل طفل أمرًا شائعًا ، ويرجع ذلك إلى الحالة التشريحية ، وكذلك التغيرات الفسيولوجيةفي جسم الأم الحامل. ومع ذلك ، قد تنشأ صعوبات في القضاء على هذا المرض ، لأن الأدوية المعتادة ليست مناسبة دائمًا للقضاء على المشكلة خلال هذه الفترة.
غالبًا ما يحدث إحساس حارق في المعدة عشية الولادة بسبب ضغط الجنين على الجهاز الهضمي للأم.أسباب الحموضة المعوية في أواخر الحمل
لماذا يظهر الإحساس بالحرقان عند النساء الحوامل من أقرب المواعيد الممكنة؟ الحقيقة هي أنه يتم إعادة بناء جميع أجهزة الجسم لحمل الطفل الذي لم يولد بعد ، وتوفيره له ظروف مريحةللتطوير. في بداية الحمل ، يحدث إحساس بالحرقان بسبب إفراز هرمون البروجسترون في الجسم ، الذي يريح عضلات الأعضاء ، بما في ذلك العضلة العاصرة. يفتح فقط عندما يبتلع الشخص. ومع ذلك ، أثناء الحمل ، ترتخي العضلة العاصرة ، ولا تنغلق تمامًا ، نتيجة إطلاق حمض المعدة في المريء.
يظهر في نهاية الحمل بالإضافة إلى ما سبق عامل إضافي... هذا هو ضغط الجنين على المعدة والأمعاء. يتسبب حمض المعدة ، نتيجة التعرض المستمر للمريء ، في تهيج جدرانه ، مما يؤدي غالبًا إلى الالتهاب والألم. إذا كانت المرأة الحامل تعاني من مشاكل في المعدة حتى قبل الحمل ، فإن حالتها يمكن أن تزداد سوءًا.لذلك ، قبل التخطيط للطفل ، اعتني بصحة جسمك.
هل سيختفي الإحساس بالحرقان؟
عند وصول الأسبوع الأخير قبل الولادة ، يختفي الإحساس بالحرقان في الغالب. ينخفض مستوى هرمون البروجسترون في الدم بسرعة ، ويستعد الجسم بشكل مكثف لميلاد طفل. ينخفض البطن ويخفف الرحم والجنين من الضغط على المعدة والعضلة العاصرة. بعد الولادة ، تختفي الحموضة المعوية تمامًا.ومع ذلك ، إذا كنت تعانين من مشاكل في المعدة قبل الحمل ، إذن زيادة الحموضةقد لا يمر.
هل الحموضة المعوية خطيرة؟
على هذا النحو ، فإن خطر الإصابة بالحموضة المعوية أثناء الحمل في المراحل المتأخرة لا يجلب. ومع ذلك ، فإن الانزعاج المستمر والإحساس بالحرقان يسببان الكثير من الإزعاج. الأم الحاملخاصة في الأسابيع الأخيرة. لذلك ، من الضروري إبلاغ الطبيب بوجود إحساس بالحرقان ، والذي سيساعدك على اختيار الأدوية الآمنة المناسبة.
أعراض
عند النساء الحوامل في الشهر الماضي ، يمكن أن تكون حرقة المعدة متفاوتة الشدة. بالنسبة للبعض ، فإنه يجلب فقط شعور ضئيلوالقلق وبعض العذاب في الليل يمنع المرأة من النوم.
يظهر الإحساس بالحرقان في المريء بشكل رئيسي بعد تناول الطعام. لا يجب أن تنام على الفور بعد الأكل ، لأن محتويات المعدة ستعود إلى المريء. يمكن أن يؤثر ما تأكله أيضًا على شدة الإحساس بالحرقان. بالإضافة إلى الحموضة المعوية ، تشعر النساء الحوامل بالقلق من التجشؤ القوي ، والذي غالبًا ما يكون حامضًا.
يحدث أن تشعر الأمهات الحوامل بحرقة بعد الاستخدام. بعض المنتجاتإذا لاحظت أيهما ، استبعده من النظام الغذائي. لتقليل ضغط الرحم على المعدة ، يمكنك محاولة اتخاذ وضعية الكوع والركبة.
الحموضة المعوية قبل الولادة
قبل الولادة ينخفض الضغط على المعدة. يزول الثقل ويصبح التنفس أسهل وتتراجع الحموضة المعوية. من الضروري الاستمرار في مراقبة النظام الغذائي باتباع توصيات الطبيب.
الوقاية
في أغلب الأحيان ، يحدث إحساس حارق عند النساء اللواتي ينتهكن النظام الغذائي الموصى به. وقبل البدء في علاج الحموضة المعوية بالأدوية ، راجع النظام وانتبه للتوصيات التالية:
- لا تأكل كثيرا. يجب أن يكون الطعام درجة حرارة مريحة... تجنب الأطعمة الدهنية والحارة والمقلية. تناول الطعام كل 2-3 ساعات.
- يجب أن يكون أساس النظام الغذائي للمرأة الحامل أطعمة صحيةمثل الخضار والفواكه الحلوة والحبوب واللحوم الخالية من الدهون. يجب أن تكون التغذية متوازنة وصحية.
- نظرًا لأن أسباب الإحساس بالحرق تكمن في دخول العصارة المعدية إلى المريء ، فمن الضروري اتخاذ موقف بعد تناول الطعام ، والذي لن يساهم في عملية الصب.
حمية
بادئ ذي بدء ، أثناء الحمل ، حاول أن تأكل جزئياً ، في كثير من الأحيان ، على الأقل 5-6 مرات في اليوم. يجب أن يتكون النظام الغذائي من أطعمة لا تزيد من حموضة المعدة. من بينها الحليب والحليب المخمر والقشدة الحامضة والجبن والبيض المسلوق والعجة على البخار واللحوم الخالية من الدهون والزبدة والزيت النباتي في كميات صغيرة.
الخضار على البخار ، خبز. يمكنك صنع حساء الخضار المهروس ، وهو مفيد للحموضة المعوية. أثناء الحمل ، يوصى بتناول الأطعمة لمواجهة الإمساك. من بينها بنجر المائدة والفواكه المجففة والكفير.
