Як відростити довгі нігті на руках. Як відрощувати нігті швидко в домашніх умовах. Маска для інтенсивного росту

10.04.2019

Як швидко відростити нігті - це питання цікавить кожну дівчину, яка бажає володіти витонченими і стильними нігтиками. Манікюр є одним з головних елементів образу, а довгі нігті вже довгий час є ключовим трендом моди.

зміст:

Здоров'я довгих нігтів

Нерозумно питати у дівчат, навіщо відрощують довгі нігті, адже вони виглядають стильно, модно і витончено, тому багато красунь прагнуть додати їх до свого образу. Однак далеко не кожна дівчина може похвалитися таким багатством. Звичайно, індустрія модних рішень не відстає від основних тенденцій і вже давно запропонувала відмінний варіант - використання накладних пластин. Але, як їх ні використовуй, а природної краси не добитися. Тому чимало дівчат вирішується відростити свої натуральні нігті достатньої довжини.

Варто зауважити, що сучасний ритм життя ставить безліч перешкод на шляху відрощування здорових довгих нігтів: під час готування, роботи за комп'ютером, водіння автомобіля і інших занять вони піддаються впливу зовнішнього середовища і механічних пошкоджень. Крім того, на здоров'я нігтьових тканин впливає неправильне харчування, Схильність до стресів, знижений імунітет і навіть порушення роботи внутрішніх органів і систем. Слід вчасно попереджати виникнення хвороб та інфекцій нігтів рук і ніг. В природних умовах повне оновлення здорових нігтьових пластин вимагає 1-2 місяців, а в запущених випадках можна не впоратися навіть за рік.

Відрощування нігтів вимагає систематичного і комплексного підходу до всіх цих факторів.

Що прискорює ріст

Що вміти правильно відрощувати природні нігті, слід розбиратися в процесах, що супроводжують їх зростання і розвиток.

В середньому нігті відростають на 1-2 мм в тиждень. Це природний темп, але його можна прискорювати за допомогою різних засобів: живильні креми і масла, вживання вітамінно-мінеральних комплексів і т.д.
В зимовий час року швидкість росту нігтів сповільнюється. Це пов'язано, в першу чергу, з недоліком вітамінів (особливо - E і D). Негативно на цьому процесі позначається і загальне ослаблення імунної системи, Що спостерігається в холодні місяці.
Прискорення зростання нігтів спостерігається у більшості жінок в період вагітності. Почасти це пов'язано з гормональними змінами в організмі, які прискорюють багато регенераційні процеси. Але більшу роль, на думку фахівців, надає той факт, що майбутні мами починають повноцінно і різноманітно харчуватися - все системи організму, включаючи шкіру, волосся і нігті, починають отримувати достатню для забезпечення здоров'я кількість вітамінів і мінеральних речовин.

турбота

Нерідко можна почути, що довгі здорові нігті є результатом гарної спадковості або подарунком природи. Але в цьому твердженні є лише частина істини. Насправді навіть дівчата з нігтями, схильними до ламкості, можуть привести їх в ідеальний або близький до того стан. При правильному догляді ваші пальчики будуть виглядати прекрасно, незалежно від будь-яких передумов.

Однак для цього недостатньо лише своєчасно остригати і чистити нігті. комплексний догляд за нігтьовими пластинами включає в себе кілька основних правил:

В першу чергу, поставтеся з усією належною відповідальністю до обробки нігтів. Перед кожною процедурою фарбування і створення нейл-арту обов'язково проводити обрізний манікюр, Що включає в себе відділення кутикули і надання пластин форми. Дбайливе ставлення до нігтів вимагає не тільки правильно їх обрізати або підпилювати, а й позбутися від звички обгризати їх або шкіру навколо. Просто неприпустимо, щоб дама гризла нігті - це некрасиво, негігієнічно, підвищує ризик кишкових інфекцій і псує структуру і форму нігтьової пластини.
По-друге, необхідно правильно захищати пластини від зовнішнього середовища. Справа в тому, що пориста структура нігтів дозволяє їм, як і шкірі, вбирати речовини, що знаходяться на поверхні. З цієї причини важливо використовувати рукавички при митті посуду, використання хімічних засобів, під кольорові лаки наносити базову захисну основу і в мороз ховати руки в рукавички. Під час же, коли нігті вільні від декору, слід «підгодовувати» їх за допомогою масел, кремів, спеціальних косметичних засобів.
Третім, але не менш важливим пунктом є дотримання гігієнічних вимог і рекомендацій. Використання свого особистого набору манікюрних інструментів - обов'язково. Пам'ятайте і про необхідність їх противоинфекционной обробки не тільки після, але і перед використанням.

Вітаміни для росту нігтів

Як вже було сказано, велику роль у формуванні здорових і красивих нігтів грає наявність основних вітамінів. Заповнити їх дефіцит можна просто і швидко, додавши в раціон відповідні продукти:

Кисломолочні продукти, риб'ячий жир і печінка містять велику кількість вітаміну А. Також знайти його можна в свіжих овочах (особливо - в моркві, паприці і зеленій цибулі).
Злаки, висівкові продукти, молочні каші і яйця є джерелом вітаміну B, що впливає на процес кератізаціі (зроговіння) пластин;
Вітамін C омолоджує клітини тканин, перешкоджає пожовтіння нігтьових пластин. Міститься в лимоні, лісових ягодах, шипшині, обліписі.
Вітамін E - то, без чого зростання нігтів просто неможливий. Він впливає на кератізацію, щільність пластин, природний блиск. У великих кількостях міститься в різних маслах, Зернах і злаках.
Про важливість кальцію для росту і зміцнення волосся і нігтів відомо багатьом. Доступний і насичений його джерело - кисломолочні продукти у всіх їх варіантах.
Нестача заліза призводить до різних проблем в організмі. ламкі нігті на ногах або руках часто може бути сигналом про його недоліку. Дефіцит заповнюється вживанням м'яса, яблук, гречаної каші.

Як правило, в список лікувальних заходів з відновлення нігтів дерматологи включають прийом вітамінно-мінеральних комплексів, що дозволяють заповнити недолік одного або декількох компонентів без необхідності точної діагностики.

Що заважає нігтям рости

Досить часто трапляється так, що дівчина дотримується гігієну нігтів і акуратно проводити манікюр, а нігті все одно не хочуть відростати в довжину, кришаться, шаруються або ламаються. Це відбувається через те, що пластини все одно відчувають велике навантаження під впливом активних речовин і покриттів. Щоб уникнути цього, дотримуйтеся наступних рекомендацій:

Дозволяйте нігтям відпочивати. Після тривалого носіння лаку або неодноразового перефарбовування потрібно обов'язково очистити пластини і дати їм відновитися за допомогою зміцнювальних процедур. Також необхідно час від часу коротко остригати нігтики - це важливо для їх здоров'я.
Використовуйте жирні і живильні креми для рук.
Вибирайте в магазині засіб для видалення манікюру без ацетону - він поступово руйнує нігтьову тканину зсередини.
Додання краях пластин закругленою форми дозволяє задати точний напрям зростання. Для підпилювання краще використовувати м'яку мелкозернистую пилку. Рухи виконуються тільки в одну сторону під кутом до внутрішньої сторони нігтя.

