crise de lactation IS : périodes et dates. Que faire pour sortir de la crise

Toute nouvelle mère qui commence à allaiter un nouveau-né espère qu'elle a ce le processus passera en douceur, il y aura beaucoup de lait et le bébé apprendra immédiatement à prendre le sein correctement et commencera à manger «à l'heure», en étant satisfait de la quantité de lait produite par la mère.

En pratique, les femmes sont souvent confrontées à certaines difficultés : soit l'enfant ne saisit pas correctement le mamelon, soit « s'accroche » trop longtemps au sein, soit mange constamment et ne se gorge pas, soit refuse de téter... L'un d'entre eux n'est pas aussi moments agréables, attendant parfois une femme dans le tout premier mois après l'accouchement, est une crise de lactation. Voyons quand ça vient, comment ça se manifeste et combien de temps ça peut durer.

1. Crise de lactation : qu'est-ce que c'est et qui peut y faire face
2. Crises de lactation : quand surviennent-elles et en quoi diffèrent-elles des signes d'un véritable manque de lait
3. Comment survivre à une crise de lactation

Crise de lactation : qu'est-ce que c'est et qui peut y faire face ?

Il est d'usage d'appeler crise de lactation un tel état du corps de la mère lorsque la production de lait devient insatisfaisante par rapport aux besoins accrus du bébé. Il n'y a rien de terrible dans ce phénomène: c'est une variante de la norme pour un enfant en pleine croissance. Son développement est donc inégal, dans le contexte du déjà établi, soudain, à un moment qui n'est pas très beau pour la mère, l'enfant commence à se comporter de manière inhabituelle:

• il peut ne pas lâcher sa mère pendant longtemps;
• tout le temps exige des seins;
• capricieux;
• pleurer, mal dormir.

Les raisons de ce comportement résident dans le fait que le bébé a commencé à avoir besoin de plus de lait et que le corps de la mère n'a pas le temps de s'adapter à ses nouveaux besoins. Si vous remarquez des symptômes comme ceux ci-dessus, ne paniquez pas, mais vous devez observer la situation et voir comment vous aider, vous et votre bébé, à surmonter une étape difficile.

Crise de lactation : règles, timing et signes

Quand peut-on faire face à une crise de lactation ? La première étape de l'une des étapes de transition est surmontée par le bébé vers 3 semaines. Le lait arrive déjà, cela semble être beaucoup, et le bébé a commencé à faire des siennes. Cela est dû à l'adaptation de la mère et du bébé l'un à l'autre. Le processus de "rodage" en 1 mois n'est pas encore terminé, et donc une jeune mère doit être préparée à de telles "surprises".

A 2 semaines et un peu enfant plus âgé ne comprend toujours pas combien il a besoin lait maternel, et donc « l'apport nutritionnel » peut être inégal : le lait est plus ou moins produit. Pour éviter un phénomène tel qu'une crise de 3 semaines, des mesures doivent être prises immédiatement après l'accouchement, à savoir : attacher le nouveau-né au sein dans les toutes premières heures après sa naissance. Ensuite, la lactation sera établie plus rapidement et il sera plus facile pour l'enfant de s'adapter à un nouveau monde pour lui.

La période de la prochaine crise de lactation est de 3 mois (chez certains enfants, elle survient à 2 mois - tout est très individuel). À 3 mois, une crise peut non seulement alarmer, mais même effrayer une jeune mère: après tout, elle est déjà habituée au fait que la lactation est établie, l'enfant demande des seins à certains intervalles, mange et dort paisiblement. Et soudain tout change, le bébé se comporte à nouveau comme un nouveau-né. La crise de lactation à 3 mois a les mêmes signes que la précédente.

La troisième crise peut commencer dans trois mois, lorsque le bébé a environ six mois.

Dans tous les cas, les crises se présentent à peu près de la même manière, d'une durée de 2 à 6 jours, mais il existe quelques différences d'âge.

Crises de lactation : quand surviennent-elles et en quoi diffèrent-elles des signes d'un réel manque de lait ?

Parfois, ne sachant pas comment faire face à un bébé méchant, ne sachant pas quoi faire pour le calmer (après tout, la situation semble souvent trop effrayante pour la mère), une femme achète des formules et commence à nourrir le bébé. En attendant, un tel comportement n'est pas toujours justifié si la mère envisage de continuer.

En pensant à ce qu'il faut faire, quelles mesures peuvent être prises pour lutter contre la crise, jetez un œil au calendrier : l'enfant a-t-il 3 semaines ? 3 mois? une demi-année? Vous ne devriez pas recourir immédiatement à l'aide de mélanges artificiels: peut-être que le moment vient juste d'approcher le bébé d'un nouveau stade de développement. Un peu de patience - et tout ira mieux lentement.

Une crise de lactation, dont le moment est légèrement différent et peut ne pas coïncider chez différents enfants, aura dans tous les cas les signes suivants:

• durée pas plus de 6-7 jours;
• absence de symptômes de maladies graves;
• pas de perte de poids notable.

Faites un test de couche humide. Si le bébé urine au moins 10 à 12 fois par jour, continue de prendre du poids, continue volontairement de téter et demande activement des seins - très probablement, il ne s'agit pas du fait qu'il y a moins de lait, mais d'une crise.

