निर्धारित करें कि क्या पर्याप्त स्तन दूध नहीं है। कैसे पता चलेगा कि नवजात शिशु के पास पर्याप्त स्तन दूध है या नहीं: क्या बच्चा पर्याप्त खा रहा है? विधि अविश्वसनीय संकेतक देती है यदि

सभी माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे स्वस्थ और खुश रहें। जबकि बच्चा अभी भी छोटा है, स्वास्थ्य और खुशी की अवधारणा इस बात से निकटता से संबंधित है कि बच्चे के पास पर्याप्त पोषण कितना है। इसलिए, कई माताओं को इस सवाल का सामना करना पड़ सकता है: यह कैसे निर्धारित किया जाए कि बच्चे को पर्याप्त पोषण मिल रहा है या नहीं? विशेष रूप से अक्सर यह सवाल स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा पूछा जाता है। कैसे पता करें, क्या बच्चा पर्याप्त खा रहा है? शिशु को कितनी देर तक ब्रेस्ट में रहना चाहिए? ऐसा नहीं है थोड़ा दूध? बच्चा भूख से रोनाया किसी अन्य कारण से? क्या होगा अगर बच्चा "स्तन को निप्पल की तरह इस्तेमाल करता है"?
हम इन और कई अन्य महत्वपूर्ण सवालों के जवाब देने की कोशिश करेंगे!

वास्तव में, यह निर्धारित करने के लिए केवल दो विश्वसनीय तरीके हैं कि क्या माँ के पास पर्याप्त दूध है:

प्रति सप्ताह एक बच्चे का वजन बढ़ना: 125 ग्राम और अधिक से।

बच्चे के वजन की तालिका के अनुसार विश्व संगठनस्वास्थ्य देखभाल वाले स्वस्थ बच्चे जीवन के पहले 6 महीनों में प्रत्येक में 500 ग्राम से 2 किग्रा तक बढ़ जाते हैं। अगर बच्चा कुछ भी टाइप नहीं कर रहा है, या पर्याप्त वजन नहीं बढ़ना- यह स्तनपान के संगठन में गलतियों की तलाश करने या किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक कारण है स्तनपान.

प्रति दिन पेशाब की संख्या: 12 या अधिक।

जिस बच्चे को स्तन से सीधे माँ के दूध के अलावा कुछ नहीं मिलता है उसे दिन में कम से कम 12 बार पेशाब करना चाहिए। आपको डायपर, डायपर, स्लाइडर्स, पैंट के बिना पेशाब गिनने की जरूरत है। अगर बच्चा थोड़ा मूतना, यह सोचने का अवसर है कि स्तनपान कैसे सही ढंग से व्यवस्थित किया जाता है और यदि आवश्यक हो, तो उन क्षणों को ठीक करें जो कठिनाइयों का कारण बनते हैं। एक नियम के रूप में, सबसे पहले, यह सलाह दी जाती है कि बच्चे को अधिक बार स्तन से पकड़ना शुरू करें और यह जाँचें कि बच्चा माँ के स्तन को कितनी अच्छी तरह पकड़ता है।

अन्य सभी लक्षण विश्वसनीय नहीं होते हैं और मां को यह निर्धारित करने में मदद नहीं कर सकते हैं कि बच्चा भरा हुआ है या नहीं।

माताओं के सबसे सामान्य तरीकों पर विचार करें भूल सेउपयोग:

छाती में भावनाएँ:

• दूध की भीड़ महसूस नहीं होती है
• दूध पिलाने के बीच स्तन नहीं भरते
• गर्भावस्था के दौरान स्तन नहीं बदले हैं

ये सभी हमारी व्यक्तिगत विशेषताएं हैं। हमारे पास है अलग बाल, पैर, नाक - और छाती भी हर किसी के लिए अलग होती है, हम सब कुछ अलग तरह से देखते और महसूस करते हैं।

आपने जितना दूध व्यक्त किया है।

यह बहुत चर्चित है स्तन में दूध की मात्रा निर्धारित करने की विधि, लेकिन, दुर्भाग्य से, विश्वसनीय भी नहीं है। हमारे स्तन बाहर देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं सबसे बड़ी संख्याबच्चे द्वारा स्तनपान के जवाब में दूध, बशर्ते सही लगाव... जब हम अपने हाथों या स्तन पंप से इसोला पर कार्य करते हैं, तो दूध उत्पादन के लिए आवश्यक हार्मोनल प्रक्रियाएं बहुत कमजोर होती हैं, और इसके परिणामस्वरूप, कई माताएं सचमुच बूंदों को पंप कर सकती हैं। ताकि यदि आप दूध व्यक्त नहीं कर सकते- इसका मतलब यह नहीं है कि स्तन में दूध नहीं है।

खिलाने से पहले और बाद में वजन पर नियंत्रण रखें।

पॉलीक्लिनिक्स में वजन नियंत्रण अभी भी किया जाता है - और, अफसोस, वे दूध की मात्रा निर्धारित करने का एक विश्वसनीय तरीका नहीं हैं। जब एक बच्चे को मांग पर खिलाया जाता है, तो वह जानता है कि जैसे ही मैं पूछूंगा, माँ हमेशा स्तनपान करेगी। और वह न केवल खाने-पीने के लिए, बल्कि अपनी सभी जरूरतों को पूरा करने के लिए भी चूसता है: स्तन चूसते समय, बच्चे के लिए पेशाब और शौच की प्रक्रिया आसान होती है, उसके लिए नई जानकारी को शांत करना और आत्मसात करना आसान होता है, कोई भी तनाव एक ट्रेस के बिना गुजरता है। तदनुसार, एक बच्चे द्वारा चूसा गया दूध की मात्रा दूध पिलाने और दिन के दौरान भी भिन्न होती है, और वजन नियंत्रित करना सांकेतिक नहीं है।

स्तन पर और दूध पिलाने के बीच शिशु का व्यवहार।

स्तन में बच्चे के व्यवहार और दूध पिलाने के बीच स्तन में दूध की कमी के बारे में माँ निष्कर्ष निकालती है। उदाहरण के लिए: पहले, एक बच्चा स्वेच्छा से एक स्तन लेता है, कुछ मिनटों के लिए चूसता है, और फिर टूट जाता है और रोता है, फिर से उठाता है और फिर फेंकता है। भूख क्रोध के लिए इस व्यवहार को गलती करना बहुत आसान है, जैसे कि मेरा सीना खाली है, दूध नहीं... वास्तव में, जैसे ही बच्चा स्तन को चूमता है, दूध उत्पादन की हार्मोनल प्रक्रियाएं तुरंत शुरू हो जाती हैं, अर्थात, बच्चे के स्तन चूसने की प्रतिक्रिया में दूध दिखाई देता है, मांग आपूर्ति बनाती है। और ऊपर वर्णित स्तन व्यवहार का उदाहरण सबसे अधिक बार होता है अस्वीकृति व्यवहारस्तन के विकल्प के उपयोग के कारण - शांत करनेवाला, पैड, बोतलें, तथाकथित निप्पल भ्रम। बच्चा गुस्से में इसलिए नहीं है कि वह भूखा है, बल्कि इसलिए कि वह उसी तरह से चूसना चाहता है जैसे बोतल और निप्पल को चूसा जाता है, लेकिन वह नहीं कर सकता। बच्चा भ्रमित और परेशान हो जाता है। इसके अलावा, जब स्तन पर बच्चे की कुंडी उथली, सतही होती है, तो बच्चे के पास आवश्यक मात्रा में दूध चूसने की क्षमता नहीं होती है और इससे अधिक दूध निकलता है लंबी फीडिंगऔर छाती में अधिक चिंतित व्यवहार।

उन स्थितियों में दूध की मात्रा के बारे में सोचने का एक अन्य कारण जहां बच्चा अक्सर स्तन मांगता है।लेकिन जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, चूसने की इच्छा केवल भूख से नहीं होती है।

तो, एक माँ को क्या करना चाहिए जो यह सोचती है कि उसके पास बहुत कम है या पर्याप्त दूध नहीं?

