Beauté et santé des dents 

Récréation active du boutre des enfants. Jardins d'enfants d'été. Jardins d'enfants d'été

Loisirs comme une forme d'interaction avec les parents

Instructeur pour l'éducation physique

MBDOU "Jardin d'enfants n ° 24" Zvyozdochka"

Khabarkova Svetlana Alexandrovna


Pertinence

Chaque parent comprend que croissance normale, développement et bonne santé bébé a besoin de mouvement. Accompagnement chez l'enfant attitude positiveÀ image active la vie, et à l'avenir, le désir de maintenir et de renforcer sa santé sont des éléments importants de l'éducation dans la famille.



Cibler: se rallier équipe d'enfants et une équipe de parents activités conjointes inculquer l'amour du sport, des activités de plein air et d'un mode de vie sain.

Tâches: développer les habiletés motrices et les capacités; contribuer à l'éducation de la détermination, de la persévérance, du sens de l'entraide et du collectivisme; participation des enfants et de leurs parents à l'éducation physique.


  • réunions de parents
  • Questionnaire
  • Consultations, affiches d'information
  • Cours conjoints d'éducation physique
  • Classes de maître
  • Expositions d'oeuvres communes
  • Loisirs

Formes de loisirs actifs pour les enfants

Les formes de loisirs actifs pour les enfants d'âge préscolaire comprennent:

  • randonnées
  • activités sportives et vacances
  • journées santé

Formes de loisirs actifs pour les enfants

Activités conjointes de culture physique

enfants et parents - ce sont des événements brillants et attendus pour les enfants auxquels ils aiment participer, en compétition avec leurs pairs et leurs parents, démontrant les compétences physiques acquises. L'ambiance festive et l'esprit de compétition évoquent de nombreux Émotions positives chez les enfants, et l'implication des parents dans ces événements contribue au rapprochement des adultes et des enfants pour gagner des compétitions.






Randonnées

La randonnée est l'une des plus formes actives loisirs communs, impliquant les parents dans des activités communes préscolaire et les familles.

C'est la communication avec la nature, le dépaysement, soulagement psychologique et l'activité physique.

La randonnée rassemble parents, enfants et enseignants du préscolaire, offre une excellente occasion de créer une atmosphère de compréhension mutuelle et de coopération.


  • jour
  • Balades-randonnées narratives
  • randonnées du week-end (randonnée et ski)
  • vers des lieux de gloire militaire.

En automne, lorsque la beauté de notre nature attire l'attention de tous, les enfants d'âge préscolaire plus âgés avec beaucoup de désir et de joie partent en randonnée avec leurs parents et leurs enseignants.

Sur le air frais organisé compétitions sportives, concours,

Les enfants sont ravis de déjeuner dans la nature !

Fatigué mais heureux

avec beaucoup d'impressions agréables,

reviennent

ils sont chez eux.



résultats

L'expérience pratique acquise par les parents au cours d'activités sportives, de randonnées aidera

recevoir connaissances nécessaires sur le développement physique;

augmenter l'efficacité du travail sur l'amélioration des enfants; compréhension mutuelle des enfants et des parents;

créer un besoin de manière saine la vie dans votre famille;

réduire le "déficit" d'émotions positives chez les enfants,

développer un intérêt pour l'éducation physique et le sport.

L'objectif principal de la gymnastique après sommeil diurne- remonter le moral et tonus musculaire enfants avec des bains d'air contrastés et de l'exercice. Le complexe de gymnastique après le sommeil diurne dure 10 à 15 minutes, après quoi les enfants passent aux procédures d'eau. Le complexe se compose de plusieurs parties. La gymnastique commence par des exercices d'échauffement au lit, les enfants effectuent une simple gymnastique des doigts avec auto-massage. De plus, les enfants peuvent effectuer des exercices de développement général, jouer jeux de plein air dans une pièce avec une température de l'air contrastée, effectuez des exercices avec des simulateurs. La gymnastique se termine après une journée de sommeil avec des procédures de durcissement, du jogging le long de massages, des chemins côtelés, salés ou humides, un essuyage à l'eau froide et une aspersion contrastée. Dans toute variante du complexe, des exercices correctifs pour la prévention des pieds plats et des troubles de la posture doivent être inclus. La plupart des variantes des complexes sont conçues pour une plus grande indépendance, les enfants doivent se souvenir des exercices, de leur séquence et exécuter consciemment le complexe.

