Шинээр төрсөн хүүхдийг хөхүүлэх. Хөхөөр хооллох: хөхүүл эхэд өгөх зөвлөгөө. Хөхөөр хооллох асуудал. Хангалттай унтах, сэтгэлзүйн тав тухтай байдал

Манай вэбсайтад тавтай морил!

Өнөөдөр хүнсний зах зээл бараг өдөр бүр янз бүрийн хүнсний шинэлэг зүйлийг хэрэглэгчдийн таашаалд нийцүүлэн гаргадаг. Энэ нь янз бүрийн нярайн сүүн тэжээлд ч хамаатай. Гэсэн хэдий ч хүүхдээ хөхүүлэх нь түүний хувьд чухал юм орчин үеийн эмэгтэйчүүдяг л зуун жилийн өмнөх шиг. Тиймээс ээж нь гэр бүлээ нэмэхэд сайтар бэлдэж, нярай хүүхдийг хөхүүлэх талаар бүх зүйлийг урьдчилан олж мэдэхийг зөвлөж байна. Манай вэбсайтаас та үүнийг хийхэд шаардлагатай мэдээллийг олж авах боломжтой. Бид зөвхөн залуу эхчүүдэд төдийгүй анхны хүүхдээ тэжээж эхэлж буй хүмүүст хэрэгтэй материалыг цуглуулахыг хичээсэн. Энэ хооронд энэ асуудлын гол санааг онцолж хэлье.

Саалийн (эсвэл саалийн) эмэгтэйн сүүний шүүрлийг аденогипофизээр цаг наргүй үйлдвэрлэдэг пролактин даавар зохицуулдаг. Энэ нь хүүхэд төрснөөс хойш 3-4 хоногийн дараа цусан дахь хамгийн их агууламжтай байдаг. Үүний зэрэгцээ сүүний шүүрэл үүсч, хүүхэд төрснөөс хойш 7 дахь өдөр тогтворждог. Мөн хөхний сүү түлхэх рефлекс нь окситоцин гэх мэт даавартай холбоотой байдаг. Хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйн цусан дахь эдгээр хоёр дааврын концентраци нь хооллох үед амны хөндийн хөхний булчирхайг цочроохоос ихээхэн хамаардаг. Мөн хөхөө хоослохгүй бол хөхүүлэх нь хэсэг хугацааны дараа зогсдог. Хүүхдийг хөхөнд ойр ойрхон тэврэх нь сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Түүний найрлага нь хүүхдийн хоол тэжээлийн хэрэгцээ шаардлагаас хамааран цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг. Нэг өдрийн дотор ч гэсэн өмнөх шигээ байж болохгүй.

Ангир уураг

Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний хэдэн өдөр эмэгтэйн хөхөөс ангир уургийг ялгаруулдаг - их хэмжээний дархлааны уураг агуулсан өтгөн шаргал өнгөтэй шингэн. Энэ нь маш их өөх тос, тэжээллэг байдаг бөгөөд бага зэрэг нь хүүхдийг бүрэн дүүргэхэд хангалттай. Шинээр төрсөн хүүхдийг ангир уургаар нь хооллох нь түүний дархлааг хөгжүүлэх, дасан зохицоход хувь нэмэр оруулдаг орчинүйрмэг нь ариутгасан организм хэвээр байна. Төрсний дараах үеийн 4 дэх өдөр шилжилтийн сүү гэж нэрлэгддэг сүү гарч ирдэг - ангир уурагтай ижил үнэ цэнэтэй боловч үүнтэй харьцуулахад илүү шингэн байдаг.

Хөхний сүү

Эхийн сүү бол таны хүүхдийн хамгийн сайн тэжээл юм. Ээж бүр хөхний сүүний талаар бүх зүйлийг мэддэг байх ёстой, учир нь энэ нь нялх хүүхдэд амин чухал үйл ажиллагаанд шаардлагатай бүх шим тэжээлийг өгдөг. Хөхний сүү нь зарим уураг, чухал ханаагүй тосны хүчил, төмрөөр баялаг бөгөөд хүүхдийн биед амархан шингэдэг. Энэ нь бас энгийн нялхсын томъёо, үнээний сүүнд байдаггүй зүйлийг агуулдаг - энэ нь биологийн шинж чанартай байдаг идэвхтэй бодисуудба иммуноглобулин. Тэд нялх хүүхдийн гэдсийг дасан зохицож, халдвараас хамгаалахад тусалдаг.

Боловсорч гүйцсэн сүү

Хүүхэд төрснөөс хойш 3 долоо хоногт хөхүүл эх нь боловсорсон сүүтэй байдаг. Ангир уургийг бодвол өөх тос багатай, шингэн зүйл ихтэй, нялх хүүхдийн хэрэгцээг бүрэн хангадаг. Хөхний булчирхайд энэ нь нэг төрлийн бус байдаг тул дараахь байдлаар ялгагдана.

1. Урд хэсэг - хөхний сүүний нэг хэсэг нь хүүхдийг хооллох эхэн үед ялгардаг. Энэ нь бага зэрэг хөхөвтөр өнгөтэй, шингэн, илчлэг багатай.
2. Арын сүү - хооллож дуусах дөхөж буй сүү. Энэ нь ихэвчлэн цагаан өнгөтэй (заримдаа шаргал өнгөтэй), өөх тос, илчлэг ихтэй байдаг тул хүүхэд ханасан байдаг.

Хөхөөр хооллох явцад "арын" сүүг хөхөхөөс өмнө хүүхдээ яаран урж хаях ёсгүй, эс тэгвээс тэр зүгээр л өлсөх болно.

Хөхний сүүний үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• өөх тос - зөвхөн хүүхдийн тархины хөгжилд төдийгүй түүний биеийн ерөнхий төлөвшилд тусалдаг;
• лактоз - эрчим хүчний чухал эх үүсвэр;
• уураг - нялх хүүхэд бие махбодид ороход тэдгээр нь амин хүчлүүд болж задардаг бөгөөд энэ үйл явцын үр дүнд булчингийн хөгжил, өсөлтөд хувь нэмэр оруулдаг суурь үүсдэг.

Хөхний сүүний бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үүрэг нь нялх хүүхдийн хөгжилд адил чухал юм. Хөхний сүүнд агуулагдах фермент, липаз ба амилаза нь хүүхдийн хоол боловсруулах замд орж ирж буй хоолыг шингээж, шингээхэд тусалдаг. Нярайн эхийн сүүнд бие махбодид чухал ач холбогдолтой бусад бодисууд байдаг бөгөөд энэ нь хүүхдэд харшил үүсгэх эрсдлийг үр дүнтэй бууруулдаг. Эдгээр нь гэдэсний хананд найдвартай хамгаалалтын бүрхүүл үүсгэхэд хувь нэмэр оруулж, үйрмэгийн биед янз бүрийн харшил үүсгэгчийг нэвтрүүлэхээс сэргийлдэг.

Хүний сүү үнээний сүүнээс юугаараа ялгаатай вэ?

Шинээр төрсөн хүүхдийг яагаад үнээний сүүгээр биш харин эмэгтэй хүний ​​хөхний сүүгээр тэжээх шаардлагатай байдаг вэ?

Амьдралын эхний саруудад нялхсын дархлаа хараахан хөгжөөгүй бөгөөд зөвхөн хөхний сүүгээр дэмжигддэг. Энэ нь амьтны гаралтай сүүнд агуулагдах эсрэгбие, халдвараас хамгаалах хүчин зүйлсийн агууламжтай холбоотой юм. Мөн үнээний сүүнд бүх тэжээллэг чанар, витаминаар ханасан ч нярай хүүхдэд шаардлагатай зарим витаминууд, тухайлбал А, С хангалттай хэмжээгээр дутагдаж болно.

Эхийн сүү нь эрдэс бодисын хэмжээгээр хүүхдэд хамгийн тохиромжтой байдаг бол үнээний сүүнд кальци, натри хэт их байдаг. Хэдийгээр төмрийн агууламжийн хувьд эмэгтэй хүний ​​сүү, үнээний сүү нь бараг ялгаатай байдаггүй. Зөвхөн тэдний ялгаа нь хөхний сүүнд агуулагдах төмрийг нярай хүүхдэд илүү сайн шингээдэг бөгөөд үүнийг үнээний тухай хэлэх боломжгүй юм. Үүнээс гадна бусад уураг голчлон малын сүүнд агуулагддаг. Жишээлбэл, үнээний хувьд казеин бол гол уураг юм. Энэ нь өтгөн бүтэцтэй болж, хүүхдийн биед шингэц муутай байдаг.

Мөн эмэгтэй хүний ​​хөхний сүү болон малын сүүнд агуулагдах уураг, лактозын хэмжээгээр ихээхэн ялгаатай байдаг. Хөхний сүү дэх лактозын агууламж хамгийн их, уургийн агууламж хамгийн бага байдаг.

Хүүхдээ хөхүүлэх

Хөхөөр хооллох үйл явц нь хүүхэд болон түүний ээжийн хувьд маш чухал юм. Та үүнд урьдчилан бэлдэж, тодорхой аргаар тааруулах хэрэгтэй. Бүх эмэгтэйчүүд эхний удаад хүүхдээ хөхөнд нь зөв хавсаргаж чаддаггүй. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөх тусам бүх зүйл сайжирдаг. Хүүхдээ анх удаа хооллохоор төлөвлөж буй эхчүүдэд зориулж манай сайтын хуудсууд дээр залуу эмэгтэйчүүдэд хөхөөр хооллох талаар зөвлөгөө, бүх асуултын хариултыг авахад туслах олон хэрэгтэй материалууд байдаг.

Хөхөөр хооллох нь таны хүүхдийн өсөлт, хөгжилд маш чухал юм. 6 сар хүртэл энэ нь заавал байх ёстой бөгөөд дараа нь наснаас хамааран нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх шаардлагатай болно. Гэхдээ хүүхдийг хөхөөр хооллох нь илүү дээр юм - наад зах нь нэг жил хүртэл, хэрэв боломжтой бол 2 эсвэл бүр 3 жил хүртэл, дархлаа нь бүрэлдэх хүртэл. Энэ насанд түүнд байнга хөхөө өгөх нь хангалттай байх болно - өдөрт хамгийн ихдээ 1-2 удаа. 2-3 нас хүрэхэд бага насны хүүхдийн дархлаа аль хэдийн бие дааж эхэлдэг тул хөхөөр хооллохнэлээд өвдөлтгүй бүрэн орхиж болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ насанд эхийн сүүнээс гадна хүүхэд бусад тэжээлийг авах ёстой. Цаг нь ирэхээр хүүхэд өөрөө хөхөхөө болино.

Хөхөөр хооллохын ашиг тусын талаар илүү дэлгэрэнгүй

Ихэнх эмэгтэйчүүд хөхөөр хооллохыг сонгох нь зүйн хэрэг юм. Сувилахуйн эх, хүүхэд хоёрын хооронд сэтгэл хөдлөм харилцаа бий болж, насан туршдаа хадгалагдан үлддэг. Хэрэв жирэмслэлт нь хүсээгүй байсан бол хөхөөр хооллож эхэлсэн эмэгтэйчүүдэд нярай хүүхдээ орхих тохиолдол тэр даруй хийгээгүй хүмүүсээс хамаагүй бага байдаг.

Хөхний сүү нь тэжээллэг бөгөөд хүүхдийн биед амархан шингэдэг. Шинээр төрсөн хүүхдийг эхийн сүүгээр хооллох нь нялх хүүхдэд сайн тэжээл өгөхөөс гадна өөр олон давуу талтай. бяцхан хүн... Энэ нь дараах байдалтай байна.

• хүүхдийн эндэгдлийг бууруулахад тусалдаг;
• хүүхдийн эерэг зан чанарыг бий болгодог;
• үзүүлдэг эерэг нөлөөхүүхдийн эв найртай хөгжилд зориулагдсан;
• янз бүрийн халдвараас найдвартай хамгаалдаг;
• рахит, диатез үүсэхээс сэргийлдэг;
• бага насны шүдний эмгэгийг арилгадаг;
• өндөр настан зарим өвчин үүсэхээс сэргийлдэг - онкологи, зүрх судасны, харшил, чихрийн шижин болон бусад.

Эмэгтэй хүний ​​хувьд шинэ төрсөн хүүхдийг хөхний сүүгээр хооллох нь олон эерэг талтай байдаг. Тэрээр эхийн зөн совинтой, хүүхэдтэйгээ сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй харьцдаг болохоос гадна хөхөөр хооллох нь түүний эрүүл мэндэд тустай. Хүүхдийг байгалийн жамаар хооллох нь эмэгтэй хүнийг урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг төрсний дараах цус алдалтХүүхэд төрсний дараа анх удаа шинэ жирэмслэлтээс зайлсхийхийн тулд мастит үүсэх, лактостаз үүсэх магадлалыг бууруулж, өндгөвч, хөхний булчирхайн хавдрын эрсдлийг бууруулдаг.

Хөхөөр хооллохын ашиг тусын нэг нь үүнийг онцлон тэмдэглэж болно эерэг тал, гэр бүлийн төсөвт ихээхэн хэмнэлт гаргах. Сайн нярайн сүүн тэжээл нь нэлээд өндөр өртөгтэй байдаг бол сувилахуйн эмэгтэйн зөв хооллолт нь хамаагүй хямд байдаг.

Хөхөөр хооллохын эсрэг заалтууд

Гэхдээ хөхөөр хооллохын бүх ашиг тусыг үл харгалзан энэ нь эсрэг заалттай байдаг. Түүнээс гадна, хэрэв бид хүүхдийн эсрэг заалтуудыг авч үзвэл тэдгээр нь тийм ч олон биш, эс тэгвээс зөвхөн нэг зүйл байдаг - нярай хүүхэд хөхөж чадахгүй. Энэ нь нялх хүүхдийн ерөнхий нөхцөл байдал, жин багатай зэргээс үүдэлтэй байж болно.

Ээжийн хувьд эмэгтэй хүний ​​жин ч биш анатомийн шинж чанаруудХөхний хэлбэр, хэмжээ нь амжилттай хөхүүлэх, хүүхдээ тэжээх чадварт нөлөөлдөггүй. Хөхөөр хооллохын эсрэг заалтууд нь дараахь өвчнийг агуулдаг.

• ХДХВ-ийн халдвар;
• сүрьеэгийн нээлттэй хэлбэр;
• цочмог халдварт өвчин;
• хүнд сэтгэцийн байдал.

Зарим эм уух, түүнчлэн Муу зуршилМөн эмэгтэйчүүд хүүхдээ хөхүүлэхэд саад болж болзошгүй. Гэхдээ хэрэв тамхи татахыг ямар нэгэн байдлаар зөвшөөрч байгаа бол хөхүүл эх тамхинаас татгалзаж чадахгүй байсан ч энэ нь үнэхээр хүсээгүй зүйл байсан бол хар тамхи хэрэглэгчид болон согтууруулах ундаахөхөөр хооллохыг хатуу хориглоно.

Хүүхдийг хөхөөр хооллох нь туйлын чухал юм байгалийн үйл явц, залуу эхчүүдэд энэ нь зарим талаараа төвөгтэй, бүр эвгүй санагдаж магадгүй юм. Гэвч бодит байдал дээр зарим эмэгтэйчүүд хүүхдээ хөхүүлэх ажлыг зохион байгуулахын тулд бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. GW-ийн талаархи мэдлэгийн цоорхойг нөхөхийн тулд дутуу мэдээллийг манай вэбсайт дээрх материалаас үргэлж олж авах боломжтой. Эндээс та зөвхөн хөхөөр хооллох, хөхүүлэхтэй холбоотой бүх зүйлийг сурахаас гадна тухайн нөхцөл байдалд шаардлагатай зөвлөмжийг цаг тухайд нь авах боломжтой болно.

Гэхдээ хөхөөр хооллох эдгээр зөвлөмжүүд нь залуу ээж бүрт хэрэг болох ёстой.

• суулгах сайн хөхүүлэх, хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний цагуудад хүүхдийг хөхөнд хавсаргах нь чухал;
• сүү хараахан ирээгүй үед та нярай хүүхдийг сүүн тэжээлээр тэжээх ёсгүй. Ангир уураг нь бага хэмжээгээр агуулагддаг ч амьдралынхаа эхний өдрүүдэд нялх хүүхдийг бүрэн хангахуйц найрлагаар баялаг юм;
• Хүүхдийн сэтгэлийн түгшүүр дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, түүний хажуугаас уйлж, хашгирахыг хүлээхгүй байх нь түүний хүсэлт болгонд хөхийг өгөх нь дээр.
• Та хүүхдээ хөхний толгойд дасгах ёсгүй, учир нь ийм аргаар хоол тэжээл авахад хялбар байдаг тул тэр эхийнхээ хөхийг илүүд үздэг бөгөөд энэ нь хөхүүлэхэд нөлөөлдөггүй. Хэрвээ хүүхдэд ямар нэгэн зүйл, жишээлбэл, эм өгөх шаардлагатай бол халбагаар хийх нь дээр;
• хэрэв хүүхэд санаа зовж, уйлж, тэр ч байтугай хөхөөр хооллохоос татгалзвал та эхлээд түүнийг тайвшруулж, дараа нь хооллож эхлэх хэрэгтэй;
• Хэрэв нярай эхийн хөхийг хүсэлтээр хүлээн авбал түүнд нэмэлт ус өгөх шаардлагагүй. Эхээс хүлээн авсан урд сүү нь шингэн бөгөөд түүнд ундаагаар үйлчилдэг бол хойд сүү нь хоол болдог;
• хэрэв хүүхэд цагаар хооллодоггүй, гэхдээ тэр асуухад хөхөө бүрэн шахах шаардлагагүй. Хүүхэд эхийн сүүг тодорхой хэмжээгээр сорж, дараагийн хооллохдоо шаардлагатай хоол тэжээлийн тодорхой хэсгийг өөртөө захиалж өгдөг. Илрэх үед ирж буй сүүний хэмжээ нь нярай хүүхдийн идэж чадахаас их байх болно;
• шөнийн хооллолт нь эмэгтэй хүний ​​хөхүүлийг дэмждэг тул та тэднийг орхиж болохгүй;
• хүүхдийг өөрөө суллах хүртэл хөхнөөс нь салгахгүй байх нь дээр, эс тэгвээс тэр хойд сүүгээ хөхөх цаг гарахгүй бөгөөд энэ нь өлсөх болно гэсэн үг юм;
• хүүхдийг хөхөнд нь оруулахдаа амнаас нь зөв атгаж байгаа эсэхийг шалгах шаардлагатай;
• хөхөөр хооллох үед хүүхдийг толгойг нь барихгүй, нуруугаар нь дэмжих нь илүү зөв юм;
• Хүүхдээ хооллох гэж байгаа бол эх нь хүүхдээ хөхөнд нь удаан хугацаагаар барихын тулд өөртөө тав тухтай, тохь тухтай байх ёстой. Хооллохдоо нялх хүүхдийн биеийг өөртөө нааж, хөхөөрөө түүнд хүрч болохгүй. Түүнчлэн хүүхдийг хооллох янз бүрийн байрлалтай танилцахыг зөвлөж байна, учир нь тэдгээрийг өөрчлөх үед хүүхэд илүү их сүү сордог;
• Сувилахуйн эх нь биеийн ариун цэврийг сахих хэрэгтэй, гэхдээ үүнийг хэт их фанатизмгүйгээр эмчил. Байнга угаахХөхөөр хооллохын өмнө, ялангуяа саван хэрэглэх үед хөхний толгойн ойролцоох нарийхан арьсыг хатааж, энэ нь хагарал үүсэхийг өдөөдөг.

Товчхондоо, эхийн сүү бол хүүхдэд хамгийн сайн хоол юм. Энэ нь бүгдийг эзэмшдэг хүүхдэд шаардлагатайшим тэжээл. Мөн манай сайтын хуудсууд дээр бид хөхөөр хооллох, хооллох үед эхийн эрүүл мэндийг сахих, мэдээжийн хэрэг нярай хүүхдийн хэрэгцээний талаар бүгдийг хэлэхийг хичээх болно.

Манай нийтлэлүүдийг уншаад нийгмийн сүлжээн дэх найз охидтойгоо хуваалцаарай!

Удаан бөгөөд амжилттай хөхүүлэх нь жинхэнэ юм!

Сүүлийн хэдэн арван жилийн хугацаанд манай нийгэмд хөхөөр хооллох нь хүн бүр удирдаж чадахгүй хэцүү ажил гэсэн ойлголт тархсан. Сүүтэй эхчүүд байдаг, зарим эхчүүд 3-4 сар л хангалттай, бүр бага сүүтэй байдаг гэсэн үзэл бодол байдаг.

Энэ нь хэргээс хол байгааг бид танд мэдэгдэхийг яаравчилж байна! Ихэнхдээ энэ нь залуу эхчүүд хөхөөр хооллох талаар шаардлагатай мэдээлэлгүй байдагтай холбоотой бөгөөд харамсалтай нь үүнийг тусгайлан заадаггүй. Тиймээс эмэгтэйчүүд аль болох сайн хооллодог бөгөөд заримдаа амжилттай хөхүүлэхэд чухал ач холбогдолтой гол санааг мэддэггүй. Бид энэ нийтлэлд тэдгээрийг жагсаах болно.

