Droge 

Dijete od 3 do 7 godina. Strpljenja i jak imunitet! Osnova obrazovanja je u slijedu radnji

© Surkova L., 2015

© Izdavačka kuća AST doo, 2015

Surkova Larisa je majka četvoro dece, kao i kandidat psiholoških nauka i praktičan psiholog, koja vodi svoj profil @larangsovet na Instagramu. Bavi se pitanjima dječje i porodične psihologije.

Lijek za dječju ljubomoru je jedan i apsolutno univerzalan - ljubav roditelja

Fizičko kažnjavanje je slabost odrasle osobe kada ne može naći argumente osim upotrebe sile

Stvorite najpozitivnije okruženje za dijete, kontrolirajte vlastite emocije najbolje što možete

Osnova obrazovanja je u slijedu radnji

Volite i poštujte svoje dijete kao osobu

Uvod

Pozdrav dragi čitaoci! Drago mi je da smo se održali novi sastanak i opet držiš moju knjigu u rukama. Ko sam ja? Samo Larisa Surkova, majka četvoro prelepe dece, a ujedno i kandidat psiholoških nauka. Zašto tim redosledom? Jer djeca su nešto najbolje što mi se dogodilo u životu. Njihova pojava mi je pomogla da napredujem u profesionalnom smislu, otkrijem nove aspekte u sebi, da iznova pogledam takvu nauku kao što je psihologija. Na kraju krajeva, psihologija je složena, na mnogo načina teorijska disciplina, a majčino iskustvo mi je pomoglo da vidim gdje se krije istina, kako ova divna nauka može biti korisna.

Ova knjiga govori o djeci divne dobi od 3 do 7 godina. Toliko je u ovom trenutku zanimljivih događaja u njihovim životima. Postaju zreliji, uče mnogo i savladavaju dvije velike faze – predškolsku i đačku. Obožavam ovo doba (iako, po mom mišljenju, ovo pišem u svakoj knjizi), s njima je tako zanimljivo! Djeca razvijaju smisao za humor, razmišljanje se razvija skokovima i granicama, u stanju su stvoriti originalne logičke lance u svojim umovima. I vama želim da uživate u komunikaciji sa svojom djecom i razvijate se zajedno s njima!

I prema dobroj knjižnoj tradiciji, želim da se zahvalim svom voljenom suprugu Petru Pavelu (da, on ima dvostruko ime, i ovo sve iznenađuje). Mojoj divnoj djeci Mariji, Glafiri, Stepanu i Evdokiji. Za čitaoce mojih blogova u društvene mreže koji me svakodnevno inspirišu i motivišu da idem dalje. Svima koji pohađaju moje treninge, grupe i individualne sesije... I, naravno, mojoj strpljivoj urednici i prijateljici Olgi što mi je pomogla da pripremim ovu knjigu!

Uživajte u čitanju!

Vaše dijete ima između 3 i 7 godina

Šta su oni, deca od 3 do 7 godina

Kako ne poludjeti tokom krize od 3 godine

Kako preživjeti krizu 7 godina

Tabu za roditelje, ili Da li želite sretno dijete? Nemoj to raditi!

Kako da vaša beba bude manje bolesna, ili Ova misteriozna psihosomatika

Kako odgojiti pravog muškarca

Kako odgajati djevojčicu: Princeza ili Pepeljuga

Kakvu ulogu igra ispravna dnevna rutina u životu djeteta?

Kako motivisati svoje dijete da radi kućne poslove

Kako napraviti motivacionu tablu za djecu

Šta su oni, deca od 3 do 7 godina

Naravno, glavna karakteristika ovo doba je nesmetan tok iz jedne krize u drugu. Obično je to period koji roditelji nazivaju najtežim i najtežim za njih. Djeca postaju tvrdoglava, tvrdoglava, a istovremeno su svi još uvijek strašni pesimisti. I kako god da ih zovu: "tvrdoglavi trogodišnjaci", "starci", "petogodišnji kuknjavi" - čitate i zgrozite se.

Ali u stvari, tokom ovog perioda, roditelji čine glavni i skoro jedina greška -

Ali djeca uopće ne misle tako! Vole da budu i "Mama, ja sam, i nemoj me više ljubiti", i "Oh, mama, smiluj se na mene ranije, ja sam beba."

Dakle, na šta bih podsjetio roditelje djece ove starosne grupe.