Complexe de gymnastique après le sommeil diurne pour le groupe senior

1. Au lit.

Sur une musique douce, le professeur réveille les enfants, les enfants s'étirent, le professeur propose de réveiller leurs mains et de leur rappeler qu'aujourd'hui ils sont en vacances.

Les enfants tapent dans leurs mains, se frottent les mains (se lavent), enlèvent et mettent des bagues, des bracelets, des montres, attachent des serrures et des bracelets sur des montres. Les mains réveillent le visage : les enfants se frottent les yeux, les sourcils, le nez et les oreilles. Le visage s'égayait - les enfants grimaçaient avec leur langue et leurs lèvres. Les mains réveillent les jambes ; caressez-les, tapotez-les. Les mains invitent les pieds au festin. Les jambes font joyeusement un "vélo" dans les airs, puis se lèvent et partent sur la route.

Le rythme de l'éveil est lent, calme, confortable.

2. Dans le couloir.

Éducateur:« Pieds et mains invités aux vacances. Et ici nos pieds vont le long de la route. Différents pieds vont sur la route. Les enfants choisissent indépendamment l'un des deux mouvements que l'enseignant leur montre, puis le remplacent par un autre.

Éducateur:

1. Longue et jambes courtes marcher le long de la route - marcher sur les orteils et dans un squat.

2. Les pieds adroits et maladroits marchent sur la route - marchant sur les talons et l'extérieur du pied.

3. Les mains jouent à cache-cache, les mains se cachent des jambes - applaudissements.

4. Des jambes étranges et emmêlées marchent le long de la route - marche latérale, marches latérales, marche glissante, retour en avant.

5. Des pieds drôles sautent le long de la route - sautant comme ils veulent.

6. Différentes étapes courues sur la route :

– jambes légères courir le long de la route – courir sur les orteils pendant 20 secondes,

- les jambes drôles jouent au rattrapage - galopent de côté dans un sens, puis dans l'autre 10 + 10,

- les pieds silencieux courent le long de la route - 20 secondes,

- les jambes hachées courent le long de la route - 20 secondes,

- jambes espiègles courant sur la route - courir, plier les jambes en arrière - 20 secondes,

- jambes lentes et fatiguées courir le long de la route - course lente 10 secondes.

7. Les jambes fatiguées courent le long de la route - marchant, éparpillées entre les chaises. Il y a des mouchoirs sur les chaises.

Éducateur:"Quelles maisons élégantes, probablement, nous avons été invités ici pour des vacances, vous devez venir frapper 6 fois."

1. Les enfants se lèvent et tapent du talon sur le sol : "Qui vit dans la maison, qui vit dans des vêtements élégants ?"

2. Éducateur:"Personne ne répond. Cherchons autour de la maison." Les enfants exécutent des "rouages" de marche à droite et à gauche autour des chaises. Surpris, nous haussons les épaules.

3. Éducateur:« Où est le propriétaire de la maison ? Où sont les vacances ? Nous étions tellement pressés ! Entrons dans la maison et regardons là-bas."

4. Les enfants sont assis sur des chaises. Tourner la tête vers la droite, la gauche, le haut, le bas à un rythme lent.

5. Éducateur:"Les mains reposent sur les hanches et disent aux jambes:" C'est notre fête aujourd'hui, nous sommes les personnes les plus importantes, il nous aime beaucoup, nous loue souvent, nous appelle "dorés". Les jambes se disputent avec les mains: "Nous sommes aussi nécessaires à une personne, nous l'aidons aussi." Les mains argumentent : « Et nous sommes plus importants, alors essayez de vous passer de nous aujourd'hui. Lavez vos mouchoirs ! Les enfants enlèvent leurs mouchoirs de la chaise au sol avec leurs pieds et s'assoient eux-mêmes sur les chaises.

