Діти віком від 3 до 7 років. Чому потрібно грати з дитиною? Розвиток дитини дошкільника. Обмін речовин

30.03.2019

Розвиток дитини дошкільника від 3 до 7 років. З кожним днем ви помічаєте, як ваша дитина стає дорослішою. Трирічна людина багато вже вміє робити сама: одягається, прибирає свої іграшки. Він засинає дорослих нескінченними «чому», дуже вразливий і рухливий. Іноді здається, що він рухливий навіть надмірно. Але не варто обмежувати потребу дитини в русі фразами: не бігай, не стрибай, сиди смирно і т.п. Постарайтеся спрямувати рухливість дитини на правильне русло: на формування необхідних навичок, для зміцнення здоров'я, для виховання.

Якщо до 3 років життя дитина звикла до правильного режиму, загартовування, то вам потрібно продовжувати розпочате. Але у випадку, якщо ви щось упустили, не впадайте у відчай, все можна виправити. Головне – не відкладати в «довгу ящик», адже з кожним втраченим днем завдається шкоди здоров'ю та вихованню дитини. Вашому синові чи доньці, онуку чи онуці потрібно не менше турбот, знань та старанності, ніж у перші роки життя.

У дошкільному віці починають формуватися звички, риси характеру, набуваються та закріплюються необхідні навички, закладається фундамент здоров'я та фізичного розвиткудитини.

Діти від 3 до 7 років швидко ростуть, втрачають округлість і стають як би тоншими, ніж у ранньому віці. У них спостерігається недостатня стійкість тіла, дещо обмежені рухові можливості.

Ігри:

Діти дошкільнята навчаються життєвих навичок в іграх. Граючи, вони насамперед вступають у складні взаємини з однолітками, вчаться надавати допомогу, поступатися. У грі проявляються здібності дитини: кмітливість, сміливість та спритність. Тому до дитячих ігор не потрібно ставитися, як до чогось несерйозного. Рухливі ігрипотрібно чергувати зі спокійними. Дитина 4 років і більше може освоювати елементарні спортивні навички: плавати, кататися на ковзанах, ходити на лижах. Існує думка, що маленькі діти тільки готуються до справжнього життя. Але це не так. Маленька людинаживе насичено, із повною віддачею своїх сил. Щоб у нього залишилися яскраві незабутні враженнядитинства, не позбавляйте його радості переживань, які дає фізкультура.

Розвиток дитини дошкільника. Нервова система:

У дошкільному віці в головному мозку дитини дозрівання нервових клітин закінчується, і в 5-6 річному віці його мозок за вагою та зовнішньому виглядунаближається до мозку дорослої людини. Проте нервова система дітей ще легко збудлива, і потребує обережного ставлення. Від тривалих та непосильних навантажень у дитини розвивається надмірна втома.

Життєвий досвід дитини розширюється, він глибше цікавиться оточуючим, частіше ставить запитання та охоче слухає пояснення дорослих. Збільшується словниковий запас, і мова дитини покращується. І хоча діти 3-7 років дуже сприйнятливі, але отримані навички не одразу закріплюються та легко порушуються. У дошкільному віці процеси збудження нервової системипереважають процеси гальмування – це треба враховувати.

Розвиток дитини дошкільника. Кістково-м'язова система:

Розвиток кістково-м'язової системи у цьому віковому періодівідбувається нерівномірно.

У дітей 3-4 років вага протягом року в середньому збільшується на 1,5-2 кг, а зростання на 4-6 см.
На 5 році вага збільшується на 1-1,5 кг, а зростання на 2-4 см міцніє організм.
Протягом 6 років життя дитина додає ваги на 3 кг, а зріст – на 6-8 см. Пропорції тіла помітно змінюються, витривалість організму підвищується.

Наводяться середні дані зростання, ваги, кола грудної клітки:

Хлопчики:

3 роки – зріст – 92,7 см, вага – 14,6 кг, коло грудної клітки – 52,6 см.

4 роки – зріст – 99,3 см, вага – 16,1 кг, коло грудної клітки – 53,9 см.

5 років – зріст – 106,5 см, вага – 18,1 кг, коло грудної клітки – 55,5 см.

6 років – зріст – 112,8 см, вага – 20,2 кг, коло грудної клітки – 57,6 см.

Дівчатка:

3 роки – зріст – 91,6 см, вага – 14,1 кг, коло грудної клітки – 52,0 см.

