Մաշկի խնամքը նորմալ է։ Խոնավեցում, սնուցում և պաշտպանություն: Լավագույն տնական դիմակների բաղադրատոմսերը նորմալ մաշկի համար
Իդեալական թավշյա կառուցվածքը, փայլատ, նույնիսկ առողջ երանգն առանձնացնում է դեմքի նորմալ մաշկը։ Մաշկի բջիջներում վիտամինների, թթուների, հանքանյութերի քանակությունը, երջանիկ ներդաշնակությունթույլ է տալիս միշտ ունենալ ծաղկող տեսարան.
- բավականաչափ առաձգական և առաձգական;
- չկա կարմրություն, կլեպ, գրգռում;
- ակտիվ արյան հոսքը ապահովում է առողջ վարդագույն երանգ;
- չկան տեսանելի կոմեդոններ և պզուկներ, դեմքի պզուկներ, պիգմենտացիա;
- խիտ կառուցվածքը չի խախտվում կնճիռների առաջացմամբ։
Նորմալ մաշկի խնամքի կանոններ
- Ղեկավարվելով տանը մաշկի խնամքի հիմնական սկզբունքներով՝ դուք միշտ կարող եք վայելել դեմքի երիտասարդությունն ու թարմությունը։
- Ամենօրյա մաքրման համար օգտագործվում է կաթ, ջերմային/միցելյար ջուր։ Մեղմորեն հեռացնում է աղտոտվածությունը՝ առանց մաշկն սպառելու:
- Սպիրտ չպարունակող լոսյոնները հարմար են տոնուսավորման համար՝ վերականգնելով pH հավասարակշռությունը։
- Խոնավությունը պահպանում է մաշկի խոնավության բավարար մակարդակը։ Կրեմը, գելը, թեթև հյուսվածքի էմուլսիան արագ ներծծվում են՝ մաշկի վրա թաղանթային էֆեկտ չթողնելով։ Թթվածնի շնչառությունիսկ բջիջներում նորացման գործընթացները թույլ են տալիս պահպանել առաձգականության, առաձգականության հատկությունները:
- Ավելի ճարպային քսուքներով սնուցումը անհրաժեշտ է եղանակային անբարենպաստ պայմանների ժամանակ՝ ցածր/բարձր ջերմաստիճան, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցություն: Սա օգնում է ամրապնդել մաշկի իմունիտետը՝ կանխելով կնճիռների առաջացումը։
- Հակապատկերային պրոցեդուրաներ՝ սրբել սառույցով, գոլորշու վաննաներ, տաք կոմպրեսներ, լվացում սառը ջուրօգնում է ամրացնել արյան անոթները. առողջ երանգ և առաձգական մաշկ- դեմքի պատշաճ խնամքի արդյունքը.
Յուղեր նորմալ մաշկի համար
Տանը նրանք թույլ են տալիս պահպանել վիտամինների, հանքանյութերի, օրգանական թթուների, բնական բուսական և անուշաբույր յուղերի բավարար մակարդակ։ բնական միջոցներապահովել խոնավացում, սնուցում, շտկել հնարավոր անհաջողությունները պաշտպանիչ հատկություններդերմիս. Դեմքի նորմալ մաշկի խնամքը յուղային կոմպոզիցիաների շնորհիվ պահպանում է երիտասարդությունը, առաձգականությունը և փայլը:
Ստեղծելու համար հիմնական հիմքըճանաչվել է լավագույնը.քնջութի, դեղձի, նուշի, ծիրանի, շիի, ժոժոբայի, Սուրբ Հովհաննեսի զավակի, խաղողի կորիզի, երեկոյան գարնանածաղիկի, ցորենի ծիլերի, կոկոսի, կակաչի և պնդուկի յուղեր:
Ցուցումներ - կանոնավոր սնուցման և խոնավեցման, հարստացնող դիմակների, քսուքների, էմուլսիաների կամ մաքուր տեսքով օգտագործման համար: Հակացուցումներ - անհատական զգայունություն: Վնասը հնարավոր է, երբ տնային միջոցի մեջ ներառված են ալերգենիկ բաղադրիչներ։
Լավագույն տնական դիմակների բաղադրատոմսերը նորմալ մաշկի համար
Թթվասերով դիմակ նորմալ մաշկի համար
Արդյունքը՝ լիֆտինգ էֆեկտով արդյունավետ դիմակներ, շտկել օվալի ուրվագիծը, կանխել ստատիկ կնճիռների առաջացումը։ Խորհուրդ ենք տալիս փորձել նաև մագնիսներով դիմակներ, որոնք հիանալի երիտասարդացնում են մաշկը։
Կարևոր խորհուրդ խմբագրից
Եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր մազերի վիճակը, Հատուկ ուշադրությունԱրժե ուշադրություն դարձնել ձեր օգտագործած շամպուններին։ Սարսափելի գործիչ՝ շամպունների 97%-ում հայտնի ապրանքանիշերկան նյութեր, որոնք թունավորում են մեր օրգանիզմը. Հիմնական բաղադրիչները, որոնց պատճառով պիտակների վրա բոլոր անհանգստությունները նշվում են որպես նատրիումի լաուրիլ սուլֆատ, նատրիումի լաուրեթ սուլֆատ, կոկո սուլֆատ: Սրանք քիմիական նյութերոչնչացնել գանգուրների կառուցվածքը, մազերը դառնում են փխրուն, կորցնում են առաձգականությունն ու ամրությունը, գույնը գունաթափվում է։ Բայց ամենավատն այն է, որ այս ցեխը մտնում է լյարդ, սիրտ, թոքեր, կուտակվում օրգաններում և կարող է քաղցկեղ առաջացնել։ Խորհուրդ ենք տալիս ձեռնպահ մնալ այդ նյութեր պարունակող ապրանքներ օգտագործելուց։ Վերջերս մեր խմբագրական փորձագետները վերլուծեցին սուլֆատ չպարունակող շամպուններ, որտեղ Mulsan Сosmetic-ի միջոցները գրավել են առաջին տեղը։ Միակ արտադրողը ամբողջությամբ բնական կոսմետիկա. Բոլոր ապրանքներն արտադրվում են որակի խիստ հսկողության և սերտիֆիկացման համակարգերի ներքո: Խորհուրդ ենք տալիս այցելել պաշտոնական առցանց խանութ mulsan.ru: Եթե կասկածում եք ձեր կոսմետիկայի բնականությանը, ստուգեք պիտանելիության ժամկետը, այն չպետք է գերազանցի պահպանման մեկ տարին։
Բաղադրությունը:
- 17 գր. թթվասեր;
- 3 մլ խաղողի յուղ;
- 11 մլ հալվեի հյութ;
- 2 մլ դեղձի յուղ։
Պատրաստման եղանակը և կիրառման եղանակը. հալվեի երիտասարդ ճյուղերից հյութը քամել մամլիչով, խառնել սառեցված թթվասերի և քարի յուղերի հետ: Մաշկը սրբել միցելյար հեղուկով, զանգվածը տարածել արյան հոսքի գծերով փափուկ խոզանակով։ Վայելեք ընթացակարգը երեսուն րոպե, ապա մաքրեք չիչխանի տերևների թուրմով։
Վարսակի ալյուրով դիմակ նորմալ մաշկի համար
Արդյունք՝ մաքրող դիմակներ նորմալ մաշկի համար, հեռացնելով մաշկի մահացած բջիջները, հագեցնել մաշկը վիտամիններով և թթուներով:
Բաղադրությունը:
- 14 գր. վարսակի ալյուր;
- 6 մլ շի կարագ;
- եթերային մանդարինի յուղ.
Պատրաստման եղանակը և կիրառման եղանակը՝ սրճաղացի վրա մանրացված փաթիլները լցնել քամած եղինջի արգանակով, ավելացնել հալած կարագ և ցիտրուսային եթեր։ Շոգեհարեք մաշկը տաք բուսական կոմպրեսով, զանգվածը սպունգով տարածեք խիտ շերտով։ Թողնել տասը րոպե, բաղադրությունը հեռացնելուց հետո թրջել կոկոսի յուղով։
Դիմակ նորմալ մաշկի համար մեղրով
Արդյունքը՝ տոնուսավորել էպիդերմիսը մեղրի բաղադրատոմսերմաշկի խնամքի համար՝ կանխելով ռոզացեայի դրսևորումները։
Բաղադրությունը:
- 11 գր. մեղր;
- 6 մլ պնդուկի յուղ։
Պատրաստման եղանակը և կիրառման եղանակը՝ շողոքորթ մեղրին ավելացնել ընկույզի յուղ (հեղուկ մեղր ուղարկել երկու ժամ սառնարան)։ Կիրառեք շոգեխաշած դերմիսին կենտրոնից մինչև ավշային հանգույցները՝ փափուկ շրջանաձև շարժումներով։ Թողնել գործելու շատ մոտ տասներկու րոպե, լվանալ կալենդուլայի թուրմով։
Դիմակ նորմալ մաշկի համար ձվի հետ
Արդյունք՝ խնամքի համար ձմեռային շրջաննորմալ մաշկը կպահանջի սնուցող բուժում: Լիպիդային հավասարակշռությունը վերականգնելու համար պետք է սեզոնին հինգից վեց սեանս անցկացնել:
Բաղադրությունը:
- ձու;
- 11 գր. բրնձի ալյուր;
- 7 մլ ցորենի յուղ։
Պատրաստման եղանակը և կիրառման եղանակը՝ սրճաղացի վրա բրինձը վերածել փոշի, ավելացնել հարած ձուն և ձավարի յուղը։ Մաքրել դեմքի մակերեսը ջերմային հեղուկով, տարածել բարակ շարունակական շերտով։ Կես ժամ հետո դիմակի մնացորդները հեռացրեք սալորաչրի վիտամինային և հանքային թուրմով։
Ձիթապտղի յուղով դիմակ նորմալ մաշկի համար
Արդյունք. Չոր տարածքները կարող են առաջանալ ջրազրկումից կամ թունդ բաղադրիչներով մացառների կամ մաքրող միջոցների չարաշահումից: Ձիթապտղի բուժում է պահանջվում խոնավության, լիպիդների և ճարպաթթուների հավասարակշռությունը վերականգնելու համար:
class="eliadunit">
Բաղադրությունը:
- 14 մլ ձիթապտղի յուղ;
- դեղնուց;
Պատրաստման եղանակը և կիրառման եղանակը՝ արմատային բերքը թխել, մաքրել, մանրացնել շաղախի մեջ։ Մուտքագրեք դեղնուցը և չզտված յուղը: Տարածեք բաղադրությունը՝ ամուր սեղմելով մաշկի մակերեսին, մոդելավորելով օվալ։ Քսանհինգ րոպեից հեռացրեք մնացորդը, խոնավացրեք հալվեի մզվածքով սառեցնող գելով։
Սնուցող դիմակ
Արդյունք. անհրաժեշտ է խնամել նորմալ մաշկը 30 տարի անց՝ օգտագործելով էպիդերմիսը սնուցող պրոցեդուրաներ։
Բաղադրությունը:
- խուրմա;
- 8 կաթիլ տոկոֆերոլ;
- 3 գր. Մարոկկոյի կավ.
