भौतिक संस्कृति में स्कूली बच्चों के साथ कक्षाएं smg। एक विशेष चिकित्सा समूह में शारीरिक शिक्षा का पाठ

सभी छात्र, शैक्षणिक संस्थानों (स्कूल, कॉलेज, कॉलेज, विश्वविद्यालय, आदि) के प्रकार की परवाह किए बिना, शारीरिक शिक्षा शुरू करने से पहले, एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरते हैं और इसके परिणामों के आधार पर, तीन समूहों में विभाजित होते हैं: बुनियादी, प्रारंभिक और विशेष .

विशेष चिकित्सा समूह में स्थायी या अस्थायी प्रकृति के स्वास्थ्य की स्थिति में महत्वपूर्ण विचलन वाले व्यक्ति शामिल हैं, जो नियमित पाठ्यक्रम के अनुसार अध्ययन करते हैं, लेकिन सामान्य समूहों में राज्य के कार्यक्रमों के अनुसार शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के लिए मतभेद हैं।

विचार के साथ चिकित्सा संकेत, एक विशेष शैक्षिक विभाग में शारीरिक विकास और शारीरिक फिटनेस पर डेटा, यह छात्रों के समूहों को पूरा करने के लिए प्रथागत है, जिनकी संख्या 15-20 लोगों से अधिक नहीं होनी चाहिए। प्रति शिक्षक।

स्कूल में, उम्र, रोग की प्रकृति को ध्यान में रखते हुए विशेष समूहों की भर्ती की जाती है। शारीरिक विकासऔर छात्रों की कार्यात्मक स्थिति। उम्र के आधार पर, दो या तीन ग्रेड के स्कूली बच्चों को एक समूह में जोड़ा जाता है: उदाहरण के लिए, पहली से तीसरी तक; चौथी से छठी कक्षा तक; 7 वां और 8 वां; 9वीं, 10वीं और 11वीं कक्षा।

अधिकांश छात्रों के लिए, समूह अ" - स्वास्थ्य और शारीरिक विकास की स्थिति में विचलन की प्रकृति और डिग्री को ध्यान में रखते हुए, विशेष कार्यक्रमों के अनुसार शारीरिक शिक्षा कक्षाएं बनाई जानी चाहिए।

छात्रों का अल्पसंख्यक समूह "बी" - विशेष चिकित्सा समूहों के लिए शारीरिक भार का सामना करने में असमर्थ और इसलिए एक क्लिनिक में या एक चिकित्सा और शारीरिक शिक्षा औषधालय में भौतिक चिकित्सा कक्षाओं में भेजा जाता है।

कक्षाएं संचालित करने के लिए, रोग वाले छात्र एक समूह में एकजुट होते हैं। आंतरिक अंग: हृदय, श्वसन, पाचन और अंतःस्रावी तंत्र; दूसरे के लिए - दृश्य हानि और तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकारों के साथ; तीसरे में - मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम (आघात विज्ञान और आर्थोपेडिक्स) की शिथिलता के साथ। जब समूहों की संख्या कम होती है तो वे एक हो जाते हैं।

उच्च और माध्यमिक विशिष्ट शैक्षणिक संस्थानों (कॉलेजों, कॉलेजों) में, भर्ती अलग तरह से होती है। अधिक गंभीर बीमारियों वाले छात्रों को अलग से आवंटित किया जाता है, चिकित्सा , समूह।

उन विश्वविद्यालयों में एक उपचार समूह बनाया जाता है जहां शारीरिक शिक्षा के विभागों में शारीरिक शिक्षा के विशेषज्ञ होते हैं। भौतिक चिकित्सा अभ्यासऔर एक डॉक्टर। यह समूह स्वास्थ्य की स्थिति में महत्वपूर्ण विचलन वाले छात्रों से बना है।

समूह अ" हृदय और फुफ्फुसीय रोगों वाले छात्रों से बनता है।

पर समूह "बी" अन्य आंतरिक अंगों के रोगों वाले छात्र (जठरांत्र संबंधी मार्ग, मूत्र तंत्र), शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं की गड़बड़ी। एक ही समूह में वे लोग शामिल हो सकते हैं जिन्हें दृश्य हानि है (मुख्य रूप से मायोपिया, यानी मायोपिया, 5.0 से 7.0 डी तक)। मायोपिया वाले छात्रों में कूदने के व्यायाम, प्रतिरोध और तनाव से जुड़े व्यायाम करने की सीमाएँ होती हैं।

सेवा समूह "बी" मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की गंभीर शिथिलता वाले छात्रों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, लकवा और पैरेसिस के बाद अवशिष्ट प्रभाव के साथ, ऊपरी और चोटों के बाद निचला सिरा, रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, बिगड़ा हुआ आसन, स्कोलियोसिस, फ्लैट पैर के साथ।

विशेष में शारीरिक शिक्षा के मुख्य कार्य चिकित्सा समूह हैं:

स्वास्थ्य प्रचार;

पिछली बीमारियों के परिणामों को कम करना या समाप्त करना;

शारीरिक विकास में कार्यात्मक विचलन और कमियों का उन्मूलन;

उचित शारीरिक विकास को बढ़ावा देना और शरीर को सख्त बनाना;

उठाना शारीरिक गतिविधिरोग से कमजोर अंग और प्रणालियां;

बुनियादी मोटर कौशल और क्षमताओं में महारत हासिल करना;

सही मुद्रा का गठन, और यदि आवश्यक हो, तो इसका सुधार;

उचित श्वास सिखाना।

स्कूलों में विशेष समूहों के साथ कक्षाएं स्कूल के समय के बाहर आयोजित की जाती हैं - सप्ताह में 2 बार 45 मिनट के लिए या सप्ताह में 3 बार 30 मिनट के लिए।

के लिए कक्षाएं व्यायाम शिक्षाविश्वविद्यालयों में निम्नलिखित रूपों में किया जाता है।

1. प्रशिक्षण सत्र - सप्ताह में 2 बार (प्रशिक्षण कार्यक्रम के ग्रिड में) 2 घंटे के लिए।

2. दैनिक दिनचर्या में शारीरिक व्यायाम (सुबह स्वच्छ जिमनास्टिक, शारीरिक संस्कृति विराम)।

3. थोक और स्वयं अध्ययनशारीरिक व्यायाम।

4. अपने खाली समय में बड़े पैमाने पर स्वास्थ्य-सुधार शारीरिक संस्कृति कार्यक्रम आयोजित: सप्ताहांत पर, सर्दियों में और गर्मी की छुट्टी, शैक्षिक अभ्यास के दौरान स्वास्थ्य-सुधार और खेल शिविरों में।

कक्षाओं का संचालन करते समय, शिक्षक को इस दल के शरीर की निम्नलिखित विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए: अपर्याप्त शारीरिक फिटनेस, निम्न स्तर की कार्यक्षमता और शारीरिक गतिविधि के लिए कम अनुकूलन क्षमता।

स्कूल पद्धति

कक्षा में, मोटर क्रियाओं को पढ़ाने और शारीरिक गुणों के विकास के साथ, शिक्षक को छात्रों को दैनिक दिनचर्या, सख्त, उचित श्वास के बारे में आवश्यक जानकारी प्रदान करनी चाहिए; पाठ के प्रारंभिक भाग में, उसे शामिल लोगों की भलाई का निर्धारण करना चाहिए (नाड़ी पर नियंत्रण होता है) या उन्हें आत्म-नियंत्रण सिखाना चाहिए।

एक कार्यक्रम में तदर्थ समूहव्यापक रूप से इस्तेमाल किया शैक्षिक सामग्रीमुख्य समूह, लेकिन एक ही समय में, गति, शक्ति और धीरज के लिए व्यायाम सीमित हैं; चलने, दौड़ने, तैरने, स्कीइंग में दूरियों को काफी कम कर दिया। इसके अलावा, साँस लेने के व्यायाम का एक खंड पेश किया गया था; बहुत ध्यान देनासही मुद्रा विकसित करने और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम करने के लिए दिया गया एब्डोमिनलऔर वापस। यह आसन विकारों और स्कोलियोसिस वाले स्कूली बच्चों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। व्यायाम के बाद जो शरीर को महत्वपूर्ण तनाव का कारण बनता है और समन्वय करना मुश्किल होता है, विश्राम अभ्यास और साँस लेने के व्यायाम अनिवार्य हैं।

