Bébé de 8 mois nourri au biberon. Comment aider votre bébé à se développer. Conseils pour créer votre propre option de menu

07.05.2019

Le menu d'un enfant à partir de 8 mois rappelle un peu le tableau diététique d'un adulte ayant des problèmes de tractus gastro-intestinal: bouillie de lait liquide, purée de pommes de terre à base de légumes et de fruits bouillis (ou cuits au four), bouillons de viande maigre. Le manque d'épices et de sel dans l'alimentation du bébé renforce encore la similitude. Ce n'est pas surprenant : le système digestif de l'enfant n'en est qu'à ses balbutiements et n'a pas encore suffisamment mûri pour digérer rapidement et efficacement les aliments, le foie et les reins, jusqu'à présent, ne fonctionnent pas non plus dans pleine puissance- et donc l'alimentation d'un homme de 8 mois doit consister en des plats qui ne nécessitent pas le travail de ces organes en mode « urgence ».

Fondamentalement, des produits alimentaires qui lui sont déjà familiers sont inclus dans les aliments complémentaires pour un enfant de 8 mois - la différence ne réside que dans leur quantité et leur degré de broyage. Vous pouvez ajouter la pulpe d'une pomme, d'une poire ou d'un autre fruit à la bouillie, et des « miettes » de viande, finement hachées sur les fibres, peuvent être ajoutées à la soupe (bien sûr, si les miettes mangent déjà avec confiance à la cuillère , et même en essayant de mâcher de la nourriture). Le lait maternel reste inchangé dans le menu du bébé - après tout, l'allaitement est toujours extrêmement important pour les tout-petits de moins d'un an.

Possibilités d'élargir la gamme de plats grâce à de nouveaux produits

Cependant, il y a quelques nuances qui rendent le menu 8- bébé d'un mois beaucoup plus varié, par rapport aux aliments complémentaires pour un enfant plus jeune :

La viande de veau et d'agneau est ajoutée à la viande de volaille blanche, qui était auparavant le régime principal d'un petit gourmet ;
Avec précaution, les sous-produits sont introduits dans les aliments complémentaires - foie et langue ;
De plus, une autre source de protéines "animales" apparaît - le poisson.

Entrer Nouveau produit le bébé doit être nourri avec le schéma habituel alimentaire, en privilégiant les variétés de rivière blanche (sandre, brochet) ou poisson de mer(merlu, silure, cabillaud, goberge, bar...). Vous pouvez, bien sûr, et le poisson rouge, mais il est beaucoup plus gros, et peut donc provoquer des allergies ou des maux d'estomac.

Quand il est nécessaire de compléter le bébé avec du lait maternisé pendant l'allaitement

Contrairement à la viande d'animaux et de volaille, le poisson nécessite moins de temps de traitement thermique, a une consistance plus tendre et est mieux absorbé (car il contient moins de tissu conjonctif). un grand nombre os, et le risque de réaction allergique au poisson est beaucoup plus élevé.

Et quelques règles supplémentaires pour introduire des plats de poisson dans l'alimentation d'un bébé allaité:

Tout poisson doit être introduit avec précaution dans l'alimentation du bébé, avec attention particulière observant sa santé. Au moindre soupçon d'allergie, il vaut mieux refuser ce produit pour l'instant - peut-être plus proche de Un an, le corps du bébé ne réagira pas si brusquement à une telle nutrition;
Le poisson peut être présent dans le menu de l'enfant pas plus de 1 à 2 jours par semaine;
La viande et le poisson ne doivent pas être inclus dans ration journalière nourrir le bébé en même temps, même dans le cadre de plats qui ne sont pas inclus dans une tétée ;
Il est préférable que le poisson frais soit présent dans le menu pour enfants, mais, à défaut, le poisson frais surgelé peut également être utilisé dans des aliments complémentaires: vous devez le faire bouillir en le plongeant dans de l'eau bouillante (sans le décongeler).

Variété de nourriture - dans une combinaison différente de saveurs de produits déjà connus

Un bébé à 8 mois en a assez large éventail de produits qui ont passé avec succès l'"approbation" depuis la première alimentation. sauf jaunes d'œuf(poulet ou caille), outre les poissons déjà évoqués plus haut, l'alimentation de l'enfant comprend :