पहला कदम बच्चे के वजन बढ़ने का आकलन करना है और फिर पेशाब की संख्या की गणना करना है। यदि दोनों सामान्य हैं, तो इसका मतलब है कि बच्चे के पास पर्याप्त पोषण है, और आपको यह समझने की जरूरत है कि संदेह कहां उत्पन्न होता है बच्चे के पास पर्याप्त दूध हैमें क्या यथार्थी - करणयुवा माता-पिता की चिंता।

यदि एक या दोनों लक्षण दिखाई देते हैं, यानी दूध की वास्तविक कमी है, तो कारण की तलाश करना और इसे जल्द से जल्द खत्म करना अनिवार्य है। और कारण हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, निम्नलिखित:

• एक बच्चे द्वारा सतही स्तन पर कब्जा ();
• दुर्लभ और / या छोटी फीडिंग;
• आहार के अनुसार खिलाना;
• स्तन पर बिताए गए समय को सीमित करना;
• अप्रभावी स्तन खाली करना;
• शांत करनेवाला और / या बोतल का उपयोग करना;
• पानी के साथ पूरक।

इस लेख में, हमने इस मुद्दे पर विचार करने की कोशिश की अपर्याप्त उत्पादनदूध। हमें आपके सभी सवालों का जवाब देने में खुशी होगी। और सहायता समूह से हमारी अद्भुत दूध परियों को हर मां को स्तनपान का आनंद लेने में मदद करने में खुशी होगी!

पुनश्च: यह विषयहमें इतना महत्वपूर्ण लगा कि हमने लिखा जिसमें हमने अधिक विस्तार से प्रकट करने का प्रयास किया संभावित कारण असली दूध की कमी.

पोलीना नोवोसेलोवा,
स्तनपान सलाहकार

बच्चे को दूध पिलाने को लेकर युवा मांओं के मन में कई सवाल होते हैं। लगभग हर स्तनपान कराने वाली मां अस्पताल से छुट्टी के क्षण से ही इस सवाल को लेकर चिंतित रहती है: क्या बच्चे के लिए पर्याप्त दूध है? आखिरकार, यह निर्धारित करना असंभव है कि बच्चे ने स्तन से कितना दूध चूसा है - स्तन में बोतल की तरह कोई विभाजन नहीं है।

यदि कोई बच्चा अक्सर रोता है और उसे स्तन की आवश्यकता होती है, तो इसका हमेशा यह मतलब नहीं होता है कि उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है।

माँ की चिंता तब और बढ़ जाती है जब वह दूध की फुहार महसूस करना बंद कर देती है, जब बच्चा लंबे समय तक निप्पल को अपने मुँह से बाहर नहीं निकलने देता ("इसका मतलब है कि पर्याप्त दूध नहीं है"), जब बच्चा अक्सर रोता है, अक्सर एक स्तन की मांग करता है ("इसका मतलब है कि वह भूखा है")।

लेकिन ये परिस्थितियाँ किसी भी तरह से कमी का संकेत नहीं देती हैं मां का दूध:

1. जन्म देने के कुछ दिनों (कभी-कभी हफ्तों) के बाद, अधिकांश स्तनपान कराने वाली माताओं को अब दूध से स्तन भरने का अनुभव नहीं होता है। अधिकांश दूध बच्चे के स्तनों से चूसने से आता है।
2. एक बच्चा लंबे समय तक निप्पल को अपने मुंह में रख सकता है, हालांकि वह पहले ही खा चुका है, निप्पल के बजाय इसका इस्तेमाल करें। यद्यपि "लंबी" की अवधारणा, साथ ही साथ "अक्सर", के लिए अलग माँभिन्न हो सकते हैं, लेकिन हो सकता है कि शिशु 2-3 घंटे तक स्तन को मुंह से बाहर न निकलने दे। आपको इस बात पर ध्यान देने की जरूरत है कि बच्चा दूध निगल रहा है या सिर्फ स्तन के बल सो रहा है।

दूसरी ओर, यदि कोई बच्चा पूरी रात सोता है और उसे कभी भी दूध पिलाने की आवश्यकता नहीं होती है या 10 मिनट के बाद दूध पीना बंद कर देता है, तो यह उसकी तृप्ति का मानदंड नहीं है।

इसका मतलब यह हो सकता है कि बच्चा कमजोर है, पर्याप्तमां का दूध नहीं चूस पाता है। यानी जिस बच्चे को दूध पिलाने के लिए जगाना पड़ता है, उसे भी थोड़ा दूध मिल सकता है।

बच्चे को कितनी बार और कितनी देर तक स्तनपान कराना चाहिए, इसका कोई स्पष्ट संकेत नहीं है। यह बहुतों पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंबच्चा और माँ। एक बात ज्ञात है: यह राय, जो पहले डॉक्टरों के बीच भी व्यापक थी, कि एक बच्चा दूध पिलाने के पहले 10 मिनट में आवश्यक मात्रा में 90% दूध चूसता है, गलत है।

प्रत्येक बच्चा अपने स्वयं के भोजन व्यवस्था का विकास करता है। बच्चे को 15-20 मिनट में बारी-बारी से एक और फिर दूसरे स्तन पर लगाने की सिफारिशों को सही नहीं कहा जा सकता।

सही ढंग से छाती से जुड़ा सक्रिय बच्चाएक स्तन ग्रंथि से पर्याप्त दूध मिल सकता है।

1. वहीं, अगर बच्चा दूध नहीं निगलता है, लेकिन निप्पल को मुंह में रखता है, तो उसके लिए सिर्फ 20 या 30 मिनट ही नहीं, बल्कि ब्रेस्ट पर पूरा एक घंटा काफी होगा।

दूध पिलाने की अवधि या आवृत्ति को सीमित नहीं करना चाहिए (बशर्ते कि बच्चा दूध निगलता है, न कि केवल "स्तन पर लटकता हुआ")।

यह निर्धारित करना बहुत आसान है कि एक बच्चा अपनी ठुड्डी की गति से दूध निगल रहा है या नहीं: अपना मुंह खोलने और दूध चूसने के लिए नीचे, निगलने के लिए रुकें, अपना मुंह बंद करें। ठहराव जितना लंबा होगा, दूध का घूंट उतना ही बड़ा होगा। एक्सरसाइज के लिए आप स्ट्रॉ से जूस चूसते हुए अपनी ठुड्डी को देख सकते हैं।

1. बेशक, बच्चा भूख से रो सकता है। लेकिन रोने के और भी कारण होते हैं। में से एक सामान्य कारणरोते हुए बच्चे हैं - अपर्याप्त रूप से परिपक्व होने के कारण गैस जमा होने के साथ पेट में दर्द पाचन तंत्र.