ग्रेड 1-3 के लिए कक्षाओं के कार्यक्रम में मुख्य रूप से वस्तुओं (गेंदों, जिमनास्टिक स्टिक्स, जंप रस्सियों) के साथ सामान्य विकासात्मक अभ्यास शामिल हैं; जिम्नास्टिक की दीवार पर और उस पर व्यायाम; विभिन्न बाधाओं पर चढ़ना। अनिवार्य आसन व्यायाम साँस लेने के व्यायामचलना, दौड़ना, कूदना, गेंद फेंकना, घर के बाहर खेले जाने वाले खेल, स्की यात्राएंऔर आदि।

4 वीं कक्षा में, जिमनास्टिक उपकरण पर व्यायाम अतिरिक्त रूप से कक्षाओं में शामिल होते हैं (कम क्रॉसबार पर मिश्रित हैंग, रिंग)।

5 वीं कक्षा से, साधारण हैंग और स्टॉप, डांस एक्सरसाइज, शॉर्ट रन-अप के साथ लंबी और ऊंची छलांग, थोड़े ऊबड़-खाबड़ इलाके में स्कीइंग (लड़कों के लिए 1.5 किमी तक और लड़कियों के लिए 1 किमी तक), खेल खेल के तत्व हैं पेश किया।

ग्रेड 7-8 में, जिम्नास्टिक अभ्यास अधिक जटिल और विविध होते हैं। खेल के खेल के तत्वों का अधिक व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, मध्यम उबड़-खाबड़ इलाके में स्कीइंग (लड़कों के लिए 3 किमी तक और लड़कियों के लिए 2 किमी तक); इसमें गेंद फेंकना, और फिर हथगोले (250-500 ग्राम वजन), एक भरवां गेंद को धक्का देना (लड़कों के लिए 3 किलो वजन और लड़कियों के लिए 2 किलो वजन) शामिल है।

एक विशेष समूह के छात्रों के लिए, मिश्रित-प्रकार के पाठों का संचालन करने की सिफारिश की जाती है: विभिन्न प्रकार के साधनों का उपयोग किया जाता है और उनका समय पर विकल्प कक्षाओं में छात्रों की रुचि बढ़ाता है, उन्हें भावनात्मक रंग देता है, और कक्षाओं के दौरान थकान को रोकता है। का उपयोग करते हुए विभिन्न तरीकेअभ्यास (समूह, प्रवाह, परिपत्र) करना, धीरे-धीरे कक्षाओं के घनत्व को 50-70% तक बढ़ाएं।

समूह "बी" (स्वास्थ्य कारणों से कमजोर) में पाठ योजना में चार भाग होते हैं: प्रारंभिक, प्रारंभिक, मुख्य और अंतिम। पाठ के कुछ हिस्सों की सामग्री और अवधि में सामान्य की तुलना में कुछ विशेषताएं हैं। तो, प्रारंभिक भाग 20 मिनट तक रहता है और इसमें मुख्य रूप से सामान्य विकासात्मक अभ्यास शामिल होते हैं जो औसत और धीमी गति से किए जाते हैं। पाठ के मुख्य भाग में, केवल एक मुख्य प्रकार के आंदोलन को पढ़ाया जाता है; आउटडोर खेल या खेल खेल के तत्वों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। अंतिम भाग लगभग 5-7 मिनट तक रहता है: धीमी गति से चलना, साँस लेने के व्यायाम, सही मुद्रा विकसित करने के लिए व्यायाम, मांसपेशियों में छूट और एकाग्रता का प्रदर्शन किया जाता है।

विशेष चिकित्सा समूहों के छात्रों के लिए कक्षाओं को मुख्य रूप से खुली हवा में करने की सिफारिश की जाती है, जो उनके सख्त होने और ठीक होने में योगदान देता है।

के साथ छात्रों के लिए कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की गतिविधि में विचलन संचार तंत्र के कार्य को सक्रिय करने और कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के अनुकूलन में सुधार करने के लिए, जिमनास्टिक व्यायाम के साथ, अत्यधिक तनाव के बिना और सख्त खुराक के साथ, प्रभावी धीरज अभ्यास (चलना, दौड़ना, तैरना, स्कीइंग, आदि) का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। साँस लेने के व्यायाम की आवश्यकता है।

कक्षाओं की प्रक्रिया में इन समूहों के स्कूली बच्चों में हृदय गति के संकेतक निम्नानुसार हो सकते हैं: कक्षाओं की प्रारंभिक अवधि में, हृदय गति में वृद्धि 100-110 बीट / मिनट तक पहुंच सकती है; बाद में, तनाव के लिए संचार तंत्र के अनुकूलन में सुधार के रूप में, हृदय गति बढ़ सकती है - मध्य विद्यालय के छात्रों के लिए 130-140 बीट / मिनट तक और हाई स्कूल के छात्रों के लिए 140-150 बीट्स / मिनट तक।

स्कूली बच्चों के साथ किशोर उच्च रक्तचापसिर का अचानक झुकना, शरीर की स्थिति में अचानक बदलाव, तनाव के साथ व्यायाम, सांस रोककर, उल्टा लटकना, सोमरस को contraindicated है। उन्हें वेस्टिबुलर तंत्र के क्रमिक प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। इस उद्देश्य के लिए, कक्षाओं में संतुलन और आंदोलनों के समन्वय के लिए व्यायाम शामिल हैं। धमनी वाहिकाओं के बढ़े हुए स्वर को कम करने के लिए, विश्राम व्यायाम और साँस लेने के व्यायाम का उपयोग किया जाता है।

पर सांस की बीमारियों सहनशक्ति अभ्यास के लिए भी बेहतर। छात्रों को श्वास, लम्बी साँस छोड़ना को नियंत्रित करने के लिए सिखाया जाना चाहिए। शारीरिक शिक्षा के साधनों में से चलना, शांत दौड़ना, खेलकूद के तत्वों का उपयोग किया जाता है। छात्रों को अपनी इच्छा से अपनी सांस लेने की लय, गहराई और आवृत्ति को बदलना सीखना चाहिए।

पर जोड़ों और परिधीय तंत्रिका तंत्र के रोग व्यायाम मुख्य रूप से जोड़ों में गतिशीलता बढ़ाने और न्यूरोमस्कुलर तंत्र को मजबूत करने के लिए उपयोग किया जाता है।

छात्रों के साथ तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक रोग ध्यान और समन्वय अभ्यास, खेल जिन्हें विश्राम अभ्यास के साथ वैकल्पिक करने की आवश्यकता होती है, और साँस लेने के व्यायाम की सिफारिश की जाती है।

के साथ छात्रों के लिए आसन संबंधी विकार और स्कोलियोसिस , कंधे की कमर और धड़ (पीठ, छाती और पेट) की मांसपेशियों को मजबूत करने के साथ-साथ सही मुद्रा विकसित करने के लिए व्यायाम का उपयोग किया जाना चाहिए। आपको शुरुआती स्थितियों में व्यापक रूप से व्यायाम का उपयोग करना चाहिए, रीढ़ को उतारना, साथ ही साथ जिमनास्टिक की दीवार पर लटकाना।

एक विशेष चिकित्सा समूह के बच्चों की शारीरिक शिक्षा की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, शारीरिक शिक्षा के पाठों के अलावा, शारीरिक शिक्षा के अतिरिक्त रूपों और साधनों का उपयोग करना आवश्यक है: सुबह की स्वच्छ जिमनास्टिक, शारीरिक शिक्षा विराम, ब्रेक के दौरान बाहरी खेल ; ताजी हवा, आस-पास के पर्यटन, विभिन्न खेलों के तत्वों (स्कीइंग, तैराकी, आदि) में अत्यधिक उपयोगी सैर।

उचित रूप से आयोजित कक्षाएं शारीरिक फिटनेस में काफी सुधार करती हैं, एक विशेष चिकित्सा समूह के स्कूली बच्चों के शरीर की कार्यात्मक क्षमताओं के स्तर को बढ़ाती हैं, जो शिक्षक को तैयारी समूह में स्थानांतरण के मुद्दे को हल करने के लिए सबसे अधिक तैयार बच्चों को डॉक्टर के पास भेजने की अनुमति देती है।

विशेष समूहों के छात्रों के साथ शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के सक्षम संचालन के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त अनिवार्य चिकित्सा पर्यवेक्षण है। यह आपको शामिल स्कूली बच्चों की स्थिति और शारीरिक गतिविधि के लिए उनके शरीर की प्रतिक्रिया की निगरानी करने की अनुमति देता है। दूसरी ओर, शिक्षक को थकान के बाहरी बाहरी संकेतों का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करने की आवश्यकता होती है और, थकान की डिग्री के आधार पर, पाठ के दौरान मापदंडों को बदलना चाहिए। शारीरिक गतिविधि- पूरे समूह के लिए या व्यक्तिगत छात्रों के लिए।