Céréales - sarrasin, riz, maïs, avoine (flocons d'avoine), orge perlé et gruau d'orge, millet. En l'absence d'allergies, ce n'est pas de la semoule, cette céréale peut aussi diversifier l'alimentation de bébé - il ne faut cependant pas trop s'emballer avec de tels aliments complémentaires (même si la mie se réjouit de la semoule) : les bienfaits en sont minimes , et le risque est trop numérotation abrégée le poids est important (et ce n'est pas souhaitable). Les pois et les haricots doivent être utilisés avec prudence dans les aliments complémentaires - ce sont, pour l'instant, des produits trop "lourds" pour système digestif les miettes, qui, en outre, provoquent une augmentation de la formation de gaz;
Produits laitiers fermentés - fromage cottage, kéfir, yaourt, yaourts, etc.
Les légumes sont également largement utilisés dans l'alimentation d'un bébé de 8 mois - courgettes, citrouilles, choufleur, brocoli, pommes de terre, carottes, betteraves. De plus, les épinards et le céleri sont utiles (même si les petits difficiles ne sont pas particulièrement les bienvenus sur leur menu). Les oignons et l'ail sont également utiles (mais en petite quantité, et après traitement thermique dans le cadre de purées de légumes et de soupes). Groseilles, fraises, cerises, pommes, poires, abricots - toute cette variété de fruits et de baies est incluse dans l'alimentation de l'enfant, en fonction de la présence ou de l'absence d'une réaction allergique;
Viande et abats - poulet, dinde, lapin, agneau, viande de cheval, veau. Tous ces types de viandes sont inclus dans l'alimentation d'un enfant qui a atteint l'âge de 8 mois. Abats bouillis et hachés finement ( la langue de bœuf, foie, cœur) sont particulièrement utiles pour les enfants ayant une faible teneur en hémoglobine, une insuffisance pondérale et d'autres signes initiaux de rachitisme.

Quand un enfant commence à bien entendre et quel jour après la naissance cela se produit-il

Il est possible que la liste des aliments qu'un enfant mange soit encore plus diversifiée que celle énumérée ci-dessus : de nos jours, il est assez courant de penser que enfant en bonne santéà partir de 6-7 mois, vous pouvez tout faire sauf le sel, le sucre, le miel et les noix. Cependant, même pour absolument bébé en bonne santé, une modification importante doit être apportée, en se concentrant sur ses goûts et ses préférences - après tout, l'enfant n'accepte certains produits sous aucun prétexte (et forcer le bébé à les manger est loin d'être La meilleure voie diversifier Menu enfant).

Dans ce cas, il est plus simple et plus logique de procéder comme suit : exclure pendant un certain temps les aliments « mal-aimés » (en les remplaçant par des produits de composition similaire) et élargir la gamme de plats inclus dans le menu pour enfants, en raison de la saveur variations de leurs composants.

Options de menu pour le petit gourmet

La variété du menu de bébé est une garantie de maintenir son intérêt alimentaire, en quête de nouvelles sensations gustatives. Cependant, il n'est pas non plus nécessaire de sevrer le bébé du sein à l'avance. Ainsi, lors de l'élaboration du menu pour un enfant à 8 mois, en nourrissant un bébé qui vient de se réveiller (6-7 heures) et s'endort déjà (environ 22-24 heures), un bébé est référé au processus d'allaitement. a priori.

Dans le reste des tétées (déjeuner, déjeuner, dîner), le bébé est complété par l'allaitement - et il est donc logique de réfléchir menu du jour pour 3 repas par jour.

Déjeuner:
Bouillie, cuite à partir de quantités égales de riz et de millet, avec l'ajout d'une petite quantité de beurre ou d'huile végétale. Lors de la cuisson de la bouillie, vous devez d'abord faire bouillir les céréales jusqu'à ce qu'elles soient à moitié cuites, puis les broyer dans un mélangeur (en ajoutant du lait ou de l'eau à la consistance souhaitée), puis amener la bouillie jusqu'à ce qu'elle soit prête.
Dîner:

Soupe au poulet. Faites bouillir le bouillon de poulet clair de la poitrine, ajoutez-y des légumes finement hachés (oignons, carottes, pommes de terre) et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres. De plus - à votre choix : les légumes peuvent être soigneusement pétris à la fourchette ou hachés dans un mixeur (nous le faisons aussi avec une partie de la viande cuite). Vous pouvez ajouter ¼ de jaune d'œuf dur et en purée, ½ c. huile végétale. Nous diluons la purée obtenue avec du bouillon et portons à ébullition.
Purée de légumes de chou-fleur et de pommes de terre (avec de la viande). Dans la purée de pommes de terre de légumes cuits et en purée, ajoutez la viande hachée dans un mixeur, à partir de laquelle le bouillon a été cuit.
Jus de pomme et poire

Dîner:
Caillé à la pulpe d'abricot et au kéfir.

Table d'alimentation complémentaire pendant l'allaitement

De même, vous pouvez proposer d'innombrables options de menu qui raviront votre bébé par leur variété. À partir des tableaux ci-dessous, vous pouvez également obtenir de l'inspiration et des données pour une alimentation équilibrée pour votre bébé :

Tableau 1. Menu orienté vers enfant en bonne santé

Tableau 2. Exemple de menu enfant avec réaction allergique pour le lait de vache

L'alimentation d'un bébé de huit mois sous allaitement artificiel et allaitement se diversifie chaque jour. Il contient déjà au moins 3 types de céréales (sarrasin, maïs, riz), des produits laitiers, des jus, de la viande maigre, des légumes et des fruits hypoallergéniques. Le bébé reçoit trois aliments complémentaires par jour, donc la nourriture à ce moment-là peut être savoureuse et variée. L'essentiel pour maman est d'essayer de préserver le goût naturel des produits, d'éviter les édulcorants.