और अगर माँ, बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह के बिना, रोने को कुपोषण से जोड़ने का फैसला करती है और बच्चे को दूध पिलाना शुरू कर देती है, तो स्थिति और खराब हो जाएगी।

1. कई बारीकियां हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, कमी का संकेत नहीं स्तन का दूधअगला "परीक्षण": स्तनपान के बाद, बच्चा स्वेच्छा से बोतल पर निप्पल को सूत्र के साथ पकड़ लेता है। यह बच्चे के चूसने वाले प्रतिवर्त का सिर्फ एक प्रकटीकरण है। उदाहरण के लिए, कुछ बच्चे अंगूठा चूसने लगते हैं।

1. कई माताएं इसे दूध की कमी मानती हैं कि वे स्तनपान के बाद दूध को व्यक्त नहीं कर पाती हैं। लेकिन बच्चे के जन्म के कुछ हफ्ते बाद स्तन ग्रंथियां दर्द रहित और दूध पिलाने से नरम हो जाएंगी, जैसे कि "खाली"।

ऐसा इसलिए है क्योंकि दूध का भंडारण में होता है खास शिक्षा- एल्वियोली, और केवल जब बच्चा स्तन चूसता है तो वह स्तन ग्रंथि में प्रवेश करता है। यह बच्चे द्वारा चूसते समय निपल्स की उत्तेजना है जो हार्मोन ऑक्सीटोसिन की रिहाई की ओर जाता है, जिससे दूध की गर्म चमक होती है।

और स्तन पंप या अपने हाथों से व्यक्त करने से आनंद के हार्मोन (जैसा कि वे ऑक्सीटोसिन कहते हैं) की रिहाई नहीं होती है, इसलिए आप दूध को व्यक्त नहीं कर सकते हैं, यह एल्वियोली में रहता है।

1. उदाहरण के लिए, यदि पांच सप्ताह का बच्चा दूध पिलाने के दौरान समय-समय पर फेंकना, रोना और झुकना शुरू कर देता है, तो माताएं यह तय कर सकती हैं कि दूध पर्याप्त नहीं है। हालांकि, इस व्यवहार का मतलब यह नहीं है कि दूध कम है, यह "जल गया" और स्तन खाली है। अर्थात्, माँ के बच्चे के रोने की व्याख्या इस प्रकार की जाती है।

कभी-कभी चिंता इस तथ्य के कारण हो सकती है कि निप्पल वाली बोतल से मां (पड़ोसियों या दादी की सलाह के प्रभाव में)। बच्चा निप्पल की तुलना अपनी मां के स्तन से करता है और उसे यह पसंद नहीं है कि दूध चूसना ज्यादा मुश्किल हो, इसलिए वह गुस्से में है।

ऐसे में यदि मां अपने हाथ से स्तन को निचोड़े तो दूध का प्रवाह बढ़ सकता है; बच्चा शांत हो जाता है।

तथाकथित तौल की जाँच करें, जो अक्सर बच्चों के क्लीनिक में प्रयोग किया जाता है, नहीं है विश्वसनीय तरीकास्तन के दूध की पर्याप्तता या कमी का निर्धारण। इस मामले में, बच्चे को खिलाने से पहले और बाद में तौला जाता है, और चूसे हुए दूध की मात्रा का अनुमान संकेतकों में अंतर से लगाया जाता है।

अगर मां मांग पर बच्चे को दूध पिलाती है, तो वह पहले से ही आश्वस्त है कि उसके मांगते ही उसे स्तन मिल जाएगा। इसलिए, वह न केवल खाना-पीना चाहता है, बल्कि अन्य जरूरतों को पूरा करने के लिए भी पूछता है। माँ के स्तन चूसते समय शिशु को पेशाब करना, आंतों को खाली करना, तनाव में शांत होना आदि आसान होता है।

इसलिए, अलग-अलग फीडिंग के साथ, चूसा दूध की मात्रा अलग होगी, यह पूरे दिन भी बदलती रहती है, जिसका अर्थ है कि नियंत्रण वजन इसे निर्धारित करने का एक विश्वसनीय तरीका नहीं हो सकता है।

दूध की कमी का निर्धारण करने के तरीके

वर्तमान में, विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि पूरक और पानी प्राप्त नहीं करने वाले बच्चे के लिए स्तन के दूध की पर्याप्तता या कमी का निर्धारण करने के लिए केवल दो विश्वसनीय तरीके हैं।

ये तरीके हैं:

1. प्रति दिन पेशाब की मात्रा का निर्धारण। आम तौर पर, 24 घंटे के भीतर, जन्म से 5 दिन से अधिक उम्र के बच्चे को, केवल मां का दूध प्राप्त करने पर, कम से कम 10-12 बार पेशाब करना चाहिए।

दूध की कमी प्रति दिन 8 से कम पेशाब से संकेत मिलता है, तेज़ गंधउत्सर्जित मूत्र, शौच का एक दुर्लभ रूप से होने वाला कार्य।

गिनने के लिए, एक दिन के लिए डायपर नहीं, बल्कि डायपर, धुंध पुन: प्रयोज्य डायपर का उपयोग करना और उपयोग किए गए लोगों की संख्या की गणना करना आवश्यक है।

इसमें मौजूद होने के कारण पेशाब की तीखी गंध आने लगती है, जो डिहाइड्रेशन का संकेत देती है बच्चे का शरीरकई दिनों तक मां के दूध की कमी के कारण।

1. शरीर का वजन बढ़ना भी परोक्ष रूप से बच्चे के लिए पर्याप्त मात्रा में दूध की पुष्टि करता है। डब्ल्यूएचओ प्रोटोकॉल के अनुसार, स्वस्थ बच्चासाप्ताहिक वजन 125 ग्राम है। जीवन के पहले छह महीनों के दौरान, एक बच्चा मासिक रूप से 0.5 किलोग्राम से 2 किलोग्राम (डब्ल्यूएचओ तालिकाओं के अनुसार) तक बढ़ सकता है।

यदि बच्चा वजन नहीं बढ़ा रहा है या पर्याप्त वजन नहीं बढ़ा रहा है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ या स्तनपान विशेषज्ञ के साथ स्तनपान के संगठन में कमियों का विश्लेषण और पता लगाना चाहिए और उन्हें खत्म करना चाहिए।

मल की आवृत्ति और प्रकृति के संदर्भ में, स्तन के दूध की पर्याप्तता के बारे में एक स्पष्ट निष्कर्ष नहीं निकाला जा सकता है। कुछ शिशुओं को पर्याप्त मात्रा में मल त्याग के साथ दिन में 2-3 बार मल आता है, जबकि अन्य - प्रत्येक भोजन के बाद। और उनके लिए यह आदर्श है।

लेकिन ऐसा भी होता है कि बच्चे के पास कई दिनों तक कुर्सी नहीं बल्कि कुर्सी होती है सामान्य स्थिरता, बच्चा शांत है, सही ढंग से विकसित होता है और वजन बढ़ाता है। और यह भी सामान्य है - यह सिर्फ इतना है कि उसकी माँ का दूध उसके द्वारा लगभग पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है।

यह एक और मामला है जब शायद ही कभी मल त्याग होता है, मल कम होता है, अपर्याप्त वृद्धिवजन, पेशाब की मात्रा सामान्य से कम है - तब मल बच्चे के लिए पोषण की कमी की पुष्टि करता है।

क्या होगा अगर पर्याप्त दूध नहीं है?