القضاء على الدهون و الأطعمة المقليةوالتوابل الحارة والمضافات والفواكه والخضروات التي تسبب الحموضة. يجب تجنب الشاي والقهوة طوال أسابيع الحمل. أثناء النوم ، حاول أن تكون في وضع مرتفع حتى لا تتدفق محتويات المعدة مرة أخرى إلى المريء.
يجب أن تكون الملابس خفيفة وفضفاضة ولا تقيد الحركة ولا تضغط على البطن.
العلاج من الإدمان
إذا كان النظام الغذائي لا يريحك وكانت الحموضة المعوية تعذبك ، فسيصف لك الطبيب الأدوية. هذه مضادات الحموضةالتي تحتوي على أملاح الألمنيوم والمغنيسيوم والكالسيوم. من بين أكثر الأدوية شيوعًا التي تساعد في التخلص من حرقة المعدة هي Almagel و Gaviscon و Fosfalugel و Maalox. الميزة الرئيسية لهذه الأدوية هي أنها لا تمتص في دم الأم ولا تشكل خطورة على الطفل. يساهمون أيضًا في:
- تسريع هضم الطعام في المعدة.
- القضاء على الألم وتشنجات في المعدة.
- غلف الغشاء المخاطي في المعدة ، مما يوفر تأثيرًا شافيًا.
على الرغم من عمل ايجابيمن هذه الأدوية على المعدة ، لها أيضًا عيوب. يساهم الألمنيوم والكالسيوم الموجودان في المستحضرات في تكوين الإمساك. ويمكن أن يثير المغنيسيوم الإسهال الذي يمكن أن يكون خطيرًا أيضًا ، خاصة في الأسابيع الأولى. لذلك ، ما هو الدواء الذي يجب إيقافه ، سينصحك الطبيب فقط.
أساليب أخرى
الحليب فعال للحرق. إذا كنت تتحمله جيدًا ، فيسمح لك باستخدامه بكميات غير محدودة. لا يستغرق الأمر سوى بضع رشفات وتتراجع الحموضة المعوية. بالنسبة للبعض ، يمكن أن تساعد بذور عباد الشمس الخام أو بذور اليقطين في التخلص من المشكلة.
جربها شاي الاعشاب... البابونج ، النعناع ، ورد الورد ، نبتة سانت جون. مياه معدنية ساكنة دافئة درجة حرارة الغرفةسوف يساعد أيضا. يوصى أيضًا باستخدام عصيدة الحليب والهلام كأطعمة تساعد في مكافحة الحرق.
لا تستخدم صودا الخبز أبدًا. لن يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة ، لأنه غير آمن أثناء الحمل.
علاج بالمواد الطبيعية
إذا كنت قلقًا بشأن الحموضة الشديدة ، لكنك رفضت تناول الدواء ، فيمكنهم المساعدة العلاجات المثلية... قد يوصي طبيب المعالجة المثلية بعلاج مصنوع من نبات Pulsatilla. الدواء فعال ليس فقط للحرق ، ولكنه يساعد أيضًا في القضاء على مشاكل الأوردة.
عقار "Causticum" الذي يشمل الزيوت الأساسيةالحمضيات و بذور العنب، سيساعد أيضًا في القضاء على أسباب الحرق. يجب تدليك هذا الدواء صدروالعودة. يجب أن تهدأ الحموضة المعوية. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أحد المكونات ، فلا يجب عليك تناول الدواء.
يبدو من الصعب الخلط بين الحموضة والمرض. إنها ليست خطيرة. لا يفهم الجميع كيفية التعرف ظاهرة غير سارة... تظهر الحموضة المعوية نفسها الأعراض المميزةحتى في الأسبوع 38 و 39:
- ألم وحرقان في الصدر.
- غرقت المعدة من الوزن ، انفجرت.
- التجشؤ مع الكثير من الحمض ، ولكن لا توجد أعراض للتقيؤ ؛
- تورم في الحلق.
- الطعم الحامض في الفم يعذب المرأة.
- انتفاخ البطن وعدم الراحة المعوية.
تعتبر أعراض الحموضة المعوية واحدة من علامات الحمل الملحة عدم التوازن الهرموني... المرأة النادرة التي تتوقع طفلًا لا تواجه انتهاكًا. في البداية ، تتطور الظاهرة بسبب الطفرة الهرمونية ، ثم تزداد حدتها بسبب الضغط الذي يمارسه الجنين على الحجاب الحاجز للأم. رعاية صحيةمطلوب ، في أشهر الماضيةمطلوب اهتمام خاص.
لفهم الوضع الخاص ، يجب على الأم الحامل أن تقاتل بوسائل العلاج التي لا تشكل خطراً على صحة الطفل. كل امرأة تختار على وجه الحصر وسائل آمنة: أقراص ، مواد هلامية ، نقيع اعشاب طبية... لا ينبغي التغاضي عن أهمية التغذية السليمة.
طريقة عالميةلا يوجد صراع يمكن العثور عليه. لا يوجد نوعان من الكائنات الحية متطابقة تماما. يختار الشخص طريقة العلاج "لنفسه". اكتشف سبب الحموضة المعوية. بعد القضاء عليه ، سيكون من الممكن إزالة الأعراض.
يتم تسهيل الإحساس بالحرقان الذي لا يطاق من خلال خصائص جسم المرأة الحامل:
- هناك عملية إعادة توزيع الهرمونات. يزيد محتوى البروجسترون ، لذلك تعمل العضلات ذات السطح الأملس بشكل مختلف. التغيير له تأثير إيجابي على الجسم ، لكن هناك مضايقات. لا يشعر الحمض بالعوائق بسبب النغمة الطفيفة للعضلة العاصرة ويخترق المريء.
- تؤثر الهرمونات على العضلات التي تنقل الطعام من المعدة إلى الأمعاء. تزداد مدة عملية الهضم. هذا يسبب نوبة من الحموضة المعوية.
- مساحة حرة في تجويف البطنيتناقص مع زيادة عمر الحمل ، ويصبح حجم الرحم أكبر ، والمعدة ترسل الحمض مباشرة إلى المريء. تزداد كمية العصارة المعدية فتكون النتيجة حرقة شديدة.
- ترجع الحموضة المعوية إلى وضع الجنين في جسم الأم. الاطفال النشطينتحفيز بدء هجوم الهزات. الوضع معقد بسبب الغثيان والقيء.