Պատրաստման եղանակը և կիրառման եղանակը՝ բլենդերի վրա, վերածել մրգային խյուսվառ բուրավետ միջուկ, ներմուծեք երիտասարդության վիտամին և կավի: Մազերը վիրակապի տակ թաքցնելով քսեք դեմքի ողջ մակերեսին, բացառությամբ կոպերի, երեք մմ խիտ շերտով։ Կես ժամ հետո մնացորդը հեռացնում ենք խոնավացրած սպունգով։
Երիտասարդացնող դիմակ
Արդյունք. մատչելի տնային դիմակներն արդյունավետ են միմիկական և ֆոտոկնճիռները հարթելու, էլաստինի մակարդակը վերականգնելու համար։
Բաղադրությունը:
- 16 մլ սերուցք;
- 7 ճյուղ մաղադանոս;
- 12 գր. օսլա.
Պատրաստման եղանակը և կիրառման եղանակը. դասական կրեմը միացրեք թակած թարմ դեղաբույսերի և եգիպտացորենի/կարտոֆիլի օսլայի հետ: Դիմահարդարումը հեռացնելուց հետո բաղադրությունը քսեք թեթև հարթեցնող շարժումներով՝ կենտրոնից մինչև ավշային հանգույցներ։ Պրոցեդուրան տևում է տասը րոպե՝ ողողելով ուրցի թուրմով և խոնավանալով նուշի յուղով։
Խոնավեցնող դիմակ
Արդյունք՝ մաշկի երիտասարդությունն ու փայլը պահպանելու համար արժե օգտագործել ապացուցված ժողովրդական բաղադրատոմսեր։
Բաղադրությունը:
- կես վարունգ;
- 4-5 գր. վարսակի թեփ;
- 5-6 մլ ջոջոբայի յուղ։
Պատրաստման եղանակը և կիրառման եղանակը՝ փոքր բանջարեղեն, կեղևազրկված, մանր կտրատել ձեռքի բլենդերով։ Ամանի մեջ ավելացրեք թեփը և ճարպաթթուներով հարուստ ամերիկյան կարագը։ Շոգեխաշած դերմիսի վրա խոնավեցնող զանգված տարածելով՝ վայելեք ընթացակարգը քառորդ ժամվա ընթացքում: Հեռացրեք մնացորդը թաց բամբակյա բարձիկներով:
Մաքրող դիմակ
Արդյունքը. երբ ճարպային խողովակները ակտիվանում են, ծակոտիները լցվում են բջջային քայքայման միջոցներով, նորմալ մաշկը կարող է վերածվել յուղոտ մաշկի:
Բաղադրությունը:
- 13 գր. դեղին / սպիտակ կավ;
- 7 կաթիլ ռիբոֆլավին;
- 2 մլ գրեյպֆրուտի հյութ։
Պատրաստման եղանակը և կիրառման եղանակը՝ կաոլինը միացնել հեղուկ վիտամին B2-ի հետ, քամել ցիտրուսային հյութ։ Պարզ մաշկըմիցելային հեղուկը, զանգվածը սպաթուլայի միջոցով բաժանելով, թողնում ենք յոթ րոպե։ Երիցուկի թուրմով լվանալուց հետո խոնավացրեք խխունջի մզվածքով գելով։
Տեսանյութի բաղադրատոմս՝ Դիմակ նորմալ մաշկի համար տնային պայմաններում
Նորմալ մաշկը պահանջում է ամենօրյա համալիր խնամք։
Նորմալ տիպի մաշկի խնամքը, որպես կանոն, առանձնապես անհանգիստ գործ չէ։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ նման դերմիսն ունի նորմալ ջրային-ճարպային հավասարակշռություն, բավականաչափ խոնավացված է և ազատում է ճարպային յուղումը: օպտիմալ քանակություն. Նորմալ մաշկի տերերն ունեն առողջ և նույնիսկ գույնդեմքը, իսկ սև կետերով ընդլայնված ծակոտիները գրեթե բացակայում են։
Համակողմանի խնամքը գեղեցկության հիմքն է
Սակայն նորմալ մաշկը, ինչպես ցանկացած այլ տեսակի մաշկը, կարիք ունի պատշաճ խնամքի, քանի որ եթե դրան պատշաճ ուշադրություն չտրվի, անտեսելով դրա կարևորությունը. կոսմետիկ ընթացակարգերկապված նրա մասին հոգալու հետ, նա կարող է արագ չորանալ և նույնիսկ ավելի վատ՝ խնդրահարույց:
Խնամքի գործողությունները ներառում են այնպիսի ընթացակարգեր, ինչպիսիք են մաքրումը, խոնավացումը, սնուցումը և, իհարկե, պաշտպանությունը: Կարևոր է նաև չմոռանալ տարվա եղանակի և ձեր բնակության վայրի կլիմայական առանձնահատկությունների մասին։ Դիտարկենք այս ընթացակարգերից յուրաքանչյուրը ավելի մանրամասն:
Մաքրում` առավոտյան և երեկոյան
Հիմնական բանը, որ չի կարելի անել, լվացվելիս օճառի չարաշահումն է, քանի որ այն կարող է չորացնել էպիդերմիսը։ Լվացքի ընթացակարգի համար կոսմետոլոգները խստորեն խորհուրդ են տալիս օգտագործել հատուկ կաթ, որը նախատեսված է մաշկի նորմալ տիպի խնամքի համար:
Իմիջայլոց, ընդհանուր խորհուրդՄաշկի մաքրման համար նախատեսված կոսմետիկ միջոցների ընտրության հարցում. ավելացել է ճարպային պարունակությունը.
Պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս դեմքի մաշկը մաքրել ոչ միայն առավոտյան, այլև երեկոյան՝ քնելուց առաջ։ Առավոտյան դուք կարող եք լվանալ ձեր դեմքը մի փոքր սառը վերակառուցված ջրով կամ փոխարինել լվացումը սառույցի խորանարդով դեմքը պարզ քսելով: Բայց պետք է զգույշ լինել, որպեսզի մաշկը պատահաբար չհովանա, ուստի այն պետք է սրբել առավելագույնը 5 րոպե։
Սառցե խորանարդներով դեմքը լվանալը լավագույնս արվում է մերսման գծեր. Քնելուց առաջ պետք է նաև մաշկի մաքրման պրոցեդուրաներ կատարել։ Չի լինի ևս մեկ անգամկլեպ անել մեկ շաբաթ, մաշկը գոլորշիացնելուց հետո, բայց եթե կա ռոզացեայի հակում, խորհուրդ չի տրվում գոլորշիացնել։
Կանոնավոր խոնավացում և սնուցում
Խոնավեցնող խոնավեցնող միջոցը իդեալական է նորմալ մաշկը խոնավացնելու համար: Եթե խոնավեցնող քսուքներ եք օգտագործում, ապա, հաշվի առնելով այս տեսակի մաշկի հատկությունները, քսուքն ամբողջությամբ չի ներծծվի, այլ մնալով մակերեսի վրա՝ կոլորվի՝ վերածվելով թաղանթի։ Բացի այդ, դուք պետք է իմանաք, որ որպեսզի մաշկը պահպանի իր որակները և պահպանի խոնավությունը, պետք է անպայման շատ ջուր խմել։
Բացի ցերեկային և գիշերային քսուքներից, դիմակները պետք է անել օրը մեկ կամ երկու անգամ։ Այս ընթացակարգի համար դուք կարող եք գնել պատրաստի ձևակերպումներխանութներում կամ օգտագործել իմպրովիզացված ապրանքներ. Նորմալ մաշկի համար դիմակներ բանջարեղենից և մրգերից, ինչպես օրինակ.
Հուսալի պաշտպանություն
Ի տարբերություն մաշկի այլ տեսակների, նորմալ մաշկը լայնածավալ պաշտպանություն չի պահանջում: Այս տեսակի դերմիների տերերի համար ավելի լավ է խուսափել ցուրտ սեզոնին մաշկը պաշտպանելու համար ստեղծված յուղոտ քսուքներից։ Նման քսուքները կարող են բացասական ազդեցություն ունենալ, ինչը կարող է դրսևորվել ծակոտիների խցանման մեջ և, որպես հետևանք, հանգեցնել քրտինքի և քրտնարտադրության խանգարման։ ճարպագեղձեր.