बारंबार स्पर्श संपर्कमाँ के साथ बच्चा, संयुक्त नींद, स्तन के लिए निशाचर लगाव - यह सब स्तनपान को उत्तेजित करता है, महिला के स्तन में दूध की मात्रा बढ़ाने में मदद करता है।

यदि एक या दोनों मानदंड इंगित करते हैं काफी मात्रा मेंदूध, आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि इसका कारण क्या है, और इसे जल्दी से खत्म कर दें। बाल रोग विशेषज्ञ या स्तनपान विशेषज्ञ इसमें मदद कर सकते हैं।

कारण अलग हो सकते हैं:

• स्तन से बच्चे का अनुचित लगाव और, परिणामस्वरूप, सतही, निप्पल की गहरी जब्ती के बजाय;
• बच्चे को कम, समय-सीमित या दुर्लभ खिलाना: दो घंटे से अधिक समय तक दूध पिलाने के बीच रुकना, विशेष रूप से जीवन के पहले भाग में, स्तनपान के विलुप्त होने में योगदान देता है;
• मांग पर खिलाना, मांग पर नहीं;
• कोई रात का भोजन नहीं: रात में, जब बच्चे को दूध पिलाया जाता है, तो प्रोलैक्टिन निकलता है - एक हार्मोन जो स्तन के दूध के उत्पादन को बढ़ावा देता है;
• एक बोतल या उपयोग से पानी जोड़ना;
• अनुचित पोषणया एक नर्सिंग मां की दैनिक दिनचर्या।

सबसे पहले आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि शिशु स्तन से ठीक से जुड़ा हुआ है, कि बच्चा दूध चूस रहा है और उसे निगल रहा है। इस संबंध में किसी भी समस्या के लिए, आपको बाल रोग विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए।

यदि बच्चा जल्दी थक जाता है और दूध पिलाने के दौरान सो जाता है, तो आप उसके स्पंज के निप्पल में जलन कर सकते हैं या उसके गालों को हल्के से रगड़ सकते हैं - बच्चा फिर से चूसना शुरू कर देगा। कुछ कमजोर शिशुओं, विशेष रूप से समय से पहले के बच्चों को हर घंटे दूध पिलाने के लिए रात में भी जगाना पड़ता है।

ऐसी प्रणाली इंटरनेट पर इसके बारे में जानकारी देखकर स्वतंत्र रूप से बनाई जा सकती है। और एक पूरक के साथ एक बोतल के सरल उपयोग से कृत्रिम खिला के लिए एक पूर्ण संक्रमण जल्दी हो जाएगा।

यदि एक माँ किसी कारण से पूरक खाद्य पदार्थों के साथ अति कर देती है (कभी-कभी पड़ोसियों या प्रेमिकाओं को अपने प्यारे बच्चे की पूरी बाहों और पैरों पर संकुचन के साथ विस्मित करने के लिए), तो जल्द ही बच्चा पूरी तरह से स्तन को छोड़ देगा।

माता-पिता के लिए फिर से शुरू

बच्चे के पर्याप्त होने के बारे में माता-पिता की चिंता काफी समझ में आती है: आखिरकार, बच्चे के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने वाले कारकों में से एक पोषण है। लेकिन न तो जांच, न ही दूध पिलाने से पहले और बाद में स्तन का पल्पेशन, न ही दूध निकालने से बच्चे को दूध पिलाने के दौरान प्राप्त दूध की मात्रा के बारे में जानकारी मिलेगी।

अगर बच्चा शांत है, उसका वजन ठीक से बढ़ रहा है, तो चिंता की कोई बात नहीं है। लेकिन बच्चे का रोना भी हमेशा उसकी भूख का संकेत नहीं देता। अक्सर बच्चा न केवल जब खाना चाहता है, बल्कि जब दांत काटे जाते हैं, या बस उसे महसूस करने के लिए स्तन की मांग कर सकते हैं चूसने वाला पलटाऔर शांत करनेवाला के बजाय स्तन पर चूसो।

इसलिए, पूरक आहार की शुरूआत के साथ जल्दी करना असंभव है जब ऐसा लगता है कि पर्याप्त दूध नहीं था। यहां, और पेशाब की संख्या गिनने के लिए अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी, और वजन बढ़ाने का पालन करें, और विशेषज्ञों से परामर्श करें। वास्तव में, कभी-कभी समस्या को बहुत सरलता से हल किया जाता है - यह जानने के लिए कि दूध पिलाने के दौरान बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए।

स्तनपान सलाहकार एन। ज़ैचेंको बताते हैं कि यह कैसे निर्धारित किया जाए कि बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध है या नहीं:

बाल रोग विशेषज्ञ ईओ कोमारोव्स्की बताते हैं कि यह कैसे निर्धारित किया जाए कि जीवन के पहले महीनों में बच्चे के पास पर्याप्त भोजन है या नहीं:

आपको कैसे पता चलेगा कि आपका शिशु पर्याप्त स्तन दूध नहीं खा रहा है? मौजूद विभिन्न तरीकेलेकिन वे सभी बहुत अपूर्ण हैं। हां, आप प्राप्त मात्रा को पूरी तरह से व्यक्त और माप सकते हैं, आप नवजात शिशु को खिलाने से पहले और बाद में वजन भी कर सकते हैं, फिर वजन में अंतर की गणना कर सकते हैं। एकमात्र उद्देश्य और सबसे विश्वसनीय संकेतक होगा बचकाना बर्ताव... अवलोकन करें और जल्द ही आप सटीक रूप से यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि आपका बच्चा भरा हुआ है या नहीं। जानकर अच्छा लगा और सिद्धांत सही खिलासाथ ही स्तन में बहुत कम दूध के लक्षण और कारण।

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कैसे बताएं कि पर्याप्त दूध है या नहीं?

कैसे समझें कि बच्चे ने मां का दूध खा लिया है? कुछ संकेत यहां मदद करेंगे। उनमें से 5 हैं:

1. प्रति दिन फीडिंग की संख्या 8-12 है।उनमें से और भी हो सकते हैं, यह भी आदर्श होगा। बार-बार कुंडी लगानाछाती में तीन कारकों के कारण होता है:
   • बच्चे को माँ के साथ निकट संपर्क की आवश्यकता होती है;
   • उसके छोटे पेट में अधिक भोजन नहीं हो सकता;
   • स्तन के दूध का तेजी से पाचन।
2. एक खिला की अवधि कम से कम 20 मिनट है।भोजन की अवधि निर्धारित करना आवश्यक नहीं है - बच्चे को तब तक चूसना चाहिए जब तक वह भर न जाए। अगर उसने खाना बंद कर दिया है और शांत व्यवहार कर रहा है, खुशी से बड़बड़ा रहा है या शांति से सो रहा है, तो इसका मतलब है कि उसके पास पर्याप्त दूध था। सुनिश्चित करें कि दूध पिलाने की स्थिति (आपकी और बच्चे दोनों की) असहज नहीं है।
3. एक स्पष्ट रूप से पता लगाया निगलने वाला पलटा।जांचें कि बच्चा न केवल धूम्रपान करता है, बल्कि निगलता है। सबसे पहले, वह अक्सर ऐसा करेगा, क्योंकि वह भूखा है, और तथाकथित निकट दूध तरल है और बहुत पौष्टिक नहीं है। कुछ मिनटों के बाद, निगलना कम हो जाएगा, क्योंकि भूख कम हो जाएगी, और दूर का दूध गाढ़ा हो जाएगा, इसे निगलने के लिए, आपको प्रयास करने की आवश्यकता है।
4. मानदंड के अनुसार बच्चा वजन बढ़ा रहा है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)।पहले दिनों में, बच्चे का वजन जन्म के समय की तुलना में कम होगा। यह सामान्य है, क्योंकि शरीर मेकोनियम (गर्भ में बनने वाला मूल मल) और ऊतक सूजन से छुटकारा पाता है। वे जीवन के चौथे दिन से वजन बढ़ाना शुरू करते हैं - वृद्धि प्रति सप्ताह 125-215 ग्राम होनी चाहिए।
5. बच्चा स्वस्थ दिखता है।वह शांत है, लेकिन साथ ही गतिविधि और जिज्ञासा दिखाता है; जीवंत, लेकिन अति उत्साहित नहीं। जब वह खाना चाहता है, तो वह जोर से छाती मांगता है; जब उसका पेट भर जाता है तो वह चैन से सोता है या जागता है। गुलाबी रंगत्वचा और उसकी लोच यह भी इंगित करेगी कि शिशु को पर्याप्त मात्रा में पर्याप्त पोषण मिल रहा है।

