Усанд орохдоо нүүрээ хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ. Гэрийн ванны маск. Коньякаар залуужуулах үйлчилгээтэй

Усанд орох нүүрний маск: үрчлээ, хар батганы эсрэг хөгшрөлтийн эсрэг жор

Та угаалгын өрөө рүү явж байна уу? Та энэхүү процедурыг зөвхөн биед төдийгүй нүүрэнд ашиг тустай хийхийг хүсч байна уу? Дараа нь маск бэлдээд авч яваарай, ингэснээр таны арьс илүү өнгөлөг болох болно гүн цэвэрлэгээгэхдээ бас чийгшүүлнэ сайн хоол тэжээл! Ийм найрлага бэлтгэх жор, тэдгээрийг ашиглах дүрмийг мэдэхгүй байна уу? Бид энэ халуун сэдвээр бүх мэдээллийг танд хэлэх болно!

Та ямар мэдээлэл сурах вэ:

Усанд орох маск яагаад ийм үр дүнтэй байдаг вэ?

Усанд орох маскны хүчинтэй байх хугацаа 10-15 минутаар хязгаарлагддаг

Усанд орохдоо арьс өндөр температурт өртдөг тул нүх сүв нь аль болох өргөжиж, сувгаа нээдэг. Үүссэн хөлс нь эпидермисийг хуримтлагдсан бүх хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэдэг. тослог залгуурболон бусад бохирдуулагч бодисууд. Энэ үед ирсэн бүх бодисыг арьсанд аль болох хурдан, гүн шингээж, үнэлж баршгүй ашиг тусыг дараахь хэлбэрээр өгнө.

• арьсны өнгийг сайжруулах;
• нөхөн сэргээх, нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгах;
• сайжруулах эсийн амьсгалнүх сүвийг цэвэрлэх;
• нүүрний зууван ба контурыг чангалах;
• эсийн бүтцийг сэргээх;
• sebum үйлдвэрлэлийг зохицуулах.

Усанд орохдоо маск хийх, хэрэглэх зөвлөмж

Хэрэв та маск нь хүлээгдэж буй үр дүнг авчрахыг хүсч байвал эдгээр дүрэм, зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Та найрлагыг гэрээсээ гарахаас өмнө шууд бэлдэж, харшлын урвал үзүүлэх эсэхийг урьдчилан шалгах хэрэгтэй.
2. Тэдгээрийг хуванцар биш, шилэн саванд хийж, таглаатай нягт хаах нь дээр.
3. Маскийг ус, савангаар угаасан нүүрний арьсанд түрхэж, нүд, уруулын ойролцоо байхаас зайлсхийж, бүх процедурыг хийж дуусаад л уурын өрөөнд хийхгүй. хүсээгүй үр дагавартүлэгдэлт, улайлт, татгалзах урвал хэлбэрээр.
4. Усанд орох маскны үйлчлэх хугацаа 10-15 минутаар хязгаарлагддаг бөгөөд үүний дараа тэдгээрийг хүйтэн усаар сайтар угааж, нэг удаагийн цаасан алчуураар арчина.
5. Ийм процедур нь нүүрний арьс дээр үрэвслийн голомттой хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.

Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс зүрх судасны тогтолцооба астма, усанд орохыг зөвлөдөггүй!

Усанд орох маск хийх алдартай, үр дүнтэй жор

Усанд орох маскны үр нөлөөг мэдэрсэн хүмүүсийн олон тооны тойм мэдээллээр үүнийг эмхэтгэсэн болно дараах жагсаалтхамгийн сайн жор.

Мөөгөнцөр дээр үндэслэсэн хөгшрөлтийн арьсанд зориулагдсан

Шар айрагны мөөгөнцөр авах нь хамгийн сайн арга юм, гэхдээ хэрэв та гартаа байхгүй бол энгийн боовны мөөгөнцөр хийх болно. Түүхий өндөгний шароливын тос (нэг халбага), нэг халбага мөөгөнцрийн хамт хольж, бүгдийг сайтар холино.

Замаг чангаруулах, тэжээл өгөх, цайруулах маск

Үүнийг бэлтгэхийн тулд та эмийн санд хуурай замаг нунтаг худалдаж авах хэрэгтэй болно. Энэхүү гоёмсог, үнэ цэнэтэй нүүрний маскны хувьд өөх тос ихтэй зуслангийн бяслаг, сүүн тос, далайн байцаа зэргийг тэнцүү хэмжээгээр холино.

Зөгийн бал, Зөгийн жилийээс үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй

Зөгийн жилий ба зөгийн балыг тэнцүү хэмжээгээр авч, масс нэгэн төрлийн болох хүртэл идэвхтэй холино.

Нүх сүвийг нээх давстай гуужуулагч

Танд далайн давс (250 грамм), шингэн зөгийн бал (200 грамм) хэрэгтэй болно. Хурдан хутгасны дараа давсыг талстыг уусгахгүйн тулд массажны хөдөлгөөнөөр нүүрний арьсанд нэн даруй түрхэнэ. Найрлагыг нүүрэндээ 10 минутаас хэтрэхгүй байлга.

Коньякаар залуужуулах үйлчилгээтэй

Энэ процедурын үр нөлөө нь сонгосон брендийн чанараас хамаарна. Ийм маскын найрлагад: түүхий өндөгний шар, оливын тос, коньяк зэргийг ижил хэмжээгээр авч, гөлгөр болтол сайтар холино. Энэхүү маскыг уурын өрөөнөөс гарсны дараа нүүрээ усаар зайлсны дараа түрхэхийг зөвлөж байна.

Цайруулах, өргөст хэмх, цөцгийтэй тэжээл өгөх

Хүнд жинтэй, хүнд жинтэй гар хийцийн тос болон шинэ өргөст хэмх, өмнө нь нарийн ширхэгтэй grater дээр тэнцүү хэмжээгээр буталж, бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, арьсанд түрхэнэ.

Арьсны өнгөний нийлэгжилтийг зохицуулж, тоникжуулах

Түүхий өндөгний шар, нэг халбага авна нимбэгний шүүс... Идэвхтэй хольсны дараа найрлага нь ашиглахад бэлэн болно.

Асуудалтай холимог арьсны хувьд

Хоолны халбаганы хэмжээтэй овъёосны гурилыг бага хэмжээний усанд дэвтээгээд өөх тос багатай цөцгийтэй халбагаар холино. Найрлага, массажны хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхээрэй.

Тослог арьсыг цэвэрлэж, томорсон нүхийг чангална

Танд тэнцүү хэмжээгээр авсан хар талх, тараг хэрэгтэй болно. Талхны үйрмэгийг буржгар сүүнд уусгаж дуустал нь норгоод массыг сайтар хольж нүүрэндээ түрхэнэ.

Хуурай арьсанд зориулсан цэвэрлэгч, тэжээл өгч, тэжээл өгөх маск

Энэхүү найрлагад танд 2 хоолны халбага кофены үр, нэг халбага зөгийн бал, нэг халбага өтгөн сүүний тос хэрэгтэй болно. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгэн төрлийн масс үүсэх хүртэл хольж, дараа нь эргүүлэх хөдөлгөөнөөр нүүрний арьсанд массажны шугамын дагуу түрхэнэ.