6. Nous ramasserons et laverons les mouchoirs dans la rivière 6 fois. I.p. - debout sur un mouchoir, des contre-mouvements des jambes d'avant en arrière sont effectués, sans les arracher du mouchoir.

7. "Rincer les mouchoirs." I.p. - assis sur une chaise, les pieds au sol, serrant un mouchoir avec les doigts, les mains agrippées à l'assise de la chaise. Lever les jambes droites, quelques balançoires de haut en bas, revenir à et. etc., répétez 5-6 fois.

8. Éducateur:"Quelqu'un a sauté dans l'eau sous le pont et nous a fait peur, nos pieds ont lâché des mouchoirs. Voyons depuis le pont, qui nous a fait peur ? I. p. - allongé sur une chaise avec le ventre, la tête, les bras et les jambes en dessous. Levée simultanée des bras, de la tête et des jambes 6 à 8 fois avec des pauses pour se reposer.

9. «Serrons le mouchoir» - mouvements venant en sens inverse des jambes sur les côtés - ensemble.

10. "Suspendre pour sécher" - placez vos orteils sur le genou de l'autre jambe.

11. Éducateur:"Le vent a bruissé, a soufflé sur le mouchoir, l'a fait tomber par terre." Ils inspiraient par le nez bruyamment et lentement, expiraient en se penchant en avant sur le mouchoir, en se couchant à genoux avec leur poitrine. Courez 4-5 fois.

12. Éducateur:"Voilà le mouchoir est sec, repassons-le et plions-le." Pliez-le avec votre pied quatre fois 1 fois.

13. Éducateur:"Eh bien, c'est difficile de se laver sans les mains, même vos oreilles sont moites. Nous allons nous essuyer les oreilles avec un mouchoir », - 1 fois.

14. Les mains louent les jambes (alternativement) - caressant, massant, frottant, tapotant, tapotant, chatouillant ... Ils disent qu'ils aimeraient se faire des amis.

Éducateur:« Les mains et les jambes sont devenues amies. Ils voulaient jouer à un nouveau jeu appelé Handkerchief Traps.

Le jeu mobile "Pièges avec un mouchoir". Les pièges sont choisis avec un livre de comptage, les enfants se mettent à quatre pattes, attrapant un mouchoir avec leurs orteils. Aux mots "Un, deux, trois - attrapez!" le piège rattrape et emporte les mouchoirs. En fin de partie, les mouchoirs comptent et marquent le meilleur piège.

Que sont des vacances sans danser ? Les mains et les pieds avec des mouchoirs dansent, les pieds et les mains des amis s'inclinent. Les pieds promettent un jour aux mains de les inviter à leurs vacances.

Procédures d'eau et de durcissement.

"Chatons drôles"

Sur le lit

1) "Les chatons se réveillent." I. p. : allongé sur le dos, les bras le long du corps. V.: levez la main droite, puis la gauche, étirez-vous, dedans et. n. (tiré les pattes avant).

2) "Tirez les pattes postérieures." I. p. : allongé sur le dos, les bras le long du corps. B. : soulever et tirer jambe droite, puis à gauche, doucement alternativement plus bas.

3) "Vous cherchez une maman chat." I. p. : couché sur le ventre. V.: levez la tête, tournez la tête à gauche et à droite, dedans et. P

a) "Angry Kitten" I. p.: debout à quatre pattes. V. : levez-vous, cambrez le dos avec un « arc », tête baissée « fyr-fyr ».

b) "Chaton affectueux." I. p.: debout à quatre pattes. V. : la tête haute, pliez le dos, remuez la queue.