Ձմռանը դեմքը պաշտպանելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել ժոժոբայի և ձիթապտղի յուղ, մասնավորապես, եթե այն հայտնվում է մակերեսին. մազանոթային ցանց. Ամռանը անպայման պետք է արևապաշտպան քսուք օգտագործել։
Հաշվի առնելով վերը նշված բոլորը՝ կարելի է միայն մեկ եզրակացություն անել՝ դեմքի նորմալ մաշկի խնամքը շատ ժամանակ չի պահանջում, այնպես որ մի մոռացեք ժամանակ հատկացնել, ձեռքերը և. Կանանց կոասոտան բարդ հասկացություն է, ուստի ոչ մի տարածք չպետք է առանց ուշադրության մնա, նույնիսկ եթե ուրիշները դա չեն տեսնում:
Մերկրեդին կիսվել է մաշկի նորմալ խնամքի գաղտնիքներով, հատկապես Women's Hobbies առցանց ամսագրի համար։
Նորմալ մաշկը հազվադեպ է: Այն շատ փափուկ է, առաձգական, հարթ մաշկ, առանց կնճիռների ու տեսանելի ծակոտիների, թավշյա, հաճելի վարդագույն երանգով։ Նորմալ մաշկը կարող է պաշտպանվել արտաքինից, սնուցել և խոնավացնել ներսից:
Նորմալ մաշկը անընդհատ ինքնավերականգնվում է՝ արտաքին շերտը թեփոտվում է, և նրա տեղում հայտնվում է նորը։ Հետևաբար, դրա մեջ պարունակվող բոլոր նյութերը գտնվում են համաչափ, լավ հավասարակշռված հարաբերակցության մեջ: Սա որոշում է այս տեսակի մաշկի հիմնական տարբերությունը մյուսների միջև՝ ավելի քիչ խոցելիություն արտաքին ազդեցություն. Նորմալ մաշկ ունեցող կանայք չորություն չեն զգում ցածր խոնավության կամ օդի ցածր ջերմաստիճանի դեպքում և յուղոտություն՝ շոգ և խոնավ եղանակին: Նույնիսկ օճառով լվանալուց հետո դեմքը չի զգում անհանգստությունսեղմվածություն.
Նորմալ մաշկի երջանիկ տերերի նման ակնհայտ առավելությունը հաճախ արջի ծառայություն է մատուցում նրանց։ Կանայք անտեսում են մաշկի խնամքի միջոցները կամ օգտագործում են դրանք անկանոն: Որպեսզի նորմալ մաշկը հնարավորինս երկար մնա երիտասարդ և առողջ, այն ամենօրյա խնամքի կարիք ունի։
մաքրում
Նորմալ մաշկի դեպքում կոսմետիկայի օգտագործումը պետք է լինի նվազագույն. Լավագույնն է առավոտյան և երեկոյան դեմքը լվանալ կաթով, օճառի փոխարեն օգտագործել կաթ. այն ավելի մանրակրկիտ և նրբորեն մաքրում է մաշկը։ Օճառը խորհուրդ է տրվում օգտագործել շաբաթական 2-3 անգամից ոչ ավելի։ Ավելին հաճախակի օգտագործումըօճառը հանգեցնում է մաշկի թթվայնության նվազմանը, դրա չափից ավելի չորացմանն ու թեփոտմանը։
Դեմքը ողողված ջրով սենյակային ջերմաստիճան(կամ թեթևակի սառը) կամ սառույցի կտորով շփեք մաշկի գծերի ուղղությամբ: Ողողվելուց հետո (սառույցով սրբվելով) դեմքի մաշկը պետք է քսել փափուկ սրբիչ: այն կիրառվում է դեմքին մի փոքր ճնշմամբ։
Չորացրեք ձեր դեմքը յուրաքանչյուր լվացումից հետո՝ անկախ մաշկի տեսակից։ Դուք չեք կարող կոպիտ սրբել ձեր դեմքը, քանի որ դրանից մաշկը ձգվում է և վաղաժամ կնճիռներ են առաջանում։
Թարմության, գրգռվածության, մաշկի վրա արյան հոսանքի և դրա կարմրության ազդեցությունը ձեռք է բերվում ջրի ջերմաստիճանի (կամ սառույցի սառնության) իջեցման միջոցով, ինչպես նաև սրբիչով թրջվելիս մաշկի թեթև ճնշմամբ:
Օգտագործվում է դեմքը թարմացնելու համար ողջ օրվա ընթացքում ոչ ալկոհոլային տոնիկներ, դուք կարող եք սրբել ձեր դեմքը դեղաբույսերի թուրմով։ Թուրմը պատրաստվում է թերմոսում 30 րոպե 2 ճ/գ չափով: մանրացված ծաղիկների գդալներ 1,5 բաժակ եռման ջրի մեջ։ Լավագույն պիտանի կրաքարի գույնը, դեղատան երիցուկ, անանուխ. Թուրմը սառչում է, ֆիլտրում և պահում սառնարանում, այն կարելի է սառեցնել և սառույցի կտորներով քսել դեմքին։ Այս պրոցեդուրայից հետո պետք է առնվազն 20-30 րոպե անցնի մինչև դրսում դուրս գալը։
Խոնավեցնող
Նորմալ մաշկի կարիքները ավելի շատ խոնավությունքան ճարպը: Ձեր լավագույն տարբերակը թեթև հեղուկ խոնավեցնող միջոց կամ գել է: Եթե քսուքը չափազանց յուղոտ է, այն չի ներծծվում, բայց թաղանթի տեսքով մնում է մաշկի մակերեսին, քանի որ նորմալ մաշկը ինքնին բավականաչափ արտազատում է։ ճարպաթթու. Խոնավությունը, ընդհակառակը, միշտ անհրաժեշտ է մաշկին, դրա շնորհիվ մաշկը դառնում է ավելի առաձգական և թարմ։
Մաշկի խոնավացումը բարձրացնելու համար հարկավոր է խմել առնվազն 1 լիտր։ հանքային ջուրմեկ օրում.
Ի դեպ, դեմքը կարող եք լվանալ ոչ գազավորված հանքային ջրով. այն ունի հակաբորբոքային, մանրէասպան, բուժիչ ազդեցություն մաշկի վրա։ Օգտակար է նաև ջերմային ջուր օգտագործելը։
Շոգ սեզոնին դրսում դուրս գալուց առաջ խոնավեցնող միջոց են քսում, ցուրտին՝ գիշերը։
Կրեմը կիրառվում է բարակ թեթև շերտմատների ծայրերի հարվածային շարժումները մաշկի գծերի երկայնքով: Մաշկի գծերը սովորաբար կոչվում են մաշկի նվազագույն ձգվող գծեր: Նրանք գալիս են:
- Կզակի վրա - կզակի կեսից մինչև ստորին ծնոտականջի բլթակների նկատմամբ:
- Այտերի վրա՝ բերանի անկյունից մինչև ականջի ջրանցք, մեջտեղից վերին շրթունքիսկ քթի կողքը դեպի ականջի գագաթը:
- Աչքերի շուրջը - ից ներքին անկյունաչքերը վերին կոպդեպի աչքի արտաքին անկյուն, իսկ հետո (հակառակ ուղղությամբ) աչքի արտաքին անկյունից երկայնքով ստորին կոպերըդեպի ներքին անկյուն:
- Ճակատի վրա - ճակատի կեսից մինչև տաճարներ; ճակատի մաշկի գծերը համապատասխանում են հոնքերի մազերի աճի ուղղությանը։
- Քթի վրա - քթի կամրջից քթի հետևի երկայնքով մինչև դրա ծայրը, քթի հետևից ներքև նրա կողային մակերևույթների երկայնքով:
Սնուցում
Ինչպես վերը նշվեց, նորմալ մաշկը ինքնին արտադրում է բավարար քանակությամբ ճարպ, ուստի այն յուղոտ քսուքների կարիք չունի։ Այնուամենայնիվ, դեմքի նորմալ մաշկի խնամքի մեջ անհրաժեշտ է ներառել թոքերը, հեղուկ սնուցող քսուքներպարունակող ալոե, ջրիմուռների և բույսերի քաղվածքներ, մրգային հյութեր, իսկ 25 տարի անց՝ կոլագեն։ Սա կդանդաղեցնի մաշկի փոփոխությունները, որոնք ծերանում են մարմնի հետ:
Շոգ սեզոնին սնուցող քսուք են քսում երեկոյան, իսկ ձմռանը՝ դրսում գնալուց առաջ։ Այն պետք է քսել ելքից ոչ ուշ, քան 30 րոպե առաջ, որի ընթացքում խոնավությունը ժամանակ կունենա ներծծվելու և մաշկի մակերեսին կձևավորվի անհրաժեշտ պաշտպանիչ թաղանթ։
Պաշտպանություն
Նորմալ մաշկը հատուկ պաշտպանիչ միջոցների կարիք չունի, ուստի յուղոտ քսուքներից պետք է խուսափել նույնիսկ ձմռանը. դրանք խցանում են մաշկի ծակոտիները, խախտվում է քրտինքի և ճարպագեղձերի գործունեությունը, մաշկը դադարում է «շնչել»։ Եթե դեմքի մաշկի վրա լայնացած արյունատար անոթներ կան, ապա ձմռանը պաշտպանելու համար օգտագործեք յուղ, օրինակ՝ ձիթապտղի յուղ։ AT ամառային ժամանակդիմել արևապաշտպան միջոցներ.