Чийгшүүлж, нөхөн төлжүүлнэ

Навчнаас шахсан зуун настын шүүс (2 хоолны халбага) нь зөгийн бал, өөхтэй хослуулдаг гар хийцийн цөцгийтэнцүү хэмжээгээр авна.

Нүүрний хэлбэр, контурыг тэжээл өгч, чангална

Энэхүү найрлага нь хүний ​​эпидермисийн эсэд агуулагдах коллагентай төстэй бүтэцтэй желатин - амьтны коллаген агуулдаг бөгөөд үүний үр дүнд эпидермисийн хөнгөлөлтийг тэгшлээд, зууван болон нүүрний хэлбэрийг мэдэгдэхүйц чангалдаг.

Желатиныг усанд урьдчилан уусгасан (энэ нь вазелин шиг шингэн хэлбэртэй байх ёстой) нэг халбага гар хийцийн өтгөн тос, түүхий шартай холино. бөднө шувууны өндөгнэгэн төрлийн байдалд.

Ямар ч төрлийн арьсыг чийгшүүлж, чангална

Маалингын үрийг 2: 1 харьцаатай буцалж буй усаар асгаж, тагийг нь таглаж, вазелин шиг тууштай болтол нь дусааж, дараа нь самбайгаар шүүнэ. Энэхүү дусаах нь Омега-3 ханаагүй тосны хүчил, витамин, эрүүл мэндэд шаардлагатай ул мөр элементүүд, залуу нас, тургорын бат бөх байдлыг хадгалдаг.

Хуурай арьстай бол цөцгий, зөгийн балыг дунд зэргийн зузаан тууштай болох хүртэл маалингын дусаахад нэмнэ.

Тослог арьсны хувьд маалингын үрийг дусаахыг kefir эсвэл гар хийцийн тарагтай хослуулдаг. Найрлага нь шингэн байх тул түрхэхэд илүү тохиромжтой хөвөн дэвсгэрэсвэл сойз.

Хэвийн арьсанд зориулсан цайвар өнгөөр ​​чийгшүүлнэ

Энэхүү маск нь таны арьсанд өгөх болно сайхан гэрэлагуулгаас шалтгаалан шар өнгө луувангийн шүүс(та үүнийг нэмэх тусам таны шаргал өнгөтэй болох болно).

Маск бэлтгэхийн тулд зуслангийн бяслаг, kefir, оливын тос, шинэхэн луувангийн шүүс (тус бүр нэг халбага) авч, бүх найрлагыг сайтар хольж, нүүрэндээ түрхэнэ.

Цайруулах үйлчилгээтэй хуурай, үрэвссэн арьсны хувьд

Бэлэн болсон гадил жимсний нэг хэсгийг нэг төрлийн масс, сүү болгон хувиргах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь найрлагыг өтгөн шиг тогтвортой байдалд шингэлэхэд шаардлагатай болно.

Сэтгэл сэргээж, улбар шар, гадил жимсний тусламжтайгаар залуужуулна

50 грамм хэмжээтэй гадил жимсний нухашыг нэг халбага шинэхэн шахсан жүржийн шүүс, нэг халбага зөгийн балтай холино. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг өтгөн зуурмаг хүртэл сайтар холино.

Видео: Усанд орохдоо нүүр, үсний үр дүнтэй маск хийх жор

Хялбар уур, сайхан арьс!

Оросын банн дахь нойтон уур, өндөр температур нь зөвхөн эерэг нөлөө үзүүлдэг дотоод эрхтнүүдгэхдээ бас арьсан дээр. Уурын өрөөнд хүний ​​бие халж, нүх сүв нээгдэж, хуримтлагдсан хорт бодисоос өөрсдийгөө идэвхтэй цэвэрлэж эхэлдэг. Эдгээр процедур нь арьс, үсэнд маш их ашиг тустай байдаг, гэхдээ хэрэв та усанд орохдоо маск нэмж хэрэглэвэл үр дүн нь үнэхээр гайхалтай байх болно.

Усанд орох маскны эдгээх шинж чанар: яагаад ийм үр дүнтэй байдаг вэ?

Усанд орох маскны үр нөлөө нь ердийн (гэрийн) нөхцлөөс 2-3 дахин их байдаг, учир нь:

• томорсон нүхэнд илүү их шим тэжээл ордог;
• цэвэрлэж, хорт бодис агуулаагүй тул арьс нь маскын ашигтай бодисыг илүү сайн шингээх чадвартай;
• арьсны өндөр температурт цусны эргэлт сайжирдаг тул чийгшүүлэх, хоол тэжээл, арьсыг нөхөн сэргээх бүх үйл явц илүү хурдан явагдаж, илүү мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрдэг.

Бэлэн худалдаж авсан маскыг ихэвчлэн угаалгын өрөөнд авдаггүй, өөрөө хийсэн найрлага нь илүү алдартай байдаг байгалийн орц... Эдгэрэх хольц бэлтгэхийн тулд "нүүрээ алдахгүй байх" гэсэн шууд утгаар та дараах дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

• маск бэлтгэхийн тулд зөвхөн шинэ бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
• Усанд орохоосоо өмнө, арьсанд түрхэхээс өмнө найрлагыг нь зуурна.

Маскийг зөв хэрэглэх нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм

Зөв бэлтгэсэн маск нь амжилтанд хүрэх баталгаа биш юм. Таны арьс ванны гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс хамгийн их ашигтай бодис авахын тулд тэдгээрийг зөв хэрэглэх чадвартай байх хэрэгтэй. Ялангуяа маск түрхэх нь дээр: уураар жигнэх эсвэл уурын өрөөнд очсоны дараа олон маргаан гардаг. Энэ асуудлыг илүү нарийвчлан авч үзье.

Усанд орохдоо нүүр, биеийн маскыг усанд угаалгын өрөөнд орсны дараа л хийдэг. Дараа нь шууд биш, харин шүршүүрт орсны дараа 10-15 минутын дараа арьснаас хөлсний үлдэгдлийг зайлна. Хэрэв та яаран уурын өрөөнд арьсаа энхрийлэхээр шийдсэн бол үүнээс сайн зүйл гарахгүй. Маск нь хөлсөөрөө арьснаас гадагшлах болно.

Өөр нэг төрлийн маск байдаг бөгөөд үүнийг уурын өрөөнд орохоосоо өмнө түрхэхэд л хангалттай. Эдгээр нь арьсыг цэвэрлэх үйлчилгээтэй "хөлрөх" маск, гуужуулагч маск юм. "Хөлрөх" маск нь уурын өрөөнд хөлрөх, скраб хийх замаар эпидермисийн үхсэн хэсгүүдийг гуужуулж, арьсны амьсгалын идэвхийг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр маск нь арьсыг ашигтай бодисоор хангаж өгдөггүй, харин шаардлагагүй бүх зүйлийг зайлуулдаг.

Мөн усанд орохдоо үсний маск хийх нь ашигтай байдаг. Үсээ дулаацуулж, эдгээх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайн шингээж авахын тулд маск түрхээд толгойгоо алчуураар боож уурын өрөөнд очсон нь дээр гэж бодож байна. Гэсэн хэдий ч та үүнийг хийж чадахгүй. Усанд орох гол дүрмийн нэгийг санаарай: уурын өрөөнд байгаа үс хуурай байх ёстой. Хэрэв та маск тавивал тэдгээр нь хуурайшихаа болино, энэ нь халуунд цохиулах магадлал хэд дахин нэмэгдэх болно гэсэн үг юм. Тиймээс маскыг уурын өрөөнд хамгийн сүүлд очсоны дараа л үсэндээ түрхээрэй.

