Արդյո՞ք միշտ անհրաժեշտ է կաթ արտանետել: Արդյո՞ք ես պետք է արտահայտեմ յուրաքանչյուր կերակրումից հետո՝ Կոմարովսկու և այլ բժիշկների խորհուրդները: Ինչպե՞ս կերակրել նախորդ և հետին կաթով: Հնարավո՞ր է խառնել տարբեր ժամանակներում արտանետված կաթը

Նոր մայրիկները շատ հարցեր ունեն պոմպային պոմպերի վերաբերյալ: Ե՞րբ դա անել, ինչո՞ւ, ինչպե՞ս և արդյոք ընդհանրապես անհրաժեշտ է արտահայտվել։ Պե՞տք է օգտագործել կրծքի պոմպ, թե՞ ավելի լավ է արտահայտել ձեռքով: Եկեք միասին պարզենք:

Ինչու՞ պետք է արտահայտվել:

Նորմալ լակտացիայի և երեխային կերակրելու իրավասու կազմակերպման դեպքում պոմպային անհրաժեշտ չէ: Մայրերն ու տատիկները կարող են խստորեն խորհուրդ տալ յուրաքանչյուր կերակրելուց հետո մնացած կաթը արտանետել, բայց դրանք պարզապես անցյալի մասունքներ են: Կրծքով կերակրելու վերաբերյալ ժամանակակից մանկաբույժների և մասնագետների առաջարկությունները հակառակն են. սովորաբար երեխան ծծում է այնքան, որքան պետք է, և նույնքան կաթ է արտադրվում: հաջորդ կերակրումը. Մայրերին առաջարկվող կերակրման ռեժիմը ենթադրում է, որ երեխան կստանա իր կաթի բաժինը:

Այնուամենայնիվ, պոմպը անհրաժեշտ է դառնում որոշ իրավիճակներում.

• երբ երեխան թույլ է, և նրա համար դժվար է կրծքից կաթ ծծել (անհրաժեշտություն կա երեխային շշից քսած կաթով լրացնել);
• կերակրող մոր դեպքում (կաթի լճացում);
• ժամը թերարտադրությունկրծքի կաթ, լակտացիայի ճգնաժամ;
• կրծքի կաթի ավելցուկով - երեխան սկսում է խեղդվել, ուստի նա չի կարող ծծել;
• եթե մայրը ընդունում է դեղամիջոցներ, որոնք արգելում են կրծքով կերակրելը, բայց ցանկանում է վերսկսել լակտացիան բուժման ավարտից հետո.
• երբ մայրիկը պետք է ինչ-որ տեղ գնա, կամ նա գնում է աշխատանքի.
• եթե Ձեզ անհրաժեշտ է կրծքի կաթի պաշար:

Ե՞րբ արտահայտվել:

1. Պոմպելը ստիպում է գեղձերին ավելի ուժեղ աշխատել և ավելի շատ կաթ արտադրել: Այնպես որ, մի չարաշահեք դրանք:
2. Եթե ​​մայրը պատրաստվում է ինչ-որ տեղ մեկնել կամ գնալ աշխատանքի, ապա խորհուրդ է տրվում նախօրոք սկսել արտահայտվել, որպեսզի կաթնագեղձերը «վարժվեն» նոր ռեժիմին և պահանջվող ծավալներին։ Հնարավորության դեպքում, երեխայից բաժանվելու պահին, եթե կա կաթի թրթռում, օգտակար է նաև արտազատել՝ կաթի լճացման վտանգը նվազեցնելու համար։
3. Կաթի ավելցուկով խորհուրդ է տրվում կերակրելուց առաջ մի փոքր քսել։ Դա կնվազեցնի հեղուկ կաթի ծավալը («ճակատ»), ուստի երեխան կդադարի խեղդվել և անմիջապես կվերցնի կուրծքը։
4. Եթե ​​ձեզ անհանգստացնում է լակտոստազը, դուք պետք է կաթ արտանետեք այնքան ժամանակ, քանի դեռ ախտանիշները չեն վերանում՝ ցավն ու այտուցը: Այնուհետեւ մայրը պետք է հաճախակի երեխային դնի իր կրծքին, որպեսզի կանխի կաթի հետագա լճացումը:
5. Անբավարար կաթի արտադրության դեպքում այն ​​պետք է խստորեն արտահայտվի կերակրելուց հետո, սա խթանում է գեղձերը:
6. Դեղորայք ընդունելիս պոմպումը պետք է իրականացվի կերակրման սովորական ռեժիմով՝ այն պահերին, երբ կաթը շտապում է:
7. Հարմար է կաթի պաշարներ պատրաստել, երբ երեխան բաց է թողնում կերակրումը, օրինակ՝ սովորականից երկար է քնում ():
8. Եթե ​​երեխայի հետ բաժանվելիս կաթը հոսում է, ապա օգտակար է այն արտահայտել՝ լակտոստազի զարգացման ռիսկը նվազեցնելու համար։

Ինչպե՞ս արտահայտվել:

Դուք կարող եք օգտագործել կրծքի պոմպեր, որոնք ձեռքով են և էլեկտրական, կամ ձեռքով արտահայտել ձեր կուրծքը: Սարքերը հիանալի կերպով հավաքում են «առջևի» կաթը, բայց միշտ չէ, որ հաղթահարում են «հետևի» կաթը: Այն ավելի հաստ է, ինչը դժվարացնում է արտահայտվելը։

Ձեռնարկի մեթոդը շատ ավելի արդյունավետ է: Բութ մատն ու ցուցամատը դրեք արեոլայի հակառակ եզրերին, տարածեք դրանք մաշկի հետ և սահեցրեք կրծքավանդակի ներսում՝ խթանելով կաթի ուղիները, այլ ոչ թե խուլը: Երկրորդ ձեռքով կարելի է զուգահեռաբար հունցել կրծքավանդակի հիմքը։ Մի քանի սեղմումներից հետո ամեն անգամ ձեր մատները շարժեք արեոլայի շուրջը, որպեսզի արդյունքում ծածկեք կրծքի բոլոր բլթակները: Ուժեղ մի սեղմեք, քսեք մաշկը։ ժամը ճիշտ կատարումընթացակարգը, ցավը չպետք է զգալ:

Կրծքագեղձի և կոշտ խուլերի դեպքում, երբ մղումը ցավ է պատճառում, խորհուրդ է տրվում օգտագործել «տաք շիշ» մեթոդը։ Ձեզ անհրաժեշտ կլինի լայն պարանոցով շիշ, որը հեշտությամբ կփաթաթվի խուլի և արեոլայի շուրջը: Տարայի մեջ լցնել եռման ջուր։ Այնուհետև մի փոքր սպասեք և պարանոցը կցեք ծայրամասային հատվածին: Երբ շիշը սառչում է, այն ներս կքաշի խուլը, և կաթը դուրս կհոսի:

«Տաք շիշ» մեթոդը հարմար է, բայց ամբողջական դատարկում չի տալիս։ Հետեւաբար, ավելի լավ է ավարտել ընթացակարգը սովորական ձեռքի պոմպով: Կրծքավանդակն արդեն կփափկի, ուստի ցավ չի լինի։

Մայրիկները ուշադրություն դարձրեք:

Բարև աղջիկներ) Չէի մտածում, որ ձգվող նշանների խնդիրն ինձ վրա կազդի, բայց կգրեմ դրա մասին))) Բայց ես գնալու տեղ չունեմ, ուստի գրում եմ այստեղ՝ Ինչպե՞ս ազատվեցի ձգվող նշաններից. ծննդաբերությունից հետո? Ես շատ ուրախ կլինեմ, եթե իմ մեթոդը ձեզ նույնպես օգնի...