Sur le plancher

1) Marcher sur place avec une levée de genou haute.

a) tirer sur les orteils, les bras levés ;

b) s'asseoir, grouper ;

c) se redresser.

2) Sauter, courir sur place.

3) "Qui se cachera plus vite." Jeu de couverture.

Saute sur place.

Signal:

Un deux trois
Allongez-vous sous les couvertures.

durcissement, bains d'air, les procédures de l'eau.

"Jouets ressuscités"

Sur le lit

Aujourd'hui, les enfants, nous allons jouer avec des jouets qui ont pris vie. Au début, les jouets reposaient tranquillement et calmement à leur place. Mais ensuite, ils ont commencé à s'agiter et à regarder autour d'eux.

1) I. p. : couché sur le dos, les bras le long du corps. V. ; relever légèrement la tête; tourner à gauche et à droite, sur l'oreiller.

2) Ensuite, ils ont commencé à s'étirer et à s'échauffer. V.: les enfants mettent les mains derrière la tête, s'étirent, plient les bras, les jambes aux genoux, font des mouvements de torsion.

3) "Roly-get up-ka - roly-poly". Amusez-vous à vous balancer différents côtés. V.: allongés sur le dos, les genoux serrés, les enfants s'inclinent d'avant en arrière.

4) “Nounours". V.: se mettre à quatre pattes, marcher sur place, imiter les mouvements des ours.

Sur le plancher

5) "Poupées". V. : marchez sur les jambes droites, les bras baissés, les mains légèrement sur les côtés.

6) "Chevaux difficiles". V.: courir sur place, lever les genoux haut, tenir des rênes imaginaires.

7) "Grenouilles mécaniques". V. : les enfants « s'allument » avec des clés imaginaires et sautent comme des grenouilles.

8) Exercices de respiration, fermez et ouvrez les yeux, détendez-vous.

Procédures de durcissement "Magic Flowers"

Vous avez tous vu comme c'est beau l'été dans le pré, dans le pré. Et c'est parce que beaucoup pousse sur eux Couleurs différentes. Comment grandissent-ils ? Maintenant, vous allez le montrer.

Sur le lit

1) "Céréales". V.: allongé sur le dos, tirez vos genoux contre votre poitrine, serrez-les avec vos mains, groupe - roule d'avant en arrière, puis redressez-vous.

2) "Tige". V.: allongé sur le dos, aidant légèrement avec vos mains, asseyez-vous, tirez vos mains vers le haut, dedans et. P

3) "Bourgeons de feuilles". V. ; à genoux, mains jointes, paumes jointes, imitation des mouvements des feuilles épanouies, des bourgeons.

4) "La fleur pousse". V.: assis sur vos talons, agenouillez-vous lentement, levez les mains, revenez à et. P

Sur le plancher

5) "La fleur s'épanouit". I. p.: environ. Art. V.: levez lentement vos mains sur les côtés, montez sur vos orteils, dedans et. n. (mains rondes).

6) "Les fleurs tremblent dans le vent." V.: tremblant avec les mains, jaillit - en même temps.

7) Courir léger sur place, sauter, danser.

8) Exercice de respiration.

Animations pour les plus jeunes « Visiter Aibolit »

L'arrivée du Dr Aibolit, une conversation avec les enfants sur les règles d'hygiène.

Cibler: consolider les connaissances des enfants sur les compétences culturelles et hygiéniques, sur la nomination d'articles d'hygiène personnelle.

Le professeur fait asseoir les enfants sur des chaises, on frappe à la porte, Aibolit entre.

Aibolit : Bonjour les enfants. Es tu malade?

Je suis très heureux d'être avec vous.
avec des amis en bonne santé.
Me connaissez-vous?
Ressemble à un vieil homme
Je suis affectueux, bon.
Je suis gentil même en apparence
Je m'appelle le docteur Aibolit.

Il y a un coup, un garçon entre en courant.

Garçon:

docteur, docteur,
J'ai mal à l'estomac
Et ça ne survivra pas.
Oh, oh, ça fait mal
Ne supporte pas.
Je peux mourir.