Djeca uzrasta 3-4 godine

Ili, kako to vole da nazivaju u psihologiji, mlađi predškolski uzrast karakteriše visok intenzitet fizičkih i mentalni razvoj... Od 3 do 4 godine dolazi do promjena u karakteru, karakteristikama i sadržaju aktivnosti djeteta, u odnosima sa odraslima i vršnjacima. Intelektualna sfera se intenzivno razvija: dijete uči standardne oblike, boje, veličine, pojave okolnu stvarnost, razmišlja o sebi. Preovlađujući oblik mišljenja je vizuelno-figurativni. Na ovom starosna faza deca majstor gramatička struktura govora, aktivno eksperimentirajte s riječima. Rječnik se značajno povećava, djeca počinju koristiti složene rečenice u govoru.

U ovom uzrastu potreba za kretanjem je veoma velika, a i razvojem grube motoričke sposobnosti dolazi do izražaja. Mlađi predškolci savladavaju osnovne pokrete. Počnite proizvoditi fizičkih kvaliteta: brzina, snaga, koordinacija, fleksibilnost, izdržljivost.

Postoji i takva karakteristika: djeca po prvi put počinju shvaćati šta je to "ja", shvatiti svoje mjesto u društvu, kao i pripadnost jednom ili drugom spolu. U većoj mjeri postoji interesovanje za igrice i igračke vezane za njihovu spolnu grupu.

Roditelji u ovom periodu bebinog života mogu se davati sljedeće preporuke: igrajte se, trčite i skačite sa svojim djetetom! Ili ga barem nemojte spriječiti da to sam učini! Klinac mora mnogo da se kreće!

Naučite svoje dijete da se brine o sebi - češlja se, pere zube, ide pod tuš. Učinite sve da se dijete više igra: igranje uloga i grupne igre, konstrukcioni setovi - sve je dobro u ovom uzrastu.

Iskoristite doba „zašto“ u svoju korist: muzeji, parkovi, knjige – sve u čemu možete pronaći odgovore na pitanja koja još nisu ni postavljena.

Češće komunicirajte sa ljudima - različite starosti, spol, u različitim životnim situacijama.

Provedite vrijeme sami sa svojim djetetom. Ovo je veoma važno i za njega!

Nemojte pokušavati natjerati dijete da sjedne za čitanje, edukativne igre i bilo koje druge aktivnosti ako je to predstavljeno u obliku lekcija i aktivnosti za stolom.

Djeca od 4-5 godina

Ovo je period intenzivan rast i razvoj djetetovog tijela. Djeca se značajno mijenjaju spolja, crte odrasle osobe počinju se pojavljivati ​​sve više i više. Mala djeca preuzimaju Različiti putevi u interakciji sa drugim ljudima, bolje su orijentisani ljudskim odnosima... Imati ideju o specifičnostima ponašanja i komunikacije sa drugim ljudima, o pojedinim ženskim i muške kvalitete... U procesu igre djeca se razvijaju kognitivni interes, razvija se zapažanje, poboljšavaju se osnovni pokreti.

Vodenje postaje kognitivni motiv, koji se manifestuje brojnim pitanjima, željom za primanjem novih informacija od odraslih (dob „zašto“). Karakteristične su visoka mentalna aktivnost i radoznalost. U ovom uzrastu dijete već izgovara sve zvukove svog maternjeg jezika. Proces smišljanja novih riječi i izraza se nastavlja. Djeca mogu prepričavati male književna djela, pričati o igrački, slici, nekim životnim događajima.

Nastavite trčati, skakati i igrati se! I dalje je veoma važno za razvoj deteta.

U ovom članku predlažemo 12 originalne igre koji će vaše slobodno vrijeme sa vašim djetetom učiniti ne samo uzbudljivim, već i vrlo korisnim.

Zašto je potrebno igrati se sa svojim djetetom?

Zašto tačno trebate da se igrate sa svojim djetetom? Nemojte samo kupovati brdo igračaka u nadi da će se mališan nekako zaokupiti i da vam neće smetati sat-dva. I odvojite se na slobodan dan baš u ovo doba od svog posla da petljate po tepihu, isečete figure iz papira u boji, razgovarate o svakojakim glupostima, čitate.

Komunikacija s vama daje djetetu mnogo više od bilo koje mehaničke "razvojne" igračke. Provodeći vrijeme sa roditeljima, voljenim osobama, bakama i djedovima, beba raste sretna, emocionalno zdrava i inteligentna.

Ne znate šta da igrate?