1. Хүүхдийг төрснөөс хойш 1 цагийн дотор хөхөнд нь түрхэх нь хөхөөр хооллолтыг амжилттай эхлүүлэхэд чухал юм. Энэ нь цаашдын хөхөөр хооллоход чухал ач холбогдолтой юм. Учир нь эх, хүүхэд хоёрын хооронд эрт харьцсанаар үл үзэгдэх холбоо үүсдэг бөгөөд энэ нь насан туршдаа үргэлжлэх болно. Үүнээс гадна ангир уургийн эхний дусал нь хүүхдийг халдвараас хамгаалдаг их хэмжээний бодис агуулдаг тул хүүхэд "вакцин хийлгэж", гэдэс нь амаржих газар биш, харин эхийн микрофлороор колоничлогддог. Ангир уураг нь ариутгагддаг бөгөөд хольц бэлтгэх үргүйдэл, хөхний толгойн цэвэр байдлыг хэн ч баталж чадахгүй.

2. Хүүхдийг эхийн хөхөнд түрхэхээс өмнө савнаас болон өөр аргаар юу ч авч болохгүй. Хүүхдийн бие нь байгалиасаа хүүхдийн биед зориулагдсан шим тэжээлийг авах нь чухал тул хүүхдийн хоол боловсруулах тогтолцооны байгалийн хөгжилд саад болохгүй. Нэмж дурдахад, хүүхэд анх удаа хөхөө авахдаа эдгээр мөчүүдийг барьж авдаг бөгөөд дараа нь анхны сорох туршлага дээрээ тулгуурлан ямар ч асуудалгүйгээр хөхүүлэх болно. Хэрэв эхийн хөхний оронд хүүхдэд хөхний толгойтой шил өгсөн бол тэрээр резинэн "хөхөө" -ээс хооллох болно гэдгийг барьж, эхийн хөх рүү шилжих нь тийм ч хялбар биш байж магадгүй юм.

Хэрэв шинэ төрсөн хүүхдийг эхээс нь авсан бөгөөд эхийнх нь хөхний оронд хөхний толгойг анх удаа авсан бол дараахь шалтгааны улмаас хүүхдэд аюултай.

• хүүхэд ангир уургийг нь хүлээн авдаггүй (дархлааг хөгжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг, хөхүүлийг өдөөж, бий болгох гол цэг юм);
• тэр хөхний толгойн толгойн толгойн толгойн толгойг эргүүлж, ээжийгээ хөхүүлэхээс татгалзаж болно.

Залуу ээжийн хувьд энэ нь дараах шалтгааны улмаас аюултай.

• эхийн хөхний толгой - лонхны хөхний толгойг төөрөгдүүлснээс болж хүүхэд хөхөөр хооллохыг хүсдэггүй бөгөөд энэ нь хөхийг буруу түгжих, хагарах, сүү зогсонги байдалд хүргэдэг.
• Хүүхэд хөхөө хангалттай өдөөдөггүй тул сүү гарахад удаан хугацаа шаардагдана.
• Гипогалакти үүсэх, хөхөөр хооллохыг багасгах, зогсоох магадлал нэмэгддэг.

ДЭМБ-ын хийсэн судалгаагаар хөхүүлэхээс өмнө нэг юмуу хоёр удаа хөхөөр хооллох нь хөхөөр хооллохоос урьдчилан сэргийлэхэд хангалттай гэдгийг тогтоосон.

3. Хүүхэд төрсний дараа эх, хүүхэд хамтарсан тасагт байх ёстой. Эхний цагуудаас эхлэн ээж, хүүхэд бие биедээ дасан зохицож эхлэх нь чухал юм. Ээж нь хүүхдийнхээ дохиог ойлгож, цаг тухайд нь хариу үйлдэл үзүүлж сурах болно. Хүүхэд шаардлагатай үед хөхөө чөлөөтэй хүлээн авах боломжтой болно.

4. Хүүхдийн амьдралын эхний өдрүүдэд тэрээр зөвхөн ангир уургийг нь, дараа нь хөхний сүүг авах ёстой. Хүүхэд ус болон бусад тэжээллэг бус бодис хэрэглэх шаардлагагүй тул хөхний сүү орлуулагчийг идэх нь аюултай.

Ихэнхдээ жирэмсэн эхчүүд "Сүү байхгүй бол юу хийх вэ?" Гэсэн асуултыг асуудаг. Эхний 2 хоног (заримдаа 1-7 хоног) үнэхээр сүү байхгүй. Одоогийн байдлаар зөвхөн ангир уураг байдаг - илчлэг ихтэй, амархан шингэцтэй, асар их хэмжээний иммуноглобулин, ашигтай ургамлаар ханасан бөгөөд энэ нь мекониум (анхны ялгадас) ялгарах, гэдэсний орчныг бүрдүүлэх, билирубиний биеийг цэвэрлэхэд тусалдаг. .

Бяцхан ангир уураг. Өчүүхэн жижиг. Мөн энэ нь зөв юм!

Хүүхдийн дотоод эрхтнийг төсөөлөөд үз дээ - тэд үүссэнээс хойш хэдхэн сар болж байна. Умайн хэвлийд тэд аль хэдийн ажиллаж, амнион шингэн дэх хөнгөн түдгэлзүүлсэн тоосонцорыг шингээж авдаг. Гэхдээ энэ бол хоосон ажил, сургалт. Одоо тэд бүрэн мөнгө олох ёстой. Эцсийн эцэст, ээжээс хоол хүнс шууд цусанд орохгүй. Та өөрөө сүүнээс бүх шим тэжээлийг гаргаж авах хэрэгтэй. Хоол тэжээлийн үндсээрээ өөр аргад шилжихэд саадгүй, амжилттай явагдахын тулд байгаль нь завсрын үе шат буюу ангир уургийг нь хангасан.

Яг бага хэмжээангир уургийг нь хоол боловсруулах зам, үйрмэгийн бөөрийг шинэ дүрд туршиж үзэх, сургах, шинэ ачаалалд дасах, аажмаар бүрэн эрхт ажилд шилжих боломжийг олгодог. Тэр ч байтугай их хэмжээний эхийн сүү (холимог бүү хэл!) Энэ хугацаанд хүний ​​дасан зохицох системд тэсвэрлэшгүй, шаардлагагүй ачааллыг бий болгодог.

Тэр өлсөх болов уу? Үгүй Амьдралын эхний өдрүүдэд маш ноцтой, чухал үйл явц явагддаг - оршин тогтнох эрс өөрчлөгдсөн нөхцөлд дасан зохицох явдал юм. Хуухдийн бие нь энэ дасан зохицох ажлыг бүхэлд нь эзэлдэг тул хоол боловсруулахад энерги зарцуулахыг хүсэхгүй байна.

Нэмж дурдахад нярайн биед бор өөх тос шатдаг тул өдөр тутмын эрчим хүчний бараг бүх хэрэгцээг хангадаг. Дээрээс нь ангир уургийн дусал бүрийн эрчим хүчний өндөр үнэ цэнэ. Хүүхэд хэрэгтэй бүхнээ авдаг.

Сүүгүй анхны өдрүүдээ ая тухтай байлгахад туслах хэдэн энгийн дүрмийг энд оруулав.

1. Одоо хүүхэд эрүүл байхын тулд зөвхөн ангир уургийг нь, яг ийм хэмжээгээр хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Тэгээд түүнд өөр юу ч хэрэггүй.

2. Тайвшир, учир нь хүүхэд ээжийнхээ сэтгэл санааг үнэхээр мэдэрч, ээж нь санаа зовсон эсвэл асаалттай байвал уйлж эхэлдэг.

3. Хөхөө өгөхийн тулд уйлахыг хүлээх хэрэггүй, өөрөө хүүхдээс нь салгахгүй байхыг хичээ.

4. Үргэлж хамт бай. Асуудалтай төрөлтийн өчүүхэн хувь нь эх, хүүхдийг салгах явдал юм.

5. Хооллохдоо тав тухтай байлгах. Төрөх эмнэлэгт одоохондоо гэрийн ажил байхгүй, та хоёр л байна. Түүнийг хэвтэж байхад нь хооллож, өөрийгөө амрааж байгаарай.

6. Зөв хавсралтад хүрэх. Хөхөө гүн шүүрч авснаар хүүхэд хөхөө илүү үр дүнтэй хөхөж, ядрахгүй болно.

7. Удаан хугацаанд хөхсөний дараа сэтгэл хангалуун бус байвал түүнд хоёр дахь хөхийг санал болго. Энэ нь хөхүүл үеийг зөв бүрдүүлэхэд тусалж, сүүний илүүдэл үүсэхээс сэргийлж, хүүхэд хоёр хөхөөс ангир уургийг нь үнэлж баршгүй дуслаар авах болно. Дараа нь та түүнд эхнийхийг дахин санал болгож болно.

5. Төрөх эмнэлэгт эх нь хүүхдээ хөхөө зөв барьж сурах хэрэгтэй. Хүүхдийг эхийн хөхөнд зөв бэхлэх нь үүнээс хамаарна. Хүүхдийг өөр өөр байрлалд хооллох нь сайхан байх болно, энэ нь янз бүрийн дэлбээнээс сүүг зайлуулах ажлыг хөнгөвчлөх бөгөөд зогсонги байдлыг өдөөхгүй. "Өлгий" - уламжлалт, алдартай байрлал, "суганаас" болон хэвтэж байхдаа хооллох гэсэн гурван үндсэн байрлал байдаг, гэхдээ та өөрийнхөөрөө бодож болно, гол зүйл бол сайн холбоо барих явдал юм. Эдгээр бүх позууд дээр та тав тухтай байдлыг мэдэрч, хүүхдийн бие нь нэг хавтгайд байрладаг бөгөөд бөхийхгүй байх ёстой. Шинээр төрсөн хүүхэд хажуу тийшээ хэвтэж, ам нь хөхний толгойн түвшинд байх ёстой. "Өлгий" байрлалд хүүхэд эхийн гэдсэнд хөл, гэдсэнд дарагддаг.

6. Ээж нь хүүхдээ хөхөнд хэрхэн зөв холбож сурах хэрэгтэй. Эмнэлгийн хөхөөр хооллох зөвлөх эсвэл сувилагч эхчүүдэд энэ талаар тусалж чадна. At зөв хавсралтхөхний толгой бүхэлдээ эсвэл түүний ихэнх хэсэг нь хүүхдийн аманд байдаг. Тиймээс хүүхдийн ам бүхэлдээ хөхөөр дүүрч, хөхөхөд агаар бараг ордоггүй тул хүүхэд агаарыг бараг залгидаггүй. Хөхөх үед гадны чимээ (товших, цохих) сонсогддоггүй. Хүүхдийн эрүү, ихэвчлэн хамар нь цээжиндээ наалддаг, доод уруул нь эргэлддэг. Ээжийг хооллоход гомдохгүй!

7. Хүүхдийг хүссэнээр нь хөхүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь эх нь хүүхдийн уйлахыг хөхөндөө түрхэж хариу үйлдэл үзүүлдэг гэсэн үг юм. Үүнээс гадна, үйрмэгийн шаардлага нь ээж нь хөхөө авахыг хүсч байгааг хардаг түүний зан байдал (хайлтын зан үйл). Жишээлбэл, зүүдэнд байгаа хүүхэд шидэж, эргэж, амаа нээж эхлэв. Хүүхэд хараахан уйлаагүй байгаа ч хөхөө хайж байгаа мэт хэлээрээ хөдөлгөөн хийдэг.

Шинээр төрсөн хүүхэд хөхөө үнсэхийг хүсэх олон шалтгаантай байдаг, учир нь хүүхэд хоол тэжээлийн хэрэгцээг хангахаас гадна сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн тайтгарлын хэрэгцээг хангадаг. Хүүхэд айж эхлэв - түүнийг хөхөнд нь наах хэрэгтэй, гараа өмсөхийг хүссэн, шинэ хувцасны доор эвгүй, өсгийг нь самнасан, шээхийг хүссэн - бүх зүйлд, тэр уйлахдаа хариу үйлдэл үзүүлж чаддаг. Ээж нь түүнийг хөхийг нь үнсэхийг зөвшөөрснөөр түүнийг авардаг. Хүүхэд хэт их идэх болно гэж санаа зовох хэрэггүй, зөвхөн хөхөөр хооллох нь бараг боломжгүй юм, учир нь түүний бие нь генетикийн хувьд маш олон удаа хооллоход тохирсон байдаг. Эхний сартай хүүхэд 1-1.5 цаг тутамд түрхэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Хөхөө дахин хэтрүүлэхээс болгоомжил. Хэрэв үйрмэг нь илүүдэл нормыг идвэл тэр илүүдлийг нь нулимах бөгөөд ингэснээр түүний өөрийгөө зохицуулах систем нь бүх зүйлийг дибаг хийх болно.

8. Хүүхдийн хөхөнд байх хугацааг хүүхэд өөрөө зохицуулдаг. Яарах хэрэггүй, тэр яг шаардлагатай хэмжээгээр сүү идэх ёстой, харамсалтай нь бид үүнийг мэдэхгүй тул нялх хүүхдэд анхаарлаа хандуулах болно. Хүүхэд хөхөө буруу барьж, таныг өвтгөж байвал эх нь хөхөө авах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд бид хуруугаа хэрэглэж, бохь нь тайлж, цээжийг нь гаргаж авдаг. Бид үүнийг дахин үйлчилдэг, гэхдээ бид хөхний атгах зөв байдлыг харгалзан үздэг.

9. Хүүхдийг эхний хөхөө хөхөхөөс өмнө хоёр дахь хөх рүү шилжүүлж болохгүй. Хөхөө байнга солих нь нялх хүүхэд ар тал, өөх тос ихтэй сүүг хөхөх цаггүй болж, улмаар хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүсч, улмаар лактазын дутагдалд хүргэж болзошгүйг бүү мартаарай. хөөстэй сандал... Иймэрхүү үйлдэл хийх нь дээр: бид нэг хөхийг нэг удаа хооллоход өгдөг. Хэрэв хүүхэд хөхний доор маш хурдан унтдаг бол (5-10 минут) сэрэх үед та ижил хөхийг хоёр дахь удаагаа өгч болно.

10. Хүүхэд шөнийн цагаар хөхөнд чөлөөтэй нэвтрэх боломжтой байх нь маш чухал юм. Хамтарсан ажлыг зохион байгуулбал маш сайн байх болно шөнийн унтах... Шөнийн цагаар пролактин даавар үүсдэг бөгөөд маргааш нь сүү үйлдвэрлэх үүрэгтэй. Нэмж дурдахад, ээж нь хүүхдээ тайвшруулж, хөхүүлэхийн тулд байнга босох шаардлагагүй тул шөнө хангалттай унтах сайхан боломж юм. Хажууд нь ээжийнхээ үнэрийг мэдэрсэн хүүхэд бас илүү сайн, удаан унтдаг.

11.Хүүхдээ хөхөөр хооллож байгаа хүүхэд хэзээ ч хөхүүл, хөхүүл, лонхтой хооллож болохгүй. Хүүхэд хөхөө хөхөхдөө хөхөө хөхөхөөс өөр булчинг ашигладаг болохыг мэддэг. Тиймээс тэрээр буруу хөхөж сурч, эхийн хөхийг гэмтээж чаддаг. Зарим нялх хүүхдэд нэг шил тэжээл хангалттай байдаг бөгөөд хүүхэд аль хэдийн эхийнхээ хөхийг авахаас татгалзаж, хөхний доор санаа зовж эхэлдэг. Хэрэв хүүхдэд хэрэгтэй бол нэмэлт тэжээл, энэ нь аяга эсвэл халбагаар өгөх ёстой.

Хиймэл хүүхдэд хөхөх хэрэгцээгээ хангахын тулд хөхөх соосог хэрэгтэй, нялх хүүхдэд хэрэггүй, бүр хэрэггүй. Тэд хүсэлтээр үнсдэг ээж, хөхтэй.

12. Зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог хүүхдэд 6 сар хүртэл нэмэлт ус, нэмэлт хоол хүнсийг эрт нэвтрүүлэх шаардлагагүй. Нэгдүгээрт, сүү нь 90% хүртэл ус агуулдаг тул шингэний хэрэгцээгээ сүүгээр хангадаг зун цаг... Хоёрдугаарт, түүнд нэмэлт тэжээл, нэмэлт витамин хэрэггүй, учир нь сүү нь үйрмэгэнд шаардлагатай бүх витаминыг агуулдаг бөгөөд нийлэгжүүлсэн витаминаас ялгаатай нь хүүхдийн биед ул мөргүй шингэдэг. зохиомлоор... Нэмэлт хоол хүнсийг эрт нэвтрүүлэх нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. 6 сар хүртлээ нэмэлт хоол хүнс хэрэглэснээр хүүхэд эхийн сүүнээс витамин, эрдэс бодисыг муу шингээж эхэлдэг нь мэдэгдэж байна. Харамсалтай нь, -аас шинэ хоолтэр тэднийг хэрхэн өөртөө шингээхээ мэдэхгүй хэвээр байна.

13. Эх хүн хооллохын өмнө болон дараа нь хөхөө савангаар угаахад улайрах ёсгүй, мөн үүнийг ямар ч аргаар хийх ёсгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Монтгомери булчирхай нь хөхний толгойн эргэн тойронд байрладаг бөгөөд хөхний толгойг хатах, гэмтэхээс хамгаалдаг хамгаалалтын тос үүсгэдэг. Үүнээс гадна, энэ тос нь ижил төстэй үнэртэй байдаг амнион шингэнингэснээр хүүхэд хөхөө тайвширч, танил үнэрийг мэдэрдэг. Энэ үнэр нь хүүхдэд хөхөө хаана бэхлэхийг тодорхойлоход тусалдаг. Энэ үнэрээр хүүхэд ээжийгээ таньдаг. Хэрэв хөхийг маш олон удаа угааж байвал хамгаалалтын давхарга нь угааж, хөх нь амархан гэмтдэг. 1-2 хоног тутамд шүршүүрт орвол хангалттай.

14. Ээж нь хооллолт бүрийн дараа сүү нэмж болохгүй. Залуу эхийн үүрэг бол нялх хүүхдэд шаардлагатай хэмжээний сүүг өгөхийн тулд хөхөөр хооллох явдал юм. Илүүдэл сүү үйлдвэрлэхийн тулд хөхийг нэмэлт шахах нь харамсалтай нь маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг. Хөхүүлсний дараа шахдаг зарим эхчүүд "Хэрвээ байнга шахдаггүй байсан бол би хөхүүлэх дуртай байсан! Тэгээд би маш их ядарч байна." Зөвхөн тодорхой тохиолдолд илэрхийлэл шаардлагатай байж болно.

15. Хооллохын өмнө болон дараа нь хүүхдийг жинлэх шаардлагагүй. Эдгээр журам нь өгдөггүй үнэн зөв үр дүнидсэн сүүний хэмжээний тухай. Үүнээс гадна тэд хүүхэд, эхийн аль алиныг нь цочроож, хүүхэд нэг хооллоход хэр их идсэн талаар санаа зовж эхэлдэг. Хүүхдийн жинг долоо хоногт нэг удаа, ижил хувцастай байх нь илүү зөв байх болно. Долоо хоногт жин нэмэх нь ойролцоогоор 125 гр байх ёстой бөгөөд илүү тайван байхын тулд нойтон живхний сорилыг хий. Хэрвээ хүүхэд жин сайн нэмдэг, өдөрт 12 ба түүнээс дээш нойтон живхтэй байвал түүний сэтгэл санаа сайхан байна, энэ нь сүү хангалттай, хүүхэд цадсан гэсэн үг юм.

16. Хэрэв эх нь ханиад хүрсэн бол өвчний үед хүүхдийг хөхнөөс нь салгах шаардлагагүй. Үүний эсрэгээр, энэ үед хүүхдийг хөхөнд хавсаргах нь маш чухал юм. Өвчин эмгэгийн үед түүний өвчтэй байгаа өвчний эсрэгбие нь эхийн сүүнд ордог. Энэ сүүг хүлээн авсан хүүхэд вакцин хийлгэдэг тул ихэнхдээ өвддөггүй. Хэрэв тэр үнэхээр өвдвөл өвчин нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд хүүхэд хурдан эдгэрдэг. Хэрэв эм уух шаардлагатай бол та "Хайртай ээж"-ийн зөвлөхүүдийг дуудаж болно, бид лавлах номноос энэ эм нь хөхөөр хооллоход хэрхэн нийцэж байгааг олж мэдэх болно.

17. Залуу, хөхүүл эхчүүд хүүхдээ хөхөөр хооллох талаар эерэг, удаан хугацааны туршид (1-2 жил) туршлагатай эхчүүдтэй харилцах нь чухал юм. Энэ төрлийн харилцаа холбоо нь амжилттай, урт хугацааны хооллоход хувь нэмэр оруулах болно, учир нь тэд дэмжлэг, практик зөвлөгөө авах боломжтой бөгөөд энэ нь эргээд хөхөөр хооллоход тусална.

