Najbolje aminokiseline za žene. Aminokiseline - podmlađivanje i zdravlje. Složeniji i skuplji način je umjetna sinteza peptida. Ali ova metoda vam omogućava da dobijete čiste peptide sa zagarantovanom koncentracijom i aktivnošću.

Instrukcije

Energija koju tijelo izvlači iz glukoze pojačana je energijom koju proizvodi valin. Bez ove aminokiseline ne možete izgraditi mišiće. Obnavlja oštećena tkiva u slučaju oboljenja jetre i žučne kese. Sprečava razvoj neuroloških bolesti. Smanjuje prag osjetljivost na bol... Pomaže da se lakše podnose vrućina i hladnoća.

Izoleucin također stimulira razvoj mišića i stoga je neophodan proteinski dodatak za sportiste. Takvi lijekovi također pomažu u sagorijevanju viška zaliha masti. Osim toga, izoleucin omekšava Negativne posljedice stres.

Leucin takođe podstiče rast mišića. Općenito, valin, izoleucin i leucin su svojevrsno "trojstvo" koje zajedno djeluje na stimulaciju razvoja i zaštitu ne samo mišićnih stanica, već i kože i kostiju. Štiti organizam od raznih infekcija. Leucin pomaže u normalizaciji nivoa šećera u krvi. Inače, od toga pate alkoholičari i narkomani.

Tokom rasta mladog organizma, histidin je posebno potreban. U slučaju povreda, egzacerbacija artritisa, čira na želucu, nakon operacija, dugotrajnih bolesti, ubrzava zacjeljivanje tkiva. Budući da ova aminokiselina pomaže povećanju hemoglobina, prepisuje se za anemiju. Koristan je i kod hipertenzije, alergija.

Ako brzo nastupi umor, često oči pocrvene, kosa opada, pa se može pojaviti nedostatak lizina. Ova aminokiselina je korisna u zaštiti od prehlade. virusne infekcije, herpes, jača srce, kožu, zube, kosti. Ako uzimate lizin zajedno sa vitaminima C, B3 i belim lukom, možete efikasno smanjiti nivo "lošeg" holesterola.

Sumpor je neophodan za zdravu kožu i nokte. Opskrbljuje ih metionin, aminokiselina koja sadrži ovaj hemijski element. Metionin je snažan antioksidans, prvi pomoćnik jetre. Koristan je kod hepatitisa, kamenca u žučna kesa, kao i za dijabetes, alergije, multipla skleroza, mastopatija, alkoholizam.

Pomaže jetri i treoninu, štiteći je od pretilosti. Obezbeđuje čvrstoću zubne cakline, elastičnost kože. Najvažnije je da treonin zajedno sa drugim aminokiselinama jača imuni sistem.

Za zdrav san neophodno je da tijelo proizvodi dovoljno serotonina. Mozak ga sintetizira iz triptofana. Ova aminokiselina djeluje umirujuće i smanjuje prag boli. Olakšava stanje bolesnika sa tuberkulozom, štiti od razvoja alkoholizma.

Prolaz impulsa između moždanih stanica u velikoj mjeri ovisi o fenilalaninu. Stoga je toliko važno za aktivan mentalni rad, dobro pamćenje. Ako je dovoljno, osoba je vesela i otporna. Fenilalanin je koristan za depresiju, migrene, artritis, smanjenu seksualnost.

Gotovo sve ove aminokiseline nalaze se u mesu i ribi. Mliječni proizvodi sadrže valin, lizin, metionin, treonin, fenilalanin. Mahunarke i soja sadrže mnogo histidina, metionina, izoleucina, fenilalanina. A triptofan se nalazi u ćurećem mesu, svježem siru, jogurtima, bananama, hurmama, pinjolima.

Dugo sam planirao da pišem, ali tada nije bilo vremena, onda nije bilo raspoloženja. Generalno, ne tako davno sam ušao u još jednu samokritičnu krizu na temu da mi ne ide Inessa, i odlučio da je "hranim" dodacima prehrani, vitaminima, aminokiselinama itd. Ovo ni na koji način nije usmjereno na zaustavljanje napadaja i nemam takvu nadu. Ali nadam se da ću nekako ublažiti njeno stanje, stabilizirati se, nahraniti mozak, utjecati na crijeva i stolicu, boriti se protiv seboreje i masnu kosu... Uradite...

Potrebni su različiti tonici, važni su različiti tonici!

Dame, jeste li zaboravile na svoju omiljenu kategoriju u sniženjima, koja se čuva u tajnosti i ne objavljuje transparentima? I tu na minut postoji gigantski dio od oko 8000 pozicija! Ostalo je samo nekoliko sati da ga iskoristite. Dodatnih 10% popusta na kompletnu liniju proizvoda za kupanje i uljepšavanje!!! Uvijek imam nekoliko tonika u upotrebi. Danas ću pokazati uspješan, po mom skromnom mišljenju, etabliran par, jer ih koristim na različite načine i oba sredstva se savršeno nadopunjuju...

Diskusija

Namijenjeno za normalnu, suhu i zrelu kožu. Sastav bez alkohola. Formulisan sa prirodnim sastojcima za čišćenje i umiru, kao što su ekstrakt gorke narandže, nane, lotosa, verbene, sljeza, imele, lucerke, preslice. Natrijum hlorid i kalijum sulfat su blizu ljudsko tijelo soli koje pomažu u zadržavanju vlage, remineraliziraju i omekšavaju kožu. Stoga se nemojte plašiti ako slučajno osjetite njegov slani okus. Tonik, ili bi ga bilo ispravnije nazvati, proizvođač je ipak deklarirao kao umirujući i regenerirajući tonik. Poboljšava cirkulaciju krvi i pomaže kod rozacee i ekcema.