Da li vam je dosadno da s vremena na vreme pravite piramidu od kocki, a dete to više ne zanima? Za vas smo prikupili ideje koje će vam pomoći da oslobodite fizički potencijal vašeg djeteta i razvijete nove vještine. 12 aktivne igre za razvoj opšte motoričke sposobnosti, kreativne potrage, zadaci za poboljšanje koordinacije i ravnoteže.

Kroz proces igre pomoći ćete djetetu da poboljša govor, pripremi ga za to uspješan početak učenje u vrtiću i školi. Razvijajte umjetnost komunikacije, uključite se u karakter bebe liderske vještine, povećati njegovo samopoštovanje, fokusirati se na uspjeh.

Upravo u formatu igre i fantazije dijete se najlakše otkriva, izražava svoja osjećanja, snove i želje, oslobađa se strahova. Osim toga, na primjer, igranje scena i epizoda iz poznatih bajki uči osnovnim principima ljubazna komunikacija: podijelite, sačekajte svoj red, pomozite prijatelju u teškoj situaciji.

Pružanje stimulativnog efekta za dijete obrazovno okruženje, pomažete mu da ostvari svoj puni potencijal.

Zaigrajmo!

Ali pređimo sa riječi na djela! U nastavku donosimo opise 12 različitih igara za djecu od 3 do 7 godina. Pročitajte ih, odaberite one koje svirate danas, a koje ćete ostaviti za sutra ili za sljedeće sedmice... Pripremite sve što vam je potrebno za igru. Ti uzimaš pogodno vrijeme i pozovite svoje dijete da provede vrijeme sa vama. Pokušajte da ne budete ometani u procesu telefonski pozivi ili TV. Provedite pola sata ili sat uz kvalitetnu komunikaciju sa svojim djetetom. Ovo uopće nije puno, ali takva komunikacija se ne može prenaglasiti. Danas postavljate temelje svog prijateljstva sa svojim djetetom, rehabilitujete se radna sedmica, stvorite poticajno okruženje za učenje i ... samo se opustite! Želimo vam ugodan vikend.

Dijelovi životinja

trebat će vam:

  • Slike životinja izrezane iz časopisa ili nacrtane
  • Makaze
  • List debelog papira

Pozovite svoje dijete da uskladi glave i repove različitih životinja. Igri možete dodati zabavu stvaranjem čudesnih životinja po vašem izboru.

1. Izrežite slike različitih životinja unaprijed.

2. Prepolovite slike tako što ćete ih podijeliti dio glave i rep.

3. Stavite polovice svih slika naizmjenično ispred djeteta, zamolite ih da spoje rep sa glavom.

4. Neka dijete zalijepi cijelu životinju na komad papira.

Opcija za igru: pozovite svoje dijete da posebno pomiješa glave i repove kako bi stvorio nove životinje bez presedana!

Sigurnost: koristite ljepilo i makaze sa zaobljenim krajevima.

Guess!

Razmislite o objektu iz vašeg okruženja. Ako svom djetetu date dovoljno naznaka, ono će odmah pogoditi na šta mislite. Također će biti ispravno da djetetu date priliku da za vas napravi zagonetku!

Gdje igrati: kod kuće, u šetnji, na zabavi ili u prodavnici.

1. Odaberite predmet koji je djetetu zanimljiv i poznat.

2. Recite da ste zamislili objekat iz svog okruženja. Dajte jedan trag, kao što je boja, oblik, veličina ili prvo slovo kojim riječ počinje.

3. Pustite dijete da pomogne sugestivna pitanja pokušat će pogoditi kakvu temu imate na umu.

4. Zamijenite uloge i pokušajte pogoditi šta vaš mališan misli.

Ritam rima

Nije lako pratiti ritam pjesme koju svirate. Ova igra zahtijeva koordinaciju, potiče razvoj bebinog sluha, osjećaja za rimu i ritam. Igra će biti prikladna, na primjer, u automobilu. Ona će zadržati i odvratiti dijete na putu.

Trebalo bi:

  • Muzika

1. Predložite riječ, kao što je dan.

2. Izgovorite riječ u ritmu muzike koja svira: "Dan-dan-dan-dan-dan."

3. Zamolite dijete da nastavi muzički ritam novom riječju koja bi zvučala u rimi sa prethodnom: "Dan-dan-dan-panj-dan-dan-dan."