सूचीबद्ध संकेतों को ट्रैक करने में बहुत कम समय लगेगा। यदि संदेह है, तो आप मूत्र और मल की मात्रा के माप का उपयोग कर सकते हैं।

पोषण की कमी

यह लेख आपके प्रश्नों को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बताता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि अपनी विशेष समस्या का समाधान कैसे करें - अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!

आपका प्रश्न:

आपका प्रश्न एक विशेषज्ञ को भेज दिया गया है। टिप्पणियों में विशेषज्ञ के उत्तरों का अनुसरण करने के लिए सामाजिक नेटवर्क पर इस पृष्ठ को याद रखें:

यह समझने के लिए कि आपके बच्चे को स्तन के दूध की कमी है, 3 सरल परीक्षण हैं:

• गीले डायपर;
• मल की मात्रा;
• भार बढ़ना।

यह निर्धारित करने के लिए कि बच्चा प्रति दिन कितनी बार पेशाब करता है, आपको उसे एक बार में नहीं, बल्कि अंदर रखने की आवश्यकता है पुन: प्रयोज्य डायपरया सिर्फ एक डायपर में ( एक प्रयोग के बाद फेंके जाने वाले लंगोटआम तौर पर अवांछनीय है और इसे केवल अंतिम उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है) (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। जब बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध होता है, तो वह दिन में 10-12 बार डायपर गीला करता है। यदि यह 10 बार से कम बार होता है, तो क्रंब अपने आप नहीं जमता।

जीवन के पहले 3 दिनों में, जैसे, उनके पास अभी तक कुर्सी नहीं है। डायपर में दिखाई देने वाला काला द्रव्यमान मेकोनियम (प्राथमिक मल) होता है। वह में दिखाई देगा थोड़ी मात्रा मेंदिन में 1-2 बार। फिर, जब बच्चा पहले से ही स्तनपान कर रहा होता है और उसका पाचन कार्य करना शुरू कर देता है, उत्सर्जन मलदिन में 5 बार होगा।

सामान्य वजन क्या है? पहले 3 महीनों में - कम से कम 500 ग्राम प्रति माह या 125 ग्राम प्रति सप्ताह। तब यह आंकड़ा थोड़ा कम हो जाता है - प्रति माह 300 ग्राम। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि वजन असमान रूप से बढ़ सकता है, लेकिन यह सामान्य है और खतरनाक नहीं होना चाहिए। 1 या 4 सप्ताह के बाद वजन बढ़ने की दर को ट्रैक करें। इसे अधिक बार करने की आवश्यकता नहीं है।

वजन बढ़ने पर नज़र रखना यह जानने का एक सुरक्षित और आसान तरीका है कि आपका शिशु पर्याप्त मात्रा में हो रहा है या नहीं स्तन का दूध

दिन-रात, आपको अपने बच्चे की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। ऐसे संकेत हैं जो न केवल पोषण की कमी की बात करते हैं, बल्कि पहले से ही निर्जलीकरण की बात करते हैं:

• बच्चा बहुत सुस्त और नींद में है;
• आंखें धँसी हुई हैं और नेत्रगोलक सुस्त हो गए हैं;
• मुंह में श्लेष्मा झिल्ली सूखी है, लार कठोर हो गई है;
• बच्चा रोता है, लेकिन आप आँसू नहीं देखते हैं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :);
• त्वचा परतदार हो गई है (यदि आप इसे हल्के से चुटकी लेते हैं, तो यह तुरंत चिकना नहीं होगा);
• मुंह से एक अप्रिय गंध आती है;
• एक तीखी गंध के साथ गहरा, संतृप्त मूत्र जो 6 दिखाई देता है और कम बारप्रति दिन।

अंतिम बिंदु, साथ ही साथ 2 या 3 अन्य लोगों की उपस्थिति, एक संकेत है जिसे आपको तत्काल कॉल करने की आवश्यकता है " रोगी वाहन". तंग न करें ताकि विकट स्थिति में न आएं।

अगर मां ने नोट किया कि बच्चा सुस्त और नींद से भरा हुआ है, तो यह निर्जलीकरण के बारे में हो सकता है।

पर्याप्त दूध क्यों नहीं है?

एक बच्चे के पर्याप्त स्तन दूध नहीं होने का मुख्य कारण बहुत ही सरल और सामान्य है - गलत। संगठित प्रक्रिया स्तनपान... आइए देखें कि इसके लिए कौन से कारक जिम्मेदार हैं:

1. अनुपालन सख्त शासन... स्तनपान विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि प्रक्रिया स्वाभाविक होनी चाहिए। जब वह पूछे तो आपको बच्चे को खाना खिलाना चाहिए। केवल एक चीज जो देखने की सलाह दी जाती है वह है फीडिंग के बीच का समय अंतराल, जो कम से कम 2 घंटे होना चाहिए।
2. बहुत कम खिलाना। बच्चे को तब तक खाना चाहिए जब तक वह भर न जाए। एक फीडिंग कम से कम 20 मिनट तक चलनी चाहिए।
3. बच्चा स्तन को ठीक से नहीं पकड़ पा रहा है।
4. खिलाते समय आप लेते हैं असहज मुद्रा(हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)।
5. रात के भोजन को कम करना या समाप्त करना। रात और सुबह दूध पिलाने से जितना हो सके स्तनपान को बढ़ावा मिलता है।
6. डमी दुर्व्यवहार।
7. बोतल से पिलाना।
8. ... वे निप्पल पर उचित पकड़ को रोकते हैं। उनका उपयोग केवल अस्थायी रूप से किया जा सकता है जब निप्पल घायल हो।

सिलिकॉन पैड का ही उपयोग किया जा सकता है चिकित्सा संकेतक्योंकि वे निप्पल की तुलना में अनुचित पकड़ को उत्तेजित करते हैं स्वाभाविक परिस्थितियांखिलाना

2-3 दिन बाद ही सीना भरना शुरू हो जाता है प्राकृतिक प्रसवऔर 5-6 के बाद सीजेरियन सेक्शन, हालांकि, आपको बच्चे को स्तन से जोड़ना जारी रखना होगा (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। सबसे पहले, जब तक उसके पास पर्याप्त कोलोस्ट्रम है, और दूसरी बात, स्तनपान स्तनपान का सबसे अच्छा उत्तेजक है।

बच्चे के मां का दूध नहीं खाने के और भी कई कारण हो सकते हैं। उनमें से:

• नर्सिंग मां का अपर्याप्त पोषण और कम तरल पदार्थ का सेवन;
• माँ की तनावपूर्ण या तनावपूर्ण स्थिति;
• माँ के शरीर में हार्मोनल विकार;
• अपर्याप्त आराम;
• स्तन की शारीरिक विशेषताएं ( फ्लैट निपल्स, संकीर्ण दूध नलिकाएं) या अस्थायी समस्याएं (लैक्टोस्टेसिस, फटे निपल्स);
• बच्चे के पाचन तंत्र का अनुचित कार्य;
• बहती नाक और नाक के श्लेष्म की सूजन, जिसके कारण बच्चा सामान्य रूप से सांस नहीं ले सकता और चूस सकता है;
• बहुत बड़ा बच्चा जिसे पोषण की कमी है;
• बहुत कमजोर बच्चा जिसके पास लंबे समय तक खाने की ताकत नहीं है।

एक नर्सिंग मां में तनाव भी इसका कारण हो सकता है कि बच्चा पर्याप्त नहीं खाता है और उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है।

सही खिला प्रक्रिया

यदि आपने महसूस किया है कि दूध पिलाने के नियमों का पालन न करने के कारण आपके बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध नहीं है, तो समस्या को हल करना बहुत मुश्किल नहीं है। गलतियों को खत्म करना और अपने और बच्चे के लिए सब कुछ प्रदान करना आवश्यक है ताकि भविष्य में और कठिनाई न हो। दिशानिर्देशों का पालन करें:

1. अपने बच्चे को जब वह मांगे तो उसे खिलाएं। जितना अधिक वह स्तन चूसता है, उतना ही अधिक दूध उत्पादन उत्तेजित होता है।
2. बच्चे को जल्दी मत करो। जब वह संतुष्ट हो जाता है, तो वह बस अपना सीना छोड़ देता है।
3. यह सुनिश्चित कर लें। बच्चे का मुंह चौड़ा होना चाहिए और न केवल निप्पल, बल्कि पूरे इरोला को ढंकना चाहिए। यदि यह केवल निप्पल पर कब्जा कर लेता है, तो पोषक द्रव को नहीं चूसा जाएगा, और आप महसूस करेंगे गंभीर दर्द... आपको बच्चे को निगलते हुए भी सुनना चाहिए।
4. सुनिश्चित करें कि भोजन करते समय आप दोनों आराम से बैठें या लेटें। बच्चे का सिर और पीठ एक ही सीधी रेखा में होना चाहिए, सिर पैरों के ठीक ऊपर होना चाहिए। GW के लिए अध्ययन।
5. बच्चे को एक बार में केवल एक स्तन पर ही लगाने की सलाह दी जाती है। तो यह सब कुछ पूरी तरह से चूस लेगा।
6. कमजोर बच्चे बहुत ज्यादा सोते हैं, इसलिए उन्हें दूध पिलाने के लिए अक्सर जगाना पड़ता है। दिन के दौरान, कम से कम 3 घंटे के बाद, और रात में - 5 के बाद ऐसा करें। दूध पिलाने से पहले, आप अपने बच्चे को धो सकती हैं - इससे उसे थोड़ा बल मिलेगा।
7. निप्पल की बोतल या पेसिफायर का प्रयोग न करें। स्तन से बोतल से चूसना आसान है, यही वजह है कि बच्चे अक्सर बोतल के पक्ष में स्तन छोड़ देते हैं। केवल अंतिम उपाय के रूप में एक बोतल दें - उदाहरण के लिए, जब निप्पल घायल हो जाता है और आप केवल शारीरिक रूप से दूध पिलाने में असमर्थ होते हैं।
8. भरपूर आराम करें और सोएं। के लिए घर के कामों का दान करें अच्छा आराम... जितनी अधिक थकान होगी, आप उतने ही कम दूध का उत्पादन करेंगे।
9. मदद से इंकार न करें, भले ही वह आपके किसी मित्र द्वारा पेश किया गया हो जो आपसे मिलने आया हो।
10. हर बार खाना खाने के बाद यानी दिन में कम से कम 5 बार खाएं। अपने आप को एक पौष्टिक आहार प्रदान करें और एक बड़ी संख्या कीगर्म तरल।
11. यदि आप पाते हैं कि आपके शिशु को स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं, तो उसे डॉक्टर को दिखाना सुनिश्चित करें।

स्तनपान के बारे में 7 मिथक

जब युवा माताएं इस सवाल के बारे में गंभीरता से चिंतित होती हैं कि क्या बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध है, तो वे संदिग्ध और पूरी तरह से अर्थहीन सलाह पर ध्यान दे सकते हैं, और गलत कार्यों के विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं। आइए भोजन के बारे में कुछ मिथकों को दूर करें और गलतियों से सावधान रहें:

1. खिलाने से पहले और बाद में शिशु का वजन करें ताकि यह पता चल सके कि उसका पेट भरा हुआ है या नहीं। इस मामले में, संकेत इतने गलत होंगे कि प्रक्रिया सभी अर्थ खो देती है। वजन कम या ज्यादा उद्देश्य माना जाता है सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं।
2. ... अधिक दूध का उत्पादन करने के लिए, बच्चे को अच्छी तरह से स्तनपान कराना चाहिए। यदि आप इसे स्तन पर बहुत कम लगाते हैं और अतिरिक्त सूत्र देते हैं, तो इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि स्तनपान खराब हो जाएगा।
3. गाय या बकरी के दूध के साथ पूरक। नवजात शिशु का जठरांत्र संबंधी मार्ग अभी तक ऐसे भोजन को पचा नहीं सकता है। गाय या से बकरी का दूधपेट की समस्या शुरू हो सकती है।
4. छह महीने से पहले पूरक आहार। वयस्कों को कम मात्रा में खाने से भी पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
5. या अन्य तरल पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत से पहले। यह जरूरी नहीं है, क्योंकि मां के दूध में 86 फीसदी पानी होता है और इसमें भरपूर मात्रा में पानी होता है।
6. माँ अपने उत्पादन को बढ़ाने के लिए दूध का उपयोग करती है। स्तन ग्रंथियों में दूध रक्त से बनता है, इसलिए अपने आहार को अतिरिक्त रूप से अधिभारित करने का कोई मतलब नहीं है। इसके बनने और संतृप्त होने के लिए, विटामिन और अन्य की आवश्यकता होती है उपयोगी सामग्रीजो माँ को अच्छे पोषण से मिलता है।

प्राकृतिक भोजन - बच्चे को न केवल भोजन प्रदान करना, बल्कि अच्छी प्रतिरक्षासाथ ही मां के साथ आध्यात्मिक निकटता। यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा पूरी तरह से विकसित और विकसित हो, तो इस प्रक्रिया को बनाए रखने और सामान्य करने के लिए हर संभव प्रयास करें। आप जल्द ही देखेंगे कि इसे किसी और चीज़ से बदलना असंभव है।

ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

पढ़ने का समय: 4 मिनट

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आखिरी अपडेटलेख: 23.01.2017

कैसे पता चलेगा कि नवजात शिशु के लिए स्तन का दूध पर्याप्त है

आप पता लगा सकते हैं कि बच्चे के पास कई दिनों तक पर्याप्त दूध नहीं है विशेषणिक विशेषताएं... समय पर उपाय स्तनपान के साथ समस्याओं को हल करने और अच्छा पोषण प्रदान करने में मदद करेंगे।

स्तनपान की शुरुआत में, कई माताएँ इस सवाल को लेकर चिंतित रहती हैं कि क्या बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध है। चिंता स्वाभाविक है, क्योंकि सटीक मात्रा का निर्धारण करना संभव नहीं है। और अगर बच्चा चिंतित और शरारती है, तो संदेह आत्मविश्वास में विकसित होता है, और माताएं सूत्र के साथ पूरक करने का निर्णय लेती हैं।

इस तरह के निष्कर्ष को स्वीकार करने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए, सबसे पहले, बच्चे का निरीक्षण करना और कई सरल जोड़तोड़ करना आवश्यक है।

एक साल से कम उम्र के बच्चे को कितना दूध चाहिए?