En cas de vrais problèmes de lactation, l'enfant urinera moins souvent, commencera à prendre du poids en quantités inférieures à la norme pour son âge, et la situation ne s'améliorera pas après une semaine, mais ne fera qu'empirer. Ensuite, seuls les mélanges sont nécessaires.

Comment survivre à une crise de lactation ?

Si le médecin a déclaré une crise de lactation, la première chose que la mère doit faire est de se calmer. Si elle est nerveuse, alors peu de lait sera effectivement produit. Sachant quand et combien de temps ces périodes surviennent, la mère pourra faire face rapidement aux conséquences de la crise.

En cas de crise de lactation, les médecins prescrivent :

• maintenir une humeur calme et régulière;
• dormez suffisamment, reposez-vous si possible;
• passer plus de temps avec l'enfant, mais au détriment des tâches ménagères.

Il est nécessaire de nourrir le bébé autant de fois qu'il le demandera. Inutile d'arrêter l'alimentation nocturne : la nuit et tôt le matin, le corps produit l'hormone de lactation.

Vous devez manger rationnellement, assurez-vous que suffisamment de liquide pénètre dans le corps: buvez du thé, du thé au lait, des compotes et des boissons aux fruits. Donnez à votre bébé un contact peau à peau afin qu'il sente la présence de sa mère à proximité et se calme plus rapidement. Essayez la « double tétée » : après avoir donné une courte pause à votre bébé pendant qu'il tète, tenez-le debout un moment et offrez-lui à nouveau le sein.

Mais ce qu'il ne faut pas faire pendant la crise de lactation :

• donnez à votre enfant des sucettes et des jus distrayants;
• le nourrir;
• augmenter les pauses entre les tétées.

Plus le bébé tète souvent au sein, plus la production de lait est stimulée.

Crise de lactation à 6 mois : que faire ?

Certaines caractéristiques se distinguent par une crise de lactation à six mois. A ce stade, l'enfant peut vraiment manquer substances utiles reçu avec le lait maternel. Il est peut-être temps d'introduire des aliments complémentaires. Certains signes vous permettent de savoir si votre bébé a besoin d'aliments complémentaires. Les voici:

• le poids de l'enfant a doublé par rapport à celui qui était à la naissance ;
• le bébé est devenu très capricieux;
• L'enfant demande constamment de la nourriture.

En même temps, la mère a l'impression que le sein est souvent « vide ». Des aliments complémentaires peuvent être introduits si l'enfant peut s'asseoir (avec le soutien d'un adulte), il n'a pas de réflexe de poussée alimentaire solide. A partir de 5 grammes par tétée, il convient d'augmenter progressivement la portion d'aliments complémentaires. Une alimentation normale doit être donnée avant l'allaitement.

Les crises de lactation ne sont pas une pathologie, mais une variante de la norme. Pour certaines femmes chanceuses, elles se déroulent en douceur et rapidement, tandis que quelqu'un doit souffrir pendant des jours 5. L'essentiel en cas de crise n'est pas de passer immédiatement à des mélanges artificiels, mais de choisir une tactique attentiste: le temps passera, et la production de lait redeviendra ce dont un enfant adulte a besoin.

Prenez soin de vous, ne vous inquiétez pas - le bébé a besoin d'un calme, de confiance en soi, maman heureuse. Il sera alors plus facile pour vous et lui de faire face aux difficultés de croissance et aux crises de lactation.

Chaque femme attend avec impatience la naissance de son bébé. Cependant, en devenant mère, elle rencontre souvent des problèmes. Presque toutes les femmes s'inquiètent du processus d'allaitement. Si vous avez déjà des enfants, il y a généralement moins de questions. Cet article parlera de ce qui intéresse de nombreuses femmes en travail - c'est crise de lactation. Les délais, les délais, que faire dans une telle situation - tout sera décrit ci-dessous. Vous découvrirez également les principales raisons de cette situation.

Allaitement maternel

La plupart pratiquent l'attachement précoce du bébé au sein. Cela signifie qu'immédiatement après la naissance, votre bébé pourra téter du colostrum. En effet, en tout début de lactation, c'est justement cela qui ressort. Le lait vient après quelques jours. Mais ne vous inquiétez pas. Quelques gouttes de liquide laiteux suffiront pour que le nouveau-né soit rassasié.

Lorsque le lait arrive, la plupart des femmes ont l'impression qu'il y en a beaucoup. Tout cela pour la simple raison que dans les premiers jours, le bébé ne peut pas manger les volumes produits. Mais ne vous inquiétez pas, tout reviendra bientôt à la normale et le lait arrivera à la demande.

Crise de lactation : règles

Quelques mois seulement après l'accouchement, une femme peut rencontrer les premiers problèmes. Une crise de lactation est une période où il y a moins de lait dans le sein de la mère. Une femme peut remarquer une telle condition par le comportement des miettes. Le bébé commence à appliquer plus souvent, tète longtemps et est méchant.