تساعد في علاج الحموضة المعوية عند النساء الحوامل
لا تحتاج إلى إنقاذ نفسك بسرعة من الأدوية في حالة حدوثها. حاول تعديل نظامك الغذائي أولاً:
- راقب الكمية التي تم تناولها: يجب أن تتناوب الأجزاء الصغيرة في الوجبات الرئيسية مع الوجبات الخفيفة ؛
- لا تأكل مقلي ، مدخن ، الأطعمة الدسمة، قم بإزالة كل شيء حار من القائمة ؛
- استبعاد الأطعمة التي لها طعم حامض ؛
- احذر من الخضروات الغنية بالألياف ؛
- قل لا للقهوة والشاي القوي ، الحلوياتوالمكسرات والخبز الأسود.
لأم ، مثل أي شخص آخر ، وقائييمكن أن تكون غذاء حمية... هذا لا يعني أنك ستحتاج إلى تقليل الكمية أو التخلي تمامًا عن المكافآت المفضلة لديك.
لا تسمح الخضار والبقدونس والكزبرة والشبت بتكوين الحمض. الفواكه المجففة والخوخ والمشمش المجفف لها خصائص مماثلة. يعطي ضوء اخضرالحبوب. لا تنس شرب الماء العادي.
قائمة الأطعمة التي تسبب الحموضة المعوية: الطماطم ، والبرتقال ، والجريب فروت ، والبصل والثوم ، والفجل والفجل ، ولحم الضأن ، والخل.
التغذية الصحيحة والروتين اليومي - صحيح وآمن و طرق موثوقةوقف الحموضة المعوية.
معظم التغذية المناسبةللنساء الحوامل دقيق الشوفانوالحليب والمنتجات المصنوعة منه لا تسبب التهديدات... عصيدة الشعير والدخن والذرة غير مرغوب فيها.
قائمة الحموضة المعوية للأم الحامل
الإفطار: دقيق الشوفان بالحليب مع التفاح والشاي الأخضر.
الإفطار الثاني سيشمل شطيرة الجبن واللوز والخوخ.
الغداء: شوربة خضار ، سمك مطهو على البخار مع سلطة ملفوف.
وجبة خفيفه بعد الظهر: تفاح مخبوز، تشيز كيك.
العشاء: بيض مقلي ، كرات لحم ، خبز الأمس.
في المساء - الكفير. الشرب مسموح في الليل.
إذا كانت نوبات حرقة المعدة متكررة ، فأنت بحاجة لتناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات كحد أقصى.
برنامج
ترتبط الهجمات أحيانًا بـ بطريقة خاطئةحياة أم المستقبل. يجب أن تلتزم بالقواعد:
- يجب تجنب الراحة السلبية بعد الأكل. يفرط الطعام في المعدة ، ويخرج الكثير من العصير ، وستظهر الحموضة المعوية. المشي أو الوقوف في مكانه لمدة عشرين دقيقة.
- لا تقم بعمل انحناءات حادة ، خاصة في المراحل المتأخرة. تسبب توترًا في عضلات البطن ، مما يسهل تغلغل العصارة في المريء. يجب أن يكون الظهر مستقيماً وسوف تريح المعدة من الإجهاد غير الضروري.
- قماش تناسب فضفاضةعدم شد المعدة.
- يمكن تخفيف الحموضة المعوية عن طريق شرب الماء أو تناول البسكويت.
كيفية مساعدة الحوامل:
- مستحضرات الجينات. المواد الخام هي الطحالب البنية ، الببسين ، حامض الهيدروكلوريك... يساعد جافيسكون ، لامينال ، ألجينات الكالسيوم على تخفيف الحالة. بعد أخذها ، تقوم الشبكة المخاطية بشد المريء وسطح المعدة. يستمر العمل حتى أربع ساعات. الأموال آمنة ، وليس لها موانع و آثار جانبية... يتم أخذها أيضًا في عمر 9 أشهر. العيب الوحيد هو التكلفة العالية ونقص الصيدليات. يسمح التعصب الفردي.
- مضادات الحموضة. يتم امتصاص هذه الأدوية والعكس صحيح. لا ينصح بالأول للأمهات الحوامل ، لأن الصوديوم يساهم في تراكم الماء في الجسم. تزداد احتمالية الإصابة بالوذمة بشكل كبير. في حالة الحمل ، يصعب التخلص من السوائل الزائدة. مثال على ذلك هو استخدام صودا الخبز كعامل علاجي.
الأدوية التي لا يتم امتصاصها تحتوي على الألمنيوم والمغنيسيوم. يعزز هذا الخليط عواقب غير مرغوب فيها: يظهر الإمساك ، ويتطور نقص الفوسفور ، وهذا له تأثير سلبي للغاية على التطور العقلي والفكريالجنين. يعمل المغنيسيوم في الأمعاء ويسبب الإسهال. أمثلة من العوامل هي فوسفالوجيل ، جاستيرون.
مجتمعة بشكل فعال دواء... فهي متوازنة وخالية من الآثار الجانبية ، وتقوي أنسجة العظام ، وتعالج الأغشية المخاطية ، ويمكنها القضاء على الإمساك. تشمل الأدوية المركبة ريني ، وجاستال ، وأماجيل نيو ، والتي تسمح لك بإطفاء الحموضة المعوية والتعامل مع أعراضها. الحد الأقصى لجرعة ريني اليومية هو 11 قرصًا. تمضغ عند حدوث هجوم. مسار العلاج مع Gastal لا يتجاوز خمسة أيام. يذوب على حبوب منع الحمل أثناء وبعد النوبة. يستخدم Almagel قبل الوجبات ، 1-2 ملاعق كبيرة. كما تستخدم نظائرها الرخيصة.
بالإضافة إلى الإمدادات الطبيةتطبيق و الوصفات الشعبيةمطبوخ في المنزل للتخلص من الازعاج. إنها ليست أقل فعالية ، لكنها أكثر أمانًا. فيما يلي وصفات مختارة.
يتم تحضير الدواء من المكونات التالية: خلنج - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة ماء - 500 مل من الماء المغلي. يُطهى لمدة دقيقتين ، ثم يُبرد ، يُرشّح. خذ ملعقة كبيرة قبل وجبات الطعام. يجوز الشرب في الثلث الثالث من الحمل.