Aibolit (examine):

Je vais regarder et faire ce que je peux pour aider.
Le problème est venu des mains non lavées
Légumes, je n'aime pas ces enfants,
Prenez votre médicament rapidement.

(Donne du lait et des vitamines.)

Garçon:

Ne blesse pas, ne blesse pas
Merci Aibolit.
Être en bonne santê être fort,
Laver les fruits et légumes
Tous sans exception.
Cela ne fait aucun doute.
Mangez, les gars, eux aussi bien en été qu'en hiver,
Lavez-les les gars avec de l'eau propre et courante.

Le garçon pose un panier de pommes sur la table, remercie Aibolit et reste avec les gars. On frappe à nouveau à la porte, la fille apparaît, ses mains et son visage sont sales.

Aibolit : Oh, sale fille, où as-tu rendu ta robe si sale ?

Fille: C'est la faute des bonbons. Je les ai mis dans ma poche et ils ont taché ma robe.

Aibolit : Oh, sale fille, où t'es-tu barbouillé les mains et les genoux comme ça ? Fille : C'est la faute de Trezor, il a rampé sous la clôture et a commencé à m'aboyer : "Woof ! Trame! Montez sur la clôture." J'ai grimpé.

Aibolit : Eh bien, pourquoi es-tu si échevelé ?

Fille: Et c'est la faute au vent. Je cours et il me suit. Je me suis caché sous un buisson, et il m'a trouvé là, j'ai grimpé sous les escaliers, et il m'a trouvé là. Ce n'est pas du tout ma faute. Aibolit : Oh, c'était vraiment ça ? Donnez-moi du savon ! La jeune fille, effrayée, s'enfuit.

Aibolit(demande aux enfants) : Pourquoi a-t-elle eu peur et s'est-elle enfuie ? C'est vrai, elle a peur du savon. N'as-tu pas peur ? Pouvez-vous laver? Et maintenant je vais vérifier.

Aibolit sort divers objets de sa valise : savon, porte-savon, gant de toilette, serviette, peigne, brosse à linge, brosse à dents, pâtes, tasse.

Aibolit : C'est le nombre d'articles différents que j'ai. Maintenant, je vais appeler deux enfants. Il faut sélectionner les éléments nécessaires pour se laver, le second - se brosser les dents. Les enfants choisissent les objets dont ils ont besoin. Le médecin précise leur nom.

Aibolit : Bravo, on comprend tout de suite que dans ce groupe les enfants sont toujours propres, rangés, aiment la propreté.

En se séparant, Aibolit donne aux enfants des peignes et des brosses à dents.

Loisirs de culture physique "Plaisirs d'hiver"

Les enfants sur la musique de A. Lénine "Chanson d'hiver" courent sur le site.

Les réponses des enfants.

Le bonhomme de neige danse sur l'air folklorique russe "Polyanka", invite les enfants.

Bonhomme de neige : Pendant que tu jouais ici, j'ai fait des boules de neige pour toi. Maintenant, le Père Noël et moi allons défendre la forteresse, et vous essayez de la prendre.

Le jeu "Taking the Fortress" (abattre le kasbachki des tours de la forteresse avec des boules de neige). Le Père Noël trace une ligne avec de l'eau colorée à une distance de 2,5 m de la forteresse de neige. Le joueur n'a pas le droit de le franchir.

Le chef donne un signal : "A l'assaut, hourra !". Enfin, la forteresse est prise. Les gagnants sont récompensés.

Gymnastique après le sommeil "Little Witch"

Il était une fois une petite sorcière dans une petite grotte. (Nous nous réveillons et faisons une grotte avec une couverture.)

Elle vivait seule et s'ennuyait. Alors la sorcière décida : « Et je préparerai une potion magique qui endormira tous les enfants de la terre. Et pendant qu'ils dorment, je jouerai avec leurs jouets. Voici du plaisir !" Et une nuit noire, la sorcière allait préparer une potion de sommeil magique.