4. Smišljajte riječi redom dok igrica ne dosadi.

Prepoznajte dodirom

Naučite svoje dijete da koristi dodir za istraživanje okruženje... Neka stvara mentalne slike stvari koje ima priliku da dodirne zatvorenih očiju.

Sta ti treba:

  • Više stavki mala velicina: mekana igracka, šolja, kolačići, lopta, krpa za pranje veša, kašika, češalj i ostalo
  • Velika torba ili korpa
  • Povez preko očiju

1. Pokupite predmete za igru ​​i stavite ih u torbu ili korpu.

2. Sjednite sa djetetom na pod jedno ispred drugog, objasnite suštinu igre.

3. Zavežite oči svojoj bebi.

4. Stavljajte predmete iz korpe u ruke djeteta jedan po jedan.

5. Zamolite da pažljivo opipate i pogodite šta drži.

6. Dajte savjete ako dijete ne radi dobro.

Sigurnost: svakako razgovarajte sa bebom da ćete mu staviti povez za oči. Ako mu se ne sviđa zavoj, možete se igrati samo zatvorivši oči. I, naravno, svi predmeti moraju biti sigurni.

Knjiga o meni

Napravite posebnu knjigu sa svojim djetetom - u kojoj će on sam biti glavni lik!

Sta ti treba:

  • Debeo papir
  • Časopisi sa slikama
  • Fotografije vašeg djeteta i ostalih članova porodice
  • Dječji crteži
  • Makaze
  • Heftalica
  • Olovka

1. Prikupite vizualne elemente koji su značajni za vaše dijete, uključujući njegove crteže, fotografije njega i njegovih prijatelja, kućne ljubimce, rukotvorine, porodične fotografije.

2. Napravite album od listova papira, stavljajući kolaž slika, isječaka i komentara bebe.

3. Pričvrstite listove zajedno.

4. Pričvrstite naslovnicu: "Sve o meni!"

5. Kada je knjiga gotova, pročitajte je zajedno.

Takav projekat može se vremenski produžiti za više od jednog dana. Vratite se na posao kada vi i vaše dijete budete raspoloženi.

Vjerujte, nakon godinu, dvije ili čak 10 godina ova knjiga će biti veoma popularna! I sami ćete već zaboraviti da je nekada bila takva priča, ili da mali nije izgovorio slovo "r", ali kako se smiješno šalio sa samo 3 godine!

Toliko uspomena, sastavljenih, na kraju će postati pravo blago, a onda, možda, odličan poklon na primjer za vjenčanje :)

Pronađite sat!

Samo nekoliko minuta da pronađete sat koji otkucava! Kako je zabavno i uzbudljivo! Gdje mogu biti? Morate pažljivo slušati, razmišljati i kretati se brzo.

Sta ti treba:

Kuhinjski tajmer ili alarm koji otkucava dovoljno glasno.

1. Pokrenite tajmer na 3-5 minuta i sakrijte ga u prostoriji ili vani.

2. Zamolite dijete da sluša.

3. Recite svom djetetu da ima 3 minute da pronađe tajmer! A za uspješnu pretragu, morate biti vrlo oprezni!)

4. Ako beba ima poteškoća, dajte savjete.

5. Igrajte ponovo, smanjujući vrijeme pretraživanja.

Opcija igre: Možete pomoći u potrazi tako što ćete reći "vruće" ili "hladno" dok se dijete približava ili udaljava od sata.

Toranj koji pada

Sjećate li se kada smo započeli govoreći da vas je izgradnja "turretova" od kocki umorila? Igrajte obrnuto, ne gradite, već uništavajte! Mala djeca ponekad više uživaju u uništavanju nečega nego u stvaranju. Nije strašno, jer to je samo igra!

Možete beskonačno graditi kupole od kocki sa svojom bebom. I svaki put će mu proces pada zgrada izazvati buru emocija. Ipak, toranj je bio tako visok i sada pada na pod s treskom! Zarobljava duh!

Sta ti treba:

  • Kocke, štapovi, štapovi ili drugi predmeti koji se mogu koristiti za izgradnju tornja.

1. Najpogodnije je igrati na podu.

2. Stavite predmete jednu na drugu kako biste napravili visok toranj.

Varijanta igre: možete slagati dvije kule paralelno - koji će ispasti veći? Višespratnice su takođe veoma popularne među decom.

Intiman razgovor

Ponekad mnogo zanimljiviji razgovor preklopi preko telefona nego licem u lice. Napravite domaću mašinu od dve papirne čaše i uže provučeno između njih.