Մաշկի ծերացման գործընթացը սկսվում է շատ ավելի վաղ, քան կարծում են շատերը։ Մոտ 25 տարի անց բջիջների նորացման գործընթացը դանդաղում է, մաշկը կորցնում է իր նախկին ամրությունն ու առաձգականությունը, և առաջանում են առաջին կնճիռները։ Մաշկի վիճակը կարող է փոխվել՝ պայմանավորված հորմոնալ փոփոխություններ, էնդոկրին համակարգի դիսֆունկցիան եւ այլն։ Դա կարող է օգնել և անառողջ պատկերկյանքը։
E և C վիտամինները համարվում են լավագույն հակաօքսիդանտ «օրգանիզմի պաշտպանները», որոնք օգտագործվում են ինչպես ներքին, այնպես էլ արտաքին տեսքով՝ որպես տարբեր կոսմետիկայի մաս։
Դեպի բնական արտադրանք, երկարացնելով մաշկի երիտասարդությունը, ներառում են դեղձ. Կոսմետիկայի մեջ օգտագործվում են մրգի հյութն ու միջուկը, ինչպես նաև Դեղձի յուղ, ստացվում է սերմերից, որը պարունակում է վիտամին B15 (կամ պանգամաթթու): Ունենալով բարձր կենսաբանական ուժ՝ պանգամաթթուն ակտիվացնում է թթվածնի տեղափոխումը մաշկի հյուսվածքներ։ Հետեւաբար, բացի վիտամինային դիմակդեղձի միջուկից խորհուրդ ենք տալիս փորձել դեղձի սկրաբ 3-4 դեղձի հատիկները սրճաղացով մանրացրեք, խառնեք մածունի հետ և քսեք վրան։ մաքուր մաշկ 10 րոպեով։ Հետո լույս շրջանաձև շարժումով(մերսման գծերի երկայնքով) անհրաժեշտ է 5-7 րոպե մերսել դեմքը և լվանալ տաք ջրով։
Ինչպես ցանկացած այլ տեսակի, կենսաբանական ակտիվ նյութեր պարունակող սնուցող և թարմացնող դիմակները կատարյալ են նորմալ մաշկի համար՝ վիտամիններ, ֆիտոնսիդներ և այլն, որոնք ուժեղացնում են մաշկի բջիջներում նյութափոխանակության գործընթացները:
Դիմակները կիրառվում են մաքուր մաշկի վրա 15-20 րոպե: Կախված նորմալ մաշկի համար դիմակի տարիքից՝ խորհուրդ է տրվում դա անել 3-7 օրը մեկ։
Դիմակի բաղադրատոմսեր
- Վարունգի դիմակ՝ վարունգը քերել մանր քերիչով, ավելացնել մի քիչ բուսական յուղ և թթվասեր։ Քսեք դեմքին և պարանոցին 15-20 րոպե։
- Կարտոֆիլի դիմակ՝ պատրաստել կարտոֆիլի պյուրե, 1 կարտոֆիլի համար ավելացնել 1 ճաշի գդալ տաք կաթ և 1 ձվի դեղնուց։ Տաք դիմակը պահեք դեմքին 15-20 րոպե։ Այնուհետեւ լվանալ նախ տաք, ապա սառը ջրով։
- Խնձոր՝ խնձորը քերել մանր քերիչով, ավելացնել 1 թեյի գդալ հաստ թթվասեր։ Քսել դեմքին, 20 րոպե հետո լվանալ սառը ջրով։
- Կաթնաշոռի դիմակ՝ 2 ճաշի գդալ կեֆիր կամ թթվասեր մանրացնել 1 ճաշի գդալ թարմ կաթնաշոռի հետ, ավելացնել 1 թեյի գդալ աղ։ Դիմակը քսել դեմքին, 20 րոպե հետո լվանալ տաք ջրով, ապա լվանալ սառը ջրով։
- Ձմերուկի դիմակ՝ տրորել ձմերուկի միջուկը և քսել մաշկին բարակ շերտով, ծածկել սրբիչով, պահել 10-15 րոպե։ Տաք ջրով լվանալուց հետո դեմքը քսել կրեմով։
- Բանան՝ տրորել բանանի փոքր կտորը, ստացված զանգվածը բարակ շերտով քսել դեմքին և պարանոցին։ Լվանալ 10-15 րոպե հետո։ Այս դիմակը շատ օգտակար է ձմռանը, այն խոնավեցնում, փափկեցնում և հարթեցնում է մաշկը։
- Հակատարիքային դիմակ՝ շփեք հում կարտոֆիլքերած, վրան ավելացնել 1 ճաշի գդալ կաթ և 1 դեղնուց։ Զանգվածը քսեք դեմքին և պարանոցին 30 րոպե, ապա լվացեք անանուխի և կրաքարի ծաղկի թուրմով՝ վերցված հավասար համամասնությամբ։
- Ձվի դեղնուցից, գազարից և թթվասերից՝ ձվի դեղնուցը հարել 1 թեյի գդալ գազարի հյութով և 1 թեյի գդալ թթվասերով։ Լոսյոնը քսեք դեմքին։ Պահեք 20 րոպե։ Լվանալ նախ տաք, ապա սառը ջրով։
- Գազարից և ցորենի ալյուրից՝ մանր քերիչով քերել 1 գազար։ Խմորը խառնել 1 թեյի գդալ ցորենի ալյուրի հետ։ Ավելացնել մի քանի կաթիլ կաղամբի աղ կամ կիտրոնի հյութ. Քսել դեմքին, պահել 20 րոպե։ Լվացեք տաք ջրով։
- Կաթնաշոռ-մեղր դիմակ՝ քսել 2 թեյի գդալ կաթնաշոռը և 2 թեյի գդալ մեղրը, ավելացնել 1/2 թեյի գդալ բուսական յուղ և ամեն ինչ լավ խառնել։ Մածուկը քսեք դեմքին և պարանոցին։ Պահեք 10 րոպե, ապա լվացեք նախ տաք, ապա սառը ջրով։
- Թթվասերի, կաթնաշոռի և ծովի աղի համար՝ 1 ճաշի գդալ թթվասերը և 1 ճաշի գդալ կաթնաշոռը խառնեք համասեռ զանգվածի։ Ավելացնել 1 թեյի գդալ ծովի աղ և լավ հարել։ Լոսյոնը քսեք դեմքին։ Պահեք 15-20 րոպե։ Լվացեք տաք, ապա սառը ջրով։
- Բուսական դիմակ՝ ցանկացած բանջարեղեն (ցուկկինի, սմբուկ, կաղամբ, ճակնդեղ և այլն) քերիչով անցկացնել մանր քերիչով։ Մածուկը քսեք դեմքի և պարանոցի մաշկին։ Պահեք 20 րոպե։ Լվացեք տաք ջրով։
- Ելակից և կաթնաշոռից. երեք մեծ ելակ կամ նույնքան վայրի ելակ պատառաքաղով տրորել մանրախիճ: Խառնել 2 ճաշի գդալ կաթնաշոռի հետ։ Լոսյոնը քսեք մաքուր մաշկին։ Պահեք 15 րոպե։ Լվացեք սառը ջրով և առատորեն քսեք դեմքը կրեմով։
- Հերկուլեսի կաթի դիմակ՝ 2 ճաշի գդալ հերկուլես, 4 ճաշի գդալ կաթ, 1 ճաշի գդալ բուսական յուղ, 1 թեյի գդալ մեղր։ Ուռվելուց հետո քսել ցողունը դեմքի և պարանոցի մաշկին, լվանալ տաք ջրով, լվանալ սառը ջրով։
- Կաթնաթթվային դիմակ՝ կաթնաշոռ կաթ, կեֆիր, մածուն, acidophilus և այլն կաթնամթերքքսել մաշկին, կարող եք գագաթին դնել խոնավ կտորի դիմակ: Մաշկը նախապես յուղվում է սնուցմամբ ճարպային կրեմկամ բուսական յուղ:
- Գարեջրի խմորիչից՝ 1 ճաշի գդալ գարեջրի խմորիչը նոսրացրեք կաթով։ Դիմակը պահեք 20-25 րոպե։ Գարեջրի խմորիչը պարունակում է B խմբի վիտամիններ: Նման դիմակից հետո մաշկը դառնում է առաձգական, մասամբ սպիտակեցնում:
- Երիցուկի, լորենի, ծերուկի ծաղիկներից՝ վերցնել 1 ճաշի գդալ երիցուկ, լորենի, ցորենի ծաղիկներ, 1 բաժակ. տաք ջուր. Եռացնել 10 րոպե։ Լարում. Տաք թուրմի մեջ ավելացնել 1/2 թեյի գդալ մեղր և վարսակի ալյուրթթվասերի հաստությանը։
- Դեղնուց-նարնջի դիմակ՝ դեղնուցը խառնել նարնջի քերած կեղևի հետ, ավելացնել 2-3 կաթիլ կիտրոնի հյութ, 1 թեյի գդալ բուսական յուղ։ Դիմակը 20-25 րոպե հետո լվանում են մաղադանոսի թուրմով։
- կաղամբի դիմակ. կաղամբի տերեւներմանրացնել մսաղացի մեջ և բարակ շերտով քսել մաշկին, որպեսզի դեմքի վրա ազատ բացեր չմնան։ Դիմակը հանվում է 20-30 րոպե հետո։ Դրանից հետո դեմքը ողողում են սառը ջրով և քսում սնուցող կրեմ։ Մանրացված կաղամբի տերեւները կարելի է քսել նաև պարանոցի մի մասի վրա։ Կաղամբը խորը մաքրող ազդեցություն ունի։
- Մեղր-կիտրոն. ավելացնել 5-10 կաթիլ կիտրոնի հյութ մեկ ճաշի գդալ մեղրի վրա։ Ստացված լուծույթը քսել 10-15 րոպե։ Լվացեք մեղմ սառը ջրով։ Եթե անհրաժեշտ է բարձրացնել դիմակի մածուցիկությունը, ավելացնել վարսակի ալյուր։