विश्वविद्यालय में कक्षाएं संचालित करने की पद्धति

विश्वविद्यालय में शारीरिक शिक्षा कक्षाएं न केवल छात्रों के स्वास्थ्य को मजबूत करती हैं, उनके मोटर समन्वय में सुधार करती हैं और स्तर को बढ़ाती हैं भौतिक गुण, लेकिन कार्यक्रम में शामिल अधिकांश प्रकार के शारीरिक व्यायामों की तकनीक में महारत हासिल करना।

एक शारीरिक शिक्षा पाठ एक मानक योजना के अनुसार बनाया गया है और इसमें चार भाग होते हैं।

पाठ के प्रारंभिक भाग में, इसमें शामिल लोगों का ध्यान आकर्षित करना आवश्यक है। इसके लिए भवन और पुनर्निर्माण के तत्वों, अलग-अलग दिशाओं में चलना, जॉगिंग का उपयोग किया जाता है।

प्रारंभिक भाग का मुख्य कार्य शरीर की शारीरिक तैयारी, निर्माण है इष्टतम स्थितियांपाठ्यक्रम के मुख्य भाग के लिए।

पाठ के प्रारंभिक भाग में, बहुत सारे नए अभ्यास देना अवांछनीय है: इससे तंत्रिका थकान हो सकती है, जो बाद में पाठ के मुख्य भाग के मोटर कौशल के विकास को प्रभावित करेगी। वार्म-अप में 8-10 से अधिक व्यायाम शामिल नहीं करने की सिफारिश की जाती है, जिसके बीच श्वास व्यायाम करना है (विशेषकर तनाव के साथ व्यायाम के बाद और कूदने के बाद)।

पाठ का मुख्य भाग मोटर कौशल के गठन और सुधार के उद्देश्य से है। छात्र विशेष ज्ञान और मोटर कौशल हासिल करते हैं और उनमें सुधार करते हैं; यह पाठ के इस भाग में है कि भौतिक और वाष्पशील गुणों का विकास प्राप्त किया जाता है।

मुख्य भाग में उपयोग किए जाने वाले साधन बहुत विविध हैं, क्योंकि उनका उद्देश्य बुनियादी भौतिक गुणों (गति, शक्ति, धीरज) को विकसित करना है। कक्षाओं में मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को मजबूत करने के उद्देश्य से व्यायाम शामिल हैं: दौड़ना, कूदना, रस्सी कूदना व्यायाम। मोबाइल और खेल खेल, विभिन्न रिले दौड़, वस्तुओं को फेंकना।

शारीरिक गतिविधि को नियंत्रित और कम करने के लिए धीमी गति से चलने और सांस लेने के व्यायाम का उपयोग किया जाता है - बीच में विभिन्न प्रकार केभार।

शारीरिक फिटनेस में वृद्धि और छात्रों की कार्यात्मक स्थिति में सुधार के साथ, डॉक्टर के साथ, आप किसी एक खेल में विशेष कक्षाओं में जा सकते हैं: जिमनास्टिक, व्यायाम, स्की प्रशिक्षण, तैराकी, खेल खेल (वॉलीबॉल, टेनिस, बैडमिंटन, हल्के बास्केटबॉल, सरलीकृत नियमों के अनुसार कम क्षेत्र पर फुटबॉल)।

पाठ के अंतिम भाग में, सांस लेने, धीमी गति से चलने, मांसपेशियों को आराम देने वाले व्यायामों के संयोजन में सबसे सरल जिम्नास्टिक अभ्यासों का उपयोग करना आवश्यक है।

विशेष चिकित्सा समूहों वाली कक्षाओं में, शामिल लोगों के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण बहुत महत्वपूर्ण है और, उनकी स्थिति के आधार पर, भार का अंतर।

यदि आवश्यक हो, व्यक्तिगत छात्र कार्यभार को कम करते हैं। उदाहरण के लिए, दृष्टिबाधित छात्रों को कूदने के व्यायाम, तनावपूर्ण व्यायाम, झुकने और धड़ के घूर्णी आंदोलनों से निलंबित कर दिया जाता है।

भार की तीव्रता और आयतन कक्षाओं के पूरे चक्र में बदल जाता है। इस प्रकार, पहले सेमेस्टर को कक्षाओं के अपेक्षाकृत कम घनत्व (55%) की विशेषता है। दूसरे सेमेस्टर में भी यही तस्वीर देखी गई है। यह इस तथ्य के कारण है कि, पहले, प्रशिक्षण की प्रारंभिक अवधि में, भार छोटा होना चाहिए, और फिर धीरे-धीरे बढ़ना चाहिए; दूसरे, पहले और दूसरे सेमेस्टर में, नई शैक्षिक सामग्री में महारत हासिल करने के लिए बहुत समय की आवश्यकता होती है। दूसरे वर्ष में कक्षाओं का घनत्व काफी बढ़ जाता है, क्योंकि छात्रों ने पहले से ही आवश्यक मोटर क्रियाओं में महारत हासिल कर ली है, कुछ कौशल हासिल कर लिए हैं और शारीरिक फिटनेस के स्तर में वृद्धि की है। चौथे सेमेस्टर तक कक्षाओं का घनत्व बढ़कर 65-75% हो जाता है।

कक्षाओं की तीव्रता हृदय गति से निर्धारित होती है और कक्षाओं की प्रकृति और अवस्था पर निर्भर करती है। तो, मोटर क्रियाओं में प्रशिक्षण की प्रबलता वाली कक्षाओं में, हृदय गति 96-138 बीट / मिनट है। बाद के चरणों में, जहां काम की मात्रा (व्यायाम की संख्या, खंडों की लंबाई, दोहराव की संख्या, आदि) और उनके कार्यान्वयन की गति में वृद्धि होती है, हृदय गति बढ़कर 132-175 बीट / मिनट हो जाती है।

शिक्षक की ओर से घनिष्ठ नियंत्रण के लिए खेल (विशेषकर बास्केटबॉल और फ़ुटबॉल) की आवश्यकता होती है क्योंकि उनकी महान भावनात्मक समृद्धि और खिलाड़ियों के बीच निरंतर संपर्क होता है। भार की तर्कसंगत खुराक के लिए, निम्नलिखित की सिफारिश की जा सकती है:

भार को आंशिक रूप से दें, अर्थात। तकनीकी और सामरिक गलतियों का विश्लेषण करने के लिए निश्चित अंतराल पर ब्रेक लें;

कुछ हद तक खेल के नियमों को सरल बनाएं;

साइट के आकार को सीमित करें;

थकान के बाहरी लक्षणों (रंग, पसीना, सांस की तकलीफ, बिगड़ा हुआ समन्वय, गेमिंग गतिविधि में कमी) की अभिव्यक्तियों के लिए खेल और खिलाड़ियों के कार्यों की बारीकी से निगरानी करें।

शारीरिक शिक्षा पाठ्यक्रम और कार्यक्रमों के आधार पर, शिक्षक प्रत्येक पाठ के लिए कार्य योजनाएँ विकसित करता है, एक योजना-रूपरेखा तैयार करता है जो पाठ (पाठ), उसकी सामग्री (साधन, कार्यप्रणाली, अभ्यास की खुराक, आदि) के कार्यों का विवरण देता है। , और यह भी शारीरिक विकास में परिवर्तन को ध्यान में रखता है और कार्यात्मक अवस्थाएक विशेष चिकित्सा समूह के छात्र।

प्रश्नों और कार्यों को नियंत्रित करें

1. किन छात्रों को एक विशेष चिकित्सा समूह को सौंपा जा सकता है?

2. स्कूल और विश्वविद्यालय में विशेष समूहों में कक्षाएं कैसे आयोजित की जाती हैं?

3. कक्षाओं के लिए समूहों की भर्ती कैसे की जाती है?

4. स्कूल और विश्वविद्यालय में किस प्रकार के शारीरिक व्यायाम का उपयोग किया जाता है?

5. विशेष चिकित्सा समूहों में शारीरिक शिक्षा के मुख्य कार्य।

6. इन समूहों में शिक्षण विधियों के किन सिद्धांतों का उपयोग किया जाना चाहिए?

7. स्कूल में कक्षाओं की कार्यप्रणाली।

8. विभिन्न कक्षाओं में कक्षाओं में किस शैक्षिक सामग्री का उपयोग किया जाता है?