Нүүр, биед зориулсан ванны маск - цэвэрлэх, чийгшүүлэх, тэжээл өгөх

1. Чийгшүүлэгчтэй kefir маск

- kefir

Хамгийн энгийн, гэхдээ үр дүнтэй арга хэрэгсэлхуурай, хагарсан арьсыг нэн даруй чийгшүүлнэ. Kefir-ийн давхаргыг нүүр, биед түрхээд 10-15 минут байлгасны дараа маскыг угаана бүлээн ус.

2. Цэвэршүүлэгч шавартай нүүрний маск

- цагаан (цэнхэр) шавар

- ус

Үрэвслийг намдааж, батга арилгах үйлчилгээтэй гайхалтай хэрэгсэл. Маск бэлтгэхийн тулд шаврыг өтгөн болтол нь усаар хольж нүүрэндээ түрхэнэ. Тэд шавар хатуурахыг хүлээж, усаар сайтар угааж, арьсыг сунгахгүй байхыг анхаарна.

3. Залуужуулах маск

- үр тариа

- сүү

- шар

- 1 халбага оливын тос

Цом овъёосны гурилөтгөн болтол халуун сүү хийнэ. Холимог хөргөсний дараа түүнд шар, оливын тос нэмээд бүгдийг сайтар холино. Арьсанд түрхээд 15-20 минут байлгана.

"Хөлрөх" маск - хөлрөлтийг нэмэгдүүлнэ

1. Зөгийн бал-давстай маск

- зөгийн бал

- давс

Зөгийн бал, давсыг (далайн эсвэл хоолны давс) 1: 1 харьцаагаар хольж, арьсанд үрэхгүйгээр зөөлөн түрхэнэ. Дараа нь тэд уурын өрөөнд 15-20 минут орчим явдаг. Энэ хугацаанд зөгийн бал, давс нь бүх хорт бодис, шороог нүхнээс идэвхтэй "шахах" болно.

2. Целлюлитийн эсрэг давс-содтой биеийн маск

- давс

- сод

- ус

Энэхүү биеийн маскыг усанд орохдоо хэрэглэхийг хүссэн бүх хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна илүүдэл жинмөн дүрснийхээ хэлбэрийг засаарай. Давс, содыг ижил хэмжээгээр хольж, зутан олж авах хүртэл ус нэмнэ. Уурын өрөөнд орохоосоо өмнө хольцыг бүх биеийн арьсанд түрхэж, ялангуяа сайтар түрхээрэй асуудлын талбарууд- өгзөг, гуя, хэвлий. Дараа нь тэд уурын өрөөнд 20-25 минутын турш явдаг.

Гуужуулагч маск - илүүдэл байдлаас ангижрах

1. Зөгийн балны гуужуулагч

-5 халбага зөгийн бал

- 1 халбага. нарийн давс(буталсан далайн хоол эсвэл чанасан "нэмэлт")

Энэхүү найрлага нь хөлрөх маск, гуужуулагчийн үүргийг гүйцэтгэдэг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, дараа нь уурын өрөөнд шууд массажны хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэнэ. Эпидермисийн дээд "шаардлагагүй" хэсгүүдийг арилгахын тулд та анхааралтай ажиллах хэрэгтэй, гэхдээ амьд арьсыг гэмтээхгүй байх.

2. Кофе, зөгийн балны скраб

- унтах кофеноос зузаан

- зөгийн бал

- хэдэн дусал эфирийн тос (иланг-иланг, мандарин, нимбэг, бэрсүүт жүрж)

Кофены үндэсийг зөгийн бал, хэдэн дусал эфирийн тосоор хольсон болно. Уурын өрөөнд зочлох явцад үүссэн найрлага дугуй хөдөлгөөнөөрхүртэл нүүр, биеийн арьсанд түрхэнэ уушигны гадаад төрхулайлт. Уурын өрөөнөөс гарсны дараа угаасан.

Үсний маск - хүч чадал, гэрэлтэх зориулалттай

1. Үс уналтын эсрэг маск

- зөгийн бал

- burdock (эсвэл кастор) тос

Зөгийн бал, тос (1: 1) хольж, үндэсгүйгээр хэрэглэнэ угаасан үсболон хуйх. Үсийг 20-30 минутын турш алчуураар боож, дараа нь найрлагыг нь шампунь ашиглан усаар угаана.

2. Гялалзуулж, үс бэхжүүлэх зориулалттай хенатай маск

-хина уут (өнгөгүй байж болно)

- ½ аяга хуурай халгай

Хамхуултай хена нь өтгөн болтол нь буцалж буй усаар асгадаг. Холимог бага зэрэг хөргөсний дараа бүх уртын дагуу тараана. цэвэр үс... Үүний дараа үсийг гялгар уут, алчуураар боож 30-60 минут байлгана. Маскийг бүлээн усаар зайлна (шампуньгүй).

Саун нь бие махбодид ямар ашиг тустай болохыг хүн бүр мэддэг боловч гэртээ ихэвчлэн хэрэглэдэг ердийн жороор нүүрээ хэрхэн нэгэн зэрэг цэвэрлэж, арчлах талаар цөөхөн хүн мэддэг. Ийм журмын ашиг тус нь гэртээ хийж буй процедураас хэд дахин илүү үр дүнтэй байдаг. Энэ нь уураар жигнэх явцад нүүрний арьсны нүхжилт өргөжиж байгаатай холбоотой юм шим тэжээлнүхэнд илүү гүн нэвтэрч чаддаг. Үүнээс гадна эсийн цусны эргэлт өндөр температурт илүү эрчимтэй явагддаг бөгөөд саунд арьсыг илүү үр дүнтэй нөхөн сэргээх боломжтой болдог. Танд хэрэгтэй зүйл бол зөвхөн нэг төрлийн тос (таны арьсны төрлөөс хамаарч сонгодог), мөн гуужуулагч юм.

Видео - Усанд орох эсвэл саунд хэрэглэх ургамлын жор

Маск хэрэглэх дараалал

Саунд зочлохоосоо өмнө эхлээд шүршүүрт орохыг зөвлөж байна, эсрэг заалттай байхыг зөвлөж байна. Сүүлчийн ашиг тус нь асар их юм. Биеийг алчуураар хатаахгүйгээр бид саун руу явдаг. Бид суугаад 5-10 минутын турш уурын ваннд орж, нүх нь өргөссөнийг мэдэрч, процедурыг эхлүүлж болно. Нэгдүгээрт, гуужуулагчийг нүүрэндээ түрхээд дугуй хөдөлгөөнөөр нүүрээ массажлаарай. Бид нүүрний скрабыг хэдэн минут байлгаад бүлээн усаар угаана. Нүүрээ арчина үслэг алчуурмөн саун руу буцна уу. Асаалттай энэ үе шатнүүр нь эвэрлэгийн давхаргаас цэвэрлэгдсэн тул та үүнийг хооллож эхэлж болно. Өөрт тохирсон тосоо аваад массажны хөдөлгөөнөөр нүүрний бүх хэсэгт түрхэнэ. Бид хэдэн минутын турш нүүрээ хооллохоор явдаг. Бид тосыг арьсанд бүрэн шингээх хүртэл хүлээнэ. Бид саунаас гарч, хүйтэн усаар угаана.