18. Хүүхдийг анхны төрсөн өдрөөсөө хойш хөхнөөс гаргах гэж зүтгэх шаардлагагүй. Хөхнөөс салахын тулд хүүхдийг бүрэн төлөвшсөн (сэтгэцийн болон бие бялдрын хувьд) 2-3 нас хүртэл хооллох нь хамгийн физиологийн шинж чанартай байдаг.

www.baby.ru

Хөхөөр хооллох тухай бүх зүйл

Хүн төрөлхтний оршин тогтнох бүхий л хугацаанд нярай хүүхдийг хөхүүлэх үйл явц нь арьсны өнгө, соёлын харьяаллаас үл хамааран бүх ард түмний хувьд нийтлэг байдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн амьд үлдэх, бие бялдар, мэдрэлийн сэтгэцийн хэвийн хөгжлийг хангадаг.

ХӨХҮҮХИЙГ ХӨХҮҮЛЭХ ҮНДСЭН ҮЗҮҮЛЭГЧ

Эхийн сүү нь хүүхдийн амьдралын эхний зургаан сар (26 долоо хоног)-д шаардлагатай бүх шим тэжээлийг бие махбодоор нь хангадаг тул байгальд тохирсон хамгийн сайн хоол юм. Хөхний сүүнд шим тэжээлээс гадна нялх хүүхдийн өвөрмөц хэрэгцээг хангах бодисууд байдаг - зайлшгүй шаардлагатай олон ханаагүй тосны хүчил, зарим уураг, амархан шингэдэг төмөр. Гэсэн хэдий ч эхийн сүү болон хиймэл хольцын гол ялгаа нь хүүхдийг янз бүрийн халдвараас хамгаалж, нярайн гэдэсний зохистой дасан зохицоход хувь нэмэр оруулдаг иммуноглобулин, биологийн идэвхт бодис агуулдаг. Хөхний сүүний найрлага нь өдрийн цагаар, мөн хөхүүл үед өөрчлөгдөж, хүүхдийн настай тохирч байгаа нь баттай нотлогдсон.

ХҮҮХНИЙ СҮҮ ХЭРХЭН ҮЙЛДВЭРЛЭДЭГ ВЭ

Саалийн хугацааг хөхүүл эмэгтэйчүүдэд сүүний шүүрлийг баталгаажуулдаг гол даавар болох пролактинаар тодорхойлдог. Гормоныг аденогипофиз үйлдвэрлэдэг бөгөөд түүний синтез нь цагийн турш явагддаг. Цусан дахь пролактины түвшин төрсний дараах үеийн 3-4 дэх өдөр хамгийн дээд хэмжээндээ хүрдэг. Сүүний урсгалын үйл явц нь төрсний дараах 3 дахь өдөр тогтворжиж, 7 дахь өдөр тогтворждог. Энэ үед хөхний булчирхайн багтаамжийн функц үүсч дуусна. Пролактины түвшин нь хүүхдийн хөхөх үйл ажиллагаанаас хамаарна. Хэрэв түүний түвшин өндөр, харин сүүг хөхөөс нь салгахгүй бол саалийн хэмжээ буурдаг. Пролактин нь тайвшруулах үйлчилгээтэй. Сүү ялгарах буюу гадагшлуулах рефлекс нь окситоциний түвшингээр тодорхойлогддог. Окситоцин нь цулцангийн бүсийн миоэпителийн эсүүд болон бусад бүтцийн агшилтыг үүсгэж, хөхний булчирхайн том суваг, цистернд сүү ялгарахад тусалдаг. Окситоцин үүсгэдэг эсийн идэвхжилийн зэрэг нь хөхөх эрчмээс хамаарна. Судалгаа Сүүлийн жилүүдэдпролактины шүүрлийн гипоталамусын зохицуулалтад окситоцин оролцож байгааг харуулж байна. Цусан дахь окситоцины хэмжээ ихсэх нь хөхөөр хооллох үед үүссэн пролактины түвшин нэмэгдэхээс өмнө үүсдэг. Хөх нь хоослохгүй бол сүүний ялгаралт зогсдог. Хүүхэд төрж буй эмэгтэйчүүдийн цусан дахь пролактин ба окситоциний агууламж нь хооллох үед хөхний булчирхайг хангалттай механик өдөөх (шахах, сунгах, вакуум хийх) зэргээс ихээхэн хамаардаг. Хөхний толгой ба хөхний булчирхайн ареола (механорецептор) рецепторуудыг бүрдүүлдэг афферент утаснуудад ийм нарийн төвөгтэй өдөөлт хийснээр импульсийн өвөрмөц хэв маяг үүсдэг бөгөөд энэ нь зам дагуух импульсийн шинж чанартай байдаг. нуруу нугасгипоталамус руу орж, дараа нь гипофиз булчирхайн арын дэлбээнд орж, эдгээр даавар, лактогенез, сүү ялгаралтыг үүсгэдэг.

АГУУЛГА

Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний өдрүүдэд хүүхэд төрж буй эмэгтэйн хөхний булчирхай нь ангир уураг үүсгэдэг - өтгөн шаргал эсвэл тунгалаг сүү. Ангир уураг нь боловсорч гүйцсэн сүүнээс илүү уураг, эсрэгбие болон бусад хамгаалалтын хүчин зүйлсийг агуулдаг. Ангир уураг нь бага зэргийн тайвшруулах нөлөөтэй бөгөөд нярайн гэдсийг мекониумаас (анхны ялгадас) цаг тухайд нь цэвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь физиологийн үргэлжлэх хугацааг багасгаж, хүүхдэд эмгэг шарлалт үүсэхээс сэргийлдэг. Ангир уургийг нь төрсний дараа хүүхдийн гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгох, хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулж, бусад хоолонд харшил үүсгэх, үл тэвчихээс сэргийлдэг. Ангир уураг нь витамины найрлагын хувьд боловсорч гүйцсэн сүүнээс ялгаатай, ялангуяа А аминдэм ихтэй байдаг. Ангир уургийн өвөрмөц найрлагыг харгалзан хүүхэд амьдралын эхний цагуудаас авах нь маш чухал юм. Энэ нь шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд эх нь боловсорч гүйцсэн сүүтэй болтол хүүхдийн хоол тэжээлийн хэрэгцээг бүрэн хангадаг.

БОЛСОН СҮҮ

Боловсорч гүйцсэн сүү нь хүүхэд төрснөөс хойш хэд хоногийн дараа ангир уургийгаасаа хамаагүй их хэмжээгээр гарч ирдэг сүү юм. "Урд" болон "арын" сүүг ялгах.

"Урд" сүү - хооллож эхлэхэд хүүхэд хүлээн авдаг сүү нь хөх өнгөтэй байдаг. "Фронт" сүүг их хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг бөгөөд их хэмжээний элсэн чихэр (лактоз), уураг агуулдаг. Заримдаа ээж нь сүү нь хангалтгүй, "туранхай" гэж боддог.

Буцах сүү нь тэжээлийн төгсгөлд хүүхдэд хүргэдэг, сүү нь баялаг цагаан өнгөтэй байдаг. "Арын" сүү нь "урд" сүүнээс илүү их өөх тос агуулдаг бөгөөд энэ нь "арын" сүүг баялаг цагаан, заримдаа өгдөг. шаргал өнгөтэй... Их хэмжээний өөх тос нь хойд сүүг өндөр энергитэй болгодог тул хүүхдийг эрт хөхөөс нь салгаж болохгүй, харин хойд сүүг бүгдийг нь соруулж өгөх хэрэгтэй, эс тэгвээс хүүхэд өлсөх болно.

Олон залуу эцэг эх, эмээ болон нярайн бусад хамаатан садан нь хөхөөр хооллохыг үнээний сүүгээр лонхоор хооллох замаар амжилттай сольж болно гэж үздэг. Ингэж болохгүй гэдгийг баттай нотлох баримтууд дараах байдалтай байна: Эхийн сүү, үнээний сүүний ялгаа Хөхний сүү нь малын сүү, нялхсын сүүнд байдаггүй халдварын эсрэг болон өсөлтийн хүчин зүйлсийг агуулдаг. Амьдралын эхний саруудад хүүхдийн дархлааг зөвхөн эхийн сүүнд агуулагдах эсрэгбие болон өвөрмөц бус хамгаалалтын хүчин зүйлсээр хангадаг гэдгийг санаарай. Үнээний сүүнд уураг нь ихэвчлэн казеинаар илэрхийлэгддэг бөгөөд энэ нь өтгөн, шингэц муутай өтгөрөлт болж хувирдаг. Хүний сүүний уураг нь бүх чухал амин хүчлийг агуулдаг бөгөөд үүнд зайлшгүй шаардлагатай цистин, таурин орно. Хөхний сүүний тос нь маш их хэмжээний ханаагүй чухал тосны хүчлүүдийг агуулдаг. Үүнээс гадна хөхний сүүнд липаза хэмээх фермент агуулагддаг. Үнээний сүү болон томъёонд хөхний сүүнд агуулагдах ферментүүд байдаггүй. Төмрийн агууламжийн хувьд үнээ, хөхний сүү нь бие биенээсээ ялгаатай биш юм. Гэсэн хэдий ч биологийн хүртээмжийн хувьд эхийн сүүнд агуулагдах төмөр нь төмрөөс илүү хялбар байдаг нь эргэлзээгүй. үнээний сүү... Тиймээс хүүхэд эхийн сүүгээр агуулагдах төмрийн 50% -ийг шингээдэг бол үнээнийх нь дөнгөж 10% -ийг шингээдэг. Хөхний сүү нь хамгийн оновчтой хэмжээний эрдэс бодис агуулдаг. Малын сүүнд хэт их кальци, натри агуулагддаг.

Эхийн сүүнд хангалттай хэмжээний витамин агуулагддаг, хэрэв эх нь витамин дутагдалтай бол. Амьтны сүү агуулаагүй байж болно шаардлагатай хэмжээА ба С витаминууд.

Өнөөдөр нэг нас хүрээгүй хүүхдийг эхийн сүүгээр хооллохын ач тусыг дахин нотолсон. Зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог хүүхдүүдэд: гэнэтийн үхлийн синдромын тохиолдол мэдэгдэхүйц буурч байгааг нотолсон; хүүхдийн энтероколит, сепсис, Дунд чихний урэвсэл, суулгалт зэрэг өвчлөл буурсан; атопик дерматит, хүнсний харшил, гуурсан хоолойн багтраа, чихрийн шижин, хорт хавдар; үед эмгэг урвал байхгүй урьдчилан сэргийлэх вакцинжуулалт; тэмдэглэв хамгийн сайн параметрүүдпсихомотор ба сэтгэл хөдлөлийн хөгжилхүүхдүүд ба тэдний агуу найрсаг байдал; бага насны хүүхдийн шүдний өвчлөлийн тохиолдол буурч байна - шүд цоорох өвчний тохиолдол буурч байна.

Хүүхдийг эхийн сүүгээр хооллох нь хүүхдэд үзүүлэх ашиг тусаас гадна эхийн сүүгээр хооллох нь тодорхой ач тустай байдаг.

Хүүхдийг хөхөөр хооллох үед эмэгтэй хүнээс ялгардаг окситоцин нь умайн агшилт, цус алдалтыг цаг тухайд нь зогсооход хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд ингэснээр төрсний дараах үеийн эмэгтэйчүүдэд цус алдахаас урьдчилан сэргийлэх боломжийн, үр дүнтэй хэрэгсэл болох хөхөөр хооллохыг урьдчилан тодорхойлдог. Тиймээс хүүхдийг төрсний дараа шууд хөхөнд нь оруулж, аль болох олон удаа хооллох нь маш чухал юм. Хөхөөр хооллож буй эмэгтэйчүүд тодорхой хэмжээний энергитэй байдаг тул илчлэг багатай ч гэсэн сүү үйлдвэрлэдэг. Хөхөөр хооллодог эмэгтэйчүүд өндгөвч, хөхний хорт хавдар тусах магадлал бага байдаг нь батлагдсан. Хөхөөр хооллох нь Суперовуляци болон сарын тэмдэг ирэхээс сэргийлж, жирэмслэлтээс хамгаалах физиологийн арга юм (арга). саалийн сарын тэмдгийн бус сарын тэмдэг). Аргын үр нөлөө нь өндөр бөгөөд хүүхдийг зөвхөн өөрийн хүсэлтээр өдөр шөнөгүй сүүгээр хооллох хооронд 5 цагаас илүүгүй завсарлагатайгаар 24 цагийн дотор 8-10 ба түүнээс дээш удаа хооллодог. Гэсэн хэдий ч шинэ жирэмслэлтийн эрсдэл ойролцоогоор 2% хэвээр байна. Хүүхдийн DM-ийн хиймэл хооллолтоос илүү хөхүүл эмэгтэйг тэжээх зардал нь эхийн хувьд илүү ашигтай гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хөхөөр хооллох нь эх, нялх хүүхдэд сэтгэлзүйн хувьд чухал ач холбогдолтой. Энэ нь эх, хүүхдийн хооронд гүн гүнзгий сэтгэл ханамжийг авч, насан туршдаа үргэлжлэх дотно, эелдэг харилцааг бий болгоход тусалдаг.

Хөхөөр хооллох нь дараахь зүйлийг дэмждэг: эх, хүүхдийн хоорондын ойр дотно сэтгэл хөдлөлийн харилцаа; эхийн сэтгэл хөдлөлийн сэтгэл ханамж; илүү энхрий хандлагаэх нь хүүхдэдээ өгч, жирэмслэлт нь хүсээгүй тохиолдолд түүнийг орхих магадлалыг бууруулдаг; Хөхөөр хооллодог хүүхэд илүү тайван, бага уйлж, илүү хамгаалагдсан байдаг.

ХӨХҮҮЛЭХ БЭЛТГЭЛ, ХООЛЛОЛТЫН ҮНДСЭН ДҮРЭМ Тав тухтай сууж, тайвшир. Зөвшөөрөх тав тухтай байрлал Хүүхдийг хөхөнд нь ойртуулан харьцангуй удаан байлгахын тулд хэвтэх эсвэл суух. Хооллох олон арга байдаг: суух, хэвтэх, хэвтэх. Хамгийн гол нь хооллох явцад эх нь тайвширч, хүүхэд нь тав тухтай байрлалтай байдаг. Хүүхдээ толгойгоо гаргахгүй байхаар ийм байрлалд байлга. Энэ нь хүүхдийг хөх рүүгээ эргүүлэх, өөрөөр хэлбэл гэдсээ гэдэс рүүгээ эргүүлэх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Хүүхэд тань тав тухтай байгаа эсэхийг шалгаарай. Хүүхдээ хөхөндөө ойртуулж, хөхөөр хооллож байх үедээ хөхөө авах гэж оролдох шаардлагагүй болно. Хэрвээ хүүхэд хөхөө амандаа байлгах гэж их оролдвол таны хөх гэмтэж болзошгүй. Хүүхдийн нурууг дэмжээрэй, толгойг нь бүү барь. Хэрвээ хүүхдийн толгойг чанга хавчих юм бол тэрээр зөнгөөрөө хөхөө мушгиж, "тэмцэх" оролдлого хийж чадна. Хооллох үед хүүхдийн хамар нь хөхний толгойтой ижил түвшинд байх ёстой. Энэ нь хүүхэд хөхний толгойд хүрэхийн тулд толгойгоо бага зэрэг эргүүлж, нурууны доод хэсгийг дэмжиж туслах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Хуруугаараа хүүхдийн хамар, цээжний хоорондох зайг бүү тохируул. Хөхөө хуруугаараа хавчих нь хөхний хэлбэрийг эвдэж, улмаар хүүхэд хөхөө барихад хэцүү болгодог. Зөв байрлалтай бол хүүхэд хамрын хэсгүүдийн ирмэгээр амьсгалдаг. Цээжийг лонх шиг барьж, хөдөлгөж болохгүй. Таны хөдөлгөөн хүүхэд хөхөө шүүрэхээс сэргийлнэ. Хүүхэд сүү хуримтлагдсан газарт хүрэхийн тулд хөхөө бүрэн барьж байх ёстой. Хөхний дэмжлэг шаардлагатай бол доороос нь, гарын алгаараа бүхэлд нь, ирмэгийг нь цээжний хананд нааж өг. Хөхний толгойноос хуруугаа 10 см зайд байлга. Хэрэв хүүхэд нойрмог, тайван бус байвал хацар, ам, хөхний толгойд зөөлөн хүрч, хооллоход анхаарлаа хандуулаарай. Хүүхдийн хоолны дуршлыг нэмэгдүүлэхийн тулд хөхний толгойн гадаргуу дээр нэг дусал сүү шахаж өгнө. Хүүхдүүд ихэвчлэн энэ байрлалд амаа ангайж, хэлээрээ "саах" хөдөлгөөн хийдэг. Хүүхдийн ам ангайсан, хэл нь амны ёроолд гүнзгий байгааг хараад та хүүхдийг өөртөө ойртуулж, түүнд "шүүрэх" боломжийг олгох хэрэгтэй. Суралцахын тулд хэд хэдэн хооллох туршлага хэрэгтэй болно, эхний оролдлого дээр бүх зүйл нэн даруй өгдөггүй. Хэрэв хүүхэд ямар нэгэн зүйлд сэтгэл хангалуун бус байвал, маш их өлсөж эсвэл хөхөө тэврэх үед уйлж байвал тэр хэлээ дээшлүүлж, хооллох боломжгүй болгодог. Хооллохын өмнө хүүхдийг тайвшруулахыг хичээ. Зарим нялх хүүхэд хооллохын өмнө эсэргүүцлийн үетэй байдаг. Хүүхэд гарч ирэхэд нь бүх боломжийг ашигла. Энэ мөчид та түүнд хөхөө авахад нь тусалж чадна, тэр үүнийг анзаарахгүй байх болно. Хэрвээ хүүхэд нэг хөхийг илүүд үздэг бол түүнд хөхийг нь өг.

Та хүүхдээ хөхөөр нь татахын тулд биш харин хөх рүү нь татах хэрэгтэй гэдгийг санаарай.

ХҮҮХДИЙН СҮҮ ХАНГАЛТТАЙ АВЧ БАЙГААГИЙГ ХЭРХЭН ҮНЭЛЭХ ВЭ Ямар ч хүүхэд хувь хүн байдаг, байгальд хоёрдогч гэж байдаггүй, яг адилхан. Хүүхдийн хоол тэжээлийн хэрэгцээ бас хувь хүн байдаг. Сүүний найрлага өдөр, сараар өөрчлөгддөг шиг хүүхдийн хэрэгцээ ч мөн адил өөрчлөгддөг. Аз болоход ихэнх нялх хүүхэд хөхний сүүний хэмжээг өөрийн хэрэгцээнд тохируулан тохируулж чаддаг.

Өлсгөлөн, түгшүүрийн шинж тэмдэг илэрмэгц өдөр шөнөгүй хөхүүлэхийг зөвлөж байна, эхний өдрөөс эхлэн хооллох хугацаа дуустал энэ горимыг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Заримдаа өдөрт 10-12 удаа, заримдаа 6-8 удаа хооллох хэрэгтэй. Хүүхэд хооллох гэж уйлахыг бүү хүлээ.

Хүүхдэд соосог өгөх юм уу чанга ороолттой байвал хүүхэд өлссөн үедээ ихэвчлэн ямар шинж тэмдэг илэрдэгийг танихад маш хэцүү байдаг. Өлссөн хүүхдүүд толгой, гараа хөдөлгөж, амандаа хүргэж, шүлсээ гоожуулж, хэлээ цохиж, ам, хэлээрээ хөхөх хөдөлгөөн хийдэг. Хүүхдүүд өлсөж байгаагаа илэрхийлэх олон арга замтай байдаг. Уйлах, хашгирах нь хамгийн сүүлчийн, хамгийн цөхрөлгүй арга юм. Хөхний сүү нь хүүхдийн хиймэл хоолтой харьцуулахад амархан, хурдан шингэдэг тул хүүхдийг хиймэл хооллохоос илүү олон удаа хооллох хэрэгтэй. Ихэнх хүүхдүүд шөнийн цагаар хооллох шаардлагатай байдаг. Тохиромжтой болгохын тулд хүүхдийнхээ өлгийийг хажууд нь эсвэл ойролцоо байрлуулж, шөнийн цагаар хооллоход хялбар болно. Энэ нь аюултай биш, эхийн зөн совин нь хүүхдийг нойрмог байдалд хооллоход тусална, зүгээр л түүнийг чанга тэвэрч болохгүй, энэ нь түүнийг тайвшруулахгүй. Хооллох нь тайвширдаг тул унтаж чадахгүй байсан ч өөрөө амарч болно. Хүүхдээ цадаж идэхийг зөвшөөр. Хооллох үед цагийг үл тоомсорло. Заримдаа хүүхдүүд өөрсдийгөө хурдан, заримдаа аажмаар хавцалдаг. Хүүхэд үе үе хооллох, хооллох хооронд амрах, заримдаа илүү тогтмол хооллох шаардлагатай болдог. Хүүхэд хөхөө үргэлжлүүлэн хөхөж байна уу, эсвэл зүгээр л хөхөө зүүж байна уу гэдгийг та дуу чимээнээс ойлгох болно. Хүүхдээ тав тухтай байлгахын хэрээр хооллох нь таны хөхийг гэмтээхгүй. Хэрвээ хүүхэд хөхөө аяндаа шиддэг бол завсарлага аваарай (түр завсарлага). Дараа нь хүүхэд өөх тос ихтэй хойд сүү авч байгаа эсэхийг шалгахын тулд ижил хөхийг санал болгож үзээрэй. Хэрэв тэр татгалзвал хоёр дахь хөхийг санал болго, хэрэв тэр хоёр дахь хөхөөс татгалзвал хүүхэд бүрэн дүүрэн байна. Хооллох бүрт өмнөх тэжээлээс "амарсан" хөхийг санал болгоно. Хэрвээ хүүхэд "дуртай" хөхөнд мэдэгдэхүйц хандлагатай бол энэ нь асуудал биш юм. Нэг хөхний сүү бараг л хүүхдийг тэжээхэд хангалттай. Ихрүүд, тэр байтугай гурван ихэр хүүхдээ ч амжилттай хөхүүлсэн эмэгтэйчүүд байдаг гэдгийг санаарай.