Як відростити нігті за тиждень

Часто трапляється так, що про важливий захід або необхідності вийти в світ, ми дізнаємося за 1-2 тижні до самої дати. Перед багатьма жінками в такому випадку виникає питання як відростити довгі нігті за тиждень. Завдання лише здається неможливою, насправді є доступне рішення. Для цього потрібно:

Приблизно за день до початку процедур зняти старе покриття і дати нігтиками відпочити. Увечері перед сном нанести на поверхню пластин йод. Не варто переживати з приводу жовтизни - вона сходить після декількох годин сну. Варто сказати, що дану процедуру бажано проводити регулярно, кожного разу, коли ви знімаєте лак, але не більше 2 разів на тиждень.
Щодня втирати в кінчики пальців рідкі вітаміни. Добре зарекомендували для цих цілей комплекс Аевіт.
Ванни. Хороший засіб для зростання нігтів можна приготувати змішавши по 2 ложки звіробою, ромашки, кропиви і лопуха. Збір заливається 2 склянками гарячої води і настоюється близько півгодини. За цей час відвар якраз охолоне, після чого в нього на 15-20 хвилин слід опустити пальчики і тримати до повного охолодження. Для поліпшення ефекту також радять додавати в воду пару крапель йоду. Процедура проводиться щодня.
Для тих, хто не довіряє народних засобів, А часом для очікування не володіє, є гарне косметологічне засіб - «Розумна емаль». Застосовувати його дуже просто - потрібно кожен день покривати нігті одним шаром цього лаку. За хвилину до цього рекомендується провести простий гігієнічний манікюр. Вже через тиждень нігтики помітно підростуть і зміцніють.
І не забувайте про кровообіг. Масаж подушечок пальців, суглобів, потирання долонь один про одного значно прискорюють процеси розвитку нігтьових пластин, якщо приділяти цьому 3-4 хвилини кілька разів за день.

Як швидко відростити зламаний ніготь

Не попадайтеся під гарячу руку, Якщо дівчина зламала ніготь - це, пускаючи і перебільшена, але життєва істина. Дійсно, поломка однієї з пластин може зіпсувати будь-який навіть самий неповторний манікюр. У такій ситуації виникає необхідність швидко відновити колишню форму і красу. Для цього:

Зніміть лак з усіх інших нігтів. насичені кольори лише підкреслять різницю, а вкорочувати все одно доведеться, тому краще провести манікюр заново.
Підкоригує розмір нігтів під довжину зламаного. За допомогою пилки надайте пластин форму.
Після цього проводите щоденний догляд, що включає в себе зміцнюють і відновлювальні процедури, зазначені в даній статті. Супроводжуйте курс втиранням касторової або лляної олії. При ретельній турботі ваші пальчики повернуться до попереднього стану вже через тиждень.

Для досконального покрокового вивчення даної процедури можна ознайомитися з численними відео і фотоурокамі, що демонструють як правильно провести такий манікюр.

Хороший ефект для прискорення росту нігтів дає легкий масаж пальчиків. Тут все дуже просто - ви стимулюєте тканини шкіри і м'язів, що посилює кровообіг. А це, в свою чергу, сприяє поліпшенню обмінних процесів. Щоденне проведення такого нескладного сеансу надає гарний вплив на ріст і здоров'я нігтів.
Процес кератізаціі добре стимулюється за допомогою парафінотерапії. Для цього необхідно наносити розплавлений свічковий віск або спеціально придбаний косметичний парафін на поверхню пластин і кутикулу. Дана процедура має схожий ефект з масажем - посилюється кровопостачання, клітини насичуються киснем.
Ванночки для нігтів є своєрідним засобом від всіх бід: їх використовують для відновлення, зміцнення і лікування нігтів. Справа в тому, що вода, поряд з жирами, є одним з головних з'єднань, необхідних для зроговіння і зростання нігтьових пластин. Недарма в народі вважається, що нігті ростуть у воді. Це дійсно так: для поліпшення їх стану досить занурювати пальці в теплу воду на 10-15 хвилин щодня. Ще більш корисним буде додавати туди морську сіль, трав'яні відвари і ефірні масла. Після проведення такого СПА для ваших пальчиків, обов'язково обробіть їх живильним кремом.
Досить ефективним і частково екзотичним способом є використання рідких вітамінних сумішей. Найбільш затребуваним серед них (для відрощування нігтів) залишається вітамін Е. Метод застосування гранично простий - засіб треба вмазують в поверхню. Якщо знайти препарат в найближчій аптеці не вдалося, можете використовувати в таких цілях стандартний медичний йод, що наноситься тонким шаром. Жовтизни лякатися не варто - якщо пофарбувати нігті йодом перед сном, то до ранку все зійде саме.
Допомога в зміцненні і прискоренні зростання допоможе маска для нігтів, приготована в домашніх умовах. Для цього необхідно змішати по 1 ч. Л. крему дитячої та червоного перцю з 40-50 краплями води. Суміш розігрівається на водяній бані, і накладається на пальці.

народні рецепти

Досвід, накопичений народними цілителями і красунями, краще, ніж хто-небудь ще підкаже, як зміцнити нігті, стимулювати їх розвиток і зберегти природний блиск.

Засіб на основі чорної смородини. Потрібно взяти по 2 ст. л. борошна, чорної смородини і пів-ложки жирних вершків. Ретельно розтовкти. Отриману кашку накласти на нігті, а зверху надіти рукавички (бажано - з бавовняної тканини). Залишити на дві години, а потім зняти з допомогою ватного диска.
Бальзам з квіточок ромашки і липи. Взяти по 2 столові ложки ромашкового і липового цвіту. Розігріти 100 мл оливкової олії (якщо немає, підійде рослинне), додати туди подрібнені квіти, довести до кипіння і варити, помішуючи, 10-20 хвилин. Отриманої суміші дати охолонути до 30-40˚ C і нанести на нігті. Зверху надіти тканинні рукавички. Через 15 хвилин зняти засіб за допомогою вати.
Суміш з кропив'яних листя і кульбаби. Потрібно взяти по 1 ст. л. обох трав, плюс стільки ж сиру і півсклянки води. Нагріти воду, залити збір і настоювати протягом двох годин. Потім відварені трави віджати і ретельно перемішати з сиром. Отриману консістеціі наносити на 20-30 хвилин.

Косметичні засоби

Для тих, хто не бажає витрачати час на приготування засобів і сумішей або ж просто вважає це неефективним, є великий вибір косметологічних препаратів, які можна купити в сусідньому магазині:

Nail Grooth Booster від відомого шведського бренду Oriflame. Згідно з твердженнями виробника, зовнішнього поліпшення можна домогтися за два дні, а по закінченні ви побачите, що ваші нігті помітно підросли. Засіб вирівнює водно-лужний баланс, і, завдяки наявності вітамінів C і E, запобігає розшарування і лущення шарів нігтя. Наноситься на очищену поверхню нігтя і кутикулу.
Французький косметичний бренд Aurelia має в своєму асортименті широку серію засобів для лікувального манікюру і, зокрема, препарат для прискорення їхнього росту. Головними компонентами цих препаратів є мінеральні речовини і сполуки, необхідні для поліпшення процесу кератізаціі, зміцнення ложа і пластин.
Торгова марка Light Concept Nails пропонує «Nail Builder» - професійне натуральний засіб, створене для оздоровлення та відновлення нігтів. Наноситься цей лак раз на добу, а після досягнення помітного результату, 1-2 рази в тиждень.
Відома європейська марка Sophin пропонує продукт «Nail Hardener», основу якого складає кератин. Він стимулює процеси зроговіння тканин в нігтьовому ложі і, таким чином, значно прискорює ріст.