- Հաղարջի դիմակ՝ 10-15 հաղարջի տերեւ լցնել կես բաժակ եռման ջրով, 15-20 րոպե հետո քամել և ավելացնել մեկ ճաշի գդալ հաղարջի հատապտուղի հյութ։ Շղարշը մի քանի շերտերից խոնավացրեք թուրմով, քսեք 20 րոպե, դեմքը լվացեք սենյակային ջերմաստիճանի ջրով։
- Տանձի դիմակ՝ տանձ վերցրեք Միջին չափ, լվանալ, մաքրել և քսել մանր քերիչով։ Խմորը (երկու ճաշի գդալ) դրվում է ափսեի մեջ, ավելացվում է ձիթապտղի կամ որևէ այլ բուսական յուղ (մեկ ճաշի գդալ), ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնվում է։ Դիմակը պահեք 30 րոպե։
- Դդում. կտրատել թարմ դդմի մի փոքր կտոր, լվանալ սառը ջրով, մաքրել, մանր կտրատել և եռացնել։ Մի քանի րոպե անց, երբ դդումը պատրաստ է, կտորները հանում ենք ու հունցում։ Ստացված ավազը (2 ճաշի գդալ) դրվում է ափսեի մեջ և ավելացվում է մեկ ճաշի գդալ ձիթապտղի ձեթ, ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնել։ Ձիթապտղի յուղը կարելի է փոխարինել ցանկացած բուսական յուղով՝ սամիթ, դեղձ, եգիպտացորեն, արևածաղիկ և այլն։ Դիմակը պահել 20-25 րոպե, ապա լվանալ սառը ջրով։
- Փարիզյան դիմակ. Այս դիմակը պատրաստվում է թթու կաղամբից՝ տերևներից կամ կտրատած։ 100 գ լավ թթու կաղամբը քամում ենք և բարակ շերտով քսում դեմքի և պարանոցի մաշկի ողջ մակերեսին։ Այս դեպքում կաղամբը չպետք է սահի, այլ սերտորեն տեղավորվի դեմքին։ Դրանով անհրաժեշտ է 15-20 րոպե պառկել՝ հանգստացնելով մկանները։ Այնուհետեւ դիմակը հանում են, դեմքը ողողում են սենյակային ջերմաստիճանի ջրով։ Այս խառնուրդը թարմացնում է մաշկը և հաղորդում նրան առաձգականություն, բթություն։
Խնամք կենսախթանիչ բույսերի հետ
ելակ. Լավ տոնուսավորում և թարմացնում է նորմալ մաշկը ելակի լոսյոն: Բաղադրատոմս՝ կես բաժակ ելակ լցնել 1 բաժակ օղու հետ, պնդել 4 շաբաթ։ Դրանից հետո քամեք և թողեք եփվի ևս 2 շաբաթ։ Կախված մաշկի զգայունությունից՝ ելակի լոսյոնը նոսրացվում է ջրով։ Ամեն օր մաշկը լոսյոնով սրբել։
Նարնջագույն. Նարինջը մաքրեք, հյութը քամեք շորով կամ քամիչով: Հյութի մեջ թաթախված բամբակյա շվաբրով յուղեք դեմքը, պարանոցը և կրծքավանդակը։ 1-2 ժամ հետո մաշկը ողողեք սառը ջրով և թողեք չորանա առանց սրբելու։ Դուք կարող եք նաև սրբել ձեր դեմքը ջրով նոսրացված նարնջի հյութով։ Առաջին անգամ թամպոնը թույլ խոնավացրեք, իսկ կրկին քսելիս՝ առատորեն:
Birch. 100 մլ կեչու հյութին ավելացրեք 20 մլ սպիրտ կամ 15 մլ գլիցերին և սպիրտ։ Այս լոսյոնը խորհուրդ է տրվում սրբել դեմքն ու պարանոցը առավոտյան և երեկոյան։ Քսելը հիանալի տոնուսավորում է ցանկացած մաշկ։
անանուխ. Կես բաժակ չոր անանուխի խոտը վրան լցնել եռման ջրով, ծածկել սպասքը, թողնել մեկ օր։ Այնուհետեւ քամել եւ ավելացնել մեկ ճաշի գդալ գլիցերին։ Լոսյոն՝ առավոտյան և երեկոյան լվացվելուց հետո դեմքը և պարանոցը սրբելու համար։
Սոսին. Պատրաստել մեծ սոսի ջրային ինֆուզիոն (1: 5), և նույնիսկ ավելի լավ կիսով չափ նոսրացնել եռացրած ջուրսոսի հյութ. Նման դեղամիջոցը լավ է ազդում նորմալ մաշկի վրա՝ հետաձգելով նրա բնական ծերացումը։ Սոսի հյութը նույնպես մի փոքր սպիտակեցնում է մաշկը։
Եղինջ. Եղինջի տերևներն անցկացրեք մսաղացի միջով և քամեք հյութը, կարող եք օգտագործել հյութեղացուցիչ։ ընկղմվել բամբակյա պահոցև սրբիր դեմքը տոնիկ լոսյոնի պես՝ եղինջի հյութը հարմար է բոլորի համար։
Վարունգ. Նորմալ մաշկը սրբելու համար կարող եք պատրաստել հետևյալ լոսյոնը՝ թարմ վարունգ քերած մանր քերիչով, լցնել հավասար քանակությամբ օղի կամ սպիրտ, թողնել 2 շաբաթ, քամել։ Օգտագործելուց առաջ նոսրացրեք հավասար քանակությամբ եռացրած ջրով և խառնուրդի 100 մլ-ին ավելացրեք մեկ թեյի գդալ գլիցերին։
Վարդ. Վարդաջուր. վարդի չոր տերեւները լցնել եռացրած ջրով։ Թողնել առնվազն 5 ժամ։ Քամեք, ավելացրեք գլիցերին (200 մլ վարդաջուր 1 փ. լ. գլիցերին): Կարող է օգտագործվել նաև որպես սառույց։
Ելակ. 1 փ. եփել մի գդալ չոր ելակի տերևներ և անանուխ մի բաժակ եռման ջրի մեջ: Թուրմը թողեք ամբողջ գիշեր։ Առավոտյան շորով քամեք շշի մեջ և պահեք սառնարանում: Մատների ծայրերը կամ շվաբրը՝ առանց քսելու, խոնավացրեք թուրմով մաքուր դեմք. Դեմքին հաղորդում է թարմություն։
Ռոզմարին. Գինու լոսյոն պատրաստելը` 1 ճ.գ. մի գդալ խնկունի լցնել մի բաժակ չոր կարմիր գինի (չոր և նորմալ մաշկի համար) կամ օղի ( յուղոտ մաշկ): 2 օրը մեկ լավ թափահարեք թուրմի շիշը։ 6 շաբաթ անց քամեք և թուրմը պատրաստ է։ Պահել զով չոր տեղում։ Օրական 2 անգամ թուրմի մեջ թաթախված բամբակյա շվաբրով հարվածեք դեմքի և պարանոցի մաշկին։ Մաշկին հաղորդում է առաձգականություն, հարթեցնում է կնճիռները։
Սամիթ. սամիթ ջուրխառնել գլիցերինի, 2% բորային ջրի, օդեկոլոնի կամ ալկոհոլի հետ (6:1:7:6): Առավոտյան և երեկոյան դեմքը սրբեք ստացված սամիթի լոսյոնով։
Եթե դուք նորմալ, առողջ մաշկի երջանիկ սեփականատեր եք, ապա ձեզ հարկավոր է միայն ապահովել, որ այն կանոնավոր կերպով մաքրվի, սնվի և պաշտպանված լինի և զգա: հավերժ երիտասարդությունքեզ չի թողնի:
Մաշկը ամբողջ օրգանիզմի առողջության ցուցանիշն է որպես ամբողջություն։ Այն ակնթարթորեն արտացոլում է աշխատանքում առկա բոլոր խնդիրները։ ներքին օրգաններ. Ըստ այդմ, նորմալ մաշկը ցույց է տալիս կատարյալ առողջություն և պատշաճ ինքնասպասարկում:
Ինչպե՞ս որոշել նորմալ մաշկը, թե ոչ:Սովորաբար ուղղված է դեպի հետևյալ եզրակացությունները- եթե ոչ, ապա նորմալ: Սկզբունքորեն դա ճիշտ է։ Բայց նորմալ մաշկը, բացի չորությունից ու յուղոտությունից, ունի այլ հատկանիշներ.
Ինչպիսի՞ն է նորմալ մաշկը:
Մաշկի նորմալ տեսակը որոշելը դժվար չէ։ Չորից, յուղոտից և տարբերվում է հետևյալ հատկանիշներով.
- առաձգականություն,
- սահունություն
- առողջ նրբերանգ,
- առաձգականություն և, որպես հետևանք, կնճիռների բացակայություն,
- հարթ մակերես,
- բշտիկների, բծերի, կարմրության, բշտիկների, դուրս ցցված արյունատար անոթների բացակայություն,
- ընդլայնված ծակոտիների բացակայություն, շերտավոր, չոր, յուղոտ տարածքներ,
- հարմարավետության զգացում լվացվելուց հետո՝ առանց ձգվածության,
Իրականում այս տեսակը կարելի է անվանել իդեալական՝ չոր, յուղոտ և կոմբինացված մաշկի տերերը զգույշ խնամքի միջոցով փորձում են մոտենալ այս ստանդարտին։ Նորմալ մաշկը տարբեր է հավասարակշռված կազմև արագ վերածնվելու ունակություն.