صب نصف ملعقة صغيرة من القنطور مع كوب من الماء المغلي. الإصرار لمدة ساعتين. يصفى المرق الناتج ويوضع في الثلاجة ويأخذ ملعقة كبيرة قبل الوجبات.
15 دقيقة قبل الوجبات ، تناول ثلث ملعقة صغيرة من مسحوق جذر الكالاموس.
شاي الشمر - علاج فعال... يمكنك شرائه من الصيدلية أو إضافة البذور إلى أوراق الشاي المعتادة.
يتم تحييد الحموضة المعوية بواسطة الزنجبيل. سوف يساعد الجسم بشكل كبير.
محاربة الحموضة المعوية
- لا تستخدم مضادات التشنج بشكل متكرر. بالإضافة إلى تخفيف نوبات الألم ، فهي تقلل من نبرة الحاجز الذي يمنع الحمض من دخول المريء ؛ تحدث هجمات حرق.
- لا تستخدم صودا الخبز لوقف النوبة. سوف تختفي الحموضة المعوية أثناء الحمل. تأثير علاجيسينهي العمل. في وقت لاحق ، الشرب محلول الصودا، سيبدأ الشخص في إثارة النوبات. قد يحدث تورم في الساقين.
- لا تتناول الدواء دون التحدث مع طبيبك. تحتوي معظم الأدوية على المغنيسيوم والألمنيوم والكالسيوم. من السهل الحصول على جرعة زائدة عند شرب مركب متعدد الفيتامينات بالتوازي. سيأخذ الطبيب بعين الاعتبار نطاق الأعراض ويختار الجرعة المطلوبة.
أثناء الحمل ، تبدأ بتغييرات في النظام الغذائي. استخدم الطب التقليدي. إذا استمرت الأعراض ، قم بتطبيق العلاج من الإدماناتباع نصيحة طبيبك. لا تقلقي بشأن الطفل. هذه العلامات التي تضر بصحته لا تمثل. لا يؤثر غثيان الأم على الطفل.
غالبًا ما تختفي حرقة المعدة الناتجة عن توقع الطفل بعد الولادة. إذا تقدمت النوبات ، فحدد موعدًا مع طبيب الجهاز الهضمي. السبب هو المرض الجهاز الهضمي... ولكن أمراض خطيرة، مثل القرحة والتهاب القولون ، يمكن علاجها بنظام غذائي يجب على المريض اتباعه طوال حياته.
أفضل طريقة للوقاية من المرض هي المزاج المبهج ، والابتسامة ، والفرح ، والظروف المنزلية المريحة. حظا سعيدا ، أمهات المستقبل!
التحديث: أكتوبر 2018
في الأشهر 4-5 الأولى من الحمل ، قد تحدث إحساس بالحرقان خلف عظمة القص وفي الحلق - حرقة - بشكل دوري ، مع أخطاء في النظام الغذائي أو اتخاذ وضع أفقي من خلال القليل من الوقتبعد الوجبة. في وقت لاحق و أسباب واضحةلا ، والحموضة هي أن الحامل تستهلك كل قوة المرأة الحامل ، وتمنعها من النوم والقيام بالأشياء الضرورية.
تسربت نقطة سلبيةحقيقة أنه من المستحيل تناول الأدوية المعتادة - يمكن أن يؤذي الطفل. والصودا في التركيز الذي يمكن أن يقدمه بعض "المستشارين ذوي الخبرة" لا يمكنها فقط دخول مجرى الدم وتعطيل الأس الهيدروجيني في جسم الطفل ، وهو أمر خطير للغاية ، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تقرحات أو انثقاب كامل في معدة الأم.
في هذا المقال سوف نخبرك عن سبب حدوث الحموضة المعوية أثناء الحمل وكيفية التخلص منها بأساليب لا تضر المرأة الحامل أو الجنين النامي.
لماذا تحدث الحموضة المعوية؟
لا يشير ظهور الحموضة المعوية إلى زيادة حموضة المعدة. هذا يشير فقط إلى أن محتويات المعدة يتم إلقاؤها في المريء. ربما يكون هذا عندما:
- عضلة ضعيفة تقع بين المريء والمعدة. نتيجة لذلك ، إذا انحنى الشخص أو استلقى بعد الأكل ، يدخل بعض الطعام وعصير المعدة إلى المريء ؛
- الضغط العالي الذي يمارس على جدران المعدة من الخارج.
كل هذا يحدث أثناء الحمل.
أسباب الحموضة المعوية في الأشهر الثلاثة الأولى
عندما يستعد جسم المرأة للحمل ، تتشكل بويضات منوية في موقع الحيوانات المنوية التي خرجت للقاء. الجسم الأصفر- القليل جهاز الغدد الصماءو البيضوي و مصفر... ينتج كميات صغيرة من هرمون البروجسترون ، وهو هرمون يهيئ الأعضاء للحمل. عندما يحدث هذا ، يبدأ الجسم الأصفر في العمل بجهد أكبر ، مما ينتج عنه كمية متزايدة من هذا الهرمون.
تتمثل المهمة الرئيسية للبروجسترون في إرخاء الرحم بحيث يكون زيادة لهجةلا تتدخل في نمو الجنين. لكن هذا الهرمون يقلل التوتر ليس فقط في عضلات الرحم: يمتد تأثيره إلى العضلات الملساء الأخرى ، بما في ذلك:
- الذي يقع بين المريء والمعدة.
- أولئك الذين يشاركون في حركة الطعام من خلال المعدة ومن المعدة إلى الاثني عشر.
يكتسب البروجسترون أقصى تأثير على عضلات الجهاز الهضمي لمدة 13 أسبوعًا. لذلك ، في هذا الوقت ، تبدأ العديد من النساء الحوامل في الشعور بالحموضة المعوية ، والتي تظهر عند تناول الأطعمة الحمضية ، عندما ينتقلن إلى وضعية الكذب بعد 1-1.5 ساعة من تناول الطعام. يمكن أن تظهر الأعراض أيضًا أثناء الجوع ، إذا كانت المرأة الحامل مستلقية.