Tečnost je providna. Miriše mmm... Ako ste spremni da udahnete veseli miris narandže, onda se opustite :) Ne miriše na narandžu. Ako samo veoma udaljeno. Cvijeće ovog voća nisam osjetio, ali mogu pretpostaviti da je to cvijeće narandže na drvetu koje može mirisati tako nježno i blago primjetno. Proizvođač tvrdi da ovaj miris ima svojstva aromaterapije i da se svakako mora udahnuti kada se koristi tonik uz riječi: Udišem saosećanje i izdišem dobrotu. Mislim da nikome neće biti gore ako to uradimo ili ne.

Za mene je ovaj tonik moćna hidratantna krema! Dostojan je primjer srednjeg nivoa brige o sebi. Volim da ga koristim na azijski način. Sipam ga na dlan i razmazujem po licu tapkajućim pokretima. Apsolutno nije ljepljiva. Ovu proceduru mogu ponoviti do dva ili tri puta po potrebi dublje zasićenje kože vlagom, ali ne dok se proizvod potpuno ne upije. Nakon toga mokra koža mora biti zatvoren serumom ili kremom. Neko vrijeme osjećam navalu krvi i kao da imam blagu iritaciju, ali onda se koža brzo smiri, izgleda nahranjeno i blistavo. Preporučeno! Da, i tijelo to dobije kada je raspoloženje :)) Uostalom, period upotrebe ovog proizvoda je vrlo ograničen - samo 3 mjeseca nakon otvaranja, a zapremina je sasvim dovoljna.

Da rezimiramo, moramo priznati da oba tonika odlično rade sa svojim zadacima. dodatno čišćenje i hidratantna. Koliko god bio bogat, čak bih rekao je napredni sastav drugog, moja žaba jednostavno ne dopušta rasipničko korištenje spužvom, ali oba sredstva se savršeno uklapaju u takvu shemu.

Nedavno kod Renaterenataljupoznala se sa azijskom metodom hidriranja sedam slojeva, zanima me da li je ovaj tonik pogodan za ovaj slučaj? Podijelite, da li je neko probao Evropljanina ili Amerikanca u ovom svojstvu?

Za sve Uživajte u kupovini!

Sadržaj proteina u hrani: tabela. Dijeta za aktivan život
... Na sreću, proteinske hrane ima puno - ima mnogo toga za izabrati. Tabela ispod pokazuje koliko grama proteina ima u našoj uobičajenoj hrani. DIONICA PROIZVODA PROTEIN Ćureća prsa 85 g 26 g Losos 85 g 22 g Piletina bez kože 85 g 21 g Mlevena junetina 85 g 21 g Tunjevina 85 g 20 g Domaći sir, nemasni ½ šoljice 13 g Smrznute sojine klice g 1 šolja yogura 2 / 3 šolje 11 g Vegetarijanski ili soja hamburger 1 kom. (70 g) 11 g tofua i fra ...

Kozmetika bez parabena, retinoida i drugih hemikalija: dobra ili loša?
... A efekat ove kozmetike će najverovatnije biti manji. Drugi mit je da maslinovo ulje može zamijeniti kremu.Sve ove vaše kreme i serumi su legalizovani odvikavanje od novca. Kupim maslinovo ulje u supermarketu po cijeni od 500 rubalja po litru - i sretan sam. Općenito, ulja od sjemenki i sjemenki su odlična. Sadrže nezasićene masne kiseline koje su vitalne za kožu. Postoje ljudi u čijem tijelu se masne kiseline ne sintetiziraju ili se slabo sintetiziraju. Ovo je urođena mana, ne baš česta, ali ipak. Takva osoba, pukim slučajem, može pronaći spas u banalnom maslinovo ulje iz trgovine, koji sadrži istu kiselinu koja nedostaje. Ona je sposobna za, na primjer, kompjuter...

"Inovacija u njezi lica" - Dragocjeno ulje za lice...

Argan + Precious Face Oil Silk Argan, 30 ml Obogaćen aminokiselinama za jačanje ovalnog lica "Inovacija u njezi lica" Milioni aminokiselina u jednoj kapi Svake godine naša koža postaje tanja i slabija. Zato Melvita nastoji pronaći sastojke u prirodi koji obnavljaju, jačaju i regeneriraju našu kožu što je više moguće. A najmoćniji lijek pronađen je u iznenađujuće sićušnim molekulima aminokiseline zvane hidroksiprolin. V...

Mocarela je najzdraviji sir

Vjekovima se mocarela pravi ovako: odmah nakon muže mlijeko se dobro filtrira, dodaje mu se tečno kiselo tijesto i zagrijava da se usivi. Budući sir sazrijeva u sirutki oko 8 sati, nakon čega se ponovo zagrijava i miješa dok se ne dobije homogena elastična masa. Još topao je "mozzier" - otkinite male komadiće, koji se odmah ubacuju ledena voda gde se smrzavaju. Zato se na svakoj loptici mocarele nalazi mali rep - na svom mestu...

dok mali, oko 1 cm u prečniku, ne znam gde i kome da idem. Možda neko zna koje koordinate *** Tema je pomjerena sa konferencije "Joint venture: okupljanja"

Diskusija

Ipak ringworm možda. Obavezno posjetite mikologa

Sinoć sam se pogledala u ogledalo i skoro pala u nesvijest, pravo na rastanku ćelavu bela mrlja pola centimetra u prečniku. ali te nedelje sam bio jako nervozan, u subotu sam vodio psa na izložbu.

A takvih kontraargumenata u savremenoj svjetskoj nauci ima puno!