Բայց մաշկի այս վիճակը պտուղ է քրտնաջան աշխատանքև հոգ տանել ձեր առողջության մասին:
Ներքին օրգանների աշխատանքի հետ կապված խնդիրների առկայությունը, խնամքի կանոնների անտեսումը արագ կկատարեն իրենց գործը, և երբեմնի նորմալ մաշկի տանտիրուհին կարող է արագ վերածել իր ունեցվածքը արդեն չոր կամ յուղոտ մաշկի խնամքի անհրաժեշտության: Դժվար չէ մաշկի ջրային-լիպիդային հավասարակշռությունը խախտելը, առողջական խնդիրներ ձեռք բերելը, սակայն ի հայտ եկած անախորժություններից ազատվելը բավականին դժվար կլինի։
Նորմալ մաշկի խնամքի կանոններ
Չնայած նորմալ մաշկի արտաքին անխնդիր խնամքին, նրա իդեալական վիճակի պահպանումն ու պահպանումը պահանջում է մի շարք կանոնների պահպանում։
մաքրում
Նորմալ մաշկի մաքրումը ներառում է ոչ միայն նուրբ և որակի հեռացումդիմահարդարում, բայց նաև ամենօրյա կանոնավոր ընթացակարգեր առավոտյան և երեկոյան:
առավոտյան լվացում
Համար առավոտյան լվացումբավական տաք ջուրսենյակային ջերմաստիճանի կամ ավելի փափուկ ոչ գազավորված հանքային ջուր: Լավ է լվանալ մի փոքր տաք ջրով` բորակի ավելացումով: Երեկոյան, անկախ նրանից, դիմահարդարվել է, թե ոչ, մաշկը պետք է մանրակրկիտ մաքրել կեղտից։
Ամենօրյա երեկոյան լվացում
Ամենօրյա երեկոյան լվացման համար հարմար են մեղմ ոչ ալկալային արտադրանքները՝ չեզոք pH մակարդակով օճառ կամ փրփուր: Ժամանակակից կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս երբեմն օգտագործել օճառ՝ նախընտրելով հատուկ գելեր և փրփուրներ լվանալու համար։ Բայց վարդի թերթիկների, երիցուկի, կալենդուլայի, անանուխի, վարունգի միջուկի վրա հիմնված տնական լոսյոնները հարգանքով են վերաբերվում: Այս լոսյոնը միևնույն ժամանակ նրբորեն մաքրում և տոնուսավորում է մաշկը։
Կոսմետիկայի հեռացում
Դեմքը շպարով լվանալիս դիմահարդարումը նախ պետք է հեռացնել ա կոսմետիկ կաթկամ դիմահարդարում մաքրող միջոց։ Դիմահարդարումը կաթով մանրակրկիտ հեռացնելուց հետո կարող եք դեմքը չորացնել անձեռոցիկով կամ բամբակյա բարձիկներով և քսել գիշերային կրեմ. Ցանկության դեպքում դիմահարդարումը հեռացնելուց հետո դեմքը կարելի է լվանալ փրփուրով, գելով կամ կոսմետիկ օճառլվացվելու համար, ապա կրկին քսեք կրեմը։
Տոնուսավորում
Նորմալ մաշկի հիմնական առավելությունը խոնավության իդեալական մակարդակն է, առողջ գույնդեմքեր և առաձգականություն: Պահպանել և պահպանել այս բնութագրերը թույլ է տալիս ժամանակին և մաշկի կանոնավոր տոնայնացում.
Ցանկալի էֆեկտի հասնելու համար թույլ կտա օգտագործել տոնիկ նորմալ մաշկի համար, բուսական թուրմեր(երիցուկ, մաղադանոս, անանուխ, ալոե, կանաչ թեյ, կալենդուլա) և դրանց հիման վրա պատրաստված տնական կոսմետիկ սառույց.
Տոնիկ նորմալ մաշկի համար
Լավ է լվանալուց հետո տոնիկ օգտագործել։ Անհրաժեշտության դեպքում դիմահարդարման համար թույլատրվում է օգտագործել տոնիկներ՝ դեմքը թարմացնելու համար (ձմռանը ջեռուցվող սենյակում աշխատելիս, իսկ ամռանը՝ շոգին): Մեկ կամ երկու ցողում հեռավորության վրա մեկնած ձեռքըկպարգևի թեթև, խոնավեցնող բույր՝ մաշկին վերադարձնելով կորցրած խոնավությունը։
Տոնիկ թուրմեր
Խոտը եփում են (1-2 ճաշի գդալ մանրացված հումք 1,5-2 բաժակ եռման ջրի դիմաց), լցնում եռման ջրով, թրմում կես ժամ, ֆիլտրում և սառեցնում սենյակային ջերմաստիճանում։ Տաք և սառը թուրմերը, նույնիսկ նորմալ մաշկի վրա, կարող են առաջացնել գրգռվածություն և առաջացնել կարմրություն, բշտիկներ և այլ ցաներ: Պատրաստի թուրմով թրջում են բամբակե սկավառակը և լավ քամում։ Թաց սկավառակով, նրբորեն, առանց ճնշման, դեմքը քսվում է մերսման գծերի երկայնքով։ Մնացած ինֆուզիոն պահվում է ապակե տարասառնարանում մինչև 5 օր։
կոսմետիկ սառույց
Սառույցի պատրաստումը պահանջում է նախավարժանքբուսական ներարկում, ինչպես նկարագրված է վերևում: Պատրաստի սառեցված ինֆուզիոն լցնում են սառցե կաղապարների մեջ, որոնք տեղադրվում են մեջ սառցարան. Սառույցը պատրաստ կլինի օգտագործման համար մի քանի ժամից։ Նման սառույցը կարող է պահպանվել մինչև մի քանի ամիս: Դրա կիրառման եղանակը պարզ է՝ դեմքը քսում են սառույցի կտորով մերսման գծերի երկայնքով։ Ցրտի նկատմամբ զգայունության բարձրացման դեպքում սառույցը կարող է փաթաթվել սպիտակեղենի անձեռոցիկկամ թաշկինակ:
Խոնավեցնող
Նորմալ մաշկը, ի տարբերություն չոր մաշկի, կարիք չունի չափազանց սնուցող, կանոնավոր օգտագործվող ապրանքների։ Ամենակարևորը նրան ապահովել խոնավության ճիշտ մակարդակով:.
Հետևաբար թոքերը օրվա կրեմամռանը լվանալուց հետո, իսկ գիշերը խոնավեցնող կրեմ կամ գել ձմռանը բավական կլինի:
Կոսմետիկայի տակ արագ ներծծվող խոնավեցնող ցերեկային քսուքը պարտադիր է: Գիշերը քսում են խոնավեցնող կրեմ՝ կախված սեփական զգացմունքներից՝ լվացվելուց հետո ձգվածության զգացում կա, թե ոչ։
Լավ է կատարվում խոնավեցնող միջոցների դերը բուսական լոսյոններև խոնավեցնող կաթ. Շատ դեպքերում երեկոյան խոնավեցնող ազդեցությամբ կոսմետիկ մաքրող կաթի օգտագործումը բավարար է։ Հատուկ խոնավեցնող միջոց կիրառվում է միայն ըստ անհրաժեշտության։
Մաշկի խոնավացման ցանկալի մակարդակը պահպանելու մեկ այլ կարևոր պահ է համապատասխանությունը խմելու ռեժիմ , ենթադրելով ամենօրյա օգտագործումըօրական առնվազն երկու լիտր հեղուկներառյալ ապուրներ, թեյ, սուրճ և այլ խմիչքներ:
Ճիշտ սնունդը առողջ մաշկի գրավականն է, սակայն նորմալի դեպքում, Սնուցող կրեմի օգտագործումը պարտադիր է միայն 25 տարի անց. Այս տարիքում կոլագենի արտադրությունը նվազում է, և առաջանում են տարիքային առաջին փոփոխությունները։ Բայց դա ամենևին չի նշանակում, որ մինչև 25 տարեկան նորմալ մաշկը ոչնչով սնվելու կարիք չունի։
Ցանկացած տարիքում նորմալ մաշկի խնամքի համար խորհուրդ են տրվում սնուցող դիմակներ, որոնք ունեն տարբեր ազդեցություն - խոնավեցնող, բարձրացում, տոնիկև այլն: Կանոնավոր օգտագործումըդիմակները թույլ են տալիս ապահովել նորմալ մաշկ լավ սնուցում. Դիմակները ընտրվում են կախված տարիքից՝ երիտասարդ, հասուն կամ ծերացող մաշկի համար: Սրանք կարող են լինել տնական կամ գործարանային պատրաստման ձևակերպումներ հայտնի կոսմետիկ ապրանքանիշերից:
Դիմակը կիրառվում է շաբաթական 1-2 անգամ։ Դա կարող է լինել 2 տարբեր դիմակներօգտագործվում է շաբաթը մեկ անգամ: Տնական դիմակների պատրաստման բաղադրություններն ու եղանակները ներկայացված են ստորև։
Պաշտպանություն
Չնայած նորմալ մաշկը ինքնին ինքնաբավ է, դուք միայն պետք է հետևեք դրա խնամքի կանոններին, առանց թանկարժեք միջոցների դիմելու: հատուկ միջոցներև ծրագրեր Նրան պետք է հուսալի պաշտպանությունքամուց, սառնամանիքից և ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից.