Ինչպե՞ս համալրել:

Կերակրող մայրը պետք է համոզվի, որ նա միշտ ունենա արտազատված կաթի առնվազն համեստ պաշար: Սա կօգնի շտապ մեկնելու, հիվանդության և այլ անկանխատեսելի իրավիճակներում, երբ դուք պետք է ժամանակավորապես բաժանվեք փշրանքներից:

ժամը սենյակային ջերմաստիճանմինչև 25 ° կրծքի կաթՊահվում է 3-ից 6 ժամ, սառնարանում՝ 24 ժամ, իսկ մ սառցարանավելի երկար - 1-ից 3 ամիս: Հետեւաբար, երկարաժամկետ մատակարարում ստեղծելու համար այն պետք է սառեցվի հատուկ տարաների կամ տոպրակների մեջ: Պահելուց առաջ կրծքի կաթը պետք է մոտ կես ժամ պահել փակ տարայի մեջ, որպեսզի այն պահպանի իր ամբողջությունը: արժեքավոր որակներ. Կաթի յուրաքանչյուր բաժին պետք է փաթեթավորվի առանձին՝ նշելով մղման ամսաթիվը. այս դեպքում կարող եք վերահսկել դրա թարմությունը:

Կրծքով կերակրելիս երեխայի բարեկեցությունն ուղղակիորեն կախված է մոր առողջությունից և հանգստությունից: Ձեզ և ձեր երեխային պաշտպանելու համար ավելորդ անհանգստություններ, կինը պետք է վստահ լինի իր արարքների ճիշտության մեջ։ Ամենատարածված հարցերից մեկը, որ տալիս են կրծքով կերակրող մայրերը, յուրաքանչյուր կերակրումից հետո քամելն է, թե ոչ:

Ամեն կերակրելուց հետո կաթ արտանետելը այս օրերին վիճելի թեմա է: Պահպանողական տեսակետ - այս ընթացակարգըանհրաժեշտություն է։ Դա պոմպային է, որը կպաշտպանի կնոջը լակտոստազից, մաստիտից և նմանատիպ խնդիրներառողջությամբ։

Այս ընթացակարգի առաջադեմ տեսակետը. կաթի արտանետումը խորհուրդ է տրվում միայն որոշակի իրավիճակներում: Այս դիրքորոշումը պաշտպանում են ժամանակակից մանկաբույժների մեծ մասը: Բժիշկների խոսքով, յուրաքանչյուր կերակրման հետ մղումով ուղեկցելը ոչ մի օգուտ չի բերում։

Կարդացեք նաև.

• Ինչպես երեխային դիմել կերակրման. կեցվածք

Պոմպում - ժամանակն է

Ժամանակակից մասնագետներ կրծքով կերակրելըԱսում են՝ չարժե անընդհատ դեկանտ անել։ Չէ՞ որ արհեստականորեն արձակված կաթի ավելի մեծ քանակությունն առաջացնում է դրա արտադրության ավելացում։ Այս հատկանիշըընթացքում ապացուցվել է գիտական ​​հետազոտությունև գործնականում հաստատվել է ավելի քան մեկ սերնդի մայրերի կողմից: Հետևաբար, այսօր բժշկության մեջ նրանք հավատարիմ են այն տեսակետին, որ յուրաքանչյուր կերակրումը պոմպով ավարտելը հնացած պահանջ է, որը անհիմն կերպով խլում է կանանց ուժն ու ժամանակը:

Եթե ​​երեխան ակտիվ է, ապա ցուցաբերում է առողջ ախորժակ և ստանում բավականկաթ, երեխայից հետո կուրծքը դատարկելու կարիք չկա. Այնուամենայնիվ, կան դեպքեր, երբ նման ընթացակարգն անփոխարինելի է: Այն հանգամանքների մասին, որոնց դեպքում անհրաժեշտ է արտահայտվել յուրաքանչյուր կերակրումից հետո՝ բժիշկների խորհուրդը.

• Երեխայի ծնվելուց հետո առաջին օրերին. Այս ժամանակահատվածում շատ կաթ է գալիս, և նորածինը չի կարող գլուխ հանել նման քանակից։ IN այս դեպքըպոմպի անհրաժեշտության մասին կասկած չկա: Միևնույն ժամանակ, ըստ փորձագետների մեծ մասի առաջարկությունների, անհրաժեշտ չէ ընթացակարգն իրականացնել յուրաքանչյուր կերակրման ժամանակ. օրական 3 անգամ բավարար է: Խորհուրդ է տրվում քամել մինչև թեթևացում:
• «Արդյո՞ք պետք է պոմպ անել յուրաքանչյուր կերակրումից հետո»: - Կոմարովսկի, ժողովրդական մանկական բժիշկառաջարկում է առաջարկություններ այս կապակցությամբ: Նա ընդգծում է, որ պարտադիր պոմպում, ինչպես նաև կրծքի մերսում պետք է իրականացնեն բոլոր մայրերը ծննդաբերությունից հետո առաջին 3-4 շաբաթվա ընթացքում։ Կաթի քանակը, նրա կարծիքով, որոշիչ գործոն չէ, պրոցեդուրան պետք է պարբերաբար կատարել։ Այսպիսով, կանխվում է կաթնագեղձի բորբոքումը, հաստատվում է լակտացիայի գործընթացը։
• Եթե ​​ծնվել է վաղաժամ երեխակամ այլ դժվարություններ ճիշտ որոշումկիրականացնի դեկանտացիա։ Սա անհրաժեշտ է լակտացիայի նորմալացման համար: Ստացված կաթը երեխային կերակրում են առանց ասեղի, զոնդի, գդալի ներարկիչի միջոցով։
• Եթե ​​ծննդաբերությունից հետո մայրը և երեխան երկար ժամանակիրականացվում են միմյանցից առանձին: Նման հանգամանքները ուղեկցվում են նրանով, որ կաթն արտադրվում է կա՛մ շատ քիչ, կա՛մ չափազանց մեծ քանակությամբ։ Կաթնագեղձերի խախտումները կանխելու համար խորհուրդ է տրվում պոմպել ինչպես հիվանդանոցում, այնպես էլ դուրս գրվելուց հետո։
• Արդյո՞ք պետք է պոմպ անել յուրաքանչյուր կերակրումից հետո: ավելացել է լակտացիան? Այս հարցը լուծվում է անհատապես։ Ամեն ինչ կախված է հիպերլակտացիայի պատճառներից: Եթե ​​կանոնավոր մղման պատճառով կաթը շատ է, ապա այս գործողությունները խորհուրդ է տրվում աստիճանաբար դադարեցնել:

Այն այնքան դասավորված է իմաստուն բնության կողմից, որ կերակրման սկզբում առաջանում է կապտավուն երանգի կաթ, իսկ վերջում՝ սպիտակ, արտաքին տեսքով ավելի թանձր հեղուկ։ Կանչեք սրանք պայմանական տեսակներնախնական և հետին կաթ, թեև անհնար է ճշգրիտ որոշել նրանց միջև սահմանը: Յուրաքանչյուր «արտադրանք» ունի իր առանձնահատկությունները.