Elle regarda pour voir s'il y avait quelqu'un dans les parages et sortit. (On ouvre un œil, l'autre, on sort la tête.)

Elle a rendu la grotte invisible avec un sort et est allée chercher diverses potions. (Nous sortons de sous la couverture, la redressons.)

"Obscurité! Je ne vois rien! Où est la Lune? Elle est là! (La tête tourne à gauche et à droite, de haut en bas.) clair de lune, il est très nécessaire en sorcellerie. (On s'étire, on se met sur la pointe des pieds.) Et maintenant j'ai besoin d'herbes pour la potion. Cette herbe est pour l'invisibilité. Celui-ci est pour les transformations. Celui-ci est pour voler. (Inclinaison vers l'avant. Nous prenons l'herbe, redressons-nous, "mettons-la dans notre poche".) Pas de grenouilles ! Tu dois aller au marais.

Quel bourbier ! De bosse en bosse, pour ne pas sucer. (Nous marchons «sur des bosses»: cela peut être un banc, à une petite distance les uns des autres, il y a des chaises, des morceaux de papier ou des paquets étalés.)

Où sont mes grenouilles ? Je vais l'avoir maintenant ! Ah ! Un de plus! (En nous accroupissant, nous sautons après les grenouilles, en frappant dans nos mains tendues vers l'avant.)

Oh, encore une fois la lune s'est cachée derrière un nuage. Rien, où sont les grenouilles ? Ugh, tout le monde se cache. Et il n'y a pas de bosses de marais à voir. (Pompes à partir du sol. Si vous avez assez de force, nous ne nous reposons que sur les orteils et les paumes ou sur les chaussettes, les genoux et les paumes. Une option simple: allongé sur le ventre, soulevez le devant du corps.)

Le marais m'aspire ! Besoin de sortir ! (Ces jambes sont hautes, balancez vos jambes.) Maintenant, il est temps de rentrer chez vous, préparez la décoction de la sorcière. Passé le marais, passé la prairie, riche en herbes. Dans la cuisine de la sorcière." (Courir.)

Elle tomba au sol et éclata de rire. (Allongé sur le dos, pendre les bras et les jambes, "faire du vélo", rouler sur le dos en serrant les genoux avec les mains. Pour compliquer : se mettre en position assise, les mains sur le ventre.)

Le travail sur l'éducation physique avec les enfants d'âge préscolaire est un complexe d'activités récréatives, éducatives et Activités éducatives qui sont basés sur le mouvement. L'objectif principal leur but est de satisfaire le besoin biologique naturel de mouvement, d'atteindre bonne santé et Développement physique enfants; assurer la maîtrise des enfants d'âge préscolaire avec des habiletés motrices essentielles et notions de base sur la culture physique; créer des conditions pour le développement polyvalent des enfants et les éduquer à la nécessité de cours systématiques exercer. Existe différentes formes organisations l'éducation physique et dans le système de culture physique et de travail d'amélioration de la santé d'une institution préscolaire, une place importante est occupée par: - les loisirs de culture physique; - les vacances sportives; - les journées de santé. Contenu intéressant, humour, arrangement musical, des jeux, des concours, une ambiance joyeuse contribuent à l'activation activité motrice. Lors de l'organisation de loisirs actifs, il est important de considérer conditions climatiques, caractéristiques, saisons, facteurs naturels. Résultats positifs peut être réalisé sous la condition d'une coopération étroite entre le personnel de l'établissement préscolaire et la famille.