Жінка просто зобов'язана стежити за красою своїх рук, інакше всі зусилля, спрямовані на створення ідеального іміджу, зійдуть на «ні». Гарний манікюр - це естетично і привабливо, тоді як неохайні і недоглянуті нігті здатні назавжди відлякати від вас співрозмовника.

В деяких випадках простого манікюру недостатньо, адже часом вам хочеться постати в ролі спокусниці або фатальної жінки, А цей образ вимагає довгих нігтів. Але як же бути, якщо відростити натуральні довгі нігті не виходить через брак часу або постійного впливу зовнішніх факторів, а руки повинні бути ідеальними вже днями? Стаття розповість, як відростити нігті за 1 день на 2 см і більше в домашніх умовах.

Як швидко відростити нігті в домашніх умовах

Не будемо обманювати: відростити довгі нігті за пару днів просто нереально, адже це суперечить всім законам людської фізіології. Для швидкого росту нігтів необхідно налагодити повноцінне харчування, приймати вітаміни і захищати нігтьові пластинки від впливу морозу і побутової хімії, а на все це потрібен час.

Навіть використання спеціальних масок і ванночок, спрямованих на посилення кровообігу нігтів, дасть результат мінімум через 1 тиждень і ніяк не раніше. Але швидко надати рукам витончений і жіночний вигляд все-таки можливо! І зараз ми розповімо, як це зробити.

Припустимо, у вас на носі важлива дата і ви повинні виглядати просто карколомно. Вже підготовлений наряд і куплені прикраси, але весь вид псують нігті. Як же бути? Як можна відростити нігті за 1 день? Ви все ще не кинули ідею підкорити оточуючих довгими нігтями? Тоді вдамося до перевірених жіночим секретам і хитрощів.

Якщо у вас є зайві гроші, і ви безболісно для свого гаманця можете витратити їх на свої потреби, то сміливо записуйтеся в салон краси і робіть нарощування нігтів гелем або акрилом. Фахівці врахують всі нюанси і в найкоротший період зроблять ваші ручки предметом гордості.

Але і тут є свої підводні камені: процес нарощування досить витратний захід, а ще врахуйте, що одного разу наростивши нігті, ви будете зобов'язані робити постійну корекцію, а на це теж потрібні гроші. навіть зняти гелеві нігті просто так не вдасться, адже якщо ви будете робити це вдома, то напевно зашкодить нігтьові пластини, а салонна процедура знову вимагає фінансових витрат. А якщо ви до цього не готові, посилимо нігті самостійно, в домашніх умовах!

Можливо, часу на салон не вистачає, але ви не раз пробували нарощувати нігті за допомогою професійних засобів і устаткування? Тоді, ознайомившись з цією, ви зробите все правильно і красиво. А якщо ви ніколи не робили самостійне нарощування, Тоді ми рекомендуємо приклеїти накладні нігті.

Як відростити нігті швидко: накладної манікюр

Для роботи вам знадобляться:

стандартний манікюрний набір;
обезжириватель;
захисний лак для основи під клей;
набір нігтів;
спеціальний клей;
гаряча вода, необхідна для розм'якшення пластику;
серветки.

Важливість правильного вибору

Дуже важливо вибрати якісні накладні нігті, які завдадуть природним нігтьовим пластин мінімальної шкоди. Фахівці рекомендують купувати набори від таких виробників, як Pretty Women і Broadway Nails, адже вони досить безпечні, а крім того, протестовані багаторічним використанням в країнах Європи.

Ще один нюанс: накладні нігті зможуть надійно утриматися тільки на якісному клеї! Провідні виробники регулярно намагаються покращувати склад клею, наближаючись до ідеальною формулою, Яка б не тільки гарантувала міцність приклеювання, а й доглядала за нігтями. Тому не економте на клеї!

Спеціалізовані магазини напевно запропонують вам найширший асортимент накладних нігтів. Можна вибрати тіпси природного відтінку або вже пофарбовані в конкретний колір. Якщо ви любите декор на нігтях, зверніть увагу на штучні пластини зі стразами і візерунками.

Обов'язково стежте, щоб розмір нігтів відповідав вашим нігтьовим пластин і товщині пальців. Відмінно, що сьогодні можна вибрати нігті будь-якого вигину і різної довжини, Що також є гарантією ідеального результату.

важливо: перед наклеюванням нігтів переконайтеся, що натуральна нігтьова пластина не ушкоджена, інакше підвищиться ймовірність зараження нігтів вірусами або інфекціями!

етапи наклеювання

Почнемо з того, що спочатку важливо забезпечити максимальний і дієвий догляд за кистями рук. Отже, приступаємо: знімаємо старий лак, Робимо ванночку для рук і нігтів. Потім обережно і дбайливо видаляємо область кутикули і обробляємо нігтьові пластини пилкою, надаючи їм естетичну форму.

Після цього:

Порада: Врахуйте, що клей зазвичай дуже швидко сохне, тому процес наклеювання не терпить повільності.

У продажу є тіпси з уже нанесеним клейовим шаром. Це значно прискорює процес, але такі нігті зазвичай тримаються набагато гірше. Ось таким нехитрим способом можна відростити нігті в домашніх умовах за 1 день. Так, це не натуральний манікюр, Але зате як красиво і яскраво!

Якщо в процесі роботи щось пішло не так і нігті не приклеюються, значить, швидше за все, ви придбали неякісну сировину, саме тому ми рекомендуємо звертати на це особливу увагу.

Після приклеювання ви можете відчути деякий дискомфорт, але цей стан досить скоро пройде, і ви звикнете. Тепер можна займатися декоруванням нігтів. Деякі дівчата малюють на нігтях за допомогою голок і навіть зубочисток! А якщо ви не прихильник експериментів, заздалегідь купите набір зі спеціальних пензликів і паличок. Після закінчення нейл-дизайну не забудьте покрити нігті закріплює шаром прозорого лаку. Поради по правильного нанесення лаку.

Іноді може виникнути необхідність укорочення штучних нігтів. Зробити це можна за допомогою ножиць і пилочки з дрібними зернами, але все ж краще відразу приклеювати тіпси обраної довжини.

Як доглядати за наклеєними нігтями

Якщо ви все зробили правильно, то наклеєні нігті протримаються у вас до 2 тижнів, навіть за умови того, що ви будете продовжувати вести колишній спосіб життя. Але навіть якщо ви купили найякісніші нігті і якісно їх наклеїли, через деякий час природна пластина відросте, а вид манікюру стане неестетичним. Крім того, вашим натуральним нігтям явно бракуватиме кисню і поживних речовин, Що призведе до ламкості і розшарування, тому нігті все одно доведеться обережно видалити.