Ավելորդ, ոչ պատշաճ արևայրուք, երկար մնալքամու և ցրտի ժամանակ կարող է առաջացնել չափազանց չորացում և կարմրություն նույնիսկ նորմալ մաշկի վրա:
Պայծառի մեջ արևոտ օրերիսկ արևայրուքի ժամանակ խորհուրդ է տրվում օգտագործել արևապաշտպան միջոցներ և լոսյոններ։ Նախքան ցրտին դուրս գալը, խորհուրդ է տրվում մաշկին ավելի ճարպային կրեմ քսել. լավագույնը սնուցողն է: Քամոտ եղանակին բավական է դեմքի ցերեկային քսուքը։
Օգտագործելով պաշտպանիչ սարքավորումներՀարկ է հիշել, որ արժե դուրս գալ դրսից միայն դրանց դիմումից ոչ շուտ, քան կես ժամ հետո:
Մարմնի ընդհանուր առողջություն
Նախ, մարմնի առողջությունը որպես ամբողջություն: Ցանկացած հիվանդություններ, հատկապես ստամոքս-աղիքային տրակտի հետ կապված խնդիրները և հակաբիոտիկների ընդունման հետ կապված բորբոքային հիվանդությունները, անմիջապես արտացոլվում են մաշկի ձանձրալի, կոպտության, ձգվածության և բարակության, կնճիռների և ցաների տեսքով: Աջակցող սեփական առողջությունըիսկ ժամանակին առաջացած հիվանդություններին ուշադրություն դարձնելով՝ կարող եք զգալիորեն երկարացնել մաշկի առողջությունը։
Հորմոնալ ֆոն
Երկրորդ, նորմալ մաշկի վիճակն ակնթարթորեն արտացոլվում է հորմոնների արտադրության մեջ։ Ակնհայտ հիվանդությունների բացակայության դեպքում մաշկը կարող է ձեզ տեղեկացնել սկզբի մասին լուրջ խնդիրներէնդոկրին համակարգի հետ: Հորմոնալ ֆոնկարելի է վերահսկել և հարթեցնել, բայց դա պետք է արվի մասնագետի հսկողության ներքո։
Անձի տարիքը
Երրորդ՝ գույնը, կառուցվածքը և ընդհանուր վիճակմաշկը, իհարկե, կախված է տարիքից: 25 տարի անց մաշկը, որը տեսանելի փոփոխություններ չունի, սկսում է ծերանալ։ Նույնիսկ եթե կնճիռները դեռ տեսանելի չեն, ապա նրա առաձգականությունը, առաձգականությունը, գույնը սկսում են կամաց-կամաց փոխվել։ Դա պայմանավորված է բացառապես մարմնի տարիքային փոփոխություններով: Դրանց կանխարգելումն անհնար է, սակայն մաշկի նորմալ վիճակի պահպանումը միանգամայն հնարավոր է, եթե հետևեք խնամքի վերը նշված բոլոր կանոններին, որոնք նույնպես արդարացի են: ծերացող մաշկը. 25 տարի անց տարիքային նորմալ մաշկի խնամքի համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել հատուկ միջոցների շարք։ Արտադրողները առաջարկում են ապրանքների լայն տեսականի 25, 30, 35, 40, 35, 50, 55 և 60 տարեկանից հետո կանանց համար: Յուրաքանչյուր սերիա առանձնանում է իր կազմով, որը ներառում է մրգային թթուներ, հակաօքսիդանտներ, նյութեր, որոնք հրահրում են կոլագենի արտադրությունը, վերականգնում են լիպիդային շերտը և խոնավության պատշաճ մակարդակը։
Սնուցող և տոնուսավորող դիմակներ նորմալ մաշկի համար
Նորմալ մաշկի վրա դիմակների թարմացնող, տոնուսային, ձգող և սնուցող ազդեցությունը անգնահատելի է: Դիմակը կիրառվում է ամբողջ դեմքի և պարանոցի վրա, բացառությամբ աչքերի և շուրթերի տարածքի։
Մենք առաջարկում ենք ամենաարդյունավետ և հեշտ օգտագործման բաղադրատոմսերից մի քանիսը.
Ոչ մեծ տանձը պետք է քերել մանր քերիչով։ Երկու ճաշի գդալ այս ցորենի վրա ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ և քսեք դեմքին: Կլպիրը թողնել 20 րոպե։ իսկ հետո լվանալ տաք ջրով:
Կտրտած կանաչ հազարի տերևներն անցնում են հյութաքամիչով։ 2 ճաշի գդալ հյութին ավելացնել 1 ճ.գ. մեկ գդալ ձիթապտղի յուղ և 3 կաթիլ կիտրոնի հյութ։ Ստացված խառնուրդը քսում են դեմքին 20-30 րոպե և լվանում տաք ջրով։
Մեղրով կիտրոնով սնուցող դիմակ
Մաշկի խնամքի միջոցներ նորմալ մաշկի համար
Նորմալ մաշկի կոսմետիկ խնամքի միջոցների բաղադրությունը ընտրվում է կախված վերջինիս տարիքից և վիճակից։
- Նախ, փաթեթը պետք է պիտակավորվի «նորմալ մաշկի համար». Կան ապրանքներ, որոնք առաջարկվում են երկու տեսակի մաշկի համար. Օրինակ՝ նորմալ և կոմբինացված կամ չոր և նորմալ մաշկի համար։ Այս դեպքում պետք է կենտրոնանալ սեփական զգացմունքների վրա։ Եթե խոսքը չորության հակում ունեցող նորմալ մաշկի տիրոջ մասին է, ապա նրա համար բավականին հարմար են չոր և նորմալ մաշկի համար նախատեսված միջոցները և այլն։
- Երկրորդ, նորմալ մաշկի համար նախատեսված միջոցները կենտրոնացած են խոնավության բավարար մակարդակի պահպանման վրա:. Ուստի դրանց բաղադրությունը պարտադիր պետք է պարունակի այնպիսի նյութեր, ինչպիսիք են մագնեզիումը, նատրիումը (նատրիումը), կալիումը (կալիումը), որոնք ապահովում են խոնավացում և պահպանում այդ ազդեցությունը։ Լավ է, եթե նորմալ մաշկի համար նախատեսված միջոցների բաղադրության մեջ ներառվի ժոժոբայի էքստրակտ, որը երաշխավորում է մաշկի պատշաճ առաձգականությունն ու ամրությունը։
- Երկրորդ, ընտրեք կոսմետիկապահանջվում է ըստ տարիքի (սա քննարկվել է վերևում). Քսուքների և դիմակների մեջ հասուն մաշկպետք է ներառի բետա-կարոտին: «աշխատում» է մաշկի երիտասարդացման համար՝ կանխելով դրա ծերացումը և չեզոքացնելով ազատ ռադիկալները։ Նման միջոցների մեկ այլ կարևոր բաղադրիչ հակաօքսիդանտներն են (վիտամիններ C և E), որոնք ապահովում են նորմալ նյութափոխանակություն և արտազատում: ազատ ռադիկալներ. Նորմալ մաշկի համար նախատեսված քսուքներն ու դիմակները հաճախ պարունակում են ռետինոլ (վիտամին A), որը պատասխանատու է մաշկի բջիջների վերականգնման համար։
Տեսանյութ. Երիտասարդ նորմալ մաշկի խնամքի ծրագիր
Մաշկի վաղաժամ ծերացման կանխարգելում
Մաշկի վաղաժամ ծերացման կանխարգելում
Տարիքային փոփոխություններն անխուսափելի են. Սակայն մաշկի ծերացումը կարող է հետաձգվել: Կանխարգելման հիմնական սկզբունքները տարիքի հետ կապված փոփոխություններերեսվածքները թվարկված են ստորև:
- Ճիշտ ռացիոնալ սնուցում.
- առողջ պատկերկյանքը։
- Ոչ մի վատ սովորություն:
- Ֆիզկուլտուրա և սպորտ.
- Ժամանակին ախտորոշումև հիվանդությունների բուժում։
- Դեմքի կարծրացում և մերսում.
Ես կցանկանայի ավելի շատ ուշադրություն դարձնել վերջին կետին. Կոնտրաստային լվացումները ամրացնում են ոչ միայն արյունատար անոթների պատերը՝ երաշխավորելով սիրուն գույնդեմքի, այլ նաև դեմքի մկանները՝ կանխելով մաշկի թուլացումը: Պրոֆեսիոնալ մերսումդեմքերն ըստ կոսմետիկ յուղկամ սնուցող կրեմԱյնուհետև դիմակի կիրառումը մաշկի ծերացման դեմ պայքարի ամենաարդյունավետ մեթոդներից մեկն է: Այս ընթացակարգի ընթացքում դեմքի մկանները հանգստանում են, մաշկը հագեցած է սննդանյութեր, դեմքը ձգվում է և ստանում թարմ, ծաղկող տեսք։ Բավական է նման պրոցեդուրա իրականացնել շաբաթը մեկ անգամ։
Մաշկի այս տեսակը շատ հազվադեպ է և սովորաբար միայն երիտասարդների մոտ, առողջ մարդիկ. Միջին հաշվով չափահաս կանանց միայն 6-8%-ն ունի նորմալ մաշկ։ Նորմալ մաշկը լի է արժանիքներով։ Բնական թթվային թիկնոցը, ճարպագեղձերը և շրջանառությունը գործում են հիանալի և առանց շեղումների: նորմալ մաշկմիշտ մաքուր, առաձգական, ձգված, առանց կարմիր բծերի կամ բորբոքված տարածքների: Նման մաշկի վրա առաջին կնճիռները հայտնվում են միայն երեսունհինգ տարեկանից հետո, և նույնիսկ այդ ժամանակ դրանք հազվադեպ են երևում։
Ի՞նչ ենք անում մենք, եթե նորմալ մաշկ ունենք.
Սխալ թիվ 1. Մաշկի խնամքի միջոցների չափից ավելի չարաշահում:
Եթե դուք ունեք նորմալ մաշկ, ապա կարող եք յոլա գնալ ամենապարզ և ամենաէժան միջոցներով։ Շատ կանայք կարծում են, որ որքան շատ խնամք, այնքան լավ: Այնուամենայնիվ, հենց դա է վնասում ձեր մաշկին։
Մեր խորհուրդը.
Նորմալ մաշկի կարիքները ավելի քիչ սպասարկում, նա չպետք է ծանրաբեռնի նրան։ Կիրառել առավոտյան և երեկոյան մաքրումից հետո մաշկի լույսըսնուցող կամ խոնավեցնող կրեմ: Շատ դեպքերում դա նույն միջոցն է լինելու։ Քսուքը նուրբ շարժումներով քսեք դեռ խոնավ մաշկին, որպեսզի այն ավելի լավ ներծծվի ներսից։
Սխալ 2. Անբավարար մաշկի մաքրում.