Nažalost, u našoj nauci princip kontinuiteta pogleda autoritativnijih izdavača oslobađa mlade naučnike od procesa traganja za istinom. Draga Ekaterina, tvoj rad smatram zabludom. Preklinjem vas, uvjerite mene i roditelje zabrinuti zbog pitanja Zdrava hrana... Dajte nam barem jedan osnovni anatomski i fiziološki dokaz da ljudi pripadaju grabežljivcima ili svaštojedima.
Sa žaljenjem moram da konstatujem da se sa ovakvim sudovima redovno susrećem u "custom" člancima stočara, mesnih tajkuna i farmaceutskih giganata. Roditelji, ne hranite dijete leševima životinja - to je neprirodno. Tražite istinu, bar zbog djece!

12.8.2014. 16:37:09, Nikolay (1029384756)

Roditelji vegetarijanci, pridružite nam se!!! - http://www.vita.borda.ru/?1-4-0-00000304-000-0-0-1197379525

14.12.2007 19:48:43, Olesya

"Beauty shots". Mezoterapija u kozmetologiji. kozmetologija...

Koliko je efikasan i siguran ovaj postupak?
... Za podsticanje obnavljanja kože često se koriste supstance koje su deo "elastičnog dušeka" kože - njenog dermisa. To uključuje kolagen, elastin i hijaluronska kiselina... Koriste se i vitamini, aminokiseline, organske kiseline (npr. glikolna kiselina za mezopiling - postupak nakon kojeg se, za razliku od konvencionalnog pilinga, ne pilinguju gornji slojevi kože, već se uklanjaju bore, poboljšavaju svojstva kože), DNK i RNK i mnoge druge supstance. S jedne strane, upotreba mezoterapije u svim ovim slučajevima je opravdanija od konvencionalne kozmetike, jer nema sumnje...

Fenilalanin se odnosi na esencijalne aminokiseline (supstance koje se koriste za izgradnju proteina u ljudskom tijelu), budući da ga životinjska tkiva nisu u stanju sintetizirati. U ljudskom tijelu, gdje fenilalanin ulazi s hranom, on se uz pomoć specifičnog enzima fenilalanin hidroksilaze oksidira u potpuno neesencijalnu aminokiselinu - tirozin. Kršenje (blokiranje) ove reakcije,...
... Kršenje (blokiranje) ove reakcije, uočeno u kršenju sinteze fenilalanin hidroksilaze u jetri, dovodi do razvoja teške nasljedne bolesti - fenilketonurije. Tirozin tijelo koristi za sintezu hormona štitne žlijezde... Melanin, derivat tirozina i fenilalanina, osigurava pigmentaciju (boju) kože, očiju i kose. Fenilketonurija se još naziva i fenilalaninemija, fenilpiruvična oligofrenija. Bolest se odnosi na urođene metaboličke poremećaje (metabolizam), karakteriše se povećanjem nivoa fenilalanina u krvnoj plazmi i praćena je mentalnom retardacijom. Tačan razlog mentalna retardacija kod fenilketonurije je nepoznat, ali pokazuje...

Postepeno je euforija ustupila mjesto oprezu zbog pritužbi potrošača. U Sjedinjenim Državama pojavile su se informacije da redovno uzimanje aspartama izaziva leukemiju, sklerozu, sljepoću, grčeve, bolove u zglobovima i još pedesetak bolesti. Kada se zagrije (uključujući i u želucu), aspartam se dijeli na dvije aminokiseline i metanol, koji, kada se oksidira, oslobađa formaldehid (E240). Naučnici se slažu: metanol i formaldehid su strašni otrovi! Ranije dodatak ishrani E240 je odobren za upotrebu kao konzervans, sada je zabranjen. Proizvodi koji sadrže aspartam sada su označeni u Sjedinjenim Državama i ne preporučuju se trudnicama...

Organizator Lakshmi upisujem u top Recenzije o kozmetici sa Make-up sajta 1. Koristim brend vec duze vrijeme i, iskreno, nisam imala ovakve nokte!! U početku je izgledalo skupo, ali kada vidite pravi efekat, počinjete koristiti ostatak brenda. Oduševljena sam kremom za nokte, efekat je fantastičan, nokti su odmah hidratizirani! 2. Značenje o mawali: Probao sam puno stvari, i sviđa mi se skoro sve. Neverovatne kreme za ruke i stopala. Odlično hidratiziraju i istovremeno...

Da li je neko bio na pregledu radi prisustva poremećaja metabolizma aminokiselina? Or genetsko istraživanje uradio?

Diskusija

Možete li mi reći kako možete proći takvu analizu i koliko košta? Da li prisustvo invaliditeta utiče? Ako je pitanje o ubrizgavanju aminokiselina, da li je iz istog područja ili ne? Hvala puno.

Koristim ga već treći ciklus i, nažalost, ne vidim nikakvo poboljšanje na koži: ((Toliko sam to željela. Ali ovo je vrlo individualno! Ali za mene postoje mnoge druge prednosti :-) Dakle probaj :-)

A naše grudi su rasle od Primaverovih aminokiselina. Uplašeni su, poslani kod endokrinologa (djete je bilo 5,5 godina), pregledani - ništa nije pronađeno. Na našu sreću, imali smo dobrog neurologa iz Primavere - rekla nam je da aminokiseline nisu naše. Odbijene aminokiseline nafig. Za godinu dana grudi su pale. A rezultati liječenja bili su gotovo neprimjetni.
ZY Isti neuropatolog je saznao da ćemo Ženju odvesti u Bujanov, pa nas je i sama pitala za njegov broj telefona - da konsultuje dečaka iz Belorusije. :-))))! I usput, čitao im je psihijatriju u 2. med! Učila je sa njim kao student!

