Ιδανική τροφή για το μωρό σας: καθιέρωση του θηλασμού. Γιατί πρέπει να θηλάζετε; Πόσο συχνά πρέπει να ταΐζετε το νεογέννητο μητρικό γάλα;

Κάθε γυναίκα ονειρεύεται να προσφέρει στο παιδί της ό,τι καλύτερο έχει στη διάθεσή της, είτε πρόκειται για ρούχα, θεραπεία είτε για εκπαίδευση. Όσον αφορά τη διατροφή, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν καμία αμφιβολία ότι για ένα μωρό από τους πρώτους μήνες της ζωής του δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο και πιο υγιεινό από το μητρικό γάλα. Επιπλέον, είναι διαθέσιμο σε όλους.

Ωστόσο, στην πράξη, συμβαίνει συχνά, λόγω ορισμένων δυσκολιών που προέκυψαν κατά την προσπάθεια καθιέρωσης της γαλουχίας, καθώς και λόγω της τήρησης απαρχαιωμένων συστάσεων, η διαδικασία να απειλείται ή ακόμη και να μηδενίζεται.

Συμβαίνει η μαμά να το συμβιβάζεται πολύ εύκολα. Άλλωστε στη σύγχρονη διαφήμιση προσαρμοσμένα μείγματαΣταδιακά υποστηρίζεται ότι είναι ελάχιστα κατώτερα από το μητρικό γάλα. Ωστόσο, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει διαφορετική άποψη για το θέμα.

Για πολλά χρόνια, έχει γίνει ό,τι είναι δυνατό για να διασφαλιστεί ότι οι γυναίκες διαφορετικές χώρεςγνώριζαν η αναγκαιότητα του μητρικού γάλακτος για ένα μωρό(αυτό επιβεβαιώνεται από πολυάριθμες μελέτες), και οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγείας τους υποστηρίζουν στην επιθυμία τους να θηλάσουν και να τους παρέχουν βοήθεια εάν είναι απαραίτητο.

Δυστυχώς, στη χώρα μας, η κουλτούρα του μητρικού θηλασμού μόλις αρχίζει να αναβιώνει και δεν έχουν όλοι πληροφορίες για το πόσο σημαντικό είναι να πετύχεις σε αυτή τη φαινομενικά φυσική διαδικασία και πώς να την πετύχεις.

Συμπεριλαμβανομένων των γιατρών στα μαιευτήρια και στις παιδικές κλινικές δεν ξέρουν πάντα πώς να ιδρύσουν Θηλασμός, πώς να βοηθήσετε σε μια δεδομένη κατάσταση.

Ως εκ τούτου, η μέλλουσα ή καθιερωμένη μητέρα θα πρέπει να πάρει την πρωτοβουλία στα χέρια της και να αναζητήσει πληροφορίες μόνη της (θα προσπαθήσουμε να δώσουμε τις κύριες συμβουλές σε αυτό το άρθρο) και εάν είναι απαραίτητο, στη συνέχεια να ζητήσει βοήθεια από βοηθούς που έχουν θετική εμπειρία σε αυτή τη γυναικεία τέχνη.

Γιατί αξίζει τον κόπο ο θηλασμός;

• Το μητρικό γάλα περιέχει απαραίτητες ουσίεςγια την ανάπτυξη και την ανάπτυξη όλων των οργάνων και συστημάτων του μωρού, και οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι σε μια μορφή στην οποία απορροφώνται πολύ εύκολα από το σώμα του παιδιού, σε αντίθεση με τα συστατικά του μείγματος. Επιπλέον, το μείγμα αναπαράγει τη σύνθεση αυτού του φυσικού ελιξιρίου μόνο εν μέρει.
• Περιέχει ανοσολογικούς παράγοντες που προστατεύουν το εύθραυστο σώμα του βρέφους από πολλές λοιμώξεις, ιδιαίτερα γαστρεντερικές και αναπνευστικές. Εάν μια μητέρα αρρωστήσει, τα αντισώματα στον αιτιολογικό παράγοντα της ασθένειάς της εισέρχονται στο σώμα του μωρού μέσω της σίτισης και το προστατεύουν, οπότε πιθανότατα δεν θα μολυνθεί. Και αν το μωρό αρρωστήσει, το μητρικό γάλα αλλάζει τις ιδιότητές του, προάγοντας την ταχεία ανάρρωση του.
• Τα παιδιά που θήλασαν για περισσότερους από εννέα μήνες είχαν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν μολύνσεις στο αυτί και άλλες ΩΡΛ ασθένειες στο μέλλον.
• Το μητρικό γάλα προστατεύει το μωρό από αλλεργίες και επίσης, σύμφωνα με ορισμένα δεδομένα, από φλεγμονώδεις ασθένειες του εντέρου και ορισμένοι τύποιΚαρκίνος.
• Ο παράγοντας Bifidus συμβάλλει στο σχηματισμό υγιούς εντερικής μικροχλωρίδας του μωρού και τα συστατικά του πρωτόγαλα βοηθούν το επιθήλιο πεπτικό σύστημαετοιμαστείτε γρήγορα για δουλειά.
• Αργότερα, τα άτομα που θηλάζουν έχουν λιγότερες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκα και να σκοράρουν καλύτερα στα τεστ νοημοσύνης.
• Ο θηλασμός παρέχει όχι μόνο την ανάγκη του μωρού για διατροφή, αλλά και την απτική επαφή, στοργή και φροντίδα, δημιουργεί μια ισχυρή σχέση με τη μητέρα και είναι συνήθως ένας αξιόπιστος τρόπος για να ηρεμήσει το μωρό και να το κοιμίσει.
• Το γάλα στο στήθος είναι αποστειρωμένο, δεν χρειάζεται να ζεσταθεί, είναι πάντα μαζί σας. Ο θηλασμός εξαλείφει την περιττή ταλαιπωρία και το σημαντικό κόστος υλικού.
• Ο θηλασμός είναι ωφέλιμος για το σώμα της μητέρας: προάγει τη συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό, την αποκατάσταση βάρους και επίσης μειώνει την πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών, διαβήτη τύπου 2 και οστεοπόρωσης.
• Για κάποιους, το αντισυλληπτικό αποτέλεσμα θα είναι ένα πλεονέκτημα, το οποίο είναι αρκετά αξιόπιστο, εφόσον το παιδί δεν λαμβάνει άλλη τροφή εκτός από το μητρικό γάλα και τρέφεται κατά παραγγελία.

Φυσικά, όχι απαραίτητα ξεχωριστά βρέφοςθα είναι πιο υγιής και ευτυχισμένος από τον συνομήλικό του που λαμβάνει τη φόρμουλα. Σίγουρα όμως θα νιώσει καλύτερα από ό,τι αν δεν είχε θηλάσει.

Η σωστή στάση είναι το κλειδί της επιτυχίας

Ενας από σημαντικούς παράγοντεςοι γιατροί θεωρούν τη λεγόμενη επιτυχημένη γαλουχία κυρίαρχο θηλασμό. Αυτή η έννοια περιλαμβάνει την πεποίθηση της μητέρας στην ανάγκη να θηλάσει (ελπίζουμε ότι προηγούμενη ενότηταάρθρο συνέβαλε σε αυτό), καθώς και τη σιγουριά της ότι θα μπορέσει να ταΐσει το μωρό της.

Συχνά οι γυναίκες φοβούνται ότι το γάλα τους δεν θα έρθει ή η ποσότητα θα είναι ανεπαρκής.

Με την ευκαιρία αυτή υπάρχει καλα ΝΕΑ: Μόνο περίπου το 3-5% των μητέρων πάσχει από πραγματική υπογαλακτία, δηλαδή έλλειψη γάλακτος.

Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ανατομικά χαρακτηριστικά, χειρουργικές επεμβάσειςστον μαστικό αδένα και σε ασθένειες που επηρεάζουν την παραγωγή ορμονών.

Σε άλλες περιπτώσεις, το μωρό θα έχει αρκετό γάλα, και αν προκύψουν προβλήματα, μπορούν να λυθούν οργανώνοντας σωστά τον θηλασμό. Σίγουρα θα τα καταφέρεις!

Τοκετός: όσο πιο φυσικός τόσο το καλύτερο

Εάν ετοιμάζεστε ακόμα να γίνετε μητέρα, να έχετε κατά νου ότι επεμβάσεις τοκετού όπως η επαγωγή εργασιακή δραστηριότητα, ανακούφιση από τον πόνο και, φυσικά, καισαρική τομή, μερικές φορές δεν σας επιτρέπουν να καθιερώσετε γρήγορα τη σίτιση, καθώς επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του νεογέννητου και τα αντανακλαστικά του. Επομένως, μετά από μια τέτοια γέννα, μπορεί να μην πάρει αμέσως το στήθος.

Ο ΠΟΥ συνιστά την ελαχιστοποίηση της πρακτικής του τεχνητού τοκετού και της καισαρικής τομής. Σύμφωνα με αυτή την οργάνωση, η πραγματική ανάγκη για χειρουργικό τοκετό εμφανίζεται στο 10-15% των περιπτώσεων και φαρμακευτική διέγερση σε λιγότερο από 10%, ενώ στη χώρα μας αυτό συμβαίνει συνεχώς.

Εάν είναι δυνατόν να επιλέξετε ένα μαιευτήριο και έναν γιατρό εκ των προτέρων, αξίζει να μάθετε ποιες είναι οι απόψεις αυτού του μαιευτήρα-γυναικολόγου σχετικά με τη διαχείριση του τοκετού, εάν έχει συχνά περιπτώσεις διέγερσης και καισαρικές τομές.

Όταν το βρεις κατάλληλος γιατρός, προσπάθησε να κάνεις ένα σχέδιο τοκετού μαζί του, συζήτησε εκ των προτέρων τι θα κάνεις διαφορετικές καταστάσεις. Συμβαίνει ότι, πράγματι, είναι αδύνατο να γίνει χωρίς παρεμβάσεις, αλλά πρέπει να είναι αποκλειστικά δικαιολογημένες.

Κατά την επιλογή ενός μαιευτηρίου, πρόσθετα πλεονεκτήματα υπέρ του ενός ή του άλλου ιδρύματος μπορεί να είναι η δυνατότητα ελεύθερης συμπεριφοράς κατά τον τοκετό (συμπεριλαμβανομένης της λήψης ντους ή μπάνιου την πρώτη περίοδο), καθώς και κάθετος τοκετού. Όλα αυτά συμβάλλουν στην πιο απαλή και φυσική γέννηση του μωρού.

Τι είναι σημαντικό να κάνετε μετά τον τοκετό

Κατ 'αρχήν, εάν ο τοκετός δεν ήταν φαρμακευτικός, το νεογέννητο μπορεί, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, φανταστείτε, να συρθεί στο στήθος και να το πάρει (το πρωτόγαλα μυρίζει σαν αμνιακό υγρόκαι άρα τον ελκύει). Αλλά αυτό απαιτεί πολλή προσπάθεια από το μωρό, οπότε, φυσικά, είναι καλύτερο να το βοηθήσετε λίγο.

Πως πιο νεογέννητοβρίσκεται στο γυμνό στομάχι και στο στήθος της μητέρας - τόσο το καλύτερο. Εάν μια νέα μητέρα και το μωρό της καλύπτονται με μια κουβέρτα, δεν θα υπάρχει κίνδυνος υποθερμίας και το μωρό θα ζεσταθεί καλύτερα από ό,τι σε θερμοκοιτίδα.

Γενικά, η παραμονή μητέρας και μωρού μαζί σε μαιευτήριο είναι πολύ σημαντικό σημείογια την καθιέρωση της γαλουχίας. Αυτό επιτρέπει στο νεογέννητο να μανδαλώσει όσες φορές και να πιπιλάει για όσο χρόνο χρειάζεται.

Εκτός από το γεγονός ότι το μωρό χρειάζεται να λάβει πρωτόγαλα για θρέψη και προστασία από λοιμώξεις, τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση συμβαίνει ένα είδος «προγραμματισμού» του μαστού για ολόκληρη την περίοδο της γαλουχίας: τι μεγαλύτερο μωρόπιπιλάει, τόσο περισσότερο γάλα θα έχει η μητέρα και τόσο περισσότερο θα μπορεί να τρέφεται.

Λάβετε υπόψη ότι το πρωτόγαλα ικανοποιεί πλήρωςΗ ανάγκη του μωρού για φαγητό και ποτό, δεν χρειάζεται επιπλέον νερό ή τροφοδοσία με φόρμουλα.

Η συμπληρωματική σίτιση είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη γιατί μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες στις πρωτεΐνες αγελαδινό γάλα, που περιέχονται στο μείγμα, και επίσης προκαλούν εντερική δυσβίωση. ΣΕ παρόμοια κατάστασηΗ μικροχλωρίδα θα ανακάμψει μετά από περίπου ένα μήνα αποκλειστικού θηλασμού.

Έχοντας όλα αυτά κατά νου, όταν επιλέγετε ένα μαιευτήριο, σκεφτείτε να επιλέξετε μία από τις εγκαταστάσεις που έχουν λάβει τον τίτλο «Νοσοκομείο Φιλικό προς τα Βρέφη» από τον ΠΟΥ. Το προσωπικό ενός τέτοιου νοσοκομείου πρέπει να γνωρίζει πώς να καθιερώσει τη γαλουχία και να μην συμβουλεύει τη συμπληρωματική διατροφή ή τη λήψη συμπληρωμάτων εκτός εάν είναι απολύτως ιατρικά απαραίτητο.

Η κοινή παραμονή ασκείται σε πολλά άλλα μαιευτήρια, έτσι σύγχρονες μητέρεςείναι πολύ πιο πιθανό να ξεκινήσουν με επιτυχία το θηλασμό από τις προηγούμενες γενιές. Ωστόσο, ακόμη και σε περίπτωση ξεχωριστής διαμονής, όλα μπορούν να προσαρμοστούν, αλλά μερικές φορές απαιτεί λίγη περισσότερη προσπάθεια.

Σίτιση μετά από καισαρική τομή

Εάν σχεδιάζετε μια χειρουργική παράδοση, προσπαθήστε να κανονίσετε να πραγματοποιηθεί υπό επισκληρίδιο αναισθησία. Τα πλεονεκτήματά του δεν είναι μόνο ότι θα γνωρίζετε τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του τοκετού, αλλά και ότι το μωρό μπορεί να μπει αμέσως στο στήθος. Ρωτήστε το ιατρικό προσωπικό για αυτό.

Μετά τη γενική αναισθησία, το μωρό θα πρέπει να τρέφεται αμέσως μόλις η μητέρα ανακτήσει τις αισθήσεις της, αλλά μπορεί να χρειαστεί να περιμένετε περίπου τέσσερις ώρες, σύμφωνα με τις εγχώριες συστάσεις.

Το καλύτερο θα ήταν να μείνει το παιδί μαζί σας στο δωμάτιο και ταυτόχρονα κάποιος κοντά σας μπορεί να είναι κοντά και να σας βοηθήσει (ορισμένα μαιευτήρια προσφέρουν την υπηρεσία «Γέννηση στο σπίτι», η οποία παρέχει την ευκαιρία στον πατέρα του μωρού ή η γιαγιά να είναι μαζί του και η νεαρή μητέρα όλο το εικοσιτετράωρο).

Βάζουμε το μωρό στο στήθος

Πριν ταΐσετε το μωρό σας, φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι, αλλά μην κάνετε το ίδιο με το στήθος σας (διαφορετικά μπορεί να εμφανιστούν ραγισμένα θηλές) αρκεί να τα πλένετε με νερό μία φορά την ημέρα.

Μια πολύ άνετη θέση για το τάισμα ενός νεογέννητου, ακόμη και ενός μεγαλύτερου παιδιού, είναι η λεγόμενη «χαλαρή σίτιση». Η μαμά μισή κάθεται, μισή ξαπλωμένη, ακουμπισμένη πίσω σε μαξιλάρια που χρησιμεύουν ως στήριγμα για την πλάτη και τους ώμους της.

Το μωρό με μια πάνα είναι στο γυμνό στήθος της μητέρας (η επαφή δέρμα με δέρμα είναι σημαντική), μπορείτε να το κρατήσετε από την πλάτη και τους ώμους. Δεν πρέπει να βιαστείτε το μωρό σας να πάρει το στήθος, είναι καλύτερα να περιμένετε μέχρι να αρχίσει να το ψάχνει ο ίδιος, τότε είναι λογικό να βοηθήσετε λίγο.

Εάν το μωρό πάρει το στήθος και πιπιλάει, και δεν σας πονάει, ή πονάει μόνο στα πρώτα δευτερόλεπτα, τότε όλα πάνε καλά.

Εάν η θηλή είναι επώδυνη για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν πρέπει να το αντέξετε· πρέπει να τοποθετήσετε προσεκτικά ένα καθαρό μικρό δάχτυλο στη γωνία του στόματος του μωρού (αυτό είναι σημαντικό, γιατί διαφορετικά, όταν τραβήξετε τη θηλή, μπορεί να βλάψετε το) και διακόψτε το τάισμα και μετά ξεκινήστε από την αρχή (για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το σωστό μάνδαλο του στήθους, δείτε παρακάτω).

Σχετικά με τις θέσεις σίτισης

Εκτός από την προαναφερθείσα στάση, υπάρχουν πολλές ακόμη θέσεις από τις οποίες μπορείτε να θηλάσετε το μωρό σας. Θα περιγράψουμε εν συντομία μόνο μερικά από αυτά.

• Η κλασική θέση θεωρείται η «κούνια», όταν το μωρό πιέζεται με την κοιλιά του στο στομάχι της μητέρας και το κεφάλι του βρίσκεται με το αυτί του στην κάμψη του αγκώνα (σύμφωνα με ορισμένες εκδοχές, στο αντιβράχιο) του το χέρι της μητέρας, που κρατά την πλάτη του μωρού.
• Η "αντίστροφη κούνια" (το μωρό βρίσκεται στην ίδια θέση, αλλά η πλάτη και το κεφάλι είναι στερεωμένα με το άλλο χέρι) είναι βολικό για τη διόρθωση του μάνταλου στο στήθος, τότε μπορεί να αλλάξει σε κανονικό.
• Η θέση «υπό βραχίονα» θα είναι ιδιαίτερα βολική για όσους γέννησαν με καισαρική τομή, καθώς το μωρό δεν ασκεί πίεση στο στομάχι της μητέρας: ξαπλώνει σε ένα μαξιλάρι στο πλάι της μητέρας και αυτή το ταΐζει κρατώντας τους ώμους και το κεφάλι του με το χέρι της.
• Επίσης, μετά από χειρουργική επέμβαση ή επισιοτομή, θα είναι άνετο να ταΐζετε ενώ είστε ξαπλωμένοι (και, παρεμπιπτόντως, οποιαδήποτε μητέρα θα χρειαστεί αυτή τη θέση τη νύχτα). Το κεφάλι της γυναίκας είναι στο μαξιλάρι, το κεφάλι του μωρού στο ύψος του στήθους. Και οι δύο βρίσκονται στο πλάι, από το στομάχι με το στομάχι. Μπορείτε να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι κάτω από την πλάτη του παιδιού για να το εμποδίσετε να κυλήσει στην πλάτη του. Μπορείτε να ταΐσετε τόσο από το πάνω όσο και από το κάτω στήθος. Κάτω χέριη μητέρα μπορεί να το τοποθετήσει κάτω από το κεφάλι της ή του παιδιού (το αυτί θα βρίσκεται στην άκρη του αγκώνα της), αφού πρώτα το σηκώσει από τις ωμοπλάτες και το λαιμό με το άλλο χέρι.