Les périodes de survenue des crises de lactation peuvent être différentes, mais elles surviennent le plus souvent à trois à six semaines après la naissance, puis à 3, 7, 11 et 12 mois. Il convient de noter que de nombreuses femmes ne remarquent pas du tout de tels changements. Ils ne savent même pas ce que sont les crises de lactation. Quand un enfant a des caprices ou s'il a besoin application fréquente, les mères trouvent d'autres explications.

Durée

Combien de temps dure une crise de lactation ? Cette question se pose à toute femme confrontée à problème similaire. En fait, tout est individuel. Ne peut pas être spécifié dates exactes, car beaucoup dépend de votre désir et de vos actions.

Si vous essayez d'augmenter la quantité de lait produite et de respecter toutes les conditions décrites ci-dessous, la crise prendra fin après quelques jours. Cela prend généralement trois à quatre jours. Lorsqu'une femme laisse tout suivre son cours et ne veut catégoriquement pas se battre, la crise peut durer jusqu'à une semaine (à condition que l'allaitement continue). Beaucoup de mères font la même erreur - elles offrent un biberon au bébé. Une telle crise de lactation est plus susceptible de se terminer avec la fin de la lactation. Après tout, avec le temps, le bébé comprend qu'il est beaucoup plus facile de téter au biberon que de lait sain de la poitrine.

Comment traiter le problème?

Si une crise de lactation a commencé, que doit faire une mère ? Tout d'abord, vous devez contacter un spécialiste. Si vous n'avez pas de conseillère expérimentée à proximité, vous ne pouvez pas vous passer d'une conseillère en allaitement. Dans le moderne et consultation des femmes il y a toujours de tels spécialistes. Ils vous parleront certainement des nuances de l'évolution de la crise de lactation et vous aideront également à court instant l'éliminer.

Dans certaines situations, une femme se voit prescrire des médicaments qui augmentent la production de lait. Ceux-ci peuvent être des mélanges spéciaux de protéines et de taurine ("Semilak", "Olympic"), du thé " voie Lactée», compléments alimentaires « Apilaktin » et « Laktogon ». Vous pouvez également acheter des produits pour améliorer la lactation par vous-même. Les fabricants les plus populaires sont "Hipp", "le panier de grand-mère", "Semilak" et ainsi de suite. Mais cela vaut la peine de dire tout de suite qu'il est impossible de résoudre le problème uniquement avec des médicaments. Il est nécessaire de comprendre pourquoi la crise de lactation est survenue, d'éliminer ses causes et de normaliser le processus d'application du bébé au sein.

Détendez-vous et dormez

Une crise de lactation à 3 mois a souvent pour cause le manque de sommeil. Après tout, c'est à ce moment que le bébé devient plus actif, sa routine quotidienne change. Si avant le bébé mangeait et dormait la plupart du temps, maintenant il a besoin de jouer et de rester éveillé. Maman ne peut tout simplement pas faire face à tout le volume de cas. Une femme doit faire attention à l'enfant, cuisiner et faire quelques tâches ménagères. Il ne reste tout simplement plus de temps pour vos vacances. Le corps épuisé ne peut plus fournir de lait dans le volume dont le bébé a besoin. De plus, à trois mois, le besoin de nourriture augmente.

Pour éliminer cette cause, vous pourriez avoir besoin d'une aide extérieure. Demandez à votre père ou à vos grands-parents de vous aider un peu. Envoyez-les faire une promenade avec le bébé. Pendant votre temps libre, ne prenez pas la lessive et le nettoyage. Allongez-vous et dormez. Le sommeil nocturne d'une femme qui allaite est constamment interrompu. Par conséquent, une jeune mère n'a besoin que de quelques heures jour de repos. De nombreux experts en allaitement conseillent également de pratiquer dormir la nuit avec un bébé. De cette façon, vous n'aurez pas à vous lever à chaque tétée.

Mangez bien et buvez plus de liquides

Une crise de lactation peut se développer en raison de malnutrition et le manque de liquide. Comme vous le savez, plus de la moitié est constituée d'eau. Par conséquent, le corps a besoin de beaucoup de liquide pour le produire. Si, dans un état normal, une femme doit boire environ 2 litres d'eau par jour, une mère qui allaite en a besoin d'environ trois.

Procurez-vous un récipient d'eau séparé que vous devrez vider pendant la journée. Assurez-vous de terminer chaque repas avec une tasse de thé chaud, de compote ou de jus. Assurez-vous que tous les produits sont frais et ne contiennent pas beaucoup d'épices. Préférez les soupes, les céréales, les légumes et les fruits aux plats fumés et salés. Ne mangez jamais de nourriture sèche. Évitez les boissons gazeuses. Ils ne peuvent pas combler les besoins en liquide du corps.

Éliminer le stress

Souvent, une crise de lactation se développe en raison de dépression nerveuse. Cela peut arriver en raison de la fatigue, du manque de sommeil, etc. Par conséquent, une femme qui allaite a besoin du soutien obligatoire de parents proches. Ne refusez jamais l'aide. Marchez plus et passez plus de temps air frais. La plantation prolongée entre quatre murs ne fait qu'exacerber votre condition. Ne vous enfermez pas.