05.12.2005 09:59:23, Ženjina mama

Da li je moguće dijagnosticirati AUTIZAM ANALIZOM KRVI? Još uvijek imam osjećaj da se ovdje raspravljalo o ovoj temi. Ili nešto zbunjujem, ali postoji neka veza između autizma i dijete?

Diskusija

Specijalni test aminokiselina može dijagnosticirati metaboličke poremećaje. Ovaj poremećaj se može javiti i kod autizma i kod drugih bolesti. Autizam se dijagnosticira brojnim testovima i testovima ponašanja.

Za dijagnozu se mogu koristiti testovi krvi genetske bolesti praćeno metaboličkim poremećajima i, po pravilu, simptomima autistično ponašanje.

Pravi autizam se ne može otkriti po krvi.

Šta su aminokiseline?

Aminokiseline su gradivni blokovi svih proteina. Poznato je oko 200 prirodnih aminokiselina, ali samo 20 je dio proteina (oni se nazivaju bazičnimi). Raznolikost kombinacija ovih aminokiselina rezultira različitim proteinima.

Polovina esencijalnih aminokiselina se sintetiše u ljudskom tijelu, ostale su nezamjenjive, odnosno moraju se unositi hranom. Esencijalne aminokiseline uključuju arginin, valin, histidin, izoleucin, leucin, lizin, metionin, treonin, triptofan, fenilalanin.

Ali nemojte podcjenjivati ​​važnost jedne vrste aminokiselina i preuveličavati važnost druge: i neesencijalne i esencijalne aminokiseline podjednako su potrebne tijelu u cjelini i koži posebno.

Zašto su koži potrebne aminokiseline?

Jedna od najvažnijih funkcija slobodnih (koje nisu u sastavu proteina) aminokiselina kože je hidratacija. Aminokiseline su najvažnija komponenta prirodnog hidratantnog faktora (NMF), čije su molekule „spakovane“ u ćelije stratum corneuma epidermisa, čineći otprilike 10% njihove mase i 20 do 30% ukupne mase. suva masa stratum corneum.

Prirodni hidratantni faktor:

• učestvuje u regulaciji nivoa vlažnosti kože (otprilike jedna trećina vode dostupne u stratum corneum epidermis, povezan s molekulama prirodnog hidratantnog faktora);
• učestvuje u održavanju čvrstoće, elastičnosti kože;
• podržava proces pilinga mrtvih ćelija na normalan nivo zbog učešća NMF molekula u radu hidrolitičkih enzima;
• stimuliše sintezu ceramida lipidne barijere kože;
• poboljšava zaštitnu, barijerna funkcija kože.

Udio aminokiselina u strukturi prirodnog hidratantnog faktora je oko 40%. U NMF, slobodne aminokiseline se pojavljuju kao produkt enzimske razgradnje filagrinskog proteina u stratum corneum epidermisa. Faktor koji izaziva razgradnju filagrina je gubitak vode u stratum corneum-u, a stvaranje slobodnih aminokiselina iz filagrina zavisi od nivoa vlažnosti u atmosferi.

Prije svega, prilikom razgradnje filagrina nastaju arginin, glutamin (glutaminska kiselina) i histidin, u sljedećoj fazi arginin se pretvara u citrulin. Proizvodi razgradnje filagrina igraju značajnu ulogu u:

• regulacija nivoa vlažnosti kože;
• održavanje pH vrijednosti kože;
• procesi zarastanja;
• zaštita od UV zračenja;
• neutralisati slobodni radikali;
• aktivnost određenih enzima kože (na primjer, serinske proteinaze);
• održavanje elastičnosti keratinskih vlakana.

Ove funkcije aminokiselina omogućavaju da se smatraju potencijalno efikasnim komponentama kozmetike.

Osim toga, aminokiseline u koži se nalaze u:

• proteini dermisa - kolagen i elastin. Proces njihove sinteze je hemijski složen, višestepeni, a za njegovu implementaciju aminokiseline moraju biti dostavljene direktno u dermis - prvenstveno krvotokom, odnosno dobijene hranom.

Čemu služe aminokiseline u kozmetici?

Aminokiseline i druge proteinske komponente kozmetike (peptidi, proteinski hidrolizati) trenutno se klasificiraju kao biološki aktivne supstance, sposoban da utiče na procese koji se dešavaju u koži. Kozmetika sa proteinskim komponentama posebno se preporučuje za suvu i stariju kožu. Proizvođači obično deklariraju efekte kao što su hidratacija, regeneracija i obnavljanje, čvrstoća i elastičnost kože, zaglađivanje bora.

Ali istraživanje sposobnosti aminokiselina da prodiru u kožu u sastavu krema počelo se provoditi relativno nedavno.

Poznato je da aminokiseline imaju mala velicina molekule, ali su tvari rastvorljive u vodi. A znamo da lipidna barijera funkcionira u epidermu i da je vodootporna. To znači da aminokiseline, uprkos svojoj maloj veličini molekula, nisu u stanju same da prodru u kožu.

Kako ih dovodite tamo? Za to je predloženo nekoliko rješenja:

• oštećuju lipidnu barijeru, stvaraju praznine u njoj (za to se u kremi koriste posebne kemijske komponente - pojačivači. Tu spadaju alkoholi, surfaktanti, amidi (uključujući ureu), glicerin, propilen glikol itd. Nedostatak takvog rješenja je povećanje transepidermalnog gubitka vlage i pojava ili povećana dehidracija kože pri korištenju takvih krema);
• koristiti "provodnike" (lipozome i nanozome);
• uključiti u kremu ne aminokiseline topljive u vodi, već njihove lipofilne derivate (na primjer, hidroksiprolin palmitat, glicin oktanoat, palmitoil oligopeptide).