• նախնական կաթհագեցնում է երեխայի օրգանիզմը սպիտակուցներով և կաթնաշաքարով, ծածկում է օրգանիզմի հեղուկի կարիքը.
• հետին մասը շատ ավելի շատ ճարպ է պարունակում (3-4 անգամ), քան առջևի մասը: Այս կաթը երեխային ապահովում է կալորիաներով և էներգիայով։

Երեխայի համար առաջնային և հետևի կաթը հավասարապես կարևոր են՝ ինչպես ճիշտ կերակրել, որպեսզի երեխային ապահովվի ամեն ինչով էական նյութեր? Կերակրման ժամանակ խորհուրդ է տրվում հազվադեպ փոխել կուրծքը։ Ցանկալի է երեխային նույն կաթնագեղձը առաջարկել 2-4 անգամ անընդմեջ, եթե կիրառվի կարճ ժամանակ. Կամ եթե կերակրումը տևում է մոտ 30 րոպե: Կարևոր է ապահովել, որ երեխան ոչ միայն ծծի, այլ ամբողջությամբ կուլ տա: Ենթադրվում է, որ ավելի սննդարար կաթ է արտադրվում գիշերը։ Նախորդ «արտադրանքի» արտահայտությունը չպետք է իրականացվի, քանի որ դրա շնորհիվ երեխան ստանում է անհրաժեշտ դրույքաչափըհեղուկներ.

Կրծքով կերակրման մոտեցումը փոխվել է վերջին տարիներըկտրուկ. Եթե նորածիններից առաջկրծքավանդակի վրա կիրառվում է բացառապես ըստ ռեժիմի, այսօր այս պրակտիկան համարվում է հնացած և սկզբունքորեն սխալ: Դրան փոխարինեց նորածնի ըստ ցանկության կերակրումը, որը, ըստ մասնագետների, լիովին բավարարում է երեխայի և մայրական օրգանիզմների կարիքները։

Այնուամենայնիվ, նորաթուխ մայրերը դեռևս մի շարք հարցեր ունեն այն մասին, թե ինչպես ճիշտ կերակրել իրենց երեխային կրծքով կերակրել, արդյոք կրծքի կաթ տալ սնվելուց հետո, թե դրանից առաջ, և ինչու պետք է կրծքով կերակրել:

Հնարավո՞ր է և անհրաժեշտ է կրծքի կաթը քսել

Չնայած այն հանգամանքին, որ կարծրատիպերը ավելի ու ավելի են դառնում անցյալում, այնուամենայնիվ, շատ կանայք կարծում են, որ եթե կաթ չարտասան, ապա այն կկորչի։ Սրանում իսկապես որոշակի ճշմարտություն կա, բայց միայն այն դեպքում, եթե կերակրումն իրականացվում է ժամով, այսինքն՝ խստորեն սահմանված ռեժիմի համաձայն։ Եթե ​​կինն իր երեխային դնում է կրծքին յուրաքանչյուր 3-3,5 ժամը մեկ, ապա 6-7 ժամ կամ ավելի երկար մեկ կուրծքը մնում է անձեռնմխելի, և հետագայում սկսում է ավելի քիչ կաթ արտադրվել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ կրծքի կաթը արտադրվում է երեխայի կարիքներին համապատասխան. ինչքան հաճախ ու շատ է նա ծծում, այնքան շատ կաթ է գալիս։

Եթե ​​մի քանի ժամվա ընթացքում կրծքի «պահանջարկ» չկա, ապա դա օրգանիզմի կողմից ընկալվում է որպես կաթի արտադրությունը դադարեցնելու ազդանշան՝ որպես անհարկի։ Այս առումով, որոշ ժամանակ պոմպելը թույլ է տալիս պահպանել լակտացիան ցանկալի մակարդակում, երբ կերակրումը ժամանակացույցով է:

Հետևաբար, եթե երեխան ունի անսահմանափակ մուտք դեպի կուրծք և ստանում է այն ըստ պահանջի, եթե կրծքով կերակրման գործընթացը ճիշտ է հաստատված, երեխան բավականաչափ կաթ ունի, և նա մնում է կուշտ, նորմալ գիրանում, ապա կրծքագեղձը մղելը ոչ միայն ավելորդ է, այլ նաև. անապահով. Սա կարող է հանգեցնել ավելորդ կաթի արտադրության՝ հիպերլակտացիայի, որի հետ այնքան էլ հեշտ չէ հաղթահարել: Ահա թե ինչու չպետք է կրծքի կաթ արտածել։

Հիպերլակտացիան հանգեցնում է գերբնակվածության և բորբոքային պրոցեսներկրծքագեղձում, որը կարող է առաջանալ նաև ռեժիմով կերակրման ժամանակ:

Այնուամենայնիվ, կան որոշակի իրավիճակներերբ արտասանել կրծքի կաթը. Եվ դուք պետք է իմանաք նրանց մասին:

Կրծքով սնուցման մասնագետները նշում են, որ եթե լակտացիայի գործընթացը ճիշտ է հաստատվում ծննդաբերությունից հետո առաջին իսկ օրերից, ապա կրծքագեղձի թուլացման անհրաժեշտությունը չափազանց հազվադեպ է։ Եվ այնուամենայնիվ, երբեմն նույնիսկ այդպիսի մայրերը ստիպված են արտահայտել իրենց կուրծքը.