Καλό κράτημα στο στήθος: πώς είναι;

Για την αποφυγή επώδυνων ραγισμένων θηλών, καθώς και για να εξασφαλιστεί αποτελεσματικό πιπίλισμα (το οποίο, με τη σειρά του, θα επιτρέψει στο μωρό να τρώει αρκετά και το γάλα να ρέει ενεργά), είναι απαραίτητο το μάνδαλο του στήθους να είναι σωστό.

Από τη μία πλευρά, για πολλά ζευγάρια μητέρας-μωρού, η προσκόλληση δεν φαίνεται καθόλου ιδανική, αλλά ταυτόχρονα λειτουργεί τέλεια.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν μερικά σημάδια καλής πρόσφυσης που αξίζει να προσέξετε:

• Το παιδί πρέπει να πάρει στο στόμα του όχι μόνο τη θηλή, αλλά και ένα τμήμα της θηλής με ακτίνα περίπου 2,5 cm.
• Περισσότερο από την ελεύθερη άλω θα πρέπει να είναι ορατή από πάνω παρά από κάτω.
• Τα χείλη του μωρού είναι στραμμένα προς τα έξω (ειδικά το κάτω), η γωνία μεταξύ τους είναι περίπου 130 μοίρες, τα μάγουλα δεν ανασύρονται και δεν ακούγονται ξένοι ήχοι (εκτός από γουλιές).

Για να επιτύχετε προσκόλληση υψηλής ποιότητας, μερικές φορές χρειάζεται να βοηθήσετε το μωρό. Θέση αντίχειραςστην άκρη της θηλής πάνω από τη θηλή και τα υπόλοιπα κάτω, σε απόσταση περίπου 5 cm από τη θηλή.

Πιέστε ελαφρά το στήθος σας (όπως σφίγγουμε ένα αφράτο ψωμάκι για να το δαγκώσετε πιο εύκολα). Αν πιέσετε λίγο πιο δυνατά με τον αντίχειρά σας, η άκρη της θηλής θα ανέβει.

Στρέψτε το προς τη μύτη του μωρού σας και γαργαλήστε τα χείλη του με το κάτω άκρο της θηλιάς. Όταν το μωρό ανοίξει διάπλατα το στόμα του, τοποθετήστε το στήθος εκεί, την ίδια στιγμή σαν να βάζετε το κεφάλι του μωρού πάνω του.

Τι ζημιές προκαλούν οι πιπίλες και τα μπουκάλια;

Η χρήση πιπιλιστικών αντικειμένων για συμπλήρωση της σίτισης ή ηρεμίας του μωρού έχει τις ακόλουθες συνέπειες:

• Η πιπίλα και το μπιμπερό τρέφονται διαφορετικά από το στήθος. Το μωρό δεν χρειάζεται να ανοίξει διάπλατα το στόμα του και να χρησιμοποιήσει τη γλώσσα του· επιπλέον, δεν χρειάζεται να στέκεστε στην τελετή με μια λαστιχένια πιπίλα, μασώντας τη, για παράδειγμα, με τα ούλα σας. Επομένως, μετά τη χρήση αυτών των αντικειμένων στη φροντίδα ενός παιδιού, το μάνδαλο του στο στήθος, ο ρόλος του οποίου συζητήσαμε παραπάνω, επιδεινώνεται.
• Ως αποτέλεσμα της «σύγχυσης της θηλής», το μωρό μπορεί να εγκαταλείψει εντελώς το στήθος για να πάρει ένα μπιμπερό. Είναι πιο εύκολο το πιπίλισμα, και το μωρό μπορεί να συνηθίσει σε σταθερή ροή γάλακτος, ενώ από το στήθος είτε αναβλύζει σαν σιντριβάνι, είτε μόλις στάζει.
• Η άρνηση από το στήθος υπέρ μιας πιπίλας είναι λιγότερο πιθανή, αλλά το μωρό, ικανοποιώντας το δικό του αντανακλαστικό πιπιλίσματοςΧωρίς τη βοήθεια του μαστού της μητέρας, το μωρό καταλήγει να πιπιλά λιγότερο, γεγονός που οδηγεί σε χαμηλά κέρδη και ανεπαρκή παραγωγή γάλακτος.

Τροφοδοσία κατ' απαίτηση: τι σημαίνει;

Δεδομένου ότι το στήθος λειτουργεί με βάση την αρχή «όσο μεγαλύτερη είναι η ζήτηση, τόσο μεγαλύτερη η προσφορά», χρειάζεται συνεχές άδειασμα. Επομένως, όταν ταΐζετε σύμφωνα με ένα σχήμα, για να διατηρήσετε τη γαλουχία, πρέπει να εκφράζετε τακτικά το στήθος σας.

Αλλά ούτε τα χέρια ούτε ένα θήλαστρο μπορούν να το απελευθερώσουν από το περιεχόμενο όπως μπορεί ένα μωρό. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι στην εποχή της καθολικής σίτισης "από το ρολόι", πολλές μητέρες ξέμειναν γρήγορα από γάλα.

Επιπλέον, η σίτιση κατά παραγγελία είναι ασύγκριτα πιο άνετη ψυχολογικά, τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα.

Το παιδί βιώνει πού λιγότερο άγχος, αν η ζωή του στην κοιλιά της μητέρας του συνεχίζεται στην αγκαλιά της, στο στήθος της και όχι σε κούνια με την ευκαιρία μόνο περιστασιακά να πιπιλίζει ένα τόσο αγαπημένο και ζεστό στήθος. Είναι επίσης φυσικό για μια μητέρα να ανταποκρίνεται σε οποιοδήποτε τρίξιμο του παιδιού και να μην περιμένει μια συγκεκριμένη ώρα για αυτό.

Η «απαίτηση» ενός μωρού για φαγητό και η εγγύτητα με τη μητέρα του δεν μοιάζει πάντα με δυνατό κλάμα. Το τελευταίο συνήθως δίνεται στις πιο ακραίες περιπτώσεις, όταν έχουν χαθεί τα πρώτα σημάδια πείνας. Λάβετε υπόψη ότι ένα πολύ αναστατωμένο μωρό μπορεί να είναι πιο δύσκολο να θηλάσει από ένα ήρεμο μωρό.

Εάν σε ένα όνειρο τα βλέφαρα του μωρού αρχίζουν να τρέμουν, ανοίγει το στόμα του και γυρίζει το κεφάλι του από τη μία πλευρά στην άλλη, προσπαθεί να πιπιλίσει τα χέρια του - τότε είναι καιρός να του δώσετε να θηλάσει.

Μην ντρέπεστε εάν το νεογέννητο είναι έτοιμο να θηλάσει κάθε 15 λεπτά ή, αντίθετα, μόνο μία φορά κάθε 2 ώρες, όλα μπορούν να είναι ατομικά εδώ. Ωστόσο, εάν το μωρό κοιμάται για περισσότερες από 3 ώρες στη σειρά, πρέπει να το ξυπνήσετε για τάισμα ή να το βάλετε για ύπνο, περιμένοντας την επιφανειακή φάση του ύπνου.

Πώς να βελτιώσετε τη γαλουχία εάν δεν είστε μαζί

Όταν οι συνθήκες είναι τέτοιες που μετά τον τοκετό αποχωρίζεστε από το μωρό σας, τότε για να τονωθεί η γαλουχία πρέπει να αντλείτε κάθε 2-3 ώρες, για 10 λεπτά σε κάθε στήθος. Αυτό θα βοηθήσει επίσης να αποτραπεί η υπερβολική διόγκωση του στήθους σε 2-4 ημέρες όταν μπαίνει το γάλα (ορισμένες γυναίκες που θηλάζουν κατόπιν ζήτησης μπορεί επίσης να χρειαστεί να αντλήσουν αντλία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου).

Για να αντλήσετε το στήθος σας, πλύνετε τα χέρια σας και πάρτε ένα αποστειρωμένο δοχείο (για ένα υγιές τελειόμηνο νεογέννητο αρκεί μόνο ένα καθαρό). Ανακινήστε ελαφρά και κάντε μασάζ στο στήθος σας.

Στη συνέχεια, τοποθετήστε τα δάχτυλά σας γύρω από τη θηλή σε σχήμα «C»: το μεγάλο ακριβώς πάνω από την άκρη της θηλής, το υπόλοιπο ακριβώς από κάτω.

Τώρα ξεκινήστε την άντληση: ο αντίχειρας και ο δείκτης κινούνται ο ένας προς τον άλλο, πιέζοντας τον αδενικό ιστό.

Απελευθερώστε την πίεση του δακτύλου σας και μετά επαναλάβετε την κίνηση. Μετά από λίγο, γυρίστε ελαφρά το χέρι σας για να απελευθερωθεί το γάλα από τους άλλους λοβούς του μαστού.

Η άντληση είναι επίσης απαραίτητη εάν το μωρό είναι μαζί σας, αλλά για κάποιο λόγο δεν παίρνει το στήθος. Το πρωτόγαλα ή το γάλα που προκύπτει θα πρέπει να δίνεται στο μωρό, κατά προτίμηση όχι από μπιμπερό.

Υπάρχουν διάφορες άλλες μέθοδοι συμπληρωματικής σίτισης: από σιφώνιο, από σύριγγα χωρίς βελόνα, από κουτάλι, από μικρό φλιτζάνι (ποτήρι), από ειδικό μαλακό κουτάλι που έχει δεξαμενή γάλακτος στο τέλος.

Τι να κάνετε αν δεν υπάρχει αρκετό γάλα;

Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι λείπει πραγματικά. Θα πρέπει να εστιάσετε στο πόσες βρεγμένες και βρώμικες πάνες αφήνει το μωρό, καθώς και στην αύξηση βάρους.

• Ένα μωρό άνω των 7 ημερών θα πρέπει να παίρνει τουλάχιστον 125 g την εβδομάδα
• Θα πρέπει επίσης να ουρεί τουλάχιστον 12 φορές την ημέρα (αυτό μπορεί να ελεγχθεί αφαιρώντας τις πάνες για μια μέρα και εφοδιάζοντας τις πάνες).
• Με τον ερχομό του γάλακτος το μωρό αδειάζει τα έντερά του τουλάχιστον 3-4 φορές την ημέρα. Μετά από 3-6 εβδομάδες, οι κενώσεις του εντέρου πιθανότατα θα γίνουν λιγότερο συχνές.

Λάβετε υπόψη ότι σημάδια όπως: έλλειψη διόγκωσης του στήθους, έλλειψη γάλακτος που διαρρέει, αδυναμία εξαγωγής άνω των 20-40 ml από το στήθος δεν σημαίνουν απολύτως τίποτα!

Εάν υπάρχουν προβλήματα με το βάρος και την ποσότητα εκκρίσεων, το μωρό θα πρέπει να συμπληρωθεί με γάλα ή φόρμουλα. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας και έναν σύμβουλο γαλουχίας για να καταλάβετε τι συμβαίνει.

• Βάζοντας το μωρό στο στήθος όποτε υπάρχει κάποιο σημάδι άγχους.
• Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η μητέρα προσφέρει το στήθος με δική της πρωτοβουλία κάθε ώρα.
• Το βράδυ, το παιδί τρώει 3-4 φορές, ιδιαίτερα μεταξύ 3.00 και 8.00 το πρωί. Εάν το μωρό δεν ξυπνήσει μόνο του, η μητέρα βάζει ξυπνητήρι.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να ληφθούν γαλακτογόνοι παράγοντες και πρόσθετη άντληση. Να θυμάστε ότι εάν υπάρχει έλλειψη γάλακτος, η συμπληρωματική σίτιση πρέπει να γίνεται χωρίς τη βοήθεια μπιμπερό χρησιμοποιώντας τις μεθόδους που αναφέρθηκαν παραπάνω.

Ένα σύστημα θηλασμού (διαθέσιμο στην αγορά μας από τη Medela) μπορεί επίσης να βοηθήσει. Πρόκειται για ένα δοχείο με λεπτό σωλήνα που ρουφάει το μωρό μαζί με το στήθος, απομυζώντας ταυτόχρονα τη φόρμουλα και διεγείροντας τη γαλουχία στη μητέρα.

Καθώς το βάρος και ο αριθμός των ουρήσεων ομαλοποιούνται, η ποσότητα της συμπληρωματικής σίτισης μειώνεται σταδιακά. Μερικές φορές είναι απαραίτητο να διατηρηθεί μια ορισμένη ποσότητα φόρμουλας στη διατροφή του παιδιού έως και έξι μήνες, αλλά στη συνέχεια αντικαθίσταται με συμπληρωματικές τροφές, δηλαδή με προϊόντα από το οικογενειακό τραπέζι ή παιδικές τροφές κατάλληλες για την ηλικία.

Είναι δυνατός ο θηλασμός μετά από τεχνητή σίτιση;

Εάν μερικές φορές άτοκες γυναίκες καταφέρνουν να θηλάσουν τα υιοθετημένα παιδιά τους, τότε η συσχέτιση είναι πιθανή στις περισσότερες περιπτώσεις. Θα χρειαστείτε τις μεθόδους που περιγράφονται παραπάνω για την τόνωση της γαλουχίας και πιθανότατα θα πρέπει να ξεπεράσετε την άρνηση του μαστού.

Ένας από τους κύριους τρόπους επίλυσης του προβλήματος είναι η «μέθοδος της φωλιάς», όταν η μητέρα περνά τον περισσότερο χρόνο στο κρεβάτι με το παιδί, διασφαλίζοντας την επαφή δέρμα με δέρμα, δεν το επιτρέπει να κρατηθεί από άλλους συγγενείς. Οι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν άγχος στο μωρό είναι περιορισμένοι, ακόμη και οι βόλτες και το μπάνιο.

Αν θέλετε να πάτε από τεχνητή σίτισηκατά τον θηλασμό, είναι καλύτερο για τη μητέρα να επικοινωνήσει με έναν ειδικό γαλουχίας ο οποίος θα επιλέξει το βέλτιστο σενάριο για την επιστροφή του μωρού στο στήθος.

Πού να αναζητήσετε βοήθεια;

Εάν η μητέρα σας δεν είχε εμπειρία με επιτυχημένο θηλασμό, πιθανότατα κάποιος από τους φίλους σας έχει. Εάν δεν μπορούν να προσφέρουν καμία συμβουλή, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με συμβούλους, μέλη των Ομάδων Υποστήριξης Θηλασμού και ηγέτες του International Dairy League.

Δώστε προσοχή στους ιστότοπους www.akev.ru και http://www.llli.org/russian.html. Στις περισσότερες περιπτώσεις αρκεί να πάρεις δωρεάν διαβούλευσηδιαδικτυακά ή τηλεφωνικά.

Μια προσωπική επίσκεψη από έναν ειδικό συνήθως δεν είναι φθηνή (η Μόσχα και η περιοχή - περίπου 3.000 ρούβλια), αλλά υπάρχουν περιπτώσεις που αξίζει τον κόπο και μπορεί να γίνει ένα υπέροχο δώροσε μια θηλάζουσα μητέρα από τον σύζυγό της ή άλλα αγαπημένα πρόσωπα.

Σας ευχόμαστε να ταΐζετε με ευχαρίστηση!

Φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο εύκολο από το να βάλεις ένα νεογέννητο στο στήθος. Ωστόσο, δυστυχώς, τα πράγματα δεν είναι πάντα τόσο απλά και ομαλά όσο θα θέλαμε. Ορισμένες μητέρες αντιμετωπίζουν προβλήματα με το θηλασμό όχι μόνο τον πρώτο μήνα, αλλά καθ' όλη τη διάρκεια της γαλουχίας. Πώς να θηλάσετε και να βγάλετε γάλα για να μην επισκιαστεί με τίποτα αυτή η διαδικασία;

Πώς και πότε να βάλετε ένα νεογέννητο μωρό στο στήθος

Η πρώτη ερώτηση που ανησυχεί όλες τις νεαρές μητέρες είναι «πώς και πότε να βάλουμε ένα μωρό στο στήθος»; Είναι πολύ σημαντικό να το κάνετε αυτό όσο το δυνατόν νωρίτερα - ήδη μέσα μαιευτική Πτέρυγα, στα πρώτα 30 λεπτά μετά τη γέννηση. Αυτό εφαρμόζεται πλέον σε πολλά μαιευτήρια.

Έχει σημειωθεί ότι η σωστή πρώιμη προσκόλληση του μωρού στο στήθος με τη μητέρα προάγει την παραγωγή μητρικού γάλακτος σε μεγαλύτερο όγκοκαι περισσότερο. Εάν η τοποθέτηση του μωρού στο στήθος αμέσως μετά τη γέννηση είναι δύσκολη (καισαρική τομή, ασθένεια της μητέρας ή του παιδιού), αυτό πρέπει να γίνει το συντομότερο δυνατό. Μέχρι τότε, το γάλα πρέπει να βγαίνει τακτικά και να δίνεται στο μωρό.

Είναι πολύ σημαντικό η μητέρα και το μωρό να τοποθετούνται στο ίδιο δωμάτιο αμέσως μετά τη γέννηση. Όταν μένουν μαζί στο θάλαμο μετά τον τοκετό, η μητέρα έχει απεριόριστη πρόσβαση στο μωρό οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας· μπορεί να βάλει το νεογέννητο στο στήθος όποτε θέλει, με το πρώτο του αίτημα, κάτι που βοηθά. καλύτερη κατάστασηκαι μητέρα και παιδί.

Πότε δεν πρέπει να θηλάζετε

Οι κανόνες θηλασμού δεν επιτρέπουν τον θηλασμό μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις όταν η μητέρα είναι βαριά άρρωστη. Αυτό μπορεί να είναι μια ανοιχτή μορφή φυματίωσης, καρκίνος, καρδιακές παθήσεις στο στάδιο της αντιρρόπησης, σοβαρή νεφρική ή ηπατική παθολογία, AIDS κ.λπ.

Για κάποια οξεία μεταδοτικές ασθένειεςμητέρες (γρίπη, πονόλαιμος, οξεία αναπνευστική νόσος κ.λπ.) ο θηλασμός δεν ακυρώνεται. Αλλά η μητέρα πρέπει να είναι προσεκτική: να φοράει μια μάσκα από πολλές στρώσεις γάζας και να πλένει καλά τα χέρια της. Αυτή τη στιγμή, είναι καλύτερο να αναθέσετε τη φροντίδα του παιδιού στον πατέρα ή τη γιαγιά.

Σε περίπτωση σοβαρών μολυσματικών ασθενειών όπως ο τύφος, ο ερυσίπελας, το μωρό πρέπει να απομονώνεται από τη μητέρα και να τρέφεται με γάλα. Και μόνο μετά την ανάρρωσή της μπορείτε να συνεχίσετε τον θηλασμό.