Чухал зүйл бол саун дахь процедурын дараа нүүрэндээ суурь болон бусад тос түрхэхийг зөвлөдөггүй. Нүүрэн дээрх нүхнүүд бүгд нээлттэй байдаг тул эсрэгээрээ та бөглөрөх бөгөөд үр нөлөө нь эсрэгээрээ байж болно.

Арьсны төрөл бүрт тохирсон тос сонгох

1. Хуурай арьсны хувьд ханаагүй тосны хүчлээр баялаг тосыг сонгоорой. Жишээлбэл, анар жимсний үрийн тос, кокосын тос эсвэл оливын тос. Маш олон төрлийн тос байдаг. Гэхдээ хүн бүр өөр өөр тос авах ёстой илүү тохиромжтойчиний төлөө. Үүний тулд хэд хэдэн тосыг туршиж үзэхэд л хангалттай.
2. Учир нь мэдрэмтгий арьсОройн primrose тос эсвэл chamomile үрийн тосыг сонгохыг зөвлөж байна. Ийм арьсыг арчлах нь асуудалтай байдаг. Тиймээс янз бүрийн тосоор туршилт хийж болохгүй.
3. Ат хосолсон арьсЭнэ нь хагарал, формацид өртөмтгий байдаг тослог туяа, хөнгөн тос сонгох нь зүйтэй. Энэ тохиолдолд сонгодог тос бол зуун настын тос юм. Гүргэмийн тос, жожоба тос нь энэ төрлийн арьсанд ашигтай байдаг. Авокадо тосыг нүх агшаахыг зөвлөж байна, мөн батганы эсрэг үр дүнтэй. Нүүрэн дээрх гялалзалтыг арилгахын тулд бид rosehip тосыг санал болгож байна, үүнээс гадна эсийн шинэчлэлд үр дүнтэй байдаг.
4. Нас бие гүйцсэн арьсыг сайтар хооллох шаардлагатай байдаг. Макадамия тос нь маш сайн сонголт бөгөөд үрчлээг хурдан толийлгож, арьсыг шаардлагатай тэжээлээр хангадаг. Мөн rosehip тос нь нүүрэн дээрх насны толботой сайн тэмцдэг.

Саун дахь нүүрний арьсыг цэвэрлэж, чийгшүүлсний үр дүн

Хэрэв та саунд тогтмол очиж, эдгээр энгийн процедурыг хийвэл нүүрэндээ эерэг өөрчлөлт гарах болно. Нэг богино хугацаанычи салж болно үрэвсэлт үйл явцнүүрэн дээр. Үүнээс гадна таны нүүр царай олж авах болно эрүүл гэрэлтэхмөн та арьсаа байнга чийгшүүлэх шаардлагагүй тэжээлийн тос... Учир нь ийм журам нь хангадаг гүн тэжээлчиний царай. Гуужуулагч нь таны нүүрний арьсыг сайтар нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй. Таны нүүрэн дээрх толбо хэрхэн арилах нь удахгүй анзаарагдах болно тэр ч байтугай аябас мундаг Гадаад төрх.

Тос хэрэглэсний ачаар арилгах боломжтой нарийн үрчлээ, нүүрний тэжээлийг сайтар хангах.

Саун дахь байгалийн гаралтай нүүрний будаг

Бид нүүрний маск сонгохыг зөвлөж байна байгалийн орц... Бид ургамлын тосыг шар айрагны мөөгөнцөрөөр шингэлдэг бөгөөд энэ хольц нь нүүрний уян хатан чанарыг өгдөг агуулга нэмэгдсэнВ витамины бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд арьсыг сайн тэжээж өгдөг. Ийм маскыг урьдчилан бэлдэж, саун руу авч явах ёстой. Та 1 халбага хутгаж болно. ургамлын тосба 1 халбага. мөөгөнцөр, бид бас шар нэмнэ, тэгээд та ийм маскыг саунд авч болно.

Өөр нэг ашигтай маскНүүрний арьсыг нэгэн зэрэг цэвэрлэж, тэжээл өгч, чийгшүүлж өгдөг шавар юм.

Арьсыг цайруулахын тулд гадил жимсний хагасыг аваад холино бага хэмжээгээрсүү. Үр хольцыг нүүрэндээ түрхээрэй. Хэдэн минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Залуужуулах гадил жимсний болон цитрусын маск. 50 гр гадил жимсний болон 1 халбага холино. жүржийн шүүс, 1 халбага. нэгэн төрлийн масс авах хүртэл зөгийн бал. Бид уурын өрөөнд орсны дараа хольцыг нүүрний арьсанд түрхэнэ.

Зөгийн балны саунд байхдаа нүүрний арьсанд үзүүлэх ашиг тус

Зөгийн балны нүүрний арьсанд үзүүлэх ашиг тусын талаар бас хэлмээр байна. Хэрэв та саун руу явахаар шийдсэн бол энэ амттанг авахаа бүү мартаарай ашигтай бүтээгдэхүүн... Энэ нь таныг залуу байхад тусална. Үүнийг янз бүрийн витамин, эрдэс бодисоор хангаж өгдөг. Зөгийн бал нь мөн арьсыг сэргээж, чийгшүүлж, өнгөлөг болгоно. Энэ нь янз бүрийн үрэвслийн процессыг төгс эсэргүүцэж, нөхөн төлжилтийг дэмжиж, хамгаалдаг стресстэй нөхцөл байдал, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Зөгийн бал нь саунтай хослуулан арьсны янз бүрийн гэмтэлийг хурдан эдгээхэд тусалдаг.

Зөгийн балтай нүүрний массаж

Уураар жигнэсний дараа зөгийн балыг массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Энэ нь саунд сууж байхдаа нүүрэндээ зөгийн бал үрэх хамгийн түгээмэл арга гэж тооцогддог. Бид саунд орж, нүх нээгдэж, хөлс гарах хүртэл хүлээнэ. Дараа нь бид нүүрээ бүлээн усаар арчиж, хөлсөө угаана. Бид зөгийн балаар үрэх процедурыг эхлүүлдэг. Ийм аргаар хийсний дараа бид хольцыг бүрэн шингээх хүртэл нүүрэндээ 5-10 минут байлгана. Дараа нь та нүүрээ энгийн усаар зайлах хэрэгтэй.

Уг процедурын дараа нүүрний арьс зөөлөн, торгомсог болж, витаминаар баялаг болно.

Уураар жигнэсний дараа нүүрэндээ зөгийн бал түрхээрэй

Хоёрдахь арга бол уурын процедурын дараа нүүрний арьсыг зөгийн балаар үрэх явдал юм. Энэ процедур өөр байна гайхалтай үл хөдлөх хөрөнгөарьсыг залуужуулах, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй тул эмэгтэйчүүдийн дунд маш их алдартай болсон. Саунд зочлох хэд хэдэн процедурын дараа нүүрээ зөгийн балаар арчих нь чухал юм. Уг процедурын дараа бид саунаас гараад нүүрээ үслэг алчуураар хатаагаад эхэлнэ массажны хөдөлгөөнтүүнд зөгийн бал түрхээрэй. Зөгийн бал ихээр бүү ав, хэдэн грамм хангалттай.