• Ծննդաբերությունից հետո առաջին օրերին . Առաջին օրը կաթը չի հասնում։ Սկզբում երեխան սնվում է կոլոստրով, և միայն 3-4 օր հետո կաթը սկսում է հայտնվել։ Պատահում է, որ շատ բան անմիջապես հասնում է, և երեխան չի հասցնում դատարկել երկու կուրծքը։ Այս դեպքում, եթե մայրիկը կրծքավանդակում զգում է ծանրություն, անհարմարություն և հագեցվածության զգացում, կրծքավանդակը կարծրանում է, ապա կարող եք դա մի փոքր արտահայտել՝ միայն մինչև թեթևացում զգաք: Նաև կուրծքը արտահայտելու անհրաժեշտությունը կարող է առաջանալ ծննդաբերությունից անմիջապես հետո, եթե երեխան և մայրը առանձին են։ Լակտացիան պահպանելու համար կինը ստիպված է ընդօրինակել կերակրման գործընթացը, քանի դեռ երեխան սկսում է ամբողջությամբ կցել կրծքին: Եթե ​​անգամ երեխային մոր մոտ բերեն կերակրման ըստ ռեժիմի, նա, այնուամենայնիվ, չի ծծի կուրծքը, ինչպես սպասվում էր, քանի որ նման դեպքերում նորածիններին կերակրում են շշից։ Եթե ​​մայրը զգում է, որ երեխան չի ծծում կամ շատ դանդաղ է ծծում, ապա պետք է ամեն անգամ 10-15 րոպե արտահայտվել։ Եթե ​​կերակրման միջև երկար ընդմիջումների պատճառով կրծքում շատ կաթ է կուտակվում, ապա կարող եք նաև արտանետվել, բայց քիչ։
• Եթե ​​ձևավորվում են խցանումներ և բորբոքումներ . Երբեմն պայմանավորված առատ արտազատումկաթ կամ այլ պատճառներով կաթնագեղձերի խողովակները խցանված են՝ առաջացնելով կնիքներ։ Նախ, դա ցավ ու անհանգստություն է պատճառում կնոջը և նույնիսկ կարող է հանգեցնել բորբոքային պրոցեսների։ Երկրորդ, խցանումները դժվարացնում են երեխային ծծել, և նա կարող է հրաժարվել կրծքից դրա պատճառով: Այս դեպքում խցանումը պետք է «լուծարվի»:
• Եթե ​​կրծքով կերակրելը ժամանակավորապես հնարավոր չէ . Պատահում է, որ առողջական նկատառումներից ելնելով, երեխային մորից կտրում են համապատասխան թերապիայի համար, կամ պարզապես շատ թուլանում է, և բնական կրծքով կերակրումը ժամանակավորապես չի կարող իրականացվել։ Դա տեղի է ունենում մի շարք այլ դեպքերում. եթե մայրը հիվանդ է, եթե ծննդաբերությունը տեղի է ունեցել հզոր դեղամիջոցների օգտագործմամբ, եթե կինը բուժում է. խորը ճաքերխուլերի վրա, եթե մորը ստիպում են որոշ ժամանակ հեռանալ կամ գնալ աշխատանքի և այլն: Նման իրավիճակներում կաթը պետք է արտանետվի կա՛մ ապագայում լակտացիան պահպանելու համար, կա՛մ մոր բացակայության դեպքում երեխային կրծքով կերակրելը շարունակելու համար, բայց ապա կրծքի կաթ.
• Ֆտորոգրաֆիայից, ալկոհոլից, անզգայացումից հետո . Իհարկե, եթե մոր մարմինը ենթարկվել է վնասակար ազդեցություններըկրծքով կերակրումը կարող է անվտանգ չլինել: Մասնավորապես, խորհուրդ է տրվում կաթ արտանետել որոշակի դեղեր, ալկոհոլ խմելը, ռենտգենյան ճառագայթահարումը։ Բայց ավելի լավ է, իհարկե, խուսափել նման դեպքերից։
• Եթե ​​կաթը բավարար չէ . Շատ երիտասարդ մայրեր բախվում են այս խնդրին: Կրծքով կերակրման մասնագետները վստահեցնում են, որ այն կարելի է լուծել շատ պարզ՝ իրավասու մասնագետի հետ խորհրդակցությունն ամեն ինչ իր տեղը կդնի։ Միևնույն ժամանակ, մինչ լակտացիայի գործընթացը բարելավվում է, դուք կարող եք կրծքեր արտահայտել յուրաքանչյուր կերակրումից հետո:
• Եթե ​​կաթը շատ է . Կաթով լցված կրծքերը սկսում են ցավել, և նույնիսկ կարող են բորբոքվել, եթե այդ վիճակը երկար ժամանակ մնա։ Այս դեպքում դուք կարող եք մի փոքր արտահայտել կուրծքը, բայց նախ պետք է փորձեք երեխային ավելի հաճախ դնել կրծքին, գուցե նա որոշի. այս խնդիրը. Եթե ​​երեխան դժվար է ուտում, քանի որ կաթը շատ է դուրս հոսում, ապա կարելի է կերակրելուց առաջ մի փոքր արտահայտել այն։

Եթե ​​կաթը արտանետվում է երեխային հետագա կերակրման համար, ապա դրա համար անհրաժեշտ է ընտրել ճիշտ տարան, ուսումնասիրել կաթի պահպանման պայմանները և այլ նրբերանգներ և պահպանել ստերիլության պայմանները։

Շատ հաճախ մայրերի մոտ հարց է առաջանում՝ հնարավո՞ր է կրծքի կաթը մի քանի անգամ մեկ սրվակի մեջ քսել արդեն քսած։ Այս հարցում կարծիքները տարբեր են։ Որոշ փորձագետներ կտրականապես դեմ են այս պրակտիկային, քանի որ յուրաքանչյուր կրծքի կաթը կարող է տարբեր լինել կազմով: Ավելին, նույնիսկ մեկ կրծքից արտանետված կաթն ունի տարբեր համև կազմը, եթե որոշակի ժամանակ է անցել պոմպային պրոցեդուրաների միջև: Մյուս խորհրդատուները ընդունում են այս հնարավորությունը, բայց միևնույն ժամանակ նրանք ուշադրություն են դարձնում այն ​​փաստին, որ անհնար է կաթը արտազատել արդեն արտազատված կաթի մեջ, բայց կարելի է միայն կաթի տարբեր չափաբաժիններ խառնել միմյանց հետ, բայց միայն այն բանից հետո, երբ այն հասնի նույն ջերմաստիճանին։ (այսինքն, երբ թարմ քսած կաթը սառչում է):

Ինչ է տեղի ունենում, եթե դուք կրծքի կաթ չեք արտանետում

Այսպիսով, եկեք ամփոփենք. Կրծքագեղձը շատ հոգնեցուցիչ, ծանրաբեռնված, տհաճ, հոգնեցնող և հաճախ բոլորովին անհարկի պրոցեդուրա է կերակրող կնոջ համար: Իդեալում, կարիք չկա կրծքի կաթը քսելու, բայց առանձին դեպքերսա կարող է օգտակար լինել: Ահա մի քանի բան, որ պետք է հիշել.

• Լակտացիայի համար պատասխանատու պրոլակտին հորմոնը ամենաակտիվ արտադրվում է գիշերը: Այս առումով կրծքի կաթի արտադրությունը չավելացնելու համար ավելի լավ է կուրծքը չարտահանել երեկոյան 21-ից մինչև առավոտյան 9-ը, իսկ եթե դրա հրատապ անհրաժեշտությունը կա (օրինակ՝ կուրծքը շատ հագեցած է), ապա արտահայտեք միայն նվազագույնը:
• Համապատասխանաբար, եթե պոմպումը կատարվում է լակտացիան մեծացնելու համար, ապա ավելի լավ է դա անել կեսգիշերին մոտ և, իհարկե, գիշերը հնարավորինս հաճախ փշրանքները քսել կրծքավանդակին:
• Կրծքի ավելցուկային կաթի առաջացման դեպքում անհնար է կուրծքն ամբողջությամբ արտանետել:
• Դուք կարող եք դիմել կրծքի կաթի մաքրմանը միայն առանձին, առանձին դեպքերում, և ոչ կանոնավոր կերպով: Չի լինում, որ նման անհրաժեշտություն մշտապես լինի։ Եթե ​​սրա «ցուցումներ» կան, ապա, որպես կանոն, երբ ճիշտ մոտեցումԽնդիրը լուծվում է 2-3 օրվա ընթացքում, առավելագույնը՝ մեկ շաբաթում։
• Երեխային կրծքից կտրելիս չարժե կրծքի կաթ տալ, քանի որ լակտացիայի խթանումը (որը, ըստ էության, պոմպային է), այս դեպքում բոլորովին անտեղի է։

Մենք պարզեցինք, թե ինչպես կարելի է իմանալ, թե երբ պետք է մղել և երբ արտանետել կրծքի կաթը: Հուսով ենք, որ այս խորհուրդները օգտակար են եղել ձեզ համար:

Հատկապես Մարգարիտա ՍՈԼՈՎԻԵՎԱՅԻ համար

Միֆ կա, որ էքսպրես կաթդա անհրաժեշտ է խստորեն յուրաքանչյուր կերակրումից հետո, որպեսզի կաթի լճացում չլինի և այն ավելի լավ հասնի։ Այս հայտարարությունը մասամբ ճիշտ է, բայց միայն որոշ հատուկ դեպքերում: Պարզելու համար, թե որ դեպքերում կարող է պահանջվել պոմպում, եկեք հիշենք, թե ինչպես է զարգանում լակտացիան:

Ինչ է լակտացիան

Ինչպես գիտեք, ծննդաբերությունից հետո առաջին երկու-երեք օրվա ընթացքում մոր կաթնագեղձը արտադրում է colostrum՝ կաթի շատ հատուկ տեսակ, որն իր բաղադրությամբ էապես տարբերվում է հասուն կաթից և ունի իր բաղադրության մեջ։ բարձր կոնցենտրացիանսպիտակուցներ, հետքի տարրեր և ճարպային լուծվող վիտամիններ՝ ածխաջրերի և ճարպերի հարաբերական աղքատությամբ: Colostrum-ը արտազատվում է շատ փոքր ծավալով, որը սովորաբար չի գերազանցում 20-30 մլ-ը մեկ կերակրման համար ծնվելուց հետո երրորդ օրը: Այս ծավալը համապատասխանում է 2-3 օրական երեխայի կարիքներին։ Այս օրերին մայրիկը դեռ կրծքի կուշտության զգացում չունի, կուրծքը փափուկ է։ Երեխան, եթե պատշաճ կերպով կցված է կրծքին և արդյունավետորեն ծծում է, ապա ամբողջությամբ դատարկում է գեղձը։ Այնուամենայնիվ, կոլոստրումի առաջացման գործընթացը ոչ մի րոպե չի դադարում, և եթե կերակրման ավարտից մի քանի րոպե անց խուլը սեղմեք, դրանից մի քանի կաթիլ կոլոստրում դուրս կգա։

Ծնվելուց հետո երրորդ օրը սկսվում է ձեւավորման հաջորդ փուլը լակտացիանԿաթնագեղձերը դադարում են արտադրել կոլոստրում, որը փոխարինվում է անցումային կաթով: Այն քիչ հարուստ է սպիտակուցներով, բայց իր բաղադրության մեջ ավելի շատ ածխաջրեր ու ճարպեր է պարունակում՝ այդպիսով մոտենալով հասուն կաթի բաղադրությանը։ Անցումային կաթի թողարկման սկիզբը ժամանակին համընկնում է այսպես կոչված բարձր ալիքի հետ։ Այս պահը զգացվում է որպես հագեցվածության զգացում, երբեմն՝ որպես կրծքագեղձերի քորոց։ Այս պահից սկսած գեղձերը գործում են ամբողջ ուժով, ապահովելով երեխայի օրեցօր աճող սննդային կարիքները։

Եվս մեկ անգամ հիշենք, որ երիտասարդ մայրը պետք է սահմանափակի հեղուկի ընդունումը մինչև 800 մլ կաթ, որպեսզի չհրահրի դրա ավելորդ քանակությամբ արտադրությունը, ինչը նախատրամադրող գործոն է լակտոստազի (կաթի լճացում) զարգացման համար:

Ինչն է որոշում կաթի քանակը

Ինչպես արդեն նշվեց, կաթը կաթնագեղձում անընդհատ արտադրվում է՝ հաջորդ կերակրման համար կուտակվելով անհրաժեշտ ծավալով։ Եթե ​​երեխան սկսում է կուրծքը ծծել, սոված զգալով, ակտիվ և ճիշտ է ծծում, ապա մինչև հագեցվածությունը, կուրծքը գրեթե ամբողջությամբ դատարկ է։ Այս դեպքում կարիք չկա էքսպրես կաթ. Սնուցման և լակտացիայի կենտրոնական (ուղեղից) կարգավորման միջև սերտ կապ կա: Հետադարձ կապ, որն արտահայտվում է նրանով, որ ավելի շատ երեխակաթ է ծծում կրծքից, այնքան ավելի շատ է այն արտադրվում հաջորդ կերակրման ժամանակ:

Եթե ​​երեխան ծծում է ոչ ակտիվ կամ անարդյունավետ, սխալ, առանց գեղձը դատարկելու, ապա ուղեղին ազդանշաններ են ուղարկվում, որ երեխային անհրաժեշտից ավելի շատ կաթ է արտադրվում, իսկ հաջորդ կերակրման ժամանակ ավելի քիչ կաթ կթողնի: Այս կերպ, լավագույն կանխարգելումըև՛ հիպոգալակտիան (կաթի քանակի նվազումը), և՛ լակտոստազը երեխայի ճիշտ և կանոնավոր կապն է կրծքին, արդյունավետ ծծելը:

Հատկապես կարևոր է ձևավորման փուլում լակտացիանԱյն ունի անվճար ռեժիմկրծքով կերակրել, կերակրել ըստ պահանջի. Նման կերակրման ռեժիմը մի կողմից խթանում է ավելի շատ կաթի արտադրությունը, երբ այն դեռ բավարար չէ, մյուս կողմից՝ թույլ է տալիս երեխային ամբողջությամբ դատարկել գեղձը՝ կանխելով նրա մեջ լճացումը։

Ձևավորման փուլ լակտացիանտևում է մոտ 2-3 շաբաթ և ավարտվում երեխայի կյանքի առաջին ամսվա վերջում։ Այս պահին գեղձը բավականին արտադրվում է հասուն կաթ. Սնուցման ռիթմը սովորաբար հաստատվում է։ Երեխան կուրծքն է պահանջում իր մեջ անհատական ​​ռեժիմ, բայց յուրաքանչյուր երեխայի համար, եթե այս ռեժիմը ճիշտ է ստեղծվել, կերակրման հաճախականությունը քիչ թե շատ ռիթմիկ է։ Միջին հաշվով, 1-2 ամսական երեխային անհրաժեշտ է կերակրել յուրաքանչյուր 3 ժամը մեկ (±30 րոպե), ներառյալ գիշերը։ Ըստ այդմ, մոր կաթնագեղձը և նրա աշխատանքը կարգավորող կենտրոնները հարմարվում են կերակրման այս ռիթմին։ Եթե ​​երեխան ավելի շատ կաթի կարիք ունի, նա ավելի ակտիվ է ծծում կամ պահանջում է հաջորդ կերակրումը ավելի վաղ, ինչը ազդակ է ավելի շատ կաթի արտադրության համար:

Երբ էքսպրես կաթ

Կոլոստրի արտադրության փուլում, եթե երեխային ինչ-ինչ պատճառներով կրծքին չեն դնում, անհրաժեշտ է էքսպրես colostrumորպեսզի ուղեղը ազդակներ ստանա կաթնագեղձի դատարկման մասին և խթանի նրա մշտական ​​աշխատանքը։ Նաև այս փուլում անհրաժեշտ է զարգացնել կաթնուղիներ, որպեսզի մինչև երեխան կարողանա կուրծքը ծծել, գեղձը պատրաստ լինի կաթ «տալու»:

Կազմավորման փուլում լակտացիանկարիք ներս կաթ արտահայտողառաջանում է, երբ գեղձի կողմից կաթի արտադրության ինտենսիվությունը գերազանցում է երեխայի սննդային կարիքները, երբ նա ամբողջությամբ չի դատարկում կուրծքը (սովորաբար, կերակրվելուց հետո կաթնագեղձը փափուկ է, առանց խճճված տարածքների): Հողամասեր լակտոստազսահմանվում են որպես կաթնագեղձի գերլարում, որը ցավոտ է դիպչելիս: Նման երեւույթների դեպքում անհրաժեշտ է կաթ արտահայտող, քանի որ կաթի լճացումից հետո զարգանում է կաթնագեղձի բորբոքում՝ մաստիտ։