Nutrition adéquat un enfant est la base d'une croissance et d'un développement complets

Régime alimentaire pour un bébé à 8 mois

Menu 8 bébé d'un mois vous pouvez saisir plusieurs produits à la fois : carottes, potiron, poisson blanc maigre, biscuits salés, jaune. Il est déjà "armé" de dents et est prêt à se familiariser avec la viande, le poisson, de nouvelles variétés de fruits. Lorsqu'on lui a demandé comment nourrir un enfant pendant alimentation artificielle et du sein, le régime répondra :

Premier petit déjeuner - 6h00. Il s'agit de lait maternel ou d'un biberon de 200 ml avec le mélange habituel.
Deuxième petit-déjeuner - 10h00. Se compose de bouillie avec du lait/mélange/eau (vous pouvez essayer gruau) avec un volume de 150 ml. et purée de fruits (50 grammes). Vous pouvez servir des plats à la cuillère.
Déjeuner - 14h00. Soupe de légumes ou soupe de purée - 170 grammes, purée de légumes (50 gr), jaune - ¼, purée de viande (50 gr), compote non concentrée.
Dîner - 18h00. Purée de légumes (50 gr), kéfir ou lait fermenté cuit (100 gr), fromage blanc (50 gr). Vous pouvez offrir des biscuits ou des crackers.
Nourriture avant le coucher - 22h00. Nourrir avec du lait maternisé ou allaiter dans un volume de 200 ml.

Nouveaux aliments dans l'alimentation du bébé

Cet article raconte des manières typiques de résoudre vos questions, mais chaque cas est unique ! Si vous voulez savoir de moi comment résoudre votre problème particulier, posez votre question. C'est rapide et gratuit!

Chaque mère souhaite diversifier l'alimentation du bébé le plus tôt possible, mais cela doit se faire progressivement

L'envie de maman de diversifier le menu du bébé à 8 mois est naturelle. Lors de l'introduction de nouveaux produits, il est important de surveiller de près la digestion et la réaction cutanée des miettes. S'il y a diarrhée, constipation, vomissements, éruption cutanée, le produit introduit la veille est exclu. Vous pouvez y revenir au plus tôt dans 2-3 semaines. L'intervalle entre l'introduction de nouveaux produits est d'une semaine.

Dans l'alimentation des bébés de 8 mois allaités et nourris artificiellement, les éléments suivants peuvent être présents :

Le lait (en l'absence d'allergie à sa protéine) peut être utilisé dilué pour créer des céréales, des purées de pommes de terre, des ragoûts de poisson et d'autres plats. De produits laitiers fermentés v régime journalié yaourts approuvés, fromage cottage, kéfir pour enfants et lait fermenté cuit au four.
Des fruits. L'enfant peut goûter les jus et purées de nourriture pour bébés... Il est conseillé de commencer par des produits monocomposants (jus et purées de pommes, prunes, abricots) en évoluant progressivement vers des produits multicomposants. Le fruit doit être cultivé dans la région où vit la famille. Au bout de 8 mois, vous pouvez manger des cassis, des fraises et des framboises.
Boulettes de viande et pâtés. Les nutritionnistes et les pédiatres, dont le Dr Komarovsky, recommandent de les inclure dans le menu quotidien des bébés allaités et nourris artificiellement. La viande contient des acides aminés précieux, du fer, nécessaires à la développement correct muscles, système nerveux... La miette peut goûter de la viande de lapin de haute qualité, de la viande de dinde, du bœuf. Les soupes doivent être cuites exclusivement dans des bouillons de légumes.
Poisson blanc maigre (nous vous recommandons de lire :). Un nouveau produit dans l'alimentation du bébé s'il reçoit des aliments complémentaires dès 5 mois. Il est riche en phosphore, en acides aminés précieux et en vitamines, qui sont importants pour la croissance harmonieuse du bébé. Pour la première fois, il est important de choisir espèces marines- merlu, goberge ou frais - carpe. Il est préférable de reporter la connaissance des salmonidés jusqu'à 2 ans. Certaines mères avec enfants sous VHB reportent nourriture pour poissons jusqu'à 10 mois, ce qui est une variante de la norme.
Produits de boulangerie. Le pain de blé est un nouveau produit dont le volume quotidien dans l'alimentation ne dépasse pas 5 grammes. pain de seigle il est trop tôt pour qu'un enfant essaie, mais vous pouvez donner des biscuits pour bébé, des bagels, des craquelins.