To je dobra krema sa aminokiselinama će uvijek biti visokotehnološki (a ne najjeftiniji). Prilikom odabira obavezno obratite pažnju na sastav kreme, pokušajte izbjeći korištenje krema koje sadrže pojačivače koji oštećuju lipidnu barijeru (ili imate u svom arsenalu sredstvo za obnavljanje lipidne barijere kako biste spriječili dehidraciju kože).

U našoj radnji možete kupiti kvalitetnu kremu:

Za rješavanje problema slabe propusnosti kože za aminokiseline mogu se koristiti salonske metode koje povećavaju propusnost epiderme, kao i injekcijske metode unošenja tvari.

TO salonske metode povećanje propusnosti kože za aminokiseline uključuju:

• salonski pilinzi (njihov mehanizam djelovanja je sličan onom kod pojačivača - pilingi oštećuju lipidnu barijeru, što omogućava da supstanca nanesena na kožu prodre u dublje slojeve epiderme);
• ultrafonoforeza (pripreme se provode u epidermu ultrazvukom);
• galvanizacija (aminokiseline dolaze na svoje odredište zahvaljujući električnoj struji).

Metoda injekcije za unošenje aminokiselina duboko u kožu je mezoterapija, koja se smatra jednom od metoda efikasne načine obnavljanje i obnavljanje kože ne samo zbog isporuke esencijalnih nutrijenata u dermis, već i zbog kontrolirane ozljede tkiva.

Mezoterapijski preparati koji sadrže aminokiseline imaju za cilj stimulaciju proizvodnje kolagena fibroblastima. Ova metoda se naziva nadomjesna terapija aminokiselinama i in novije vrijeme steći popularnost.

Kosa se sastoji od proteina. Raste iz folikula dlake koji se nalaze unutar kože u sloju dermisa. Kosa raste i kroz epidermu i dalje, različite dužine u znak ljepote i za toplinu tijela.

Protein, uključujući protein folikula dlake, sastoji se od linearnih lanaca aminokiselina. Aminokiseline u kosi pomažu u izgradnji novih ćelija i igri važnu ulogu u metabolizmu. Cistein, metionin, cistin, arginin i lizin su pet vrsta aminokiselina koje utiču na rast kose. Amino kiseline su dostupne u obliku dodataka za pomoć brz rast kosa.

U redu uravnoteženu ishranu uključuje dosta proteini koji doprinose zdravlju cijelog tijela. Unos proteina ima bitno za zdrave organe, mišiće, ligamente, žlijezde, nokte i kosu. Dugotrajni nedostatak unosa proteina dovodi do toga da tijelo prestane rasti dlake, s vremenom osoba gubi kosu.

Napravite dijetetske proteine, koji se sastoje od aminokiselina koje potiču kosu, 1/6 vašeg svakodnevnu ishranu... Žitarice, sjemenke, jaja, riba i nemasno meso su nekoliko uobičajenih namirnica bogatih proteinima.

Amino kiseline za kosu

Cistein

L-cistein je aminokiselina za koju se zna da potiče rast kose. Poboljšava kvalitetu i teksturu kose. L-cistein takođe sprečava gubitak kose i ima detoksikacioni efekat u telu.

L-cistin

L-cistin je aminokiselina koja je neophodna za formiranje kože i kose. L-cistin takođe povećava imunitet organizma protiv bolesti.

L-metionin

L-metionin je esencijalna aminokiselina koja pomaže u sprječavanju preranog gubitka kose. Takođe poboljšava teksturu, kvalitet i rast kose.

L-lizin

Lizin podstiče rast kose. Ima važnu ulogu u funkciji mnogih proteina i esencijalna je aminokiselina protiv opadanja kose neophodna za ukupni rast. Lizin se ne proizvodi u tijelu. Kako esencijalne aminokiseline, lizin se mora dodatno konzumirati.

L-arginin

Arginin je veoma važan za rast, uključujući i rast kose. Stimulira oslobađanje hormona rasta i neophodan je za metaboličke procese.

Aminokiseline za kosu: zaključci

Iako su aminokiseline prirodno dostupne u nekoliko namirnica, mogu se kupiti kao suplementi. Dostupni su u obliku praha, kao i tableta i kapsula. Ove aminokiseline se dobijaju iz proteina kvasca ili jaja i drugih životinjskih proteina. Posavjetujte se sa svojim ljekarom ili specijalista medicine o uzimanju terapije aminokiselinama za rast kose.

Sadržaj članka:

Peptidi su prirodna ili sintetička jedinjenja sastavljena od aminokiselina. Telo ih može samostalno sintetizirati ili dolaziti izvana s kozmetičkim i lijekovi... Glavna svrha ovih strukturnih jedinica proteina je regulacija vitalne aktivnosti živih stanica, zbog čega su se počele aktivno uvoditi u kozmetičke komplekse za kontrolu procesa koji se odvijaju u koži. Koliko su peptidi efikasni u rješavanju kozmetički problemi koliko su sigurni za zdravlje i isplati li se kupovati peptidnu kozmetiku - odgovore na sva ova i mnoga druga pitanja pročitajte u ovom članku.

Opis i mehanizam djelovanja peptida u kozmetologiji

Većina kozmetičkih problema nastaje kao rezultat oštećenja stanica, nedostatka hranjivih tvari. prerano starenje, bore, opuštenost kože, ružna boja i mnogo više diktiraju kozmetolozima i istraživačima potrebu pronalaženja najefikasnijih sredstava za uklanjanje nesavršenosti kože.

Od početka 20. vijeka počela su istraživanja dosad neistraženih jedinjenja aminokiselina, tj. peptidi. Vrlo brzo, njihova studija je dovela do zanimljivih rezultata. Peptidi imaju niz važnih korisnih svojstava, imaju regulatorni učinak na ćelije tijela, odgovorni su za ispravan protok svi intracelularni procesi.