Ինչպես օգտագործել կրծքի պոմպ

Համար կաթ արտահայտողդուք կարող եք օգտագործել մի շարք մեխանիկական կրծքի պոմպեր. Կրծքագեղձի բոլոր պոմպերի աշխատանքի սկզբունքը հիմնված է նրա խոռոչներում վակուումի ստեղծման վրա, որի արդյունքում կաթի միջանցքներից կաթը մտնում է տանկերը։ Բայց, այնուամենայնիվ, պետք է ասել, որ որքան էլ կատարյալ լինեն կրծքի պոմպերը, լակտացիայի փուլում ավելի լավ է կրծքավանդակը զարգացնել ձեռքերով։ Կրծքի պոմպերի օգտագործումը արդարացված է այն դեպքերում, երբ կաթը շատ է, և կուրծքն արդեն բավականաչափ լավ թափված է, երբ խուլի հետ կապված խնդիրներ չկան: Սա նաև հարմար է, քանի որ ամբողջ կառույցը հերմետիկորեն կնքված է, և եթե օգտագործելուց առաջ այն ստերիլիզացրել եք, ապա մղման արդյունքում ստանում եք ստերիլ կաթ, որը կարող է պահվել նույն «տարայի» մեջ, որի մեջ այն մտել է պոմպային գործընթացի ժամանակ ( շշով կամ հատուկ տոպրակի մեջ):

Անհրաժեշտ է կաթ արտահայտողառաջանում է այն դեպքերում, երբ մայրը ստիպված է լինում լքել տնից, և նրան անհրաժեշտ է կաթի պաշար ստեղծել,

Իդեալում, երբ երեխան սնվում է ըստ պահանջի, նա կարող է և պետք է կրծքից ծծի այնքան կաթ, որքան կուրծքը արտադրում է: Եթե ​​այս տարիքում գեղձի կաթի արտադրությունը գերազանցում է երեխայի կարիքը, ուղեղը ստանում է ազդակներ, որ ավելորդ կաթ է արտադրվում, և գեղձը սկսում է ավելի քիչ կաթ արտադրել:

Երբ լակտացիայի ձևավորումն ավարտված է, անհրաժեշտ է կաթ արտահայտողտեղի է ունենում, երբ մայրը ստիպված է լինում լքել տնից, և նա պետք է կաթի պաշար ստեղծի երեխային իր բացակայության ժամանակ կերակրելու համար:

Ինչպես ճիշտ արտահայտել կաթը

Նախ պետք է նշել, որ գործընթացը կաթ արտահայտողոչ մի դեպքում չպետք է տրավմատիկ լինի կրծքավանդակի համար. Բոլոր ջանքերը պետք է չափավոր լինեն։ Պոմպի արդյունավետությունը կախված է ճիշտ գործողությունից, այլ ոչ թե ձեռքերի կիրառած ուժից: Հազվադեպ չէ տեսնել վերջերս ծննդաբերած կնոջ կուրծքը՝ բոլորը կապտուկներով ծածկված, ոչ պատշաճ մղման արդյունքում։

Նախքան սկիզբը կաթ արտահայտողդուք պետք է տաքացնեք կրծքավանդակը՝ նրբորեն մերսելով այն ձեր ափերով առջևից, հետևից և երկու կողմերից՝ վերևից ներքև: Այնուհետեւ պետք է երկու ձեռքով բռնել գեղձը, որպեսզի բութ մատներըերկու ձեռքերը գտնվում էին վրա վերին մակերեսըկրծքավանդակը (խուլի վերևում), իսկ մնացած բոլոր մատները ներքևում (խուլի տակ): Կաթի հոսքի ժամանակ խուլը հաճախ ուռչում է, և դա խանգարում է ոչ միայն մղել, այլև կերակրել։ Ուռուցքը նվազեցնելու համար դուք պետք է նրբորեն և զգույշ կերպով արտահայտեք կաթնային անցուղիների պարունակությունը խուլի մեջ կերակրման սկզբում կամ մի քանի րոպե արտազատեք: Երկու ձեռքերի մատների՝ բթամատի և ցուցամատի շարժումները վերևից ներքև և խուլի մակերեսից ուղղե՛ք դրա հաստության մեջ: Սկզբում շարժումները պետք է լինեն շատ մակերեսային, բայց աստիճանաբար, քանի որ կաթի արտահոսքը լավանում է, պետք է բարձրացնել ճնշման աստիճանը։ Եթե ​​ամեն ինչ ճիշտ անեք, կզգաք, թե ինչպես է խուլը դառնում ավելի ու ավելի փափուկ և ճկուն, և կաթը արտահայտված էսկզբում հազվագյուտ կաթիլներով, իսկ հետո՝ բարակ հոսքերով։ Կաթի հոսքերի հայտնվելը համընկնում է խուլերի այտուցի նվազման հետ:

Դրանից հետո դուք կարող եք սկսել կաթ արտահայտող(կամ կերակրման համար): Պետք է հիշել, որ կաթնուղիներն անցնում են գեղձի այն հատվածով, որը գտնվում է արեոլայի (պերիպապիլյար պիգմենտացիա) սահմանին՝ խուլի վերևում։ Այս գոտում է, որ դուք պետք է ուղղորդեք թարգմանական շարժումներմատները. Շարժումները պետք է լինեն նույնը, ինչ կաթը ծծակի կաթնային անցուղիներից թափելիս, միայն այժմ աշխատանքին պետք է մասնակցեն ոչ թե երկու ձեռքի երկու մատները, այլ հինգը։ Երկաթը պետք է, կարծես, հանգչի ափի մեջ, որը գտնվում է մատների և մնացած բոլոր մատների միջև, մինչդեռ հիմնական ջանքերը (բայց չափավոր!) պետք է բխեն. բութ մատները, իսկ մնացած բոլորը պետք է աջակցեն գեղձին, թեթև սեղմելով վերևից ներքև և հետևից առջև: Այս կերպ, կաթ արտահայտողարտադրվում է այնքան ժամանակ, մինչև կաթի հոսքերը չորանան: Հաջորդը, դուք պետք է մի փոքր փոխեք շարժման ուղղությունը ձեր մատներով, որպեսզի ազդեք գեղձի այլ բլթերի վրա: Դա անելու համար հարկավոր է փոխել մատների դիրքը՝ դրանք դնելով այնպես, որ մի ձեռքը գտնվում է ներքևում, իսկ մյուսը՝ վերևում։ Ընդ որում, եթե արտահայտում է ձախ կուրծքը, ապա երկու ձեռքերի բութ մատները գտնվում են կրծքավանդակի ներսից, մյուս չորսը՝ դրսից։ Եթե ​​սեղմում է կատարվում աջ կրծքավանդակը, այնուհետև երկու ձեռքերի բութ մատները գտնվում են նրա արտաքին կողմում, իսկ մնացած չորսը՝ ներսից։ Մատների շարժումները պետք է կատարվեն ծայրամասից դեպի խուլ ուղղությամբ՝ գեղձի խորը մի փոքր ճնշմամբ: Դուք պետք է ավարտեք պոմպումը, երբ կաթը դադարում է հոսել կաթիլներով:

Ձեզ կարող են հետաքրքրել հոդվածները

Յուրաքանչյուր կին, ով շուտով մայր է դառնալու, մտածում է այն մասին, թե արդյոք անհրաժեշտ է կրծքի կաթ տալ: Ամենից հաճախ բժիշկների և ոչ մասնագետների կարծիքները տարբերվում են. Այնուամենայնիվ, այս հարցը բավականին երկար է քննարկվում։

Անշուշտ, բոլոր կանայք գիտեն, որ կրծքի կաթը արտազատելը կարող է մեծացնել լակտացիայի ուժը և վերացնել կրծքավանդակի գերբնակվածությունը: Սակայն մայրերը նույնպես վստահ են, որ նման պրոցեդուրան տեղի է ունենում ծանր ու բավականին հիվանդ վիճակում, ինչի պատճառով ոչ բոլոր կանայք են քամում։

Որոշ մայրեր մեկ անգամ են կատարում պրոցեդուրան ու հասկանում, որ պատրաստ չեն դիմանալ ցավին, ինչի արդյունքում դադարեցնում են այս գործընթացը։ Տեսնենք՝ պե՞տք է կաթ արտանետել։ Իսկ եթե այո, ինչպե՞ս եք ճիշտ արտահայտվում։

Ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչու պետք է կաթ արտանետվի, և ինչ կլինի, եթե չարտացոլեք: Անշուշտ, ամեն մարդ ինքն է որոշում՝ կաթ տալ, թե ոչ։

Այս գործընթացի մի քանի պատճառ կա.