Loisirs de culture physique- un des plus formes efficaces repos actif. Il augmente l'intérêt pour les cours, a un effet bénéfique sur le corps de l'enfant, renforce la motricité, développe qualités motrices(vitesse, dextérité), contribue à l'éducation du sens du collectivisme, de l'amitié, développe l'endurance, l'attention, le courage, la persévérance, l'organisation. L'éducation physique n'exige pas entraînement spécial, il s'appuie sur du matériel bien connu des enfants et est mené auprès de plusieurs groupes dont la composition par âge est similaire (plus âgés et groupes préparatoires). Un tel événement peut être organisé 1 à 2 fois par mois et durer 30 à 50 minutes. Lors des loisirs, la participation de l'éducateur est nécessaire. Il donne des ordres, résume les résultats, est juge dans les compétitions. rôle important dans la création d'un climat positif humeur émotionnelle les enfants jouent de la musique, qui a un effet bénéfique sur le développement du sens de la beauté, renforce la capacité de se déplacer rythmiquement, en coordonnant leurs mouvements avec un accompagnement musical.

Les loisirs de culture physique peuvent être différents dans leur contenu et leur organisation.

Première possibilité.

Les loisirs physiques sont basés sur des jeux et des exercices bien connus pour les enfants. Dans un premier temps, des jeux de mobilité faible et moyenne sont proposés, tels que « La mer s'inquiète », « Fais comme ça », « Cercle pair », « Stream », « Feux tricolores ». Dans de tels jeux, les enfants ont la possibilité de montrer leur imagination. Ensuite, les enfants participent à diverses attractions, effectuent des tâches motrices dans formulaire de jeu. Le contenu des jeux doit être choisi en tenant compte du niveau d'activité motrice des enfants. Ainsi, les enfants ayant une activité physique élevée se voient proposer jeux d'exercice pour l'équilibre. "Passez, ne tombez pas", à l'attention "Souvenez-vous de votre nom", "Emballez les articles par paires", "Soyez prudent". Les enfants à faible activité motrice se voient proposer des jeux-exercices tels que "Occupe ta maison", "Canne à pêche", "Courir", "Attrape-moi". Tout d'abord, un sous-groupe exécute la tâche, l'autre observe, agissant comme des fans. Après les tâches motrices, les sous-groupes changent de place. Après court repos(3-5 minutes) les enfants se voient proposer des jeux à caractère compétitif : « Qui construira une pyramide le plus vite » (recueillir selon la forme, la couleur), « Qui sautera le plus vite avec une balle prise en sandwich entre les pieds », « Trouver un compagnon », « Courir dans des sacs », « Corde », « Tir à la corde ». À la fin, des jeux à faible intensité sont organisés avec les enfants, tels que « Reconnaître par la voix », « Ruisseau », « Carrousel », « Trouver où il est caché », divers jeux folkloriques.



Deuxième option. L'éducation physique peut inclure jeux sportifs: basket-ball, football, hockey, tennis de table, cantons. L'utilisation de cette option n'est possible que dans ce cas, si tous les enfants maîtrisent bien les éléments d'un jeu de sport. Ici aussi, une approche individualisée est nécessaire. Ainsi, les enfants ayant un niveau d'activité physique élevé et moyen et une bonne forme physique des éléments plus complexes de jeux sportifs avec une charge physique assez élevée sont proposés. Ces enfants sont soumis à des exigences plus strictes quant à la qualité de la tâche. Enfants avec niveau faible activité physique et avec un retard dans le développement des habiletés motrices, nous recommandons de donner des tâches plus simples avec une augmentation progressive activité physique. Par exemple, un match de basket, prenant en compte une approche différenciée individuellement, peut être organisé comme suit. Les enfants vont au terrain de sport, se saluent et s'alignent en deux colonnes (équipes). Les capitaines d'équipe s'approchent du juge (éducateur), se saluent. Le professeur donne la tâche. La première équipe (enfants ayant un niveau d'activité physique élevé et moyen) se voit confier les tâches suivantes: frapper le ballon au sol, avancer à une distance de 4 à 5 m en essayant de ne pas le perdre; lancer et attraper le ballon 10 fois de suite. La deuxième équipe (avec un faible niveau d'activité physique) se voit confier les tâches suivantes : frapper le ballon sur place ou, en avançant, essayer de ne pas le perdre ; lancer le ballon dans le panier de quelque manière que ce soit.