Postoje dva načina da se oni formiraju: kombinovanjem nekoliko aminokiselina u kratke lance ili razlaganjem proteina u strukturne elemente. Peptidi nisu pomoćni materijali, ali se smatraju neophodnim za normalno funkcioniranje tkiva. To je bio glavni razlog zašto su se peptidni spojevi počeli aktivno dodavati kozmetici.

Poznato je da postoji veliki broj peptida koji se razlikuju po primarnoj i sekundarnoj strukturi, tj. sekvenca aminokiselina, struktura same molekule i prostorna molekularna konfiguracija. Primarna struktura je kod koji je zauzvrat odgovoran za određene fiziološke procese.

Peptidi koji se koriste u kozmetologiji karakteriziraju visok stepen sigurnost upotrebe. Sintetiziraju se razgradnjom proteina ili spojeva aminokiselina, tako da je njihov sastav čist od štetne materije... Nemaju toksični učinak, ne izazivaju alergijske reakcije. Upotreba ovih aminokiselinskih spojeva ne izaziva ovisnost.

Najvažniji karakteristična karakteristika i, kako su studije pokazale, ogromnu prednost peptida u sastavu kozmetika prije aminokiselina i proteina je ono što imaju optimalna veličina i dovoljno složenu strukturu za brzi prodor kože i najefikasniji uticaj na biohemijske procese u ćelijama. Aminokiseline su premale i jednostavne strukture, stoga, prodirajući u kožu, praktički ne mogu pružiti željeni učinak. S druge strane, molekule proteina su prilično složene strukture, ali prevelike da bi lako ušle u ćelije kože.

Mehanizam djelovanja peptida je vrlo zanimljiv. Može se opisati na sljedeći način:

• Jednom u ćelijskom jezgru, peptidi doprinose proizvodnji genetskih elemenata koji su odgovorni za umnožavanje ćelije. Oni regulišu potrebnu brzinu diobe matičnih stanica.
• Dejstvo peptida na mlade ćelije se manifestuje u informacijama, tj. peptidi ih kodiraju da obavljaju određene funkcije i osiguravaju pravilan razvoj.
• Zrele ćelije su snabdevene skupom receptora i enzima neophodnih za pravilno funkcionisanje, tj. peptidi regulišu njihov metabolizam, povećavajući fazu aktivnog rada.
• Povećanjem aktivnosti unutarćelijskih sistema povećava se i preživljavanje ćelija. Općenito, peptidna jedinjenja pružaju optimalan omjer ćelija po različite faze njihov životni ciklus, tj. dijele se, sazrijevaju, aktivno funkcioniraju, a također i odumiru.
• Sve to dovodi do poboljšanja mikrocirkulacije, poboljšane isporuke nutrijenata.
• Takođe, ćelije počinju da restrukturiraju sopstveni kolagen. Funkcionalnost fibroblasta se postepeno aktivira, što usporava starenje tkiva. Blokirana je proizvodnja pigmenta, što smanjuje težinu pigmentacije povezane sa starenjem. Smanjuje aktivnost lojne žlezde, koji blagotvorno utiče na čistoću kože, uklanjaju se akne, nestaje masni sjaj.
• Peptidi smanjuju destruktivne efekte interleukina 1, proteina sličnog hormonu.
• Kao rezultat toga, koža se podmlađuje, mnogi kozmetički problemi nestaju.

Peptidi se ubrizgavaju u kožu na nekoliko načina:

1. Mezoterapija... Sprovedeno u uslovima profesionalni salon... Peptidni preparat se ubrizgava u gornje slojeve kože kroz tanku iglu. Pogodno za mladu kožu. Nije preporučljivo provoditi proceduru za djevojčice mlađe od 18 godina. Kurs se sastoji od 5 sesija, između kojih je pauza od 9-11 dana. Ukupna cijena mezoterapije je od 15.000 rubalja. Rezultat je uklanjanje malih bora, povećanje elastičnosti kože, poboljšanje njene boje.
2. Biorevitalizacija... Način primjene je sličan mezoterapiji. Razlika je u tome što se tokom biorevitalizacije lijek ubrizgava mnogo dublje kožnog tkiva... Karakterizira više visoka efikasnost... Eliminiše za kratki rokovičak duboke bore, ožiljke, zateže konturu lica. Minimalni trošak kursa od 5 procedura je 35.000 rubalja. Metoda nije pogodna za svakoga. Indicirano za žene starije od 35 godina.
3. Eksterna metoda obrade... Ovo je najlakši način koji ne zahtijeva posjetu salonu. Za njegovu primjenu koriste se krema, serum ili druga peptidna kozmetika. Razlikuje se po najmanjoj efikasnosti u poređenju sa mezoterapijom i biorevitalizacijom, ali je najpristupačniji. Nakon tretmana kože, peptidi se ne upijaju u potpunosti u epidermu, ali rješavaju mnoge kozmetičke probleme, a posebno sprječavaju prerano starenje. Za poboljšanu propusnost korisne komponente razviti posebne spojeve sa hidrofobnim grupama ili rastvaračima.

Peptidi u kozmetici: šteta i korist

Kozmetika sa peptidima naziva se "dermalni reduktori". Zasnovani su na biološki aktivni sastojci, koji su u stanju da slobodno prodiru u duboke slojeve kože, utiču na receptore ćelija, pokrećući čitav kompleks njihovih regenerativnih resursa. Na šta još utiču kratki lanci aminokiselina, jesu li one uvijek korisne i sigurne - vrijeme je da pričamo o korisnim svojstvima i moguće kontraindikacije peptidi u kozmetici.