4 роки – зріст – 98,4 см, вага – 15,8 кг, коло грудної клітки – 53,2 см.

5 років – зріст – 105,4 см, вага – 17,7 кг, коло грудної клітки – 54,7 см.

6 років – зріст – 112,5 см, вага – 19,9 кг, коло грудної клітки – 56,6 см.

Незважаючи на те, що у дітей до 7 років кровопостачання кісток краще, ніж у дорослих, кістково-освітній процес відрізняється незавершеністю у більшості кісток. Розвиток скелета у дошкільнят ще не завершено, кістки м'які та податливі, у них переважає хрящова тканина, що сприяє подальшому зростанню.

До 6-7 років горизонтальне положенняребер поступово згладжується, що у невеликому віці обмежувало екскурсію грудної клітки.

Окостеніння кінцівок у дітей віком до 7 років відбувається дуже інтенсивно, і лише з 5-6 років починається зрощування кісток тазу.

М'язова тканина зростає з допомогою потовщення м'язових волокон – цьому сприяють фізичні вправи. У першу чергу розвиваються м'язи ніг та тазу, а з 6-7 років м'язи рук. Але треба пам'ятати, що через слабкість кістково-м'язового апарату та швидкої стомлюваностім'язів, діти до 7 років не здатні до тривалої напруги м'язів.

Розвиток дитини дошкільника. Серцево- судинна система:

Серцево-судинна система дошкільнят добре відповідає вимогам їхнього організму. На відміну від дорослих, у дітей кровоносні судини значно ширші, кров циркулює по них вільно, вища швидкість кровообігу, що дозволяє легко задовольняти підвищену потребу у постачанні кров'ю тканин дитячого організму. У дітей віком від 3 до 7 років середня артеріальний тискскладає 73-76 мм ртутного стовпа. Пульс залежить від віку дитини: чим менше віктим більше частота серцевих скорочень. У 3-4 роки пульс дорівнює 100-110 ударів на хвилину, в 5-6 років - 90-100 уд/хв. При фізичного навантаженнясерцевий м'яз дитини швидко втомлюється і легко порушується ритм його скорочень, але за зміни діяльності серце швидко заспокоюється.

Розвиток дитини дошкільника. Дихальна система:

У дітей дошкільного вікуоргани дихання мають фізіологічні особливості. До 7 років легенева тканина ще повністю розвинена. Легкові та носові ходи вузькі і це ускладнює надходження повітря у легені. Високо стоїть діафрагма (грудобрюшна м'язова перешкода) і під час дихання вона обмежує коливання грудної клітки. У дитини більш поверхневе та прискорене дихання, ніж у дорослих. За рахунок частоти дихання задовольняється висока потреба у кисні. У молодших дошкільнят 26-28 подихів за хвилину, у старших дошкільнят – 23-25 подихів за хвилину. Поверхневе дихання погіршує вентиляцію легень у дітей та викликає невеликий застій повітря в них. Тому, фізичними вправамидуже важливо займатися переважно на свіжому повітріта навчити дитину правильному диханню. Під час бігу та стрибків дихання має бути глибоким.

Розвиток дитини дошкільника. Обмін речовин:

Розвивається організму дошкільнят потрібне безперервне поповнення енергетичних витратта надходження пластичних речовиндля побудови органів та тканин. Процеси засвоєння поживних речовину дітей перевищують процеси їх згоряння та розпаду. Більшість енергії в дитини витрачається зростання і відкладення речовин, а чи не роботу м'язів, як в дорослих.

Розвиток дитини дошкільника. Розвиток рухів у дітей:

У 3-4 роки рухи дітей значно відрізняються від рухів у 5-6 років. При ходьбі та бігу у молодших дошкільнят немає чіткості рухів, вони втрачають рівновагу і часто падають, темп рухів нерівномірний, при бігу – дрібний крок, що насів. Багато дітей при бігу спираються на всю ступню та погано відштовхуються від землі. Такі діти ще не можуть стрибати заввишки через перешкоди, навіть на 5-10 см від підлоги, і не можуть стрибати на одній нозі.

Діти молодшого дошкільного віку граються з м'ячем охоче, але їх окомір розвинений слабо, рухи недостатньо узгоджені, тому їм важко потрапляти м'ячем у ціль, ловити м'яч і далеко його закидати.

Від одноманітних рухів молодші дошкільнята швидко втомлюються, відволікаються, їхня увага нестійка.