बच्चे को पूरक करने की उनकी इच्छा में, कई लोग भूल जाते हैं कि बच्चा उतना ही खाता है जितना उसे चाहिए। मांग पर स्तनपान इसे प्रदान करेगा आवश्यक राशिखाना। के लिये पूर्ण खिलादूसरा स्तन तब तक नहीं दिया जाना चाहिए जब तक कि पहला खाली न हो जाए। यह सुनिश्चित करेगा कि आपको अपनी भूख को संतुष्ट करने के लिए आवश्यक फैटी हिंद दूध मिले।

आपको शिशु को फार्मूला तब तक नहीं देना चाहिए जब तक कि यह स्पष्ट रूप से स्थापित न हो जाए कि उसकी चिंता भूख के कारण है। नवजात शिशु का लगातार अधिक भोजन करना एक आदत में विकसित हो सकता है, जो बाद में अधिक वजन होने के कारण मोटापा और स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है।

दूध की कमी के संकेत

रोना, सोने से इनकार करना और सनक अक्सर भूख से जुड़ी नहीं होती है, लेकिन इसके पूरी तरह से अलग कारण होते हैं। वह परेशान हो सकता है तेज आवाज, कठोर प्रकाश, पेट का दर्द, शुरुआती। आप निम्नलिखित लक्षणों से समझ सकती हैं कि शिशु के पास पर्याप्त स्तन दूध नहीं है:

1. जन्म के दो सप्ताह के भीतर ही बच्चे का वजन 500 ग्राम से भी कम बढ़ गया है।
2. बच्चे के पास इसे छोड़ने का समय होने से पहले स्तन में दूध खत्म हो जाता है। वह अपने मुंह से निप्पल को बाहर नहीं निकलने देते हुए उत्साह दिखाना शुरू कर देता है।
3. पेशाब की मात्रा एक दिन में 10 बार से कम है।
4. मल घना और गाढ़ा हो जाता है।
5. दूध पिलाने के अंत में, बच्चा शांत नहीं होता है, लेकिन स्तन की खोज करना जारी रखता है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध है, आप कई तरकीबों का उपयोग कर सकते हैं।

1. गीले डायपर गिनें। यदि बच्चा पूरे दिन डायपर में रहता है तो विधि प्रभावी नहीं होती है, इसलिए एक दिन आवंटित किया जाना चाहिए और उसमें रहने से बचाया जाना चाहिए। नियंत्रण अवधि के दौरान 10 से अधिक बार पेशाब आना चाहिए। यदि उनमें से कम हैं, तो यह स्तन के दूध के अपर्याप्त पोषण मूल्य के बारे में सोचने योग्य है।
2. बच्चे का वजन करें। विशेषज्ञों ने गणना की है कि सामान्य आहार के साथ, वजन 0.5 से 2 किलोग्राम प्रति माह की सीमा में होना चाहिए। छह महीने तक, बच्चे का वजन मूल से दोगुना होना चाहिए, और साल तक यह तीन गुना होना चाहिए।
3. मल त्याग की संख्या गिनें। यदि बच्चा स्वेच्छा से और संतोषजनक रूप से खाता है, तो उसके खाली होने की संख्या दिन में 4-5 बार पहुंचनी चाहिए।

सभी डॉक्टर इस नियम का समर्थन नहीं करते हैं। कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि अच्छी तरह से काम करने वाले दूध पिलाने से स्तन का दूध पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है। यदि बच्चा हंसमुख, सक्रिय और शांत है, तो 5 दिनों तक मल की अनुपस्थिति को आदर्श माना जाता है।

दूध पिलाने की प्रक्रिया के दौरान बच्चे को ध्यान से देखें और सुनें। स्तन को सही ढंग से पकड़ने और सक्रिय भोजन के साथ, बच्चा एक निश्चित आवृत्ति के साथ निगलने की विशेषता बनाता है। यदि ग्रसनी श्रव्य नहीं है या बहुत छोटा है, तो आपको सही स्थिति प्राप्त करते हुए, छाती की पकड़ को बदलना चाहिए।
यदि प्राप्त जानकारी का विश्लेषण करने के बाद पता चलता है कि बच्चे को पर्याप्त भोजन नहीं मिल रहा है, तो इसे बढ़ाने के लिए कई सरल कदम उठाए जाने चाहिए।

दूध पिलाने से पहले और बाद में शिशु के वजन के तरीके पर निर्भर न रहें। ब्रेस्टमिल्क सेवन की अवधि और मात्रा कई कारकों से प्रभावित होती है, प्रत्येक फीडिंग के साथ संकेतक भिन्न हो सकते हैं, और सटीक मूल्य निर्धारित करना असंभव है।

अपने स्तन के दूध का उत्पादन कैसे बढ़ाएं?

अगर माँ स्थगित करने का फैसला करती है कृत्रिम पोषणऔर ठीक करने का प्रयास करें स्तनपान, तो निम्नलिखित उपाय इसमें उसकी मदद करेंगे:

1. अनुप्रयोगों की आवृत्ति में वृद्धि। हर कोई स्वयंसिद्ध जानता है: एक बच्चा जितना अधिक दूध खाता है, उतना ही उसका उत्पादन बढ़ेगा। स्तनपान सीधे तौर पर संलग्नक की संख्या पर निर्भर करता है, इसलिए निप्पल और पेसिफायर को बाहर करना एक उचित समाधान होगा।
2. एक स्तन से अंत तक दूध पिलाना। कई माताओं को ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ता है जहां बच्चा, पहले 5-10 मिनट के लिए सक्रिय रूप से भोजन कर रहा है, अचानक से मकर होना शुरू हो जाता है, और यदि आप उसे एक और स्तन देते हैं तो शांत हो जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि "बैक" दूध अधिक वसायुक्त होता है, और इसे चूसने के लिए अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है। बच्चे, आलसी होने के कारण, हल्का, लेकिन ऊर्जावान रूप से कम मूल्यवान "सामने" दूध प्राप्त करना पसंद करते हैं, जो उनकी संतृप्ति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
3. रात के खाने में वृद्धि। यह रात का लगाव है जो खेलता है मुख्य भूमिकाताकि मां के दूध की पर्याप्त आपूर्ति सुनिश्चित की जा सके। चिंता करने की कोई बात नहीं है कि यह हानिकारक हो सकता है, भोजन बच्चे के पेट में अधिक समय तक नहीं रहता है, पाचन तंत्र... सुबह 3 से 8 बजे तक दूध पिलाने से हार्मोन प्रोलैक्टिन का सबसे मजबूत स्राव होता है, जो स्तन के दूध के निर्माण के लिए जिम्मेदार होता है।
4. स्वयं माँ द्वारा तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाना। प्रति महिला शरीरठीक से काम कर रहा है और स्तन के दूध की आवश्यक मात्रा का उत्पादन कर रहा है, इसे पर्याप्त तरल पदार्थ प्रदान किया जाना चाहिए। एक नर्सिंग मां को रोजाना कम से कम दो लीटर पानी पीना चाहिए।
5. दूध पिलाने के बाद व्यक्त करना। अनुप्रयोगों की आवृत्ति बढ़ाने के लिए भी यही सिद्धांत लागू होता है।
6. शांत और आराम से। स्तनपान संबंधी विकार अक्सर जुड़े होते हैं मनोवैज्ञानिक समस्याएं, इसलिए केवल पर ध्यान केंद्रित करते हुए, सभी नकारात्मकता को त्यागने की सिफारिश की जाती है सकारात्मक भावनाएंऔर छवियां। पुदीने या कैमोमाइल फूलों वाली चाय आपको तभी आराम करने में मदद करेगी जब शिशु को इन घटकों से एलर्जी न हो। गर्म तरल पदार्थ पीने से भी दूध का प्रवाह तेज होता है।