Мало відростити нігті в домашніх умовах, важливо ще й правильно:

не використовуйте для зняття лаку розчинники на основі ацетону, інакше є ймовірність розчинити пластик;
якщо штучний ніготь втратив зчеплення з клеєм і став рухатися, направте на нього шар гарячого повітря з фена, завдяки чому клей розігріється, а вам залишиться тільки притиснути типс і зафіксувати його в правильному місці;
працюйте по господарству в захисних рукавичках з латексу.

Як бачите, швидко відростити нігті в домашніх умовах за 1 день можна, але важливо врахувати, що натуральним нігтьовим пластин все одно доведеться дати час на відновлення, адже незначне пошкодження і дистрофія пластини неминучі.

Якщо ви бажаєте дізнатися, як швидко відростити нігті, то перш за краще ознайомитися з факторами, які впливають на їхнє здоров'я. Існує дуже багато коштів, які допоможуть оздоровити стан шкіри, волосся, нігтьових пластин. До них відносяться спеціальні косметичні та лікувальні препарати, а також здорове харчування. Застосовувати їх можна в домашніх умовах.

Сьогодні будь-яка жінка може дозволити собі мати гарні доглянуті руки з бездоганним манікюром, який є ознакою аристократизму і жіночності. Для цього не потрібно великих витрат часу і сил.

Якщо почати інтенсивний догляд, то перші результати проявляться вже через 3 - 4 дні. Секретів красивого манікюру існує чимало

Існує всього два варіанти довгих нігтів:

Перший передбачає відрощування природною їх довжини.
Другий варіант являє собою процедуру нарощування, яка виконується за допомогою складних хімічних сполук - акрилу і гелю. Нарощування виробляє майстер в салоні краси. Такий спосіб робить манікюр довговічним. У жінки є можливість вибрати довжину і форму.

Процедура нарощування має дуже багато недоліків. Після неї необхідно кожні 3 - 4 тижні здійснювати корекцію, яку не можна виконати самостійно в домашніх умовах. За рахунок цього такий манікюр є дорогим задоволенням.

Нарощування дуже згубно впливає на здоров'я власних нігтьових пластин. Рано чи пізно такий манікюр доведеться знімати досить кардинальним способом - спилювання пилою з високою абразивность.

Дана процедура є болючою. Після нарощування свої нігті виглядають ослабленими, мають жовтуватий відтінок, шаруються.

Власні довгі нігті виглядають набагато природніше і красивіше, ніж нарощені. Деякі від природи мають дуже міцний манікюр. А деякі протягом тривалого часу шукають відповідь на питання «як швидко відростити нігті?», Пробують безліч засобів, які не дають бажаного ефекту. Справа в тому, що стан волосся, нігтів, шкіри закладено природою. Краса їх залежить від багатьох хімічних процесів, Які відбуваються в організмі.

При цьому догляд навіть за ослабленими від природи нігтями в домашніх умовах може дати гарні результати. Будь-яка дівчина може мати красивий довгий манікюр, який стане проявом її стилю та індивідуальності. Можна підбирати кольори лаку, які гармонійно поєднуватимуться з одягом. Особливо популярним є нанесення малюнка на всю довжину нігтьової пластини. Сьогодні існує ціла індустрія по догляду за руками.

Важливо розуміти, що довжина нігтьових пластин повинна бути помірною. Якщо вони є занадто довгими, то такі руки будуть виглядати вульгарно. Дуже важливо враховувати колірну гамму в манікюрі. Правила етикету забороняють наносити занадто яскраві відтінки лаку в денний час. Червоний колір нігтів не поєднується з діловим стилем одягу, але буде доречний для вечірніх заходів.

Тому, перш ніж відростити нігті, необхідно проаналізувати свій стиль, щоб зрозуміти, наскільки гармонійно такий манікюр буде поєднуватися з вашим чином.

Правила щоденного догляду за нігтями

Щоб мати гарний манікюр, дуже важливо захищати руки від механічного навантаження і впливу хімічних речовин. Будь-яка домашня робота повинна виконуватися в захисних рукавичках. Дуже важливо обмежити довгий контакт рук з водою, яка розм'якшує структуру нігтя, зменшуючи його міцність.

Кожні 3 - 4 дні потрібно надавати правильну форму нігтям за допомогою пилочки. Найкращими вважаються скляні і керамічні пилки. Останні збагачують ніготь мінеральними речовинами, від вмісту в організмі яких безпосередньо залежить краса манікюру. Необхідно правильно вибирати підходящу абразивность даного інструменту для надання форми. Занадто грубий інструмент може травмувати нігті.

Існує безліч суперечок про те, чи варто чи ні проводити обрізання кутикули. даний процес дуже важко провести в домашніх умовах, оскільки існує ризик травмувати палець. Але при цьому видалення кутикули прискорює ріст нігтя. Найбезпечніший спосіб провести процедуру - купити спеціально засіб для видалення кутикули на основі косметичних масел, Розпарити руки в теплій воді, нанести емульсію, після чого обережними рухами видалити наросшую шкіру з підстави нігтя за допомогою дерев'яної палички.

Часто шкіра і її похідні знаходять нездоровий вигляд при нестачі таких речовин, як кальцій, цинк, залізо, вітаміни B12, C і A. Дуже важливо включити в щоденний раціон продукти, які містять дані речовини.

Сьогодні у продажу існують спеціальні вітамінно-мінеральні комплекти краси, які, крім перерахованих вище компонентів, містять інші, не менш важливі для здоров'я речовини, що допомагають не тільки зберегти красу, а й зміцнити здоров'я.

слід уникати нервових стресів і відмовитися від шкідливих звичок - вживання алкогольних і тютюнових виробів, оскільки вони в першу чергу надають згубний вплив на стан шкіри, волосся і загальний зовнішній вигляд.

Маски і ванночки для зростання нігтів

зміцнення нігтів

У домашніх умовах можна використовувати спеціальні маски і ванночки, щоб надати гарний зовнішній вигляд рук. Один з найбільш простих способів - занурення кистей рук в розчин з морською сіллю. Вона насичує нігті мінеральними речовинами, за рахунок чого прискорюється їх зростання і підвищується міцність. При механічній дії манікюр залишиться неушкодженим. Ванночки з морською сіллю слід приймати кожні 4 - 5 днів на протязі 20 хвилин.

Дуже популярною є ванночка з масел. Для її приготування слід узяти такі інгредієнти:

оливкова олія;
касторове масло;
кунжутну олію;
мигдальне масло;
10 крапель йоду на 200 мілілітрів масел.

Всі масла необхідно змішати і нагріти на водяній бані до теплого стану. Після цього в теплий розчин потрібно додати йод і добре його перемішати. Не слід виконувати дану процедуру частіше одного разу на 10 днів. Тримати руки у ванні слід до 30 хвилин. Вже після другої процедури спостерігається помітне прискорення росту нігтів.

Зняття жовтого нальоту

Жовтий колір нігтьової пластини значно погіршує загальний зовнішній вигляд кистей рук. Справитися з цією проблемою допоможе сік цитрусових. Для такої маски потрібно взяти сік половини лимона і розчинити його в 100 мілілітрах води, після чого занурити пальці в розчин на 10 хвилин. Лимонний сік відбілити нігтьову пластину і наситить її вітаміном С.