Πώς να κρατάτε σωστά το μωρό σας ενώ θηλάζετε

Σύμφωνα με τους κανόνες σίτισης, το μωρό πρέπει να τοποθετείται στο στήθος μόνο όταν ήρεμη ατμόσφαιρα! Αυτό συμβάλλει στην πληρέστερη απελευθέρωση του γάλακτος και στην καλή απορρόφησή του. Είναι καλύτερο εάν η μητέρα και το μωρό μπορούν να αποσυρθούν και να συγκεντρωθούν πλήρως στο τάισμα, χωρίς να αποσπάται η προσοχή από ξένες συζητήσεις, να βλέπει τηλεόραση, να διαβάζει κ.λπ. Κάτω από αυτές τις συνθήκες, μπορεί να παρατηρήσει τη συμπεριφορά του μωρού κατά τη διάρκεια του ταΐσματος.

Πρέπει να επιλέξετε μια άνετη θέση για εσάς και το παιδί σας. Η διαδικασία σίτισης διαρκεί συχνά έως και 15-20 λεπτά ή περισσότερο, και αν η γυναίκα παραμείνει στο άβολη θέση, μπορεί να έχει ενοχλητικός πόνοςστους μύες της πλάτης και της πλάτης, κόπωση ακόμα και ερεθισμός. Όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την παραγωγή γάλακτος.

Πώς να κρατήσετε σωστά ένα μωρό ενώ θηλάζει τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση; Αυτή την περίοδο, η μητέρα πρέπει να ταΐζει το μωρό ξαπλωμένο στο πλάι, με μαξιλάρια κάτω από το κεφάλι και την πλάτη της! Το παιδί, όσο είναι ακόμα μικρό, θα πρέπει επίσης να τοποθετηθεί σε ένα μαξιλάρι, ώστε να νιώσει τη ζεστασιά του σώματος της μητέρας του, να ακούσει τους οικείους ήχους του παλμού της καρδιάς της και να συναντήσει τα μάτια της μητέρας του. Πολλές γυναίκες θεωρούν ότι αυτή είναι η πιο άνετη στάση και τους επιτρέπει να χαλαρώνουν εύκολα, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για την καλή ροή του γάλακτος.

Εάν η μητέρα ταΐζει το μωρό ενώ κάθεται, τότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια χαμηλή καρέκλα ή καρέκλα και να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι κάτω από την πλάτη! Για να ταΐσετε σωστά ένα βρέφος, πρέπει να τοποθετήσετε ένα μικρό πάγκο κάτω από το πόδι σας (στο πλάι του μαστού από το οποίο τρέφεται το μωρό). Σε αυτή την περίπτωση, το παιδί κάθεται αναπαυτικά στην αγκαλιά της μητέρας, η οποία, ακουμπώντας το χέρι της σε ένα λυγισμένο γόνατο ή στο μπράτσο μιας καρέκλας, στηρίζει το κεφάλι και την πλάτη του μωρού, που πρέπει να είναι σε μια ευθεία γραμμή. Δεν πρέπει να ασκείτε πίεση στο κεφάλι του παιδιού, διαφορετικά θα το πετάξει αντανακλαστικά πίσω.

Η θέση "πίσω από την πλάτη" είναι πιο βολική όταν ταΐζετε δίδυμα. Πώς να θηλάσετε ένα μωρό εάν υποφέρει συχνή παλινδρόμηση? Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται μια κατακόρυφη θέση.

Σωστή σύνδεση του μωρού στο στήθος: χρήσιμες συμβουλές για το θηλασμό

Είναι πολύ σημαντικό να μάθετε πώς να οργανώνετε σωστά τον θηλασμό, όπως συμβουλεύουν οι παιδίατροι. Για να θηλάσει σωστά ένα μωρό, όπως δείχνει η πρακτική, πρέπει να στραφεί με όλο του το σώμα προς τη μητέρα και να πιεστεί πάνω της. Το πρόσωπό του είναι κοντά στο στήθος, το πηγούνι αγγίζει το στήθος, το στόμα είναι ορθάνοιχτο, το κάτω χείλος είναι γυρισμένο, το παιδί πιάνει και τη θηλή και την θηλή, πάνω άνω χείλοςμια μεγαλύτερη περιοχή της θηλαίας είναι ορατή από ό, τι κάτω από την κάτω. Στο σωστό πιπίλισμαΤο μωρό κάνει αργές, βαθιές κινήσεις πιπιλίσματος και καταπίνει το γάλα. Η μητέρα δεν αισθάνεται πόνο στην περιοχή της θηλής.

Σε κάθε τάισμα, είναι καλύτερα να δίνετε στο μωρό μόνο ένα στήθος! Σε αυτή την περίπτωση, λαμβάνει το λεγόμενο «πίσω» γάλα, πλούσιο σε λιπαρά. Το μπροστινό γάλα περιέχει πολλή λακτόζη και νερό. Ωστόσο, εάν το μωρό, έχοντας αδειάσει τελείως το ένα στήθος, δεν είναι ικανοποιημένο, μπορεί να του χορηγηθεί και δεύτερο. Σε αυτή την περίπτωση, το επόμενο τάισμα θα πρέπει να ξεκινήσει με το ίδιο στήθος που τελείωσε το προηγούμενο.

Μια χρήσιμη συμβουλή για τον θηλασμό είναι να κρατάτε το μωρό σε όρθια θέση μετά το τάισμα, ώστε να διαφεύγει ο αέρας που καταπίνεται κατά το πιπίλισμα! Αυτό συνήθως αναγνωρίζεται από το δυνατό ρέψιμο. Μερικές φορές το μωρό φτύνει λίγο γάλα, κάτι που δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία. Μετά την ολοκλήρωση του θηλασμού, το στήθος πρέπει να παραμείνει ανοιχτό για κάποιο χρονικό διάστημα για να στεγνώσει η θηλή στον αέρα. Σε αυτή την περίπτωση, σχηματίζεται ένα λεγόμενο προστατευτικό φιλμ πάνω του.

Πώς να καθιερώσετε σωστά τον θηλασμό μετά τον τοκετό: σίτιση κατά παραγγελία

Πολλοί παιδίατροι, όταν συνιστούν πώς να καθιερωθεί σωστά ο θηλασμός, συμβουλεύουν να εξασκείτε τη διατροφή του μωρού κατά παραγγελία. Ένα παιδί μπορεί να θηλάσει έως και 8-12 φορές την ημέρα. Αυτή η πρακτική είναι ιδιαίτερα απαραίτητη τις πρώτες ημέρες και εβδομάδες της ζωής του μωρού. Ταυτόχρονα, η μητέρα πρέπει να μάθει να ξεχωρίζει το «πεινασμένο» κλάμα του παιδιού (το μωρό γυρίζει το κεφάλι του αναζητώντας το στήθος της μητέρας του, χτυπάει τα χείλη του, κλαίει δυνατά επίμονα) από τις άλλες απαιτήσεις του.

Το συχνό τάισμα διεγείρει την καλύτερη παραγωγή γάλακτος, εξασφαλίζει ήρεμη συμπεριφορά και πλήρη ανάπτυξη του μωρού. Στη συνέχεια, συνήθως προς το τέλος της νεογνικής περιόδου, το μωρό αναπτύσσει το δικό του πρόγραμμα σίτισης, τις περισσότερες φορές από 6 έως 8 φορές την ημέρα και, κατά κανόνα, χωρίς νυχτερινό διάλειμμα.

Εάν μόλις μαθαίνετε τα βασικά για το πώς να καθιερώσετε σωστά τον θηλασμό μετά τον τοκετό, έχετε κατά νου ότι, σύμφωνα με τις σύγχρονες ιδέες, ένα μωρό που θηλάζει, τουλάχιστον για τους πρώτους 2-3 μήνες, δεν χρειάζεται πρόσθετα τροφίμων, και επίσης στο ποτό με τη μορφή βρασμένο νερό, διάλυμα γλυκόζης, αλατούχο διάλυμα. Παίρνει όλη την απαιτούμενη ποσότητα υγρού από μητρικό γάλα. Δίνοντας νερό στο μωρό σας θα μειώσει την όρεξή του και τελικά την παραγωγή γάλακτος της μητέρας.

Πώς να οργανώσετε σωστά τον θηλασμό: διάρκεια σίτισης

Μια άλλη συμβουλή θηλασμού για τις μητέρες που θηλάζουν είναι να θηλάζουν το μωρό σας σύμφωνα με τις ανάγκες του μωρού. Η διάρκεια της σίτισης εξαρτάται από την ποσότητα του γάλακτος, την ταχύτητα διαχωρισμού του και κυρίως από τη δραστηριότητα του παιδιού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το μωρό παραμένει στο στήθος της μητέρας για 15-20 λεπτά. Ωστόσο, υπάρχουν πολύ γρήγορα και δραστήρια κορόιδα που χορταίνουν μέσα σε 5-7 λεπτά και αρνούνται μόνα τους το στήθος. Συνήθως υγιές παιδίΚατά τη διάρκεια του ταΐσματος, ρουφάει όσο γάλα χρειάζεται και η μητέρα εύκολα καθορίζει πότε είναι η ώρα να τον απογαλακτίσει. Για να θηλάσει σωστά ένα νεογέννητο, κατά κανόνα, το μωρό κρατιέται μέχρι να πιπιλίσει και να καταπιεί έντονα και στη συνέχεια να απελευθερώσει τη θηλή μόνο του.

Συμβαίνει επίσης τα εξασθενημένα παιδιά ή τα λεγόμενα «τεμπέλικα κορόιδα» να είναι πολύ έτοιμα να θηλάσουν το στήθος. για πολύ καιρό, και μερικές φορές ακόμη και χωρίς να προλάβουν να χορτάσουν τελείως, αποκοιμιούνται γρήγορα χωρίς να απελευθερώσουν τη θηλή. Ωστόσο, δεν συνιστάται να κρατάτε το μωρό στο στήθος για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και τραυματισμό της θηλής και σχηματισμό επώδυνων ρωγμών σε αυτήν. Εάν το μωρό πιπιλάει αργά και αποκοιμηθεί στο στήθος, θα πρέπει να το ενθαρρύνετε να είναι δραστήριο - χτυπήστε ελαφρά το μάγουλό του, προσπαθήστε να το απογαλακτίσετε από το στήθος. Συνήθως το μωρό ξυπνά αμέσως και συνεχίζει ενεργά να πιπιλάει. Εάν το μωρό δεν ξυπνήσει και απελευθερώσει τη θηλή, μπορείτε να βγάλετε μερικές σταγόνες γάλα στο στόμα του, το οποίο διεγείρει την όρεξη και προκαλεί ένα αντανακλαστικό κατάποσης, μετά από το οποίο αρχίζει να πιπιλάει ξανά.

Προβλήματα με το θηλασμό ενός νεογνού τον πρώτο μήνα

Οι πρώτες εβδομάδες του θηλασμού ενός μωρού μπορεί να είναι αρκετά δύσκολες, ειδικά για μια άπειρη μητέρα. Ποιες είναι οι αιτίες των δυσκολιών και πώς να λύσετε προβλήματα με το θηλασμό;

Πρώτα απ 'όλα, είναι δυνατό να αναπτυχθεί λακτόσταση, όταν οι γαλακτοφόροι πόροι είναι φραγμένοι λόγω της συσσώρευσης περίσσειας γάλακτος, κάτι που συμβαίνει συχνά την πρώτη φορά μετά τον τοκετό.

Ο ιστός του μαστού χωρίζεται σε 10-20 τμήματα, από τα οποία αναδύεται ένας πόρος. Όταν ένας αγωγός είναι φραγμένος, πιθανώς λόγω φθοράς στενά ρούχαή κακό πιπίλισμα αυτού του τμήματος του μαστού από το παιδί, αναπτύσσεται επώδυνο πρήξιμο. Ένας φραγμένος πόρος πρέπει να αντιμετωπίζεται προσεκτικά για να αποφευχθεί η μαστίτιδα ή το απόστημα του μαστού.

Τι μπορεί να κάνει η μαμά;

• Πίνετε λιγότερα υγρά.
• Βάλτε το μωρό στο στήθος με μια σκληρή, επώδυνη περιοχή πιο συχνά.
• μετατρέπω Ιδιαίτερη προσοχήστη σωστή θέση του μωρού, διασφαλίζοντας ότι το γάλα αναρροφάται από όλα τα τμήματα του μαστικού αδένα.
• Είναι απαραίτητο να κάνετε ελαφρύ μασάζ στο στήθος. Αυτό το μασάζ γίνεται προς την κατεύθυνση από τη σκληρυμένη περιοχή προς την θηλιά.
• Μπορείτε να δοκιμάσετε να βγάλετε λίγο γάλα. Αυτό θα κάνει το στήθος πιο μαλακό και θα διευκολύνει το μωρό σας να θηλάζει.

Προβλήματα στο στήθος της μητέρας κατά τον θηλασμό

Σφιχτό στήθος

Ένας από τους λόγους που καθιστά δύσκολη την καθιέρωση του φυσιολογικού θηλασμού μπορεί να είναι ότι η μητέρα έχει τα λεγόμενα σφιχτά στήθη, όταν το γάλα παράγεται κανονικά, αλλά είναι δύσκολο να διαχωριστεί και δεν είναι εύκολο για το μωρό να το πιπιλίσει σωστά. ποσό. Σε αυτή την περίπτωση, τα στήθη μπορεί να γίνουν ζεστά, βαριά και σκληρά και μερικές φορές εμφανίζεται επώδυνη διόγκωση.

Για να αδειάσει το γάλα πιο γρήγορα το στήθος, η μητέρα πρέπει να ταΐζει το μωρό πιο συχνά. Εάν είναι δύσκολο για ένα παιδί να πάρει ένα τέτοιο στήθος, θα πρέπει να βγάλετε λίγο γάλα πριν το εφαρμόσετε, μετά το οποίο θα είναι πιο εύκολο. (Πρέπει να βγάλετε γάλα σε αποστειρωμένο δοχείο, τηρώντας όλους τους κανόνες υγιεινής.) Μερικές φορές το μασάζ στο στήθος πριν το τάισμα βοηθά.

Ακανόνιστο σχήμα θηλής

Ένα άλλο πρόβλημα με το στήθος κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι οι θηλές με ακανόνιστο σχήμα (επίπεδες, ανεστραμμένες). Πώς να ταΐσετε σωστά ένα μωρό που θηλάζει σε αυτή την περίπτωση; Εάν οι θηλές της μητέρας είναι ακανόνιστου σχήματος, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το μωρό είναι σωστά προσκολλημένο στο στήθος, για να διασφαλιστεί ότι πιάνει όχι μόνο τη θηλή, αλλά και ένα επαρκές μέρος του στήθους.

Όταν το μωρό σας αρχίσει να θηλάζει ενεργά, οι θηλές δεν θα μακρύνουν, αλλά μπορεί να γίνουν πιο διασταλτικές. Εάν το μωρό δεν μπορεί να θηλάσει σε ένα τέτοιο στήθος, πρέπει να τραφεί μέσω ασπίδας στήθους, και μερικές φορές ακόμη και με αποτριχωμένο γάλα.

Πληγωμένες θηλές

Μια λανθασμένη θέση κατά την οποία το μωρό πιπιλάει το στήθος μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη ερεθισμένων και ραγισμένων θηλών, γεγονός που καθιστά δύσκολο το θηλασμό. Οι ραγισμένες θηλές προκαλούν έντονο πόνο στη μητέρα όταν βάζει το μωρό στο στήθος,

Η φλεγμονή και οι ραγισμένες θηλές μπορούν να θεραπευτούν διορθώνοντας τη θέση σίτισης του μωρού. Συνήθως δεν χρειάζεται να σταματήσετε το τάισμα έστω και για μικρό χρονικό διάστημα. Μετά από κάθε τάισμα, οι θηλές πρέπει να λιπαίνονται με εκχυμένο μητρικό γάλα, το οποίο, όπως έχουμε ήδη πει, στεγνώνει στον αέρα και σχηματίζει μια προστατευτική μεμβράνη. Μεταξύ των θηλασμάτων, καλό είναι να κρατάτε το στήθος ανοιχτό όσο το δυνατόν περισσότερο και, αν είναι δυνατόν, να κάνετε ηλιοθεραπεία στις θηλές.

Συμβουλή σχετικά με το θηλασμό ενός παιδιού σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν το τάισμα συνοδεύεται από έντονο πόνο, είναι να ταΐζετε το μωρό για κάποιο χρονικό διάστημα μέσω θώρακα ή απλώς γάλακτος που βγάζει. Είναι προτιμότερο να δίνετε στο μωρό σας γάλα από ένα κουτάλι ή ένα μικρό φλιτζάνι, παρά από ένα μπιμπερό. Έχοντας συνηθίσει το μπιμπερό, το μωρό δεν θα πιπιλάει το στήθος τόσο ενεργά.

Δεν πρέπει να βάζετε κρέμα ή οποιοδήποτε φάρμακο στις θηλές σας, να τις πλένετε με σαπούνι ή να τις περιποιείτε με αποσμητικό, καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει τη φλεγμονή.

Εάν η φλεγμονή διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα ή υποτροπιάζει μετά συγκεκριμένη περίοδος, θα μπορούσε κανείς να υποψιαστεί μυκητιασική λοίμωξη(τσίχλα), που συνοδεύεται από κνησμό ή οξύς πόνοςκαι η εμφάνιση λευκών σπυριών στις θηλές. Για τη θεραπεία της τσίχλας, χρησιμοποιείται αλοιφή νυστατίνης, η οποία εφαρμόζεται στις θηλές της μητέρας και στο στόμα του μωρού. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για συμβουλές.

Εάν η φλεγμονή και οι ραγισμένες θηλές δεν διορθωθούν έγκαιρα, μια λοίμωξη μπορεί να εισέλθει στον ιστό του μαστού. Σε αυτή την περίπτωση, μέρος του μαστού γίνεται κόκκινο, ζεστό, πρησμένο και επώδυνο όταν το αγγίζετε, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται και αναπτύσσεται φλεγμονή του αδένα - μαστίτιδα, η οποία μπορεί να επιπλέκεται από ένα απόστημα μαστού. Η μαστίτιδα δεν αποτελεί πάντα εμπόδιο στο θηλασμό. Εάν εμφανιστεί μόνο ένα εξόγκωμα στο στήθος, επιτρέπεται να ταΐσετε το μωρό. Στο έντονος πόνοςκαι η εμφάνιση πυώδους λοίμωξης, η τοποθέτηση του μωρού στο πονεμένο στήθος θα πρέπει να σταματήσει προσωρινά. Σε αυτή την περίπτωση πρέπει να εκχυλιστεί γάλα από το πονεμένο στήθος (ώστε να συνεχίσει να παράγεται), αλλά δεν χρειάζεται να δοθεί στο παιδί. Μπορείτε να ξεκινήσετε τη σίτιση από αυτό το στήθος μόνο μετά από άδεια του γιατρού σας. Ο θηλασμός από υγιείς μαστούς πρέπει να συνεχιστεί.