Si vous ressentez une anxiété constante, êtes très nerveux et comprenez que vous ne pouvez pas vous débrouiller seul, allez chez le médecin. Le médecin vous prescrira médicaments sûrsà base d'herbes, par exemple, Tenoten, Persen et autres. Ils ne nuiront pas au bébé, mais ils peuvent normaliser votre état. Rappelez-vous que l'automédication est inacceptable.

La crise de lactation peut être surmontée très rapidement à l'aide de quelques secrets. Les actions décrites ne vous prendront pas beaucoup de temps. Avec leur aide à l'avenir, vous pourrez non seulement surmonter, mais aussi prévenir une nouvelle crise :

• Avant chaque tétée, faites un léger massage, étirez les glandes mammaires le long des conduits (de la base au mamelon). Veuillez noter que vous ne pouvez pas appuyer fort.
• Pour augmenter la quantité de lait, donnez au bébé les deux seins à la fois au cours d'une tétée. Laissez le bébé manger d'abord dans l'un, puis changez de position et attachez-le à l'autre.
• Favorise le pompage de la lactation. Une fois que le bébé est rassasié, utilisez doucement un tire-lait ou les mains pour exprimer les dernières gouttes. Ne vous inquiétez pas qu'il ne reste plus de lait dans le sein. Plus le besoin est grand, plus il durera.
• Fais enveloppements chauds. Réchauffez une serviette et appliquez-la sur le sein avant la tétée. Cette procédure élargira les conduits, améliorera la circulation sanguine et augmentera le débit de lait.
• Ne vous attardez pas sur le fait que vous avez une crise de lactation. Vous en connaissez déjà les périodes, les modalités. Gardez à l'esprit que tout reviendra bientôt à la normale. Attitude psychologique maman est très importante. N'offrez pas de biberon à votre bébé. Mieux encore une fois placez-le sur votre poitrine.

Résumons un peu...

Toute crise de lactation que vous connaissez n'est pas Problème sérieux pour une femme qui veut continuer allaitement maternel. Gardez à l'esprit que cette situation se résout généralement en une semaine environ. Sous réserve des conditions et conseils ci-dessus, vous pouvez faire face au manque de lait en quelques jours seulement. Si vous pouvez facilement surmonter la première crise de lactation, qui survient environ un mois après la naissance d'un enfant, le reste ne posera pas de danger ni de difficulté particuliers.

Un point important à retenir est que vous ne devez jamais remplacer l'alimentation au biberon. Ne pensez pas que votre bébé meurt de faim. Vérifiez si le bébé boit suffisamment de lait. Pour ce faire, comptez combien de fois par jour il urine. Si le nombre de couches mouillées dépasse 12, l'enfant a suffisamment de nourriture. Veuillez noter que cette règle n'est valable que pour les bébés avant l'introduction des aliments complémentaires. Nous vous souhaitons une normalisation de l'allaitement au plus vite !

Presque toutes les femmes ont une crise de lactation au moins une fois pendant l'allaitement. C'est normal phénomène physiologique, mais cela cause beaucoup d'anxiété. Par conséquent, chaque mère qui allaite doit être consciente de la possibilité d'une telle situation avec HB, s'y préparer et savoir combien de temps cela dure habituellement et quoi faire dans ce cas.

Qu'est-ce que la lactation mature et comment est-elle liée aux crises d'allaitement ?

La lactation mature est la période pendant laquelle le lait d'une femme est produit non pas à cause des hormones, mais en réponse à la stimulation mammaire par un enfant. En même temps, le sein est doux et le lait ne vient que directement pendant la tétée. Il n'y a plus de stock. Le moment de l'établissement de la lactation mature pendant l'allaitement est différent pour tout le monde. Chez certaines femmes, la lactation mature est établie dès la troisième semaine d'alimentation, mais le plus souvent, cela se produit au cours du troisième ou du quatrième mois.

Avec un ajustement artificiel de la quantité de lait, par exemple par pompage, un tel système d'autorégulation peut ne pas se former du tout. Dans ce cas, les propriétés immunitaires du lait se détériorent. Mais il est facile d'arrêter l'allaitement. Il suffit de réduire progressivement le nombre de pompage, puis de se nourrir.

lactation mature il peut se dérouler dans un calme absolu ou s'accompagner de crises passagères, c'est-à-dire une diminution de la quantité de lait pendant une courte période, généralement un maximum de 3 à 7 jours (généralement 2 à 3 jours). Mais il est impossible de l'arrêter spontanément sans conséquences pour la santé de la mère. Elle se termine elle-même par un processus d'involution naturelle. La quantité de lait diminue, alors qu'en termes d'un ensemble d'anticorps, elle se rapproche du colostrum et, finalement, disparaît complètement. Habituellement, à ce moment-là, l'enfant mange déjà de la nourriture régulière.

Qu'est-ce qu'une crise de lactation

Une crise de lactation est une diminution temporaire de la quantité de lait pendant la période de lactation établie. Le plus souvent, les crises d'allaitement surviennent vers 3 à 6 semaines, puis à 3, 6 et 12 mois. Mais il peut y avoir des écarts. Et certaines femmes parviennent à nourrir un enfant sans ressentir aucune crise.