9. स्कूली बच्चों के साथ कक्षाओं की कार्यप्रणाली की विशेषताएं जिनके पास हृदय प्रणाली से विचलन है।

10. कार्यात्मक अवस्था में विचलन वाले स्कूली बच्चों के साथ कक्षाओं की कार्यप्रणाली की विशेषताएं।

11. विश्वविद्यालय के शिक्षक को छात्रों की किन विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए?

12. विश्वविद्यालय में कक्षाओं की कार्यप्रणाली। पाठ के मुख्य भाग की विशेषताएं।

13. छात्रों के साथ कक्षाओं के घनत्व में परिवर्तन।

14. छात्रों के साथ कक्षाओं के लिए विशिष्ट पल्स मोड।

15. कक्षा में लोड की तर्कसंगत खुराक के तरीके।

16. विशेष चिकित्सा समूहों में कक्षाओं के दौरान चिकित्सा पर्यवेक्षण और चिकित्सा और शैक्षणिक टिप्पणियों का मूल्य।

विश्वविद्यालयों में एक गुणवत्ता प्रबंधन प्रणाली शुरू की जा रही है। उच्च शिक्षा की स्थिति के विश्लेषण से यह निष्कर्ष निकलता है कि उच्च शिक्षा प्रणाली के सुधार और आधुनिकीकरण से जुड़ी प्रक्रियाओं में विसंगति है। शैक्षणिक प्रबंधन सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, लेकिन आधुनिक काल में एक उच्च शिक्षण संस्थान के प्रबंधन के मुद्दे शिक्षाशास्त्र और शैक्षणिक प्रबंधन के क्षेत्र में शोधकर्ताओं द्वारा बहुत कम प्रभावित होते हैं।

यह दिशा वर्तमान में रूसी वैज्ञानिकों के निकट ध्यान का विषय बन रही है। शोधकर्ताओं की बड़ी दिलचस्पी के बावजूद, शिक्षा की गुणवत्ता में सुधार की समस्या अभी भी अनसुलझी है। यह निम्नलिखित के कारण है:

शिक्षा के सिद्धांत के निर्माण के लिए एक सामान्य सैद्धांतिक और पद्धतिगत मंच का अभाव, अस्पष्ट लक्ष्य निर्धारण शैक्षिक प्रक्रियासामान्य तौर पर और विशेष रूप से उच्च शिक्षा में;

किए गए प्रयासों के अनुमानित परिणाम के रूप में परिणाम की प्रस्तुति के आधार पर शिक्षा की गुणवत्ता के प्रबंधन के लिए एक सरलीकृत दृष्टिकोण की प्रबलता;

इसकी गहनता की आवश्यकता के बावजूद, भविष्य के विशेषज्ञों के प्रशिक्षण में सुधार के व्यापक तरीकों की वास्तविक प्रबलता;

अपने वास्तविक स्तर के साथ शैक्षिक प्रक्रिया के संसाधन समर्थन के लिए आधुनिक आवश्यकताओं का पालन न करना;

शैक्षिक प्रक्रिया की निगरानी और मूल्यांकन के लिए एक सटीक और एकीकृत प्रणाली की कमी, संबंधित आधुनिक आवश्यकताएंशिक्षा की गुणवत्ता का आकलन करने के लिए;

शिक्षाशास्त्र में स्पष्ट रूप से विकसित माप पद्धति का अभाव, विकास जारी हैऔर शैक्षणिक योग्यता के विचारों का प्रसार। विकसित नहीं प्रभावी विकल्पदृष्टिकोण से प्रबंधन प्रौद्योगिकियां आधुनिक विचारसिनर्जेटिक्स और क्वालिमेट्री;

विश्वविद्यालय शिक्षा गुणवत्ता प्रबंधन के दृष्टिकोण से एक समग्र अवधारणा का गठन नहीं किया गया है आधुनिक उपलब्धियांविभिन्न विज्ञान, विशेष रूप से, दर्शन, शिक्षाशास्त्र, विशेष विषय और उनके शिक्षण के तरीके।

बहुतों का व्यावहारिक अनुभव शिक्षण संस्थानयह दर्शाता है कि एक उच्च शिक्षण संस्थान की प्रभावी गुणवत्ता प्रबंधन प्रणाली (क्यूएमएस) सुनिश्चित करना एक निश्चित कठिनाई है, क्योंकि कोई भी शैक्षणिक संगठन सबसे पहले, शैक्षणिक प्रणालीजिसमें प्रक्रियाओं की स्थापना और प्रक्रियाओं का प्रलेखन उसके जीवन की गुणवत्ता को पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं कर सकता है। एक उच्च शिक्षण संस्थान के काम की प्रभावशीलता कई कार्यों के समाधान पर निर्भर करती है, जिसका महत्व और जटिलता का स्तर अलग-अलग होता है। ऐसे कार्यों की समग्रता और उनका समाधान एक ऐसी प्रणाली का निर्माण करता है जो विश्वविद्यालय के विकास और गतिशीलता को सुनिश्चित करता है। विश्वविद्यालय के कामकाज के सभी तत्व प्रबंधन विधियों की जटिलता का गठन करते हैं जो दक्षता प्राप्त करने के लिए इसकी गतिविधियों के सभी पहलुओं को कवरेज प्रदान करते हैं।

शिक्षा के गुणवत्ता प्रबंधन में सुधार की समस्या आज कई कारणों से विश्वविद्यालयों के लिए वास्तविक है। एक ओर, भविष्य के आवेदक विश्वविद्यालय में शिक्षा की गुणवत्ता पर अधिक से अधिक ध्यान दे रहे हैं, जिनके भुगतान के आधार पर उच्च शिक्षा की प्राप्ति को ध्यान में रखते हुए एक या दूसरे विश्वविद्यालय को चुनने के अवसर काफी बढ़ गए हैं। दूसरी ओर, एक स्नातक की योग्यता के लिए श्रम बाजार की आवश्यकताएं, और, परिणामस्वरूप, एक उच्च शिक्षण संस्थान के अधिकार के लिए, जिसका डिप्लोमा एक स्नातक द्वारा संभावित नियोक्ता को प्रस्तुत किया जाता है, बढ़ रहा है। इस प्रकार, आधुनिक आवेदकों के लिए, प्राप्त संभावित शिक्षा की गुणवत्ता का मुद्दा प्रासंगिक हो गया है। और बदले में, विश्वविद्यालयों के प्रमुखों के सामने और उनके संरचनात्मक विभाजनसमस्या इसके कामकाज और प्रबंधन के लिए ऐसी परिस्थितियाँ पैदा करने से उत्पन्न होती है, जो गारंटी देगा उच्च गुणवत्ताइसके स्नातकों की शिक्षा।

एक उच्च शिक्षण संस्थान के प्रबंधन की समस्याएं सभी स्तरों पर प्रबंधन की उपस्थिति को मानती हैं। उच्च शिक्षा की गुणवत्ता की समस्याओं को हल करने के दृष्टिकोण का वर्णन करते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सतत विकास, आजीवन शिक्षा, ज्ञान के वैश्वीकरण, सुधार और सुधार की प्रक्रिया की निरंतरता की अवधारणाओं को ध्यान में रखते हुए शिक्षा विकास रणनीति बनाई गई है। . इस संदर्भ में, आइए गुणवत्ता के लिए आवश्यकता-आधारित दृष्टिकोण पर करीब से नज़र डालें। अंतरराष्ट्रीय मानकआईएसओ 9000:2000; कुल गुणवत्ता प्रबंधन (टीक्यूएम) की अवधारणा; उच्च शिक्षा की गुणवत्ता की निगरानी के मुद्दे।

आईएसओ 9000:2000 मानकों की आवश्यकताओं के अनुसार उच्च शिक्षा की गुणवत्ता प्रबंधन प्रणाली का उपयोग।

वर्तमान में, विश्वविद्यालय ऐसे तरीकों और दृष्टिकोणों के आधार पर प्रशिक्षण विशेषज्ञों के लिए गुणवत्ता प्रबंधन के निम्नलिखित तीन मुख्य मॉडल का उपयोग कर सकते हैं:

1. विश्वविद्यालय के गुणवत्ता प्रबंधन के लिए मूल्यांकन दृष्टिकोण (एसडब्ल्यूओटी-विश्लेषण);

2. कुल गुणवत्ता प्रबंधन (टीक्यूएम) के सिद्धांतों पर आधारित अवधारणा;

3. अंतरराष्ट्रीय गुणवत्ता मानकों आईएसओ 9000:2000 की आवश्यकताओं के आधार पर दृष्टिकोण।