Більше координованими рухи стають до 4,5-5 років - їм доступні стрибки, вони перестрибують через невеликі перешкоди, краще кидають і ловлять м'яч. Але їм важко кидати м'яч на дальність і потрапляти у мету, т.к. окомір і м'язи недостатньо розвинені.

У 6 років діти легко і ритмічно бігають, стрибають у довжину та висоту, на одній нозі.

Подальший розвиток рухів у дитини дошкільника відбувається за систематичних вправ.

Суркова Лариса – мама 4 дітей, а також кандидат психологічних наук та практикуючий психолог, яка веде в Instagram свій профіль @larangsovet. Займається питаннями дитячої та сімейної психології.

Ліки від дитячої ревнощів одна і абсолютно універсальна – любов батьків

Фізичне покарання – це слабкість дорослого, що він може знайти аргументів, крім застосування сили

Створюйте для дитини максимально позитивне середовище, контролюйте щонайбільше власні емоції

Основа виховання – у послідовності дій

Любіть та поважайте дитину як особистість

Вступ

Здрастуйте, шановні читачі! Я рада, що у нас відбулася нова зустрічі ви знову тримаєте в руках мою книгу. Хто я? Просто Лариса Суркова, мама чотирьох прекрасних дітей, а заразом кандидат психологічних наук. Чому саме так? Тому що діти – це найкраще, що зі мною сталося в житті. Саме їхня поява допомогла мені просунутися у професійному плані, відкрити в собі нові грані, по-новому поглянути на таку науку, як психологія. Адже психологія – це складна, багато в чому теоретична дисципліна, і саме материнський досвід допоміг мені побачити, у чому прихована істина, чим корисна ця чудова наука.

Ця книга про дітей у чудовому віці від 3 до 7 років. Саме в цей час відбувається безліч цікавих подійу їхньому житті. Вони стають дорослішими, багато чому навчаються і долають два великі етапи – дошкільник та школяр. Я обожнюю цей вік (хоча, на мою думку, я пишу це в кожній книзі), з ними так цікаво! У дітей з'являється почуття гумору, семимильними кроками розвивається мислення, вони здатні створювати в думці оригінальні логічні ланцюжки. Я бажаю і вам отримувати задоволення від спілкування зі своїми дітьми та розвиватися разом з ними!

І за доброю книжковою традицією хочу сказати спасибі моєму коханому чоловікові Петру Павлу (так, у нього подвійне ім'я, і це всіх дивує). Моїм чудовим дітям Марії, Глафірі, Степану та Євдокії. Читачам моїх блогів у соціальних мережах, які щодня надихають мене та мотивують рухатися вперед. Усім, хто відвідує мої тренінги, групи та Індивідуальні заняття. І, звичайно, моєму терплячому редактору та подрузі Ользі за допомогу у підготовці цієї книги!

Приємного читання!

Ваша дитина від 3 до 7 років

Які вони, діти від 3 до 7

Як не збожеволіти в період кризи 3 років

Як пережити кризу 7 років

Табу для батьків, або Бажаєте щасливої дитини? Не робіть цього!

Як зробити так, щоб малюк менше хворів, або Ця загадкова психосоматика

Як виростити справжнього чоловіка

Як виховувати дівчинку: Принцесою чи Попелюшкою

Яку роль у житті дитини відіграє правильний режимдня

Як мотивувати дитину виконувати роботу по дому

Як зробити дошку мотивації для дітей

Які вони, діти від 3 до 7

Звичайно, Головна особливістьцього віку – це плавне перетікання з однієї кризи до іншої. Зазвичай саме цей часовий відрізок батьки називають найважчим і найскладнішим для них. Діти стають наполегливими, упертими і при цьому всім вони ще жахливі песимісти. І як їх тільки не називають: «уперті трирічки», «маленькі дідки», «п'ятирічні скиглики» – читаєш і жахаєшся.

А насправді в цей період батьки роблять головну і мало не єдину помилку -

А ось діти так зовсім не рахують! Вони люблять побути і «мамо, я сам, і більше не цілуй мене», і «ой, матусю, пошкодуй мене швидше, я малюк».

Отже, що хочеться нагадати батькам дітей цієї вікової групи.