Նորմալ մաշկը ուժեղ «առողջություն» ունի, և դուք անմիջապես չեք նկատի անզգույշ վերաբերմունքի հետևանքները։ Աղջիկները հաճախ ժամանակ են խնայում դեմքը մաքրելու վրա, քնում են հենց դիմահարդարմամբ: Որոշ ժամանակ անց սա անպայման կհիշեցնի ձեր մասին։ Եթե ամեն օր մաշկից չեք հեռացնում դիմահարդարման, դիմափոշու, փոշու, քրտինքի և ճարպի մնացորդները, դրա վրա թաղանթ է գոյանում, որը բարենպաստ միջավայր է բակտերիաների աճի համար, նյարդայնացնողև մաշկի բորբոքում և նույնիսկ մաշկի սնկերի տեսք:
Մեր խորհուրդը.
Օրական երկու անգամ մաշկի մաքրումը պետք է սովորություն դառնա։ Դուք շատ հաջողակ եք՝ ձեր մաշկը հանդուրժում է ցանկացած մաքրող միջոց, նույնիսկ պարզ օճառ: Դեմքը ախտահանելու համար լվանալուց հետո մաշկը մաքրեք դեմքի զուգարանի ջրով մի քիչ ալկոհոլով:
Խնամքնորմալ մաշկի համար
Մաշկի նորմալ խնամքի հիմնական կանոնները.
Առավոտյան մաքրեք ձեր մաշկը պարզ ջուր, փրփուր կամ մանկական օճառ: Երիտասարդների շրջանում օճառն ամենապահանջված մաքրող միջոցն է։ Այն շատ հարմար է նորմալ մաշկի համար։ Նորմալ մաշկը արագ վերականգնում է իր բնական թթվային միջավայրը, որը օճառը հեշտությամբ քայքայում է յուրաքանչյուր լվացումից հետո: Այնուամենայնիվ, մի օգտագործեք խիստ բուրավետ օճառներ: Ավելի լավ է ներս ընդունել մեղմ, անբույր տեսակի օճառ կրեմ, մանկական օճառ, կամ մաքրող փրփուր դեմքի համար։ Դրանք պարունակում են այսպես կոչված երկրորդական ճարպեր, որոնք օգնում են մաշկին արագ հավասարակշռել խոնավության կորուստը։ Համոզվեք, որ նորից մաքրեք ձեր մաշկը զուգարանի ջուրդեմքի համար, որպեսզի օճառի հետքեր չթողնի։ Բամբակյա շվաբրը խոնավացրեք ջրով և դրանով նրբորեն հարվածեք դեմքին:
Երեկոյան օգտագործեք մաքրող խոնավեցնող կաթ։ Տեսականորեն նորմալ մաշկ ունեցող մարդիկ երեկոյան կարող են դեմքը լվանալ օճառով և ջրով։ Բայց դիմահարդարումը հեռացնելու համար ավելի լավ է կաթ օգտագործել՝ այն ավելի մանրակրկիտ և նրբորեն մաքրում է մաշկը։ Առատ քանակությամբ կաթ քսեք դեմքին և նրբորեն քսեք այն ձեր մաշկին: Ապա հանեք կաթը թղթե անձեռոցիկկամ լվանալ այն շատ տաք ջրով: Եթե մաքրող կաթը հեռացնում եք անձեռոցիկով, ապա դեմքը սրբեք զուգարանի ջրով։ Մաքրող միջոցների ամենափոքր մնացորդը կարող է առաջացնել ալերգիա կամ էկզեմա:
Միավորել գելը և հեղուկ կրեմ. Նորմալ մաշկը շատ ավելի խոնավության կարիք ունի, քան յուղը: Ձեզ համար լավագույնը կարող է լինել թեթև հեղուկ կամ սնուցող հեղուկ կրեմ: Եթե քսուքը շատ յուղոտ է, այն չի ներծծվում, այլ մնում է մակերեսի վրա թաղանթի տեսքով, քանի որ նորմալ մաշկը ինքնին բավականաչափ ճարպ է արտազատում: Խոնավությունը, ընդհակառակը, շատ անհրաժեշտ է մաշկին։ Նրա շնորհիվ մաշկը դառնում է ավելի առաձգական և թարմ։
Մի մոռացեք երբեմն նվերներ տալ ձեր մաշկին. դեմքի դիմակներբնական բաղադրիչներից։
Դիմակներ նորմալ մաշկի համար
Սնուցող դիմակկաթնաշոռով։
Կաթնաշոռը, կաթը, վերցված հավասար համամասնությամբ, մանրակրկիտ մանրացնել, գազարի հյութև ձիթապտղի յուղ: Դիմակը հաստ շերտով քսեք դեմքին։ 15-20 րոպե հետո լվանալ տաք ջրով և դեմքը և պարանոցը սրբել սառույցի կտորով։
Դիմակ նորմալ մաշկի համար լոլիկի պյուրեից, ձվի դեղնուցից և օսլայից։
Աղացած լոլիկի վրա ավելացնել 1 հավի դեղնուց, 1 ճ.գ. մի գդալ օսլա և լավ մանրացնել մինչև համասեռ զանգված ստացվի։ Այնուհետև քսեք այն ձեր դեմքին։ 20 րոպե հետո լվանալ տաք, ապա սառը ջրով։ լոլիկի հյութսնուցում է մաշկը, մեծացնում է արյան շրջանառությունը դրանում և պաշտպանում դեմ վաղաժամ ծերացում. Նմանապես, դուք կարող եք դիմակներ պատրաստել խաղողից և ելակից:
Մրգային և բանջարեղենային դիմակներ նորմալ մաշկի համար.
Դեղնուց-մրգային դիմակ
Թակած դեղնուցին ավելացնել մեկ թեյի գդալ ցանկացած թարմ քամած հյութ և քսել դեմքին։ Լվանալ նախ տաք, ապա սառը ջրով։
Խնձորի դիմակ.
Կես խնձորը քերել մանր քերիչով, ավելացնել 1 ճ.գ. լ. մեղր, 1 դեղնուց, 1 ճ.գ. ասկորբինաթթու, 1 ճ.գ խնձորի քացախ, 1 ճ.գ բուսական յուղ, ամեն ինչ լավ քսել և քսել դեմքին 30 րոպե, ապա լվանալ սառը ջրով։
բանանի դիմակ.
Մաքրած հասած բանանը մանրակրկիտ տրորեք խյուսի մեջ և խառնեք մի քիչ կաթի հետ։ Ստացված զանգվածը քսեք դեմքին և պարանոցին և թողեք 15-20 րոպե։ Լվացեք տաք ջրով։
Կանաչ աղցանի դիմակ նորմալ մաշկի համար.
Նյութի մանր կտրատած հազարի տերևների մեջ ավելացնել 1 ճաշի գդալ բուսական յուղ և 1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ։ Խառնուրդը պատրաստելուց անմիջապես առաջ, քսել դեմքի և պարանոցի մաքուր մաշկին, պահել 15-20 րոպե։ Լվանալ նախ տաք, ապա սառը ջրով կամ թաթախված բամբակյա շվաբրով ուժեղ թեյ. Շաբաթը 1-2 անգամ դիմակ պատրաստեք։
Թթու-կաթով սպիտակեցնող դիմակ.
1 ճաշի գդալ մանր կտրատած մաղադանոսը խառնեք 1 ճաշի գդալ կաթնաշոռի կաթի հետ (յուղոտ մաշկի համար) կամ թթվասերի հետ (չոր մաշկի համար)։ Դիմակը քսել մաքուր դեմքին 15-20 րոպե։ Լվացեք սառը ջրով կամ երիցուկի մզվածքով։
Թարմացնող դիմակ մաղադանոսով նորմալ մաշկի համար։
Մաղադանոսը մանր կտրատել, ավելացնել ջուրը, բերել եռման աստիճանի և քամել։ Քսեք շղարշը շղարշի վրա և քսեք դեմքին 30 րոպե։ Այնուհետեւ սրբել այն չոր բամբակյա շվաբրով: Դիմակը կատարվում է շաբաթական 2-3 անգամ։
Թարմացնող դիմակ մաղադանոսով և մեղրով նորմալ մաշկի համար։
Մաղադանոսի թուրմը (30-40 գ մեկ բաժակ ջրի համար) խառնեք 1 ճաշի գդալ մեղրի և 1 ձվի դեղնուցի հետ։ Քսել 15-20 րոպե, լվանալ նախ տաք, ապա սառը ջրով։
Մաղադանոսով և սամիթով դիմակ ծերացող մաշկի համար.
Մաղադանոսն ու սամիթը հավասարապես խառնել, վերցնել 1 ճաշի գդալ խառնուրդը, լցնել 2 բաժակ եռման ջուր, թողնել փակ տարայի մեջ 2 ժամ, քամել։ Թուրմի մեջ խոնավացրեք շղարշը կամ սպիտակեղենի անձեռոցիկը, քսեք դեմքին 15-20 րոպե։
Սոսին դիմակ ծերացող մաշկի համար.
Նուրբ թակած սոսին տերևները լցնել եռացրած ջրով 1:3 հարաբերակցությամբ, բերել եռման, եռացնել 2-3 րոպե, մի փոքր սառչել և այս ձևով հավասարապես քսել մի քանի շերտ շղարշի նախապես պատրաստված դիմակի վրա (կտրվածքով): աչքերի և բերանի համար): Պահել դեմքին 15-20 րոպե, հեռացնելուց հետո դեմքը լվանալ տաք ջրով։ Դիմակը քսեք շաբաթական 2-3 անգամ։ Դասընթացը մոտ 20 դիմակ է։
Մեղր-գլիցերինի դիմակ.
Մեղրը, գլիցերինը և ցորենի ալյուրը, վերցված հավասար քանակությամբ, մանրակրկիտ խառնվում են։ Ստացված խառնուրդը նոսրացնում են տաք եռացրած ջրով մինչև մածուն խտության, քսում և քսում դեմքին և պարանոցին։ Այս դիմակը լավ մաքրում և թարմացնում է մաշկը։
Խնձորի դիմակ նորմալ մաշկի համար.
Խնձորը մաքրել կեղևից և մանր քերիչով անցկացնել։ Ավելացնել մի ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ, կաթ կամ թթվասեր։