أسباب الحموضة المعوية في الثلث الثاني من الحمل
خلال هذه الفترة ، ينمو الرحم بنشاط ، مما يؤدي إلى إزاحة أعضاء البطن إلى أعلى وزيادة الضغط داخل البطن. كما يتم استرخاء العضلات بين المريء والمعدة ، وإذا كان هناك الكثير من الطعام أو الماء ، يتم إلقاؤهم ، جنبًا إلى جنب مع عصير المعدة ، في أجزاء صغيرة في المريء. هذا يصاحب الانحناءات ، نقرةوالإفراط في الأكل والانتقال السريع بعد الأكل إلى وضعية الاستلقاء.
أسباب الحموضة المعوية في الثلث الثالث من الحمل
يصبح الرحم أكثر فأكثر ، ينقل المعدة والأمعاء إلى أعلى ، ويزيد الضغط داخل البطن. في أواخر الحمل ، تكون حرقة المعدة هي الأشد ، وتتجلى حتى في وضعية الوقوف ، وغالبًا بعد تناول الطعام. قبل الولادة مباشرة ، عندما يتم إدخال رأس الجنين في حلقة الحوض ، ينخفض الرحم قليلاً وينخفض مستوى هرمون البروجسترون ، وهو ما يمكن اعتباره انخفاضًا في حرقة المعدة.
بالطبع معظم أسباب الحموضة المعوية أثناء الحمل تعود للحمل نفسه وتزول بعد الولادة. ولكن حتى خلال فترة الحمل ، قد يحدث تفاقم. التهاب المعدة المزمنأو القرحة الهضميةخاصة إذا كانت السيدة تحب الأطباق الحامضة أو الحارة أو المخللات. لذلك ، بالإضافة إلى الحموضة المعوية ، إذا كانت المرأة تشعر بالقلق من الغثيان أو الألم في الجزء العلوي من البطن ، أو بدأت الحموضة نفسها حتى قبل الحمل أو عليها. المراحل الأولى، مطلوب استشارة طبيب الجهاز الهضمي.
ماذا تفعل للحموضة المعوية أثناء الحمل
عندما تظهر هذه الأعراض الرهيبة ، سيتعين عليك التغيير تمامًا صورة مألوفةالحياة: النظام الغذائي وعادات الأكل وأنماط الحياة اليومية وأنماط النوم. في الثلث الأول أو الثاني من الحمل ، للقضاء على الإحساس بالحرقان خلف القص ، من الأفضل اللجوء إليه الطرق الشعبيةالعلاج ، وفي الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل المصابة بحرقة ، يمكنك بالفعل استخدام بعض الأدوية المعتمدة.
مرافق الإسعافات الأولية
على الأكثر وسائل بسيطة- صودا الخبز - لا أثناء الحمل ولا بعد الولادة ، يجب ألا تلجأ. التركيز الذي يساعد في القضاء على حرقة المعدة (وحتى ذلك الحين لفترة قصيرة) ، الممتص في مجرى الدم في الأمعاء ، يغير درجة الحموضة. هذه يذهب الدموالجنين ، والاقتراب من كل نسيج وعضو ، يمكن أن يعطل عملهم. علاوة على ذلك، صودا الخبزالأضرار طبقة حاميةالتي تقع على بطانة المعدة ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تكوين تقرحات في المعدة أو التهاب في المعدة.
بدلًا من الصودا ، يمكنك تناول ماء بورجومي أو بوليانا كفاسوفا بكميات صغيرة. في نفس الوقت يجب إطلاق الغازات من هذه المشروبات ، وإلا فإنها ستزيد من حجم المعدة مما يؤدي إلى التأثير المعاكس.
لعلاج الحموضة المعوية أثناء الحمل ، يوصى بما يلي:
- شرب الحليب المغلي في درجة حرارة الغرفة ، في أجزاء صغيرة خلال النهار ؛
- قم بتمرير البطاطس الطازجة من خلال عصارة ، وتناول كميات صغيرة من العصير (ملاعق كبيرة) لحرقة المعدة ؛
- مع نوبة حرقة ، يمكنك مضغ المكسرات: اللوز أو البندق ، ولكن لا عدد كبير;
- كوب من هلام الشوفان يمكن أيضًا أن يخفف النوبة ؛
- مضغ الجزر النيء
- تناول بعض بذور عباد الشمس النيئة (غير المحمصة).
الطرق التقليدية لعلاج حرقة المعدة أثناء الحمل
في الطب الشعبي ، هناك العديد من الوصفات للحموضة المعوية. تحدث إلى طبيبك قبل استخدام أي مما يلي:
- امزج 100 جرام من النعناع + 100 جرام من نبتة سانت جون + 60 جرام من القنطور ، خذ ملعقتين كبيرتين من هناك ، صب 400 مل من الماء المغلي. يصر على المزيج لمدة 12 ساعة ، ثم يصفى ويمكن أن تشرب. يشرب مرة واحدة في اليوم ، في الصباح ، على معدة فارغة ، 100 مل.
- اغلي 500 مل من الماء ، أضيفي ملعقة كبيرة من عشبة هيذر هناك ، واطهي لمدة دقيقتين ، ثم انقع المرق لمدة 30 دقيقة. ثم يصفى ويوضع في الثلاجة لمدة ساعتين. اشرب 1 ملعقة كبيرة قبل الوجبات.
- شاي البابونج ، 100 مل خلال النهار ، بعد الوجبات.
- طحن قشر البيضإلى مسحوق ناعم ، خذ ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم. الدورة لا تزيد عن 4 أيام.
- شراء مسحوق من جذور وجذور الكالاموس في الصيدلية. امضغ 1/3 ملعقة صغيرة من هذا المسحوق ثلاث مرات يوميًا قبل الوجبات.
تغيير نمط الحياة
يمكن لإحدى وسائل "الإسعاف" القضاء على هذا مؤقتًا فقط أعراض غير سارة... لمنع حرقة المعدة قدر الإمكان ، اتبع القواعد التالية:
- بدءًا من الثلث الثاني من الحمل ، تناولي كثيرًا (5 مرات على الأقل في اليوم) ، ولكن في أجزاء صغيرة ؛
- الوجبة الأخيرة - 3 ساعات قبل النوم ؛
- مضغ الطعام جيدًا
- بعد تناول الطعام ، لا يمكنك الانحناء رأسًا على عقب أو الاستلقاء أفقيًا لمدة 1-1.5 ساعة ؛
- استبعاد المقلية ، طعام حاروأطباق متبلة
- راقب انتظام البراز: يؤدي الإمساك إلى زيادة الضغط داخل البطن ، مما يزيد من حرقة المعدة. إذا لم تستطع التعافي كل يوم ، فتناول السلطات من البنجر المسلوق والبرقوق.