Діти віком від 3 до 4 років

Або, як люблять називати в психології, молодший дошкільний вік характеризується високою інтенсивністю фізичного та психічного розвитку. З 3 до 4 років відбуваються зміни у характері, особливостях та змісті діяльності дитини, у відносинах з дорослими та однолітками. Інтенсивно розвивається інтелектуальна сфера: дитина пізнає еталонні форми, кольори, величини, явища навколишньої дійсності, Замислюється і про себе. Переважна форма мислення стає наочно-образная. На цьому віковому етапідіти опановують граматичним строєммови, активно експериментують зі словами. Значно збільшується запас слів, діти починають використовувати складні пропозиції.

У цьому віці дуже висока потреба в русі, і розвиток великої моторикивиходить першому плані. Молодші дошкільнятаосвоюють основні рухи. Починають вироблятися фізичні якості: швидкість, сила, координація, гнучкість, витривалість.

Є й така особливість: діти вперше починають розуміти, що є «Я», усвідомлювати своє місце у суспільстві, а також свою приналежність до тієї чи іншої статі. Більшою мірою проявляється зацікавленість в іграх та іграшках, що належать до їхньої статевої групи.

Батькам у цей період життя малюка можна дати наступні рекомендації: грайте, бігайте та стрибайте разом зі своєю дитиною! Або хоч би не заважайте йому робити це самому! Маля має багато рухатися!

Привчайте дитину доглядати себе – зачісуватися, чистити зуби, ходити в душ. Робіть все, щоб дитина більше грала: рольові та групові ігри, конструктори – все добре в цьому віці.

Використовуйте вік «чомучок» у своїх інтересах: музеї, парки, книги – все те, де можна знайти відповіді на запитання, які ще навіть не поставлені.

Найчастіше спілкуйтеся з людьми різного віку, статі, у різних життєвих ситуаціях.

Проводьте час наодинці з дитиною. Це для нього також дуже важливо!

Не намагайтеся посадити дитину за читання, розвиваючі ігри та будь-які інші види діяльності, якщо це подається у вигляді уроків та занять за партою.

Діти віком від 4 до 5 років

Це період інтенсивного зростаннята розвитку організму дитини. Діти значно змінюються зовні, дедалі більше починають виявлятися риси дорослого. Малюки опановують у різний спосібвзаємодії з іншими людьми, які краще орієнтуються в людських відносинах. Мають уявлення про специфіку поведінки та спілкування з іншими людьми, про окремих жіночих та чоловічих якостях. У процесі ігор у дітей формується пізнавальний інтерес, розвивається спостережливість, удосконалюються основні рухи.

Ведучим стає пізнавальний мотив, який проявляється у численних питаннях, прагненні отримати від дорослих нову інформацію (вік «чомучок»). Характерна висока розумова активність та допитливість. У цьому віці дитина вимовляє всі звуки рідної мови. Триває процес вигадування нових слів та виразів. Діти можуть переказати невеликі літературні творирозповісти про іграшку, картину, про деякі події з життя.

Продовжуйте бігати, стрибати та грати! Як і раніше, це дуже важливо для розвитку дитини.

Лариса Суркова

Дитина від 3 до 7 років: інтенсивне виховання

* * *

Ліки від дитячої ревнощів одна і абсолютно універсальна – любов батьків

Фізичне покарання – це слабкість дорослого, що він може знайти аргументів, крім застосування сили

Створюйте для дитини максимально позитивне середовище, контролюйте щонайбільше власні емоції

Основа виховання – у послідовності дій

Любіть та поважайте дитину як особистість

Вступ

Здрастуйте, шановні читачі! Я рада, що у нас відбулася нова зустріч і ви знову тримаєте в руках мою книгу. Хто я? Просто Лариса Суркова, мама чотирьох прекрасних дітей, а заразом кандидат психологічних наук. Чому саме так? Тому що діти – це найкраще, що зі мною сталося в житті. Саме їхня поява допомогла мені просунутися у професійному плані, відкрити в собі нові грані, по-новому поглянути на таку науку, як психологія. Адже психологія – це складна, багато в чому теоретична дисципліна, і саме материнський досвід допоміг мені побачити, у чому прихована істина, чим корисна ця чудова наука.

Ця книга про дітей у чудовому віці від 3 до 7 років. Саме в цей час відбувається безліч цікавих подій у їхньому житті. Вони стають дорослішими, багато чому навчаються і долають два великі етапи – дошкільник та школяр. Я обожнюю цей вік (хоча, на мою думку, я пишу це в кожній книзі), з ними так цікаво! У дітей з'являється почуття гумору, семимильними кроками розвивається мислення, вони здатні створювати в думці оригінальні логічні ланцюжки. Я бажаю і вам отримувати задоволення від спілкування зі своїми дітьми та розвиватися разом з ними!