एक मूल्यांकन दृष्टिकोण पर आधारित एक प्रबंधन मॉडल में शक्तियों की पहचान करने के लिए एक व्यवस्थित स्व-मूल्यांकन शामिल होता है कमजोरियोंविश्वविद्यालय की गतिविधियों, साथ ही सकारात्मक और नकारात्मक कारकइसका विकास। इस आधार पर, पहचान किए गए समाधान के लिए उपाय विकसित और प्रस्तावित किए जाते हैं समस्या की स्थितिऔर प्रदर्शन में सुधार।

टीक्यूएम (कुल गुणवत्ता प्रबंधन) के सिद्धांतों पर आधारित प्रबंधन मॉडल भी मूल्यांकन पद्धति का उपयोग करता है, लेकिन उत्पादों और सेवाओं के निर्माता के रूप में संस्थान की गतिविधियों के गहन विश्लेषण पर आधारित है। टीक्यूएम की अवधारणा का तात्पर्य है कि विश्वविद्यालय के पास एक स्पष्ट और स्पष्ट रूप से स्पष्ट मिशन है, रणनीतिक लक्ष्य जो व्यापक शोध आवश्यकताओं के परिणामस्वरूप विकसित किए गए हैं बाहरी वातावरणइसके मुख्य उत्पादों में। सामान्य गुणवत्ता प्रबंधन में गतिविधियों के लिए एक प्रक्रिया दृष्टिकोण शामिल है, कई विशिष्ट, बल्कि जटिल, लेकिन बहुत का उपयोग करता है प्रभावी तरीकेऔर गुणवत्ता प्रबंधन उपकरण।

आईएसओ 9000:2000 श्रृंखला के अंतरराष्ट्रीय गुणवत्ता मानकों की आवश्यकताओं के आधार पर प्रबंधन मॉडल में इच्छुक पार्टियों की पहचान, उत्पाद की गुणवत्ता के लिए उनकी आवश्यकताओं की पहचान और गतिविधियों के निरंतर सुधार के लिए एक प्रणाली का निर्माण शामिल है। यह मॉडल पर आधारित है मौलिक सिद्धांतगुणवत्ता प्रबंधन, सहित प्रोसेस पहूंच. TQM मॉडल के विपरीत, इस मॉडल में, मुख्य प्रबंधन टूलकिट एक प्रलेखित गुणवत्ता-उन्मुख प्रबंधन प्रणाली (प्रासंगिक मानकों, निर्देशों, आदि के रूप में) है।

ज़्यादातर महत्वपूर्ण बिंदुएक विश्वविद्यालय सहित किसी भी संगठन में एक गुणवत्ता प्रबंधन प्रणाली का निर्माण और कार्यप्रणाली उपभोक्ताओं पर ध्यान केंद्रित करती है: उनकी आवश्यकताओं की पहचान करना और स्थापित आवश्यकताओं के अनुपालन की डिग्री का आकलन करना। शैक्षिक सेवाओं के उपभोक्ताओं की संतुष्टि का अध्ययन करने की प्रासंगिकता इस तथ्य में निहित है कि प्राप्त परिणाम न केवल शैक्षिक प्रक्रिया का निदान करने की अनुमति देते हैं, बल्कि इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित भी करते हैं, जो कि क्यूएमएस के गठन के प्रारंभिक चरण में बहुत महत्वपूर्ण है।

गुणवत्ता प्रबंधन प्रणाली को लागू करने के लिए, यह आवश्यक है:

1. विश्वविद्यालय के संगठनात्मक और स्टाफिंग ढांचे का अनुकूलन (प्रक्रिया प्रबंधकों की नियुक्ति; प्रक्रिया मॉडल का विकास और अद्यतन);

2. क्यूएमएस दस्तावेज विकसित करना (गुणवत्ता मैनुअल; मानकों के लिए) अनिवार्य प्रक्रियाएं; संरचनात्मक प्रभागों का प्रलेखन);

3. क्यूएमएस के कार्यान्वयन का प्रबंधन (प्रबंधन की जिम्मेदारी; कर्मचारियों द्वारा क्यूएमएस की स्वीकृति और कार्यान्वयन में इसकी भागीदारी; निगरानी, ​​​​माप, विश्लेषण, सुधार);

4. क्यूएमएस का विश्लेषण करना (क्यूएमएस का मूल्यांकन; क्यूएमएस के प्रलेखन का मूल्यांकन; निरंतर विकास और सुधार पर ध्यान देना; आंतरिक ऑडिट);

5. पुष्टि प्राप्त करें - एक प्रमाण पत्र।

शिक्षा में छात्रों के ज्ञान के वस्तुनिष्ठ परीक्षण की प्रणाली बनाने और उसमें महारत हासिल करने की समस्या आज विशेष रूप से प्रासंगिक है। इस कारण से, यह वर्तमान में है बडा महत्वइसका समाधान, चूंकि ऐसी प्रणालियों का सक्रिय उपयोग छात्रों के आवश्यक शैक्षिक स्तर को बनाए रखने में मदद करता है, शिक्षक को अधिक ध्यान देने का अवसर प्रदान करता है व्यक्तिगत कामप्रशिक्षुओं के साथ। तो, शैक्षणिक नियंत्रण के कार्यों में से हैं: निदान, शिक्षण, आयोजन और शिक्षित करना। विशेष रूप से, नैदानिक ​​​​कार्य के लक्ष्यों के रूप में, हम बाहर निकलते हैं: छात्र की तैयारी की डिग्री के बारे में जानकारी प्राप्त करना, ज्ञान के स्तर, कौशल और क्षमताओं की पहचान करना।

निरंतर प्रतिक्रिया के बिना सीखने की प्रक्रिया अकल्पनीय है जो शिक्षक को प्रत्येक छात्र के ज्ञान की स्थिति के बारे में, सीखने की प्रक्रिया में छात्र की कठिनाइयों के बारे में, ज्ञान में महारत हासिल करने के स्तर के बारे में सूचित करती है। ऐसा प्रतिपुष्टिस्थापित विभिन्न तरीकेनियंत्रण (मौखिक पूछताछ, व्यक्तिगत गृहकार्य की जाँच, टेस्ट पेपरआदि।)। शिक्षक की मदद करने के लिए, उसकी गतिविधि के इस पहलू को तेज करते हुए, नियंत्रण के तकनीकी साधनों को पेश और मजबूत किया गया है।

पूरे विश्वविद्यालय में और व्यक्तिगत संरचनात्मक इकाइयों (संकायों) में क्यूएमएस के कार्यान्वयन और कामकाज के परिणामों का विश्लेषण गुणवत्ता प्रबंधन के बुनियादी सिद्धांतों के आधार पर किया जा सकता है:

ग्राहक अभिविन्यास के सिद्धांत के आवेदन को स्नातकों पर प्राप्त प्रतिक्रिया का विश्लेषण करके मापा जाता है; छात्र प्रशिक्षुओं की विशेषताएं; छात्रों के समाजशास्त्रीय सर्वेक्षण के संचालन की पुष्टि करने वाले दस्तावेज; मॉडल पाठ्यक्रम; दस्तावेज़ विश्लेषण के आधार पर सुधारात्मक कार्य योजनाएँ;

प्रबंधन नेतृत्व के सिद्धांत का विश्लेषण क्यूएमएस में संरचनात्मक प्रभागों के प्रमुखों की व्यक्तिगत भागीदारी को ध्यान में रखते हुए किया जाता है; एक संरचनात्मक इकाई के विकास की योजना बनाने की क्षमता; संसाधन प्रबंधन की गुणवत्ता (मानव, सामग्री, बौद्धिक, सूचनात्मक); सभी प्रकार की सुधार-उन्मुख गतिविधियों को ध्यान में रखते हुए नेतृत्व और विश्लेषण करने की क्षमता;

कर्मचारियों की भागीदारी के सिद्धांत की पहचान QMS प्रमाणपत्रों की उपलब्धता के माध्यम से की गई थी, जो समस्याओं को सुलझाने में पहल करने और कार्यान्वयन के लिए जिम्मेदारी के तथ्यों पर आधारित थी। नौकरी विवरणक्यूएमएस;

प्रक्रिया-प्रणाली दृष्टिकोण के अनुप्रयोग को आवश्यकताओं को समझने और उनके अनुपालन के माध्यम से व्यक्त किया जाता है;

निरंतर सुधार के सिद्धांत का उद्देश्य लक्ष्यों और उद्देश्यों को प्राप्त करने में विभागों और डीन के काम की प्रभावशीलता की निरंतर वृद्धि करना है। यह मुख्य रूप से शिक्षा की गुणवत्ता में निरंतर सुधार पर केंद्रित है;