Сүү нь хүүхдийн амьдралын эхний зургаан сарын хоол, усны хэрэгцээг бүрэн хангадаг. Халуун цаг агаарт ч гэсэн, эсвэл хүүхэд халуурсан ч түүнд нэмэлт ус, цай өгөх шаардлагагүй, та хүүхдээ ойр ойрхон, түүний хүслээр хооллох хэрэгтэй. Зургаан сараас эхлэн эхийн сүү дангаараа хүүхдийн шим тэжээл, витамин, ул мөр элементийн хэрэгцээг бүрэн хангаж чадахгүй. Нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэх шаардлагатай боловч хооллох нь аяга, халбагаар байх ёстой, харин лонх биш.

Хөгжлийн эхний саруудад хэвийн ашигжин нь сард 500-800 гр хооронд хэлбэлздэг. Хэрэв жин нэмэх нь заасан хэмжээнээс бага байвал та хиймэл хүүхдийн хоолонд нэн даруй хандах ёсгүй. Хүүхдээ илүү олон удаа хооллохыг хичээ. Хүүхдийн эмч, хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай сувилагчЭнэ нь та хүүхдээ зөв хооллож байгаа эсэх, хөхөөр хооллох нь үр дүнтэй эсэхийг шалгах болно. Хүүхдүүд жигд бус ургадаг тул хүүхэд гэнэт илүү их зүйлийг шаардаж болно байнга хооллоххэдэн өдрийн турш энэ нь сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Хүүхэд хэрэгцээгээ төгс зохицуулж, улмаар эхийн хөхний сүүний хэмжээг зохицуулдаг.

Хөхний сүү нь халдваргүйжүүлэх үйлчилгээтэй тул хооллохын өмнө хөх, хөхөө угаах шаардлагагүй. Саван, ариутгагч бодис эсвэл архи нь арьсны байгалийн өөх тосыг арилгаж, хагарах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Өдөр тутмын эрүүл ахуйн нэг журам хангалттай (жишээлбэл, өглөөний халуун шүршүүр). Гэсэн хэдий ч хооллох бүрийн өмнө эх нь гараа савантай усаар сайтар угаах хэрэгтэй.

СУВИЛЖ БАЙГАА ЭЭЖИЙН ХООЛ ХООЛЛОЛТ

Эхийн жин нь хөхүүл амжилттай болоход нөлөөлдөггүй нь батлагдсан. Сувилахуйн эхийн хоолны дэглэмд тавигдах шаардлага нэлээд өргөн хүрээтэй байдаг. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүний ​​уураг, өөх тос, нүүрс ус, витамин, эрдэс бодисын хэрэгцээ нэмэгддэг боловч нэмэлт эрчим хүч, шим тэжээлийн эдгээр хэрэгцээг хангахгүй бол эхийн өөрийн нөөцөөр эхийн сүүний нийлэгжилт үүсдэг. Хэвийн хоол тэжээлтэй эмэгтэйд хөхүүл үеийн эхний саруудад нэмэгдэж буй хэрэгцээг нөхөхөд ашигладаг шим тэжээл шаардлагатай байдаг. Сувилахуйн эмэгтэйд зориулсан хоолны дэглэмийг доор харуулав.

Хэвийн хөхүүл үед шингэний хэрэглээг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх шаардлагатай гэсэн өргөн тархсан итгэл үнэмшил батлагдаагүй байна. Шинжлэх ухааны судалгаа... Ээж нь хангалттай хэмжээний шингэн байхгүй үед шээс нь төвлөрч, эмэгтэй хүн цангаж эхэлдэг. Тиймээс ихэвчлэн эмэгтэй хүн цангахгүйн тулд шингэний урсгалыг өөрөө зохицуулдаг.

Хөхний хэлбэр, хэмжээ нь түүний доторх сүүний хэмжээ, хөхөөр хооллох боломжид нөлөөлдөггүй. Ихэнхдээ нялх хүүхэд хөхөнд наалдсан шалтгааныг хөхний толгойн хэлбэрээр тайлбарладаг. Жижиг, хавтгай эсвэл сэтгэлээр унасан хөх нь эхийн санааг зовоох шалтгаан болдог - хүүхэд хөхөө зөв барьж чадах эсэх, хөхөхөд хэцүү байх эсэх. Ихэнх тохиолдолд хавтгай хөхЭнэ нь хөхөөр хооллоход саад болдоггүй тул ихэнхдээ амжилтгүй хөхүүлэх шалтгааныг хүүхдийг хөхөнд бэхлэх техникийг зөрчсөнөөс хайх хэрэгтэй. Хүүхэд төрсний дараах эхний өдөр, сүү "ирж", хөх нь дүүрэхээс өмнө аль болох эрт, эхэд нь хүүхдээ хөхөнд нь зөв бэхлэхэд нь тусал. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас хүүхэд хөхөх боломжгүй бол эхэд сүүгээ гаргаж, аяганаас хооллохыг зөвлөж байна. Хүүхдээ лонхтой хооллож болохгүй, учир нь энэ нь хэцүү болгодог нэмэлт хавсралтхүүхдийг хөх рүү нь.

Хөхөөр хооллохын туйлын эсрэг заалтууд нь:

Эхлээд. Хүүхдийн талаас - хөхөө хөхөх чадваргүй байх (хүүхдийн ерөнхий нөхцөл байдал, төрөх үед бага жинтэй). Хоёрдугаарт. Эхийн талаас - ноцтой нөхцөл байдал, зарим эм хэрэглэх, ХДХВ-ийн халдвар.

Хөхөөр хооллоход хүндрэл үүсэх нь дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

Хөхний бүтэц, эмэгтэй хүний ​​бие бүхэлдээ анатомийн шинж чанар нь дүрмээр бол маш ховор тохиолддог бөгөөд энэ нь сүү хангалтгүй үйлдвэрлэх шууд шалтгаан болдог. Сэтгэл зүйн хүчин зүйл бол өөр асуудал юм.

Сэтгэл зүйн хүчин зүйлүүдбусдаас илүү олон удаа тэд хөхөөр хооллоход хүндрэлтэй байх объектив шалтгаан болдог. Стресс, гэр бүлийн зөрчилдөөн, эхнэр нөхөр хоёрын хоорондын ойлголцол дутмаг, эмэгтэй хүн төрсний дараа ихээхэн стресст ордог, ялангуяа гэр бүл нь хэд хэдэн хүүхэдтэй бол нөхөр болон бусад ойр дотны хүмүүсийн анхаарал халамж, тусламж дутмаг - эдгээр нь харагдахуйц шалтгаанууд юм. Энэ нь ямар ч залуу гэр бүлд тохиолдож болох бөгөөд энэ нь эцэстээ эхийн сүүний үйлдвэрлэл хангалтгүй болоход хүргэдэг.

Окситоциний рефлексийг идэвхжүүлэхийн тулд эхэд сэтгэлзүйн болон практикийн аль алинд нь туслах шаардлагатай - өвдөлт, түгшүүрийн аливаа эх үүсвэрийг арилгах, хүүхэдтэйгээ холбоотой зөвхөн тааламжтай бодлуудыг төрүүлэх, сүү саах үед ээж нь биеэ барьж чаддаг. хүүхдээ өвөр дээрээ хэвтүүлэх эсвэл зүгээр л түүн рүү хар.

Эхийн сүү дутагдаж буй өөр нэг нийтлэг шалтгаан бол байнга эсвэл цаг тутамд хөхүүлэх явдал юм. Шөнийн цагаар хүүхдээ хооллохгүй байх нь сүүний хэмжээ буурахад хүргэдэг, ялангуяа эх нь хүүхэд цадах шинж тэмдэг илрэхээс өмнө шөнийн цагаар хооллохоо зогсоодог. Богино хугацаанд хөхүүлэх нь хүүхэд төрөхгүй байх шалтгаан болдог хангалттайӨөх тослог арын сүү, тиймээс хангалттай илчлэг, хөхөө суллах нь ихэвчлэн сүүний үйлдвэрлэлийг бууруулдаг.

Хөхөө буруу түгжих нь хүүхэд үр дүнгүй хөхөхөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь ирээдүйд сүү хангалтгүй үйлдвэрлэхэд хүргэдэг.

Соосог хөхөж байгаа лонхтой хүүхэд хөхөө сайн барьж чадахгүй тул хөхөхөд хүндрэлтэй байдаг. Нэмэлт хооллолтыг 4-6 сартайгаас эрт нэвтрүүлсэн нь хүүхэд хөхөө бага хөхөхөд хүргэдэг бөгөөд үүний үр дүнд сүүний үйлдвэрлэл буурдаг. Ариутгасан шахах савыг бэлтгэ. Гараа илэрхийлэхийн өмнө шууд савантай усаар сайтар угаана. Ариутгасан саванд гаргаж авсан хөхний сүүг тасалгааны температурт 6-8 цаг, + 4 хэмийн температурт (хөргөгчинд) 24-48 цагийн турш пастеризацигүйгээр хадгалах боломжтой. Хэрэв танд илүү хэрэгтэй бол урт хугацааны хадгалалтсүү, дараа нь хөлдөөх ёстой бөгөөд тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Сүүний өөх тосыг хананд шингээж авах боломжтой тул зөвхөн ариутгасан сав, шил эсвэл тусгай хуванцараар сүүгээ илэрхийлэхийг зөвлөж байна. Савыг бүрэн дүүргэж болохгүй, хөлдөөх үед сүү өргөжиж, шилэн сав хагарч болзошгүй тул 2.5 см орчим зай үлдээх хэрэгтэй. Гэсгээх, дахин хөлдөөх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй тул сүүг хэсэг хэсгээр нь хөлдөөх шаардлагатай (нэг хооллоход зориулагдсан). Сүүний хэсэг тус бүрийг агуулсан савыг илэрхийлэх цагийг (өдөр, сар, жил, цаг) зааж гарын үсэг зурсан байх ёстой. Сүүгээ гаргасны дараа шууд хөлдөөх хэрэгтэй.

-20 хэмийн температурт илэрхийлсэн хөхний сүүг гурван сар хүртэл хадгалах боломжтой.

Хөхний толгой хагарах, хөх томрох, халдваргүй мастит Хөхөөр хооллох үед хөхөөр хооллох асуудал нь ихэвчлэн хүүхэд хөхөнд буруу наалдсантай холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь хөхний булчирхайг битүүмжлэх, сүүний суваг бөглөрөх, үрэвсэл нэмэгдэхэд хүргэдэг. буглаа. Хөхөө сүүгээр дүүргэх нь төрсний дараа хоёроос тав дахь өдөр тохиолддог. Хөхөө зөв барих чадвар, хооллох давтамж хараахан төлөвшөөгүй байгаа эхний өдрүүдэд хөхний толгойн үрэвсэл, хагарал ихэвчлэн тохиолддог. Хүүхдийг хөхөнд буруу хавчих нь өвдөж, ан цав үүсдэг бөгөөд энэ нь хөхөөр хооллохыг хязгаарлаж, хөхийг хөхөхөд хүргэдэг. Хөхний толгойг хэт олон удаа (өдөрт нэгээс илүү удаа) угаах нь хамгаалалтын хальсыг арилгаж, хагарал үүсгэдэг.

Хөхөөр хооллохыг хязгаарлах, хүүхдийг хөхөнд буруу хавсаргах болон бусад хүчин зүйлүүд нь сүүний суваг бөглөрөхөд хүргэдэг - хатуу, өвдөлттэй формац үүсэх, арьсны улайлт, биеийн температур нэмэгдэж, жихүүдэс хүрэх боломжтой. Энэ эмгэгийг заримдаа халдваргүй мастит гэж нэрлэдэг. Халдваргүй маститтай эмэгтэйн нөхцөл байдлыг илүү сайжруулах боломжтой байнга хэрэглэххүүхдийг хөхөнд нь хүргэж, бүрэн хоослох. Ямар ч тохиолдолд, хэрэв та мастит өвчний талаар эргэлзэж, сэжиглэж байгаа бол эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй өрхийн эмч(хүүхдийн эмч, эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч) үрчлэлтийн талаар зөв шийдвэрхөхөөр хооллохыг үргэлжлүүлэх нь зүйтэй эсэх талаар.

Хэрэв таны нөхцөл байдал дордвол эмч танд антибиотик бичиж өгөх болно. Эдгээр бактерийн эсрэг эмүүдтэй эмчилгээ нь хөхөөр хооллохыг үргэлжлүүлэхийн эсрэг заалт биш юм. Хөхний сүү нь хүүхдийн гэдэсний хэвийн ургамлыг сэргээхэд тусалдаг тул хүүхдээ хөхөөр хооллох нь зүйтэй.

ХӨХҮҮЛЭХ ҮЕД ЭХЭЭС ХҮҮХДЭД ХАЛДВАР ДАМЖУУЛАХ МЕХАНИЗМ

Хөхний сүү нь иммуноглобулин, өвөрмөц бус хамгаалалтын хүчин зүйлсийг агуулдаг боловч хөхний сүүгээр хүүхдэд халдварт бодис дамжих боломжтой байдаг. Эхийн халдварт өвчний үед эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд сүүнд нэвтэрч, сүү нь ялгарах үед бохирддог. Гэмтсэн хөхний арьс, хөхний толгойтой шууд харьцах, хөхний шахуурга, саванд хүрэх замаар халдвар үүсч болно. Саасан сүүг тараах нь эхийн хэвийн ургамал эсвэл эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдээс шалтгаалж болно. Орон нутгийн халдвар - мастит эсвэл хөхний толгойн үрэвсэл нь сүүнд эмгэг төрүүлэгч бичил биетний эх үүсвэр болдог.

ХДХВ эхээс урагт дамжих үед энэ нь төрсний дараа эхийн сүүгээр дамжсан уу эсвэл ураг умайд халдвар авсан эсэхийг тодорхойлоход үргэлж хэцүү байдаг. ХДХВ-ийн халдвар дамжих эрсдэл нь жирэмсэн болон хөхүүл үед эхийн анхдагч халдвар, түүнчлэн вирусеми өндөр түвшинд (цусан дахь вирусын тоо нэмэгдэх) өвчний явц ахих тусам өндөр байдаг. Олон судалгаагаар эхийн халдвар нь төрсний дараа (парентерал) гарсан нь нотлогдсон тохиолдолд хөхөөр хооллох үед нярайд халдвар авах боломжтой болохыг харуулсан. Энэ хугацаанд хөхний сүүнд өвөрмөц эсрэгбие гарч ирдэг ч ХДХВ-ийн халдвараас хамгаалах үүрэг нь хязгаарлагдмал байдаг. Хэрэв эх нь ХДХВ-ийн халдвартай бол хөхөөр хооллохыг хориглоно!

Үхсэн хөхний сүү нь сүүг ялгаж, хадгалах үед янз бүрийн эмгэг төрүүлэгч нянгаар халдварладаг. Ихэнхдээ илэрхийлсэн сүү нь эхийн арьсны ургамал, жишээлбэл, коагулаза-сөрөг стафилококкоор бохирдсон байдаг. Сүү бага зэрэг бохирдсон тохиолдолд эдгээр организмууд шинэ төрсөн хүүхдэд аюул учруулахгүй. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийн олон тоогоор, гүн төлөвшөөгүй, дутуу эсвэл суларсан хүүхдүүдийн хувьд эдгээр бичил биетүүд нь хүүхдийн эрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулж болзошгүй юм. Ариун цэврийн болон тахал өвчний эсрэг дэглэмийг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд сүүг сүүгээр тараах нь хүүхдэд хүнд хэлбэрийн халдварт ба үрэвсэлт өвчний хөгжилд хүргэдэг. Тиймээс сүүг илэрхийлэх, хадгалах, дараа нь хэрэглэх үед эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Өвчин туссан бүх тохиолдолд таны хүүхдийг хянаж буй эмч хөхөөр хооллох эсэхээ шийддэг.

ХӨХҮҮХИЙГ ЗОГСООХ

Хэрвээ хүүхэд хүсээгүй бол хөхөөр хооллохоо зогсоох шаардлагагүй. Ихэнх хүүхдүүд амьдралынхаа хоёр дахь жилд хөхөө өөрөө орхидог. Эхийн сүү нь хүүхдийг халдварт өвчнөөс хамгаалах хэрэгсэл хэвээр байна.

Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар хүүхдийг хөхнөөс нь салгах шаардлагатай бол дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.

Хоол тэжээлийн хоорондох завсарлагааны үргэлжлэх хугацааг нэмэгдүүлэх, ингэснээр тэдний тоог долоо хоног бүр эсвэл хоёр, хоёроос гурван сарын турш өдөрт нэг удаа хооллох; өглөө хүүхдээ хооллохоо болих; шөнийн тэжээлийг зогсоох (энэ нь хамгийн сүүлд хийх ёстой);

Үүний зэрэгцээ хүүхдийн анхаарал, хайр, халамжийг нэмэгдүүлэх.

www.baby.ru

Шинээр төрсөн хүүхдийг хөхний сүүгээр хооллох, хөхөөр хооллохын ач тус

2003 онд Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага болон НҮБ-ын Хүүхдийн сан хүн төрөлхтөнд хэрэгтэй чухал зөвлөмжийг гаргасан. Нярай болон бага насны хүүхдийн хооллолтын дэлхийн стратеги хэмээх баримт бичигт анх удаа нярайн хооллолтын үндсэн зарчмуудыг тодорхой тодорхойлсон.

Төрсөн бүс нутаг, эцэг эхийн нийгмийн чадвар болон бусад хүчин зүйлээс үл хамааран хүүхэд бүрийн цорын ганц тэргүүлэх хоол бол эхийн сүү юм. Нийтлэлийг гаргахын өмнө дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн эрдэмтдийн олон жилийн судалгаа хийгдсэн бөгөөд 21-р зууны эхэн үед эхийн сүүний найрлага, түүний хүүхдийн биед үзүүлэх нөлөөний шинж чанарыг бараг бүрэн тодорхойлж чадсан юм.

Гол давуу талууд

Хүний хөхний сүү үнээ, ямааны сүүтэй ямар ч холбоогүй ч найрлага нь цусанд илүү ойр байдаг нь тогтоогдсон. Энэ шингэн нь статик биш, харин хүүхдийн одоогийн хэрэгцээ шаардлагаас хамааран өөрчлөгддөг нь тогтоогдсон. Түүнээс гадна эхийн хоолны дэглэм нь түүний "найрлага" -ын харьцаанд бараг нөлөөлдөггүй. Сүүний өөх тосны агууламжийг өөрчлөх боломжгүй болох нь тогтоогдсон бөгөөд эмэгтэй хүний ​​​​өвчний үед түүний хурдан "шаталт" нь домогоос өөр зүйл биш юм.

Хөхөөр хооллох нь төгс, төгс төгөлдөр гэж үздэг физиологийн үйл явц, энэ нь хүүхдийг зөвхөн хоол хүнсээр хангах боломжийг олгодог. Энэ нь нялх хүүхэд, эхийн хооронд тогтвортой сэтгэлзүйн холбоог бий болгож, хүүхдийн дархлааг хүчтэй эхлүүлж, харшлын урвал, тэр байтугай хорт хавдраас хамгаалдаг. Тийм ч учраас 20 жилийн өмнө огт боломжгүй байсан чиг хандлага дэлхий дээр гарч эхэлсэн: хоёр жилийн дараа хөхөөр хооллохыг дэмжигчид, үрчлэгдсэн хүүхдүүдийг тэжээдэг эмэгтэйчүүд. Гайхалтай гэж үү? Гэхдээ энэ бүхэн шинжлэх ухааны үндэслэлтэй.

Зөвлөмжөөр Дэлхийн байгууллагазургаан сар хүртэл эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ, хүүхэд зөвхөн эхийн сүү авах ёстой. Энэ нь түүний хэрэгцээг 100% хангадаг. Хүүхдэд ус, "хөх орлуулагч" санал болгохыг зөвлөдөггүй: лонх, хөхүүл.