Προβλήματα σε νεογέννητο μωρό όταν θηλάζει

Συχνή δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί

Στο συχνές πρωτιέςμήνες ζωής, συνιστάται η χρήση σωλήνα αερίου ή κλύσματος (όπως συνιστάται από γιατρό). Σε περίπτωση τέτοιου προβλήματος σε ένα παιδί που θηλάζει, είναι δυνατό να εισαχθούν νωρίτερα χυμοί (κατά προτίμηση με πολτό), καθώς και πουρές φρούτων (μήλα με ροδάκινο, μήλα με δαμάσκηνα κ.λπ.).

Το παιδί αρνείται το στήθος

Σε περιπτώσεις στοματίτιδας ή τσίχλας, το παιδί μπορεί να αρνηθεί να θηλάσει. Στη συνέχεια, πρέπει να ταΐζεται με γάλα από κουτάλι ή φλιτζάνι, αλλά όχι μέσω θηλής, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγή στη δραστηριότητα του μωρού στο πιπίλισμα και σε δυσκολίες στην επανέναρξη του θηλασμού.

Σίτιση με καταρροή

Με ρινική καταρροή, το μωρό δεν μπορεί να αναπνεύσει ελεύθερα κατά τη διάρκεια της σίτισης. Πώς να θηλάσετε σωστά ένα βρέφος σε αυτή την περίπτωση; Πριν βάλετε ένα μωρό με καταρροή στο στήθος, πρέπει να περιποιηθεί προσεκτικά τη μύτη του: καθαρίστε κάθε ρινική δίοδο με βαμβάκι, αφαιρώντας όλη τη βλέννα και εφαρμόστε σταγόνες που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός. Μερικές φορές αυτό ιατρική διαδικασίαπρέπει να επαναληφθεί κατά τη διάρκεια της σίτισης.

Δυσμορφίες προσώπου

Εμπόδιο στο θηλασμό μπορεί να είναι κάποιες δυσπλασίες του προσώπου του παιδιού («σχιστό χείλος», σχιστία υπερώας), που απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Η σχισμή του χείλους αποκαθίσταται συνήθως στην ηλικία των τριών μηνών και η σχισμή της υπερώας στην ηλικία του ενός έτους. Επομένως, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συνεχιστεί ο θηλασμός για ένα τέτοιο παιδί, κάτι που θα το βοηθήσει να αποκτήσει δύναμη πριν από την επέμβαση.

Αν ένα παιδί έχει μόνο ένα σχιστό χείλος ή ακόμα και τσίχλα, μπορεί να προσαρμοστεί μόνο του στο θηλασμό. Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να θηλάσει ένα παιδί σε αυτή την περίπτωση; Είναι σημαντικό να το βοηθήσετε να μάθει να θηλάζει στη σωστή θέση, κολλώντας αρκετά καλά. Με σχιστία υπερώας, το μωρό μπορεί να πνιγεί ενώ πιπιλίζει το στήθος και το γάλα συχνά ρέει έξω από τη μύτη. Για να μην συμβεί αυτό, όταν τα νεογνά που θηλάζουν με προβλήματα στο πρόσωπο συνιστάται να κρατούνται σε όρθια θέση, τότε θα είναι ευκολότερο να προσαρμοστούν στο πιπίλισμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές πλάκες (αποφλακτικά) που καλύπτουν το ελάττωμα της υπερώας. Και όμως, με αυτή την παθολογία, είναι συχνά απαραίτητο να ταΐζετε το μωρό με γαλακτοκομμένο από κουτάλι, φλιτζάνι ή μέσω σωλήνα, αλλά ταυτόχρονα θα πρέπει να του προσφέρετε συνεχώς μητρικό γάλα απευθείας από το στήθος. Με τον καιρό, πολλά παιδιά, ακόμη και με μια τέτοια παθολογία, εξακολουθούν να προσαρμόζονται στο να πιπιλίζουν το στήθος της μητέρας τους.

Βραχυμένος κροσσός της γλώσσας

Ορισμένες δυσκολίες στο πιπίλισμα του μαστού μπορεί να εμφανιστούν σε ένα παιδί με κοντό κροσσό της γλώσσας. Με αυτή την παθολογία, το μωρό δεν είναι σε θέση να βγάλει τη γλώσσα του μακριά, γεγονός που παρεμποδίζει το αποτελεσματικό πιπίλισμα.

Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας συστήσει θεραπεία. Τις περισσότερες φορές, απαιτείται κοπή του frenulum. Αλλά πολλά μωρά έχουν μόνο ελαφρώς κοντύνει το frenulum και αντιμετωπίζουν καλά τον θηλασμό.

Ικτερός

Τα νεογέννητα μωρά με ίκτερο θα πρέπει να τρέφονται αποκλειστικά με μητρικό γάλα. Ο ίκτερος αναπτύσσεται συνήθως σε ένα βρέφος τις ημέρες 2-3 της ζωής. Τις περισσότερες φορές συμβαίνει σε πρόωρα μωρά, αλλά εμφανίζεται και σε παιδιά με φυσιολογικό βάρος γέννησης. Τυπικά, ο ίκτερος εμφανίζεται επειδή το συκώτι του μωρού είναι ελαφρώς υπανάπτυκτο. Η εμφάνιση ίκτερου μπορεί να οφείλεται εν μέρει στην καθυστερημένη έναρξη του θηλασμού, καθώς και στο γεγονός ότι το παιδί λαμβάνει ελάχιστα μητρικό γάλα. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το πρωτόγαλα βοηθά το παιδί να απαλλαγεί από τα πρώτα κόπρανα πιο γρήγορα και είναι μια καλή πρόληψη του ίκτερου.

Μερικές φορές τα παιδιά με νεογέννητο ίκτερο νυστάζουν και δεν θηλάζουν αρκετά ενεργά το στήθος της μητέρας. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα χρειάζεται να βγάλει γάλα και να το ταΐσει στο μωρό από ένα φλιτζάνι. Σε όλες τις περιπτώσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Θηλασμός: πώς να ταΐσετε σωστά το μωρό σας

Αρκετά συχνά, ειδικά τις πρώτες εβδομάδες της ζωής, ένα παιδί μπορεί να ανησυχεί όταν πιπιλίζει το στήθος ή μετά το τάισμα λόγω πόνου στα έντερα - ο λεγόμενος κολικός. , και μετά πετάει τη θηλή και κλαίει δυνατά, μετά ξαναρουφάει και ξανά κλαίει. Τέτοιο κλάμα κατά τη διάρκεια της σίτισης μπορεί να προκληθεί από αυξημένη εντερική κινητικότητα όταν εισέρχονται οι πρώτες μερίδες γάλακτος. Ίσως ο κολικός να οφείλεται σε αυξημένο σχηματισμό αερίουστα έντερα και το πρήξιμο του, καθώς και κατά την κατάποση αέρα κατά το πιπίλισμα.

Για την πρόληψη των κολικών, είναι απαραίτητο μετά από κάθε τάισμα, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, να κρατάτε το μωρό σε όρθια θέση για να διώχνετε τον αέρα που καταπίνεται.

Εάν εμφανιστεί κολικός, μπορεί να διακοπεί ο σωστός θηλασμός του μωρού: κατά τη διάρκεια του θηλασμού, θα πρέπει να αφαιρέσετε το μωρό από το στήθος για ένα λεπτό, να το κρατήσετε επίσης σε όρθια θέση για να διαφύγει ο αέρας, κάντε ελαφρύ μασάζ στην κοιλιά με ένα ζεστό χέρι προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού ή εφαρμόστε ένα ζεστό (όχι ζεστό!) θερμαντικό μαξιλάρι . Εάν αυτό δεν βοηθήσει, μπορείτε να εγκαταστήσετε έναν σωλήνα εξόδου αερίου. Συνήθως όλα τελειώνουν με την κίνηση του εντέρου, το μωρό ηρεμεί και το τάισμα μπορεί να συνεχιστεί.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, μερικές μητέρες δίνουν στο παιδί άλλο στήθος, πιστεύοντας ότι κλαίει λόγω έλλειψης γάλακτος. Αυτό δεν χρειάζεται να γίνει, αφού το μωρό θα λάβει και πάλι μόνο "πρώιμο γάλα" που περιέχει μεγάλες ποσότητεςλακτόζη, η οποία μπορεί μόνο να ενισχύσει τη διαδικασία σχηματισμού αερίων και την εντερική κινητικότητα.

Εάν έχετε επίμονους κολικούς, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Σύμφωνα με τους κανόνες του θηλασμού ενός νεογέννητου, είναι πολύ χρήσιμο να τοποθετείτε το μωρό στο στομάχι του μεταξύ των γευμάτων. Καλό είναι από τις πρώτες μέρες το μωρό να μάθει να κοιμάται με το στομάχι του, κάτι που εφαρμόζεται σε πολλές χώρες. Σε αυτή την περίπτωση, το παιδί δεν είναι φασκιωμένο, αλλά ντυμένο με μπλούζα και ρόμπες - έτσι μπορεί να δεχτεί τα περισσότερα άνετη θέση.

Πώς να ταΐσετε καλύτερα το μωρό σας: κανόνες για το θηλασμό

Τα πολύ μικρά παιδιά συχνά εμφανίζουν παλινδρόμηση μετά το τάισμα.

Αυτό εξηγείται από τα δομικά χαρακτηριστικά των πεπτικών τους οργάνων: ο οισοφάγος ενός νεογέννητου μωρού είναι σχετικά ευρύς, το μυϊκό στρώμα του στομάχου δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί αρκετά και μετά το φαγητό, η είσοδος στο στομάχι κλείνει ασθενώς και μερικές φορές ακόμη και παραμένει Άνοιξε.

Το φτύσιμο δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία: καθώς το μωρό μεγαλώνει λίγο, σταματά από μόνο του.

Τα λεγόμενα ενεργά κορόιδα συχνά υποφέρουν από συνήθη παλινδρόμηση. Κατά το τάισμα καταπίνουν πολύ αέρα μαζί με το γάλα, ο οποίος στη συνέχεια βγαίνει από το στομάχι παίρνοντας μαζί του μέρος του γάλακτος. Για να αποφύγετε την παλινδρόμηση, αμέσως μετά τον απογαλακτισμό του μωρού από το στήθος, κρατήστε το σε όρθια θέση μέχρι να διαφύγει ο αέρας που καταπίνεται κατά το πιπίλισμα, κάτι που καθορίζεται από ένα δυνατό ρέψιμο.

Μετά το τάισμα, το μωρό πρέπει να τοποθετείται στο πλάι ή στο στομάχι, αλλά σε καμία περίπτωση ανάσκελα, έτσι ώστε όταν αναρροφηθεί, το γάλα να μην εισχωρεί στην αναπνευστική οδό.

Το φτύσιμο δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία: καθώς το μωρό μεγαλώνει λίγο, σταματά από μόνο του. Εάν εμφανιστεί επίμονη παλινδρόμηση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Εάν ένα παιδί κάνει εμετό μετά το τάισμα, και ακόμη περισσότερο εάν επαναληφθεί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Εάν ένα παιδί κάνει εμετό αμέσως μετά το τάισμα ή μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, και ακόμη περισσότερο εάν επαναληφθεί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να ακολουθήσετε αυστηρά τις οδηγίες του. Ο έμετος μπορεί να είναι σημάδι εντερική νόσο. Ταυτόχρονα, τα κόπρανα του μωρού γίνονται πιο συχνά, η εμφάνισή του αλλάζει και εμφανίζεται βλέννα. Υπερβολικός επαναλαμβανόμενος έμετος εμφανίζεται σε παιδιά με συγγενής παθολογίαστομάχι (σπασμός ή στένωση της εισόδου στο στομάχι), που απαιτεί ειδική θεραπεία.

Μέθοδοι θηλασμού δίδυμων μωρών

Ορισμένες δυσκολίες συναντώνται όταν ταΐζετε δίδυμα. Πρέπει να τρέφονται και από τους δύο μαστούς, τρέφοντας εναλλάξ. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει πρώτα να ταΐσετε το πιο ανήσυχο παιδί. Το δεύτερο μωρό τοποθετείται στο ίδιο στήθος που θήλασε το πρώτο. Αυτό γίνεται για να αδειάσει όσο το δυνατόν περισσότερο ο μαστικός αδένας και να αυξηθεί η παραγωγή γάλακτος σε αυτόν. Μετά από αυτό, το μωρό τρέφεται από το δεύτερο στήθος. Το επόμενο τάισμα ξεκινά με το στήθος στο οποίο τελείωσε το τάισμα. Είναι σημαντικό μόνο κάθε παιδί να λαμβάνει και το «μπροστινό» και το «πίσω» γάλα, αυτό θα εξασφαλίσει την κανονική ανάπτυξή του.

Ένας τρόπος για να θηλάσετε δίδυμα μωρά είναι να ταΐζετε ταυτόχρονα, εφαρμόζοντας και στους δύο μαστούς ταυτόχρονα. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα χρειάζεται μόνο να επιλέξει μια άνετη θέση τόσο για την ίδια όσο και για τα παιδιά.

Συνήθως, όταν ταΐζετε δίδυμα, το μητρικό γάλα δεν είναι αρκετό και πρέπει να συμπληρωθούν τεχνητά μείγματα. Ταυτόχρονα, είναι πολύ σημαντικό και τα δύο παιδιά να λαμβάνουν τουλάχιστον λίγο μητρικό γάλα σε κάθε τάισμα, αφού μόνο αυτό περιέχει ένζυμα που βοηθούν την πέψη και προστατευτικά αντισώματα που προστατεύουν τα μωρά από ασθένειες.

Πώς να εισάγετε σωστά ένα πρόωρο μωρό στο θηλασμό

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στους κανόνες και τις τεχνικές του θηλασμού ενός πρόωρου μωρού. Ειδικές μελέτεςέδειξε ότι το γάλα της μητέρας ενός πρόωρου μωρού περιέχει περισσότερη πρωτεΐνη. Επομένως, τα πρόωρα γεννημένα παιδιά αναπτύσσονται καλύτερα με το μητρικό γάλα παρά με το «ώριμο» μητρικό γάλα από δότες. Εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να προστεθούν στο μητρικό γάλα ειδικά «ενισχυτικά» γάλακτος που περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα και εύπεπτη πρωτεΐνη.

Τα πρόωρα μωρά που ζυγίζουν λιγότερο από 1600 g συχνά δεν ξέρουν πώς όχι μόνο να πιπιλίζουν, αλλά και να καταπίνουν. Τέτοια παιδιά πρέπει να φυλάσσονται σε τμήματα για πρόωρα μωρά. Ταΐζονται με εκχυμένο γάλα μέσω ειδικού σωλήνα. Εάν το μωρό μπορεί να καταπιεί, μπορεί να ταΐσει από ένα μικρό φλιτζάνι, αλλά όχι από ένα μπιμπερό, διαφορετικά θα δυσκολευτεί να θηλάσει αργότερα.

Για να βοηθήσει τη μητέρα ενός πρόωρου μωρού να παράγει περισσότερο γάλα, θα πρέπει να αρχίσει να εκφράζει το χέρι όσο το δυνατόν νωρίτερα. Πρέπει να βγάζετε γάλα πριν από κάθε τάισμα του μωρού, δηλαδή κάθε 3 ώρες μέρα και νύχτα, έως και 8-10 φορές την ημέρα. Εάν αντλείτε μόνο 1-2 φορές την ημέρα, η παραγωγή μητρικού γάλακτος θα μειωθεί.

Όταν το σωματικό βάρος του μωρού φτάσει τα 1600-1800 g, μπορείτε να προσπαθήσετε να θηλάσετε το μωρό. Επιπλέον, αυτό πρέπει να γίνεται συχνά για να μεταβείτε στον άμεσο θηλασμό όσο το δυνατόν νωρίτερα. Αυτή η τακτική βοηθά στην ανάπτυξη της ικανότητας του μωρού να θηλάζει το στήθος και διεγείρει καλύτερα το αντανακλαστικό εξώθησης γάλακτος. Είναι πολύ σημαντικό να βοηθήσετε το πρόωρο μωρό σας να πιάσει το στήθος στη σωστή θέση. Έτσι θα συνηθίσει γρήγορα να πιπιλίζει μόνο του.

Την πρώτη φορά προωρο νεογνοχάλια με διαλείμματα. Αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη και να μην απογαλακτιστεί πρόωρα από το στήθος. Αφού το μωρό πιπιλίσει το στήθος όσο περισσότερο μπορεί, αλλά δεν έχει λάβει ακόμη την απαιτούμενη ποσότητα γάλακτος, θα πρέπει να βγάλετε το υπόλοιπο γάλα στο στήθος και να ταΐσετε το μωρό με αυτό από ένα φλιτζάνι.

Εάν ένα παιδί είναι άρρωστο, ο θηλασμός είναι το πιο σημαντικό μέρος της θεραπείας. Το μητρικό γάλα είναι η πιο θρεπτική, εύπεπτη τροφή που συμβάλλει στην ταχύτερη ανάρρωση του παιδιού.

Πώς να θηλάσετε σωστά ένα άρρωστο μωρό

Εάν είναι απαραίτητο, ένα άρρωστο μωρό θα πρέπει να τρέφεται με μητρικό γάλα από ένα φλιτζάνι ή ένα κουτάλι. Εάν το γάλα εκφράζεται, θα παραχθεί σε επαρκείς ποσότητες.

Κάθε άρρωστο μωρό, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που πάσχουν από διάρροια, μπορεί να θηλάσει τόσο πολύ και συχνά όσο ένα υγιές. Επιπλέον, εάν ένα παιδί, λόγω σοβαρής πάθησης και αδυναμίας, δεν μπορεί να θηλάσει δυνατά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, χρειάζεται να θηλάζει όσο πιο συχνά γίνεται.

Εάν σε ένα άρρωστο παιδί συνταγογραφηθεί οποιοδήποτε φαρμακευτικό διάλυμα (για την αναπλήρωση των απωλειών υγρών λόγω συχνών κενώσεων), θα πρέπει να χορηγηθεί από ένα φλιτζάνι για να μην χάσει το μωρό την ικανότητα να πιπιλίζει το στήθος.

Πώς να θηλάσετε το μωρό σας και να βγάλετε γάλα

Είναι σημαντικό όχι μόνο να γνωρίζουμε πώς να εισάγουμε σωστά ένα μωρό στο θηλασμό, αλλά και πώς να βγάλουμε γάλα.

Μερικές φορές ένα πρακτικά υγιές και τελειόμηνο μωρό αρνείται να θηλάσει. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει με σοβαρή διόγκωση των μαστικών αδένων. Σε αυτή την περίπτωση, βγάλτε μικρή ποσότητα μητρικού γάλακτος.

Είναι πολύ σημαντικό να μάθετε πώς να βγάζετε το γάλα σωστά.