Les légumes et les fruits sont à la base de la nutrition d'un enfant, mais n'oubliez pas d'autres produits, par exemple la viande et le poisson.

Menu de la semaine

Quels plats et combien nourrir le bébé et l'artificiel à 8 mois ? Autorisé à essayer beaucoup produits naturels cependant, ils sont tous recommandés en quantités limitées. La planification de l'alimentation aidera maman à organiser le bon régime pour bébé, à augmenter sa richesse sensations gustatives et acheter des aliments frais à temps.

Un menu hebdomadaire approximatif pour chaque jour pour un bébé sous HB et alimentation avec du lait maternisé est présenté dans le tableau :

Jour	1 petit déjeuner	2 petits déjeuners	Dîner	Dîner	La nuit
Lundi	lait maternel ou mélange	bouillie d'avoine, purée de pomme (nous recommandons de lire :)	purée de courge, jaune d'œuf, mousse de lapin, compote	fromage cottage, purée de poire	lait maternel ou lait maternisé
Mardi		bouillie de sarrasin, purée de prunes	purée de chou-fleur et courgettes, escalope de dinde vapeur, compote	fromage cottage, kéfir
Mercredi		bouillie de riz, purée de pruneaux	soupe de purée de brocoli, jaune d'œuf, purée de boeuf, compote	fromage cottage, purée de carottes et pommes
jeudi		bouillie de maïs, purée de carottes	purée d'épinards, mousse de poulet, compote	fromage cottage, kéfir (nous vous recommandons de lire :)
vendredi		bouillie de semoule, purée d'abricots secs	assortiment de soupe de purée de légumes, boulettes de lapin, compote	fromage cottage, purée de citrouille-pommes
samedi		bouillie de millet, purée de prunes (nous recommandons de lire :)	purée de betteraves-pommes, jaune d'oeuf, purée de dinde, compote	fromage cottage, kéfir
dimanche		bouillie de sarrasin, purée de pomme séchée	soupe de légumes aux pommes de terre et chou-fleur, purée de poisson, compote	fromage cottage, purée de pommes de terre et carottes

Recettes de bouillie pour bébé

La bouillie est l'un des aliments de base dans l'alimentation d'un bébé. Ils sont préparés à partir de riz, de farine de sarrasin ou de céréales. Vous pouvez cuisiner plusieurs fois par semaine gruau(en l'absence d'allergie au gluten), bouillie d'orge et de mil. Vous devriez attendre un peu avec une semoule copieuse - c'est difficile pour tube digestif... Cependant, un bébé allaité en insuffisance pondérale peut proposer périodiquement de la semoule liquide dans du lait dilué la nuit.

La semoule

Composants:

lait 2,5% - 125 ml;
semoule - 2 c.
eau pour enfants comme "Agusha" - 25 ml;
beurre 72% - 1/3 cuillère à café

Faire bouillir 60 ml. lait dilué avec de l'eau. Ajouter délicatement la semoule et cuire en remuant de temps en temps pendant au moins 15 minutes. Versez le reste du lait à chaud, faites bouillir, éteignez et assaisonnez avec du beurre. Servir la semoule dans une assiette à une température de 36 degrés.

Purée de sarrasin

Le sarrasin pour la bouillie peut être moulu dans un moulin à café ou des grains entiers peuvent être utilisés, qui sont frottés à la fin de la cuisson.

Composants:

gruau de sarrasin (farine fraîchement moulue) - sans lame 1 c.
eau potable purifiée - 50 ml;
2,5% de lait - 125 ml;
beurre non salé - 1/3 cuillère à café

Faites bouillir de l'eau, ajoutez soigneusement les céréales préparées (entières ou moulues). Couvrir avec un couvercle et cuire à feu doux pendant 10 à 20 minutes. Essuyez la bouillie chaude, versez le lait chaud, faites bouillir. Retirer le sarrasin, l'huile, refroidir et nourrir avec une cuillère en silicone.

Bouillie de riz

Composants:

riz (grade "Krasnodar") - 2 cuillères à soupe, sans lame;
lait pour bébé - 125 ml;
eau potable pour enfants - 250 ml;
beurre non salé - 1/2 cuillère à café

Rincer les gruaux, verser de l'eau bouillante dessus et cuire 1/3 d'heure. Frotter la bouillie chaude épaisse à travers un tamis. Verser le lait chaud en une masse homogène, mélanger délicatement. Faire bouillir en remuant activement. Éteignez lorsque le plat épaissit et assaisonnez-le avec du beurre mou.

Recettes de soupes et purées

Les soupes en purée peuvent être présentes dans l'alimentation de l'enfant tous les jours, mais elles doivent être préparées à partir d'une petite quantité de produits dans un seul plat.