Энэ шаардлагыг биелүүлэхийн тулд нярайг төрсний дараа шууд хөхөнд хавсаргах хэрэгтэй. Төрөх эмнэлэг нь эх, хүүхдийн хамт 24 цаг байхыг шаарддаг. ач холбогдлыг нь зааж өгсөн хүрэлцэх холбооЗөв хөхүүлэх, зөвхөн "хүсэлтээр" хооллоход зориулагдсан арьс.

Хөхөөр хооллохын давуу тал нь зөвхөн эмэгтэй хүний ​​​​хөдөлмөрийн тав тухтай байдалд оршдоггүй - сүүний хольц шаардлагагүй, хүүхдэд эрүүл, үнэ цэнэтэй хоол хүнс үргэлж "гарт" байдаг. Энэ бол хөхний сүү нь хүүхдэд өгдөг зүйлийн зөвхөн багахан хэсэг юм.

ДЭМБ-ын мэргэжилтнүүд хөхөөр хооллох нь одоо болон ирээдүйд бяцхан хүний ​​амьдралын чанарт шууд нөлөөлдөг дараах ашиг тусыг тодорхойлдог.

• Ходоод гэдэсний замаас хамгаалах гэдэсний халдвар... Энэ асуудал Орос шиг өндөр хөгжилтэй орнуудын хувьд хамгийн тулгамдсан асуудал биш, харин хөгжиж буй орнуудын хувьд туйлын хурц асуудал юм. Африк, Азийн орнуудад суулгалт болон бусад гэдэсний халдварт өвчнөөр хүүхдийн эндэгдэл өндөр байна. Хамгийн сайн хамгаалалтхөхөөр хооллох нь нялх хүүхдэд хүлээн зөвшөөрөгдөж, түүний эхэн үе - төрснөөс хойш нэг цагийн дотор. Энэ нь халдварын эрсдэл, түүний хүнд явц, түүний дотор нялхсын үхлийг арилгадаг.
• Эрчим хүч, шим тэжээлээр хангах. Зургаан сар хүртэлх хугацаанд эхийн сүү нь хүүхдийн биеийн бүх хэрэгцээг хангадаг. Гэсэн хэдий ч түүний үнэ цэнэ ирээдүйд буурахгүй. Энэ нь нялх хүүхдэд нэн шаардлагатай тэжээлийн эх үүсвэр болж, 12 сар хүртэлх эрчим хүчний хэрэгцээний тэн хагасыг, 24 сар хүртэлх гуравны нэгийг хангадаг. Хөхний сүүний тэжээллэг чанар нь ялангуяа хүүхдийн өвчлөлийн үед маш их байдаг. Энэ нь хүүхдийн биед маш амархан шингэж, хоол тэжээлийн дутагдалд орсон хүүхдүүдийн эндэгдлийг бууруулахад тусалдаг.
• Таргалалтаас хамгаалах. Нярайн хөхөөр хооллох нь ирээдүйд таргалалт, түүнтэй холбоотой өвчин үүсэх эрсдлийг эрс бууруулдаг нь батлагдсан: чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх.
• Оюуны өндөр хөгжил. Мэргэжилтнүүдийн ажиглалтаас харахад хөхөөр хооллодог хүүхдүүд хиймэл үйрмэгээс илүү оюуны хөгжилд илүү амжилттай байдаг. Тэд шинэ ур чадвар эзэмших нь илүү хялбар бөгөөд суралцахдаа илүү амжилттай байдаг карьерын өсөлт.
• Тогтвортой сэтгэл зүй. Хүүхэд хиймэл хүүхдүүдээс илүү тайван, тэнцвэртэй, өөртөө итгэлтэй өсдөг. Энэ нь тэдний ирээдүйн амьдралын чанарыг тодорхойлдог.

Хөхөөр хооллохын ач холбогдлыг ойлгох нь эмэгтэй хүнийг зөв эрэмбэлэх, зохиомлоос илүүд үзэх, хөхүүл үеийг хөгжүүлэх, түүнийг хадгалах чиглэлээр ажиллах боломжийг олгодог. хүнд хэцүү нөхцөл байдал.

Хөхөөр хооллох зөвлөхүүд эмэгтэй хүний ​​​​өвчлөлийн үед, тэр дундаа халдварт мастит үүсэх үед хөхүүлэхийг үргэлж зөвлөж байна. Энэ нь эдгэрсний дараа хэн ч, тэр ч байтугай хамгийн өндөр чанартай, үнэтэй жороор үйлчилж чадахгүй ижил төрлийн байгалийн хооллолт руу буцах боломжийг олгоно.

Хүүхдийг хөхөөр хооллохын үндсэн ашиг тус нь практик ашиг тусаар нэмэгддэг. Сүү өөрөө хүүхдийн хэрэгцээнд дасан зохицож байдаг тул эмэгтэй хүн "бүтээгдэхүүн"-ийнхээ чанарт санаа зовох хэрэггүй. Витамин, тэжээлийн нэмэлтийг нэмж худалдаж авах шаардлагагүй, үйрмэг рүү ус нэмнэ. Түүний хоол хүнс нь тухайн цаг мөчид шаардлагатай олон янз, тэнцвэртэй байх болно. Эцсийн эцэст, хөхний булчирхайн үнэ цэнэтэй шингэн нь 500 гаруй өөр өөр бодис агуулдаг бол хиймэл хольцгүй найрлагад орцын тоо тавиас хэтрэхгүй байна.

Хөхний сүүний практик ашиг тус нь бусад талуудад оршдог.

• Хүүхдийг унтахад тусалдаг. Хүүхэд хөхөх үед унтаж, дараагийн хооллох хүртэл тайван унтдаг. Энэ рефлекс нь ялангуяа шинэ төрсөн хүүхдэд тод илэрдэг.
• Сэрэхгүй байхад тусалдаг. Шөнийн цагаар энэ давуу талыг ашиглах нь тохиромжтой. Хэрвээ хүүхэд уйлж байвал хөхөө өгөхөд хангалттай бөгөөд бүхэл бүтэн гэр бүл өглөө болтол тайван унтах болно.
• Гэдэс хоослоход тусалдаг. Хооллох үед хүүхэд гэдэс дотрыг нь өвдөлтгүй, тохь тухтай хоослодог давсаг... Энэ нь түүнийг хэвлийн өвдөлтийн талаархи санаа зовнилоос ангижруулдаг.
• Энэ нь үргэлж, хаа сайгүй шингэсэн байдаг. Хөхний сүү бол хүүхдийн бие нь өчүүхэн ч хүчин чармайлтгүйгээр шингэдэг цорын ганц хоол юм. Энэ нь ходоодонд биш, гэдсэнд шингэдэг тул та хүүхдээ хүссэн хэмжээгээр нь тэжээх боломжтой! Энэ нь хоол боловсруулах тогтолцоонд ачаалал үүсгэдэггүй, илүүдэл жингийн эрсдэлийг үүсгэдэггүй. Унтах, сэрүүн байх, усанд орох, тоглох үед адилхан хурдан шингэдэг. Та "насанд хүрэгчдийн хоолны дэглэм" -д шилжсэний дараа идэж буй хэмжээгээ хянахгүйгээр үргэлжлүүлэн хооллож болно. Хүүхдийн өвчлөлийн үед хооллох нь нэн чухал юм, учир нь нялх хүүхдэд амархан хүртээмжтэй хэлбэрээр эрчим хүч, шим тэжээлийг төдийгүй өвчний эсрэгбие, байгалийн нянгийн эсрэг нэгдлүүд, ялангуяа байгалийн гаралтай нянгийн эсрэг бодисыг авах болно. антибиотик лизоцим.
• Өвдөхгүй байхад тусалдаг. Хөхний сүү нь хоёр сар хүртэлх хүүхдийн бүрэн дархлааг бүрдүүлдэг. Цаашид дархлааны хамгаалалтсистем нь бие даан бүрэлдэж эхэлснээр буурдаг. Гэсэн хэдий ч удаан хугацаагаар хөхүүлэх нь дархлааг нэг жил хүртэлх хугацаанд хооллохоос илүү өндөр түвшинд байлгадаг нь батлагдсан.
• Колик болон дисбиозоос хамгаална. Нярайн хамгийн түгээмэл асуудал бол колик юм. Эдгээр нь гэдэсний ханыг сунгаж, өвдөлт үүсгэдэг хийнээс үүсдэг. Эхийн сүүний нэг хэсэг болох иммуноглобулин нь гэдэс дотрыг бүрхсэн "хавхлан" -аар бүрхэгдсэн байдаг. түрэмгий нөлөөхий ялгаруулж, цус руу аюултай бичил биетэн нэвтрэхээс хамгаална хоол боловсруулах зам... Бифидус хүчин зүйл нь хөхний булчирхайн өөр нэг идэвхтэй бодис юм. Энэ нь гэдэсний эмгэг төрүүлэгч микрофлорын нөхөн үржихүйг саатуулж, ашигтай бактериар дүүргэдэг.
• Стрессийг арилгана. Хүүхэд байнга таагүй байдал, өвдөлтийг мэдэрдэг. Төрөх, ороолт болон бусад "хачин" процедурын үед тэрээр өвдөж байна. Тэр чанга дуу чимээ, тод гэрлээс айдаг. Тэр хүйтэн, ер бусын. Эдгээр бүх мэдрэмжүүд нь уйлах шалтгаан болдог. Ээжийн сүү нь тэдгээрийг арилгахад тусалдаг. Хүүхэд зөвхөн эхийн арьсанд хүрэх дулааныг мэдэрдэггүй. Тэрээр хоол хүнснээсээ стрессийн эсрэг хүчин зүйл, өвдөлт намдаах гормон, тайвшруулах эм, бүхэл бүтэн спектрийг авдаг. ашигтай элементүүдЭнэ нь түүнд шинэ ертөнцөд дасан зохицоход тусалдаг.

Хөхөөр хооллох нь эмэгтэйд нярайн эхийн хэт их ачаалал, хүүхдийн ор дээр нойргүй хонох, гурван сар хүртлээ тасралтгүй уйлах тухай хэвшмэл ойлголтоос татгалзах боломжийг олгодог. Хэрэв та хөхөөр хооллож байгаа бол эдгээр түүхүүд таны тухай биш юм. Таны хүүхэд эрүүл, тайван байх болно.

Хөхөөр хооллохын ашиг тусын талаарх түгээмэл 5 асуулт

Та хэр олон удаа, хэр удаан хооллох ёстой вэ? Шөнийн цагаар хөхний сүүг хэрхэн солих вэ? Яагаад энэ нь бага зэрэг, эсвэл эсрэгээрээ маш их ялгардаг вэ? Хөхөөр хооллохтой холбоотой гайхалтай олон асуулт байдаг. Бид хамгийн нийтлэг зүйлд хариулах болно.

1. Хүүхэд төрсний дараа яагаад сүү байхгүй байна вэ? Хүүхэд төрөх үед ихэс салж, пролактин дааврын үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Энэ нь эргээд хөхний булчирхайн цулцангийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, шим тэжээлийн шингэнийг үүсгэж эхэлдэг. Үйрмэг төрсний дараах эхний өдрүүдэд ангир уургийг нь ялгаруулдаг - энэ нь бараг усгүй, харин гайхалтай хэмжээний уураг, дархлааны хүчин зүйл болох супер тэжээллэг бодис бөгөөд энэ нь хүүхдийн эрүүл мэндэд жинхэнэ вакцин болдог. Сүү 3-5 хоногийн дотор ирдэг бөгөөд энэ нь хөхний "тэсрэлт", ихэвчлэн өвддөг. Энэ мөчид хөхний толгойг гэмтээхгүйн тулд хүүхдийг хөхний булчирхайд хэрхэн зөв түрхэж сурах нь туйлын чухал юм. Гараараа цээжээ "сунгах" шаардлагагүй! Энэ бол туйлын ашиггүй бөгөөд маш өвдөлттэй процедур юм. Хангалттай сүү авахын тулд та хүүхдээ хөхөнд нь байнга, зөв ​​түрхэж, хүссэн хэмжээгээр нь тэжээх хэрэгтэй.
2. Хэр олон удаа хооллох вэ? "Дэглэм" хооллох техникийг ашиглахыг зөвшөөрдөггүй. Нэгдүгээрт, амьдралын эхний сарын хүүхэд эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр энэ дэглэмийг дагаж мөрдөх боломжгүй болно. Ходоод нь нэг дор их хэмжээний хоол идэхэд маш жижиг байдаг. Үүнээс гадна хөхний сүү маш хурдан шингэдэг. "Байнга, бага багаар" хооллох нь физиологийн үүднээс байгалийн бөгөөд зөв юм. Хүсэлтийн дагуу хооллох нь иймэрхүү харагдаж байна. Үйрмэгийг аль болох олон удаа цээжиндээ түрхээрэй. Тиймээс та түүнийг зөв хооллолтоор хангаад зогсохгүй саалийн хугацааг шаардлагатай түвшинд бий болгох боломжийг олгоно. "Дохиомлын дагуу" хоол тэжээл нь хүүхдийн амьдралын эхний зургаан сард аль хэдийн хөхүүлэлтийг саатуулдаг нь батлагдсан.
3. Шөнийн цагаар сүүг хэрхэн солих вэ? Хөхний булчирхайн сүүний хэмжээг хариуцдаг пролактин даавар өглөөний 3-8 цагийн хооронд оргилдоо хүрдэг. Хэрэв та саалийн хугацааг үргэлжлүүлэхээр төлөвлөж байгаа бол шөнийн цагаар сүүг өөр зүйлээр солих талаар ярих нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.
4. Хөхний сүү хэр их байдаг вэ? Хүүхдийг хооллоход Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас нэгдсэн зөвлөмж байдаг. Зургаан сар хүртэлх хугацаанд хөхөөр хооллох нь зайлшгүй шаардлагатай. Үүнийг 12 сараас өмнө хийх нь маш чухал юм. 18 сар хүртэл хооллох нь зүйтэй. 24 сар хүртэл та эхийн хүсэлтээр үргэлжлүүлэн хооллож болно. HB-ийн зөвлөхүүдийн үзэж байгаагаар, хэр их хөхүүлэх вэ гэдэг асуулт илүү гүнзгий байдаг. Тиймээс хөхөөр хооллох талаар зөвлөх Наталья Разахатская хөхүүлэхийг дуусгах байгалийн хугацаа нь хүүхдийн хоёр наснаас дээш нас гэж мэдэгджээ. Үүнээс гадна, түүний бэлэн байдал нь сэтгэл зүй, физиологийн үүднээс эхийнхээ хөхийг орхиход бий болсон байх ёстой. Хүүхэд өвдсөн үед хөхнөөс гаргах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Эсвэл хооллох хоорондох завсарлага 12 цагаас бага байвал.
5. Жилийн дараа хөхний сүүг хэрхэн яаж солих вэ? Юу ч биш. Үнэ цэнэтэй бодисын ижил агууламжтай хиймэл хольц байдаггүй. Хэрэв та хүүхдээ хөхнөөс гаргахаар төлөвлөж байгаа бол хоолны дэглэм нь зөвхөн "насанд хүрэгчдийн" хоол эсвэл зохицсон холимог (зургаан сар хүртэл) байх ёстой.

Сүүлийн жилүүдэд хийсэн судалгаагаар нялх хүүхдийг хоёр настайгаас хойш үргэлжлүүлэн хооллох нь ашиг тустай болохыг харуулж байна. Энэ насанд сүүний найрлага нь хүүхдийн шинэ хэрэгцээнд дасан зохицож, хамгаалалтын хүчин зүйлээр ханасан байдаг: нянгийн эсрэг, харшлын эсрэг. Энэ нь нүд, арьсны нөхцөл байдлыг хөгжүүлэхэд чухал ач холбогдолтой А, К витамины агууламжийг нэмэгдүүлж, цус багадалт үүсэхээс сэргийлдэг төмрийн түвшинг нэмэгдүүлдэг. Эцэст нь, хөхөөр хооллох нь хүүхдийн ярианы аппаратыг хөгжүүлэхэд түлхэц болдог.

Шинээр төрсөн хүүхдийг хөхөөр хооллох нь асар их ашиг тустай байдаг. Энэ нь зөв байх үндэс суурийг бий болгож, эв нэгдэлтэй хөгжилхүн, түүний эрүүл мэндийн суурийг тавьдаг. Гэхдээ нялх хүүхэд, эх хоёрын хоорондох сэтгэл хөдлөлийн нягт холбоо нь нялх хүүхдийг хөхөнд түрхэх мөчид яг бүрэлдэж, ирээдүйд ойр дотно харилцах нөхцөлийг бүрдүүлж, насан туршдаа хадгалагдан үлддэг.

kids365.ru

Хөхөөр хооллох

Агуулга руу алгасах

Эхний нэмэлт хоолоор төрсөн нярайг төрснөөс хойш хөхүүлэх хүртэл хэдэн сарын турш зөв хөхүүлэх. Хөхүүл эхчүүдэд хэрэгтэй зөвлөгөө, эмэгтэй хүнд төрсний дараа анх удаа тулгарах асуудлыг шийдэх арга замууд.

А-аас Я хүртэл хөхөөр хооллох

GW бол байгалиас заяасан бэлэг юм. Хөхөөр хооллоход бэлтгэх тусгай сургалт байхгүй тул санаа зовох шалтгаан байхгүй.

Гэхдээ хүүхэд төрөхөөс өмнө бодож үзэх зүйл байсаар байна. Хэрэв шинэ төрсөн хүүхэд эхийнхээ хөхийг сайн авдаггүй бол дараахь зүйлийг эс тооцвол ямар ч зөвлөгөө байхгүй - энэ нь туршлагатай байх ёстой. Ихэвчлэн эмэгтэйчүүд нэг, хоёр жил хооллодог бөгөөд энэ үйл явцын төгсгөлд тэд нялх хүүхдийнхээ нүдэн дээр баатар болж, түүнд сэтгэл, зүрх сэтгэл, бага зэрэг хөхний сүүг өгсөн агуу ялалтын мэдрэмж төрдөг. .

Хөхөөр хооллож эхлэх

Харуулын эхлэлд бэлтгэх олон арга зам байдаггүй. Хамгийн гол нь өөрийгөө сэтгэл санааны хувьд бэлдээрэй.Эмэгтэй хүний ​​бие жирэмсэн үед ч хүүхдээ тэжээхэд бэлддэг. Бага багаар, алхам алхмаар, дааврын болон физиологийн өөрчлөлтүүдхөхний сүүг хангах. Энэ хугацаанд цээжний хэлбэр өөрчлөгдөж эхлэх магадлалтай. Гурав дахь гурван сард ижил сүүний үйлдвэрлэл эхэлдэг тул та хөхний толгойноос бага зэрэг ялгадас гарч ирж магадгүй юм ...

Хэрхэн зөв хөхүүлэх вэ

Хооллох асуудлыг судалсны дараа залуу эхчүүд эргэлзэж, сэтгэл дундуур, заримдаа сэтгэлийн хямралд ордог. Тодорхой бодохын тулд чадах бүхнээ хий. Энэ үед та хөхөөр хооллох талаар үнэхээр мэдэх хэрэгтэй бүх зүйлийг мэддэг. Эмэгтэй хүн төрдөг дотоод ойлголтХэрхэн ээж болж, удалгүй мэргэжилтэн болох тухай зөн совин. Асуудлыг ухаалаг талаас нь авч үзье ...

Хөхөөр бүрэн хооллоход зайлшгүй шаардлагатай зүйлс

Юуны өмнө зөв сэтгэх нь танд болон таны хүүхэдтэй холбоотой зөв сонголт хийхэд тусална. Таны хийж чадах хэд хэдэн зүйл бол маш их энерги, мэдрэлийг хэмнэх болно. Жирэмсний болон төрсний дараа эмэгтэй хүний ​​бие маш их өөрчлөгддөг тул заримдаа эрүүл мэндийн архаг асуудлууд улам бүр нэмэгддэг. Бүх зовлон зүдгүүрийг нэг нэгээр нь тавьдаг шинэ шархнууд гарч ирэх бөгөөд энэ нь бүх эрч хүчийг сорж, тийм ч их биш юм ...

Эхлэн эхчүүдэд зориулсан GW

Хэрэв та дөнгөж хөхөөр хооллож байгаа бол энэ нь зөв арга гэдэгт итгэлтэй байгаарай, гэхдээ хэрэв та хөхүүлээгүй бол байгалийнБүү санаа зов, эмэгтэй хүн өөрөө сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж чадна. Тийм ээ, хүүхдийн хувьд үгүй илүү сайн сонголтшинэхэн эх нь хөхөөр хооллож эхэлдэг. Энэ бол хүүхдээ тэжээх хамгийн сайн арга бөгөөд бүрэн өсөлтөд шаардлагатай бүх элементүүдээр хангадаг. Хөхний сүү нь шаардлагатай бүх хоолыг агуулдаг ...