यदि आपको लगाव की समस्या है या अपर्याप्त संतृप्ति के बारे में संदेह है, तो आपको स्तनपान विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। प्रसूति अस्पताल में, इस प्रश्न का उत्तर एक नियोनेटोलॉजिस्ट से प्राप्त किया जा सकता है, जो संतृप्ति की डिग्री निर्धारित करने और किसी भी चिंता को हल करने में मदद करेगा।

निष्कर्ष

यह पता लगाने के लिए कि क्या नवजात शिशु के पास पर्याप्त स्तन दूध है, आपको इसे थोड़ी देर के लिए देखना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि मूड और जलन के अन्य कारण हैं। गिनती के बाद गीला डायपरऔर मल त्याग की संख्या, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि वे उन लोगों से कम नहीं हैं जिनका पालन नियोनेटोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ करते हैं।

जब संदेह में हो सर्वोतम उपायएक स्तनपान विशेषज्ञ से अपील की जाएगी जो इन मुद्दों को हल करने में मदद करेगा। यदि, अवलोकन की प्रक्रिया में, यह माना जाता है कि बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध नहीं है, तो आपको दूध पिलाने को स्थगित कर देना चाहिए। कृत्रिम मिश्रण, और अच्छा स्तन पोषण स्थापित करने का प्रयास करें।

प्रत्येक माँ के लिए, एक प्रमुख समस्या और मुख्य प्रश्न यह है कि यह कैसे समझा जाए कि बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध है या नहीं? शायद बच्चा पर्याप्त नहीं खा रहा है और उसे फार्मूला के साथ पूरक होना चाहिए? वह बेचैन व्यवहार करता है, शालीन है, शायद भूख लगने पर ठीक ऐसा ही होता है? यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बच्चे की चिंता को हमेशा भूख से उचित नहीं ठहराया जा सकता है। यदि खिला बहुत हाल ही में था, तो आप उसे शांत करनेवाला की पेशकश कर सकते हैं, उसे उठा सकते हैं। इस घटना में कि बच्चा वास्तव में भूखा है, इस तरह के जोड़तोड़ से मदद नहीं मिलेगी, और वह अभी भी शालीन होगा, स्तन की मांग करेगा।

बेशक, बच्चे को पर्याप्त मात्रा में प्राप्त करने के लिए पोषक तत्त्वऔर विटामिन, माँ को खुद को संपूर्ण आहार प्रदान करना चाहिए। उसके मेनू में शामिल होना चाहिए: मछली, मांस, अनाज, विटामिन और खनिज प्राकृतिक उत्पाद... करने के लिए धन्यवाद अच्छा पोषणमाताओं, बच्चे को क्रमशः उसके लिए महत्वपूर्ण सूक्ष्म पोषक तत्व प्राप्त होंगे, अच्छा खाएंगे, विकसित होंगे और विकसित होंगे। हर माँ जानना चाहती है कि कैसे समझा जाए कि नवजात शिशु के लिए पर्याप्त दूध नहीं है। कुछ अभिव्यक्तियाँ हैं जो प्रदर्शित करती हैं कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है।

शिशु कुपोषण की मुख्य अभिव्यक्तियाँ

यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि आपको पता चलता है कि आपके बच्चे में स्तन में प्रवेश करने वाले दूध की मात्रा की कमी है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको मिश्रण के लिए तुरंत दौड़ने और इंजेक्शन लगाने की आवश्यकता है कृत्रिम खिला... यदि आप पहले से ही एक स्थापित कर चुके हैं, और बच्चे को उसकी इच्छानुसार खिला रहे हैं, तो फीडिंग शेड्यूल बदलने के लायक हो सकता है। रात के भोजन को पानी से नहीं बदला जाना चाहिए और सामान्य रूप से, संगठित स्तनपान की समीक्षा करें।

तो आपको कैसे पता चलेगा कि पर्याप्त दूध नहीं है? ज़रूरी विशेष ध्यानबच्चे की ओर से निम्नलिखित अभिव्यक्तियों को आकर्षित करें:

• जब माँ के पास दूध की आपूर्ति कम होती है, तो बच्चा लंबे समय तक चूसेगा। वह इस प्रक्रिया में सो सकता है, आपको उसे तुरंत बिस्तर पर नहीं रखना चाहिए, क्योंकि एक घंटे में वह फिर से भूखा जाग जाएगा। उसके गाल को सहलाकर या उसके होठों पर निप्पल चलाकर उसे जगाओ, वह फिर से खाना शुरू कर देगा। रात के दौरान लगातार भूख से जागने के बजाय, बच्चे को चालीस मिनट तक खाने देना बेहतर है, लेकिन फिर भी भरा हुआ है। यह मत भूलो कि बच्चा अक्सर बीमारी के दौरान स्तन मांगता है, जब उसके दांत चढ़ते हैं, लेकिन यह उसे और अधिक शांत करता है, और भूख की व्यवस्थित भावना का संकेत नहीं देता है;
• यह कैसे समझें कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है, इस सवाल पर विचार करते हुए, मासिक वजन बढ़ने को ध्यान में रखना आवश्यक है। ऐसे मानक पैरामीटर हैं जिनमें बच्चे को फिट होना चाहिए। पहले कुछ महीनों में वजन कम से कम 500 ग्राम प्रति माह होना चाहिए। यदि कम है, तो डॉक्टर निर्दिष्ट मानदंड से विचलन के बारे में बात करता है, तो आपको स्तनपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए;
• यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चे के पास वास्तव में पर्याप्त स्तन दूध है, प्रति दिन उसके पेशाब की संख्या गिनने में मदद मिलेगी। आपको केवल एक दिन के लिए डायपर छोड़ने और बच्चे के पेशाब की मात्रा को सटीक रूप से देखने के लिए केवल डायपर का उपयोग करने की आवश्यकता होगी। आम तौर पर, बच्चे को दिन में कम से कम 10 बार पेशाब करना चाहिए, लेकिन यह प्रदान किया जाता है कि वह विशेष रूप से स्तन का दूध प्राप्त करता है, बिना मिश्रण और पानी के पूरक के।

कैसे पता करें कि नवजात शिशु के पास पर्याप्त स्तन दूध है, आप उसके व्यवहार, नींद पर ध्यान दे सकते हैं। यदि बच्चा खुद को कण्ठस्थ नहीं करता है, तो वह अक्सर स्तन मांगेगा, खराब सोएगा और लगातार जागेगा, और बेचैन व्यवहार करेगा। लेकिन चिंतित व्यवहारअन्य समस्याओं से जुड़ा हो सकता है - शुरुआती, अधिक काम, दर्दनाक स्थिति।