Төгсгөлд нь бид саун руу очиж, хэдэн минутын турш амрахыг зөвлөж байна. Бид зөгийн бал арьсанд бүрэн шингэх хүртэл хүлээгээд саунаас гарч хэсэг суухыг зөвлөж, дараа нь дахин халуун шүршүүрт ороорой.

Видео - Гэрийн нүүрний уурын саун

Усанд орохдоо нүүрний маскны гайхалтай нөлөө үзүүлээрэй. Гол нууцэрүүл мэнд, өвөг дээдсийнхээ урт наслалт нь гоо сайхны хамгийн сүүлийн үеийн зүйлийг сүүдэрлэж, өнөө үед алдар нэрийг алдахгүй байна. Уур, температурыг нэмэгдүүлэхийн тусламжтайгаар хүн бүр арьсыг цэвэрлэж, залуужуулах боломжтой. Уг процедур нь маш үр дүнтэй бөгөөд үрчлээсийг бууруулж, хөгшрөлтийг зогсооход тусалдаг. Байгалийн гоо сайхны иж бүрэн арчилгаа нь танд шинэлэг мэдрэмжийг өгөх болно.

Усанд орох маскын нөлөө

Усанд орохдоо маскны арьсанд хамгийн их нөлөө үзүүлэх болно. Баярлалаа өндөр температурнүх нээлттэй, идэвхтэй байгалийн элементүүд эпидермисийн гүн давхаргад чөлөөтэй нэвтэрдэг.

Ашигтай шинж чанарууд:

1. Хоолойг 2 үе шаттайгаар цэвэрлэх.
2. Чийгийн түвшинг хадгалдаг.
3. Исэлдүүлэгч ба хорт бодисыг гадагшлуулдаг.
4. Та комедоноос салж болно.
5. Батга, батга эдгэрэлтийг түргэсгэдэг.
6. Тусламжийг тэгшлэв.
7. Тоник нөлөөтэй.
8. Капиллярыг бэхжүүлдэг.
9. Хаван, улайлт арилдаг.
10. Нүүр даруй сэргэнэ.
11. Ядаргаа, стресс, нойргүйдлийн ул мөрийг арилгахад тусалдаг.

Ямар маск хийх боломжтой

Саун арчилгааны арьсанд үзүүлэх нөлөө нь бүтэц, найрлагаас хамаарна. Нүүрний нүх өргөжиж, хамгаалалтын хаалт буурч, бүрхүүл нь халдвар, эмгэг төрүүлэгч бичил биетэнд мэдрэмтгий байдаг гэсэн үг юм. Тиймээс нүүрний батга их хэмжээгээр гэмтсэн тохиолдолд анхаарал халамж тавих ёсгүй.

Редакцийн чухал зөвлөгөө

Хэрэв та үснийхээ байдлыг сайжруулахыг хүсч байвал Онцгой анхааралхэрэглэж буй шампуньдаа өгөх ёстой. Аймшигтай дүр - шампунийн 97% -д алдартай брэндүүдбидний биеийг хордуулдаг бодисууд байдаг. Шошгон дээрх бүх бэрхшээлийг натрийн лаурил сульфат, натрийн лаурет сульфат, коко сульфат гэж тодорхойлсон үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд юм. Эдгээр химийн бодисуудбуржгаруудын бүтцийг сүйтгэж, үс нь хэврэг болж, уян хатан чанараа алдаж, өнгө нь бүдгэрдэг. Гэхдээ хамгийн муу зүйл бол элэг, зүрх, уушгинд нэвтэрч, эд эрхтэнд хуримтлагдаж, хорт хавдар үүсгэдэг. Эдгээр бодис агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхгүй байхыг бид танд зөвлөж байна. Саяхан манай редакцийн мэргэжилтнүүд дүн шинжилгээ хийсэн сульфатгүй шампунь, Мулсан Сосметик компанийн санхүүжилтээр эхний байрыг эзэлжээ. Цорын ганц үйлдвэрлэгч байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн... Бүх бүтээгдэхүүнийг чанарын хяналт, баталгаажуулалтын системийн дагуу үйлдвэрлэдэг. Бид mulsan.ru албан ёсны онлайн дэлгүүрт зочлохыг зөвлөж байна. Хэрэв та гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ байгалийн гаралтай гэдэгт эргэлзэж байвал дуусах хугацааг нь шалгаарай, хадгалах хугацаа нэг жилээс хэтрэхгүй байх ёстой.

Цэвэрлэх, toning, чийгшүүлэхэд тохиромжтой өөр өөр найрлага. Хамгийн гол нь найрлага нь арьсыг хуурайшуулдаггүй, харин усны балансыг нөхдөг.Уурын өрөөнд баримлын нөлөөтэй алгинат маск хэрэглэдэггүй боловч температур өөрчлөгдөхөд хуурайших, хальслахад хүргэдэг. Үүнийг бас ашиглах нь зүйтэй гэрийн маскХадгалах бодис, химийн элемент байхгүй байх нь витамин, эрдэс бодис, хүчлийн дутагдлыг нэмэлт хортой бодисгүйгээр нөхөх боломжийг олгоно.

Өргөдөл, өргөдлийн дүрэм

Гоо сайхны хувьд бүх үйл явцыг анхаарч үзэх нь чухал бөгөөд та зөвхөн найрлагыг хэрхэн бэлтгэх төдийгүй үүнийг хэрхэн зөв хэрэглэхээ мэдэх хэрэгтэй. Арьсыг хүлээн авахын тулд хүссэн эффектцэвэрлэх, цайруулах, чийгшүүлэх эсвэл хоол тэжээлийн хувьд энгийн зөвлөмжийг ашиглах нь зүйтэй.

• дэлгүүр эсвэл эмийн сан нь усанд ороход тохиромжгүй, жорыг гэртээ байгалийн гаралтай орцоос бэлтгэдэг, хэрэв найрлага хуурай бол тэдгээрийг хэрэглэхээс өмнө шууд усаар шингэлж болно;
• маск бол бүх зүйлийн эцсийн шат юм усны эмчилгээ, та тагийг сайтар ууршуулж, нүүрээ угааж, дараа нь гоо сайхны сесс хийх хэрэгтэй;
• уурын өрөөнд ашиглах боломжгүй, хөлс, ялгарсан хорт бодис, хорт бодис эпидермис дээр дахин үйлчилдэг бол зөвхөн маскын нэг хэсэг болохын тулд та нүүрээ сайтар цэвэрлэж, процедурыг эхлүүлэх хэрэгтэй;
• суваг нээгдсэн тул үйл ажиллагааны үргэлжлэх хугацааг арван минут хүртэл хязгаарлах боломжтой;
• Эсрэг заалт бол үрэвслийн голомт, rosacea -ийн илрэл бүхий арьсны асуудал юм.

Гэрийн ванны нүүрний маск хийх жор

Гүн ууранд хийсний дараа хэрэглэдэг ардын жор нь хүчтэй хоргүйжүүлэх нөлөөтэй байдаг. Арьсны гүн давхаргад өртөх нь хорт бодис, хорт бодисыг гадагшлуулахад тусалдаг. Бүтцийн идэвхтэй элементүүд нь эсийг витамин, эрдэс бодисоор хангадаг. Шинэчилж, сайжруулж байна хүчилтөрөгчөөр амьсгалах.