Сильний ефект має маска на основі звичайного крему для рук. Для неї слід взяти такі інгредієнти:

50 грам крему для рук або дитячого крему;
5 крапель вітаміну А (ретинолу);
5 крапель вітамін В6;
1 чайна ложка морської солі;
1 чайна ложка оливкової олії.

Всі компоненти необхідно змішати і нанести на руки втираючими рухами. Після цього потрібно надіти бавовняні рукавички і залишити маску на всю ніч. вранці залишки живильної маски ніжно змити звичайною водою і протерти поверхню рук і нігтів термальною водою. Результат від процедури буде помітний вже на другий день. Її слід повторювати, поки не досягнете потрібної довжини нігтьової пластини.

Довгі нігті - це дуже красиво. Сьогодні багато модниць пробують різні засоби, які дозволяють подовжити нігтьову пластину. В першу чергу краса манікюру залежить від стану організму. Якщо існує брак вітамінів і мінеральних речовинах, нігті будуть жовтими, ламкими і шаруються. У такому випадку рекомендується приймати спеціальні препарати, які насичують організм кальцієм, цинком, вітамінами групи B і А.

Якщо Ви є прихильницею витончених, довгих і стильних нагідок, то напевно мрієте відростити свої власні довгі нігті. І це правильно, адже природна краса завжди в пошані, а свої, натуральні, довгі нігті сьогодні на піку моди.

Багато дівчат і жінки мріють про здорових нігтики, адже красиві довгі нігті не тільки надають рукам доглянутий вигляд, Але і допомагають створити обраний нею образ. Однак відрощувати натуральні довгі нігті для активної, ділової жінки сьогодні, на жаль, вельми непросто: постійні стреси, Сучасний ритм життя, харчування «на швидку руку», позначаються на стані наших нагідок НЕ найкращим чином, Тому для того, щоб виглядати стильно, багато хто з жінок вважають за краще їх нарощувати.

Тому пропонуємо Вам звернути особливу увагу на наступні далі поради, з якими Ви дізнаєтеся, як швидко відростити нігті в домашніх умовах, як підтримувати їх красу, і які вітаміни для нігтів дозволять Вам завжди бути володаркою довгих, здорових і міцних нагідок.

Як швидко відростити нігті?

Послуги з нарощування нігтів сучасна індустрія краси зробила звичайною справою, хоч в спеціальних салонах, хоч на дому. Однак не всі жінки хочуть мати штучно нарощеними нігтями. Та й їх природна справжня форма і здоров'я здатна зачарувати будь-якого чоловіка - це факт. А ось і ще кілька цікавих фактів про нігтях:

Вчені з'ясували, що нігтики на руках відростають за тиждень на 1-2 мм. Природно, цей природний темп залежить від цілого ряду чинників: якщо правильно харчуватися, підгодовувати нігтики вітамінами і мінералами, здійснювати правильний догляд за нігтями, і інше.
Крім цього, взимку нігті відростають набагато повільніше, ніж влітку. Пов'язані такі зміни з кількістю споживаних вітамінів, а саме отримання нігтьової пластиною в достатній кількості вітаміну D.
Нігті у вагітних жінок ростуть швидше. Особливий вплив на цей швидкісний зростання надають гормональні зміни. Не малу заслугу в цьому також має отримання організмом додаткових вітамінів і гарне харчування майбутніх матусь. Адже щоб швидко відростити нігті, в раціон як раз і слід включити продукти, які багаті вітаміном D, цинком, кальцієм і жирними кислотами, типу «Омега-3».

Яким повинен бути догляд за нігтями, щоб швидко відростити нігті вдома?

Як вважають багато, здорові натуральні довгі нігті - результат хорошої спадковості або подарунок від природи. Однак дівчата з нігтями поганими «від природи», які доклали чимало зусиль до їх оздоровлення і красу, і домоглися позитивного результату, Навряд чи погодяться з цим твердженням.

Адже просто періодично підстригати і підпилювати нігті не досить. Їх, як і інші улюблені частини тіла, необхідно пестити і леліяти, причому регулярно і по можливості професійно, ну або хоча б, правильно. Здорові нігті вимагають здорового догляду.

По перше, важливим етапом догляду є правильний манікюр. Здоровими нігті залишаться надовго, якщо їх бездумно підпилювати в різних напрямках і з боків, обгризаючи зубами шкіру навколо і вигризаючи щипцями кутикулу до крові.
По-друге, У нігтів, як і у волосся, пориста структура, вони вбирають речовини з поверхні пластини нігтя. Тому їх слід берегти від шкідливих рідин, захищати рукавичками, давати відпочити від декоративних покриттів, рідше наносити «отруйні» кольорові лаки, тим більше без основи під лак. Нігтики потрібно регулярно «підгодовувати», маючи маслами, кремами і використовуючи спеціальні зміцнюють лаки.
По-третє, Неможливо мати гарні, рівні, гладкі, міцні - здорові нігті, якщо не дотримуватися елементарних правил гігієни: обзаведіться індивідуальним, особистим набором манікюрних інструментів і не забувайте, обробляти їх дезінфікуючими засобами кожен раз перед і після чергового використання. І тоді Ваші нігтики завжди будуть Вас радувати і викликати почуття гордості.

У питанні як швидко відростити нігті в домашніх умовах допоможуть наступні рекомендації:

Порада перша. На зростання нігтів благотворно впливає масаж пальців. Він прискорює кровообіг в кінчиках пальців, що забезпечує великий приплив крові до нігтьовим пластин. А відповідно, ніж крові більше, тим більше і всіляких корисних речовин отримають Ваші нігтики. Щоб швидко відростити нігті робити такий масаж потрібно щовечора.
Порада друга. Таким же ефектом прискорення зростання має і парафінотерапія. Дана процедура вважається найбільш ефективним способом для того, як швидко відростити нігті. Щоб провести сеанс парафінотерапії необхідно на нігті і кутикулу нанести розплавлений віск або косметичний парафін. Дія від нанесення на нігті парафіну на кшталт масажу пальців: активна стимуляція кровообігу в пальцях, рясний приплив кисню і підвищену харчування нігтя корисними речовинами.
Порада третя. Неймовірної користю також володіють ванночки для нігтів. Нігтики дуже люблять вологу, тому досить просто частіше занурювати їх у воду і скоро Ви помітите, що Ваші нігті стали рости набагато швидше. Щоб примножити ефект, а також додати нігтям фортеці і здоров'я в ванночки для нігтів потрібно додавати трохи лимона оливкового і масла. Для додаткового зміцнення, боротьби з проблемами ламкості, крихкості нігтів в ванночку додають трохи морської солі. Занурювати руки в розчин потрібно хвилини на 3-5, після закінчення процедури промивати руки водою не слід, інакше з проточною водою з шкіри і нігтів змиються і все вбирає речовини. Просто промокніть руки чистою сухою серветкою. Ванночки з використанням морської солі приймають протягом 20 хвилин. А потім обов'язково наносять на нігті і шкіру рук поживний крем.
Порада четверта. Вельми зручними і корисними для того, як швидко відростити нігті в домашніх умовах є вітаміни для нігтів (докладніше про них ми розповімо нижче). рідкий вітамін Е легко знайти в аптечної мережі і коштує він не дорого. Його просто втирають в чисті нігті, бажано попередньо розпарені або розмочені. Якщо придбати вітамін Е не вийде, використовуйте звичайний йод в цих цілях. Нанесіть його пензликом, як простий лак і не лякайтеся негарному жовтому відтінку, Якщо Ви зробите це ввечері, перед сном, то вже вранці жовтизна повністю зійде.
Порада п'ята. Хороший засіб, як швидко відростити нігті вдома - це саморобний крем, що прискорює їх зростання. Для цього змішують по половині чайної ложечки червоного перцю і дитячого крему. Додають в суміш 20 крапель води і підігрівають засіб на водяній бані. І давши трохи охолонути, наносять одержану суміш на нігті.
Порада шоста. Придивіться до своїх нігтиками, якщо вони ламкі і сухі, значить, вашому організму не вистачає жирів. А, отже, їх необхідно включити в раціон. Кращим способом це здійснити буде вживання більшої кількості рослинних жирів, овочів, фруктів і печінки. У них, крім іншого, міститься багато вітаміну А, що прискорює ріст нігтів.
Порада сьома. Щоб виростити натуральні довгі нігті не нехтуйте користуватися різними косметичними засобами, Здійснюючи догляд за нігтями. Адже навіть простий декоративний лак допоможе зберегти Ваші нігтики в отличном состоянии, зміцнюючи їх додатковим шаром, і оберігаючи від ушкоджень і негативного впливу ззовні.