Un bébé artificiel peut se voir offrir des soupes à la crème de 7 à 9 mois (nous vous recommandons de lire :). Ils améliorent la digestion, servent de fournisseur d'énergie et d'oligo-éléments. Après avoir étudié quelles soupes et combien un bébé de huit mois peut et combien, maman peut les cuisiner tous les jours.

La règle principale est de n'utiliser que du bouillon de légumes. La viande maigre doit être bouillie séparément et ajoutée au plat fini. Vous pouvez utiliser un mélangeur ou un robot culinaire pour broyer la soupe jusqu'à ce qu'elle soit crémeuse.

Soupe riz-carottes

Composants:

carottes juteuses - 1 pc;
eau potable pour enfants - 250 ml;
lait pour bébé 2,5% - 125 ml;
riz "Krasnodar" - 1-1,5 c. sans toboggan;
beurre 72% non salé - 1 cuillère à café

Hachez les carottes propres, versez une petite quantité d'eau chaude (95-98 degrés). Porter à ébullition, tandis que chaud, frotter doucement avec un tamis avec du riz bouilli séparément. Huilez le gruau obtenu, versez le bouillon de carottes restant, le lait chaud, faites bouillir et laissez refroidir la soupe à 40 degrés.

Soupe jeune purée de légumes

Vous pouvez également ajouter des carottes à la soupe en purée, puis le plat acquerra belle couleur et goût intéressant

Composants:

jeunes courgettes pelées, chou-fleur - 50 g chacun;
beurre non salé - 1/3 c.
jaune d'oeuf bouilli - la moitié.

Placer les légumes finement hachés dans une casserole en aluminium peu profonde, verser sur eau chaude, laisser mijoter 20 minutes. Versez le bouillon de légumes dans un récipient séparé et passez les légumes chauds au tamis. Ajouter le bouillon chaud à la masse de légumes, faire bouillir, huiler et ajouter le jaune haché.

Soupe de purée de pommes de terre

Composants:

jaune de poulet bouilli - 1 unité;
lait 2,5% bébé - 125 ml;
jeunes pommes de terre - 2 pièces;
beurre non salé - 1 cuillère à café

Faire bouillir et purée de pommes de terre. Verser la masse de légumes avec le lait chaud et le bouillon égoutté, faire bouillir. Huiler le plat fini et ajouter le jaune soigneusement écrasé. En option, au lieu du jaune, vous pouvez faire bouillir la viande séparément, l'attacher à la soupe sous forme râpée.

Délicat purée de courgeça va plaire petit enfant

Composants:

pommes de terre moyennes - 1 unité;
jeunes courgettes sans peau - 150 gr;
huile d'olive non raffinée - 1 c.
jaune de caille bouilli - 1 pc;
lait 2,5% bébé - 125 ml.

Hacher les légumes et faire bouillir. Broyer avec un mélangeur jusqu'à ce que la purée. Ajouter le beurre mou, la purée de jaune, diluer avec du lait tiède et mélanger. Gardez le feu jusqu'à ébullition, servez à environ 36 degrés.

Purée de fruits

Composants:

une pomme et une poire au miel - la moitié chacune ;
abricots secs - 30 gr;
eau pour enfants comme "Agusha" - 15 ml;
mélange de lait dilué - 1 cuillère à soupe;
bouillie en poudre de riz type "Baby" - 0,5 c.

Hacher les abricots secs et les fruits. Faire bouillir la pomme et les abricots secs séparément pendant 5 minutes, mettre la poire et laisser mijoter à feu moyen pendant quelques minutes. Frottez les fruits préparés à chaud, ajoutez le mélange de lait tiède dilué avec de la poudre. Bien mélanger, servir la purée tiède.

Recettes de viande

De la viande de haute qualité devrait être présente dans l'alimentation des enfants de huit mois.

Des délices à base de viande sont servis aux enfants de huit mois sous forme de purée. Pour ce faire, ils sont broyés au mixeur ou plusieurs fois au hachoir à viande. Vous pouvez acheter de la purée de viande prête à l'emploi dans des bocaux - il est pratique de l'emmener à la clinique et de se promener. Cependant, il est beaucoup plus intéressant pour l'hôtesse de cuisiner un plat de haute qualité à la maison, en s'appuyant sur des recettes avec des photos et des instructions étape par étape.

Boulettes de poulet

Composants:

filet de poulet congelé - 150 g;
beurre non salé - 1 cuillère à soupe;
lait pour bébé -125 ml;
pain de blé - 50 gr.

Faire tremper le pain ou la croûte dans le lait et les hacher avec le filet bouilli, le beurre, le jaune frais, bien battre. Formez des boules soignées, faites-les cuire au bain-marie, multicuiseur. Vous pouvez ajouter la pulpe de courgettes bouillies à la viande hachée.

Purée de viande

Il est encore difficile pour un enfant de mâcher de la viande, il est donc recommandé de broyer le produit avec un mélangeur

Pour une croissance et un développement complets, le menu d'un bébé nourri au biberon de 8 mois doit être correctement sélectionné, en tenant compte de tous caractéristiques individuelles nutrition.