І за доброю книжковою традицією хочу сказати спасибі моєму коханому чоловікові Петру Павлу (так, у нього подвійне ім'я, і це всіх дивує). Моїм чудовим дітям Марії, Глафірі, Степану та Євдокії. Читачам моїх блогів у соціальних мережах, які щодня надихають мене та мотивують рухатися вперед. Усім, хто відвідує мої тренінги, групи та індивідуальні заняття. І, звичайно, моєму терплячому редактору та подрузі Ользі за допомогу у підготовці цієї книги!

Приємного читання!

Ваша дитина від 3 до 7 років

Які вони, діти від 3 до 7

Як не збожеволіти в період кризи 3 років

Як пережити кризу 7 років

Табу для батьків, або Бажаєте щасливої дитини? Не робіть цього!

Як зробити так, щоб малюк менше хворів, або Ця загадкова психосоматика

Як виростити справжнього чоловіка

Як виховувати дівчинку: Принцесою чи Попелюшкою

Яку роль у житті дитини відіграє правильний режим дня

Як мотивувати дитину виконувати роботу по дому

Як зробити дошку мотивації для дітей

Які вони, діти від 3 до 7

Звичайно, головна особливість цього віку – це плавне перетікання з однієї кризи до іншої. Зазвичай саме цей часовий відрізок батьки називають найважчим і найскладнішим для них. Діти стають наполегливими, упертими і при цьому всім вони ще жахливі песимісти. І як їх тільки не називають: «уперті трирічки», «маленькі дідки», «п'ятирічні скиглики» – читаєш і жахаєшся.

А насправді в цей період батьки роблять головну і чи не єдину помилку.

Отже, що хочеться нагадати батькам дітей цієї вікової групи.

Діти віком від 3 до 4 років

Або, як люблять називати у психології, молодший дошкільний вік характеризується високою інтенсивністю фізичного та психічного розвитку. З 3 до 4 років відбуваються зміни у характері, особливостях та змісті діяльності дитини, у відносинах з дорослими та однолітками. Інтенсивно розвивається інтелектуальна сфера: дитина пізнає еталонні форми, кольори, величини, явища навколишньої дійсності, замислюється і про себе. Переважна форма мислення стає наочно-образная. На цьому віковому етапі діти опановують граматичний лад мови, активно експериментують зі словами. Значно збільшується запас слів, діти починають використовувати складні пропозиції.

У цьому віці дуже висока потреба в русі і розвиток великої моторики виходить на перший план. Молодші дошкільнята освоюють основні рухи. Починають вироблятися фізичні якості: швидкість, сила, координація, гнучкість, витривалість.

Найчастіше спілкуйтеся з людьми – різного віку, статі, у різних життєвих ситуаціях.

Проводьте час наодинці з дитиною. Це для нього також дуже важливо!

Діти віком від 4 до 5 років

Це період інтенсивного зростання та розвитку організму дитини. Діти значно змінюються зовні, дедалі більше починають виявлятися риси дорослого. Малята опановують різними способами взаємодії з іншими людьми, краще орієнтуються в людських відносинах. Мають уявлення про специфіку поведінки та спілкування з іншими людьми, про окремі жіночі та чоловічі якості. У процесі ігор в дітей віком формується пізнавальний інтерес, розвивається спостережливість, удосконалюються основні рухи.

Ведучим стає пізнавальний мотив, який проявляється у численних питаннях, прагненні отримати від дорослих нову інформацію (вік «чомучок»). Характерна висока розумова активність та допитливість. У цьому віці дитина вимовляє всі звуки рідної мови. Триває процес вигадування нових слів та виразів. Діти можуть переказати невеликі літературні твори, розповісти про іграшку, картину, деякі події з життя.

Продовжуйте бігати, стрибати та грати! Як і раніше, це дуже важливо для розвитку дитини.

Розвивайте інтерес до різним видамігор: це може бути логічні ігри, складні конструктори, ігри з подоланням перешкод, різнорівневі та складні настільні ігри(«Монополія», наприклад).

Час вводити поняття етикет та норми поведінки. Вже цілком можна пояснювати дитині, що заведено і що не заведено робити в різних життєвих ситуаціях.