1. Napravite uređaj i svaki od njih ukrasite svojim naljepnicama ili crtežima.

2. Prošećite do suprotnih krajeva sobe ili sjednite s obje strane sofe.

3. Započnite razgovor, kao što to obično biva: "Zdravo, mama je!"

4. Razgovarajte o tome šta se dogodilo sa svakim od vas danas.

Pleši, ruku!

Kako plesati kada imate samo jedan dio tijela? Pokusajmo?

Sta ti treba:

  • Muzika

1. Koristite bilo koju muziku za ples. Zamolite dijete da sluša ritam.

2. Organizujte plesnu bitku. Naizmjence govorite jedni drugima koji dio tijela će plesati.

Pokažite kako se osjećate

Ponekad je djeci teško da pravilno izraze svoje emocije. Ova igra će pomoći djetetu da bolje razumije sopstvena osećanja i pravilno percipiraju strance.

Sta ti treba:

  • Ilustracije ili slike koje prikazuju ljudske emocije

1. Pokupite slike sa različitim emocijama: zabava, radost, tuga, strah, tuga, strah, nježnost, ljubav, ravnodušnost i druge.

2. Razgovarajte sa svojim djetetom kako se ljudi na slikama osjećaju, kako izražavaju ta osjećanja.

3. Postavite slike licem nadole.

4. Okrenite slike jednu po jednu i zamolite dijete da prikaže reflektovanu emociju bez upotrebe riječi.

5. Morate pogoditi kakva je emocija prikazana na slici po načinu na koji je beba pokazuje.

Pogodi kraj

Naučite svoje dijete da predvidi kraj priče. U budućnosti će moći primijeniti ovu vještinu u obavljanju bilo kakvih kognitivnih zadataka.

Sta ti treba:

  • Knjiga sa divnim završetkom

1. Pronađite ugodno mjesto za čitanje.

2. Pročitajte dio priče ili priče svom djetetu i prestanite.

3. Pitajte ga šta misli da će se sljedeće dogoditi.

4. Pozovite ga da smisli nekoliko moguće opcije razvoj događaja.

5. Pročitajte knjigu do kraja da saznate kako je završila.

Pratite naljepnice!

Ova igra je varijanta potrage za blagom koja će naučiti dijete da pažljivo prati trag. A kuda i do čega će ga odvesti - zavisi od vas.

Sta ti treba:

  • Naljepnice u boji
  • Nagrada sa blagom
  • Mesto za igru

1. Osmislite rutu kojom će lovac na blago morati proći.

2. Usput postavite naljepnice na vidjelo.

3. Stavite nagradu na kraj staze.

4. Objasnite svom djetetu kako da izvrši pretragu i šta da očekuje na kraju.

5. Obavezno zajedno proslavite uspješan ishod događaja.

Konačno

Nekoliko stimulativnih ideja, malo kreativnih materijala i vrijeme su sve što vam je potrebno da stvorite jedinstveno okruženje za učenje za svoje dijete.

Nemoj zaboraviti:

1. Dijete uči posebno produktivno samo ako ste vi aktivni učesnik u procesu.

2. Vi - najbolji učitelj za vašeg mališana, a u vašoj je moći da proces učenja učinite zabavnim.

3. Uživajte zajedno! Tada ćete dobiti povrat o kakvom niste ni sanjali.

Period prije škole je najveći povoljno vreme za igre u životu djeteta. Imat ćete veliko zadovoljstvo gledati ga kako postaje okretniji kako raste. vokabular, kao od egocentričnog mališana, pretvara se u socijalno prilagođeno dijete.

Opis 12 igara za djecu preuzet je iz knjige "150 edukativnih igara za djecu od tri do šest godina" u izdanju "Alpina Non-fiction"

Razvoj djeteta predškolskog uzrasta od 3 do 7 godina. Svaki dan primjećujete kako vaše dijete stari. Čovek od tri godine već zna mnogo i sam da radi: oblači se, odlaže igračke. Odrasle zaspi sa beskrajnim "zašto", vrlo je upečatljiv i pokretljiv. Ponekad se čini da je pokretljiv čak i preko svake mjere. Ali ne ograničavajte djetetovu potrebu za kretanjem frazama: “nemoj trčati”, “ne skači”, “sjedi mirno” itd. Pokušajte usmjeriti djetetovu mobilnost u pravom smjeru: za formiranje potrebnih vještina, za promociju zdravlja, za obrazovanje.