Εάν το στήθος σας έχει φουσκώσει, η άντληση μπορεί να είναι επώδυνη. Στη συνέχεια, μπορείτε να το εφαρμόσετε στο στήθος σας ζεστή κομπρέσαή ένα μαξιλάρι θέρμανσης με ζεστό νερό, κάντε ένα ζεστό ντους. Στην αρχή της άντλησης, πρέπει να κάνετε απαλό μασάζ στο στήθος προς τη θηλή, μπορείτε να χτυπήσετε ελαφρά τη θηλή και την θηλή με τα δάχτυλά σας. Η έκφραση πρέπει να πραγματοποιείται μόνο μέχρι να περάσει το αίσθημα πληρότητας του μαστού, μετά το οποίο οι θηλές γίνονται λιγότερο τεντωμένες και το μωρό μπορεί εύκολα να κολλήσει στο στήθος.

Εάν το μωρό είναι πρόωρο, αδύναμο ή άρρωστο, το γάλα πρέπει να βγαίνει αμέσως πριν από κάθε τάισμα. Στην περίπτωση αυτή, το γάλα, εάν παράγεται επαρκής ποσότητα, εκφράζεται μόνο από τον ένα μαστό, γεγονός που εξασφαλίζει την πλήρη σύνθεσή του. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό λαμβάνει και «μπροστινό» και «πίσω» γάλα. Για το επόμενο τάισμα, το γάλα εκφράζεται από τον άλλο μαστό. Και μόνο εάν υπάρχει ανεπαρκής γαλουχία, το γάλα εκφράζεται κάθε φορά και από τους δύο μαστούς.

Μπορείτε να βγάλετε γάλα με το χέρι ή χρησιμοποιώντας θήλαστρο. Σήμερα παράγονται πολλοί διαφορετικοί τύποι θηλαστικών:

• Αντλία και θήλαστρο με λάμπα.Παλαιότερα υπήρχαν μόνο τέτοια θήλαστρα. Τώρα πωλούνται και αυτά, αλλά δεν είναι πλέον δημοφιλή, κυρίως γιατί τραυματίζουν το στήθος, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να μαζέψουν λίγο γάλα, αλλά και επειδή δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν συχνά.
• Εμβολο.Ένα πολύ δημοφιλές θήλαστρο με μαλακό μύτες σιλικόνης. Σχετικά φθηνό, αποτελεσματικό και αθόρυβο, δεν τραυματίζει το στήθος. Το κύριο μειονέκτημα: τα χέρια σας κουράζονται γρήγορα κατά την άντληση.
• Ηλεκτρικός.Επίσης δημοφιλής, παρά υψηλή τιμή. Πολύ εύκολο στη χρήση, κάνει μασάζ στο στήθος κατά την έκφραση, υψηλή απόδοση. Μεταξύ των μειονεκτημάτων είναι ο θόρυβος κατά τη λειτουργία.
• Ηλεκτρονικός.Ένα θήλαστρο ελεγχόμενο με μικροεπεξεργαστή χρησιμοποιείται κυρίως στα μαιευτήρια.

Το θήλαστρο χρησιμοποιείται καλύτερα όταν χρειάζεται να βγάλετε πολύ γάλα, καθώς και όταν η χειρωνακτική έκφραση είναι επώδυνη.

Χειροκίνητη έκφραση. Είναι πιο βολικό να το κάνετε αυτό σε μια θέση όπου το στήθος κρέμεται κάτω. Πρέπει να σφίξετε το στήθος σας με το χέρι σας έτσι ώστε ο αντίχειρας να βρίσκεται στην θηλή πάνω από τη θηλή και ο δείκτης και το μεσαίο δάχτυλο κάτω από τη θηλή. Πρώτα, πρέπει να κάνετε πολλές ελαφριές κινήσεις μασάζ με τα δάχτυλά σας από τη βάση του στήθους προς την θηλαία άλω (οι κινήσεις πρέπει να είναι απαλές και διακοπτόμενες, όπως όταν τρίβετε την κρέμα στο δέρμα. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να ζυμώσετε τις διόδους γάλακτος πιέζοντας με τα δάχτυλά σας και δονηθείτε). Έχοντας φέρει το γάλα στη θηλή, πρέπει να πιάσετε βαθιά την περιοχή γύρω από τη θηλή και να πιέσετε προς τη θηλή. Το γάλα ρέει πρώτα σταγόνες, και στη συνέχεια, με επαναλαμβανόμενους χειρισμούς, σε ένα ρεύμα. Έτσι, κάντε μασάζ σε όλο το στήθος και βγάλτε γάλα μέχρι να αδειάσει τελείως.

Μπορείτε να βγάλετε γάλα χρησιμοποιώντας τη μέθοδο «ζεστό μπουκάλι», ειδικά εάν έχετε φουσκωμένα στήθη και σφιχτές θηλές.

Αυτή η μέθοδος είναι η εξής. Ρίξτε σε ένα αρκετά ευρύχωρο (από 700 ml περίπου έως 1-1,5 και ακόμη και 3 λίτρα) καλά πλυμένο μπουκάλι με φαρδύ λαιμό (τουλάχιστον 3 cm σε διάμετρο) ζεστό νερό, Αφήστε το να σταθεί για λίγο, μετά ρίξτε το νερό, κρυώστε το λαιμό του μπουκαλιού και εφαρμόστε το αμέσως σφιχτά στην περιοχή γύρω από τη θηλή, ώστε το μπουκάλι να το σφραγίσει ερμητικά. Η θηλή τραβιέται στο λαιμό και το γάλα αρχίζει να διαχωρίζεται. Όταν η ροή του γάλακτος εξασθενεί, το μπουκάλι αφαιρείται και το γάλα χύνεται σε ένα καθαρό δοχείο που έχετε προετοιμάσει προηγουμένως. Στη συνέχεια το μπουκάλι γεμίζει ξανά με ζεστό νερό και η όλη διαδικασία επαναλαμβάνεται αρκετές φορές μέχρι να βγει τελείως το γάλα.

Επαναλαμβανόμενη έκφραση γάλακτος, εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να γίνει όχι νωρίτερα από 2-3 ώρες για να αποφευχθεί περιττό τραύμα στο στήθος.

Αυτό το άρθρο έχει διαβαστεί 18.737 φορές.

Tsaregradskaya Zh.V.

Δυνατότητα θηλασμού

Όλοι μπορούν να θηλάσουν! Ο θηλασμός παρουσία ενός ζωντανού και υγιούς μωρού είναι αδύνατος μόνο εάν η μητέρα απουσιάζει ή έχουν αφαιρεθεί και οι δύο μαστικοί αδένες. Μια βιολογική μητέρα μπορεί να ταΐσει δίδυμα, ακόμη και τρίδυμα, χωρίς να χρησιμοποιήσει συμπληρωματική σίτιση για έως και 5 μήνες. Ακόμη και τα δίδυμα και τα τρίδυμα μπορούν να μεγαλώσουν έως και 4-5 μήνες με αποκλειστικό θηλασμό. Μια θετή μητέρα μπορεί να θηλάσει ένα μωρό, ακόμα κι αν δεν είχε δικά της παιδιά στο παρελθόν. Μια πραγματική έλλειψη γάλακτος, την οποία φοβούνται τόσο πολύ οι σύγχρονες μητέρες σήμερα, εμφανίζεται μόνο στο 3% των γυναικών. Το υπόλοιπο 97% μπορεί να θηλάσει, αν και συχνά δεν το γνωρίζει. Αρκετά συχνά, οι γυναίκες παραπονιούνται ότι το γάλα τους εξαφανίζεται καθημερινά προβλήματα, αναστάτωση, άγχος ή νευρική ένταση. Αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχει τέτοιος λόγος. Έρευνες έχουν αποδείξει πειστικά ότι αν μια γυναίκα ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΤΙΣΕΙ, θα το κάνει ούτως ή άλλως. Άρα, κατά κανόνα, για την «έλλειψη» γάλακτος φταίνε οι ίδιες οι γυναίκες, που δεν θέλουν να θηλάσουν το μωρό τους ή να ακολουθήσουν αναλφάβητες συστάσεις. Εάν μια νεαρή μητέρα μυηθεί στους βασικούς κανόνες και διδαχθεί τεχνικές θηλασμού, θα θηλάσει με επιτυχία το μωρό της για όσο διάστημα επιθυμεί και θα σταματήσει επιτυχώς τη γαλουχία εντός φυσιολογικών περιόδων.

Για να είναι επιτυχής ο θηλασμός, πρέπει:
* η επιθυμία της γυναίκας να θηλάσει.
* εκπαίδευση σε τεχνικές και πρακτικές θηλασμού.
* ακολουθώντας τους βασικούς κανόνες του θηλασμού.
* έγκαιρη επίλυση προβλημάτων θηλασμού με τη βοήθεια συμβούλων γαλουχίας.
* υποστήριξη για μέλη της οικογένειας και έμπειρες μητέρες που έχουν θετική εμπειρία παρατεταμένου θηλασμού για περισσότερο από 1 χρόνο.

Σωστή προσκόλληση στο στήθος

Αν το μωρό πιάσει σωστά και πιπιλάει το στήθος της μητέρας του, τότε μπορεί να πιπιλάει για όσο χρόνο θέλει χωρίς να προκαλεί πρόβλημα στη μητέρα. Η σωστή προσκόλληση στο στήθος προστατεύει τη γυναίκα από ρωγμές και εκδορές στις θηλές, λακτόσταση (φράξιμο γαλακτοφόρος αγωγός), μαστίτιδα κ.λπ. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να μάθετε πώς να προσαρμόζετε σωστά το μωρό σας στο στήθος και να το παρακολουθείτε καθ' όλη την περίοδο του θηλασμού. Κατά κανόνα, η εκμάθηση της σωστής προσκόλλησης συμβαίνει κατά τον πρώτο μήνα της ζωής. Ωστόσο, η κύρια περίοδος που ένα παιδί χρειάζεται υπενθυμίσεις και προτροπές από τη μητέρα είναι η περίοδος από τη γέννηση έως τους 8 μήνες. Εάν το μωρό σας δένει σωστά στο στήθος ή αλλάξει θέση κατά τη διάρκεια

Ως εκ τούτου, η αντίληψη του χρόνου είναι διαφορετική. Η μέτρηση του χρόνου βασίζεται στην επιλογή ενός συγκεκριμένου εκκρεμούς και ενός μετρητή ολικών ταλαντώσεων. Η επιλογή είναι ο τυπικός χρόνος σίτισης - είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε το στήθος και να το προσκαλέσετε να το πιάσει ξανά. Δεν πρέπει να φοβάστε να διορθώσετε το μωρό και να το προσκαλέσετε να πάρει το στήθος μόνο στη σωστή θέση - περιμένει τον υπαινιγμό της μητέρας και είναι έτοιμος να μάθει Αυτή η προσδοκία και η ετοιμότητα είναι σύμφυτες στη φύση του, αφού χωρίς αυτά δεν μπορεί να επιβιώσει.

Εάν το παιδί έχει μάθει να μανδαλώνει στο στήθος λανθασμένα, τότε αυτό και η μητέρα θα αναγκαστούν να ξαναμάθουν. Εάν η μητέρα ενεργεί με αυτοπεποίθηση, η επανεκπαίδευση γίνεται εντός 4 έως 10 ημερών. Ακόμα κι αν το μωρό βουρκώνει και κλαίει, μη θέλοντας να πάρει το στήθος σωστά, αυτό δεν είναι λόγος να εγκαταλείψετε την επανεκπαίδευση. Κατά τη διαδικασία του πιπιλίσματος στη σωστή θέση, το παιδί λαμβάνει την ποσότητα ενδορφινών που είναι απαραίτητη για να αντισταθμίσει το άγχος. Αυτές οι ορμόνες της ευτυχίας και της χαράς παράγονται μέσα του κατά τη διαδικασία του πιπιλίσματος και, επιπλέον, τις λαμβάνει από το μητρικό γάλα. Έτσι, το μητρικό γάλα και η διαδικασία του πιπιλίσματος στη σωστή θέση είναι ένα μέσο για να πετύχει το παιδί ψυχοσυναισθηματική άνεση. Γι' αυτό και το άγχος που θα βιώσει κατά την επανεκπαίδευση είναι ασύγκριτα μικρότερο σε σύγκριση με συνεχές άγχος, το οποίο λαμβάνει ως αποτέλεσμα καθημερινού ακατάλληλου πιπιλίσματος. Ρουφώντας μέσα λανθασμένη θέσηοδηγεί σε χρόνιο στρες και επηρεάζει αρνητικά τον σχηματισμό νευρικό σύστημαπαιδί. Επιπλέον, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον σωστό σχηματισμό της γναθοπροσωπικής συσκευής και των δοντιών.

Όταν εφαρμόζεται σωστά:

* το τάισμα ενός παιδιού δεν προκαλεί πόνο, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί μόνο όταν το παιδί πιάνει το στήθος.
* δεν παρουσιάζονται τραυματισμοί στη θηλή, μαστίτιδα και άλλα προβλήματα.
* το μωρό πιπιλάει αρκετό γάλα.
* η διάρκεια της σίτισης δεν έχει σημασία.

Στο λανθασμένη εφαρμογή:
* όταν ταΐζετε ένα παιδί συμβαίνει οδυνηρές αισθήσεις;
* παρουσιάζονται βλάβες στη θηλή, μαστίτιδα, γαλακτόσταση και άλλα προβλήματα.
*Υπάρχει ανάγκη περιορισμού του χρόνου σίτισης.
* το παιδί ρουφάει λίγο γάλα και δεν τρώει αρκετά.

Άνετη θέση σίτισης

Είναι πολύ σημαντικό όταν ταΐζει η μητέρα να παίρνει η ίδια μια άνετη θέση και να δίνει μια άνετη θέση στο μωρό. Μια άνετη θέση σίτισης εξασφαλίζει καλή ροή γάλακτος από το στήθος και αποτρέπει τη γαλακτόσταση.

Για επίδειξη και διδασκαλία απαιτούνται στάσεις ξαπλώστρου και καθιστού κάτω από το χέρι. Η σίτιση στη βασική καθιστή και καθιστή θέση είναι πιο δύσκολη. Επομένως, καλό είναι να μάθετε αυτές τις δύο στάσεις αφού κατακτήσετε τη σωστή εφαρμογή στις στάσεις «υπό το χέρι» και «ξαπλωμένοι» για 3-7 ημέρες.

Σίτιση κατά παραγγελία

Ο θηλασμός είναι μια αμοιβαία διαδικασία, επομένως, μιλώντας για σίτιση κατά παραγγελία, εννοούμε απαιτήσεις όχι μόνο από το παιδί, αλλά και από τη μητέρα.

Σίτιση κατόπιν αιτήματος του μωρού.Βασικά, η συχνότητα των τροφών ρυθμίζεται από το παιδί. Οποιαδήποτε ανησυχία, κλάμα ή συμπεριφορά αναζήτησης όταν το μωρό γυρίζει το κεφάλι του και πιάνει κοντινά αντικείμενα με το στόμα του είναι έκφραση της απαίτησης να προσκολληθεί στο στήθος. Το μωρό τους πρώτους μήνες της ζωής του πρέπει να μπαίνει στο στήθος για οποιονδήποτε λόγο, δίνοντάς του την ευκαιρία να θηλάζει όποτε θέλει και όσο θέλει. Αυτό είναι απαραίτητο όχι μόνο για να χορτάσει το παιδί, αλλά και για την ψυχοσυναισθηματική του άνεση. Για ψυχολογική άνεσηΤο μωρό μπορεί να προσκολληθεί στο στήθος έως και 4 φορές την ώρα. Συνολικά, κατά τους πρώτους μήνες της ζωής, ένα μωρό έχει 12-20 τάισμα την ημέρα.

Δεν υπάρχει λόγος να φοβάστε ότι με το συχνό μανδάλωμα το μωρό θα υπερφάει. Γαστρεντερικός σωλήναςΤο παιδί δεν είναι προσαρμοσμένο στο τάισμα με την ώρα, αλλά στο συνεχές τάισμα! Τα έντερα του μωρού είναι προσαρμοσμένα να απορροφούν το μητρικό γάλα σε απεριόριστες ποσότητες. Στην αρχή της ζωής ενός παιδιού, η δραστηριότητα των δικών του ενζύμων είναι χαμηλή, αλλά σταθερή παροχή δραστικές ουσίεςΤο μητρικό γάλα διεγείρει την ενζυμική δραστηριότητα του μωρού. Επιπλέον, το μητρικό γάλα περιέχει ένζυμα που βοηθούν στην απορρόφησή του. Έτσι, το μητρικό γάλα είναι μια μοναδική τροφή που βοηθά στην πέψη. Γι' αυτό απορροφάται πολύ καλύτερα από οποιοδήποτε supermix.

Ρυθμός σίτισης. Οι απαιτήσεις του μωρού δεν είναι χαοτικές, αλλά κατανέμονται καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας με συγκεκριμένο ρυθμό. Τους πρώτους 2 μήνες της ζωής του, ένα μωρό έχει ένα κατά προσέγγιση διάστημα μεταξύ των απαιτήσεων την ημέραείναι 1 - 1,5 ώρα. Βασικά, το πιπίλισμα συνοδεύει τον ύπνο του μωρού - τα στάδια του ύπνου και του ξυπνήματος. Εάν υπάρχουν λόγοι για δυσφορία, η συχνότητα των απαιτήσεων του μωρού αυξάνεται, και αρχίζει να πιπιλάει πιο συχνά και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Μόλις ξεπεραστεί η ενόχληση, το μωρό επιστρέφει στην προηγούμενη συχνότητα που χαρακτηρίζει την ηλικία του. Τα παιδιά που είχαν μια δύσκολη γέννα και έχουν υψηλό επίπεδο άγχους πιπιλίζουν πολύ συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μόλις αντισταθμιστεί το στρες, η συχνότητα του πιπιλίσματος μειώνεται στο φυσιολογικό.

Ξεκινώντας από τους 2 μήνες, ο θηλασμός γίνεται λιγότερο συχνός. Το διάστημα μεταξύ τους αυξάνεται σε 1,5 - 2 ώρες, αλλά τα ταΐσματα εξακολουθούν να περιβάλλονται από τα όνειρα του παιδιού. Ο νυχτερινός ρυθμός εφαρμογής δεν αλλάζει. Στους 4-6 μήνες, ο θηλασμός γίνεται ακόμη λιγότερο συχνός, αλλά, παρόλα αυτά, ο αριθμός τους δεν πέφτει κάτω από 12 τροφές την ημέρα και εξακολουθούν να συνδέονται με τον ύπνο. Αυτός είναι ο βέλτιστος αριθμός φορών που το μωρό τοποθετείται στο στήθος για να διασφαλιστεί η φυσιολογική γαλουχία για τη μητέρα.