Korisna svojstva peptidne kozmetike

Uloga peptida za zdravlje kože je velika, jer mnogi bez njih prirodni procesi na ćelijskom nivou jednostavno nemoguće. Njihove glavne funkcije su sljedeće:

• Regeneracija kožnih tkiva... Procesi oporavka se odvijaju prilično brzo, jer peptidi su u stanju da prepoznaju mjesta na kojima dolazi do oštećenja, gdje su oštećene ćelije kože. Također, ovi strukturni elementi proteina aktivno su uključeni u njihovu direktnu restauraciju i otklanjaju upalu.
• Jačanje gornjeg sloja kože... Djelovanje peptida dovodi do povećanja tonusa kože.
• Poboljšanje ishrane... Normalizacija strukture i funkcionalnosti ćelija dovodi do uspostavljanja njihove opskrbe hranljive materije... Koža dobija potreban iznos kiseonik, minerali, vitamini, vlaga.
• Jačanje zaštitnih funkcija kože... Ojačani dermis postaje manje podložan raznim štetnim efektima vanjski faktori, bilo da se radi o djelovanju slobodnih radikala ili mehanički uticaj.
• Postizanje kozmetičkog efekta... Peptidi su u stanju da oslobode napetost mišića lica, što dovodi do postepenog zaglađivanja kože, eliminacije površinskih bora. Sinteza kolagena je normalizirana, što daje efekat zatezanja. Poboljšanje protoka krvi i mikrocirkulacije tvari u stanicama dovodi do eliminacije zatamnjenja ispod očiju, edema, iritacije. Postepeno nestaju tamne mrlje... Vidljiv je jasan efekat protiv starenja. Masni sjaj nestaje.

Općenito, vrijednost kozmetike s peptidima leži u normalizaciji vitalne aktivnosti svake ćelije, prevenciji starenja tkiva i osiguravanju sigurnosti genetskog materijala. U tom smislu, peptidi su nevjerovatno korisni i izuzetno potrebni za rehabilitaciju kože nakon nekog vremena kozmetičke procedure, na primjer, laserska obrada, hemijski piling, kao i razne vrste operacija. Oni donose veliku korist i ogroman kozmetički učinak u borbi protiv tragova nakon akni.

Šteta i kontraindikacije za korištenje kozmetike s peptidima

Krema sa peptidima, peptidni preparati za mezoterapiju i biorevitalizaciju, s obzirom na svoju potencijalnu efikasnost, privlače veliku pažnju žena koje žele da dobiju na raspolaganje formulu za očuvanje mladosti i lepote. Međutim, da li je sve tako jednostavno i sigurno, postoje li ograničenja u korištenju ovih čudotvornih lijekova - važna pitanja, na koje morate znati odgovor prije salonske procedure ili kupovine lijeka kućnu upotrebu.

Okolnosti su takve da je, unatoč hipoalergenosti i čistoći sastava peptida, njihova upotreba ograničena s nekoliko kontraindikacija.

Dakle, ne možete koristiti dermalne reduktore u prisustvu takvih bolesti:

1. Benigne ili maligne neoplazme;
2. dijabetes;
3. Psorijaza;
4. Reumatoidni artritis;
5. gojaznost;
6. Zarazne bolesti.

Odvojeno, treba reći o individualnoj netoleranciji. Moguće je da ovaj ili onaj peptid nije u stanju izazvati alergijske reakcije, ali se ne koristi u čista forma, a radi lakše upotrebe i produženja roka trajanja kombinuje se sa drugim sastojcima koji, pojedinačno ili u kombinaciji, mogu izazvati negativne manifestacije iz organizma.

Nemojte se bojati predoziranja peptidima, jer nastaje višak kratki lanciće se podijeliti na aminokiseline.

Kozmetički preparati sa peptidima mogu izazvati, iako vrlo retko, neke nuspojave. U ogromnoj većini slučajeva to se ne odnosi na lijekove za vanjsku upotrebu, već na supstance koje se ubrizgavaju iglom tokom sesije mezoterapije ili biorevitalizacije. Dakle, injekciona terapija dovodi do kratkotrajnog otoka, crvenila, pojave papula, koje se obično same otapaju 4-5 sati nakon zahvata.

Kako odabrati profesionalnu kozmetiku sa peptidima

Prije nego što razmislite o tome kako odabrati kozmetiku s peptidima, vrijedi odlučiti kojoj marki se može vjerovati i koje kompanije proizvode profesionalnu kozmetiku koju karakterizira siguran sastav i visoka učinkovitost.

Poznato je da se profesionalna kozmetika ne može kupiti u redovnim trgovinama. Cijena takvih sredstava ne može biti niska, jer Na njihovom razvoju radi na desetine specijalista iz raznih oblasti, dermatologa, hemičara, kozmetologa, tehnologa itd., a za njihovu izradu koriste se skupe supstance i tehnologije.

Ako govorite o salonske procedure, zatim izbor proizvođača i specifičnog dermalnog reduktora leži na ramenima kozmetologa koji radi mezoterapiju ili biorevitalizaciju. Morao sam dobar specijalista, možete se osloniti na njegovo mišljenje i iskustvo.