Ako je dijete prije navršene 3 godine naviklo pravi režim, do stvrdnjavanja, onda treba da nastavite ono što ste započeli. Ali u slučaju da ste nešto propustili, ne očajavajte, sve se može popraviti. Najvažnije je ne stavljati ga na začelje, jer se svakim izgubljenim danom nanosi šteta zdravlju i odgoju djeteta. Vašem sinu ili kćeri, unuku ili unuci ne treba ništa manje brige, znanja i marljivosti nego u prvim godinama života.

U predškolskom uzrastu počinju se formirati navike i karakterne crte, stiču se i učvršćuju potrebne vještine, postavljeni su temelji zdravlja i fizički razvoj dijete.

Djeca od 3 do 7 godina brzo rastu, gube zaobljenost i postaju, takoreći, tanja nego u rane godine... Imaju nedovoljnu stabilnost tijela i ograničene motoričke sposobnosti.

igre:

Predškolci kroz igru ​​uče životne vještine. Igrajući se, prije svega, ulaze u složene odnose sa vršnjacima, uče da pružaju pomoć, da popuštaju. U igri se manifestuju djetetove sposobnosti: domišljatost, hrabrost i spretnost. Prema tome, dječje igre ne treba tretirati kao nešto neozbiljno. Igre na otvorenom potrebno je da se smenjujete sa smirenošću. Dijete od 4 godine i starije već može savladati osnovne sportske vještine: plivanje, klizanje, skijanje. Vjeruje se da se mala djeca samo pripremaju pravi zivot... Ali to nije istina. Mali čovekživi bogato, sa punom predanošću svoje snage. Da bi bio bistar nezaboravno iskustvo djetinjstva, nemojte mu uskratiti radost iskustava koje pruža fizičko vaspitanje.

Razvoj djeteta predškolskog uzrasta. Nervni sistem:

U predškolskom uzrastu završava se sazrijevanje nervnih ćelija u mozgu djeteta, a u 5-6. letnje doba njegov mozak po težini i Vanjski izgled približava se mozgu odrasle osobe. Međutim, nervni sistem djece je i dalje lako podražljiv i zahtijeva pažljiv stav. Od dugotrajnih i nepodnošljivih opterećenja, dijete razvija pretjerani umor.

Proširuje se životno iskustvo djeteta, dublje se zanima za druge, često postavlja pitanja i rado sluša objašnjenja odraslih. Povećava se vokabular i poboljšava se govor djeteta. I iako su djeca od 3-7 godina vrlo osjetljiva, stečene vještine se ne konsoliduju odmah i lako se narušavaju. U predškolskom uzrastu, procesi uzbuđenja nervni sistem prevladavaju nad procesima kočenja - to se mora uzeti u obzir.

Razvoj djeteta predškolskog uzrasta. Mišićno-koštani sistem:

Razvoj mišićno-koštanog sistema u ovom starosnom periodu dešava neravnomerno.

  • Kod djece od 3-4 godine, težina se godišnje povećava u prosjeku za 1,5-2 kg, a rast za 4-6 cm.
  • U dobi od 5 godina, težina se povećava za 1-1,5 kg, a rastom za 2-4 cm tijelo postaje jače.
  • Tokom 6 godina života dijete dobija na težini za 3 kg, a na visini - za 6-8 cm. Proporcije tijela se značajno mijenjaju, povećava se izdržljivost tijela.

Dati su prosječni podaci visine, težine, obima. prsa:

dječaci:

3 godine - visina - 92,7 cm, težina - 14,6 kg, obim grudi - 52,6 cm.

4 godine - visina - 99,3 cm, težina - 16,1 kg, obim grudi - 53,9 cm.

5 godina - visina - 106,5 cm, težina - 18,1 kg, obim grudi - 55,5 cm.

6 godina - visina - 112,8 cm, težina - 20,2 kg, obim grudi - 57,6 cm.

djevojke:

3 godine - visina - 91,6 cm, težina - 14,1 kg, obim grudi - 52,0 cm.

4 godine - visina - 98,4 cm, težina - 15,8 kg, obim grudi - 53,2 cm.

5 godina - visina - 105,4 cm, težina - 17,7 kg, obim grudi - 54,7 cm.

6 godina - visina - 112,5 cm, težina - 19,9 kg, obim grudi - 56,6 cm.