Хиймэл хооллолт руу шилжих шалтгаан, үндсэн дүрэм

Зөв бургас нь хүүхдийн биеийн бүрэн өсөлт, хөгжилд шаардлагатай бүх зүйлийг хүүхдэд өгөх болно. Орчин үеийн томъёо нь хандивласан хөхний сүүгээс илүү сайн байдаг - наад зах нь үргүйдэл, эрүүл ахуйн шалтгаанаар. Энэ нь илүү тохиромжтой - тэдгээр нь сайн хадгалагддаг, найрлага нь тогтвортой байдаг тул үүнийг хэлэх боломжгүй юм хөхний сүү.

ХӨХҮҮЛЭХ ҮЕИЙН ЧУХАЛ ВИТАМИН, ЭРДЭС

HB-ийн эхний сард хамгийн багадаа жирэмсний үеийнхтэй ижил витамин ууж байгаарай. Үүний дараа та олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодис руу шилжих хэрэгтэй, эсвэл юу ч өөрчлөхгүй, энэ бүхэн таны хувийн хэрэгцээ шаардлагаас хамаарна (төрсний дараах анхны үзлэгт эмчтэйгээ ярилцаарай). Тэнцвэртэй хооллолт нь таны хүүхдийг зөв хөгжүүлэхэд тусалдаг, ялангуяа та эрүүл хооллолтыг ухамсартайгаар идэхээр шийдсэн бол. Та мөн витамины цогцолборт нэмж болно ...

Хөхөөр хооллох үед хөхүүл эхийн хоол тэжээл

Сувилахуйн эхийн өдөр тутмын цэс нь эрүүл, тэжээллэг хоол хүнс агуулсан байх ёстой. Та харшил үүсгэдэггүй жимс, хүнсний ногоо идэж болно. Хоолны дэглэмд цагаан мах, өндөг, будаа хэрэгтэй. Та долоо хоногт ядаж нэг удаа хоолны дэглэмийн загас, түүний дотор ашигтай өөх тосны амин хүчлүүдийн найрлагын рекорд эзэмшигч болох улаан загас идэх хэрэгтэй.

Хөхөөр хооллохдоо ямар өндөг идэж болох вэ?

Буцалсан эсвэл шарсан тахианы өндөгшинэ төрсөн хүүхдэд харшил үүсгэх эрсдэл өндөр байдаг тул эхний сард идэж болохгүй. Мөн түүхий өндөг нь сальмонеллагаар бохирдох аюулыг дагуулдаг. Гэхдээ хөхүүл эх бүр өндөг (тахиа, бөднө шувуу) нь үнэлж баршгүй витамин, эрдэс бодис агуулдаг гэдгийг мэддэг байх ёстой. Тантай хамт өндөг идэхийн давуу болон сул талуудыг харцгаая.

Тарвас хөхүүлэх

Сувилахуйн эх нь тарвасыг хаана, хэрхэн ургуулсан гэдэгт итгэлтэй байвал хөхүүл үед идэж болно. Тарвас нь хөвөн шиг шингэдэг нитратаас болж HV-ийн үед болгоомжтой идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол эх нь хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Хөхөөр хооллох үед эмэгтэй хүн хангалттай амттангүй байдаг бөгөөд тарвас нь алдартай амттан юм.

Хөхөөр хооллох үед юу идэж болохгүй

Хөхөөр хооллохыг хориглосон хоол хүнс нь шинэ төрсөн хүүхдийн эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг. Хамгаалагчдыг эхлүүлэхийн өмнө та хоол тэжээлийн үйл явц, хориотой хоол хүнсний онцлог шинж чанаруудын талаархи үндсэн мэдлэгээр өөрийгөө зэвсэглэх хэрэгтэй. Та гэр бүлийн үеийн өвчний түүхийг сайтар судалж, бие махбодийн зарим хоолонд мэдрэмтгий байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй ...

Хөхөөр хооллох цай

Хэрэв эмэгтэй хүн GW-ийн үед их хэмжээний цай уудаг бол ихэнх төрлийн ундаа нь кофейн агуулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Кофеиныг их хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд өдөрт хоёроос гурван аягаас илүүгүй уухыг зөвлөж байна. Уг бодис нь хөхний сүүнд орохгүйн тулд хооллох процедурын дараа уух нь дээр. Илүүдэл кофеин нь нярай хүүхдийг уйтгартай болгож, нойргүйдэх болно ...

Хүүхдээ хөхүүлэхээс нь салга

Gv-ээс салгах нь хүүхдэд өвдөх ёсгүй. Хэрхэн зөв цагийг сонгох, юу хийж болох талаар олж мэдээрэй. Хөхөөр хооллох нь аажмаар дуусах ёстой. Гэнэтийн төгсгөл нь лактостаз эсвэл маститыг өдөөдөг. Сувилахуйн эх нь хүүхдээ хөхнөөс гаргах удаан үйл явцад бэлэн байх ёстой.

Лактостаз - хөхөөр хооллох зогсонги байдал

Хөхөөр хооллох үед эхчүүд ихэвчлэн лактостаз гэх мэт асуудалтай тулгардаг. Хөхний хэмжээ томорч, өтгөн болж, жихүүдэс хүрч, хөхний гадаргуу дээр улайх, венийн судас өргөсөх зэрэг нь цайрах гол шинж тэмдэг юм.

Хөхөөр хооллох үед мастит

Мастит нь эмэгтэйчүүд, охидын хөхөөр хооллох үед хөхний үрэвсэл (эрэгтэйчүүдэд ховор тохиолддог), ихэвчлэн хөхний халдварын улмаас үүсдэг боловч үргэлж биш байдаг. Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний 6 сард хамгийн их тохиолддог ч ямар ч эх мастит өвчнөөр өвчилж болно. Хамгийн гол нь сандрах биш, харин сэрүүн толгойтой mastitis эмчилгээнд ирэх явдал юм.

Хүүхдэд нэмэлт хоол өгч эхлэх

Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ), Америкийн Хүүхдийн Академи (AAP) болон Америкийн Нийгмийн Эрүүл Мэндийн Нийгэмлэгээс (APHA) зөвлөсний дагуу эхийн сүүЭнэ нь шинэ төрсөн хүүхдэд амьдралын эхний 6 сард шаардлагатай цорын ганц хоол юм ... Нэмэлт хоолыг хүнсний ногоо эсвэл хүүхдийн үр тариагаар нэвтрүүлэх хэрэгтэй.

Хөхөөр хооллох үед сарын тэмдэг ирэх

Сувилахуйн эхийн толгой өвдөх

Энэ нийтлэлээс та сурах болно: шалтгаан нь юу вэ толгой өвдөхтүүнчлэн өвдөлттэй холбоотой эмэгтэй дааврууд. Ямар эм ууж болох бөгөөд бид эмийн талаар илүү дэлгэрэнгүй авч үзэх болно: цитрамон ба анальгин, тэдгээрийг хөхөөр хооллох үед ууж болох уу. Толгой өвдөхөөс ангижрах үр дүнтэй аргуудыг тайлбарлая ...

Хөхөөр хооллох үед парацетамол

Зарим эмийг жирэмсэн болон хөхүүл үед хэрэглэж болохгүй. Зарим төрлийн эм нь эрүүл мэндэд аюулгүй байдаг. Хүлээн авах хэрэгцээ нь төрөөгүй хүүхдэд үзүүлэх эрсдэлээс давсан тохиолдолд. Хэрэв та жирэмсэн эсвэл төрөхөөр төлөвлөж байгаа бол эмчдээ үргэлж хэлээрэй ...

ХООЛЛОХ ҮЕД ҮС БУДАХ БОЛОМЖТОЙ УУ

Бид үсээ будах эсвэл явахаар шийдсэн байгалийн өнгөжирэмсэн үед. Хүүхэд төрмөгц шийдвэрээ эргэн хар. Хэдийгээр химийн будгаар хөхүүлэх үед будахыг зөвлөдөггүй. Будгийн хөгжилд шууд нөлөө үзүүлэх нь нотлогдоогүй байна. Ихэнх хөхүүл эхчүүд зуршил нь нялх хүүхдэдээ хэрхэн нөлөөлж байгаа талаар санаа зовж байна уу?

Хөхний сүү

Хөхний сүүг тасалгааны температурт (25 хэмээс ихгүй) зургаан цагийн турш хадгалах;

сэрүүн цонхонд, мөстэй, 24 цаг хүртэл ...

Жилийн дараа хүүхдийг яаж хооллох вэ

Энэ нь маш энгийн: хөхний сүү их байдаг хамгийн сайн чанар... Олон хүмүүс хүүхдийн тусгай хоолыг хөхөөр хооллохтой харьцуулж болно гэж андуурдаг ...

Сувилахуйн эхийн хоолой өвдөх

Хоолойн өвдөлтийг эмчлэх нь байгалийн гаралтай эмчилгээний тусламжтайгаар гэртээ ихэвчлэн сайн үр дүнг өгдөг. сөрөг нөлөөхөхөөр хооллох үед ...

Ээж, нярайн хөхүүл үед өтгөн хатах үед юу хийх вэ

GV-ийн үед өтгөн хатах асуудал яг одоо үүсч болно. Хүүхэд төрснөөс хойш хэд хоногийн дараа санаа зовж эхлэхээсээ өмнө өөртөө зориул. Удаан хугацааны туршид хоол хүнсгүй, хүүхэд төрүүлэх үед, нэг хоёр өдөр бие засахгүйгээр амьдрах, учир нь ходоодонд юу ч байхгүй.

Ямааны сүүний ашиг тус

Ямааны сүүхүүхдэд хамгийн тохиромжтой хоол юм. Үүнийг химийн балансаар эхийн сүүтэй харьцуулдаг. Байгаль эхийн сүүг хайрлаж, өсгөж, хор хөнөөл учруулахгүйн тулд бүтээжээ ...

ХҮҮХИЙГ ХӨХҮҮЛЭХ ҮЕД ОВЬЁСНЫ ҮРИЙН ШИНЖ

Тогтмол хэрэглээхөхөөр хооллох үед овъёосны будаа нь сүүний харагдах байдлыг өдөөдөг. Хэдийгээр овъёосны будаа болон хөхний сүү хоёрын хоорондын уялдаа холбоотой шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй ч зарим хүмүүс үр нөлөөг аль хэдийн анзаарсан байна. Ихэнх ажил хөдөлмөр эрхэлдэг эхчүүд үр тариа идэхэд сүү нь нэмэгдэж, бусад хоол идэх үед багасдаг болохыг анзаарсан. Зарим улс оронд үүнийг аль эрт хүлээн зөвшөөрдөг овъёосны үр тариаГайхамшигтай шинж чанараараа олон эмч нар өвчтөнүүдэд энэ бүтээгдэхүүнийг илүү нарийвчлан үзэхийг зөвлөж байна ...

Ээж нь хөхөөр хооллож байхдаа тамхи татдаг

Тамхинаас гарч чадахгүй байгаа эх юуны түрүүнд хөхөөр хооллох ёстой. Хүүхдийг хөхөөр хооллох нь лонхтой харьцуулахад олон давуу талтай бөгөөд хүүхэд өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг ...

Банана идэж болох уу?

Гэхдээ хүүхэд гадил жимсний сагс руу байнга хүрч, хальсгүй идвэл яах вэ!? Хүүхэд маань ярьж эхлэхэд анх удаа эмээгийнхээ нэрийг дуудахад би тэр даруй түүнд утсаар ярихаар шийдсэн бөгөөд тэр бүр түүнд хийсэн эр зоригоо давтахад ээж маань маш их баяртай байв ...

Кесар хагалгааны дараа хооллох

Бараг гурав дахь шинэ төрсөн хүүхэд бүр кесар хагалгаагаар төрдөг. Эдгээр кесар хагалгааны ихэнх нь гэнэтийн, тиймээс ирээдүйн ээжХүүхэд төрөхөөс өмнө энэ процедурын талаар мэдэгдэх ёстой ...

Хөхний толгой хагарах болон бусад асуудлууд

Хөхөөр хооллох эхний хэдэн өдөр ээжүүдэд хөхний таагүй мэдрэмж ихэвчлэн тохиолддог боловч та тэвчих ёсгүй. хүчтэй өвдөлтболон таагүй байдал. Хөхөөр хооллох нь танд болон таны төрсөн хүүхдэд тааламжтай байх ёстой. Хэрэв тийм биш бол та өөрчлөлт хийх хэрэгтэй бөгөөд үүний тулд мэргэжилтэнтэй ярилцах нь зүйтэй ...

Хөхөөр хооллох үед сэтгэлийн хямралд орох эрсдэл

"Эмэгтэйчүүд хүүхдээ хөхүүлэх ёстой" гэж судлаачид давтсаар байна. Түүгээр ч барахгүй хөхөөр хооллох хүсэлтэй эмэгтэйчүүд уйтгар гунигт автахгүй байх болно ...

Хөхөөр хооллох ханиад

Хөхөөр хооллоход хүйтэн эм хэр аюулгүй вэ? Тийм ээ, хөхөөр хооллох үед эхчүүдэд аюулгүй ханиалгах эм байдаг ...

Хөхөөр хооллох үед хавдсан хөх

Төрсний дараах эхний долоо хоногт хөх нь дүүрч, хавдаж, эмзэглэж, халуу оргиж, бөөгнөрөлтэй байдаг. Хөхний хаван нь суга руу тархдаг. Температурыг үгүйсгэхгүй ...

Хамгаалалтын үед хэрхэн жингээ хасах вэ

Хөхөөр хооллох үед жингээ хасах хамгийн үр дүнтэй аргууд юу вэ? Нярайн зөв төлөвшихийн тулд бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд пропорциональ жинг хэвийн байлгахыг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг ажилд авахыг зөвлөдөггүй илүүдэл жин... Гэсэн хэдий ч төрсний дараахан бараг бүх эмэгтэйчүүд жирэмснийхээ үр дүнд нэмснээсээ илүү жингээ хасах хүсэлтэй байдаг ...

enkid.ru

Хөхөөр хооллохтой холбоотой асуултууд: Залуу ээжийн мэдэх ёстой 10 баримт

Хөхөөр хооллох нь эх, нялх хүүхдийн хоорондын сэтгэл хөдлөлийн холбоог бэхжүүлж, нярай хүүхдийг шаардлагатай шим тэжээлээр хангаж, дархлааг бэхжүүлдэг. Тиймээс олон эмэгтэйчүүд хүүхдээ аль болох удаан хөхүүлэхээр шийддэг. Гэхдээ ихэвчлэн хөхүүлэх үед залуу эхчүүд олон асуулттай байдаг.

1. Би хүүхдээ хөхүүлж чадах уу? Хариулт нь тодорхойгүй: энэ нь ажиллах болно! Эрүүл эмэгтэй хүн бүр хөхний хэмжээ, бие бялдар, наснаас үл хамааран хүүхдээ байгалийн жамаар тэжээж чаддаг. Энэ нь эхийн хүсэл эрмэлзэлийг шаарддаг. Хэрэв та өөрийн чадвардаа эргэлзэж байвал хөхөөр хооллох үндсэн дүрэм, хөхийг хөхүүлэх арга техниктэй танилцах хэрэгтэй бөгөөд хөхүүлэх нь амжилттай болно.

2. Эхний өдрүүдэд сүү ирэхгүй бол хольцоор нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагатай юу? Шинээр төрсөн хүүхдийг хооллох шаардлагагүй. Эхний өдрүүдэд эх нь ангир уургийг нь ялгаруулдаг, энэ нь өндөр байдаг хоол тэжээлийн үнэ цэнэ... Тиймээс шинэ төрсөн хүүхдэд хэдэн дусал дусал ч хангалттай. Үүнээс гадна нэмэлт тэжээл өгөх үед хөхний хавсралтын тоо багасч, эхээс сүү ирэхийг хойшлуулдаг. Хүүхдийг хөхөнд түрхэж, аль болох олон удаа эрэлт хэрэгцээтэй байгаа тул сүү нь удахгүй ирнэ.

3. Хүүхэд жингээ хасаж байна - энэ нь тэр хангалттай идэж чадахгүй байна гэсэн үг үү? Эмнэлгээс гарахад бүх хүүхэд төрөхөөсөө бага жинтэй байдаг. Энэ нь шинэ төрсөн хүүхдийн сүүний хэмжээнээс хамаардаггүй. Жин хасах нь дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.

• Арьсаар дамжин шингэнийг гадагшлуулах;
• Шээс ялгаруулах;
• Анхны ялгадас (мекониум) гарах;
• Нярайн стресс: дулаан, тухтай гэдэснээс тэрээр үл мэдэгдэх асар том ертөнцөд унасан.

Төрөхдөө биеийн жингийн 10% хүртэл жин хасах нь хэвийн гэж тооцогддог бөгөөд ихэвчлэн гэртээ буцаж ирсний дараа хүүхэд алдсан зүйлээ хурдан олж авдаг.

4. Шинээр төрсөн хүүхдийг хэр олон удаа хөхүүлэх вэ? Хүүхдээ хүссэнээр нь хооллоорой: Хүүхдээ санаа зовсон үед нь хөхүүлэхийг санал болго. Эхний өдрүүдэд хүүхэд 30 минут тутамд хөхтэй байх шаардлагатай. Сүү ирэхэд хооллох хоорондох завсарлага уртасч, тэр даруй тогтмол биш, эсвэл 3 цаг (зарим хэлснээр) болдог. Хүсэлтийн дагуу хооллох нь хүүхдэд шаардлагатай хэмжээний сүүг гаргаж авах болно.

5. Хооллох хооронд сүүгээ гаргах шаардлагатай юу? Хүсэлтийн дагуу хооллох үед нэмэлт шахах шаардлагагүй. Эхэндээ хүүхдийн хэрэгцээнээс илүү сүү байж болох ч цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь хэвийн болно. Дараах тохиолдолд сүүгээ илэрхийлэх шаардлагатай.

• Хүүхэд хөхөө авдаггүй, эсвэл эрүүл мэндийн шалтгаанаар эхээс тусгаарлагдсан тохиолдолд;
• Хэт их сүү, хөхний булчирхайн бөглөрөл үүсэх үед лактостаз эсвэл мастит эхэлдэг;
• Хөхний толгойд гүнзгий өвдөлттэй ан цав үүсэх үед;
• Ээж нь хөхөөр хооллоход эсрэг заалттай эм хэрэглэж байх үед.

6. Хүүхэд хэр удаан хөхүүлэх ёстой вэ? Хүүхэд шаардлагатай хэмжээгээрээ хөхөх болно. Сорох хугацаа 5 минутаас 2 цаг хүртэл байж болно. Нэг тохиолдолд хүүхэд идэхийг хүсдэг, нөгөө нь - уухыг хүсдэг, гурав дахь нь ээжийнхээ дулааныг л шаарддаг.

7. Хооллохын өмнө хөхөө угаах ёстой юу? Энэ шаардлагагүй. Өдөр бүр хүүхдийн ердийн савангаар шүршүүрт ороход хангалттай. Үнэргүй, бактерийн эсрэг бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс зайлсхий: энэ нь ихэвчлэн нялх хүүхдэд харшил үүсгэдэг бөгөөд ашигтай бактерийг саармагжуулдаг. Хөлрөх, сүү их гоожих тохиолдолд хооллохын өмнөхөн хөхөө бүлээн усаар зайлж болно.

8. Би хүүхдэдээ соосог өгөх ёстой юу? Үгүй ээ, үүнийг хийх ёсгүй. Сэтгэл ханамжтай хөхөх рефлексхөхний толгойн тусламжтайгаар хүүхэд бага хөхөх болно. Үүний дагуу эхийн сүүний хэмжээ багасна. Соосог хэрэглэх нь буруу атгах, бүр хөхний дутагдалд хүргэдэг. Бид мөн уншдаг: хүүхдийг даммиас хэрхэн яаж салгах вэ

9. Шинээр төрсөн хүүхдэд ус нэмэх шаардлагатай юу? Үгүй ээ, шинэ төрсөн хүүхдэд ус хэрэггүй, учир нь эхийн сүү 90% ус байдаг. Ангир уургийг нь хүртэл хүүхдийн цангааг бүрэн хангадаг. Ус нь илчлэггүй тул шалтгаан болдог нэмэлт алдагдалжин эсвэл хангалтгүй жин нэмэгдэх.

10. Хүүхэд хангалттай сүүтэй юу? Та энэ талаар хоёр энгийн аргаар олж мэдэх боломжтой.

1. Шээсний хэмжээ. Нярай хүүхдэд өдөрт 12 ба түүнээс дээш байх ёстой. Үүний зэрэгцээ шээс нь өнгөгүй эсвэл цайвар шар, үнэргүй байдаг. Хэрвээ хүүхдэд ус, эм өгөхгүй бол энэ шалгуур нь үнэн юм.
2. Жин нэмэх. Эрүүл хүүхэддолоо хоногт дор хаяж 120 гр жин нэмдэг (эмнэлэгт хэвтэх хугацааг тооцохгүй), сарын жингийн өсөлт нь 0.5-аас 2 кг хооронд хэлбэлздэг (Бид мөн уншдаг: хэвийн жингийн өсөлт).