Σίτιση κατόπιν αιτήματος της μητέρας.Κατά την περίοδο του θηλασμού, μητέρα και παιδί αντιπροσωπεύουν μια συμβίωση, η οποία περιλαμβάνει την ικανοποίηση των επιθυμιών και των δύο μερών. Η μητέρα μπορεί επίσης να χρειαστεί να βάζει το μωρό στο στήθος περίπου κάθε 1,5 - 2 ώρες. Αυτή η ανάγκη, όπως και η ανάγκη του παιδιού, πρέπει να γίνει αντιληπτή, αφού συμπίπτει με τον ρυθμό των αναγκών του παιδιού για προσκόλληση στο στήθος. Αυτή η ανάγκη εντοπίζεται συνήθως όταν το μωρό κοιμάται για περισσότερο από 1,5 ώρα. Το στήθος της μητέρας γεμίζει και θέλει να βάλει το μωρό της σε αυτό. Όταν προκύψει αυτή η επιθυμία, δεν υπάρχουν εμπόδια για να προσφέρουμε το στήθος στο μωρό που κοιμάται. Συνήθως το μωρό αντιδρά στην απαίτηση της μητέρας: το φέρνει στο στήθος και αρχίζει να ερεθίζει το κάτω χείλος του μωρού με τη θηλή· ως απάντηση σε αυτό το κάλεσμα, αρχίζει να ανοίγει το στόμα του και να πιάνει τη θηλή. Κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει ότι ο θηλασμός και ο ύπνος του μωρού είναι διαδικασίες που δεν παρεμβαίνουν μεταξύ τους και μπορούν να εφαρμοστούν παράλληλα. Επιπλέον, τα μωρά προτιμούν να κοιμούνται κάτω από το στήθος της μητέρας τους, πιπιλίζοντας το ήρεμα. Η σίτιση κατόπιν αιτήματος της μητέρας είναι ιδιαίτερα σημαντική για τα εξασθενημένα παιδιά (άρρωστα, χαμηλό βάρος γέννησης, πρόωρα). Με γνώμονα τον εσωτερικό της ρυθμό, η ίδια η μητέρα θα πρέπει να προσφέρει το στήθος στο μωρό μία φορά κάθε 1-2 ώρες. Θα πρέπει να ανησυχεί εάν το μωρό δεν έχει προσκολληθεί στο στήθος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα μωρά των πρώτων 3 μηνών της ζωής τους.

Σίτιση και πείνα

Στο μυαλό ενός νεογέννητου μωρού, το τάισμα δεν συνδέεται με το αίσθημα της πείνας. Το αίσθημα της πείνας με τη μορφή που το βιώνουν οι ενήλικες σχηματίζεται σε ένα παιδί μόλις στους 6 μήνες της ζωής του. Αντί για πείνα, το νεογέννητο βιώνει δυσφορία, η οποία ανακουφίζεται με το πιπίλισμα. Αυτή είναι μια ενδομήτρια συνήθεια. Πολύ πριν από τη γέννηση, καθοδηγούμενο από την ανάγκη να εκπαιδεύσει το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος, το έμβρυο ρουφάει τα χέρια του, τις θηλιές του ομφάλιου λώρου και ό,τι επιπλέει από το στόμα του. Μόλις γεννηθεί, συνεχίζει να ανακουφίζει από την ταλαιπωρία με το πιπίλισμα. Η φύση περίμενε ότι μετά τη γέννηση το μωρό θα ένιωθε ενόχληση για οποιοδήποτε λόγο και θα την ανακούφιζε πιπιλίζοντας το στήθος. Όταν θηλάζει στο στήθος, το μωρό λαμβάνει μια επιπλέον μερίδα ενδορφινών - ορμόνες της ευτυχίας, της χαράς και της ψυχικής ηρεμίας. Επομένως, μόνο στο στήθος μπορεί να ηρεμήσει, και ταυτόχρονα να ικανοποιηθεί. Αυτό ο μόνος τρόποςταΐστε ένα πλάσμα που δεν πεινάει. Έτσι, το πιπίλισμα κατά παραγγελία είναι το πιπίλισμα για την επίτευξη ψυχοσυναισθηματικής άνεσης και κορεσμού.

Ακριβώς επειδή το μωρό δεν αισθάνεται πεινασμένο μπορεί να κοιμηθεί με το τάισμα. Σε αυτή την περίπτωση, η σίτιση κατόπιν αιτήματος της μητέρας, η οποία αισθάνεται την ανάγκη να ταΐσει το μωρό της και δεν θα του επιτρέψει να κάνει πολύ μεγάλες παύσεις μεταξύ του θηλασμού, αποδεικνύεται σωτήρια. Η σίτιση κατόπιν αιτήματος της μητέρας είναι ιδιαίτερα σημαντική μέχρι το μωρό να γίνει 8-9 μηνών, μέχρι να αναπτύξει ένα αίσθημα πείνας και να μάθει να ρυθμίζει ανεξάρτητα την ανάγκη για σίτιση.

Διάρκεια σίτισης

Όταν το μωρό είναι ικανοποιημένο, νιώθει άνεση, σταματά το πιπίλισμα και αφήνει το στήθος του. Δεν χρειάζεται να διακόψετε το τάισμα μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα και να απογαλακτίσετε το μωρό από το στήθος. Διαφορετικά μωρά μένουν στο στήθος για διαφορετικά χρονικά διαστήματα. Τα περισσότερα από αυτά χορταίνουν μέσα σε 20-40 λεπτά και μερικά μωρά μπορούν να θηλάσουν για 1 ώρα ή περισσότερο.

Η διάρκεια του πιπιλίσματος οφείλεται στο γεγονός ότι το γάλα κατανέμεται στο στήθος με τέτοιο τρόπο ώστε στην αρχή της σίτισης το μωρό να λαμβάνει πρώιμο γάλα, πλούσιο σε νερό, μέταλλα και υδατάνθρακες, δηλ. πίνει, και μόνο μετά από 3-7 λεπτά πιπιλίσματος φτάνει αργά το γάλα, πλούσιο σε λιπαρά και πρωτεΐνες, και αρχίζει να τρώει πραγματικά. Όταν το μωρό φτάσει αργά σε λιπαρό γάλα, αρχίζει να αποκοιμιέται γιατί πλήρες γάλαπροκαλεί υπνηλία, και περνά στο στάδιο του νωθρού πιπιλίσματος. Είναι αυτή τη στιγμή που η μητέρα μπορεί να αποφασίσει ότι το μωρό έχει φάει και αποκοιμήθηκε και το απομακρύνει από το στήθος. Ως εκ τούτου, συχνά οι μητέρες, μη γνωρίζοντας για αυτό το χαρακτηριστικό, δίνουν στα παιδιά τους μόνο νερό και δεν τα αφήνουν να φάνε, απομακρύνοντάς τα από το στήθος πολύ νωρίς. Ιδιαίτερα πολύτιμες είναι οι στιγμές που το μωρό κοιμάται στο στήθος και το πιπιλάει αργά - αυτή τη στιγμή είναι πλήρως κορεσμένο. Μια μητέρα θα πρέπει να ανησυχεί εάν ένα μωρό κάτω των 2 μηνών θηλάζει μόνο για 5-10 λεπτά και δεν εκφράζει την επιθυμία να κοιμηθεί κάτω από το στήθος.

Η διάρκεια της σίτισης εξαρτάται σημαντικά από την ηλικία του παιδιού. Όσο πιο μικρό είναι το παιδί, τόσο πιο συχνά και πιο έντονα αισθάνεται ένα αίσθημα δυσφορίας και τόσο περισσότερο και πιο συχνά μένει στο στήθος. Καθώς το μωρό μεγαλώνει, αρχίζει να νιώθει δυσφορία λιγότερο συχνά και λιγότερο οξύ. Επιπλέον, γίνεται αρκετά δυνατός και ευκίνητος ώστε να αντιμετωπίσει γρήγορα έναν αρκετά μεγάλο όγκο γάλακτος. Επομένως, από τους 2-3 μήνες τα παιδιά αρχίζουν να έχουν βραχυχρόνιο θηλασμό, που είναι απαραίτητος για την επίτευξη ψυχοσυναισθηματικής άνεσης, και συνεχίζουν να έχουν μακρύ πιπίλισμα για κορεσμό, που ομαδοποιούνται γύρω από τα όνειρα.

Σίτιση και από τους δύο μαστούς

Δεν πρέπει να μεταφέρετε το μωρό στο δεύτερο στήθος πριν θηλάσει το πρώτο. Δεδομένου ότι το γάλα στο στήθος της μητέρας είναι ετερογενές και χωρίζεται σε προγενέστερο γάλα, το οποίο λαμβάνει το μωρό στην αρχή του θηλασμού, και αργότερα σε γάλα που λαμβάνει το παιδί στο τέλος του θηλασμού, δεν πρέπει να βιαστείτε να προσφέρετε στο μωρό ένα δεύτερο στήθος. Αν η μητέρα βιαστεί να δώσει στο μωρό δεύτερο στήθος, τότε δεν θα λάβει όψιμο γάλα, πλούσιο σε λιπαρά. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να παρουσιάσει πεπτικά προβλήματα: ανεπάρκεια λακτάσης, αφρώδη κόπρανα κ.λπ. Όταν ταΐζετε κατ' απαίτηση, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι κάθε μαστικός αδένας προσφέρεται στο μωρό για 1-2 ώρες και μόνο μετά αλλάζεται σε άλλο. Η προσκόλληση στο ένα στήθος για 1-2 ώρες θα επιτρέψει στο μωρό να λάβει γάλα αργότερα και θα εξασφαλίσει τη σωστή λειτουργία του εντέρου. Τους πρώτους μήνες της σίτισης η μητέρα εναλλάσσει στήθη κάθε 1-2 ώρες. Ένα μωρό μπορεί να χρειαστεί να θηλάσει μόνο μετά από 5 μήνες.

Νυχτερινά τάισμα και συν-υπνός

Η νυχτερινή σίτιση είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της πλήρους, μακροχρόνιας γαλουχίας. Ο θηλασμός μεταξύ 3 και 8 π.μ. διεγείρει την παραγωγή γάλακτος σε επαρκείς ποσότητες για τις επόμενες περιόδους. ημερήσια σίτιση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να οργανωθούν τουλάχιστον 2-3 ταΐσματα. Για καλύτερη ανάπτυξηΤο μωρό πρέπει να λαμβάνει γάλα ημέρας και νύχτας.

Ο ύπνος μαζί μεταξύ μητέρας και μωρού διευκολύνει το νυχτερινό τάισμα και επιτρέπει στη μαμά να ξεκουράζεται καλύτερα. Ένα παιδί που κοιμάται δίπλα του δεν χρειάζεται να σηκωθεί και ο ύπνος του είναι πολύ πιο ήρεμος και μεγαλύτερος. Επομένως, ο ύπνος της μητέρας γίνεται πιο ολοκληρωμένος σε βάθος και διάρκεια. Η άποψη ότι μια μητέρα μπορεί να ακουμπήσει και να «κοιμήσει» το μωρό είναι αβάσιμη. Μια γυναίκα μπορεί να βλάψει το νεογέννητό της μόνο εάν είναι μεθυσμένη ή έχει πάρει υπνωτικά χάπια. κίνδυνος" αιφνίδιος θάνατος" είναι πολύ υψηλότερο μεταξύ των παιδιών που κοιμούνται χωριστά από τη μητέρα τους. Επιπλέον, το νυχτερινό τάισμα έως και 6 μηνών προστατεύει μια γυναίκα από επόμενη εγκυμοσύνηστο 96% των περιπτώσεων.

Αν μια γυναίκα ανησυχεί για

Το Σύμπαν είναι ένας ζωντανός οργανισμός, αλλά δημιουργημένος, και ο Θεός είναι Ζωντανός, δεν δημιουργήθηκε και δεν γεννήθηκε, προαιώνιος, ο ίδιος ο δημιουργός της ζωής του Σύμπαντος. Η ονομαζόμενη ολότητα ορίζει την έννοια της «Ζωής» με την απόλυτη λεπτομέρεια...>τη ζωή και την υγεία του παιδιού της, όταν κοιμάται χωριστά από αυτήν - αυτό σημαίνει ότι είναι πραγματική μητέρα.

Πρέπει να σηκώνω το μωρό μου όρθιο μετά το τάισμα;

Εάν το μωρό πιάσει αέρα κατά τη διάρκεια του ταΐσματος, δεν χρειάζεται να του δώσετε μια κάθετη θέση ώστε να ρέψει αυτόν τον αέρα. Από την αρχή, το παιδί πρέπει να μάθει να αντιμετωπίζει μόνο του αυτό το πρόβλημα, απελευθερώνοντας τον εαυτό του από τον υπερβολικό αέρα στη διαδικασία αλλαγής θέσεων. Εάν το μωρό αποκοιμηθεί κάτω από το στήθος, τότε μπορείτε να το αφήσετε με ασφάλεια να κοιμηθεί στην ίδια θέση. Όταν ξυπνήσει και η μητέρα του τον πάρει στην αγκαλιά της και αρχίσει να κινείται μαζί του, αλλάζοντας τη θέση του σώματός του, θα έχει την ευκαιρία να ρέψει τον αέρα που τον ενοχλεί. Ήταν αυτός ο μηχανισμός στον οποίο βασιζόταν η σοφή φύση. Η μητρότητα είναι μια πολύ άνετη διαδικασία στην οποία δεν υπάρχει τίποτα το ιδιαίτερο.

Αποκλεισμός της συμπληρωματικής διατροφής του παιδιού

Το μητρικό γάλα είναι μια ισορροπημένη τροφή και ποτό για τα μωρά. Ικανοποιεί πλήρως όλες τις ζωτικές ανάγκες του παιδιού. Με σωστά οργανωμένο θηλασμό, συμπεριλαμβανομένου σωστή εφαρμογή, συχνή και παρατεταμένη σίτιση του μωρού, συν-υπνόςκαι νυχτερινό τάισμα - το μωρό δεν χρειάζεται πρόσθετη διατροφήέως 6 μήνες ζωής.

Ένα μωρό που βρίσκεται σε σωστά οργανωμένο αποκλειστικό θηλασμό δεν χρειάζεται επιπλέον σίτιση μέχρι την ηλικία των 6 μηνών. Και από 6 μηνών θα πρέπει να αρχίσει να εισάγει συμπληρωματικές τροφές.

Αποφυγή επιπλέον ποτών για ένα παιδί

Για να διατηρηθεί ο σωστός θηλασμός και η υγεία του παιδιού, η μητέρα θα πρέπει να σταματήσει εντελώς να δίνει στο μωρό της συμπληρώματα όχι μόνο με νερό, αλλά και με διάφορα τσάγια, άνηθο νερόκαι τα λοιπά. Παλαιότερα, οι παιδίατροι συνιστούσαν τη συμπλήρωση του μωρού με νερό, γιατί θεωρούσαν το μητρικό γάλα αποκλειστικά ως τροφή και φοβόταν την αφυδάτωση. Αυτοί οι φόβοι είναι αβάσιμοι. Το μητρικό γάλα περιέχει 87-90% νερό, επομένως, με πλήρη, συχνό θηλασμό, η ανάγκη του μωρού για υγρά καλύπτεται πλήρως. Πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι ακόμη και σε ζεστά κλίματα, το μητρικό γάλα ικανοποιεί πλήρως όλες τις ανάγκες του μωρού σε υγρά. Επιπλέον, τα κέντρα δίψας και κορεσμού στον εγκέφαλο ενός νεογέννητου πρακτικά συμπίπτουν και ικανοποιούνται ταυτόχρονα. Όταν συμπληρώνουμε νερό, εξαπατούμε το μωρό, δημιουργώντας μέσα του ψεύτικο συναίσθημακορεσμός. Αυτό οδηγεί σε αργό πιπίλισμα και μειωμένη ανάγκη για μητρικό γάλα.

Όταν θηλάζει το μωρό, η παροχή γάλακτος της μητέρας μειώνεται και ο θηλασμός μπορεί να τελειώσει στους 3-6 μήνες.

Οι κίνδυνοι από το τάισμα με μπιμπερό και τη χρήση πιπίλας

Τα μωρά θηλάζουν διαφορετικά από το στήθος και από μπιμπερό ή πιπίλα. Ένα μωρό που έχει τραφεί με μπιμπερό ή πιπίλα δεν θα κολλήσει σωστά στο στήθος της μητέρας, επομένως μετά το τάισμα με μπιμπερό και τη χρήση πιπίλας, η μητέρα μπορεί να έχει προβλήματα. Πολλά παραδείγματα αποδεικνύουν ότι μερικές φορές αρκεί ακόμη και ένα τάισμα με μπιμπερό για να αρνηθεί το παιδί το στήθος και πολλές επιπλοκές προκύπτουν με τον περαιτέρω θηλασμό. Η χρήση πιπίλας κάνει το μωρό να δένει σωστά στο στήθος, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς στη θηλή. Επιπλέον, είναι γνωστό ότι ακόμη και η βραχυπρόθεσμη χρήση πιπίλας μπορεί να οδηγήσει σε ανεπαρκής πρόσληψηβάρος στο παιδί και μείωση της γαλουχίας στη μητέρα.

Εάν μια γυναίκα θέλει πραγματικά να θηλάσει το μωρό της, τότε ανάμεσα στα είδη φροντίδας του μωρού δεν πρέπει να υπάρχει μπιμπερό με θηλή ή πιπίλα.

Πλύσιμο στήθους

Κατά το πλύσιμο του μαστού, ειδικά με σαπούνι, αφαιρείται το δέρμα της θηλής και του περιθηλίου χώρου. προστατευτικό στρώμαένα ειδικό λιπαντικό που τα μαλακώνει και περιέχει προστατευτικούς παράγοντες που εμποδίζουν τα παθογόνα να διεισδύσουν στο δέρμα του μαστού. Συχνό πλύσιμοθηλές με σαπούνι στεγνώνει το δέρμα και οδηγεί στο σχηματισμό εκδορών, ρωγμών και μαστίτιδας. Επομένως, δεν πρέπει να πλένετε το στήθος σας πριν από κάθε τάισμα.

Αρκεί να πλένετε το στήθος σας με καθαρό νερό χωρίς σαπούνι καθημερινά ή μία φορά κάθε 3-7 ημέρες ενώ κάνετε ένα κανονικό υγιεινό ντους ή μπάνιο.

Άντληση

Εάν η μητέρα ταΐζει το μωρό κατά παραγγελία, τότε δεν χρειάζεται να βγάζει γάλα μετά από κάθε τάισμα. Κατά τη διάρκεια της κανονικής γαλουχίας, η άντληση παρεμβαίνει στη φυσική σίτιση, καθώς απαιτεί χρόνο που θα ήταν καλύτερα να αφιερωθεί στο παιδί ή στις δουλειές του σπιτιού και προκαλεί ταλαιπωρία. Η άντληση μπορεί να είναι απαραίτητη σε περίπτωση προβλημάτων - διόγκωση του μαστού, θεραπεία γαλακτόστασης ή μαστίτιδας, θεραπεία ραγισμένων θηλών, έλλειψη γάλακτος για αύξηση της παραγωγής του, σε περίπτωση αναγκαστικού διαχωρισμού μητέρας και παιδιού για διατήρηση του γάλακτος κ.λπ. Η ανάγκη άντλησης θα καθοριστεί από σύμβουλο γαλουχίας.

Η τακτική πρόσθετη άντληση μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της ποσότητας του γάλακτος και διακοπή της γαλουχίας ή, αντίθετα, σε υπεργαλακτισμό και υψηλού κινδύνουτην εμφάνιση γαλακτόστασης και μαστίτιδας.