Unatoč činjenici da je kod djece mlađe od 7 godina opskrba kostima bolja nego kod odraslih, proces obrazovanja kostiju je nepotpun u većini kostiju. Razvoj skeleta kod predškolaca još nije završen, kosti su meke i savitljive, u njima prevladava hrskavično tkivo, što doprinosi daljem rastu.

Do 6-7 godina horizontalni položaj rebra se postepeno zaglađuju, što je u mladosti ograničavalo ekskurziju grudnog koša.

Osifikacija ekstremiteta kod djece mlađe od 7 godina je vrlo intenzivna, a tek od 5-6 godina počinje srastanje karličnih kostiju.

Mišićno tkivo raste zadebljanjem mišićnih vlakana – uz pomoć vježbanja. Prije svega razvijaju se mišići nogu i karlice, a od 6-7 godina mišići ruku. Ali treba imati na umu da zbog slabosti mišićno-koštanog sistema i brzi zamor mišića, djeca mlađa od 7 godina nisu sposobna za dugotrajnu napetost mišića.

Razvoj djeteta predškolskog uzrasta. Srdačno- vaskularni sistem:

Kardiovaskularni sistem predškolske djece je dobro prilagođen zahtjevima njihovog rastućeg tijela. Za razliku od odraslih, kod djece su krvni sudovi znatno širi, krv slobodno cirkulira kroz njih, brzina cirkulacije je veća, što olakšava zadovoljenje povećane potrebe za opskrbom tkiva krvlju. telo deteta... Kod djece od 3 do 7 godina, prosjek krvni pritisak je 73-76 mm Hg. Puls zavisi od uzrasta deteta: šta manje godina, to je veći broj otkucaja srca. U dobi od 3-4 godine, puls je 100-110 otkucaja u minuti, u dobi od 5-6 godina - 90-100 otkucaja / min. At fizička aktivnost djetetov srčani mišić se brzo umara i lako se poremeti ritam njegovih kontrakcija, ali kada se aktivnost promijeni, srce se brzo smiruje.

Razvoj djeteta predškolskog uzrasta. Respiratornog sistema:

Kod djece predškolskog uzrasta respiratorni organi imaju fiziološke karakteristike... Do 7. godine života plućno tkivo još nije u potpunosti razvijeno. Pluća i nosni prolazi su uski i to otežava ulazak zraka u pluća. Dijafragma (abdominalna mišićna opstrukcija) stoji visoko i tokom disanja ograničava vibracije grudnog koša. Dijete ima pliće i brže disanje od odrasle osobe. Visoka potreba za kiseonikom zadovoljena je brzinom disanja. Mlađi predškolci imaju 26-28 udisaja u minuti, stariji predškolci 23-25 ​​udisaja u minuti. Plitko disanje otežava ventilaciju pluća kod djece i uzrokuje blagu stagnaciju zraka u njima. Zbog toga, fizičke vežbe veoma je važno vežbati uglavnom na svježi zrak i podučavati dijete pravilno disanje... Dišite duboko dok trčite i skačete.

Razvoj djeteta predškolskog uzrasta. Metabolizam:

Tijelo predškolaca u razvoju zahtijeva kontinuirano dopunjavanje troškovi energije i prijem plastične supstance za izgradnju organa i tkiva. Procesi asimilacije hranljive materije kod djece se prekoračuju procesi njihovog sagorijevanja i propadanja. Većina energije kod djeteta troši se na rast i taloženje, a ne na rad mišića, kao kod odraslih.

Razvoj djeteta predškolskog uzrasta. Razvoj pokreta kod dece:

U dobi od 3-4 godine, pokreti djece značajno se razlikuju od pokreta u dobi od 5-6 godina. Prilikom hodanja i trčanja, mlađi predškolci nemaju jasnoću pokreta, gube ravnotežu i često padaju, tempo pokreta je neujednačen, dok trčanje - mali korak za mljevenje. Mnoga djeca se pri trčanju oslanjaju na čitava stopala i ne odskaču dobro od tla. Takva djeca još ne mogu skakati visoko preko prepreka, čak 5-10 cm od poda, i ne mogu skakati na jednoj nozi.

Djeca mlađeg predškolskog uzrasta se rado igraju loptom, ali su im oči slabo razvijene, pokreti nisu dovoljno koordinirani, pa im je teško loptom pogoditi metu, uhvatiti loptu i daleko je baciti.

Od monotonih pokreta mlađih predškolaca brzo se umaraju, ometaju, pažnja im je nestabilna.