Навантажуйте інтелект дитини! Я завжди раджу в цьому віці сміливо брати книги з рекомендаціями від 7 років. Діти у цьому віці дуже схильні до аналізу та легко включаються до обговорення книг.

Домашні обов'язки, допомога дорослим – пора! Вводьте поняття про працю, про те, чим займаються батьки та старші члени сім'ї, чому це називається «праця», про поважному відношеннідо нього.

Діти віком 5-6 років

У цьому віці відбувається інтенсивний розвитокінтелектуальної, морально-вольової та емоційної сферособи. Діти шостого року життя прагнуть пізнати себе та інших людей, починають усвідомлювати зв'язки у поведінці та взаємовідносинах. Розуміють різний характервідносин, обирають власну лінію поведінки. Відбуваються зміни у уявленнях про себе. Розвиток особистості характеризується появою нових якостей та потреб. Формується здатність до практичного та розумового експериментування, узагальнення та встановлення причинно-наслідкових зв'язків. Зростає здатність орієнтуватися у просторі (але при цьому відсутня точна орієнтація у порах року, днях тижня). Удосконалюється граматичний лад мови. Вільно використовуються засоби інтонаційної виразності. Словник дитини активно поповнюється узагальнюючими словами, синонімами та антонімами, багатозначними словами. Активно формується постава дітей, розвивається витривалість та силові якості. Діти здатні виконувати відповідні віку гігієнічні процедури, мають навички охайності, уявлення про здоровому образіжиття.

Дитина віком від 3-х років сприймає навколишній світлише на рівні емоцій, образах думок. Найменші діти сприймають усе, що вони бачать і чують набагато емоційніше та чутливіше. Вже після 7 років дитина може логічно мислити. Знаючи це, потрібно правильно виховувати дитину у сім'ї.

Жіночий сайт Мікруша.ру дає поради щодо виховання дитини віком від 3 до 7 років.

Основи виховання дитини до 3 років

Виховання дитини в сім'ї потрібно організувати так, щоб прищепити малюку почуття співчуття, хоробрості, та привчати дитину до праці. Найпоширенішою помилкою батьків у вихованні дитини в сім'ї є пояснення, яке має викликати логічне мисленняу дитини.

Для виховання дитини 3 років логіка навряд чи стане дієвим способом. Наприклад, якщо дитина настала на мурашник або зламала гілку, не варто говорити їй, що потрібно «берегти природу». Подібні гасла для дитини 3 років – порожній звук. Пофантазуйте небагато, розкажіть дитині, що в мурашнику живуть мурахи, які мають дітей і що тепер їм не буде де жити. У такому разі дитина намалює собі наочну картинку і обов'язково висловить це у емоціях.

Коли формується характер дитини

У віці 3 років починається більш ґрунтовне виховання дитини. У цей період батьки повинні запастися увагою та терпінням. На думку психологів, починаючи з 3-х літнього віку, закладається характер характер, основа його поведінки у суспільстві. Тому батьки повинні розуміти, що виховання дитини 3 років до 7 років – це дуже важливий момент.

У сім'ї має бути помірно суворим, щоб, підростаючи, дитина не була примхливою і вимогливою. Але не треба плутати строгість із жорстокістю, а твердість із суворістю.

Перші примхи дитини. Як бути батькам?

У віці від 3 до 7 років дитячі примхи неминучі. Як поводитися, якщо ви зіткнулися з дитячими примхами вперше? Потрібно зберегти холоднокровність і спокійно пояснити своїй дитині, що її поведінка неправильна.

Часто дитина вимагає уваги своїх, конфліктує зі своїми однолітками У цьому випадку батьки роблять висновок про те, що дитина стає розпещеною, і кардинально змінюють виховання дитини в сім'ї. Проте психологи дають такій поведінці інше пояснення. Вся відповідальність за поведінку та характер дитини лежить на дорослих. Від того, яку тактику виховання дитини дошкільного віку в сім'ї обирають батьки, залежить розвиток дитині в цілому.

Причиною частої змінинастрої та поведінки дитини є становлення її характеру, а не дитяча забаганка. У дошкільному віці у дитини відбувається переоцінка цінностей, вона по-іншому дивиться на навколишній світ.

Виховання дитини: відповідальність на батьках

Батьки повинні переглянути свою поведінку та свою тактику виховання дитини 3 років та старше. Тільки мама та тато зможуть розповісти своєму чаду про всіх можливі труднощі дорослого життя. Не залишайте дитину наодинці зі своїми думками та переживаннями.