Symptômes d'une crise de lactation :

1. L'enfant « s'accroche » littéralement à la poitrine, s'applique plus souvent et tète plus longtemps.
2. Le bébé pleure et nerveux sur la poitrine. Pleurer est clairement "affamé". On peut voir que l'enfant n'a pas assez de nourriture, peu importe combien il tète.
3. La mère a le sentiment que le sein n'est pas rempli.

Caractéristiques de la crise de lactation à 3 mois

L'enfant a grandi, il a déjà trois mois. Il semble que l'allaitement se soit amélioré, que les coliques soient passées et que la mère se soit déjà adaptée au bébé - elle vivrait et serait heureuse ici. Mais tout à coup, de manière inattendue, l'enfant commence à s'inquiéter du sein : il pleure, donne des coups de pieds, jette le mamelon. Ou, au contraire, il pend constamment à la poitrine, ne donnant pas à maman une minute de repos.

Le fait est qu'à cet âge, l'enfant s'intéresse au monde qui l'entoure et, par conséquent, la nature de la nutrition change. Le bébé arrête de téter lorsqu'il est éveillé et tète rêveries et la nuit. Ceci est tout à fait normal et il n'est pas nécessaire d'essayer de forcer l'enfant à téter lorsqu'il ne le souhaite pas.

Mais dans une telle situation, vous devez faire attention au moment où l'enfant s'endort. S'il a l'habitude de le faire avec une tétine, il est préférable de changer le mamelon en poitrine. Sinon, le bébé peut en fait arrêter de manger. De plus, étant donné que l'enfant sucera moins de lait, sa quantité peut en fait diminuer.

Il y a une autre raison, à première vue, pas évidente, de refuser le sein. Parfois, les mères s'occupent tellement des enfants, pratiquement sans les lâcher, que l'enfant commence à en souffrir. Il manque de liberté. Le bébé a parfois besoin de s'allonger seul dans le berceau, de regarder sa mère de côté, de regarder les jouets suspendus, pour que plus tard il soit heureux de se retrouver dans les bras de sa mère au sein chaud avec du lait délicieux.

Raisons d'une diminution de la quantité de lait

1. Croissance accélérée (poussée de croissance) d'un enfant en certaines périodes temps. Le bébé a une forte augmentation du besoin de nourriture en raison de croissance intensive ou avec le développement de compétences qui augmentent activité motrice. L'enfant dort moins, apprend à ramper, puis à marcher. Et, bien sûr, il a besoin de plus de nourriture. Mais le corps de la mère ne peut pas s'adapter aussi rapidement aux besoins croissants de son fils ou de sa fille. Le lait ne diminue pas, mais il semble à maman que tout est exactement comme ça. Et il vous suffit de donner du temps au corps, progressivement et assez rapidement, la nourriture deviendra exactement ce dont l'enfant a besoin.
2. Fatigue et mauvaise humeur mère nourricière. Avec la naissance d'un enfant, la vie d'une femme change radicalement. Et peu importe à quel point il est aimé et attendu depuis longtemps, mais la vie ne tourne qu'autour du bébé et à la maison, bonne humeur ne contribue pas. De longs mois de routine, le manque de sommeil, le manque de communication conduisent à l'apathie et même à la dépression. Les femmes ne se reconnaissent pas. Cette condition est mauvaise pour l'allaitement.
3. Erreurs dans l'organisation de l'alimentation, par exemple, tétées peu fréquentes, utilisation d'une tétine, manque d'attaches matinales. Le docteur Komarovsky parle très bien des règles de l'allaitement.
4. Les gens associent parfois les fluctuations de la lactation chez les femmes aux phases de la lune. Ce point de vue n'a rien à voir avec médecine officielle. Mais pourquoi pas. Après tout, l'augmentation du nombre de naissances à la pleine lune est un fait bien connu.

Comment traiter le problème

Tout d'abord, vous devez vous calmer. Si maman ne fait pas de bêtises, le lait n'ira nulle part. Une crise de lactation est tout à fait normale. MAIS état nerveux la production de lait maternel n'augmente pas. Mais dans cet état, vous pouvez faire beaucoup d'erreurs.

Très important! L'enfant n'a pas besoin d'être nourri. Un bébé né à terme et non plus un nouveau-né peut très bien se débrouiller avec moins de nourriture pendant plusieurs jours. La crise de lactation dure le plus souvent de 1 à 3 jours, beaucoup moins souvent jusqu'à une semaine.

Mais il est facile de faire d'un enfant un enfant artificiel en introduisant de manière déraisonnable une alimentation complémentaire. Après tout, la supplémentation à partir d'une bouteille réduit la quantité et la qualité des pièces jointes. La poitrine ne reçoit pas une stimulation suffisante. Et la quantité de lait diminue en fait. De plus, l'introduction de mélanges artificiels dans l'alimentation d'un enfant peut entraîner des allergies et des problèmes d'estomac. Surtout lorsque le mélange est introduit brutalement.