Эхийн хөх нь хүүхдийг тэжээх хэрэгсэл төдийгүй дэлхийтэй харилцах, хайр, энхрийлэл, эмзэглэлийг хангах хэрэгсэл юм. Хүүхдээ хөхүүлж, хөгжилтэй байгаарай!

Мөн уншина уу: Гепатит В-ийн талаар хөхүүл эхчүүдэд өгөх үндсэн зөвлөгөө

razvitie-krohi.ru

Саяхан амаржсан ихэнх эмэгтэйчүүд хөхөөр хооллохын ач тусыг мэддэг бөгөөд хүүхдээ хөхүүлэхийг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч энэ үйл явцыг тохируулахаас гадна үүнийг хэрхэн зөв тогтоох талаар мэдэх нь чухал юм. Хүүхдийг хөхөнд нь суулгаж, сүү хөхүүлэхээс илүү хялбар зүйл юу байх шиг байна вэ? Гэвч хүүхэдтэйгээ анх удаа ганцаараа үлдэж, түүнийг хөхүүлэх оролдлого хийдэг олон эхчүүд, ялангуяа примипарууд зарим бэрхшээлтэй тулгардаг.

Сайн хөхүүлэх, амжилттай хооллох үндсэн зарчмууд нь дараах байдалтай байна.

Хүүхдийг хөхөнд эрт хавсаргах.

Хөхөөр хооллох мэргэжилтнүүд хүүхдээ сайн хөхүүлэхийн тулд төрсний дараа шууд, эхний 30-60 минутын дотор хооллож эхлэх нь чухал гэж хэлдэг. Байгаа их ач холбогдол, учир нь өгөгдсөн хугацааны интервалд хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйн саалийн зохицуулалтын нейроэндокрин механизмууд идэвхждэг. Төрсний дараа шууд хөхөнд нь тэврэх нь дохио юм эмэгтэй биеодоо сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай байна.

Үүнээс гадна шинэ төрсөн хүүхдэд ангир уургийн эхний дуслыг авах нь маш чухал бөгөөд түүний тусламжтайгаар хүүхдийн ходоод гэдэсний замыг ашигтай микрофлороор дүүргэж, хамгаалалтын эсрэгбие нь хүүхдэд илэрдэг.

Хүүхэд хөхөнд эрт наалдсанаар эх, хүүхдийн хоорондох сэтгэлзүйн физиологийн харилцааны бүхэл бүтэн цогцолбор үүсч, үүсч эхэлдэг бөгөөд энэ нь тэдний цаашдын харилцааны үндэс болдог. Тиймээс нягт холбоо тогтоогдсон: эмэгтэй хүн үйрмэгийн хэрэгцээг илүү сайн ойлгож, удаан хугацаагаар хөхүүлэхэд тохируулдаг.

1. "Эрэлтийн дагуу" хооллох, өөрөөр хэлбэл хооллох хугацааг хязгаарлахгүйгээр хүүхдээ хөхөөр нь хүссэн хэмжээгээр нь чангалах. Энэ зарчим нь эхийн сүүний хэмжээ нь хүүхдийн хэрэгцээ шаардлагаас хамаардаг - нялх хүүхэд хөхөх тусам хөхний булчирхай илүү их сүү үйлдвэрлэдэг. Энэ үзэгдэл нь пролактин даавар нь эмэгтэй хүний ​​биед сүүний шүүрлийг хариуцдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийг хөхөхөд хариу үйлдэл үзүүлдэгтэй холбоотой юм.

1. Заавал шөнийн тэжээл, Шөнийн цагаар пролактин даавар эрчимтэй үйлдвэрлэгддэг бөгөөд энэ нь саалийн явцыг өдөөдөг.

1. Нэмэлт ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх... Амьдралын эхний саруудад хөхөөр хооллож буй хүүхдэд нэмэлт шингэн хэрэггүй, учир нь хөхний сүү нь хоол хүнс, ундаа юм. Гэсэн хэдий ч гэртээ халуун байгаа бөгөөд та хүүхдэд ус өгөх шаардлагатай гэж бодож байгаа бол хөхөө өгөхгүйн тулд хөхний толгойн хэлбэрийг дагаж мөрддөг тусгай хөхийг хэрэглээрэй.

1. Сүүний хольцтой нэмэлт тэжээлийг хасах... Зарим залуу туршлагагүй эхчүүд төрсний дараах эхний өдрүүдэд сүү байхгүй гэж боддог тул хүүхдийг сүүн тэжээлээр дүүргэх шаардлагатай байдаг. Үнэндээ энэ бол буруу ойлголт юм. Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний өдрүүдэд эх нь ангир уургийг нь ялгаруулдаг. Энэ нь үнэхээр бага зэрэг ялгардаг - өдөрт ердөө 10-50 мл. Гэсэн хэдий ч энэ нь тэжээллэг чанар, эрчим хүчний үнэ цэнийг нэмэгдүүлдэг тул шинэ төрсөн хүүхдэд 5 мл ангир уургийг нь хооллоход хангалттай.

   Ангир уураг нь эсрэгбиеийн өндөр концентрацийг агуулдаг тул хүүхдийн дархлааг хөгжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Ийм учраас шинэ төрсөн хүүхэд төрсний дараах эхний өдрүүдэд ангир уургийг нь үнэ цэнэтэй дуслаар авах нь чухал юм. Хүүхдээ асуусан даруйдаа хөхөндөө нааж өгвөл таны бие хүүхдийн "хүсэлт"-ийг идэвхтэй сүү үйлдвэрлэх замаар хариулах болно.

1. Зөв хавсралт хүүхдээ хөхөөр... Саалийн эхэн үед хөхний толгой дээр цочрол, хагарал үүсэхээс зайлсхийх нь маш чухал бөгөөд энэ нь хооллоход хүндрэл учруулдаг.

Эмнэлэгт хөхөөр хооллох

Ээж нь хүүхдээ болон хүүхдээ эмнэлэгт байх хугацаандаа эхийн сүүгээр хооллох ямар үндэс суурьтай байх ёстой вэ?

Хүүхдийг хөхөнд зөв бэхлэх

Энэ нь хөхүүл үеийг бий болгоход маш чухал зүйл юм. Энэ нь хүүхэд хэр хурдан зөв хөхөж сурахаас хамаарна. Зөв бэхэлгээ нь хөхний толгойг гэмтэхээс хамгаалдаг бөгөөд хөхний булчирхайг сайн хоослох нь сүү зогсонги байдал, мастит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм. Харамсалтай нь хүүхэд үргэлж шаардлагатай бол хөхөөр хооллодоггүй тул сувилагч хүүхдийн хэлтэстөрөх эмнэлэг эсвэл нярайн эмч эхэд зөв хавсралтын бүх нарийн ширийн зүйлийг үзүүлж, тайлбарлах ёстой.

Сувилахуйн эмэгтэй хөхөөр хооллох техникийг хэдий чинээ хурдан эзэмшинэ, төдий чинээ сайн, учир нь энэ нь хүсээгүй асуудлаас зайлсхийх болно.

Хөхөө буруу түгжих, "хөх хөхөх" нь хөхний хагарал, үрэвслийн гол шалтгаан бөгөөд хооллох давтамжийг хязгаарлаж, сүүний урсгалыг бууруулдаг.

Сувилахуйн эхийн санаж байх ёстой гол зүйл бол хөхөөр хооллох нь дагалдаж болохгүй өвдөлт мэдрэмж... Хэрэв өвдөлт байгаа бол хүүхэд зөв хөхөөгүй байна гэсэн үг.

Зөв атгах үед хүүхэд зөвхөн хөхний толгойг төдийгүй хөхний толгойн эргэн тойрон дахь харанхуй хэсгийг авах ёстой. Үүний зэрэгцээ хүүхдийн доод ба дээд уруулыг эргүүлж (мөн дотогшоо ороогүй), ам нь нээлттэй, хамар, эрүү нь цээжинд хүрдэг. Зөвхөн энэ тохиолдолд хүүхдийн хөхөх хөдөлгөөн үр дүнтэй байх болно.

Хооллох байрлал

Хүүхэд хооллох үед эмэгтэй хүний ​​тав тухтай байдал нь саалийн хугацааг хадгалах чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм: энэ мөчид эх, хүүхэд хоёулаа тав тухтай байх нь маш чухал юм. Зөв сонгосон эхийн байрлал нь нялх хүүхдийн хөхийг зөв барихад хувь нэмэр оруулдаг.

Кесар хагалгаа эсвэл эпизиотоми хийлгэсэн эмэгтэйчүүд хөхөөр хооллох үед тав тухтай байрлалыг хадгалахад хэцүү байдаг. Эдгээр тохиолдолд "хажуу талд нь хэвтэх" байрлалыг хамгийн тохь тухтай гэж үздэг.

Ус шахах

Амжилттай хөхүүлэхийн тулд хөхний булчирхайг тогтмол, бүрэн хоослох шаардлагатай. Хэрэв энэ нь тохиолдоогүй бол сүү зогсонги байдал (лактостаз) илэрч, түүний үйлдвэрлэл буурдаг.

Төрсний дараах эхний өдрүүдэд ангир уургийг нь гадагшлуулж, гурав дахь өдөр нь сүү гаргаж эхэлдэг. Энэ тохиолдолд хөхний булчирхай томорч, хатуурч, өвддөг. Энэ хугацаанд сүү зогсонги байдалд орохгүйн тулд та хүүхдээ хөхөнд аль болох олон удаа түрхэх хэрэгтэй. Хэрвээ хүүхэд "эрэлттэй" бол хөхөө илэрхийлэх шаардлагагүй байдаг. Хөхний булчирхай нь нярай хүүхдийн хэрэгцээ, хэрэгцээнд нийцүүлэн шаардлагатай хэмжээгээр сүү үйлдвэрлэдэг.

Та хэзээ шахах шаардлагатай вэ?

1. Хэрэв танд хэрэгтэйгээсээ илүү сүү байгаа мэт санагдаж байвал сайн хооллосон хүүхэд тайван хурхирч, хөх чинь хатуурч, сүү асгарч байвал.
2. Шинээр төрсөн хүүхэд хөхөө удаан хөхөж, сайн барьж чаддаггүй (дутуу төрсөн нярай, хэвлийн доторхи хоол тэжээлийн дутагдалтай хүүхдүүд, төв мэдрэлийн тогтолцооны гэмтэлтэй хүүхдүүд).
3. Ээж, нялх хүүхдийг тусад нь байлгадаг бөгөөд зөвхөн дэглэмийн дагуу хүүхдээ тэжээдэг.
4. Хөхний толгойн өвдөлттэй хагарал нь залуу ээжийг хүүхдээ бүрэн тэжээх боломжийг олгодоггүй.

Лактостазаас зайлсхийхийн тулд сүүг нарийн ширхэгтэй хэрэглэж болно Доктор Браун гарын авлагын хөхний насос... Хөхний толгойг гэмтээхгүй, сүүний суваг руу нян орохоос сэргийлнэ.

Хөхний арчилгаа

Хөхний тусламж үйлчилгээнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Эрүүл ахуйн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх нь хөхний толгой дээр хагарах, хагарахаас зайлсхийх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь хүүхдийг хооллоход хүндрэл учруулдаг.

Шүршүүрт орохдоо хөхөө өдөрт 1-2 удаа угаана. Хооллох бүрийн өмнө үүнийг хийх шаардлагагүй. Баримт нь хөхийг угаахдаа, ялангуяа савангаар угаахдаа хөхний арьсанд эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд орохоос сэргийлдэг хүчин зүйлсийг агуулсан арьс, хөхний толгойн арьснаас хамгаалалтын өөхний давхаргыг арилгадаг. Байнга угаах нь арьс хуурайшиж, хөхний толгой хагардаг.

Хөхөө хөхүүлсний дараа хөх, хөхний толгойд хуурайшихаас сэргийлж тусгай тос түрхэж, хөхний ("нуруу") сүүний дуслаар хөхний толгойг тосолж, хатааж болно.

Хөхний толгойд хагарал, үрэвсэл илэрвэл заавал эмчийн үзлэгт хамрагдах ёстой, учир нь тэдгээр нь халдвар авах "гарц" болж, улмаар мастит (хөхний булчирхайн үрэвсэл) үүсч болно. Хагарсан хөхийг эмчлэхийн тулд пантенол эсвэл ланолин, сарнайн тос эсвэл чацарганы тос агуулсан тусгай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг.

Сувилахуйн эхэд хэрхэн хооллох вэ?

Энэ их чухал асуулт, учир нь хөхөөр хооллох үед хүүхдийн организмЭнэ нь эхийнхээс шууд хамаардаг: сувилахуйн эмэгтэйн идэж буй хоол хүнс нь хөхний сүүний чанар, үүний дагуу хүүхдийн хоол тэжээлд нөлөөлдөг. Саалийн үед зөв зохион байгуулалттай хоолны дэглэм нь хөхний сүүний оновчтой найрлагад хүрэх боломжийг олгодог. Хүүхэд сайн өсч, хөгжихийн тулд хөхүүл эх өдөр бүр уураг, өөх тос, нүүрс ус, эрдэс бодис, калорийн агууламжтай тэнцвэртэй хоол тэжээлийг авах ёстой.

Хөхөөр хооллох үед хэрэглэж болохгүй хоол хүнс нь хүүхдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Жишээлбэл, шоколад, зөгийн бал, цитрус жимс, самар зэрэг нь хүүхдэд харшил үүсгэдэг. Буурцагт ургамал, усан үзэм, байцаа нь ихэвчлэн гэдэс дотор хийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, нярайд колик үүсгэдэг.

В уух дэглэмСувилахуйн ээж бас зарим онцлог шинж чанартай байдаг. Төрсний дараах 2-3 дахь хоногт хөхний сүү огцом ихсэх үед сүүний булчирхайг их хэмжээгээр дүүргэх, сүү зогсонги байдалд орохгүйн тулд шингэний хэмжээг өдөрт 800 мл-ээр хязгаарлах хэрэгтэй. Саалийн хугацааг тогтоосны дараа хэрэглэсэн шингэний хэмжээ өдөрт ойролцоогоор 2 литр байх ёстой. Түүнээс гадна, энэ нь зөвхөн ус эсвэл цай биш, харин компот, kefir болон бусад исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн байсан нь зүйтэй юм.

Эмнэлгийн дараа

Хэрэв ээж нь эмнэлэгт хэвтэхээ больсон эсвэл хөхөөр хооллох цаг завгүй байсан, эсвэл түүнд шийдэгдээгүй асуултууд байгаа ч эмнэлгээс гарах цаг нь болсон бол санаа зовох хэрэггүй. Хэрэв танд хариулагдаагүй асуулт байгаа бол эмнэлгээс буцаж ирэхэд хүүхдээ гэртээ ажиглах орон нутгийн хүүхдийн эмчтэй холбоо барьж эсвэл хөхөөр хооллох зөвлөхтэй зөвлөлдөж болно.

Хөхөөр хооллох нь хүүхдээ тэжээх хамгийн тохиромжтой арга юм. Нэгдүгээрт, хамгийн чухал нь энэ нь ашигтай. Таны бие таны төлөө бүх зүйлийг хийдэг. Байгаль өөрөө бүх зүйлийг шийдэж, хөхний сүүг бүрэн ургуулж, хөгжүүлэхэд чухал ач холбогдолтой үйрмэгд шаардлагатай бодисоор хангадаг. Хиймэл хооллох өөр ямар ч үйлдвэрлэгч үүнтэй төстэй бүтээгдэхүүн зохион бүтээж чадаагүй хөхний сүү, мөн давуу тал нь үүнийг давж. Хоёрдугаарт, хөхөөр хооллох нь үнэ төлбөргүй байдаг. Та ямар ч үед үүнийг төлж болно. Үүний зэрэгцээ хиймэл хооллоход зориулсан томъёоны үнэ нэмэгдэж байгаа нь гэр бүл бүрт хүртээмжтэй байдаггүй. Түүнчлэн, энэ нь маш тохиромжтой, учир нь танаас шаардлагатай бүх зүйл бол өөрийгөө тав тухтай байлгах, хүүхдэд хөх өгөх явдал юм. Мөн ус буцалгах, хольцонд зориулж аяга таваг хайх, хоол хийх шаардлагагүй, ялангуяа хүүхэд шөнө дунд өлсгөлөнгөөс сэрэх үед та зөвхөн унтаж чадсан.

Хөхөөр хооллох үед санаж байх ёстой зүйл бол хүүхдийн биед сөргөөр нөлөөлж, колик үүсгэдэг, харшлын урвал гэх мэт зарим хүнсний хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй. Хатуу хоолны дэглэмийн талаар хэн ч ярьдаггүй. Үүний эсрэгээр та шаардлагатай бүх шим тэжээл, витаминыг авахын тулд хоол хүнсээр хязгаарлагдах ёсгүй. Үүнээс гадна та жингээ хасах ёсгүй бөгөөд төрсний дараа сэргээх хэрэгтэй.

Хөхөөр хооллохыг хориглосон хоол хүнс

Хөхөөр хооллохыг хориглосон хоолонд согтууруулах ундаа, хийжүүлсэн ундаа, шоколад, далайн хоол, хүчтэй цайкофе, цитрус, буурцагт ургамал, сонгино, сармис, сүү, өндөг, зөгийн бал, өөх тос, шарсан, утсан хоол, лаазалсан хоол, консерв, улаан, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо шар өнгө, усан үзэм, хар талх, амтлагч, халуун ногоо, сүмс.

Та эдгээр хоолыг хүүхэд төрснөөс хойш 3 сарын дараа хэрэглэж эхлэх боломжтой, гэхдээ үүнээс өмнө биш. Зөвхөн энэ мөчид түүний хоол боловсруулах зам боловсорч гүйцнэ. Хүүхэд энэ насанд хүрсэний дараа та хариу үйлдлийг ажиглаж, өдөрт нэг бүтээгдэхүүн нэвтрүүлж болно. Хэрэв хүүхэд дахин колик эсвэл тууралт гарсан бол дараа сард үүнийг туршиж үзээрэй. Шинэ бүтээгдэхүүнийг жижиг хэсгүүдэд, жишээлбэл, нэг шоколадтай чихэр, нэг жүржийн зүсмэлийг нэвтрүүлэх нь зүйтэй.

Хөхөөр хооллоход зориулсан хоол тэжээл

Сувилахуйн эхийн хоол тэжээлд чанасан мах, өөх тос багатай загас, сүүн бүтээгдэхүүн, үр тариа, өөх тос багатай шөлтэй шөл, зефир, хуурай жигнэмэг, мармелад, жигнэмэг, хориотой зүйлийн жагсаалтад ороогүй хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ орно. компот, жимсний ундаа, вазелин, сул цай, харшил үүсгэдэггүй бүтээгдэхүүний байгалийн жүүс, хөхүүл үед сайнаар нөлөөлдөг жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай аяга таваг.

Хөхөөр хооллох нь таны хүүхэдтэй харилцах харилцаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг, учир нь энэ нь тийм юм гайхалтай аргаХүүхдээ хэр их хайрлаж, халамжилж байгаагаа харуул.

Таны хүүхэд тэжээлийн эхэн ба төгсгөлд ямар сүү авдаг вэ?

Эмэгтэйчүүдийн хөх нь байнга, тогтмол хооллох нь сүүний урсгалыг үүсгэдэг онцгой байдлаар бүтээгдсэн байдаг. Сүүний тоо хэмжээ, чанар нь эмэгтэй хүн бүрт харилцан адилгүй, тэр ч байтугай өдөр, цаг, цагаар ялгаатай байдаг. Хооллох хооронд маш нимгэн, тунгалаг, усархаг, өөх тосоор баялаг биш сүү гардаг.

Энэ сүү дамжин өнгөрч байна цээжний сувагмөн галосын талбайд цуглардаг. Хүүхэд хооллох эхний минутанд үүнийг хүлээн авдаг бөгөөд энэ хөнгөн хоол нь түүний хоол боловсруулах системийг идэвхжүүлж, ажилд тохируулдаг.

Хүүхэд хөхөө хөхөж, хэлээрээ хөхний толгойд иллэг хийж, хөхний толгойг хөдөлгөж байх үед эхийн биед пролактин, окситоцин дааврын үйлдвэрлэл нэмэгддэг. Пролактин нь хөхний эсүүдэд сүүний хангамжийг нэн даруй нэмэгдүүлэх дохиог илгээдэг. Энэ сүү нь өөх тосоор илүү баялаг бөгөөд цөцгий өнгөтэй байдаг. Сүү нь хүүхдийн биеийг шаардлагатай илчлэгээр хангаж, жин нэмэх үүрэгтэй. Энэ нь хүүхдэд ханасан мэдрэмжийг бий болгож, илүү тайван, удаан унтахад хүргэдэг. Тиймээс хүүхдийг хөх бүр дээр дор хаяж 10-15 минут байлгах нь маш чухал бөгөөд эс тэгвээс илүү их өөх тос авах эргэлт гарахгүй байж магадгүй юм.