У віці від 3 до 7 років у дитини залишається в пам'яті образ сім'ї та стосунків, які будують її батьки. Постарайтеся у вихованні дитини 3 років залишити тільки позитивні враженняпро батьків. Для дитини у 3 роки стосунки батьків – ідеал своєї майбутньої родини.

Головне у вихованні дитини 3-річного віку – закласти почуття самоповаги та поваги до батьків.

Важливо пам'ятати, що у вихованні дитини в сім'ї потрібно бути позитивним прикладом у поведінці. Виховання дитини від 3 до 7 років є важливим етапом у житті, як самої дитини, так і її батьків. Жіночий сайт Микруша.ру впевнений у тому, що ви будете найвідповідальнішими батьками!

Якими б не були досягнення сучасної профілактичної медицини, на жаль, наші дошкільнята все одно хворіють і хворіють часто.

Серед захворювань у цій віковій групіпереважають.

А, як відомо, найкращим засобомпрофілактики простудних захворюваньє загартовування .

Кандидат біологічних наук Анохіна Ірина Анатоліївна, яка у своїй дисертаційній роботі порушує питання загартовування дітей дошкільного віку. переваги та ефект від загартовування :

покращує терморегуляційні реакції організму;
загартовування проявляється у вдосконаленні шкірно-судинних реакцій;
ефекти загартовування проявляються у прискоренні моторного розвитку, удосконаленні вегетативних регуляторних механізмів дихальної та серцевої функції;
зменшується сприйнятливість до простудних захворювань.

Режим загартовування дітей віком від 3 років.

Починати гартування можна у будь-якому віці. Якщо Ви вирішили зміцнити здоров'я дитини після трьох років, пропонуємо дотримуватися такого ранкового режиму :

протягом 10-20 хвилин, посилить ефект легкої гімнастики.
Умивання та обтирання прохолодною водою (починаємо з температури 22 градусів і поступово знижуємо до 15) до пояса.
Полоскання горла водою (температура 35 градусів, щодня знижуємо на 1 градус, доводимо до 17 градусів). Якщо ЛОР-органи у дитини - слабке місце, знижуйте температуру повільніше – на 1 градус кожен 5-7 днів.
(прогулянка на вулиці в період з 8 до 11 години не менше 30 хвилин).

Обтирання можна замінити обливанням ніжок. Починаємо з температури води 30 градусів та кожні 3-5 днів знижуємо її на 1 градус, доводимо до 16 градусів.

Коливання температури дітки найкраще переносять в першій половині дня . Тому не затягуйте з процедурами і не відкладайте їх перед сном.

Загартовування методом короткочасного холодового подразника ефективніше у профілактиці ГРЗ проти іншими способами

Ірина Анохіна також акцентує увагу на тому, що загартовування методом короткочасного холодового подразника є більш ефективним у профілактиці ГРЗ порівняно з іншими способами. Зменшується загальна кількість захворювань та, зокрема, ГРВІ. А ось екстремальні методи загартовування не можуть вважатися ефективними , оскільки їх вплив виявляється неадекватним стану здоров'я більшості дітей та викликає у них зростання кількості простудних та хронічних захворювань.

Що ще треба знати батькам

Існує декілька правил загартовування дітей. Якщо слідувати їм, то процедури не принесуть дискомфорту і принесуть організму дитини лише користь.

Починати гартування треба в теплу пору року.
Пам'ятайте, що важливими є поступовість і регулярність.
Враховуйте можливості дитини, навантаження не повинні бути надмірними.
Слідкуйте за здоров'ям дитини. Якщо малюк захворів – зробіть крок назад. При легких загартовування не припиняється, але переходить на більш щадний режим (трохи більше тепла вода, виключіть полоскання). Якщо хвороба серйозна, пропустіть процедури.

Протипоказання до загартовувальних процедур:

гострі інфекції,
опіки,
висока нервова збудливість,
проблеми з серцево-судинною системою,
невелика вага.

Максимальний ефект від загартування спостерігається через 2-3 місяці, а ось зникає за 1-2 тижні. Тому загартовування має стати постійною та обов'язковою процедуроюу режимі дитини.

У цьому питанні дотримуйтесь прислів'я: тихіше їдеш – далі будеш.

Терпіння та міцного імунітету!