La nutrition artificielle implique que le bébé, pour une raison ou une autre, ne reçoive pas lait maternel, mais mange mélanges spéciaux qui ont bien sûr bonne composition... Mais rien ne peut remplacer le lait maternel et donc très il est important de répondre à tous les besoins en vitamines et minéraux en introduisant grande variété produits acceptables à cet âge. À 8 mois, le bébé rampe déjà activement, bien assis, peut-être même debout, appuyé sur quelque chose. Il se prépare à marcher et, par conséquent, il a besoin de beaucoup plus d'énergie pour ce processus... Par conséquent, il est si nécessaire d'introduire autant d'aliments sains que possible dans l'alimentation d'un bébé de huit mois.

Il est impératif d'apprendre à votre enfant à le bon régime nourriture - il devrait manger en même temps. Le bébé doit avoir sa propre assiette et sa propre tasse pour enfants. De plus, chaque nouveau produit est introduit progressivement. Les parents surveillent la tolérance de certains aliments, la prise de poids et le développement de l'enfant.

Régime sous forme de table

Chaque mois, les parents visitent le pédiatre local pour surveiller la santé de leur bébé. Ils y reçoivent également toutes les recommandations nutritionnelles pour les enfants de moins d'un an. Habituellement, des tableaux sont émis avec une liste de produits et leurs quantités. Sur l'alimentation artificielle, la nutrition d'un enfant à 8 mois peut être présentée sous la forme du tableau suivant :

No d'alimentation	Le régime	Le volume
1er repas 06.00	Premier petit déjeuner. Généralement léger. Mélange de lait	180,0-200,0 ml
II alimentation 10,00	Déjeuner. Assurez-vous de manger de la bouillie - maïs, sarrasin, riz, orge perlé. Les légumes en purée doivent être frais et bouillis. Porridge Purée de fruits Jaune	170 ml 30,0 ml 1/2
III alimentation 14.00	Dîner. Présence obligatoire plats de viande cuit à la vapeur ou bouilli. La viande ne doit pas être grasse et dure. Pour la purée de légumes, vous pouvez utiliser des carottes, des betteraves, des courgettes, du chou. Le jus ne doit pas être concentré. Purée végétale Huile végétale Purée de viande Pain aux jus de fruits	180 ml 1 cuillère à café 50 ml 70 ml 5 g
Alimentation IV 18.00	Dîner. Se compose de repas légers. Mélange de lait Caillé Purée de fruits Biscuits	110 ml 40,0 g 50,0 ml 10 g
V alimentation 22.00	Mélange de lait	200,0 ml

Selon le tableau, l'alimentation d'un enfant à 8 mois doit être saine et variée. Pour une meilleure absorption il est recommandé de traiter les aliments avec un mélangeur ou un mélangeur... Purée de pommes de terre prêtes à l'emploi, les céréales ne doivent pas être mises au réfrigérateur, puis réchauffées. Ce ne sera pas bon pour votre petit. Tous les légumes et fruits doivent être soigneusement lavés avant utilisation. Ne mangez jamais d'aliments non mûrs ou rassis au menu d'un bébé de 8 mois.

Produits de ration alimentaire

L'alimentation d'un bébé de 8 mois comprend énorme liste produits, y compris :

soupe de poisson et de viande;
toutes sortes de purées de légumes;
bouillie avec l'ajout Beurre;
produits laitiers fermentés - kéfir, lait fermenté cuit au four, yaourts;
divers fruits et herbes en petites quantités;
produits à base de viande, cuits ou cuits à la vapeur;
compotes, jus naturels (dilués).

Il est nécessaire de prendre conscience de l'importance de tous ces produits pour la nutrition d'un bébé de 8 mois et d'observer le régime, la fréquence des tétées et les techniques de cuisson.

Vous avez trouvé un bug ? Sélectionnez-le et appuyez sur Ctrl + Entrée

La nutrition d'un bébé de 8 mois est un élément important de sa santé. L'enfant a déjà grandi, il est donc nécessaire d'introduire des plats supplémentaires dans le menu, d'enrichir le régime. Dans le même temps, n'oubliez pas que l'enfant doit apprendre les nouveaux produits progressivement, par petites portions. Dans le menu d'un enfant de 8 mois, en plus des fruits, des légumes, des céréales, du kéfir, de la viande, du poisson et du pain devraient également être présents.

Alimentation d'un bébé de 8 mois

A huit mois, le bébé retient cinq repas par jour avec une pause nocturne. Espacement optimal entre les repas est de quatre heures. À cet âge, il est important de nourrir votre bébé en même temps. Si vous adhérez à un régime quotidien constant, le bébé mangera et dormira bien, et pendant qu'il est éveillé, il sera actif et joyeux.