Окситоцин даавар нь эргээд булчингийн эд, хөхний эсүүдэд үйлчилж, шинээр орж ирсэн сүүг цээжний сувгаар илүү хурдан бөгөөд илүү их даралтаар зорьж буй өлсгөлөн амьтан руу шилжүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь сүү гоожиж, хөхөөс нь хүчтэй урсаж, хүүхэд хөхөхөд хялбар болгодог.

Эдгээр нэмэгдсэн сүүний урсгалын хэд хэдэн нь 30 минутын тэжээлд тохиолдож болох ч эмэгтэйчүүд ихэвчлэн эхнийхийг л анзаардаг. Тэрээр цээж дүүрэн, тэр ч байтугай цээж дүүрэн, дотроос нь шахаж байгаа мэт мэдрэмжээр илэрдэг. Та мөн хүүхдийнхээ зан авираар сүүний урсгал нэмэгдэж байгааг тодорхойлж болно - тэр нэг юмуу хоёр хөхөх хөдөлгөөн хийсний дараа ердийнхөөсөө илүү олон удаа залгиж эхэлнэ.

Төрсний дараах удалгүй эмэгтэйчүүд ихэвчлэн сарын тэмдгийн өвдөлттэй төстэй бага зэргийн өвдөлтийг мэдэрдэг, учир нь окситоцин даавар нь хэвлийн хавтгай, өмнөх дүр төрхийг сэргээхэд маш сайн туслагч бөгөөд умайд үйлчилж, түүнийг агшаадаг. Тийм ч учраас хөхөөр хооллох нь дүр төрхийг сэргээх, сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг гэсэн бодлыг олонтаа сонсож болно.

Хөхөөр хооллох амжилтын түлхүүрүүд

Хэрэв та хөх тус бүрийг таван минутаар хооллохыг хязгаарлавал таны туршлагагүй элсэгч зөвхөн сул сүү хүлээн авах боломжтой бөгөөд анхны сүүгээ үүсгэж, өдөөх цаг бараг байдаггүй. Энэ тохиолдолд нялх хүүхэд бага илчлэгтэй хоол хүнс авах бөгөөд энэ нь жин нэмэгдэх, шингэн алдалтанд хүргэдэг бөгөөд энэ нь шинэ төрсөн хүүхдүүдэд ихэвчлэн ажиглагддаг. Эмэгтэй хүн эргээд мэдрэх болно тааламжгүй хүнд байдал, хэт их хөхтэй, эсвэл хангалттай сүүгүй асуудалтай тулгардаг. Нярай хүүхэд эхтэйгээ нэг өрөөнд байх нь маш чухал бөгөөд хоёроос гурван цаг тутамд хөхөөр хооллодог. Боломжтой бол түүнийг хөх бүрээс дор хаяж 15 минут тэжээхийг хичээ.

Бяцхан үрээ хэлбэржүүлэхэд нь туслах сайн сүүШинээр төрсөн эхчүүд аль болох их амрахыг хичээх хэрэгтэй. Гэрийн даалгавар, хэт их идэвхтэй ажил мэргэжилСпорт, зугаа цэнгэл, гэрээсээ гадуур ажил хийх нь хүндрэл учруулж, бие махбодид сүү үйлдвэрлэх зөв хэв маягийг бий болгоход хэцүү болгодог. Өдрийн цагаар унтахмөн хэвтэж амрах боломж бүр нь маш эерэг зуршил юм. Амьдралынхаа энэ үед тэдгээрийг өөртөө төлөвшүүлэхийг хичээ. Танд хэрэгтэй энерги нь жирэмсэн үед хийсэн хоол хүнс, өөх тосны нөөцөөс бий болно.

Өдөрт нэг литр сүү үйлдвэрлэхийн тулд нэмэлт 800 килокалори шаардагдана. Үүний тал хувь нь таны есөн сарын нөөцөөс гарна. Энэ нь долоо хоногт дунджаар 250-500 граммаар жингээ хасах ёстой гэсэн үг юм. Үлдсэн тал нь тэнцвэртэй, витаминаар баялаг хоолны дэглэмээс гарах ёстой.

Хөхүүл эх нь өдрийн биеийн бүтэц, үйл ажиллагааны түвшингээс хамааран өдөрт ойролцоогоор 2000-2500 калори авах ёстой. Та хүссэн хоолоо идээрэй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та ямар нэгэн зүйл идсэнээс хойш зургаан цагийн дараа таны бяцхан үрс сандарч байгааг анзаарсан бол үүнийг үгүйсгэх хэрэгтэй энэ бүтээгдэхүүнтаны хоолны дэглэмээс. Мэдээжийн хэрэг, хүссэн хэмжээгээрээ, эсвэл тэдний хэлснээр, хүссэн хэмжээгээрээ уух хэрэгтэй.

Хэрэв та хүүхдийнхээ сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг учраас олон тооны хоол хүнс эсвэл бүхэл бүтэн хүнсний бүлгийг хасч байгаа бол сайн хоол тэжээлийн мэргэжилтэн эсвэл хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай - нэмэлт тусламж танд хор хөнөөл учруулахгүй.

Хөхөөр хооллох үедээ тамхи татах, архи, кофеин агуулсан ундаа хэрэглэхээс зайлсхийхийг хичээгээрэй - энэ бүхэн таны сүүнд ямар нэгэн байдлаар орох болно. Таны авах гэж буй аливаа эмийг хүүхдийн эмчтэйгээ зөвлөлдөх шаардлагатай.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны хүүхэд өсч томрох тусам та түүний хооллолт, унтах цагийн хуваарь өөрчлөгдөж байгааг анзаарах болно. Хооллох нь багасч, унтах цаг нь илүү урьдчилан таамаглаж, тогтмол байх болно.

Лара ээж 16.08 09:23

Энэ нь хүн бүрт үргэлж тохиолддог! Би ч бас оройн цагаар сүү багасдаг, хангалттай байдаггүй гэж боддог. Үнэн хэрэгтээ сүүний хүрэлцээ, хангалтгүй байдлыг дараахь зүйлээс дүгнэх боломжгүй, ийм байх ёсгүй, хүүхэд жин нэмдэг, 10-12 удаа шээдэг, тэгвэл бүх зүйл хэвийн байна! Энэ нь үдийн хоолны дараа хүүхэд хөхөндөө удаан байдаг, удаан хөхдөг тул энэ нь хангалтгүй юм шиг санагдаж магадгүй ... шөнийн цагаар хөх нь сүүтэй болж байна (хооллолтын хооронд удаан завсарлага байдаг тул) илүү хатуу, дараа нь сүү нь хөхөнд цутгадаггүй, зөөлөн байдаг, гэхдээ сүү гарч, таны хүүхэд иддэг !!! хөхөх үед үүсдэг !!! Мөн хүүхэд сандарч, хөхөө татах нь таны насан дээр бас хэвийн үйлдэл юм !!! Тэр үед юу болсныг хараарай, магадгүй тэр идээшээж магадгүй! Надтай яг ийм байсан бөгөөд эмээ нар маань хангалттай сүү үзэхийг зөвлөж байсан ч би үзэл бодлоо хамгаалж, одоо бүх зүйл хэвийн байна !!! би чамд ч бас юу хүсч байна! Та бүх зүйлийг зөв хийж байна, хүүхдийг ихэвчлэн хавсаргаж, хөхөнд байх хугацааг бүү хязгаарлаарай, хөхний оронд юу ч бүү өг !!!

Хөхөөр хооллох нь ээжийн өгч чадах хамгийн сайн бөгөөд боломжийн үнэтэй хоол юм. Энэ нь илүү хялбар юм шиг санагдаж байна - ээж нь хүүхэд төрүүлж, тэр даруйдаа хөхөндөө тавиад, хүүхдэд хэрэгтэй үед нь тайван хооллодог. Гэвч манай орчин үеийн эмэгтэйчүүд хүүхдээ хөхөөр хооллох туршлагагүй байдаг тул ээж нь цаг тухайд нь сонсохгүй бол хэцүү сорилт болдог. хэрэгтэй зөвлөгөөтуршлагатай сувилахуйн эх эсвэл хөхүүл зөвлөхөөс, эмнэлгийн ажилтанзөв мэдээлэлтэй. Ээжүүд хооллохдоо маш олон нюанс, алдаа дутагдлыг үл тоомсорлосноос болж хөхөөр хооллохоо хурдан зогсоож, хүүхдээ хиймэл сүүнд шилжүүлдэг.

Эхний хавсралт нь үндсэн суурь юм

Хүүхдийн хөхний анхны хавсралт нь энэ онд хийгдсэн байх нь чухал юм хүргэх өрөө, хэрэв энэ нь тэнд хийгдээгүй бол эх, хүүхдийн нөхцөл байдал зөвшөөрөгдсөн даруйд, эхний цагуудад хүүхдээ хөхөнд наах хэрэгтэй. Хүн бүр хүүхдээ хөхөнд нь нэн даруй, зөв ​​хавсаргаж чаддаггүй бөгөөд хөхөөр хооллох үед хөхөнд сүү байхгүй байж магадгүй юм, энэ нь эмэгтэй хүн өөрөө харагддаг (хэдийгээр үнэндээ хөхөнд сүү байдаг). Гэхдээ энэ нь хүүхдэд нэмэлт тэжээл, ус эсвэл бусад зүйлийг нэн даруй өгөх шалтгаан биш юм. Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний 3-5 хоногт хөхөнд үүсдэг ангир уургийг нь маш жижиг боловч илчлэг ихтэй, маш тэжээллэг байдаг. Энэ нь амьдралын эхний өдөр хүүхдийн хэрэгцээг хангаж, эхийн хөхүүлийг идэвхтэй идэвхжүүлэхэд хангалттай байх болно. Хэрвээ хүүхдийг байнга хөхөнд нь суулгаж, хүссэн хэмжээгээрээ хөхүүлэхийг зөвшөөрдөг бол энэ нь түүнд шаардлагатай хэмжээний сүүг "шахахад" тусална. Шилжилтийн сүү (ангир уураг, сүүний дундаж найрлага) гурав, дөрөв дэх өдөр ирдэг бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн хөлд орж буй хүүхдийн биеийн жин ирж эхэлдэг.

Тиймээс, та эхний өдөр нярай хүүхдэд өгөх боломжгүй, сүү, ус, хольц багатай, зөвхөн эхийн хөх нь хязгааргүй байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Хөхний асуудал үүсч болзошгүй

Ихэнхдээ залуу эхчүүд хөхөөр хооллох эхний өдрүүдэд эсвэл дараа нь хөхний асуудалтай тулгардаг - эдгээр нь хагарал, үе үе сүү зогсонги байдал эсвэл хооллох үед өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд байж болно. Анхаар, дараах зүйлийг санах нь чухал!Хооллох үед өвдөлт, таагүй байдал, хагарал нь хооллохын салшгүй шинж чанар биш бөгөөд олон хүн "тэвчээртэй байгаарай, гэхдээ та юу гэж бодсон бэ - хөхөөр хооллох нь хэцүү, өвдөж байна!" Гэж хэлдэг. Эдгээр нь бүрэн буруу мэдэгдэл юм. Хүүхдийг хөхөнд зөв хавсаргаснаар хооллох нь туйлын өвдөлтгүй бөгөөд таагүй байдал үүсгэдэггүй, хөхний толгойд хагарал үүсгэдэггүй, лактостаз үүсгэдэггүй. Танд байгаа бол ижил төстэй асуудлууд- энэ бол таны биеэс "та буруу зүйл хийж байна" гэсэн дохио юм. Хөхөөр хооллох зөвлөхөөс нэн даруй зөвлөгөө аваарай туршлагатай эмэгтэйчүүд GV дэмжлэгийн бүлгээс тэд олон хотод байдаг. Хэрэв энэ боломжгүй бол та тэжээх нийгэмлэгүүдийн вэбсайтаас зөвлөгөө авах боломжтой - AKEV, La Leche Lig, ихэвчлэн тэд маш үр дүнтэй, өгдөг. ашигтай зөвлөмжүүд... Мөн эндээс тусламж, зөвлөгөө авах боломжтой сэдэвчилсэн бүлгүүд... Үүнд манай вэбсайт дээр.

Хооллох үед залуу ээжийн хоол тэжээл

Залуу эхчүүдэд тулгарч буй өөр нэг бэрхшээл бол Сагаган, усан дээр байнга суух хүртэл хүн бүр өөр өөрийнхөөрөө тайлбарладаг "сувилахуйн эмэгтэйн хоолны дэглэм" -ийн асуудал юм. Гэсэн хэдий ч ийм сул дорой хоолны дэглэм нь удаан хугацаагаар хөхүүлэхээс илүүтэйгээр хөхөөр хооллохоос татгалзахад хүргэдэг. тав тухтай хооллох... Үнэн хэрэгтээ, хөхүүл эхчүүдэд зориулсан тусгай хоолны дэглэм байдаггүй бөгөөд сувилахуйн эмэгтэй жирэмсэн байхдаа идсэн бүх ердийн болон энгийн хоолыг идэх ёстой. Мэдээжийн хэрэг энэ нь эрүүл байх ёстой тэнцвэртэй хоолны дэглэм, чипс, шар айраг эсвэл утсан хиам биш тохиромжтой сонголтхөхүүл эхчүүдэд зориулсан. Шар, улаан эсвэл бусад хоолонд ямар ч хязгаарлалт байхгүй, бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хязгаарлалттай энэхүү хоолны дэглэм нь батлагдсан үр нөлөөг авчирдаггүй.
Таны сэтгэл юу хүсч байгаагаа идээрэй, гэхдээ бүх зүйл дунд зэрэг байж, бага зэрэг эхлэх хэрэгтэй. Хэрэв хүүхэд харшилд өртөмтгий бол (эсвэл та өөрөө харшилтай эсвэл гэр бүлд харшилтай хүмүүс олон байвал) эхлээд огт идээгүй эсвэл ховор идсэн шинэ бүтээгдэхүүнийг бага хэмжээгээр (цаашаа хэрэглэхгүй) туршиж үзэх хэрэгтэй. хэд хэдэн халбагаас илүү) ба хариу үйлдлийг хяна. Сувилахуйн ээж цай, кофе, шоколад, цитрус жимс, сам хорхой зэргийг идэж болно. Бүх зүйлд оновчтой байдлыг ажиглаж, хэмжиж үзээрэй, төрсний дараа шууд эдгээр бүтээгдэхүүн дээр бүү найд.

Резинэн "ээжүүд" - хөхний орлуулагч

Хүүхдийн аманд хийсэн соосогтой, холимогтой лонх, эсвэл нярайн амны хөндий нь бидний хувьд хүүхэд насны нэгэн төрлийн "сонгодог шинж чанар" болсон. Гэхдээ хөхөөр хооллох, хөхүүл эхийн тогтвортой хөхүүлэхийн тулд эдгээр хэрэгслүүд нь найз нөхөд, тэр ч байтугай танил хүмүүс биш юм. Сувилахуйн эх ба түүний нялх хүүхдийн өдөр тутмын амьдралд эдгээр зүйл байх ёсгүй (ямар ч тохиолдолд худалдаж авах хэрэггүй).

Эдгээр хөхний орлуулагч эсвэл дуурайгч нь хоёуланд нь саад болдог.
- Хүүхдийн хөх, хөх нь хөхний зөв барьцыг эвдэж, буруу хазаж, хүүхдийг зүгээр л хуурдаг. дулаахан ээжхүүхэд хүйтэн хайхрамжгүй силикон сордог;
- эхчүүдэд зориулсан хөхний симуляторууд нь хөхний өдөөлтийг тогтмол бууруулж, хагарал, сүү дутагдалд хүргэдэг, хүүхэд эхдээ дургүйцсэн, хөхөх механизмыг зөрчсөний улмаас хөхөө хөхөхөөс татгалздаг.

Тиймээс хөхөөр хооллож буй хүүхдэд лонх, соосог өгөх шаардлагагүй, түүнд хэрэггүй - ээжийнхээ хөхөөс бүрэн тэжээл, баталгаа авдаг.

Бид эрэлт хэрэгцээгээр хооллодог - гол постулат

Хүүхэд, эх нь бие биедээ нөлөөлдөг эв нэгдэлтэй, онцгой систем бөгөөд хос бүр өөрийн гэсэн хооллох горим, хэв маягтай байж болно. Хөхний багтаамж нь эмэгтэй хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг бөгөөд сүүний хэмжээ нь хөхний хэмжээнээс огт хамаардаггүй, хүүхэд бүр янз бүрийн аргаар хөхдөг бөгөөд өөр өөр цагт цаддаг. Тийм ч учраас эх, нялх хүүхдэд хооллох цаг, хавсралтын тоо, тэр дундаа шөнийн цагаар ямар ч хязгаарлалт байх ёсгүй. Хүүхдийг хүссэнээр нь тэжээх шаардлагатай бөгөөд унтах хүртэл эсвэл өөрөө хөхөө суллах хүртэл хөхийг нь хязгааргүй байлгах хэрэгтэй. Шөнийн хооллолт нь тогтвортой, урт хөхүүлэх гол түлхүүр тул та хүүхдээ шөнийн цагаар дор хаяж нэг удаа хоёроос гурван цаг тутамд хооллох хэрэгтэй. Өглөөний оройн тэжээл нь өглөөний гурваас өглөөний найман цаг хүртэл маш чухал байдаг - тэд сүүний гормоны үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэхэд онцгой идэвхтэй байдаг.

Тайван, зөвхөн тайван байх нь хамгийн энгийн зүйл юм

Стресс, хэт ачаалал, сөрөг сэтгэл хөдлөл нь хөхөөр хооллоход маш их сөрөг нөлөө үзүүлдэг тул өөрийгөө болон хүүхдийнхээ талаар илүү ихийг бодож, сандарч, илүү их амарч байхыг хичээгээрэй. Хэрэв танд тусламж, зөвлөгөө, дэмжлэг хэрэгтэй бол хөхөөр хооллох нийгэмлэгтэй холбоо барьж, хөхөөр хооллох хүчин чармайлтыг тань дэмждэг хань ижил эсвэл хайртай хүмүүстэйгээ ярилцаж болно. "Эдгээр хөхөөр хооллохоо боль - сүүний хольцыг өг, тэгээд л болоо" гэсэн тэнэг, зохисгүй зөвлөгөөг сонсохгүй байхыг хичээгээрэй, хэрэв тэд хөхөөр хооллож байгаа бол сүүн тэжээл нь хүүхдийн бүх асуудлыг шийдэж чадахгүй. Заримдаа хөхөөр хооллох үед байхгүй байсан шинэ зүйл нэмж болно. Хөхөөр хооллохдоо тохируулж, төлөвлөгөөгөө баримталж, өөртөө болон хүүхдэдээ илүү анхаарал халамж тавихыг хичээгээрэй - өдрийн цагаар хүүхэдтэйгээ илүү олон удаа унтаж, унтаж амрах хэрэгтэй. Гэрийн зарим ажлыг хойш тавиад, тэднээс гэрийнхээ хэн нэгнийг авахыг хүс. Тогтмол ядаргаа, стресс, сөрөг сэтгэл хөдлөлийн үед бие махбодид стрессийн даавар ялгарч, сүүний даавар, ялангуяа окситоциныг хааж эхэлдэг. Энэ нь окситоциний дутагдал нь хөхний сүүг "түгжигддэг" бөгөөд сүү байдаг ч хүүхэд хөхнөөс нь авахад хэцүү байдаг!

Мөн хөхний байнгын дутуу хоосолт нь зарчмын дагуу аажим аажмаар үүсдэг. санал хүсэлтүйлдвэрлэсэн сүүний хэмжээ буурч, пролактины түвшин буурдаг. Энэ нь эцэстээ сүү дутагдах, уйлах, хүүхэд болон үүнтэй хамт эхийг цочрооход хүргэдэг. Үүссэн Харгис балмад тойрог... Тайвшир - өөрийгөө татаж, хооллож, тайвширч, бүх сөрөг талыг март.

Хэр удаан хөхүүлэх вэ?

Тодорхой хил хязгаар байхгүй - яг нэг эсвэл хоёр жилийн дараа хөхөө хаях нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм - үүнийг өөрөө шийдэх хэрэгтэй, гэхдээ хөхөөр хооллох нь зөвхөн амьдралын эхний саруудад төдийгүй ахимаг насны хүүхдэд эргэлзээгүй ашиг тусаа өгдөг. хүүхдүүд, зургаан сартай, нэг жил, бүр хоёр настай. Тиймээс гепатит В-ийг дэмжигч хамгийн эрх мэдэлтэй байгууллагуудын нэг болох ДЭМБ-аас боловсруулсан хөхөөр хооллох ерөнхий зөвлөмж нь эхний зургаан сард нэмэлт, нэмэлтгүйгээр зөвхөн эхийн сүүгээр хооллох, эхний хагас хагаст нь хөхөөр хооллох явдал юм. хоёр жил хүртэл. Хамгийн гол нь, эерэг хандлагамөн таны хүсэл, тэгвэл та болон таны хүүхэд амжилтанд хүрнэ! Би өөрөө хүүгээ 2 нас 8 сар хүртэл хөхүүлж, бид түүнтэй хамт өөрийгөө гадуурхах гэж явсан!