तथ्यों के आधार पर निर्णय लेने का सिद्धांत लेखा परीक्षा समिति के निष्कर्षों और प्रस्तावों में लागू किया जाता है।

इस प्रकार, उच्च शिक्षा की गुणवत्ता निम्न द्वारा निर्धारित की जाती है:

विश्वविद्यालय के स्नातकों के प्रशिक्षण की गुणवत्ता, जो "उच्च शिक्षा के परिणाम की गुणवत्ता" की श्रेणी से संबंधित है;

मानव संसाधन की गुणवत्ता;

शिक्षा की गुणवत्ता;

राज्य शैक्षिक मानकों की गुणवत्ता, लागू नियामक ढांचे की गुणवत्ता (मानदंड और मानदंड), गुणवत्ता शिक्षण कार्यक्रमरूस में उच्च शिक्षा की गुणवत्ता के क्षेत्र में राज्य नीति की प्रणाली में लक्ष्य निर्धारण की गुणवत्ता निर्धारित करना;

शैक्षिक और कार्यप्रणाली की गुणवत्ता और प्रयोगशाला की गुणवत्ता, उच्च शिक्षा की सामग्री और तकनीकी आधार;

गुणवत्ता शैक्षिक प्रौद्योगिकियां(शैक्षिक प्रौद्योगिकियां);

शिक्षा की सामग्री की गुणवत्ता (प्राकृतिक विज्ञान के चक्र की गुणवत्ता, मानवीय, सामाजिक और आर्थिक विषयों के चक्र की गुणवत्ता, सामान्य पेशेवर विषयों के चक्र की गुणवत्ता और विशेष विषयों के चक्र की गुणवत्ता);

गुणवत्ता प्रबंधन (प्रबंधन)।

निगरानी है आवश्यक उपकरणशिक्षा की कार्यान्वित सामग्री की प्रभावशीलता का सत्यापन और मूल्यांकन, उपयोग की जाने वाली विधियां, उच्च शिक्षा में शैक्षिक प्रक्रिया की कमियों को खत्म करने के उचित तरीकों के आधार के रूप में कार्य करती हैं, और प्रभावी प्रबंधन निर्णय लेने का आधार है।

"निगरानी" शब्द पारिस्थितिकी और समाजशास्त्र से शिक्षाशास्त्र में आया है। पारिस्थितिकी में, निगरानी किस राज्य की निरंतर निगरानी है? वातावरणसबसे महत्वपूर्ण मापदंडों में अवांछनीय विचलन को रोकने के लिए। समाजशास्त्र में, निगरानी में कम संख्या में संकेतकों को ट्रैक करना शामिल है जो सामाजिक पर्यावरण की स्थिति को दर्शाते हैं। शिक्षाशास्त्र में, यह एक नई आशाजनक दिशा है, जिसे ए.ए. के अध्ययन में विकसित किया गया है। कुज़नेत्सोवा, एम.वी. रियाज़ाकोवा, एस.ई. शिशोवा, ए.वी. बरनिकोवा, ए.एन. मेयरोवा और अन्य, जिसके माध्यम से इसके सभी मुख्य घटकों में शिक्षा की गुणवत्ता में सुधार करना संभव है।

निगरानी की वस्तुएं शिक्षा की अलग-अलग उप-प्रणालियां हैं, और विभिन्न प्रक्रियाएं, शिक्षा के स्तर, प्रबंधन, गतिविधि के कुछ पहलू, ज्ञान आदि। उदाहरण के लिए, शैक्षणिक और मनोवैज्ञानिक निगरानी; छात्र प्रशिक्षण की गुणवत्ता की निगरानी करना; राष्ट्रीय, क्षेत्रीय, स्थानीय निगरानी; शैक्षिक और भौतिक आधार की निगरानी; शैक्षिक प्रक्रिया की निगरानी; शिक्षा की गुणवत्ता की निगरानी।

सतत निगरानी प्रणाली (पीएम) को शैक्षिक सेवाओं के उपभोक्ताओं की संतुष्टि की स्थिति की निरंतर निगरानी, ​​आवश्यकताओं और अपेक्षाओं के साथ प्राप्त परिणामों की तुलना, प्रबंधकीय निर्णय लेने के लिए उनके परिवर्तनों में प्रवृत्तियों की पहचान के रूप में समझा जाता है। . उसी समय, निगरानी की अवधारणा को नियंत्रण की तुलना में एक व्यापक श्रेणी के रूप में माना जाता है, क्योंकि निगरानी में विश्लेषण, निदान, प्रवृत्ति पूर्वानुमान और शैक्षिक कार्यक्रमों के विकास का समायोजन शामिल है।

पीएम प्रणाली में निम्नलिखित घटक शामिल हैं: विचारधारा (लक्ष्य, उद्देश्य और प्रणाली के कार्य, इसके लिए आवश्यकताएं); संगठनात्मक संरचना; अनुसंधान के तरीके और प्रक्रियाएं। निगरानी केवल एक मूल्यांकन उपकरण नहीं है, बल्कि एक उपकरण है जो शैक्षिक प्रक्रिया के प्रबंधन को प्रभावी बनाता है। पीएम प्रणाली विश्वविद्यालय के मुख्य कार्य को हल करने पर केंद्रित है - गुणवत्ता सुनिश्चित करना और सुधारना शैक्षिक सेवा.

पीएम वस्तुएं आंतरिक उपभोक्ता (प्रवेशकर्ता, छात्र, स्नातक, शिक्षक और विश्वविद्यालय कर्मचारी), बाहरी उपभोक्ता (नियोक्ता) हैं।

पीएम के विषय - शिक्षा की गुणवत्ता का आकलन करने के लिए एक समूह, वाइस-रेक्टर को रिपोर्ट करता है शैक्षिक कार्य. उपभोक्ता सर्वेक्षण शिक्षा गुणवत्ता मूल्यांकन समूह के विशेषज्ञ, डीन के कार्यप्रणाली, शैक्षणिक समूहों के क्यूरेटर, विश्वविद्यालय के संरचनात्मक प्रभागों के गुणवत्ता प्रतिनिधियों, छात्रों और स्नातक छात्रों द्वारा आयोजित किए जाते हैं। प्राथमिक डेटा संग्रह के तरीके - दस्तावेज़ विश्लेषण, डीन, प्रशासन कर्मचारी, विशेषज्ञों के रूप में कार्य करने वाले विभागों के प्रमुख, प्रश्नावली सर्वेक्षण के साथ साक्षात्कार। उत्तरार्द्ध के संचालन की पद्धति में विकसित प्रश्नावली या प्रश्नावली के अनुसार प्रत्येक उपभोक्ता समूह का सर्वेक्षण करना शामिल है।

पीएम प्रक्रिया में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

उपभोक्ताओं की जरूरतों और अपेक्षाओं का निर्धारण;

अपेक्षाओं और वास्तविक ग्राहक संतुष्टि की तुलना। अध्ययन के परिणाम विश्वविद्यालय प्रबंधन के ध्यान में लाए जाते हैं;

विश्वविद्यालय द्वारा प्रदान की जाने वाली शैक्षिक सेवाओं की गुणवत्ता के साथ उपभोक्ता संतुष्टि का आकलन। प्रत्येक अध्ययन के लिए, मूल्यांकन मानदंड विकसित किए जाते हैं, एक प्रश्नावली और इसके प्रसंस्करण के लिए एक कार्यक्रम संकलित किया जाता है;

प्रदान की गई शैक्षिक सेवा की गुणवत्ता में सुधार के लिए सुधारात्मक और निवारक उपायों की योजना बनाना।

उपभोक्ता निगरानी के परिणामों के आधार पर, प्रदान की गई शैक्षिक सेवा की गुणवत्ता में सुधार के लिए सुधारात्मक और निवारक उपायों के लिए योजनाएं तैयार की जाती हैं। शिक्षा की गुणवत्ता की निगरानी है आवश्यक शर्तशिक्षा प्रणाली प्रबंधन की दक्षता में सुधार, सीखने की प्रक्रियाओं में सुधार। शैक्षिक प्रक्रिया की गुणवत्ता और उसके परिणामों की निरंतर निगरानी उच्च शिक्षा सुधार के संदर्भ में विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाती है, हालांकि, इसके पारंपरिक रूपवह अप्रभावी हो गया। निगरानी में पहचानी गई कमियों और गलत गणनाओं के बीच, कोई भी शिक्षा की स्थिति की अनियमित निगरानी कर सकता है, जो परिवर्तनों की गतिशीलता को प्रकट नहीं करता है। एक और नुकसान सीखने के परिणामों पर ध्यान केंद्रित करना है। इसी समय, सीखने की प्रक्रिया, कौशल और क्षमताओं के ज्ञान का गठन, जो परिणाम निर्धारित करता है, दृष्टि से बाहर रहता है। अपर्याप्त सूचना सामग्री किसी को यह पता लगाने की अनुमति नहीं देती है कि कार्यक्रम की सामग्री के कौन से विशिष्ट (और किस हद तक) तत्व प्रक्रिया के विषयों द्वारा सीखे गए हैं या नहीं सीखे गए हैं।