Πώς να ελέγξετε ότι το μωρό σας έχει αρκετό γάλα;

Για να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας παίρνει αρκετό μητρικό γάλα, πρέπει να κάνετε τακτικά τεστ για " βρεγμένες πάνες"και ζυγίστε το μωρό μια φορά κάθε 1-2 μήνες, και αν κάτι σας ενοχλεί, τότε μια φορά την εβδομάδα. Ένα υγιές παιδί, με επαρκή διατροφή, παίρνει βάρος από 120 έως 500 γραμμάρια κάθε εβδομάδα. Συχνά ζύγιση ελέγχου, που παράγονται καθημερινά ή και πολλές φορές την ημέρα, δεν παρέχουν αντικειμενικές πληροφορίες για τη διατροφική κατάσταση του μωρού. Επιπλέον, τα ζυγίσματα ελέγχου ερεθίζουν τη μητέρα και το παιδί, με αποτέλεσμα το μωρό να παίρνει χειρότερο βάρος και να μειώνεται η γαλουχία της μητέρας. Πολύ πιο κατατοπιστικό είναι το τεστ «υγρής πάνας», το οποίο συνίσταται στην καταμέτρηση του αριθμού των ουρήσεων κατά τη διάρκεια της ημέρας. Στο καλή διατροφήένα μωρό μπορεί να παράγει από 10 έως 20 βρεγμένες πάνες την ημέρα. Η καταμέτρηση των ουρήσεων πρέπει να γίνεται ακριβώς για μια ολόκληρη μέρα, για παράδειγμα, από τις 11.00 έως τις 11.00 το πρωί, γιατί η συχνότητά τους αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι πιο συχνές το πρωί και γίνονται πιο σπάνιες το απόγευμα. Αν γίνουν 6-8 ουρήσεις, μπορούμε να πούμε ότι το παιδί δεν είναι αφυδατωμένο, αλλά η διατροφή του μπορεί να βελτιωθεί.

Ένας συνδυασμός δοκιμής βρεγμένης πάνας που πραγματοποιείται 2-3 φορές την εβδομάδα και εβδομαδιαίας ζύγισης θα βοηθήσει να διασφαλιστεί ότι το μωρό τρέφεται επαρκώς.

Για πολλά χρόνια, η κύρια προσέγγιση για το θηλασμό των παιδιών ήταν η σίτιση με την ώρα. Ωστόσο σύγχρονη έρευναέδειξε ότι αυτό το σχήμα σίτισης δεν ικανοποιεί όλες τις ανάγκες του μωρού. Η «κανονική» σίτιση έχει αντικατασταθεί από νέα μέθοδος- θηλασμός «κατ' απαίτηση».

Με γνώμονα αυτή την προσέγγιση, το μωρό τοποθετείται στο στήθος όποτε το απαιτεί, ακόμη και τη νύχτα. Το παιδί εκφράζει πρωτίστως τις ανάγκες του κλαίγοντας. Επί του παρόντος Παγκόσμιος οργανισμόςΟι Υπηρεσίες Υγείας (ΠΟΥ) συνιστούν σε όλες τις μητέρες να αρχίσουν να ταΐζουν το μωρό τους κατόπιν αιτήματος από τις πρώτες μέρες της ζωής τους.

Ευεργετικό για το μωρό

Ποια είναι τα οφέλη της σίτισης κατά παραγγελία για ένα μωρό; Πρώτα απ 'όλα, η σίτιση κατά παραγγελία είναι απαραίτητη για το μωρό. Ένα μωρό που το βάζουν στο στήθος όταν το χρειάζεται ξεπερνά το άγχος του τοκετού πιο γρήγορα. Η συχνή επαφή δέρμα με δέρμα μεταξύ μητέρας και μωρού βοηθά στην εγκαθίδρυση συναισθηματική σύνδεσημεταξύ τους και την ανάπτυξη αισθήματος ασφάλειας στο νεογέννητο. Όντας στο στήθος της μητέρας, το μωρό αισθάνεται ασφάλεια, γεγονός που συμβάλλει στην αρμονική πνευματική του ανάπτυξη.

Ένα παιδί που δέχεται το στήθος της μητέρας του με το πρώτο σημάδι άγχους νιώθει άνετα, έχει ήρεμη συμπεριφορά, συνήθως κοιμάται καλά και έχει θετική συναισθηματική διάθεση.

Τα παιδιά που τρέφονται κατ' απαίτηση παίρνουν καλά βάρος, γιατί με αυτό το είδος σίτισης το μωρό μπορεί να είναι στο στήθος όσο θέλει. Αυτό επιτρέπει στο μωρό να λαμβάνει όχι μόνο «μπροστινό» γάλα, το οποίο απελευθερώνεται στα πρώτα λεπτά του θηλασμού, αλλά και «πίσω» γάλα, το οποίο είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.

Ένα μωρό που ρυθμίζει μόνο του τη σίτιση στις περισσότερες περιπτώσεις δεν τρώει υπερβολικά, επομένως υπάρχει μικρότερη πιθανότητα παλινδρόμησης μετά το τάισμα. Εξάλλου, ο όγκος του στομάχου ενός νεογέννητου μωρού είναι μικρός και έχει σχεδιαστεί για τη συχνή παροχή μικρών μερίδων γάλακτος. Εάν τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των ταϊσμάτων αυξηθούν, το μωρό χρειάζεται πολύ μεγαλύτερη μερίδα γάλακτος για να χορτάσει από αυτή που μπορεί να απορροφήσει, και αυτό οδηγεί σε υπερβολική έκταση των τοιχωμάτων του στομάχου και παλινδρόμηση.

Οφέλη για τη μαμά

Η σίτιση του μωρού κατά παραγγελία παρέχει ευεργετικό αποτέλεσμακαι στο σώμα μιας νεαρής μητέρας. Όταν το στήθος διεγείρεται τη στιγμή της σίτισης του μωρού, η ορμόνη ωκυτοκίνη αρχίζει να δρα στο σώμα του, η οποία προωθεί τη σύσπαση της μήτρας και την βοηθά να επιστρέψει κανονικά μεγέθηκαι αποτρέπει την εμφάνιση αιμορραγία μετά τον τοκετό. Όταν ταΐζετε το μωρό κατ' απαίτηση, η μήτρα συσπάται γρηγορότερα από ό,τι όταν ταΐζετε «κατά την ώρα».

Η τοποθέτηση ενός μωρού στο στήθος κατά παραγγελία είναι ο πιο ισχυρός παράγοντας που διεγείρει τη γαλουχία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ορμόνη προλακτίνη, η οποία απελευθερώνεται ως απάντηση στο θηλασμό του μωρού στο στήθος, είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος στο σώμα μιας γυναίκας. Εάν η μητέρα ταΐζει το μωρό κατά παραγγελία, τότε ισχύει η εξής αρχή: όσο γάλα βγαίνει, τόσο μπαίνει, δηλ. το γάλα παράγεται στον όγκο που χρειάζεται το μωρό.

Με συχνές τροφές, οι μαστικοί αδένες αδειάζονται καλύτερα, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο στασιμότητας του γάλακτος (γαλακτόσταση) και την ανάπτυξη φλεγμονής των μαστικών αδένων (μαστίτιδα).

Η σωστή σίτιση κατ' απαίτηση (με διάλειμμα μεταξύ των τροφών που δεν υπερβαίνει τις 3 ώρες, με υποχρεωτικό τάισμα το βράδυ) είναι φυσιολογική μέθοδοςπροστασία μιας γυναίκας από εγκυμοσύνη (μέθοδος γαλουχική αμηνόρροια). Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι με τον ενεργό θηλασμό παράγεται μια ειδική ορμόνη προλακτίνη, η οποία καταστέλλει την ωορρηξία (την απελευθέρωση ενός ώριμου ωαρίου από την ωοθήκη) και δεν εμφανίζεται εγκυμοσύνη. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτό δεν είναι εκατό τοις εκατό προστασία κατά της εγκυμοσύνης, επομένως είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν άλλες μέθοδοι αντισύλληψης.

Πώς να οργανώσετε σωστά τη σίτιση κατά παραγγελία;

Οι βασικοί κανόνες της δωρεάν σίτισης μοιάζουν με αυτό: πρέπει να βάλετε το μωρό στο στήθος ως απάντηση σε οποιαδήποτε ενόχληση (με το πρώτο κλάμα), να μην περιορίζετε τη διάρκεια της σίτισης και να μην αρνείστε το νυχτερινό τάισμα. Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι ένα υγιές μωρό που λαμβάνει μητρικό γάλα δεν χρειάζεται επιπλέον υγρά ή συμπληρωματικές τροφές μέχρι την ηλικία των 6 μηνών.

Βάζετε το μωρό σας στο στήθος με το πρώτο σημάδι άγχους. Θα πρέπει να αρχίσετε να ταΐζετε το μωρό σας κατά παραγγελία τις πρώτες ώρες μετά τη γέννηση. Μητέρα και μωρό μένουν μαζί στο ίδιο δωμάτιο μαιευτήριοσυμβάλλουν στην καθιέρωση επιτυχούς δωρεάν θηλασμού. Άλλωστε, αν το μωρό είναι συνέχεια με τη μητέρα του, μπορεί να το ταΐζει όσο συχνά θέλει.

Μερικές φορές μια νεαρή μητέρα πιστεύει ότι δεν υπάρχει ακόμη γάλα και δεν βάζει το μωρό στο στήθος, προσπαθώντας να το ταΐσει με φόρμουλα από ένα μπιμπερό. Αυτό είναι μεγάλο λάθος. Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό απελευθερώνεται πρωτόγαλα από τους μαστικούς αδένες, το οποίο είναι πολύ θρεπτικό και ωφέλιμο για το μωρό.

Ένα νεογέννητο μωρό μπορεί να χορτάσει έστω και με λίγες σταγόνες πρωτόγαλα και δεν χρειάζεται επιπλέον τάισμα ή ποτό. Ως εκ τούτου, τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση, όταν απελευθερώνεται μόνο πρωτόγαλα, το μωρό πρέπει επίσης να τοποθετείται στο στήθος κατά παραγγελία.

Όταν θηλάζει ελεύθερα, η μητέρα πρέπει να προσφέρει το στήθος με το πρώτο σημάδι της δυσφορίας του μωρού. Δεν χρειάζεται να περιμένουμε το μωρό να κλάψει δυνατά και απαιτητικά. Τα νεογέννητα μωρά μπορούν να τρέφονται σε διαφορετικά διαστήματα από 10 έως 18 ή περισσότερες φορές την ημέρα, συμπεριλαμβανομένων έως και 2-4 φορές τη νύχτα.

Τόσο συχνό τάισμα στο στήθος δεν σημαίνει ότι το μωρό είναι πάντα πεινασμένο. Το μωρό χρειάζεται το στήθος της μητέρας όχι μόνο για φαγητό, αλλά και για ψυχοσυναισθηματική άνεση. Μην ξεχνάτε ότι τα μικρά παιδιά έχουν ένα καλά ανεπτυγμένο αντανακλαστικό πιπιλίσματος και το μωρό πρέπει να ικανοποιήσει την ανάγκη του για πιπίλισμα. Εξαρτάται από το αν θα μπορέσει να ρουφήξει όταν το θέλει. αρμονική ανάπτυξητο κεντρικό νευρικό του σύστημα.

Ο συχνός θηλασμός όπως τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού δεν διαρκεί για ολόκληρη την περίοδο του θηλασμού. Σταδιακά, το μωρό θα αρχίσει να αναπτύσσει τη δική του ρουτίνα σίτισης. Στους 3-4 μήνες το μωρό γίνεται ενεργό. Ενδιαφέρεται για τα παιχνίδια, προσπαθεί να μάθει ο κόσμος, και ο αριθμός των θηλασμών σταδιακά μειώνεται.

Ο θηλασμός κατανέμεται κυρίως γύρω από τον ύπνο και υπάρχουν κατά μέσο όρο 8-10 από αυτούς την ημέρα. Όταν το μωρό αρχίζει να μπουσουλάει ενεργά ή μαθαίνει να περπατά, φαίνεται να «ξεχνά» να θηλάσει, παρασυρόμενο από άλλα πράγματα και «ζητάει το στήθος» ακόμα λιγότερο συχνά. Το παρατεταμένο πιπίλισμα επιμένει κυρίως πριν τον ύπνο και το βράδυ. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το στήθος της μητέρας χρειάζεται συχνά από το παιδί ως παρηγοριά. Μπορεί να ζητήσει το στήθος όταν είναι κουρασμένο, βαριέται κ.λπ.

Νυχτερινά τάισμα θεωρούνται υποχρεωτικά όταν ταΐζετε ένα παιδί κατόπιν αιτήματος. Το βράδυ (ειδικά από τις 3 το πρωί έως τις 8 το πρωί), η παραγωγή της ορμόνης προλακτίνης, που διεγείρει τη γαλουχία, είναι πολύ μεγαλύτερη από ό,τι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ως εκ τούτου, το νυχτερινό τάισμα είναι ένα εξαιρετικό μέσο για τη διατήρηση της γαλουχίας και τη νύχτα το μωρό πρέπει να τρέφεται όσες φορές θέλει. Επιπλέον, αυτός είναι ο πιο εύκολος τρόπος για να το ηρεμήσετε το βράδυ και να το κοιμίσετε.

Διάρκεια σίτισης με δωρεάν σίτιση, καθορίζεται από το ίδιο το μωρό. Δεν υπάρχουν σαφείς κανόνες που να διέπουν την παραμονή του μωρού στο στήθος. Ορισμένες τροφές κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να είναι μεγάλες - έως 30-40 λεπτά, άλλες - σύντομες (10-15 λεπτά). Το μακρύτερο και πλήρη σίτιση- όταν το παιδί αποκοιμιέται και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτές είναι οι πιο θρεπτικές τροφές, αφού το πίσω γάλα, το οποίο είναι πιο λιπαρό και υψηλότερο σε θερμίδες, αρχίζει να εισέρχεται στο σώμα του μωρού 10-15 λεπτά μετά την έναρξη του πιπιλίσματος και όταν αποκοιμιέται, το μωρό αφήνει το στήθος του κατά μέσο όρο μετά 30-40 λεπτά. Είναι σημαντικό να μην παίρνετε ποτέ στήθος από ένα μωρό μέχρι να το απελευθερώσει μόνο του. Κάθε παιδί θέτει τα δικά του βέλτιστη λειτουργίαπιπίλισμα. Για να μην κουράζεται μια μητέρα να ταΐζει το μωρό της, είναι σημαντικό να μάθει πώς να παίρνει το σωστό .

Με τη δωρεάν σίτιση, είναι αρκετά αποδεκτό για το μωρό να λαμβάνει γάλα και από τους δύο μαστικούς αδένες σε ένα τάισμα. Η διάρκεια της σίτισης στο ένα στήθος θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 15 λεπτά, ώστε σε αυτό το διάστημα το μωρό να παίρνει αρκετό από το «πίσω» γάλα, πλούσιο σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Εάν μετά από αυτό το διάστημα το μωρό δεν είναι χορτασμένο και δεν υπάρχει γάλα στο στήθος, μπορείτε να προσφέρετε στο μωρό άλλο στήθος.

ΣΕ ΠρόσφαταΌλο και περισσότερες νέες μητέρες γίνονται υποστηρικτές της δωρεάν σίτισης των παιδιών. Ορισμένες μητέρες φοβούνται ότι δεν θα μπορέσουν να συνδυάσουν το τάισμα του μωρού κατά παραγγελία με άλλες οικιακές υποχρεώσεις. Όπως δείχνει η πρακτική, αυτοί οι φόβοι αποδεικνύονται μάταιοι. Για επιτυχή δωρεάν σίτιση ενός παιδιού, αρκεί η επιθυμία μιας γυναίκας. Και για να κάνετε τις δουλειές του σπιτιού, στην αρχή (μέχρι το παιδί να δημιουργήσει το δικό του πρόγραμμα σίτισης), μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια άλλων μελών της οικογένειας. Το κύριο πράγμα είναι να κατανείμετε τις ευθύνες στην οικογένεια και να συμφωνήσετε για την υλοποίησή τους.

Τις πρώτες μέρες και μήνες της ζωής του, το μωρό χρειάζεται απλώς συνεχή σωματική επαφή με τη μητέρα του και η κύρια δουλειά της νεαρής μητέρας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι να ταΐζει το μωρό και να το φροντίζει.

Ταΐζοντας το μωρό μέσα σε δημόσιους χώρους

Ο θηλασμός δεν σημαίνει πλήρη απομόνωση. Περάστε περισσότερο χρόνο στη φύση, κάντε πικνίκ, ταξιδέψτε με αυτοκίνητο, συναντηθείτε με φίλους.
Εάν βρεθείτε σε μέρος με πολύ κόσμο και δεν θα μπορείτε να κολλήσετε το μωρό σας στο στήθος σας, τοποθετήστε Θερμική σακούλα Dr.Brownένα μπουκάλι γάλα ή, αν το μωρό είναι ήδη μεγαλύτερο, πουρέ λαχανικώνκαι ένα κουτάλι.

Εκμεταλλευτείτε κάθε ευκαιρία για να κάνετε τον θηλασμό όσο πιο ευχάριστο γίνεται!

Τι να κάνει η μαμά ένα παιδί που κλαίεισε δημόσιους χώρους αν χρειάζεται τάισμα; Εάν ένα παιδί ζητήσει φαγητό, για παράδειγμα, σε μια κλινική, μπορείτε να βρείτε ένα απομονωμένο μέρος όπου δεν υπάρχουν ασθενείς και να το θηλάσετε. Επιπλέον, στις παιδικές κλινικές, κατά κανόνα, υπάρχει ένα δωμάτιο για ένα υγιές παιδί, όπου μπορείτε να καθίσετε άνετα και να ταΐσετε το μωρό.

Όταν σχεδιάζετε ένα ταξίδι στην κλινική ή σε άλλο μέρος, η μητέρα θα πρέπει να ντύνεται με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί εύκολα να προσφέρει το στήθος στο μωρό.

Τα ρούχα πρέπει να έχουν σχισμή ή να ξεκουμπώνονται εύκολα, έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να ταΐζει χωρίς να εκτίθεται η κοιλιά και το κάτω μέρος της πλάτης. Για τις μητέρες που θηλάζουν, ένα σουτιέν θηλασμού μετά τον τοκετό είναι πολύ άνετο. Με τη βοήθεια αποσπώμενων ποτηριών, μπορείτε εύκολα να παρέχετε στο μωρό σας πρόσβαση στο στήθος.

Αν το μωρό έκλαψε ενώ περπατούσε έξω το καλοκαίρι, τότε δεν χρειάζεται να το πας σπίτι μόνο και μόνο για να το ηρεμήσεις και να το ταΐσεις. Αν η μητέρα αυτή τη στιγμή βρίσκεται στο πάρκο, αρκεί να βρεις ένα παγκάκι σε ένα απόμερο μέρος και να αφήσεις το μωρό να θηλάσει. Μπορείτε επίσης να ταΐσετε το μωρό σας σε οποιαδήποτε παιδική χαρά. Κατά κανόνα, οι μητέρες περπατούν εκεί με τα μικρά τους παιδιά, τα οποία αυτό το πρόβλημακοντινό και κατανοητό.