Домашні рецепти для прискорення росту нігтів

Рецепт №1. Зробіть теплі ванночки з йодом і звичайної кухонною сіллю. Візьміть 0,5 літра води і підігрійте, розчиніть 2 ст. ложечки солі, а потім додайте в ванночку 10 крапельок йоду. Близько 15 хвилин потримайте в розчині руки. Ванночка допоможе зміцнити нігті і прискорити їх зростання.

Рецепт №2. Лимонний сік дуже благотворно впливає на прискорене зростання нігтів, зміцнюючи їх структуру. Для цього змастіть свої нігті соком лимона, або потримайте в його м'якоті пару хвилин. По завершенні процедури обов'язково змастіть нігті живильним кремом.

Рецепт №3. Мазь для інтенсивного росту нігтів. Приготуйте мазь, використовуючи 40 мл олії календули, один жовток круто звареного курячого яйця і 5 г бджолиного воску. Спочатку розігрійте віск на водяній бані, до повного розчинення. Потім додайте до нього масло календули і розтертий жовток, продовжуючи гріти мазь на водяній бані, періодично помішуючи. Коли суміш загусне, ставши схожою на сметану - мазь готова. Це засіб потрібно втирати в нігті перед сном.

Рецепт №4. Крем для зростання нігтів. Зростання нігтів можна злегка прискорити, якщо використовувати крем, приготований з 30 мл соку алое, 2 ст. ложечок вершків, масел обліпихи, будяків і календули - по 40 крапель кожного. Ретельно змішайте всі компоненти і крем готовий. Його потрібно втирати в нігтьові пластини і кутикулу.

Рецепт №5. Ми вже говорили, що морська сіль - чудовий засіб для росту і зміцнення нігтів, а якщо додати в сольову ванночку йоду, ефект примножиться, особливе якщо повторювати процедуру в тиждень 2-3 рази. Розбавте 20 гр. солі двома склянками теплої води, і додайте 3-4 краплі йоду. На 15 хвилин опустіть в розчин руки.

Рецепт №6. содові ванночки теж хороші для нігтів: 1 ст. ложечка соди розбавляється в 1 склянці теплої води, разом з декількома краплями йоду. У ванні руки тримають 10-15 хвилин, а після змащують кремом або оливковою олією. Проводити процедуру так само рекомендується кілька разів в тиждень.

Рецепт №7. Допомогти виростити натуральні довгі нігті можуть масляні ванночки: в підігріте будь рослинна олія (Мигдальне, оливкова, рицинова та ін.) Додайте кілька крапель йоду і стільки ж гліцерину. На 20 хвилин опустіть кінчики пальців в даний масляний розчин, А потім промокніть руки серветкою.

Рецепт №8. Масаж нігтів потрібно проводити регулярно, бажано щодня. Ретельно масажуючи в області кутикули, біля кореня нігтьової пластини свої пальчики, використовуйте мигдальне або оливкове масло, або ж просто наявний живильний крем. В результаті нігті перестануть розшаровуватися, і стануть рости швидше. Повноцінний масаж Ваші нігті отримують і самі, при регулярному друкуванні на клавіатурі, грі на піаніно, і т.п. Але і в цьому випадку не слід забувати про їх зміцненні, щоб нігті на пальцях, якими Ви найбільш активно працюєте, не стали деформуватися, загортаючись під постійним тиском.

Рецепт №9. відмінним засобом зміцнення нігтьової пластини є, так звана, «Розумна емаль». Простіше кажучи, це лікувальний лак, В функції якого входить зміцнення і прискорення росту нігтів. Придбати засіб можна в аптеці або магазині косметики. Як правило емаль ця безбарвна, а тому відмінна для застосування для основи підлогу декоративний лак.

Рецепт №10. Ну і звичайно, як уже говорилося раніше, нігтям потрібно якісне харчування, тому обов'язково стежте за тим, щоб Ваш раціон включав продукти, які багаті кальцієм, залізом, вітамінами, зокрема сир, сир, горіхи та інші продукти, на яких ми зупинимося докладніше .

Мінерали і вітаміни для нігтів

Коли нігті ламкі і сухі, і потовщені краю нігтьової пластини - це говорить, як правило, про брак в організмі вітамінів А і Е, і таких мінералів, як йод, магній і кальцій.

Вітаміни для зміцнення нігтів А і Е - є жиророзчинними, тому позбавляти свій організм жирів не можна, особливо вершкового масла. Обов'язково слід їсти жирну холодноводного рибу, свинячу і курячу печінку, свіжі фрукти і овочі, сир і яйця. Приймати аптечний вітамін А - ретинол, можна виключно за рекомендацією лікаря, тому що його надлишок може принести організму серйозної шкоди.

Вітамін Е - відданий супутник вітаміну А. Разом ця парочка краще засвоюється і працює в організмі в рази ефективніше. Міститься вітамін Е в горіхах і насінні, злакових культурах і рослинних оліях, яєчному жовтку, Молоці, бобових, зеленому салаті тощо.

кальцій в достатку міститься в кисломолочних продуктах, Сирі, м'ясі, рибі і морепродуктах, різних видах капусти, яйцях, шпинаті і бобових, горіхах і інжир. Кращому засвоєнню мікроелемента сприяє вітамін D, до речі, і для зростання нігтів це дуже важливий вітамін.

вітамін D міститься в рибі, особливо в її печінки, в молоці, маслі, сирі і сирі. Він добре засвоюється, але під дією ультрафіолету, сонячних променів велика його частина в організмі виробляється.