पारंपरिक तरीकों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बड़े पैमाने पर नमूना सर्वेक्षणों के सांख्यिकीय पैटर्न की उपेक्षा करता है, छात्रों के गैर-प्रतिनिधि नमूनों का उपयोग करता है या विश्वास अंतराल को ध्यान में रखे बिना सांख्यिकीय डेटा के साथ संचालित होता है, जो निष्कर्षों की विश्वसनीयता को काफी कम करता है।

उपरोक्त कमियां मुख्य (गुणवत्ता प्रबंधन के लिए) दोष निर्धारित करती हैं - अनुपस्थिति, संक्षेप में, नैदानिक ​​​​कार्यों की, जो छात्रों की कुछ गलतियों, शिक्षकों के काम में कमियों के कारणों को प्रकट करना संभव बनाता है, उनके प्रदर्शन को प्रभावित करने वाले कारकों की पहचान करने के लिए। . इसलिए, आज ज्ञान की स्थिति के निरंतर अध्ययन की एक प्रणाली के कामकाज को स्थापित करने के लिए काम चल रहा है, जिसके लिए कई जटिल वैज्ञानिक और संगठनात्मक मुद्दों के समाधान की आवश्यकता है।

विषय:मुद्रा सुधार के लिए अभ्यास का एक सेट सीखना। विशेष विकासात्मक अभ्यासों का समेकन।

लक्ष्य:

• स्वास्थ्य संवर्धन, सपाट पैरों की रोकथाम, विभिन्न शारीरिक गुणों का विकास;
• सही मुद्रा और तर्कसंगत श्वास का गठन;
• स्वास्थ्य-सुधार उन्मुखीकरण के साथ स्वतंत्र शारीरिक शिक्षा कक्षाओं को व्यवस्थित करने की क्षमता का गठन;
• व्यक्ति के स्वैच्छिक, नैतिक और सौंदर्य गुणों की शिक्षा।

कार्य:

• सही मुद्रा के कौशल को मजबूत करने के लिए;
• स्मृति, सोच, ध्यान विकसित करना;
• आत्म-अनुशासन और स्वतंत्रता विकसित करें।

उपकरण:प्रत्येक के लिए रस्सी कूदें, वॉलीबॉल की एक जोड़ी, आंखों के लिए व्यायाम के सेट के साथ कार्ड, फ्लैट पैरों, टेनिस गेंदों, लाठी की रोकथाम के लिए

टिप्पणी:पूरे पाठ के दौरान, शिक्षक निगरानी करता है: व्यायाम की खुराक, सही मुद्रा, सही श्वास, अभ्यास और उनके तत्वों की शुद्धता, सुरक्षा नियमों का अनुपालन।

कक्षाओं के दौरान

I. संगठनात्मक क्षण।(बच्चे नंगे पैर चलते हैं।)

निर्माण। पाठ उद्देश्यों की रिपोर्टिंग।

द्वितीय. परिचयात्मक भाग।

विशेष विकासात्मक अभ्यासों का एक सेट।

व्यायाम बारी-बारी से किया जाता है: गति में, मौके पर (बच्चों की सीमित मोटर गतिविधि होती है)।

संख्या पी / पी	अभ्यास	शरीर पर प्रभाव
	स्पोर्ट्स वॉकिंग (एड़ी से पैर तक)	स्थिर मांसपेशी सहनशक्ति का विकास
	अंगूठे की पकड़। आईपी - ओएस 1 - बायाँ पैर बगल की ओर, भुजाएँ भुजाओं से ऊपर (फैला हुआ)। 2 - आई.पी. (सिर नीचे)। 3 - दाहिना पैर बगल की ओर, भुजाएँ भुजाओं से ऊपर (फैला हुआ)। 4 - आई.पी. (सिर नीचे)। हृदय गति को मापें.
	आंदोलन की दिशा में बदलाव के साथ चलना (दूसरी तरफ)।	रक्त परिसंचरण में सुधार
	आगे झुकना। आईपी - पैर का रुख अलग। 1 - 4 - भुजाओं में भुजाएँ ऊपर की ओर होती हैं। 5 - 8 - आगे की ओर झुकें। 1 - 4 - खड़े हो जाओ, हाथ ऊपर करो। 5 - 8 - आईपी, सिर नीचे	श्वास की बहाली। लचीलेपन का विकास
	हाथों की स्थिति (पक्षों, ऊपर, आगे), उंगलियों - फ्लैशलाइट्स (निचोड़-अनक्लेंच) की स्थिति में बदलाव के साथ आधा अंगुलियों पर आधा-स्क्वाट में चलना	फ्लैट पैरों की रोकथाम। विकास फ़ाइन मोटर स्किल्स
	फेफड़े आगे (पैरों की स्थिति में बदलाव के साथ), पीछे से ताले में हाथ (एक ऊपर से, दूसरा नीचे से)	लचीलेपन का विकास
	क्रॉस स्टेप, भुजाओं को भुजाएँ	आंदोलन समन्वय
	श्वास व्यायाम। आईपी पैरों को अलग रखें, हाथों को छाती के सामने लॉक में रखें (साँस छोड़ें)। 1 - हाथ आगे (साँस लेना)। 2 - हाथों को छाती से लगाना (साँस छोड़ना) 3 - हाथ ऊपर (साँस लेना)। 4 - हाथों को छाती से लगाना (साँस छोड़ना)	उचित श्वास का विकास करना

III. मुख्य हिस्सा।

गति में चलना: पैर की उंगलियों पर, एड़ी पर, पैर के बाहर की तरफ।

3 के कॉलम में पुनर्निर्माण (पुनर्निर्माण के दौरान, बच्चे रस्सियों को तोड़ते हैं)।

1. आसन सुधार अभ्यास.

संख्या पी / पी	अभ्यास	शरीर पर प्रभाव
	रस्सी व्यायाम .
	कंधे की कमर में ट्विस्ट। आईपी पैरों को अलग रखें, अपने सामने निचले हाथों में रस्सी कूदें। हाथ आगे, ऊपर, पीछे, नीचे और पीछे	कंधे की कमर की गतिशीलता का विकास
	स्क्वैट्स। आईपी - ओ.एस., रस्सी पैरों पर 4 में मुड़ी हुई है। 1 - बैठो, रस्सी लो। 2 - अपने पैरों को सीधा करें। 3 - बैठ जाओ, रस्सी डाल दो।	मांसपेशियों को मजबूत बनाना
	आईपी - o.s., रस्सी पर रखो दायां पैर(रस्सी 4 में मुड़ी हुई), बेल्ट पर हाथ। सीधे पैर को 45 ° - 90 ° आगे उठाएं, पकड़ें, नीचे करें। बाएं पैर के साथ भी ऐसा ही।	मांसपेशियों को मजबूत बनाना। आंदोलन समन्वय
	फ्लैट पैरों की रोकथाम के लिए व्यायाम
लेकिन	आईपी - बैठे। पैर को मोड़ें और मोड़ें (पैर का अंगूठा अपने से दूर, पैर का अंगूठा अपनी ओर खींचे)	पैर के आर्च की मांसपेशियों को मजबूत बनाना
बी	आईपी - बैठे। पूरा परिपत्र गतिपैर (बाएं, दाएं)
पर	पैरों की मालिश - उंगलियों से एड़ी के क्षेत्र तक पोर के साथ (एक सर्कल में आंदोलन)
	आगे झुकना। आईपी - बैठे, पैर सीधे, अपने आप पर मोज़े, आपके सामने आपके हाथों में रस्सी नीचे है। 1 - आगे की ओर झुकें, पैरों से रस्सी कूदें।	लचीलेपन का विकास
	आईपी - बैठे, पैर सीधे, आपके सामने हाथों में रस्सी। 1 - पीठ के बल लेट जाएं। 2-हाथ खड़े हो जाओ। 4 - हाथ ऊपर करो। आराम करें: अपने पैरों और बाहों को हिलाएं	पेट की मांसपेशियों को मजबूत बनाना
	फर्श पर कूदने वाली रस्सी से एक घेरा बनाएं। दौड़ना - एक घेरे में कूदना: बायाँ पैर अंदर, दाएँ बाहर (या इसके विपरीत), हाथ मनमाने ढंग से	रक्त परिसंचरण में सुधार
	एक सर्कल में, वे अपनी एड़ी पर बैठे, आगे झुक गए, हाथ आगे, हथेलियाँ नीचे, अपनी आँखें बंद कर लीं, आराम किया। हृदय गति को मापें
	बॉल एक्सरसाइज . बच्चों को जोड़े में बांटें, गेंदें बांटें (एक जोड़े के लिए गेंद)
	गेंद फेंकता है। 1 - गेंद फेंको, बैठो, खड़े हो जाओ। 2 - गेंद को पकड़ो, फेंको, झुको, खड़े हो जाओ।	ध्यान का विकास। आंदोलन समन्वय
	एक लुढ़कती हुई गेंद को पकड़ना। अपनी पीठ एक दूसरे की ओर करें। 1 - गेंद के साथ हाथ ऊपर। 2 - आगे की ओर झुकें। 3 - गेंद को एक साथी को धक्का दें (गेंद को पकड़ें)। 4 - सीधा (बाएं कंधे के ऊपर हम साथी को देखते हैं)	ध्यान का विकास। आंदोलन समन्वय
	बच्चा पेट के बल लेट जाता है, सिर दायीं ओर मुड़ जाता है, बाहें शरीर के साथ लेट जाती हैं, हथेलियाँ नीचे। दूसरा गेंद को बाएं पैर से दाएं पूरे शरीर पर घुमाता है। बदल गया। गेंदों को हटा दें।	शरीर प्रणालियों की वसूली
	चुस्की लेना। वे अपनी पीठ के बल लेट गए। भुजाओं के माध्यम से हाथ ऊपर और पीछे।	आसन रोकथाम