Pour développement complet le régime alimentaire d'un bébé de 8 mois doit être composé de lait maternel et d'aliments complémentaires. Allaitement maternel aide à former système immunitaire, fournit au corps de l'enfant des anticorps utiles. Avec leur aide, le bébé développe une immunité contre diverses maladies... De plus, le lait maternel contient :

Protéines ;
graisses;
Les glucides;
Enzymes;
Anticorps;
Vitamines.

Cependant, il ne peut plus satisfaire pleinement les besoins en protéines, graisses, glucides et vitamines du corps en croissance des miettes, il suffit donc de ne garder que l'alimentation du matin et du soir et de remplacer le reste par des aliments complémentaires. De plus, l'introduction de repas supplémentaires permet de diversifier le menu d'un bébé de 8 mois. Quels aliments devriez-vous introduire en premier pour les aliments complémentaires à cet âge ?

Les nutritionnistes recommandent de commencer par des produits laitiers fermentés car ils sont faciles à digérer et à absorber. De plus, dans le régime alimentaire d'un enfant de 8 mois, vous devez progressivement commencer à apporter de la viande (de préférence du veau, de la dinde, du poulet), du jaune d'œuf, du pain et des craquelins.

De plus, un petit poisson peut déjà être ajouté au menu d'un bébé de 8 mois. Ce produit, comme la viande, est une source de protéines complètes, de graisses, de vitamines B1, B2, B12, PP et de sels minéraux. De plus, le poisson est plus digeste que la viande, et l'huile de poisson contient des acides gras polyinsaturés, le plus souvent déficients en bébés, surtout au biberon. Le poisson doit être donné sous la forme côtelettes à la vapeur ou masse bouillie, frottée à travers un tamis. Le poisson étant un allergène potentiel, vous ne devez pas en donner à votre enfant plus d'une fois par semaine.

Dans l'alimentation d'un bébé de 8 mois, la nourriture ne doit pas seulement être liquide ou bien essuyée. Dès que les premières dents apparaissent, vous pouvez déjà utiliser une râpe grossière ou couper les aliments petites pièces pour que le bébé puisse mâcher.

Les fruits et légumes doivent être épluchés. Faites cuire la viande et le poisson comme d'habitude pour toute la famille, mais n'ajoutez pas d'épices. puis couper Petite partie pour l'enfant et broyer en purée de pommes de terre. Peut être dilué si nécessaire petite quantité bouillon de légumes. La soupe pour un bébé de 8 mois est préparée dans un bouillon de viande. Le sucre et le sel ne doivent pas être ajoutés aux aliments, vous pouvez les assaisonner avec du beurre ou de l'huile végétale bien raffinée (olive, tournesol ou maïs).

Menu bébé 8 mois

À huit mois, l'enfant développe une envie de nouvelles expériences, y compris la nourriture. Le plus souvent, le bébé a un bon appétit pendant cette période, il n'a donc pas d'antipathie pour la plupart des aliments. Et bien qu'un bébé de cet âge ne refuse pas un sein ou un biberon avec un mélange, il est plus disposé à satisfaire sa faim au détriment des autres aliments. De plus, le moment de son alimentation peut déjà coïncider avec le régime alimentaire de toute la famille.

Exemple de menu pour un bébé de 8 mois :

Il est à noter que les céréales pour bébé sont cuites dans du lait ou de l'eau, il ne sera pas superflu d'y ajouter de la purée de fruits. Le principal groupe de légumes qui est utilisé dans l'alimentation d'un enfant de 8 mois est la pomme de terre, la courgette, le chou-fleur, il n'est pas interdit de les mélanger dans différentes variantes... Vous pouvez également ne pas ajouter plus de 50 g de carottes, betteraves, choux ou pois verts au mélange principal.

Pour ajouter de nouveaux produits au menu, 8 bébé d'un mois s'y habitue plus vite, ils peuvent être mélangés avec ses plats préférés, en augmentant progressivement les proportions. Parfois les enfants refusent nouvelle nourriture pas parce que ça a mauvais goût, ils ont juste besoin de s'y habituer.

Vidéo YouTube liée à l'article :

Discussion sur les enjeux de la nourriture pour bébé :

À partir de huit mois environ, l'enfant aura envie de prendre sa propre nourriture en main. Il commencera à faire glisser la cuillère sur l'assiette et il aimera prendre la nourriture avec ses mains. Donnez-lui ce plaisir ! Il est préférable de mettre un grand bavoir pour l'enfant, et de mettre une toile cirée sous la chaise, il vous sera alors plus facile à nettoyer. Aussi, si possible, ne mettez pas chaise haute près d'un mur ou d'un meuble. Lorsque l'enfant est assis à table, vous avez besoin d'un grand revêtement en plastique ou en toile cirée. Et pensez à ceci : votre enfant veut aussi manger avec ses mains, des petits morceaux de pommes de terre bouillies, des fruits, des carottes, des morceaux de boulettes de viande, des boulettes de riz, des croûtes de pain, surtout quand les dents font leurs dents, et des biscuits à base de farine avec du son.