Si le processus de lactation est correctement ajusté, vous ne pouvez rien faire du tout, la quantité de lait augmentera d'elle-même en fonction des besoins de l'enfant. Mais il est peu probable que la mère ne puisse rien faire, tenant un enfant qui pleure de faim dans ses bras. Par conséquent, vous pouvez effectuer les actions suivantes :

1. Augmentez le nombre d'attaches à la poitrine pendant la journée.
2. Augmentez le nombre de tétées nocturnes. Assurez-vous de vous nourrir tôt le matin. A cette époque, il est produit quantité maximale hormones responsables de la lactation : prolactine et ocytocine.
3. Dormez suffisamment. Maman peut avoir une question, comment est-ce possible si vous devez vous réveiller et vous nourrir la nuit. Vous devrez dormir pendant la journée avec votre bébé pendant un certain temps. Et autour de la maison, vous devez demander à votre mari ou à votre mère de vous aider. La crise ne dure pas longtemps et rien de terrible n'arrivera au ménage dans 2-3 jours.
4. Relaxer. Transférez les cas pendant quelques jours à des proches et organisez un week-end pour vous-même. Vous pouvez les consacrer entièrement à la communication avec le bébé. Ou vous pouvez organiser des vacances pour vous-même et quitter la maison pendant quelques heures: asseyez-vous dans un café avec une petite amie, allez chez un coiffeur ou un salon de beauté. Émotions positives distraire des soucis et remonter le moral.
5. Faites attention à votre alimentation. Une mère qui allaite devrait manger 5 fois par jour. La nourriture doit être complète. Habituellement, une femme elle-même remarque que certains produits ont un effet positif sur la quantité lait maternel. C'est d'eux qu'il faut se souvenir pendant la crise de lactation. Les liquides devraient également suffire, au moins deux litres par jour.
6. Immédiatement avant de vous nourrir, vous pouvez faire un léger massage des seins et mettre une couche chauffée avec un fer à repasser ou sur une batterie sur votre poitrine. Le bébé sera plus facile à téter.

L'allaitement maternel est une contribution inestimable à la santé d'un nouveau-né. Pour que la lactation se poursuive bénéfice maximal et de confort, une femme qui allaite observe de nombreuses règles et restrictions.

Une crise de lactation est un problème très courant qui surprend les jeunes mamans. Cette condition est typique des femmes primipares, mais même les mères expérimentées sont souvent confrontées à un arrêt brutal de la production de lait. La bonne approcheà la solution de ce problème assurera un retour rapide à une lactation normale.

Caractéristiques de l'état

La crise de lactation se caractérise par une diminution physiologique de la synthèse du lait maternel dans les glandes mammaires. Si une jeune mère continue à mettre régulièrement son bébé au sein, alors ce problème disparaît de lui-même en 2 à 4 jours. La période du début de la première crise de lactation est de 3 à 6 semaines à partir de la naissance du bébé.

L'extinction de la fonction de lactation se répète à 3, 7, 11 et 12 mois de la vie d'un enfant. Cause probable De tels changements sont une augmentation des besoins alimentaires du bébé et, par conséquent, le corps de la mère cesse de faire face aux besoins de l'enfant.

Causes de la crise de lactation

L'extinction temporaire de la fonction de lactation n'est pas typique pour toutes les jeunes mères. Au coeur ce processus réside une incapacité temporaire corps féminin subvenir aux besoins d'un bébé qui grandit quantité nécessaire lait maternel.

Les autres raisons de la réduction de la production de lait comprennent :

• violation des règles d'attachement d'un enfant au sein;
• nourrir un nouveau-né selon un horaire temporaire;
• exposition régulière au stress, entraînant la disparition du lait maternel dans les glandes mammaires.

Avec un manque d'expérience nécessaire, une jeune mère est sujette à la violation de la technique d'application du bébé au sein. Une mauvaise capture par l'enfant du mamelon et du halo environnant provoque non seulement une crise de lactation, mais provoque également la formation de fissures et d'abrasions dans la zone du mamelon. L'alimentation selon un horaire horaire est également grossière erreur. Chaque bébé est individuel, l'enfant doit donc être le guide d'une jeune mère. Les experts recommandent de nourrir à la demande, ce qui évite la stagnation du lait maternel.

Signes d'une crise de lactation

Une jeune mère devrait reconnaître le début d'une crise de lactation en temps opportun. un de plus les points importants est la capacité de faire la distinction entre une diminution temporaire de la production de lait maternel et une suppression complète de la lactation (hypogalactie). La véritable hypogalactie nécessite attention accrue et un traitement spécial.

Les principaux signes d'une crise de lactation comprennent:

• le nouveau-né commence à montrer plus souvent des signes de faim;
• les intervalles de temps entre les tétées deviennent plus courts et la durée de l'alimentation augmente;
• une femme qui allaite ressent une dévastation au niveau des glandes mammaires;
• un nouveau-né devient agité, constamment méchant et pleure.

D'autres signes d'une crise de lactation comprennent:

• la miction chez un nouveau-né se produit moins de 6 fois par jour;
• les selles de l'enfant acquièrent une consistance dure et une teinte verte;
• le bébé commence à refuser l'allaitement;
• le gain de poids mensuel chez un nouveau-né est inférieur à 500 g.