Асуудалтай арьсны хувьд

Зөгийн балны маскын ачаар та хар цэгүүдийг арилгах боломжтой. Давхар цэвэрлэгээ байдаг - уурын нөлөөн дор ба гоо сайхны жор... Гайхалтай хатуу өнгөнүүр, гөлгөр бүтэц, үрэвсэл, тууралт, суваг дээр тослог шүүрэл байхгүй болно.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• Урлаг. зөгийн бал халбага;
• Урлаг. хина халбага;
• зуун настын шүүс нэг халбага.

Хена нунтагыг урьдчилан ууршуулж, таван минутын дараа зөгийн бал, ногооны шүүс нэмнэ. Сайн хольсны дараа массажны шугамын дагуу өгөөмөр давхаргад түрхэнэ. Арван / арван таван минутын турш байлгана. Үлдэгдлийг чийгтэй хөвөн ашиглан арилгана. Зөгийн балтай усанд долоо хоногт нэг удаа нүүрний маск хийх нь хангалттай бөгөөд ингэснээр нүүр цэвэр, шинэлэг байдлаар гэрэлтдэг.

Үрэвслийн эсрэг

Үр дүнтэй жор нь батга, комедон, насны толбо. Байгалийн маскантисептик, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, арьсыг маш сайн арчилдаг. Эсийн доторх процессыг хэвийн болгож, энэхүү процедур нь хорт бодис, исэлдүүлэгч бодисыг зайлуулахад тусалдаг.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• Урлаг. шавар халбага;
• 2 цайны халбага kefir;
• усан үзмийн тос нэг халбага.

Цэнхэр шаварыг тарагтай хослуул. усан үзмийн тос, хамгийн их нэгэн төрлийн болгохын тулд сайтар холино. Цэвэрлэсэн арьсанд тарааж, зовхи, амны талбайгаас зайлсхий. Маск нь найман минутаас хэтрэхгүй хугацаанд ажилладаг тул хуурайших, эпидермисийг чангаруулахгүй байх нь чухал тул үе үе усаар чийгшүүлж болно. Шүүрдэх ердийн байдлаар, цэвэрлэх маскыг давтан хийвэл сард хоёр удаа хийхийг зөвлөж байна.

Чийгшүүлэх үйлчилгээтэй

Саунд нүүрний маск түрхэх нь залуу, шинэлэг царайг хадгалахад тустай. Эсүүд нь эрдэс бодис, витаминаар ханасан, арьсыг тэжээж, чийгшүүлдэг. Бүх төрлийн дерми, ялангуяа хуурай, эмзэг арьсанд хэрэгтэй хальслахаас амархан салдаг.

class = "eliadunit">

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• Өргөст хэмх;
• Урлаг. халбага цардуул;
• Урлаг. нэг халбага цөцгий;
• 2 дусал бэрсүүт жүржийн эфир.

Жимсийг хальсалж хутгагчаар үрж жижиглээрэй. Дараа нь цөцгий, эрдэнэ шишийн цардуул нэмж, үнэрт тос нэмнэ. Шим тэжээлийн массыг массажны шугамын дагуу тарааж, арван / арван хоёр минутын турш байлгана. Нүүрээ ердийнх шигээ дуусга. Та процедурыг долоо хоногт нэг удаа ашиглаж болно.

Насны цэгүүдээс

Та тоног төхөөрөмжийн гоо сайхны үйлчилгээнд хамрагдахгүйгээр саун дотор арьсаа цайруулж болно. Пигментацийн асуудал 30 жилийн турш гарч ирсэн, ялангуяа хоббитой холбоотой наранд шарах, solaryum. Та ид шидийн жор бэлтгэж төгс шаазан арьсыг гэртээ авах боломжтой.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• Урлаг. яншуй шүүс халбага;
• Урлаг. цөцгий халбага;
• Урлаг. зуслангийн бяслагны халбага;
• нэг халбага далдуу модны тос.

Усан ваннд хайлуулна тэжээлийн тос, зуслангийн бяслагтай илүү халуун холино. Яншуй навчнаас шүүсийг тус тусад нь шахаж, цөцгийтэй хутгана. Бүх найрлагыг нэгтгэж, массыг нүүрэн дээр нь тарааж, бүх хэсгийг үл хамаарах байдлаар хамруулах шаардлагатай. Арван минут байлгаад үлдэгдлийг чийгтэй дискээр зөөлөн арилгана. Хамгийн том нөлөөУсанд орох боломжтой боловч залуужуулах маскыг гэртээ амжилттай ашигладаг.

Тэжээлийн маск

Тэжээлийн маск нь үрчлээ, уян хатан байдал, өнгө алдахаас ангижруулна. Органик хүчлээр эсийг хангаж, цусны эргэлтийг хурдасгаж, уян хатан чанарыг сэргээдэг.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• Урлаг. нэг халбага какао;
• хуурай нунтаг халбага;
• нэг халбага оливын тос;
• 2 дусал кипар эфир.

Какао нунтагыг хуурай нунтагтай хольж, массыг усаар шингэлнэ. Нэг төрлийн жигнэмэгэнд чийгшүүлэгч түрхээрэй. чухал тос... Нүүр, хүзүүнд жигд тарааж, долоон найман минут байлгана. Залуучуудыг арчлах, урьдчилан сэргийлэх журам насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдсард гурван удаа түрхэнэ.

Гуужуулагч

Зөөлөн гуужуулах, зөөлөн тунгалгийн ус зайлуулах нь туслах болно байгалийн найрлагагараар хийсэн бутлаг. Бүх төрлийн эпидермис, түүний дотор эмзэг бүлгийн жорыг ашиглахыг зөвлөж байна. Идэвхжүүлж байна хамгаалалтын шинж чанаруудэпидерми, шинэчлэлтийн процесс хурдасдаг. Хамгийн сайн нүүрний скрабтай танилцахыг зөвлөж байна.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• Урлаг. овъёосны халбага;
• мэргэн халбага;
• гоньдны үрийн халбага;
• plantain нэг халбага.

Овъёосны гурилыг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, ургамлыг нунтаг болгон сайтар нунтаглана. Найрлагыг нь хольж, зузаан массыг олж авах хүртэл хуурай массыг усаар шингэлнэ. Нүх нээгдсэний дараа найрлагыг дугуй хөдөлгөөнөөр тарааж, долоон найман минут байлгана. Нүүрний арьс арчилгаагаа ердийнх шигээ дуусга.

Хальслах

Жимсний хальсаар арьсаа залуужуулах боломжтой. Энэ нь зөвхөн арьсыг цэвэрлэхээс гадна хүчилтөрөгчийн амьсгалыг сайжруулж, шинэчлэлтийг түргэсгэхэд ашиглагддаг. Бүтцийг төгс жигд болгож, үрчлээс, пигментацийг даван туулж, зууван шугамыг засна.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• 10 гр. гүзээлзгэнэ;
• 5 гр. шар;
• 15 дусал токоферол.

Жимсийг хутгагчаар нунтаглаж, үхрийн нүдний үр гэх мэт хатуу тоосонцороос салахын тулд самбайгаар дамжуулаарай. Е витамин нэмж, сайтар хольж, массыг нүүрэндээ сойзоор тараана. Таван минут хүртэл байлгаад ургамлын декоциний тусламжтайгаар зайлж угаана. Уг процедурыг гурван долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийхийг зөвлөж байна, эс тэгвээс арьс хуурайшиж, эмзэг болно.