Dès l'âge de neuf mois, l'enfant doit apprendre à manger assis sur une chaise haute. Vous pouvez donner à votre bébé un morceau de pain dans sa main et l'encourager à mordre tout seul. Biscottes, biscuits, fruits, il peut déjà se manger lui-même.

Après dix mois, l'enfant peut commencer à maîtriser indépendamment la cuillère. Aidez-le : guidez sa main avec une cuillère, ramassez de la nourriture et portez-la à sa bouche, puis laissez-le faire lui-même. Ignorez le désordre de l'enfant, afin de ne pas déranger le bébé et le décourager de manger seul.

Les craquelins, les biscuits et le pain peuvent être donnés à un enfant de 8 à 9 mois, plats de poisson- à partir de 9-10 mois.

Au cours de la seconde moitié de la première année de vie, l'enfant développe une forte envie de nouvelles expériences, notamment alimentaires. A cette époque, il peut apprendre à manger pour adultes étape par étape. Le plus souvent, il a un bon appétit à ce moment-là, et s'il n'est pas obligé de manger, il n'a pas d'antipathie pour les aliments sains. S'il éprouve toujours un grand plaisir à téter le sein ou le mamelon, il assouvit progressivement sa faim de plus en plus volontiers au détriment d'une nourriture plus solide. Habituellement, l'heure de sa tétée coïncide de plus en plus avec les repas du reste de la famille : petit-déjeuner, seconde facile petit-déjeuner, déjeuner, goûter, dîner.

Qu'est-ce qu'un enfant peut manger maintenant?

Après avoir mangé des légumes et purées de fruits et de la bouillie, vous pouvez introduire progressivement la viande (de préférence veau, bœuf, volaille), le poisson (désossé), les œufs (commencer par le jaune), le pain et les produits laitiers à partir du huitième mois. Testez toujours un seul nouvel aliment afin d'observer la réaction de votre enfant. Considérez également ce qui suit : le temps touche à sa fin où l'enfant, avec du lait, a reçu tout ce dont il avait besoin pour la vie. Maintenant tu dois bien prendre soin de lui alimentation équilibrée... Votre enfant a besoin de protéines, de glucides, de lipides et de vitamines. Et tout comme pour vous, il est particulièrement utile pour lui Bonne nutrition composé de céréales naturelles, de protéines végétales et, si possible, de fruits et légumes frais.

Comment cuisiner pour un enfant ?

À ce stade, les aliments ne doivent plus être liquides ou soigneusement essuyés. Une fois que le bébé a des dents, une râpe plus grossière peut être utilisée et de petits morceaux offerts à mâcher.

Épluchez et coupez les fruits et légumes juste avant de servir. S'ils doivent être bouillis, coupez-les en petits morceaux et laissez mijoter dans une très petite quantité d'eau (les fruits doivent être cuits dans la peau, retirez la peau après la cuisson).

Viande et poisson : Faites cuire les aliments comme d'habitude, mais ne les assaisonnez pas. Ensuite, coupez un morceau pour le bébé et coupez-le en très petits morceaux ou en purée. Si nécessaire, vous pouvez diluer avec une petite quantité de décoction de légumes.

N'ajoutez pas de sucre et de sel aux aliments ; si vous le souhaitez, vous pouvez aromatiser avec une petite quantité de beurre frais, de jus de citron ou de canneberge.

N'utilisez que du bon purifié huile végétale(olive, maïs, tournesol).

Si vous souhaitez continuer à allaiter, allaitez votre bébé le matin ou le soir. Remplacez progressivement toutes les autres tétées par des aliments solides. Si vous souhaitez arrêter d'allaiter ou si vous continuez à nourrir votre bébé au biberon, remplacez une tétée par jour par nourriture solide, puis - le dîner et enfin - le repas du matin. S'il a besoin de téter, donnez-lui du thé non sucré dans une bouteille.

Que dois-je donner à boire à mon enfant ? Pour étancher votre soif, offrez à votre enfant des boissons non gazeuses eau minérale, jus de fruits, thé de plantes médicinales(fenouil, camomille, églantier, fruits secs). L'enfant le boira sans sucre ni miel, si on ne lui apprend pas le contraire.

Ce qui ne peut pas être nourri maintenant:

Nourriture épicée avec beaucoup de condiments.

Saucisse fumée ou viande fumée.

Fruits non mûrs, fruits dont les graines n'ont pas été retirées ; éplucher les fruits à peau grossière.

Noix non râpées.

Pain de grains entiers à grains entiers.

Salade de crudités.

Et, si possible, ne lui donnez pas de bonbons, de sorte qu'au début, il ne connaît même pas leur goût !