йод - це, звичайно ж, морепродукти: морська капуста, Риба і молюски. Трохи йоду є в зеленому салаті, шпинаті, моркві, печерицях, молоці і ананасах.

магній надходить в організм у необхідній кількості, якщо їсти бобові, насіння і горіхи, сири, крупи, картопля, кольрабі та зелений солодкий перець, М'ясо свійської птиці, хліб з грубого борошна, банани і ожину.

Як бачите, одні і ті ж продукти містять одночасно багато мінерали і вітаміни для зміцнення нігтів, тому при бажанні збалансувати свій раціон зовсім не складно.

дуже важливим елементом для нігтів є кремній, також наявний у багатьох рослинах. Якщо в організмі не вистачає кремнію, нігті дуже швидко втрачають еластичність і стають крихкими.

кремній міститься в рослинних продуктах, Які багаті на целюлозу: вівсяних пластівцях, Висівках, чорному хлібі, борошні грубого помелу. Також він є в селері, листі кульбаби, цибулі-порее, кислому молоці, редисці, насінні соняшнику, помідорах і ріпа. В найбільшій кількості він міститься в наступних травах: хвощ, пікульнік, горець пташиний, собачник аптечний, медунка, кропива, пирій і мати-й-мачуха.

Якщо Ваші нігті слабкі, а на їх поверхні з'являються поглиблення у вигляді точок, білі цятки, або навіть починається грибок, і розвиваються бактеріальні інфекції - то Ваш організм страждає від нестачі вітаміну А, вітаміну С, і нестачі цинку.

Вітамін С - в велика кількість прибуває в цитрусових, картоплі, томатах. Його багато абсолютно в будь-яких ягодах, фруктах і овочах з яскравим забарвленням, і, звичайно в зелені. Щоб нігтики отримали додаткову, «ударну» порцію вітаміну С, їх потрібно занурити в м'якоть лимона - таким чином, Ви зміцните нігті і зробите їх світліше.

цинк міститься в зернових і бобових культурах, горіхах, морепродуктах, цибулі-порее і зелені.

Коли Ваші нігті стають тьмяними, набувають жовтувато-сірого відтінку, на них з'являються борозенки або смужки, це свідчить про нестачу вітамінів В5, РР і селену в організмі.

на вітамін В5 щедрі злаки, висівки, субпродукти, куряче м'ясо і яйця, брокколі, дріжджі. Слід сказати, що для жіночого здоров'я дуже важливі всі вітаміни групи В - є вони в горіхах, насінні і грибах.

Нікотинова кислота - вітамін РР, надходить в організм все з тих же горіхів і насіння, з дріжджів, білих грибів, коричневого рису, яєць і молока, м'яса та риби.

селен мається на субпродуктах, оливках, яйцях, чорній смородині, морських водоростях, Висівках, часнику. Саме від селену залежить блиск і гладкість нігтів.

увігнуті і тонкі нігті з нерівною поверхнею, нездорового кольору означають, що Вашому організму необхідно залізо.

для заліза основними джерелами є: м'ясо та птиця, печінка, тунець, овес, горошок, бобові, капуста і кабачки, ягоди (особливо чорниця і малина) і всі фрукти. Залізо найкраще засвоюється з фтором і вітаміном С.

фтор мається на: рибі і креветках, м'ясі, яйцях, молоці, крупах, чаї, картоплі, шпинаті і цибулі, горіхах, яблуках і грейпфрутах.

Брак сірки провокує деформацію нігтів.

сірка забезпечується свіжими салатами, капустою, баклажанами, цибулею, часником, вівсяної і гречаною кашею.

вітамін Н - біотин дуже важливий для нігтів, і взагалі для краси жінки. Він є в м'ясі, печінці та нирках тварин, серце бика, рибі, яйцях, молоці та сирі. Біотин багаті і багато рослин.

желатин - елемент, який допоможе уникнути крихкості і ламкості Ваших нігтів.

Для поповнення желатину частіше включайте в своє меню різноманітні заливні з риби і м'яса, муси, мармелад, желе - це ті страви, в яких желатин є в надлишку. Слід дотримуватися обережності людям, в крові у яких підвищений вміст протромбіну - так званого, фактора згортання крові. Справа в тому, що желатин кров може згущувати.

Давайте Вашим нігтям відпочинок від кольорових та інших лаків, хоча б тижні по 2 кілька разів на рік. Вашим нігтям теж потрібно дихати киснем!
Живильним кремом для рук користуйтеся щодня, не забуваючи наносити його і на нігтики.
Рідина для зняття лаку вибирайте щадну, без вмісту ацетону.
Обов'язково користуйтеся гумовими рукавичками при виконанні домашньої роботи.
Захищайте свої руки від морозу і спекотного вітру теплими рукавичками. Купуючи цей аксесуар, підбирайте рукавички на розмір більше, щоб вільно вміщувався і довгий манікюр, і нігті не ламалися.

Напевно не знайдеться такої дівчини, яка не мріє про красивих і. Зараз є процедура в косметичному салоні, Яка дозволяє наростити нігті, надати бажаної форми. Не завжди виходить вдаватися до такого методу по різних причин. Крім цього, постійно таку процедуру проводити не рекомендується, нігтиками необхідний відпочинок від будь-яких видів покриття. Але вихід все ж є, знаючи секрети і правила, як швидко відростити нігті в домашніх умовах, можна самостійно подбати про нігтики і мати ідеальний манікюр.

Можливі способи, фактори, які впливають на зростання

Перш ніж говорити про те, як відростити довгі нігті за тиждень або місяць, варто розуміти, що зростання нігтьової пластини залежить від декількох факторів. Тільки в тому випадку, коли дотримані всі правила і приділено належну увагу кожному з факторів, успіх буде гарантований.

Харчування і вітаміни

Без правильного, повноцінного харчування просто неможливо відростити здорові красиві нігті. Без таких вітамінів як А, С, Е, В, нігтики будуть ламатися, будуть тонкими. Тому варто приділити увагу своєму раціону, а саме:

Без вітаміну А просто не обійтися, саме він відповідає за ріст нігтьової пластини. У раціоні повинні бути присутніми такі продукти як морквина, вершкове масло, Печінку. А от кава і алкоголь здатні значно знизити кількість вітаміну в організмі.
Щоб нігтик не мав, що не піддавався передчасного старіння, Не обійтися без вітаміну С, коли організм не отримує необхідної кількості вітаміну, нігтики починають шарується, ламатися.
Для зміцнення і кращого росту необхідний вітамін В, який також допомагає краще засвоюватися мікроелементів в організмі. Потрібно приділити увагу таким продуктам як, яйця, молоко, зелень.
Ще один не менш важливий вітамін С, який має антиоксидантну властивість, покращує циркуляцію крові, що сприяє зростанню нігтя. Приділити увагу зелені, яєць, м'яса, олії, печінки.

Не менш важливими для нігтів є мінерали:

Такий мінерал як цинк контролює утворення білків, сприяє зростанню тканини. Він міститься в бананах, козячому молоці, Які повинні бути присутніми в раціоні.
А ось без такого мікроелемента як кальцій взагалі неможливе формування нігтьової пластини. Варто вживати молочні продукти, так як саме в них найбільше зміст цього елемента.
Варто звернути увагу на такі продукти як гречка, яблука, вони містять залізо, яке сприяє зростанню міцних нагідок, які не ламаються.