Сонирхолтой видео: Зөгийн балны маскнимбэг, хивэгтэй усанд орсны дараа

10402 02/14/2019 7 минут

Дуртай зугаа цэнгэлХэрэв та угаалгын өрөө рүү хийсэн аяллаа гоо сайхны процедуртай хослуулбал энэ нь тааламжтай төдийгүй давхар ашиг тустай болно.

Жор нь тийм ч төвөгтэй биш бөгөөд танд хэрэгтэй бүх зүйл бэлэн байна.

Амралт, сэргэлтийг хэрхэн зөв хослуулах вэ хамгийн сайн жорУсанд ороход тохиромжтой, манай нийтлэлд хэлэх болно.

Усанд орох маскны эдгээх хүч

Бидний сэтгэлгээний хувьд усанд орох нь зөвхөн биш юм эрүүл ахуйн журам, гэхдээ бас жинхэнэ гайхамшиг бол залуужуулах, эдгээх хэрэгсэл юм. Хуучин өдрүүдэд бүх өвчин эмгэгийг угаалгын өрөөний тусламжтайгаар зайлуулдаг байсан нь гайхах зүйл биш юм.

Цаг хугацаа өөрчлөгдөж байгаа боловч аль хэдийн шинжлэх ухаанаар батлагдсан ванны ашиг тус нь зөн совингийн ойлголтыг орлох болжээ. Өнөө үед цөөхөн хүн биеийг сайтар ууршуулах боломжийг үл тоомсорлодог тул гэрийн гоо сайхны эмчилгээний жор нь урьд өмнө хэзээ ч хамаагүй хамаатай байх болно. Нууц нь маск, тос хоёр дахин үр дүнтэй байх болно.

Усанд орохдоо гоо сайхны бүтээгдэхүүний ашиг тус:

• хорт бодис, хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг,
• нүх сүвийг хамгийн их нээж цэвэрлэнэ.
• арьсны эсийн амьсгал идэвхждэг,
• арьсыг аль болох толигор болгож, нүхийг цэвэрлэж,
• маск дахь шим тэжээл нь илүү хурдан, илүү сайн шингэдэг;
• эерэг нөлөө нь удаан үргэлжилдэг, дор хаяж долоо хоног,
• мэдэгдэхүйц залуужих,
• асуудалтай арьсны байдлыг сайжруулах.

Аюулгүй, эрүүл уураар жигнэх нөхцлийг дагаж мөрдвөл биеийг залуужуулах ванны процедурын хамгийн их үр нөлөө гарах болно. Зарим тохиолдолд ийм хуралдаан хийхийг хориглодог тул эрүүл мэндээ эрсдэлд оруулах нь зохисгүй юм.

Нэгдүгээрт, чийглэг агаар, эмнэлгийн эсрэг заалтууд байдаг өндөр температурхориглох болно. Бид зүрхний өвчин, цусны даралтын асуудал болон дотоод шүүрлийн систем... Танд байгаа бол ижил төстэй нөхцөл байдалхарамсалтай нь угаалгын өрөөнд зочлох нь таны хувьд эсрэг заалттай байдаг.

Арьсны ноцтой тууралт, арьсны харшлын урвал нь усанд орох процедурын хамгийн сайн хамтрагч болохгүй. Энэ тохиолдолд эхлээд үрэвссэн арьсыг эмчилж тайвшруулж, дараа нь доорх жорыг ашиглан нүхийг зөөлөн цэвэрлэх нь зүйтэй.

Жирэмсэн үед та биеэ авч явах ёсгүй усанд орох журам... Энэ нь эрсдэлийг өдөөж болно дутуу төрөлтэсвэл заналхийлэх ердийн курсжирэмслэлт

Хамгийн сүүлчийн арга бол та халаалт багатай өрөөнд байх хугацааг хязгаарлаж, компанитай цагийг өнгөрөөж болно.

Хэрэглэх нөхцөл

Найрлага нь аль болох үр дүнтэй ажиллахын тулд усанд орох, ашиглах үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн... Мөн худалдаалагдаж байна тусгай хэрэгсэл, ийм зорилгоор ашиглаж болох боловч гар хийцийн хольц нь илүү ашигтай байх болно.

Усанд орох маск ашиглах гол нууцууд.

1. Арьсыг сайтар цэвэрлэж, ууршуулах нь маш чухал бөгөөд ингэснээр найрлага нь дермисийн давхаргад гүн шингэх болно. Нүх сүвийг өргөжүүлэхийн тулд та уурын өрөөнд 15-20 минут сууж, дараа нь гуужуулагч хэрэглэж болно.
2. Шилдэг давуу талыг ашиглаарай бэлэн найрлага, тэдгээрийг битүүмжилсэн саванд урьдчилан байрлуулна. Найрлага энгийн маскХэрэглэхийн өмнө шууд хольж болно, гэхдээ олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн найрлагыг урьдчилан хийх нь дээр.
3. Халдвар авах хугацаа ванны маск- 20 минутаас хэтрэхгүй.
4. Ашиглах боломжгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүнуурын өрөөнд, энэ нь тийм ч эрүүл ахуйн шаардлага хангахгүй байх болно: арьсны хөлс, шороо нь найрлагатай холилдож, сөрөг нөлөө үзүүлэх болно.
5. Холимогийг бүх усны процедурын дараа түрхэхийг зөвлөж байна, гэхдээ маскаа угаасны дараа шууд гадагш гарахгүй, харин дор хаяж хагас цагийг гэртээ өнгөрөөхийг тооцоолох ёстой.

Усанд орох эсвэл саун руу тогтмол очиж үзэх нь хамгийн их бэрхшээлийг даван туулахад туслах болно янз бүрийн асуудал... Бохирдлыг цэвэрлэж, нүх сүвний тэлэлтийг дээд зэргээр нэмэгдүүлэх нь нүүрний хар батгыг арилгаж, арьсны өнгөн хэсэгт үрэвсэл үүсэх эрсдлийг бууруулна.

Усанд орох нүүрний маск хийх жор

Үрэвсэл, батганд давхар цохилт өгөх нь ванны хэрэглээтэй хослуулан зочлоход тусална тусгай маск... Арьсны төрлөөс хамааран найрлагыг сонгохыг зөвлөж байна. Тослог арьс нь батга, батгад илүү өртөмтгий байдаг ч хуурай арьсыг арчлахад бэрхшээл гарах болно. Онцлог шинж чанарИйм маскыг хамгийн их боломжтой гэж нэрлэж болно, гэхдээ маш их зөөлөн халамж... Уурын өрөөний чийглэг агаар нь жишээлбэл шүршүүрт орсны дараа арьсыг хатаах, чангаруулахыг зөвшөөрдөггүй.

Мөөгөнцрийн нүүрний маскны талаархи хэрэглэгчийн сэтгэгдлийг уншина уу.