- يجب أن يحتوي النظام الغذائي بالضرورة على أطعمة ذات درجة حموضة قلوية: عجة على البخار ، قشدة ، حليب ، جبن قريش ، لحم مسلوق وأسماك ، خبز أبيض بالأمس ؛
- لا يتم أداء تمارين البطن ، حتى لو سمح بها طبيب النساء والتوليد ، لحرقة المعدة ؛
- لا تنام على وسائد عالية ، إذا لم تكن هناك موانع لذلك ؛
- يجب ألا تضغط ملابسك على معدتك ؛
- لا تشرب الماء مع وجبات الطعام ؛
- الحصول على مزيد من الراحة.
حمية الحموضة المعوية
فلنتحدث عما يمكنك أن تأكله وما هو محظور:
| نوع الطبق | علبة | ممنوع |
| المشروبات | هلام غير حامضي شاي اعشاب، ماء ، حليب ، كريم ، عصير جزرمع كريمة | قهوة، شاي قويالمشروبات الغازية والكومبوت الحامض والعصائر الحامضة |
| الدهون | زيت عباد الشمس كريمي | لحم الضأن ولحم الخنزير ودهن الأوز |
| السناجب الحيوانية | عجة السمك واللحوم الخالية من الدهون والمخبوزات بورق القصدير أو المسلوقة على البخار | الأسماك الدهنية واللحوم واللحوم المقلية والأسماك من أي نوع والبيض المقلي |
| خضروات | البنجر المسلوق والجزر - نيء ومسلوق | طماطم ، ملفوف ، بصل ، ثوم ، فجل ، فجل |
| فاكهة | الحمضيات والتفاح الحامض | |
| التوت | عنب الثعلب والتوت الحامض | |
| خبز | الخبز المجفف أو خبز الأمس الأبيض | خبز اسود |
| معززات النكهة | خردل ، خل ، مخللات ، صلصات ، فجل ، كاتشب ، فلفل ، منتجات كريمة | |
| الفطر والبقوليات | الفطر والبقوليات | |
| عصيدة | أي على البخار | شعير ، دخن ، ذرة مطبوخ على النار |
| حلويات | مارشميلو ، عسل ، بسكويت بسكويت | كعكة شوكولا صغيرة |
| الحساء | ألبان نباتي | مطبوخ باللحم أو العظام |
| منتجات شبه جاهزة | ||
| طعام معلب | ||
| منتجات الألبان | ||
| بوظة | ||
| الوجبات السريعة والفطائر والفطائر والفطائر |
هل يمكنني تناول أدوية الحموضة المعوية؟
أثناء الحمل ، قد يُسمح بتناولها الأدوية التاليةولكن - فقط بعد استشارة الطبيب واجتياز اختبارات معينة (لمحتوى الكالسيوم والفوسفور في الدم).
بين تناول هذا الدواء والطعام ، وكذلك بين تناول هذا الدواء ودواء آخر ، يجب أن تمر ساعة ونصف على الأقل ، وإلا فلن يكون هناك أي تأثير.
علماء من جامعة ادنبره (اسكتلندا) و المؤسسات التعليميةأجرى Tempere (فنلندا) دراسة ووجدت صلة بين تناول الأدوية التي تثبط حرقة المعدة (أثناء الحمل) وتطور الربو لدى الأطفال في سن مبكرة. مرحلة الطفولة... في الآونة الأخيرة ، تم اقتراح أن الأدوية (حاصرات مضخة البروتون: أوميبرازول ، بانتوبروزول ، إلخ) ، وكذلك حاصرات مستقبلات الهيستامين H2 (مضاد الأرجية) يمكن أن تؤثر على الجهاز المناعيليس ولد الطفلويزيد من مخاطر التطور ردود الفعل التحسسيةفي الطفل في المستقبل.
سنخبرك اليوم ما هي الحموضة المعوية أثناء الحمل وكيفية التخلص منها في المنزل. بعد كل شيء ، هذه واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا التي تواجهها الأمهات الحوامل.
لكن دعنا نتحدث عن كل شيء بالترتيب. بعد كل شيء ، قبل العلاج ، من الضروري تحديد السبب. الحموضة المعوية هي شيء مزعج للغاية ، خاصة عندما تقرر المرأة الاستلقاء. يمكن للمرض أن يسمم أكثر من ليلة واحدة ، وبعد كل شيء ، تحتاج المرأة الحامل إلى النوم جيدًا: سيولد طفل ، ومن الممكن تمامًا أن تظل مستيقظة حتى في أحلك ساعات النهار.
بمعرفة السبب ، ستتخلصين من المشكلة دون اللجوء إلى الأدوية. لذلك ، دعونا نبدأ بمعرفة مصدر الحموضة المعوية أثناء الحمل.
أسباب وأعراض الحموضة المعوية أثناء الحمل
الشعور بأن في تجويف الفم، حروق المريء والمعدة ، مزيج صغير من المرارة - عاجلاً أم آجلاً ، يعاني كل من يتوقع طفلاً تقريبًا من هذه الأعراض. هذه هي مظاهر المرض.
السؤال الأول للحامل: متى يظهر الإحساس بالحرقان في المعدة ، وهل له علاقة بتوقيت الإنجاب؟ إن ظهور المشكلة ممكن حتى في المراحل المبكرة جدًا ، وهو مرتبط بشكل مباشر بالأسبوع الذي أنت فيه. في المراحل المبكرة ، الأسباب واحدة ، في المراحل اللاحقة - أخرى.