1. Եթե ​​դուք չեք ցանկանում, որ մարմինը ունենա կաթնագեղձի լճացում, որը հանգեցնում է, ապա ավելի լավ է օգտագործել լարումը։
2. Երեխան դադարել է կրծքագեղձ խնդրել կրծքով կերակրման ընդմիջման ժամանակ: Ուստի մայրը պետք է երեխային կերակրի իր կաթով հատուկ անոթներից։
3. Եթե ​​նկատում եք, որ կուրծքը շատ լցված է, իսկ խուլը՝ լարված վիճակում, ապա անհրաժեշտ է օգնել նորածնին վերցնել կուրծքը։ Դա անելու համար դուք պետք է մի փոքր մղում կատարեք, որպեսզի լարվածությունը թուլանա, այնուհետև երեխան կկարողանա ինքնուրույն ուտել:
4. Խիտ աշխատանքային գրաֆիկով կամ անհետաձգելի գործերով ավելի լավ է նախօրոք հոգ տանել փոքրիկի սնվելու մասին։ Արտանետված կաթը շատ ավելի լավ է ընդունվում օրգանիզմի կողմից, քան այլընտրանքային խառնուրդները:
5. Եթե ​​մայրը դեղահաբեր է ընդունում, ապա անհրաժեշտ է դադարեցնել կրծքով կերակրումը, իսկ այս պրոցեդուրան կօգնի պահպանել լակտացիան։
6. Լակտացիայի բացակայության դեպքում նույնպես շատ արտահայտվելու կարիք կա։
7. Եթե ​​մայրը կրծքավանդակի ցավեր է զգացել, իսկ երեխային ուտելիք տալու միջոց չկա, ապա քամելը կօգնի։

Պետք է ասել, որ նման իրավիճակներ լինում են բոլոր մայրերի մոտ, ուստի պետք է նախապես ծանոթանալ բոլոր հատկանիշներին։ այս գործընթացը. Նախևառաջ պետք է պարզել, թե որքան, երբ և ինչպես կարելի է կրծքի կաթը քսել, որպեսզի պրոցեդուրան միայն օգուտ բերի, բայց չսրի իրավիճակը։

Ե՞րբ և որքան հաճախ մղել

Եկեք ծանոթանանք պատճառներին, քանի որ նրանցից է կախված, թե որքան հաճախ և քանի անգամ պետք է կատարվի այս գործընթացը.

• Լճացումով `1-2 ժամը մեկ անգամ:Կաթի արդյունահանման գործընթացը հնարավորինս կպահանջի խտությունը նվազեցնելու համար: Այս ընթացակարգի առավելագույն ժամանակը կես ժամ է: Եթե ​​դուք շեղվեք այս հրահանգներից, հեշտությամբ կարող եք վնասել կաթնագեղձը։
• Կաթի սեկրեցիայի քանակն ավելացնելու նպատակով- յուրաքանչյուր կերակրումից անմիջապես հետո և 1-2 անգամ նորածին ուտելու ընթացքում: Սովորաբար, պոմպումը տեւում է 10 րոպե կերակրումից հետո եւ 15 րոպե կերակրման միջեւ:
• Եթե ​​զգում եք, որ կուրծքը լցված է, ապա թեթևանալու համար կարող եք ավելի հաճախ արտահայտվել, բայց միայն այն դեպքում, եթե ցավ եք զգում։ Այս դեպքում մի քիչ կաթ քամեք՝ հեշտացնելու համար։ Հիշեք, որ որքան շատ եք արտանետում, այնքան ավելի շատ կաթ կունենաք հաջորդ անգամ: Լավագույնն այն է, որ ընթացակարգը ավարտվի 5 րոպե:
• Եթե ​​որոշել եք ընդմիջել, բայց դեռ ցանկանում եք, որ կաթը շարունակի հոսել, ապա պետք է արտահայտել 1 անգամ 3 ժամում՝ համեմատելով երեխայի կերակրման ռեժիմը։ Դուք պետք է քամեք այնպիսի քանակությամբ հեղուկ, որ երբ GV-ն վերսկսվի, երեխան կարողանա ուտել: Գործընթացը 20-30 րոպե է։
• Եթե ​​մայրը ցանկանում է, որ կաթը մնա մարգինալով, ապա այն պետք է քսել երեխային կերակրելու միջև ընկած ժամանակահատվածում օրը մի քանի անգամ։ Քամած կաթի ժամանակը և քանակը պետք է ընտրեք ինքներդ, և մի մոռացեք համեմատել տվյալները, որպեսզի հաջորդ անգամ ուտելիս կուրծքը ժամանակ ունենա ճիշտ քանակությամբ հեղուկ հավաքելու, և երեխան քաղց չզգա։

Դեպքեր, որոնց դեպքում պոմպը չարժե

Գործնականում կան նաև իրավիճակներ, երբ խորհուրդ չի տրվում մղել:

Սա տեղի է ունենում, եթե.

• Ձեր երեխան գրեթե միշտ կրծքում է:
• Երեխան ուտելիքը վերցնում է ըստ պահանջի, ուտում է այնքան, որքան ուզում է և երբ ուզում է։
• Դուք ցանկանում եք կրծքից հեռացնել ձեր երեխային (դրա համար պետք է լինեն պատճառներ):

Ինչ անել առաջին անգամ

Ամենայն հավանականությամբ, առաջին մղումը տեղի կունենա հիվանդանոցում։ Մի անհանգստացեք, եթե կաթը մեծ քանակությամբ դուրս է գալիս։ Նման պոմպումը կօգնի մայրիկին խուսափել հետագա: Ինչպես նաև տանը հետագա լարումը, պետք է արվի ցավը կանխելու համար, որը թույլ չի տալիս երեխային սեղմել խուլը:

Ավելի լավ է հետևել այս սխեմային.

1. Հոգ տանել ձեր մասին և մի նյարդայնացեք:
2. Կանչեք բուժքրոջը, ով սխալ տեխնիկակօգնի ձեզ պարզել ամեն ինչ:
3. Համոզվեք, որ վերահսկեք ձեր զգացմունքները, քանի որ ցավը չպետք է ներկա լինի:
4. Պետք է կաթ արտանետել միայն մինչև ռելիեֆը, որպեսզի դրանից հետո լակտացիան էլ ավելի չդառնա։

Ինչպես ձեռքով արտազատել կրծքի կաթը

Եթե ​​ցանկանում եք ավելի շատ կաթ արտադրել, կամ որոշել եք ավելացնել լակտացիան, ապա պետք է սովորեք, թե ինչպես ճիշտ մղել: Շատ կանայք երեխայի ծննդյան ժամանակ չգիտեն հիմնական կանոնները, ինչի արդյունքում դա թույլատրվում է մեծ թվովսխալներ.