Les caprices et les cris d'un enfant ne sont pas symptômes caractéristiques crise de lactation, puisque cette symptomatologie peut être observée dans d'autres pathologies. La sensation de dévastation dans les glandes mammaires ne peut pas non plus garantir un déclenchement à 100% d'une crise de lactation.

Vous pouvez vérifier l'absence de lait maternel en comptant les couches mouillées. Taux journalier Il est d'usage de compter de 10 à 12 pièces. Si le bébé correspond à de tels chiffres, cela signifie qu'il a suffisamment de lait maternel.

Méthodes de gestion de la crise de lactation

Afin d'accélérer le retour à une lactation normale, une jeune mère doit aborder cette question de manière globale.

Équilibre émotionnel

L'instabilité psychologique a Influence négative au processus d'allaitement. Une jeune mère ne doit pas montrer d'excitation excessive, car cela entraînerait une augmentation de la période d'hypogalactie. La stabilité émotionnelle d'une mère qui allaite et le respect des règles de l'allaitement garantissent l'achèvement précoce de la crise de lactation sans aucune conséquence pour le nouveau-né.

Améliorer la qualité de vie

La cause d'une crise de lactation peut être un surmenage général, une surcharge émotionnelle et physique, ainsi qu'un sommeil insuffisant. La durée du sommeil d'une femme qui allaite doit être d'au moins 9 heures.

Si une jeune mère est dépassée par une crise de lactation, elle doit alors se protéger temporairement de tâches telles que le nettoyage de la maison, la lessive et la cuisine. Temps libre il vaut mieux se consacrer à un nouveau-né, en l'appliquant sur le sein aussi souvent que possible.

impact physique

DANS ce cas nous parlons d'auto-massage de la zone des glandes mammaires. Caresser, frotter et pétrir doucement les glandes mammaires aident à augmenter la circulation sanguine dans cette zone. Auto-conduite Les activités de massage stimulent la production de lait maternel dans les glandes mammaires.

Régime alimentaire et régime de boisson

Une bonne nutrition joue rôle important en cours de lactation. Le régime alimentaire d'une jeune maman doit être riche en calories et contenir un grand nombre deécureuil. Les boissons chaudes augmentent la synthèse du lait maternel dans les glandes mammaires.

Il est utile pour une mère qui allaite d'utiliser thé vert avec de la crème ou du lait. En outre, il peut s'agir de compotes chaudes de fruits et de baies, de boissons aux fruits. Volume journalier liquide pendant l'allaitement doit être d'au moins 2-2,5 litres. Ce montant comprend non seulement les boissons, mais également les entrées.

Augmenter la fréquence d'alimentation

Il est recommandé d'appliquer le bébé sur le sein à la demande et non selon le programme horaire. Lors de l'alimentation, l'enfant effectue stimulation mécanique mamelons, ce qui entraîne une augmentation de la production de lait maternel dans les glandes mammaires. Si le nouveau-né refuse de téter et est méchant, vous devez le prendre dans vos bras, le calmer doucement et répéter la tentative de s'attacher au sein.

Dans cette situation, il est strictement interdit de compléter le bébé mélange artificiel. La crise de lactation est de courte durée, donc tactiques d'attente est préféré. L'utilisation de mélanges de lait entraîne une augmentation de la durée de la crise de lactation, ainsi que le développement de troubles digestifs et l'apparition réaction allergique chez un nouveau-né.

Nourrir la nuit

Pendant la nuit, une femme qui allaite a une production accrue de substances de type hormonal responsables de la synthèse du lait maternel dans les glandes mammaires. L'alimentation nocturne de l'enfant accélère ce processus et améliore la fonction de lactation.

A un effet positif co-sommeil mère et l'enfant. Le contact corporel est apaisant système nerveux et contribue au bon déroulement de la période d'allaitement.

Activité physique

Si une femme qui allaite n'a pas de contre-indications à activité physique, alors il est recommandé qu'elle effectue quotidiennement randonnée avant d'aller au lit, allez à la piscine, faites des exercices matinaux ou du yoga. Il est important de ne pas en faire trop avec activité physique pour éviter le surmenage du corps.

Il est conseillé aux mères allaitantes de prendre des complexes multivitaminés dont la composition fournit cours normal période de lactation. Sélection de tels médicaments effectué par le médecin traitant. Auto-administration les vitamines sont strictement interdites.

Dans la plupart des cas, une crise de lactation ne nécessite pas d'intervention médicale, car cette condition fait partie de la physiologie de la femme. Une visite chez le médecin traitant est nécessaire si la carence en lait maternel s'est prolongée longue durée. Si une jeune mère ressent une gêne et des douleurs avec un manque de lait, elle doit contacter immédiatement son médecin pour subir un examen de pathologie interne. Toute tentative d'auto-traitement est strictement interdite.

Allaitement maternel - Processus naturel, régulée par le corps de la mère et du bébé lui-même. Mais parfois, il semble que le système échoue - tout à coup, il n'y a pas assez de lait, l'enfant est mal nourri et méchant. Peut-être que la cause était une crise de lactation, processus normal, à cause de quoi vous n'avez pas à vous inquiéter.