2. समूहों में अभ्यास करना. बच्चों को 2 समूहों में बांटा गया है। प्रत्येक समूह में एक जिम्मेदार व्यक्ति नियुक्त किया जाता है जो अभ्यास करता है। उसे अभ्यास के एक सेट के साथ एक कार्ड दिया जाता है। शिक्षक अभ्यास के सही आचरण और प्रदर्शन की निगरानी करता है।

पहला समूह आंखों के लिए व्यायाम करता है।

1. 15-20 बार पलकें झपकाएं।
2. दाएं, बाएं, ऊपर, नीचे देखें। 3-5 बार।
3. अपनी आँखों को पहले बाईं ओर, फिर दाईं ओर घुमाएँ। 3-5 बार।
4. 10 बार झपकाएं।
5. अपनी आंखों को कसकर बंद करें, अपनी पलकों को नेत्रगोलक के खिलाफ दबाएं।
6. छड़ी को आँख के स्तर तक उठाएँ। एक आंख बंद करके, छड़ी को दूसरी से देखें, फिर दूरी में। प्रत्येक आँख से 6-8 बार।
7. छड़ी के साथ अपना हाथ आगे बढ़ाएं। छड़ी को देखते हुए, इसे अपने चेहरे (10 सेमी) के करीब लाएं, इसे अपने चेहरे से दूर ले जाएं। 3-5 बार।
8. 20 बार झपकाएं।

दूसरा समूह फ्लैट पैरों की रोकथाम के लिए व्यायाम करता है।

1. आईपी - बैठे, पैर मुड़े हुए। एक ही समय में और बारी-बारी से अपनी एड़ियों को ऊपर उठाएं। 4-6 बार।
2. आईपी - बैठे, पैर मुड़े हुए। अपने पैरों को एड़ी से पैर की अंगुली तक घुमाएं और इसके विपरीत। 6-8 बार।
3. आईपी - बैठे। छड़ी को पैर के बीच से आगे, पीछे की ओर रोल करें। 4-8 बार।
4. आईपी - बैठे। गेंद को पैर के मध्य से रोल करें: आगे, पीछे, एक सर्कल में, दक्षिणावर्त और वामावर्त। 4-6 बार।
5. आईपी - बैठे। गेंद को पैरों के आर्च से पकड़कर, उसे बाएँ, नीचे, दाएँ, नीचे ले जाएँ। 4-6 बार।
6. आईपी - बैठे। किसी वस्तु को अपने पैर की उंगलियों से पकड़कर एक स्थान से दूसरे स्थान पर ले जाएं।
7. आईपी - बैठे। अपने पैर की उंगलियों को दबाते हुए आगे बढ़ें ("कैटरपिलर")। 4-6 बार।
8. आईपी - बैठे। अपने पैर की उंगलियों को जितना हो सके फैलाएं। उनके साथ पैमाना खेलने की कोशिश करें।

3. भौतिक गुणों के विकास के लिए गेंद के साथ रिले दौड़।

खिलाड़ियों को दो समान समूहों में विभाजित किया जाता है और एक दूसरे के समानांतर दो स्तंभों में पंक्तिबद्ध किया जाता है।

1. गेंद को ओवरहेड पास करना।

गेंद को सिर के ऊपर से गुजरना चाहिए, हाथ पीछे। पीछे खड़ा खिलाड़ी, गेंद को प्राप्त करने के बाद, उसके साथ दौड़ता है, कॉलम के सामने खड़ा होता है और फिर से गेंद को जाने देता है। यदि कोई गेंद गिराता है, तो उसे उसे उठाना चाहिए, उसके स्थान पर खड़े होकर गेंद को पास करना चाहिए। खेल समाप्त होता है जब पहला खिलाड़ी अपना मूल स्थान लेता है और गेंद को ऊपर उठाता है।

2. गेंद को पैरों के नीचे से गुजारना।

गेंद को अलग-अलग पैरों के नीचे से गुजारा या घुमाया जाना चाहिए। पीछे खड़ा खिलाड़ी, गेंद को प्राप्त करने के बाद, उसके साथ दौड़ता है, कॉलम के सामने खड़ा होता है और फिर से गेंद को अपने पैरों के नीचे रखता है। नोट: कॉलम में पीछे खड़ा खिलाड़ी अपने पैरों को एक साथ रखता है।

3-4. गेंद को दाएं (बाएं) पास करना।

गेंद को दाएं (बाएं) पास किया जाना चाहिए, पैर एक ही स्थान पर हैं। पीछे खड़ा खिलाड़ी, गेंद को प्राप्त करने के बाद, उसके साथ दौड़ता है, कॉलम के सामने खड़ा होता है और फिर से गेंद को जाने देता है। यदि कोई गेंद गिराता है, तो उसे उसे उठाना चाहिए, उसके स्थान पर खड़े होकर गेंद को पास करना चाहिए। खेल समाप्त होता है जब पहला खिलाड़ी अपना मूल स्थान लेता है और गेंद को ऊपर उठाता है।

5. स्थानांतरण - गेंद फेंकता है।

कप्तान उनसे 3-4 कदम की दूरी पर अपनी टीमों के खिलाफ खड़े होते हैं। उनके हाथ में गेंद है। शिक्षक के संकेत पर, कप्तान गेंद को खिलाड़ी के सामने अपनी लाइन में फेंक देते हैं। वह, गेंद को प्राप्त करने के बाद, उसे वापस कप्तान के पास फेंकता है और कॉलम के अंत तक दौड़ता है। कप्तान, गेंद प्राप्त करने के बाद, उसे अगले खिलाड़ी को फेंक देता है, आदि। खेल समाप्त होता है जब पहला खिलाड़ी अपना मूल स्थान लेता है और गेंद को ऊपर उठाता है। नोट: जिस खिलाड़ी ने गेंद को नहीं पकड़ा, उसे उसके पीछे दौड़ना चाहिए, अपने स्थान पर लौटना चाहिए और फिर गेंद को कप्तान के पास फेंकना चाहिए।

हृदय गति को मापें.

चतुर्थ। अंतिम भाग।

1. श्वास व्यायाम। शरीर प्रणालियों की बहाली।

आईपी ​​- अपनी पीठ पर झूठ बोलना, पैर घुटनों पर झुकना, एक हाथ छाती पर, दूसरा पेट पर। पेट से सांस लेना: श्वास लेना - पेट फुला हुआ है, साँस छोड़ना - पेट अंदर खींच लिया गया है।

2. पाठ को सारांशित करना। होमवर्क (व्यक्तिगत होना चाहिए)।