Pokreti postaju koordiniraniji u dobi od 4,5-5 godina - mogu skakati, preskaču male prepreke, bolje bacaju i hvataju loptu. Ali i dalje im je teško baciti loptu na daljinu i pogoditi metu, jer oko i mišići su nerazvijeni.

U dobi od 6 godina djeca lako i ritmično trče, skaču u dužinu i visinu, na jednoj nozi.

Dalji razvoj pokreta kod djeteta predškolskog uzrasta odvija se sistematskim vježbama.

Bez obzira na dostignuća moderne preventivne medicine, nažalost, naši predškolci i dalje obolijevaju, i to često.

Među bolestima u ovoj starosnoj grupi prevladati.

I, kao što znate, najbolji lek prevencija prehlade je otvrdnjavanje .

Irina Anatolyevna Anokhina, kandidatkinja bioloških nauka, koja u svom radu disertacije postavlja pitanja kaljenja predškolske djece, primjećuje sljedeće prednosti i efekat stvrdnjavanja :

  • poboljšava termoregulacijske reakcije tijela;
  • otvrdnjavanje se očituje u poboljšanju kožno-vaskularnih reakcija;
  • efekti stvrdnjavanja se manifestuju u ubrzanju motorički razvoj, poboljšanje autonomnih regulatornih mehanizama respiratorne i srčane funkcije;
  • smanjuje podložnost prehladama.

Način kaljenja za djecu od 3 godine i stariju

Stvrdnjavanje možete početi u bilo kojoj dobi. Ako se odlučite za jačanje zdravlja vašeg djeteta nakon tri godine, predlažemo da se toga držite jutarnji režim :

  1. u roku od 10-20 minuta, lagana gimnastika će pojačati učinak.
  2. Pranje i trljanje hladnom vodom (počevši od temperature od 22 stepena i postepeno snižavajući do 15) do struka.
  3. Ispirati grlo vodom (temperatura 35 stepeni, dnevno smanjenje za 1 stepen, dovesti do 17 stepeni). Ako ORL organi kod djeteta - slabost, snižavajte temperaturu sporije - za 1 stepen svakih 5-7 dana.
  4. (šetati ulicom od 8 do 11 sati najmanje 30 minuta).

Trljanje se može zamijeniti polivanjem nogu. Počinjemo sa temperaturom vode od 30 stepeni i svakih 3-5 dana snižavamo je za 1 stepen, dovodimo do 16 stepeni.

Bebe najbolje podnose temperaturne fluktuacije u prvoj polovini dana ... Stoga ne odgađajte procedure i ne odgađajte ih neko vrijeme prije spavanja.

Stvrdnjavanje metodom kratkotrajnog hladnog podražaja je efikasnije u prevenciji akutnih respiratornih infekcija u odnosu na druge metode

Irina Anokhina se također fokusira na činjenicu da je otvrdnjavanje metodom kratkotrajnog hladnog podražaja učinkovitije u prevenciji akutnih respiratornih infekcija u usporedbi s drugim metodama. Ukupan broj bolesti, a posebno SARS-a se smanjuje. A evo i ekstremnih metoda očvršćavanja ne može se smatrati efektivnim , jer se pokazalo da je njihov učinak neadekvatan zdravstvenom stanju većine djece i uzrokuje povećanje broja prehlada i hroničnih bolesti kod njih.

Šta još roditelji treba da znaju

Ima ih nekoliko pravila očvršćavanja djeca. Ako ih se pridržavate, postupci neće uzrokovati nelagodu i samo će koristiti djetetovom tijelu.

  1. Potrebno je započeti kaljenje u toploj sezoni.
  2. Zapamtite da su postupnost i redovnost važni.
  3. Uzmite u obzir djetetove mogućnosti, opterećenje ne smije biti pretjerano.
  4. Pratite zdravlje vašeg djeteta. Ako je beba bolesna, napravite korak unazad. Sa svjetlosnim uvjetima, stvrdnjavanje ne prestaje, već prelazi na nježniji način rada (malo više toplu vodu, isključuje ispiranje). Ako je stanje ozbiljno, preskočite proceduru.

Kontraindikacije na postupke stvrdnjavanja:

Maksimalni efekat stvrdnjavanja primećuje se za 2-3 meseca, ali nestaje za 1-2 nedelje. Stoga stvrdnjavanje mora postati trajno i obavezna procedura u načinu rada za djecu.

U ovom slučaju, pridržavajte se poslovice: što tiše vozite, dalje ćete biti.

Strpljenja i jak imunitet!