Que sait-on des crises de lactation

L'expression "crise de lactation" dans différentes sources est donnée différentes interprétations. Il s'agit soit d'une diminution temporaire de la quantité de lait produite, soit d'un manque temporaire de lait maternel associé à une forte augmentation de la demande de miettes.
Probablement, les experts ne parviennent pas à s'entendre sur la définition de ce concept parce qu'ils voient la cause profonde différents processus. Selon certains, le lait dans le sein monte et descend selon les phases de la lune. D'autres sont sûrs que le lait ne diminue pas du tout, c'est juste que sa quantité suffisante d'hier ne répond plus aux attentes d'un enfant qui éprouve ce moment saut .

Les crises de lactation surviennent, en règle générale, entre la 3e et la 6e semaine de la vie d'un bébé, ainsi qu'à 3, 7, 11 et 12 mois. La durée de la crise est en moyenne de 3 à 4 jours, mais ne dépasse généralement pas sept jours.

Ces jours-ci, il semble à la mère que le bébé a constamment faim. Il boit du lait des deux seins, plus souvent appliqué, devient maussade et nerveux.

Il n'est pas du tout nécessaire que pendant toutes ces périodes chaque femme n'ait pas assez de lait. De nombreuses mères ne sont même pas conscientes de l'existence de tels jours difficiles et nourrir leurs bébés en toute sécurité pendant un an, deux ou plus.

Les erreurs de maman

On ne sait pas encore pourquoi les crises de lactation se produisent, mais il a été observé que certaines actions de la mère peuvent les provoquer ou les aggraver.

La nervosité de la mère, qui est presque toujours présente si le bébé est coquin pendant longtemps, peut réduire le niveau de l'hormone ocytocine responsable de la production de lait. Alors ne créez pas cercle vicieux essaye de te calmer. Convient pour cela douche chaude(vous pouvez amener le bébé avec vous à la salle de bain, pour que le murmure de l'eau l'apaise), une décoction de valériane ou d'agripaume. Laissez toutes vos affaires urgentes et dormez avec votre bébé. En fin de compte, donnez le bébé à papa ou à d'autres parents pendant au moins une demi-heure - cela suffit pour se détendre psychologiquement.

La conviction que tout est en ordre avec l'allaitement vous aidera également à vous calmer. Il existe une méthode Moll simple pour cela. Elle consiste à mesurer la température sous le bras et sous la glande mammaire. Lors du développement assez la température du lait sous le sein est plus élevée de 0,1 à 0,5 degrés.

De plus, vous pouvez vérifier si votre enfant reçoit suffisamment de nourriture. N'utilisez pas de couches pendant la journée. Considérer couches mouillées. Si le bébé a fait pipi 12 fois ou plus par jour, il a assez de nourriture.

Souvent, en s'occupant d'un bébé, les femmes oublient de manger. En plus du fait qu'une mère affamée est de mauvaise humeur, elle produit également moins de lait. Mangez au moins 5 fois par jour, en petites portions. Boire suffisamment d'eau est également important. Une femme qui allaite a besoin de 2,5 à 3 litres de liquide par jour.

Traditionnellement, on pense qu'il faut donner une tétine à l'enfant. Mais les experts, dont Organisation mondiale Santé, déconseille catégoriquement d'en donner aux enfants allaités. Le lait est produit en réponse à la stimulation du mamelon. C'est-à-dire que plus bébé suce, plus vous aurez de lait. En donnant une tétine, vous réduisez la stimulation du sein - il y a moins de lait. Et par conséquent, l'enfant peut avoir besoin d'une alimentation supplémentaire, dans laquelle il peut être très difficile de maintenir l'allaitement. Par conséquent, ni dans jours communs, et encore plus en cas de crise, un enfant ne doit rien avoir dans la bouche que le sein de sa mère.

Avoir plus de lait

Pour faire passer la crise plus vite, il faut stimuler la lactation. Pour cela, appliquez le bébé toutes les heures et gardez-le au sein plus longtemps. Il est préférable que la mère ait la possibilité de passer quelques jours au lit avec l'enfant, afin qu'il ait librement accès au sein et tète autant qu'il en a besoin. Vous pouvez même donner les deux seins pour une tétée, si l'enfant ne se remplit pas d'un seul.

Il est particulièrement important de se nourrir la nuit, lorsque le niveau d'ocytocine dans le corps est au plus haut. valeurs élevées. Et si vous nourrissez le bébé à ce moment-là, il y aura plus de lait pendant la journée.

Le pompage stimule également la lactation. Le moyen le plus simple d'utiliser des tire-lait, qui peuvent être loués pendant quelques jours ou auprès d'amis. Ne jetez pas le lait exprimé. Nourrissez-les au bébé, mais pas à partir d'un biberon (il y a une forte probabilité de rejet ultérieur du sein), mais à partir d'une cuillère, d'une pipette ou d'une seringue sans aiguille. Si l'enfant n'a pas faim, conservez le lait au congélateur. Cela pourrait encore vous être utile.
Vous pouvez également augmenter la lactation avec des bains chauds pour le sein (5-10 minutes) ou compresses chaudes d'une serviette chauffante (1-2 minutes). Un léger massage juste avant la tétée peut améliorer le débit de lait et faciliter la tétée de votre bébé.