Όταν περπατά το χειμώνα τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού, όταν ακόμα συχνά «απαιτεί» το στήθος, η μητέρα δεν πρέπει να πάει μακριά από το σπίτι (αν δεν μπορεί να ηρεμήσει το παιδί με τρόπους που αποσπούν την προσοχή, για παράδειγμα, κουνώντας το καρότσι , κρατώντας το μωρό στην αγκαλιά του κ.λπ., τότε πρέπει να πάτε σπίτι και να ταΐσετε το μωρό).

Το κύριο πράγμα που πρέπει να καταλάβει μια μητέρα είναι ότι η σίτιση κατά παραγγελία έχει σκοπό να δώσει μόνο στο μωρό θετικά συναισθήματα- ηρεμία, κορεσμός, ευχαρίστηση και ευχαρίστηση από το να είσαι κοντά στη μαμά.

Το άρθρο είναι ένα σχόλιο στο επίσημο έγγραφο -

Πρώιμος θηλασμός

Το πρώτο αξίωμα επιτυχούς θηλασμού είναι η πρώιμη προσκόλληση στο στήθος (εντός της πρώτης ώρας μετά τη γέννηση). Είναι ιδανικό αν το μωρό μπορεί να πιπιλάει λίγο ήδη στην αίθουσα τοκετού. Παλαιότερα, στη δεκαετία του 60-70, το πρωτόγαλα θεωρούνταν άχρηστο, γι' αυτό το μωρό το έπαιρναν από τη μητέρα αμέσως μετά τη γέννηση και το έφερναν για το πρώτο τάισμα μόνο την τρίτη μέρα. Στην πραγματικότητα, οι πολύτιμες σταγόνες πρωτογάλακτος είναι απολύτως αναντικατάστατες για ένα νεογέννητο. Του χρεώνουν ανοσία έναντι μικροβίων, εκατομμύρια από τα οποία συναντά στα πρώτα λεπτά της ζωής του. Είναι το πρωτόγαλα, και όχι το γάλα, που είναι πιο κατάλληλο για το μωρό. Τις πρώτες μέρες, το στομάχι του είναι σε θέση να αφομοιώσει μόνο μερικές δεκάδες γραμμάρια τροφής. Επομένως, μόνο το πολύ λιπαρό πρωτόγαλα που παράγεται από το σώμα της μητέρας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να της παρέχει επαρκή διατροφή.

Μητέρα και παιδί μένουν μαζί στο ίδιο δωμάτιο

Σχετικά με τη σημασία συμβίωσηΠολλά έχουν ειπωθεί για τη μητέρα και το μωρό στο μαιευτήριο. Μόνο σε αυτή την περίπτωση η μητέρα μπορεί να τον ταΐσει κατά παραγγελία. Με 6-7 θηλασμούς την ημέρα (όπως συνηθίζεται στα περισσότερα μαιευτήρια, όπου τα παιδιά εισάγονται για σίτιση μετά από 3-3,5 ώρες), οι μαστοί δεν λαμβάνουν επαρκή διέγερση και η γαλουχία επιδεινώνεται. Το να διατηρεί ένα νεογέννητο μεσοδιαστήματα 3-3,5 ωρών μεταξύ των τροφών, ακόμη και με ένα βραδινό διάλειμμα 6 ωρών, είναι αφύσικο, γιατί για 9 μήνες λάμβανε διατροφή από τον πλακούντα συνεχώς. Είναι φυσιολογικό το μωρό σας να θηλάζει έως και 20 φορές την ημέρα ή περισσότερες. Μην μετράτε τα τάισμα - ούτε εσείς ούτε το μωρό το χρειάζεστε.

Μην προσπαθήσετε να περιορίσετε τους χρόνους σίτισης. Εάν το μωρό σας ασφαλίσει σωστά στη θηλή, δεν θα το αντιμετωπίσετε δυσφορίααπό το πιπίλισμα. Ίσως πονέσει το στήθος της από συνήθεια μόνο τις πρώτες ή δύο μέρες και μετά θα προσαρμοστεί στη νέα της δουλειά. Οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν ευχαρίστηση από τη διαδικασία σίτισης.

Εάν το μωρό σας είναι έτοιμο να πιπιλάει σχεδόν συνεχώς τις πρώτες μέρες, τότε για να προστατέψετε το στήθος και να μειώσετε οδυνηρές αισθήσεις, μπορείτε να περιορίσετε το χρόνο του πιπιλίσματος στο ένα στήθος σε 5-10 λεπτά, μετά από τα οποία, πιέζοντας απαλά το μικρό σας δάχτυλο στη γωνία του στόματός του, απελευθερώστε τη θηλή. Εάν το μωρό σας συνεχίζει να γκρινιάζει (ειδικά το βράδυ που δεν μπορείτε να το κουνήσετε ή να το κρατήσετε στην αγκαλιά σας), προσφέρετέ του το άλλο στήθος.

Γιατί δεν πρέπει να βγάζετε γάλα

Όσο περισσότερο θηλάζει το μωρό σας, τόσο πιο γρήγορα θα αρχίσει να παράγει αρκετό γάλα για αυτό. Εάν τρέφεστε κατά παραγγελία, μην βγάζετε γάλα μετά το τάισμα και αφήνετε το μωρό να θηλάζει όσο θέλει, τότε το σύστημα μητέρας-παιδιού θα αναπτυχθεί πολύ γρήγορα μεταξύ σας. Αυτό σημαίνει ότι το στήθος της μητέρας παράγει ακριβώς όσο γάλα τρώει το μωρό.

Τώρα φανταστείτε ότι μετά το τάισμα βγάλατε το υπόλοιπο γάλα («μέχρι την τελευταία σταγόνα», όπως συνιστάται γιατροί πριν, δεν θα κάνει, γιατί το γάλα παράγεται συνεχώς, το εκφράζεις, αλλά έρχεται). Έτσι, έχετε βγάλει γάλα και, ως εκ τούτου, δώσατε στο σώμα σας ένα σήμα ότι χρειάζεται τόσο γάλα όσο ήπιε το μωρό σας, συν αυτό που βγάλατε. Μέχρι το επόμενο τάισμα, θα μπει περισσότερο γάλα και θα πρέπει να το βγάλετε ξανά. Έτσι, το σώμα σας λειτουργεί με διπλό φορτίο και είναι πολύ πιθανό η γαλουχία να εξαφανιστεί νωρίτερα από ό,τι θα συνέβαινε αν δεν το είχατε υπερφορτώσει.

Πότε είναι χρήσιμη η άντληση;

Όλα τα παραπάνω δεν σημαίνουν ότι δεν πρέπει ποτέ να βγαίνει γάλα. Αντιθέτως, υπάρχουν φορές που είναι απλά απαραίτητο. Για παράδειγμα, την 3-4η ημέρα μετά τη γέννηση, όταν το γάλα μπαίνει απότομα, και το μωρό εξακολουθεί να πιπιλάει πολύ λίγο, και επιπλέον, δεν είναι ακόμα αρκετά δυνατό για να βγάλει ένα σφιχτό στήθος. Το παχύρρευστο, λιπαρό γάλα δυσκολεύεται να ρέει μέσα από μη ανεπτυγμένους αγωγούς και αν δεν το εκφράζεις, είναι πολύ εύκολο να αναπτύξεις λακτόσταση (στάσιμο γάλακτος) ακόμα και μαστίτιδα. Για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι το σκληρό, ζεστό, βουλωμένο στήθος προκαλεί τρομερό πόνο.

Σε μια τέτοια κατάσταση, η άντληση δεν είναι μόνο αποδεκτή, αλλά μερικές φορές απαραίτητη. Εάν το στήθος σας είναι γεμάτο, καλό είναι να βγάλετε λίγο γάλα πριν το ταΐσετε για να διευκολύνετε το μωρό σας να κολλήσει στη θηλή. Μετά το τάισμα, εάν τα στήθη σας είναι ακόμα σκληρά, μπορείτε να βγάλετε λίγο γάλα ακόμα μέχρι να μαλακώσουν. Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε μασάζ στον μαστικό αδένα από την περιφέρεια προς το κέντρο, ζυμώνοντας προσεκτικά τη σκλήρυνση. Εμφανίζονται σε σημεία όπου οι αγωγοί είναι «βουλωμένοι» και δεν βγαίνει γάλα από αυτούς. Τέτοιες σκληρύνσεις χρειάζονται οπωσδήποτε μασάζ (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζεστό ντους), αφού εδώ μπορεί να εμφανιστεί στασιμότητα του γάλακτος.

Μπορεί να χρειαστεί να αντλήσετε μερικές φορές κατά τη διάρκεια καλοκαιρινή ζέστη, όταν το παιδί μπορεί να έχει μείωση της όρεξης και θα φάει λιγότερο από το συνηθισμένο.

Ωστόσο, μην παρασυρθείτε με την άντληση. Περιοριστείτε στη διαγραφή μικρή ποσότηταγάλα από υπεργεμισμένο στήθος, αλλά μην εκφράζεται «μέχρι την τελευταία σταγόνα». Διαφορετικά, τα προβλήματά σας θα επιδεινωθούν.

Νυχτερινά τάισμα και συν-υπνός

Ο κοινός ύπνος μεταξύ μητέρας και μωρού δεν είναι απολύτως απαραίτητος, αλλά είναι πολύ άνετος και για τους δύο. Η μητέρα δεν χρειάζεται να πηδά από το κρεβάτι πολλές φορές τη νύχτα, κοιμάται καλύτερα και το παιδί, νιώθοντας τη ζεστασιά της μητέρας κοντά, κοιμάται πιο ήσυχα και είναι λιγότερο ιδιότροπο.

Μην στεναχωριέστε αν το μωρό σας τρώει 5 φορές τη νύχτα. Μερικές φορές τις πρώτες πρωινές ώρες τα παιδιά γίνονται ανήσυχα και απαιτούν το στήθος κάθε ώρα. Ωστόσο, περισσότερο γάλα παράγεται τη νύχτα από ό,τι κατά τη διάρκεια της ημέρας, λόγω της απελευθέρωσης ορμονών (οι ίδιες που κάνουν τον τοκετό να ξεκινά πιο συχνά τη νύχτα). Επομένως, οι νυχτερινοί θηλασμοί αποτελούν εγγύηση μεγαλύτερου θηλασμού.

Γιατί δεν πρέπει να συμπληρώνετε την τροφή του μωρού σας

Εάν θέλετε να θηλάσετε το μωρό σας, δεν πρέπει να συμπληρώσετε με γάλα φόρμουλα. Μόνο ένας πολύ μικρός αριθμός γυναικών είναι αντικειμενικά ανίκανοι να ταΐσουν οι ίδιες τα παιδιά τους. Ωστόσο, η μερική ή πλήρης άρνηση του θηλασμού είναι αρκετά συχνή. Γιατί; Κατά κανόνα, για αυτό φταίει η λάθος ψυχολογική στάση της ίδιας της γυναίκας και η έλλειψη εμπιστοσύνης στις δικές της ικανότητες.

Οι περισσότερες γυναίκες που θηλάζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και παραδέχονται με επιτυχία ότι απλά δεν μπορούσαν να φανταστούν πώς θα μπορούσε να είναι διαφορετικά. Δηλαδή ήδη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είχαν ξεκάθαρη πρόθεση να θηλάσουν αποκλειστικά.

Εάν μια νεαρή μητέρα δεν είναι σίγουρη ότι έχει αρκετό γάλα και ανησυχεί αν το μωρό τρώει αρκετά, τότε είναι πολύ πιθανό ότι σύντομα θα καταλήξει στο συμπέρασμα ότι πρέπει να τρέφεται επιπλέον. Για παράδειγμα, τις πρώτες μέρες, όταν το σύστημα μητέρας-μωρού είναι στα σπάργανα, το μωρό πιθανότατα θα θηλάζει αρκετά συχνά. Φαίνεται ότι μόλις τον ταΐσατε, αλλά 20 λεπτά αργότερα ζητά ξανά το στήθος. Μια μητέρα που έχει διαβάσει ότι τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των ταϊσμάτων πρέπει να είναι τουλάχιστον τρεις ώρες, θα συμπεράνει αμέσως ότι το μωρό δεν τρώει αρκετά, πράγμα που σημαίνει ότι έχει λίγο γάλα, πράγμα που σημαίνει ότι το μωρό πρέπει να συμπληρωθεί με γάλα. Έχοντας λάβει το μείγμα, το μωρό αποκοιμιέται και το σώμα της μητέρας λαμβάνει ένα σήμα ότι δεν χρειάζεται να αυξηθεί η παραγωγή γάλακτος. Έτσι, στο επόμενο τάισμα το μωρό δεν θα χορτάσει ξανά, και θα πρέπει να ταΐσει ξανά.

Σε αυτόν τον δρόμο, θα φτάσετε πολύ γρήγορα (μέσα σε αρκετούς μήνες ή και εβδομάδες) να ολοκληρώσετε την τεχνητή σίτιση.

Έτσι, δεν χρειάζεται να συμπληρώσετε τη διατροφή του μωρού, ακόμα κι αν στην αρχή σαφώς δεν έχει αρκετό γάλα. Απλώς εφαρμόστε το στο στήθος σας μόλις χρειαστεί. Μόνο έτσι θα αναγκάσετε το σώμα σας να παράγει όσο γάλα χρειάζεται το μωρό σας.

Γιατί δεν χρειάζεται να δώσετε στο μωρό σας ένα ποτό

Αν και υπάρχουν και άλλες απόψεις για αυτό το θέμα, οι περισσότεροι παιδίατροι συμφωνούν ότι ένα παιδί στους πρώτους μήνες της ζωής του δεν χρειάζεται άλλη τροφή ή ποτό εκτός από το μητρικό γάλα. Περιέχει έως και 90% νερό και ικανοποιεί πλήρως όχι μόνο την όρεξη, αλλά και τη δίψα του μωρού. Το γάλα, όπως γνωρίζετε, είναι ετερογενές. Στα πρώτα λεπτά της σίτισης, το μωρό ρουφάει το «πάνω», πιο υγρό γάλα και μόνο τότε, αν συνεχίσει να πιπιλάει εντατικά, φτάνει στο «βαθύ», λιπαρό γάλα. Έτσι, αν το μωρό δεν πεινάει, αλλά θέλει απλώς να πιει, θα πιπιλίσει λίγο και θα εγκαταλείψει το στήθος χωρίς να πιπιλίσει το λιπαρό γάλα που αποτελεί την κύρια τροφή του.

Ωστόσο, αν το καλοκαίρι είναι ζεστό, το μωρό ιδρώνει πολύ και κλαίει συχνά, μπορείτε να του προσφέρετε λίγο νερό. Τίποτα κακό δεν θα συμβεί από αυτό. Εάν το μωρό αρνείται να πιει, μην επιμείνετε.

Δεν συνιστάται η χορήγηση τσαγιού άνηθου σε όλα τα μωρά ως προληπτικό κατά των κολικών. Είναι πιθανό ότι εισάγοντας αυτό το προϊόν στη διατροφή του νεογέννητου σας, θα του προκαλέσετε κοιλιακό άλγος που μπορεί να μην υπήρχε. Σε κάθε περίπτωση, πρόκειται για ένα φαρμακευτικό προϊόν που πρέπει να χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις ενδείξεις. Ακόμη και εκείνα τα τσάγια που πριν από δύο χρόνια συνιστώνταν για παιδιά από την πρώτη εβδομάδα της ζωής τους, τώρα, κατόπιν αιτήματος των ρωσικών υγειονομικών αρχών, συνιστώνται μόνο από τον τέταρτο μήνα.

Γιατί δεν χρειάζεται να πλένετε το στήθος σας πριν και μετά το τάισμα

Πραγματικά δεν χρειάζεται να το κάνετε αυτό. Ένα καθημερινό ντους, όπως συνήθως για εσάς, είναι αρκετά. Και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πλένετε το στήθος σας με σαπούνι πριν από κάθε τάισμα (μία φορά την ημέρα είναι εντάξει). Το σαπούνι στεγνώνει το δέρμα και η συχνή χρήση του είναι ένας άμεσος δρόμος για τις ραγισμένες θηλές.

Επίσης, δεν πρέπει να πλένετε τα στήθη σας μετά το τάισμα. Αντίθετα, αν έχετε προβλήματα με τις θηλές σας, είναι ερεθισμένες (αυτό συμβαίνει μερικές φορές τις πρώτες μέρες του ταΐσματος) καλύτερη θεραπεία- Λιπάνετε τα μετά το τάισμα με μια σταγόνα μητρικό γάλα και αφήστε τα να στεγνώσουν στον αέρα. Τα αερόλουτρα είναι γενικά πολύ ευεργετικά για το στήθος.

Στα μαιευτήρια, ακόμα και στα πιο «προχωρημένα», συνήθως απαιτούν να πλένετε το στήθος σας πριν τροφοδοτήσετε. Αλλά αυτό είναι ένα νοσοκομειακό περιβάλλον και στο σπίτι, μόνο τα «εγγενή» μικρόβια υπάρχουν στο σώμα σας, τα αντισώματα στα οποία μεταφέρετε στο μωρό σας μαζί με το μητρικό γάλα. Δηλαδή, αυτά τα μικρόβια είναι αβλαβή για το παιδί σας, είναι «εγγενή» και σε αυτό.

Γενικά, η τοποθέτηση ενός παιδιού σε αποστειρωμένο περιβάλλον δεν εγγυάται προστασία από λοιμώξεις. Αντίθετα, στερούμενος την επαφή με οικεία οικιακά μικρόβια, χάνει την ικανότητα να αναπτύξει ανοσία εναντίον τους. Υπήρχαν περιπτώσεις που σε εντελώς νέα, εντελώς στείρα μαιευτήρια, μολύνθηκαν παιδιά, αφού όλα τα άλλα μικρόβια σκοτώθηκαν με απολύμανση και οι μόνοι επιζώντες δεν είχαν ανταγωνιστές.

Μερικές φορές μπορείτε να διαβάσετε εντελώς παράλογες συστάσεις, ακόμη και σε σημείο να μην φιλήσετε ένα παιδί στα μάγουλα, στο μέτωπο, στη μύτη, για να μην του μεταδώσετε τα μικρόβια σας, αλλά περιοριστείτε στο να φιλάτε μόνο τον κώλο. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι μετά από ένα τέτοιο περιβάλλον αυστηρής στειρότητας, είναι ψυχολογικά δύσκολο για τη μητέρα να αφήσει το μωρό να σέρνεται στο πάτωμα και το κρατά στο παρκοκρέβατο μέχρι και ένα χρόνο.

Ωστόσο, όλα αυτά ελάχιστα έχουν να κάνουν με τον θηλασμό. Και το μόνο που έχω να κάνω είναι να σου ευχηθώ να θηλάζεις το μωρό σου για πολύ και χωρίς προβλήματα.