لماذا تحدث الحموضة المعوية أثناء الحمل المبكر؟
في الأشهر الثلاثة الأولى ، كقاعدة عامة ، مثل هذه المشكلة لا تعذب المرأة. يعتقد الأطباء أنه إذا كان هناك إزعاج خلال هذه الفترة من الحمل ، فعندئذ مع حالة مثيرة للاهتماميرتبط بشكل غير مباشر. فرصك:
- فقط وجبة دسمة
- أكلت الأطعمة "الخاطئة": المقلية ، المملحة ، المدخنة ؛
- أكلت في الوقت الخطأ ، على سبيل المثال ، في الليل ؛
- تناول المشروبات الغازية أو القهوة.
خلال الأسابيع الأولى من الحمل ، حاولي الامتثال الوضع الصحيح أكل صحي- ولن تكون هناك مشاكل. تذكر: قوي التغيرات الهرمونية، مما يبطئ العديد من العمليات ، بما في ذلك هضم الطعام. هذا هو السبب في أنه يوصى بتناول أجزاء صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان. لا تأكل أي شيء يثير الحموضة ، وتمضغ الطعام جيدًا أثناء الأكل.
في النصف الأول من الحمل وحتى الشهر الخامس تقريبًا ، يظهر بشكل دوري إحساس حارق في الصدر. في أغلب الأحيان ضجة كبيرةيحدث عندما لا التغذية السليمةأو بسبب الانتقال إلى الوضع الأفقيمباشرة بعد الأكل. ومع ذلك ، غالبًا ما تظهر حرقة المعدة أثناء الحمل في الثلث الثالث من الحمل بقوة لدرجة أنها لا تسمح للمرأة بالنوم أو القيام بأنشطة طبيعية.
لا ينصح بتناول الأدوية المعتادة للحوامل ، وبالتالي يتحول الكثيرون إلى استخدام الوسائل المرتجلة ، ولا سيما الصودا. لكن مثل هذا العلاج يمكن أن يضر ليس فقط بصحة الأم الحامل ، ولكن أيضًا بصحة الجنين. في هذا الصدد ، يصبح من الضروري النظر بمزيد من التفصيل في مسألة كيفية التخلص من حرقة المعدة أثناء الحمل في الثلث الثالث من الحمل.
أسباب الشعور بالحرقان خلف عظمة الصدر حسب مدة الحمل
الحموضة المعوية ليست مؤشرا على أن المعدة حمضية. مع معامل حموضة منخفضة ، قد يظهر أيضًا إحساس حارق خلف القص. الحموضة المعوية دليل على إلقاء محتويات المعدة في المريء. يمكن أن يحدث هذا بسبب المظاهر التالية:
في الثلث الأول من الحمل ، يحدث إحساس بالحرقان خلف القص بسبب عدم التوازن الهرموني. ينتج جسم المرأة كميات كبيرة من هرمون يسمى البروجسترون. بفضله تسترخي عضلات الرحم. هذا ضروري للتخفيف من لهجته المتزايدة. يتعارض هذا المظهر مع نمو الجنين ويمكن أن يكون سبب الولادة المبكرة.
ومع ذلك ، فإن آثار البروجسترون لا تؤثر فقط قوة العضلاترحم. كما أنه يؤثر على الأنسجة الأخرى التي يمكن أن تنقبض. على وجه الخصوص ، آثاره لها تأثير على الاسترخاء:
يؤدي استرخاء العضلة العاصرة إلى رمي الطعام من المعدة إلى الداخل الجانب المعاكسفي المريء. في هذه
نموذج بحث
الحموضة المعوية أثناء الحمل
من الأعراض المزعجة والمؤلمة المصاحبة للحمل حرقة الفؤاد. هذه الحالة ليست خطيرة على الأم الحامل أو الرضيع ، لكنها مزعجة للغاية ، خاصة في الليل أو بعد وجبة دسمة. لأن الأدويةلا ينصح بالتقديم ، ثم التعامل معها حرق قويفي المريء والمرارة والألم بسبب النظام الغذائي.
الحموضة المعوية المبكرة
لا داعي للقلق على المرأة التي تشعر بأعراض الحموضة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، ولكن يجب استشارة الطبيب. الهرمونات هي السبب الجذري لضعف العضلة العاصرة للمريء ، والتي عادة لا تسمح بدخول محتويات المعدة إلى المريء.
البروجسترون ، الذي يبدأ إنتاجه بكميات كبيرة من اليوم الأول للحمل ، مصمم للحفاظ على استرخاء الرحم لمنع الإجهاض. تصبح المشكلة في الجسد الأنثويتسترخي جميع الأعضاء التي تحتوي على عضلات ملساء. تصبح العضلة العاصرة المريئية غير قادرة على سد مدخل المعدة تمامًا ، خاصةً إذا كانت هناك عوامل تؤدي إلى تفاقم هذه الحالة:
في حالات نادرة ، يمكن أن تكون الحموضة المعوية في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل من أعراض فتق المريء ومرض السكري الأولي. استقبال البعض الأدويةيؤدي أيضًا إلى ظهور أعراض مماثلة. لذلك أم المستقبليجب بالضرورة استبعاد كل ما هو ممكن الأمراض الخطيرةفي بداية تطورهم.
في وقت لاحق
في أواخر الثلث الثاني وأوائل الثلث الثالث من الحمل ، تعاني معظم النساء الحوامل من جميع أعراض حرقة المعدة بعد كل وجبة. هناك تفسير بسيط لذلك: بالإضافة إلى ضعف العضلة العاصرة ، فإن الضغط من الأسفل يساهم في ارتداد محتويات المعدة إلى المريء. الرحم الناشئ يدعم المعدة ويمارس ضغطًا ميكانيكيًا عليها.
ضعف تأثير البروجسترون على الجسم إلى حد ما
إذا كنت تعانين من الحموضة المعوية في أواخر الحمل
تسبب الحموضة المعوية في أواخر الحمل إزعاجًا للمرأة. إحساس بالحرقان المستمروالألم والتهاب الحلق - كل هذه أعراض ظهوره. تظهر الحرقة الشديدة أثناء الحمل لدى بعض النساء في الثلث الثالث من الحمل ، أقرب إلى الولادة.
أسباب الحدوث
يمكن أن تؤدي الحموضة المعوية أثناء الحمل المتأخر إلى تفاقم حالة المرأة بشكل ملحوظ قبل الولادة. إذا بدأت الحموضة المعوية الأسابيع الماضية، من الضروري استشارة طبيب نسائي في أسرع وقت ممكن ، فهو سيساعد في التخلص من سبب هذا المرض.