Якщо збалансувати раціон і ввести всі необхідні елементи, поліпшення стану нігтів і їх зростання буде помітний вже через короткий час.

форма

Якщо навіть знати про всі секрети, як відростити довгі нігті, без правильної форми ефективний результат малоймовірний. Необхідно надати нігтям правильну форму, вона є для кожної дівчини індивідуальної, головне щоб було зручно. Також позбутися від задирок і гострих кутів, з цим допоможе впоратися манікюрна пилочка і краще використовувати пластикову, так як необхідний дбайливий і ніжний догляд, який не порушить нігтьову пластину. Має значення і зернистість пилочки, краще вибрати мелкозернистую, рухи повинні бути від заснування до центру нігтики.

Ванночки для зростання

масло і. Для приготування такої ванни необхідно взяти будь-яку рослинну олію, яке є і трохи нагріти. Потім додати в нього кілька крапель йоду і гліцерину, після чого можна опускати в отриману суміш нігтики на кілька хвилин. це відмінний спосіб, Що допомагає живити і прискорити зростання нігтьової пластини.
сіль морська. Потрібно взяти 2 склянки теплої води і розвести в ній 15г морської солі, потім на 15 хвилин опустити нігті в розчин. Використовувати процедуру краще 2 або 3 рази на тиждень. Для більш сильного ефекту можна додавати пару крапель йоду.
сода. Слід в 1 склянці води (теплою) розвести 1 столову ложку соди, в такому розчині слід тримати нігті 10 хвилин. Після чого необхідно промити і змастити кремом. Допускається використання таких ванночок кілька разів на тижні. Для більшої ефективності також можна додати йод.
збори трав. Знадобиться збір трав: лопух, ромашка і звіробій, але допускається приготування ванночки тільки з використанням ромашки. Такого збору знадобиться 2 столові ложки на склянку окропу, потім настояти 30 хвилин. Для комфортного і ефективного прийому необхідно підігріти настій, після чого можна опускати нігтики на 20 хвилин. Таку процедуру потрібно проводити не менше тижня щодня.
лимон. Можна використовувати лимон двома способами. Перший, просто розрізати його навпіл і занурити в м'якоть нігтики на 3 хвилини. Другий, приготувати ванночку з соку лимона і декількох крапель йоду, приймати по 10 хвилин щодня.
молоко. Для приготування знадобиться 0,5 склянки молока 5 листочків подорожника (свіжих). Слід молоко нагріти і додати в нього нарізані листя, після чого остудити до приємної температури і опустити в ванночку нігтики на 15 хвилин.
календула. Знадобиться по 2 столові ложки календули і низки, які слід залити 1 склянкою окропу, настоювати 15 хвилин, після чого можна проводити 15 - хвилинну процедуру.
чистотіл. Слід 2 столові ложки трави залити склянкою окропу, додати 1 столову ложку солі (морської), дати трохи настоятися і можна робити ванночку на 15 хвилин опустивши нігтики.

Перед застосуванням ванночки необхідно зняти лак і ретельно вимити руки. Не варто збільшувати дозування і час прийому процедур. Після процедури необхідно наносити на руки крем. Завжди потрібно враховувати той факт, що у людини може індивідуальна непереносимість компонентів.

масаж

Для того щоб поліпшити кровообіг в зоні нігтьової пластини і тим самим стимулювати зростання нігтя, потрібно робити масаж біля основи нігтьової пластини. Крім стимуляції росту, ніготь зміцніє, і не буде розшаровуватися. Під час масажу потрібно використовувати крем або рослинне масло. Особливо корисний і незамінний такий масаж, якщо дівчина грає на фортепіано або багато друкує.

парафінотерапія

Ще одним способом, як швидко відростити нігті вдома, є терапія парафіном. Метод полягає в нанесенні воску або парафіну (косметичного) на кутикулу, що сприяє поліпшенню кровообігу і до нігтя надходить більше кисню, тим самим стимулює зростання. Якщо процедура проводиться вдома, альтернативою служить бджолиний віск, Але потрібно щоб він був натуральним і чистим.

Для такої терапії слід на водяній бані розігріти віск, щоб він був в рідкому стані, але не обпалював руки. Коли необхідна консистенція досягнута, слід опустити нігті в неї на кілька секунд, вийняти і дати охолонути воску на пальцях. Коли він охолоне, залишаться так звані ковпачки на пальчиках, їх слід покрити, для цього підійде рукавичка. ідеальним варіантом залишити в такому стані на ніч, але при неможливості такого способу потрібно залишити хоча б на 3 години. Якщо таку процедуру проводити щодня, вже через тиждень буде помітний результат.

Найшвидші способи

Існує спосіб, який розповість, як відростити нігті за 2 дні, але таким способом не можна зловживати.

Знадобиться 0,5 чайної ложки меленого червоного перцю, до якого додається 20 крапель води і трохи крему для рук. Таку кашку потрібно трохи нагріти, після чого опустити в неї нігтики приблизно на 15 хвилин. Така процедура досить неприємна і під час неї відчувається печіння, слід дотримуватися запобіжних заходів і не торкатися руками до очей.

Можна придбати в аптеці або косметичному магазині спеціальний засіб, який призначений для стимуляції росту нігтів. Такий ефект відбувається завдяки складу, в який входять всі необхідні вітаміни і мінерали, ефірні масла, крім того, вони доглядають за нігтьової пластиною.

Поради по правильному догляду

Для того щоб нігтики були міцними, не ламалися і не слоілісь потрібно використовувати масло для втирання. для таких процедур підійде оливкова, виноградне, абрикосове і інші. Крім втирання, їх можна використовувати для ванночок і масажу, такі процедури також зміцнять нігтьову пластину.
Можна використовувати журавлину як в свіжому вигляді, Так і замороженому. Для цього її потрібно розтовкти в кашку і наносити на зону навколо нігтя.
Також можна скористатися оливковою олією, завдавши на пластину і надівши рукавичку, залишить на ніч, сприятливий вплив помітно вже на наступний день.
Ще один спосіб володіє ефективним впливом, слід желатин (2 ст. Л.) Залити теплою водою (4 ст. Л.), Дати набрякнути желатину. Після чого в отриману кашку опустити нігтики на 15 хвилин.

Для того щоб максимально захистити нігті і посприяти їхньому росту, потрібно вберегти себе від чинників, які негативно впливають на нігтьову пластину.

Обов'язково в мороз і холод захищати руки і нігті, слід одягати рукавички.
Пам'ятати про те, що нігтям потрібен щоденний догляд і харчування, слід застосовувати крем.
При митті посуду і прибирання, особливо, коли використовуються хімічні засоби, Не забувати про гумових рукавичках.
Обов'язковою є відпочинок нігтів від лаків, вони повинні відпочивати і отримувати достатньо кисню.
Уникати рідини для зняття лаку з ацетоном.

Завдяки нескладним способам і правилам, можна бачити, як швидко відростити нігті в домашніх умовах, наситити корисними речовинами і зміцнити. Але варто пам'ятати, що не можна збільшувати пропорції рецептів і збільшувати час процедур.