Kriterijumi za odabir profesionalne peptidne kozmetike:

• Proizvođač... Govoreći o proizvodima za kućnu upotrebu, morate razumjeti tu kupovinu profesionalna kozmetika sa peptidima treba početi odabirom proizvođača. Na službenoj web stranici možete dobiti sveobuhvatne informacije o svakoj kompaniji. Proizvođači sa velikim iskustvom imaju široku paletu proizvoda.
• Imenovanje... Odaberite kremu prema tipu kože.
• Funkcionalnost... Jasno definirajte koje probleme krema treba riješiti, koje glavne zadatke treba obavljati, na primjer, vlaženje, čišćenje, zaštita, pomlađivanje, toniranje, izbjeljivanje.
• Kompozicija... Važno je proučiti sastav kozmetičkog proizvoda. Visokokvalitetna krema sa peptidima može sadržavati razne ekstrakte, rafinirana ulja, vitamine, bioaktivne komplekse. U tom slučaju količina pomoćnih tvari treba biti minimalna.
• Dostupnost sertifikata... Ne zaboravite da je dokaz o visokoj kvaliteti i efikasnosti koju je objavio proizvođač, kao i o sigurnosti upotrebe, dostupnost certifikata kvalitete.

Vrste peptida i njihove karakteristike

Vrijedi se detaljnije zadržati na takvim kriterijima kao što je sastav kozmetike s peptidima. Postoji toliko mnogo vrsta peptidnih spojeva, ima toliko mnogo funkcija. Neki od njih su isprepleteni i duplirani, ali ipak postoji neka vrsta diferencijacije.

Evo liste najčešće korištenih peptida u kozmetici i opisati njihova glavna svojstva:

1. Clotorfin... Stimuliše sintezu elastina, pokreće mehanizam njegove ispravne montaže, što daje efekat liftinga.
2. DKI... Usporava proces preranog starenja, pomaže u vlaženju epiderme, vraća tonus. Često se koristi kao preparat pre pilinga ili lasersko resurfacing sredstva, jer može spriječiti pojavu ožiljaka i iritacija nakon ovih zahvata.
3. Palmitoil tripeptid-5... Ovaj peptidni kompleks je najatraktivniji za kozmetologe, jer multifunkcionalna je. Savršeno prodire u kožu, brzo aktivira sintezu kolagenih vlakana i mukopolisaharida. Povećava elastičnost dermisa. Stimuliše regenerativne resurse, osiguravajući brzu regeneraciju vezivnog tkiva, vaskularnih zidova... Efikasan je u jačanju kože i u borbi protiv čak i dubokih bora.
4. Palmitoil pentapeptid-4 (matriksil)... Odnosi se na regulatorne peptide, jer učestvuje u regulaciji i restauraciji korisnih proteina elastin, kolagen, koji su građevni blokovi kože. Značajno se poboljšava izgled kože.
5. Heksapeptid-3 acetat (argirelin)... Blokira neurotransmiter kateholamin, koji je odgovoran za nervne impulse. Ublažava spazam mišića, napetost mišića lica, zatim eliminiše fine bore... Efekat heksapeptid-3 acetata je uporediv sa dejstvom botulinum toksina, ali nema takav nuspojava kao "maska".
6. Aqua-dekstran-nonapeptid-1 (melanostatin-5TM)... Posvjetljuje kožu, uklanja staračke pjege.
7. Palmitoil tetrapeptid-3... Koža se efikasno upija. baza - dio imunoglobulina G - vezana je za heksadekansku kiselinu. Ovaj kompleks je napravljen od pirinča i soje. Glavno djelovanje je usmjereno na neutralizaciju upalnih procesa i aktiviranje zaštitnih funkcija. Korisna akcija takođe se izražava u hidrataciji, povećanju elastičnosti, eliminaciji tamni krugovi i otok ispod očiju.
8. Palmitoil tetrapeptid-7 (ridin)... Inhibira upalnih procesa, optimizira količinu citokina, podmlađuje kožu.
9. Acetil oktapeptid-3 (novi snap-8)... Destabilizuje dugi lanac protein, koji je odgovoran za kontrakciju mišića, čime pomaže u izglađivanju bora. Opuštajući efekat je veći nego kod argirelina.

Da li da koristim kozmetiku sa peptidima?

S obzirom na veličinu i strukturu peptida, kozmetika koja ih uključuje u sastav je efikasnija od senzacionalnih proizvoda sa elastinom i kolagenom u sastavu. Kao što je ranije spomenuto, molekuli peptida bolje prodiru kroz stratum corneum kože.

Krema za lice sa peptidima, prema brojnim istraživanjima evropskih i američkih naučnika, ima duboko dejstvo koje ne samo da može da pruži kozmetički efekat na određeni period, kao jeftine kreme, ali i garantuju nesmetan rad ćelija na duže vreme.

Najveća efikasnost se postiže blagovremenim početkom upotrebe. Do otprilike 35 godina života tijelo samostalno sintetiše neophodne supstance... Nakon ove dobi, proces starenja se značajno ubrzava. Održavanje ćelija tkiva treba započeti prije ovog perioda.

Neki istraživači vjeruju da dermalni reduktori nisu u stanju da ispolje prednosti koje im se pripisuju i da imaju samo placebo efekat. Drugi stoje po strani.

U uvjetima kontroverze, vrijedi se osloniti na recenzije stvarnih kupaca koji već duže vrijeme koriste peptide za lice i tijelo. Mreža ima brojne odgovore od žena koje su više voljele korištenje dermalnih reduktora nego skupih injekcija botulinum toksina i jeftinih krema i primale željeni efekat podmlađivanje bez nuspojava.

Kreme poput Resist Intensive Repair kreme, New line, Mizon peptid ampule kreme, Laura, DNC, Echoice, Sengara, Idealia Vichy postale su veoma popularne.

Šta su peptidi za lice - pogledajte video:

Važno je napomenuti da potražnja za sigurno podmlađivanje a održavanje visoke funkcionalnosti svih tjelesnih sistema raste svakim danom. On ovog trenutka Osim kozmetike, postoje i peptidni preparati za unutrašnju upotrebu. Prema njihovim programerima, oni su u stanju da uspore proces starenja u cijelom tijelu.