التغيير الخلفية الهرمونية- يعاد بناء جسد المرأة الحامل بالتزامن مع ظهور حياة جديدة فيه. يتطور الطفل وينمو ، في هذا الصدد ، تبدأ المرأة في إنتاج هرمون البروجسترون. هذا الهرمون مسؤول عن إرخاء عضلات الرحم. يمكنها أن تنمو وتزيد حجمها بهدوء دون أن تسبب ألمًا للمرأة. لسوء الحظ ، ليس كل شيء في هذه العملية جيدًا. العيب الرئيسي هو أنه بالإضافة إلى عضلات الرحم ، تسترخي عضلات أخرى ، بما في ذلك العضلة العاصرة. نظرًا لوقوعها بين المريء والمعدة ، فإن ارتخائها يشجع محتويات المعدة على الدخول إلى المريء.
نمو سريع للرحم - حيث يصبح الجنين أكبر كل يوم ، يزيد الرحم أيضًا ويضغط عليه اعضاء داخلية.
الهرمونات - تزيد من مستوى الحموضة في المعدة. وهذا بدوره يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة: فكلما اقترب موعد الولادة ، زادت حرقة المعدة.
التغذية غير السليمة. يكمن مفتاح صحة المرأة وطفلها في التغذية السليمة. يجب على المرأة الحامل مراقبة نظامها الغذائي وتجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب ثقلًا في المعدة.
سرير غير مريح. لا ينبغي أن يكون سرير الحامل
الحموضة المعوية أثناء الحمل
تحت الحموضة المعوية ، عادة ما يعني أطباء الجهاز الهضمي إحساسًا غير سارة بعدم الراحة خلف القص ، مصحوبًا بإحساس حارق وانتشار إلى الرقبة. حيث أحاسيس ذاتيةيقوم الشخص بتوطين هذه المتلازمة في المنطقة الشرسوفية مع الانتقال إلى الأعلى. كما تظهر الملاحظات طويلة المدى ، تحدث الحموضة في كثير من الأحيان عند النساء الحوامل ويرجع ذلك إلى عدد من الأسباب. تتزامن أحيانًا مع أسباب الحموضة المعوية العادية ، ولكن غالبًا ما يكون لأسباب الحرقة أثناء الحمل خصائصها الخاصة. أدناه سوف ننظر إليهم ونصف بالتفصيل كيفية التعامل مع الحموضة المعوية.
أعراض
في المرأة الحامل ، غالبًا ما يكون هناك إحساس حارق خلف القص أو في المريء ، غثيان خفيف / معتدل ، زيادة إفراز اللعاب، الحامض غير سارة التجشؤ ، انتفاخ في البطن.
الأسباب
تؤدي الزيادة الكبيرة في حجم الرحم إلى الضغط على الأمعاء والحجاب الحاجز والمعدة ، مما يؤدي إلى إلقاء بعض محتويات المعدة في المريء.
يؤدي التغيير في المستويات الهرمونية أثناء الحمل إلى تباطؤ تقلصات العضلات - يستغرق هضم الأطعمة المستهلكة وتحطيمها تحت عامل التثبيط هذا وقتًا أطول من المعتاد ، مما يؤدي إلى اضطراب وظيفي.
ارتفاع الضغط داخل البطن جنبا إلى جنب تركيز عاليالبروجسترون ، الذي يريح العضلات الملساء ، يؤثر سلبًا على عمل العضلة العاصرة للمريء ، ويمر جزءًا من محتويات المعدة.
عامل أساسي في الإصابة بالحموضة المعوية التواريخ المبكرةالحمل هو تغير في مستويات الهرمونات بشكل عام وزيادة في تركيز هرمون البروجسترون بشكل خاص. يتم إنتاج هذا الهرمون الأنثوي بشكل نشط أولاً في مرحلة الإباضة ، وبعد الحمل ، يرتفع مستواه باستمرار. الغرض الرئيسي منه هو التوقف الدورة الشهرية، تحريض انصهار البويضات في الرحم ، تحفيز نمو الرحم و التنمية الشاملةسا
حرقة شديدة في أثناء الحمل المتأخر والمبكر
الحمل فترة صعبة ومسؤولة في حياة كل امرأة. لكن ليس هناك لحظات سعيدة فحسب ، بل هناك أيضًا عدد من المخاوف التي تتعلق بصحة المرأة الحامل.
أسباب المظهر
إلى متى تظهر أعراض هذا الاضطراب؟ كل كائن حي فردي ، لذلك قد تعتمد الأسباب على ذلك.
ولكن هناك أيضًا عوامل شائعة جدًا تسبب حرقة المعدة. لماذا تظهر هذه الأعراض أثناء الحمل؟
زيادة نمو الرحم وزيادة الضغط في تجويف البطن
الطفل الذي هو مؤخرانمت بحيث تشغل كل المساحة في المعدة. في هذا الصدد ، يتم ضغط الأعضاء الداخلية. تتحرك المعدة والأمعاء أعلى قليلاً.
في الأشهر الأخيرة ، يمكن أن تكون حرقة المعدة شديدة لدرجة أنها قد تحدث أثناء الوقوف ، وفي معظم الحالات تحدث بعد تناول الطعام.
يصبح الأمر أسهل قبل الولادة فقط ، فعندما ينخفض الجنين ، يقل هرمون الحمل ، ويصبح هذا بسبب نوبات الحموضة التي أصبحت أقل بكثير.
التغذية غير السليمة
من الضروري مراقبة نظامك الغذائي وتسجيل جميع السعرات الحرارية التي تم تناولها خلال اليوم. سيساعد ذلك في تخفيف أعراض حرقة المعدة بالإضافة إلى تسهيل المخاض.
سرير غير مريح أو وضع نوم خاطئ
أثناء الحمل ، في كل من المراحل المبكرة والمتأخرة ، من الضروري النوم نصف أثناء الجلوس. سيكون النوم على سطح مستو صعبًا جدًا وقد تعاني المرأة الحامل غالبًا من النوبات.
التغيرات الهرمونية
بسبب التغيرات في الهرمونات لدى المرأة في المراحل المبكرة من الحمل ، يرتخي العديد من عضلات الأعضاء الداخلية.