Որպեսզի դա ձեզ հետ չպատահի, պարզապես անհրաժեշտ է ուշադիր կարդալ կաթը ճիշտ արտանետելու վերաբերյալ առաջարկությունները.

1. Ընդունել հարմարավետ դիրքև փորձիր հանգստանալ:
2. Մաքուր կոնտեյներ պահեք ձեր կրծքավանդակի կողքին:
3. Վերևում դրեք հալոներ բութ մատը, բայց հակառակը՝ ինդեքս. Մյուս մատները պետք է տեղադրվեն այնպես, որ նրանք ամրացնեն կրծքավանդակը:
4. Ապա մեծով սեղմեք կրծքին և ցուցամատներ. Դուք պետք է նրբորեն և նրբորեն քաշեք խուլը կրծքավանդակի մեջ:
5. Այժմ դուք պետք է սկսեք այս պրոցեդուրան՝ սեղմելով կրծքավանդակը խուլի և լուսապսակի հետևում:
6. Յուրաքանչյուր կուրծք պետք է զտվի 5 րոպե, մի մոռացեք դրանք փոխարինել։ Դուք կարող եք յուրաքանչյուր հաջորդ մոտեցումը կրճատել 1 րոպեով:

Մի անհանգստացեք, եթե կաթն անմիջապես դուրս չգա, այլ պարզապես շարունակեք ընթացակարգը։ Եթե ​​մայրիկը զգում է անհանգստություն, ապա սխալ է կիրառվում կրծքի կաթի արտանետման տեխնիկան։ Եթե ​​ցավը չի զգացվում, ապա գործընթացն ընթանում է ճիշտ ուղղությամբ։

Ինչ չի կարելի անել.

• Սեղմեք պտուկները, քանի որ դա ոչ մի արդյունք չի տա։
• Այնպես, որ ձեռքը սահում է կրծքավանդակի ամբողջ մակերեսով։ Հեռացրեք կաթը կրծքից, եթե այն հայտնվել է դրա վրա:
• Ամուսնուդ խնդրելով, որ քեզ համար մղի: Դա կվնասի ձեր մարմնին։
• Դիտեք, թե ինչպես է հեղուկը քաշվում անոթի մեջ: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այս գործողության բացակայության դեպքում կարելի է ավելի շատ կաթ ստանալ։

Պոմպային առաջին երկու նիստերը կտևեն մոտավորապես 30 րոպե: Այս շրջանըժամանակը կօգնի հավաքել բոլոր առկա կաթը: Ավարտելուց առաջ զգացեք ձեր կուրծքը, դրանք պետք է ավելի քիչ խիտ դառնան։

Արտահայտություն կրծքի պոմպով

Որոշ կանայք բացում են իրենց կուրծքը. Ամենից հաճախ այս պրոցեդուրան տեղի է ունենում երկու փուլով, որոնցից առաջինը դեռևս կրծքի կաթի ձեռքով արտահայտումն է։ Պետք է ասել, որ փափուկ հպվող կամ ամբողջովին լեփ-լեցուն կուրծքը քսելիս տեխնիկան ոչ բոլոր դեպքերում է ընդունվում:

Այժմ նման տեխնիկայի բազմաթիվ տեսակներ կան, բայց դուք պետք է ընտրեք յուրաքանչյուր մարդու համար ինքնուրույն՝ հենվելով սենսացիաների վրա: Օրինակ, ոմանք նախընտրում են էլեկտրական տարբերակը, իսկ մյուսները կարող են կոպիտ համարել այն:

Ավելի լավ է արտահայտել՝ ձեռքերով կամ դոկտոր Կոմարովսկի.

Երեխային քսած կաթով կերակրելու կանոններ

Եթե ​​պատրաստվում եք երեխային կերակրել, ապա անպայման տաքացրեք հեղուկը 36 աստիճան ջերմաստիճանի։ Եթե ​​կաթը նախկինում եղել է սառնարանում, ապա այն պետք է իջեցնել եռման ջրի մեջ կամ օգտագործել տաքացման այլ եղանակ։

Եթե ​​կաթը պահել եք սառցարանում, ապա պետք է օգտագործելուց առաջ այն որոշ ժամանակ վերադասավորեք սառնարանում, որպեսզի այն հեղուկ վիճակ ստանա։ Այնուհետև տաքացրեք այն, ինչպես վերը նշվածը:

Բժիշկներն ասում են, որ անցանկալի է միկրոալիքային վառարան օգտագործել կաթը տաքացնելու համար, քանի որ դրա մեջ սպանվում են բոլոր օգտակար տարրերը։

Դուք կարող եք նկատել, որ կաթը բաժանվել է: Նրա գալու համար նորմալ վիճակՕգտագործելուց առաջ շիշը մի քանի անգամ թափահարեք։

Կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը

Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչպես եք պահել ձեր արտազատված կաթը.

• Սենյակի ջերմաստիճանը `ոչ ավելի, քան 6-8 ժամ: Հաշվի առեք այն հանգամանքը, եթե բնակարանը բավականին տաք է, ապա կաթը չի կարելի պահել 4 ժամից ավելի։
• Սառնարան – 2 օր։
• Սառնարան - 1 տարի:

Կաթը խառնելը

Շատերին հետաքրքրում է՝ հնարավո՞ր է միաժամանակ խմել մի քանի օր առաջ արտանետված և այն կաթը, որը դուք պարզապես քամել եք։ Լավագույնն է, իհարկե, կաթը ձեռքերով արտանետել տարբեր անոթների մեջ:

Եթե ​​մայրը նման հնարավորություն չունի, ապա, որոշակի կանոնների պահպանմամբ, հնարավոր է կաթը խառնել.

1. Լավագույնն այն է, որ քսած կաթը միացնեք առաջին օրվա ընթացքում:
2. Չափաբաժինները պետք է լցնել տարբեր ուտեստների մեջ, այնուհետև դնել սառնարանը, որպեսզի հավասար ջերմաստիճան լինի։

Ոչ մի դեպքում չպետք է խառնել տարբեր ջերմաստիճանի կաթը։

Բժիշկների մեծամասնությունն ասում է, որ ավելի լավ է հեղուկները չխառնել: Ինչո՞ւ։ Նրանք տարբերվում են համով և կազմով։ Եթե ​​դուք չեք ցանկանում, որ երեխան ամբողջությամբ հրաժարվի ուտելուց, ապա ավելի լավ է դա չանել։ Խորհուրդ ենք տալիս հնարավորության դեպքում խուսափել այս ընթացակարգից։

Այսպիսով, մղումը դժվար չէ: Յուրաքանչյուր մայր կարող է ինքնուրույն որոշել, թե արդյոք նա պոմպման կարիք ունի: Այս հոդվածի շնորհիվ դուք կարող եք հասկանալ, թե ինչպես ճիշտ արտանետել կրծքի կաթը:

Իմացեք, թե ինչպես ճիշտ արտազատել կրծքի կաթը և երբ պետք է կրծքի կաթը քսել: IN առանց ձախողմանՊետք է հիշել, որ հիմնական գործոնը, որից կախված է կաթի քանակն ու որակը, կերակրումն է ըստ պահանջարկի, և ոչ թե 3 ժամը մեկ։