Өсөн нэмэгдэж буй гүнжүүдэд санаа тавиарай, бид танд зориулж тойм хийлээ

Асуудалтай арьсны хувьд

1. Овъёосны гурилыг сүүгээр жигнэж, бага зэрэг хөргөсөн хольцонд нэг халбага зөгийн бал нэмнэ. Зузаан давхаргад түрхэж, арьсны гадаргууг массажлаарай. 15 минутын дараа зайлж угаана.
2. Мөн сэвх, насны толбыг арилгах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд хоёр хоолны халбага зөгийн бал, нэг дунд хэмжээний нимбэгний шүүсийг холино. Үүссэн найрлага нь арьсыг сайн цайруулж, зөөлрүүлж, сэргээнэ эрүүл өнгөнүүр царай.
3. Улбар шар хальсыг хатааж, кофе бутлуур дээр нунтаглана. Үүссэн нунтагыг буцалж буй усаар исгэж, зуурмаг үүсэх хүртэл шаардана. Энэхүү хольц нь toning хийхэд тохиромжтой тослог арьс, үүнийг цэвэрлэж, sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусалдаг.
4. Зөгийн бал, зөгийн балтай тэнцүү хэмжээгээр хольж нүүрэндээ түрхээд 10-15 минут байлгана.

"Харагдахаас урьдчилан сэргийлэх" хэрээний хөл", Хорин таван настай гоо үзэсгэлэнтэй хүмүүсийн нүүрэн дээр гарч чаддаг, сайн мэддэг зуун настын навчнаас хийсэн маск хийх боломжтой. Зөвлөмж авах жорыг аваарай

Хөгшрөлтийн эсрэг эмүүд

Үргэлж залуу, үзэсгэлэнтэй харагдаж, мэдрэх нь бүх эмэгтэйчүүдийн мөрөөдөл юм. Үүний зэрэгцээ, тасралтгүй гүйж буй он жилүүдийн тухай бодоход дасахад маш хэцүү байдаг. Гэрийн холимог нь таны арьсыг залуужуулж, ямар ч насны үед гэрэлтүүлж өгдөг.

Залуужуулах нүүрний маск.

1. Хамгийн энгийн ба боломжтой найрлага- хэвийн. Уурын нүүрний арьсанд түрхээд 15 минут байлгаад дараа нь зайлна. Хэт хуурай арьсанд цөцгий ижил аргаар хэрэглэж болно.
2. Зөгийн бал, шанцай бол арьс арчилгаагаа дээд зэргээр сайжруулдаг өвөрмөц дуэт юм. Пропорцийг ойролцоогоор тэнцүү хэмжээгээр авдаг тул шанцай нунтагыг тохиромжтой савхнаас өөрөө хийх нь дээр. Шанцайны оронд та ашиглаж болно кофены үрэсвэл какао. Ийм найрлага нь тийм биш бол хүн бүрт тохиромжтой. харшлын урвалбүрэлдэхүүн хэсгүүдэд.
3. Шингэн зөгийн балыг хуурай диллтэй 2: 1 харьцаагаар холино. Үр маск нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой.
4. Нэг халбага оливын тос, бренди, нэг шар хольж нүүрэндээ нэлээд зузаан давхаргаар түрхэнэ.
5. Тарган зуслангийн бяслаг, урьдчилан уураар хийсэн далайн замаг нэг халбага. Үрийг арьсанд түрхэж, процедураас 15-20 минутын дараа угаана.

Үсний хувьд

Усанд орохдоо жинхэнэ гайхамшгууд тохиолдож, арьс цэвэрлэгдэж, зөвхөн нүүрэн дээр төдийгүй үсний доор "амьсгалж" эхэлдэг. Энэ нь бий болгодог хамгийн тохиромжтой нөхцөлтэднийг хангах шаардлагатай тусламж үйлчилгээба хоол хүнс.

Үсний маскыг мөн урьдчилан бэлдэж, уурын өрөөний дараа хэрэглэж, дараа нь бүлээн, гэхдээ халуун усаар сайтар зайлж угаана. Нэмэлт арга хэмжээУрьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч, уурын өрөөнд зочлохдоо үсний бүтцийг хамгаалахын тулд тусгай даавуун таг ашиглах болно.

Толгойн арьсыг тэжээх тохиромжтой найрлагыг аль хэдийн тайлбарласан зүйлээс сонгож болно.Тиймээс та хэд хэдэн хольц бэлтгэх шаардлагагүй бөгөөд өргөдөл гаргах үйл явц нь аль болох энгийн бөгөөд үр дүнтэй байх болно. Та мөн маск хийх жор нэмж болно байгалийн тоснэмэгдүүлэх ашигтай шинж чанарууд... Burdock болон касторын тос нь ийм зорилгоор ялангуяа сайн байдаг.

Маш сайн үр дүнг усаар шингэлж 20 минутын турш үсэнд түрхэх хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа хольцыг сайтар зайлна.

Үр дүнтэй арга: зуун настын шүүс, зөгийн бал. Үүссэн уусмалыг хуйханд түрхэнэ.
Никотиний хүчил олдсон өргөн хэрэглээГэрийн маск, шампунь болон бусад үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг бий болгоход зориулагдсан. Бид хамгийн сайныг нь цуглуулсан

Видео үзэх: биеийн хальслах

Биеийн жор

Усанд орохдоо зөвхөн нүүрний арьсанд үзүүлэх нөлөөгөөр хязгаарлагдах ёсгүй. Энэхүү тохиргоо нь бие арчилгааны маш сайн боломжийг олгодог. Нээлттэй нүх нь нэвтрэхэд тусална ашигтай бодисууд, мөн бүх бохирдол, хор нь эсрэгээрээ биеэс гарах болно.

Шудрага сексийнхэн хамгийн их сонирхож байгаа зүйл бол ванн, саунаар зочлон целлюлит өвчнийг даван туулах боломжтой юу. Хариулт нь хоёрдмол утгагүй эерэг байдаг, учир нь энэ тохиолдолд эсийн цусны хангамж, хоол тэжээлийг өдөөж, арьсны гүн давхаргад нөхөн төлжих процесс идэвхждэг.

Целлюлитийн хамгийн сайн найрлага

1. Давс, содыг асуудалтай хэсэгт ижил хэмжээгээр хэрэглэнэ. Аппликешны онцлог нь найрлагыг уурын өрөөнд хоёр удаа зочлоход хамгийн сайн хэрэглэх явдал юм. Хуурай хольцоор биеийг үрсний дараа ууранд орох нь дээр бөгөөд зөвхөн дараа нь зайлж угаана.
2. Нунтагласан кофе (та аль хэдийн исгэсэн үндэс авч болно) далайн давсдунд хэсэг. Уурын өрөөний өмнө мөн түрхэж, арьсанд идэвхтэй үрж өгнө. Энэхүү найрлагад байгалийн (хуурай арьсанд зориулсан) эсвэл эфирийн тос агуулагдаж болно.
3. Зөгийн бал, давс: Эдгээр найрлагыг ижил хэмжээгээр биед түрхээд ууранд хийнэ. Хамгийн сайн үр дүнтүрхсэн хольцыг зөөлөн илж, хөнгөн массаж хийх болно.
4. Цөцгий, давс нь бас үр дүнтэй байх болно. Энэ хэрэгсэл нь маш сайн хүртээмжтэй боловч маш үр дүнтэй байдаг. Давс нь арьсны гадаргуу, шим тэжээлийг цэвэрлэж, массаж хийхэд тусалдаг сүүн бүтээгдэхүүнэсийг дотроос нь шингээж, тэжээдэг. Эдгээр зорилгоор гэрийн бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь хамгийн сайн арга юм.

Видео үзэх: усанд орох дүрэм

Хөлний мөөгөнцөр бол ичиж зовох олон шалтгааныг үүсгэдэг маш тааламжгүй өвчин юм. Хүмүүсийн хэлж байгаа зүйл.